舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案13篇
為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。那么制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編幫大家整理的舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案，希望能夠幫助到大家。
舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案1
一、指導(dǎo)思想
小學(xué)生的舞蹈是以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動(dòng)的體態(tài)動(dòng)作，反映童年的童趣、童心，是小學(xué)生喜聞樂見愛學(xué)的一種藝術(shù)活動(dòng)。它對(duì)于豐富小學(xué)生審美經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)感受美和表現(xiàn)美的情趣與能力，開發(fā)藝術(shù)潛能;發(fā)展小學(xué)生理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的能力;促進(jìn)動(dòng)作與身體機(jī)能的發(fā)展，提高動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。小學(xué)生常常為了表示高興而手舞足蹈，對(duì)于大多數(shù)孩子，跳舞不是一種技能，而是一種促進(jìn)個(gè)性豐富發(fā)展的文化生活方式。所以本次舞蹈班活動(dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，在活動(dòng)過程中不但要強(qiáng)調(diào)舞蹈技能，還要啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過訓(xùn)練使學(xué)生形體得到一定改變，掌握一定的舞蹈基本常識(shí)。
2、通過基本功的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，樹立團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強(qiáng)學(xué)生的.集體榮譽(yù)感。
3、通過訓(xùn)練讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂，意識(shí)到活動(dòng)帶給他們的快樂，學(xué)會(huì)自如地舞蹈，樹立為自己跳舞的意識(shí)。
三、活動(dòng)對(duì)象
二至五年級(jí)學(xué)生自愿報(bào)名，通過考核擇優(yōu)錄取。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校舞蹈室。
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、舞蹈基本功的訓(xùn)練。手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習(xí);坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí);腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動(dòng)作配合、步伐訓(xùn)練。使學(xué)生腿的開度
和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。達(dá)到學(xué)習(xí)舞蹈的初步要求──具有健美、靈活的體態(tài)。
2、形體訓(xùn)練。當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、舞蹈組合訓(xùn)練。在進(jìn)行體姿訓(xùn)練，面部表情訓(xùn)練的同時(shí)，適當(dāng)加入舞蹈組合的學(xué)習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，掌握動(dòng)作做法的過程中，加強(qiáng)舞蹈的表現(xiàn)力，加強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力以及表演能力，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
4、完整舞蹈的編排。使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。爭取在學(xué)期結(jié)束前創(chuàng)作新的劇目的雛形，結(jié)合學(xué)校的各項(xiàng)任務(wù)進(jìn)行排練，以達(dá)到學(xué)校的要求，完成任務(wù)。
5、舞蹈名作欣賞。讓學(xué)生接觸更多的作品、劇目，開拓學(xué)生的藝術(shù)視野。
六、活動(dòng)時(shí)間
每周四下午。
舞蹈社團(tuán)活動(dòng)策劃方案6
1.華爾茲(慢三步)
2.探戈舞
3.維也納華爾茲(快三步)
4.北京平四步
5.社交倫巴舞
6.布魯斯(慢四步)
7.快步舞
8.肚皮舞
零基礎(chǔ)掃盲課，誠邀你來體驗(yàn)!
招新地點(diǎn)：北一區(qū)體育館地下室(即體育舞蹈公選課教室)
招新時(shí)間：
周三18：30~21：30(提高班)
周日15：00~17：00(掃盲班)
周日18：30~21：30(初級(jí)班)
報(bào)名方式：
現(xiàn)場報(bào)名：請(qǐng)關(guān)注北一區(qū)食堂門口及校本部下沉廣場的招新活動(dòng)!
