競賽方案10篇(必備)
為了確保工作或事情能有條不紊地開展，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。那么我們該怎么去寫方案呢？以下是小編為大家收集的競賽方案10篇，希望對大家有所幫助。
競賽方案 篇1
一、活動目的：
為了激發小學生學習英語的興趣，提高學生應用英語進行語言交流的能力，豐富學生的課余生活，學校決定四、五年級在五月底組織一次英語節目表演比賽。
二、總體目標：
1.努力營造濃厚的應用英語進行語言交流的氛圍。
2.激發學生學習英語的興趣，增強學生口語交際能力的積極性和主動性。
3、豐富學生的課余生活。
三、競賽活動及具體安排：
1.參賽年級：四、五年級各班。
2.節目形式：講故事、演唱英語歌曲、表演課本劇。
3.初賽：5月10日前四、五年級以班為單位開展比賽，在此基礎上每班選派一個較高質量的`節目參加學校組織的決賽，并于5月10日前將節目名單報教導處王芳副主任處。此階段工作由各班英語教師具體負責組織和選拔。
4.5月12日學校組織人員對節目進行初審。
5.復賽：5月下旬學校組織決賽，分年級評出優秀節目一等獎一名，二等獎兩名。屆時學校將邀請部分家長列席。此階段工作由教導處負責組織，辦公室協助。
6.表彰：6月1日對獲獎節目的參賽選手進行表彰，獲獎名單將在我校校園網和校內公示欄上公布。此階段工作由教導處負責組織，辦公室、總務處協助。
四.參賽規則：
1.表演形式不限，內容健康。
2.節目演出過程由本校學生獨立完成，其他人員不得參與。
3.節目所用時間為3至5分鐘。
五.評分標準：
1.表演內容符合學生年齡特點和知識水平。(1分)
2.劇目編排有新意，能恰當地表現劇目主題。(1分)
3.表演過程流暢、緊湊、完整。(2分)
4.表演者精神飽滿、有激情、聲音宏亮。(2分)
5.表演者發音清晰、準確，語言有感染力。(4分)
競賽方案 篇2
為豐富全院學生課余文化生活，倡導“陽光體育”，推進我院廣大學生健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建和諧校園，我院將舉辦趣味體育比賽，具體活動方案如下：
一、活動主題：
我運動我健康。
二、組織機構。
1、主辦單位：xx職業技術學院科技文化藝術節組委會。
2、承辦單位：材料工程系、電氣電子工程系。
三、參賽對象：
xx職業技術學院全體學生。
四、比賽時間。
1、初賽時間：各系根據實際情況自行安排。
2、決賽時間：xx月xx日14：00—17：30。
3、報名時間：截止到xx月xx日17：00。
五、比賽地點：
學院操場、籃球場。
六、比賽要求。
此次比賽采用團隊形式，每系一支代表隊，每隊8人，6男2女，如無特殊情況，不得更換運動員，比賽時需出示學生證方可進行比賽。比賽共設3個環節，由記錄員 記錄各系在每個環節中取得的成績，然后按成績的高低分出前八名。第一名積10分，第二名積9分，第三名積8分，第四名積7分，第五名積6分，第六名積5分，第七名積4分，第八名積3分，最后統計各系在3個環節中的總積分。
七、比賽項目。
（一）趣味球類障礙賽。（第一環節）
1、比賽道具。
籃球、乒乓球、乒乓球拍、障礙物三個。
2、比賽方法。
（1）賽前，每支代表隊站成一縱列。
（2）開賽后，第一名參賽選手首先要運著籃球分別從右邊繞過第一個障礙物，從左邊繞過第二個障礙物，再從右邊繞過第三個障礙物，然后分別站在二分線和三分線投進一球。投籃時間限制為150秒。
（3）球進之后運著籃球原樣返回到另一方的球框下在90秒內用頭將球頂入籃筐，球進之后第二名參賽選手拿著放有乒乓球的球拍按照運籃球的跑法跑進，但返回時，要顛著乒乓球繞障礙物返回至起點，然后下一個參賽者運著籃球出發。兩者交叉進行。
（4）最后以時間的長短辨別勝負。
3、比賽規則。
（1）投籃選手一定要將球在指定的位置將球投進籃筐。
（2）如果在150秒之內兩分球和三分球都沒有投進籃筐，則被視為此環節挑戰失敗，選手可返回，但我們將會在最后的時間里增加十秒，如果只投進其中一球，增加五秒。但不允許直接放棄此環節，否則被是為棄權比賽。
（3）如果在90秒之內沒能用頭將球頂入籃筐也將增加5秒。不允許直接放棄此環節。
（4）運乒乓球時，球若落地就要返回起點從新開始，若在返回的途中落地，要從返回的起點從新開始。
（5）接力的順序為一名籃球參賽選手和一名乒乓球參賽選手交叉接力。
（二）摸石頭過河。（第二環節）
1、比賽場地。
塑膠田徑場跑道，道寬2。44米，比賽距離為30米。
2、比賽道具。
長30cm，寬15cm，厚2—3cm長方體木塊，每賽道3塊。
3、比賽方法。
（1）賽前，運動員在各自的起跑線后，手持一木塊，兩腳分別站在起跑線后的兩塊木板上。
（2）開賽后，運動員先將運動員先將手中木塊放置在前方適當位置并移動一只腳踩在其上，然后拿起身后空出的木塊再放置在身前適當位置，一次反復前進直至終點。
