晨跑檢討書
在學習、工作或生活中出現了過錯后，為了避免再犯，常常要求寫檢討書，以對出現的問題和過錯進行檢討，請注意寫檢討要把原因講清楚。寫檢討書需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家整理的晨跑檢討書，僅供參考，大家一起來看看吧。
晨跑檢討書1
尊敬的教官：
您好！
今天早上的晨跑我遲到了，雖然您已經懲罰了我，但是還是要我認真反思下為什么會遲到，并且檢討自己日常的行為。
晨跑遲到雖然是一件小事情，不過在教官看來，軍人，沒有因為小事情就不接受懲罰的，也不能在小事情上犯錯，如果進入戰場，那更是不能犯錯了，雖然我們只是學生，但是這個意識還是要有的，不是有句話說人生都是現場的直播嗎，沒有什么彩排的機會，犯了錯，那就是犯了，沒法再重來，只能補救了，所以還是盡量的能少犯錯才行。而遲到雖然說是時間觀念不強，但是也是反映了我對軍訓是沒有那么的重視，也并沒有覺得遲到是件大事情的。
這個思想和觀念就是有問題的，怎么可以不重視軍訓呢，這是我們進入學校的第一堂課，如果都不去重視，那么以后的學習還怎么重視起來，軍訓的確是很苦很累的，但是吃過了苦，那不是就不怕吃苦了嗎？學習就沒有軍訓那么累，如果我們軍訓都可以做好，那么學習自然也是沒有什么問題的了。而一天最重要的時間就是早上了，晨跑更是開始一天軍訓的最先的項目，我更是不能遲到的。
雖然說是我起床沒有按時的起來，有點兒賴床，即使宿舍的同學叫了我，我也是慢悠悠的洗漱然后趕了過來，結果我遲到反而比別人多跑了一倍的圈數，真的是太后悔了，不過這個懲罰也是讓我知道這么累的晨跑我也堅持下來了，那么軍訓也是沒有什么問題的了，并且遲到的事情也是警醒了我，讓我明白時間觀念是很重要的事情。作為軍訓的一員，怎么可以沒有時間的觀念，像我們集體的.活動，如果沒有時間觀念，那就是耽擱了一個集體的活動，而且還會受到懲罰，我們班就是因為我遲到了，所以晨跑也比其他班多跑了，雖然沒有我那么多的圈數，但是也是被人連累了。
教官也是說了，懲罰并不是一個目的，只是一種手段，其實是想告訴我們要注重時間，要能吃苦，能知道，在一個集體里面，你的一個小錯誤是會影響到一整個集體的，也是不那么容易補救回來的，即使補救了，那也是后續的事情，之前的錯誤還是犯了。不能追回來了，我們軍訓的時間本來就是不太多的，還讓我這么浪費掉了一些，那么以后會操的時候，就比別人少訓練一會兒，可能成績就沒有那么的好了，所以我的遲到是件很大的事情，特別是在一個集體里面，我今后不能再遲到了，也要認真的端正態度把軍訓做好。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑檢討書2
尊敬的班主任、體育老師：
在此，我懷著深層次的愧疚心理向您遞交這篇檢討書。說起來，我還以為自己學生時代是不會寫到檢討書這么嚴肅書信的。然而，世事難料、事與愿違，我還是在晨練遲到的錯誤上栽了跟頭，并且這樣的錯誤導致您們兩位老師的勃然大怒，喝令我一定要寫一篇深刻檢討。
在此我根據自身情況，檢討內容如下：
老師，我晨練遲到的行為顯然是錯誤的。在此我早上x點起來原本以為起來得已經很準時，于是看了看手表，顯示x點x分，當時天色還不是特別明亮，于是，我就沒有立馬起來而是躺著小咪一會兒，因為晨練時間是x點x分。當我急匆匆得連一口早點也沒吃的情況下跑道操場，大家已經完成了晨練有秩序得回到了教室。
事后，我才值得晨練課上老師經過點名發現我遲到了，并且學校紀檢部門也過來扣了分數。為此我感到非常的懊惱與愧疚，我深感對不起老師、同學、更對不起班級榮譽。現在我非常愧疚懊惱，經過深刻思考我認識到自己有諸多方面錯誤：
一、沒有對學校組織的晨練引起高度重視
現在大力提倡素質教育，學校也大力鼓勵學生晨練，旨在提高我們的身體素質。可是我卻不懂得珍惜，硬是這樣的白白浪費了提升身體素質的絕好機會。
二、沒有將班級榮譽、集體榮譽擺到高處