電話報(bào)名：
北一區(qū)及北二區(qū)：劉139
校本部：何139×
備注：
1.原則上有無基礎(chǔ)均可，本研不限
2.特別歡迎曾上過“體育舞蹈公選課”的同學(xué)，特別歡迎男生報(bào)名。
3.女生自備高跟鞋，男生自備帶跟皮鞋。也可以由舞社代為購買。
4.鼓勵(lì)自備舞伴，男女搭配優(yōu)先。
本俱樂部按學(xué)期收取會(huì)員活動(dòng)費(fèi)。優(yōu)秀的會(huì)員有機(jī)會(huì)直接進(jìn)入首師大體育舞蹈代表隊(duì)，代表學(xué)校參加本賽季各級(jí)比賽。
舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案2
一、指導(dǎo)思想
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)年我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動(dòng)。通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識(shí)，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)展現(xiàn)自我。
二、活動(dòng)宗旨
1.初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2.學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3.發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
三、活動(dòng)對(duì)象
我校學(xué)生可自愿報(bào)名，通過考核擇優(yōu)錄取。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校舞蹈室。
五、活動(dòng)內(nèi)容
1.教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2.全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的.隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
3.隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
4、對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時(shí)要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
六、活動(dòng)措施
1. 在活動(dòng)過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
2.舞蹈社團(tuán)的活動(dòng)必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。
3.凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識(shí)到興趣小組活動(dòng)的意義和作用，從而主動(dòng)積極地參加。
舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案3
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)期我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動(dòng)。通過訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識(shí)，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合，重點(diǎn)排練各班的成品舞蹈。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)展現(xiàn)自我。
一、主題：
展青春風(fēng)采，建和諧校園
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年下學(xué)期
三、參加人員：
舞蹈社團(tuán)全體學(xué)生
四、組織機(jī)構(gòu)：
1、組委會(huì)
組長：
副組長：
成員：
2、宣傳組：
五、活動(dòng)措施：
舞蹈社團(tuán)的活動(dòng)必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識(shí)到興趣小組活動(dòng)的意義和作用，從而主動(dòng)積極地參加。在活動(dòng)過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
六、培訓(xùn)內(nèi)容及課次安排：
培訓(xùn)目的.主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力，陶冶學(xué)生情操。在訓(xùn)練內(nèi)容中，每節(jié)課都會(huì)穿插基本功訓(xùn)練，之后會(huì)選擇成品舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)。
七、活動(dòng)具體安排：
第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓(xùn)練
第二周：胸腰和腹肌的訓(xùn)練、后腿和背肌的訓(xùn)練
第三周：踢腿和力量的練習(xí)，勾、繃腳練習(xí)
第四周：半蹲、全蹲訓(xùn)練
第五周：擦地練習(xí)第
第六周：腳位訓(xùn)練
第七周：小踢腿訓(xùn)練
第八周：腰組合訓(xùn)練
第九周：踢腿訓(xùn)練
第十周：小跳練習(xí)
第十一周：中跳練習(xí)
第十二周：呼吸的訓(xùn)練
第十三周：大跳訓(xùn)練
第十四周：平轉(zhuǎn)訓(xùn)練
第十五周：總體訓(xùn)練
第十六周：總結(jié)
本學(xué)期每節(jié)課基本功訓(xùn)練結(jié)束之后都會(huì)進(jìn)行成品舞的訓(xùn)練，重點(diǎn)教授動(dòng)作以及表情、身體的協(xié)調(diào)性等，元旦活動(dòng)之前必須保證舞蹈成品呈現(xiàn)出來。
八、比賽時(shí)間：
20xx年12月中旬
比賽地點(diǎn)：學(xué)校小廣場
