幼兒園預防近視教育活動方案

            時間:2023-06-29 11:26:58 方案 我要投稿
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            幼兒園預防近視教育活動方案范文(精選13篇)

              為了確保活動有序有效開展,我們需要提前開始活動方案制定工作,活動方案具有內容條理清楚,步驟清晰的特點。那么問題來了,活動方案應該怎么寫?以下是小編幫大家整理的幼兒園預防近視教育活動方案范文,歡迎閱讀與收藏。

            幼兒園預防近視教育活動方案范文(精選13篇)

              幼兒園預防近視教育活動方案 篇1

              一、活動目標

              1、認知目標:知道眼睛的結構、位置、作用和重要性,學會保護自己的眼睛。

              2、技能目標:掌握保護眼睛的方法,在教師的而引導下嘗試創編并演繹眼保健操。

              3、情感目標:樂于參加健康活動,養成良好的用眼習慣。

              二、活動重難點:

              1、重點:掌握保護眼睛的方法。

              2、難點:養成良好的用眼習慣。

              三、活動準備:

              無眼睛的臉譜若干、不透光眼罩一副、繪畫材料若干

              四、活動過程:

              (一)謎語導入

              “上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄。”(謎底:眼睛)

              (二)活動展開

              1、分析謎語掌握眼睛的`結構。

              2、情境討論及游戲了解眼睛的作用和重要性。

              ①出示沒有眼睛的臉譜。

              ②師幼互動:臉譜沒有眼睛會怎么樣?

              ③游戲:蒙眼貼畫。

              3、通過圖片展示辨別正確和錯誤的用眼方法。

              4、通過游戲辨別對錯對用眼方法加以鞏固。

              (三)活動結束

              眼保健操:“上看看,下看看,閉上眼睛轉一轉。”

              五、活動延伸:

              到美工區,進行游戲“畫眼睛,貼眼睛”鞏固本堂課所學。

              ①師幼互動:眼睛長在哪里?長什么樣子?

              ②提出要求:請在畫紙上畫下來,貼在臉譜上。

              幼兒園預防近視教育活動方案 篇2

              活動目標:

              1、了解眼睛的功能,知道眼睛能看見各種各樣的東西。

              2、懂得保護自己的眼睛,知道用眼衛生。

              3、初步了解眼睛的常識。

              4、養成敢想敢做、勤學、樂學的良好素質。

              活動準備:

              幼兒用書

              活動過程

              一、猜謎。

              1、今天請大家來猜個謎語:上面毛,下面毛,中間一個黑葡萄。

              二、讓幼兒知道眼睛能看東西。

              1、請大家把眼睛閉上(老師做小貓洗臉的動作):你們知道我剛才做什么動作了嗎?

              2、幼兒睜開眼睛后,再做一次同樣的動作:現在你們知道我做什么了嗎?你們是怎么知道的?剛才為什么不知道?

              3、小結:小眼睛真有用,閉上眼睛什么也看不見了,睜開眼睛就都看見了,眼睛可以讓我們看見東西。

              三、引導幼兒運用自己的眼睛。

              1、引導幼兒看教室里的東西,并表達出來:你的眼睛現在在看什么?

              2、引導幼兒回憶自己看到的各種東西或場景:你的眼睛還看見什么?

              3、教師表演找橡皮、穿針線:請你們看看我用眼睛干什么了?你們用眼睛可以干什么?

              四、結合幼兒用書討論,怎樣保護眼睛。

              1、書上的小朋友是怎樣保護眼睛的?第一幅圖上的小朋友在干什么?上課時他是怎么坐的?第二幅圖上的小朋友是在什么情況下看書的'?為什么開燈?第三幅圖上的小朋友是怎樣看電視的呢?眼睛進臟物時怎么辦?這個小朋友怎么做的?

