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大學生暑假社會活動實踐報告（通用16篇）
社會實踐又即將告一段落了，回顧過去的實踐活動，倍感充實，收獲良多，這時候，最關鍵的實踐報告怎么能落下。那么你會寫實踐報告嗎？以下是小編精心整理的大學生暑假社會活動實踐報告，希望對大家有所幫助。
大學生暑假社會活動實踐報告 1
目的：
了解國情，體察民情，增長見識。
形式：
深入農村，與村民攀談，搞調查。
時間：
xx年7月 0日——7月 9日
地點：
xxxx縣xx鄉
組織者：
xx師范學院
一、概況
xx鄉位于xx市xx縣境內。xx縣糧食作物主要以小麥、玉米、黃豆為主；經濟作物主要以油菜、葵花、瓜果、蔬菜為主；經濟林果主要以核桃、板栗、蘋果為主。縣境內有豐富的礦產資源，已探明的有金、銀、銅、煤炭、陶土、大理石等 0多種；有羚羊、獐子、水獺、大鯢、麝、錦雞等珍稀動物；有紅豆杉、鐵杉、銀杏、香樟、合歡、白皮松等珍稀樹種；有油松、華山松、落葉松、紅樺等用柴樹種；出產鹿茸、麝香、豬苓、五靈脂、天麻、杜仲、黃姜等中藥材400多種。
二、農村婦女受教育情況
xx年學生學習貫徹“三個代表”重要思想，大力弘揚和培育民族精神，樹立和落實科學發展觀，促進構建社會主義和諧社會，積極拓展大學生思想政治教育，引導大學生在實踐中熏陶思想感情、充實精神生活、提高道德境界、增長知識才干具有重要意義。同學們應把自己的人生價值實現與祖國興衰緊密聯系起來，以“服務和諧社會建設，正確樹立社會主義榮辱觀，提高思想政治素質”為主題，全面宣傳落實黨的各項重要政策為主要活動內容。為實現全面建設民主法治、公平正義、誠信友愛、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處的社會主義和諧社會的宏偉目標而作充分準備。
三、活動成果
1、農村婦女道德狀況的調查
在xx的日子里，我們首先對當地的農村婦女進行了調查，共有32人參加了此次調查。在調查的過程中發現，在教育程度，以及對待家庭生活兩方面中，農村婦女較之以前來說素質，道德狀況都提高了不少。在贍養老人，照顧孩子這兩項中，90%的婦女選擇了好好盡義務，這也就是說，農村婦女對于自己的責任能很好地認識并履行。同時在婚姻破壞的原因調查中40%的婦女選擇了婚外情，還有 0%的婦女選擇了家庭暴力。同時在婚外情是否嚴重的調查中60%以上的人選擇了嚴重。對待家庭矛盾的態度中50%的人選擇了體諒，剩下的選擇了溝通。在婚姻維持不下去，師傅離婚的調查中80%的婦女選擇了離婚。而在不離婚的原因中孩子的原因占到了99%。綜上所述，農村婦女在對待一系列家庭問題中，已經不再盲目。在婚姻問題中也有了一定的自主權，對待家庭生活不再一味的妥協，有了一定的抗爭性，文化程度的提高也讓農村婦女有了看世界的眼睛。但是，根深蒂固的傳統思想讓她們仍不能夠成為新時期的`高素質女性。
2、農村教師生存狀況調查
在調查了農村婦女后，我們開始調查當地的教師生存狀況，教師是一個地方發展的重要條件，教育是重中之重。參加此次調查的有女教師7人，男教師8人。其中30歲以下的女老師有5人，男老師4人。十年以內教齡的占90%。而學歷方面本科文憑占80%，其余都是大專文憑。對教學知識的掌握，大多數人選擇了還好。同時，在最關心的問題中，90%的人選擇了對自身教學能力的提高。而在是否有電腦中，80%的人選擇了有，并且充分利用了電腦。在學校里，有一位校長，一位教導主任，一位教研組長，均為男性。在學校領導是否重視教育方面，55%的人選擇了重視，剩下人則選擇了一般。在調查叫聲的過程中我們發現，三十歲以下，也就是畢業不久的學生在這里當老師的較多，然而那些有經驗的是否在教齡期滿之后就調離了這個小山村，不再回來。這樣雖然孩子們接受的都是比較新的知識但畢竟經驗不足，而教得好的老師卻又在幾年之后相繼調走，這就使這個小山村的教育稍微顯得不足。
3、解決方案
(1)、在農閑，或晚上，組織農村婦女開展看電影，讀書，學習法律等主題活動。
(2)、積極組織參加村里的婦女聯合會活動，阻止家庭暴力，婚外情的發生。
(3)、在政策允許的情況下，給教的好的老師適當的獎勵，并鼓勵他們留下來。
(4)、組織老師們利用電腦，讓孩子們了解世界，好好學習走出村子，走向世界。
四、感想
在xx的這些日子里，我學會了許多，做飯，給農家幫忙，和小孩子們一起玩，給他們講大學里的趣事，讓這幾天變得充滿了樂趣。真理出自于實踐，生活是一個復合型人才體現才能的試金石，在實踐中磨礪自己的意志，挖掘自己的潛能，發揮自己的才能，把個人成才的主觀愿望同社會的客觀需要有機的結
大學生暑假社會活動實踐報告 2
目的：
了解社區服務情況，在實踐中認識自己，增長見識，鍛煉才干，培養韌性
形式：
深入社區，與社區人員交流，做實踐調查
地點：
鴻鑫城市花園服務處
時間：
20xx年7月20日到7月26日
炎炎夏日，烈日當頭，在這樣的暑假我決定展開此次社會實踐。我想我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦來面對社會，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。這次社會實踐，我主要是通過在社區居委會服務來調查社區相關情況，特別是社區衛生服務方面。雖然這次社會實踐只有一周的時間，但是我學習到很多東西。在這一周里，我在社區掃過地擦窗戶等。在居委會服務期間，我整理過文件、打字、打印文件、貼宣傳廣告等，參加過社區捐書活動，并與社區其他實踐同學一起開展了《創建文明衛生城問卷》調查活動。調查如下：
一、社區居委會的基本結構：
根據我國居民委員會組織法規定，居民委員會由主任、副主任和委員共五至九人組成。居民委員會主任、副主任和委員，由本居住地區全體有選舉權的居民或者由每戶派代表選舉產生；根據居民意見，也可以由每個居民小組選舉代表二至三人選舉產生。居民委員會每屆任期三年，其成員可以連選連任。其中社區黨支部是黨在城市的基層組織，是居民區各類組織和各項工作的領導核心，也是做好街道、社區黨建工作的基礎。社區黨支部宣傳貫徹黨的路線，方針、政策和國國家的法律、法規，執行上級黨組織的決議、決定，支持和保證居委會依法履行職責。社區居民委員會是社區居民大會的辦事機構，由社區居民大會或社區居民代表大會選舉產生，每屆任期三年。社區居民委員會要執行社區居民大會的決定，并向社區居民大會負責，接受社區居民大會的監督，定期向社區居民大會報告工作。社區居民委員會要在政府有關部門及政府派出機構的指導下開展工作，組織社區成員進行自我教育、自我管理、自我服務、自我約束。
二、社區居委會的基本功能：
（1）宣傳憲法、法律、法規和國家的政策，維護居民的合法權益，教育居民履行依法應盡的義務，愛護公共財產，開展多種形式的社會主義精神文明建設活動；
（2）辦理本居住地區居民的公共事務和公益事業；
（3）調解民間糾紛；
（4）協助維護社會治安；
（5）協助政府或者它的派出機關做好與居民利益有關的公共衛生、計劃生育、優撫救濟、青少年教育等項工作；
（6）向政府或者它的派出機關反映居民的意見、要求和提出建議。
鴻鑫城市花園服務處也針對本社區內部具體情況對居名作出了如下承諾：
1）為社區居民最底保障服務，為殘疾人提供服務
2）為新市民提供多方面優質服務
3）為育齡婦女優生優育指導，為行動不便老人上門服務
4）為社區居民提供保衛服務，保證社區居民的安全
5）為青少年提供法律維權服務
6)搞好社區建設，做好社區衛生服務
通過在居委會實踐一周，我的確看到了居委會成員都履行了他們的職責，誠心誠意的為居民服務。鴻鑫城市花園服務處下設有工作室、黨員之家、文娛活動工作室等。這些活動室的設立也大大的方便了居民，為社區工作開展提供了很好的平臺，為現代社區建設打下了很好的物質基礎。
三、政府各相關部門根據職責要求參與社區衛生服務工作
衛生部門成立技術指導組開展對社區衛生機構的監督管理，組織從業人員開展培訓，并聯合市發改、編辦、財政、人事、勞動保障、民政等部門制定了發展社區衛生規劃、編制、人才隊伍、經費補助、醫保引導等相關配套文件。社區衛生服務情況:
(一) 政府對社區衛生服務工作重視程度有較大提高。 政府各相關部門根據職責要求參與社區衛生服務工作，衛生部門成立技術指導組開展對社區衛生機構的監督管理，組織從業人員開展培訓，并聯合市發改、編辦政府各相關部門根據職責要求參與社區衛生服務工作，并聯合市發改、編辦、財政、人事、勞動保障、民政等部門制定了發展社區衛生規劃、編制、人才隊伍、經費補助、醫保引導等相關配套文件。