參賽人員：初一初二舞蹈社團(tuán)全體成員
九、比賽規(guī)則：
(1)進(jìn)退場隊(duì)伍整齊，隊(duì)列有序。
(2)舞蹈動(dòng)作優(yōu)美，整齊劃一，精神飽滿。
(3)隊(duì)形變化有新意，寓于輕松、快樂之中。
(4)音樂效果好，曲調(diào)活潑，韻律感強(qiáng)。
(5)服裝統(tǒng)一，美觀協(xié)調(diào)，整潔大方。
(6)上場隊(duì)員10人以上。
十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
一等獎(jiǎng)：三名;二等獎(jiǎng)：五名;三等獎(jiǎng)：六名
舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案4
興趣培養(yǎng)是音樂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)的前提。沒有興趣的技能學(xué)習(xí)是無源之水、無根之木。如果說形體學(xué)習(xí)是目的，那么興趣培養(yǎng)是手段、是過程。所以要發(fā)展小學(xué)生的形體水平，必須培養(yǎng)濃厚的、穩(wěn)定的興趣。讓學(xué)生在有趣的形體活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)小學(xué)音樂教學(xué)的目標(biāo)，這是我們努力的方向，我們要將每一個(gè)學(xué)生帶進(jìn)形體美好的境界中，在感受美和表現(xiàn)美的過程中純潔他們的心靈，陶冶他們的性情，促進(jìn)他們身心和諧發(fā)展。
一、指導(dǎo)思想：
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了中華民族的復(fù)興”、“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí)，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。
二、活動(dòng)目的：
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時(shí)間。
3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
三、培養(yǎng)目標(biāo)：
1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的'節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
四、活動(dòng)特色：
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動(dòng)小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了成功的機(jī)會(huì)，改變了孩子被動(dòng)的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動(dòng)成功孩子享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機(jī)。
五 、 主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等
六、活動(dòng)安排：
1、定時(shí)活動(dòng)。每周五下午的3：40—5：00。
2、活動(dòng)規(guī)劃。每次活動(dòng)前點(diǎn)名，活動(dòng)中學(xué)生積極性高漲，活動(dòng)后有記載，有成果積累。
3、不斷交流和研討�？偨Y(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗(yàn)，不斷豐富完善，提升教育與活動(dòng)的藝術(shù)，使特色更鮮明。
七、活動(dòng)內(nèi)容安排：
活動(dòng)內(nèi)容：
1、第一月教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時(shí)要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案5
為加強(qiáng)與其他社團(tuán)的交流，響應(yīng)學(xué)院社團(tuán)文化藝術(shù)巡禮，融合肇慶學(xué)院多年藝術(shù)巡禮文化，加深各學(xué)院同學(xué)對(duì)舞蹈協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)，舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案。同時(shí)讓同學(xué)們有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野，增長對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)。因此，本協(xié)會(huì)決定舉辦主題為“舞動(dòng)魅影”的舞蹈大賽
一、活動(dòng)主題：舞動(dòng)魅影
二、主辦單位：共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會(huì)學(xué)生社團(tuán)部
三、承辦單位：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì)
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會(huì)
四、活動(dòng)要求：
1、舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個(gè)人或自由組合報(bào)名參加
2、參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題
3、每個(gè)節(jié)目表演時(shí)間不超過7分鐘，自備音樂、服裝和道具等，費(fèi)用自理，比賽音樂統(tǒng)一用mp3格式
五、初賽 將于5月XX日下午2：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時(shí)將秉著公平公開原則邀請(qǐng)現(xiàn)代舞和民族舞的專業(yè)老師對(duì)參賽選手進(jìn)行專業(yè)點(diǎn)評(píng)，選出晉級(jí)決賽的.選手