              2、請幼兒模仿書中幼兒用眼習慣,讓大家判斷對與錯,并小結:我們的眼睛真有用,我們要好好保護它,平時我們不能用手揉眼睛,不要長時間看電視,看電視時要與電視機保持距離,不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等,眼睛生病了要及時點眼藥水或治療。

              五、結束活動。

              我們到室外看看遠處的東西,請你把你用眼睛看到的東西告訴大家。

              幼兒園預防近視教育活動方案 篇3

              活動目標:

              1、了解眼睛進入異物后的簡單處理方法。

              2、知道紅眼病會傳染,教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。

              3、在活動中幼兒傾聽音樂,大膽的游戲表演。

              4、能遵守規則玩游戲。

              活動準備:

              情境表演:"排除眼中的異物"。

              活動過程:

              1、以情境表演引入。

              2、引導幼兒討論。

              (1)明明的眼睛怎么啦?(進了灰塵或是沙子)

              (2)眼睛進了灰塵或沙子應該怎么辦?

              3、討論:眼睛除了進了異物后不舒服外,還有什么時候不舒服?,(得了紅眼病的時候)

              (1)得了紅眼病有什么感覺(很難受。眼睛會流淚、怕光,還有輕微的.疼痛,眼睛沖血、腫脹、結眼屎等)

              (2)得了紅眼病該怎么辦?(因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起,更不能用別人的手帕、毛巾,或用臟手去碰眼睛,也不能牽別人的手,不能使用別人的東西等。)

              (3)紅眼病的預防。(得了紅眼病要及時治療。)

              4、師小結:告訴幼兒要愛清潔、講衛生,嚴格保護自己眼睛。在紅眼病流行的時候,不到公共場所去玩。

              教學反思:

              教學過程中,幼兒積極配合,認真嘗試,在自主練習里獲取了經驗,又在集體練習里感受到了快樂和喜悅,達到寓教于樂的目的,教學目標也得到了圓滿的完成。

              幼兒園預防近視教育活動方案 篇4

              活動目標:

              1、引導幼兒知道眼睛的重要性。

              2、教育幼兒保護眼睛,學習保護眼睛的方法。

              3、培養幼兒大膽發言,說完整話的好習慣。

              4、培養幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。

              活動過程:

              1、提問導入。

              教師通過提問,導入活動主題:小朋友,剛剛我們升國旗時,你是用什么看國旗的呢?(幼兒回答:眼睛)

              2、了解眼睛的重要性。

              請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。教師繼續引導幼兒對眼睛這一話題進行提問,引導幼兒深入地了解和思考眼睛的重要性。(小結:眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。)

              3、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

              教師引導幼兒思考:愛護眼睛,我們應該做些什么?(幼兒自由回答,教師進行小結。)

              教師總結,活動結束。

              教師:保護我們的眼睛,我們要做到三點:一是少看電腦和電視,注意休息,讓眼部的肌肉有機會放松;二是不用臟手揉眼睛;三是平衡膳食,多吃對保護視力有保護的食物,做個不挑食的好寶寶!

              教學反思:

              安全教育是一個長期的'過程,我們將繼續探討和努力,將安全教育滲透到幼兒的一日生活中,不斷增強孩子們的安全意識和自我保護能力,為每位幼兒撐起一把安全的保護傘!

              幼兒園預防近視教育活動方案 篇5

              設計背景

              由于中班的幼兒年齡比較小,他們只知道自由自在的玩耍和游戲,對生活中的一些常識了解并不多。而眼睛的.好壞卻關系到孩子的一生。讓孩子從小學會保護眼睛,養成良好的衛生習慣,會讓孩子終生受益。

              活動目標

              1、使幼兒知道眼睛的功能,知道我們的生活離不開眼睛。

              2、使幼兒初步掌握保護眼睛的`方法。

              3、使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。

              重點難點

              教學重點:保護眼睛的方法。

              教學難點:牢記并理解保護眼睛的方法。

              活動準備

              小鏡子、圖片若干。

              活動過程

              一、開始環節。

              教師說謎語,幼兒猜一猜,從而引出眼睛的話題。

              二、基本環節。

              1、小朋友照照小鏡子,然后說說眼睛的作用。(能看到東西,能表達感情等)

              2、小朋友蒙眼走路,體驗沒有眼睛的痛苦。

              3、適時教育小朋友學會幫助盲人。

              4、聽故事《小貓的眼睛》。

              5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。

              6、看圖片,判斷小朋友做得對不對。

              三、結束環節。

              讀兒歌,理解并學會保護眼睛的方法。

              四、延伸環節。

              讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學會做“眼保健操”。

              幼兒園預防近視教育活動方案 篇6

              活動目標

              1、學會保護眼睛的方法,懂得愛護眼睛。

              2、嘗試理解、體會有視力障礙的人的感受。

              3、了解有關眼睛的常識。

              活動準備

              幼兒用書、電子大書、眼罩、鼓槌、鼓。

              活動過程

              一、猜謎導入。

              師:上邊毛、下邊毛,中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么?(眼睛)

              師:這則謎語是把我們黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。是不是世界上,所有的人的眼睛都是黑色的呢?

