冬季生活小常識廣播稿(精選10篇)
在學校廣播站鍛煉的同學們都知道,我們廣播前都會預先準備好廣播稿,廣播稿寫得優秀才會有更好的節目效果,那要怎么寫好廣播稿呢?以下是小編為大家收集的冬季生活小常識廣播稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。
冬季生活小常識廣播稿 1
甲:我是主持人,
乙:我是主持人,
甲:本期紅領巾廣播的.主題是《冬季生活小常識》
1、怕冷與飲食中缺少無機鹽有關,應多攝取含根莖的蔬菜。
2、冬季保健應適當吃冷,常飲涼白開水有預防感冒之效。平時要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。
3、香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。
4、冬季常吃蘿卜,可達到止咳化痰,清熱解毒之功效。
6、冬天想通過食物保暖,不一定非要多吃性熱的'食物。低溫會加速體內維生素的代謝,飲食中應及時補充。
7、冬季早晚溫差大,要及時增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜可以預防感冒。
8、積極參與健身運動,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強自身抵抗力。預防凍瘡應多參加各種運動,經常搓手、跺腳。
9、冬天適當吃點涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動減少,因此易發胖,除了注意體育鍛煉外,適當吃些涼菜,能迫使身體自我取暖,多消耗一些脂肪。
乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!
甲:同學們,讓我們一起健康快樂每一天吧 ,再見!
冬季生活小常識廣播稿 2
合:教師們,同學們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人xx,
乙:我是主持人xx,
甲:本期紅領巾廣播的主題是——春季如何預防流感
乙:流行性感冒的發生具有明顯的季節性,主要發生在冬春兩季。正值初春,對流行性感冒的預防不容忽視。
甲:流感的定義:流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染。
乙:流感癥狀:流感癥狀會影響全身,包括發冷發熱、出汗、頭痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等,嚴重時會引起肺炎及其他并發癥,能夠致命。
甲:流行特征:突然發生,迅速蔓延,2-3周到達高峰,發病率高,流行期短,大約6-8周,常沿交通線傳播。
乙:傳播途徑:流感病毒主要經過空氣、接觸和在空氣中大約存活半個小時污染的日用品傳染。這種傳播途徑最主要的入侵點都在鼻腔。流感病毒隨空氣或被污染的物品和手在接觸到鼻子時進入鼻腔。
甲:預防流感的主要措施有:
1、與患者堅持1米以上距離
當你發現有人要打噴嚏或咳嗽時,應立刻退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情景,可立刻轉過身去,因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。
2、及時接種疫苗流感疫苗對人體的保護可達70%—90%,即使在接種后患上流感,也能減輕其癥狀并降低并發癥的幾率。
3、勤洗手:研究結果證明,感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關鍵。
乙:
4、冬季預防流感的.最佳方法是堅持健康生活習慣,做好這項工作比注射流感疫苗更有效。多做運動,多按摩每一天能jiji活動3個小時的人,比活動量少的人患流感的幾率低35%。專家提議,最好每周鍛煉3次,快走、爬樓梯或打乒乓球都能夠。
專家還提議,平時能夠多做按摩。無論是專業按摩,還是之間互相敲敲背,都能增加血液中的復合胺和多巴胺含量,從而提高免疫力。
5、勤換牙刷:人們每一天都要使用牙刷,如果上頭帶有病毒,則容易反復感染;另外,牙刷常處于潮濕狀態,病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。
6、腳部保暖:腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵擾;同時提倡冷水洗臉。
甲:
7、飲食清淡:高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過咸,會使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發感冒。
8、精神愉快:醫學家經過觀察發現,精神緊張、憂郁的人,體內抗病毒物質明顯減少,免疫力下降,易患感冒。
9、合理睡眠:堅持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大學的研究者在實驗中發現,同每一天睡7.5—8.5個小時的人相比,每一天只睡4小時的人,產生的抗體會減少一半。所以感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
乙:
10、多開窗換氣:每一天窗戶打開來換換新鮮的空氣,這樣,有助于減少細菌的傳播。
11、勿盲目補充維生素:每一天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率,還會對健康不利。最好的方法是食補,也能夠每一天一次性補充多種維生素。
甲:時間真快,紅領巾廣播又該和同學們說再見了。
