高中學生計劃書

            時間:2024-09-27 07:28:42 計劃書 我要投稿

            高中學生計劃書14篇

              時間過得可真快,從來都不等人,我們的工作同時也在不斷更新迭代中,是時候開始制定計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎?下面是小編幫大家整理的高中學生計劃書,希望能夠幫助到大家。

            高中學生計劃書14篇

            高中學生計劃書1

              一、預期目標

              作為校級骨干老師,本學期我要認真貫徹學校新學期工作計劃與教學計劃,依據區進修學校教學會議精神,以課改為中心,以科研為導向,注重課堂常規教學,在學習中成長,在反思中進步。以培養學生“探究學習”、“自主學習”、“合作學習”為核心,創造適合學生發展的空間,張揚學生個性,全面提升學生的科學素養。加強自然教學常規管理和教學研究,開辟教學改革新領域,進一步讓自然教學成為實施素質教育的重要陣地。

              二、分項發展目標

              1、專業技術方面

              (1)學習教育科學理論和現代科學文化知識,苦練基本功,一專多能,不斷改進教學方法、提高教學質量。

              (2)承擔學校安排的自然課教學任務的同時開展有關的課外活動。

              (3)培養學生對科學技術的興趣,發展學科學、用科學的能力。

              (4)觀察和實驗是人類認識自然的基本途徑,也是自然教學的特點。我將創造條件,讓學生親自參加觀察和實驗活動,從中獲得知識和鍛煉的能力。

              (5)在自身素質方面,做到在理論上多學習,實踐中多摸索,總結中多討論、多反思。在學生方面,以培養學生的記錄能力、探究能力為重點,輔導學生撰寫科學小論文。

              (6)實驗中要加強安全觀念,學生實驗應在教師指導下按操作規程和步驟進行,確保人身和儀器設備不受損害。

              2、具體措施

              (1)本學期里閱讀兩本教育理論的書籍,并寫好讀后感。

              (2)研究一項課題《自然課長期作業的設計與研究》,并寫好中途報告。

              (3)針對課題研究,上一門自然科學拓展性課程。

              (4)本學期12周左右上一節片級公開課,開展與本學科教師的手拉手活動,要有實效,積極進行研討及反思,共同進步。

              (5)在課堂中改變傳統的教學方式,動腦筋想辦法,利用學生

              愛游戲,好動的特點,創新一些適合學生的活動,轉變學生的學習方式,使學生樂學、會學。

              (6)嘗試對學生的評價改革。本學期嘗試對學生的評價改革,以學生自我評價為主,制定評價表格,促進學生的主動發展。

              (7)結合學校“學習型團隊”的.創建工作,樹立終身學習的思想,通過自學、集中學、反思、交流、網上等多種形式進行教育理論和新課標學習,以學導行,以學促教,以學提升個人素質。

              (8)應用信息技術輔助課堂教學。要靈活、合理使用網上下載課件,吸引學生的注意力,激發學生的學習興趣,使學生樂學。恰如其分的使用這種圖文并茂的形式,有效地激發學生的學習興趣,使學生產生強烈的學習欲望,樂學、愛學。

              (9)課堂教學做到尊重學生,以學生為主體,充分啟發和調動學生的積極性。面向全體學生與關注個別差異相結合;加強環境保護教育、促進學生行為習慣的養成。

              (10)繼續利用課余時間多讀書多學習,修完本科學歷,提高自身教育教學水平及修養。

            高中學生計劃書2

              以前讀初中的時候,會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺,除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,基本不會遇到很深的問題。但要知道,上了高中,我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,高中是我們在思維上的一個飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是:相對初中的學習,高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學習對同學們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。

              從初中階段進入到高中階段,在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準備,要以新的、不同于初中的學習方法,學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難,難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此,制定一個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。

              (一)高中六個學期的分析和自我目標

              為實現以下規劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學習,養成踏實認真的學習態度。

              1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是:積極適應各科老師的教學方法,迅速吸收新知識,同時穩住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字:適應、穩定。

              2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識,因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是:重點培養良好學習習慣,形成適合自己的學習方法,做到循序漸進地、有規律地學習,全面發展,形成自己的優勢學科。簡單來說就是:養成、規律。

              3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應,學習方法、習慣已經成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是:進入一本梯隊。

              4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后,又要開始穩住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰不殆”。這個時期最主要的目標是:穩定自我水平,基本確定自己在年級的學習地位。

              5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后,自己的學習地位也穩定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態,擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。

              6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態,注意情緒的變化,做到自我及時調整,自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。

              (二)我要掌握科學的學習方法。

              1、預習 預習最重要的是能發展我們學生的自學能力,減少對老師的依賴,增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性,改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀,充分發揮自己的自學能力,理清哪些內容已經了解,哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習,逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

              2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點:

              A)上課前預習,也就是預習。重要的是要準備好精神,在課堂上保持精力,要有意識,對知識感興趣,并成為學習知識的先決條件。

              B)關注它。心會分裂,心會分心,等等。

              C)仔細觀察和積極思考。不要做被動的信息接受者,教師的合作者,學習的參與者,充分調動他們的積極性,跟上老師的講課,積極反思老師的講解。通過觀察、分析和推理得出的結論要比聽目前結論的結果好。

              D)同時聽公式定理,充分理解和掌握解決教師問題解決和學習觀念問題的方法。

              把握老師講課的重點。老師講課的開頭和結尾是不可忽略的,開頭往往是幾句話,但卻是整個講堂的一堂課。只要抓住這個關鍵環節來講課,以下內容將清晰而有條理。在結尾的話并不多,但它是一個關于提煉和復習要領的課。同時,要注意老師部分反復強調。

              F)做好課堂筆記。記筆記是增強記憶力的最好方法之一。筆記是一種永久性的記錄,可以克服大腦記憶的局限性。俗話說,好記性不如爛筆好,所以為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時做筆記充分調動器官的協調,如耳、眼、手腦并用,可以幫助學習。記筆記,記錄經典例題。

              G) 注意和老師的交流,聽課要與老師有目光的交流,提問式交流,都可以促進學習。

              3、作業 作業是提高思維能力,復習掌握知識,提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時,一定要做到獨立完成,去形成自己的一個獨立的思維習慣。

              4、復習 及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線,識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學過即習,方為及時。俗話說“溫故而知新”,就是說,復習過去的知識能得到很多新的.收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平,達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點:

              A)課后回憶,即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

              B)精讀教材。對教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。

              C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善,勾畫出疑點,尋求同學老師的幫助。

              D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。

              E)單元復習的要求:

              a) 本單元(章)的知識網絡;

              b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);

              c)自我體會:對本章內自己做錯的典型問題應有記載,分析其原因及正確答案,應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問題,以便今后將其補上。

              (三)總結

              高中三年是人生重要的三年,是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間,我將在學習和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談,但是,在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多,對高中有了一些認識,我產生了一份責任感,這份責任不是對父母負責,而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習,我個人認為高中的學習正是需要自主,正是需要這份對自己的責任感,才能在拼搏中成長。

            高中學生計劃書3

              一、指導思想:

              明確職責,力求創新,依靠集體,集思廣益,腳踏實地,實現目標。

              二、工作要點:

              1、加強自身作風、制度建設。

              2、督促配合舉辦“校園歌手大賽”,“讀書節”,“科技節” 等活動,創造活潑、和諧的校園氛圍。

              3、主持發行一份具有“市四”特色的校刊。

              4、協調各部之間的工作,營造各司其職、團結協作的氛圍。

              5、落實完成學校交辦的各項工作。

              三、實施戰略;

              1、組織、配合各部門、社團加強自身建設,培養良好的工作作風,建立完善的工作制度。

              2、發行一份有新意,受喜愛,能代表“市四”廣大師生思想的校刊。

              (1)利用網絡(校園網)與書面形式同步發行。

              (2)出售校刊時附贈有特色,有紀念意義的`禮品。

              3、在開展的活動中融入更多的互動元素,使更大范圍內的同學感到學生工作給他們帶來的快樂。

              4、進一步挖掘社團潛力,開辟廣大同學喜聞樂見的活動,充分利用網絡資源,占住這片新陣地。

              5、加強與團委的溝通,爭取團委的支持。協調好學生會各部之間的工作,營造各司其職、團結協作的氛圍。

              6.對學校布置的突擊性工作,調動各方力量,全力以赴,按時完成。

              任期雖已過半,但我會再接再厲,吸取經驗、銳意創新,與時俱進。學生會將在校方的支持下、在指導老師的教導下、在各方力量的努力下,積極工作,爭取在“市四”的歷史上留下值得回味的印跡。

              一個月前在校學生會換屆選舉之際我嘗試著競選了學生會主席,可因身為大一新生而未能如愿,但寫下了這份學生會主席工作開展動向,向各位朋友分享:

              一、 校內工作

              (1)、思想方面:

              1、加強新干部團隊的奉獻意識和團隊意識,盡快形成凝聚力。

              2、強化學生會干部的競爭意識。

              3、培養廣大教科校同學愛校愛校意識,調動廣大同學尤其是17級新生的活動熱情和17級同學的學習考研氛圍,爭取使06級同學考研率創歷史新高,以獲得教科校文化活動與學習雙贏的局面。

              (2)、安全穩定方面

              06、08級輔導員老師換新,學生會干部換屆,當前時期我校安全穩定工作不可忽視。由宣傳部負責安全常識宣傳工作,由生活部、自律委負責檢查落實。

              (3)、服務

              1、服務于廣大教科校同學,做好信息傳達等工作。多與廣大同學溝通交流以獲得工作支持和建議。

              2、致力于工作落實,忠心于校特色文化建設。配合馬書記、李老師搞好工作。

              (4)、活動組織

              1、做好活動計劃、安排、總結工作

              2、打造一流社團文化,支持援孤社、仕達社團、啟航文學社活動發展

              3、推出、推廣有影響力的特色活動,如百家講壇、知識競賽等,多請校領導蒞臨參觀。

              4、樹立大目標,帶領教科校敢于拼搏,爭當領頭羊。

              (5)、宣傳

              追求活動質量的同時還要注重活動宣傳,活動宣傳可看成是活動舉辦的后期工作。爭當藍天網的“常客”。具體計劃:

              1、狠抓落實校宣傳小組后期組建工作。

              2、鼓勵每班都有小型宣傳小組,班級活動不可小視,也需多加宣傳,重點打造教科校校級先進班集體。此外,還要建立校—班宣傳人員交流機制。

              (6)、建議:

              鼓勵教科人創辦社團,以增強同學參加社團活動的熱情,趕超文學校的社團文化。校團委計劃今年將我校社團擴增到100個,而目前只有67個,我校若在這個“百團計劃”中做突出貢獻也可獲得校團委的青睞。

