團輔活動的設計策劃書

            時間:2022-06-15 11:27:18 策劃書 我要投稿

            團輔活動的設計策劃書模板

              時間流逝了,匆匆的流逝了,工作已經告一段落了,我們的工作再譜新的篇章,同樣也要定好新的目標,是時候靜下心來好好寫寫策劃書了。快來參考策劃書是怎么寫的吧,以下是小編為大家整理的團輔活動的設計策劃書模板,僅供參考,歡迎大家閱讀。

            團輔活動的設計策劃書模板

            團輔活動的設計策劃書模板1

              一、活動依據

              (1)群體理論。社會心理學關于群體的研究表明:在團體中可以滿足成員的心理需求,包括獲得歸屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團體成員間的相互信任、相互作用,團體的凝集力會更強,也將能更好發揮的團體的效能。

              (2)人際關系理論。人際關系理論表明:要信任他人必須要先學會開放自己,接納他人,袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見,愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關系,自己應先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。

              (3)合作與競爭。合作與競爭是人們生存和發展的基礎,是人在成長和發展過程中必須具備的基本要素,而合作之間有競爭,競爭之中有合作,兩者相輔相成,協調發展,才能促進學生能力的發展。但是,不論是競爭還是合作,都是以學生個人能力作為起點的,能力在競爭與合作中既是上級目標又是起點。在體驗式學習中要求學生在活動中溶于團體,吸取集體的智慧和力量成為競爭的強者,體驗式學習既是個人自主的活動又是群體的共同活動,需要學習、模仿和借鑒他人之長處和好的經驗,而群體性項目需要通力合作才能獲勝。

              二、活動目標

              (1)以游戲的方式加強同學們對心理知識的了解,消除彼此間的隔閡。

              (2)合理安排活動環節,積極調動活動氛圍,使班級每個成員融入活動,以便于讓同學們感受到與他人分享的樂趣,增加彼此的信任度,增強班級凝聚力。

              (3)考慮一切突發因素,以便于做出相應措施,使活動井然有序的進行。

              設計思路:部分學生不善于與他人溝通,缺乏交際能力,對心理知識不太了解,希望通過本次活動加深他們能對心理知識的了解,促進他們彼此間的了解,加強彼此間的溝通,增強班級凝聚力,真正達到彼此間心靈的交流。更能通過這次活動放松同學心情,勞逸結合。

              三、活動對象:

              學院各班級全班學生。

              四、活動主題:

              團結、協作、和諧

              五、活動目的:

              通過本次活動緩解同學們的學習壓力,聯絡同學之間的感情,同時增強大家的團隊合作精神,以及各種解決困難的能力,從而提高班級凝聚力。

              六、活動基本內容:

              (1)縮小包圍圈

              (2)無家可歸

              (3)心有靈犀猜成語

              (4)占領陣地

              (5)人椅

              (6)大團圓

              七、具體活動安排:

              1、縮小包圍圈(10min)

              活動目的:活躍氣氛,啟動團體。

              活動操作:讓大家圍成一圈,告訴大家要完成一項很困難的任務,在此之前,大家需要做些放松活動,熱一下身,組長引導大家伸懶腰,體轉運動,體側運動等。等大伙覺得熱身可以了,指導大家緊緊圍在一起,將手搭在隔壁人的肩上,然后告訴大家要完成的任務就是向圍成的圓圈中心走三大步。走完一步要給大家一些鼓勵,直至完成。完成游戲氣氛會很活躍,讓大家休息一下,組長介紹什么是團體輔導和本次輔導的目的,并適當解決成員疑惑。

              活動討論:無

              2、無家可歸(10min)

              活動目的:讓大家體會家的溫暖,引導大家把班級當成一個家。

              活動操作:再讓大家圍成一圈,并且手牽手,請一兩個人談談和大家手牽在一起的感受。然后手分開,組長介紹游戲規則,當叫到幾個人一組時,就要和其他人迅速手牽手圍成一組,落單的人要表演節目(可以唱歌,講笑話,實在不行就要做鬼臉拍照)。游戲結束時請落單的和沒有落過單的人談談感受。

              活動討論:為什么我們需要一個家?我們班怎么才能成為一個家?