（3）以運動員通過終點線撿起終點線內的`最后一塊木板瞬間，終止計時。
（4）用時少者為優勝者。
4、比賽規則。
（1）比賽過程中，參賽運動員身體的任何部位不得接觸地面，否則視為違例。
（2）比賽過程中，運動員雙腳均需各踩一塊木板才能去撿身后的木板，否則視為違例。
（3）比賽過程中，運動員必須在自己的跑道上完成比賽，否則視為違例。
（4）隊員違例則取消該隊員比賽成績。
（三）趣味折返跑。（第三環節）
1、比賽道具。
跳繩若干、毽子若干、呼啦圈、氣球若干、大鼓兩面、鼓錘四支
2、比賽方法。
（1）賽前，在2分線準備一支跳繩，中場線準備一個毽子，對面2分線準備一個呼啦圈。
（2） 開賽后，參賽隊員從底線起跑，到二分線撿起跳繩，連續跳5下，拿著跳繩跑回到起跑線并放在指定位置，然后跑到中場線，拿起毽子連續踢5下，再將毽子拿回到 起跑線并放在指定位置，然后跑到對面場地的2分線拿起呼啦圈，轉5下，推著呼啦圈，推到起點，放在指定位置，最后跑到對面底線位置將氣球吹爆，在放有鼓錘 的位置拿起鼓錘，跑回起點，敲響大鼓即為比賽完成。
（3）用時最少者為優勝者。
3、比賽規則。
（1）跳繩要連續跳5下并放到指定的區域內，不可亂放，否者視為犯規。
（2）毽子要連續踢5下才可返回并放在指定位置，否則視為犯規。
（3）要連續搖呼啦圈5下，中間不允許落地，推呼啦圈是不允許退出底線，否則被視為犯規。
（4）將氣球吹爆拿起鼓錘敲響大鼓視為比賽完成。
（5）若犯規一次，在最后時間上加5秒，比賽過程中不得放棄任何環節，否則將取消比賽資格。
八、獎項設置。
此次活動共設一等獎1名，二等獎2名，三等獎5名，頒發榮譽證書及物質獎勵。
九、未盡事宜，另行通知。
競賽方案 篇3
一、指導思想
為了激發小學生學習、鉆研數學知識的興趣，使學生逐步形成勇于實踐、敢于創新的思維和良好品質，拓展學生的知識面，提高學生的數學素養，發展學生的個性特長。我校決定在20xx年11月2日舉行數學競賽活動。
二、活動目的
通過數學競賽，提高學生的`計算能力、分析問題和解決問題的能力、歸納推理的邏輯思維能力和探索實踐的創新能力。進一步拓展學生的數學知識面，使學生在競賽中體會到學習數學的成功喜悅，激發學生學習數學的興趣;同時，通過競賽了解小學數學教學中存在的問題和薄弱環節，為今后的數學教學收集一些參考依據。
三、參賽對象
一至六年級每班選派10名學生參加競賽
四、競賽時間和地點
1. 競賽時間: 五、六年級11月2日 上午9:00--9:40
一、二年級11月2日 下午13:40--14:10
三、四年級11月2日 下午14:50--15:30
監考人 : 五六年級 馮常寶 李蘭琦 陳 燕 夏 欣
一二年級 孫 莉 李玉俠 潘曉蕾 李 梅
三四年級 楊韶芬 李偉偉 趙玉紅 宋麗麗 競賽地點: 三樓會議室
五、競賽形式
按規定時間筆試完成競賽試題
六、競賽標準
根據卷面等級評出各類獎項
七、獎項設置
一二三四六年級 一等獎18名 二等獎24名 三等獎18名
五年級 一等獎21名 二等獎28名 三等獎21名
八、考號安排
各年級從一班開始排序 一班:1至10 號
二班:11至20號
三班:21至30號
四班:31至40號
五班:41至50號
六班:51至60號
七班:61至70號
九、注意事項
1.請各班數學老師將參賽學生進行編號，提前帶學生對號入座。2.如監考老師有上課任務，請提前進行調課。
實 驗 小 學
二○XX年十月三十一日
競賽方案 篇4
各縣區衛生計生局、總工會，各相關醫療衛生機構：
根據甘肅省衛生計生委、總工會《關于開展20xx年全省衛生應急技能競賽活動的通知》（x衛發〔20xx〕x號）要求，為進一步提升我市衛生應急隊伍應對各類突發事件的能力，市衛生計生委、市總工會決定聯合開展20xx年全市衛生應急技能競賽活動。現將有關事宜通知如下：
一、充分認識開展技能競賽的意義
隨著社會經濟快速轉型發展，衛生應急面臨的形勢更加嚴峻、任務更加繁重，廣大人民群眾對自身健康安全提出了更高的期盼，對衛生應急工作人員的能力水平也提出了新的更高的要求。開展衛生應急技能競賽活動對加強衛生應急核心能力建設，提高衛生應急隊伍應對突發事件處置能力，展示衛生計生應急隊伍良好的社會形象具有重要意義。各縣區、各單位要充分認識到該活動開展的重要性，積極宣傳，廣泛動員，通過技能競賽，進一步強化衛生應急意識，規范衛生應急處置流程，提高突發事件應對能力；通過競賽進一步激勵廣大衛生應急工作者立足本職、鉆研業務，崗位練兵、提升能力，更好地維護人民群眾身體健康和生命安全。
二、加強部門合作，強化組織動員
各縣區衛生計生局要積極主動聯系同級工會，聯合開展衛生應急技能競賽。技能競賽要全員動員，各轄區內衛生應急相關醫療衛生機構參加縣級技能競賽率不低于70％；所有縣區須100%參加復賽。要把開展技能競賽、普遍提高衛生應急水平與加強衛生應急隊伍建設結合起來，立足實際，根據現有衛生應急能力、工作任務、專業技術人員配備和工作職責等，科學、合理確定重點，組織開展技能競賽。要將活動與日常工作緊密結合，以賽促學、以賽促練，處理好全員參與、隊伍練兵、尖子比武的關系，切實通過自下而上、層層選拔的競賽活動，促進衛生應急隊伍整體素質的'提升。
