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小學生挫折教育主題班隊會活動方案（通用10篇）
為了確保事情或工作有序有力開展，常常需要提前制定一份優秀的方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那么優秀的方案是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的小學生挫折教育主題班隊會活動方案，希望對大家有所幫助。
小學生挫折教育主題班隊會活動方案 篇1
一、活動目的：
1、使學生懂得人生免不了要經歷挫折，人們的受挫能力不同，挫折所造成的后果也不同。挫折能磨練人，挫折孕育著成功。
2、使學生能勇敢地面對挫折的考驗，培養學生具有積極進取、不畏困難的良好意志品質。
二、活動準備
1、課件《兩只小兔》等
2、歌曲《陽光總在風雨后》等
3、名人的故事
4、心形紙片、《自我確認表》等
三、隊會儀式、程序：
集合隊列，整理隊伍，以及報告出席人數。出隊旗。宣布《陽光總在風雨后》主題隊會開始。
四、活動過程
（一）游戲導入，感受挫折
1、同學們，今天我們要進行一次扳手勁比賽。
2、請勝利的同學做一個表情動作，請失敗的同學也做一個表達你此刻心情的表情
3、小結：傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現。今天我們一起來聊聊"挫折"這個話題。（課件出示"挫折"）
（二）認識挫折
1、在剛才的暖身活動中，我們有部分同學已感受到了失敗，這就是挫折，在我們在生活中常會遇到。請你把學習中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用烏云的`形式在心形紙片上畫下來。
2、傾心交流：（小組討論）
你遭受過哪個方面的挫折？
遭遇挫折以后有什么樣的感受？
3、學生發言
過渡：同學們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會越積越多，直接會影響人的身心健康，我們怎樣戰勝挫折呢？請聽故事《兩只小兔》（課件出示）
（三）戰勝挫折
1、故事天地
故事第一部分：兩只小兔在森林快樂的玩耍，不小心掉進了路邊的陷阱里，陷阱離地面還有一定距離，這足以讓兩只小兔體驗到什么是滅頂之災。
提問：如果你是那只掉進陷阱里的小兔，你會怎么想？怎么做？
故事第二部分：一只小兔想："完了！完了！離地面這么高，我是永遠也出不去了。唉！"另一只小兔卻沒有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己："上帝給了我堅強的意志和戰勝困難的勇氣，我一定能夠跳出去。"它每時每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍———生命的力量與美展現在它每一次的搏擊與奮斗中。
小學生挫折教育主題班隊會活動方案 篇2
一、活動目的：
１、結合本班的實際情況，設計主題班會，教育學生面對種種困難要坦然地面對困難，要勇于挑戰困難，最后戰勝困難。
２、通過對成功人士面對挫折事例的交流，初步體會面對挫折時不懼怕的心理。
3、幫助學生健康成長，培養學生獨立思考、分析問題、解決問題的能力。
二、活動準備：
1、教室黑板上書寫“善待挫折”的藝術字。
2、網上搜索關于“挫折”的個案。
3、網上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量、走向成功的實例。
三、活動對象：
六年級
四、活動場地：
室內
五、活動時間：
40分鐘
六、活動程序：
（一）導入課題。
1、師：同學們，沒人說出你搜集的成功人士面對挫折事例？談感受
2、思索并交流：你認為哪個故事更好？為什么？[學生交流]
3．小結引入課題：多么感人的故事！同學們，在生活中，我們不可能光走平坦大道，人生路上，我們也不可能都是一帆風順。當困難和挫折來臨時，那么我們該怎么面對挫折，并最終戰勝挫折呢？這節課，我們就來討論“如何面對挫折”。
（二）探究挫折
1．同學們，挫折對不同的人有不同的意義，舉出中國受災的例子，[學生討論：廣大百姓在巨大的挫折面前是怎么做的`?你認為挫折與打擊，對一個人的成長起了什么作用？]
2、小結：無論是在中國還是在外國，每個人在成長中都難免遇到挫折和打擊，我們該怎么來認識和面對挫折和打擊呢？
（1）小組討論，全班交流。
（2）教師小結：
要正確認識挫折，人生的道路很長，遇到挫折是免不了的。有些是由于客觀原因造成的；有些是由于主觀原因造成的。既然挫折已成為現實，我們就要勇敢地挑戰挫折。這樣不僅可以具有發奮圖強的動力，又可以鍛煉出頑強的毅力和能吃苦耐勞的良好素質。
三、總結提升。
（1）請你講一個自己面對挫折，鼓起勇氣克服困難的事例；
（2）網上搜集激發個人奮發圖強的名言與警句。全班進行交流。
四、結束活動：
全班同學隨著播放的歌曲《陽光總在風雨后》合唱這首歌
小學生挫折教育主題班隊會活動方案 篇3
一、活動目標
1．了解古今中外著名人物百折不撓的故事。
2．懂得現實生活與學習中需要有百折不撓的精神。
3．使學生認識主觀努力的意志品質以及良好的個性在戰勝困難在中的作用。
4．從小樹立積極向上的人生態度，有意識培養學生戰勝自己、克制自己的個性品質。
二、活動要點
