心理委員述職報告(精選11篇)
述職報告是任職者陳述自己任職情況,評議自己任職能力,接受上級領導考核和群眾監督的一種應用文,具有匯報性、總結性和理論性的特點。下面是小編整理的心理委員述職報告,歡迎大家分享。
心理委員述職報告 篇1
這學期,作為心理委員,工作做的確實不好,我感到很慚愧。
首先,我沒做到很好地親近大家,以至于大家對我這個心理委員還不夠信任,可能大家有些想法不方便與我交流。所以系心理部讓我準備了一個心理本,其實也是為了讓大家有一個傾訴的平臺。不過從心理本上大家反映的情況來看,作為大一新生我們剛開始對大學是有些迷茫,但大家都是非常積極向上的,對大學以及我們的未來是充滿希望的。
其次,在這一學期的工作中,我得到了大家的積極配合,我很感謝大家。對于心理部分配下來的任務,我都是積極配合,盡我最大能力去把他完成好。當然在這些工作的開展過程中是因為得到了大家的積極配合才得以很好的完成。對此我非常感激大家這一學期對我工作的支持。
這一學期總體來說,大家對大學生活適應的還是比較快的,這也為接下來大家的大學學習創造了一個很好的條件。
但由于種種原因沒有做到與大家打成一片,我知道這是我個人原因,因此我感到很慚愧。我決定從下學期開始,我要積極調整我自己,希望能和大家都成為朋友,也希望大家能夠接納我。我原來有這樣的打算:希望我們男生和女生能夠多進行一些有意義的活動來進行溝通和交流,增進大家的友誼。畢竟我們現在是大學生了,在大學我們要鍛煉自己的各方面能力,尤其是在社交方面,因為四年之后我們就要踏入社會,在社會中很好地處理人際關系對我們來說是非常重要的。但是我們班還有一些比較內向的同學,平時就不愛與人交往,因此我作為心理委員,我希望能做些工作來改善一下這方面的問題,也希望能夠得到大家的支持,同時也更希望那些內向的同學能夠積極改變一下自己,讓自己變得更加開朗一些,這無論是對于我們現在還是未來都是有益處的。
以上就算是我對這學期工作的匯報,以及對下學期工作的打算吧。我很清楚這學期工作做的不夠好,但我會努力的,我希望能夠盡我最大努力為大家服好務,讓08教本更輝煌!
心理委員述職報告 篇2
在過去的一學年里,我很榮幸能擔任20××級口本一班的心理委員,分管班級同學的心理疏導工作。感謝同學們一直以來的信任與配合,正是大家的支持給了我信心和動力,讓我的工作得以順利開展,同時陪伴我度過了美好的大一時光。回顧一年來和大家在一起的點點滴滴,真可謂感觸良多。
借此機會,我把一年的工作情況向大家做一簡單匯報。我們的班級是個團結互助、班風淳樸的集體,同學們也都積極主動、善良友愛。但“金無足赤,人無完人”,在工作中我發現,同學們在個別方面仍存在問題。通過日常生活中與大家的交流,我們的問題主要集中在學習、人際交往以及情感問題等三個方面。首先,在學習生活方面,不乏有同學一直很努力,也付出了大量時間和精力,但成績并不理想。我想原因有二,其一是方法有誤,不能對癥下藥;其二是由于壓力等各方面原因,情緒處于壓抑狀態,從而影響效率。針對這種情況,勞逸結合是最有效的辦法。通過運動、聽音樂、充足的睡眠等方式放松心情,待情緒由陰轉晴,效率自然提高,學習也就能達到事半功倍的效果。其次,在人際交往方面,部分同學沒能妥善處理好與舍友、班級同學和其他朋友的關系,從而在人際交往中感到冷漠和孤獨。這其中除了性格因素的影響,與我們為人處事的態度也是有關系的。與人交往中,只要心胸開闊、相互尊重、坦誠相待、學會理解,就一定能為我們贏得好人緣。最后,在情感問題上,好多同學由于志趣相投走到一起,成為親密戀人。但也不乏有人飽受感情之苦。大學生活中,戀愛不是必修課,只有兩廂情愿、性格相合才能成為和睦相處的戀人,倘若做不到這樣,就請做回朋友。
班級的心理工作一直都是以日常生活中的交流與疏導慰藉為形式展開的,但這樣無法覆蓋到每一個同學。我也曾想在班里公開做一次調查問卷,以集中發現問題,但都因時間或其它原因而沒有實施,對此我深感慚愧。因此,我決心在下一步的工作中,嘗試新的方式,以達到更好的效果。以下是我的工作設想和計劃:
一、提高工作能力。
加大學習心理學書籍的力度,加強對深入的心理學知識的學習,從而為我的工作提供堅實的理論基礎。
二、真正為同學服務。
下一步的工作,不僅要繼續保持與同學們的日常交流,還要通過瀏覽QQ空間等方式,及時、廣泛地了解同學們的情緒狀態,從而更好地開展疏導工作。
三、提升自身形象,加強作風建設,起到帶頭作用。
我將盡力輔助其他班委共同管理好班級事務;同時積極主動地參加學校、學院的活動,在積極投入中充實生活,放松心情;并要不斷加強學習,起到積極的帶動作用,促進班級建設更上新的臺階。
綜上是我一年的工作體會,感謝大家的支持與配合,我將再接再厲,把工作做到更好。