              二、校外工作:

              (1)、多于其他優秀校系的學生會交流工作經驗。吸取+創新=提高+趕超。

              (2)、多與校學生會交流,保持聯系。

              (3)、定期向校團委回報我校工作,征求指導和建議,要獲得校團委的注意。

              三、校外工作:

              以“品牌活動”為先導,在校團委領導下,讓教科校走出學校,走向社會。

            高中學生計劃書4

              (一)高中六個學期的分析和自我目標

              為實現以下規劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學習,養成踏實認真的學習態度。

              1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是:積極適應各科教師的教學方法,迅速吸收新知識,同時穩住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字:適應、穩定。

              2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識,因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是:重點培養良好學習習慣,形成適合自己的學習方法,做到循序漸進地、有規律地學習,全面發展,形成自己的優勢學科。簡單來說就是:養成、規律。

              3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應,學習方法、習慣已經成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是:進入一本梯隊。

              4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后,又要開始穩住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰不殆”。這個時期最主要的目標是:穩定自我水平,基本確定自己在年級的學習地位。

              5、高三上半學期是一個扎實溫習期。經過高二的認知后,自己的學習地位也穩定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地溫習。此時也要注意調整心態,擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。

              6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態,注意情緒的變化,做到自我及時調整,自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。

              (二)我要掌握科學的學習方法。

              1、預習

              預習最重要的是能發展我們學生的自學能力,減少對教師的依賴,增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性,改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀,充分發揮自己的自學能力,理清哪些內容已經了解,哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習,逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待教師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

              2、聽課

              聽教師講課是獲取知識的最佳捷徑,教師傳授的是經驗證的真理;是教師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點:

              A) 做好課前準備,即預習。精神上的準備十分重要,保持課內精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學好知識的前提條件。

              B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。

              C) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,作教師的合作者,學習的參與者,要充分調動自己的積極性,緊跟教師講課的思路,對教師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得,會比先聽現成結論的學習效果好。

              D) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握教師的解題方法,學習思路。

              E) 抓住教師講課的重點。即不能忽視教師講課的開頭和結尾,開頭,往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課,下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多,但卻是對一節課精要的提煉和溫習提示。同時還要注意教師反復強調的部分。

              F)做好課堂筆記。筆記記憶法,是強化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,可以克服大腦記憶方面的`限制。俗語說,好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記,記錄經典例題。

              G) 注意和教師的交流,聽課要與教師有目光的交流,提問式交流,都可以促進學習。

              3、作業

              作業是提高思維能力,溫習掌握知識,提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時,一定要做到獨立完成,去形成自己的一個獨立的思維習慣。

              4、溫習

              及時溫習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線,識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學過即習,方為及時。俗話說“溫故而知新”,就是說,溫習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平,達到了融會貫通的新水平。我計劃的溫習要求是一下幾點:

              A)課后回憶,即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

              B)精讀教材。對教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。

              C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善,勾畫出疑點,尋求同學教師的幫助。

              D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。

              E)單元溫習的要求:

              a) 本單元(章)的知識網絡;

              b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);

              c)自我體會:對本章內自己做錯的典型問題應有記載,分析其原因及正確答案,應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問題,以便今后將其補上。

              (三)總結

              高中三年是人生重要的三年,是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間,我將在學習和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談,但是,在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多,對高中有了一些認識,我產生了一份責任感,這份責任不是對父母負責,而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習,我個人認為高中的學習正是需要自主,正是需要這份對自己的責任感,才能在拼搏中成長。

            高中學生計劃書5

              從初中階段進入到高中階段,在學習上要跨上1個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準備,要以新的、不同于初中的學習方法,學好高中的課程。1個人確立自己的理想并不難,難得是有1個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此,制定1個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。

              (一)高中6個學期的分析和自我目標

              為實現以下規劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第1步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學習,養成踏實認真的學習態度。

              1、高一上半學期是1個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是:積極適應各科老師的教學方法,迅速吸收新知識,同時穩住腳跟,1步1個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是4個字:適應、穩定。

              2、高一下半學期是1個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了1個比較客觀的認識,因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是:重點培養良好學習習慣,形成適合自己的學習方法,做到循序漸進地、有規律地學習,全面發展,形成自己的優勢學科。簡單來說就是:養成、規律。

              3、高二上半學期是1個定位起飛期。此時,高中生活早已適應,學習方法、習慣已經成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是:進入一本梯隊。

              4、高二下半學期是1個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后,又要開始穩住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰不殆”。這個時期最主要的目標是:穩定自我水平,基本確定自己在年級的學習地位。

              5、高三上半學期是1個扎實復習期。經過高二的認知后,自己的學習地位也穩定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態,擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。

              6、高三下半學期是1個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態,注意情緒的變化,做到自我及時調整,自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。

              (二)我要掌握科學的學習方法。

              1、預習預習最重要的是能發展我們學生的自學能力,減少對老師的依賴,增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性,改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀,充分發揮自己的自學能力,理清哪些內容已經了解,哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習,逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

              2、聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點:

              A)做好課前準備,即預習。精神上的準備十分重要,保持課內精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的'極大興趣,是學好知識的前提條件。

              B)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。

              C)認真觀察、積極思考。不要做1個被動的信息接受者,作老師的合作者,學習的參與者,要充分調動自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得,會比先聽現成結論的學習效果好。

              D)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法,學習思路。

              E)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾,開頭,往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課,下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多,但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

              F)做好課堂筆記。筆記記憶法,是強化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說,好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記,記錄經典例題。

              G)注意和老師的交流,聽課要與老師有目光的交流,提問式交流,都可以促進學習。

              3、作業作業是提高思維能力,復習掌握知識,提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時,一定要做到獨立完成,去形成自己的1個獨立的思維習慣。

              4、復習及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線,識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學過即習,方為及時。俗話說“溫故而知新”,就是說,復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平,達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點:

              A)課后回憶,即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

              B)精讀教材。對教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。

              C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善,勾畫出疑點,尋求同學老師的幫助。

              D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。

              E)單元復習的要求:

              a)本單元(章)的知識網絡;

              b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);

              c)自我體會:對本章內自己做錯的典型問題應有記載,分析其原因及正確答案,應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問題,以便今后將其補上。

              (三)總結

              高中三年是人生重要的三年,是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間,我將在學習和做人2大方面做出努力,鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談,但是,在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多,對高中有了一些認識,我產生了一份責任感,這份責任不是對父母負責,而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習,我個人認為高中的學習正是需要自主,正是需要這份對自己的責任感,才能在拼搏中成長。

            高中學生計劃書6

              語文:

              1、早晚讀要有計劃。周二晚讀讀語文詞語手冊上的內容,周三早讀和周四晚讀讀文言文,周五早讀讀讀書筆記上的優美句子。

              2、周六晚上在博客上寫一篇文章。

              3、周日早上做一套模擬題。

              4、在教師上新的文言文課文之前,先自己做好翻譯工作,先字詞翻譯,然后整段翻譯。

              數學:

              1、在教師沒上新課之前預習,先看課文,然后看重難點手冊,遇到不會的先做記號,等到晚自習數學教師值班的時候再問問題。在看重難點的時候,遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上,做好歸納總結工作。

              2、上課的時候不做筆記,除非教師要我們記的,思路要跟著教師,遇到教師所講的那道題,自己會了的,在腦中想這道題的解題方法和思路,爭取做這類題的時候提高做題速度。

              3、在教師上完新課之后,認真獨立的完成數學作業本。

              4、抽一節晚自習的10分鐘左右來溫習今天數學新課上所學的知識點。

              5、學完一章之后,抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

              英語:

              1、充分利用早晚讀時間。周二早讀和周五晚讀讀背課文中的英語單詞,周三晚讀讀英語書本中的課文,周四早讀背新概念英語,周六早讀背課文單詞。(附:如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話,就把讀英語單詞和新課文的時間用來背新概念英語,爭取每天都背一篇新概念英語。)

              2、利用中午就餐排隊的時間背課外英語單詞。

              3、利用一節晚自習做閱讀理解和完形填空。(每周2次)

              4、周六晚上入睡前和周日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲。

              5、周日早上在博客中寫一篇英語作文。

              化學:

              1、在教師上新課之前預習,先看書本,然后看重難點手冊,看重難點的時候把本節課新的化學方程式都摘到筆記本上,找規律,做好歸納總結工作。不懂的地方先做記號,等到教師上完新課之后再向同學請教。

              2、在教師上完新課之后,先溫習下這節課的化學方程式,然后再獨立認真完成化學作業本。

              3、抽一節晚自習的5分鐘的時間看下今天新課上化學的知識點。

              4、每章結束之后,再總的看下這章的知識點,溫習下這張總的.化學方程式,避免記混了。

              物理:

              1、在教師上新課之前預習,先看書本,然后再看重難點手冊,遇到不懂的地方,先做好記號,等到教師上完新課之后再向同學請教。看重難點的時候把新的公式摘到筆記本上。

              2、抽一節晚自習的10分鐘左右溫習今天物理新課上所學的知識點。

              3、如果覺得時間還很富裕的話,再做下物理練習。

              4、學完一章之后,抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

              歷史、政治:

              1、在教師上新課之前,先自己預習,預習的時候要理解,難理解的地方反復看幾遍。

              2、在教師上完新課之后,再在當天背下本節課該背的知識點。

              3、在做作業之前,先溫習下這節課的內容后再做。

              4、學完一章之后,抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

              地理:

              1、預習,理解地理教科書。

              2、多畫圖,以加深理解和鞏固所學知識。

              3、學習時要做到看書與看圖相結合,將地理知識逐一在圖上查找落實,熟記,平時要多看地圖。左書右圖,圖文并茂。

              4、地理當天的內容當天理解消化。

              5、學完一章之后,抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

            高中學生計劃書7

              1、抓住課堂四十五分鐘,學會聽課

              課堂學習是學習的最主要環節,四十五分鐘課堂學習效益的高低,某種程度上決定著學生學習成績的好壞。

              首先,要集中注意聽。心理學研究表明:注意能夠幫助我們從周圍環境所提供的大量信息中,選擇對當前活動最有意義的信息;同時,使心理活動維持在所選擇的對象上,還能使心理活動根據當前活動的需要作適當的分配和調整。所以,注意對于學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。

              其次,要積極舉手發言,認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中,應該積極主動地參與教學。積極舉手發言就是一種參與,它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維,還能鍛煉語言表達能力。

              2、合理安排時間,有計劃地進行學習

              (1)幾個需要家長引導孩子處理好的關系

              這里,家長必須幫助指導孩子處理好以下幾個關系:

