拔河比賽策劃書方案（精選12篇）
為了確保工作或事情順利進行，預先制定方案是必不可少的，方案是有很強可操作性的書面計劃。那么制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編收集整理的拔河比賽策劃書方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
拔河比賽策劃書方案 1
為了豐富在職員工的業余生活，公司特舉辦一次拔河比賽，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，促進在職員工之間的交流，增加凝聚力，以提高在職員工合作和堅忍不拔的精神。
一、活動時間：
4月3―4日（周三、四）上午09：30――18：00
二、活動地點：
后院停車場
三、裁判及工作人員：
主裁判：
助理裁判：
主持人：
記錄員：
監督裁判：
四、比賽流程
1、各參賽隊伍清點人數，列隊待命，由各隊隊長代表本隊抽簽。
2、領導致開幕詞，并宣布比賽開始。
3、主持人宣布比賽規則及相關事項。
4、按照抽簽的順序開始比賽。
5、主持人宣布比賽結果。
6、領導頒獎，隊長領獎。
五、組隊要求
1、每隊男隊員7人，女隊員5人。
2、請參考以上人數，安排每個部門參加人員。
A隊：由營業部A班各部門人員組成
B隊：由營業部B班各部門人員組成。
C隊：由營業部C班各部門人員組成。
D隊：由工程部、綜合辦、財務部、保安部人員組成。
六、拔河比賽規則
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。
2、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；比賽分淘汰賽、決賽。
3、比賽第一輪實行循環賽，隊隊見面，一局制，勝積1分，負積0分，選出積分最高的'兩隊進行決賽，第二輪決賽實行3局2勝定勝負制。
4、由各部門負責人安排人員，并任命一名隊長：隊長負責將參加人員帶到比賽地點及維持秩序。
5、4月1日18點前將名單交到人事部。
6、合并為一個隊的，要求每個部門人員都要有人參加。
七、注意事項
1、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完一場后不可立即松繩，以免造成對方人員受傷，各隊負責人謹記，并轉告給各隊隊員。
2、各隊需努力完成比賽，不可有棄權、放水現象。
3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
4、比賽時不得有冒名頂替，啦啦隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格。
八、獎項設置
比賽共設3個獎項，一等獎：價值936元的浴資唬24張）；二等獎：價值468元的浴資唬12張）；優秀獎：價值6元毛巾（12塊）。
經費預算：價值XX04元的浴資唬36張），價值72元（12塊）拔河繩：1根
九、工作安排及準備事項：
略
拔河比賽策劃書方案 2
一、活動名稱：
西安理工大學高等技術學院團委學生會
二、活動目的及意義：
為了營造一個積極、健康、熱烈、活潑、朝氣蓬勃的校園環境，緩和同學們的學習氣氛，增強體質，同時為他們打造一個互相交流、互相學習的平臺，樹立大學生內練素質，外練形象的歲月，展示大學生運動風采，我院特舉辦此次拔河賽。
三、活動宗旨：
友誼第一、比賽第二
四、主辦部門：
院學生會體育部
五、活動時間：
20xx年11月16日開始
六、活動地點：
學院操場
七、活動參與對象：
xxxxx
八、參加辦法：
組隊：各班以班級為單位組隊，每隊由5名女生和7名男生組成參加比賽，
報名：20xx年11月9日下午五點，各班體育委員在院學生會體育部處報名。
九、活動細則：
拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。
比賽方法：
比賽開始前，各隊按照每12人的要求準備好，比賽開始后，運動員同時發力將對方拉過賽場規定的河界線為贏；
比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；比賽分淘汰賽、決賽；？第一輪小組淘汰賽，分成二組，每組中抽簽決定對手，勝者晉級繼續比賽，輸者直接淘汰，每組最后二隊者出線，并決出小組名次，繼續進入第二輪比賽；
第二輪進行決賽，每組的第一名和另一組的第二名比賽，最后輸家的二隊決三、四名，贏家的二隊決一、二名。
十、比賽流程：
第一項：由老師講話；
第二項：由裁判代表講話；
第三項：有運動員代表講話；
第四項：由老師宣布比賽開始；
第五項：由老師給獲獎班級頒獎；
第六項：獲獎隊員與老師留影。
十一、比賽賽程及人員安排：
1、比賽在20xx年11月16日下午二點開始，具體賽程詳見當日賽程表；
2、比賽的延期：因天氣等特殊原因導致比賽不能進行時，需提前通知參賽隊，及工作人員；