乙:今日廣播到此結束。讓我們下期再見。
甲:再見。
冬季生活小常識廣播稿 3
A:首先給大家播報一條新聞:甘肅慶陽校車事故。
11月16日上午9時15分,甘肅省慶陽市正寧縣榆林子鎮小博士民辦幼兒園校車由司機楊海軍駕駛,搭載幼兒及教師63人(車輛限載9人),與一輛陜西籍大翻斗運煤車迎面相撞,造成交通事故,當場死亡5人(校車司機1人、幼兒4人) 。目前,經醫院全力搶救,因傷勢嚴重救治無效死亡15人(幼兒教師1人、幼兒14人),死亡累計人數達到21人。
B:經初步分析,事故原因主要有以下幾個方面:
一是校車駕駛人員安全意識淡薄,嚴重違規超載,左道超速逆行。
二是幼兒園私自改裝車輛,逃避監管,車輛限定9座現改裝為無座。
三是幼兒園董事長剛安全責任意識不強,沒有盡到第一責任人的責任(該民辦幼兒園共有學生737名,28名教職工,安排4輛校車接送) 。
四是因大霧天氣影響,貨車和校車司機遇到緊急情況處置不力。
C:在此,我們也提醒同學們,在乘車上學回家時注意安全,盡量不要搭乘超載的公共汽車。
D:下面請聽我們播報小學生校園文明禮儀常識
A:
1 、課堂禮儀:遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。
(1)上課:上課5分鐘前要作好課前準備,書籍、文具等擺放在課桌前角上。上課的鈴聲一響,學生應端坐在教室里,恭候老師上課,當教師宣布上課時,全班應迅速肅立,向老師問好,待老師答禮后,方可坐下。學生應當準時到校上課,若因特殊情況,不得已在教師上課后進入教室,應先喊報告,得到教師允許后,方可進入教室。
B:
(2)聽講:在課堂上,上課要專心聽講,注意力集中,獨立思考,重要的內容應做好筆記。當老師提問時,應該先舉手,待老師點到你的名字時才可站起來回答,發言時,身體要立正,態度要落落大方,聲音要清晰響亮,并且應當使用普通話。課堂上應獨立完成作業,不隨便離位走動,不吃東西。
C:
(3)下課:聽到下課鈴響時,若老師還未宣布下課,學生應當安心聽講,不要忙著收拾書本,或把桌子弄得乒乓作響,這是對老師的不尊重。下課時,全體同學仍需起立,與老師互道:“再見” 。待老師離開教室后,學生方可離開。
D:
2 、尊師禮儀:見到老師要主動打招呼,向老師問聲好(老師好);放學時,向老師說聲再見;與老師交談應面對老師,神情專注,認真聽老師講話,離開時有禮貌地向老師道別(謝謝老師或再見)。學生進老師的辦公室時,應先喊報告,經老師允許后方可進入。在老師辦公室講話聲音要適度,不要影響到其他老師辦公;離開老師辦公室的時候,也應先向老師詢問:“我可以走了嗎? ”經老師同意后,方可離開,關門要輕;在老師的工作、生活場所,不能隨便翻動老師的物品;學生對老師的相貌和衣著不應指指點點,評頭論足,要尊重老師的習慣和人格。
A:
3 、同學間禮儀:同學之間的'深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量。注意同學之間的禮儀禮貌,是你獲得良好同學關系的基本要求。同學問可彼此直呼其名,但不能用“喂” 、 “哎”等不禮貌用語稱呼同學。會使用文明語言(同學,請幫幫忙),會問候(同學好,同學早),會招手,會微笑,會鼓掌,會道歉(對不起,請原諒),會右行禮讓,互相幫助,不說臟話,不打架,不取給同學起外號。在有求于同學時,須用“請” 、 “謝謝” 、 “麻煩你”等禮貌用語。借用學習和生活用品時,應先征得同意后再拿,用后應及時歸還,并要致謝。不小心碰到別人后,要及時主動承認錯誤,說話語氣要友好;對同學的相貌、體態、衣著不能評頭論足,也不能給同學起帶侮辱性的綽號,絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。
B:
4 、集會禮儀:集合時要分班整隊入場,動作要快、靜、齊,并按指定位置入坐(站),坐(站)姿要合要求,不講話,不走動,不吃東西,不搞小動作,不起哄,不給會場留下一星半點的雜物,離開會場時有秩序,遵守會場紀律。升國旗儀式:國旗是一個國家的象征,升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。升旗時,全體學生應列隊整齊排列,面向國旗,肅立致敬。當升國旗,奏國歌時,要立正,脫帽,行注目禮,直至升旗完畢。唱國歌時要嚴肅,聲音要洪亮……升旗是一種嚴肅、莊重的活動,一定要保持安靜,切忌自由活動,嘻嘻哈哈或東張西望。神態要莊嚴,當五星紅旗冉冉升起時,所有在場的人都應抬頭注視。并認真聽國旗下講話。
C:
5 、校內公共場所禮儀:應該自覺保持校園整潔,不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻,愛護學校公共財物、花草樹木,節約用水用電。發現違紀學生,要禮貌地勸說、教育,及時給予制止。如“請您不要隨地亂扔紙屑。請您拾起來,放進垃圾箱內。 ”
D:今天的播音到此結束,謝謝大家的收聽。
冬季生活小常識廣播稿 4
音樂
男:進入了冬季,那秋天的紅葉不見,豐收的喝彩不見。
女:多出來的是同學們身上的厚衣服,和那紅彤彤的的臉蛋。
男:親愛的同學們,老師們。
女:很高興再次和大家相約在紅領巾廣播站。
男:希望大家經過一中午的休息,在下午的學習中,能夠精神飽滿的面對。
女:今天的欄目是生活小百科,為你送來的就是那不可缺少的誠信。
男:隨著科學技術的發展和市場經濟體制的完善,人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下,誠實守信就顯得更為重要了。
女:試想,如果社會上充滿了謊話、假貨、詐騙,人們還怎么能正常地生活?所以誠實守信應當是做人最起碼、最基本的原則。
男:你說得對!那么,在日常生活中,我們應該怎樣培養自己誠實守信的好品質呢?
