個人實踐感悟

            時間:2022-08-16 12:28:09 感悟 我要投稿

            個人實踐感悟(精選27篇)

              在日常生活或是工作學習中,我們常常會對人或者事物有新的思考,這個時候,就可以把這些感悟都寫下來。那么,要怎么寫感悟呢?以下是小編精心整理的個人實踐感悟,僅供參考,歡迎大家閱讀。

            個人實踐感悟(精選27篇)

              個人實踐感悟 篇1

              隨著一個學期緊張的學習結束,我迎來了作為中學生的第二個寒假,我毅然選擇了去當地石斛大棚基地去實習,對于我而言,敢于接受挑戰是一種基本素質,雖然大棚里很悶,但是我為了親身體驗社會實踐,讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。對于實踐,也是一個艱難的過程。

              早上,伴隨著太陽的升起,我早早的起了床,跟隨栽培技術人員,走了進半小時的山路,我終于到了種植基地,只見北面有1m高的土墻,北面為半拱圓的棚面,南面為一面坡的棚面。好似一道拱形門。一進門,首先映入眼簾的是一排排整齊的玻璃罐子,湊近一看,玻璃罐子里還裝著一株株嫩綠的小苗,據養殖員說,那就是石斛苗,咦!好奇心不止一次的驅使著我,“怎么石斛苗下沒有土,而是只有一堆木削?”我不禁問起養殖員。聽他說到:“那是起到保溫,潮濕的作用,恰恰石斛又是喜濕植物。”聽了養殖員的解釋,我頓時恍然大悟。接著,養殖員為我們介紹了許多關于石斛的知識,使我懂得了石斛是蘭科植物之一,主要分布于亞洲熱帶和亞熱帶,澳大利亞和太平洋島嶼,我國大部分分布于西南、華南、等地。可入藥,對人體有驅解虛熱,益精強陰等療效。一天的工作開始了,根據指導員教的方法,我小心翼翼的把碎木削抹平,然后把裝著石斛苗的玻璃罐平擺在木削上,就這樣,我一直認真的做著,不知不覺中,我奇跡般的擺好了所有苗子,不一會兒,腰酸背痛才姍姍來遲,那時,我才真正體會到大棚管理人員的辛苦。不能說理論在實踐中檢驗,只能說很多的事物需要我們去學習,理論來自實踐,理論有限,實踐卻是無限的。

              這次親身體驗,也讓我有了深刻感觸,這不僅是一次實踐,還是一次人生經歷,是一生寶貴的財富,在今后,我還要參加更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己認識的更多,使自己未踏入社會就了解社會的更多方面。希望在接下來的時間內,我們能在學校里實現自己的報復,讓我們的夢想成真。

              個人實踐感悟 篇2

              社會實踐是我們每個人從大學踏入社會的必經之路,也是開啟我們踏入工作,適應社會的鑰匙,是我們人生中不可缺少的一部分。實踐與學習,我們每一天都在接觸不同的事物,每一天都在學習,同樣我們每一天都在做不同的事,每一天都在實踐。有哪件事不是從實踐開始認識的呢?我們的第一次自己洗臉,第一次自己刷牙,第一次自己穿衣服等等,只因我們不斷的在學習,不斷的在實踐,所以我們在不斷成長,不斷的將所學到的變成自己的。

              作為一名大學生,社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。今年暑假我跟隨同學一起來到廣東河源永勤實業有限公司進行為期一月的社會實踐。

              這里的環境算是良好,綠化做得蠻好的,員工宿舍樓也還行,跟學校差不多,飯堂伙食也是和學校差不了多遠,這讓第一次打工的我感覺不那么陌生,也沒有太過悲觀的一面感受。我的暑假工就在這拉開了序幕。

              通過這次打工我也學到許多。在實踐的這段時間內,我感受著工作的氛圍,體驗著工作的辛苦與快樂。這些都是在學校里無法感受到的,在這里,沒有人會告訴你要做什么,你必須自覺地去做,而且要盡自已的努力做到最好,一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已的能力!

              一片葉子屬于一個季節,年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說我們意氣風發,年少輕狂,經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書?走出校園,踏上社會,我們書寫了一份滿意的答卷通過社會實踐的磨練,我深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識,它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。課本上學的知識都是最基本的知識,不管現實情況怎樣變化,抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上,出現挫折感,可我覺得,要是沒有書本知識作鋪墊,又哪應付瞬息萬變的社會呢?經過這次實踐,雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處,相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題,于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的,而自己也盡量虛心求教,不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門,還要跟別的部門例如市場部的同事相處好,那工作起來的效率才高,人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經,而且可以學到不少工作以外的事情,盡管許多情況我們不一定遇到,可有所了解做到心中有底,也算是此次社會實踐的目的之一了。

              我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋梁,它引導我們的學生去更多地認識和接觸社會,幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會,由書桌走向辦公臺的轉換,避免了大學生在初入社會時所發生不知所措,真正地把大學生的教育與社會的就業相結合,培養符合社會需求的高素質人才。社會告訴我們:我們在今后的三年大學中,不僅要學習,而且要全面提高自己的能力!

              通過一月的實踐,我也掙到了我人生中的第一桶金,這次社會實踐,是第一次,毋庸置疑,將是我一生寶貴記憶的財富。

              個人實踐感悟 篇3

              陽光普照,激情閃耀,在3號上午,我們暑期社會實踐臺州小分隊二人組首先在路橋市區開始了當天的調查問卷,我們調查研究的項目是《浙江省發展海洋經濟的實踐探索》。本次調查的目的是為了了解沿海城市居民對浙江省海洋經濟發展的知曉程度和情況,以及相關的政策滿意程度。

              我們分別在新華書店,肯德基,商場等人群密集的地方做了問卷調查。這是我們第一次做社會實踐,要進行面對面的問卷調查,可能是因為膽怯,我不敢與這些陌生的面孔攀談,當遇到一個合適的調查對象時,想到要與別人交談,頓時感到心跳加速,臉感到滾燙,萬事開頭難,這第一步總是很難邁出,以至于錯過了好多機會,看著人一個個走過去,自己心里也不是滋味,有一種莫名大的勇氣提醒我,不能退縮,我們是一個團隊。我們兩個人相互鼓勵,在書店里尋找合適的人選,倒吸了一口氣,故作輕松狀給自己加油,走到那人面前,首先說明了自己的身份,當他聽明白了我們的目的后,很熱情也很樂意地填寫了問卷調查表,第一份問卷成功的填寫了,也為我們后來的工作增加了信心。但是這次實地調查并不簡單呢,期間我和同伴連續碰了好幾次釘子。有的路人說不認識字,有的甚至不理我們。我們也沒有放棄,只要我們誠意夠,相信并不是所有人都是冷血的。在我們發放問卷的過程中,絕大多數人都接受了我的調查問卷并且認真填寫,保證了每份問卷的有效性。當手中完成的問卷越來越多時,炎熱的天氣沒給我們帶來一絲煩躁,臉上都洋溢著幸福的喜悅,巨大的滿足感和成功感。良好的開端是成功的一半,隨后的幾個小時里,我們今天的調查問卷活動順利完成了,當看到所有完成的調查問卷擺在面前時,真的很激動,我們的付出得到了回報。但是我們知道這只是我們這次暑期社會實踐的第一天,等待我們的將是下一個考驗。問卷調查雖然做著很累,走了好多路,流了好多汗,也收獲了成功。學會了勇敢的邁出第一步,學會了面對,學會了堅持,學會了協作,在炎熱的暑假,我們歷練了自己的內心,可謂是獲益匪淺。

              個人實踐感悟 篇4

              今天本應該是三下鄉活動準備時間的最后一天,但因為昨天就預約到一家公司所以一大早我們又趕到了九華。這也是我們正式訪問的第一家企業。

              第一次做這種事本以為自己會很緊張,最后發現自己不但不緊張比想象中的還要好很多,我想這就是自己能力的提高吧。

              在跟公司負責人談話之間收獲很多,以前只能聽別人說的那種跟公司領導面對面的感覺今天終于親身體驗到了。其中最有感觸的就是關于大學生找工作的心態問題,我們大學生應聘的時候往往只說的是自己這個好那個好的,而并沒有去了解他應聘的這個公司需要的是什么人才。

              這是我們大學生現在的通病,相同的崗位在不同的公司也有不同的要求,需要我們的能力也會有所不同。所以我們要正確認識自己的優勢,針對自己的優勢去選擇公司應聘,這樣的成功率應該會大很多。

              總之今天上午的走訪公司雖然辛苦,但我們很高興也做得很成功。因為我們已經邁出了第一步,走出了校園,真正走進了社會,這才是完美需要的真正的社會實踐,我們也得到了很多社會經驗。

              下午仍然繼續我們的預約之路,不過今天的成功率要高很多啊,可能是昨天都還沒確定所以今天要做的只是再打個電話確定一下,所以又很多公司都成功的預約到了。當然經過了昨天的嘗試后今天我們的同學更聰明了,學會了好多的技巧,這也是今天預約情況要好的原因。

              明天就正式開始整天的走訪了,任務也將更加的艱巨。但是這幾天的努力已經證明沒有事情是我們做不到的,所以我相信明天的走訪一樣會取得成功的。

              個人實踐感悟 篇5

              時代在進步,社會也在發展,而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們面前,現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義:不僅能夠駕馭新科技,具有創新意識,更要有將科技應用于實踐的能力。但是,再看看我們,只是被禁錮在四角高墻內,捧著“書中自有黃金屋”的古訓,做著日后事業有成,飛黃騰達的白日夢。我們的傳統,我們的教育制度還有我們本身是我們缺乏勇氣走出象牙塔,去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐脫節的環境里,我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業?時代證明,歷史證明,我們的自身狀況證明:我們唯有面對社會,才能心平氣和地做出一些選擇,才能確立自己學習和生活的目標。所以今年的暑假,為了響應學校的號召,更為了鍛煉自己,提高自己的社會實踐能力,為將來的就業打下基礎,我找到一家化工廠并在其中找到了一份兼職。

              在整個暑期社會實踐活動開始之前,我們首先參觀工廠的整體布局和了解化工廠的工作流程,熟悉我們的工作環境。在整個參觀過程中,我們了解到這個化工廠堅持可持續發展的理念,以人為本,始終堅持環境與利益并重,絕不以犧牲環境為前提來獲得短暫的效益使我感觸頗深。在我看來,作為一個化工廠,一不小心就可能釀成污染環境的慘劇,所以一個化工廠的重心必定放在如何盡可能地減少對環境的污染,并在此前提下獲得最大的利益;同時以人為本的理念使每一個員工都能在這個大家庭中感受到家庭的溫暖,并且為他付出自己的一切。所以我對這個工廠非常的滿意,也非常的敬佩。