(二) 政府增加了經費頭入。去年，楊林湖社區只有8家診所店，今年，私人獨自辦的診所就有9家，新建了楊林湖社區衛生醫療服務中心，還新開了3家社區衛生合作社，為社區居名衛生健康提供了一定的保障。居名在社區醫療合作社就醫還可以享受一定的'醫療補助。社區衛生服務能力得到一定提升。一批社區衛生服務機構的工作重心開始逐步從單一的醫療服務向預防保健綜合服務轉變，不同程度的開展了家庭病床、戶籍健康檔案、康復指導、健康教育、預防接種等服務。區安裝了社區衛生服務管理信息系統軟件，為提高社區衛生服務管理水平提供了技術支持。
(三) 環境是人類賴以生存和發展的必要物質條件，環境問題直接關系到未來人類命運的興衰福祉。社區衛生環境是否良好影響著居民的生活起居、身心健康。社區有專業的清潔工，專門打掃社區衛生，有的是打掃路面的拉圾，有的是處理社區居民墻面的廣告圖畫等，還有專業的農林工人，專業負責處理社區綠化帶，維護社區綠化。
(四) 社區衛生存在的主要問題：
1、思想認識和學習宣傳仍不到位。 一些政府及相關部門領導對發展社區衛生服務是各級政府履行社會管理和公共服務職能的重要內容的認識不到位，責任不明確，沒有將發展社區衛生服務納入經濟社會和城市發展總體規劃以及社區精神文明建設規劃。
2、對發展社區衛生服務的意義、作用和相關政策學習宣傳不到位。社會關注度和干部、群眾知曉率低，甚至連部分街道負責人都不太了解，導致社區衛生機構工作上得不到支持配合，社區群眾對社區衛生服務機構“六位一體”服務職能不清楚，全社會關心、扶持發展社區衛生服務的良好氛圍沒有形成。
3、各項經費投入不到位。堅持公益性是發展社區衛生服務的首要原則。市政府實施意見明確要求“政府對社區衛生服務的補助內容包括：按規定為社區居民提供公共衛生服務的經費、社區衛生服務機構的基本建設、房屋修繕、基本設備配置、人員培訓和事業單位養老保險制度建立前按國家規定離退休人員的費用等方面的支出”。然而公共衛生補助經費至今未按規定預撥到社區衛生服務機構。由于總體投入不足，社區衛生服務的公益性基本未得到體現。絕大多數社區衛生服務中心均未真正從原來的基層醫療機構轉型包括我所在社區， 人員工資全部為差補，衛生服務站中有9為民營，因此仍是主要依靠醫療收費來維持日常運轉。
4、社區衛生服務總體能力和水平較低。 社區衛生服務隊伍素質偏低。目前全市社區衛生服務機構有衛生技術人員639人，大多數為原基層醫療機構人員，普遍存在學歷層次偏低、年齡結構老化、知識結構單一、醫療水平不高等情況。造成廣大居民對社區衛生服務機構缺乏信任、居民就診率低。因經費、政策、隊伍等方面的因素制約，社區衛生服務機構從觀念上無法樹立預防為主、防治結合、全科服務、以維護居民健康為中心的社區衛生服務理念。
5、從運行管理上仍沿襲醫院的醫療管理模式，以贏利為主要目的開展單一醫療服務，對社區衛生公共服務部分的人事、財務、業務沒有單獨管理核算；從工作方式上，仍以坐等病人上門為主，主動服務、上門服務、社區責任醫生等適合社區衛生服務特點的工作少有開展。目前各機構已建立的部分無論是紙質還是輸入電腦的居民健康檔案，都與對居民的日常服務和上級醫療機構脫節，不能發揮居民健康管理監測、信息資源共享的作用。社區衛生服務“六位一體”總體能力較弱，公共衛生服務沒有得到有效落實。
四、為社區居委會服務
把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。通過這次社區服務勞動，我明白了許多道理。勞動中，我知道了自己許多不足之處。這次在居委會服務一周，我也算是親身投入了實踐當中，而且我都努力的完成我該做的任務。剛開始去居委會的時候，居委會主任參觀了居委會辦公的地方，認識一下居委會成員，后來主任安排我掃地拖地擦桌子窗戶等。剛開始勞動是有點累，但我仍然堅持，因為我知道這是我第一次社會實踐，給自己一個鍛煉的機會。后來主任安排我整理文件打字打印文件，這些事對我來說很簡單，很快就完成了任務，所以我在居委會有很多的空閑時間。我就利用這些多余時間與居委會叔叔阿姨攀談，詢問他們一些有關社區情況以及社區衛生服務狀況，他們見我平時表現的很好，就很樂意的告訴我有關社區情況等。我每天都很認真的完成主任安排給我的工作任務。主任看到我平時表現的很努力 ，后來給了我一項重要任務，叫我到社區中搞<<創建文明衛生城市>>問卷調查活動，我很樂意的答應了，剛好讓我有機會來調查社區衛生服務情況等。使我通過問卷調查的方式調查到前面所說的社區衛生服務狀況以及存在的主要問題。
通過一周的實踐，我發現居委會成員個個都很有責任感，做事情都很認真，每當有居名來居委會辦事的時候，他們都很熱情的接待和處理事情。
五、為一步推進社區衛生服務的建議
（一）希望要強化政府責任，切實加強領導。
（二）對社區衛生服務重要意義、作用和相關政策的學習宣傳力度，要采取電視滾動播出、宣傳材料入戶等有效方式，提高社會關注度和廣大群眾的知曉率，特別是要發揮社區居
委會的組織發動作用，提高社區居民對社區衛生服務機構的了解和利用率，營造有利于發展社區衛生服務的良好氛圍。
（三） 要強化政府主導，落實保障措施。要加大各項經費投入力度，以保證社區衛生機構的公益性質。
（四）要強化能力建設，完善服務功能。一是要加快社區衛生服務人才隊伍培養步伐，加大政策傾斜力度，改善社區衛生工作條件，吸引更多的衛生專業技術人員到社區衛生機構工作 。
（五） 要充分發揮社區居委會、社區群眾等多方面的民主監督作用，建立社區衛生信息公示和群眾滿意度評價制度。
六、社會實踐感悟
在實踐的這一周里，我通過自己的努力奮斗， 體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次了解社會深入社會的經歷。
在這次實踐的過程中，我認真負責地做好居委會主任安排給我的事情，耐心的聽居委會成員給我講有關社區居委會以及社區衛生服務情況。 社區實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。
原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折怕什么，風雨過后一定會有彩虹的”。
大學生暑假社會活動實踐報告 3
實踐單位：
xx電子有限公司；
實踐時間：
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
一、前言
早在離暑假還有一個多月我就盤算著怎樣度過這樣這樣一個漫長的暑假，畢竟這是進入大學的第一個暑假。首先鉆入我思想的第一個念頭就是參加社會實踐，一是因為作為一個剛走進大學的學生，我們應該培養自身的吃苦耐勞的精神；其次，在大學中經過了一年的學習，對于所學到專業知識還不能很好的理解，對專業的了解僅限于課本上的只字片語，為此，我們更應走出校園，走進社會，從社會中學到真正的知識。因此，我決定利用這個暑期參加社會實踐活動。
二、我的找工作歷程
這個暑假的找工作歷程可謂一波三折，在學期接近尾聲之時，一名大二師姐組織我們到xx做安保，出于想要去見識見識外面的世界，我在征得家長同意的情況下決定前往xx。但計劃趕不上變化，在等著的期間我們被告知xx去不成了，由于之前想著說去xx沒有去找其他暑期工了。無奈之下我回了廣州。
回家后經一翻周折，最后父親幫我介紹到xx電子科技有限公司。
三、我的實踐內容
xx電子科技有限公司是一家屬于來料加工的企業，其主要產品為電腦電源。
我所做的工作是將電源裝上外盒，主要有以下幾點：
1）將電路板裝上機盒：
2）檢查盒子表面：看是否有刮花，是否有水印等，燈片是否有脫落污染現象；
3）通過壓機將盒子壓緊；
4）檢查成品是否被壓壞。
在最先開始工作的幾天，對我來說簡直就是度日如年，由于新來咋到，對工作并不熟練，于是乎在我工位旁堆了一箱又一箱的板，仿佛每天都有做不完的事，而我的性格又是比較急躁的，弄得自己十分煩躁。但我知道，我的打工生活才剛剛開始，既然我選擇了這份工作，開始做了，就要做到最后。相對于我無法改變的工作，我選擇了改變自己的心態，我十分慶幸的是我做到了。我能夠十分平靜的做著那數不完的事，或許對我來說，學會適應就是我最大的收獲。
四、我的實踐體會
暑假社會這一游不僅僅帶給我的是金錢，更重要的是讓我對人生有了新的認識，有了新的感悟。以下是我的幾點：
1）我懂得如何去適應從學校到社會的環境變化，身邊接觸的'人完全換了角色，相處之道也完全不同；
2）其次，我在就業心態上有了很大的士改變，以前總想著找一份適合自己的、專業對口的工作，可現在知道找工作不容易，很多事情只有走上社會才能接觸到。
所以我現在不能再像以前那樣等待機會的到來，應該盡快丟掉對學校等的依賴心理，學會在社會上獨立，敢于與社會競爭，敢于承受社會壓力；