六、決賽 將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂進(jìn)行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對(duì)最后勝出的選手進(jìn)行頒獎(jiǎng)（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵(lì)
六、參賽對(duì)象
省略
舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案6
為加強(qiáng)與其他社團(tuán)的交流，響應(yīng)學(xué)院社團(tuán)文化藝術(shù)巡禮，融合肇慶學(xué)院多年藝術(shù)巡禮文化，加深各學(xué)院同學(xué)對(duì)舞蹈協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)。同時(shí)讓同學(xué)們有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野，增長對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)。因此，本協(xié)會(huì)決定舉辦主題為“舞動(dòng)魅影”的舞蹈大賽
一、活動(dòng)主題：舞動(dòng)魅影
二、主辦單位：共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會(huì)學(xué)生社團(tuán)部
三、承辦單位：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì)
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會(huì)
四、活動(dòng)要求：1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個(gè)人或自由組合報(bào)名參加
2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題
3.每個(gè)節(jié)目表演時(shí)間不超過7分鐘，自備音樂、服裝和道具等，費(fèi)用自理，比賽音樂統(tǒng)一用mp3格式
四、初賽 將于5月10日下午2：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時(shí)將秉著公平公開原則邀請(qǐng)現(xiàn)代舞和民族舞的`專業(yè)老師對(duì)參賽選手進(jìn)行專業(yè)點(diǎn)評(píng)，選出晉級(jí)決賽的選手
五、決賽 將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂進(jìn)行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對(duì)最后勝出的選手進(jìn)行頒獎(jiǎng)（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵(lì)
六、參賽對(duì)象
【范例】
一、名稱：實(shí)小瑜伽社
二、性質(zhì)：20xx年創(chuàng)建，由校內(nèi)瑜伽舞蹈愛好者組成的一個(gè)有組織、有紀(jì)律、有特色的團(tuán)體。
三、目的：
1、豐富廣大教師的業(yè)余生活
2、使教師們的興趣、愛好、個(gè)性得到更進(jìn)一步的發(fā)展和提高
3、以瑜伽舞蹈運(yùn)動(dòng)為媒介，促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流
4、促進(jìn)教師們的身心
健康
四、宗旨：健康、年輕、堅(jiān)持、樂活
第二章：社團(tuán)機(jī)構(gòu)和任務(wù)
一、機(jī)構(gòu)
瑜伽俱樂部的成員由實(shí)小教師及家屬組成，主要是瑜伽舞蹈愛好者。
二、基本任務(wù)
1、切實(shí)完成學(xué)校工會(huì)下達(dá)的各種任務(wù)，為促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流與豐富教師們的業(yè)余生活做出點(diǎn)滴貢獻(xiàn)。
2、有目的、有計(jì)劃、有步驟的開展瑜伽舞蹈比賽、戶外等活動(dòng)以提高廣大教師對(duì)瑜伽舞蹈運(yùn)動(dòng)的興趣。
第三章：權(quán)利和義務(wù)
一、凡我校瑜伽舞蹈愛好者，以健康、年輕、堅(jiān)持、樂活為目的均可成為本社成員。
二、社員權(quán)利：
1、有權(quán)監(jiān)督本社負(fù)責(zé)人的工作、對(duì)本社工作提出意見和建議。
2、社團(tuán)實(shí)行民主管理，若有重大事件、可開會(huì)投票決定。
3、入社、出社自由、成員可自動(dòng)退社。
三、社員義務(wù)
1、會(huì)員必須遵守社團(tuán)章程和社團(tuán)管理制度。聽從社長安排、若有分歧，可相互調(diào)節(jié)。
2、在舉行社團(tuán)活動(dòng)中，不可無故缺席或自由離去，有事務(wù)必請(qǐng)假。
3、社團(tuán)成員之間應(yīng)相親相愛，和睦相處，不可發(fā)生不文明行為。
4、嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì)及本社團(tuán)紀(jì)律，實(shí)行成員管理制度化，否則本社團(tuán)有權(quán)將其除名。
第四章：活動(dòng)原則
一、每周組織成員進(jìn)行集中練習(xí)，以提高整體水平
二、社團(tuán)開展活動(dòng)，各社員應(yīng)該積極參加并聽從安排，有異議者相互調(diào)節(jié)。舉行活動(dòng)不可擅自離去或無故缺席，有事請(qǐng)假�；顒�(dòng)時(shí)私人財(cái)物妥善保管，若有丟失，自行負(fù)責(zé)。
第五章：獎(jiǎng)勵(lì)與處分
一、獎(jiǎng)勵(lì)1：活動(dòng)以每個(gè)學(xué)期為一個(gè)活動(dòng)周期，針對(duì)活動(dòng)開展情況，將對(duì)社團(tuán)成員參與情況進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)品如瑜伽服之類的。
獎(jiǎng)勵(lì)2：通過對(duì)成員一年為社團(tuán)作貢獻(xiàn)和出勤的考核，按30%的比例評(píng)出“優(yōu)秀社員”，獎(jiǎng)勵(lì)瑜伽10次卡一張。