              由于我還是大一的學生,并沒有開始學習專業的知識,所以我的工作也是比較簡單輕松的。一開始,我的工作就是簡單地收拾工作,等到一切都收拾好,我就可以在一旁熟悉別的工作人員的工作,并注意一些小細節,防止以后犯錯誤。過了幾天,等我熟悉了大致的工作任務和流程后,我便開始了一些稍有技術含量的工作。在這里我漸漸的明白我的任務,并且可以一個人進行了。雖然技術含量并不高,但我仍然很高興,畢竟是我的第一份工作。在接下來的十幾天里,我過的還算順利。雖然工作期間的天氣并不理想,溫度超高,但我的工作時間較短,休息的時間比較合理,所以我都堅持了下來。我明白每個人的工作都會經歷一個過程,一個從煎熬到享受的過程。雖然工作的時間較短,但我仍然體會到了其中的酸甜苦辣。對我來說,整個過程都彌足珍貴。

              在工作過程中,我深切地體會到這個大家庭中人與人之間的互助互愛,由于一開始接觸化工類型的實踐工作,我有許多的專業知識并不懂,所以工作過程中難免出現一些失誤,但大家都沒有嘲笑的意思,而是耐心的教導我,讓我在最短的時間內掌握基本的工作流程,以及一些突發狀況的應對辦法,使我用最短的時間融入新工作之中;在工作過程中,我同樣被那些工作人員深深折服,他們雖然是一些最普通的職工,但他們都在用自己辛勤的雙手,嚴謹的工作態度為自己的工廠貢獻自己的力量,無論是在哪一個問題上,他們都經過反復的論證,多次的實踐得到最后的結果,這也使我學會了一個道理:無論我們的工作崗位是多么普通,我們都沒有理由懈怠、自暴自棄,既然我們選擇了他,就必須努力的走下去,負責任的走下去;在工作過程中,我更多看到的就是賞罰分明,每個人都會犯下一些小錯誤,有的人會不以為意,但是我們卻忽略了小事的重要性,千里之堤毀于蟻穴,正是一點的小錯最后釀成了大錯,所以每一個小錯誤都會受到相應的懲罰,同時每一件對工作有利的小事都會得到相應的獎勵。

              個人實踐感悟 篇6

              在學校小組的組織下,我已經與一名律師進行了較為深入的交談,讓我對于律師這個職業有了比較淺顯的認識。這個暑假,與其他律師進行的另一番交談則讓我對于這個職業有了更加深刻的理解。對于很多人來講,一提到法律,他們就特別容易聯想到律師這個職業,然后心里就對其充滿了憧憬與崇敬,并且普遍將輕松、高薪等詞與此相連,而在這兩次的訪談中,我發現律師實際上并不是完全像人們想象的那樣美好與輕松。

              我國法治化的真正意義上的啟動應該是從改革開放以后開始的,雖然隨著黨和政府的不斷推進,我國民眾的法律意識已經有了顯著的提高,但是,對于很多地方的人來講,人情是大于法律的,有很多人,為了所謂的臉面和與其他人的關系,不愿意用法律來維護自身的合法權益,這讓這個地區的律師處在了一種尷尬的位置,雖然我們極力推崇法治化,但是在這些人情重于法律的地方,律師根本就起不到什么真正的作用。這是讓律師們極其苦惱的地方。

              在與其他律師的交談中,他們有提到年輕律師現在的處境。其實律師和醫生我認為他們是同一種人,都是越老越吃香,擁有經驗的人總是比沒有經驗的人受到推崇多一點,但是我認為律師和醫生這兩個行業,則是很明晰的展現了這種現象。在打官司上,沒有一個人希望自己輸,都希望自己贏得官司,所以大家都會去找口碑好的,年齡稍微大點的,有經驗的,而這就讓年輕律師和剛入門的律師很難辦,沒有多少人會去邀請和咨詢他們,這種尷尬基本是每一個剛剛入門的律師都會體會到的,而這也是將來我要步入律師界面臨的一個最大的問題。

              但是,一切事物都是處在變化發展狀態中的,沒有一個事物不會發生變化,沒有一個國家不會向好的方向發展,我國的很多事物發展的年齡相對較短,還有較為強大的發展潛力。因此,目前遇到的一切困難都會隨著時間的發展而不斷的淡化,甚至有可能消失,這樣當然是我們每個人都希望的,但是,誰的人生道路上不要經歷一些困難與麻煩呢,沒有了這些問題,人生又如何會變得圓滿與真實呢?

              個人實踐感悟 篇7

              一片葉子屬于一個季節,年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發,我們年少輕狂,經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書?走出校園,踏上社會,我們能否不辜負他人的期望,為自己書寫一份滿意的答卷

              在注重素質教育的今天,大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作,引導學生健康成長成才的重要舉措,作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑,一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會,了解社會。同時,實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑,更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來,社會實踐活動已在我校蔚然成風。

              大學是一個小社會,步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵,通過社會實踐的磨練,我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學,只有正確的引導我們深入社會,了解社會,服務于社會,投身到社會實踐中去,才能使我們發現自身的不足,為今后走出校門,踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用,在實踐中成才,在服務中成長,并有效的為社會服務,體現大學生的自身價值。今后的工作中,是在過去社會實踐活動經驗的基礎上,不斷拓展社會實踐活動范圍,挖掘實踐活動培養人才的潛力,堅持社會實踐與了解國情,服務社會相結合,為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合,為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

              這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐,而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨,過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識,它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式,對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

              個人實踐感悟 篇8

              暑期實踐,走進社會,人們說,對青少年在學校里老師打個叉然后改過來就可以了,在企業出錯是要付責任的,這關系著企業的效益。所謂“逆水行舟,不進則退”,在競爭的浪潮中,企業要時時保持競爭狀態,才能在市場中立于不敗之地,就因為這樣,企業會對每一個員工嚴格要求,每一個環節都不能出錯,這種要求在學校的課堂上是學不到的,在學校里可能會解一道題,算出一個程式就行了,但這里更需要的是與實際相結合,只有理論,沒有實際操作,只是在紙上談兵,是不可能在這個社會上立足的,所以一定要特別小心謹慎。

              實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作,永遠只有你去適應工作,而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時,要多虛心向同事請教,最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見,多看看人家處理問題的方式方法,多主動思考自己又應該做些什么、如何去做、并付諸行動,少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對于工作的每一個環節都要力求做到最好,應該想著如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作,才能得到大家的認可。

              社會的進步靠人才,經濟的發展靠人才,但什么樣的人算是人才呢?我們怎樣才能成才呢?首先是修身。品德是評價一個人的關鍵,更是評價人才的重要標準,德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂于助人,大到虛懷若谷、大義凜然,都體現著品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸,學富五車是為才。所謂真才實學,求學才能成才,這就要求我們在學習和積累中堅持不懈,堅毅自強。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻,在我心中激起陣陣漣漪,扎扎實實打好基礎,把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。

              個人實踐感悟 篇9

              大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是促使大學生提升思想,修身養性,樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,有助于我們在校大學生更新觀念,吸收新的思想與知識。在這火熱的七月,我們暫別了象牙塔中舒適的生活,帶著青年人特有的蓬勃朝氣,走入社會,了解社會,深入社會。今年我就先從最底層起,因為家在農村,畢竟有這個條件。雖然在農村生活了二十年,不過今年是帶著思想去觀察,去思考,去了解處在這個社會最底層的具有濃厚傳統觀念的都江堰的農民。

              農村的小朋友真的很好學,他們在比較落后的農村學習,了解這個世界。可是我發現有些城市的東西他們比不了解,我們說的東西他們也不知道。我們教了他們一個星期,每個年齡階段的小朋友都有,他們純樸的性格在我們面前散發出來,他們沒有城市社會的復雜,他們如同白雪一樣的純潔。雖然我們的知識比他們多,但實際上我們的性格不能和他們相比。他們在向我們學習的同時我們也在向他們學習。短短的一個星期,時間很短,如果時間稍微長點,我們和他們一定會建立更深刻的朋友關系。

              一個星期的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生難忘。社會實踐加深了我對處在社會最底層人的了解,使我融入到社會了解最具有濃厚的傳統觀念都江堰的農民,拉近了我與社會的距離,也激發了我對學習知識的渴望,使我懂得珍惜現在的學習生活環境,進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。當然下一個假期,就從更高的角度去了解認識另一層人,畢竟社會才是學習和受教育的大課堂。也為以后順利的進入社會打一個好基礎。

              個人實踐感悟 篇10

              不久前,我們初二年級組織了一次社會實踐活動,去太倉時思鎮的勞動基地軍訓。這次活動新鮮而生動,同時也快樂并疲憊,最大的收獲是我從中學到了合作。

              合作是美好的,它能使我們增強團隊榮譽感,能使我們完成許多一個人不能完成的任務,能使我們更了解,更珍惜彼此……我感慨團結的美好,是從一個小小活動開始。

              隊列訓練一段時間后,教官便讓人抬來兩面三刀塊木板,讓8個人站在上面,拉著繩子牽動木板以向前走,看似簡單的游戲做起來可難了。開始完全就是一團亂麻,班長喊一聲“左”,我使動向上提繩子,可是木板紋絲不動。班長很是無奈地重申:“先踏左腳”。后面不少人馬上反應過來,連呼搞錯方向了,可是大家也依然像在神游,力氣都往一塊使,隨著班長的一聲令下,那木板終于緩緩地,艱難地向上抬起,可還沒來得及向前踏一步,木板又重重地落下。教官在旁邊都看得著急了,不斷地給我們指導,可收效甚微,不由喝道:“這個游戲真的那么難嗎?都是你們心不齊啊!”