3、每場設2名裁判員，由體育部成員擔任；
4、由紀檢部、青協、自管辦維持賽場紀律；
5、由攝影協會照相；
6、由體育部負責場地的布置。
十二、經費項目：
1、比賽道具：4條比賽用繩；4個裁判哨；4面小紅旗。
2、獎項獎勵：按比賽成績決出前四名，
第一名獎金150元，獎狀一個；
第二名獎金100元，獎狀一個；
第三名獎金50元，獎狀一個；
第四名獎金30元，獎狀一個；
總計330元。
十三、學校球賽規模：
1、學校大約有大一和大二37個班級參加本次的比賽；
2、學校大約有20xx多人參加本次的`拔河比賽；
3、本次組織的拔河聯賽時間大概需要兩天，貫穿開學的第二個月。十四、本次活動特點簡介：
本次活動面向全校師生，影響范圍廣。是學校投入大批力量來創辦的一次，高檔次，大規模的拔河比賽，影響力非常之大。
拔河比賽策劃書方案 3
一、活動組委會
顧 問：
指 導：
總 策 劃：
策 劃：
委 員：
禮儀接待：
控 場：紀保部 生活部
主 辦：商學院團委學生會
承 辦：商學院團委學生會社會實踐部
二、活動簡介
（一） 活動背景：許多大一新生剛入校不適應大學生活，易產生消極情緒；90后大多為獨生子女，孤獨、社會能力不足、缺乏體育鍛煉等問題普遍存在；大學不同于高中，班級成員零散不利于班級團結和同學之間的相處、感情的溝通。
（二）活動時間：初定為20xx年11月24日至11月28日。如果有特殊原因更改，令行通知，敬請原諒。
（三）活動目的：豐富、充實學生的課余生活，感受不一樣的大學生活；增進同學之間的感情，增強學生互幫補助的團隊精神、集體榮譽感及班級凝聚力；增強班級之間的聯系與交流；提高鍛煉意識，增強學生的身體素質；提供展現集體風采的舞臺。
（四）活動主題：拔河比賽·凝聚力·大學生活
（五）活動口號：社會實踐喝風采，青春拔河炫真姿。
（六）活動參與對象：商學院大一新生
三、活動流程
（一）準備階段（11月10日——11月22日）
1、宣傳
一、賽前：
（1）海報：20張小海報，2張大海報。比賽前5天張貼（內容包括活動名稱、口號、舉辦方、報名時間、報名對象、各場次舉辦時間地點、聯系方式）；
（2）橫幅：北苑和琴湖各一條（內容包括活動名稱、舉辦方及聯系方式）；
（3）展版：一塊。放置于南苑（內容同海報）。
二、賽后：
（1）橫幅宣傳：兩條。放置于北苑及琴湖（內容包括活動名稱及祝辭）；
（2）在網站上宣傳比賽獲獎名單；
（3）張貼優秀班級照片。
2、外聯
（1）參賽班級：提前兩天與參賽班級取得聯系，通知班級負責人賽前一天前來抽簽，并告知比賽時間、地點及參賽規則，自行組織啦啦隊；
（2）嘉賓：三場比賽都邀請嘉賓表演節目（如歌舞、相聲、魔術等）；在決賽開展前2天，向校學生會主席、副主席、體育部等部的部長以及進入決賽的班級輔導員送出請柬；
（3）申請場地：申請比賽場地及宣傳點；
（4）贊助：賽前一周完成。
3、所需物資
（1）口哨兩個；
（2）拔河所需粗繩2根；
（3）裁判旗2面；
（4）白灰若干；
（5）飲用水、一次性水杯；
（6）必備藥品、創口貼；
（7）宣傳、獎項費用；
（8）海報、橫幅、展板；
（9）音箱等媒體設備；
（10）簽到表。
（二）工作流程
1、籌辦準備
（1）比賽要求：
①有意參加本次活動的班級于11月21日前報名；
②每場抽簽后，各班級負責人把本班參賽人員名單交于社會實踐部指定人員處；
③比賽開始前十分鐘各班級負責人到賽場登記臺簽到，參賽隊伍按照比賽場次準時組織到場比賽。因特殊原因需要調換比賽場次的，請提前通知。開場后十分鐘未到場的班級取消其參賽資格；
④每班每場派出15人比賽，9名男生、6名女生。參賽隊員必須是其班級學生或輔導員，其他人不得參加；
⑤賽前2天組織裁判員進行培訓。
（2）比賽規則：
①中心線至兩端白線各設定2米距離；
②參賽隊員腳位不得超過兩米線；
③每班派1個比賽監督員清點對方人員、人數是否正確，監督是否有違規現象。（參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。除隊員外其他人必須站在限制線外）
④「集合」雙方隊員按領隊安排之順序依次站好。依主裁判指示，由雙方監督員互相確認準備完畢。
⑤「開始」裁判吹哨，計時，比賽開始
⑥「結束」當中心標志被拉到一方的2m白色線時，比賽結束
。若出現意外情況，主裁判視危險程度決定是否終止比賽，以繩子中心記號區的位置判定勝負。若難分勝負，則15分鐘后結束比賽，以繩子中心記號區的位置判定勝負。
（3）比賽方法：
①淘汰賽：若參賽班級數為偶數，則進行一對一淘汰賽（比三場，每比完一場交換場地）；若班級數為奇數，則各班負責人進行抽簽，隨機抽出的三個班級按三局兩勝制進行比賽，其他班級仍進行一對一比賽。若賽后晉級的班級數為奇數，則由抽簽的方式進行復活賽，追加一個晉級班級名額；若班級數為偶數則取消復活賽。淘汰賽終了，晉級的班級負責人抽簽決定半決賽比賽順序及對象；