1．知道人的一生中會遇到許多困難與挫折。
2．說說自己在平時學習生活中遇到的那些困難。
3．交流古今中外百折不撓的故事，樹立榜樣。
三、活動準備
1．收集中外優秀人物百折不撓的故事、名言。
2．收集同學中百折不撓的故事。
3．整理自己日常學習與生活中遇到的挫折與困難，留待“拍賣”。
四、活動過程
1．隊會開始儀式。（集合，報數，出旗，敬禮，唱隊歌）
2．中隊長講話。
隊員們，在平時的學習與生活中，你有煩惱嗎？你有困難嗎？當遇到煩惱、困難時，你是怎么做呢？是啊，人的一生會遇到許多困難與挫折，面對困難我們應該怎么辦呢？
（主持人宣布，主題隊會開始）
3．講故事，明理導行。
（1）王猛的故事。
在河北雄縣洪城區小學五年級，有個同學叫王猛。他是個品學兼優的.人。一場大火把王猛幾乎燒成了一個黑人，全身3度燒傷達百分之七十五以上。在治療期間，由于沒錢買皮，只能多次用自身頭部和臀部僅剩的好皮植皮。每次植皮手術過后，王猛疼得渾身顫抖。一次次換藥，有帶來撕心裂肺的疼痛。在這種情況下，王猛表現的勇敢頑強。他還常常對以淚洗面的媽媽講：媽媽，你哭什么呀？我又挺過了一次，不就少了一次嗎？為了早日康復，他天天咬牙鍛煉……
隊員談感受。
（2）諾貝爾的故事。
諾貝爾是著名的化學家。炸藥就是他發明的。他在發明炸藥的過程中，經歷了無數次的失敗。有一次，在試驗時，發生了爆炸，整個實驗室被炸得粉碎，五個實驗人員獻出了生命，其中一個還是他的弟弟。但是，失敗和痛苦沒有動搖他的決心，他還是冒著生命危險，一次又一次地進行試驗，幾次與死神擦肩而過，最終獲得了成功，成為文明全球的發明家。
隊員談感受。
4．煩惱大拍賣。（隊員談談各自學習與生活中遇到的煩惱與困難，請大家出謀劃策）
（1）主持人宣布：煩惱拍賣大會開始。
（2）隊員代表將自己日常遇到的煩惱、困難依次說出來。
（3）其他隊員以“競拍”的形式為解除煩惱、戰勝困難出謀劃策。
（4）主持人小結。
5．展示名人名言。
契而不舍，金石可鏤。
——荀況
愈難做，就愈要做。
——魯迅
有困難是壞事，也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來！
——徐特立
……
6．展示：克服困難六步驟
（1）告訴自己，一定能成功。
（2）培養信心，不斷鼓勵自己。
（3）把精力放在自己最擅長的方面。
（4）正確對待錯誤和失敗。
（5）放棄逃避的念頭。
（6）遵守自我約束。
7．主持人總結。
隊員們，通往成功的路有很千萬條：決不向困難低頭，堅信自己一定能解除煩惱，一定能戰勝困難，一定能成功！信念、自尊、勇氣、堅韌、樂觀、希望……就像一粒粒金色的種子。將這些種子植于心中，煩惱將煙消云散；每天耕耘這方心田，成功將伴你一生！
8．學唱歌曲《愚公移山》，感受愚公精神。
9．輔導員講話，呼號。
10．隊會結束儀式。（奏樂，退旗，敬禮）
小學生挫折教育主題班隊會活動方案 篇4
一、班會目的 ：
1、通過挫折教育，讓學生知道挫折是一把雙刃劍，既可以把我們割傷也可以為我們所用，關鍵是看我們握住了劍柄，還是握住了劍刃。從而正視挫折，敢于失敗，培養積極應挫的心理品質。
2、正確看待挫折與成功，提高學生學習的自信心。
二、活動準備：
1、課前收集古今中外成功者承受挫折后走向成功的實例。
2、準備戰勝挫折的震撼視頻。
3. 課堂用具。
三、班會形式：
討論，故事，歌曲
四、班會過程：
（一）、老師導入
人的一生總會遇到許許多多的挫折，而遇到挫折時，有些人會從中尋求希望，愈錯愈勇，以更加飽滿的斗志繼續人生的旅途。而有些人則先想到逃避，讓自己沉睡在迷茫中，希望時間的流逝能沖淡這段痛苦的回憶。挫折與失敗即可以使人走向成熟，取得成就，也可以破壞個人的前途。
很多次，同學們面對挫折與失敗的時候，是不知所措，或是被挫折與失敗傷的體無完膚。
面對挫折，我們該怎么辦，今天，我們大家來談談，如何面對挫折與失敗。
(二）、欣賞視頻《從頭再來》
首先請大家欣賞一段視頻。看看曾經的千萬富翁在經歷了人生的大起大落之后是怎樣做的？
（三）、談感想
老師：高先生最吸引你的地方時哪里？看完視頻后你有什么感想？
總結：是的，縱觀整個歷史，古今中外，凡是有所建樹之人，無一不是在挫折與失敗面前經受住了考驗，而造就了一個個不平凡的人生的，我們祝福高先生。
（四）、大膽說出你的故事。
你生活中，學習中有哪些挫折與失敗？
老師：現代社會競爭無處不在，無時不在，在激烈的競爭中，伴隨著我們的是無數挫折與失敗，那么同學們，你們的生活，學習中有哪些挫折與失敗呢？
（五）討論 小組活動
學生多人自由組合，商討，面對挫折與失敗，我們應該采取哪些辦法？挫折與失敗對我們生活有哪些影響？
老師：由此看來，面對挫折與失敗我們不應該長期的頹廢不振，而迷失方向，遭遇挫折與失敗時，縮小痛苦才是明智的選擇。
（六）歸納學生觀點
第一．沉著冷靜，不慌不怒
第二，增強自信，提高勇氣
第三，審時度勢，與會取勝
第四，尋找原因，理清思路
第五，學會宣泄，擺脫壓力
第六，學會幽默，自我解嘲
老師：是的，自信是戰勝挫折與失敗的有力法寶，怯弱和退縮只能助長挫折與失敗的氣焰，但是我們有能怎樣增強自己的自信呢？給大家一段視頻。
老師：我們生活中不缺少這樣能給我們時刻的鼓勵加油的教練。我們的父母，老師，身邊的朋友，包括具體的李老師都會給你加油打氣。
（七）行動起來
（準備好一張印有挫折，失敗的四個大字的白紙）讓學生起立，把“挫折”“失敗”舉到頭頂，按老師的.指令，撕碎，拋棄.