              一語點醒夢中人啊,齊心協力才是合作的第一步,我們怎么把這么重要的給忘了呢?心不齊,合作又怎么能成功呢?于是,我們改變了策略,由之前班長一個人喊口號變成了眾人一起喊口號,果然之前懶散的隊伍在教官的再次領導之下變得精神起來,口號聲一聲聲深入人心,木板一起一落應和著,不一會兒子們便十分流暢地走完了全程,邁向了成功。

              合作是醉人的,正因為有了合作,使許多貌似不可能的事成為了現實,合作,是我從社會實踐中學會的重要的一課。

              個人實踐感悟 篇11

              良好的工作作風和真抓實干的精神,是全面實現我市城市精細化管理工作目標任務的最重要手段。

              轉變作風、真抓實干,貴在一個“真”字。真抓實干就是想問題、辦事情、干工作要實打實、真對真,彎下身子求真務實。真抓實干離不開過硬的作風,我們要在全市上下形成一種“少說空話、多做工作”的務實風氣,各級領導干部必須轉變作風,從辦公室走出來,從會議中走出來,從不必要的應酬中走出來,從空談中走出來,從務虛中走出來,深入到基層去,到群眾中去,到企業中去,幫助他們實實在在解決實際問題,確保城市精細化管理的目標任務一件一件落到實處。

              轉變作風、真抓實干,貴在一個“實”字。實干就是要堅持腳踏實地,力戒心浮氣躁;堅持雷厲風行,力戒拖拉疲沓;堅持勤勉干事,力戒得過且過。我們要按照市委提出的要求,強化保障措施,狠抓各項具體工作的落實。我們要抓住重點,狠抓關鍵,在“規劃要精細、綠化要精細、美化要精細、亮化要精細、交通管理要精細”方面求突破、見成效。

              轉變作風、真抓實干,貴在一個“干”字。空談誤國,實干興邦。全市各級干部要保持奮發有為、知難而進、百折不撓的精神狀態,切實履行職責,堅決克服履職不到位、工作敷衍塞責和推諉扯皮的不良作風,干工作要雷厲風行,定了就干,以只爭朝夕的精神切實抓好職責范圍內的各項工作。各級各部門要加強協調,落實責任,形成合力。要動員全體市民和社會各界廣泛參與,使精細化管理的重點內容、具體要求家喻戶曉、人人皆知,形成齊抓共管的整體合力,確保我們既定目標的全面實現!

              個人實踐感悟 篇12

              剛來公司實踐,所以從最基本的做起,我的實踐崗位是會計助理。第一天上班,心里沒底,感到既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學校看不到、學不到的東西,緊張的則是萬一做不好工作而受到批評。帶我實踐的前輩是徐會計和郭會計,我也很親切的叫她們徐姐和郭姐。也許因為年紀相近的緣故吧,徐姐和郭姐對我們非常和氣。她們首先耐心地向我介紹了公司的基本業務、會計科目的設置以及各類科目的具體核算內容,然后又向我們講解了作為會計人員上崗所要具備的一些基本知識要領,對我所提出的疑難困惑,她們有問必答,尤其是會計的一些基本操作,她們都給予了細心的指導,說句心里話,我真的非常感激她們對我的教導。在剛剛接觸社會的時候,能遇上這樣的師傅真是我的幸運。雖然實踐不像正式工作那樣忙,那樣累,但我真正把自己融入到工作中了,因而我覺得自己過得很充實,覺得收獲也不小。在她們的幫助下,我迅速的適應了這里的工作環境,并開始嘗試獨立做一些事情。

              在接下來的日子里,我所作的工作就是一邊學習公司的業務處理,一邊試著自己處理業務。在兩位會計前輩的安排下,實踐期間,我共參與或個人承擔了以下工作:做記賬憑證,登總賬,明細賬,日記賬,科目匯總表,還是編制會計報表等.電腦錄制憑證,打印各種報表等等做過會計模擬做帳的人都知道,填制好憑證之后就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事,可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了,不像在學校,錯了還可以用刀片把它刮掉,在公司里,每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。

              個人實踐感悟 篇13

              當我們聽到四月月底去肥城研學這個消息時,興奮極了,都在幻想著這五天脫離家長管束的生活。一個月朝思暮想后,終于踏上了這個充滿驚喜和歡樂的旅途。

              在這五天的磨練和玩耍中,有許多有趣、好玩的實踐項目:有軍事越障、攀巖速降、木工制作、餅干制作等等手工活動,讓我們在短的五天之內,超越了自我。

              在從起程時的綿綿細雨,到返程時的狂風暴雨之間的幾天中,有兩個項目是我最喜歡的:攀巖速降和標本制作。一個讓我挑戰了自我,戰勝了恐懼;另一個讓我回到了大自然的懷抱,探究大自然的秘密。

              還記得幾天前,穿好裝備,準備在綜合館的巖壁上嘗試攀巖的時候,內心非常緊張,就像有一只小兔子在我心里活蹦亂跳一樣。盯著高高的巖壁心想:這么高的墻,我能爬上去嗎?輪到我了,我只好硬著頭皮向上爬。咦?原來,攀巖這么輕松!我飛快地爬著,但是不一會兒,就遇到了難題:離我的那只懸空的手最近的小石頭也在六十厘米左右的地方,根本夠不到。我絞盡腦汁也沒有想到“補救方案”,最后只能碰碰運氣了。我兩腿一蹬,抬起腳尖,手指終于抓住了那個小石頭,然后兩腳又急忙邁了一大步。在我“脫離險境”之后,又飛快地向上爬去,不一會兒就登上了頂峰。

              制作標本的課程也十分有趣。教練講完課后,會給每個宿舍發兩個昆蟲鏡,讓我們一邊尋找標本,一邊觀察昆蟲。我發現了三種昆蟲,分別是螞蟻、蜘蛛和蜜蜂,還采摘到了各種各樣、色彩艷麗的樹葉和花瓣,把它們拼成了一只伶俐可愛的小鳥。

              這次研學讓我們親近陽光,親歷風雨,做更勇敢的自己,真正地挑戰了自我,磨煉了意志。

              個人實踐感悟 篇14

              一千次承諾比不上一次實踐,一千次徘徊比不上一次放飛;一千個零比不上一個一,當然“說”比不上“做”了。

              我曾經看到過兩幅漫畫:一幅畫上有三個人,和一個開著水的水龍頭。其中一個人說:“這真是太不道德了。”又有一個說:“這樣會浪費掉許多資源。”第三個人說:“人呢?怎么沒有人來關水龍頭?”顯然這三個人都是光說不練的假把式,“說”誰不會,只說,問題也不能得到徹底的解決。水龍頭照樣開著,水呢自然也在不斷的流失。終于第二幅圖,一個人走過來關掉了水龍頭,問題得到了徹底解決。

              在現實社會中,像這樣的大“哲學家”大有人在,滿肚子的“道理”與“文化”而且還富有“哲理”。但別人找他辦事時口若懸河的吐了一大堆“深奧”的道理,,并且拍拍胸膛答應一定會去處理。吹罷后這事仍然不能解決,到是浪費了許多的時間。

              光“說”不“做”不但會浪費時間還會遭到慘痛的教訓。“紙上談兵”就是一個很好的歷史見證。趙王本由經驗豐富的老將廉頗固守長平,趙國得以安保,后又聽信秦國讒言,撤下了廉頗,讓缺乏經驗的趙括,上前線指揮戰斗,因趙括只會紙上談兵而不會靈活運用,40萬大軍全軍覆沒。這摻痛的教訓可想而知。

              光“說”不“做”只能害國害民,又說又做才是成功的基礎。修建我國第一條鐵路的詹天佑受到外國人的譏諷、嘲笑他毅然答應修建京張鐵路。他沒有下過我一定能做好這樣的宏言,也不是在指揮部指揮別人,而是自己拿著工具主持修建,經過他的刻苦與努力設計出了“人”字形線路和中部鑿井發,終于取得了世界級的成功,得到了別國的認同。

              經過前面的幾個事例,希望大家能認識到“做”比“說”重要,讓“做”發揮出自身的價值。

              個人實踐感悟 篇15

              暑假了,我去外婆家完成任務去了。這次任務讓我懂得了農民伯伯干活非常累,也非常苦。

              我對外婆說了這次是作業,外婆便答應了。她讓我去鋤一塊很硬的地,讓我感受一下鋤地的辛苦。

              我拿著鋤頭讓外婆帶路走了。

              我看見了一塊很干的地,就問:“外婆,是這塊地嗎?”“是的,你開始吧!”

              鋤頭真重啊!我拼命把鋤頭舉起來,舉過頭頂,又使勁“砸”下去。這地真是硬!啊!我站在原地絞盡腦汁地想辦法。突然,想出了一個辦法。我飛快地往外婆家里跑。拿了一桶水,又跑了回來,并且全部澆在了泥土上。我舉起鋤頭,剛“砸”下去時,覺得輕松多了。“砸”到下面時,感覺就不一樣了。原來水太少,下面還沒有呢!我趕緊跑回去,拿了一次又一次,接著我舉起鋤頭,繼續“砸”地。這泥土硬是不聽話,到處亂飛。我就叫外婆教我。外婆示范過后,我就知道了。我把鋤頭砸下去后,再收一下,土就松了。

              后來,天越來越熱了,我的汗都滴到了泥土上。我不想干了。外婆對我說:“干活當然要干完才行。”聽了外婆的話,我馬上又干了起來。到后來,我就想:快好了,后面隨便“砸”幾下就行了。我就把鋤頭往泥土上隨便砸了幾下,這下不但泥土飛來飛去,還是一大塊一大塊的飛來飛去。留下的也只不過是幾塊小小的泥塊而已。我還得把大塊去撿回來,好好的弄。我想:我得好好的弄,這樣只會越來越慢,而不是越來越快。這些大塊泥土太難弄了,怎樣才能把她弄松呢?這是個問題。有了,可以用有木頭的那一邊弄啊!

              很快,幾塊大塊泥土就被我解決了。我再一次的把這塊地翻了一回,就扛著鋤頭,拿著水桶回到外婆家去了。

              這次雖然非常累,也非常苦,我卻非常快樂!

              個人實踐感悟 篇16

              在我童年的時候,我常常認為割稻是一件十分快樂、開心的事情,但是通過親身體驗后,才知道并沒有想象中那么好。

              在當午的時候,正是太陽最強最熱的時候,太陽就像一個火熱熱的大火球照射著大地和勤勞的農民伯伯。吃過午飯,外公帶我走進鄉村,來到了到天里,映入眼簾的是金黃色的稻谷隨風飄動,和一臺接著一臺的收割機在稻田里辛勤的工作著。我問外公:“我們來這里干什么呀?是來割稻的?還是……?”外公對我說:“是讓你來體驗一下鄉村的生活。”說完。外公馬上埋頭在田里撿麥穗,我也不由自主的撿了起來。外公邊撿邊對我說:“在我小時候窮人家的孩子都會將掉在地上的麥穗一粒一粒地撿起來帶回家。”沒過多一會兒,我的汗水如同滔滔江水,就在洗汗水澡。我們把撿來的麥穗放入了一個小麻袋之中,將它帶回去曬干。當我們正要回家時,只見太陽公公是那么的無情,用耀眼和炎熱的光芒照射著人們,但是勤勞的農民伯伯卻沒有半句怨言,只是默默的認真的一聲不想的工作著。忽然,吹來了一陣風,這才讓人們感到絲絲涼意。

              看到農民伯伯勤勞、認真的場面,讓我不禁想起了詩人李紳寫的一首詩“鋤禾日當午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦。”從小出生在城鎮的我,生活在城鎮的我,不愛惜一粒又一粒的糧食。父母和老師經常教育我們要愛惜糧食。雖然我在口頭上做到了,但是在實際生活中卻做不到。每當吃完飯后,我的地方總是會有糧食,可如今我自己親身體驗了農民伯伯種田、耕田的辛苦和勞累。通過這一次的體驗,讓我更深刻地體會到了,我們在吃的一粒粒糧食中,有著多少辛勤的汗水在付出在流淌啊!