3）我認識到“團隊精神、共同合作”在工作中的重要性，每個人對每件事的看法不會完全相同，但隨著相互的了解、包容合作分歧會減少，開展工作也會越來越順利；
4）要善于與人交流，正確處理各方面的關系；遇事應沉著應對自己不會的事應該多虛心請教他人；工作中不能總想著自己得到了多少，要問自己付出了多少，你做的事別人都看在眼里。
通過這次社會實踐，我得到了很多鍛煉，更新了觀念，吸收了新的思想與知識，為將來更加激烈的競爭打下堅實的基礎。在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，更加發奮學習，努力提高自身綜合素質，適應時代的要求。
大學生暑假社會活動實踐報告 4
實踐前的準備工作
暑假如期而至，根據暑假之前的安排，我決定留在xx一段時間，做出這個決定并非易事，困難首先是來自自己，以為我即將去體驗一種以前從來都沒有體驗過的生活，其次壓力來自家里，盡管跟家里人解釋了又解釋，爸媽還是不怎么放心我一人去飯館打工。但是我還是突破重重阻力說服了爸媽，也說服了自己。
還沒放暑假之前我就在關注xx市暑假招短工小廣告，臨近放假時廣告更是滿天飛，眼花繚亂，亦假亦真，讓我無從下手。但幸運的我從一個學長那邊得知一個叫“xx川菜館”的飯館條件不錯，他以前在那邊干過，挺適合我的。我心中大喜，馬上便去了那家飯館找到老板，跟老板講明情況后老板很爽快的跟我簽了短工協議。時間一個月，從七月十號開始，包吃不包住(我住我xx親戚家)，一個月1200元薪酬。
初到實踐地點的感受
忙碌的期末考試結束后，我在學校休息了幾天便去“xxx川菜館”報到了。早上八點準時來到飯館門口，飯館不是很大，三間房的地方，但有三層，一樓是大廳，主要接待散客的小桌。另外大廳里還布置了養水產品的玻璃缸，一進門便是一個簡約的吧臺。二樓跟三樓都是包間，廚房在屋后。老板介紹了一個叫xx的大哥給我認識，xx算是飯館的元老級員工，老板讓我就跟這李哥干活，服從李哥的安排。我一看xx哥慈眉善目，和藹可親，便欣然答應了。于是便開始了我的`打工生涯。
實踐過程與體會
剛開始李哥便把我帶進了操作間，由于是早晨，沒客人。李哥便叫我如何擇菜洗菜洗餐具……聽完后我大吃一驚，原來自以為很簡單的事還有很多注意點的，以為飯館做事都是程序化的。所以必須保證在每個環節都不能出錯，這樣才能只做到環環緊扣，效率才會大大提高。這算是我進入飯館后的第一點收獲吧!臨近午飯時間飯館便開始“熱鬧”起來了，吃飯的人越來越多。
剛開始李哥教我如何接待客人，如何給客人寫菜單，該說什么不該說什么……李哥先讓我看看其他服務員是怎樣接待客人的，在看過幾段示范后我便覺得很簡單很想自己來試試。于是便開始了我生平第一次作為服務員接待客人，本以為很容易但當我見到客人的一瞬間我緊張了，邁不開第一步，不好意思開口，但在巨大的心理鼓動下我及時調整心態自信的向客人走去……有了第一次成功的經歷我便更加自信了，于是便開始在大廳接待客人，偶爾沒什么客人時也去幫忙傳傳菜，忙得不亦樂乎，剛開始感覺很好，以為都是第一次做這些事情，有種莫名的新鮮感與刺激感。大概到一點半左右便沒什么客人了，輪班吃完午飯后我們這些服務員便開始收拾飯桌，打掃房間，然后就是洗洗刷刷。收拾完午飯的殘局后就開始為晚飯準備了，主要還是洗洗菜，打掃……跟上午差不多。大概到六點便又客人來吃飯了，我還是像中午一樣忙得團團轉。晚飯持續的時間到底比午飯長得多，大概要到十一點客人才零星的散去。善解人意的老板考慮到我還要騎自行車到住得地方便安排我十一點下班，不要參加晚飯的殘局清理。其實住的地方騎車十分鐘就到了，第一天到家時已經十一點半了，洗完澡躺在床上我才發現我真的很累，從頭到腳都很累，但心理真的很高興，真的很開心……
實踐的感悟與思考
接下來的每一天都是很特別的，雖然每天做同樣的工作，但卻有不同的趣事發生，我總能找到不同的樂趣。八月九號是我在這邊工作的最后一天，我比以往更加認真的工作，因為我知道我要離開了，所以我開始珍惜剩下來的一分一秒。忙完一天后我跟著老板來到了他的辦公室，跟老板聊了幾句這一個月的感悟后老板拿出一個信封遞給我，我找到里面裝著我一個月的工資，我懷著一種莫名的心情接過錢，內心有種說不出來的滋味，高興?低落?不敢相信?不舍?說不出來……跟老板寒磣幾句后我懷著一絲不舍離開了我工作了一個月的飯館。
那天晚上我真的失眠了，我想了很多，感慨萬千……
首先我很感謝老天能幫我在人生中安排這三十天，因為這三十天我的收獲實在是太多了，最起碼我學會了如何當一名飯館服務生，最起碼我比其他人多了一種生存技能。這僅僅是物質上得，我覺得精神層面上得收獲更為重要，我真的體會到賺錢的艱辛，錢真的是來之不易，所以我們要珍惜父母為我們提供的生活環境，不管怎么樣這些都是我們的父母用血汗換來的。我們有什么理由不去好好珍惜呢?另外我覺得飯館的管理模式也是值得我學習的，飯館里做每件事都是有一道程序的，而這些程序都是飯館的經營者花費了很多心思想出來的，正因為有了這些程序，飯館的工作才會高速高效的完成，飯館才會顯得井井有條秩序井然。生活中我們不也應該這樣嗎?在做每件之前停下來思考一下，我們應該如何解決這件事情，想出一個最佳解決方案再來解決問題總比茫然的嘗試好的多。如果生活中能做到這樣，那豈不是一個高效有趣的生活?
這一個月時間里另外一大亮點就是我每天都能見到形形色色的人們。各種年齡段，各種職業，各種性格 我每次都會仔細觀察每個人的言行舉止，發現每個人的特點，樂趣無窮!
實踐總結：
當我們仔細品味生活時，我相信總會有收獲的。當我們去品味別樣的生活時就會有一位的收獲，就像這次我去體驗一個月飯館服務生的生活，可以說是受益匪淺。人不是主宰生活的動物，人與生活是一種付出與回報的關系。當你在生活中付出更多時，生活便會給予你更多的財富。正值青春年華的我們有充足理由去更多的付出，為以后的生活積累更多的財富!
大學生暑假社會活動實踐報告 5
今年七月五日上午考試完結意味著大二的完結，我已成為一名準大三生。回憶過去的兩年大學生活，我幾乎是在遵循著寢室、食堂、教室、圖書館四點一線的生活邏輯。平靜的日子雖快樂也讓我隱約有了對將來的擔憂。激烈的社會競爭向我敲響警鐘，沒有任何實踐閱歷的'人，即使學習再優秀也無法在工作中游刃有余。實踐是檢驗真理的唯一規范。所以，在考試完結后我立刻聯系到xx電視成都銷售分公司的業務經理張繼幫，申請一份暑期兼職工作。公司支配我在阿壩州各個專賣店專賣店做xx電視銷售工作。
一、實踐概況
實踐單位：xx電視成都銷售分公司。
實踐時間：20xx年7月7日至20xx年8月24日。
實踐目的：初步認識社會，提高自身素養，堆積社會實踐閱歷，為日后真正步入職場打下根底。
實踐任務：專賣店負責電視銷售工作。
二、實踐資料及成績
我主要負責xx電視的銷售，在公司支配的各個專賣店銷售員為顧客介紹產品，幫助顧客解決問題。在我工作期間，日銷售量從0臺漸漸變為1臺，3臺，6臺。
三、實踐單位簡介
xx始創于1958年，公司前身國營xx機器廠是我國“一五〞期間的156項重點項目之一，是當初國內唯一的機載火控雷達生產基地。歷經多年的進展，xx完成由單一的軍品生產到軍民結合的戰略轉變，成為集電視、空調、冰箱、IT、通訊、網絡、數碼、芯片、能源、商用電子、電子部品、生活家電等產業研發、生產、銷售、效勞為一體的多元化、綜合型跨國企業集團，逐步成為全球具有競爭力和影響力的3C信息家電綜合產品與效勞供養商。
20xx年，xx跨入世界品牌500強。20xx年，xx品牌價值達到583.25億元。
xx現有員工六萬四千余人，擁有包括博士后、博士在內的專業人才一萬五千余人，擁有現代化的培訓中心，國家級技術中心和博士后科研流淌工作站，被列為全國重點扶持企業和技術創新試點企業。植根中國，xx在廣東、江蘇、長春、合肥等地建設數字工業園，在北京、上海、深圳、成都設立研發基地，在中國30多個省市區設立200余個營銷分支機構，擁有普及全國的30000余個營銷網絡和12000余個效勞網點；融入全球，xx在印尼、澳大利亞、捷克、韓國等國投資設廠，在美國、法國、俄羅斯、印度、烏克蘭、土耳其、阿聯酋、阿爾及利亞、泰國等10多個國家和地區設立分支機構，為全球100多個國家和地區供養產品與效勞。
大學生暑假社會活動實踐報告 6
實踐地點：
吉林省大安市石油鉆采機械廠配件庫房。
實踐時間：
大一暑期
實踐內容：
初步了解產品庫房管理情況，獲取一些銷售方面的實際經驗，簡單學習人員培養，人員分配以及人際關系的培養。
實踐目的：