              3、心有靈犀猜成語(20min)

              活動目的:將活動推進高潮,活躍氣氛。

              活動過程:以5個人為一組。第一個人面向主持人,其余的背對主持人。第一個看完成語后用肢體動作(但不能說話)向同伴提示,第二個人向第三個提示,以此類推。(紙片A4、成語)。最接近答案的組獲勝。

            團輔活動的設計策劃書模板2

              活動主題:體育與教育學院心理團輔活動

              活動人員:

              活動目的:促進13棟輔導室與4棟輔導室成員的感情,同時了解輔導室希望成員能相互團結合作,相互扶持鼓勵的心愿。

              具體活動:

              1、成長三部曲

              目的:活躍現場氣氛,形成輕松、愉快的氛圍。對成員進行分組。

              時間:約15分鐘

              材料:無

              步驟:

              a、成員先站成一個大圈,然后全部蹲下扮作“雞蛋”。

              b、領導者發出開始指令后,成員主動隨意尋找對象與其剪刀石頭布,贏者升級,輸者降級,雞蛋無法再降級就不變。

              c、等級排列依次為雞蛋、小雞和大雞,每次剪刀石頭布的對象只能是與自己平級的成員,贏者升級,輸者降級。

              d、成為大雞的同學按先后順序依次排好隊。

              e、等游戲結束后,按隊伍順序報數“1、2、3、4、5”,根據他們的數字將他們分為五組。

              f、引導成員談感想。

              g、完成分組后,讓所有成員給自己改一個新名字,大家必須記住,說錯名字要懲罰。

              2、解開千千結

              目的:在溫暖、活躍的氛圍中結束本次團輔活動。

              讓成員體會到團結協作的團隊力量。

              時間:約10分鐘

              步驟

              a、五個小組分別站成一個小圈,握住左右兩邊成員的手,并記住左右兩邊的成員各是誰。

              b、成員閉上眼睛,松開相互握住的手,在一定的范圍內隨意移動。

              c、當領導者喊“停”后,所有成員停止移動,睜開眼睛,找到之前自己左右兩邊的成員,再次握住他們的手,此時會形成一個大的千千結。

              d、所有成員想辦法解開千千結,可以鉆、跨、轉身等,但絕對不可以松開手,直到結解開再次形成一個圓圈。

              e、按照上述步驟,所有成員共同解開一個千千結。

              f、領導者總結整場活動。

              3、人椅游戲

              目的:鍛煉了團隊精神,作為團體的一部分,每個人都要貢獻自己的力量

              時間:約15分鐘

              步驟

              a、所有同學站著圍成一個圈,集體向右轉。

              b、向圓心側跨出一步,然后將自己的手放在前面的同學的肩上

              c、聽從指揮,每位同學一起徐徐坐在他后面同學的大腿上。

              d、以小組比賽的形式進行,看哪個小組可以堅持的時間更長。

              e、勝利的小組課給予獎勵,失敗的小組接受懲罰,如:邊跑邊喊:“我再也不尿床了”等等。

              f、領導者總結整場活動,詢問成功的小組堅持很長時間的關鍵是什么。

              4、坐地起立

              目的:通過助人與受助的體驗,增加對他人的信任與接納;了解合作的重要性。

              時間:約20分鐘

              步驟

              a、首先要大家四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上。

              b、六人手橋手{手臂交疊},然后要他們一同站起來。很容易吧?

              c、最后再試試十二個人一同站起來,那難度就會較高了。

              d、交流感想。

              5、合力吹氣球

              目的:進一步鞏固小組成員的合作關系;讓成員體會到競爭與合作。

              時間:約20分鐘

              步驟

              a、每組限六人,準備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);;腳(二張)汽球(每組一個)

              b、老師請每組每人抽簽。

              c、首先,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);

              d、然后二個抽到腳的人用腳將氣球固定,抽到氣球的人則去把汽球給坐破。

              e、看哪一組先把三個氣球都坐破,各組完成任務以后,領導者宣布結束,成員之間交流并談論感想。

              f、用時最短的組可以說說為什么那么快完成任務,吹得人可以說說別人拿著氣球自己吹的感受。

            團輔活動的設計策劃書模板3

              活動主題:大家一起來Happy

              活動時間:20__—5—17晚6:30—9:00

              活動地點:知行樓中402

              活動對象:生藥0911全體同學

              活動目的:已是大二的我們即將離開校園,班級同學難得聚集在一起,通過此次團輔,能夠讓大家更加緊密地凝聚在一起,進一步增進彼此的交流,融洽情感,鍛煉同學們團結協作的精神,激發和展現學生的團隊意識。通過舉辦生動活潑、豐富多彩的小游戲活動,強化學生的自覺參與意識,營造大學校園健康活潑向上的心理氣氛。從而培養大學生良好的心理素質,促進大學生身心全面和諧發展和素質全面提高。