②半決賽：進行一對一比賽。若賽后晉級的班級數為奇數，則由抽簽的方式進行復活賽，追加一個晉級班級名額。賽后各班級負責人抽簽決定決賽比賽順序及對象；
③決賽：決出三名獲獎班級。
（注：每場比賽中間穿插節目及組織隊員休息。決賽開場請嘉賓講話。）
2、人員分工
設總指揮一名。(計劃方案 )下分主持組、執行組、裁判組、音控組、后勤保障組。
總指揮：姚敏。負責活動的督導和總協調；
主持組：胡靚。負責拔河比賽的主持工作。包括背景音樂的準備與播放（用于比賽現場和頒獎環節的氣氛營造）、調動現場啦啦隊；
執行組：張檢、孫璐琦。負責制作抽簽條、組織報名、收集各班參賽隊員名單、比賽對陣情況并現場公布；按照方案要求，完成比賽場地的圈欄、水馬安放、拉妥警戒線等籌備工作并協調處理比賽現場突發事件；記錄比賽情況；
裁判組：主裁判：熊胤錚。副裁判：田俊偉、邢懿暢。負責比賽現場的總裁、邊裁工作，清點對方人員、人數是否正確，監督是否有違規現象（除隊員外其他人必須站在限制線外）；
音控組：聞曉意。負責比賽期間相關音響設備工作正常。包括負責現場喇叭、麥克風滿足活動的'組織實施要求，以及活動不同階段背景音樂的準備工作；
后勤保障組：周文杰、粟尤霜、趙維瑋、鄧詩雅。負責準備繩子、飲用水，一次性水杯、藥箱、抽簽條、獎狀等；
攝影組：蘇麗芳。負責抓拍場上每一個值得回憶的瞬間。
外聯組：楊 笛、陳克偉（負責拉贊助），黎 嬌（請嘉賓），鄭曉明（申請場地及通知班級負責人）。
四、應急預案：
1、若天氣為雨天則視雨勢大小對比賽做出調整；
2、若裁判若出現問題，安排替補裁判；
3、準備相關藥品，以應對人員受傷；
4、其余情況視當時狀況做出處理。
五、獎項設置
第一名400元
第二名200元
第三名100元
組織獎；50元
風尚獎；50元
各班獎狀一張
六、經費預算
獎項費用800元
宣傳費用150元
水 100元
其它費用100元
總計 1150元
七、注意事項
1、聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸；
2、比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊行為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理；
3、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員安排；
4、比賽以裁判第一次吹哨為號發令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結束。當完成第一局比賽時，雙方交換比賽場地，進行第二局的比賽；
5、各參賽隊伍注意賽場衛生，維護賽場清潔。
八、比賽最終解釋權歸屬xxx實踐部。
拔河比賽策劃書方案 4
一、活動宗旨：
積極、向上、團結、奮進、運動、健康
二、活動目的：
增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛的大學生們創造運動機會，提供展現個人、集體風采的舞臺。通過拔河比賽，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，使學生們體會集體的力量。
三、賽事主辦及管理
本次比賽由研究生部團委主辦，研XX級五中隊二班承辦
四、比賽地點：雁塔校區籃球場
五、比賽時間：周一、周二、周三的下午4點（具體日期待抽簽結束后另行通知）。
六、參加要求
1、以班為單位組成各參賽隊伍
2、各班限報領隊1名，
七、拔河比賽規則
1.報到：
比賽開始前，各隊領隊必須到賽場登記臺簽到。并交各參賽隊員的學生證，無學生證不得參加比賽。參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請提前通知。
2.隊員人數的規定：
每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊位男、女各10人。參加比賽的'隊員必須是本校研究生院學生，其余人員不得參加。
八、比賽方法：
1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。
2）比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊隊長抽簽決定。
3）淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。視參賽隊伍的多少決定淘汰賽的輪數，最終勝利的四只隊伍進入半決賽。
4）半決賽：由隊長進行抽簽分組，每隊按三局兩勝制進行拔河比賽，獲勝隊進入決賽。
5）決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
九、注意事項：
1、每場比賽16:15準時開始，各代表隊需在16:00到達比賽場地（雁塔籃球場）。
