【薦】學生專業實習報告
在現在社會，報告與我們的生活緊密相連，我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。那么報告應該怎么寫才合適呢？下面是小編收集整理的學生專業實習報告，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學生專業實習報告1
一．實習動機：
學習了新聞專業有一年半的時間，對以后能從事記者職業十分榮幸，也十分熱愛，甚至可以說是更多的是憧憬。通過對新聞寫作和新聞理論以及新聞編輯學的學習，有了一定的理論基礎，但是似乎理論缺少了實踐也不甚完美，有時甚至只能是空談。于是在本學期的實習階段，想通過自己的實踐將這些理論與實際的應用相結合，在新聞采編的的實踐過程中提高自己的能力，特別是新聞寫作方面總體把握的能力和新聞敏感。在電視臺實習的過程中，通過切身實地的參與，增加對電視節目的策劃和錄制以及播出整個過程的認知和把握，增加對廣播電視的知識，以期能為以后從事新聞職業打下更好的基礎。
二．實習目的：
了解報紙出版的過程、學習新聞寫作的采編流程，對其進行分析，并結合所掌握的理論達到提高自己對新聞認識的目的。通過切身實地的參與，增加對電視節目的策劃和錄制以及播出整個過程的認知和把握
三．實習任務：
新聞采編和欄目策劃以及錄制
四．單位概況
1.基本情況：位于**市**區**路**號**大廈（**新聞報社）
****區**路**號南樓二層（中國**電視臺）
2.單位簡介：《**新聞報》是**全國新聞工作者協會主辦的中央級媒體，創刊于1993年5月5日。作為全國新聞行業的權威性報紙，**新聞報的定位是：立足傳媒界、報道傳媒界、服務傳媒界、開拓界內外。由于覆蓋了全國各地的報刊、電視臺、電臺、有線電視臺、網絡媒體、新聞傳媒**部門、新聞傳媒研究機構，以及黨政機關、企事業單位的宣傳廣告部門、廣告中介單位、傳播策劃公司、新聞器材產銷企業等，**新聞報被譽為“媒體中的媒體，新聞中的新聞”。
中國**電視臺（CETV）創辦于1986年，是國內唯一的國家級專業電視臺，隸屬于**部，接受國家廣電總局的行業指導。
五、初步認識：
報紙是一種輿論工具，它對于社會輿論導向產生重大影響，特別是在我國社會經濟的轉型和攻關階段。報紙內容堅持的四個基本點——時政新聞是支點，娛樂新聞是亮點，社會新聞是賣點，經濟新聞是看點。我有幸在《**新聞報》的時政專題部，能夠多的了解社會的現狀和表象。電視有聲色全貌的優勢，通俗易懂，受眾范圍較廣，所以在輿論引導和信息傳遞以及**作用方面的作用更明顯，實習期間，我在**電視臺的《公益》（《點燃希望》）和《孕嬰專家》以及新創辦的《奇羅星》欄目組學習過一段時間。給我印象最深的是在《奇羅星》的策劃和拍攝過程，真正體會到了作為一個電視人的辛苦，希望它在七月份順利播出。
六、實習狀況和感受
從2月17日到6月1日，我在《**新聞報》《中國**電視臺》進行了三個多月的實習。
第一天到日報社時政專題部報到時，心里有點忐忑不安，看到編輯記者來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。部里幾位老師都很熱情，為我倒水，遞給我報紙看，跟我聊天，很快消除緊張，讓我大膽的想融入這個新的集體。
接，有價值的新聞線索，需要及時的記錄，然后跟老師商量是否值得采寫，如何采寫。新聞最容易忽略的是一些事實細節，比如人物、地點、時間必須有確鑿的事實依據，否則可能會引起不良后果。打電話四處查找知情者，確認信息的可靠性和真實性。
為了能我更全面地了解新聞報紙出版工作的全貌，報社領導安排我在采訪、編輯、出版、校對、發行等部門工作，使我受益匪淺。
有時出去采訪，有時坐在報社的電腦前，瀏覽新聞，敲打著鍵盤，記錄下自己當天采訪來的新聞。
四處奔波，有時也跟著記者出去采訪。記憶最深的是在山東德州跟老總出差的一次，那次我們要做的新聞基本資料都差不多，完全可以及時趕回去，準備寫稿。我們副主編劉立杰老師對我說：走，出去轉轉，看看有沒有可作的'。就這樣，我們倆開著車在德州武城縣的郊外亂轉，沒有線索。老師說，你注意看溝里有沒有污水，這樣就可以發現隱蔽的化工廠。說也奇怪，還真的讓我們倆發現了，一條臭水溝，但是看不到排水口，正當我們站在旁邊拍照發愁的時候。兩位下地干活回來的老鄉把車停在我們旁邊，告訴我們排水口的具體位置。就在我們記錄現場情況的時候，陸續有老鄉過來主動告訴我們化工廠的情況和他們深受其害的感受。這條新聞完全是掃出來，這次經歷告訴我：新聞不是沒有，只要你肯找，就一定會有的，而且會是很精彩的新聞。
熟悉環境，先把工作組的人交流交流。我們老總給我們實習生每人一份人員的名單，包括在外面的記者站的成員，要求我們熟記。其實，當每位老師來報社的時候，你都能很熱情很準確的喊對他們的名字，這會很快拉近你們的距離的。
在欄目組，有些工作可能我們不是很懂，但是也要積極主動地爭取參與進去。來到欄目組當天，張老師告訴我，既然你來學習，那有什么事情，你就多參與一下，希望等到你實習結束的時候，能夠覺得學到了點什么，沒有白來。
欄目拍攝的時候，我覺得最辛苦的就是主持人和攝像老師。主持人有時候要重復好多遍臺詞，天氣冷也要穿著服裝，有時候在戶外一站就是一天，還要保持表情和音色，等到拍完的時候，他們已經是又累又冷了。攝像老師要跟著臺上的小朋友跑，搖臂老更是不斷要左右動，還要上下動，一遍遍的重復，直到導演說PASS了。
實習期間勤快和積累人脈很重要。實習生剛走出大學，所欠缺的，是社會經驗、職業素養以及一些基本的工作技能，所以實習生必然會從接電話、發傳真這種基本的工作做起。要真正要學到東西，不僅要從點滴開始累積，更要發揮自己的主動性，多觀察，不斷地發現、發掘自己能做的工作，循序漸進地進入工作體系。最大的實習心得，就是要利用實習的機會，想清楚自己要走的路，趁著實習多聽多看多認識人，提高求職的綜合素質。人際關系的處理也是頭等大事，和讀書相比，實習常常能得到一些寶貴的人脈資源，這些都要好好把握，以后都可能有助于求職。
三個月的實習讓我受益匪淺。剛進報社聽到老師的第一句話就是：做新聞就是要多聽多看多想多感受，還要耐得住寂寞。當時我理解的很淺顯，但通過這三個月時間的磨練，我知道這一句看似簡單的話所含概的東西很多。所謂多聽多看多感受在我現在的理解，對于新聞而言，就是掌握事情詳盡準確的信息，挖掘事情和任務背后的東西，探究事件的內涵和本質。所謂耐得住寂寞，就是要有耐心，細心，決心。
報社的總編室里有一句話我印象很深：做媒體中的媒體，新聞中的新聞。我覺得這句話十分有道理。作為中國記者協會的機關報，它存在的意義不僅僅是做新聞，更多的要有鞭策，作用，要敢于做媒體的先鋒。首先，新聞稿件必須有質量的保證。這可以分為四個方面：第一，必須符合新聞的內涵，即新近發生或將要發生的有意義的事情。對一件事情首先要考慮它是不是新聞，是一條怎么樣的新聞。第二，必須從全局出發采寫新聞。即這條新聞寫出來會有什么樣的影響，其中影響包括積極的和負面的，記者的作用是引導輿論導向，要想辦法把新聞的負面效應降到最低。第三，要關注民生，貼近生活，替老百姓說話辦事。在我看來，這是老百姓需要的新聞，也是媒體存在最重要的作用和必要性。同時，也是記者的職業道德所在。第四，必須要有新的突破，發現別的媒體不曾發現的而且與老百姓切身相關的新聞。現在的新聞無論從題材上還是內容上都有了很大的拓展，似乎再有創新突破很難，其實不然。很多好的線索好的新聞都隱藏在百姓們關心反映的小事中。很多記者都曾親身經歷過這種事情，或者聽到老百姓抱怨、反映過這個問題，但是都沒有引起他們的關注。新聞報卻抓住了這個事件，把它寫成了精彩的新聞。這篇稿件看似平常，內容寫法上也很一般，但是反映的事情卻是其他媒體忽視的，第一次有人把它的內幕寫出來，給老百姓開了一張明白的“清單”，在內容上進行了突破創新，是很可貴的。
當我發現，我已經愛上了記者這個職業和這里的生活的時候，離別的鐘聲也敲響了。幸好，總有一些記憶駐留下來，總有一些感觸潛移默化。我相信自己的能力，并為自己當初的選擇和現在的進步感到驕傲。
最后，感謝帶我實習的老師和一起實習的同事們，是你們教會我如何做新聞，也帶給我愉快的實習生活。
學生專業實習報告2
在電視新聞媒體行業快速發展、競爭日益激烈的當今社會，作為一名即將畢業的播音主持專業的大學生來說，面臨的無疑是巨大機遇與激烈挑戰。機遇需要自己去把握，挑戰需要自己勇于迎接。實踐對于我們這個專業尤其顯得重要，為了能夠實現成為一名優秀播音主持人的夢想，更快更好的進入新聞媒體行業工作，根據學校安排和自身努力，我順利地分到了我理想的XX電視臺，在播音主持崗位上進行為期半年的畢業實習，現將相關情況總結如下：
一、實習崗位的具體工作。