              其次是處理好主和次的'關系。初中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大大增加,這就需要學生能夠處理好各種知識內容之間的主次關系。學科之間有差異,基礎學科、工具學科是初中學習的重中之重,直接影響其他學科的學習,一定要學得扎實。學科內容本身也有主次,概念、原理及其形成是主,知識的靈活運用是主,自己學習的薄弱環節是主,在學習的過程中應該花更多的時間和精力。

              (2)遵循記憶規律安排學習

              最早用實驗方法研究記憶規律的心理學家艾客浩斯發現,學習剛結束,遺忘就相伴開始了。第二天忘得最多最快,第二天需要復習的時間較長,如果第二天復習了,第三天就遺忘少了,需要復習的時間也較短;如果第三天復習了,第四天遺忘得就更少了。總之,遺忘呈現出先快后慢的規律。這規律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據。

              分散學習。及時復習固然重要,但也不能一勞永逸。學習的規律告訴我們,分散復習比集中復習效果更好。以學習外語單詞為例,如果當天學習了20個單詞,一位同學在當天晚上集中復習一小時,加以鞏固;另一位同學當晚復習半小時,第二天再復習15分鐘,第四天復習10分鐘,一周后再復習5分鐘。結果后者記憶的效率明顯高于前者。利用分散學習的道理,家長可以指導孩子采用卡片復習的方法。例如復習英語單詞,把卡片分為左右兩邊(或正反兩面),分別寫上中文詞義和英語單詞,然后自制七個袋子(或信封),每袋內放置一周中某一天應復習的卡片,復習時,用手遮住一面,回憶另一面的內容。當天復習以后,就放入隔天的袋里,以此往復有規律地交替復習,效果十分明顯。其他如數學公式等各種知識均可用卡片來進行復習。

            高中學生計劃書8

              語文:

              1、早晚讀要有計劃。周二晚讀讀語文詞語手冊上的內容,周三早讀和周四晚讀讀文言文,周五早讀讀讀書筆記上的優美句子。

              2、周六晚上在博客上寫一篇文章。

              3、周日早上做一套模擬題。

              4、在老師上新的文言文課文之前,先自己做好翻譯工作,先字詞翻譯,然后整段翻譯。

              數學:

              1、在老師沒上新課之前預習,先看課文,然后看重難點手冊,遇到不會的先做記號,等到晚自習數學老師值班的時候再問問題。在看重難點的時候,遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上,做好歸納總結工作。

              2、上課的時候不做筆記,除非老師要我們記的,思路要跟著老師,遇到老師所講的那道題,自己會了的,在腦中想這道題的解題方法和思路,爭取做這類題的時候提高做題速度。

              3、在老師上完新課之后,認真獨立的完成數學作業本。

              4、抽一節晚自習的10分鐘左右來溫習今天數學新課上所學的知識點。

              5、學完一章之后,抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

              英語:

              1、充分利用早晚讀時間。周二早讀和周五晚讀讀背課文中的英語單詞,周三晚讀讀英語書本中的課文,周四早讀背新概念英語,周六早讀背課文單詞。(附:如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話,就把讀英語單詞和新課文的時間用來背新概念英語,爭取每天都背一篇新概念英語。)

              2、利用中午就餐排隊的時間背課外英語單詞。

              3、利用一節晚自習做閱讀理解和完形填空。(每周2次)

              4、周六晚上入睡前和周日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲。

              5、周日早上在博客中寫一篇英語作文。

              化學:

              1、在老師上新課之前預習,先看書本,然后看重難點手冊,看重難點的時候把本節課新的化學方程式都摘到筆記本上,找規律,做好歸納總結工作。不懂的地方先做記號,等到老師上完新課之后再向同學請教。

              2、在老師上完新課之后,先溫習下這節課的化學方程式,然后再獨立認真完成化學作業本。

              3、抽一節晚自習的5分鐘的時間看下今天新課上化學的知識點。

              4、每章結束之后,再總的看下這章的知識點,溫習下這張總的化學方程式,避免記混了。

              物理:

              1、在老師上新課之前預習,先看書本,然后再看重難點手冊,遇到不懂的`地方,先做好記號,等到老師上完新課之后再向同學請教。看重難點的時候把新的公式摘到筆記本上。

              2、抽一節晚自習的10分鐘左右溫習今天物理新課上所學的知識點。

              3、如果覺得時間還很富裕的話,再做下物理練習。

              4、學完一章之后,抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

              歷史、政治:

              1、在老師上新課之前,先自己預習,預習的時候要理解,難理解的地方反復看幾遍。

              2、在老師上完新課之后,再在當天背下本節課該背的知識點。

              3、在做作業之前,先溫習下這節課的內容后再做。

              4、學完一章之后,抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

              地理:

              1、預習,理解地理教科書。

              2、多畫圖,以加深理解和鞏固所學知識。

              3、學習時要做到看書與看圖相結合,將地理知識逐一在圖上查找落實,熟記,平時要多看地圖。左書右圖,圖文并茂。

              4、地理當天的內容當天理解消化。

              5、學完一章之后,抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

            高中學生計劃書9

              首先,我要說的是這個計劃我是瞄準高考的,所以我對英語和數學是很重視的,如果從高一開始英語和數學基礎就打好了,以后學起來會很輕松。因為你要學文科,下學期就分科,所以對理科像物理化學,生物給你安排的時間不是很多,只要平常上課認真聽講,做好筆記就差不多了。對于政治,歷史,地理這些課程安排時間可能也不是很多,因為這些都是一些記憶性的。上課聽講理解了,記憶也就好了。我建議你,有自己的本,對于平常做錯的數學題,考試做錯的數學題,都寫在這個本上,以后進行復習,對于這種同類型的錯誤你也就不會犯了。你可能犯一次,犯兩次,犯三次。但對于你看了你以前做錯的,你要是還犯第四次錯我會說你沒救了。呵呵,開玩笑了。還有英語,在這個另一個本上記上你平時和考試做的題遇到語法上的錯誤,還有一些固定搭配的,還有你平時閱讀遇到的新詞,就是會經常在你閱讀中遇到的,而你一次次不知道意思的。還有就是你閱讀感覺一些好的句子,你以后會在考試作文中能用到的。還有聽力你遇到一些新詞。等等、、這個計劃可能對于你來說這學期不會有很大的提高,但你一直堅持的話,以后成績的提升是很快的。我堅信!!! 下來,我給你制定具體的學習計劃

              早上:我不知道你們為什么沒有早讀,我們以前都是有一個小時的早讀的。我希望你能在早上起來后到上課前抽出一些時間來,讀讀英語,這是對語感的提升,也會對聽力有一定的幫助。有時候做英語題是就沒有原因,但一讀答案就自然出來了,這就是一種感覺。感覺你懂?我不知道你什么時候一般背語文呢。早上早起背背課文效果也會很好!上課時間必須認真聽講。做好筆記,記下老師講的重點。

              中午:中午休息時間不分星期幾,我希望你能抽出40分鐘就好了,因為你睡的`時間越長就會越困,我也是經歷過的、有時你要洗澡什么的。可以抽出30分鐘就好了,做事情要快一些不要拖拖拉拉慢慢騰騰,從現在就做好,等你高三了,在緊張的時間里你也能從容應對了。在40分鐘里,你花20分鐘記記單詞吧,這些單詞可以是你最近學的,也可以是你上學期學了但是沒有記住的。上學期的單詞必須重新記一遍,我認為你好多都忘了。記住,記單詞必須是反復的,今天記住了,明天可能就忘了,所以又得反過來再記。記上幾次以后,它就會扎入你的腦子里了。再剩余20分鐘聽聽力吧。在聽力中入眠吧。大學中聽力很重要的,這種重要是至關重要。

              晚上:(針對周六周日上課的計劃安排)

              星期一:首先你先做完作業,不知道你得用多長時間。下來對今天學的數學進行復習,(一般就是花40-50分鐘)弄懂老師講的所有,要是還有不懂得,畫出來,問同學或者老師。然后,做一些關于今天學習的相關例題,加深理解。下來開始做英語做兩篇閱讀(時間不夠的話就做一篇吧),再做一篇完形填空。我不知道你做的速度是怎么樣的,一般高考的話,也就是一篇閱讀5分鐘左右吧。不要做閱讀時,遇到一個生詞查一下,這很影響速度。做完后再對做的閱讀進行答案對照,一般的閱讀書都有答案的詳解呢。對于完形填空找出那些詞語的固定搭配,記到你本上。以后復習看。最后花15分鐘重新回憶你今天記的單詞。一般你就12:00睡覺吧。

              星期二:還是寫完成作業。下來復習下這兩天學的物理化學生物。對比你記的筆記看著書。進行知識點的復習。花5分鐘調節下、走走。喝口水,下來開始復習英語。花20分鐘將你學的一些語法,看看,再找幾道題在那種場景下,去理解這個語法點!接下來進行一篇閱讀,和完形填空。和星期一樣。還是那樣做。

              星期三:先作業吧!!!下來進行數學,還是和星期一一樣,下來是英語還是和星期一樣。

              星期四:作業作業!!政治地理歷史,進行復習。下來還是數學和周一的數學計劃一樣。

              星期五:作業吧!下來用一小時時間玩玩吧,忙了一周了,休息一小時。用剩下的時間學習英語!

              星期六:作業!!安排和周一一樣!!!(也就是數學和英語)。

              星期天:星期天下午你們不上課,就放松放松吧,累了一周了,晚上10:00開始,前一小時物理化學生物的總復習、后一小時還是英語,對本周學到的語法進行歸納總結。并對這周學到的一些用于搭配進行復習,最后看下單詞。

              晚上:(針對周六周日不上課的計劃安排)

              星期一:和周末上課的安排一樣!

              星期二:也和周末上課時周二的安排一樣。

              周三:作業啦!政治地理歷史,進行復習。下來還是數學和周一的數學計劃一樣。

              周四:數學和英語。

              周五:據我所知你應該今天放學早。放學后也不用上課和畫畫,那你就玩玩吧。玩到晚上10點,繼續開始繼續學習。數學英語不解釋的!!!怎樣學你懂得的!