心理委員述職報告 篇3
作為一名大一的心理委員,我和大多數人一樣,經驗并不是很多。但通過一些工作經歷,我由開始的一無所知到現在的“略知一二”,在心理老師的引導和自己的摸索下,漸漸成長起來。
在這剛過去的半年,我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我發現班級里的每一位同學都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環境下,保持著健康的心理狀態,向自己的目標努力著。當然,在這喜憂參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學,而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活,去感染他人。在工作的過程中,我有了一些想法和體會,下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓勵參加心理講座,凈化心靈
隨著社會的發展,大學生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使得每個大學生的心理承受著煎熬,我們會時不時的聽見某某學校有同學跳樓、自殺等發生?這是我們每個人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個結論,即心理健康對于每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境,預防是必要的,那么如何才能預防心理問題的出現呢?學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態,在心理老師的組織下,經常會有一些關于心理知識方面的講座,比如說大學生戀愛、如何處理好人際關系、如何面對生活壓力等,這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時,作為班級的心理委員,我都會讓大家最大限度的參加,讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。
二、多了解,多溝通
心理問題的發生一般都是潛移默化的,很多同學認為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,即使有心理問題,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生,作為心理委員,與同學多溝通,多了解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。在與同學溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教,尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流,久而久之,我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
三、積極組織參與班級活動
作為班級的心理委員,我在恪盡職守,認真做好本職工作的同時,對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協調一致,安排好班級工作。在進行班級心理委員工作的同時,我也盡力促進班級的和諧與團結,為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員,不僅僅是心理委員。
四、自我感想
一個人最重要的是善于發現自己的缺點,懂得自我批評,只有不斷的改正自己的缺點才會有進步。這半年來,雖然我在同學的配合與支持下取得了一定的成績,但我深知自己還存在一些缺點和不之處,主要表現在一下幾個方面:
1、做事有時會魯莽,計劃不精細,有的時候在工作中會出現疏漏;
2、偶爾辦事會急于求成,不能夠腳踏實地,一步一個腳印;
3、想問題有時有過于理想化的傾向,會和現實有較大的差距。
面對以上不足,我會盡最大的努力予以克服,以更加認真和負責的態度做好未來班級心理委員工作,希望經過自己的努力,能夠在班級里形成更健康的心理氛圍,讓同學們在積極、和諧的環境中朝著自己的目標前進。
心理委員述職報告 篇4
大家好,在咱們班競選班委時,很榮幸成為咱班的心理委員。
我很高興能為大家服務。但是這心理委員對我來說是完全陌生的,沒有一點經驗,我知道我有很多做的不到位的地方,沒有進到心理委員的責任。沒有與大家溝通,望大家包涵,現在我了解了心理委員的責任:
1、宣傳普及中學生心理知識,傳播心理健康理念,定期在班上開展一些有關心理健康的宣傳活動,并作好相應的總結和記錄,促進本班同學心理素質的提高。
2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進展和心理咨詢的相關建設。
3、負責收集本班同學的心理健康信息,對本班同學的心理健康狀況定期向心理老師做匯報。
4、努力學習相關的心理知識,提高對心理健康方面的認識,用相關知識幫助同學,用樂觀心態引導同學。
5、加強與其他班干部及宿舍長的聯系,及時發現問題,善于幫助有心理困惑和煩惱的同學,當發現個別同學有嚴重心理問題時,要及時報告班主任和心理老師,并勸說其盡快到相關心理輔導、心理醫療機構尋求幫助。
6、工作遵循保密原則,維護同學的權益,不得隨意泄露同學的隱私。
7、協助心理專業老師上好心理健康教育課,做好班級心理普查及相關測試。
8、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作,積極參加心理委員培訓、專題學習和交流活動,不斷提高自己的工作能力。
9、按照要求每學期寫好工作總結,并上交心理老師。
10、溫馨教室建設,通過心理角、心理小報與各種宣傳活動等形式,側重師生、生生和諧人際關系的建立,促進班級軟硬環境建設,為建立溫馨教室服務。
在我了解了自己的責任以后,我的工作有了方向,有了目標。我會努力也大家成為好朋友,盡自己的力量為大家服務,努力引導大家用最積極平和的心態面對生活,學習和工作上的問題。希望老師和同學能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務。
心理委員述職報告 篇5
時光轉瞬即逝,轉眼間我來到法大、來到法信這個大家庭已經接近一年的時間了。一年的時間里,法信這個嶄新的群體,由不為大家熟知到成為法大的“網紅”,同學們由陌生到相識再到相知,每個人都漸漸適應了大學生活,一步一步變得更加優秀和從容。在這一年里,我很榮幸成為了一名班干部,作為心理委員,能與同學們共同進步,與部分同學進行更深一步的交流。這些經歷讓我學到了很多東西,讓我在與同學們溝通時更加注重謙和禮貌和理解尊重。在我眼里,心理委員從來就不是一個虛設的職位,心理委員既是一個善于包容的傾聽者,也是溝通同學之間和同學與老師之間橋梁。
要想承擔起心理委員的責任,首先必須具備良好的心理素質,樹立正確的世界觀和人生觀。在這一年中我積極認真地參加了班團委舉行的各類班級活動和學校組織的各類活動,特別是代表法信人參加了一年一度的學生代表大會讓我受益匪淺。參與這些活動開闊了我的眼界,也給我提供了很多與身邊的同學交流的機會,能夠廣泛了解大家的心聲,也讓我敢于為法信發聲。這些工作經歷,使我在工作中更加慎重妥當,我在工作中的一言一行一舉一動都經過了更加成熟的考慮。面對同學們的心聲和提出的問題,我都會先設身處地地換位思考,然后合理借鑒來彌補自己的不足,爭取成為大家合格的知心人和代表者。
這一年來我所做的主要工作是觀察本班的學習和生活,征集大家的意見和建議并借自己在學委會任職的工作便利積極解決問題。從收集大家的意見和建議,到翻看同學們所發的朋友圈,我通過各種方式在不打擾同學們生活、不侵犯隱私的情況下盡可能的觀察每個同學的心理狀態和真實需求。每當捕捉到一些重要的信息,我就會采取聊天的方式委婉地詢問該同學近期狀況和心態如何,加以適當的疏導和開解。心理委員的工作大部分是屬于幕后的、不為人知的工作,與其他班團委成員的工作性質有很大不同。
或許在很多人眼里,心理委員的職位可有可無,但是我覺得,任何一個集體都需要這樣一個默默關注、關心集體成員心理狀態的人,去了解每個人的情況、做好溝通的橋梁,如此才能將很多悲慘的案例防患于未然。一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
另外,在我上一年的工作中,還存在許多缺陷和不足有待提高,比如:
第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二,沒有積極學習其他學院心理委員的工作方式,未能參加學校的培訓。
第三,與輔導員老師的交流也不足。
除上述之外,我自己有時也會由于個人原因出現工作處理不及時、或時間緊張處理慌亂的問題,說明我的經驗還不足,我一定會繼續學習,繼續努力,積極與同學們和輔導員老師多多溝通。
非常感謝這一學年來同學們和老師對我的信任和支持,我們法信應當團結一心,一起把心理工作做到最好,讓我們每個人都能在大學幾年里健康積極地學習和成長。
