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中小學世界無煙日主題班會教案
通過主題班會可以讓學生認識到吸煙的害處，那么，以下是小編給大家整理收集的中小學世界無煙日主題班會教案，歡迎閱讀參考。
中小學世界無煙日主題班會教案 篇1
一、班會目的：
1、了解為什么要禁止青少年吸煙？
2、了解青少年吸煙的主要因素是什么？
3、了解吸煙真正對健康造成多大的影響？
4、了解二手煙對健康的傷害？
二、研究目的：
1、禁止青少年吸煙的原因。
2、吸引青少年的因素。
3、吸煙對健康的影響。
4、達到戒煙的原則。
三、活動過程：
一、圖片導入，發現問題
師：今天老師帶給大家一幅漫畫，從這幅畫上，你看到了什么？又聯想到了什么？大家都展開豐富的想像，聯想到香煙像魔鬼，那香煙是否真的像魔鬼那樣可怕呢？吸煙對身體又有怎樣的危害呢？今天這節課我們就一起來研究、探索、交流吸煙現象。（板書主題：珍愛生命，請勿吸煙）
二、為何禁止青少年吸煙：
1、根據世界衛生組織的統計，在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關的疾病，每年有近500萬人因吸煙致死。這一數字在未來20年中將有可能增加一倍。吸煙已經成為世界上最主要的致死因素之一。我國是一個煙草大國，目前吸煙人數約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個問題上，政府做了大量的工作，并于去年11月10日簽署了聯合國《煙草控制框架公約》，這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個不容回避的事實是：在我國，未成年人吸煙率呈上升趨勢，未成年人開始吸煙的年齡在下降，每天有8萬左右青少年成為長期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長，而且嚴重影響我國整體國民身體素質的提高，所以未成年人吸煙問題越來越引起社會的廣泛關注。
2、山西大學教育科學院心理學副教授劉麗認為，導致未成年人吸煙主要有6種心理因素：
Ⅰ、追求派頭和成人感的心理。少年時期是自我意識迅猛增長的時期，幾乎從少年時代就開始，許多學生就感覺自己是個大人了。這種強烈的成人感和獨立感，使他們把吸煙當作成熟的標志，迫不及待地叼起了煙，以此方式證明自己已長大成人。雖然家庭和學校禁止他們吸煙，但逆反心理的驅動卻使在校生吸煙比率不降反升。
Ⅱ、對科學宣傳的懷疑心理。吸煙有百害而無一利這一點幾乎人人都知道，但是有些青少年卻認為：那么多人吸煙，不是都活得挺好的嗎？也沒見誰吸煙吸死了。在這種心理支配下，一些未成年人不加防范地成了小煙民。
Ⅲ從眾心理。周圍人抽煙，自己逐漸受到影響，接受并認可了這種行為方式，正所謂近朱者赤，近墨者黑。未成年人交什么樣的朋友，在某種程度上決定了他有什么樣的行為習慣。
Ⅳ、消遣心理和消愁心理。飯后一支煙，賽過活神仙成為一些青少年吸煙的主要目的。覺得好玩、像個神仙的種種心理，使青少年對香煙倍加青睞。
Ⅴ、源于青春期的模仿心理。影視劇中頻現的吸煙鏡頭，是如今青少年吸煙率居高不下的一個重要原因。伴隨著少年時代的成人感而來的，便是模仿心理的出現。許多青少年愛學影視劇中的人物，模仿他們的吸煙動作，認為這樣很帥、很瀟灑、很有風度。
Ⅵ、尋求心理寄托。不斷加重的競爭壓力、與父母間的代溝等，使青少年的心理支撐點逐漸變弱，需要尋求新的寄托。學習成績不理想、與同學關系不和諧、家里父母吵架或被父母責罵導致心情苦悶而借吸煙解愁，是一些青少年吸煙的另一主要原因。
3、吸煙的孩子不一定都犯罪，但是犯罪的孩子幾乎都吸煙。由于未成年人無經濟來源，為了達到吸煙的目的，他們會想方設法去搞錢，容易誘發盜竊、搶劫等犯罪行為的發生。有些未成年人犯罪，恰恰是從吸第一支煙開始的。未成年人吸煙還容易誘發不良交友，一些學生三五成群地在一起吸煙，并以此為樂，來對抗家庭、學校、社會的正面教育。此外，吸煙的未成年人還容易被社會上的不法分子利用，走上違法犯罪的道路。
三、吸煙對健康的影響：
一支香煙內包括了超過4000種不同的化學物質，其中有43種是致癌物質，所以每吸一支煙，亦同時吸入這4000種化學物質，令壽命縮短5~15分鐘。以下列出了香煙的成份及對健康、儀容和形象的影響：
1）尼古丁
1、導致上癮的成份。
2、每支煙含1~1.5毫克尼古丁，其中24%由吸煙者抽煙時直接吸收，如同時間吸入60~70毫克會引致死亡。
3、尼古丁使血液黏性增加，令膽固醇積聚于血管內，增加血管閉塞的機會。
4、血壓上升，心跳加速。
5、胃酸分泌增加，吸煙者容易患上胃潰瘍。
6、阻礙氧氣的輸送。
2）一氧化碳
1、一氧化碳減慢血液循環、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機會。
2、長期吸入的一氧化碳，會令血液中的`氧份下降，使人容易氣速，減低運動力和加速衰老。
3、大量吸入可導致心臟、腦部等器官出現缺氧情況。
3）焦油
1、煙屎牙、手指變黃。