              二、了解眼睛的顏色。

              請幼兒相互看看對方的眼睛,說說對方的眼睛是什么顏色。

              教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。

              展示電子大書,了解眼睛的不同顏色。

              師:每個人都有一雙漂亮眼睛,世界上各個地區的人眼睛的顏色都不一樣,有的是棕色的,有的是藍色的,有的'是綠色的,而我們中國人大多數是黑色的。

              三、了解關于眼睛的有關常識。

              師:除了眼睛的顏色會有不同,你還發現什么有關眼睛的有趣的事情?

              請幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。

              請幼兒說說自己的發現,鼓勵幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會有對眼、人傷心時會流淚等等。

              四、學會保護眼睛。

              1、體驗盲人擊鼓。

              請個別幼兒蒙住眼睛,手拿鼓槌轉三圈后,向前走1米左右,然后用鼓槌擊鼓。

              請幼兒交流游戲的體驗,感受眼睛看不見東西的不便。

              2、交流討論。

              師:為什么有的人眼睛看不見了?(天生眼疾、后天眼病、遭遇事故等)眼睛看不見的人心里會怎么樣?我們可以怎么關心他們?

              師:眼睛看不見的人很辛苦,我們要學會關心他們,不嘲笑他們。

              師:我們的眼睛用處真大,所以我們要好好保護我們的眼睛。怎么樣才能保護好我們的眼睛呢?(請幼兒回答,教師做好記錄)

              教師小結:保護眼睛要注意:不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近,看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強光照眼睛等等。

              3、學習保護眼睛的兒歌《小眼睛》。

              活動應變

              “盲人擊鼓”游戲也可以改為“盲人貼五官”等游戲。

              活動延伸

              開展美術活動:如何保護我們的眼睛。

              區角活動

              閱覽區:將幼兒用書放在區域內,供幼兒閱讀。

              科學區:將望遠鏡放在區域內,鼓勵幼兒用望遠鏡觀察遠處的物體。

              環境創設

              張貼如何保護眼睛的宣傳畫。

              家園同步

              請家長時刻提醒幼兒,保護好眼睛,嚴格限制幼兒玩手機、玩平板及看電視的時間。

              隨機教育

              隨著社會科技水平的進步,幼兒長時間玩手機和平板的概率越來越高,家長和教師都要時刻督促幼兒遠離手機和平板,保護眼睛。

              幼兒園預防近視教育活動方案 篇7

              活動設計背景

              因現在許多幼兒看電視或玩電腦時間過長,對孩子的眼睛造成極大傷害,為幫助幼兒改正這一不良習慣而設計本次活動。

              活動目標

              1、了解保護眼睛的基本常識。

              2、不長時間看電視、看書、畫畫時姿勢正確。

              3、初步了解健康的小常識。

              4、初步了解預防疾病的方法。

              5、初步養成良好的衛生習慣。

              教學重點、難點

              1、讓幼兒了解長時間看電視對眼睛的傷害

              2、強化幼兒對正確行為的認識

              活動準備

              1、幼兒活動前向父母了解保護眼睛的有關常識

              2、教學掛圖

              活動過程

              一、開始環節

              猜謎語,引起幼兒興趣。師:黑黑亮亮兩顆珠,一開一合像窗戶。白天開門夜關閉,能看電視能看書。請小朋友相互看對方,猜出謎底。

              二、基本環節

              講故事《保護眼睛》,了解長時間看電視對眼睛的傷害。

              (故事)小貓咪咪是個電視迷,一天到晚坐在電視機前。遇到特別喜歡的節目,就坐在離電視很近的地方。有時,還躺在床上看電視。有一天,咪咪。后來,咪咪再也不當小電視迷了。