我的崗位是播音員主持人，要求每天出境15分鐘播報《都市新聞》。這對于我來說，無疑是我進入媒體行業充分發揮才能的絕佳平臺。都說剛畢業的大學生心比天高，以前聽到這句話倒不屑一顧，現在深刻體會到了這句話的合理性。在學校，無論是專業成績還是其他綜合素養，都表現得不錯，比如，普通話達到了一甲，肢體語言表現得也比較好。這讓我充滿自信，以為自己完全能夠勝任，然而錯了。當我真正走上電視臺新聞播音實習崗位上，一切都不一樣了。在手勢、身勢、面部表情、聲調等等方面的細節上都做得不夠好。除了出境播音，還要負責口導、口播、配音、錄播、剪片、剪音頻、撰稿、編輯等工作。
二、對播音主持人的`認識。
（一）自信是邁出成功的第一步。要有自信心，做到自信不自滿，自知不自盲，要有從容自如、淡定鎮靜的品性。
（二）、播音主持人是整個節目的核心人物，必須要有很強的心理素質和臨場應變能力，要有精準的時間掌控能力。
（三）、要有良好的溝通協調能力和團隊協作能力。學會在做好自己的同時，善于與人溝通交流，處理好人際關系，為工作創造有利的人為氛圍。
學生專業實習報告3
在大學的假期期間，不去實習是很遺憾的，我早就意識到這個問題了，所以我每到假期的時候就到外面實習工作。賺不賺錢是其次，首先先要努力的鍛煉自己，使自己的能力有地方發揮，在以后工作的時候就有了經驗，找工作也好找，工作起來更加的容易和簡單。
又到了假期了，我照例還是要到外面去實習的，不過暫時還沒找到實習的地方。也是啊，現在正處在金融危機最困難的時刻，一般的公司是不會要來實習的學生的，我很理解。于是我只好找老師，希望老師能夠幫我找到一個實習的地方，老師和我關系不錯，就答應幫我找。
終于在老師的介紹安排下， 我懷著一腔熱情我們踏上了社會實踐的旅途，我走進了xx畜牧有限公司種豬場。就這樣我開始了自己為期近2個月的社會實踐活動。
到達目的地后，經過為期四天的隔離，我終于進入xx畜牧有限公司生產區，我剛開始被分配到了生產二區（分娩舍），在這里的基本工作就是幫助飼養員清掃產欄、跟著技術員打疫苗，打耳刻，做保健等等。這里的前輩們都很和藹，我很快就和他們融成了一片。我漸漸地喜歡上了這份工作。我時刻提醒自己要努力工作，絲毫不敢怠慢，就是一份對生活的熱情和對工作的執著，支持著我，使我這么全身心的投入。
開始實習的第一天，我懷著無比激動的心情見到了公司的前輩們，準備了一天的見面詞，就在那一瞬間凍結了，我吱吱嗚嗚的講了幾句話，這時才意識到自己的社會能力很差，我決心要在這里好好鍛煉自己。
我努力盡職，嚴格要求自己，每天按時上班，以一名真正的職員來約束自己，遵守公司的各項規章制度。也許在他人眼里這幾天的工作不是很多，也并不那么有價值，但是對于一個初出茅廬的學生來說，這是何等的有意義啊！還記得，就在我工作的第三天，產房里的妊娠母豬即將臨產了，而產房里的前輩又都剛好在忙，憑著對課本上以及之前看前輩們的操作，我開始了在分娩舍的第一次接生。在母豬的強烈努責下，第一只仔豬終于呱呱墜地，我準備好麻布袋小心的將仔豬口鼻身上的黏液擦凈，接著是綁臍帶，斷臍，涂上碘酒，口服抗生素。一切工作做完后將擦拭干凈的仔豬放入保溫箱中，打開保溫燈。之后我拿來消毒水將母豬的乳*又仔細的擦拭了一遍，墊上麻布袋。經過將近二個小時的奮戰，終于接生完畢，看著一頭頭被我擦拭的干干凈凈的可愛的仔豬在爭先恐后的吃乳，我感到了一種從未有過的滿足感。
平時除了幫助飼養員清掃豬舍外，我還跟著產區的技術員做好對產區豬只的免疫，保健和治療工作，經過幾天的學習，我基本掌握了分娩舍豬只的免疫程序，我覺得自己的學習能力還是不錯的。
經過在產房中十五天的實習，我發現了產區里的一些問題：
1、寒冷季節各產房為了保證豬只正常所需的溫度，將豬舍密閉，導致產房中有害氣體的濃度偏高。這對豬及人都會產生不利的影響。
2、產房中接生仔豬所用的.麻布袋不足，導致保溫工作做的不到位，易引起仔豬下痢。 3、因仔豬磨牙器損壞許久未修理而致產區員工無法正常使用
4、產區一、二房所處環境過于潮濕，易引起仔豬下痢。
實踐雖辛苦，我付出了不少，瘦了不少、也黑了不少，但收獲卻很大，我的實踐操作能力得到了提高，也讓更多的人看到了大學生的另一面風采，我不怕苦不怕累，不會因為一點挫折而放棄。通過理論與實踐相結合，最后我滿載而歸回到學校繼續學習，不斷進步。
通過這次實習我也意識到現在大學生普遍都眼高手低，理論可以說一大套，可是到了實踐的時候卻會手忙腳亂，不得其法。這就是我們的短板了，可是很多大學生嫌實習太臟、太累，都不愿意出去實習，這樣下去形成了惡性循環了，一屆不如一屆，這樣是我們都不愿意看到的。
所以我提倡大學生一定要在假期出去實習，這樣對提高自己的能力有非常大的幫助，無論是哪一方面的。我們應該本著學習本領，提高自己的能力的想法去實習，這樣才能在日益競爭激勵餓的社會中不被淘汰。
我是這么想的，也是這么做的，希望所有大學生能和我一樣，積極的出去實習，提高自己的能力。這就是我的實習報告
學生專業實習報告4
尊敬的老師：
您好！
初踏社會，心情激動、緊張。激動的是我終于可以長大了，可以開始我真正的人生；緊張的是不知自己是否能適應這個社會，戰勝這新環境。
我最先到***公司做了一個多月的計算機硬件工作，剛來公司的時候老板就和我聊了很多，問我網絡方面會不會，組裝和維護計算機有過嗎？我
當時真是出了一把冷汗，不過還好平日在學校都有這方面的動手，自己的電腦被我也折騰過一段時間，還是游刃有余的回答了經理的問題。記得實習開始的那一天，我是在無聊中度過的，整日無所事事，幾乎在辦公桌前坐了一天，空閑得讓我要打瞌睡了，真希望可以有人叫我幫忙做點事情啊！過了幾天后，才開始做事，可是每天就是單純的組裝和維護計算機，我當然全力以赴，盡心盡力做到最好。現在想想其實這就是我的工作。
后來回武漢在電腦城做了一段時間，覺得沒有學到什么東西，于是便回家開了一個電腦維修店，這時，有個朋友要搞個網吧，叫我幫忙，當時想沒關系的.，我有信心，怎么說也跟計算機相關，不懂就多動手多請教應該很快領悟過來的！勞動節第一天我就開始動手實干了。布線、接水晶頭、裝機、搞網絡和調試；其實除了我，還有一個比較有經驗的師傅和我一起做的，我一邊做還可以一邊學，他也會在一邊指導，很快我對一些一直沒接觸過的事物了解過來！就這么一搞假期一下子就過去了，每天都是早上忙到晚上，很累，從未那么累！
當網吧搞好后，那個師傅也走了，以后的事情都要我一個人去解決了，處理網吧的電腦，打印機的故障，不知道是否能夠順利解決，而當真正將故障排除后，心里頭有種說不出的高興，我知道我的能力十分有限，但我始終沒怕過，讓我自己去摸索自己去解決，就算遇到實在不行的話，我會求助同學和朋友，給我做技術支持。我不怕問題的到來，因為問題總是可以得到解決的！通過這樣我學習了許多，成長了不少。
這個五月的確很累，每天拖著疲憊的身子回家，但是后面也漸漸就習慣了。不斷有新的知識學到，心里有一種充實感。在八月份的時候，一個同學聯系我一起做網站，網頁制作可是我大學期間最喜歡的一個科目，現在竟然可以學有所用，我真的很開心。但是做了一段時間后，就沒有什么勁了，于是便把網站賣了，在家里安心做事，在家里什么都好，就是信息沒有武漢快，幸好有電腦，知識也慢慢的學的多了，時不時上網找找資料，掌握的也就越多了。
在這段實習的時間里，我經歷了很多以前沒有的事，就比如第一次領工資雖然只是一點點的錢，但卻是我人生的轉折點，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，只要有知識和能力，智慧，你就可以找到好的工作。
實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜自己每一個工作的機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。
以上就是我這些日子來的體會，我的不足之處希望老師給予糾正和指導，謝謝！
學生專業實習報告5
一、實習目的
學校之所以組織此次實習，主要目的不單單是讓我們掌握更多的專業知識，而是讓我們學習到更多的我們在學校里學不到的東西。在這家公司做網絡管理員可是讓我更深一步的鞏固在學校里學習的知識，并可以鍛煉我處理應急事件的能力。通過實習使我更多地接觸社會，實踐于社會，從而培養了嚴謹的工作作風、初步的實際工作能力和基礎的專業技能，為將來走上工作崗位打下良好的基礎。
二、實習時間
xx年xx月xx日至xx年xx月xx日。
三、實習部門或崗位
網絡管理員辦公室。
四、實習內容和過程
1、基礎設施管理。
（1）確保網絡通信傳輸暢通；
（2）掌握主干設備的配置情況及配置參數變更情況，備份各個設備的配置文件；
（3）對運行關鍵業務網絡的主干設備配備相應的備份設備，并配置為熱后備設備；
（4）負責網絡布線配線架的管理，確保配線的合理有序；
（5）掌握用戶端設備接入網絡的情況，以便發現問題時可迅速定位；
（6）采取技術措施，對網絡內經常出現的用戶需要變更位置和部門的情況進行管；