獎(jiǎng)勵(lì)
3、免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的戶外活動(dòng)。
獎(jiǎng)勵(lì)
4、免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的聯(lián)誼、沙龍活動(dòng)。
二、處分：經(jīng)常無故缺席者，自行退會(huì)。
第六章：社團(tuán)會(huì)費(fèi)
1、方案一：1人辦年卡一張，每人1200元�？蓞⒓铀姓n程。
2、方案二： 2人合辦80次卡，每人600元�？蓞⒓铀姓n程。
3、方案三：10人每周2次去瑜伽舞蹈館參加為實(shí)小開設(shè)的小班，每人800元一年�？蓞⒓又付ㄕn程。
舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案7
一、指導(dǎo)思想
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)年我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動(dòng)。通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識(shí)，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)展現(xiàn)自我。
二、活動(dòng)宗旨
1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使學(xué)生建立正確的.動(dòng)作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
三、活動(dòng)對(duì)象
我校初一學(xué)生可自愿報(bào)名，通過考核擇優(yōu)錄取。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校舞蹈室。
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、要求全體隊(duì)員自行編排舞蹈作品。
3、進(jìn)行作品完善，展演
六、活動(dòng)措施
1、在活動(dòng)過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
2、舞蹈社團(tuán)的活動(dòng)必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。
3、凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識(shí)到興趣小組活動(dòng)的意義和作用，從而主動(dòng)積極地參加。
七、具體活動(dòng)時(shí)間
第一二周：講析舞蹈的特點(diǎn)、在生活中的作用、基本訓(xùn)練
第三周：基本訓(xùn)練：壓腿、踢腿、慢慢滲透舞蹈動(dòng)作
第四周：基本訓(xùn)練：手位練習(xí)1—4，腳位練習(xí)1、2，5位
第五周：基本訓(xùn)練：手位練習(xí)5—8、學(xué)習(xí)舞蹈基本動(dòng)作
第六周：繼續(xù)學(xué)舞蹈基本動(dòng)作，學(xué)習(xí)舞蹈簡単隊(duì)形
第七周：基本訓(xùn)練：
(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練
(2)肩的開度和前版的軟度訓(xùn)練
(3)旁腰和旁腿的軟、開度訓(xùn)練
(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練
(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練
第八周：基本訓(xùn)練;欣賞舞歸、學(xué)習(xí)手位動(dòng)作
第十周：基本訓(xùn)練;地面壓、繼續(xù)學(xué)習(xí)手位動(dòng)作、學(xué)習(xí)
部動(dòng)作
第十一周：繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作、合成舞
第十二周：基本訓(xùn)練：地面壓腿協(xié)調(diào)手部與腿部動(dòng)作
第十三周：基本訓(xùn)練：
(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練
(2)小跳訓(xùn)練
(3)眼部的訓(xùn)練
第十四周：基本訓(xùn)練：腰部練習(xí)、復(fù)習(xí)舞蹈
第十五、十六周：復(fù)習(xí)、展演
舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案8
為加強(qiáng)與其他社團(tuán)的交流，響應(yīng)學(xué)院社團(tuán)文化藝術(shù)巡禮，融合肇慶學(xué)院多年藝術(shù)巡禮文化，加深各學(xué)院同學(xué)對(duì)舞蹈協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)。同時(shí)讓同學(xué)們有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野，增長對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)。因此，本協(xié)會(huì)決定舉辦主題為“舞動(dòng)魅影”的舞蹈大賽
一、活動(dòng)主題：
舞動(dòng)魅影
二、主辦單位：
共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會(huì)學(xué)生社團(tuán)部
三、承辦單位：
肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì)
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會(huì)
四、活動(dòng)要求：
1、舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個(gè)人或自由組合報(bào)名參加。
2、參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題。
3、每個(gè)節(jié)目表演時(shí)間不超過7分鐘，自備音樂、服裝和道具等，費(fèi)用自理，比賽音樂統(tǒng)一用mp3格式。