心理委員述職報告 篇6
轉眼間,我們的大一生活已經結束。大二也過了半個學期了。在大家的信任與鼓勵下,大一這學年,我擔任了我們食質班的生活委員兼心理委員兩職,負責管理我們食質班的財務支出記錄、各項班級生活事務以及分管班級同學的心理疏導工作。感謝老師同學們一直來的信任與配合,正是你們的支持和理解給了我信心和動力,我才能將我的工作順利完成。
作為班里的生活委員,我的主要工作是:
1、負責全班同學的生活管理工作。同時配合班、團支部對同學們進行勞動觀念、勤儉節約和愛護公物的教育,培養同學們養成良好的生活習慣。
2、負責記錄班費的去向,并定期向全班同學公布。
3、配合老師、其他班委做好同學的獎學金、生活困難補助的認定工作。
4、及時向上級有關部門反映學生對食堂、后勤生活管理的意見和本班同學生活情況。經常與院系分團委學生會干部取得聯系,了解上級對班級工作的安排和工作要求,根據院系的工作安排和布置,提出并安排近期的工作計劃。
5、組織全班同學參加校、學院組織的衛生大掃除,抓好寢室衛生,搞好衛生檢查評比工作,創建文明宿舍,塑造班級良好形象。
6、每日晚上向輔導員報寢,及時反映同學去向。
自擔任生活委員以來,我將這些謹記在心,并時刻提醒自己對待工作一定要態度端正、認真負責、積極為同學們服務,主動關心幫助同學,做到與同學們保持良好的關系。上一學年我班積極參加了學校或學院里舉辦的活動,例如校運動會、新生籃球賽、新生辯論賽、12.9大合唱、3.7女生節等,這些活動豐富了我們的大學生活,作為生活委員的我,積極參加到這些活動中來并做好各項后勤工作。與此同時,協助班長、團支書等班委鼓勵同學們也充分展示自己的才藝,參與到各項活動中,讓自己更加充實。特別值得一提的是,我班在參與校文明宿舍、院文明宿舍評比中,取得優異的成績。還有了解同學之間的相處是否融洽,有沒有因為家庭經濟狀況的原因而影響學業或者在大學生活中是否遇到困難等,及時提供解決方案,和上報工作。
由于班上大多為男生,而且我們男生沒有和我們班的女生住同一宿舍樓,所以來往交流就自然少了一些。因此,我上一學年在工作上不足的地方在于缺少與某些同學的溝通,沒能積極去了解同學們在大學校園里的生活情況,也許在他們需要幫助或是需要獲取某些信息的時候,我并沒有給他們及時的幫助和回應,我為此表示十分內疚。
而作為心理委員,在學校組織的心理委員培訓中,自己也了解了心理委員的職責,與工作要求。我們班級是個團結互助、班風淳樸的集體,同學們也都積極主動,善良友好。班級的心理工作一直都是以日常生活中交流與疏導慰藉為形式展開的,個別同學沒能妥善處理好舍友、班級同學和其他朋友的關系,在人際交往中感到冷漠和孤獨,這除了性格的影響之外,與我們為人處事的態度也很有關系。與人交往,只要心胸開闊、互相尊重、坦誠相待、學會理解,就會贏得好人緣。
希望這學期,同學們還能繼續支持我,負責管理同學們的生活工作和心理疏導,繼續本著“服務同學,鍛煉自己”理念,我改正自己工作的不足,也會把上學年的優點繼續發揚,把自己的工作做到位,加強宿舍衛生的監督,配合其他班
委營造一個學風好、班風好的氛圍,使我們的班級更加團結,更加活躍!
心理委員述職報告 篇7
轉眼間,大學生活已經過去了兩年半。在大三的上學期我有幸擔任了我們班的心理委員一職。本學期已經快結束了,在這一學期的當心理委員的過程中,我也體會到了責任與義務。雖然做的不是很好,但是我是以認真的態度來對待的。因為我一直認為態度決定一切!
經過這一學期和同學們的相處,從剛開始的拘謹到后來的融洽相處。我與我們班集體共同成長,也體會到了心理委員工作的重要性,同時我也喜歡上了這個工作。
在這一學期里,我積極的和大家溝通,去傾聽他們的心聲,分享他們的快樂,分擔他們的煩惱。作為心理委員我做了如下的'工作:
一、加強自身的心理素質鍛煉,提高工作能力
(1)作為心理委員,必須具備強烈的責任感,每次都按時參加學校,學院舉行的心理委員培訓講座和素質拓展活動,及時了解學校在這方面的措施和政策,并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經驗。
(2)課余時間主動去圖書館查閱相關書籍,學習一些心理知識,以此來提升自身的素養,提高服務同學的水平。
二、積極開展班級心理活動,培養同學們樂觀向上的陽光心態
(1)這學期響應學院的號召,我們班積極的開展了心理健康活動周,活動內容豐富,有以心理健康為主題的演講比賽,有班級互動小游戲等。
(2)為了促進我們班級同學之間的關系,和班長商量來一次班級聚會,這樣可以為大家提供互相了解的機會,為我班的凝聚力做出了貢獻。