2、賽前15分鐘點名檢錄，核對學生證，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。
3、為避免損傷和力求美觀整齊，要求穿長袖運動衫、平底膠鞋，不準帶手套，不得穿釘鞋以及赤腳參加比賽。
4、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。
5、比賽前由各班體育委員或者領隊抽簽決定對陣（抽簽時間另行通知）。
6、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。
7、獎勵辦法
比賽取前三名，給予一定獎勵。
十、本規程如未盡事宜，由五中隊二班負責解釋。
拔河比賽策劃書方案 5
為加強同學間的交流，同時增強大家的`集體榮譽感，提高同學們的身體素質，體現團結、奮進、健康的精神風貌，校團委、學生會、體育組特舉辦此次比賽。
一、比賽時間：
20xx年11月26日16：05
二、比賽地點：
初中部操場
三、比賽形式：
1、參賽隊伍：大一、大二年級各班
2、按年級進行分組，12支隊伍進行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入復賽，輸者淘汰。
四、組織機構：
組長：
副組長：
成員：
總裁判長：
副總裁判長：
裁判員：
記錄：
場地、器材：
活動協助：
五、比賽規則：
1、每班男、女生參加人數各10人，共計20人。
2、比賽前，裁判員清點各班參賽人數，參賽隊員服從裁判員管理。
3、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，非參賽隊員不準幫忙，如發現弄虛作假，取消比賽資格。
4、各班必須準時參賽不準無故缺席，遲到五分鐘做棄權處理。
5、比賽必須服從裁判員裁決。
六、錄取名次及獎勵：
1、比賽取第一名、第二名、最佳表現獎、精神文明獎、團結奮進獎。
2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名：籃球1個、皮筋包3個;最佳表現獎、精神文明獎、團結奮進獎：大跳繩：1根、小跳繩1根。
七、比賽器材：
拔河繩：2根;標志桶：8個
拔河比賽策劃書方案 6
一、活動名稱：
第29個“教師節”拔河比賽
二、活動目的：
拔河比賽是中國的傳統體育活動，在比賽中 能夠很好的體現隊員之間的團結協作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加深同事之間的友誼，特舉行此次拔河比賽。
三、參賽對象：
全校教職工
四、比賽時間：
20xx年9月10日下午14:30
五、比賽地點：
學校運動場
六、比賽規則：
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200CM，拔河繩中
間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的.線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
2、以教研組為單位參賽，共10支隊。語文組vs物理組,數
學組vs政治組,英語組vs化學組，歷史組vs生物組,綜合組vs地理組,后勤組直接進入第二輪。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手8人（其中男選手5人，女選手3人）組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。
3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，
監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格
4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員。
5、比賽按照教研組分別進行比賽。
七、比賽方式：
（1）每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作
（2）比賽開始前，各隊按照每8人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
（3）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結束。
八、比賽注意事項：
（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動晉級。
（2）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。 比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消比賽資格.