五、初賽
將于5月XX日下午2：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時(shí)將秉著公平公開原則邀請(qǐng)現(xiàn)代舞和民族舞的專業(yè)老師對(duì)參賽選手進(jìn)行專業(yè)點(diǎn)評(píng)，選出晉級(jí)決賽的選手。
六、決賽
將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂進(jìn)行本次大賽的`決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對(duì)最后勝出的選手進(jìn)行頒獎(jiǎng)（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵(lì)。
六、參賽對(duì)象
省略
舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案9
一、社團(tuán)背景
新的一學(xué)期，新的希望冉冉升起。20xx年9月初，又是新一屆學(xué)生入校的時(shí)間，我學(xué)校舞蹈社團(tuán)熱烈歡迎新同學(xué)的到來，同時(shí)也借此機(jī)會(huì)讓同學(xué)們了解舞蹈社團(tuán)的一些基本情況，也真誠希望同學(xué)們能夠加入我們的隊(duì)伍，我們需要新的血液，一年一度的招新活動(dòng)即將開始。各協(xié)會(huì)將以此機(jī)會(huì)為以后的發(fā)展、壯大積蓄能量。
二、社團(tuán)目的
1、宣傳我校社團(tuán)的核心文化，讓廣大新老同學(xué)認(rèn)識(shí)了解我們社團(tuán)。
2、吸納一些有才華、有能力的同學(xué)到社團(tuán)，為社團(tuán)的發(fā)展注入新的活力，同時(shí)也給大家提供一個(gè)自由發(fā)揮的舞臺(tái)，讓大家能夠盡情展示自己的聰明才智，物盡其用，人盡其才，以承擔(dān)起本屆建設(shè)好社團(tuán)的重任。
3、給個(gè)別能力較弱卻積極進(jìn)取，想得到鍛煉的`同學(xué)創(chuàng)造機(jī)會(huì)，在社團(tuán)活動(dòng)中學(xué)習(xí)，提高自己的獨(dú)立策劃、集體合作、動(dòng)手和交際等多方面的能力，讓他們更好地適應(yīng)學(xué)校生活，完善自我，同時(shí)也豐富了他們的課余生活。
三、活動(dòng)對(duì)象、時(shí)間、地點(diǎn)及負(fù)責(zé)單位：
活動(dòng)對(duì)象：第三職業(yè)中專全校學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間：每周二下午活動(dòng)課
活動(dòng)地點(diǎn)：第三職業(yè)中專實(shí)訓(xùn)樓三樓形體教室
主辦單位：第三職業(yè)中專團(tuán)委
指導(dǎo)老師：巴特兒 劉彬
四、社團(tuán)流程
(一)前期準(zhǔn)備
1、工作安排
9月上旬，由辦公室策劃招新工作，并提交到主席團(tuán)進(jìn)行審核，通過討論完善招新策劃，確定最終方案。
9月下旬，進(jìn)行招新動(dòng)員與工作部署。
10月上旬，劃分社團(tuán)招新場地，準(zhǔn)備招新現(xiàn)場必需的相關(guān)設(shè)備，如：音響等。
2、前期宣傳：宣傳的時(shí)間上可大致分為兩個(gè)階段。
(1)第一階段(招新前一周內(nèi))：
活動(dòng)主要以平面宣傳為主，具體為：
寢室：每棟新生寢室樓下張貼一張社團(tuán)招新公告和一張海報(bào)，讓盡可能多的新生知道社團(tuán)招新的時(shí)間，了解如何加入社團(tuán)。
(2)第二階段(招新前兩天)：
聯(lián)系校園廣播站，利用校園廣播站的影響力對(duì)社團(tuán)招新。
(二)招新現(xiàn)場
1、9月27日下午活動(dòng)課，實(shí)訓(xùn)樓三樓招新舞蹈社人員。
2、由團(tuán)委書記巴特兒書記及形體老師舞蹈社社長選拔。
3、到場參與的人員，表演準(zhǔn)備好的個(gè)人舞蹈才藝表演。
(三)后期工作
1、下發(fā)選好的舞蹈社新成員名單。
2、做好舞蹈社這學(xué)期的計(jì)劃。
五、計(jì)劃
介紹：本學(xué)期學(xué)習(xí)的啦操，啦啦操原名cheer leading。其中cheer的部分，有振奮精神，提振士氣的意思。啦啦操來源于早期部落社會(huì)的儀式。為激勵(lì)外出打仗或打獵的戰(zhàn)士們，他們通常會(huì)舉行一種儀式，儀式中有族人歡呼、手舞足蹈的表演來鼓勵(lì)戰(zhàn)士，希望能凱旋而歸。啦啦操是體育運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)新興項(xiàng)目，起源于美國，遍布美國的NBA、橄欖球、棒球、游泳、田徑、摔角等比賽現(xiàn)場，至今已經(jīng)有100多年的歷史。最初為美式足球吶喊助威的活動(dòng)發(fā)展，到現(xiàn)在成為世界范圍內(nèi)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。受到全世界人民的喜愛。
舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)主題：
強(qiáng)身健體，團(tuán)結(jié)向上，青春飛揚(yáng)
二、活動(dòng)目的：
提高我們的綜合素質(zhì)，是我們更加積極向上;豐富同學(xué)們的課余生活，是我們的課外生活更加豐富多彩;培養(yǎng)大學(xué)生的積極向上的情操;增進(jìn)我們之間的友誼，加強(qiáng)同學(xué)之間的`交流，放松心態(tài)，是同學(xué)們更好的投入到學(xué)習(xí)中去。
三、活動(dòng)意義：
舞會(huì)營造積極向上的校園氛圍，可以更好的展現(xiàn)大學(xué)生的青春向上的風(fēng)貌，借此機(jī)會(huì)擴(kuò)大followme健身協(xié)會(huì)的影響能力，把力，把團(tuán)結(jié)向上和充滿活力的健身協(xié)會(huì)展現(xiàn)在大家面前。推動(dòng)了校園文明建設(shè)活動(dòng)，活躍了校園文化生活，豐富了同學(xué)們的業(yè)余生活，提高了大學(xué)生的整體素質(zhì)。
四、指導(dǎo)機(jī)構(gòu)：
石家莊經(jīng)濟(jì)學(xué)院華信學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