              師:咪咪的視力為什么減退啊?引導幼兒討論咪咪視力減退的原因。

              幼兒:因為,咪咪看電視時間太長;因為,咪咪離電視太近;因為,咪咪還躺著看電視。

              師:你們每天沒在家看電視嗎?看電視的時間長嗎?知道咪咪的煩惱后,你應該注意什么呢?(讓幼兒展開討論)

              幼兒:看電視時間一定不要太長,也不能離電視太近,更不要躺著看電視。

              引導幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關常識。

              請園內一位帶眼影的教師給小朋友介紹自己近視的'原因和戴眼鏡后感覺到的不方便。結合幼兒的日常生活、結合掛圖,討論其他對眼睛造成傷害的原因,告訴幼兒保護眼睛的方法。如:戶外活動時不要扔沙子;眼睛進臟東西后要找成人幫忙,看電視、玩電腦時間不超過半小時;看書、寫字、畫畫距離不能太近等。

              三、結束環節

              強化幼兒對正確行為的認識,聽指令做動作。

              老師說:看書、畫畫、看電視等,幼兒做出相應的正確姿勢。

              四、延伸環節

              指導幼兒將保護眼睛的注意事項用繪畫形式表現出來,并粘貼在相應的活動區。

              教學反思

              本節是中班的.健康課,根據中班幼兒的年齡特點,在活動中運用引導、演示、討論等方式,強化了幼兒對正確行為的認識,了解了長時間看電視、玩電腦,對眼睛的傷害。由于眼睛保護涉及較多專業知識,對中班孩子不宜過多直接傳授。但在引導幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關常識方面,講得不夠細膩,如果,本次活動的重點再把與幼兒日常行為的有關內容進一步延伸,這樣就使幼兒更加豐富了相關知識,進一步增強保護眼睛的意識。

              幼兒園預防近視教育活動方案 篇8

              教學活動目標:

              知識與技能:

              1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。

              2、認識近視的苦惱和造成近視的成因,掌握預防近視的方法。

              3、向學生進行用眼的衛生保健教育,培養良好的用眼習慣。過程與方法:學生在經歷調查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的成因過程中,合作探究出預防近視的方法。養成良好的用眼習慣。

              情感態度與價值觀:

              培養學生珍愛眼睛,保護視力。掌握預防近視的方法并養成科學用眼衛生習慣。教學重難點:掌握近視的預防措施,養成良好的用眼習慣。教學準備:

              1、課前了解眼睛的結構,調查家人、鄰居、同學等近視的原因以及近視帶來的不便。

              2、教學用課件。

              1、卡片、臉形圖、眼罩

              2、動畫片《強強的眼睛怎么了》

              3、課件

              教學過程:

              一、活動導入課題:

              1、猜謎語:同學們,今天老師給你們猜一個謎語,愿意嗎?“白天開門,晚上關門,仔細看看,里面有人,是什么呀?”(眼睛)(真聰明).

              2、游戲——《盲人畫像》。

              師:接下來,我們就來做一個與跟眼睛有關的游戲。誰來?

              (一位學生上臺表演)

              聽老師講規則:在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛,在老師準備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片,開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學可以評一評。

              3、眼睛的作用

              師:大家都覺得很好笑。其實,沒有眼睛,我們的生活就會是這樣子。這位同學的作品,也就告訴我們:眼睛是多么的重要。

              師:大家來說說,有了一雙美好的眼睛,我們能干什么?生:明亮的眼睛能讓我們看到美麗的風景,

              生:有一雙明亮的眼睛,我們能更順利地做實驗,

              生:有了眼睛,我們能看很多很多的書,

              生:有了眼睛,我們就能畫出五彩斑斕的圖畫

              生:有了眼睛,我們吃飯、出行都更方便

              (注意學生回答問題,要求完整表達).

              4、小結引入

              師:是啊,我們正常的衣食住行,都離不開眼睛。沒有一雙明亮的眼睛,我們就不會感受到世界的美好。即使有了眼睛,不注意保護,近視了也會給我們的生活帶來麻煩和不便,所以我們要保護眼睛,預防近視。板書:保護眼睛,預防近視(齊讀課題).