學校的晨練活動雖然是剛剛組織的，不過上個月全校就組織了晨練活動動員大會。在班級當中，老師也對我們進行了晨練活動的`思想教育工作，督促我們一定要認真對待，認真得參加這一階段的晨練活動，尤其是強調不可以有遲到、早退現象。
三、平時不注意觀察身邊情況，心態存在松懈、馬虎大意的情況
為什么這么說呢？我覺得x點xx分起床就太早，其實也不算很早，心態上存在了松懈態度導致我又繼續睡下，這也是造成我遲到的原因之一。
而如今，我晨練遲到的錯誤已經出現了，千言萬語也挽回不了這個錯誤的事實。
除了默默承受錯責之外，我想以鄭重地態度向班主任、體育老師、同學們說一聲：“非常抱歉”！我也要向你們鄭重保證：從今以后我要每天準時準點參加晨練，堅決不再出現遲到的情況了，一切都要以遵守晨練紀律、維護班級榮譽為前提。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑檢討書3
尊敬的老師：
您好！
關于我經常晨跑遲到的問題，在此我要懷著深刻愧疚、懊悔、自責的心情向您遞交這份檢討。以深刻反省自己違反學校紀律的嚴重錯誤，希望能夠得到您的原諒。
回顧錯誤：在過去的一學年當中，我對于體育課都不那么守時晨跑。經常出現遲到的情況，有時候遲到幾分鐘，有時候遲到十幾分鐘，有時候干脆遲到二十分鐘純屬曠課行為了。
現如今我估計是“善惡到頭終有報”，體育老師的嚴肅批評敲響了我得報應的鐘聲。思前想后，我覺得自己的錯責有編造謊言欺騙師長、同學、自己。有時候我遲到為了能夠逃脫處罰，就開始編造各種各樣的謊言借口。有時候說自己是鬧肚子；有時候說是父母來送外賣；有時候是過馬路的時候扶老奶奶；也有的'時候說是路上講到幾百元錢交還失主；甚至有時候我還說遇到了校長跟我交談關于體育老師的教學情況。我這種種的謊言，不僅欺騙了老師感情，而且欺騙了同學，更有時候連我自己也騙倒了自己。
我違反了學校的規章制度。學校規章制度嚴肅規定學生不能晨跑遲到，而且我是屢屢遲到、屢教不改，屬于一個“遲到專業戶”。我帶壞了班級風氣、影響了良好班風的建設。
由于我經常遲到給同學樹立了不良范例，導致相當一部分同學也受我影響出現了遲到現象。我的違反紀律行為也就在一定程度上破壞了班級良好班風。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑檢討書4
尊敬的老師：
您好！
對于我在今日的晨跑活動上的遲到，我現在已經是知道自己錯了，并且我在那個時候也相當的羞愧，畢竟我在全校的學生都已經整隊完畢之后在匆匆趕到班級，這種眾目睽睽下的行動著實讓我出盡了風頭。
現在我對自己如此的行為向老師道歉，在那個時候我就是已經接受到了其他老師的批評，讓我對自己地行為有了較為深刻的理解，更是有在心里默默的發誓以后絕對不會出現這樣的情況。其實我還是想要向老師解釋一下當時的情況。本來在課堂上我就已經開始鬧肚子了，好不容易等到下課我就直接沖向了廁所，當時的我完全忘記了即將開始的晨跑活動。我在廁所更是聽著音樂就感覺很是不安，但是拉肚子這個事我也沒有辦法控制，于是在解決完之后，我才匆匆趕向班級的隊列。
我自己也是知道當時的情況很是糟糕，但是我也是實在沒有辦法控制那樣的需求了，在那個情況下我也只能選擇趕緊解決自己的事情。對于我的遲到我也只能向老師說對不起，就是希望可以收獲到老師對于這件事的不追究。其實我都是知道遲到是相當不好的，所以尤其是上課的早上到學校我都是選擇早早的來到教室，就是為了不能夠讓自己遲到。并且在以前的那些活動或是其他的事情上我也沒有出現過這樣的情況，老師應該也是知道的`吧。這次是我第一次出現失誤，并且我也向老師保證這將會是我唯一一次出現這樣的問題，現在的我還是特別希望能夠獲得老師的諒解，這樣我才真的能夠真正的讓自己融入學習中，不然我會在這件錯誤的世界里出不去。
