健康生活倡議書

            時間:2024-07-21 23:24:43 倡議書 我要投稿

            健康生活倡議書(精選15篇)

              在現實社會中,倡議書應用范圍愈來愈廣泛,倡議書是日常應用寫作中的一種常用文體。為了讓您在寫倡議書中更加簡單方便,下面是小編整理的健康生活倡議書,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

            健康生活倡議書(精選15篇)

              健康生活倡議書 篇1

            致全體瓊海市市民:

              俊康城市是衛生城市的升級版,旨在通過完善城市規劃、建設和管理,改進自然環境、社會環境和健康服務,全面普及健康生活方式,滿足居民健康需求,實現城市建設與人的健康協調發展。

              我市已被全國愛衛會確定為全國健康城市建設首批試點城市,我們將按照“健康促進融入所有政策”這一理念開展健康城市建設活動。為此,特向廣大市民朋友發出倡議:

              從自身做起,做健康環境的參與者,做健康生活的踐行者,做健康文化的傳播者,在生活工作中自覺做到:

              1、樹立健康理念:健康不僅僅是沒有疾病或虛弱,而是身體、心理和社會適應的完好狀態,每個人都應自覺擔起維護自身和他人健康的責任。

              2、養成健康習慣:生活方式和生活習慣是人體健康最大的影響因素,“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”是健康的基石。倡議大家把投資健康作為最大回報,改變不良生活習慣,快樂健身,積極參與健康城市建設。

              3、保持健康心態:提高自我心理調節能力,保持良好心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠信待人,樹立正確健康的價值觀,正確對待生活與工作中的得失。

              4、傳播健康知識:以科學態度和精神,傳播《中國公民健康素養66條》,積極配合健康城市建設相關宣傳活動,反對和抵制不科學、偽科學、不健康信息。

              5、建設健康環境:積極參與到愛國衛生運動中來,不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設施,自覺維護公共環境,控制病媒生物密度,營造綠色環保家園,建設整潔、美麗、健康的生活環境。

              6、掌握健康技能:科學就醫,合理用藥,正面獲取、理解、甄別、應用健康信息,掌握基本的中醫養生適宜技術、提高應急救護和避險能力。

              市民朋友們,建設健康城市是城市發展的優先戰略,全體市民共享健康惠民成果,是健康城市的'最終目標。為使瓊海的城市更健康、人民更健康、家園更宜居,讓我們迅速行動起來,用我們無窮的智慧,為建設健康新瓊海做出自己的貢獻!

             xxx

              xx年xx月xx日

              健康生活倡議書 篇2

            全縣婦女姐妹們:

              卡設清潔、整齊、優美、舒適、文明的美好家園,是我們共同的愿望和追求,也是我們共同的義務和責任。為推進實施鄉村振興戰略和美麗鄉村建設,充分發揮廣大婦女和家庭在生態文明和精神文明建設中的重要作用,縣婦聯將在全縣范圍內掀起“美麗庭院”創建活動。為此,向全縣婦女姐妹發出倡議:

              一、爭做庭院經濟的創建者。婦女姐妹們要積極行動起來,有效利用自家庭院,在房前屋后種植經濟林果,培植精細蔬菜,開辦農家小院,在美麗中增收,在增收中美麗。要樹立“小庭院大舞臺”的庭院經濟增收致富的生活理念,養成良好習慣和自覺行動,人人成為美麗庭院的實踐者,家家成為美麗庭院創建的受益者。

              二、爭做清潔庭院的`裝扮者。婦女姐妹們要積極參與環境整治,做到室內干凈利落、窗明幾凈、物品擺放整齊有序,院內、房前屋后和門口外無亂堆亂放、亂曬亂掛、亂涂亂畫,無渣土、污水、糞便,要在庭院和房前屋后種植花草,扮靚庭院發揮示范帶頭作用。

              三、爭做文明新風的引領者。婦女姐妹們要自覺摒棄不良習俗和不文明行為,倡導文明新風,倡導綠色消費,培養文明健康生活方式和良好公共衛生習慣。要主動教育家庭成員自覺遵守公民基本道德規范,培養良好的社會公德、職業道德、家庭美德和個人品德,要以文明市民的要求對照自己、教育他人,以文明行為引領身邊人,形成人人關心家園、人人愛護家園、人人建設家園的良好氛圍。