              活動流程:

              1、在同學們陸續進入活動場地時,進行開場前的ppt展示“11件小事讓生活更開心”

              2、待到同學們坐定后,以一視頻“一瓶黃河水”正式開始。讓同學們體味“開心”的哲學般闡釋。

              3、游戲環節:

              1)首先進行趣味心理測試,活躍下全場氣氛。

              2)“我的五樣”游戲規則:在一張紙上寫下你生命中最重要的5樣東西(不分先后)分4次按輕重順序依次刪除4樣(在刪除項目上劃線越明顯越好)當然要保持一個清醒的頭腦開始。最后留下一樣。讓人明白誰是自己生命中最重要的'。

              3)猜五官游戲說明:

              a、兩人面對面

              b、先隨機由一人先開始,指著自己的五官任何一處,問對方:“這是哪里?”

              c、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題,例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話,同伴就必須說:這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。

              d、如果過程中有任意一方出錯,就要受罰;3個問題之后,雙方互換、

              4)心心相印(背夾球)規則:雙手不能碰到球,球掉了得從起點重新開始游戲。注:不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯賤,每犯一次,比賽成績加2秒。

              5)球行萬里規則:整個團隊每位隊員手拿一本書弄成半圓行作為球槽,將球連續傳動到下一個隊員的球槽中,并迅速地排到隊伍末端,繼續傳送前方隊員傳來的球,直到球安全地到達指定地點為止。游戲人數10左右。

              6)快樂問答規則:兩位隊員需帶上隔音耳機,并各自于“問題版”和“答題版”中隨意挑選問題和答案,若能對上正確答案的組合便可得分,得分較多的一組獲勝。

              4、歡樂K歌由主持人播放音樂,同學們隨意開唱。最后一首《祝你一路順風》真情獻唱送給即將離開的專轉本的同學們,歌曲進行時,播放ppt“專屬我們的記憶”(班級同學的照片集錦)。

            團輔活動的設計策劃書模板4

              一、活動背景:

              說到成長,這真是個沉重的話題,每一個生命的成長都伴隨著傷痛和迷茫,都有很多艱辛,面臨很多沖突,這些沖突來自于環境,也來自于我們的心靈。無論我們是否愿意,我們都無法拒絕成長,那么怎樣面對成長中的沖突和問題呢?本次活動旨在幫助同學們學會認識自己,接納自己,接納這個世界,同時也被這個世界接納。學會悅納自我融入他人。

              二、活動目的:

              初入大學校園的我們彼此還并不熟悉。通過此次團輔,能夠讓大家更加緊密地凝聚在一起,進一步增進彼此的交流,融洽情感,鍛煉同學們團結協作的精神,激發和展現同學們的團隊意識。

              通過舉辦生動活潑、豐富多彩的小游戲活動,強化學生的自覺參與意識,營造大學校園健康活潑向上的心理氣氛。讓大家更好的悅納自我,融入他人。

              三、活動對象:

              南京財經大學公管院學生會全體成員

              四、活動時間:

              20xx年11月22日16:00—17:30

              五、活動地點:

              南京財經大學仙林校區管理學科樓301

              六、活動流程:

              1、活動前期:

              (1)、申請場地:提前兩天申請教室,并準備好本次活動所需的物品。

              2、活動進行

              (1)主持人進行活動簡介。

              (2)由主持人組織參與人員依次進行自我介紹。(主持人把握氣氛)

              (3)進行第三個游戲:誰是臥底

              游戲人數:最好7個游戲者,1個臥底,若干不明所以圍觀者。游戲規則:在場7個人中6個人拿到相同的一個詞語,剩下的1個拿到與之相關的另一個詞語。

              每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語(不能直接說出來那個詞語),與不能讓臥底發現,也要給同胞以暗示。

              每輪描述完畢,7人投票選出懷疑是臥底的那個人,得票數最多的人出局,倆個人一樣多的話,待定(就是保留)。

              若有臥底撐到剩下最后三人,則臥底獲勝,反之則大部隊獲勝。備注:可選詞語:高跟鞋—增高鞋,公交—地鐵,過山車—碰碰車,蝴蝶—飛蛾,蝴蝶—蜜蜂,包青天—狄仁杰,紅樓夢—甄嬛傳,甄子丹—李連杰,太監—人妖?