希望在實踐中通過目前所學的專業知識和自己的思維模式，結合特定的企業，了解庫房及銷售等部門的商業運作，同時也為了提高自己的社會實踐經驗以及豐富閱歷，具體感受實際工作與單一理論學習的差異，也借此領會為人處事的道理，最終提高自己的各方面能力。以下我會針對幾方面內容進行簡單的分析及發表一下自己的些許見解。
當前時代，無論什么行業都是秉承著以人為本的理念。銷售服務更不例外。作為一個好的銷售人員，不僅僅是要具備良好的銷售能力，也要身兼很多方面的素質。
而通過我這十幾天的實地工作發現，有很多問題存在于類似的中小型私營企業當中。
存在的問題：
（1）庫存與銷售部門脫節，出現極為偏激性的各謀其政，缺乏溝通了解。
（2）面對激烈的競爭，目前平均利潤率普遍降低，在管理需要優化的崗位，存在一些只領錢不干活的人，降低了工作效率。
解決的.建議：
（1）企業各部門要有良好的溝通，適時地開展各部門的交流活動，讓員工各方面加深了解。
（2）實行”優勝劣汰”的用人方針，多采取競爭上崗的用人模式，適當的裁員，以提高用人效率。
實踐過程：
一、在進入企業最初，我來到的是產品倉庫。有效的人工管理。
2、通過智能系統和布局使柔性最大化。
3、不要只局限于收貨、儲存和運送。
4、最優化供應鏈中的倉庫。
二、三天之后，我到了產品銷售部。銷售不是企業對外營銷的窗口，因此，好的銷售服務團隊是企業良好經營的重要保障之一。在將近一周的學習實踐中，我發現，在銷售部有相當一部分員工只側重于單純的向客戶推銷產品，而忽略了向其介紹一些售后服務信息，以及公司對出售商品的承諾。
三、在整個實踐過程中，企業內部的人才問題讓我感觸頗深，在我認為，人才是企業能夠長久立足的重要保證。
我覺得無論什么樣的企業，管理者應該始終把人才建設作為推動創新，保持核心競爭力，實現企業全面、協調和可持續發展的原動力。
一個企業的人才隊伍的強大就標志著它向成功領域邁出了一大步。二是要建立健全企業的激勵機制。三是要尊重和保護員工權益，積極穩妥地推進薪酬、福利和保險制度的改革和完善，充分反映崗位特點，體現崗位價值和突出工作業績，激勵高層次經營管理、專業技術和關鍵技能人才。
小結
綜上所述，在類似的中小型私企上，各個環節的問題都是客觀存在的，我們如果想更好的發展企業，就應該根據科學系統的方式方法來不斷建立和完善企業結構，只有在不斷改變和進步中，企業才能向更健康長久的發展下去。
在過去的學習中，盡管理論知識使我們的頭腦豐富了許多，但經過這次的社會實踐，讓我明白了就算理論知識再豐富，也要經過實踐的檢驗，否則只會是紙上談兵。這次的實踐讓我收獲許多，了解了企業經營上的實際方法和難處，得到了很多難得的經驗，各方面都受到了很好的鍛煉，這將使我終生受用。
大學生暑假社會活動實踐報告 7
一、 實踐目的及意義
暑假社會實踐是大學生們了解社會、鍛煉能力、提高素質的重要途徑，通過參與不同類型的實踐活動，能夠增長見識，拓寬視野，提高綜合素質。20xx年暑假，我校組織了一系列社會實踐活動，我有幸參與深有所感，我將在這份報告中對我的實踐經歷進行總結和反思。
二、實踐活動內容
暑假期間，學校組織了一系列社會實踐活動，涉及到社區服務、農村支教、環保實踐等多個方面。我選擇了參與社區服務和環保實踐兩個項目。
1. 社區服務
在社區服務項目中，我主要參與了家庭走訪、義工活動、社區宣傳等工作。通過家庭走訪，我深刻了解了一些弱勢群體的生活狀況，感受到了社會的不公平，也使我更加珍惜自己的生活。在義工活動中，我和同學們一起為社區居民提供各種幫助，幫助他們打掃衛生、照顧老人、帶小孩等。這讓我感受到了幫助他人帶來的快樂和滿足感，也更加懂得了待人以誠、助人為樂的道理。
2. 環保實踐
環保實踐是另一個讓我印象深刻的項目。在這個項目中，我們主要做了城市垃圾分類、植樹造林、環保宣傳等工作。通過城市垃圾分類，我了解到了生活垃圾的分類方法和環保知識，也親身體驗了垃圾分類帶來的環境改善。在植樹造林活動中，我和同學們一起播種樹苗，培育樹苗，給植樹地進行綠化、保護和管理，親身體驗了綠色生活的重要性。通過環保宣傳，我教會了一些居民如何做到環保、節約資源、保護環境，也了解到環保知識在社區宣傳中的重要性。
三、實踐收獲及感悟
在這次社會實踐中，我不僅學到了很多知識，也獲得了很多收獲和感悟。
1. 提高了實際動手能力
通過社區服務項目，我學會了人際交往和溝通技巧，也鍛煉了自己的實際動手能力。在家庭走訪中，我學會了如何與陌生人交流，如何傾聽他人的心聲。在義工活動中，我主動承擔了一些工作，鍛煉了自己的服務意識和團隊合作能力。
2. 培養了社會責任感
3. 拓寬了視野，增長了見識
通過社會實踐，我走進了社區，走入了農村，接觸了許多平時無法接觸到的人群和事物。我看到了社會的多樣性，也了解到了社會的復雜性。這些經歷讓我明白了世界的多姿多彩，也讓我更加珍惜眼前的一切，并更加努力地做一個對社會有益的人。
四、實踐中的不足和建議
雖然這次社會實踐收獲頗豐，但在實踐中還是有一些不足之處。在家庭走訪中，有時候由于自身條件有限，無法給予走訪對象更多的幫助，也感到有些無助。在環保宣傳中，有時候遇到了一些不理解環保意義的居民，感到無法達成共識。我認為在今后的'社會實踐中，我們需要進一步提高自己的專業技能和社會溝通能力，也需要加強對社會實際情況的了解，做出更有針對性的宣傳和幫助。
五、結語
經過這次暑假社會實踐，我收獲頗豐，不僅學到了很多知識，也鍛煉了很多能力。我相信這次實踐經歷將成為我人生的寶貴財富，讓我更加深刻地理解了社會和生活，也讓我更加堅定了為社會作出貢獻、為人民服務的信念。我希望今后能夠繼續參與各種社會實踐活動，不斷提升自己，為建設美好社會貢獻自己的一份力量。
大學生暑假社會活動實踐報告 8
一、前言
今年七月五日上午考試結束意味著大二的結束，我已成為一名準大三生。回顧過去的兩年大學生活，我幾乎是在遵循著寢室、食堂、教室、圖書館四點一線的生活規律。平靜的日子雖歡樂也讓我隱約有了對未來的擔憂。激烈的社會競爭向我敲響警鐘，沒有任何實踐經驗的人，即使學習再優秀也無法在工作中游刃有余。實踐是檢驗真理的唯一標準。所以，在考試結束后我立即聯系到xx電視成都銷售分公司的業務經理張繼幫，申請一份暑期兼職工作。公司安排我在阿壩州各個專賣店專賣店做xx電視銷售工作。
（一）實踐概況
實踐單位：xx電視成都銷售分公司。
實踐時間：20xx年7月7日至20xx年8月24日。
實踐目的：初步認識社會，提高自身素質，積累社會實踐經驗，為日后真正步入職場打下基礎。
實踐任務：專賣店負責電視銷售工作。
（二）實踐資料及成果
我主要負責xx電視的銷售，在公司安排的各個專賣店銷售員為顧客介紹產品，幫忙顧客解決問題。在我工作期間，日銷售量從0臺慢慢變為1臺，3臺，6臺。
（三）實踐單位簡介
xx始創于1958年，公司前身國營xx機器廠是我國“一五”期間的156項重點工程之一，是當時國內唯一的機載火控雷達生產基地。歷經多年的發展，xx完成由單一的軍品生產到軍民結合的戰略轉變，成為集電視、空調、冰箱、IT、通訊、網絡、數碼、芯片、能源、商用電子、電子部品、生活家電等產業研發、生產、銷售、服務為一體的多元化、綜合型跨國企業集團，逐步成為全球具有競爭力和影響力的3C信息家電綜合產品與服務供給商。20XX年，xx跨入世界品牌500強。20XX年，xx品牌價值到達583.25億元。
xx現有員工六萬四千余人，擁有包括博士后、博士在內的專業人才一萬五千余人，擁有現代化的培訓中心，國家級技術中心和博士后科研流動工作站，被列為全國重點扶持企業和技術創新試點企業。
植根中國，xx在廣東、江蘇、長春、合肥等地建立數字工業園，在北京、上海、深圳、成都設立研發基地，在中國30多個省市區設立200余個營銷分支機構，擁有遍及全國的'30000余個營銷網絡和12000余個服務網點；融入全球，xx在印尼、澳大利亞、捷克、韓國等國投資設廠，在美國、法國、俄羅斯、印度、烏克蘭、土耳其、阿聯酋、阿爾及利亞、泰國等10多個國家和地區設立分支機構，為全球100多個國家和地區供給產品與服務。
（四）實踐資料摘要
7月7日至8月22日在專賣店兼職實習。由業務經理向我講解xx電視的基本知識，傳授銷售技巧，溝通技巧。我認真觀察業務經理怎樣迎接顧客，吸引顧客，留住顧客，最終成功賣出產品。遇到不懂的地方，進取請教業務經理。回到住處后認真總結，疑問的地方上網查詢。業務經理引導鼓勵我開口說話，大膽向顧客推銷。我嘗試著和顧客溝通。幾天后我已基本能應對銷售。每一天早晨九點準時到達專賣店，到水房清洗抹布，擦拭xx電視表面的污物，保證貨架的清潔。然后，將每個演示用xx電視插上電源，調節至演示狀態。這樣，一天的工作開始了。真誠迎接顧客，熱心介紹產品，微笑服務新老顧客，將每一位顧客視為上帝。
二、實踐主要收獲和體會
（一）實踐收獲
1、良好的溝通能力促成銷售的成功