              四、爭做建設美麗家園的監督者。婦女姐妹們既是家園的創建者,也是管理者,更是優美環境的受益者和享受者。我們要發揚主人翁精神,認真履行宣傳、維護和監督義務,對破壞環境衛生、損毀公用設施的現象和行為進行勸阻、制止和教育,為建設美麗家園盡一份心、出一份力。

              廣大婦女姐妹們,讓我們行動起來,用你我的熱情和真誠,用你我的智慧和奉獻,攜手打造“美麗庭院”,讓小疽更溫馨、大家更和諧,為實現庭院增收,推動美麗鄉村建設貢獻巾幗力量!

              開江縣婦女聯合會

              20xx年3月

              健康生活倡議書 篇3

            尊敬的全體員工:

              身體是干好各項工作的根本,只有擁有一個健康的身體,才能更好地完成我們所承擔的各項任務。為促進全體員工身心健康發展,營造積極向上團結和諧的工作氛圍,豐富全體員工的文化生活,增進公司凝聚力和執行力,公司行政部將開展以“快樂工作,健康生活”為主題的全體員工體育活動(其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等),并向全體員工發出如下倡議:

              1、充分認識參與體育活動的重要性和必要性,樹立“快樂工作,健康生活”理念,每人至少參與一項體育活動。

              2、積極行動起來,根據自身情況自主選擇活動項目(羽毛球、慢跑等),保證每天中午至少有30分鐘的活動時間。

              3、全體員工每天上午10:00做第八套廣播體操。

              尊敬的.全體員工:一年之計在于春,就讓我們一起乘著春天的翅膀,踏著運動的節拍,走向戶外,走向陽光,走向大自然,一起燃燒我們的激情,展示我們的風采。

             倡議人:xxx

              倡議日期:xx年xx月xx日

              健康生活倡議書 篇4

            各位員工:

              控煙是關乎生命與健康的一項重大工程,是所能采取的最為有效的疾病預防手段,不在公共場所和工作場所吸煙,不僅是一項社會公德,更是現代文明的體現。為此,昆鋼養生敬老公司發出以下倡議:

              一、積極學習控煙知識,提高對主動吸煙、被動吸煙危害的認識,樹立“遠離煙草”的健康意識。

              二、自覺遵守國家有關控煙的相關規定,做到不在公共場所、工作場所吸煙,不吸游煙。

              三、爭做控煙志愿者和監督員,積極宣傳吸煙危害健康的相關知識,及時勸阻公共場所、工作場所吸煙行為。

              四、按照“誰主管、誰負責”的原則,各部門積極履行對養生敬老中心各公共場所、工作場所(包括老人住房)控煙工作的監督管理職責。

              五、加強公司內部控煙監督和巡查,落實“三有三無”的.控煙標準(即:有禁煙標識、有禁煙制度、有人管理;無吸煙現象、無煙灰缸等煙具、無煙頭),通過多種方式引導和鼓勵控煙、戒煙,積極創造無煙單位;

              六、工作人員、各級管理人員要率先垂范,從自身做起,自覺維護公共場所和工作場所無煙環境,爭做無煙環境保護的模范。

              讓我們行動起來,從自己做起,從現在做起,珍愛生命,拒絕吸煙!進一步營造健康、和諧、文明的健康生活目的地作出新的貢獻!

             倡議人:xxx

              倡議日期:xx年xx月xx日

              健康生活倡議書 篇5

            廣大市民朋友:

              健康是人的基本權力,是幸福快樂的基礎,是國家文明的標志,是社會和諧的象征。在全面建設小康社會過程中,我市人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我市人民健康素質的大敵。

              面對不斷增加的生活方式病,藥物、手術、醫院、醫生的作為受到限制,唯一可行的是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,做健康生活方式的實踐者和受益者。為此,我們向全市人民倡議:

              一、追求健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

              二、改變不良生活習慣,不吸煙、不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的公民形象。

              三、合理搭配膳食結構,規律用餐,保持營養平衡,維持健康體重。

              四、加強運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。

              五、保持良好的心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。

              六、營造綠色家園,創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

              七、以科學的態度和精神,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。

              八、將每年9月1日作為全民健康生活方式日,不斷強化健康意識,長期保持健康的'生活方式。

              讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!