在那個時候我接受到老師的批評，我就在心中下決心自己以后一定要控制好，更是要保護好自己地身體，不能夠在一些較為重要的事情上出現小的差錯。雖說我的遲到沒有什么壞的影響，但是卻讓我，讓整個班級在全校出了名，挨了批評。我一個人受罰沒什么，但是因為我讓整個班級都出現不好的事情就有點太過了。所以我會盡力去做一點簡單的事情來為整個班級做出彌補，我相信在這件事情過去之后定是可以在之后的時間都不會出現任何的問題了，也希望老師可以相信我，并且我都會盡力做好自己應該要做的事情。
從這次小小的錯誤上，我就已經明白自己存在極大的問題，并且知道自己還需要對自己進行更好的規范，這樣便是不會再出現任何的問題了，更是可以在班級中更好地去開展活動，豐富自己的生活。
此致
敬禮!
姓名：
日期： 年 月 日
晨跑檢討書5
尊敬的班主任、體育老師：
在此，我懷著深層次的愧疚心理向您遞交這篇檢討書。說起來，我還以為自己學生時代是不會寫到檢討書這么嚴肅書信的。然而，世事難料、事與愿違，我還是在晨練遲到的錯誤上栽了跟頭，并且這樣的錯誤導致您們兩位老師的勃然大怒，喝令我一定要寫一篇深刻檢討。
在此我根據自身情況，檢討內容如下：
老師，我晨練遲到的行為顯然是錯誤的。在此我早上6點起來原本以為起來得已經很準時，于是看了看手表，顯示6點03分，當時天色還不是特別明亮，于是，我就沒有立馬起來而是躺著小咪一會兒，因為晨練時間是6點30分。當我急匆匆得連一口早點也沒吃的情況下跑道操場，大家已經完成了晨練有秩序得回到了教室。
事后，我才值得晨練課上老師經過點名發現我遲到了，并且學校紀檢部門也過來扣了分數。為此我感到非常的懊惱與愧疚，我深感對不起老師、同學、更對不起班級榮譽。現在我非常愧疚懊惱，經過深刻思考我認識到自己有諸多方面錯誤：
1、沒有對學校組織的晨練引起高度重視。
現在大力提倡素質教育，學校也大力鼓勵學生晨練，旨在提高我們的身體素質。可是我卻不懂得珍惜，硬是這樣的白白浪費了提升身體素質的絕好機會。
2、沒有將班級榮譽、集體榮譽擺到高處。
學校的晨練活動雖然是剛剛組織的'，不過上個月全校就組織了晨練活動動員大會。在班級當中，老師也對我們進行了晨練活動的思想教育工作，督促我們一定要認真對待，認真得參加這一階段的晨練活動，尤其是強調不可以有遲到、早退現象。
3、平時不注意觀察身邊情況，心態存在松懈、馬虎大意的情況。
為什么這么說呢？我覺得6點03分起床就太早，其實也不算很早，心態上存在了松懈態度導致我又繼續睡下，這也是造成我遲到的原因之一。
而如今，我晨練遲到的錯誤已經出現了，千言萬語也挽回不了這個錯誤的事實。
除了默默承受錯責之外，我想以鄭重地態度向班主任、體育老師、同學們說一聲：“非常抱歉”！我也要向你們鄭重保證：從今以后我要每天準時準點參加晨練，堅決不再出現遲到的情況了，一切都要以遵守晨練紀律、維護班級榮譽為前提。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑檢討書6
敬愛的老師：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對遲到的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心！
我以前對上學遲到的行為覺悟不深，在寫這份檢討書的同時，我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤，我感到非常愧疚！再次，我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校和院系的.學風建設。老師是非常的關心我們，愛護我們，所以我今后要聽老師的話，充分領會理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發生．望老師給我改過自新的機會。老師是希望我們成為社會的棟梁，通過這件事情我深刻的感受到老師對我這種破壞學風的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，我保證以后不再無故遲到，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤。