              星期六:允許你睡懶覺吧,10點起床吧,已經算很遲了。10:30開始對你的政治歷史地理進行總結這一周學的。進行這一周的全面復習。一直到你吃飯時間!吃完飯還是一樣,40分鐘時間你知道做什么的。下來就休息吧。起床4:00 ?對你的物理化學生物進行總復習,將這周學的全面學習。該吃飯了把。吃完飯玩玩吧,玩到11點,學一小時英語就好了。

              星期天:還是10點起床吧,你能堅持一周也是會累的,你又很喜歡睡。起來了背背語文吧,我學習是對語文很不重視,很少花時間在語文上。那你就記一小時吧。下來再做做作業。吃完飯,玩會吧,只能一小時哦。下午,將數學好好好好學習哦。學兩小時差不多要吃飯了,吃完飯,就再玩會吧。、玩到10:30吧,學一小時英語,記著要對你以前學的單詞也進行記哦。遇到的固定搭配也必須記得。還有作文的,別人寫的好句子學會摘錄。以后你自己就能用了、11:30休息,迎接新的一周的到來!!!

              最后吧:我想說,做什么事情都貴在堅持,要持之以恒,不能三天打魚兩天曬網,不能覺得學習很枯燥乏味還不如你去玩。你要知道你是學生,你現在的重要任務還是學習,其他事情都不是你要做的,你要想著你玩時別人可是再學習的哦。你面臨的是全國的考生,你喜歡服裝設計,難道你不要為你一直以來的夢想做些什么東西嗎?任何阻擋你好好學習的事情,浪費你時間的事情,都要去摒棄,我想你會的,你只要能堅持你也就能做到的。任何事情都是你試著去做你才知道你自己能做到,你才會覺得你能適應一個人的生活去好好的學習。還有人要是連自己的目標都沒有,活著有什么意思呢。努力你懂得!!!祝你考到一個好的成績,我相信你的未來是美好的。加油哦!!!!

            高中學生計劃書10

              一、學習目標要明確,做好切實可行的計劃。

              二、合理安排時間,按時完成學習任務。

              三、養成做筆記的習慣。

              四、認真地完成布置的作業,養成自主的學習習慣。

              五、多向老師和同學請教。

              六、及時做好考前的復習工作。

              七、利用業余時間,通過計算機網絡加強學習。

              八、不斷加強專業學習,確定補修專業。

              總之,雖然客觀制定了個人初步學習計劃,還存在許多不完善與不足之處,還需要今后根據自己的切實情況,在學習中不斷地補充,加以改進、及時地總結經驗,以合格的成績來完成自己三年的學業。

              學習也可當做另種游戲,改變自己的心態很重要。

              第一,要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃,都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的,是正確的學習動機的反映,它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。

              ①全學期學習的總的目的、要求和時間安排。

              ③系統自學的目的、要求和時間安排。

              ①自學缺漏知識,以便打好扎實的知識基礎,使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。

              ③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。

              ⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

              在執行總的學習計劃過程中,還要制定月計劃和周計劃,以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的`完成。有的優秀中學生每天還有一個學習小計劃,嚴格要求自己,一步一個腳印地前進。

              課前自學是學生學好新課,取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學,上新課時就會心中無數,不得要領。老師灌,自己吞,消極被動,食而不化。反之,如果做好了課前自學,不僅可以培養自學能力(主要是獨立思考問題的能力),而且可以提高學習新課的興趣,掌握學習的主動權。知道自己有哪些問題弄不懂,主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解,就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點,配合老師授課,及時消化新知識和掌握新技能。

              第一,根據老師的教學進度,教材本身的內在聯系和難易程度,確定課前自學的內容和時間。

              第三,反復閱讀新教材,運用已知的知識和經驗,以及有關的參考資料(包括工具書),進行積極的獨立思考。

              第五,不懂的問題,經過獨立思考(包括運用參考資料)后,仍然得不到解決時,可以請教老師、家長、同學或其他人。

            高中學生計劃書11

              活動主題:清除街道亂寫亂畫

              指導教師:邱紅梅國獻泉郭希才張秀鳳

              地點:河溝村

              班級:河溝小學三、四、五年級學生。

              一、活動主題的提出:

              在我們身邊有許多亂寫亂畫現象,人們在房屋、墻壁、電線桿等處寫廣告、電話號碼,孩子們的亂寫亂畫等,嚴重影響周圍的環境。為次我們決定清除我們周圍的亂寫亂畫現象。教師決定帶領學生到河溝村開展清除亂寫亂畫的活動。

              二、活動具體目標:

              通過小組研究性學習活動,影響全校師生,影響家庭和社會,共同肩負起珍愛家園的責任。在小組學習活動中,學會互相幫助、團結合作、共同進步。了解科學探究的一般過程,獲得親身探究的體驗,通過各種方式的研究性學習活動,使學生了解“亂寫亂畫”對生活的影響和危害性,設計環保廣告語、宣傳畫等作品。到河溝村清除亂寫亂畫的活動。

              1、學會分析問題、探索研究的方法。

              2、樹立自主探索的意識,培養學生提出問題、分析問題、解決問題的能力。

              3、培養學生搜集相關信息,對信息進行整理和運用的能力。

              三、活動實施的具體過程:

              (一)準備階段

              組成研究小組,一起討論活動方案,相關知識準備,繪制調查表格,預提研究問題,預設活動結果,激發小組成員參與活動的主動性和積極性。

              (二)行動階段

              1、我們到村隊、農貿市場發倡議書,呼吁大家行動起來,拒絕亂寫亂畫。

              2、我們把所收集的各種資料以小報的形式向周圍的人進行宣傳活動,為綠化、美化環境做實事。

              3、我們利用美術興趣小組的優勢,繪畫我美麗的家鄉。

              4、我們廣泛發動學生出謀劃策,征集清除“亂寫亂畫”的金點子。

              (三)反思階段:

              對本次綜合實踐活動進行反思,寫出體會或感受。

              四、活動要求:

              1、以小組活動為主,每組分工細致,每個學生都要有任務,并按小組要求,按時按質完成任務。

              2、學生對所調查的內容進行記錄。

              3、知道學生對研究的情況進行隨筆記錄,寫出研究反思、感想等,對研究性學習進行過程性、總結性的小結。

              五、活動總結

              惟有相信學生,真心地為他們營造展現自我的平臺,一定是“激情無限”、“創意無限”、“能力無限”、“成就無限”。讓我們在活動中,以其稚嫩的心靈從身邊的亂寫亂畫這個特定的角度去初步陋習我們生活的沖擊,使我們從小認識到環境保護的重要性。

              【范例】

              一、活動目的:

              根據新課程改革要求,為促進學生走向社會、接觸社會、了解社會、學會做人、學會做事,增強社會責任感,培養并提高學生社會交往、組織管理、分析思考、實踐創新能力,結合我校實際,開展學生社區服務活動,拓展學校素質教育領域。

              通過社區服務活動,使得我校德育工作開展得豐富多彩,生動活潑,更具有教育性,培養學生熱心為學校,為同學服務的精神,引導隊員能從身邊小事做起,從做一件好事開始,養成良好的行為習慣。

              二、活動主體:

              全體六年級學生。

              三、活動時間:

              20xx年3月8日至6月13日。

              四、活動形式和要求:

              1、各班級分成若干活動小隊,選出隊長,走進學校、社區,開展社區服務活動。活動時間量為平均1小時/周/人。

              2、各活動小隊的隊長帶領隊員密切合作,自主開展社區服務活動。在活動中同學們有意識地鍛煉了各方面的能力。隊長,負責本隊學生參加活動的分工和考評記載。公益小隊隊員根據活動情況如實地填寫好活動評分表,不得弄虛作假。

              3、以學生活動小隊為單位,由學生干部自主參加社會公益活動,進一步培養和提高了學生的“自我管理、自我教育、自我服務”能力。

              五、活動內容:

              1、宣傳發動,舉行一次“服務社區,公益勞動”為主題的動員課。

              2.將學生按個人意向和具體情況確定活動的內容,主要分為家政服務、公共區域勞動、綠化保護、環境衛生、社會宣傳等方面,定期開展活動。

              3、組織“志愿者”到學校門口維護交通秩序、上下學紀律。

              4、組織六年級部學生,在老師的監護下,走進街頭、社區清除垃圾廣告,消除不規范的語言文字等。

              5、公益小隊隊員巡視校園各區域的衛生的'保持情況,維持好課間學生紀律,指引學生停放單車,自覺為學校、為同學做好事,做實事(如:自覺去撿校園里、校道及草坪垃圾;制止并教育違反紀律的同學;上課前和放學后派學生看管垃圾池;修理公物;打掃廁所;幫助低年級同學做一些力所能及的事。)等。

              六、活動效果:

              (一)、服務社區

              通過服務社區的活動,使學生熟悉社區在地理環境、人文景觀、物產特色、民間風俗等方面的特點,繼而萌生親切感、自豪感,并懂得愛惜、保護它們;使學生經常留意社區中人們關注、談論的問題,并能學會綜合而靈活地運用自己的知識加以解決,從而掌握基本的服務社區的本領,形成建立良好生活環境的情感和態度;使學生在服務的過程中學會交往、合作,懂得理解和尊重,形成團隊意識和歸屬感,增強服務意識和責任感。

              (二)、走進社會

              通過進入社會情境,接觸社會現實,參與各種社會活動等途徑,使學生理解社會基本運作方式、人類生活的基本活動,積累社會生活經驗;理解社會規范的意義,并能自覺遵守、維護社會規范與公德;在社會實踐活動中形成并增進法制觀念、民主意識;在實踐中發展社會參與能力,形成參與意識和較強的公民意識。通過觀察、考察和探究,懂得科學技術與日常生活、社會發展的關系,形成正確的科學觀。通過接觸不同國家、不同民族、不同地區的文化,懂得理解、尊重文化的多樣性。

              (三)、珍惜環境

              通過和自然的接觸,領悟自然的神奇與博大,懂得欣賞自

              然的美,對自然充滿熱愛之情。通過觀察、考察身邊的環境,領悟到自己的生活與環境息息相關,加深珍惜環境的情感。通過保護環境的活動,懂得人們的生產、生活對環境的各種影響,熟悉環境保護的常識,掌握基本的技能,并能綜合運用所學的知識解決環保中的一些問題,自覺地從身邊小事開始,關注周圍、社區、國家乃至世界性的環境問題,并養成隨時隨地保護環境的意識和習慣。

              (四)、關愛他人

              通過和他人的接觸、交流,學會理解他人的生活習慣、個性特點、職業情況,懂得尊重人、體諒人。通過體驗個人與群體的互動關系,懂得他人和社會群體在個人生存與發展方面的重要性,體驗關懷的溫暖,對他人的幫助心存感激。通過與人交往、合作,形成團結、合作的精神。經常留意身邊需要幫助的人,自覺而樂意地為他們服務,掌握志愿服務的有關知識和技能,對他人富有愛心,使學生在與那些由于他們的幫助而從中獲益的人的接觸中,獲得深刻體驗、感受和滿足。