             倡議人:xxx

              倡議日期:xx年xx月xx日

              健康生活倡議書 篇6

            廣大老年朋友、社會各界人士:

              “德乃人之本,孝為德之先”,尊老敬老是中華民族的傳統美德,開展幫扶關愛,弘揚孝老敬老風尚,努力推進“健康老齡化”是新時代構建和諧社會實現家庭幸福要義所在。五月夏至,端午粽香,在河南省首屆老年健康宣傳周活動之際,河南省衛生健康委謹向全省人民發出如下倡議:

              一、弘揚孝老敬老風尚。以兒女之心、感恩之情關愛父母及身邊的老人,經常照料看望父母,定期電話問候父母,傾聽父母的心聲,關注老人的身心健康,定期陪老人做健康檢查,對需要照料的父母多一份體貼多一份耐心,讓長輩感受到來自晚輩的愛和溫暖。

              二、爭做積極健康老人。正確認識衰老,保持樂觀心態,積極參與社會活動。學習老年健康科學知識,掌握老年健康核心信息,提升自身健康素養,增強自我保健與自我護理能力。參加適宜體育鍛煉,培育健康生活方式,注重膳食營養,做健康活力老人。

              三、促進老年健康服務。積極面向老人開展健康知識講座,開展健康體檢服務,開展專家義診活動,傳播健康知識,進行健康指導,幫助老年人掌握健康知識技能,提高健康素養。貫徹落實老年優待政策,公開為老服務承諾,為廣大老年人提供安全、舒適、便捷的`就醫環境和社會服務環境。

              四、創建愛老助老社會氛圍。積極參與敬老志愿服務,主動幫助身邊和社會孤寡、貧困、殘疾、高齡和空巢老年人,盡競之力為老人奉獻愛心,幫助解決生活照料、精神慰藉等問題。積極舉薦和傳播身邊的尊老敬老事跡,讓尊老敬老之風成為文明社會的主流。

              “天意憐幽草,人間重晚情”。讓我們積極行動起來,爭做尊老、敬老的文明使者,以真心尊老,以誠心敬老,以熱心愛老,以行動助老,使全社會形成共同關心、關愛老人的良好氛圍,為創建和諧社會做出自己應有的貢獻!

             倡議人:xxx

              倡議日期:xx年xx月xx日

              健康生活倡議書 篇7

            廣大市民朋友:

              生命在于運動,幸福源于健康。為響應中國健康生活方式大會“三減三健”工作的號召,我們倡議在全縣開展“三減三健”活動,即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式,遠離亞健康。為此,特向全縣人民發出如下倡議:

              一、倡導健康生活,從我做起“三減”

              合理飲食是健康的基礎。培養清淡飲食習慣,從我做起,動員家人或身邊的人逐步減少糖、鹽、油的.攝入量,烹飪菜肴少放5%—10%鹽量,少吃榨菜咸菜和醬制食物,不吃或少吃添加了重鹽的加工食品和罐頭食品;科學用油,控制總量,搭配多種植物油,選擇合理的烹飪方法,少吃或不吃油炸食品;多喝白開水,不喝或少喝含糖飲料,烹調菜肴少放糖。

              二、全民參與健身,力爭實現“三健”

              定期檢查口腔,戒除吸煙酗酒等不良習慣;合理搭配膳食結構,規律用餐,保持營養平衡;減少久坐時間,保護頸椎腰椎;每天行走8000步、堅持鍛煉一小時;學會一項運動、參與一項運動、喜愛一項運動;倡導“體育生活化、健身經常化”的理念,把體育鍛煉作為每天生活的一部分,一種時尚追求。

              三、全民行動起來,唱響“三減三健”

              提升科學膳食服務水平,源頭上做好“三減”;強化預防保健,為全縣人民提供規范化、專業化的健康檢查,組織保健知識講座;建立全民健康檔案;

              俊康源自生活細節,運動貴在每天堅持,“三減三健”更需要全民參與其中,成為健康生活方式的實踐者和受益者。

              讓我們一起行動起來,從我做起,從現在做起,摒棄不良習慣,為健康生活方式代言,人人參與“三減”,努力實現“三健”,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態,熱愛生活,努力工作,充分展示寧城人積極健康、昂揚向上的精神風貌,為建設健康中國、健康寧城做出貢獻!