您的學生：xxx
20xx年x月xx日
晨跑檢討書7
您好！
真的很對不起我在不必要的地方給您添了麻煩，這次因為我個人在早上的一次偷懶，卻給整個班級的同學都造成了不好的影響！更是讓我們班被扣了操行分，真是對不起。
作為一名學生，更是一名高中生！我非常清楚我們現在的情況。對我們來說，現在的每一分鐘都是非常重要的學習機會！要是不能好好學會的把握自己的時間，在今后就會更加難以掌控學習，難以提高自己。
而我在這次犯下的錯誤！不僅暴露我在自己時間掌控方面的問題！更是對自己責任心，以及對班級榮譽感問題的暴露！錯誤是簡單的，但是造成的后果和問題卻十分的嚴重！在聽從了老師的批評教育后，我認識到我必須嚴格的對自己進行檢查，要正確的認識自己的錯誤！這樣才能在之后好好的改正自己。
從客觀上講，我這次的問題其實只是簡單的因為起遲了造成的遲到而已，但是從其他的方面考慮，一次遲到就已經能暴露一個人很多的問題了！尤其是在學習上！我們現在正是時間寶貴的時候，這個時候遲到，顯然是對自己的不負責任！回想老師們大清早的就在叫我們起床跑操，而且班主任您還每次都早早的在操場邊，我真的感到很慚愧。您是老師，每天這么忙碌，就算我們休息了，您還得查寢，回去后甚至還要備課！您的疲憊應該是比我們多很多才對的！可是，即使如此，您也總是能在我們之前來到操場，這樣想想，我真的覺得非常的慚愧。
仔細的反思自己的問題，我認識到，我并沒有在生活中嚴格的要求自己。或者說，我沒有在思想上嚴格的要求自己！作為一名高中生，我卻沒有像一名高中生一樣去安排自己的生活，去約束自己的行為！這真的很抱歉。
其次，我又想到因為我的錯誤，同學們有不得不在解散后留下，在這種情況下，我真的非常的愧疚。僅僅是因為我，就耽誤了這么多人的`時間！更別說是寶貴的早晨！我在這事，也真正的認識到自己錯誤的嚴重性！
這次的事情真的很對不起大家，但是我也在這次的反省中徹底的認識到了自己的問題，在今后的學習生活中，我會嚴格的要求自己，努力的向上拼搏！再不會犯下這樣自我管理不嚴的問題！也請老師和同學們監督！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑檢討書8
尊敬的領導：
您好！
由于我在近期的工作中出現了上班遲到的狀況著實令人感到過意不去，畢竟回想起領導的栽培與同事們的幫助自然不能夠在工作中自甘墮落，即便存在著些許困難也要努力克服并展現出作為企業員工的風采才行，然而我卻因為些許的意外狀況便導致遲到事件的發生自然要檢討自身的問題才行。
雖然這次遲到是由于意外狀況的發生卻也有著自身的責任，由于平時我便養成踩點上班的壞習慣導致很容易因此遲到，雖然領導也曾對自己總是在上班前兩分鐘到達公司感到不滿，然而我卻沒能將領導的告誡放在心上以至于出現了遲到的狀況，看似這次遲到是由于路上堵車導致我無法及時趕到公司，可是連這種狀況都無法考慮到以至于因為些許的意外狀況便遲到，正因為內心的怠慢以及對工作的不重視才會導致遲到狀況的發生，但凡能夠早些出門并提前趕到公司的話都不會因此遲到，所以我對這次遲到辜負領導栽培的事情感到很愧疚。
另外我得考慮到遲到這種違反公司規定的行為也會影響到其他的同事，若是不能夠給予嚴厲批評和懲罰的話也許會對不少同事造成影響，畢竟上班遲到都沒有遭受到很嚴重的懲罰自然難以調動其他同事的工作積極性，所以我也想要接受懲罰并希望能夠吸取這方面的教訓從而意識到遲到的危害性，作為企業員工卻總是思考問題不夠成熟只會讓領導感到失望罷了，但凡能夠重視自身工作量的完成都能夠通過早些趕到公司的方式避免遲到的狀況發生。
面對上班遲到造成的影響還是應該盡快改正自身的不足才行，須知在職場競爭中即便是些許的.劣勢都有可能導致自己面臨被淘汰的危機，更何況上班遲到本就不算是小事又怎能在工作中輕易遺忘，我也很感激領導能夠通過批評的方式讓我意識到自己遲到造成的影響多么惡劣，當我從中吸取教訓以后自然會端正態度并改掉踩點上班的壞習慣，畢竟總是在上班前兩分鐘趕到公司很容易因此遲到，因此我得長點記性并通過這次教訓努力做好自身的本職工作才行。