老師：記得有一句話，當死神露出它的尖牙對我笑時，我能做的就是報之一笑，今天我也要對大家說一句，當挫折與失敗一步步靠近時，我們能做的就是操起自信的武器勇敢的迎上去。讓我們行動起來！
（配樂朗讀）
老師：在我們的學海生涯中，淚水多少次與汗水的結合，我們已經不再知曉。因為成績的不理想，我們也曾想過放棄，但不服輸的精神，一直警醒著我們。在經歷了一番番思想掙扎后，我們仍會不悔的選擇奮斗，我們不相信自己與成功無緣。可是天公不作美，失敗一次次落在我們的頭上。我們不會抱怨生活的不公。使我們不明白的是為什么奮斗總是不見得回報，有時我們真的已經盡力了。我們似乎看見挫折與失敗在我們頭頂昂頭長笑。失敗后我們會一次次的爬起，仰頭看見的卻是一些些任勞任怨的背影，淚水已經充滿了眼眶。挫折與失敗是如此的沉甸甸，壓得我們喘不過氣來。但為什么要讓淚水成為挫折與失敗的戰俘呢？十幾歲的花季不相信眼淚，與其讓淚水隨挫折與失敗落下，不如化作將來勝利微笑中閃光的淚花。沉靜的秋色攔不住凄涼的北風，而凄涼的北風也攔不住我們走向春天的腳步。我們要大聲的說：“戰勝失敗，勇往直前”。
（八）唱出心聲
合唱歌曲(從頭再來)
小學生挫折教育主題班隊會活動方案 篇5
一． 出示班會主背景音樂：《親愛的小孩》
主持人：
（1）在我們的學海生涯中，淚水多少次與汗水的結合，我們已經不再知曉。
（2）因為成績的不理想，我們也曾想過放棄，但自信的力量，一直激勵著我們。
（齊聲）我們要大聲的說：“戰勝挫折，發掘潛能，我做得到！”。
（齊聲）桃源一中 班主題班會尋找戰勝挫折的力量現在開始！
二．感悟與共鳴
1．第四屆CCTV舞蹈大賽殘疾人舞蹈《牽手》（4分鐘）
2．結合現實經歷談自己的感受。你想到了什么？（主持人與同學互動）（4分鐘）
3。《親愛的小孩》伴奏，切換PPT，展示學生在學習生活中遭遇到的誤會、挫折、困難，引起學生共鳴。（2分鐘）
主持人：（3秒后開始）
同學們，在你的生活中，是否出現過類似的情況。曾經的你，成績優異，在叔叔阿姨們的羨慕目光下，你是爸爸媽媽的驕傲，但是進入高中后，你的優勢不再明顯。數學課上，你開始吃力的看老師一次次的變魔法，你卻看不懂！考試中，你心跳加快頭腦空白，甚至，在前不久的段考中，有一科——甚至還不止一科——沒有及格！你是否感覺越來越快的學習和生活節奏，開始慢慢讓你無所適從，開始壓扁你本來飽滿的信心！
我知道，你永遠不會忘記，下雪天媽媽頂著寒風給你送來棉被時蹣跚的背影；我知道，你永遠不會忘記爸爸突破校門口的阻攔，給你送飯，在人群中四處搜尋你時，焦急的眼神，我還知道，你永遠不會忘記，當你考試失敗傷心流淚時，電話線的那一頭，傳來的依然是父母殷切的鼓勵和安慰。但是，我也知道，你卻依然無法回報他們以滿意的學習成績；只是，你的臉上，不再有當初的笑容。于是，你在不知不覺中選擇放任自己。你感覺正在被同學出賣欺騙，感覺老師是那么的不理解你！
三．述說與聆聽
※（背景音樂《回憶悲傷》）
1．最近一段時間內，有哪些事情比較打擊你的自信心？
2．或者進入高中以來，你在學習和生活中遇到的最大的失敗是什么？
3．再或者說，到目前為止，你認為能夠稱得上挫折的事情是什么呢？
主持人；你的述說，有我的聆聽……
請把你生命中的挫折，失敗，懷疑甚至絕望寫在稿紙右邊。（3分鐘）
（4、5個同學，4分鐘）
（述說之后）請閉上你們的眼睛，把這張寫滿你們挫折失敗的紙捧在手心，放在胸口，感受它的重量。
四．發現與討論
1．主持人：現在讓我們放下那張寫滿挫折與不如意的紙，先看一個關于橄欖球隊的故事
（播放視頻1）播放之后介紹：《面對巨人》講述一位教練如何幫助隊員重拾信心與勇氣，并用信仰擊敗恐懼的故事。故事的開頭，這個球隊一直處于失敗的陰影中，教練一直以一種叫“死亡爬行”的方式來訓練隊員。
2．主持人：在這段視頻的最后，我們看到，隊員們剛剛爬了十碼就已經氣喘吁吁了。請大家來猜想一下，他們的極限會是多少碼呢？（1分鐘）
3。 播放視頻2（6分鐘）
10碼，我知道，也許你們也可以做到，但是，布洛克卻完成了整個球場，110碼，并且背著一個160磅（72公斤）的人。BROC做到了！
3．※同學們，討論1分鐘，你覺得是什么讓他完成了這不可能的任務？
學生討論，回答。（3分鐘）
4．主持人：Brc之所以完成了這不可能完成的任務，最根本的原因是他充分的發掘了自身的潛能！
5．請欣賞詩朗誦《天賦潛能》（主持人）
還有多少奇遇我不曾經歷/年輕的夢想浮浮沉沉
青春像陽光下閃耀的鉆石/可我怎能忍受歲月徒增
我們把金色的臉龐朝向太陽
我知道/我天賦潛能
四季的雨飛雪飛讓我心醉/卻不堪憔悴
青春的花開花謝讓我疲憊/卻不后悔
在那片青色的山坡上/我埋下所有的疼痛
我知道/我天賦潛能
6．主持人：同學們，我們現在回到現實中。
進入高中以后，你們都擁有了新的理想，父母、老師也一定對你們有新的期望，半個學期過去了，你現在還覺得自己能實現它嗎；理想和現實的差距，是縮小了，還是增大了？
討論（1分鐘）。詢問結果。把輔導老師作為生活智者引出，解答疑惑，并引出后面的小游戲。
五．體驗與升華
（一）做游戲，體驗自身的潛能
※同學們，現在請你們再一次拿出那張寫滿你們失敗挫折的稿紙，翻過來，把挫折失敗的一面朝下，我們一起來做一個小游戲。
游戲規則：
（1）首先，估計一下你每分鐘能拍掌的次數，寫在稿紙的左邊；
（2）然后，以你最大的速度，盡你最大的'努力拍掌，同時在心里默默的記下次數。老師喊開始的時候你們迅速擊掌，10秒鐘后，老師喊停，立刻停止。
（3）最后，在稿紙的右邊記下你剛才拍掌的次數，再乘以6，得出你1分鐘實際能拍掌的次數。
（4）對比左右兩邊的數字，談談你的感受。
※同學們，現在，你是否已經相信，就像前面視頻中的Brc那樣，在你的身上，也能出現奇跡？
※沒錯，怯弱和退縮只能助長挫折與失敗的氣焰；自信是戰勝挫折與失敗的有力法寶！
（二）重做游戲，體驗激勵的力量
主持人：
再一次嘗試拍掌的游戲，所不同的是，這次你請一位伙伴在旁邊為你加油鼓勁。
同學，你愿意給予你身旁的人以鼓勵嗎？你愿意接受你身旁的人的鼓勵嗎？
（做準備，醞釀，輔導老師與學生一起游戲）
找同學公布數字，談感受，為什么記錄再一次被刷新？你們應該感謝誰？