（3）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
（4）比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。 比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后
一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。
（5）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。
拔河比賽策劃書方案 7
一、 比賽目的
人數相等的雙方對拉一根粗繩以比較力量的'對抗性體育娛樂活動就是拔河。
在這緊張的拔河比賽中，比賽雙方隊員親身感受到拼搏，團結，協作的精神，這種精神會讓他們在工作中多一些理解，多一些寬容，多一些協作，多一些堅持。
值此旺季生產到來之際，分廠全體全員應該發揚拔河的精神，攻堅克難，向旺季發起挑戰，決戰旺季。
二 、比賽規則
(1)時間：暫定
初賽2017-5-17 19：00-19：30 決賽2017-5-18 19：00-19：30
(2)地點：分廠北側馬路
(3)人數：每隊15人(含1名女生)
滿足50人的班組可自行成隊，未滿50人的班組，到綜合室抽簽決定組合。
第一小組：點焊班1隊
第二小組：沖二班1隊
第三小組：噴涂班1隊
第四小組：預裝班1隊
第四小組：沖一班、檢驗班、綜合班、科室、剪板班、保全班組成2隊
合計6隊，抽簽決定角逐對象。
初賽：A1——B1 A2——B2 A3——B3。
決賽：冠軍 亞軍 季軍爭奪賽。
(4)裁判：閆翠霞、關繼凱
(5)工作人員：曹惠、王澤、曲修波
(6)場地：地上3條線，間隔2米，居中的線為中線，兩側的線為河界。
(7)人數：每場比賽由2支參賽隊伍參加，每支隊伍16人
(8)方法：比賽采取3局2勝制，各隊選一名指揮員，隊員依次排列，同時上場，裁判員發出“預備”口令后，雙方方可拿起拔河繩，拉直做好準備，待裁判鳴哨后，雙方一起用力拉繩，將標志線拉過本隊河界記為獲勝方。
三 、比賽要求
(1)參賽隊提前10分鐘到場進行熱身運動，比賽開始前5分鐘未到場隊按照自動棄權處理;
(2)參賽完畢的隊伍不得離開比賽現場，等候分廠下一步工作安排;
(3)拉拉隊必須服從裁判及工作人員的知會，站在賽道外;
(4)比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，重在參與，量力而行;
(5)同一場比賽中不可換更換隊員。
拔河比賽策劃書方案 8
一、活動目的：
為了豐富員工的業余生活，增進友誼，增強員工的群眾榮譽感，增強海洋海貨員工的凝聚力，開展以部門為單位的拔河比賽，透過開展拔河比賽，增強部門之間的`相互聯系，發揮員工的體育才華，激發員工鐘愛工公司和戶外健康的精神。
二、參賽對象：
公司全體員工
三、比賽時刻：
20xx年8月20日
四、比賽地點：
公司羽毛球館
五、報名辦法：
1、本次比賽男子組安排8隊，女子組安排4隊，以部門組隊為原則，針對各部門的人數的特殊狀況，各部門組隊安排如下：
⑴男子組
①總經理室、人事/行政部聯合組成一隊
報名聯系人：張曉麗聯系電話：
②男裝部
報名聯系人：蔣雯潔聯系電話：
③家電部
報名聯系人：呂巖聯系電話：
④保安部
報名聯系人：張良聯系電話：
⑵女子組
①財務部、收銀組
報名聯系人：盧倩倩聯系電話：
②總經理室、人事行政部
報名聯系人：潘麗華聯系電話：
③女裝部
報名聯系人：黃曉鳳聯系電話：
④化妝品部
報名聯系人：李燕飛聯系電話：
2、本次比賽報名采取自愿報名的原則，有興趣參賽的員工請到各組具體的聯系人處報名。
六、比賽方法：
1、各隊推選10人組成參賽隊伍，各參賽隊設立一名領隊，負責該隊相關信息的收集和傳遞；一名啦啦隊指揮員。
2、本次比賽分男子組和女子組，男女子組交叉進行，即兩輪男子組比賽完畢后，下一輪為女子組的比賽。
3、參賽各隊先進行抽簽，各隊位置由抽簽決定，對陣狀況將在比賽前一天公布。
4、比賽由裁判丟硬幣決定雙方場地。
5、比賽實行分組對抗淘汰制一局定勝負，勝者與勝者進行下一輪比賽直至決出前四名，再由勝者對勝者決出冠軍與亞軍，負者與勝者進行比賽直接決出季軍（詳細見比賽賽程表）。
七、比賽規則：
雙方戶外員在規定的場地上手持一根拔河繩，在聽到發令聲后雙方戶外員用力向后拉，哪隊將對方拉過規定的限制線，哪隊為勝。
八、獎勵辦法：
1、比賽設立冠軍、亞軍、季軍。
2、對參賽各隊分別給予必須的獎勵，冠軍獎勵500元，亞軍400元，季軍300元，參賽獎200元。
九、注意事項：
1、各組在聽到總裁判員的哨音后方可開始比賽，隊員限定為10人。