(3)為了讓輔導員隨時了解同學們的狀態,每周每個宿舍的宿舍長都要向我交一份,然后每兩個周我向年級長反饋,這樣也可以保證能隨時了解同學們的狀態,以便于更好的幫助和服務于同學們。
(4)根據自己和同學們的時間,有針對性的和同學們談心交流,搞好同學關系,成為他們知心信任的傾聽者,并取得良好效果。
總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我幫助的同學。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多,大部分是我主動找他們,說明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經驗還不足。
鑒于以上問題,我在下一學期的心理工作中做如下打算:
(1)為提高大家對我的信任,我將一貫堅守保密原則。
(2)繼續主動聯系同學,與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。
(3)建立信息回饋制度。將自己和校學生心理咨詢的聯系方式、地址告訴每一位同學,收到同學們的信息及時給與回復,同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。
(4)努力的學習有關心理健康方面的知識,請教對這方面有經驗的人。以上是我擔任班級心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協調中遇到很多困難,也投入了我不少精力,但我發現我的付出是有意義的,我很有成就感,我現在已經愛上這份工作,總結教訓,吸取經驗,我會在以后的工作中更加積極主動服務同學,讓電科1303這個大家庭更加溫暖更加溫馨,與大家一起快樂陽光成長。
心理委員述職報告 篇8
又一個學期匆匆過去了,大一就要結束了,經過這一年適應、鍛煉與培訓,我對心理委員這一職務的有了更加深刻的認識。而且,在同學們的積極配合和支持下,我也收獲了很多,無論在交流、溝通、組織、協作等能力方面,還是人際關系、同學情誼方面等方面我都學到了很多,成長了很多。
這學期來,我堅持遵循心理輔導老師和級隊心理委的指導開展班級心理工作,平時對同學們的心理發展狀況進行關注和調查,并定期于每月前兩個周將調查結果進行總結和整合,整理成報告形式發送給級隊心理委,客觀全面地向上級匯報同學們的心理狀況。在此過程中,發現有些同學的心理狀態不是很穩定,作為班級心理委員我對其進行了特殊關注,并主動與其溝通交流,幫其解決問題,當然出于對個人隱私及同學自尊心的保護,我的保密工作也很到位。
我會按時參加學校組織的工作例會,以及心協開展的心理委員培訓工作,并將所學到的知識運用到工作中,使班級同學更加了解心理健康和心理衛生知識,更加重視心理的健康發展。同時會按學校要求在特定時期發放心理調查問卷,并認真做好統計和記錄工作,協助學校深入了解我們的心理狀況。
在班級工作中,我會定期組織同學們進行一些集體小游戲或者小型交流會,比如在繁忙的工作、學習之余找空閑時間組織大家玩我們都很熱愛的“三國殺”,節假日期間組織大家集體出游,或利用午餐、晚餐等時間招呼同學們小聚,暢所欲言,交流感情。個人認為這些小活動極大地增加了同學們之間的相互了解,也極大地增進了彼此之間的感情,使得班級氣氛融洽、和諧,十分像一個大家庭。這也更便于我在同學們中間開展心理工作。
總體來說,這學期的工作完成的比較順利,各項活動開展的也比較成功。但與學校和老師的要求相比,我在工作中還存在一些不足:
1、沒有充分跟每一個同學進行溝通交流。
2、有些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會,多數情況下只是與大家以一種聊天的形式進行交流,沒有很正式地舉辦以此為主題的討論會,估計這種形式應該會讓同學們更加重視心理健康,也會更加嚴肅認真地考慮這方面的問題吧。
相信在這幾方面再多做些努力,心理委員的工作效果會更好。
經過這一年當心理委員的體驗,我收獲了很多。從最初不知道心理委員是干什么的,到現在可以清楚地制定出工作計劃,并盡力完成好自己的工作,這期間我的成長很大,也積累了一些工作經驗和方法。
第一,要真誠地與人溝通交流,才能獲得別人的信任和支持。
第二,工作中要多設身處地為他人著想,這樣才能更加順利地開展工作。
第三,要有犧牲精神,秉持為同學們服務的理念,做好每一個細節。
第四,事先制定詳細周密的計劃,考慮到工作中各種阻礙因素,盡力避免,并預備補救方案,做好完善的準備再展開活動。
第五,工作中靈活應對,學會與人合作,學會協助他人,學會尋求幫助,團隊的力量是偉大的。