（7）掌握與外部網絡的連接配置，監督網絡通信狀況，發現問題后與有關機構及時聯系；
（8）實時監控整個局域網的運轉和網絡通信流量情況；
（9）制定、發布網絡基礎設施使用管理辦法并監督執行情況。
2、操作系統管理。
（1）在網絡操作系統配置完成并投入正常運行后，為了確保網絡操作系統工作正常，網絡管理員首先應該能夠熟練的'利用系統提供的各種管理工具軟件，實時監督系統的運轉情況，及時發現故障征兆并進行處理。
（2）在網絡運行過程中，網絡管理員應隨時掌握網絡系統配置情況及配置參數變更情況，對配置參數進行備份。網絡管理員還應該做到隨著系統環境的變化、業務發展需要和用戶需求，動態調整系統配置參數，優化系統性能。
（3）網絡管理員應為關鍵的網絡操作系統服務器建立熱備份系統，做好防災準備。
3、用戶服務與管理。
（1）用戶的開戶與撤銷；
（2）用戶組的設置與管理；
（3）用戶可用服務與資源的的權限管理和配額管理；
（4）用戶計費管理；
（5）包括用戶桌面聯網計算機的技術支持服務和用戶技術培訓服務的用戶端支持服務。
4、機房管理。
（1）掌握機房數據通信電纜布線情況，在增減設備時確保布線合理，管理維護方便；
（2）掌管機房設備供電線路安排，在增減設備時注意負載的合理配置；
（3）管理網絡機房的溫度、濕度和通風狀況，提供適合的工作環境；
（4）確保網絡機房內各種設備的正常運轉；
（5）確保網絡機房符合防火安全要求，火警監測機房系統工作正常，滅火措施有效；
（6）采取措施，在外部供電意外中斷和恢復時，實現在無人值守情況下保證網絡設備安全運行；
（7）保持機房整潔有序，按時記錄網絡機房運行日志，制定網絡機房管理制度并監督執行。
5、其它。
（1）配合其它部門進行部門局域網絡的建設，提出規劃、標準。
（2）做到網絡中心服務反饋工作，及時通報網絡運行信息。
五、實習體會和收獲
網絡管理這個工作是沒有預期性的，有時候網絡故障或者電腦問題接二連三的同時出現，忙的要死，有的時候相對要清閑，所以要求我必須安排到可預知的事情。剛到公司工作量不是很大，主要是網站信息的更新和設備的一些維護。計算機硬件方面問題基本穩定，但是網絡拓撲方面情況復雜，也是一直讓我頭疼的問題，局域網內的線路很不穩定，造成這些的主要原因是網絡設備、局域網內線路老化，而且網絡拓撲圖很不明確，為排查故障時造成很大的麻煩。
網站信息更新方面很順利，但是網站宣傳方面做的很不到位。我在公司期間，主要是在發帖，視頻上傳，還有尋找合適的網絡宣傳方式。現在發帖方面針對廣告貼、廣告軟文重復發布封殺的很嚴，而且需要很大精力去做這部分，廣告發帖這種方式達到網絡宣傳的目的需要一種更合理的處理方式。視頻上傳相對來說針對整體宣傳上效果要好一些，公司的一些簡短的新聞，上傳到網站，都能夠有不錯的流量，這方面在未來的值得下功夫做一下。與其他網絡宣傳方式合作例如xx等公司合作，如果投資不足，根本看不到效果，建議針對一項推廣方式重點詞重點做。
除此之外我能夠很好的配合其他部門的工作，只要工作問題，毫不推脫，盡快完成。在業余時間加強自己對專業知識的學習，保證自己有能力解決屬于自己應該解決的問題。
對工作的一些建議：建議局域網和電話線路進行一次徹底檢查更換，詳細制定出拓撲圖，實現對公司網絡和電話的有效管理；建議購買企業版版殺毒軟件，達到對病毒的防范，減少病毒的工資，有效的防止系統的崩潰，減少計算機系統的故障重復發生，減少系統的安裝次數。
計算機使用分配到具體的人，組織并對計算機負責人的計算機基礎常識的培訓，減少計算機軟件的誤操作；建議公司上一套OA系統，能夠更有效的實現無紙辦公，完善工作流程，而且每件事情能夠具體責任到人。
在網絡中心師傅的安排下，實習工作期間，我共參與或個人承擔了以下工作：電腦硬件組裝，系統安裝調試，專業網絡布線、ftp信息服務器日常維護、服務器日常安全檢測、局部網絡故障檢測與排除等。
時間過的真快，轉眼間，在xx科貿有限公司的實習已經結束了。在這一個月的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益匪淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在師傅和師哥們的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習是每一個大專畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。
學生專業實習報告6
第一天上班，內心忐忑不安，感到既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學校看不到、學不到的東西，能夠在實際工作中檢驗自己兩年的所學。緊張的則是，沒有經驗，萬一做錯，或做不好事，很容易就會被人討厭甚至責罵！最重要的是，我不愿因為自己而給別人帶來麻煩！我希望能給人一個誠實、端莊、守信、細心的好印象，我覺得這是一個職場新人應該最起碼具備的。因此，我特地買了一套用于日常工作的套裝來體現我對這項工作的認真；同時也詢問了媽媽的意見，將自己的儀容儀表展現為即大方又充滿活力。爸爸告訴我，職場的新人最忌諱的就是不守時，上班遲到。所以，我起了個大早，便前往公司———寧早勿晚！我的前期準備奏效了。公司的人明顯對我很滿意，這稍稍安慰了一下我一直懸而未決的心。20xx年個人工作總結
公司很大，我被分到了物業管理辦公室。后來我才知道，這里并不只有一間公司，而是分租給了其他的幾個企業進行經營。物業管理辦公室里設有一個財務部長，兩個會計人員以及一個出納。我有點失望，我一直期望著能加入一個大團隊學到更多的知識呢。而不是像現在這樣，在一個幾乎只配備了基本會計人員的小辦公室里碌碌無為，像是只能定期收收別人租金、水電費似的。很快，現實就顛覆了我的.想法，原來人員不多，做的事卻不少；辦公室雖不大，但學到的知識卻不少。
辦公室里的時會計負責帶我，不知是否因為我與他的姓同音的緣故，他對我特別照顧。他先帶領我去熟悉周圍的環境，并帶我去拜訪了承租我們公司廠房的公司。對此，我有些不解其意。但他卻樂此不疲地逐一將我介紹給各間公司不同部門的職員。在回到物業辦時，他才語重心長地教導我說，人際關系不能只局限于這小小的辦公室，就算辦公室很大，也要走出去接近外面的人，尤其還是經常會跟自己打交道的人！“人認識的多了，事就好辦多了！”剛來的第一天，他就給我上了一課。告訴了我團隊的重要性與人際關系的重要性！
學生專業實習報告7
實習單位：北京xx印刷股份責任有限公司 北京xx印務責任有限公司
一. 實習的目的和意義
畢業之前到印刷廠實習是高職印刷專業學生必修的專業實習課，是高職學校全程教學計劃中的一項重要組成部分，是培養學生實踐能力的重要環節，也是學生進入畢業設計前的實踐準備。
畢業實習可以增強學生的感性認識，幫助學生掌握基本理論專業知識，為后緒課程的學習打下基礎。印刷設備操作實習對學生的實踐動手能力要求很高，要求學生直接參與，親自動手。帶隊教師需給實習生講解必要的印刷理論知識和生產工藝過程及要求，有組織地輔導學生完成相關的實習和生產制作過程。
畢業實習不僅讓我學到了許多在課堂上根本就學不到的知識，而且使我開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好地把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產實習使我更深入地掌握專業知識，進一步了解印刷工作的生產流程，了解印刷生產過程中存在的理論與實際相沖突的難點問題，把所學的印刷專業理論知識與實踐緊密結合起來，培養實際工作能力與分析能力，以達到學以致用的目的。
二. 實習單位的介紹
根據學校的安排，我于XX年06月30日至到北京xx股份有限公司實習。這是我第一次有這么長的時間，有這么好的機會到印刷廠了解印刷生產現場，讓我更深一步地了解理論與實際的差別。
北京xx印刷責任有限公司在大興亦莊一家很大的公司，坐落于亦莊開發區，京海三路，科創五街。公司負責印前處理，例如，排版、設計等。xx公司負責制版到印刷再到印后加工，最后包裝成品，還有負責成品運輸等。
北京xx股份印刷有限公司擁有正式員工約1000多人，其中有幾個是殘疾人，這一點在其他印刷公司是很罕見的。為什么xx公司能夠把這些殘疾人很好地利用上呢?原來xx公司主要從事高端精美畫冊印刷和高檔精致的包裝盒制作。例如，關于汽車、美容化妝品和山水畫方面的畫冊，還有關于月刊、雜志方面的'包裝盒、庫管等。而這部分殘疾人就可以從事粘貼盒子、清潔盒子和檢驗成品、庫管等方面的工作，這樣既節約了公司工資方面的開銷，又給殘疾人一份關懷和一個實現自我價值的機會。通過和殘疾朋友們在一起工作，我發現他們不僅動作熟練，而且還非常認真，許多時候我遇到工作上的困難都是他們在幫助著我，鼓舞著我!