              下面,請同學們先來看一部動畫片,看一看《強強的眼睛怎么了》。(設計意圖:活動

              導入,激發學生參與的積極xx,進一步認識眼睛的重要xx。

              二、引導探究,合作學習

              (一)近視的原因

              1、看動畫片《強強的眼睛怎么了》

              提問:強強怎么了?(近視了).

              你是怎么判斷他近視的?(生回答).

              師:是什么導致強強近視的?(也就是近視形成的原因是什么?)把你們課前收集到的知識在小組中交流,各小組進行比賽,看哪一組匯報得最好。(小組活動,組長記錄、匯報)(以小組為單位匯報,).

              2、師總結近視形成的原因(出示課件).

              師:同學們回答的'都很好。(相及打開課件)其實產生近視的原因很多,除了遺傳因素、環境因素、營養素缺乏之外,更多的是不良的用眼衛生行為習慣所造成的。

              (1)讀書、寫字等學習習慣不好。

              (2)書本放得離眼很近。

              (3)采光、照明條件不好(過強、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大)。

              (4)持續用眼的時間太長。

              (5)課桌椅的高度搭配不合適。

              師:由于以上這些原因,導致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼球結構圖。

              2、課件演示“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”,明確近視的定義。

              3、從正常眼變為近視眼的過程。(看課件,聽解釋).

              一旦近視了,我們的生活學習都會受影響。下面有請小記者出場,請他采訪一下我們班里近視的同學。

              (意圖:這一環節旨在讓學生了解近視的成因,從而懂得用眼衛生是保護眼睛,預防近視的有效方法。

              (二)近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢?

              1、小記者采訪,請近視的學生回答。

              2、師總結近視給人帶來的危害及煩惱。(出示課件).

              師:是的,近視會給人帶來很多危害及煩惱。老師做了一下總結,請看大屏幕。(指名讀)①視力低下,眼睛經常干x和疲勞,影響學習、生活和工作質量。xxxx戴眼鏡,會導致生活、工作的不便。

              幼兒園預防近視教育活動方案 篇9

              教學目的:

              1.理解眼球的結構、功能和視覺的形成。

              2.使學生掌握近視眼發生的原理、原因、發展過程及預防措施。

              3.提高學生保護視力的積極性。

              教學重點:近視眼形成的原因和預防方法

              教學難點:近視眼發生的原理

              教學用具:眼球結構掛圖;眼球結構模型;物體在視網膜上成像的掛圖;正常眼、近視眼的掛圖。

              教學內容及過程:

              一、眼的結構

              1.眼球:

              眼球眼球壁外膜角膜:無色透明,占1/6

              鞏膜:白色堅固,占5/6保護眼球內部〖JB)〗中膜

              虹膜:棕黑色中央是瞳孔睫狀體:調節晶狀體曲度脈絡膜:占中膜的2/3,①有豐富的血管(營養眼球)②有豐富的色素細胞(“暗室”作用)內膜:視網膜(內有大量的感光細胞、接受物象的刺激產生物象)

              內容物房水晶狀體玻璃體無色透明有折光作用。

              2.眼球的附屬結構:眼肌、眼瞼、睫毛、結膜、淚器等。

              下面我們來研究一下視覺是怎樣形成的

              二、視覺的形成

              (出示物體在視網膜上成象的掛圖或投影片)外界物體反射的光線進入眼球內部時,經過了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等結構,當物體反射的光線經過晶狀體和玻璃體的折射作用后,在視網膜上能形成清晰的、倒立的物象;物象刺激視網膜上的感光細胞,感光細胞產生神經沖動,神經沖動沿視神經傳到大腦皮層的視覺中樞,形成視覺。可總結如下:

              折射神經沖動傳導物體反射的光線→成像于視網膜→神經沖動→視神經→視覺中樞→形成視覺過渡:人在看外界的各種物體時,為什么遠近不同的物體都能看得清楚呢?這主要是通過睫狀體中平滑肌的舒縮活動來調節晶狀體曲度的結果。

              演示實驗:按課本中雙凸透鏡成像的演示實驗的要求進行演示。

              從實驗可知,眼睛通過活動調節晶狀體的曲度來看清遠近不同的物體。如果我們的眼球結構發生變化,就會形成近視或遠視。下面我們主要學習近視眼的成因和預防方法。

              三、近視

              1.什么是近視眼?