這些工作經驗是我收獲的寶貴財富,相信在今后無論做什么工作我都可以從中收益,畢竟這是親身經歷、親身體驗得來的。當然,工作中還有很多缺陷和不足,希望老師能給予相關指導。
同時,非常感謝輔導員老師和同學們能給我這個機會,讓我在心理委員的職位上不斷成長,為同學們服務,實現價值。今后,無論是否還是心理委員,我都會努力學習,努力成長,不辜負大家的一片信任和期望。
心理委員述職報告 篇9
當初競選心理委員,是緣于我的一位老同學。高考剛剛結束時,從他人口中,我才得知她休學了。一直以來,我都十分地羨慕她優異的學習成績(重點大學是沒問題的)以及活潑開朗的性格,更令人羨慕的是她那175的身高。可我萬萬沒想到的是,她居然因為心里問題的困擾而選擇放棄了高考。就是因為她的緣故,我在為期兩個月的暑假里,到書店里閱覽了不少有關心理學的書籍,對心理的研究越發地渴望。我后悔自己沒能在忙綠的學習時間里抽查一點點的時間來關心身邊的她。我很希望,我能夠為身邊的同學解決一些心理上的問題,而心理委員這一職位恰恰給了我這個機會。當然,很榮幸地,在1班同學的支持下,我當選了。
在這一學年的工作中,我深刻體會到,心理委員并不是師姐口中所謂的無關緊要的閑職。它對心理委員自身的要求相當地高。首先,我自己的情緒必須是積極向上的,這是很關鍵也很難做到的事;其次,我還得擁有像小狗一樣靈敏的嗅覺,細心觀察班上的同學情緒變化、同學與同學之間關系的變化;同時,它需要足夠的耐心以及時間去想方設法幫助同學發現、解決她們存在的問題并實行保密;除此之外,還要找機會向同學們宣傳大學生心理健康知識。這個職位看似輕松,實則責任重大。
這一年來,同學們的心理狀態相對比較平衡,保持著積極的態度,沒有出現重大事件。雖然在部分時期里有所波動,但是總體是趨向向上的。
通過日常生活中與大家的交流和處理的事例來看,我們較常出現的問題主要集中在學習、人際交往和情感問題三個方面。
在學習上,大家都很認真努力,也付出大量的時間和精力,這種學習熱情度一直都十分高漲,雖然有個別同學在中途心理曲線有所下降,但絕大部分同學的表現都很好,很少或不存在心理問題。
很意外的一個發現,第一學期期末,考試焦慮癥在同學中居然成了普遍現象。由于高考在我們心中的深刻性,在很多同學的心理,考試二字是很“神圣”的,她們一時是很難改變對考試的態度的。在人際交往方面,班上的同學相處的都非常融洽,并沒有特別大的矛盾、吵鬧,但是很多同學的交友圈僅僅限制于班級,甚至有小部分同學只限于宿舍中,交友的圈子過于窄了。我們應把自己的交友圈擴大到學院間,校園間甚至校園外。同時,在與他人交往的過程中,要心胸平闊,相互尊重,坦誠相待,學會理解,這樣一定能夠處理好與他人的關系。千萬不要把自己對他人的不滿累積在心理,把小事件演變成大矛盾。
在第一學期剛開學沒多久,班上的一個女同學L向我抱怨她的一個舍友Z總是對她不理不睬的,感覺自己被空氣了,課余時間都不想回宿舍,很排斥見到她。下午上體育,我特意和Z搭訕,聊到宿舍環境時假裝很隨意地問及她和舍友的關系如何,她也很真誠地告訴我,她總是覺得舍友L不喜歡她,甚至都不和她說話,而Z同學自身又沒膽量和別人先開口說話。就那么簡單的一個誤會,搞到L同學差點申請換宿舍了呢。所以,我們首先自己要和別人多多溝通,才能避免一些無謂的問題。“沉默是金”在這里根本就站不住腳。
大學里不戀愛是一種失敗,很多同學會持有這樣的想法。這也難怪,剛剛脫離緊張枯燥的高中,大學肯定想著好好地談一場戀愛。但是戀愛是個極其復雜的關系,有著千萬般變化。有的同學很是滋潤,也有的同學深受其惱。苦惱,很多時候是因為她們不夠勇氣去切斷,放不下對方,放不下以往。雖然我個人的感情經歷比較空白,但這恰好也可以是一個優勢。戀愛時最致命的是深陷情局中,當局者迷,極易失去準確的判斷力。作為局外人,我想我能夠更加客觀地提出自己的一些建議。
我個人是很喜歡上網的,我也經常會瀏覽一些有關如何識別大學生的心理問題,如何通過朋輩心理輔導來解決同學們的問題等等內容。因為我修的專業并不是心理學,所掌握的相關知識及技巧和心理學專業的學生比起來有相當大的一段距離,對于同學們在平常生活中遇到的困擾,有時候并不能及時地給出自己的建議,沒能夠很好地引導同學擺脫心理障礙。
鄧老師的心理課對我的水平也有一定的促進作用,雖然只有那么幾個課時。但很可惜的是因為回家而錯過了學院舉行的相關的心理活動。
因此,下個學年,除了需要補充相應的知識外,我會加強與其他班的心理委員的聯系,交流,溝通,分享各自的心得,積累更大的實例經驗。當然,如果學院的心理健康協會能夠給我們提供這一平臺,并向定期地給我們介紹一些實例就更好了。基于我班是一個相對比較安靜的班級,下學年也不會有太多的活動,但是班級活動是必不可少的,具體情況要視我們的具體教學時間安排而定。同學們的心理問題,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,必須要利用好班委這一重要群體的智力。