北京xx印刷股份責任有限公司大致可以分為印刷生產車間、手工車間和裝訂車間三大車間。
印刷生產車間：包括制版工作室、印刷車間和質檢車間，主要負責制版和印刷生產。制版工作室有ctp直接制版機，設備相當先進，不僅效果好，而且效率高，大大降低了工作人員的勞動強度;印刷車間一共有十幾臺膠印機和兩臺裁刀機，最重要的是cusdXX輪轉機它是北京唯一的倆臺，每小時可達到六萬轉，平張機它們分別是海德堡cpXX對開四色單面膠印機、三菱鉆石3000對開六色膠印機和海德堡對開八色雙面膠印機和數字顯示切紙機sqz920nz。
裝訂車間：主要負責書刊的覆膜、配頁、折頁、模切壓痕、鎖線訂、膠訂、鐵絲訂、燙金等工作。
另外，北京xx印刷股份責任有限公司還設有一個大倉庫，倉庫分為兩間，一間為成品區，另一間為原料區(包括紙張、油墨和其他輔料等)。公司還有自己的職工食堂和宿舍，我們平時下班都是在里面用餐，口味不錯，也很實惠。
根據學校的安排，我于XX年04月06日至到北京xx印務有限責任公司，這是一個小廠只是印刷沒有全面裝訂(只有一臺覆膜機)。
公司在于大興黃村鎮西莊開發區后大營村，公司很小，只有幾十個人，人與人關系也非常好相處。
印刷車間共有八臺膠印機，分別為兩臺如皋對開雙面單色膠印機;倆臺高b對開雙面單色膠印機;倆臺02對開雙面單色膠印機;和兩臺05對開單面雙色膠印機。制版工作室是sp普通制版機，在這里學的都是最基礎的，沒有那么多的高科技，很易學但是蠻辛苦的都是全手工操作的。
三. 實習內容
根據學校與公司的安排，我們的實習形式實行專業實習制，所以我們學生所學的專業課到公司分配的部門也就不同，我學的是印刷分配的就是印刷機，在不同型號的印刷機上也學到了不少東西。
(一)在xx公司實習
我是在印刷生產車間實習，工人師傅們生產工作都很忙，所以他們很少有時 間主動教我們東西，一般情況都是我們站在機器旁邊看著他們操作，有問題了問師傅就行了，師傅也會簡明扼要清楚的告訴我們。在我熟悉機器操作的程度之后師傅們也會讓我去慢慢的去操作逐漸的學會操作過程也程序。
● 設計結構先進合理,性能優良,整機的操作充分考慮人機的協調,安全方便。
● 自動給紙,速度高,穩定可靠。
● 主電機采用變頻調速,結構簡單、維護方便、運轉平穩、節約能源。
● 采用精心設計、加工的遞紙、恒力凸輪和叼紙牙控制機構，運動更加平穩。
● 收紙設有自動副收紙、噴粉等裝置。
學生專業實習報告8
經過短短一個月的裝修實訓，對于我來講，可以說是最為豐收的一個月。我學到了很多東西，在第一套方案中，對于三室兩廳兩衛一廚的設計，我把它設計成了中式風格，我發現，在我看的關于家居設計中設計的中式風格，大多都只是在家具擺設上運用了古式風格，在墻體上很少作出古式裝飾。在我的中式設計中，我不只是在家具上作了裝飾，在墻體上也作了裝飾，在客廳與餐廳之間，運用了花刻木雕的六邊形隔斷，給人以古典、大方、高貴的感覺。在書房，我使用了嵌入式墻體的單人床，以便節省空間和以備不時之需。在廚房外面左手邊有一地方如不利用則浪費空間，所以我把它作了裝飾形的利用：以鵝卵石的鋪地，插上裝飾性的竹子。第二個方案中，我運用了旋轉式樓梯，在旋轉的灣處建了一水池，在池里設帶植物的假山，增加起生氣，給人以貼近自然、美麗、大方的感覺。這是針對我的設計方案所學到的東西。
在通過查找資料的過程中，我從整體上學到了很多知識：
小房間變成大空間，把小房間邊大，就是利用人們視覺感受的特點，通過布置、色彩、光線等科學的裝飾手段，改變現實的不利因素，讓視覺跳出小的空間，達到心境擴展而“擴大”的目的。
1、門窗的改造
將房間的老式窗子加以改造，如把水泥板窗臺換為大理石板材，并將其內沿鋸磨成曲線性，將木制窗框更換成鋁合金窗，并在窗玻璃的周圍磨上一些花卉等簡潔淡雅的圖案；或將鋁合金窗作成外凸的四邊或六邊，使小房間擁有“一雙美麗的大眼睛”。再將傳統平推門改為推拉門，一節省開啟空間，門上用古雕花裝飾圖案，這一裝飾在我第一套方案里客廳與陽臺的交接處得到了很好的體現。
2、家具布置
小房間里如何解決必須家具與有限空間的矛盾，首先要注意的是家具樣式的選擇應力求簡潔實用，以及符合裝飾環境，避免過于復雜的造型，在我第一套方案的餐廳中得到體現，我的設計方案是中式設計，所以我選擇了比較古式木制經典的六人餐桌：其次是在家具的布置上應適當集中，避免凌亂無序。比如，可以在一面墻上作一套從地面至房頂的整體衣柜、組合柜或書柜，在我所設計的方案中，都采用了這種方式，節省了空間且看起來簡潔整齊，而在于之相應的空間布置小巧的桌椅和窗等，由此對比出空間的“富余”。
3、墻面美化
選用色彩適當的涂料和墻布（紙），可以是你的房間完全改變。柔和而輕快的淡色系列，會給你帶來教大的的空間感；若在墻面上相間的涂上兩種淺色的橫線條，線條與地面平行，由下往上逐漸由寬變窄，則會給人一種寬大明快、放大延伸的空間感覺；若在墻面上繪制或懸掛一幅海洋、森林等景象的風景畫，則會令人產生一種空曠深遠的感覺。
4、利用鏡子
人們都會有這種感覺，如果房內的墻壁上有一塊鏡子，鏡子里就可以反映出全屋的景象，讓人產生一種房間擴大的感覺，這就是光學反射的作用，利用反射這一作用來“擴大”房間面積，是一種行之有效的裝飾手段，。比如，在房間里與一扇大窗或門相對的墻壁上裝一面鏡子，你就會感覺到房間里似乎多了一扇門或窗，并能夠獲得一個新的光源，如果在鏡子的兩側裝上一對用鉤子掛起的`窗簾，光學反射效果得到加強，效果會更好。
小房間變大，不僅能使人感到愉快、舒適，給家庭生活帶來樂趣。
在對墻面的裝飾上：家庭墻面的裝飾上，背景化、文化、強化、活化、簡化是墻裝飾的特點。
1、背景化：家里的家具定位后，墻面的裝飾應作為家具的襯托“背景、”去處理。
2、文化：墻面裝飾內容力求有檔次、高品位，突出表現濃厚的文化內涵。
3、強化：墻面裝飾材料體現出實質性的結構美、天然美的特點。可根據墻上飾品去選擇木墻、竹墻、大理石貼面墻、磚或青石貼面墻等。
4、淡化：對小空間來說，用飾物來淡化墻的封堵性。
5、活化：對廚房、衛生間來說，其缺點是呆板和生硬。如果選用的是瓷磚有些變化，特別是采用陶藝藝術手法去裝飾墻面，可給人多一些享受和歡樂。
6、簡化：以前習慣用墻裙裝飾房間，如果顏色使用不當，就會雜亂無章，無法裝飾墻面。現在和以前不同的是，重視使用無污染綠色建材，涂料的顏色可以以淡色為主。
我們要把這些運用到具體裝飾中去：
1、裝飾客廳-----墻面
客廳一墻面的裝飾一般以客廳電視機后的一面墻為中心重點裝飾，而沙發后的墻因主客人視線的關系只作配景墻。中心墻可裝修成有白色臺階的小舞臺式樣，懸掛白色半透明幕式窗簾，并懸掛色彩鮮明的工藝裝飾畫，配以射燈照明，使這面墻很有層次感。
2、裝飾臥室-----墻面
臥室以“溫馨”為主格調。臥室靠窗頭的那面墻為重點裝飾。如果床頭墻面做“軟報”，并包成半圓形，長方形或扇形，既擴大了床頭的景觀空間，也可以把自己心愛的裝飾品布置在墻面上；愛好手工編織的家庭主婦，可以用竹子做墻的背景，掛上自己的編織品；在我的第一套方案的臥室中就得到了見證；還可以將結婚照片放大掛在墻面上；喜愛色彩的人可以用彩色射燈，將墻上裝飾品裝飾的更具“變幻”色彩。
3、裝飾書房------墻面
以書架和博古架組合，既有書又有工藝品、收藏品，使書房的文化氣氛更濃。在忘我所設計的書房中都得到了體現。
4、裝飾衛生間----墻面
衛生間潮氣大，不適宜掛紙質工藝品。選擇瓷板畫，玻璃畫或者選有圖案的彩色瓷磚貼在墻上，既有品位有很實用。
5、裝飾廚房------墻面
著面墻，應選擇與爐灶相對應的墻作裝飾重點。在吊柜和爐灶間的小空間，可以懸掛鐘、貼墻花籃等物品，既能讓主婦掌握烹調時間，又可調劑情緒。
總之，搞好墻的美化，將為起居起到“畫龍點睛”、“滿堂生輝”的藝術裝飾效果。
學生專業實習報告9
每一個人都因為他的唯一性而顯得寶貴。