三、廣泛開展宣傳
此次競賽活動宣傳主題口號為“技能競賽歷練精兵，衛生應急護航健康”。各縣區、各單位要加強新聞宣傳工作，通過電視、廣播、報刊、網絡等多種宣傳媒介，及時報道本賽區的活動情況，營造良好的比賽氛圍。發現和宣傳樹立競賽活動中涌現出來的先進典型和模范人物，講述衛生應急戰線的感人故事。同時，對取得優異成績的個人和單位進行表彰和獎勵。
四、其他事項
（一）各縣區、各承辦單位于20xx年7月14日前將本級競賽活動組織機構、人員名單和實施方案以書面形式報市衛生應急技能競賽組委會辦公室（市衛生計生委疾控應急科），并于8月10日前完成本級預賽。
（二）各縣區收集整理競賽活動過程的圖文、影像資料，制作初賽視頻紀錄片（15分鐘）、團體及個人事跡短片（5分鐘），于8月11日前將上述資料和競賽活動的書面總結報市衛生應急技能競賽組委會辦公室。要加強本級競賽活動的信息報送工作，及時將組織開展競賽活動情況以簡報形式報送市衛生應急技能競賽組委會辦公室（每縣區不少于3份）。
（三）嚴格參賽人員資質審查、按照《20xx年全市衛生應急技能競賽活動實施方案》要求選拔復賽參賽人員。
（四）聯系方式
1.市衛生應急技能競賽組委會辦公室（市衛生計生委疾控應急科）
聯 系 人：崔xx(傳真)
電子郵箱：xx
2.市總工會
聯 系 人：楊xx
市衛生計生委 市 總 工 會
20xx年7月7日
競賽方案 篇5
為保障我鎮電網安全穩定運行，助推全鎮社會經濟又快又好發展，現決定在全鎮范圍內組織開展“電力保平安”春季專項活動，重點針對電力設施周邊環境、電力客戶資產設備、外力破壞電力設施等隱患開展排查和整治，開展電力民生服務。
一、總體要求
牢固樹立依法行政理念，以《電力法》、《電力設施保護條例》、《省電力保護條例》為依據，以平安電力創建活動為抓手，堅持“安全第一、預防為主”的方針，遵循“以政府部門為主導，以供電企業為主體”的工作原則，強化各部門整體聯動、相互協作，建立完善“橫向到邊、縱向到底”的工作體系，努力形成全社會共同參與、群防群治、綜合治理、齊抓共管的良好局面，保障電網安全平穩運行，為全鎮經濟建設和社會發展創造更加和諧穩定的環境。
二、組織領導
成立“電力保平安”春季專項活動競賽領導小組，成員為鎮主要領導、分管領導及供電所電力工作領導小組相關人員和各村（社區）黨支部書記、相關職能部門負責人。
領導小組辦公室設在鎮政府辦公室，具體負責競賽活動協調、推進、驗收評比等日常工作。
領導組組長：
副組長：
成員：
各村（社區）支部書記
電力工作領導組，下設三個工作組分別為宣傳教育組、隱患治理組、電力無障礙施工組。
宣傳教育工作組組長：
成員：教委辦廣電站
各村（社區）書記
隱患治理工作組組長：
成員：派出所安監所建管所
電力無障礙施工組組長：
成員：供電所、各村（社區）
領導組要切實加強對本次專項活動的組織領導，認真研究制訂專項活動工作的具體實施方案，建立完善責任考核機制和工作協調機制，確保專項活動順利推進。植樹節前召開覆蓋到村的電力設施保護專題會議。
工作組要切實做好宣傳教育，隱患治理和無障礙施工。供電所要認真做好隱患源的排查統計上報工作及整治過程中的技術指導，要集中力量，細化舉措，主動推進，強化落實。
各村（社區）要成立治理專業隊伍，主動參與，村（社區）書記、主任要親自抓、全程抓，確保專項治理工作取得良好成效。
三、重點工作內容
(一)組織開展電力設施保護隱患專項治理
1.供電設施周邊環境方面隱患
（1）違章搭建、違章施工。鎮建管所、土管所、安監所、環保、工商管理加強對可能危及電力設施安全的規劃項目、施工項目和一般作業審批的審查;供電所配合開展項目現場勘查、安全評估分析等具體工作，并為施工項目業主提供咨詢服務，提出具體保護要求，切實把好安全關;建管所將電力設施保護安全評估報告作為項目安全施工措施備案的必須條件之一。
各村（社區）負責督促拆除轄區電力設施保護區內的`違章建（構）筑物，對可能危及電力設施安全的現有建（構）筑物由各村、居責令限期搬離，在建工地在查評合格基礎上辦理行政審批手續后復工，對未辦理行政審批的工地一律先停工后整改。
（2）線下種植。電力設施保護區內原則上不得栽種樹木，確需栽種的樹木應選擇非速生樹種，高度不應超過2米。
各村（社區）與供電所應建立常態化溝通對接機制，有效化解綠化建設與電力設施安全運行的矛盾。新建架空電力線路應盡量避免影響已種植樹木、和征、占用林地。在電力設施保護區內的林地、已種植的高大樹木或速生樹種對架空線路不滿足安全距離時，交通、建設部門及有關村（社區）牽頭組織清理小組，配合供電所做好樹木修剪、移栽或清除工作，需要停電清理的由供電所配合停電清理以確保安全。各村（社區）統計轄區范圍的園林綠化業主，落實移栽過程電力設施保護安全宣傳及安全協議簽訂工作。