              (4)、進行第二個游戲:大風吹

              游戲過程:全體圍坐成圈,野外可劃地固定各人的位置,主持人沒有位置,立于中央。主持人開始說:「大風吹!」大家問:「吹什么?」主持人說:「吹、有穿鞋子的人。」則凡是穿鞋子者,均要移動,人,再吹。

              備注:可「吹」之資料:有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒有指甲的人、穿_顏色衣服的人、帶戒指的人、打領帶、擦口紅的人、有太太的人......

              (5)進行第四個游戲:蘿卜蹲

              游戲規則:“蘿卜蹲”游戲是指幾個人(超過兩人)分別代表一個蔬菜或水果,一人先開始,說“__蹲,__蹲,__蹲完,__蹲(另一人頭上帶的水果或蔬菜名)”被叫到的人繼續說,若未說出則被淘汰。就是每個人是一種蔬菜第一個蘿卜先說“蘿卜蹲蘿卜蹲蘿卜蹲完茄子蹲”接著是茄子的那個人說“茄子蹲茄子蹲,茄子蹲完誰誰蹲”

              (6)、進行第一個游戲:解手鏈游戲

              游戲過程:所有同學站著手拉手圍成一個圈,記住自己的左右手所拉的人,然后放開。閉上眼,向前任意走幾步,使所有人的位置打亂。睜開眼睛,拉住自己原來左右手所拉的同學,然后就像解纏住的線頭,慢慢解開,還原成原來的圈。(注意解的過程中手不能松開)

              游戲意義及目的:切身感受線從纏繞到解開的過程。就像我們利益和偏好的基礎上的;游戲中我們發現只要我們的目標一致,一定程度的沖突會使我們找到更多有利于解決問題的方法,關鍵是我們要充分利用有效的溝通方法。只要我們相互理解與合作,一起找到問題的根源,一起解開。只有社團成員之間心無間隙,才能順利的解決任何問題。

              備用游戲:

              (7)進行第五個游戲:雙龍戲珠

              游戲規則:隊員背靠背,夾住氣球,從起點運到終點,終點放有一個椅子,到終點以后要把氣球放到椅子上坐爆,再返回起點繼續夾氣球,可以在隊友坐氣球的同時,另一個人回起點準備氣球。注意:如果在跑動過程中氣珠落地或因其他原因提前爆炸,要回到起點重新運氣球。在規定時間內運氣球最多者獲勝。

              (8)進行第六個游戲:心有靈犀

              游戲規則:每隊兩人,一個人比劃一個人猜。猜詞過程中,不許說出詞條中包含的任何字,否則該詞條作廢,根據詞條難度,有三次選擇放棄的機會。規定時間內猜出多者獲勝。

              備注:可選詞條:擠眉弄眼、毛手毛腳、氣喘吁吁、狼吞虎咽、饅頭,礦泉水,面條,蘋果,牛奶,瓜子,冰淇淋,玉米,雞蛋。

            團輔活動的設計策劃書模板5

              一、基本情況:

              1、活動背景:

              (1)、團體心理學關于群體的研究,如果成員之間有了互信,團體的凝聚力會更強,也將能更有效地發揮團體的效能。

              (2)、馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受,尊重和欣賞;團體可以滿足人社交的需要,歸屬的需要和愛的需要。

              (3)、按照埃里克森的心理發展觀,青年期主要面臨的問題是自我同一性,同一性混亂具體表現為自我認識不全面、不客觀、自我目標不明確,自我與環境適應不良,由此導致了自我認識偏差、自卑、人際關系不良,生涯規劃不明等一系列迷失性問題,主要表現為孤獨、自我封閉、迷茫、戀愛關系的不適應等。