經歷獲得的可能性有賴于機遇，經歷獲得的多少則取決于一個人力求超越自己的程度。加入到實習隊伍中去是因為心中有夢想，夢想在這個開闊、有朝氣的舞臺上舞出自己的青春，獲得不一般的經歷。我是幸運的，獲得了XX**個月的實習機會。**個月的時間是轉瞬即逝的，然而當你在一個完全陌生的環境中體驗一段全新的生活的`時候，h7n9禽流感思想匯報，光盤行動思想匯報范文，期間的所見、所聞、所感、所為會在記憶中顯得格外特別，甚至對以后的人生產生影響。也正是因為意識到這點，h7n9的思想匯報，我在**的**個月努力讓自己各方面都過得充實，可以說，這段經歷確確實實地成了我人生非常寶貴的體驗和財富。接受方在給我的邀請函上對我所要參加的項目作了非常簡單的介紹：材料內部機構的設計和研制并測試相關材料。他們同時對可能用到的軟件進行了提議——等。這個課題對我來說非常陌生。首先，他們所提及的這些軟件幾乎都不是我所學專業的常用軟件，而且這些軟件的側重點都有不同，大學生演講稿范文，我不知道我將主要利用哪個軟件，從事何種工作。公司提供的信息又如此有限，自己根本不清除切入點將會在哪里。好在，材料是相通的，相信自己盡心盡力地完成的項目后，這**個月內必將是獲益匪淺的。“你來這里實習的內容或許和你的專業并不是很相關，或許學的東西今后也用不到，我希望這次實習能擴大你的知識面，這就足夠了。”這是指導我的教授第一次見我時說的話，我記憶深刻，我想實踐所帶來的財富是足夠終生受用的。
學生專業實習報告10
一、實習目的
通過這次的實習，將課堂的理論知識與實際操作的實踐相結合，了解他們之間的異同點，也更清楚地認識到，理論學習與實踐操作之間存在著怎樣的差距。
眾所周知，生產實習是學生大學學習很重要的實踐環節，實習是每一個大學畢業生必的必修課，它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產實習使我更深入地接觸專業知識，進一步了解環境保護工作的實際，了解環境治理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，并通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業問題的能力。
二、實習內容安排
1、20xx年6月7日昆明市第二污水處理廠
2、20xx年6月8日林職院校園垃圾調查及處理方案設計
4、20xx年6月10日昆明市官渡區五甲塘濕地公園
5、20xx年6月11日實習小結及實習內容匯總PPT制作
三、實習小組人員安排
組長：##############
組員：##############
四、實習內容
（一）污水處理廠參觀學習
1、實習時間：8：00——14：00
2、實習地點：昆明市官南大道昆明市第二污水處理廠
3、實習內容
6月7日上午我們在學校實訓樓前集合然后校車將我們帶到了污水處理廠，進入工廠后我們先參觀了位于辦公樓大廳內的各類數據的展示墻，然后來到大會議室工廠總工程師給我們細致的講解了該廠的工藝流程和實際操作的理論知識，隨后，我們全體同學分為兩個組由兩個工程帶領我們進行了全廠參觀。在參觀的過程中我們遇到問題的時候就及時的向工程師進行提問，工程師也耐心的向我們進行講解。
昆明市第二污水處理廠于1995年建成投入使用，該廠位于官南大道，主要負責處理來官渡區周邊居民的生活污水，處理水量設計值達10萬噸/ 天，
處理后水質可達到國家標準執行GB18918—20xx—一級B標準，處理后的水排放至盤龍江。此污水處理廠運用的是A2/O工藝。
該廠的出水及進水指標也根據國家的相關規定有著明確的指標，進水水質：BOD=180mg/L SS=250mg/L T—N=45mg/L T—P=5mg/L ，出水水質：BOD≤15mg/L SS≤15mg/L T—N ≤8mg/L T—P≤1mg/L。
1、進水泵房
作用：提高污水的高度，是后面的流程從高到低形成一個高度差，從而流暢的運作。
二廠進水泵采用五臺潛污泵，水泵單機流量0。43m3/s，4用1備。PLC系統可以根據水位控制水泵的開停，也可使泵按交替方式運行。其中一臺泵的出水管上裝有電控閥，可以在控制水位中起到微調作用。如果來水量大于設計流量，水位異常升高時，將通過溢流道溢出，溢流水位是3。40m。
2、格柵
作用：污水處理工程中安裝的主要設備是格柵機它用來攔截、清除污水中的漂浮物。
二廠設置：粗格柵井，分為兩格，每格寬2m、長9m。北側的前池設有固定格柵，采用鏈條傳動、耙齒在柵條上移動清污的格柵機；南側前池采用鏈條傳動、連續篩濾式的翻轉格柵。該污水廠的粗格柵：粗格柵間距40mm；細格柵：格柵間距6mm，該廠粗格柵采用的是30分鐘啟動一次的運行方式。
3、沉砂池
作用：沉沙池通過重力沉淀的原理，去除污水中的泥等懸浮物。沉淀池中一般裝有刮泥車，它以非常慢的速度連續運行。
二廠設置：該污水廠所用的沉砂池是平流式沉砂池，池中的渦流量很大，在上面聽到了很大的水流聲。
4、厭氧池
來自沉砂池的污水與占進水量5%～10%的回流污泥混合后進入兩組平行的厭氧池，在每格頂部設一個垂直攪拌器每組池容積4 426。 1m3。厭氧池的停留時間約為2。12h（Q=10×104m3/d）和1。42h（Q=15×104m3/d）。
厭氧池出水混合液經配水井分別流至四座直徑70m的圓形硝化和反硝化池。
活性污泥是一種絮狀污泥，其主要組成部分就是微生物——好氧菌。污泥濃度間接反映了好氧菌的數量。它夠能直觀地了解好氧菌的生長情況，也為回流污泥量的確定提供了依據。
好氧區有無足夠的氧，與硝化反應能否完成至關重要，同時氧還是好氧菌能否正常生活的一個關鍵因素。
5、同心圓活性污泥法
該部分是污水處理工程中最重要的處理構筑物，為污水的生物處理提供場所和條件。
在本次參觀的A2/O處理工藝中，把生物處理池劃分為厭氧、缺氧、好氧三個區。由于每個區的工藝條件不同，生長的微生物種類也不完全一樣，使每個區的處理功能不一樣，通過這些不同的功能組合，達到除磷脫氮的處理目的。
反硝化區的污水繼續進入池外圈的硝化區（或稱曝氣區）。硝化區用轉刷充氧，轉刷除充氧外，還具有推流和混合作用。控制由硝化區向反硝化區提供回流的混合液，最大回流比是400%。
6、沉淀池
規格：由沉淀池配水井分別流至四座沉淀池，每池直徑53m；有效容積4961。4m3；總高度8。25m；水力停留時間4。76h（Q=10×104m3/d）或3。17h（Q=15×10 4m3/d） ，沉淀的表面負荷為0。47m3/（m2/h）。
7、污泥處理
回流污泥泵房：回流污泥泵房采用半圓環形的布置方案，泵房內徑6。9 m， 外徑12。5 m， 集泥池面積43 m2
剩余污泥泵房：剩余污泥泵房設有6。75 m ×4。5 m ×2。64 m 的污泥池，池內設三臺潛污泵，提升的污泥通過地下輸泥管道排至污泥濃縮池進行污泥處理。泵的運轉采用定時器控制，每臺泵的流量Q = 1550 m3/d。
二廠污泥處理的設備只要有：調質池、污泥進料泵、加藥系統、加藥罐、投藥泵帶式壓濾機、壓濾機。經處理后的為你脫水后將污泥外運，外運的污泥將運到昆明城郊的垃圾處理廠進行填埋處理。
污水處理廠的參觀結束后，我們又很大的收獲，在課堂上的學習主要以理論知識為主，這樣的實習讓我們把理論的知識與實際緊密的相結合，讓我們的課堂知識得到了更全面具體的體會。
（二）學校校園垃圾調查及處理方法設計
1、實習時間：6月8日上午9：30——下午4：00
2、實習地點：以···為主的校園垃圾聚集點
1）學生及教師生活產生的垃圾
一般分類：鐵罐、鋁罐、玻璃瓶罐、塑料瓶、鋁箔包、電池等；紙類：報紙、書籍、雜志、紙杯、包裝紙盒及不含油漬廢紙等；舊衣類；一次性餐具：一次性飯盒、筷子，泡面盒等；塑料袋：各類材質的塑料袋及各種食品的包裝袋等。
2）學院食堂所產生垃圾
各類學生吃飯所殘留的剩菜剩飯及大量的一次性餐具（飯盒及一次性筷子）；煤渣、各類食材加工廢料及各種洗滌用水等。
3）其他類型
各建筑工地所產生的建筑廢渣廢料；進出車輛所殘留的各類垃圾及其學生；殘留的煙頭等。
我們收集調查了校園內各個垃圾的收集點，并進行了大概的種類調查。