（3）變電所周邊隱患。各相關村（社區）對排查出的變電站進出通道、周邊違章搭建、樹障等問題落實整改措施，在活動期間消除，并建立長效管控機制。
（4）飄物治理。塑料大相棚：“控制存量、杜絕增量”架空電力線路保護區內已建成的塑料大棚高度禁止超過3.5米，農經部門負責督促做好大棚限高和固定措施，對不采取加固措施并危及電力設施安全運行的聯合村（社區）和派出所予以拆除，任何單位和個人不得在電力設施保護區內新建塑料大棚。
彩鋼瓦:建管所和土管所負責督促電力線路保護區內的建筑彩鋼瓦采取加固措施，防范大風天氣因綁扎不牢引起異物掛線事故。
2.電力客戶資產隱患
1.推進用戶專用變受電設備檢修及預防性試驗工作。根據相關規定試驗周期為1-3年。全鎮共有10kV電壓等級專變用戶159戶，目前仍有32戶未做預防性試驗，客戶資產安全運行才能保證電網安全運行，此項工作需要各職能部門、供電所共同督促電力用戶按規開展試驗工作。
2.繼續推進用戶“電力體檢”工作。計劃在20xx年已體檢103戶的基礎上，再體檢62戶，重點針對100kVA以上電力大用戶，確保達到體檢對象電氣設備零缺陷、運行方式最合理、節能增效最大化的目標。
(二)加強防外力破壞、電力安全宣傳，營造全社會參與保護電力設施的氛圍
各村（社區）重點做好風箏愛好者、魚塘業主、吊車駕駛員等特殊人群的電力設施保護宣傳教育。一是建立風箏愛好者臺賬，定期宣傳風箏禁飛區域及放飛安全要求，杜絕風箏掛線引發電力線路跳閘。二是排查統計轄區內垂釣場所，對經營性垂釣場所落實現場警示標志設立、安全教育告知，協議簽訂工作;對非經營性垂釣場所要落實人員管控措施，避免釣魚觸電事故發生。三是統計革區內吊車業主及操作人員情況，開展安全教育告知，協議簽訂工作，避免吊車碰線造成人員傷害和電力線路跳閘。四是加強孔明燈管控，落實禁止制作、銷售、放飛孔明燈要求學校產、公安、消防、城管、電力等部門加強宣傳、巡查，及時制止違規行為。
(三)實施電力民生工程，提高老百姓滿意度
一是全面清理路上電力桿線，各村（社區）排查統計轄區內現有道路內電桿、拉線情況，按照“建設在先”原則落實整改責任主體，限期整改到位;對確實形成時間較長，無法確認建設先后或嚴重危及行車安全的，由各村（社區）與供電所協商確定改造方案。二是實施老舊小區電力設施改造，供電所積極向上爭取項目，對老舊小區供配電設施進行改造，屬地村（社區）落實群工政處協調改造，確保“無障礙”施工。三是實施“中心村”配電網建設與改造，全鎮確定兩個村（社區），需盡快安排人員進行聯合電力勘察，確定電力改造規劃方案，并協助做好工程實施過程的群工政處工作。
(四)掛牌督辦，解決電力設施保護重大隱患老大難問題
對排查出的嚴重危及電力設施安全，可能引發人身和電網事故的隱患實施掛牌督辦，領導小組辦公室明確整改責任部門和期限，組織協調各部門、單位聯合執法，在規定時間內完成整改。
四、時間安排
（一）隱患排查階段（3月9日至3月16日）。各村（社區）配合供電所組織做好電力設施保驢區安全隱患排查工作。
（二）集中整改階段（3月16日至5月20日）。各村（社區）及相關責任部門按照時間節點要求推進"電為保平安"春季專項活動。供電所主動配合布關職能部門、村（社區）建立電力設施保護區安全隱患專項治理的長效工作機制。
（三）驗收考核階段。各村（社區）活動結束后將專項行動情況報"電力保平安"春季專項活動競賽領導小組辦公室，領導小組組織驗收。評選專項行動先進集體及個人，在年中全鎮電力工作會議進行表彰。
五、工作要求
（一）強化推進落實。切實推進“電力保平安”春季專項活動，重點突出“快”、“細”、“嚴”、“實”。快行動、快推進，確保按照既定時間節點推進專項治理工作；細排查、細方案，確保安全隱患得到全面梳理、全面整治；嚴標準、嚴整改，確保危及電力設施安全的各類隱患徹底清除；出實招、重實效，確保全市電力設施保護工作水平得到有效提高。
（二）營造良好氛圍。廣電站、學校、各村（社區）、各成員單位要充分發揮各類新聞媒體的宣傳教育和輿論導向作用，在本次專項活動中，積極組織開展多種形式的宣傳教育活動，及時跟蹤報道專項治理工作中涌現出來的先進典型和成功經驗，對危及、危害電力設施安全的典型案件進行曝光，努力營造全社會共同參與電力設施保護工作的良好氛圍。
（三）持續監督檢查。各單位應定期報送活動開展情況，活動結束后要認真進行總結評比。電力設施保護領導小組辦公室將不定期對各村（社區）整治行動開展情況進行檢查，并在平安電力創建工作簡報中進行通報。
（四）鞏固長效機制。在“電力保平安”春季專項活動結束后，各單位要認真總結工作的成效與不足，建立完善電力保護領導小組成員單位聯席會議機制和電力設施保護區安全隱患排查治理長效工作機制，每年定期開展專項治理工作，確保電力設施保護工作成效得到長期鞏固。