              個人實踐感悟 篇17

              一天,陽光明媚天氣晴朗,是打羽毛球的好日子。于是我們一家三口來到嵊州中學的操場上開打嘍!

              我握起羽毛球拍,向老媽發起挑戰,我先發球。我把球向上一扔,使勁兒把球拍向前一揮,球直沖老媽。老媽輕輕一扣,我原本以為媽媽會扣的很猛,這使我料之不及……發球、回球、發球、回球來來回回打來三局,我輸得很慘。被剃了個光頭,我可不想頂著個“禿頭”。休息片刻后,我又向媽媽發起兩局的挑戰。經過一番較量,我又輸了,還是那一毛不剩的“光頭”。我有些氣惱,打完“敗仗”后把球和球拍交給在一邊等著“上場迎戰”的老爸。一邊看他們打球一邊還生著悶氣。

              回到家后,我看起了電視。“這次跳得不錯。”從電視里長傳出聲來。原來在直播郭晶晶和吳敏霞三米雙人跳板,她們以優異的成績為中國增添了一枚金牌,看著鮮艷的五星紅旗隨著國歌冉冉升起,每個中國人都為她們感到驕傲。運動員為了這一天,不知付出了多少心血,流下了多少汗水。一天到晚練習原來那些學過又學,練過又練的枯燥動作。有句話說得好“只有努力,才有成功。”在這成功的背后,有多少個日日夜夜,又有多少個十年如一日啊!回想起早上打羽毛球我不經有些愧疚。我不應該為了幾局比賽而生悶氣,而應該繼續練習,努力超過媽媽。

              在學習上也要這樣,只有在平時勤奮學習、不斷努力,才能增加知識,在考試中取得優秀的成績。古人說:“書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。”只有耐得住寂寞,耐得住苦難,才能成為有用的人!

              個人實踐感悟 篇18

              暑假里,學校要求每位同學都要學習一項球類運動。于是,媽媽給我報了乒乓球班,但我并不喜歡這項運動。

              第一次上課時,我懷著恐懼的心情來到了教室,因為性格內向,很多人圍在一起聊天時,我就一個人盯著球拍看,顯得孤獨而不合群。由于不喜歡,教練示范時我不認真學習,練習時我也經常找各種理由偷懶,因此別人都掌握了的動作我還不熟悉,父親因為這件事責怪了我,漸漸地我厭倦了打乒兵球,每次都要大人多次催促才會去上課。

              但是那一節課改變了我的想法。

              和往常一樣,吃晚飯后我拿起乒乓球拍,慢騰騰地向乒乓球班走去。一切如故,做完了準備動作后,我們便來到了發球機前練習。輪到我了,按了“開始”鍵后,就開始練習了,這時我腦中突然靈光一閃,我想:我又不比別人笨,為什么不努力一下呢!于是我在腦海中認真思索著教練教的動作,手上按要求揮舞著球拍,腳下快速移動著,眼睛緊盯著乒乓球,不斷重復著動作,慢慢地竟有一種停不下來的感覺!“啪啪。”一陣掌聲驚醒了我,原來是教練和同學們在為我鼓掌,教練大聲地表揚我打得很有進步,同學們也向我伸出了大拇指,我十分開心,內心有個聲音在對我說:“只要努力,你能行的!”

              用發球機訓練了一會兒后,教練讓我和另外一個同學練習對打。一開始我接不住對方發來的球,對方也接不住我發的球,哎,真掃興。但我沒有灰心,休息時我認真看了看其他學生練球時的樣子,他們也和我一樣,但他們沒有放棄,始終堅持著!我暗暗下定決心,努力,加油,我一定能行的!功夫不負有心人,經過三番五次的失敗后,我終于接住了對方發來的球,我高興地跳了起來,那種喜悅無法言喻!

              這節課后,我沒事時總是習慣性地顛一顛球,我喜歡上了乒乓球落在桌子上的聲音,喜歡上了打球時美麗的身影,喜歡上運動帶給我的一切!

              堅持就是勝利!很多時候,在你準備放棄時,再堅持一下,結果就會不一樣了!

              個人實踐感悟 篇19

              七月收獲的季節,20xx年7月9日我參加了“暖馨社工”社會實踐隊三下鄉實踐活動。十天的下鄉實踐不長不短,我們45人相聚一起,嘗盡各種酸甜苦辣,以前的我們是以同學的角色生活在這一個大家庭中,而且大部分時間是因學習需要而一起的,但這一次,我們統一服裝,一起解決所有困難,一起分享我們的快樂。

              下鄉的時間雖苦,但我們依然可以苦中作樂,讓我們更加珍惜那些來自不易的幸福。時光飛逝,一轉眼,又到了我們離開的時候了,還記得當初我們高高興興地提著行李,一路上有說有笑地林塵中小小學,再到我們開始了人生的第一堂課,擁有了第一批學生,而且那些小朋友不管在路上,還是在校園里,只要見到我們,都會開心響亮地叫一聲“老師好”那一刻內心頓時感到很滿意。這一批學生愿望聽我們的教導,上課的時候又十分地配合,積極參與我們舉行的任何活動,這些日子讓我第一次感到受到當老師的不容易與老師的偉大,讓我真正地領悟到為人師表的責任感。

              雖然瞎想的日子是短暫的,但是我們仍收獲了人生中一份豐富的閱歷,這10天,我們有理論,有實踐,有概括,有抓細節……在前進的路上,我們堅定著信仰,把我正確的的航向,對理論知識相互學習,在社會實踐中,通過交流,我們不斷完善。我們樂于幫助別人,不斷永遠的學習時間讓我們永遠堅信,人生路上服務他人,同樣也是服務自我。

              10天,我們留下了汗水,收獲了歡笑與喜悅。10天后的今天,我們留下了希望,帶上了祝福,踏上了新的旅途。世界上最難忘的就是朝夕相處,一同揮汗,一起歡笑的人兒,還有這樣一群可愛的學生。這次活動中,我們做得可能有所欠缺,但是有經驗有教訓才是一個真正意義上的完整實踐,不論如何,這都是一次非常有益,難以忘懷的活動。我會常常想起這段歡樂的日子。

              個人實踐感悟 篇20

              每當我想起那次實踐活動,我不禁又沉思,每一次沉思都能讓我領悟到一些新的道理。

              “感恩”是我們中華民族的美德,也是我們中華民族最重視的一項美德。在幾年前,學校組織了一次實踐活動,讓我們去敬老院去做一次實踐活動。這讓我們很驚訝,也很好奇,那里是什么樣的?那里的人是怎樣生活的?……。一個又一個的問題向我襲來,腦袋瞬間轉不過來了。不過,只能到那里謎團就能解開了吧,我是這樣想的,便急匆匆的跟上了老師的腳步。

              我到敬老院的時候,看了一下敬老院的樣子,有些舊舊的,但還算干凈。那里的老奶奶老爺爺對我們很親切,在一次不經意間,我在他們的眼睛里看見了滄桑。看著他們已經蒼老的臉頰,那深深的皺紋,還有那數不清的白發,仿佛在訴說我的青春早已不在,留下的只有那歲月的烙痕。看著那和藹的笑容,我不禁鼻子一酸,淚水充盈著我的眼眶。也許,他們早已品嘗到世間的冷暖,或許他們已經累了,想安靜的度過余生,或許有些人想在這已經所剩無幾的時間里有著家人的陪伴。他們一定很愛自己的孩子,而他們的孩子也一定愛著自己的父母,那為什么要把自己的父母放在敬老院不管呢?也許老人們生活的很好,衣食無憂,但他們缺乏的是心靈里的快樂,他們希望自己在最后的`時間里陪伴自己的是家人,是家人的愛。

              不需要生活的多么的錦衣玉食,但求在我最后時刻陪伴在我身邊……這,應該是所有在敬老院的老人們所希望的事。

              父母用自己滿頭的白發和自己數不清的皺紋來迎接我們的成長,用自己的身軀來為我們遮風擋雨,用自己粗糙的雙手來溫暖我們,自己受了許多苦,卻絲毫不提累。父母對我們的愛好多好多,我們無以為報。

              實踐活動結束了,我望著那蒼老的背影用力揮手,眼眶又一次被眼淚填滿。

              在這一次實踐活動中,我明白了許多許多,知道了許多,這會讓我受益終身。

              個人實踐感悟 篇21

              炎熱的夏季我來到了向陽幼兒園,和我搭班的是我師范的同學加現在的師傅黃琳柳老師。從此我們和小2班的孩子結下了不解之緣。入園的第一件事就是環境布置。在黃老師的幫助和指導下,用自己的手來創設環境,做的只是簡單的畫畫剪剪。但在真正上墻面時,才發覺原來每一個小制作都有一席之地。而且環境的布局和思路也有很大的學問。整體的顏色也需在紛繁中有主線,整個教室的環境既要顯得大方得體,又能經得起細看推敲。就拿墻角那棵樹來看吧:在轉角處顯出立體感。用捷士貼做樹葉,粘貼時又不是全部貼上,做出立體的形狀時才貼上。猶如真的樹葉在樹枝上搖曳。再把主題的名字掛在樹前的小網中。原來在制做之初,已經深思熟慮,將主題的影子映入其中,而不是盲目的裝飾。

              接下來的九月是辛苦而又香甜的。在每天早上入園的時間時,孩子們大多都有不同時間的哭鬧。還有幾個幼兒特別吵鬧利害有時還會逃出教室…….下午午睡更是難熬,有的幼兒在家本來就沒有午睡的習慣,有的是邊哭邊睡把別的小朋友都吵醒了。陌生的環境和憂慮的心情使孩子們變得更敏感。這時只見黃老師蹲下身子,用手輕輕地撫摸他的頭,哄著幼兒入睡。孩子緊張的情緒被緩解了。漸漸的安定下來,漸漸入睡了………這讓我懂得了愛,我們用父母般愛給孩子,孩子會回應我們的。

              在以后的日子中,每天的教學活動中孩子們的注意力不夠集中。而黃老師的課總是能讓孩子們一起跟著動起來,還時常表現出很開興的樣子。這是為仕么呢?在認真聽課和自己上課對比反思后,我發現原來是孩子的年齡特點,小班幼兒特別熹歡游戲和用動作來表達學習。于是在教學活動中用游戲貫穿活動,讓孩子們在不知不覺中學到知識,不斷互動……于是一首首兒歌,一首首歌曲,一個個律動,孩子們和我一起學習著,互動著………

              以后的路還很長,在一次次教學實踐中,反思中,我想我一定會有更多更精采的感悟!