大一即將結束,我雖有認真完成任務,但是無可否認的是,我的工作仍然存在著許多不足。在今后的大學生活里,我真心希望每位同學的各方面都能夠朝向好的方向發展,如果有了困難,麻煩,我們班委群定盡心盡力幫助大家。同時,也希望我們齊心協力,積極參與5月份心理健康教育活動的各項活動,建設一個積極健康的班級。
心理委員述職報告 篇10
不經意間,大一的上半學期很快的過去了,在大一的上半學期中,我很榮幸的當上了班級的心理委員。在一開始擔任這個工作時,我感覺我自己的心里真的很迷茫,不知道自己應該去做一些什么事情。后來,我為了加強我自己的工作能力,通過閱讀了一些有關于心理健康的書籍,我感覺到自己受益匪淺,同時我也學習到了許多關于心理健康方面的知識,因此也讓我由一開始的一無所知到現在的對于心理健康有了一定的了解。而且雖然在工作中免不了有一些挫折與缺陷,但我都盡我自己最大的努力做好每一件事情。同時在工作的過程中,我也深刻地認識到心理委員工作的重要性,也開始漸漸的喜歡上了這個工作。同時,我也因為這個工作學到了很多我以前并不知道的知識,比如說,我以前從來不知道5月25日是什么日子,但經過閱讀了心理健康的書籍后,我知道了5月25日是大學生心理健康日。而且,在這些日子的工作中,我也漸漸的明白了心理委員的含義,同時,在這個工作中,我也多多少少的包含了自己的一些感受。我不僅僅需要時時刻刻的關注身邊的同學們,而且我還能在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活,去感染他人。
在大一的上半學期中,我們班也開過一次有關于心理健康的主題班會,在這次班會中,我很高興的發現我們班的同學們心理素質都很好,大家都很快樂,心里也都很樂觀。因為我自己閱讀過許多的有關于心理健康的書籍,我感覺那些書籍對于我來說相當于一次心理培訓,一次關于心里的講座,因此,我想我大概了解到了心理委員的工作主要有下面幾個方面,這幾個方面也是我自己關于心里方面的總結。
1、協助老師了解、收集同學們的心理信息,及時匯報異常情況。并且經常關注同學們的心理健康情況,并即使回報給老師。當然到目前為止我發現我們班沒有出現異常的情況,并且,我相信以后也不會出現類似的情況。但我覺得這種方法還是應該保留下來,所以我覺得自己心理委員的這個工作責任還是非常重大的。
2、向同學們普及心理健康知識。我發現現在的許多同學都會覺得自己因為不是心里專業的,所以并不需要懂得什么關于心理健康方面的知識。我認為這種想法并不是對的。我認為我們每個人都應該懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法,例如:傾聽、安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外我覺得我們學校跟學院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好,就希望大家多點去參加一些有關于心理方面的講座和活動。
3、并且,我覺得這一點所描述的方面是比較可行的,就是疏導和緩解一些同學們的不良情緒,以及不健康的心理問題而且在這方面我還是比較注意的。不只是我,其實我們班有很多同學在這方面都做得很好。那我的想法就是以后如果有什么不開心的話,你們就找我吧,或者找其他同學,最主要是不要憋在心里,一定要說出來。
不過,我覺得總體上來講上一學期的心理工作還是比較順利的,但是我還是發現了許多自身在工作中的一些不足的方面和缺陷,這些方面有待提高和改善。比如說,沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我幫助的同學。還有,自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經驗還不足等等的一些問題。但是,我一定會繼續努力。
我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關于心理問題的資料的閱讀,更多地關注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當的溝通,從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
心理委員述職報告 篇11
作為一名大二的學生,在鍵盤上敲下這些文字時,說真的,感悟頗多。有太多的話要說,從哪談起呢?