競賽方案 篇6
目錄
1.溪三中學20xx年體育節活動方案·················3
2.溪三中學20xx年體育節競賽日程表···············5
3.溪三中學20xx年班級男子籃球賽競賽規則·········6
4.溪三中學20xx年女子排球賽競賽規則·············7
5.溪三中學20xx年拔河比賽規則···················9
6.溪三中學20xx年趣味比賽規則··················10
7.溪三中學第44屆田徑運動會規程················13
一、指導思想
以科學發展觀為指導，深入貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，進一步推進素質教育，減輕學生課業負擔，廣泛開展學生陽光體育運動，增強學生體質，促進學校業余體育訓練，全面提升我校學生身體素質和運動水平。
二、活動主題
陽光健康快樂
三、參加對象
全校學生
四、競賽分組：
以年級段為組別，以班級為單位。
五、競賽項目
（一）學校組織
1.籃球比賽（高一、高二段男子）
2.排球比賽（高一、高二段女子）
3.趣味運動會（全校學生）
4.田徑運動會（全校學生）
5.拔河比賽（全校學生）
（二）學生會組織
1.乒乓球比賽（全校學生）
六、參賽要求
必須以班級為單位，不能跨班級報名。
七、錄取名次與獎勵辦法
1.籃球、排球、田徑、拔河比賽錄取各年級段前三名，趣味比賽分數加在田徑總分里；學生會組織項目根據報名情況來確定錄取名次，并給于一定獎勵。
2.各單項比賽的名次錄取方法詳見各單項競賽規程。
3.本屆體育節將評選各單項體育道德風尚獎若干名，并給予表彰。
八、報名
報名：各單項報名時間按各單項競賽規程執行；并按各項目要求報名，逾期按棄權處理；聯系人：田俊杰，聯系電話：663305；參賽隊員一經正式報名均不得更改（傷病除外）。
九、本方案的解釋權歸溪三中學體育組。
溪三中學體育組
20xx.2.8
溪三中學20xx年體育節競賽日程表
比賽項目參加組別比賽時間比賽地點
籃球高一、高二段（男子）3月份（第五周-第七周）校外籃球場
排球高一、高二段（女子）4月上旬（第八周-第九周）另定
乒乓球高一、高二、高三段另定體育館二樓
拔河高一、高二、高三段9月中旬校田徑場
趣味高一、高二、高三段9月下旬校田徑場
田徑高一、高二、高三段10月中旬校田徑場
溪三中學20xx年班級男子籃球賽競賽規則
一、報名辦法
1．分年級段報名，每個班級限報一支隊伍；
2．每隊限報10人（男），選1人為隊長；
3．服裝必須統一，最好打印號碼。
二、比賽規則
1．本次比賽采取：第一輪分小組（A、B組）循環賽，第二輪交叉賽；
2．小組循環賽采取積分制，勝一場積2分，負一場積1分
3．每小組取前兩名進入下一輪比賽，積分相等看兩隊得失率，得失率高者勝出；
4．比賽全場分四節，每節10分鐘，如出現平局打加時賽5分鐘；
5．比賽中一切服從裁判，如出現爭議，隊長是唯一發言人；如出現漫罵或打架斗毆現象，取消該隊本次籃球比賽資格；
6．比賽遲到15分鐘，取消本場比賽資格，積分記0分；每場比賽中，隊員5次犯規罰出場外；
7．除上以外，一切采用國際籃球最新規則；
8．比賽時間見比賽日程表；如有特殊情況（如下雨）依次順延。
三、獎勵辦法：各段取前三名班級進行獎勵，評選一個“體育道德風尚”獎。
四、場地：校外籃球場
五、比賽時間：20xx年3月，第四節課開始
注：請每個隊認真學習本規則。
溪三中學體育組
溪三中學20xx年女子排球賽競賽規則
高一段女子排球比賽規則
一、報名辦法
以班級為單位，每班限報5名。
二、比賽規則
1．在3米的圓圈內連續自墊球，墊起的高度要求超過自己的頭部，墊出圈外不計數，必須在墊回圈內接著計數，如果球落地或碰到其它物體，比賽結束。
2.每人只有一次機會。
3.個人排名方法：墊球次數多者列前，如墊球次數相同則并列。
4.積分辦法：第一名至第四十名，積分分別為40、39、38、……3、2、1分。如遇名次相同，所得積分為幾個積分相加得數的平均數。
5.班級排名方法：參賽隊員所得積分總和高者列前，如有積分相同，參考5名隊員個人名次排定班級名次，個人最好名次靠前者，班級名次列前。
三、獎勵辦法：取前三名班級進行獎勵，評選一個體育道德風尚獎。
四、場地：校外排球場
五、比賽時間：20xx年4月，第四節課開始
注：請每個隊認真學習本規則。
溪三中學體育組
20xx/02/08
高二段女子排球比賽規則
一、報名辦法
1．分年級段報名，每個班級限報一支隊伍；
2．每隊限報xx人，選1人為隊長；
3．服裝必須統一，最好打印號碼。
二、比賽規則
1．本次比賽采取：第一輪分小組（A、B組）循環賽，第二輪交叉賽；
2．小組循環賽采取積分制，勝一場積2分，負一場積1分
3．每小組取前兩名進入下一輪比賽，積分相等看兩隊得失率，得失率高者勝出；
