大學生課余時間規劃調查報告
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一、選題意義
大學是人生最美好的一個階段，也是積累知識，豐富自己的關鍵時期。相對于之前的學習生活，大學可供學生自由支配的時間增多。那這些課余時間在校學生究竟是怎么安排的呢？他們能否平衡好生活，學習和娛樂之間的關系嗎？為進一步了解在校大學生課余時間分配情況，提高學生時間利用效率，進行了一定的調查研究，提供了幾點建議。
二、調查方式，調查對象及調查時間
以信陽師范學院大一到大四學生作為研究對象，通過網上問卷調查，即時通訊及個別調查，在20xx年10月12日至20xx年10月22日期間，共收集83份問卷，其中有效問卷78份，其中男生占43%，女生占57%，大一學生占總體的27%，大二占54%，大三占15%，大四占4%。
三、調查存在問題
樣本容量偏小，不具有十分廣泛的代表性。調查對象中大一，大二，大三人數較多，大四人數較少，故主要對大一，大二，大三進行分析，且調查結果不側重對年級的分析。
四、調查結果分析
現狀一、自主時間充足，但沒有充分利用以每周四十節課，每堂課五十分鐘計算，每周上課時間約為20xx小時，課余時間約為4720小時，大約是上課時間的2倍。根據調查，實際情況是，84%的學生認為有充分自主權或者說是有充分的課余時間，但只有17%的調查者認為自己對時間的利用比較滿意。讀書時間，娛樂時間，兼職等實踐活動時間，體育鍛煉時間之比約為14:9:7:1。實踐活動相對于娛樂時間，占的比例很小。92%有電腦的同學中，32%精力用于學習，34%用于聊天，只有9%被用于尋找實習信息。
大學生活自由，課余時間較充足，約束較少，選擇太多，多種因素導致大學生利用課余時間效率較低。一方面，很多閑置的時間，很多要做的事情，不知道怎么開始，很多的知識，要去掌握，不知道從哪里獲得，迷茫和不知所措。沒有找到結果的時候，放棄尋找答案，選擇一種比較輕松的方式度過大學生活。另一方面，尤其是當與高中生活對比的時候，大學生活相對自由，缺乏必要的約束，缺乏自制力，不善于安排生活，掌控時間的學生利用課余時間效率變低。設想一下，大學如果是個完全自由的環境，課余時間更多，而同時也學生引導減少的情況下，課余時間的利用問題將會更加明顯。這顯然不利于正增加積累和厚度的大學生。
現狀二、學習時間不足，娛樂為主
如果說整個人生被劃分為幾個部分的話，三十歲之前的時光可以用積累來概括，積累知識，積累閱歷等等。大學成為步入社會前最后的沉淀和積累。大學也為當代大學生提供一個學習和成長的平臺，其中學習無疑占據了重要的地位，應該成為大學生活的主流。依調查結果，71、8%的調查者認為學習是大學生生活的重點，被調查者中68%的男生和74%的女生。另外，關于課余學習時間，5、8%學習時間小于等于2小時，56、3%學習時間為2至5個小時，35、1%學習時間為5至8個小時，只有2、8%學習時間超過八小時。那他們的`課余時間用在哪里了呢？讀書和娛樂時間之比約為2:1，其他社會實踐活動和體育鍛煉占用時間之和約為娛樂占用時間的一半。在個人有電腦的92%中，電腦被用于學習和查資料時間約等于聊天時間。
除了正常的溝通和交流，聊天，游戲等休閑娛樂已經轉變為一種打發時間，浪費時間的活動。這不僅僅是學生視力下降，“跟陌生人說貼心話，跟同學莫不相識”，回避現實的問題，“營養不豐富”的休閑娛樂顯然已經變了質，男生通常被戲稱是游戲專業的，女生則被成為是電影專業的學生。大學生活被這樣生生擠占和利用和話，顯然也失去了它原本存在的意義。
現狀三、除學習外的課余時間，社會實踐少，自我提升意識不足
一方面，在“象牙塔”里的學生還沒有完全步入社會，
對社會有深深的“敬畏”和“恐懼”，未來不確定性和本身很強的期待性形成鮮明對比。一方面，企業等還沒有深入校園，為在校學生提供足夠的機會了解企業的需求。片面獲取信息，缺乏了解渠道，在校學生缺少類似的平臺和媒介。專業和企業特定崗位要求的能力和技巧不是非常匹配，學生需要這樣的創造這樣的機會溝通。另一方面，學生沒有積極態度尋找相關信息。可能現在還缺乏足夠的方式了解，課余時間只有26%時間用于尋找想用信息和真正實踐。有過實習和社會實踐的學生中，54%參加學校社團等學生自己組織和管理的組織，29%參加實習。只有9%的學生上網會關注實習等實踐信息。
五、我的建議
（一）結合自身特點，制定有效合理的計劃
每個人都有擅長的方向，性格特點也各不相同。而合理有效的計劃提供一個檢驗和反思的載體。結合自身特點，制定有效的計劃，既可以督促自己實現想法，按自己設計的道路行走，同時這也是一個檢驗自己是否真正達到目標的有效工具。
（二）控制上網時間，提高學習效率
網絡是了解社會信息的媒介，而不僅是游戲機和電影播放機。控制上網時間，而將有限的時間用于更多獲取有效信息豈不是更好。單單增加在學習上的時間是不夠的，提高學習效率也是必要的。勞逸結合，才能達到學習和娛樂的最佳平衡。
（三）加強實踐，促進自身發展
離開大學之后就真正要進入社會。掌握必要的技能和積
累一定的經驗是必要的。那就需要在大學期間多多“充電”。積極地提高自己能力，提高自身境界。校方，社團和學生三方溝通，為學生創造一個了解社會媒介和鍛煉自己的平臺也是很好的選擇。學校加強必要的引導和支持也會讓信息更通暢和直接。
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