A．正如前面那個視頻中，BROC的成功有教練的激勵一樣，在我們生活中，其實也不缺少這樣時刻鼓勵我們的教練。我們的父母，老師，身邊的朋友，都會給你加油，為你鼓勁！
B．那么就讓我們緊緊的握住在這個給我們鼓勵，為我們加油的伙伴的手，一起喊出我們的心聲吧：你的挫折，有我的激勵；你的成功，有我的支持！
※同學們，理想之帆在駛向勝利的彼岸過程中，總會遭遇風雨，我們的確曾有過懷疑。但是正如只有泥濘的道路才容易留下跋涉者的腳印；正如只有經歷破繭而出的涅槃才有成蝶后的翩翩起舞，只有在逆境中奮起的人，才能最深刻的體會成功的巨大喜悅。
※朋友們，有人說，在失敗面前，選擇面對你只需要一秒，選擇放棄你將窮盡一生。那么，就讓我們好好的保存這張稿紙，在今后的學習和生活中，如果你又遭受失敗或者挫折了，請我們首先學會面對，學會傾述，把它寫在這張稿紙上。然后再翻到另一面，你一定能尋找到戰勝挫折的力量！
六．朗誦結束
（1）挫折與失敗是如此的沉重。但我絕不讓淚水成為挫折與失敗的戰俘。
（2）沉靜的秋色攔不住凜冽的北風，而凜冽的北風也攔不住我們走向春天的腳步。
（齊聲）我們要大聲的說：“戰勝挫折，發掘潛能，我做得到！”。
小學生挫折教育主題班隊會活動方案 篇6
一、活動目的
1、通過這次班會，使學生知道人的一生并不是一帆風順，當你面對挫折時，要做生活中強者。
2、教育學生要珍愛生命，熱愛生活，正確面對困難和挫折，要以樂觀進取心態面對一切，學會堅強。
二、活動準備
1、根據內容自制課件
2、排練節目，演講《讓生命更燦爛》，詩朗誦《學會堅強》《跟我這樣做》《鷹的故事》
3、歌曲：《陽光總在風雨后》《真心英雄》
三、活動過程：
男：人的一生，說長悠悠數萬日，遙遙無期。
女：人的一生，說長忽忽幾時秋，彈指一揮見。
男：那我們幾次成功，幾次失敗呢？
女：人生的道路是不平坦的，難免有磕磕碰碰
這就是挫折。
男：面對挫折，我們該怎樣做呢？
女：我們要選者博愛，張開雙臂，勇敢面對挫折，學會堅強。
男、女（合）：五（1）班“面對挫折，學會堅強”主題班會現在開始
一、蔑視挫折，我堅強
男：在2008年5月12日14時28分04.0秒，四川發生了里氏8.0級大地震。 女：汶川地震是中國自我國建國以來最為強烈的一次地震，下面我們來看一看在地震中頑強不屈的生命。
（屏幕出示圖片）
（1）女生/廢墟中為同學唱歌，被埋18小時獲救
（2）叔叔，我想喝可樂（可樂男孩）
（3）叔叔，我在??
同學們，看完上述材料，你又有何感想呢？
飾地震中記者采訪幾個同學??
女：同學們，他們面對挫折沒有恐懼，沒有害怕，有的是瀟灑，有的是堅強。他們能在堅強中蔑視挫折，挫折低下了頭，挫折害怕了。
男：他們能在堅強中蔑視挫折，挫折低下了頭，挫折害怕了。
女: 他們抬起勇敢、自信的頭，創造了人生奇跡。
男女（合）：堅強屬于勇敢者，我們要堅強。
屏幕出示：學生討論：
1、在我成長過程中，你曾遇到過什么困難或挫折？
2、同學將如何面對？（學生討論
自主回答
二、淡化挫折，我堅強
男：面對挫折我們不用害怕，逃避、退讓樹立志向，胸懷大志。
女；我們決不能讓困難壓倒，因為我們已淡化挫折。
男：翻開歷史不難發現，歷史的
傳世佳作，千古名篇，有哪一篇不是作者經歷重重困難，在逆境中完成。
女：歷史上的偉大人物，又有哪一個不是經歷逆境與挫折、磨練后才走向成功的？ 展示交流：
1、請把自己搜集到名人戰勝挫折故事與大家分享一下。
2、學生交流（美國育聾女作家和殘障教育家海倫·凱勒“當代保爾”張海迪）
3、老師補充圖片
男：在人生的旅途中，每一個腳印都隱含著一個挫折，而這些腳印便是走向成功階梯。
女：在名人身上，他們遭受了悲慘命運的折磨，他們遇挫折抗爭，最終達到了理想彼岸。播放歌曲《陽光總在風雨后》
三、經歷挫折，我堅強
男：不經風雨怎能見彩虹。遼闊蒼穹中飛翔的老鷹，必是經歷了母鷹了無數次摔下山崖的痛苦，才錘煉出一雙凌空的翅膀。
女：一顆璀璨無比的珍珠，必然經手過幫蚌的肉體無數次蠕動以及無數次風浪的打磨，才能熠熠生輝。男：同樣，一個真正有成就的人，也肯定是在無數次的跌倒后重新站起來的`。就與挫折相伴。
女：因為“不經歷風雨，怎能見彩虹？沒有人能隨隨便便成功。男我們人們常說，敢于摔跤的孩子先學會走路！
女：即從我們蹣跚學步開始，就與挫折相伴
男：對呀，下面請同學們以小組為單位談談自己經歷挫折你是怎樣學會堅強。
1、小組交流
2、全班交流
3、老師小結：挫折是人生一筆財富，也是人生調味劑，它使我們走向成熟，使人生更加精彩無限。
4、屏幕出示：面對挫折，我們不能一撅不振，要勇敢，想他挑戰，充盈我們的心房，笑對挫折，讓我們勇敢前進！每次挫折都是對自我意志決心的考驗，我們要從挫折中總結教訓，不要因為懼怕再一次受傷而放棄成功，樂觀看待挫折，學會堅強。
5、詩朗誦：《學會堅強》
6、匯報課前收集有關挫折名言
男、面對挫折，磨練意志，讓我們用勇氣迎接更大挑戰
女：面對挫折，請綻放從容的笑臉，讓我們挺直腰板，學會堅強
男女合：不經歷風雨怎能見到彩虹，讓我們做真正英雄
播放歌曲《真心英雄》
班主任講話：老師祝賀你們班會開得成功。如果說：“堅強是一棵常青的樹，那么澆灌它的必定是持之以恒的意志;”如果說：”堅強是一朵不敗花，那么照耀它的必要是心中部落的太陽；”如果說：“堅強是一筆永久的財富，那么擁有它的必定是百折不撓的人。”讓我們在成長中正確的面對挫折，學會堅強，做生活中的強者。
男：“面對挫折，學會堅強”主題班會
男女主持人（合）到此結束。
小學生挫折教育主題班隊會活動方案 篇7
教學目標：
1. 認知：通過本次主題班會，使學生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。
2. 情感：使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰勝挫折，做生活的強者。
3. 行為：通過討論發言，使學生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。
教學過程：
一、認識挫折