              (4)、同時,新生剛走進一個完全陌生的環境,遠離了朋友和家庭。心中的孤獨和失落、未來生活的不確定性都會讓他們心理缺失,引發焦慮和放任行為,對比的急時正確引導和排解,有助于新生更快更好的立根于大學這快良田,讓自己的人格和心理積極健康的發展。

              2、活動目標:希望幫助剛進大學校門的大一同學認識和適應新的學習環境,在新環境中重新認識自我、調整心態,盡快、更好的融入新集體中,形成良好的集體觀念及人際關系,增強班集體的凝聚力。

              二、主辦方/承辦方:

              主辦方:____大學自動化學院心理協會

              承辦方:自動化學院20__級各班

              三、時間/場地:

              1、時間:暫定為20__年11月15日

              2、場地:各班根據實景情況自由決定。

              四、宣傳活動:

              通知——張貼在宿舍樓下。

              五、工作人員:

              各班班委與“啟航”心理協會的成員。(2至4人)

              六、活動流程:

              (一)開場:伴隨著音樂《相親相愛一家人》,主持人講解活動目的及內容。

              (二)主要活動:

              1、微笑握手

              方法:將所有同學分成面對面內外兩個圈,同學之間相互微笑、握手,并且對對方說:“我覺得你是一個、、、、、、樣的人”(說對方優點)。說完后內圈同學進行轉動,然后多次重復之前活動。

              2、刮大風(備注:上次團體輔導中采用過)

              方法:要求同學坐在軍訓凳子上圍成一圈,之后讓同學們站起來,同時取走一個凳子,轉圈,按照主持人的指令迅速地搶一個座位。沒有座位的同學表演節目或說自己的故事或優缺點。然后,主持人說:大風吹呀大風吹,吹所有_____(有相同特征的,如:衣服顏色都為黑色,戴了眼鏡等等,主持人自己想好)的同學,那么所有_____的同學就迅速起身,讓之前受罰同學加入其中,這些同學圍成一圈開始轉,按照主持人的指令迅速地搶一個座位。重復以上內容多次。

              3、解開千千結

              方法:首先,主持人讓大家手拉手圍成圈,認清自己的左手和后手分別拉的是那位同學,然后松手。隨著主持人說開始,大家開始自由走動,主持人說停的時候,大家尋找自己剛才左右手拉的同學,這樣就形成了一個錯綜復雜的結,主持人鼓勵大家在不松手的情況下把結解開(大家還是圍成一圈)。

              4、信任跌倒

              目的:建立團體信任感和培養團體融洽的氛圍。

              方法:先把團體分為四個小組,每組成員緊圍成一圈,讓每個成員輪流嘗試進入圈內轉幾圈后閉著眼跌倒,注意在跌倒的過程中,雙腿不能彎曲,周圍的同學注意保護該同學。

              總結:活動結束后,讓大家談一談在跌倒的過程中,有什么感受,鼓勵大家建立團體信任。

              5、優點轟炸

              目的:培養同學的自信心,建立良好的人際關系,幫助成員了解他人和自己的優點,體驗被他人關注的感覺。

              方法:同學圍成一圈,依次有一名同學坐在圓圈中,其他成員依次對其進行贊美。要求贊美要真誠、要客觀、要實事求是。

              總結:讓成員分享討論:大家的贊美屬實嗎?大家稱贊的優點你都發現了嗎?此時此刻的體會和感受是什么?

              6、生死與共

              目的:讓大家知道,在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。

              方法:主持人挑選5對選手(一人強壯一人瘦小),然后在每對選手面前的地上鋪開1張報紙。主持人講解游戲規則,告知最從報紙上站不住的一對選手即為第一。各對選手站到報紙上,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰。把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半,選手站上去,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰,如此循環,直到勝者決出。獎勵小禮品,視各班情況而定。

              (三)、結束

              目的:對團體歷程進行總結,強化團體效果。

              內容:由主持人引導成員回顧團體歷程,總結自己的收獲和體會;進行歸納和總結,鼓勵成員將團體中的收獲遷移到生活中去;安全結束團體。

              七、活動總結及感言

              每個班級總結本次活動收獲,不低于800字,由各班組織者交給啟航心理協會宣傳部負責人_____。聯系方式:

              八、協會分工

              由活動部負責活動過程的記錄,宣傳部負責總結經驗收獲,秘書部負責本次活動的新聞稿編輯。

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