2、賽前5分鐘點名檢錄，核對參賽人數，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。參賽人員不得冒名頂替，不準穿釘鞋，啦啦隊員不準上場幫忙拉繩并且不能超出指定的范圍給參賽人員打氣，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。
3、各參賽隊務必服從裁判員裁決。
4、本次戶外的最終解釋權歸人事/行政部。
4、低保申請條件。
拔河比賽策劃書方案 9
一、比賽時間：
6月21日至6月29日(其中周六，周日停賽，如遇特殊天氣比賽順延)。每天中午11時40分開始至13時結束。
二、比賽地點：
新廠正門廣場
三、隊 伍：
男女混合
參賽要求
1.在不影響正常生產情況下，身體健康、無心臟病、高血壓、心腦血管疾病等，無不適宜拔河運動和劇烈運動疾病的會員均可參加。
2.以支部為單位報名。每支參賽隊由11人組成，其中領隊1人，男隊員8人、女隊員2人，報名截止6月19日15時前。各支會將參賽隊人員名單及領隊電話以電子表格形式(備注比賽當周白班、晚班)。
發送至BQQ：1293，聯系人：張立偉，內線電話：6283。
3.抽簽時間：2017年6月20日下午14:00點在廠工會辦公室進行。
比賽規則
1.拔河道為地上畫3條直線，間隔為2m，拔河繩中間系一根紅帶子作為標志帶。居中的線為中線，兩邊的`線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、隊員以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
2.參賽的兩隊同時上場。隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側，裁判員發出“預備”口令，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準備。此時標志帶應垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方。
3.比賽采取三局兩勝制，首輪為淘汰賽，其后根據報名隊數決定淘汰賽或循環賽。
4.為考慮職工的作息時間，首輪淘汰賽以抽簽方式確定雙方對手(白班一組、晚班一組)，報名隊伍領隊應充分考慮第二輪淘汰賽或循環賽期間白班隊伍與晚班隊伍相遇時，作息時間出現的矛盾問題。
5.賽前兩隊通過拋硬幣選擇場地，每局比賽結束后雙方立即交換場地，進行下一局比賽。
6.如采用循環賽，裁判將記錄各隊獲勝時間。
7.每場比賽派2名工作人員，清點對方人數是否正確，監督是否有違規現象，參賽隊員不可重復參賽，在當場比賽中不可替換參賽隊員。
拔河比賽技巧
1.站位方法：兩腿前后開立，前腿蹬直，腳掌內扣，后腿屈膝，上體后傾與地面成60度角，兩手緊握繩，目視前方。
2.握繩方法：前臂伸直遠握，后臂屈肘，用腑部夾住繩近握，身體緊靠繩。
3.用力方法：聽從領隊指揮，全體隊員應同時發力。用力時先以前腿用力向前下方蹬地，同時兩手握緊繩，上體后傾。
比賽注意事項
1.比賽開始5分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠5人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊將自動進入下一輪比賽。
2.各隊啦啦隊必須站在規定的賽道外。啦啦隊不可上場幫忙，一經發現立即取消該隊比賽資格。
3.為保證比賽的安全，參賽隊員一律不準穿釘鞋、高跟鞋、赤腳、帶手套，裁判未判勝負前，手不能松開繩子，以免造成對方隊員受傷。
4.比賽本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全。
獎項設置：
按不超過參賽人數30%設獎。
拔河比賽策劃書方案 10
一、活動宗旨：
團結奮進，積極向上，健康活力
二、活動目的：
為了豐富我校的課外活動，加強各部門之間的相互聯系，進一步促進學生道德、智力和身體的全面發展，增強學生的體育鍛煉意識，為缺乏體育鍛煉的大學生創造體育機會，以組織比賽的形式提供展示個人和集體風格的舞臺。培養學生的集體榮譽感、組織理念、熱愛集體、不怕困難、勇于奮斗的精神，也是學生進行道德教育的好機會、
三、活動對象：
xx屆學生
四、活動時間：
20xx年xx月xx上午（星期六）
五、活動地點：
足球場
六、主辦單位：
經濟管理學院學生會
七、承辦單位：
學生會
八、參賽要求：
1、以年級隊伍由年級專業組成
2、每隊15人，男生1人，女生5人，任命領隊
3、參賽選手必須是本年級本專業的學生
九、本次活動的規則如下：
1、報告：比賽開始前，各隊隊長必須到場地登記臺登錄。參賽隊伍按照比賽安排按時到場。如因特殊原因需要更換比賽，請提前通知。開場后不到5分鐘的球隊將被取消資格。
2、隊員人數規定：
每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊男1人、女5人。參加比賽的隊員必須是本年級本專業學生，其余人員不得參加。