1.導入：在現實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。
2.玩游戲——蛋的進化
開始時，大家都處在“蛋”的狀態，然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小雞”，輸的繼續在蛋的狀態。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態，和同樣處在蛋狀態的隊員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經歷完從蛋—小雞—小鳥—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀念品一份。
游戲后，訪問從猴變人那一關猜輸被打回蛋的一位同學的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來，真有種前功盡棄的`感覺。有的人放棄了，有的人卻不甘心，繼續“抗戰”……，這就是差別了）
問：這游戲象征什么呢？（發言）
師明確：象征著人生的曲折、坎坷。正如這個游戲的進化過程，很多時候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。
二、了解挫折
1. 同學談談心目中的能算得上“挫折”的事例，也可以談談自己遇到的挫折故事，并談談受挫后的反應如何？
每個人都有他自己的人生理想，有一個奮斗的目標。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標邁進，但在奮斗的過程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，擋住你前進的腳步。在這種情況下，人們就會產生不安、失意等情緒體驗，并伴隨著相應的外部行為反應，這就是挫折。
2.分析挫折可能產生的原因。
生：（討論）
師明確：有自然環境和時空限制，人的生老病死、天災人禍造成生離死別，同學之間的矛盾、家長和老師的不理解，人的容貌、身材、體質、能力、知識水平等的限制，這些因素都有可能導致挫折。
三、善待挫折
1.善待挫折
過渡：由上面的討論，同學可能會發現，同樣的挫折，不同的人，不同的心態下往往會有不同的結果。誰能說一說，遇到了挫折后我們應如何對待呢？
生：（討論）
師明確：對挫折要有正確的認識和心理準備，要培養堅強的意志，還要多與人交流。
2.師生共同探討善待挫折的方法。
師：我們在遇到挫折后，會用哪些方法對待呢？
生：寫日記、聽音樂、打球、購物等等。
師：渲泄法、音樂療法、轉移注意法。
挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們事業成功的基石。經歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們去學習更多的知識，迎接更大的挑戰。
四、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，戰勝挫折。（《真心英雄》）
欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義
師：我們同學都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經風雨怎能見彩虹”講出了：人必須經歷挫折，才能培養出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”
（結束語）
同學們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”我們要做生活中的強者，正確認識挫折，提高自身心理承受力，以適應我們這個競爭的社會。
小學生挫折教育主題班隊會活動方案 篇8
【設計理念】
現在的學生多為獨生子女，從小在呵護關懷中長大，沒有經受過多少挫折，缺乏抗挫的心理承受能力。隨著年齡的增長，他們會遇到學習、生活、人際關系等方面大大小小的挫折，尤其是六年級學生，此時他們正面臨學習生涯中一個重要的轉折時期，每個班級都充滿了緊張的學習氣氛，大考小考一場場，令許多學生的心理敏感而脆弱，自信心不強，家長們為了孩子能上一所好的中學費盡心思，無形中又增加了孩子的壓力。所以本堂課主要是針對五、六年級學生設計的融心理輔導和德育一體的校本課程，旨在激發學生戰勝困難挫折的勇氣和信心，提高抗挫能力，獲得精神的提升、喚醒、激勵和鼓舞。
【活動目標】
通過聽故事、講故事、做游戲、寫成功啟示、訂成功計劃等激發學生克服困難、戰勝挫折的心理動機，提高自身對挫折的承受力，獲得成功啟示，形成“我要成功”的心理暗示。
【活動準備】
請學生閱讀名人故事，收集古今中外成功者承受挫折走向成功的范例。了解自己的偶像是怎樣克服困難走向成功的。
《真心英雄》(歌曲三) 《水手》(歌曲四)
成功之門{圖片一}
【活動過程】
課前談話，播放歌曲《真心英雄》(歌曲三)渲染氣氛。
一、心靈觸動——話劇《這么一個人》(一個學生旁白，請若干學生表演。)
今天老師要向你們介紹這么一個人。
5歲時，他父親就去世了。
14歲時，他從學校輟學，開始了流浪生活。
16歲時，他謊報年齡參了軍，而軍旅生活也是處處不順心。
18歲時，他娶了媳婦，可只過了幾個月，媳婦就變賣了他所有的財產逃走了。
他曾通過函授學習法律，可沒有學成;
后來，他賣過保險，賣過輪胎，還經營過一條渡船，開過一家加油站，但都失敗了。
人到中年。他成了一家餐廳的主廚和洗瓶師，可因政府修公路而拆了那家餐館，他又失業了。
俗話說三十而立，可是這個人到了中年還是沒有創造一份屬于自己的事業，你認為他還會繼續嘗試新的工作，最后能獲得成功嗎?
時光飛逝，眼看一輩子就這樣過去了，而他仍一無所有，過著貧困的生活。
65歲那年，郵遞員送來了他的第一份社會保險支票，他用這105美元的保險金創辦了自己的一份嶄新的事業。
88歲高齡時，他的事業終于大獲成功。
他，就是肯德基創始人——哈倫德·山德十!