              (五)、善待自己

              通過各種活動感悟生命的奧秘、意義與價值。發現自己的優點與弱點,知道如何發揮優勢、彌補短處。能夠了解自己的情緒,并學會用適當的方法控制和調節自己的情緒,進一步適應各種社會角色,正確理解個人價值。通過各種鍛煉活動,掌握安全生活的常識,能夠在危難中自救與求救,養成對自己生命高度負責的態度。懂得自己的權利與義務,能夠學會用法律保護自己。在生活中養成良好的生活習慣、健康樂觀的生活態度,愿意為創造更美好的生活而不懈努力。

              七、活動小結:

              社區志愿者服務活動,是近年來各地新興的一項公益事業,要做好這項工作,學校緊緊圍繞構建和諧社會的主題,營造奉獻、友愛、互助、進步的時代新風,建立并完善進社區志愿者服務組織向規范化、制度化、經常化發展,從而全面提高青少年的綜合素質。學校廣泛發動,壯大社區志愿服務力量,提高社區志愿服務的針對性和實效性;健全機制,為社區志愿服務持續發展提供有力保障。

            高中學生計劃書12

              1、預習

              預習最重要的是能發展我們學生的自學能力,減少對老師的依賴,增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性,改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀,充分發揮自己的自學能力,理清哪些內容已經了解,哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習,逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

              2、聽課

              認真聽課非常重要,聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。

              3、作業

              作業是需要按時完成的,因為作業是提高思維能力,復習掌握知識,提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時,一定要做到獨立完成,去形成自己的一個獨立的思維習慣。

              4、復習

              復習需要及時,主要是可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線,識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學過即習,方為及時。俗話說“溫故而知新”,就是說,復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平,達到了融會貫通的新水平。

              1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是:積極適應各科老師的教學方法,迅速吸收新知識,同時穩住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字:適應、穩定。

              2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的.學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識,因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是:重點培養良好學習習慣,形成適合自己的學習方法,做到循序漸進地、有規律地學習,全面發展,形成自己的優勢學科。簡單來說就是:養成、規律。

              3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應,學習方法、習慣已經成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是:進入一本梯隊。

              4、高二下半學期是一個穩步發展期。高二上半學期打好基礎后,又要開始穩住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰不殆”。這個時期最主要的目標是:穩定自我水平,基本確定自己在年級的學習地位。

              5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后,自己的學習地位也穩定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態,擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。

              6、高三下半學期是一個加速沖刺期。高三除了保證自己的實力之外也是需要以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態,注意情緒的變化,做到自我及時調整,自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。

            高中學生計劃書13

              1、激發學習斗志

              斗志是一種積極的情緒,也是一種有待開發的潛能,一旦引爆,就表現為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學的畢業典禮上,在本來預計整個20分鐘的演講過程中,他只講了一句話,而且這句話的內容還是重復的,那就是:“永不放棄……決不……決不……決不!”當時臺下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了,在二戰最慘烈的時候,如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學生這番講話,應該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學生的學習斗志。

              2、實施計劃學習

              到了高中,學習行為要進行科學的管理,這種管理換一個名詞就是計劃學習。根據筆者的觀察和研究,善于管理學習的同學常常表現為善于計劃學習,為此筆者提出計劃學習這個概念。

              計劃學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理,從而實現對學習進行自主計劃的學習方式。計劃學習的實質是在學習中計劃,在計劃中學習,從而實現對學習實施有效的管理。從學習過程來看,一個完整無缺的學習過程,首先是從對學習進行計劃開始的。所以,計劃學習由這些環節構成:學習計劃—學習目標—學習等待—課堂學習—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業—深入研究—反思學習—學習調整—新的學習計劃—學習目標……學生學會了計劃學習,就學會自己控制自己,自己安排學習生活,就能夠做到勞逸結合。

              計劃學習理論首先要求高中學生要學會制定計劃,從而對自己學習實施管理。從時段上來說,高中學生的計劃學習分為一天的計劃學習、一周的計劃學習、一個月的計劃學習和計劃復習迎考學習。對于一天的計劃學習,休息和休閑的計劃十分重要,高中學習的'大部分壓力就要在其中進行消散。所以,計劃學習就要學會計劃休息,計劃休閑活動。實踐表明,那些學得輕松,學得有效的高中學生,往往得益于自己的“會學”和“會玩”,也就是說,在計劃學習時,他們已經將休閑和休息考慮進去了。處于亞學習狀態的學生,在當初實施時,計劃往往被老師打亂,或者感到時間不夠,導致計劃不能很好的實現。事實上,實施計劃學習并不全都能做到十全十美,學習計劃不能實現或者實現的不滿意,這是高中生經常發生的事情,但要記住,在一次計劃完成或者破壞之后,要立刻產生新的學習計劃。

              3、學會積極等待

              學習品質優秀的高中生,他們對教師的教學行為,常常處在一種積極等待的渴望狀態。在教學開始之前,優秀的同學已經準備好學習用具和書本,鞏固了上一節課學習的內容,預知道要學習內容的難度,心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態。這時,學生不僅知道重點聽什么、記什么,還知道哪些是比較難的,哪些是比較易的,能夠較早的進行難度預案,預設課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態,就是時常所說的“我要學”的狀態;具備這種學習心理狀態,就能主動的和教師創設的教學平臺自然的銜接,當教師進行新內容的講練時,學生自覺的進入學習情境,和教師心理產生共振。這要比教師已經開講,那些心還在課堂之外,遲遲的進不了教學情境,拿來不出書本用具,被動聽課的同學來說,學習心理意識要積極的多。

              積極等待是一種學習態度,也是一種學習方法。它要比傳統的所謂預習內容要豐富的多。它最突出的特點就是學習心理啟動快。一位優秀學生說:“老師教學開始的前幾分鐘往往十分重要,它揭示的是不僅僅是教學內容和教學重點,還有解決的思路和方法以及相關的學習聯系,如果這時緊緊地跟隨著教師,就能愉快一節課,輕松一整天。”事實上,課堂上學生不僅僅跟隨教師學習知識,打造能力,更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法,課始幾分鐘的狀態往往決定了一節課的學習質量。而課結束前的兩分鐘,教師做的事情是對這一節課師生活動的濃縮和總結,特別是學習重點難點的強化提示應該充分重視,而接下來的作業布置就是對這一節課的重點的鞏固

              4、學會學習總結

              高中生要學會學習總結。學習總結是高中學習系統中最為重要的策略。學習的好不好,方法對不對,怎么提高效率常常是通過反思來實現的。因此,會不會學習,就表現為會不會反思。現代學習理論中,學習總結占相當重要的地位。學生費盡心力學了,成績不好,主要是因為不會及時反思,從而不能實現學習調整。可以這樣說,高中學習總結伴隨著整個高中學習過程,它既是學習內容,也是學習策略。會學習的同學大家認為他們學得十分輕松,原因就是他們會通過計劃反思來加快學習進程,提高學習質量。

              我曾經在一所學校的墻壁上看到這樣的一句話:“沐浴晨光而來,今天要學什么;踏著夕陽歸去,今天你學到了什么。”這是學習總結的最好注解。可以這樣說,沒有反思,就沒有高中學生學習的突飛猛進。有效的學習,往往是通過反思來進行學習計劃調整和學習策略調整,包括學習動力和學習意志等。處于亞學習狀態的同學,也知道學習的重要性,就如同倒一杯水,他們也知道提起水壺往杯子里倒,但倒多少不曾想,倒的是不是符合要求不反思,倒的不合要求應該如何補救不思考。而高中學習要求學生有高度的自覺意識,不斷的對自己的學習進行反思,在求得更好的學習調整,但處于亞學習狀態的同學,幾乎沒有這種習慣。

              現代學習心理學表明:及時反思是一種學習力,也是很重要的一個學習策略。高中學習講究高效快捷,及時反思是高中生提高學習力的關鍵。這就要求學生不僅僅要有快速進入學習狀態、敏捷的進行學習的學習力,同時,在學習過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思,持續一段時間才發現自己已經十分落后,那么想追趕同學已經有相當多的來不及。事實上,具備了及時快速的計劃反思心理意識,才能實現學習頻率上的“學習、學習、再學習”。面對眾多學科,大量的講義、筆記、上本作業,如果沒有快速高效的解決問題和處理作業的能力,沒有快速高效的反思意識,怎么可以呢?因此,按計劃進行學習過程、學習效率和質量的反思,既能加快學習進程,又能提高學習質量。高中學生學習水平下降往往在這方面表現為不自知。

            高中學生計劃書14

              一、 指導思想

              在新一學期的工作中,深入貫徹學校“一訓三風”精神,圍繞上級團委安排及及學校總體部署,堅持把為學生服務作為突破口,加強團委建設,以提高團工作水平和活動質量為目標,大力推進團的各項活動。狠抓團的基礎建設,不斷開拓進取,努力開創我校團委、少先隊工作的新局面。充分調動和發揮廣大團員的主體性和創造性,促進團的工作全面發展。不斷發揮共青團組織的宣傳教育作用,增強共青團在青年中的滲透力和影響力,進一步加強團的作風建設和團組織機構及各項工作的完善,爭取以新的姿態、新的作為,開創我校共青團工作的新局面

              二、具體思路

              1、深化理想信念教育,進一步加強和改進青少年的思想教育

              (1)深入開展理論學習教育活動,在全校團員青年中掀起濃厚的學習熱潮。在工作中要重點抓好團干,團員的學習。針對學生團員的特點,采取不同的方式,加強對理論學習的指導。加強對團干部的教育和培訓,通過舉辦團干理論培訓班、團干讀書會、參觀交流等方式,努力提高團干的工作能力和業務水平。

              (2)進一步加強團員的思想道德教育。以重大節慶紀念日為契機,大力弘揚和培育以愛國主義為核心的民族精神和以改革創新為核心的時代精神。廣泛開展理論教育和社會實踐活動,加強青少年的心理健康教育工作。努力擴大團員的積極作用,同時爭取建立一兩個校外理念教育和實踐教育基地,進一步加強學校團隊干部的培訓交流,大力推進校園文化建設,形成良好的校園文化氛圍。

              2、適應學校新課程的發展,開展系列活動,強化團的自身建設。

              學校是學生團員的大舞臺,隨著學校新課程的推進,對加強團的自身建設也提出了更高的要求,特別是各團支部的建設,只有抓好團員的意識建設,才能促進學校團工作的新發展。為此,我們做到以下三個“強化”:

              (1)強化團員意識。大力開展以保持先進性教育為主要內容的團員意識教育活動通過開展“我優秀所以我入團,我入團所以我先進”教育活動,通過“舉團旗、戴團徽、學團章、交團費、唱團歌、過團日”、團員先進意識大討論、征文、演講比賽等活動,引導團員了解自己應具備什么先進意識;引導團員了解自身缺乏哪種先進意識;通過組織引導、組織幫助,個人自剖,增強團員的政治意識、組織意識和模范帶頭意識。增強團員意識教育的針對性、實效性,推動團員青年深入學習理論、積極投身社會實踐、努力創造青春業績。通過舉行團組織生活經驗交流會等形式,拓寬團內生活的內容和形式,真正建立團員學生喜歡的團內生活。

              (2)強化團的管理制度建設。對團支部實行量化考核制度,并建立有力的保障機制,保證各團支部健康有序地發展。制定《團支部工作量化考核評分細則》,要求各團支部對照執行,認真做好團員教育和管理工作。做到自轉能力強,制度落實,班子健全,落實團委各項工作,有計劃地開展各項工作和活動。

              (3)要強化團的隊伍建設。根據團支部干部的選拔、培訓、考核等制度,努力培養一支素質好的學生團干部,為學校育人工作作出貢獻。對于一些班級團支部好的經驗,校團委將進行大力推行,并給予及時的.表揚及獎勵,在工作中校團委將針對隊伍建設中出現的一些弊端及時地進行調整,努力作好建設工作。

              3、進一步加強團委學生會網站建設。

              網站不僅是團委會工作的平臺,而且也是我校宣傳工作的重要體現。團委會要繼續做好撰寫宣傳學校教育教學活動和建設發展動態和成就的網絡稿件。著重體現學校各種活動所開展的情況以及取得的效果。按照內容生動、圖文并茂的要求,及時更新網絡內容,做到及時將有關材料和通知發布到團委會網站上,增加網站的信息量,提高網站的質量,提高網站的點擊率,努力把網站建設成宣傳團委會、學校和服務師生的陣地。

              4、繼續抓好常規工作,力求有所創新;同時加大對學生會工作的指導力度。

              本學期校團委為了豐富校園生活,搞好校園文化建設,營造濃厚的校園文化氛圍和良好的素質教育環境,進一步推進素質教育,舉辦各項文體活動,努力提高學生文化藝術修養,促進學生德、智、體、美諸方面全面發展。同時,校團委還繼續加大對學生會的指導力度,讓學生會更充分發揮自我監督及自我服務的作用。

              三、具體工作安排

              三月:

              1、校團委學生干部會議,制定團委計劃。

              2、校團委、學生會、班團支部,班委會計劃交流。

              3、“陽光體育”系列活動。

              4、法制、安全宣傳教育活動。

              5、第二屆團代會、學代會的籌備。

              四月:

              1、清明節系列活動。

              2、“六項評比”工作反思。

              3、第二屆團代會、學代會的召開。

              4、做好第三屆校運動會的宣傳工作。

              五月:

              1、做好學校消防安全教育活動。

              2、做好高二年段社會時間活動。

              3、校園文體系列活動籌備。

            【高中學生計劃書】相關文章:

            高中學生計劃書03-05

            最新的高中學生學習計劃書(通用8篇)02-28

            計劃書06-13

            高中學生軍訓方案10-20

            高中學生陳述報告08-09

            高中學生實習報告06-17

            就業計劃書12-04

            開店的計劃書12-08

            創業計劃書12-11

            国产午夜偷精品偷伦,国产有码视频,国产精品亚洲专一区二区三区,国产真实一区二区三区,国产成人在线视频网站,亚洲视频在线观看地址,国产精品亚欧美一区二区三区,国产精品视频一,亚洲视频综合网,国产成人午夜精品免费视频
            亚洲涩涩精品专区 欧美激情一区二区三区 精品成人毛片一区二区视 欧美精品首页 国产色婷婷精品免费视频 亚洲人成网站999久久久综合 欧美精品v国产精品v 亚洲精品在线影院 亚洲天堂黄 国产精品一区二区三区四区五区 日韩国产精品视频 伊人免费视频 一区二区网站 亚洲人成一区二区三区 国产成人综合精品一区 99爱国产 久久最新免费视频 国产精品视频麻豆 999精品久久久中文字幕蜜桃 狠狠色很很在鲁视频 亚洲精品亚洲人成毛片不卡 国产精品久久福利新婚之夜 亚洲日韩欧洲无码av夜夜摸 国产99久久久国产精品免费直播 国产91视频免费 欧美亚洲另类视频 99精品国产福利免费一区二区 99久久精品国产一区二区成人 亚洲精品自拍视频 国产天天在线 免费国产成人 久久91精品国产91久久小草 日韩国产欧美一区二区三区 在线日韩国产 亚洲人成网站在线播放942一 99久久精品费精品国产 欧美黄色免费网址 国产精品视屏 99国产在线观看 中文字幕另类 91精品国产91久久久久久青草 日韩精品欧美激情亚洲综合 国内精品免费麻豆网站91麻豆 国产精品日韩欧美 国内在线精品 国产精品久久国产精麻豆99网站 亚洲精品国产成人99久久 国产精在线 亚洲视频一区 欧美精品久久 日韩精品中文字幕在线观看 国产成人一区二区三中文 日韩精品成人 91久久精品国产免费一区 亚洲日韩欧美综合 欧美国产综合视频在线观看 国产在线精品一区二区 国产成人精选免费视频 国产一区二区三区精品久久呦 国产精品黄网站免费观看 亚洲人成网站在线播放942一 国产精品免费一区二区三区 在线电影一区二区 免费久久精品 91精品国产麻豆91久久久久久 亚洲精品美女久久久aaa 成人精品一区二区激情 亚洲精品亚洲人成毛片不卡 成人欧美精品大91在线 国产精品久久久久久福利 免费视频一区二区性色 亚洲天堂成人在线观看 亚洲综合91 国产精品久久久亚洲第一牛牛 亚洲精品综合久久 国产视频一区在线观看 日韩精品亚洲人成在线播放 亚洲精品国产电影 国产91麻豆视频 亚洲综合综合在线 精品国产成人高清在线 91九色在线播放 亚洲天堂999 天天插综合网 日本久久综合视频 亚洲精品乱码久久久久 亚洲精品在线第一页 国产成人综合在线视频 91久久免费视频 色五月激情五月 色综合久久九月婷婷色综合 国产综合在线观看视频 亚洲无吗视频 亚洲日本一区二区三区在线 日韩精品亚洲人成在线播放 亚洲视频精品在线 99久久婷婷国产综合精品电影 亚洲综合91 在线观看国产麻豆 日韩欧美一区二区三区四区 日韩精品福利在线 日韩高清成人毛片不卡 91精品国产一区 国产精品自产拍在线观看 亚洲国产精品一区二区三区 怡红院官网 日韩第三页 亚洲精品女同中文字幕在线 99久久精品国内 国产精品日韩欧美在线 国产成人精品自拍 亚洲婷婷六月 亚洲精品福利 免费香蕉一区二区在线观看 91精品网 日韩精品免费在线视频 五月综合在线 国产综合精品 久久伊人中文字幕 欧美精品日韩 亚洲日本欧美中文字幕001 国产精品女上位好爽在线短片 国产精品久久99 日韩h网站 综合激情婷婷 亚洲精品国产日韩 午夜三级网 久久93精品国产91久久综合 亚洲一区在线播放 狠狠五月深爱婷婷网免费 亚洲人成网站在线观看90影院 日本免费一区二区三区在线看 国产九九视频在线观看 九九99九九在线精品视频 亚洲综合视频 日韩h网站 国产精品视频久 久久最新免费视频 午夜精品成人毛片 亚洲精品国产第1页 国产永久在线观看 99精品网 成人亚洲国产综合精品91 日韩久久精品一区二区三区 日韩不卡免费视频 91精品国产一区二区三区左线 99ri国产精品 欧美精品首页 国产精品久久久久久久久久久不卡 国产精品久久久久久免费播放 男人天堂网www 国产精品久久久久久福利 国产一区高清 国产日韩视频 国产精品欧美一区二区三区 精品成人免费一区二区在线播放 亚洲视频不卡 国产精品天天在线 91av视频免费在线观看 91精品国产福利在线观看 日韩高清一区二区 亚洲日韩欧洲无码av夜夜摸 国产成人久久精品推最新 免费在线观看一级片 亚洲国产成人久久午夜 亚洲精品国产综合一线久久 精品国产区一区二区三区在线观看 国产成人精品一区二区三区 亚洲婷婷六月 91精品国产品国语在线不卡 伊人色强在线网 91极品蜜桃臀在线播放 在线91精品国产免费 午夜免费小视频 亚洲日本人成网站在线观看 五月综合在线 中文字幕在线不卡视频 亚洲无吗在线视频 亚洲国产清纯 国产精品手机在线亚洲 日韩精品久久久毛片一区二区 亚洲精品综合一二三区在线 成人a网站 国产精品香蕉一区二区三区 国产专区中文字幕 欧美激情一区二区 日本久久综合网 国产成人一区二区三中文 91精品啪在线观看国产线免费 在线亚洲天堂 日韩欧美中文字幕在线观看 日韩精品麻豆 亚洲精品永久免费 免费国产高清精品一区在线 亚洲国产乱 国内精品视频在线播放 日韩精品一 色综合色综合色综合 国产精品亚洲综合第一区 亚洲精品乱码久久久久久麻豆 亚洲精品免费在线视频 日韩成人精品日本亚洲 在线中文字幕不卡 一级毛片在线播放免费 91精品国产调教在线观看 亚洲天堂麻豆 亚洲视频精品 免费在线观看视频a 免费精品精品国产欧美在线 亚洲一区二区免费在线观看 国产成人精品综合 久久99精品久久久久久婷婷 日韩美女一区 91精品国产91久久久久久青草 亚洲人成网站在线播放942一 综合色网站 国产精品亚洲电影久久成人影院 亚洲国产精品线在线观看 国产成人亚洲日本精品 国产精品视频专区 蜜桃视频一区二区 国产精品一区二区久久精品涩爱 91国在线啪精品一区 日韩国产综合 亚洲视频自拍偷拍 制服丝袜护士久久久久久 亚洲专区在线播放 国产午夜三级 亚洲精品福利在线 制服丝袜一区二区三区 国产精品中文字幕在线观看 国产视频1区 国产三级精品视频 蜜桃精品免费久久久久影院 国产精品视频福利 亚洲视频自拍偷拍 国产精品久久免费视频 色www永久免费网站 午夜精品久久久久久久99热 国产精品一区久久 成人欧美精品大91在线 国产成人精品综合网站 亚洲国产精品线在线观看 日本欧美一区 国产a精品 国产精品久久久久久久久99热 国产成人精品综合网站 国产精品久久久久久久久免费观看 国产3344永久在线观看视频 国产成人亚洲精品91专区手机 一区二区网站 久久99操 国产日韩在线看 国产精品视频一区二区三区经 久久两性视频 在线亚洲天堂 亚洲精品欧美综合四区 亚洲精品男人天堂 91av视频免费在线观看 国产精品女上位在线观看 波多野结衣中文字幕一区二区 亚洲精品视频在线免费 亚洲精品国产精品乱码不97 在线日韩国产 亚洲三级天堂 国产成人综合在线视频 中文字幕亚洲一区 亚洲精品国产免费 99国产精品视频久久久久 91精品成人免费国产片 亚洲天堂精品视频 国产成人精品一区二三区 在线中文字幕不卡 91久久福利国产成人精品 免费视频成人国产精品网站 国产精品久久久久国产精品 国产精品黄网站免费进入 国产午夜三级 国产亚洲一区呦系列 国产视频91在线 国产三级精品视频 久久99国产精一区二区三区 国产在线观看精品 国产精品久久久久久一级毛片 亚洲精品综合久久 免费在线观看一级片 亚洲视频四区 国产精品一区三区 在线中文字幕不卡 国产不卡一区二区视频免费 日本免费一区二区三区中文字幕 91成人国产 国产一区二区视频在线观看 亚洲精品天堂 亚洲精品乱码国产精品乱码 国产午夜精品久久理论片小说 蜜桃视频一区二区 亚洲日本欧美中文字幕001 亚洲精品乱码久久久久久中文字幕 日韩精品国产精品 国产精品一区视频 日韩精品欧美激情亚洲综合 国产成人在线综合 国产精品入口在线看麻豆 国产精品正在播放 国产精品日本 国产成人尤物精品一区 国产在线日韩 日韩精品电影在线 日韩精品中文字幕在线观看 精品国产高清a毛片无毒不卡 日韩毛片基地一区二区三区 亚洲综合在线观看视频 欧美精品高 日韩高清成人毛片不卡 99ri国产在线观看 91精品啪在线观看国产线免费 在线中文字幕不卡 午夜电影在线观看国产1区 国产原创麻豆 亚洲一区免费看 91精品国产91久久久久久 国产视频99 国产精品视频久久 国产精品视频一区二区三区经 日韩精品一二三区 国产精品亚欧美一区二区三区 国产a精品 91精品一区二区 五月天黄色网址 免费在线观看视频a 亚洲精品高清在线 亚洲精品在线影院 91av视频免费在线观看 综合久久综合 在线观看免费黄网站 伊人成综合网 国产午夜精品一区二区三区小说 一区二区精品久久 在线99视频 国产精品一区二区手机在线观看 日韩精品一区二区三区在线观看l 免费国产午夜在线观看 日韩精品在线免费观看 国产精品一区二区久久不卡 免费日韩精品 99久久精品国内 亚洲一级视频在线观看 亚洲人成影院在线高清 国产色综合一区二区三区 国产视频一区在线观看 国产精品女 日本欧美国产精品第一页久久 午夜三级网 日韩精品一区二区三区四区 久久91精品国产91久 亚洲婷婷国产精品电影人久久 国产成人精品综合久久久久性色 亚洲人成综合网站在线 国产日韩在线视频 中文字幕久久综合伊人 伊人宗合 久久99精品国产麻豆不卡 亚洲永久精品唐人导航网址 日韩精品一区二区三区视频网 91精品国产丝袜 欧美精品不卡 亚洲一区二区精品视频 91精品国产手机在线版 亚洲国产成人久久精品app 欧美激情综合网 亚洲视频一二三 免费在线一区二区三区 日韩精品一本二本三本的区别 国产精品亚洲电影久久成人影院 中文字幕亚洲一区 国产精品免费久久 日韩精品麻豆 亚洲天堂美女视频 国产不卡一区二区视频免费 视频二区国产 亚洲精品人成网在线播放影院 国产精品视频福利 国内在线精品 国产精品日韩欧美一区二区 亚洲精品在线免费观看 亚洲人成一区二区三区 国产九色在线 国产精品欧美一区二区三区不卡 亚洲综合在线观看一区www 精品国产中文一级毛片在线看 日韩精品一本二本三本的区别 欧美精品成人一区二区视频一 国产精品久久免费视频 日韩免费一区二区 91精品福利视频 自拍偷自拍亚洲精品10p 亚洲国产精品久久久久久网站 欧美激情国产日韩精品一区18 亚洲精品在线观看91 中文字幕久久亚洲一区 亚洲精品三区 国产精品久久久久久免费 亚洲色图久久 亚洲日本国产乱码va在线观看 国产不卡精品一区二区三区 国产91在线视频观看 亚洲精品一二三 国产精品久久久久久久y 亚洲精品天堂在线观看 国产日韩欧美一区二区 99久久免费看国产精品 亚洲精品乱码在线观看 亚洲精品综合网 日韩精品成人 999精品视频在线 午夜视频在线观看一区二区 国产成人精品午夜免费 91精品久久国产青草 日韩成人精品 亚洲性综合 日韩久久中文字幕 91精品成人免费国产 91精品视频在线 亚洲国产第一页 日韩福利一区 91精品在线观看视频 国产日韩欧美综合 亚洲精品系列 日韩国产精品99久久久久久 蜜桃精品免费久久久久影院 国产视频黄 亚洲视频精品在线 亚洲精品自拍视频 亚洲精品一二区 99国产精品免费视频 久久综合色区 日韩免费一区 亚洲综合一区二区三区 欧美精品三区 国产精品一区二区久久 亚洲永久精品唐人导航网址 亚洲日韩中文字幕一区 欧美精品导航 日韩成人中文字幕 国产精品一区二区在线播放 国产精品手机在线亚洲 99ri在线 成人欧美精品大91在线 国产精品久久久久亚洲 亚洲精品伊人 91精品国产福利尤物免费 亚洲综合在线观看视频 亚洲人成免费 亚洲国产成人久久精品app 国产综合亚洲专区在线 精品一区国产 国产精品久久久精品三级 日韩中文字幕一区 一本一本久久a久久综合精品蜜桃 国产精品极品美女自在线看免费一区二区 免费视频91 国产在线观看精品 国产午夜三区视频在线 亚洲日本视频在线观看 亚洲一区在线免费 午夜免费小视频 91精品国产麻豆91久久久久久 国产精品视屏 国产成人精品自拍 综合激情婷婷 91精品国产免费青青碰在线观看 91成人国产 欧美成人二区 亚洲图片一区二区 国产精品免费久久 国产日韩在线视频 精品国产高清a毛片无毒不卡 91国视频在线观看 免费国产不卡午夜福在线观看 国产成人亚洲综合在线 国产精品一国产精品 99精品网 视频一区欧美 免费国产成人高清在线观看不卡 