面對現階段工作中的難題的確不能夠再拖公司的后腿了，因此我會努力做好自身的工作并消除上班遲到造成的不良影響，畢竟身為公司員工的我也很熱愛這個集體自然不會再做出遲到這種知錯犯錯的事情，我會努力攻克工作中的難關并通過成就的獲得來讓公司領導感到滿意，面向前方還有著不少難題等待著自己去解決自然不能夠再被上班遲到的事情所影響。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑檢討書9
尊敬的老師：
您好！
這次晨跑遲到真的很不應該，我已經深刻認識到自己的錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個學生連基本的時間概率都沒有，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
一個學校，學生都應遵循晨跑時間是個不變的規定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學校這么平常的規定，這些都是不應該的。晨跑遲到也是對老師的不尊重。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學起了壞影響，如果每個人都像我這樣晨跑遲到那晨跑的次序就會被擾亂，其他同學也不能正常晨跑。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。
在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的'，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我真誠地接受批評，并愿意接受學校給予的處理。
對不起，老師！我犯的是一個嚴重的時間觀念的問題。我知道，老師對于我的犯校規也非常的生氣。我也知道，對于學生，按時晨跑是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、努力學習。我也要通過這次事件，提高我的時間觀念認識，強化責任措施。
相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑檢討書10
尊敬的老師：
您好！
由于我想要偷懶的緣故導致前段時間沒能按時參加晨跑，對于這種全校性的活動卻不積極支持的確很沒有班級榮譽感，重要的是晨跑沒去的事情給整個班集體也造成了負面影響，我在感到愧疚的同時也對這次晨跑的問題進行了檢討。
其實我本該明白組織晨跑的初衷是為了增強我們這些學生的體質，然而我在晨跑的事情上沒能理解老師的苦心，明明是有利于學生成長的事情卻不積極參與其中，直到被老師批評之后才明白晨跑沒去是有害無益的，如此遲鈍的反應很容易導致自己在以后的學習之中落后于人，畢竟老師的告誡也是為了學生的成長著想又怎能不牢記于心，可想而知今后的自己若是不能夠改變這種懶散的現狀很容易再次吃虧。另外作為班上學生的我沒能參加晨跑也是不利于集體發展的，一方面其他同學都要為了等待自己一人而耗費時間，另一方面則是班上成員沒能到齊也會讓集體聲譽受到影響。
對比其他能夠積極參加晨跑的同學而言為何自己就不能爭氣些呢？明知班集體每個成員都缺一不可卻做出這種害人害己的事情，因為個人的懶散導致集體利益受損著實需要進行批評，更何況晨跑沒去只會導致身體得不到鍛煉的自己因此吃虧罷了，若能早些認識到自身思想方面的怠惰并積極改正得到話也不會導致這種狀況發生，歸根結底不過是想要偷懶的心態以及行動上不夠積極才會沒能參加晨跑，捫心自問當自己看到其他同學結束晨跑并回到班級的時候難道就不會感到慚愧嗎？