微笑是人類最完美的表情，當我應對每一位陌生的顧客，微笑總是能幫忙我消除緊張，縮短和顧客間的距離。當然應對一位面帶微笑的促銷員，顧客樂意停下腳步，饒有興趣的傾聽你的講解介紹。溝通更多是經過語言來到達雙方彼此了解的目的。了解顧客需求，xx電視是家用還是饋贈，是購買一般的還是高檔的，這些都是要經過進取詢問，耐心傾聽得來。接下來準確講解產品性能、用途、售后服務、相關贈品，對顧客的疑問不能不懂裝懂，欺騙顧客。
2、鍛煉了膽量
經過這次實踐活動，我的膽量更大了，勇于和顧客攀談。我發現顧客們并不像當初想象的那樣冷漠，只要你從容不迫的應付，溝通會很愉快。記得實習時業務經理曾告訴我，必須要開口說話，哪怕僅有一個字。當你主動向顧客詢問、介紹，顧客才會找到適合自己需求的產品，才能實現促銷的成功。
3、提高了抗挫折能力
剛開始促銷時，我沒什么經驗，應對顧客不能從容應對。沒有任何業績讓我感覺我很失敗，很差勁。我想過放棄，當初的雄心壯志不見了。可是，如果我這次遇到困難失敗就輕易放棄，那么在真正邁入社會后，我以一顆怎樣的心來應對這個競爭殘酷的現實。“失敗是成功之母”，從哪里跌倒就從哪里爬起，我一向這樣鼓勵自己。吸取經驗和教訓，向業務經理請教，在實踐中摸索。慢慢地，我能夠賣出機子了。
4、提高了自信心
沒有自信的人，難以創造事業的成功。我以前認為我在促銷方面沒有任何潛力。經過這段時間的實踐，我明白了信心來自實力。當我對產品了如指掌，掌握溝通技巧后，銷售不再是令我生畏的困難。
5、知己知彼百戰百勝
對我的產品掌握到位還不夠，要清楚我的優勢劣勢，同時了解競爭對手產品的優點和不足。這樣在向顧客介紹時可強調本產品的優勢，讓顧客發現本產品的價值，購買到物有所值的優質產品。商場似戰場，不了解對手，盲目作戰很難取得勝利。
（二）實踐體會
1、能力更靠培養
也許我們不是天生具有做某些工作的能力和素質，可是，后天的努力會彌補這一不足。只要你想做，你必須會想方設法去學習、去嘗試、去應對一切困難。世上無難事只怕有心人。有意識的培養我在某方面的能力，你必須會有所收獲。
2、工作需要活力
活力就像催化劑。在工作中投入活力會讓工作事半功倍。工作中難免會有繁瑣無聊的時候，如果我們沒有活力，就很難繼續堅持下去。擁有活力，工作的熱情高漲，在出現困難時進取尋找解決問題的方法。在工作和個人生活之間能做出正確的權衡，不因私人生活的干擾而影響正常工作。
3、主動服務
當顧客光臨時，主動和顧客打招呼，詢問顧客，以便了解他們的需求。在遇到內向的顧客時，更需要促銷員主動出擊，耐心地詢問，并向他們推薦適合的產品。如果我們不積極主動，顧客則無法了解產品，無法找到適宜的一款，更有可能造成顧客的流失，損害公司的利益。大方、主動，讓顧客感覺到我們的真誠和熱情，讓他們找到作為“上帝”的感覺，那么我們的促銷工作就會有很大的提高。
（三）一些提議
1、提議公司加強對促銷員的培訓。提議公司經常對員工、臨時工進行培訓，建立人才儲備庫。當需要人才時，能夠及時調度。同時，出現新產品時，開展培訓會，對員工進行知識更新。
2、提議公司提高售后服務效率。一些老顧客經常會提到在xx電視出現問題時，公司的售后服務團隊不能為顧客解決后顧之憂，效率偏低。因而，顧客慢慢對公司的信譽產生懷疑，勢必影響家電的銷售，間接地損害了公司的利益。僅有銷售與服務質量同步時，才能贏得顧客的滿意，才能為公司留住更多的顧客，爭取新顧客。
三、總結
經過這個暑假的實踐，我首先體會到生活的艱辛，父母為我上學掙錢付出的心血。我在最終一學年的大學生活中必須要倍加珍惜這來之不易的學習機會，以優秀的成績來報答父母。其次，我發現自我成長了許多。沒有經歷風雨的人生是沒有味道的，是無趣的，無意義的。我開始敢于應對困難、理解現實、做出努力、改變自我。再者，工作不是口頭上的事情，是需要付諸行動，做一個不折不扣的實干家。沒有行動，雄心壯志的我們最終會成為別人的笑柄和談資。更重要的是，在工作中要擁有自信、真誠、活力、膽量。能力的培養是需要這些完美的品質的。xx電視成都銷售分公司給了我這次實踐的機會，十分感激。我將在日后的學習生活中再接再厲。
大學生暑假社會活動實踐報告 9
一、實踐目的和意義
社會實踐是大學生全面發展的重要途徑，是大學生學習社會知識、增長社會經驗的重要方式之一。通過暑期社會實踐，可以幫助學生更好地融入社會、了解社會、適應社會，提高實踐能力和綜合素質。我的暑假社會實踐是在一家廣告公司進行的，主要目的是了解廣告行業的運作和工作內容，提高自身的專業技能和實踐能力。
二、實踐過程和工作內容
在廣告公司的實習期間，我主要參與了以下工作內容：
1.文案撰寫：根據客戶的需求和公司要求，撰寫廣告宣傳文案，包括廣告語、海報設計、宣傳冊等。在這個過程中，我學習到了不同行業的廣告文案書寫技巧和市場推廣策略，提高了自己的文案創作能力和表達能力。
2.創意設計：根據公司要求和客戶需求，進行廣告設計和創意構思。通過使用設計軟件進行平面設計和網頁設計，提高了自己的設計技能和美術功底。也學到了團隊合作的重要性，因為一個好的設計需要不同專業人員的合作。
3.客戶管理：與客戶進行溝通和交流，了解客戶需求，并根據客戶的需求提出相應的廣告解決方案。這個過程中，我學會了如何與客戶進行有效的溝通和合作，提高了自己的溝通能力和客戶服務意識。
4.市場調研：深入了解不同行業的市場情況和競爭狀況，分析市場需求和潛在客戶群體，為廣告策劃提供依據和參考。通過市場調研，我了解到了各行各業的發展前景和市場趨勢，提高了自己的市場分析和預測能力。
三、實踐成果和收獲
通過這次暑期社會實踐，我取得了一定的實踐成果和收獲：
1.提高了專業能力：通過參與實際工作，我對廣告行業的運作和工作流程有了更深入的了解，熟悉了廣告的策劃、執行和評估過程。同時，我在文案撰寫、創意設計、客戶管理和市場調研方面都取得了一定的進步，提高了自己的專業能力。
2.增長了社會經驗：通過與不同背景的同事和客戶的交流和合作，我學到了很多社會知識和經驗，了解到了社會的復雜性和多樣性。同時，我也學會了如何與人合作和溝通，提高了自己的人際交往能力和團隊意識。
3.培養了實踐能力：通過與實際工作接觸，我培養了勇于面對困難和解決問題的能力，學會了如何靈活應對各種工作挑戰和困難。同時，我也提高了自己的自主學習和自我管理能力，在工作中能夠主動思考和解決問題。
四、存在問題和改進措施
在暑期社會實踐中，我也存在一些問題，主要包括：
1.專業知識不夠扎實：在廣告行業中，需要掌握一定的.專業知識和技能。我發現自己與一些老員工相比，還存在一些知識不足和技能不夠熟練的地方。
2.缺乏實踐經驗：雖然在廣告公司實習了一段時間，但是與一些資深廣告人相比，我還是缺乏實踐經驗和項目經驗。
為了解決這些問題，我計劃在今后的學習和實踐中，加強與專業老師的溝通和交流，提高自己的專業知識水平。同時，我也打算多參與一些實際項目，提高自己的實踐經驗和綜合能力。
五、總結
通過這次暑期社會實踐，我深刻認識到了實踐的重要性和作用，也發現了自己的不足之處。我將以此為契機，不斷努力提高自己的專業素養和實踐能力，為將來的工作做好充分的準備。
我要感謝廣告公司的領導和同事們對我的幫助和支持，讓我在實踐中獲得了寶貴的成長和收獲。也感謝母校給我提供了參與實踐的機會和平臺，讓我能夠更好地學習和成長。
以上就是我的暑期社會實踐報告，謝謝！
大學生暑假社會活動實踐報告 10
實踐活動目的：
1、理論聯系實際，學會運用所學的基礎理論、基本知識和基本技能去參與到具體的工作中。
2、培養艱苦創業精神和社會責任感，形成熱愛專業、熱愛勞動的良好品德。
3、使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合，為我以后的工作和學習奠定初步的知識。
4、進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力
5、提高自己的實踐能力和綜合素質，有助于自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
6、預演和準備就業。找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備。
實踐時間：
我于xx年xx月xx日到xx月xx日在石家莊銀鷺食品有限公司分公司進行了為期兩周的實踐活動。
實踐單位：
1、集團銀鷺事業始創于xx985年，在各級領導、社會各界的關心支持下，在創始人陳清水、陳淵兄弟的帶領下，通過全體銀鷺人的團結拼搏，現已發展成為集食品飲料、重工機械、園區開發、工程建設、地產運營、國際貿易等多元互動、和諧共舉的企業集團。銀鷺食品事業是全國最大的罐頭、飲料生產基地之一，榮膺農業產業化國家重點龍頭企業、全國行業十強，擁有世界粥王八寶粥、創新開發的動植物雙蛋白飲料花生牛奶等主導產品。