4．比賽采用三局兩勝制；前兩局25分制，第三局15分制；
5．比賽中一切服從裁判，如出現爭議，隊長是唯一發言人；如出現漫罵或打架斗毆現象，取消該隊本次排球比賽資格；
6．比賽遲到15分鐘，取消本場比賽資格，積分記0分；
7．除上以外，一切采用國際排球最新規則；
8．比賽時間見比賽日程表；如有特殊情況依次順延。
三、獎勵辦法：各段取前三名進行獎勵，評選一個體育道德風尚獎。
四、場地：體育館三樓
五、比賽時間：20xx年4月，第四節課開始
注：請每個隊認真學習本規則。
溪三中學體育組
20xx/02/08
溪三中學20xx年拔河比賽規則
一、報名方法
每班限報16人，男女各8人；如文科班男生不足的，有女生代替。
二、比賽規則
1．本次比賽采用單淘汰制，最終錄取前三名；
2.比賽對手抽簽決定，采用三局兩勝制，勝者繼續，負者淘汰；
3.在比賽中有作弊的'直接淘汰，對方直接進級；
4.比賽場地為30m×5m的范圍內，在30m的中點畫一條線，中線兩側各1.5m處再畫一條線，誰先拉過這條線為勝；
5.每班選一名學生做裁判，幫助主裁判清點對方人數和監督對方是否作弊；
6.比賽中一切服從裁判，如出現爭議，隊長是唯一發言人；如出現漫罵或打架斗毆現象，取消該隊本次排球比賽資格；
7．比賽遲到15分鐘，取消本場比賽資格；
8．比賽時間見比賽日程表；如有特殊情況依次順延。
9.本規程由體育組負責解釋。
三、獎勵辦法：取前三名班級進行獎勵。
四、場地：校外籃球場
五、比賽時間：20xx年9月，第四節課開始
注：請每個隊認真學習本規則。
溪三中學體育組
20xx.2.8
溪三中學20xx年趣味比賽規則
一、報名辦法
以班級為單位，報名人數根據項目人數報名，每人限報兩項，3分鐘繞“∞”字跳長繩除外。
二、比賽規則
(一)3分鐘繞“∞”字跳長繩
1．參加辦法：每單位參加隊員xx人（男女各6人）；
2．競賽辦法
(1)裁判宣布比賽預備，運動員開始搖繩，裁判鳴哨開始記時；
(2)隊員必須繞“∞”字進行，否則成績無效；
(3)比賽開始后隊員不得調換位置，必須依次進行，隊伍順序自行安排；
(4)隊員必須依次跳進，每次搖繩只能進一人，每人每次只能跳一次，重復不累計、死繩不計數；
(5)死繩不停表，重新搖繩，下一個隊員重新試跳；
(6)隊員順利跳一次，計一次試跳成功，依次累計全隊次數；
(7)時間3分鐘；
(8)規定時間內全隊試跳成功次數多則勝，若次數相等則以失敗（死繩）少者勝。再相等則加賽1分鐘，再相同則抽簽。
3．場地和器材
(1)器材：繩長5米，各隊自備，兩搖繩者之間的距離不少于3米。
(2)場地：6米×6米。
4．本規程由組體育組負責解釋。
(二)個人1分鐘定點投籃
1.參加辦法：各組別代表隊限報男女各2名；
2.競賽辦法
(1)投籃的圓心設定為籃圈中心的投影點，以投影點為圓心畫弧。男子組，5米處畫一弧線，女子組4米處畫一弧線，每條弧線上設置5個投籃點，分別是0度角左右兩個，45度角左右兩個，90度角一個；
(2)每個投籃點放4個球，前三個是橡膠球，每投準一個得1分，第四個是牛皮球，投準得2分；投錯順序，每中一個計1分；
(3)投籃規則同投“三分球”的規則；
(4)5個投籃點所用時間為1分鐘，最后5秒讀秒；
(5)分數高者名次列前，如遇積分相等、并列，進行加賽1分鐘決名次，再相同則抽簽；
(6)按照秩序冊上的順序進行比賽。
3．場地和器材
(1)器材：學校提供，練習球自備；
(2)場地：半個籃球場地。
4．本規程由體育組負責解釋。
(三)二人三足
1．參加辦法：各班級限報男女各2組；
2．比賽方法：
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好（捆在踝關節處，兩關節貼緊，不得分開）。比賽開始，二人向前跑出，到達折回點后再返回，以最快的速度跑向終點，到達終點最快的隊為勝。如果中途捆綁帶脫落，則判該組隊員違規，取消該組運動員成績。
3．場地和器材
(1)器材：各隊的捆綁帶自備；
(2)跑道：2米×25米的塑膠跑道。
4．本規程由體育組負責解釋。
(四)足球射門
1．參加方法：各班級限報男女各2名；
2．比賽方法：
參賽運動員站在足球的后方，足球放在離球門10米（女子8米）的指定點，在裁判員的指揮下進行比賽；射門動作必須連貫一次完成，球踢入球門計1分，共10次射門機會，在2分鐘內完成，時間到即刻停止比賽；運動員以合計得分高者名次列前，如得分相等則以用時少者名次列前；如得分和耗時均相等，不是第一名的，則名次并列，如是并列第一名則進行加時賽，加時1分鐘，5次射門機會。
3．比賽器材：
小球門（1.8米×5米），4號足球，木板（6米×0.2米），器材由大會統一提供。
4．比賽場地：
半個籃球場大的草地或水泥地，球門離地0.2米。
三、錄取名次和計分辦法
各段錄取前6名，分別按7、5、4、3、2、1分計入田徑團體總分；集體跳繩項目加倍計分，參賽人數不足6人（含6人）則遞減一名錄取。