當其他同學汗流浹背地回到教室并看到偷懶的自己以后又會如何去想呢？在我產生想要逃避晨跑的想法以后自然意味著思想方面墮落了許多，事實上面對困難而不去思考如何解決只會導致自己養成好逸惡勞的`習慣，須知這種做法對于今后自身的發展而言也是有害無益，所幸的是我經過老師的批評后能夠認識到自身思想上的弊端，若是能夠積極承認自身的過失并努力進行彌補自然能夠獲得老師的諒解，所以我會盡快改正自身的不足并將精力都放在以后的學習之中。
此時的懺悔也是由于我認識到晨跑沒去是錯誤的做法，我在得到教訓以后也會重視晨跑的問題并保證今后會按時參加，我也會坦然面對這次晨跑沒去的過失并向老師進行道歉，希望老師能諒解這次沒去晨跑的問題并給予改錯的機會。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑檢討書11
各位親愛的朋友，同學，老師，敬愛的爸爸媽媽
今天我要對自己一直以來的表現進行深刻的檢討。
我本人做事一向不守時，拖拖拉拉，借口多多，在各種約會，上課，集合中，經常讓別人等待許久，以致于大部分人心有抱怨，結果不甚歡喜。就近說起吧，今晚上，啊才與我有約，電話上說好立馬行動，我卻東弄西弄搞了好一陣子才珊珊出發，如料，啊才已等候多時。后來告別啊才，又說好回家前給東西他，卻又是拖了半夜，沒給成就回家了，啊才又是等候多時，他心煩不爽我能想象得到。在這之前，本人參加舞蹈了課程，課程明確有時間，按班按點，不得延誤。而我卻總是要遲到十幾分鐘，讓朋友和老師久等。看到他們的表情，聽到他們的言語，我心都涼了。記得很久以前，曾和好朋友相約晨跑鍛煉，我卻總是帶著借口遲到，丟朋友干等，莫老爺就針對我的摸嗦惡習這樣說過：“叼!啊琦這樣子，摸摸嗦嗦，謀得食給!”大人的批評，大概亦如此。家里人對我的拖蹋亦是不勝憤怒，尤其是我不按約好的時間去辦事和回家，搞得家庭氣氛緊張無比。拖蹋的習慣還影響到了我的學習方面，已經造成了很大的危害。還有許多我一時記不起來了的事情，都拖拉如此，不善甚多。
我個人，卻總是滿嘴仁義道德，江山社稷，其實比誰都沒用，總是讓別人心里不甚爽。夜深人靜，究其原因，乃自制力和責任心耳。我常常克制不住自己貪玩偷懶的念頭，自制力差，學習什么的這邊躺一下，那邊捏一下，時間就這樣過去了。對待朋友，很熱情很真誠不錯，卻總是約會遲到，這是沒有責任感的'表現，拿自己的和別人的時間當兒戲。有一句話是，浪費別人的時間就是謀財害命。語氣雖大，但如果我長此下去，必定害命謀財，傷害到他人。試想，一個不守時，不自制的人，無論是做什么工作，對社會皆是有害而無利的。
作為二十歲的年輕人，本該活力無限，奮斗不息，拼搏明天。不能像我這樣拖拉不自覺，整個人都陷在壞習慣的泥潭里無作為，郁郁而終。壞習慣養成容易改掉難，但我決心改正這個惡習，先不為別人，不為什么人們，不為什么國家，就先為我自己，改正它!我有心悔過，寫這份檢討書，勢在時刻檢討自己，重塑光明。也望各位朋友監督檢查，救助我這個人格上的窮人。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年x月x日
晨跑檢討書12
尊敬老師：
你好！這次早操遲到真的很不應該，我已經深刻認識到自己的錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個學生連基本的時間概率都沒有，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
一個學校，學生都應遵循早操時間是個不變的規定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學校這么平常的規定，這些都是不應該的。早操遲到也是對老師的不尊重。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的.錯誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學起了壞影響，如果每個人都像我這樣早操遲到那早操的次序就會被擾亂，其他同學也不能正常早操。