2、公司的相關業務流程：
（1）開票流程;
（2）結算流程;
（3）配送流程;
（4）托運流程
（5）退貨流程;
（6）客服流程;
（7）出庫流程。
實習過程：
寒假是大學生們有機會在社會里得到鍛煉的時期，機會不是每次都有的，錯過了就永遠失去了，所以為了不讓眼前的機會白白的從身邊溜走，我下定決心一定要在最短的時間內找到一份差不多的工作，不管是什么，累與不累，只要是能發展自己的平臺，能讓自己收獲的平臺，我們都應該去嘗試，作為未來的創業青年，我們應該高瞻遠矚，累永遠是最后一位，勇氣是頭，我們是先鋒，放大膽，鼓起勇氣去嘗試一見自己從未做過的事，無論成與敗都會收獲不小。
我從家附近先找起，發現墻上貼的.招聘啟示，業務員和店員，我毫不猶豫選擇了石家莊銀鷺食品有限公司分公司業務員的這分工作，我由于有很強的語言表達能力和認真的態度很快贏得了別人對我信任，就這樣他們答應我去上班，每個月只有800，50塊的電話補助和50塊車補，xx00塊生活補助，加起來也就xx000，也許車費都不夠，但我答應了，他們用一下午給我講些有關產品和推銷方面得知識，第二天我就開始工作了。
由于天氣寒冷，我選擇了每天上午8：00到xx2：00，下午3：00到6：00，這個時間才出去工作，因為業務員的時間是自由支配的，只要你能完成一定量的業務量，不管你怎樣跑，你最起碼要給老板帶去一定的收益，人家才會充分信任你，肯定你，自己才會感到自己存在的價值，我每天7：00準時起，搭公交去城市的每個我們產品的專賣點，小超市，商店，記錄產品銷量與業績狀況，存在什么問題，怎樣才能很好的解決，以后基本上每天晚上我都會積累下一點小小的經驗，憑借這些寶貴的財富，業務這一行我開始干的得心應手，慢慢變的老練了，給了我更多的動力。讓我更有信心干好其他每件事。
大學生暑假社會活動實踐報告 11
一、背景介紹
在大學生活中，暑假是一個很寶貴的時間段，許多學校都會要求學生進行暑期社會實踐。社會實踐是一個學以致用的過程，通過實地參觀、實踐活動等形式，使學生更好地了解社會、鍛煉實踐能力。今年暑假，我選擇參加了一次社會實踐活動，下面就我參加的實踐活動進行詳細的報告。
二、實踐活動內容
本次實踐活動是由我所在大學的社會實踐組織組織的，我們的目的是前往農村地區開展志愿者活動，為當地的居民提供一些幫助與服務。具體的.活動內容主要包括：農田勞動、農民技能培訓、農產品銷售等。
三、實踐活動過程
1.農田勞動
我們第一天到達目的地后，就組織了一次農田勞動活動。我們分成小組，每個小組到一片農田中進行勞動。我所在的小組負責了收割小麥的工作。剛開始時，我對這個工作感到有些困惑，因為我從來沒有接觸過農田勞動。但是在帶領我們的農民的指導下，我漸漸掌握了技巧，也感受到了農民工作的不易。整個過程雖然辛苦，但是也讓我更加珍惜食物的來之不易。
2.農民技能培訓
第二天，我們進行了一次農民技能培訓活動。我們請來了當地的一位農民師傅，他教給我們一些種植作物的技巧和農業知識。他詳細地解釋了如何選擇土地、選擇作物、管理作物等。通過這次培訓，我對農民的辛勞和技能有了更加深刻的了解。我還學到了一些實用的農業知識，對我以后的生活也有了很大的幫助。
3.農產品銷售
最后一天，我們進行了一次農產品銷售活動。我們將之前勞動收獲的農產品進行打包并擺攤銷售。我們找到了一個交通繁忙的地方擺攤，吸引了很多人的目光。我和其他同學一起賣貨，我們笑臉相迎，向路人介紹我們的產品。通過這次銷售活動，我不僅學到了銷售技巧，也感受到了商業活動的魅力和辛苦。
四、實踐活動總結
通過這次暑期社會實踐活動，我收獲良多。我對農民的辛勤勞動有了深刻的了解，也更加珍惜食物的來之不易。我通過農民技能培訓學到了一些農業知識，對我以后的生活也有了很大的幫助。通過農產品銷售活動，我學到了一些商業技巧，也意識到了商業活動的魅力和辛苦。
雖然這次社會實踐活動很辛苦，但是對我來說是一次寶貴的經歷。通過參加實踐活動，我不僅了解到了社會的不同層面，也增強了自己的實際能力。我相信這次活動對我以后的學習和生活都會有積極的影響。
大學生暑假社會活動實踐報告 12
社會實踐只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。
一、實踐內容
通過應聘為酒店（深圳民間瓦缸煨湯坊）的服務員，正式成為一名酒店員工，直接參與公司日常工作，在自身工作實踐中，發現問題，提出建議，最后對全體公司員工進行問卷調查，在調查中發現問題，提出有利管理的建議與意見，促進公司管理水平的提高。
二、實踐總結
實踐目的：
為了體會在社會中的工作生活，體驗打工的苦與樂，為將來融入社會打下基礎與作好心理準備;同時響應學校培養與提高大學生綜合素質能力的精神，理論聯系實際，學以致用，用所學的科學方法和理論去指導實踐，與時俱進，我滿懷信心地踏上了社會實踐之路。
實踐經歷。這學期的暑假，我只身去了深圳，深圳是個人才聚集的地方，特區的經濟很發達。因為父母都在深圳的原因，所以就把深圳做為我的實踐地點;在深圳福田區的福華路，我找到了家江西系的酒店，應聘成為了酒店的服務員，從7月20日開始了為期1個月的打工生活。
在起先的日子里，我只是以觀察熟悉為主，學會一些酒店的工作流程和服務的程序，經過我耐心的觀察和經理及同事的細心教導與指引，我熟悉了我所要做的工作，其實說到底就是把顧客服務好，但真正要做好它并不是那么容易，它也象是人與人之間的一種交道，你要學會很多原則與方法。這當中多虧有同事們的幫助，讓我得以應付我的工作。
我的工作任務主要負責大廳的顧客，有五個大桌和兩個小桌，碗、筷、臺都由我負責處理;另外一個重要任務就是送外賣，外賣都是周圍的生活小區、寫字樓、商場。
一個月的實踐當中，我親身感受著酒店的每一個管理層面，聽說著員工們的苦與樂，結合著自己所學的知識，同時也發現了些問題，便試著向酒店管理層提些淺薄的建議。
后來的工作中，我想到了用問卷調查的方式來反映酒店管理存在的問題，聯系我工作中所發現的，打印了多份問卷，請員工們填寫，我回收后總結了些問題與建議，提交給了總經理，希望對他有所幫助。
實踐結束后，總經理給予了我1600的工資，這是我的勞動所得。
三、實踐成果
社會實踐的目的主要看你所學到的和所得到的，這是最重要的，而不在于你所從事著怎么樣的社會實踐。你做個環境的調查報告，也許對你并沒有多大的促進作用，所以在社會實踐當中有無對自己有所促進，才是此次社會實踐的評價標準。
通過本次的社會實踐我學會了很多，也體會和感觸了很多，我相信這些東西都對我以后成長成才都很有幫助。我總結了以下幾些認識：
1、所學知識要用到實際工作中，需實踐的經驗，要下大功夫。在當服務員的過程中，我總把自己當作是個管理者來看待公司的日常工作，從一個領導者的角度來考慮著一些問題，總想著用所學過的管理方法與經驗運用到實際工作當中去，但我發現，儲存在我腦中的知識少之甚少，即便是些管理方面的知識，都未能想起一些，更何談得來運用。
2、生活是份責任，有苦有樂。我體驗到了打工的乏味，每天重復著相同的工作，尤其是服務員每天都做著相同的程序，打掃衛生、擺臺、收臺、再擺臺，服務顧客…一方面我回珍惜這份校園生活，另一方面我會向著那份社會中的生活責任做好準備，我迎接著那份重擔，我相信樂趣無窮，工作的樂趣。
3、另外，我送外賣時，體會到的那種氛圍都能激勵著我努力完善自我，找份好的工作。酒店處于中央商務區，送外賣大多是去寫字樓，深圳商會中心、卓越集團、搜狐等，里面的工作環境十分的優越，讓我十分的向往與期盼，我會提醒激勵自我。
總之，這次社會實踐我收獲很多。
時光飛逝，轉眼間已大二。想起自己走過歲月中的點點滴滴，有很多美好的回憶，也有很多的遺憾。我記得我看過一句話：如果一個人在大學四年沒有什么想法，那么他的一輩子也就這樣了。我相信每個人都有自己的理想，可有多少人為之付諸努力，還在堅持著。一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的.手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。
而且在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。