四、場地：校田徑場
五、比賽時間：20xx年9月，第四節課開始
注：請每個隊認真學習本規則。
溪三中學體育組
20xx.2.8
溪三中學第44屆田徑運動會規程
一、競賽日期和地點
時間：10月中旬地點：校田徑場
二、競賽項目
徑賽項目：100M200M400M800M1500M(女)3000M(男)4×100M
田賽項目：跳高跳遠三級跳遠（男）鉛球
趣味比賽項目：一分鐘投籃比賽三分鐘八字跳繩比賽
兩人三足跑足球定點射門
三、參賽單位
甲組：高三段各班乙組：高二段各班丙組：高一段各班
四、報名方法
1.以班為單位，運動員人數每班限報18人（不含趣味項目），男女不限。
2.每人限包2項（不含接力），每項限報2人。
3.1500M項目，每班女生必須報2人；3000M項目，每班男生必須報2人。
4.三級跳遠為男子項目。
5.趣味項目比賽另行比賽。
6.各班將報名表（男女各一份）以及班級簡介，以班級命名，按word形式上報陳自由。
五、競賽辦法
1.采用最新田徑運動規則（注：起跑采用20xx年規則）。
2.徑賽之短跑項目若參賽人數不超過6人（100M不超過8人），則直接參加決賽。
3.徑賽中長跑項目（800M、1500M、3000M）直接參加決賽，按成績決定名次。
4.田賽項目（除跳高）預賽前八名參加決賽，取六名。
5.100M、200M、400M、4×100M項目，若分2組預賽，各組前2名及其余2個最好成績參加決賽，若分3組預賽，各組第一名及其余3個最好成績參加決賽。
6.4×100M項目，預賽各分2組，各組前2名及其余2個最好成績參加決賽。
7.趣味比賽競賽方法：見趣味項目比賽細則。
六、記分方法
1.各項目取前六名，按7、5、4、3、2、1計分，報名不超過6人（或6人）的項目則減少一名錄取計分；接力項目加倍計分。
2.趣味比賽按成績取前六名，記入團體總分。
3.破年級段記錄外加5分，破校記錄加7分，破區記錄加10分，以最高加分為準，分別計入各班團體總分。（趣味比賽不設記錄）
4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。
七、獎勵辦法
1.團體：各組取前三名。
2.各項取前六名給予適當獎勵。破校級紀錄以上（含校級）另外給予獎勵。
3.每年級段評一個“道德風尚”獎（團體）。
八、報名日期：20xx年9月20日截止。
競賽方案 篇7
一、目的意義
根據丹陽市教育局文件精神，開展青年教師教學基本功比賽和班主任比賽，旨在以賽導教，引導教師堅守課堂，更新教育理念，創新教學方法，優化教學過程，取得良好效果，真正形成熱愛教學、鉆研教學、建樹教育、終身從事教育事業的理想信念。從比賽中選取優秀選手參加丹陽市青年教師基本功比賽和班主任比賽。
二、參賽對象
學科類參賽對象：40周歲以下（19xx年1月1日以后出生）、具備教師資格的在職青年教師。
班主任基本功參賽對象：45周歲以下（19xx年1月1日以后出生）、具備教師資格的'在職中青年教師。
三、比賽學科
本次教學基本功大賽項目為：小學數學、小學體育、小學美術、小學綜合實踐活動和班主任比賽。
四、比賽內容及組織方法
數學、體育、美術比賽內容為兩項，第一項：教學設計和課件制作、第二項：課堂教學兩項。教學設計和課件，在進行課堂教學時評委一起打分。各學科負責人確定比賽內容，比賽時間，通知各評委。評分表教導處統一印制。
我校青年教師基本功比賽將小學綜合實踐活動和班主任比賽合二為一。比賽內容為班隊活動方案設計和班隊活動說課。每個年級評選2——3名優勝者，由學校評委組從評選出來的優秀者中分派選手參加班主任基本功大賽和綜合實踐活動賽課。
中隊活動主題：一二年級：好習慣成就美好人生
三年級：學會感恩
四年級：團結友善
五年級：閱讀經典
六年級：做真善美好少年
六、組織領導
組長：z
副組長：z
評委：數學：*z
體育：*zz
美術：*zz
班主任和綜合活動比賽：高年級：*zz
中年級：*zz
低年級：*zz
注：打*號的為負責人
競賽方案 篇8
一、競賽日期和地點
日期：4月29-30日地點小學
二、參加單位
各中小學、職業高中、流動人口子女學校
三、參加辦法
1、每隊可報領隊、教練員各1名
2、運動員參加人數：每個代表隊可報男、女運動員各3名。
3、運動員必須是本區本校就讀學生，年齡不限（華山小學外聘教練所帶來的外地學生不參加比賽，時間允許可增設表演賽）。
四、比賽辦法
1、項目設置：男子單打、女子單打、男子團體、女子團體。
2、比賽用球、拍規定：
2.1須正反兩種相反顏色的`膠板，不得使用光板。
2.2乒乓球為黃色三星紅雙喜，直徑為40mm。
3、比賽采用淘汰附加賽，每場比賽為五局三勝制，每局采用11分制。
4、競賽規則參照國家體育總局審定的最新比賽規則，并結合本區實際情況進行。
五、錄取及獎勵辦法