              出示近視眼與正常眼的對比圖,引導學生邊觀察、邊對比總結出近視眼的概念:

              眼球的前后徑過長、或晶狀體的曲度過大,會使遠處物體反射過來的光線通過晶狀體折射后形成的物像落在視網膜的前方,因而看不清遠處的物體。這樣的眼叫近視眼。

              2.近視眼形成的原因:

              (1)遺傳因素:近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實純屬先天性的近視眼較少,多數是后天造成的。

              (2)作業負擔過重或采光照明不足。

              說明:假性近視是由于不注意用眼衛生,使睫狀體內肌肉不能放松造成的'。假性近視可以恢復正常。

              (3)不良的用眼習慣。如讀寫姿勢不正確,走路、乘車時看書,連續長時間看書等。

              (4)營養因素。好吃零食、甜食,齲齒及近視的發生率高。因為食品配搭不當,導致體質異常而引起眼的屈光異常。

              3.近視眼的預防:

              (1)合理安排作息時間,大力開展體育活動。

              (2)注意閱讀書寫衛生。

              (3)做好眼保健操,做到穴位準確,力度適當,并持之以恒。

              (4)定期檢查視力。早期發現視力下降以便及時采取措施,控制近視眼的發生和發展。

              (5)看電視時間不超過1小時,座位與電視機的距離,最好是熒光屏對角線的4-6倍。

              4.近視眼的糾正方法:

              (1)藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫囑用其他藥物治療。

              (2)物理療法:眼保健操、按摩遠眺療法等等。

              (3)配鏡矯正。

              通過眼的結構、視覺的形成的學習,我們掌握了近視眼形成的原因,從而更好地保護自己的視力,做到學習好、身體健康、視力正常。

              教學小結:

              通過這節課的學習,對近視眼形成的原理、原因及發展過程,從而自覺地保護視力,做好眼保健操,從而達到預防措施,提高了保護視力的積極性。

              幼兒園預防近視教育活動方案 篇10

              教學目標:

              讓學生了解引起近視的原因以及如何預防近視眼的形成。

              教學重點:

              如何預防近視眼的形成。

              教學難點:

              糾正不正確的讀書寫字姿態。

              教學過程:

              一、導入新課

              (一)猜謎語,引導學生說出眼睛的作用。

              (二)教師歸納看不清的原因是近視眼,并引導學生說出想了解有關近視眼的哪些內容。(板書課題)

              二、講授新課:

              (一)眼睛的作用是什么?

              (二)近視眼形成的原因

              1、小組討論:近視眼形成的原因有哪些?

              2、學生匯報,大家補充,教師并及時板書。

              ①遺傳因素:近視眼是一種隱性遺傳疾病,父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加,所以有上述情況的同學要倍加愛護眼睛,預防近視。

              ②睡眠不足:小學生每天睡眠應保證多少小時?談一談造成睡眠不足的原因有哪些?

              ③營養素缺乏:人體必需的營養素有哪些?適當多吃哪些食物對眼睛有好處?(希望同學們注意營養均衡,做到合理膳食,防止營養系缺乏。)

              ④不注意用眼衛生:

              聯系實際生活談談自己有哪些不注意用眼衛生的習慣?看近距離的'東西持續時間太長,中間又無適當休息,就會使眼睛因長時進行調節活動而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物面出現近視狀態。

              學生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺,在光線太強太弱的環境下看書寫字,躺在床上、走路、坐車看書等等不良習慣。都易使屈光調節活動加強、使眼肌持續地緊張收縮而且由于過度特久地調節活動,造成了代謝產物的蓄積,進而剌激眼肌加強收縮。

              (三)如何預防近視眼?