對于一般垃圾，因為一般的學生生活垃圾內還有各種雜物所以需要作出清理后再做進一步處理。首先，將收集到的垃圾進行人工清理，清理出可以回收的塑料瓶或者鐵、鋁罐以及廢棄書籍、鐵器等，可以送至廢品收購站以換取一定經濟價值；剩余的垃圾可以再次進行人工篩選，有條件的地方可以進行機械篩選一定大小的垃圾進行進一步分理；最后剩下的垃圾一般都直接集中送往指定地點填埋或焚燒。
對于資源垃圾，我們要盡可能的進行回收再利用。
通過調查，我們了解了校園內的垃圾處理情況以及整個后期的處理情況。
（三） 中水處理站
我們學校的中水處理站規模相對很小，處理的污水主要來自男生和女生公寓的生活污水、新圖書館的生活污水以及學校培訓中心的生活污水。處理后的中水部分回用于綠化澆花，部分回用于公寓宿舍的廁所用水。
學校中水處理的方法也較為簡單，整個參觀過程只用了大概15分鐘左右，
在這個中水處理工藝中，有幾個設備并沒有投入到日常的的水質處理運行中，比如膜反應器、接觸消毒池。這些都是因為設備運行所帶來的成本過于昂貴而不適于投入實際使用的。
（四）五甲塘濕地公園
1、實習時間：6月10日上午8：00——下午14：30
2、實習地點：昆明市官渡區五甲鄉五甲塘人工濕地公園
3、實習內容：
五甲塘濕地公園，位于昆明市官渡區六甲鄉和小板橋境內，南至寶象河，北到五甲河，西接滇池。主要由水面、灘涂、沼澤組成，占地約1300畝。今年3月15日開始建設，是昆明市第一個濕地公園。昔日荒蕪灘涂再現了滇池“翠羽丹霞、三春楊柳、九夏芙蓉”的美景。
濕地對于污水的`處理，與其他的速水處理技術相比有著它不可替代的作用，濕地以其獨特的吸附、降解和排除水中污染物、懸浮物和營養物的功能，是潛在的污染物轉化為資源。這一轉化過程分別通過物理、化學和生物的三種形式共同作用于生態循環系統。且濕地本身所帶來的美化環境、進化空氣的能力是其他處理技術所不能具備的。
對于濕地本省而言有著不同的分化：按照建造原理而言有人工濕地和天然濕地之分，但一般來說指不問其為天然或人工、常久或暫時性的沼澤地、濕原、泥炭地或水域地帶，帶有或靜止或流動、或為淡水、半咸水或咸水水體，包括低潮時水深不超過六米的水域。
在國際濕地保護名錄中我國共有36個濕地被列入其保護名錄中，其中云南就占有4個。由此可見，在云南我們有著豐富的濕地資源以及隨著濕地的存在而帶來的豐富的動植物資源。濕地，對于污水的凈化有很好的效果，對于環境保護有著非同一般的意義，對生物多樣性的保護也有著很重要的意義。保護濕地資源，也成為我們環保工作者的重要工作。
濕地的處理方法主要有：物理作用、化學作用、生物作用來對污水進行進化處理。物理作用主要是濕地的過濾、沉積和吸附作用；化學作用主要是吸附于濕地孔隙中的有機微生物提供酸性環境，轉化和降解水中的重金屬；生物作用包括微生物作用和植物作用，前者是指濕地土壤和根際土壤中的衛生如細菌對污染物的降解作用，后者是指大型植物如蘆薈、菖蒲及藻類在生長過程中從污水中汲取營養物質的作用，從而使凈化。生物作用是濕地環境凈化功能的主要方式。
五甲塘濕地公園內主要分為五個區域：1）原生態濕地保護區；2）人工濕地保護區；3）濕地展示區；4）原生植物景觀區；5）入口功能區；6）水上中心區；7）濕地植物培育基地；8）公園配套設施區。
五、實習總結
短短一周的實習很快就結束了，雖然時間很短，但感覺還是有很大的收獲。在實訓周的最后一天我們對本周的實習進行了總結回憶，并以制作PPT展示的方式和同學們一起回憶了整個實習過程，在實習總結中我們組取得了不錯的成績，為此，我們都很高興，
整個實習的過程中，總結一下收獲大概的有以下幾點：
1、心態轉變
學校的生活相對而言較為單純，無需我們擔憂很多的問題，學校三點一線的生活，學習跟得上就可以，而在實際的運作中當中則不然，實際中，我們要考慮的則更多，及時的轉變心態會讓我們工作更加順利。
2、計劃做事。
有了明確的計劃，目標才清晰，以至于在工作中不會茫然。我們實習時是跟著老師的安排一步一步走的，但是在這之前，老師的準備卻是很辛苦很細致的，也正因為這樣，才有我們在實訓時有條理的有安排的順利進行。周全細致的計劃，這是除了課本上的知識外，我們要向老師學習的。
3、不以事小而不為。
做大事小事有不同的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實習的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關重要。
雖然一周的實習時間很短，學習到的東西也很有限，但是這足以讓我體會到只有不斷的努力，學習更多的知識，才能夠逐步完善自己，提升自我。
學生專業實習報告11
后來，通過不斷地探索和體會，使我慢慢地領會到，要想成為一名合格的導游員，必須首先成為一名生活服務員。在國內旅游“吃、住、行、游、購、娛”的六大要素，首先應該滿足“吃”、“住”、“行”這三項。因為它們是旅行生活的三根支柱，而這些在學校中是涉及不到太多的知識點的，學校中的知識主要是在“游”的方面。于是，通過細致地觀察，不斷摸索和實踐，更要不斷地學習。學習交通知識、機型、車型、火車車次，學習星級賓館、涉外賓館的知識，學習各地菜肴的特色和口味，再與安徽的菜肴進行比較，這樣，就可以向游客進行解說，回答游客提出的相關問題。
通過帶團，在鍛煉帶團技能的同時，也可以豐富感性知識，對各旅游目的地有所了解。再用學校中學得知識加以論證。可以充分領悟旅游的樂趣。祖國的大好河山和悠久的歷史、燦爛的文化。 起先，客戶對我的工作不了解或是不感興趣，而我對這一現狀的認識不夠，認為通過不斷地接觸，可以建立起良好的.合作關系。但一段時間下來，感到效果甚微。于是，我調整了工作方向，對客戶進行分類。分成“重點客戶”、“普通客戶”、“潛在客戶”。針對他們的不同特點，和我與他們的不同的關系進行促銷。
同時，我還在帶團的同時，不忘做一個有心人，對團隊中的客人進行市場拓展，發掘潛在客戶，這樣，就擴大了我的客戶群。就是通過這樣一次次，一點一滴的工作，使客戶對我產生了一定的信任感。這樣，我的業務量就有了顯著的提高，，久而久之，我積累了自己的一條網絡，隨著業務量的上升，也使我逐漸體會到，要想做一名合格的國旅導游員，自己還必須得成為一名好的推銷員。
經過此番的實習，讓我懂了很多，收獲了很多，在這過程也經歷了很多。謝謝學校給我這個鍛煉的機會！在經歷當中，我的思想也逐漸變得成熟，為我即將踏入社會奠定了基礎！
學生專業實習報告12
實習地點：校園、南京市各個公園、廣場綠地景觀植物區。
實習目的：通過對植物換盆，公園中大樹移植栽植，及后期養護管理的學習，聯系課堂上的理論知識，把樹木栽培知識更好的學習與應用。
指導老師：
實習路線
南京林業大學樹木園——南京寶穿船廠遺址公園——樹種調查——南京濱河——南京石頭城——南京國防園
實習過程
為期五天的實地實習，我們學習了蒲葵植物的換盆技術，親手進行了換盆，到公園里觀看樹木的栽植養護管理是實習的重要部分，下面將會重點報告，最后還附錄一張樹木調查表，這也是實習的 一個重要內容，下面著重介紹樹木的栽植與養護。在栽培學中，常言道“種三管七”，綠化中種植的都是有生命的植物，不少單位在園林綠化時，往往規劃設計高標準，施工養護低水平，造成好景不長。所以園林施工過程中要重點抓好綠化樹種栽植及其養護管理的工作。
1、綠化苗木的載植
苗木的移植，原則上要在苗木的休眠期，一般春季、秋季起苗。春栽宜早不宜遲;秋季起苗，一般在落葉的10月下旬開始。特殊情況應特殊對待，如夏季起苗，要在凌晨、傍晚或夜間進行，要隨起隨栽。
移植樹木除應注重季節外，在栽植中應該注意的個問題有：
(一)、精耕細作
對土壤要求精耕細作，植樹造林用的土地往往不是熟地良田，更需要進行深翻，深度在40厘米～50厘米，以便疏松土壤，增加蓄水保墑的能力。整地要細致，采用溝植的要求整成水平溝，以利灌溉，也比較美觀。
(二)、樹種的選擇
要考慮到樹木植株枝葉的色彩、形態、風韻，使之與周圍環境相協調，起到美化的作用，既要考慮到樹木的抗污、抗毒、凈化空氣的特殊功能，又要考慮到樹種是否適應土壤性質，如柳樹耐濕性強，栽培分布廣。土壤瘠薄的可栽植白榆、松、柏、杜鵑類等;土層較肥厚的可栽植楊樹、核桃楸等;鹽堿地可進行改良換土，栽種耐鹽堿樹種，如檉柳、沙棘、沙棗、榆樹、小葉楊、紫穗槐等，苗木必須健壯，無病蟲害。