我從12年10月份擔任班里心理委員開始到現在已經有兩年多的時間了,期間加入了大學生心理協會,參與了心理活動月的宣傳活動,參加了學校組織的心理健康教育活動,關注每一次學校的心理宣傳教育活動?
每當聽到人們提起“心理”兩個字時,我總會停下來去聽一聽,看一看。宿舍人笑我說,你干“心理”走火入魔了吧。我想可能是我太愛她了,大學生心理健康教育——已成為我大學生活的一部分了。
對于“心理委員”這個職務,要做好真的很難。她跟其他工作不同,不是你花一些時間,費些精力就能做好的,因為她是在跟別人的心“打交道”。你只有發現她,了解她,走進她,才能幫助她。她需要你細心,用心,有耐心,有技巧。
要幫助別人擁有健康的心態,首先要做好自己,能夠樂觀向上的面對生活,勇敢的面對挫折失敗,用實際行動去感染別人。如果自己都不能做到怎么去引導他人。
大學看似繁華,其實對好多人來說置身其中,感到的是冷清,是孤單。他們不是班委,很少參加班級活動;他們沒有參加任何社團,那些比賽、晚會也似乎跟他們毫不相干。漸漸的他們離人們越來越遠,越來越孤獨,越來越寂寞。他們習慣性的把自己保護起來,慢慢的成了大學里的“獨行俠”。同學們也漸漸遠離他們。作為心理委員,應該細心的觀察你的同學。當發現問題時,如果你和他的關系能夠達到讓他放開心去跟你交談,那你可以針對他的性格采用合適的方式去開導他。記得大一心理委員培訓時,老師說,“心理委員,你在開導別人時,要做的不是說,而是聽,傾聽。”因為更多時候他們需要的可能只是一個“傾聽者”,他需要一個人來傾訴自己內心的苦惱、痛苦。而你聽完他的話,才能了解他問題的所在,從而“對癥下藥”。
當然不可能跟所有的人都能跟你傾訴他們內心的煩惱,你可以倡導他的朋友來開導他,同學們一起努力幫助他。我認為,在大學里,每個人,不管性格怎樣,他們內心都是好的,都是想跟大家接觸的,如果他不能走出第一步,那我們先向他邁一步,把他拉出來,帶他走進大家的圈子里。
大一的時候我們做過一個關于大學生心理問題的調查,發現主要存在一下一些問題:
1異地戀問題。
2進入大學,面對誘惑太多,不能很好取舍。
3學習沒有目標,目標不明確。
4就業壓力太大,糾結于考研還是工作,不自信。
針對這些問題學校開展了心理健康教育方面的講座,來解決同學們的困惑,苦惱。
所以我認為心理講座是解決公共問題的一個很好的方法。在特定的氛圍中,先讓老師講解一些共性的問題,引起同學的共鳴,進而引導他們提出自己的困惑,大家敞開心扉,共同克服問題。所以我建議,學校除了對心理委員進行培訓之外,可以開辦幾場心理健康教育講座。講座次數可根據效果和反響來決定。
此外,我認為開展全校范圍內的心理健康教育普及宣傳活動也十分必要。還應在大范圍內進行宣傳,引起人們對心理健康的重視。同時加大對學校心理健康咨詢室的宣傳,讓人們知道它的存在。當他們不好意思跟熟悉的人訴說自己的苦惱時,可以找老師來幫助自己。
再者,人們都說學校應調動心理委員的積極性。心理委員是班級心理氣象觀察員,是和諧班級的潤滑劑。心理委員可以組織班上各種形式的心理健康知識的宣傳工作。例如公布一些好的廣播節目,在班級QQ群里發布一些心理常識,減壓小技巧。還可以組織排練一些心理話劇,心理話劇不僅能夠宣傳心理健康,在排話劇的同時也能增進同學之間感情。
看到一篇文章說:作為一名心理委員就要像一個嘹望臺和巡視員,自覺維護班級同學的心理健康,在日常學習和生活中要細心觀察,及時發現不良情況。我認為心理委員更應該是一座橋梁,不僅架起同學交流溝通的平臺,還要及時做好信息的整理和反饋,發現在心理上有障礙的處于痛苦中的同學,要幫助勸說、陪同到學校心理健康教育中心,介紹給心理老師做出相應的咨詢和危機干預。
總之心理健康是大學生成才的基礎,可以使大學生克服依賴心理增強獨立性,從而取得事業成功的堅實心理基礎。因此,我們應加大對心理健康的重視,努力做好這項工作。
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