              赤峰市寧城縣中心醫院

              20xx年6月26日

              健康生活倡議書 篇8

              健康是人民幸福和社會發展的基礎,是對美好生活的共同追求。然而,隨著社會發展和經濟進步帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。吸煙、酗酒、缺乏體育鍛煉等不健康的生活方式伴隨而來的各種慢性病,已成為影響居民健康素質的敵人。面對不斷增加的生活方式疾病,我們希望通過“健康促進社區”活動,促進社區居民的身心健康,做健康生活方式的實踐者和受益者。為此,我們向社區居民發出以下倡議:

              1、追求健康,學習健康,管理健康,投資健康作為最大回報,將“我行動,我健康,我快樂”作為行動準則;

              2、改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康向上的.形象;

              3、合理搭配膳食結構,科學用餐,保持營養均衡,維持健康體重;

              4、科學運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持;

              5、保持良好的心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人;營造綠色社區,創造整潔、寧靜、美好的健康生活環境;

              6、以實際行動不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。

              今天我們在這里發出倡議,希望每一位居民都能夠自覺行動起來,樹立正確的健康觀,倡導健康生活方式,營造健康文化氛圍,共同建設健康文明的和諧社區。

             倡議人:xxx

              倡議日期:xx年xx月xx日

              健康生活倡議書 篇9

            敬愛的老師、親愛的同學們:

              保山學院是我們共同的家園。我們在這里學習、生活、工作,我們在書寫保山學院的歷史,我們在打造保山學院人的形象。

              方寸綠地,滋潤人心,菁菁校園,學子圣地,需要我們共同呵護,才會春意盎然;莘莘學子,厚德勵學,勤學善思,優良學風,靠我們孜孜追求,才有碩果累累;師生和睦,敬業篤行,自尊自愛,傳承美德,靠我們知行合一,才使蔚然成風。

              中華民族擁有五千年的燦爛文明,素有“禮儀之邦”美譽。文明是素質的前提,沒有了文明,素質就不能保證。大學作為高素質群體的積聚地,應該成為社會文明發展的航標;大學生應該成為社會文明的踐行者、引領者。我們需要一個溫馨寧靜、安全和諧的文明校園,構建文明校園需要我們為之努力奮斗。

              一段時間,我們的校園里出現一些不文明的現象,如隨意吐痰、亂扔果皮紙屑等雜物,校園、教室、宿舍的衛生很差,遲到、缺曠、早退突出,酗酒滋事、賭博屢禁不止,校內公共設施和設備受到破壞,在教室、宿舍等公共場所大聲喧嘩吵鬧,男女同學在公共場合行為過于親密,在教室的桌椅、墻壁上亂涂亂畫……,凡此種種,不僅有悖于大學生最基本的日常行為規范,影響了當代大學生的形象,也破壞了校園的和諧。

              保山學院是我家,文明建設靠大家。文明校園建設是一個系統工程,它涉及方方面面。讓我們從健康生活開始,從自我做起,從小事做起,從今天做起,為美好校園的建設做出自己的一份貢獻。為此,我們向全院同學發出如下倡議:

              一、注重個人品德、公德修養,增強集體觀念。以誠相待,以理服人;樂于助人,樂于奉獻;處事沉著冷靜,顧全大局,三思而后行;師生、同學之間相處謙和、禮讓。

              二、端正學習態度,養成良好的.學習習慣。有良好的時間觀念、自控能力,不遲到、早退、缺曠,樹立正確的學習觀、成才觀,增強學習內動力,激發學習熱情。自覺維護教學秩序,教室內不接聽電話,圖書館不隨意占位。

              三、言行文明得體,儀表端莊大方。男女同學交往得當,不在公共場合有過分親密的舉動;不穿拖鞋進教室,不穿奇裝異服。

              四、養成良好的生活習慣。講究文明衛生,不亂扔垃圾,不帶早點、零食進教室;參與勞動,愛護校園環境衛生;不飲酒、酗酒,不賭博,飲食科學衛生。

              五、樹立正確的消費觀,不虛榮、不攀比,做生活中的強者。

              親愛的同學,“天下大事,必行于細”,讓我們播下一粒種子,收獲一片希望;播下一種行為,收獲一種習慣;播下一種良好的習慣,收獲人生一世的精彩。用我們火熱的青春和實際行動譜寫校園文明的樂章,唱響文明的音符,書寫文明的新篇章!