讀了肯德基爺爺的故事，你有什么感受?各自談一談心靈的感悟。
成功總是姍姍來遲的，成功面前總是橫阻著困難、失敗，但是正因為肯德基爺爺不斷的嘗試，最后終于獲得了成功。
二、心路歷程
1.請學生講講自己的心路歷程
如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷和曲折的，有的人坎坷少一點，有的人坎坷多一點，這坎坷就是我們所經歷的困難和挫折。在我們的生活中，同學們，讓我們回顧一下，你曾經遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折?當時你心中的感受是什么?你是怎么做的?
2.揭示主題
盡管我們走過的路不長，但是每個人都會面臨大大小小的困難和挫折，今天老師就帶你們——戰勝挫折走向成功。
三、心靈啟迪
成功之門其實離我們并不遠， (出示成功之門{圖片一})想叩開成功之門嗎?通往成功之門的路上充滿荊棘，你還愿意去嗎?
1.游戲：壘棋子
在有限的時間里，我們把這些棋子壘起來，壘上一顆，表示你克服了一個困難，也就是向成功之門邁進了一步，壘得越高，你離成功之門就越近，但是如果倒掉了，意味著你遭遇了挫折，你就得重新來過，所以你要慎重地考慮，小心地動作。
2.請學生談感受
一次性壘得高的學生。教師贈言：你是扎扎實實一步一個腳印，走好人生的每一步。
壘得高但不敢再往上壘的學生。教師贈言：你很小心謹慎，珍惜現有的成績，但是你因為害怕失敗而不敢向更高的方向挑戰是嗎?如果成功離你只有一步之遙，但是你始終不敢邁出這一步，不是很可惜嗎?
失敗后又重新壘起或屢敗屢戰的學生，教師贈言：我佩服你在失敗中站起來的勇氣，失敗乃成功之母，相信你，如果給你更多的時間，你一定會比第一次壘得更高。
總結：不管結果怎么樣，我們總歸是向成功之門邁出了腳步，我們總歸是敢于向困難挑戰的，我們總歸不是縮頭烏龜。鮮花和掌聲送給你，為自己歡呼一次。
四、心靈感悟
1.播放歌曲《水手》(歌曲四)，介紹作者鄭智化
鄭智化是臺灣著名的歌手，出過好幾張個人專輯，但是你知道嗎?他是一位殘疾歌手，2歲時不幸患了小兒麻痹，不能走路，2～6歲一直在醫院與病魔抗爭，7歲時終于可以拄著拐杖走路，但是他沒有向命運屈服，他熱愛學習，小學六年成績一直第一名，無數次美術、書法、作文比賽第一名，家中獎狀、獎品一大堆。長大后自己作曲作詞，成了一名歌手，出版好幾張專輯，他的歌曲像《水手》、《星星點燈》都充滿了面對挫折、向命運抗爭的堅強，激勵人們克服困難，戰勝挫折。鄭智化曾經說過：人能夠篤定，不為別人所動。原因在于你有遠大的理想和承受痛苦的勇氣。
2.學生講故事
古往今來，凡是有成就的人，無不是勇于克服困難，并能在逆境中奮斗，表現出良好的心理品質，你能講講你所知道的中外成功者對待挫折的故事嗎?
3.朗誦詩歌《學會等待》
4.交流與分享
聽了這些故事，結合你所了解的成功人士的坎坷經歷，請你寫一段“成功啟示錄”。(指名交流)
成功其實說難也難，說簡單也簡單，最重要的是你有一份堅定的心。 ——陳舒怡
那些名人，哪個不是經歷了風雨?哪個不是付出了努力?要實現自己的夢想真的很難，這條路上布滿了荊棘，而我還是要試，我就是那只勇敢的荊棘鳥，沖過了荊棘叢，就是成功!——張方琪琪
看了這么多成功人士的奮斗史，我發現他們有一個共同點，而這個共同點也是他們成功的關鍵：堅持不懈地努力，不怕輸，把失敗當作成功的經驗，失敗越多，經驗越多，離成功也就越近。 ——忻燕紅
一個人能不能取得成就，不在于條件的好壞，而在于你這個人有沒有拼搏奮斗的精神。 ——賀斌
人生的道路不可能是平平坦坦的，失敗和勝利是并存的，人的一生總會遇到大風大浪，不要害怕摔跤，要勇往直前，因為困難只在軟弱者面前猖狂，絕對打不敗久經風霜的戰士。 ——鄧琪琦
五、心靈雞湯
每個人經歷的挫折不盡相同，所采取的做法以及體驗到的感受也有差異，“抗挫秘方”：
失敗乃成功之母。
走自己的路，讓別人去說吧。
樹立合適的目標，把大目標分解成小目標。
不怕別人瞧不起，就怕自己不爭氣。
戰勝一個挫折，就是向理想靠近一步。
以成功者為榜樣，向我的榜樣學習。
自我鼓勵：我很棒，我一定能行! 讀讀記記你喜歡的`“抗挫秘方”。
(請學生大聲朗讀出來。老師要調動一下氣氛，學生在昂揚的氣氛中大聲朗讀。)
六、心語心愿
已故著名作家歐文·斯通畢生研究偉人，為許多人寫過傳記，其中包括米開朗基羅、梵高、弗洛伊德和達爾文等，他曾經被問及是否發現了貫穿所有這些杰出人物生命的線索，他說：“我寫的這些人，在他們的生命中，總有一個既定的大目標或者夢想，然后他們就為了實現它們而努力。他們都曾遭遇當頭一擊，一度被徹底打倒，然后在接下來的許多年里，他們走投無路。但是每次被擊倒后，他們總會站起來。你不能摧毀這些人。”
可見樹立目標、制定計劃可以幫助我們提高自己的認識，鞭策自己，鍛煉心理承受力，走向成功：讓我們來制作一份“成功計劃”吧
巧用激勵，讓學生成為人生的贏家
1、語言激勵
心理學認為，每個人都有渴求被肯定、被贊揚、被稱頌的欲望，更何況成長中的學生哪有不喜歡班主任對其關心和鼓勵呢?所以班主任要學會贊美學生，要不惜運用贊美之詞，贊美學生的每個優點與進步，哪怕是不起眼的優點和進步。在批評學生時，要從關心學生的角度出發，進行善意批評，而要在否定中肯定，寓批評與表之中揚，因而，平常在與學生接觸的過程中，我總是親和地拍拍學生的頭，表示頷首或鼓勵，在批閱學生作業和試卷時，每發現學生的點滴進步，總會在上面批上"很好"、"你能行"、"你會學好的"等鼓勵性語言。這才會促進孩子的心理健康成長。
隨著社會的不斷進步與發展，我們的社會正處在一個迅猛發展，瞬息萬變的時代，科技的日新月異，社會新舊觀念的猛烈碰撞，產生許多新的社會現象，社會問題。然而，傳統教育與社會發展的嚴重脫節，往往使好多學生在紛繁復雜的社會現象和社會問題面前感到疑惑不解，無所適從。他們對社會的看法常常受消極面的影響，表現為懷疑，偏激，悲觀的情緒，;久而久之。導致他們中的部分人程度不同地存在學習困難、情緒不穩、孤獨膽小、懼怕挫折、缺乏毅力、缺乏心理調適能力，進而身上存在著懶惰、怯懦、自私等缺點。