              個人實踐感悟 篇22

              20xx年暑期社會實踐結束了,連續兩年的社會實踐,連續兩年的帶隊團長,很累,但樂在其中,感到責任的重要。

              我其實并沒有足夠的能力擔當一個社會實踐團的團長,畢竟從性格上、能力上、職務上都有一些欠缺,有太多比我強的人可以擔當此重任,可能我是知難而上吧。我也深深體會到內外因對一個人成長的重要性。我現在只是一個學生,只是爸媽身邊的孩子,還沒有真正走向社會,還沒有真正獨立生存。我不知怎樣對自己定位才是比較準確的,我現在常常反思自己,因為我知道自己不再是一個無憂無慮的小女孩了,我每走一步應該要為自己負責,為自己的人生鋪路,畢竟沒有回頭路可以走,所以我要勇敢地走下去。我不怕失敗,不怕別人的眼光,因為我不是為別人而活著,我只要對得起自己的內心,對的起生我養我給我這一切的父母就可以了,人有時候就是要狹隘一些,沒有那么多的責任是每一個人都能夠承擔得起的。我不會悲觀,我一直在鼓勵自己,有問題就要面對,有問題就要承擔,我以后要笑著面對一切。

              每次社會實踐都讓我很是動情,白天我很辛苦的在聯絡各個接洽地,開展活動,晚上寫稿子,凌晨以后就和一塊社會實踐的女生談人生、談理想、談感情、談未來、談現實,我真的很受啟發,很受感動。這一個學期大家都說我瘦了很多,社會實踐完我又瘦了,我的朋友和我的親戚都說不能再這樣下去了,不要給自己這么多的事情,這么多的壓力,這么多的責任,你一個人承受不了這么多的,要學會釋放,學會放棄,學會享受人生。看看自己,有時候真覺得自己累的都老了,人老了可是花再多錢都買不回來了,有時真會害怕。所以,我要想開一些,讓自己少想些事情,少承擔一些責任,多做自己想做的事情,給自己一個釋放的空間。人生沒有完美的,我們都要接受人生的缺陷,要善待人生!

              個人實踐感悟 篇23

              今天是星期六,天氣特別晴朗,火紅的太陽高掛在天空。整個大地就像剛出籠的包子一樣熱氣騰騰。早上七點半鐘,媽媽叫我和哥哥跟姨媽到領帶廠工作一天,體驗一下勞動的辛苦。我和哥哥都非常高興、非常興奮。

              一到廠門口,就傳來陣陣工廠里機器“隆隆”的聲音,快把我們的耳朵都震聾了。到了里面,這聲音就輕了許多,但是,走到我們坐的地方,又響起來了,因為我后面是一臺較大的水空調。我環顧了四周,發現這里有許多領帶和大大小小箱子,這里是包裝領帶的車間。有幾個叔叔、阿姨已經在包裝領帶了,就是把做好的領帶折好放進領帶盒就行了。姨媽耐心地給我們做起了示范,首先把領帶對折然后卷起來,成一個圓柱體后,放進最下面一層;然后是把兩邊的東西往中間一合就把領帶封起來了,成了一個長方體;上面還可以放兩樣東西,左邊是兩顆紐扣,是把紐扣1扣在一張紙上再裝進盒子里;右邊就是放手巾的,手巾的折法是有講究的,先對折,然后對折一半后再對折,最后手巾旋轉九十度再對折放進盒子里。放好后,蓋上蓋子就算完成了。姨媽示范做好后就干別的事情去了。于是我和哥哥就開始工作了,一開始我和哥哥做這件事覺得新鮮,一盒盒領帶飛快地從我們手中做好,可是過了一會兒就覺得腰酸背痛,手腕也酸了,手指頭也痛了。于是我們干一會兒歇一會兒,我們就這樣干了一天,包裝了整整四大箱,一大箱是一百盒領帶,八元錢一大箱,今天我和哥哥賺了三十二元錢。雖然干了一天的活累得筋疲力盡的,只賺了三十二元錢,但是我們心里都感覺美滋滋,因為這是我們第一次工作勞動的收獲。

              經過這一天的勞動,想到自己有時亂花錢真是很不應該。爸爸媽媽每天干活真的太辛苦了。以后,我要力所能及地幫家里干一些活,努力學好文化知識,不辜負所有關心我、愛護我的人的一片期望。

              個人實踐感悟 篇24

              假期來臨,歡喜迎來了新的一年,要讓自己成長,讓自己踏上社會,學會生活,懂得生活。親身體驗了一番,第一次體驗了社會實踐的感覺,雖然只是義務幫幫忙,但也頗有感觸。在這次實踐中我學到了書本學不到的知識,讓我體會到工作沒有那么容易,但是也沒有那么艱難,關鍵在于用心去做。

              2月3號這一天,早早來到財務辦公室,接到熱心阿姨分配的任務后,我開始忙碌起來,阿姨拿來一堆資料要我整理,好奇心只有那么幾分鐘,有點煩這么多資料了,看著眼花繚亂,居然分錯了,馬虎的我做了一堆無用功,不好意思請教了阿姨,用標簽分類了,才沒有出錯,就是再努力我的速度慢啊!才弄好一半就三點了,趕上阿姨有個會,就把我留在辦公室當接線員。

              原本以為這是一件很簡單的事,沒想到一接陌生人電話居然結巴了,好不容易搞定了一通電話,又來了,不過越來越淡定了,沒那么緊張了。一天說長不長,說短不短,最開心的是得到了阿姨的認可,只不過阿姨說我臉皮還太薄了,還需要鍛煉啊!她說這只是開始,要我學會適應。

              當了一天助理,還蠻有意思的,就是我還不善于溝通,太容易緊張了,和身邊的人相處并沒有發現這些問題,看來還要懂得與人交流,人際交往很重要。

              一次社會實踐讓我發現自己的不足還有很多很多,需要改善的也有很多很多,實踐重于理論,多多實踐才能積累經驗,這次實踐令我深有感觸,這不僅僅是一次實踐,還是一次人生經歷,是一筆寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐,磨煉自己的同時讓自己認識的更多,使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

              個人實踐感悟 篇25

              今天,我早早地起了床,心中有說不出的激動,且帶著幾分擔憂,心撲通撲通地跳著,不知實踐活動的內容是什么?有哪些小朋友?由于我想早點知道這些答案,連早飯也顧不上吃,就匆匆忙忙地來到了社會實踐的地方。原來,這次活動的內容主要是把一些關于安全知識的書分發給在這一區域的人們,今日的人數只有倆人,另一人是鹿山小學的同學。

              我壯著膽子問這里的工作人員:“叔叔,要我們分發的書有多少?”“一共五十本。”啊!我張大了嘴,這下糟了,想:不知該怎么去面對陌生人,也不知怎樣為他們介紹這本書呢?叔叔看了看我這副德性,先拍了拍我們的肩膀,繼續說:“好好干吧!”唉!沒辦法,既然來了就只有這樣做了!我們一人一半,下了樓,先從哪下手呢?這也是一個問題。先從行人下手吧!一個拉車賣西瓜的中年婦女走了過來,我慢吞吞地走了上去,然后靦腆地對她說:阿姨您看看吧,這些書可以挽救您的生命,是免費的。可能是被我說得過嚴重,她立即拿了本,并笑著說:“吃點西瓜。”我們馬上謝別;有一個老年人走過去,這下我有點經驗了,我不慌不忙地“留”住了她,她轉過身,我看清了,原來是我一年級的數學老師,能在這兒碰到,真是有緣。我立即清醒過來,驚訝地說:“竺老師,您好!我是王柯钘。”想不到,她的記憶中還有我這個學生,她也一下子反應過來,笑呵呵地說:“哦,是柯钘呀!”“竺老師,我們在搞活動,這是一本關于安全的書,您拿一本回去看看吧。”竺老師毫不猶豫地收下了。

              我還遇到了一個好心的人:他走下樓梯,遇上了我們,聽了我對安全書的介紹,熱情地接過了,翻了翻,笑瞇瞇地說:小同學,來,多給我幾本,我幫你們去宣傳。”頓時,我手中的書變得所剩無幾,我十分感激他,我回頭一看,只見他正彎著腰給一個坐在輪椅上的老公公送書,從他的行為中可以體會出。他是一個樂于助人,有高尚品質的人。現在的社會像這樣的人已經非常缺少,我能遇到這樣好心的人真是幸運。

              個人實踐感悟 篇26

              看云卷云舒,賞花開花落,觀茶沉茶浮。親臨自然,我們能夠感受到自然的魅力,卻無法深知一草一木的種類,一鳥一獸的習性。翻開書本,我們能夠從配圖和文字中了解世間萬物,卻始終缺少了身臨其境的真實感受。人的認識就是存在著這樣的局限,因為我們無法用同一種途徑去感悟自然。

              遠和近相結合,我們就能盡量地把各種缺憾壓縮到最小。各種缺憾呈現為最小的話,人生的精彩也就會逐漸展現在眼前。

              如何將認識的缺憾減少到最小?明朝卓越的醫學家李時珍的成就回答了這個問題。他幾十年如一日地上山采集草藥,進行藥學研究,才有了“東方藥學巨典”——《本草綱目》的誕生。荀子曰:“不登高山,不知天之高也;不臨深溪,不知地之厚也。”無數的行動者已經啟示我們:人類不僅需要學習知識,更需要將知識與實踐結合。感悟自然也是如此。

              在信息技術快速發展的當今,人們有了更多快速便捷的方式去了解自然,但為何我們不能流暢地列舉出數位21世紀的自然生物學家?我們知道的是法布爾和他的《昆蟲記》、孟德爾和他的豌豆雜交試驗。不可否認,這些事例告訴我們,科技帶給人類便利的同時,也捆綁住了人類踏入大自然的雙腳。人們的認識局限在了平面的圖片和文字,還有那發著光的屏幕上,好像在以前那器材破舊落后、交通不便的時代,更能造就大師。科技應成為幫助人類認識自然的工具,而不是禁錮人類行動的枷鎖。將科技與實踐相結合,在對自然的探索中利用科技。人類不僅需要一顆追求自然的心,也需要有理性的大腦,與大自然和諧相處,利用大自然造福人類。