3、比賽方法：
1）比賽分為淘汰賽、半決賽和決賽三個賽程。
2）比賽分組和首場比賽的位置選擇由各隊領隊抽簽決定。
3）淘汰賽：每隊抽簽分組。每組采用三局兩勝積分制，每場比賽結束后雙方交換場地。當兩場比賽能分勝負時，比賽就結束了。每組獲勝者晉級。（獲勝隊得2分，獲勝隊得1分，對棄權或嚴重違規的隊伍可直接得2分）。
4）半決賽：隊長抽簽分組，每隊按三局兩勝積分制拔河，隊進入決賽。
5）決賽：采用三局兩勝積分制，累計積分最高為冠軍。
十、注意事項：
1、賽前1分鐘點名檢錄，三次點名不到的隊伍視為自動棄權。
2、參賽者不得冒名頂替，啦啦隊員不得上場幫忙。一旦發現，球隊的.所有成績和資格都將被取消。
3、比賽前由各專業的領隊抽簽決定對陣。
4、必須聽從裁判和工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。違反比賽規則，不聽勸阻的，判輸。
5、在比賽過程中，參賽選手不得在比賽規定以外的物體的幫助下作弊取勝。如果發現，他們將自動認輸球隊的比賽。
6、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各領隊謹記，轉告給各隊員、
7、各隊要努力完成比賽，不要縮水、
8、獲勝隊伍在完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須等待工作人員在比賽現場做出下一輪比賽安排。
9、比賽以裁判第一次吹哨為號發令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結束。當完成第一局比賽時，雙方交換比賽場地，進行第二局的比賽。
10、需要借三根粗繩（不借給學校或學院體育），三個口哨（自己買），一個揚聲器（借不到可以不借）
需要的物品：兩個口哨，兩根粗繩，一個揚聲器
十一、人員安排
裁判：一個裁判，兩個邊裁。
賽果登記員：兩名
賽果公布員：兩個
秩序員：8到1
拔河比賽策劃書方案 11
一、比賽時間和地點
20xx年11月暫定
二、主辦單位：
龍灣區人民政府
三、承辦單位：
龍灣區體育事業發展局龍灣區體育總會
四、參賽單位：
比賽分甲、乙、丙三個組別。甲組由6個街道組成。乙組由12個系統組成（系統歸屬單位見龍灣區第六屆運動會競賽總則）。丙組由非公企業和社會組織組成。
六、參加項目：
拔河（男女混合）
七、參加辦法：
（一）人數要求：各單位可報領隊1人，教練1人，運動員7男3女，男、女可報替補各1人。
（二）年齡要求：運動員年齡規定：1994年12月31日前出生者。
（三）運動員資格：
1、凡居住或服務工作于龍灣區的公民，并符合參賽年齡規定。
2、運動員資格由各代表隊負責審查，嚴格把關，凡不符合資格的運動員一律不得參加比賽，已參加比賽的一律取消比賽成績，情節嚴重者予以通報批評。
3、甲組參賽運動員為本街道戶籍人員或本街道辦事處在編工作人員，憑二代身份證和有區編辦蓋印的工作證明進行報名參賽（注:身份證的住址欄必須是溫州市龍灣區XX街道或XX鎮）；乙組參賽運動員為本系統人員須憑二代身份證和醫療證報名參賽（注：醫療證的工作單位欄里必須為該參賽單位）；丙組參賽運動員為本企業或本社團人員憑二代身份證報名參賽。此外，在龍灣工作的`境外人士（含港、澳、臺），憑護照或臺胞證、港澳居民回鄉證等有效證件報名參賽；駐龍部隊運動員憑軍人有效證件報名參賽。
4、參賽運動員均需經醫務部門檢查證明身體健康者，有嚴重疾病不適合該項運動的人不能參賽。（由各代表隊自行把關）。
5、比賽項目開始報名后，如遇到運動員有資格代表多個單位的，先服從代表工作所在單位。工作所在單位未組隊的，可參加戶籍所在地組隊參賽。
八、競賽辦法：
（一）第一輪采取小組循環比賽。（如出現積分相等以凈勝局多的為前；如仍相等，以總勝局時間少的為前）第二輪抽簽進行交叉淘汰制比賽。
（二）比賽規則：
1、比賽采用三局兩勝制，每局上場比賽運動員6男2女，每局比賽結束均可換人。
2、每局比賽時間為1分30秒，抽簽決定場地。
3、在規定的時間內，誰先拔過勝負線為勝。如比賽時間到出現僵持，以繩子的中心點靠近勝負線的一方為勝。
4、每局比賽間隔時間為5分鐘。
5、比賽中各隊每一位隊員不得將拔河繩捆、繞、纏在身上。
6、可以戴手套進行比賽。
7、不得借用任何物品進行比賽（如：石子，膠布等物品）。
九、錄取名次與獎勵：
比賽錄取前八名，給予獎勵。如參賽的人（隊）數不足八名（含八名）時，均按實際人數錄取，名次分值不變。
十、報名與報到
（一）各參賽隊于11月7日前須填寫報名表一式二份（報名表統一在龍灣區體育局網站下載），并加蓋代表隊單位公章送交龍灣區體育局群體科（聯系電話：86613968）。運動員報名時需提供單寸免冠照片2張，身份證復件一份。報名后，報名單不得更改，不得無故棄權。逾期報名，作棄權處理。