              倡議人:xxx

              倡議日期:xx年xx月xx日

              健康生活倡議書 篇10

            廣大人民群眾:

              為進一步宣傳引導群眾養成健康文明的生活習慣,改善環境衛生狀況,以嶄新面貌迎接新中國成立70周年,健康是人全面發展的基礎,是生活幸福快樂的前提,也是國家文明的標志、社會和諧的象征。我們希望通過打造“健康促進示范社區”活動,促進社區居民的身心健康,也希望通過此次創建活動,為社區的發展增添新的動力。為此我們向廣大居民發出以下倡議:

              1、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動,我健康,我快樂”作為行動準則。

              2、改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康向上的形象

              3、合理搭配膳食結構,科學用餐,保持營養平衡,維持健康體重。

              4、科學運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。

              5、保持良好的心理狀戀,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事誠心待人。

              6、營造綠色社區,創造整潔、寧靜、美好、健康的'生活環境。

              7、以科學的態度和精神傳播科學的健康知識,反對抵制不科學和偽科學信息。健全的人格,健康的心態,健康的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!

              8、以實際行動不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。

              請大家積極行動起來吧,從我做起、從小事做起,樹立正確的健康觀、倡導健康生活方式、營造健康文化氛圍、共同建設健康文明的和諧社區,讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!為創建現代化健康社區作出新的貢獻!

              xxx

              20xx年xx月xx日

              健康生活倡議書 篇11

            各位親子義工隊成員:

              你們好!低碳生活,是指生活作息所耗用能量要減少,從而減低碳,特別是二氧化碳的排放。低碳生活,對我們普通人來說,是一種態度,而不是能力,我們應該提倡并去實踐“低碳”生活,注意節電、節油、節水、節氣,從點滴做起。

              “低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動,意在通過自行車騎行這種方式引領都市人群更多的`采用這種方式為自己的最佳出行方式,不僅低碳環保,還可以活動筋骨,享受健康生活。我園小紅帽義工隊中班級特別策劃了本次“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動,希望小朋友與家長加入其中,享受騎單車戶外運動的樂趣。

              大家積極行動起來吧,從自身做起,從現在做起,從點滴做起,使綠色出行成為一種時尚,成為自覺理念,并希望您能堅持做下去!成為持久行為,我們的生存環境會越來越好!

              綠色出行,共享健康生活!綠色出行,共享悠然生活!綠色出行,共享低碳生活!

              xxx

              20xx年xx月xx日

              健康生活倡議書 篇12

            居民朋友們:

              身體是人們知識、智慧、能力的載體,體質是生活、學習、工作的物質基礎,沒有健康的身體就沒有個人、家庭的生活幸福,更沒有事業的成功。為了自己和親人的`健康幸福,為了社會和諧進步,我們向全市人民發出如下倡議:

              一、倡導新理念,形成新風尚。強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。

              二、全民健身,從我做起,從現在做起,不斷提高自身健康素質,為提高全民族的健康水平而努力。

              三、堅持長期鍛煉、科學鍛煉,選擇適合自身特點的體育健身項目,每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子。

              四、倡導健好身,形成好方法。

              五、積極參加各種健身比賽活動。

              此致

            敬禮

              倡議人:

              時間:

              健康生活倡議書 篇13

            親愛的老師們:

              健康是人全面發展的基礎,關系千家萬戶的幸福。健康也是國家文明的標志,社會和諧的象征。然而,經濟發展和社會進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。有些不合理的飲食習慣及缺乏體育鍛煉、吸煙、酗酒等不良生活方式,已成為引發各種疾病的重要危險因素。