              大自然環抱著我們,從未離去。森林中的清脆鳥鳴,大海里的浪濤拍岸,高山的雄偉壯麗,村莊的小橋人家,不應該只是一張張圖片,一段段視頻,自然的無窮魅力,也不應該只是整齊地碼在紙上的文字。丈量土地的,是腳步;泉水清洗的,是臉頰。用雙手撫摸樹干紋理,用雙眼明察秋毫。感悟自然最好的方式,就是走近自然。

              在實踐中,你能把缺憾壓縮為最小。邁出你走進自然的腳步,用知識武裝大腦,流連于山水草木間,做自然的感悟者。

              個人實踐感悟 篇27

              這一天,我們一行幾人來到了物業公司,體驗了一下物業管理。

              在這活動之前,我原以為物業管理就是幾個保安站在門口,看一下進出的車輛;天黑后,在小區里巡邏,看一下有沒有小偷。但是,這一天后,我卻改變了這一看法。

              上午十點,保安部顧經理對我們進行了消防培訓。他向我們介紹了消防安全的基本知識:怎樣預防火災,火災發生后怎樣逃生,如何進行自救等。然后顧經理還給我們看了火災逃生的案例,告訴我們在到陌生的地方,如酒店,要事先留意火災逃生路線圖和安全出口,這樣就可以以防萬一,避免在災難來臨時不知所措,可以盡快找到逃生的路線。顧經理還向我們介紹了滅火器的檢查方法和使用方法。首先,檢查生產日期,再檢查保險栓,最后檢查壓力表,如果一切正常,那么這個滅火器就是可以正常使用的。同時,顧經理還向我們介紹了干粉滅火器和二氧化碳滅火器這兩種不同的使用方法。特別注意的是,在使用二氧化碳滅火器時要防止凍傷。

              在了解了這些基礎知識后,我們來到了消防安全的大腦——消防控制中心。這里掌控著整棟大樓的消防安全。只要大樓的任何一個地方發生火情,這里都會準確無誤地顯示出來。

              之后,我們又參觀了水泵等內部設施,這也是我們的一次近距離地體驗和感受,讓我們了解到了身邊的基礎設施的重要性。通過這半天的學習和了解,我們知道了原來物業管理不僅僅是派幾個保安看大門,還有這么多重要的方面,其中消防安全就是第一要素。

              下午,我們一行幾人在保潔部經理的帶領下,來到了地下二層體驗保潔工人的工作。在偌大的地下停車場里,我們幾人各拿一把拖把,拖地。在家都不怎么勞動的我們拿起拖把在地上有模有樣地拖了起來,這期間,保潔阿姨還給我們做了一些指導,經過我們一個小時的努力,地總算拖完了。我最大的收獲就是學會了怎樣正確地拖地,也了解了基層勞動者的生活和工作。

              一天的社會實踐就這樣結束了。通過這次活動,我受益匪淺,了解到了很多物業管理方面的知識,也體驗到了基層勞動者的工作,這就是我最大的收獲。

            【個人實踐感悟】相關文章:

            社會實踐的個人總結與感悟10-11

            暑期社會實踐個人感悟06-24

            實踐活動的感悟06-16

            實踐后感悟07-28

            暑期實踐感悟07-21

            關于大學生假期實踐個人的心得感悟06-10

            暑期社會實踐個人感悟3篇06-24

            暑假社會實踐個人感悟(通用19篇)07-12

            社會實踐的感悟06-15

            国产午夜偷精品偷伦,国产有码视频,国产精品亚洲专一区二区三区,国产真实一区二区三区,国产成人在线视频网站,亚洲视频在线观看地址,国产精品亚欧美一区二区三区,国产精品视频一,亚洲视频综合网,国产成人午夜精品免费视频
            亚洲涩涩精品专区 欧美激情一区二区三区 精品成人毛片一区二区视 欧美精品首页 国产色婷婷精品免费视频 亚洲人成网站999久久久综合 欧美精品v国产精品v 亚洲精品在线影院 亚洲天堂黄 国产精品一区二区三区四区五区 日韩国产精品视频 伊人免费视频 一区二区网站 亚洲人成一区二区三区 国产成人综合精品一区 99爱国产 久久最新免费视频 国产精品视频麻豆 999精品久久久中文字幕蜜桃 狠狠色很很在鲁视频 亚洲精品亚洲人成毛片不卡 国产精品久久福利新婚之夜 亚洲日韩欧洲无码av夜夜摸 国产99久久久国产精品免费直播 国产91视频免费 欧美亚洲另类视频 99精品国产福利免费一区二区 99久久精品国产一区二区成人 亚洲精品自拍视频 国产天天在线 免费国产成人 久久91精品国产91久久小草 日韩国产欧美一区二区三区 在线日韩国产 亚洲人成网站在线播放942一 99久久精品费精品国产 欧美黄色免费网址 国产精品视屏 99国产在线观看 中文字幕另类 91精品国产91久久久久久青草 日韩精品欧美激情亚洲综合 国内精品免费麻豆网站91麻豆 国产精品日韩欧美 国内在线精品 国产精品久久国产精麻豆99网站 亚洲精品国产成人99久久 国产精在线 亚洲视频一区 欧美精品久久 日韩精品中文字幕在线观看 国产成人一区二区三中文 日韩精品成人 91久久精品国产免费一区 亚洲日韩欧美综合 欧美国产综合视频在线观看 国产在线精品一区二区 国产成人精选免费视频 国产一区二区三区精品久久呦 国产精品黄网站免费观看 亚洲人成网站在线播放942一 国产精品免费一区二区三区 在线电影一区二区 免费久久精品 91精品国产麻豆91久久久久久 亚洲精品美女久久久aaa 成人精品一区二区激情 亚洲精品亚洲人成毛片不卡 成人欧美精品大91在线 国产精品久久久久久福利 免费视频一区二区性色 亚洲天堂成人在线观看 亚洲综合91 国产精品久久久亚洲第一牛牛 亚洲精品综合久久 国产视频一区在线观看 日韩精品亚洲人成在线播放 亚洲精品国产电影 国产91麻豆视频 亚洲综合综合在线 精品国产成人高清在线 91九色在线播放 亚洲天堂999 天天插综合网 日本久久综合视频 亚洲精品乱码久久久久 亚洲精品在线第一页 国产成人综合在线视频 91久久免费视频 色五月激情五月 色综合久久九月婷婷色综合 国产综合在线观看视频 亚洲无吗视频 亚洲日本一区二区三区在线 日韩精品亚洲人成在线播放 亚洲视频精品在线 99久久婷婷国产综合精品电影 亚洲综合91 在线观看国产麻豆 日韩欧美一区二区三区四区 日韩精品福利在线 日韩高清成人毛片不卡 91精品国产一区 国产精品自产拍在线观看 亚洲国产精品一区二区三区 怡红院官网 日韩第三页 亚洲精品女同中文字幕在线 99久久精品国内 国产精品日韩欧美在线 国产成人精品自拍 亚洲婷婷六月 亚洲精品福利 免费香蕉一区二区在线观看 91精品网 日韩精品免费在线视频 五月综合在线 国产综合精品 久久伊人中文字幕 欧美精品日韩 亚洲日本欧美中文字幕001 国产精品女上位好爽在线短片 国产精品久久99 日韩h网站 综合激情婷婷 亚洲精品国产日韩 午夜三级网 久久93精品国产91久久综合 亚洲一区在线播放 狠狠五月深爱婷婷网免费 亚洲人成网站在线观看90影院 日本免费一区二区三区在线看 国产九九视频在线观看 九九99九九在线精品视频 亚洲综合视频 日韩h网站 国产精品视频久 久久最新免费视频 午夜精品成人毛片 亚洲精品国产第1页 国产永久在线观看 99精品网 成人亚洲国产综合精品91 日韩久久精品一区二区三区 日韩不卡免费视频 91精品国产一区二区三区左线 99ri国产精品 欧美精品首页 国产精品久久久久久久久久久不卡 国产精品久久久久久免费播放 男人天堂网www 国产精品久久久久久福利 国产一区高清 国产日韩视频 国产精品欧美一区二区三区 精品成人免费一区二区在线播放 亚洲视频不卡 国产精品天天在线 91av视频免费在线观看 91精品国产福利在线观看 日韩高清一区二区 亚洲日韩欧洲无码av夜夜摸 国产成人久久精品推最新 免费在线观看一级片 亚洲国产成人久久午夜 亚洲精品国产综合一线久久 精品国产区一区二区三区在线观看 国产成人精品一区二区三区 亚洲婷婷六月 91精品国产品国语在线不卡 伊人色强在线网 91极品蜜桃臀在线播放 在线91精品国产免费 午夜免费小视频 亚洲日本人成网站在线观看 五月综合在线 中文字幕在线不卡视频 亚洲无吗在线视频 亚洲国产清纯 国产精品手机在线亚洲 日韩精品久久久毛片一区二区 亚洲精品综合一二三区在线 成人a网站 国产精品香蕉一区二区三区 国产专区中文字幕 欧美激情一区二区 日本久久综合网 国产成人一区二区三中文 91精品啪在线观看国产线免费 在线亚洲天堂 日韩欧美中文字幕在线观看 日韩精品麻豆 亚洲精品永久免费 免费国产高清精品一区在线 亚洲国产乱 国内精品视频在线播放 日韩精品一 色综合色综合色综合 国产精品亚洲综合第一区 亚洲精品乱码久久久久久麻豆 亚洲精品免费在线视频 日韩成人精品日本亚洲 在线中文字幕不卡 一级毛片在线播放免费 91精品国产调教在线观看 亚洲天堂麻豆 亚洲视频精品 免费在线观看视频a 免费精品精品国产欧美在线 亚洲一区二区免费在线观看 国产成人精品综合 久久99精品久久久久久婷婷 日韩美女一区 91精品国产91久久久久久青草 亚洲人成网站在线播放942一 综合色网站 国产精品亚洲电影久久成人影院 亚洲国产精品线在线观看 国产成人亚洲日本精品 国产精品视频专区 蜜桃视频一区二区 国产精品一区二区久久精品涩爱 91国在线啪精品一区 日韩国产综合 亚洲视频自拍偷拍 制服丝袜护士久久久久久 亚洲专区在线播放 国产午夜三级 亚洲精品福利在线 制服丝袜一区二区三区 国产精品中文字幕在线观看 国产视频1区 国产三级精品视频 蜜桃精品免费久久久久影院 国产精品视频福利 亚洲视频自拍偷拍 国产精品久久免费视频 色www永久免费网站 午夜精品久久久久久久99热 国产精品一区久久 成人欧美精品大91在线 国产成人精品综合网站 亚洲国产精品线在线观看 日本欧美一区 国产a精品 国产精品久久久久久久久99热 国产成人精品综合网站 国产精品久久久久久久久免费观看 国产3344永久在线观看视频 国产成人亚洲精品91专区手机 一区二区网站 久久99操 国产日韩在线看 国产精品视频一区二区三区经 久久两性视频 在线亚洲天堂 亚洲精品欧美综合四区 亚洲精品男人天堂 91av视频免费在线观看 国产精品女上位在线观看 波多野结衣中文字幕一区二区 亚洲精品视频在线免费 亚洲精品国产精品乱码不97 在线日韩国产 亚洲三级天堂 国产成人综合在线视频 中文字幕亚洲一区 亚洲精品国产免费 99国产精品视频久久久久 91精品成人免费国产片 亚洲天堂精品视频 国产成人精品一区二三区 在线中文字幕不卡 91久久福利国产成人精品 免费视频成人国产精品网站 国产精品久久久久国产精品 国产精品黄网站免费进入 国产午夜三级 国产亚洲一区呦系列 国产视频91在线 国产三级精品视频 久久99国产精一区二区三区 国产在线观看精品 国产精品久久久久久一级毛片 亚洲精品综合久久 免费在线观看一级片 亚洲视频四区 国产精品一区三区 在线中文字幕不卡 国产不卡一区二区视频免费 日本免费一区二区三区中文字幕 91成人国产 国产一区二区视频在线观看 亚洲精品天堂 亚洲精品乱码国产精品乱码 国产午夜精品久久理论片小说 蜜桃视频一区二区 亚洲日本欧美中文字幕001 亚洲精品乱码久久久久久中文字幕 日韩精品国产精品 国产精品一区视频 日韩精品欧美激情亚洲综合 国产成人在线综合 国产精品入口在线看麻豆 国产精品正在播放 国产精品日本 国产成人尤物精品一区 国产在线日韩 日韩精品电影在线 日韩精品中文字幕在线观看 精品国产高清a毛片无毒不卡 日韩毛片基地一区二区三区 亚洲综合在线观看视频 欧美精品高 日韩高清成人毛片不卡 99ri国产在线观看 91精品啪在线观看国产线免费 在线中文字幕不卡 午夜电影在线观看国产1区 国产原创麻豆 亚洲一区免费看 91精品国产91久久久久久 国产视频99 国产精品视频久久 国产精品视频一区二区三区经 日韩精品一二三区 国产精品亚欧美一区二区三区 国产a精品 91精品一区二区 五月天黄色网址 免费在线观看视频a 亚洲精品高清在线 亚洲精品在线影院 91av视频免费在线观看 综合久久综合 在线观看免费黄网站 伊人成综合网 国产午夜精品一区二区三区小说 一区二区精品久久 在线99视频 国产精品一区二区手机在线观看 日韩精品一区二区三区在线观看l 免费国产午夜在线观看 日韩精品在线免费观看 国产精品一区二区久久不卡 免费日韩精品 99久久精品国内 亚洲一级视频在线观看 亚洲人成影院在线高清 国产色综合一区二区三区 国产视频一区在线观看 国产精品女 日本欧美国产精品第一页久久 午夜三级网 日韩精品一区二区三区四区 久久91精品国产91久 亚洲婷婷国产精品电影人久久 国产成人精品综合久久久久性色 亚洲人成综合网站在线 国产日韩在线视频 中文字幕久久综合伊人 伊人宗合 久久99精品国产麻豆不卡 亚洲永久精品唐人导航网址 日韩精品一区二区三区视频网 91精品国产丝袜 欧美精品不卡 亚洲一区二区精品视频 91精品国产手机在线版 亚洲国产成人久久精品app 欧美激情综合网 亚洲视频一二三 免费在线一区二区三区 日韩精品一本二本三本的区别 国产精品亚洲电影久久成人影院 中文字幕亚洲一区 国产精品免费久久 日韩精品麻豆 亚洲天堂美女视频 国产不卡一区二区视频免费 视频二区国产 亚洲精品人成网在线播放影院 国产精品视频福利 国内在线精品 国产精品日韩欧美一区二区 亚洲精品在线免费观看 亚洲人成一区二区三区 国产九色在线 国产精品欧美一区二区三区不卡 亚洲综合在线观看一区www 精品国产中文一级毛片在线看 日韩精品一本二本三本的区别 欧美精品成人一区二区视频一 国产精品久久免费视频 日韩免费一区二区 91精品福利视频 自拍偷自拍亚洲精品10p 亚洲国产精品久久久久久网站 欧美激情国产日韩精品一区18 亚洲精品在线观看91 中文字幕久久亚洲一区 亚洲精品三区 国产精品久久久久久免费 亚洲色图久久 亚洲日本国产乱码va在线观看 国产不卡精品一区二区三区 国产91在线视频观看 亚洲精品一二三 国产精品久久久久久久y 亚洲精品天堂在线观看 国产日韩欧美一区二区 99久久免费看国产精品 亚洲精品乱码在线观看 亚洲精品综合网 日韩精品成人 999精品视频在线 午夜视频在线观看一区二区 国产成人精品午夜免费 91精品久久国产青草 日韩成人精品 亚洲性综合 日韩久久中文字幕 91精品成人免费国产 91精品视频在线 亚洲国产第一页 日韩福利一区 91精品在线观看视频 国产日韩欧美综合 亚洲精品系列 日韩国产精品99久久久久久 蜜桃精品免费久久久久影院 国产视频黄 亚洲视频精品在线 亚洲精品自拍视频 亚洲精品一二区 99国产精品免费视频 久久综合色区 日韩免费一区 亚洲综合一区二区三区 欧美精品三区 国产精品一区二区久久 亚洲永久精品唐人导航网址 亚洲日韩中文字幕一区 欧美精品导航 日韩成人中文字幕 国产精品一区二区在线播放 国产精品手机在线亚洲 99ri在线 成人欧美精品大91在线 国产精品久久久久亚洲 亚洲精品伊人 91精品国产福利尤物免费 亚洲综合在线观看视频 亚洲人成免费 亚洲国产成人久久精品app 国产综合亚洲专区在线 精品一区国产 国产精品久久久精品三级 日韩中文字幕一区 一本一本久久a久久综合精品蜜桃 国产精品极品美女自在线看免费一区二区 免费视频91 国产在线观看精品 国产午夜三区视频在线 亚洲日本视频在线观看 亚洲一区在线免费 午夜免费小视频 91精品国产麻豆91久久久久久 国产精品视屏 国产成人精品自拍 综合激情婷婷 91精品国产免费青青碰在线观看 91成人国产 欧美成人二区 亚洲图片一区二区 国产精品免费久久 国产日韩在线视频 精品国产高清a毛片无毒不卡 91国视频在线观看 免费国产不卡午夜福在线观看 国产成人亚洲综合在线 国产精品一国产精品 99精品网 视频一区欧美 