（二）各代表隊運動員于比賽當天到賽區報到（具體報到日期、地點和領隊、教練員聯席會議時間見賽前補充通知），報到時運動員要攜帶本人身份證或護照、軍人證等有關證件原件，比賽時必須交驗競賽卡（帖照片）參賽，嚴禁借調外來人員冒名參賽。
十一、仲裁小組成員和裁判員由區體育局指派。
十二、經費：各代表隊往返車費和伙食等均自理。
十三、本規程未盡事宜，另行通知。
拔河比賽策劃書方案 12
一、活動名稱：
三七女生節拔河選拔
二、活動背景：
女生節，起初始于上世紀九十年代初的山東大學，是一個關愛高校女生、展現高校女生風采的節日，也是校園趣味文化的代表之一，以“關愛女生”為宗旨，通過開展高品位、高格調的人文活動，引導女生關注自身思想素質、道德修養、文化內涵、業務能力、心理健康等綜合素質提升的女生節誕生了。
三、活動目的：
為了活躍校園文化氛圍，引導廣大師生對女生的關注，提升女生文化內涵，提高我校學生的綜合素質，彰顯新時期女生自尊、自強、自愛、自信的風采，引領女生成長成才。讓或溫柔或活潑，或知性或感性的女生們能從中認識真正的自我。同時，讓女生的魅力在校園里，隨夢想一起放飛。同時也為了增強學生體育鍛煉的`意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，使學生們集合集體的力量，以提高我系學生團體合作和堅忍不拔的精神；豐富大學生的校園生活，增強師生之間的相互了解；促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各屆同學間的交流。
四、活動宗旨：
增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。
五、活動對象：
全院在籍學生
六、活動時間：
20xx年3月13日下午兩點半
七、活動地點：
風雨籃球場
八、主辦單位：
xxx學院
九、承辦單位：
學生會、團總支。
十、參賽要求：
1、以專業為單位組成各參賽隊伍。
2、每專業至多三隊，男生五人一隊，女生可不分專業進行自由組隊，視報名人數進行分組，每組十五人，并任命一名主要負責人。
3、參賽隊員必須是本專業學生，其余人不得參加
十一、活動流程：
1、 3月7號向各班級發通知，3月8日各主要負責人將各專業報名表于5：30交到學生會辦公室。各專業主要負責人需在3月13日通知參賽隊員，安排當天拔河比賽的活動。
2、 3月13日下午2：30比賽正式開始，比賽實行淘汰制，比賽雙方由各自抽簽決定，如果比賽隊伍呈單數，將直接晉級（按抽簽結果而定）
3、如因天氣等原因，比賽另行安排，最后選出冠、亞、季軍。
十二、注意事項
1、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉告給各班隊員。
2、各班級需努力完成比賽，不可有縮水現象。
3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
4、比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發現立即取消。
5、由于比賽可能很多，需裁判和維護秩序工作人員若干名。
6、比賽規則：
1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。
2）比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊領隊抽簽決定。
3）淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝積分制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。（2：0獲勝隊得2分，2：1獲勝隊得1分，對手棄權或嚴重違規參賽隊可直接得2分）
4）半決賽：由隊長進行抽簽分組，每隊按三局兩勝積分制進行拔河比賽，獲勝隊進入決賽。
5）決賽：采用三局兩勝積分制，累計積分最高為總冠軍
6）遲到十分鐘及以上者按棄權處理另一方直接晉級。
7）每隊第一名隊員不可越線隊員不可將繩子綁在身上。
8）啦啦隊員不得與參賽隊有身體接觸給予一次警告如若再犯當局判負。
9）比賽以主裁哨聲為準分持繩、開始、結束、松繩四聲哨如在松繩響起前松繩造成雙方隊員摔倒或受傷如責任在獲勝方則此局成績取消加賽一場并對受傷隊員負全責如責任在負方則此局成績有效對受傷人員負全責。
7、物品準備：需借繩若干根，口哨若干只，藥品若干。
十三、獎項設置
冠、亞、季軍獎狀各一組，由冠軍代表我院參加校級比賽。
十四、應急處理辦法
1、對于比賽過程中的任何突發情況，工作人員要及時處理。
2、比賽中如有重大意外馬上終止比賽。
3、比賽中因器材造成的手劃傷可在一局結束后由工作人員帶到賽場旁進行傷口處理。
4、比賽中因個人姿勢不當或違反規則造成的傷害后果自負。
5、凡未盡事宜由xx學院學生會體育部負責解釋。
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