2、榜樣激勵
"榜樣的力量是無窮的"，它比說服教育更具說服力和號召力，更容易引起學生感情上的共鳴，給學生以鼓勵、教育、鞭策，激起學生模仿和追趕的愿望。因此，在進行情感激勵的同時，必須是以榜樣的激勵。在榜樣的確立上，首先要重視學生身邊的典型樹立，班主任要重點對優秀生加以栽培，使之成為班級管理的骨干、學習上的排頭兵。同時，加強對班干部、優秀學生進行榜樣意識的教育，使之在各項活動中起模范帶頭作用。
3、能力激勵
有些學生學習成績較差，但其他方面如體育、文藝、勞動等可能很突出。教師要充分挖掘他們身上閃光點，幫助他們正確認識自我，鼓勵他們發展個性，發揮特長，要通過各種活動充分發揮他們的潛能，并遷移到學習上，這樣常能達到事半功倍的效果。如每學期我組織學生評選"最關心集體的人"、"最遵守紀律的人"、"最尊敬師長的人"、"最樂于助人的人"等，通過評比，一部分中、差生榜上有名，他們感到高興，找回自信心，激發了上進心。
小學生挫折教育主題班隊會活動方案 篇9
活動主題：
逆風飛揚——直面挫折
班級名稱：
新文學校中4（七）班
時間：
20xx年10月29日（第九周）
班主任：
羅老師（女，26歲，中共黨員，中學二級地理老師）背景分析：七年級是孩子們成長的中轉站，他們的身心均處在不斷發育的過渡階段。中4（七）班是今年下學期新組建的一個班集體，由41位學生組成。這些學生90%都來自城區，家庭條件優越，可以說他們是在家長的細心呵護下長大的。現在離開家庭的呵護，孩子們在學會自理、自立的過程中總會遇到許許多多的困難和挫折。面對生活學習中的不如意，有的孩子選擇堅強，但很多孩子卻在困難、挫折前流淚或向家長求助。這些孩子的抗挫能力有待加強。為培養學生積極應對挫折的心態，增強學生意志力品質的鍛煉，特組織此次主題班會。
活動目標：
1、通過本次主題班會，使學生懂得人生免不了要經歷挫折，挫折能磨練人，挫折孕育著成功。
2、培養學生積極應對挫折的心態，使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。引發學生面對挫折的思考，在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰勝挫折，做生活的強者。提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。增強學生意志力品質的鍛煉，教育他們坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。
3、通過討論發言，使學生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。使學生能勇敢地面對挫折的考驗，培養學生具有積極進取、不畏困難的良好意志品質。
活動準備：
朗誦、游戲、故事、歌曲等。
活動形式：主
題班會。
活動過程：
班長：（中4<七>班“逆風飛揚——直面挫折”主題班會現在開始！有請主持人劉江山、肖曉潔！大家歡迎！）（主持人上場）
男：尊敬的老師！
女：親愛的同學們！
合：大家上午好！
男：在今天的主題班會開始之前，我想給大家講一個小故事：有個小孩看到有一只小鳥從蛋殼中掙扎著想出來時，忍不住幫小鳥弄破了殼，不料沒過多久小鳥就死了。
女：（難過狀）好可憐的小生命！怎么就會死了呢？
男：是啊，我們在為小鳥惋惜的同時，親愛的同學們，你找到原因了嗎？
（學生發表意見：小孩本想讓小鳥少點痛，但出來的小鳥卻因為沒有經過磨練、掙扎，羽翼不夠堅硬而飛不起來，最后小鳥會因找不到食物，而餓死。）女：江山，你講的故事給了我很大的啟發。在我們成長的過程中我們可千萬不能當直接破殼的鳥啊。
男：是的，在成長過程中，我們的父母親陪伴我們一路走來，我們的家人在我們遇到挫折時卻是不同的態度。你瞧，那邊來了三位母親。
（三位同學角色扮演三個母親：）
一位美國的孩子摔倒了，母親說：“寶貝，自己站起來！”然后用鼓勵的眼神望著孩子，直到孩子站起來一個非洲孩子摔倒了，母親沒有說話，只在孩子旁邊反復模仿摔倒并站起來，以無聲的實際行動教孩子自己站起來；一位中國的孩子摔倒了，母親馬上跑過去，扶起孩子，不停地說：“寶貝，別哭，摔著沒有？”有的母親還直跺地面：“都怨地不好，讓寶寶摔倒了，媽媽打地，寶寶乖！”
女：可憐天下父母心啊！這三位母親的態度截然不同，他們給了你怎樣的啟發呢？
（學生各抒己見）
男：說了這么多，下面讓我們一起來玩個游戲吧。這個游戲叫“蛋的進化”。
女：好啊，讓我來介紹游戲規則：開始時，大家都處在“蛋”的狀態，然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小雞”，輸的繼續在蛋的狀態。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態，和同樣處在蛋狀態的隊員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經歷完從蛋-小雞-小鳥-猴-人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀念品一份。
（每組派四位同學參加）
男：游戲到此結束，請同學們歸位。下面我要采訪一位同學：（面對同學）我觀察到剛才在游戲過程中你一直贏，可到了從猴變人那一關，你卻因猜輸被打回蛋，請問你當時的心情怎樣呢？
（被采訪學生回答：說實話，只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來，真有種前功盡棄的感覺哦。）女：同學道出了我們的心聲哦。同學們，從個這游戲你想到了什么呢？
（學生發言：明確：象征著人生的曲折、坎坷）男：親愛的同學們，在我們的成長過程同學們一定也會遇到來自各方面的挫折，請同學們談談自己遇到的挫折。
（學生發言）