(三)、起苗方法
1.裸根起苗法：這種方法適用于大多數闊葉樹在休眠期的移植，其優點是保存根系比較完整，便于操作，節省人力和物力，運輸方便。
2.帶土球起苗法：栽植成活率高，但其施工費用高。大苗移植時，一般土球直徑是植株頭徑的'2倍～3倍。
(四)、樹木的修剪
一般來說，起苗過程中不能帶上完好土球的，應將植株老根、爛根剪除，把裸根沾上泥漿，再用濕草和草袋包裹，在裝車前剪除枯黃枝葉，根據土球完好程度適當剪除部分莖干，甚至可截干，再結合截枝整形等方法，最大程度保其成活。
(五)、樹木的包裝、運輸與假植
移植規格較大的帶土球樹木(胸徑一般在10厘米～15厘米之間)，或對珍貴難成活的樹種要做好包裝。可用草包、麻袋、尼龍袋等軟質材料包裝。在包裝過程中，注意要把苗木根對根放在包裝材料上，并在根間加濕潤物。當苗木的重量達到50公斤，將苗木卷成捆，用繩子捆住，捆時不要太緊，以利于通透空氣。
苗木的運輸要迅速及時，避免風天運苗。運輸途中保持行車平穩，較長距離運輸時，中途停車應停在樹蔭下，且經常給苗木噴水;長距離運輸，大苗必須帶土坨。
苗木如不能及時定植，必須假植。假植時使苗向背風方向傾斜，用濕潤的土壤將苗木埋土并用腳踩實，埋土厚30厘米～40厘米。苗木在假植期間，應注意經常澆水、看管，一般針葉樹采用全埋法，即將苗木全埋入土中;闊葉樹一般埋全苗的2/3。
(六)、樹木的栽植
樹坑直徑應比樹苗的根幅大1/3，清除坑內雜物。株行距應因林木用途而定，如防護林用2米×2米;株行距盡量筆直對稱;樹身垂直;裸根苗栽植時，埋土到一定深度后，應將苗木輕輕向上提拉，埋后澆水;帶土球苗栽植時，不得砸土球。
(七)、養護管理
栽植后，一般最少澆3次水，并要澆透，澆水后根部培土;樹木發芽后，有條件的一兩天噴1次水，天氣干旱及時觀察噴藥，經常鋤草松土。挖坑時，在樹坑底部先施基肥;栽植后，可用廄肥或化肥，用溝施或穴施肥料，促其生長。
學生專業實習報告13
xx年11月18日，我們經濟管理學院04物流管理專業全班同學在院長、政治輔導員及專業老師的帶領下赴浙江傳化物流基地（蕭山）參觀實習，雖然沒有深入到各物流公司的內部運作中去，但通過基地主任的全面而深刻的講解和實地考察，我們對物流企業的運作流程有了大致的了解，使我們受益匪淺。之前有個問題一直困擾著我：物流企業究竟是怎樣運作的？
，浙江傳化物流基地地處錢塘江南岸，北有錢江二橋、錢江三橋直接與杭州相連。基地緊靠滬杭甬高速公路，104國道線，并毗鄰省道杭金公路和杭金衢高速公路。在半經10公里內就容集了四個國家級經濟開發區，擁有良好的交通圈和經濟圈優勢，是杭州灣、長江三角洲地區一個重要的公共物流運營基地，是一個有著開放與合作理念的企業。
一、先進物流理念落地開花形成宏大產業利潤。
在這里，每天都可以看到大小貨車川流不息地排隊進入，xx萬平方米的停車場內約有七八百輛貨車出入。目前，總面積1萬多平方米的交易大樓內，已有近300家客戶在這里展開了新的事業天地。
紛至沓來的省內外工商企業、物流企業代表，在這個剛建成不久的基地四處察看，他們想知道我省首個現代化物流基地能不能真正帶來“第三利潤源”。
先進的運行理念和切合實際的運行方案，在物流基地同仁的努力下，取得了切實的成就。在傳化集團的正確領導下，經過傳化物流基地合體上下的一致努力，理念在基地這片熱土上，經過汗水澆灌，匯成了宏大的利潤源。上半年，傳化物流基地積極推出各項有力營銷舉措，加大宣傳力度，使物流基地的各項經營指標快速增長，尤其是成功舉辦開業典禮以來，不僅進一步增強了廣大客戶對物流基地的信心，鼓舞了士氣，且極大地促進了傳化物流基地品牌的建設。雖然經歷了非典疫情的重大影響，但經公司上下的共同努力，全體克服了重重困難，使得各項經營指標呈現穩定上揚趨勢。
二、信息技術介入基地現代物流實現多方共贏。
從事貨運的企業和車主們，幾乎都領教過貨運市場內的人聲嘈雜、車輛堵塞、又臟又亂的場面，一塊黑板、一部電話就是全部的交易工具。正朝著現代物流業發展的企業主和車主們迫切希望從小、散、亂、差的傳統貨運中解脫出來。改變這一現狀的重要手段之一是信息技術。站在傳化物流基地的交易大廳內，會以為來到了證券營業廳。與證券交易信息顯示屏一般大小的兩塊貨運信息顯示屏，聚焦了大廳內所有人的眼球。來來往往的車主和尋找交易的各類代理商，在滾動顯示的發貨目的地、貨物名稱、數量、車輛要求等欄目里，盤算著自己可以成交的一個個合同。只要找到一條合適的信息，就可以循著同時顯示的信息發布者在大樓內的房號與另一個代理商談判、簽約，誰也舍不得錯過“有機可乘”的`每一次機會。
據基地，傳化物流基地目前的運行模式成功后，還會在其他地方進行復制。最終使整張物流網發揮潛在的資源整合能力。例如，形成一張覆蓋全國的高速信息網絡，滲入從運輸、倉儲、信息到配送、流通加工、電子結算的一系列物流環節，最終實時在線執行業務處理這些現代物流的高級功能。我們也祝愿傳化物流能擁有更好的發展前景。
這次的參觀實習不僅讓我們在實踐中更透徹地理解了物流的深刻內涵，而且提高了我們接觸社會、融入社會的能力，收獲頗多，廣大同學反應普遍良好。在此非常感謝學院領導、專業老師在此過程中所做的大量工作，我們將更加積極地投入到專業理論知識的學習中去，為下一次更進一步社會實習打下堅實的理論基礎。
學生專業實習報告14
我作為一名數學與應用數學專業的師范類學生已經學習并掌握了很多數學專業知識及教育教學理論。歷史證明，實踐可以幫助我們對所學理論有更深刻的理解和體會。所以我愿意在學習之余適當地參加一些相應的實踐活動。這次10月1的假期正好給我們提供了很好的實踐的機會。我打算在實踐中加深對教學理論的認知，提高自己的教學能力。我之前業余時間做過初高中學生的學習輔導工作。而這次我選擇創意寶貝幼兒園因為我打算初步探索人們在接受教育之初---剛開始接觸教育的孩子們的學習狀態和對學習的習慣態度。
我在創意寶貝幼兒園參加了我的為期一周的實踐活動。時間是10月8號到14 號的早晨6:00-12;00下午14：00-18:00。實踐內容分為四塊：1、維持早操秩序2、帶早上的活動課及下午的數字課3、中午分發午飯及安排午休4、把孩子交到家長手中并描述孩子今天的生活及學習狀況。所以每天早晨我們起床后就開始和孩子們打交道。孩子在家吃完飯后來到學校。第一件事就是早操。這時我的工作就是維持孩子的秩序注意孩子的安全。孩子幼年時期健康成長需要家長和老師的共同重視。在這個階段幼兒園的作用及責任感不容忽視。我深感自己的責任重大及任務崇高。一方面，幼兒園需要給孩子安排適當的活動，讓他們動手動腦，以便增長智力，成長身體。在這些活動中早操是一個關鍵活動。早上，孩子們穿戴整齊、縱橫排開、伸展胳膊、舒展身體、笑容洋溢、活力充沛、認真又不失活潑地做早操。看著他們認真的樣子，活力四射的樣子，我的心里似乎也充滿了朝氣，著實興奮和高興。我前后走動左右巡視他們認真與否。在這個過程中學生會有如下幾個問題1、不做操卻和身邊的小朋友們嬉戲打鬧。2、不熟悉早操的做法步驟3、不愿意活動，待在原地東張西望。針對不同的問題我們會采取不同的措施。首先，對和其他小朋友嬉戲打鬧的學生我一般是到他們旁邊告訴他們要遵守紀律，認真做操。然后，對不熟悉做操步驟的學生我會鼓勵他們學習身邊同學的動作。還有，對不愿意活動的同學，我們首先要關心他的身體是不是舒服，結合他的平時表現及性格解決此事。孩子的早操，看似輕松活潑的一件事情實則需要每位老師的.認真負責和真誠關心。只有我們都切實履行好自己的職責早操這件簡單又需操心的活動才能更好的發揮強身健體調節平衡舒展心情的作用。在孩子們健康茁壯成長的過程里每一個環節都需要老師和家長們辛勤的照顧。