              1、科學用眼:

              1、讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸;

              2、走路或乘車時不要看;

              3、不要躺著或趴著看;

              4、勞逸結合,用眼時間不要過長,應每隔50分鐘左右休息10分鐘。

              2、注意用眼衛生:

              (1)不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網等;

              (2)不要在光線太強太弱時讀寫,建議使用臺燈照明用40W白熾燈泡,臺燈應放在左前方一尺左右距離;室內照明40W日光燈應距離桌面1.4米;

              (3)看電視應有節制,眼距離以電視機對角線6倍以外觀看,一般看40分鐘休息10分鐘;少玩電子游戲、電腦等,據有關資料顯示它們的危害是電視的5倍。

              3、補充營養:

              (1)少吃甜食和辛辣食物,糖分攝入過多在體內血液環境中呈酸性,易造成因血鈣減少,影響眼球壁的堅韌性,促使眼軸伸長,導致近視眼的發生與發展。

              (2)少吃零食,零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑,食用過量百害無一益。

              (3)避免偏食,偏食是誘發青少年視覺功能障礙的主要原因之一,常常會導致維生素與微量元素、宏量元素攝取不足,影響發育和健康。

              (4)多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等,合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。

              4、加強運動:

              (1)學生在學習階段因長時間近距離用眼,為消除視疲勞應經常性望遠,多參加體育活動,增強體質;

              (2)每天堅持做眼保健操,以達到緩解眼疲勞,消除調節緊張,恢復眼調節機能,預防近視發生。

              三、教學總結:

              通過本課的學習,同學們較好地掌握了近視眼形成原因和預防方法,從而提高了同學們自覺做好眼保健操的積極性,督促同學們養成良好的用眼衛生習慣,看到身邊戴眼鏡的同學越來越多,讓我們趕快行動起來,保護眼睛,預防近視吧!

              幼兒園預防近視教育活動方案 篇11

              設計意圖

              眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長,幼兒看書、畫畫的機會日益增多,但是發現好多幼兒平時在看書、畫畫時姿勢不正確,如果長期下去,勢必會造成幼兒的視力下降,逐步發展成近視眼。因此,讓幼兒了解有關保護眼睛方面的知識很有必要,而保護眼睛要從預防近視開始。于是,設計了這一教育活動,旨在讓幼兒懂得保護視力的重要性,知道如何預防近視,并且在日常生活中注意起來,逐漸養成正確的讀書、寫字姿勢。

              活動目標

              1.了解造成視力下降的原因,懂得如何預防近視。

              2.能主動參與討論,大膽地表達自己的想法。

              3.知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。

              4.了解主要癥狀,懂得預防和治療的自我保護意識。

              5.初步了解健康的小常識。

              活動準備

              紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統計表。

              活動過程

              1.以幼兒的“視力統計表”引出視力下降的原因。

              (1)請幼兒看視力表,了解幼兒的視力情況。

              (2)分析造成視力下降的`原因。

              幼兒猜想:他們的視力為什么會下降?

              看錄像,全面了解視力下降的原因。

              了解小朋友平時有沒有這種不正確的姿勢。

              小結并出示圖片

              如果長時間以這種不正確的姿勢看書、學習、看電視,你們也會視力下降,慢慢發展成近視眼。

              2.幼兒親自體驗眼睛近視了是什么感覺。

              把塑料條放在眼前看周圍的事物,并說出自己的感覺。

              3.討論眼睛近視了給人們的生活、學習帶來的不方便,認識眼睛的重要性。

              (1)幼兒分組討論,請個別幼兒說出想法。

              (2)教師小結。

              4.討論如何預防近視。

              (1)幼兒分組討論。

              (2)教師小結并貼出相關圖片。

              (3)和教師一起用“老鼠紙偶”做放松眼球的游戲。

              活動反思

              活動中設計的五個環節,承上啟下,層層遞進。整個活動過程注重以幼兒為主體、教師為主導的教學思想,讓幼兒自己發現問題——討論原因——親身體驗——猜想結果——得出結論。同時在教學方法上采用體驗法、討論法、游戲法等,動靜結合,讓幼兒在輕松,愉快的氛圍中掌握預防近視的方法,真正體會到預防近視的重要性。

              幼兒園預防近視教育活動方案 篇12

              一、教學名稱:

              《保護眼睛,預防近視》

              二、教學目標:

              我依據培智健康教育課程標準的要求和學生的身體狀況,擬定如下教學目標:

              1、認知目標:掌握近視形成的原因。

              2、技能目標:掌握預防近視的方法。

              3、情感目標:培養學生良好的用眼衛生習慣,并且持之以恒。

              三、教學重、難點

              本節課的教學重點是預防近視的方法。難點是培養學生良好的用眼衛生習慣,并且持之以恒。習慣的養成是需要不斷正確的重復才能養成,因此我做了以上的安排。

              四、說教學過程:

              1、創設情境導入新課。

              一開始上課我就說:“同學們,今天老師讓你們猜個謎語。學生回答:眼睛。我說:“對了,一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時,總喜歡打這樣的比方,像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜,就好像眼睛一樣。當你的'視力不好的時候,后悔就來不及了。今天我們就學習保護眼睛。”出示課題《保護眼睛,預防近視》。(板書)

              2、眼睛有什么的用途。

              老師:我們都有一雙明亮的眼睛,她能干什么用呢?(出示課件)老師:我們來看一看,跟你說的一樣嗎?你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?