所以，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。我過去的一年也嘗試了不同類的社會實踐工作，按照自己的規劃，在大學四年中要嘗試多種工作，爭取找到自己感興趣的工作。而且鑒于我們學校的自身優劣勢和服裝設計與工程專業就業的局限性和就業現狀不是很理想，而且自身對現在的專業也不是很感興趣，因此，我將考慮輔修一些其他專業作為彌補。希望在畢業以后從事其他工作或相關工作。
因此這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個同學親戚開的一家會計事務所進行這次暑假社會實踐。希望通過這次實踐了解會計相關知識，學到在書本中學不到的知識，開闊視野、了解社會、深入生活。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于大學生的成長、成才有著極為重要的作用。
大學生暑假社會活動實踐報告 13
實踐時間：
8月17日—8月22日
實踐單位：
營銷1002班xx
實踐過程：
8月17日至8月22日，我們學院三下鄉隊伍來到常德津市市李家鋪鄉進行為期6天的社會實踐。對于從小生活在城市中的我來說，是一次難得的經歷。短短的五天時間，感受了濃厚的鄉村生活氣息，也產生了很多感想。
李家鋪鄉位于津市南郊，距津市市區17公里，東臨澧水，西依毛里湖，與白衣、新洲、保河堤、靈泉為鄰。全鄉總土地面積62平方公里，其中耕地面積28316畝。總人口1.9萬人，轄官堰1個街道居委會；樟樹、廟基、土橋、利興、燈塔、雙坪、萬家、雙堰、同樂、箭樓、梁家坪11個行政村。205公路貫穿全鄉，、通訊十分便利。
幾年來，李家鋪鄉堅持“一點、一線、一片”的農業結構調整發展思路，走“林果興鄉、富民”的路子，經濟建設和社會各項事業都有了新的進展。該鄉現有果林面積萬余畝，其中近三年發展的特色品種——梨棗，面積達到3500畝，在穩定“果木林之鄉”牌子的基礎上，招商引資取得了可喜得成績，津市旺森公司與香港天發行聯合投資新建年屠宰50萬頭生豬的項目，去年落戶該鄉，投產后，大肉實行分割銷售，乳豬肉出口，李家鋪鄉及津澧一帶的生豬有了穩定可靠的銷路。
引進溫州老板投資的名為“振中三農合作社”的“種養加”生態園項目，是利用山地多的優勢，發動農民大種馬鈴薯、紅薯，為該合作社淀粉加工提供穩定的“訂單”原材料，現已存欄雞鴨2萬多羽。與此同時，李家鋪鄉根據當地的特定地形、土質還大面積種植柑橘，并且成立了柑橘協會，負責聯系外地商家來鄉里采購柑橘，柑橘的產業效益在常德市僅次于石門。
在為期6天的下鄉過程中，給我感觸最深的還是是關于“留守兒童”和“空巢老人”的問題。我覺得自己了解到了許多在學校在課堂上所無法了解到的事情，同時，我的個人心境也有了一些變化，或者說是有了一些提高。
在下鄉的那幾天，我們每天都會下到不同的村子，去做一些調查，和當地的村民進行交流溝通，我這個人從小就很喜歡和別人溝通，我一直覺得和不同的人溝通，通過不同的人可以看到不同的世界，在村里的時候，我最多的是和老人閑話家常，可以說每個隊員應該最多的就是和老人溝通，這并不是我們有多喜歡和老人聊天，而是因為這么一個偌大的村里，幾乎沒什么年輕人，年輕力壯的大都出去沿海地帶打工去了。
據我們了解在李家鋪所管轄的11個行政村里的留守兒童和空巢老人的現象都比較嚴重，這個情況我在下鄉之前就有在網上查閱過一些數據，所以多少是有些了解的，但是冰冷的。數字總是不及真實的畫面更令人震撼。七八十歲的老人帶著六七歲的孩童一起生活，這個畫面沒有給我溫馨的家的感覺，倒是莫名的衍生出一種苦澀。
在我眼里，人的一生有兩個時間段是最溫馨的最幸福的，一個是童年，而另一個則是晚年。在天真爛漫的童年里，我們可以無所事事，可以無所顧忌的去做一些你想做的，那時候我們可以放開的去玩耍，不需要為了學習、生計等等一系列的.事情所煩惱，我們可以開懷的去嬉鬧，因為在這個時候，你的父母會一直在身后保護你，他們會為你撐起一片廣闊的藍天。
而在一個人的晚年，是在經歷過了年輕時的風風雨雨，風光也好，落魄也罷，晚年算是人生最后的避風港，兒女就是屋檐，理應為自己的父母遮風擋雨，讓他們能夠安安心心的安享晚年。
可是遺憾的是，在下鄉的這將近一個星期以來，我一直以來認為理所當然的觀念被動搖了，大家試想一下，一個沒有父母在身邊的孩童如何能夠天真爛漫，一個沒有兒女在身邊的老人如何能夠安享晚年呢？
在當今社會，我們都說是國家的一等大事，那么一個孩子的教育也就尤為重要，一個孩子從他呱呱落地的那一刻起就開始接受外來的事物，那么在孩童時接觸最多的就是自己的父母了，所以父母就應該義不容辭的承擔起孩子的啟蒙老師這一角色，可長期在外打工甚少歸家的父母，又如何能夠啟蒙教育自己的孩子呢？因此孩子們的童年就一直混淆在何他們隔了一代的老人中間，或多或少的會被一些老的思想和觀念所圍繞著，這很不利于這些孩童的身心健康的發展，俗話說：子不教，父之過，難道父母不應該承擔起這個責任嗎？
對于村里的空巢老人，我看了更是心酸，俗話說，家有一老是一寶，但現在擺在我面前的是家有一老是根草，這些老人年輕時把整個心思全放在兒女身上，到了年老不僅沒有享到兒女的福，甚至還的幫自己的兒女帶著一幫孩子，雖然說有些老人覺得帶著孫子孫女在身邊是一種幸福，但畢竟老人的精力是很有限的，而且也沒聽說過哪個孩子是希望得到爺爺奶奶、外公外婆的愛，我想更多的是希望能得到父母的愛吧。
雖然我知道很多人把孩子老人扔在家里也是被逼無奈，他們為了將來能讓自己的孩子享受較好的教育，讓自己的父母能有更好的生活環境，這想必是大家都有的孝心。但不知大家是否聽過這樣一句話那就是：樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。
在這個世界上充滿了無知，你永遠也不會知道下一秒會發生什么，或許有一天你發達了，你富有了，你衣錦還鄉，你準備好好的來愛自己的父母和孩子，可是這時候你父母已經是白發蒼蒼的老人了，老的再也不能和你說話了，再也無法享受你能給她的一切，而你的孩子們，他們也已經變的獨立了，已不再需要你的照顧和關愛了，甚至和你產生了一條再也不可逾越的隔閡。那么你還會認為金錢是那么的重要了嗎？有些東西一旦你錯過了就再也不會擁有了。
在這我申明一點，我并不是說責怪那些外出務工的人，剛我也說了你們也許也是被逼無奈才做出這樣的選擇的，但我只是想提醒一下你們，雖然現在我還是個學生，對于生活的艱辛一定不及你們，所以我很矛盾，一方面覺得你們的所作所為太過無情，而另一方面又覺得你們是那么的不容易，所以我只是希望你們能夠盡可能的多擠點時間來陪陪你們的孩子和家里的老人。
在這次的走訪中給我印象最深的是一個叫楊x的留守兒童，我現在還清楚的記得那天我們去拜訪他們家時看到他是那么的靦腆，那么的羞澀，我在想一個初中的男孩子不應該是這樣的表現，那是什么原因導致他如此內向的性格呢，我想這與他父母長期不在身邊有著密切的關系，不過我很敬佩他的父親，因為我看到了一條他父親發給他的短訊，短訊的內容是這樣的：“楊x，聽說你期中考試獲得了比較好的成績，并且被評為“三好學生”爸爸真的打心眼里高興，曾經因為一道數學題目你做不好爸爸對你大動肝火，打你罵你，今天想起來覺得很對不起你，但我相信你一定會明白爸爸的苦心，不會記恨爸爸的粗暴，希望你繼續努力，爸爸相信你是一個很懂事很聰明的孩子。”從這條短訊我們不難看出楊x的爸爸對孩子還是很關心的，雖然遠在千里之外的長春，但一顆心還是時時刻刻掛在兒子的身上。
楊x的父親如此的牽掛著楊x，可楊x的性格卻還是如此的內向，那那些對孩子不聞不問的家長，他們的孩子會是怎樣一個人，他們的性格會是怎樣的扭曲，我真的不敢再想象下去。所以我衷心的希望那些在外打工的大人們能夠抽出更多的時間來關心自己的孩子。
實踐感悟：
時間總是過得很快的，六天的“三下鄉”很快就過去了，回來后很多同學都問我你三下鄉都做了些什么，收獲了什么。我給他們的回答是：有些東西只有自己去做了去體驗了你才會懂得，有些收獲不在終點，而在過程。
作為大學生自愿者，我所做的都是一些力所能及的，此次“三下鄉”活動，我們在李家鋪鄉盡情的揮灑這自己的熱情與汗水，雖然短短的六天社會實踐活動已經悄然而去，但這過程中所帶給我們的經驗與回憶卻是歷久彌新的，我相信這將是我人生中一筆重大的財富。最后我要感謝這次和我一起下鄉的同學們，是你們讓我看到了真正的相互照顧相互幫助的真情，在這短短的六天里我們就像一家人一樣的相親相愛，我衷心的祝愿你們在以后人生的道路上能夠一帆風順，同時也真誠的祝愿李家鋪鄉能夠發展的越來越好。
大學生暑假社會活動實踐報告 14
一、社會實踐的背景
20xx年暑假，我和一群志同道合的大學生朋友一起參加了社會實踐活動。我們選擇了研究生物多樣性保護與環境保護。在實踐活動中，我們深入貧困地區，與當地農民交流，了解他們的生活和環境問題，幫助他們提高環境意識，促進生態環境的保護和修復，以實際行動踐行社會責任。