早操過后，孩子們排隊去廁所，然后洗手，吃點心，每一個環節 都需要老師的悉心照料。然后通常在創意寶貝幼兒園第一節課是活動課。這節課由經驗頗多的高老師和我負責。首先是讓孩子們快速的做到自己的位置。由他們自己把凳子從桌底抽出來擺正坐好，這個過程很好地鍛煉了他們的耐心及自己動手的責任感。這個過程中我很高興的發現有些孩子很快地擺完自己的凳子后又把同桌的凳子抽出來擺正。我著實高興，因為他們從小就養成樂于助人的習慣。有時候我會特別認真的走過去表揚他或她一句。因為我深深認為這種簡單卻十分美好的美德特別重要。他們小時候知道在班里幫助同學拉凳子，長大了是不是就會給老人讓座，以及做一些對社會有益的其他事情?這一點也不夸張，我們中國人的智慧是一葉知秋，從一個人小時候的舉動或許能看見他長大后的影子。所以我會認真的表揚他一句。我希望通過鼓勵來讓他們保持好身上的這些品質，同時也讓其他同學加以模仿。我給孩子們上課的過程中發現孩子們值得表揚的地方特別多。比如活動課時我給他們發積木，當我把一筐積木放到他們面前的桌子上時有些同學就會主動幫我分發，雖然這種同學不是十分多，但我會通過樹立榜樣的方式來讓其他同學學習。在一個孩子由幼年到童年的過程中榜樣的作用十分重要。當一個同學被表揚時，其他同學就隱約知道，哦，他是我的榜樣。類似的例子不勝枚舉，比如當地上掉東西時，老師幫他撿起來，他會頗成熟地說謝謝，當他們離校回家時他們會回過頭來認真的跟我們說再見。這些都讓我頗為欣慰。
但孩子們上課時不可避免會有一些問題需要老師仔細處理。活動課上學生出現的問題表現在如下幾個方面：1，爭搶積木2，拿著積木和別的小朋友打鬧。處理這些問題時，開始我是勸說，他們一般都很聽話。但有兩個同學不好處理，一個是老師勸說后，他還是和別的同學打鬧，擾亂課堂秩序，這時經驗頗多的高老師就會過來和他交談。幾句話下來他就聽話了。我從心底里對高老師佩服。我會想高老師到底說了什么呢?是什么讓一個調皮的孩子這么聽話?于是課間的時候我會請教高老師。高老師的話讓我醍醐灌頂。高老師說，一個孩子是不是聽老師的話取決于他是不是信任你，是不是把你當朋友當自己人。我茅塞頓開。確實是這樣，愛是一切的答案(瘋狂英語前副總裁周建華語)，當我們用心去愛一個孩子，我們就會用心去了解他，去了解他的父母，了解他的生活狀態，多和他交流，理解他并愛護他。孩子們肯定會愿意和這樣的老師做朋友，聽這樣的老師的話。愛是大學問。還有一個同學由于先天原因脾氣暴躁，小小的一件事就會把他激怒，然后他會做一些瘋狂的動作比如捶桌子，打門，甚至撞門。剛開始的時候我真是不知如何處理。后來其他老教師告訴我他的情況后，我覺得這樣的孩子太可憐了。這樣的孩子更需要我們的愛護。我不容許別的孩子欺負他。我讓同學們對他友愛，用愛心去幫助他。同學們都很配合，這讓我很感動。兩天后，我發現這名同學笑容多了起來。我打心里高興。
接下來是孩子們午飯和午休的時間。吃飯時，我經常聽到的一句話是：老師，再來一碗。他們毫不顧忌地盡情地開心的吃，看的我也很開心。吃完飯后孩子們就午休了。午休前他們會幫助老師鋪床和被子。他們這時都很懂事。他們睡覺時表現的特別安靜。這時我們就去吃飯了。吃午飯的時候園長翁老師對我十分熱情。問我的想法。我則抓住這個機會向他們請教我不懂得一些知識。比如問題小孩如何處理。家長來訪如何接待。翁老師告訴我和家長交流需要耐心和熱心。確實是這樣。我們與每個人的交流溝通都需要耐心來聽他們的問題，來理解他們的抱怨，需要熱心來問他們介紹孩子的情況需要熱心的幫他們分析孩子的表現以便及時采取措施。這個過程中需要我們老師和家長的真誠。孩子的優點我們要表揚，孩子的問題我們更不能隱瞞。
午休過后是下午的課程。下午我負責一節數字課。教孩子們認識簡單的數字。教學內容簡單。越是簡單的內容越需要我們耐心的引導。看他們是不是認真聽講了。看他們是不是想別的事情了。我發現如果我們喜歡這節課，時間就會過得很快。
光線傳媒聯合部經理劉同說：經歷不總結就是經過。是這樣的，每一份經驗都是總結出來的。沒有總結的經歷就浪費了。一周的實踐活動很快就完成了。在這個過程中我始終記得自己來時的目的---我要探索人們最初時的學習狀態和習慣。在這七天中我每天都會寫日記記錄孩子們的學習表現和我的心得體會。我把我的心得體會總結為如下四點：1，孩子們喜歡模仿，所以平時首先要為人師表規范自己的行為。2，孩子雖小，他們的心理感受也需要老師用心體會。3，孩子一旦把老師當朋友就會特愿意配合老師的教學活動。4，多和家長溝通后我們會更全面的認識每個孩子。
我們深深記得韓延明校長的諄諄教誨蒙山高，沂水長，學海泱泱。在教育事業上需要我們大學生走的路還很長很長，需要我們去探索的還很多很多，好多學生需要我們去愛護，許多經驗需要我們去積累。我跟自己說加油吧，向著來時的夢想!
學生專業實習報告15
20xx年9月26日，我開始了在上海建工二建集團的實習生涯。也是我第一次踏入社會大學這所永不能畢業的學校。
畢業實習是每個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
我所在實習的單位是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在前臺。剛開始就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛煉自己。現在的工作，自己感覺相比其他實習生來說待遇挺不錯的了，有時自己感覺也很幸福的，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎么說話、態度及其處事。由于經驗少，我現在這方面還有欠缺。現在才明白，在學校做一名學生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫助。在這里我主要負責的工作是以下的內容：
1、負責前臺服務熱線的接聽及工作，重要事項認真記錄并及時傳達給相關人員，不遺漏，不延誤
2、負責來訪人員的接待，基本咨詢和引見，嚴格執行公司的接待服務規范。
3、晚上七點半之前做好當天的報表。
4、做好分內事的前提下，認真協助其他人員交待的工作。
5、每月底之前做好當月的月結報表以及當月考勤表。
這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而在工作中遇到的困難要發生在：1、與客戶溝通不好；2、上司給的某分工作感到吃力，難以勝任；3、與上客戶發生爭執4、情感方面。
總結以及體會：
面對挫折，不妨從調整心態來紓解壓力，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于彼此存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此踏出校門的我很多時候無法適應。我覺得可能在學校的名單跟蹤問題上沒有完整的流程，導致現在出現了些爭名單的現象，所以人與人之間的關系有時候顯得有點緊張，但是環境往往會影響一個人的工作態度。所以，辦公人員的情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。
我一直認為在學校里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。"千里之行，始于足下，參加工作后我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識}用到的'很少很少。
在實習的過程中，通過，我認真的觀察和虛心的學習，初步了解了辦公室文員工作中的具體業務，了解了很多關于招生培養方面和宣傳方面的知識。這與我所學的專業有著密切的關系通過，這次的實習，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。
這些日子里讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。認識到要做好日常企業管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更要把實踐和理論相結合。在工作中要更加努力，取長補短，虛心求教。相信自己會在以后的工作中更加的得心應手，表現更加出色。
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