免费国产成人高清在线观看不卡 国产成人综合精品 亚洲日韩中文字幕一区 日韩精品一区二区三区在线观看 国产微拍精品一区 国产精品九九视频 亚洲精品影视 亚洲精品国产极品美女mm131 99久久精品国产一区二区成人 日本欧美一二三区色视频 欧美激情综合色综合啪啪五月 亚洲精品视频免费观看 日韩精品一区在线观看 亚洲精品免费在线视频 日韩国产精品99久久久久久 亚洲无吗在线视频 色www永久免费网站国产 日韩国产欧美一区二区三区 999国产精品亚洲77777 国产a精品 国产成人精品综合 亚洲天堂自拍 日本欧美一区二区 国产精品视频h 亚洲人成一区二区三区 国产成人一区二区 国产精自产拍久久久久久 免费国产黄频在线观看视频 国产成人一区二区三区视频免费 日韩亚洲欧美一区二区三区 日韩精品一区二区三区在线观看l 国产成人精品在线 91精品视品在线播放 日韩精品在线一区 国产精品系列在线观看 国产精品久久久久久久午夜片 国产成人久久一区二区三区 99riav精品国产 亚洲人成网站色在线观看 亚洲三区视频 国产成人在线观看网站 亚洲天堂网站在线 国产精品人伦久久 色综合久久九月婷婷色综合 国产vvv在线观看 国产制服丝袜在线观看 日韩精品欧美激情亚洲综合 午夜免费小视频 欧美精品v日韩精品v国产精品 日韩精品一区在线 国产真实一区二区三区 国产精品手机在线播放 最新国产网站 色综合久久久久久中文网 欧美精品国产一区二区 国产99久久久国产精品免费直播 亚洲天堂黄色 日韩中文字幕网站 久久综合丁香激情久久 制服丝袜中文 国产精品一区二区av 国产精品三级电影在线观看 国产精品手机在线播放 亚洲一级毛片免费在线观看 国产精品视频专区 欧美激情一区二区三区视频 在线观看国产区 日韩成人免费在线 91精品最新国内在线播放 日韩成人免费观看 91精品在线免费视频 日韩国产精品99久久久久久 国产精品一页 日韩激情无码免费毛片 免费在线观看视频a 国产精品视_精品国产免费 亚洲性影院 亚洲精品嫩草研究院久久 色中文在线 国产视频手机在线 日本欧美国产精品第一页久久 selao久久国产精品 久久91精品久久91综合 国产精品真实对白精彩久久 在线视频91 综合久久久久久 日韩精品亚洲专区在线影视 免费在线观看黄色网址 曰曰摸天天摸人人看久久久 日韩精品一区二区三区在线观看l 国产精品久久久久久免费 99精品视频在线观看 亚洲三级小说 亚洲人成影视 五月综合在线 国产视频导航 国产v片在线观看 亚洲精品国产精品国自产网站 日韩国产免费一区二区三区 国产精选在线观看 国产玖玖在线 国产v片在线观看 国产真实一区二区三区 99国产精品视频久久久久 精品成人乱色一区二区 国产99久久久国产精品免费直播 国产成人在线观看免费网站 日韩精品一区二区三区免费视频 免费网站成人亚洲 亚洲婷婷网 成人不卡视频 日韩成人黄色 国产精品日本不卡一区二区 亚洲视频1区 91久久精品国产免费一区 免费网站成人亚洲 亚洲视频四区 免费国产不卡午夜福在线观看 亚洲精品亚洲人成在线 国产日韩欧美综合 色综合精品久久久久久久 国产亚洲综合在线 国产不卡在线视频 亚洲视频一区在线 91精品福利视频 天天操中文字幕 亚洲人成在线播放网站 国产精自产拍久久久久久 精品国产免费观看一区高清 午夜怡红院 蜜桃视频一区二区 亚洲日韩欧美视频 99国产精品久久久久久久... 日本欧美一区二区 国产精选在线观看 99国产精品免费视频 午夜精品成人毛片 亚洲天堂资源 日韩精品中文字幕一区二区三区 国产精品日韩欧美 免费aⅴ视频 免费国产黄频在线观看视频 999国产精品亚洲77777 国产精品永久在线 日韩专区亚洲精品欧美专区 欧美精品第1页在线播放 国产视频一区二区在线观看 亚洲精品在线影院 色99视频 亚洲精品在线观看视频 国产精品久久久久久福利 亚洲人成一区二区三区 国产精品久久久久久久久久影院 成人欧美精品大91在线 在线免费色 91精品国产品国语在线不卡 日韩精品电影在线 一区国产视频 亚洲精品男人天堂 中文字幕久久亚洲一区 国产成人一区二区小说 伊人99 久久99精品久久久久久秒播 亚洲人成中文字幕在线观看 国产精品久久毛片完整版 国产玖玖在线 久久99国产视频 亚洲精品国产综合一线久久 亚洲国产精品久久久久久 欧美亚洲国产成人不卡 色www永久免费网站国产 日韩激情无码免费毛片 91成人精品 国产成人精品综合在线 99精品福利视频 亚洲视频在线不卡 国产成人精品综合网站 国产精品一区二区久久不卡 国产制服丝袜在线观看 亚洲日本人成网站在线观看 最新精品在线 亚洲人成中文字幕在线观看 综合色网站 99久久精品费精品国产 欧美精品超清在线播放 91久久精品国产免费一区 国产精在线 欧美激情综合亚洲五月蜜桃 免费久久久久 91精品视频网站 国产精品女上位在线观看 蜜桃视频一区二区 综合久久婷婷 国产成人精品影视 久久久亚洲欧美综合 亚洲精品欧洲精品 91精品啪在线观看国产 色综合久久久久 久久91精品综合国产首页 91九色在线播放 亚洲视频一区在线 亚洲精品区 日韩精品亚洲人成在线播放 日本免费一区二区三区中文字幕 99国产精品农村一级毛片 91精品久久久 亚洲国产精品不卡毛片a在线 麻豆国产在线不卡一区二区 久久综合色综合 91精品一区二区 亚洲人成一区 99国产精品农村一级毛片 亚洲视频在线精品 亚洲综合在线观看视频 日韩精品亚洲专区在线影视 精品国产免费观看一区高清 午夜在线视频免费 亚洲日本一区二区三区在线 国产精品一区二区欧美视频 国产婷婷色一区二区三区深爱网 国产精品九九视频 国产成人精品综合 99国产精品免费视频 亚洲视频综合网 国产精品综合网 亚洲日本欧美中文字幕001 亚洲天堂成人在线 亚洲午夜精品久久久久久app 国产成人精品影视 午夜免费小视频 91精品福利一区二区 亚洲日本在线免费观看 日韩精品专区 亚洲人成黄网在线观看 国产精品自在线 久久中文字幕综合不卡一二区 91精品网 亚洲精品视频在线免费 色综合97天天综合网 国产成人女人视频在线观看 亚洲日本aⅴ片在线观看香蕉 色视频www在线播放国产人成 日韩精品一区二区三区免费视频 亚洲精品国产电影 日韩精品一区二区三区视频网 日韩不卡一区二区三区 亚洲日韩欧美视频 色视频一区二区三区 国产精品久久久久jk制服 国产视频久久久 欧美国产中文字幕 日韩高清一区二区 国产成人艳妇aa视频在线 精品国产高清a毛片无毒不卡 亚洲精品国产网红在线 亚洲国产福利 日韩高清毛片 亚洲天堂网站在线 日本欧美国产精品第一页久久 99久久精品国产综合一区 精品亚洲成a人在线播放 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 91精品成人免费国产 午夜在线视频免费 亚洲天堂精品在线 99精品视频在线观看 欧美精品国产精品 日本免费一区二区三区在线看 日本美女一区二区三区 国产99视频在线 欧美精品观看 国产视频手机在线 国产精品一区久久 伊人久久综合成人亚洲 91精品国产免费久久国语蜜臀 亚洲国产最新 色婷婷香蕉 亚洲人成免费 亚洲精品亚洲人成毛片不卡 国产污片在线观看 亚洲精品中文字幕麻豆 亚洲天堂精品视频 国产精品视频久久久久 国产九九热 亚洲无吗在线视频 国产精品无码久久综合网 欧美成人精品一区二区免费看 国产精品视_精品国产免费 999精品视频在线观看 日韩精品福利 国产成人久久精品激情 国产成人精品一区二三区 国产精品一二区 国产精品欧美一区喷水 久久91精品国产91 亚洲日本在线免费观看 国产精品视频九九九 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 欧美成人一区二区三区在线电影 亚洲精品中文字幕无码专区 色视频一区二区三区 久久伊人中文字幕 国产精品久久二区三区色裕 日韩精品国产精品 视频一区二区三区免费观看 在线观看免费黄网站 欧美成人免费在线观看 国产成人精品亚洲2020 日韩免费看片 国产九色在线 国产九色在线 91久久99 免费亚洲成人 在线观看日韩欧美 国产精品久久久久久久y 亚洲精品自在在线观看 91久久福利国产成人精品 国产精品一区二区在线播放 中文字幕亚洲一区二区三区 91精品国产综合成人 国产精品免费久久久久影院 国产精品黄网站免费观看 麻豆国产在线不卡一区二区 91精品福利一区二区 亚洲精品在线第一页 日本久久99 亚洲精品视频免费 国内精品国语自产拍在线观看91 日韩精品在线观看视频 午夜国产精品视频 日韩成人中文字幕 国产精品视频久 亚洲婷婷网 国产精品久久久久不卡绿巨人 日本久久综合 国产精品丝袜在线 亚洲天堂美女视频 国产成人毛片毛片久久网 日韩精品福利在线 亚洲天堂999 99精品网 免费国产成人 国产精品久久99 国产日韩视频 亚洲精品中文字幕不卡在线 国产精品亚洲专一区二区三区 亚洲无卡 亚洲日本一区二区三区在线 久久er热这里只有精品免费 国产精品久久99 亚洲精品高清视频 亚洲天堂视频在线观看免费 亚洲精品高清国产一久久 亚洲天堂视频在线观看 国产成人啪精品午夜在线观看 国产精品视频网 免费香蕉一区二区在线观看 国产成人综合精品 中文字幕亚洲一区二区三区 精品一区国产 亚洲婷婷网 国产精品黄在线观看免费 国产在线观看91 最新精品在线 亚洲精品自在在线观看 亚洲精品有码在线观看 欧美不卡二区 亚洲三级小说 国产精品久久久久久久牛牛 日韩精品导航 成人精品国产亚洲 欧美激情综合色综合啪啪五月 中文字幕久热 亚洲人免费 精品福利在线 91久久精品一区二区三区 99久久精品免费看国产免费软件 国产成人久久精品激情 91精品视频在线免费观看 色婷婷香蕉 99国内精品久久久久久久 国产精品久久久久久一级毛片 国产原创麻豆 久久91这里精品国产2020 九九色视频 国产视频三区 亚洲天堂资源 日韩不卡中文字幕 亚洲精品在线免费观看视频 亚洲精品在线免费观看视频 日韩乱码视频 久久91精品国产91久久户 国产精品久久久久网站 欧美成在线视频 日韩专区亚洲精品欧美专区 国产精品一区不卡 91精品国产综合久久青草 国产一区二区视频在线 国产精品亚洲综合第一区 国产精品久久久精品视频 亚洲精品中文字幕无码专区 日韩精品一 在线日韩国产 国产精品九九视频 亚洲人成一区 国产精品黄在线观看免费 色综合久久久久 亚洲精品免费在线视频 免费在线一区二区三区 国产精品一二区 国产精品九九免费视频 亚洲国产欧美亚洲gif动图 亚洲人成网www 综合色中色 日韩精品免费一区二区三区 91精品国产综合久久婷婷 欧美精品久久 国产午夜伦伦伦午夜伦 伊人久久天堂 亚洲网站在线播放 国产精品视频一 国产成人精品综合网站 国产成人精品亚洲一区 国产精品欧美一区喷水 亚洲精品欧洲久久婷婷99 亚洲人成免费 制服丝袜护士久久久久久 亚洲无吗视频 日韩毛片基地一区二区三区 色视频一区二区三区 久久99精品久久久66 亚洲国产欧美日韩 国产在线看不卡一区二区 免费av一区二区三区 一区二区3区免费视频 手机毛片免费看 免费a黄色 日韩本免费一级毛片免费 91精品国产综合久久久久久 怡红院官网 亚洲视频在线免费 亚洲日本人成网站在线观看 久久两性视频 国产va免费精品观看 亚洲精品美女在线观看播放 亚洲日本韩国欧美 国产精品一区二区在线播放 99精品福利视频 免费在线观看一级片 亚洲三级天堂 成人不卡在线 国产成人亚洲精品91专区高清 91精品久久久久亚洲国产 selao久久国产精品 国产午夜久久精品 91精品国产手机在线版 99久久免费精品国产免费高清 国产成人综合自拍 国产精品制服诱惑 亚洲水蜜桃久久综合网站 免费亚洲成人 亚洲视频在线免费播放 亚洲性综合 日韩国产第一页 免费久久久久 亚洲视频中文字幕在线观看 亚洲视频综合网 国产精选在线观看 亚洲三级精品 国产成人毛片亚洲精品不卡 日本欧美国产精品 欧美精品久久久久久久小说 国产精品一区二区欧美视频 亚洲日本在线免费观看 国产不卡一区二区视频免费 日韩精品麻豆 国产精品久久久久久久久电影网 国产日韩欧美一区二区三区在线 国产在线拍 亚洲国产欧美在线 日韩免费一区 亚洲精品乱码久久久久久麻豆 国产成人久久久精品一区二区三区 在线观看国产区 欧美成在人线a免费 自拍亚洲一区 91精品久久国产青草 99国产精品免费视频 激情亚洲综合网 国产成人青草视频 亚洲精品在线网址 亚洲精品国产精品国自产 91精品国产免费入口 亚洲婷婷第一狠人综合精品 国产九九热视频 国产午夜偷精品偷伦 国产亚洲福利精品一区 日韩精品导航 国产精品亚洲视频 国产成人无精品久久久久国语 国产精品久久久 日本免费一区二区三区中文字幕 欧美精品不卡 午夜在线视频观看 国产不卡在线播放 99精品在线视频 国产不卡在线播放 亚洲精品人成网在线播放影院 欧美精品久久一区二区三区 国产午夜视频在线 成人不卡在线 99成人在线观看 日韩精品视频免费 久久99精品久久久久久国产越南 国产精品模特hd在线 亚洲视频一区二区三区四区 91精品国产手机在线版