1、單打男女各取前八名（不足八名則順減一名錄取），若男女單打參賽人數在40名以上，分別增設優秀獎若干名。
2、團體錄取前六名，參賽不足六隊的，順減一名錄取。團體記分辦法：參賽隊員不足，不計團體分；男女團體分別以男、女單打成績累計作為團體總分；單打1—8名記分9、7、6、5、4、3、2、1，進入前16名者得0.5分；若總分相同，則看單打名次，高的列前，依此類推。
3、獲團體1—6的教練員分別獎300元、250元、200元、150元、100元、50元；獲得個人名次的均發給獎狀，獎金按一至六名每人30元、25元、20元、15元、10元、10元、5元、5元發給。
六、其他
1、報名單必須電腦打印，并注明年級、姓名、班級和學校蓋章，運動員報名后不得換人，如有特殊原因，提前到教育業務科商議，經同意后方可更改。
2、各隊必須統一著裝，背后貼上印有運動員姓名的號碼布，不按規定者不得參加比賽。
3、未盡事宜，另行通知
競賽方案 篇9
一、競賽時間和地點
競賽定于20xx年12月28日上午9：00～10：30在機房舉行。
二、競賽范圍與參賽對象
高一、高二年級開設計算機課程的班級。
三、競賽內容
環境要求：操作系統（中文版）Windows20xx
（一）文字錄入與圖文混排
工具軟件（中文版）：中文Office20xx(完整版)。
文字錄入是指使用常用輸入法在規定時間內，完成一定量文字的錄入；圖文混排是指按給定樣張，用指定文件夾中的.文字圖片進行排版。
四、競賽形式與方法
（一）競賽形式：文字錄入與圖文混排。
（二）完全采用上機操作完成全部比賽內容，每人一機，在硬盤上完成。
五、評分標準
（一）文字錄入與圖文混排
文字錄入占此項比賽的20%，利用專用的文字錄入軟件在規定的時間內，對照給定的文本進行錄入，對錯字、多字、缺字及多余的空格均按錯字處理，每錯5字扣1分。
圖文混排占此項比賽的80%，采用給定編輯樣張，在限時不限量的基礎上，照樣張原樣制作，根據各知識點完成情況計算總分。
六、競賽要求
（一）參賽選手應嚴格遵守賽場紀律，服從指揮，著裝整潔，儀表端莊，講文明禮貌，講普通話。
（二）賽前一天，由各班級參加抽簽確定機位。
（三）選手須提前10分鐘入場，入場時須出示出入證，入場后對號入座，出入證置于臺桌左上角備查。選手在比賽中應注意隨時存盤。遲到30分鐘不得入場。
（四）如確實機器發生故障，造成比賽中斷，必須經評委確認后方能更換機位。故障中斷時間不計。
（五）本次競賽嚴禁冒名頂替，弄虛作假。其它未盡事宜，將在賽前向各班級做詳細說明。
七、競賽場地與設施
（一）機房應嚴格按照規定的時間和要求，做好賽場的各項準備工作。賽場準備結束后，組委會組織檢查驗收。
（二）各賽場入口處應有醒目的賽場編號、座位的起止序號、考生守則、賽場紀律、考試時間及賽場說明。操作技能競賽賽場內應有關于安全文明生產操作規程以及警告和禁止標志。
八、競賽規則
（一）競賽過程中，參賽選手不得擅自攜帶其他軟件和素材。各參賽選手間不可走動、交談。競賽過程中出現設備問題，應提請裁判長到機位處確認原因。如果確實是因為設備故障原因導致選手中斷或終止競賽，由裁判長視具體情況作出決定。
（二）競賽過程中，選手若需休息、飲水或去廁所，一律計算在操作時間內。
（三）如果選手提前結束競賽，應舉手向裁判員示意提前結束。競賽終止時間由裁判員記錄在案，選手提前結束比賽后不得再進行任何操作。
（四）提交作品：選手離開賽場前要確認作品已正確提交，由競賽裁判員在“賽場記錄表”上作記錄（交件時間等），同時參賽選手在裁判員記錄的“競賽記錄表”上簽字確認后方可離開。
（五）競賽時間到后，各參賽選手應停止操作并交作品。經裁判員檢查許可后，參賽選手方可離開競賽賽場。
（六）參賽選手應嚴格遵守賽場規則，對違反賽場規則，不服從裁判員勸阻者，經裁判長裁決取消比賽資格，因違反安全操作規程造成設備或人身安全事故者，競賽成績無效。
九、獎項設置
競賽設一、二、三等獎。一等獎一名，二等獎三名，三等獎六名。
競賽方案 篇10
一、日期和地點：
20xx年3月16、17日在二樓多媒體教室舉行。
二、參加單位
以班級為單位組成代表隊
三、比賽項目
1、中國象棋、圍棋、國際象棋男女團體、個人賽。
2、組別為高段（五、六年級）、中段（三、四年級）和低段（一、二年級）三個組別。
四、參加辦法
1、各代表隊可報領隊1名，由班主任擔當
2、中國象棋、圍棋、國際象棋運動員男女限報報3名
3、各項目報名名額不得相互調用
4、運動員必須是在校學生
五、比賽辦法
各項比賽辦法根據報名情況另定。
六、錄取名次
團體前三、個人取前八名；團體名次以每隊個人成績總和計算，如相同以個人名次列前者排前。
注：請各班主任務必在3月13日早上第四節課前上交到學生工作處！
溪郭一小
20xx年3月6日
棋類比賽報名單
班級 領隊 項目 性別 姓名 出生年月
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