              面對由于生活方式不正確引發的疾病,除應積極醫療外,還應從每個人自身做起,摒棄不良習慣,倡導健康文明生活方式,使人人成為健康生活方式的.實踐者和受益者。為此,我們向全校老師們倡議:

              一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我文明、我快樂”作為行動準則。

              二、樹立健康文明新形象,公共場所不吸煙,咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻,不隨地吐痰,不喧嘩,遵守秩序,禮貌謙讓,和氣待人,關愛幫助病殘人員。

              三、戒煙限酒,不吸第一支煙,盡早戒煙,適量飲酒,不酗酒。

              四、合理膳食,葷素搭配,清淡少鹽,規律用餐,保持營養平衡,維持健康體重,避免超重與肥胖。

              五、適量運動,多動少靜,適度量力,不拘形式,貴在堅持,勞逸結合,早睡早起,充足睡眠。

              六、平衡心理,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人,遇到心理問題時主動尋求幫助。

              七、保護生態環境,營造綠色家園,防控病媒生物,創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

              八、以科學的態度和精神傳播健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。定期健康體檢,生病后及時就診,積極配合診療,按照醫囑用藥,不濫用抗生素,不以保健食品代替藥品。

              讓我們大家在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!

              xxx

              20xx年xx月xx日

              健康生活倡議書 篇14

              健康促進是指運用行政的或組織的手段,廣泛協調社會各相關部門以及社區、家庭和個人,使其履行各自對健康的責任,共同維護和促進健康的一種社會行為和社會戰略。伊金霍洛旗衛生和計劃生育局號召全旗人民主動參與,積極建設自治區健康促進旗,提出如下倡議:

              一、樹立健康理念。把“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則,追求健康、學習健康、管理健康。

              二、培育健康行為。把投資健康作為最大回報,改變不良生活習慣,“健康掃盲”、樹立科學健康觀、建設健康伊金霍洛旗。

              三、保證健康飲食。科學合理搭配膳食結構,規律用餐,少飲酒不酗酒,保持營養平衡,維持健康體重。

              四、開展健康運動。快樂健身、少靜多動、透度量力、不均形式、貴在堅持。“管住嘴,邁開腿”,踐行健康“121”行動,即“每日一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子。

              五、保持健康心理。提高自我心理調節能力,保持良好心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。

              六、建設健康環境。參加愛國衛生運動,營造綠色環保家園,創造整潔、寧靜、美好、健康的.生活環境。

              七、傳播健康知識。以科學態度和精神,傳播科學的健康知識,抵制不科學、偽科學、不健康信息。

              八、掌握健康技能。科學就醫,合理用藥,不輕信游醫及偽“專家”,掌握基本的應急救治能力。

              九、執行控煙條例。全面控煙是開展健康促進行動的必要條件,全體黨員干部,尤其是領導班子、領導干部要率先垂范、示范帶頭控煙、戒煙,嚴禁在公共場所吸煙,攜手創建一個無煙晴朗的天空。

              追求健康生活,享受快樂人生,讓我們在開展“健康促進行動”中擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現每個人的“健康夢”。

              xxx

              20xx年xx月xx日

              健康生活倡議書 篇15

            廣大市民朋友:

              健康是人的基本權力,是幸福快樂的基礎,是國家文明的標志,是社會和諧的象征。在全面建設小康社會過程中,我縣人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我縣人民健康的重要危害因素。面對不斷增加的“生活方式病”,最好的方法是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,做健康生活方式的實踐者和受益者。為此,繁昌縣政府發起全民健康生活方式行動,并向全縣人民倡議:

              一、追求健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。開展“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”的'健康“一二一”活動。

              二、樹立健康新形象,改變不良生活習慣,不吸煙、不酗酒,塑造健康、向上的公民形象。

              三、合理搭配膳食結構,規律用餐,保持營養平衡,保持健康體重。

              四、加強運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。每天運動一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。

              五、保持良好的心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,寬容謙讓、誠實待人。

              六、營造綠色家園,創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

              七、以科學的態度和精神傳播健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。

              八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動日,不斷強化健康意識,提高健康生活方式的行動能力,長期保持健康的生活習慣。

              倡議人:xxx

              倡議日期:xx年xx月xx日

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