而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。
每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我真誠地接受批評，并愿意接受學校給予的處理。
對不起，老師！我犯的是一個嚴重的時間觀念的問題。我知道，老師對于我的犯校規也非常的生氣。我也知道，對于學生，按時早操是一項最基本的責任，也是最基本的義務。
但是我卻連最基本的都沒有做到。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、努力學習。我也要通過這次事件，提高我的時間觀念認識，強化責任措施。
相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤。
對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑檢討書13
尊敬的XX：
您好!
我就今天早上的晨跑不去的問題，寫下這份檢討書，，以向您表示我對晨跑提前離開這種不良行為的深刻認識以及再也不提前離開的決心。
老師您一直向我們強調要維護我們中荷專業的集體榮譽感，像今天早上這么多人提前離開，我覺得有必要寫這份檢討。事情的經過是這樣的：今天早上我們很早就去操場晨跑了，但是我們過去的時候，沒有多少人，然后等了十五分鐘左右，也就是七點二十三左右(那時候我正好看過表)，操場上還是一個輔導員都沒有，但是許多學生都到了，我們就猜想，今天可能不晨跑。接著，前面的專業跑起來了，我們就跟著跑了一圈多，看到一些人直接回去了，我也就從隊伍中退出來提前離開了。雖然我知道這種行為是不對的，但是我懷著僥幸的心理，還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己錯誤。
對不起，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，對于學生，堅持晨跑不早退是一項最基本的責任，也是最基本的`義務，但是我卻連最基本的都沒有做到。因為我們一時的懶惰，使我們的班級榮譽受損，我感到深深懊悔。現在我已經深刻的認識到事情的嚴重性了，為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我做了深刻檢討。
1、思想覺悟不高，對老師的工作不配合。學校倡導學生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻提前離開，就因為沒有人監督我，我就做不到自覺了。
2、因為我們的這種行為在學院里造成了極其壞的影響，破壞了我們學院的形象，不利于我們學院的精神文明建設，對于班級的形象造成了一定的損害，我感到非常地內疚，因為對于集體的一份子來說，我們要維護集體的榮譽，而不是去抹黑它。
3、這種行為不利于個人綜合素質的提高，從側面說明了自覺性不夠高，對此，我深感愧疚。
從今以后，我要避免這樣的錯誤發生，希望老師可以可以原諒我的錯誤，相信我的悔過之心，監督我，幫助我改正缺點，取得更大的進步。
此致
檢討人：XXX
20xx年XX月XX日
晨跑檢討書14
尊敬的老師：
您好！
對不起這次晨跑我們有按時到來，我睡懶覺，尅有能夠盡早起來，我錯誤了，沒有參加晨跑我知道錯了，請老師原諒。
老師規定每天都要晨跑，為的是我們的身體健康，只有經常鍛煉的人才能夠一副好身體，才能夠學好知識，身體是學習的基礎，每天晨跑時必須的，我這次沒有做到晨跑是我的錯，我以后一定會注意的，我遲到了是因為我在趕來上學的路上堵車了，如果沒有堵車我還是能夠感到的，但是由于這次我比平常起的完了二十分鐘導致我坐車來學校時的`時間就不夠了等車花了一些時間，中途又遇到了堵車，導致更本就沒有時間來學校，最后遲到了。