国产成人综合精品 亚洲日韩中文字幕一区 日韩精品一区二区三区在线观看 国产微拍精品一区 国产精品九九视频 亚洲精品影视 亚洲精品国产极品美女mm131 99久久精品国产一区二区成人 日本欧美一二三区色视频 欧美激情综合色综合啪啪五月 亚洲精品视频免费观看 日韩精品一区在线观看 亚洲精品免费在线视频 日韩国产精品99久久久久久 亚洲无吗在线视频 色www永久免费网站国产 日韩国产欧美一区二区三区 999国产精品亚洲77777 国产a精品 国产成人精品综合 亚洲天堂自拍 日本欧美一区二区 国产精品视频h 亚洲人成一区二区三区 国产成人一区二区 国产精自产拍久久久久久 免费国产黄频在线观看视频 国产成人一区二区三区视频免费 日韩亚洲欧美一区二区三区 日韩精品一区二区三区在线观看l 国产成人精品在线 91精品视品在线播放 日韩精品在线一区 国产精品系列在线观看 国产精品久久久久久久午夜片 国产成人久久一区二区三区 99riav精品国产 亚洲人成网站色在线观看 亚洲三区视频 国产成人在线观看网站 亚洲天堂网站在线 国产精品人伦久久 色综合久久九月婷婷色综合 国产vvv在线观看 国产制服丝袜在线观看 日韩精品欧美激情亚洲综合 午夜免费小视频 欧美精品v日韩精品v国产精品 日韩精品一区在线 国产真实一区二区三区 国产精品手机在线播放 最新国产网站 色综合久久久久久中文网 欧美精品国产一区二区 国产99久久久国产精品免费直播 亚洲天堂黄色 日韩中文字幕网站 久久综合丁香激情久久 制服丝袜中文 国产精品一区二区av 国产精品三级电影在线观看 国产精品手机在线播放 亚洲一级毛片免费在线观看 国产精品视频专区 欧美激情一区二区三区视频 在线观看国产区 日韩成人免费在线 91精品最新国内在线播放 日韩成人免费观看 91精品在线免费视频 日韩国产精品99久久久久久 国产精品一页 日韩激情无码免费毛片 免费在线观看视频a 国产精品视_精品国产免费 亚洲性影院 亚洲精品嫩草研究院久久 色中文在线 国产视频手机在线 日本欧美国产精品第一页久久 selao久久国产精品 久久91精品久久91综合 国产精品真实对白精彩久久 在线视频91 综合久久久久久 日韩精品亚洲专区在线影视 免费在线观看黄色网址 曰曰摸天天摸人人看久久久 日韩精品一区二区三区在线观看l 国产精品久久久久久免费 99精品视频在线观看 亚洲三级小说 亚洲人成影视 五月综合在线 国产视频导航 国产v片在线观看 亚洲精品国产精品国自产网站 日韩国产免费一区二区三区 国产精选在线观看 国产玖玖在线 国产v片在线观看 国产真实一区二区三区 99国产精品视频久久久久 精品成人乱色一区二区 国产99久久久国产精品免费直播 国产成人在线观看免费网站 日韩精品一区二区三区免费视频 免费网站成人亚洲 亚洲婷婷网 成人不卡视频 日韩成人黄色 国产精品日本不卡一区二区 亚洲视频1区 91久久精品国产免费一区 免费网站成人亚洲 亚洲视频四区 免费国产不卡午夜福在线观看 亚洲精品亚洲人成在线 国产日韩欧美综合 色综合精品久久久久久久 国产亚洲综合在线 国产不卡在线视频 亚洲视频一区在线 91精品福利视频 天天操中文字幕 亚洲人成在线播放网站 国产精自产拍久久久久久 精品国产免费观看一区高清 午夜怡红院 蜜桃视频一区二区 亚洲日韩欧美视频 99国产精品久久久久久久... 日本欧美一区二区 国产精选在线观看 99国产精品免费视频 午夜精品成人毛片 亚洲天堂资源 日韩精品中文字幕一区二区三区 国产精品日韩欧美 免费aⅴ视频 免费国产黄频在线观看视频 999国产精品亚洲77777 国产精品永久在线 日韩专区亚洲精品欧美专区 欧美精品第1页在线播放 国产视频一区二区在线观看 亚洲精品在线影院 色99视频 亚洲精品在线观看视频 国产精品久久久久久福利 亚洲人成一区二区三区 国产精品久久久久久久久久影院 成人欧美精品大91在线 在线免费色 91精品国产品国语在线不卡 日韩精品电影在线 一区国产视频 亚洲精品男人天堂 中文字幕久久亚洲一区 国产成人一区二区小说 伊人99 久久99精品久久久久久秒播 亚洲人成中文字幕在线观看 国产精品久久毛片完整版 国产玖玖在线 久久99国产视频 亚洲精品国产综合一线久久 亚洲国产精品久久久久久 欧美亚洲国产成人不卡 色www永久免费网站国产 日韩激情无码免费毛片 91成人精品 国产成人精品综合在线 99精品福利视频 亚洲视频在线不卡 国产成人精品综合网站 国产精品一区二区久久不卡 国产制服丝袜在线观看 亚洲日本人成网站在线观看 最新精品在线 亚洲人成中文字幕在线观看 综合色网站 99久久精品费精品国产 欧美精品超清在线播放 91久久精品国产免费一区 国产精在线 欧美激情综合亚洲五月蜜桃 免费久久久久 91精品视频网站 国产精品女上位在线观看 蜜桃视频一区二区 综合久久婷婷 国产成人精品影视 久久久亚洲欧美综合 亚洲精品欧洲精品 91精品啪在线观看国产 色综合久久久久 久久91精品综合国产首页 91九色在线播放 亚洲视频一区在线 亚洲精品区 日韩精品亚洲人成在线播放 日本免费一区二区三区中文字幕 99国产精品农村一级毛片 91精品久久久 亚洲国产精品不卡毛片a在线 麻豆国产在线不卡一区二区 久久综合色综合 91精品一区二区 亚洲人成一区 99国产精品农村一级毛片 亚洲视频在线精品 亚洲综合在线观看视频 日韩精品亚洲专区在线影视 精品国产免费观看一区高清 午夜在线视频免费 亚洲日本一区二区三区在线 国产精品一区二区欧美视频 国产婷婷色一区二区三区深爱网 国产精品九九视频 国产成人精品综合 99国产精品免费视频 亚洲视频综合网 国产精品综合网 亚洲日本欧美中文字幕001 亚洲天堂成人在线 亚洲午夜精品久久久久久app 国产成人精品影视 午夜免费小视频 91精品福利一区二区 亚洲日本在线免费观看 日韩精品专区 亚洲人成黄网在线观看 国产精品自在线 久久中文字幕综合不卡一二区 91精品网 亚洲精品视频在线免费 色综合97天天综合网 国产成人女人视频在线观看 亚洲日本aⅴ片在线观看香蕉 色视频www在线播放国产人成 日韩精品一区二区三区免费视频 亚洲精品国产电影 日韩精品一区二区三区视频网 日韩不卡一区二区三区 亚洲日韩欧美视频 色视频一区二区三区 国产精品久久久久jk制服 国产视频久久久 欧美国产中文字幕 日韩高清一区二区 国产成人艳妇aa视频在线 精品国产高清a毛片无毒不卡 亚洲精品国产网红在线 亚洲国产福利 日韩高清毛片 亚洲天堂网站在线 日本欧美国产精品第一页久久 99久久精品国产综合一区 精品亚洲成a人在线播放 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 91精品成人免费国产 午夜在线视频免费 亚洲天堂精品在线 99精品视频在线观看 欧美精品国产精品 日本免费一区二区三区在线看 日本美女一区二区三区 国产99视频在线 欧美精品观看 国产视频手机在线 国产精品一区久久 伊人久久综合成人亚洲 91精品国产免费久久国语蜜臀 亚洲国产最新 色婷婷香蕉 亚洲人成免费 亚洲精品亚洲人成毛片不卡 国产污片在线观看 亚洲精品中文字幕麻豆 亚洲天堂精品视频 国产精品视频久久久久 国产九九热 亚洲无吗在线视频 国产精品无码久久综合网 欧美成人精品一区二区免费看 国产精品视_精品国产免费 999精品视频在线观看 日韩精品福利 国产成人久久精品激情 国产成人精品一区二三区 国产精品一二区 国产精品欧美一区喷水 久久91精品国产91 亚洲日本在线免费观看 国产精品视频九九九 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 欧美成人一区二区三区在线电影 亚洲精品中文字幕无码专区 色视频一区二区三区 久久伊人中文字幕 国产精品久久二区三区色裕 日韩精品国产精品 视频一区二区三区免费观看 在线观看免费黄网站 欧美成人免费在线观看 国产成人精品亚洲2020 日韩免费看片 国产九色在线 国产九色在线 91久久99 免费亚洲成人 在线观看日韩欧美 国产精品久久久久久久y 亚洲精品自在在线观看 91久久福利国产成人精品 国产精品一区二区在线播放 中文字幕亚洲一区二区三区 91精品国产综合成人 国产精品免费久久久久影院 国产精品黄网站免费观看 麻豆国产在线不卡一区二区 91精品福利一区二区 亚洲精品在线第一页 日本久久99 亚洲精品视频免费 国内精品国语自产拍在线观看91 日韩精品在线观看视频 午夜国产精品视频 日韩成人中文字幕 国产精品视频久 亚洲婷婷网 国产精品久久久久不卡绿巨人 日本久久综合 国产精品丝袜在线 亚洲天堂美女视频 国产成人毛片毛片久久网 日韩精品福利在线 亚洲天堂999 99精品网 免费国产成人 国产精品久久99 国产日韩视频 亚洲精品中文字幕不卡在线 国产精品亚洲专一区二区三区 亚洲无卡 亚洲日本一区二区三区在线 久久er热这里只有精品免费 国产精品久久99 亚洲精品高清视频 亚洲天堂视频在线观看免费 亚洲精品高清国产一久久 亚洲天堂视频在线观看 国产成人啪精品午夜在线观看 国产精品视频网 免费香蕉一区二区在线观看 国产成人综合精品 中文字幕亚洲一区二区三区 精品一区国产 亚洲婷婷网 国产精品黄在线观看免费 国产在线观看91 最新精品在线 亚洲精品自在在线观看 亚洲精品有码在线观看 欧美不卡二区 亚洲三级小说 国产精品久久久久久久牛牛 日韩精品导航 成人精品国产亚洲 欧美激情综合色综合啪啪五月 中文字幕久热 亚洲人免费 精品福利在线 91久久精品一区二区三区 99久久精品免费看国产免费软件 国产成人久久精品激情 91精品视频在线免费观看 色婷婷香蕉 99国内精品久久久久久久 国产精品久久久久久一级毛片 国产原创麻豆 久久91这里精品国产2020 九九色视频 国产视频三区 亚洲天堂资源 日韩不卡中文字幕 亚洲精品在线免费观看视频 亚洲精品在线免费观看视频 日韩乱码视频 久久91精品国产91久久户 国产精品久久久久网站 欧美成在线视频 日韩专区亚洲精品欧美专区 国产精品一区不卡 91精品国产综合久久青草 国产一区二区视频在线 国产精品亚洲综合第一区 国产精品久久久精品视频 亚洲精品中文字幕无码专区 日韩精品一 在线日韩国产 国产精品九九视频 亚洲人成一区 国产精品黄在线观看免费 色综合久久久久 亚洲精品免费在线视频 免费在线一区二区三区 国产精品一二区 国产精品九九免费视频 亚洲国产欧美亚洲gif动图 亚洲人成网www 综合色中色 日韩精品免费一区二区三区 91精品国产综合久久婷婷 欧美精品久久 国产午夜伦伦伦午夜伦 伊人久久天堂 亚洲网站在线播放 国产精品视频一 国产成人精品综合网站 国产成人精品亚洲一区 国产精品欧美一区喷水 亚洲精品欧洲久久婷婷99 亚洲人成免费 制服丝袜护士久久久久久 亚洲无吗视频 日韩毛片基地一区二区三区 色视频一区二区三区 久久99精品久久久66 亚洲国产欧美日韩 国产在线看不卡一区二区 免费av一区二区三区 一区二区3区免费视频 手机毛片免费看 免费a黄色 日韩本免费一级毛片免费 91精品国产综合久久久久久 怡红院官网 亚洲视频在线免费 亚洲日本人成网站在线观看 久久两性视频 国产va免费精品观看 亚洲精品美女在线观看播放 亚洲日本韩国欧美 国产精品一区二区在线播放 99精品福利视频 免费在线观看一级片 亚洲三级天堂 成人不卡在线 国产成人亚洲精品91专区高清 91精品久久久久亚洲国产 selao久久国产精品 国产午夜久久精品 91精品国产手机在线版 99久久免费精品国产免费高清 国产成人综合自拍 国产精品制服诱惑 亚洲水蜜桃久久综合网站 免费亚洲成人 亚洲视频在线免费播放 亚洲性综合 日韩国产第一页 免费久久久久 亚洲视频中文字幕在线观看 亚洲视频综合网 国产精选在线观看 亚洲三级精品 国产成人毛片亚洲精品不卡 日本欧美国产精品 欧美精品久久久久久久小说 国产精品一区二区欧美视频 亚洲日本在线免费观看 国产不卡一区二区视频免费 日韩精品麻豆 国产精品久久久久久久久电影网 国产日韩欧美一区二区三区在线 国产在线拍 亚洲国产欧美在线 日韩免费一区 亚洲精品乱码久久久久久麻豆 国产成人久久久精品一区二区三区 在线观看国产区 欧美成在人线a免费 自拍亚洲一区 91精品久久国产青草 99国产精品免费视频 激情亚洲综合网 国产成人青草视频 亚洲精品在线网址 亚洲精品国产精品国自产 91精品国产免费入口 亚洲婷婷第一狠人综合精品 国产九九热视频 国产午夜偷精品偷伦 国产亚洲福利精品一区 日韩精品导航 国产精品亚洲视频 国产成人无精品久久久久国语 国产精品久久久 日本免费一区二区三区中文字幕 欧美精品不卡 午夜在线视频观看 国产不卡在线播放 99精品在线视频 国产不卡在线播放 亚洲精品人成网在线播放影院 欧美精品久久一区二区三区 国产午夜视频在线 成人不卡在线 99成人在线观看 日韩精品视频免费 久久99精品久久久久久国产越南 国产精品模特hd在线 亚洲视频一区二区三区四区 91精品国产手机在线版