策劃主辦單位：石家莊經(jīng)濟(jì)學(xué)院華信學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
五、活動(dòng)時(shí)間：
年4月23日星期五晚7點(diǎn)
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
實(shí)驗(yàn)樓前場地
七、對(duì)象：
我們向石家莊經(jīng)濟(jì)學(xué)院華信學(xué)院和石家莊人民醫(yī)學(xué)高等�？茖W(xué)校全體同學(xué)發(fā)出邀請(qǐng)，希望廣大同學(xué)踴躍參加，展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也希望校領(lǐng)導(dǎo)及老師屆時(shí)光臨，我們將奉上一次精彩紛呈的舞會(huì)。
八、活動(dòng)具體安排：
(1)活動(dòng)準(zhǔn)備期：于4月19-22日，舞會(huì)宣傳：展板宣傳、海報(bào)宣傳、自習(xí)室宣傳、橫幅宣傳。
(2)申請(qǐng)場地，準(zhǔn)備活動(dòng)用具：音響話筒，燈光，拉花，氣球。
(3)聯(lián)系贊助商，拉贊助等。
(4)活動(dòng)流程：
1、到場的前200名發(fā)送號(hào)碼牌，在舞會(huì)期間及尾聲會(huì)現(xiàn)場抽獎(jiǎng)。
2、6點(diǎn)30-7點(diǎn)播放優(yōu)美音樂，預(yù)熱現(xiàn)場氣氛，邀請(qǐng)石家莊經(jīng)濟(jì)學(xué)院華信學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)各部及各社團(tuán)協(xié)助表演及石家莊人民醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校舞之威健身協(xié)會(huì)協(xié)助表演，表演開場舞、中場舞等節(jié)目。
3、主持進(jìn)行開場白，宣布舞會(huì)開始，介紹所邀請(qǐng)的專業(yè)舞蹈教師，并請(qǐng)其發(fā)言，示范舞蹈并教授舞蹈動(dòng)作，邀請(qǐng)現(xiàn)場同學(xué)參與學(xué)習(xí)�，F(xiàn)場成果展示，彼此學(xué)習(xí)，并且評(píng)選當(dāng)晚的“舞王”“舞后”給予獎(jiǎng)勵(lì)。
4、現(xiàn)場抽獎(jiǎng)。
5、在歡快的舞曲中，燃放煙花(放飛孔明燈或其他)，帶上華麗的面具，隨followme健身協(xié)會(huì)領(lǐng)舞隊(duì)一起舞動(dòng)。
6、這次舞會(huì)以舞蹈為主，其中穿插些有意義的游戲和幾首歌曲。街舞、交誼舞、以及一些群體舞蹈，如：兔子舞、恰恰等。
7、再次對(duì)專業(yè)舞蹈教練表示感謝，以再見歌舞集體舞蹈結(jié)束此次舞會(huì)
(注：活動(dòng)流程順序及具體安排見節(jié)目單)
九、注意事項(xiàng)：
1、請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)時(shí)到場，領(lǐng)取號(hào)碼牌(注意領(lǐng)取情況，酌情處理)。
2、舞會(huì)開始后，注意會(huì)場秩序，不起哄，不打鬧，配合秩序維持人員的工作一定要到位。
3、注意維持場地的清潔。
4、活躍現(xiàn)場氣氛，注意互動(dòng)活動(dòng)。
5、嘉賓領(lǐng)導(dǎo)講話要保持會(huì)場安靜。
6、放飛孔明燈、煙花或其他的時(shí)候注意安全，勿擁擠。
7、發(fā)放號(hào)碼牌時(shí)，注意中間及結(jié)尾的抽獎(jiǎng)活動(dòng)。
8、注意照相工作等。
9、音響話筒事先準(zhǔn)備好，避免現(xiàn)場出現(xiàn)問題。
10、活動(dòng)前期工作一定要做到位，可到自習(xí)室和宿舍去宣傳，保證到場人數(shù)。
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
熒光棒75元
條幅30元
獎(jiǎng)品100元
氣球15元
孔明燈、煙花40元
燈光50元
總計(jì)310元
舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)主題：
舞音堂社團(tuán)首期“舞秀我秀”樂秀場。
二、主辦單位：
舞音堂社團(tuán)
三、承辦單位：
舞音堂舞蹈團(tuán)
四、協(xié)辦單位：
舞音堂調(diào)動(dòng)部
五、贊助單位：
六、活動(dòng)目的：
1、增進(jìn)社團(tuán)人員感情，拉近距離感。
2、展現(xiàn)社團(tuán)人員才藝，突出社團(tuán)特色。
3、增進(jìn)社團(tuán)人員團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
4、豐富校園生活。
七、活動(dòng)方式：
舞蹈展示和現(xiàn)場公開課形式為主，小游戲以及其他才藝展示為輔
八、活動(dòng)時(shí)間
xxx
九、活動(dòng)地點(diǎn)：
校文化廣場
十、工作人員安排
1，工作人員：舞蹈團(tuán)各部門及調(diào)動(dòng)部
策劃書、總負(fù)責(zé)：劉歷霖
負(fù)責(zé)人：陳琦、陳淑嫻、李超群
2，項(xiàng)目組：拉丁部街舞部
第一項(xiàng)目組：節(jié)目組
街舞節(jié)目組：李曉聰
組員：街舞部
拉丁節(jié)目組：盛謙文
組員：拉丁部
任務(wù)：負(fù)責(zé)活動(dòng)節(jié)目資源，質(zhì)量的保障及活動(dòng)當(dāng)天的順利進(jìn)行。
第二項(xiàng)目組：舞美組
組長：昌繼偉
組員：調(diào)動(dòng)部
任務(wù)：活動(dòng)宣傳的'張貼、活動(dòng)橫幅的拉掛以及活動(dòng)當(dāng)天會(huì)場布置。
第三項(xiàng)目組：后勤組
組長：劉歷霖
組員：舞蹈團(tuán)、調(diào)動(dòng)部
任務(wù)：搬運(yùn)社團(tuán)活動(dòng)開始前的所需設(shè)備物品等、保障活動(dòng)安全順利進(jìn)行，活動(dòng)舉辦期間維護(hù)現(xiàn)場秩序處理緊急情況。活動(dòng)結(jié)束后負(fù)責(zé)現(xiàn)場清理和物品的搬運(yùn)工作。
舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案12
一、教學(xué)目的和任務(wù)：