2、痰多、咳嗽。
3、氣管組織失去排除廢物物的功能，增加肺部感染的機會。
甲苯（工業溶液）
氰化氫（死刑毒氣）
丙酮（油漆溶液）甲醇（飛彈燃料）白蟻毒藥（砷）
其它化學物質
喉癌、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌、血管硬化、中風、心臟病、齒齦炎、道癌、胃潰瘍、膀胱癌、胎兒夭折、早產、體重減輕。
四、二手煙的禍害：
當吸食香煙時，吸煙者只會吸入約15%之煙氣（即主流煙），而85%的煙氣會在煙枝閑置時所放出，即二手煙。在二手煙中，某些有害物質的含量，往往比主流煙還要高，例如2倍的尼古丁、3倍的焦油刺激物、5倍的有害物質，因此，非吸煙者的健康也會因吸食二手煙而有以上影響，甚至更嚴重。
Ⅰ、二手煙可能引起實時不適，例如頭暈、頭痛、鼻部不適、喉部及眼部受刺激、心跳及誘發哮喘發作等。長期吸入二手煙更會令肺功能減弱，增加呼吸道感染及哮喘的機會。同時非吸煙者被迫吸入多種致癌物質及有毒氣體，嚴重影響健康。
Ⅱ、孕婦吸入二手煙中的尼古丁及一氧化碳，會經血液透入胚胎，影響胎兒吸收營養及健康，如出生時體重不足，智能發展遲緩。更嚴重可導致流產或夭折。
Ⅲ兒童吸入二手煙會引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的機會。同時患上哮喘及中耳炎的機會也大為增加。兒童心智未成熟也較易模仿成年人吸食香煙。據統計，二手煙所引致的幼童死亡數字遠較其它意外導致的死亡數字為高。
Ⅳ、據研究所得，若配偶為吸煙者，女性的平均壽命會較配偶為非吸煙者的女性短4年。同時吸煙者的配偶患上肺癌的機會高兩成半，而患上心臟病的機會也高兩成。
五、戒煙的好處：
六、總結回顧，活動延伸
通過這節課，你有什么收獲？你還準備做些什么？
班主任寄語：
為了我們自己的健康也為了家人和身邊朋友的健康，請同學們不要貪圖你們所謂的“瀟灑”因一時之痛快而毀一生之幸福。
中小學世界無煙日主題班會教案 篇2
班會目的：
1、認識吸煙及吸二手煙對健康的危害。
2、培養學生良好地生活習慣。
班會過程
一、開場白
今天我們開這個主題的班會，目的不是讓吸煙的同學戒掉煙癮！目的知識讓大家知道吸煙這個問題的嚴重危害！就象上網打游戲！幾乎是戒不掉的，所以我知識想讓同學們知道吸煙的危害！
二、吸煙的資料
煙草被視為世界上危害最嚴重的社會問題之一，當前全世界煙民已達12億，每年因吸煙導致疾病死亡者約300萬。在我國有3.5億吸煙者，其中未成年人吸煙比率呈逐年上升趨勢。據衛生部門近年來所作的抽樣調查發現，在大學、高中和初中男生中，吸煙的比率分別高達46%、45%和34%，形勢是異常嚴峻的。（先說明目前中學生開始吸煙的人數逐漸增加，且年齡偏低！
三、說說煙草危害人的具體情況。（大家都談談）
煙草中含有的大量尼古丁對腦神經也有毒害，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。調查發現，吸煙學生的'學習成績比不吸煙的學生低。青少年吸煙還會使冠心病、高血壓病和腫瘤的發病年齡提前。有關資料表明，吸煙年齡越小，對健康的危害越嚴重，15歲開始吸煙者要比25歲以后才吸煙者死亡率高55%，比不吸煙者高1倍多。
四、讓大家認識到被動吸煙的危害（大家互相討論怎樣減少被動吸煙）
被動吸煙是指生活和工作在吸煙者周闈的人們不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒的物質許多實驗表明，吸煙者在吸煙時，約把70%的煙霧吐人空氣中，供旁人“分享”，若室內通風不佳，所有在場者都會“受益不淺”。而且被動吸煙者“分享”吸人的煙塵中有害物質濃度并不比吸煙者低，研究顯示，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。
五、戒煙方法：
1、加強戒煙意識，戒煙者要親身感受到吸煙的危害，自覺要求戒煙。
2、尋找好的替代方法，戒煙者戒煙后往往感覺“無事可做”，在工作場所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之類，使其不至于感到“空虛”。
3、扔掉吸煙用具，諸如打火機，煙灰缸，香煙，減少吸煙者的“條件反射”。
4、盡量避免吸煙的引誘，爭取得到朋友和同事的理解。尤其在剛開始戒煙時更是如此。
5、參加切實可行的體育運動，同時多花點時間從事其它有趣味的活動這樣可轉移注意力，體育運動會使緊張不安的神經鎮靜下來。情緒穩定即能持久。持之以恒，經受住重吸煙的考驗，戒煙后又吸了一口或一支煙不等于戒煙失敗，仔細找出原因，避免重犯。
六、總結：
我們是21世紀的人，我們未來的路還有很長！我們還要享受我們的成功的果實！不要因為這些煙草毀了我們！大家從現在做起，不吸煙的同學堅決不接觸煙！吸煙較輕的盡量不吸煙！（或少吸煙）有長期吸煙史的同學們要控制自己吸煙的量！漸漸減少！千萬不要等失去了才感到后悔！
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