是我的錯，老師告誡我們不能遲到，不管什么原因遲到都有我的一份原因在，這是我的錯，我不能一直在錯下去了，我需要改正自己的錯誤，以后上課時候一定要早起，早睡，不能讓自己睡眠時間不足，不能讓自己起來晚，每天都要給自己起床設定一個鬧鐘，我讓我媽媽給我買一個鬧鐘用來起床。
我沒有參加晨跑影響到了晨跑，也讓老師擔心了對不起，我這次錯了下次一定不會在遲到了，一定會盡早趕來學校，不會在犯錯誤們不會讓自己老是遲到一定會做好自己保證自己不再犯錯，努力做好自己的事情，把每天都安排好。
我會聽從老師的知道，愿意接受懲罰，我會牢記這次的教訓，努力做好自己，不再犯同樣的錯誤，我不能做一個言而無信之人，我要做一個有責任心得人，既然老師讓我們必須在七點之前趕到我一定會在七點之前來到學習，這次是我沒有做好，下次我不會在睡懶覺，提前半個小時起來，提前來到學校，絕不在違反校規，不在發生遲到的事情。
我愿意接受老師的批評，接受處罰，老師的規定沒有做到被處罰是應該的，我沒有做好是我的錯，我會努力做好的，以后晨跑不會在遲到了，一定會早點來學校，及時參加晨跑。做城市守信的人，我絕對不會在犯錯了我一定會改過來，我下定決心要做就一定會做好，保證不讓老師您失望。
遲到一次我就不會遲到了請老師相信我，以前沒有怎么遲到，出現一次是我的失誤，以后不糊了，我一定按時到學校，因才加晨跑，我絕對沒有想要偷懶的意思，我以后一定吸取教訓。
此致
敬禮！
檢討人：XXX
20xx年XX月XX日
晨跑檢討書15
尊敬的老師：
您好！
您好，我就今天早上的晨跑早退問題，寫下這份檢討書，，以向您表示我對晨跑提前離開這種不良行為的深刻認識以及再也不提前離開的決心。
老師您一直向我們強調要維護我們中荷專業的集體榮譽感，像今天早上這么多人提前離開，我覺得有必要寫這份檢討。事情的經過是這樣的：今天早上我們很早就去操場晨跑了，但是我們過去的時候，沒有多少人，然后等了十五分鐘左右，也就是七點二十三左右（那時候我正好看過表），操場上還是一個輔導員都沒有，但是許多學生都到了，我們就猜想，今天可能不晨跑。接著，前面的專業跑起來了，我們就跟著跑了一圈多，看到一些人直接回去了，我也就從隊伍中退出來提前離開了。雖然我知道這種行為是不對的，但是我懷著僥幸的心理，還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己錯誤。
對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，對于學生，堅持晨跑不早退是一項最基本的責任，也是最基本的義務，但是我卻連最基本的都沒有做到。因為我們一時的懶惰，使我們的班級榮譽受損，我感到深深懊悔。現在我已經深刻的認識到事情的'嚴重性了，為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我做了深刻檢討。
1、思想覺悟不高，對老師的工作不配合。學校倡導學生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻提前離開，就因為沒有人監督我，我就做不到自覺了。
2、因為我們的這種行為在學院里造成了極其壞的影響，破壞了我們學院的形象，不利于我們學院的精神文明建設，對于班級的形象造成了一定的損害，我感到非常地內疚，因為對于集體的一份子來說，我們要維護集體的榮譽，而不是去抹黑它。
3、這種行為不利于個人綜合素質的提高，從側面說明了自覺性不夠高，對此，我深感愧疚。
從今以后，我要避免這樣的錯誤發生，希望老師可以可以原諒我的錯誤，相信我的悔過之心，監督我，幫助我改正缺點，取得更大的進步。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
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