二、實踐活動的主要內容
1. 走訪調查：我們深入貧困地區，與當地農民進行走訪調查，了解他們所面臨的環境問題，包括生態環境的破壞、水資源的短缺、農產品污染等情況。
2. 環境教育：我們開展了一系列的環境教育活動，包括舉辦宣傳活動、開展公益講座、制作環保手冊等，倡導農民朋友們從日常生活做起，保護環境，提高環保意識。
3. 生態修復：我們帶領當地農民朋友們一起參與生態修復工作，包括植樹造林、荒山治理、濕地保護等活動，努力改善當地的生態環境。
通過這次社會實踐活動，我們收獲了很多。我們深入了解了貧困地區的生態環境問題，增強了我們的環保意識。我們學會了如何與當地農民交流合作，開展環境保護工作。最重要的是，我們看到了實踐的成果，當地的生態環境得到了一定程度的改善，農民朋友們的環保意識也有所提高。
三、對未來的展望與建議
作為大學生，我們希望未來能繼續參與社會實踐活動，不斷提升自己的社會責任感和實踐能力。在未來的'實踐活動中，我們希望能夠更加深入地了解社會問題，更加有效地參與解決社會問題。我們也希望政府和社會能夠提供更多支持，鼓勵更多的大學生參與社會實踐，共同促進社會的進步和發展。
20xx年大學生暑假社會實踐活動讓我們獲益良多，我們深入了解了貧困地區的生態環境問題，增強了我們的環保意識，開展了一系列的環境保護工作，取得了一定的成果。我們希望未來能夠繼續參與社會實踐活動，不斷提升自己的社會責任感和實踐能力，為社會的進步和發展做出更大的貢獻。
大學生暑假社會活動實踐報告 15
一、引言
每年暑假，大學生們都有機會參加社會實踐活動，親身經歷社會的各個領域，提高自己的社會責任感和實踐能力。作為一名大學生，我選擇了參與教育領域的社會實踐活動。通過這次實踐，我深刻體會到了教育的巨大意義和存在的問題，并且對自己的未來職業方向有了更加明確的規劃。
二、實踐過程
在暑假期間，我前往一所位于貧困山區的小學進行實踐。這所小學位于偏遠的山區，校舍簡陋，師資力量稀缺，師生面臨著種種教育問題。當我第一次走進這所小學時，深感震撼。教室內設施簡陋、教學用具匱乏、學生們穿著破舊的校服，在這個貧瘠的山區，他們的求學之路就像攀登一座無垠的高山。
在實踐的過程中，我分別與班級的老師和學生一起上了幾堂課，參與了校園活動，并與當地的家庭進行了交流。通過與學生們的互動，我發現他們對知識的渴望和對未來的向往。我深感責任重大，我要努力幫助他們改變現狀。
三、發現與問題
在這次實踐中，我發現了教育領域存在的諸多問題。首先，學校的基礎設施非常差，課桌椅破舊不堪，教學用具幾乎沒有。這給教師們的教學工作帶來了很大的困難。其次，由于家庭經濟困難，很多學生缺乏課外輔導和文化娛樂活動，導致他們的全面發展受到限制。最后，在師資力量方面，這所小學的教師大都是本土教師，他們的教學水平有限，無法提供優質的教育資源。
四、對策與建議
針對這些問題，我提出了以下對策與建議。首先，學校和政府應重視貧困山區學校的'建設，提供資金和物質支持，改善學校的基礎設施。其次，建立課后輔導中心，組織志愿者進行免費輔導，幫助學生解決學習中的難題。最后，加強教師培訓，提高教師的教學水平，引進優質的教育資源。
五、成果與收獲
通過這次實踐，我不僅加深了對教育領域問題的認識，也鍛煉了自己的團隊合作能力和解決問題的能力。同時，我也和學生們建立了深厚的感情，他們的堅定意志和對知識的熱愛讓我深受鼓舞。
六、未來規劃
通過這次實踐，我對教育事業產生了濃厚的興趣，我決定將來從事教育工作。我希望能夠改善貧困山區學校的教育環境，幫助更多有需要的學生獲得更好的教育。
七、總結
通過這次實踐，我深刻體會到了教育的重要性和存在的問題。我相信，只有通過優質的教育，我們才能培養出更多優秀的人才，促進社會的發展和進步。我將繼續關注教育領域，積極參與相關的公益活動，貢獻自己的力量，為改善教育環境貢獻自己的一份力量。
大學生暑假社會活動實踐報告 16
一、實踐目的
通過在婚紗攝影店里進行實習，來完善自己的專業實踐操作能力，同時學習攝影、攝像等方面專業技能，提高自己的專業學習水平，增長一定的見識，為以后的學習及就業打下基礎。
二、實踐內容
從學校放假回家以后，通過對我家附近的一些婚紗店進行考察，仔細詢問店里的詳細情況、人員的安排，跟隨專業人員實際操作，并反復比較、斟酌后，選擇在離家不遠、實際操作機會較多的一家名為“巴黎春天”婚紗攝影店進行實習。
實習的第一個星期，我和小魏、小袁三名實習生首先一起參加了培訓，對室內外拍攝的注意事項進行學習，對各種攝影器材進行熟悉，對攝影藝術照成品進行觀摹，對外景拍攝地的場地特點進行分析。
開始一段時間，我們在店里學習對攝影作品進行加工處理，設計出顧客要求的樣式，對不同風格的數碼照片進行后期處理。在對這些照片進行處理的過程中，在學校里剛學習不久的Photoshop圖片處理工具派上了用場，由于在學校學習時，這一門課程安排的課時數不多，所以只是蜻蜓點水的學了一些基本的操作技巧，課后也沒有多少實踐操作。在后期處理過程中，同時也學到了Photoshop中許多美化圖片的技巧。
經過了一段時間的相處，我和小魏、小袁的關系都很融洽，我們一起工作、學習，氣氛十分和諧，我很高興認識她們倆，雖然我們相處的時間不是很久，但我相信以后一定不會忘記和她們倆一起工作的這段日子。
有了一定的后期處理能力后，我們請求店長敏姐姐讓我們開始學習室外攝影，于是敏姐姐安排我們跟著攝影師王哥和小月姐姐一起去廣場拍外景。我們高興地跑到王哥和小月姐姐旁邊，幫他們搬攝影器材，由于太激動了，小袁搬外景燈時還不小心撞到了車門，我們坐在外景拍攝車上還高興地唱起了歌。到了廣場，我們又興奮地往外搬東西，弄得拍婚紗照的有位阿姨一直捂著嘴巴笑。王哥先選擇拍攝以竹林為背景的一組婚紗照，小月姐姐則去草坪拍攝另一對拍攝婚紗照的顧客。由于下午的太陽還是很耀眼，所以我和小魏選擇跟著王哥去竹林，小袁則跟著小月姐姐在草坪上拍攝。王哥邊調整照相機的'參數，邊給我們講解照相機上一些基本設置。同時跟拍攝婚紗照的叔叔阿姨進行溝通，讓他們拍攝時能有自然的表情。王哥還選擇以鴿子屋、流水小瀑布等為背景拍攝，讓我和小魏初步了解攝影構圖的技巧和注意事項。第一次出外景，我們可謂是受益匪淺，不過更有趣的是，小袁回車上后，一直說自己曬黑了，讓我們開了不少玩笑。
有了第一次出外景，我們逐漸忙了起來。每天一大早來到店里，先要準備器材，檢查電池、存儲卡、鏡頭等拍攝器材是否正常，還要聯系當天要拍攝婚紗照的顧客，提醒顧客一些注意事項及所需要自備的物品。然后聯系化妝師小杰和服裝師李姐趕來店里，先給他們查看當天拍攝的場地圖以及拍攝要求，再幫他們準備要用的化妝物品及服裝。顧客來之前，還需要聯系外景車司機周師傅在規定時間前來店里。一切準備妥當后，趁著顧客化妝，試衣服時，我們又趕緊往外景車上搬攝影器材、服裝箱和化妝箱。在外景拍攝地，我們需要幫王哥和小月姐姐舉閃光燈，搬三腳架，拿衣服。有時還得幫著拿衣服，提化妝箱。拍攝完回店里，還得跟著后期制作的劉學長對照片進行處理。每天上午忙完一組，下午還得跟一組，有時還會一下午有兩組要拍。常常一回到家就累得躺下，但是每天一來到店里，看到大家都這么努力，這么拼命工作，我的熱情又一下子膨脹起來。
轉眼就到了八月份了，我已經在店里實習了一個月，開始發現每天的工作都在重復著同樣的事情，重復的動作，重復的人，重復的思維，重復的思考，一切都是在重復著昨天所做的事情，這樣的生活似乎不是我想要的。但是一想到這是一段鍛煉，也是一種磨煉，不停地安慰自己，找小魏和小月姐姐訴說。才發現這就是工作，這也就是生活。
度過了這段焦躁期，我有了很深的感觸，也體會到了生活是多么的不容易，多么的艱辛。在學校里，我們并不覺得什么，但是當我們一旦步入社會，我們就會發現生活不是我們想象的那樣美好，那么的順利。每一份工作都需要我們努力去維持，去拼命，不久的將來，我們也會為了生存，為了夢想，在城市的巨大壓力下，生活著，工作著，拼搏著。
三、實踐結果
學會了婚紗攝影的情調、氣氛的營造，對復古、典雅、浪漫、溫馨、艷麗等各種類型的婚紗照的拍攝有了一定的了解，學到了許多婚紗攝影的技巧，掌握了作為攝影師應該具備的素質和能力。
四、實踐總結
通過這一個多月的實習，增強了專業實踐操作能力，學到了許多在學校里學不到的方法和技巧，有了一定的攝影實踐的經歷。還很感謝攝影店的同事們，讓我實習生活變得輕松和愉快，學會了與人相處，讓我懂得享受生活，學會在工作中自我調節。相信無論以后在工作學習中有多么的辛苦，遇到多大的困難，我都會以一個好的心態去面對，好好地生活。
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