女：謝謝大家與我們一起分享成長的滋味。正如剛才這個游戲的進化過程，很多時候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的'一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。
男：是啊，大家都還記得前不久我們在學校大操場看的電影《長征》吧？長征是紅軍在遭受重大軍事挫折之后的一次戰略性大轉移。面對失敗，紅軍沒有被壓倒，他們在毛主席的率領下，爬雪山、過草地，終于到達陜北根據地。下面讓我們以崇敬的心情來欣賞由譚文同學為大家朗誦毛澤東的詩詞《七律？長征》。
女：謝謝譚文同學。其實我們的人生，我們的成長也是一次長征。
男：說得真好！我記得奧斯特洛夫斯基曾說過：“人的生命，似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。
女：同學們，在挫折面前你是怎么做的呢？
（學生發言，表演節目）
男：太精彩了，我為自己有這樣堅強勇敢的同學感到無比驕傲！
女：是的，讓我們再次把掌聲送給這些可愛的同學們。我發現我們的班長孫浩杰次刻似乎有話要說，讓我們一起來聽聽。
男：謝謝孫浩杰！我們大家要時時牢記“挫折對于弱者是萬丈深淵，對于強者是前進的階梯”的道理。我們每一位同學都要時刻準備戰勝挫折，迎接挑戰。
下面請大家分別展示自己抄寫的有關承受挫折的格言，并互相贈送（同學們互贈格言）
男：挫折是人生必經的坎；
女：挫折過后是彩虹；
女：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。”但我們堅信：前途是光明的，道路是曲折的。
男：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，饑其體膚，空乏其身。”讓我們懂得：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
女：挫折是人生的一筆財富，經歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們去學習更多的知識，迎接更大的挑戰。
男：同學們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。我們要做生活中的強者，正確認識挫折，提高自身心理承受力，以適應我們這個競爭的社會。
女：不經風雨怎能見彩虹，在挫折的暴風雨來臨時，讓我們也照樣選擇翱翔！
讓我們一起來演唱歌曲《真心英雄》。
男：祝愿同學們在未來的人生旅途中能逆風飛揚，坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。
女：中4班“逆風飛揚——直面挫折”主題班會到此結束！
合：謝謝大家！
小學生挫折教育主題班隊會活動方案 篇10
一、活動目的：
根據學生青春期心理發育的特點，結合我班的實際情況，組織題為“直面挫折”的主題班會，促進學生自我意識的覺醒與發展，增強抗挫折能力，樹立正確的人生觀與世界觀，幫助學生健康成長，培養學生獨立思考、分析和解決問題的能力，在活動中增強實踐能力。
二、活動準備：
1.教師加強有關方面的理論學習，以便加強指導的理論深度。例如，馬斯洛的需要層次理論、動機理論、弗洛伊德的行為主義理論等。
2. 活動前，布置全班同學每人寫一篇有關自己受挫折的經歷與體驗的文章。例如，考試考砸了、家庭遭遇不幸、師生關系緊張、自己遭受委屈等。教師從中挑選一些有代表性的個案，在征得這些學生同意的情況下，與這些學生一些將材料做技術性處理，便于課堂討論，形成課堂上陳述的個案。
3. 學生收集一些中外名人戰勝挫折的名言警句和實例。
三、活動過程：
（一）隊會出旗儀式（略）
（二）宣布活動開始。
1. 教師導入
今天我們在這里召開一個很有意義的班會，班會的主題是“直面挫折”，為什么要選這個主題呢？有一句話叫做“不如意事常八九 ”，人生在世，難免會碰到一些困難和挫折，“挫折”是一種普遍存在的心理狀態，所謂"挫折"就是當人們追求既定目標的過程中，遭遇種種干擾和障礙，致使無法實現目標而產生的一種消極的情緒狀態。
但在挫折面前，表現卻因人而異，有的人泰然自若，有的人卻心灰意冷。中學時期心理發展尚不穩定，人生閱歷尚淺，心理抵御能力也較弱，容易被挫折擊倒，造成不良后果。
因此，我們今天特地召開這樣一個主題班會，請同學們談談經歷、談談感受、談談應對措施。班會由班長朱妍同學主持。
2．蔣行盈同學演講：世界偉大的音樂家貝多芬戰勝挫折終于獲得成就的事跡。
3．問題討論：貝多芬的成功，對于我們有什么啟發？引導同學感悟：每個人的一生中都會有困難挫折，我們應該正確看待。我們應該具備困難挫折的耐力，學一點應付困難挫折的技巧和方法。
4．學生提供中外名人戰勝挫折的格言警句和事例。從名人身上汲取人生的智慧。
5．學生講述自己某一次經歷挫折、一度徘徊之后戰而勝之的深刻體會。
6．集體討論得出戰勝困難和挫折的技巧和方法。
（1） 正確分析挫折產生的`原因，既要找自己身上的主觀原因，又要分析客觀因素。
（2） 合理確定目標。定目標時，應充分考慮自己的能力基礎，目標不宜過高。
（3） 轉移注意力。遇到挫折時，去做自己喜歡的事，暫時忘卻受挫帶來的痛苦。
（4） 自我慰藉。“條條道路通羅馬”，“塞翁失馬，安知非福”。這方面差，在其他方面有特長。
（5） 正確分析失敗的后果。“失敗乃成功之母”。
（6） 合理渲泄。傾訴法、眼淚緩解法、運動法。
（7） 別太在乎別人的評價。
7．師生合唱《真心英雄》，班會在歌聲中結束。
（三）中隊輔導員講話。在每個人的一生中，遇到一些困難挫折是難免的，我們不應回避，而應該正確分析挫折產生的原因、后果，掌握一些應付的基本技巧和方法。希望同學們像高爾基所描寫的海燕那樣，在暴風雨中飛得更穩更高更遠，疾風暴雨過后太陽依舊燦爛。
（四）隊會退旗儀式。（隊會結束）
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