舞蹈教學(xué)是促進(jìn)體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動(dòng)活潑、感染力強(qiáng)，是學(xué)生十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育適合少兒的發(fā)育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動(dòng)作語言，以表達(dá)豐富的內(nèi)心世界。
二、訓(xùn)練時(shí)間：
每周一下午2：20-4：05
三、訓(xùn)練地點(diǎn)：
學(xué)校舞蹈房
四、每月教學(xué)計(jì)劃：
三月份：
把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動(dòng)作協(xié)調(diào)，對(duì)動(dòng)作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
基本功訓(xùn)練
�。�1）地面壓腿、
�。�2）把桿壓腿、
�。�3）勾繃腳練習(xí)
四月份：
培養(yǎng)個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體共同合作的`能力培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)性和柔韌性
基本功訓(xùn)練：
（1）地面壓腿、
（2）把桿壓腿、
�。�3）勾繃腳練習(xí)
訓(xùn)練組合：膠州秧歌，三步訓(xùn)練、十字步訓(xùn)練
五月份：
培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒力。
基本功訓(xùn)練
（1）地面壓腿、
�。�2）把桿壓腿、
�。�3）秧歌扇花練習(xí)
舞蹈訓(xùn)練：《膠州秧歌》、《現(xiàn)代舞》
三步，十字步練習(xí)
六月份：
把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動(dòng)作協(xié)調(diào)，對(duì)動(dòng)作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒力。
基本功訓(xùn)練
�。�1）地面壓腿、
（2）把桿壓腿、
（3）勾繃腳練習(xí)
訓(xùn)練組合《小腳丫》三步、十字步練習(xí)
舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案13
第一周:觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品 第二周:勾繃腳組合
第三周:地面踢腳、下旁腰組合 第四周:把桿地面劃圈 第五周:地面延伸組合 第六周:頭部及提壓腕組合 第七周:把桿下旁腰 第八周:芭蕾舞的手形組合 第九周:把桿一位擦地
第十周:地面下橫叉，踢后腿組合 第十一周:把桿小踢腿組合 第十二周:把桿五位擦地 第十三周:地面身韻組合 第十四周:成品舞蹈教學(xué) 第十五周:成品舞蹈教學(xué) 第十六周:成品舞蹈教學(xué)
活 動(dòng) 方 案
1、輔導(dǎo)教師：周慧敏
2、輔導(dǎo)時(shí)間：每周輔導(dǎo)一次，每次90分鐘。
3、輔導(dǎo)內(nèi)容
第1周扶把組合練習(xí)
第2-3周
1．練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢(shì)。
2．交待舞蹈的常規(guī)要求。
3．隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動(dòng)作。
4．復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動(dòng)組合。
第4-5周 1．手位組合練習(xí)。 2．大眾健身操一級(jí)練習(xí)。 3．上學(xué)期兩個(gè)成品舞蹈練習(xí)。
第7-8周
1．練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動(dòng)作。
2．復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節(jié)拍做動(dòng)作。
3．鍋莊舞教學(xué)。
第9-10周
1．練習(xí)壓胯的`動(dòng)作，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動(dòng)作。
2．舞蹈練習(xí)
3．學(xué)習(xí)小碎步組合。
4．學(xué)習(xí)在單一舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的
舞蹈形式。
第11-15周
復(fù)習(xí)并排練匯報(bào)演出的舞蹈。
第16周
1．復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功及舞蹈。
2．考核總結(jié)
活 動(dòng) 方 案
舞蹈社團(tuán)目前有成員35人，每周四下午開展社團(tuán)活動(dòng)，主要通過練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作，來增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力、訓(xùn)練團(tuán)員的舞蹈感覺，以及培養(yǎng)團(tuán)員的形體氣質(zhì)。舞蹈文化教育，是素質(zhì)教育中的重要方面，舞蹈社團(tuán)還通過觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現(xiàn)場秀，講解各個(gè)舞種的淵源與區(qū)別，來增加同學(xué)們對(duì)舞蹈的理解力和鑒賞力，豐富同學(xué)們對(duì)舞蹈藝術(shù)的了解，培養(yǎng)孩子們的個(gè)性，提高她們的藝術(shù)修養(yǎng)。
具體活動(dòng)安排: 二月:七至八年級(jí)學(xué)生自愿報(bào)名，組建舞蹈社團(tuán) 三月:參觀光明小學(xué)金帆舞蹈團(tuán)，觀摩舞蹈隊(duì)員基本功訓(xùn)練
四月:編排舞蹈《竹筒聲聲》，欣賞民族舞的資料
五月:編排舞蹈 待定 六月:總結(jié)《在升旗儀式上》
《竹筒聲聲》
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