              3、引導學生了解近視眼的樣子以及形成的原因。

              接著請同學說說為什么有的人會戴眼鏡?因為眼睛近視了,不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢?學生討論后交流得出(出示課件):連續長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。

              4、預防近視的方法。

              就是這些不良的行為習慣危害了我們的眼睛,那我們又該怎樣保護眼睛,預防近視呢?我們現在來看大屏幕。(出示視頻1)看完以后請同學們再來說一說在課堂學習中應該怎樣保護我們的眼睛,預防近視呢?

              引導學生說出:

              (1)寫字時手離筆尖一寸。

              (2)讀書時眼睛離書一尺。

              (3)寫字時胸離課桌一拳。

              5、同學們說的都很好,剛才我們一直再看大屏幕,眼睛有些累了,現在跟老師一起來放松一下眼睛。(出示視頻2)

              6、課堂總結。

              做完以后眼睛真舒服啊,同學們,眼睛是心靈的窗戶,所以請同學們在生活中要注意用眼衛生,保護好眼睛。老師衷心祝愿大家,不要因為今天的近視影響明天的遠征,愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。

              以上的教學過程整個體現課程標準的要求,體現了學生是學習的主人,體現了教師是學生學習的引領者、組織者,教師的教是為學生的學服務的理念。

              幼兒園預防近視教育活動方案 篇13

              教學要求:

              通過本課的學習,使學生知道眼睛是個重要的感覺器官,懂得用眼衛生知識,并珍惜別和愛護眼睛。教學重點:

              本課的教學重點應放在保護視力,預防近視的方法上。教學準備:多媒體課件教學時間:一課時教學過程:

              一、導入課題

              老師發現我們班里戴眼鏡的同學真不少,說說你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學說)告訴同學們你戴上眼鏡什么感覺呢?這些同學由于平時不注意保護自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡,多痛苦啊!眼睛是心靈的窗戶,人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛,那么怎樣才能保護好自己的眼睛呢?今天我們談談怎樣保護視力。

              二、初步了解眼睛結構及作用(出示課件)

              1.你了解我們的眼睛嗎?(指名說說)老師這里有一個關于眼睛的小資料,自己讀讀。指名讀。(出示課件)

              2.(出示課件)這是我們眼球的解剖圖,它是一個結構復雜而精密的視覺器官。它是通過復雜的屈光系統把物體的影像反應到視網膜上,然后通過大腦視覺區域的'分析綜合,才能做出物體形狀、大小、遠近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的,損害了哪一部分都會造成嚴重的后果。

              3.我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說)

              三、解各種眼睛疾病及預防近視的方法

              1.日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛生,我們的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說)學生的主要任務是學習,學習需要用眼睛,如果不講究用眼衛生,時間久了就容易患近視,我們應怎樣保護視力,預防近視呢?(小組討論后指名說)

              2.教師總結:預防近視要做到哪幾點呢?出示課件(指名讀)

              3.指導學生做正確的讀書寫字的姿勢。

              4.保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操,誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺演示),同學們一起做,教師糾正。

              5.出示作業,指名讀作業要求。

              (1)說說保護視力、預防近視要做到哪幾個方面?(指名說)看誰說得多。

              (2)想一想,你是怎樣保護視力的?指名說說自己平時是怎么做的。

              四、課外拓展:

              1.出示課件,學生自由閱讀:青少年如何預防近視?

              (1)學習了這一課你有哪些收獲?指名說。

              (2)通過這一課的學習同學們的收獲可真不少,我們在班級內開展“爭光眼睛健康小標兵”的活動,希望每一個同學都能從一點一滴的小事做起,保護好自己的眼睛。

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