女:想擁有“誠信”這一品質,你就必須做到以下幾點:
一、要做到表里如一,言行一致。老師在與不在同樣遵守紀律,無人監督與有人監督時一樣認真學習和工作。
二、要襟懷坦蕩,光明磊落。做錯了事就勇于承認,認真改正,不隱瞞、不掩蓋、不推卸,而是敢于承擔責任。
三、 與人交往要講信用。參加各種活動、赴約、做客等都不要遲到。如有特殊情況,不能赴約或晚到,必須及時告知對方,取得對方的諒解。
男:聽你講了這么多,我倒想起了一個故事:
宋慶齡從小就注重養成遵守諾言的美德,答應的`事,一定去做,從不失信。在她小的時候,有一個星期六的下午,她和同學小珍約好第二天上午到她家來教小珍疊紙花藍。第二天宋慶齡拒絕了與父母去李伯伯家作客,專心專意地在家等了一天,直到爸媽作客回家時,小珍也沒有來。爸爸不無遺憾地說:“唉,早知小珍不來,就不必等她……”宋慶齡接過話,說:“爸爸,不對!小珍來不來,我都要等,雖然沒有等到,但是我心里坦然”。
女:我想:同學們聽了你講的這個小故事,一定都知道以后該怎么做,才算有誠信了吧!那么,你能跟大家說說:倡導誠實守信有什么意義嗎?
男:意義可大著呢!隨著社會的發展,人與人交往與合作的機會越來越多。只有講誠信,才能得到別人的信任與尊重。講誠信,不僅有利于加強個人品德的修養,還有利于事業的進步與發展。一個營業員講信用,既能使顧客得到良好的服務,也為這個商店贏得了好名聲,帶來了好效益。一個企業講信用,就會贏得消費者的信賴,樹立良好的企業形象,使企業在激烈的競爭中處于不敗之地。我們現在雖然只是小學生,但是,我們也應該從小時候做起,養成誠實守信的良好品質,將來才能在激烈的社會競爭中有一席之地!
女:其實,我們做人不僅要做到誠實守信,在平常生活中,我們做事更要嚴己寬人。
男:那什么叫嚴己寬人呢?
女:嚴己寬人就是嚴于律己。嚴己,是指遵循一定的道德準則和行為來要求和約束自己;寬人,是指用寬宏大量的心胸和團結友愛的態度來對待他人。
男:那么,我們在集體中如何做到嚴己寬人呢?
女:第一、要善于自我反省。中國古代有位叫曾子的學者,堅持“吾日三省吾身”,就是每天從三方面檢查自己的表現,幫別人做事負責不負責?與朋友交往講不講信用?老師傳授的知識有沒有復習?自覺進行反省,能不斷發現自己的缺點和不足,及時加以改正,從而有利于自己的進步。
女:第二、要堅持“仁義謙和”的待人原則。學會關心他人、理解他人,遇事設身處地為他人著想,體諒他人的處境和心情。
男:三、要多做自我批評。當與他人發生矛盾沖突時,要先想想自己有什么地方做得不對,先做自我批評,而不是一味地指責別人。
女:當然,提倡嚴己寬人不是不講原則地去遷就別人的錯誤行為,對于損害國家、人民和集體利益的行為,應當旗幟鮮明地對其提出嚴肅的批評。
男:是啊!那么就讓我們一起從小事做起,做個誠實守信、嚴己寬人的人,做個好學生、好兒女、好公民吧!
女:今天的廣播就到此結束了。
男:最后,讓我們一起聆聽由4.1班的麥貝婷同學為我們投稿的一首生命之詩——
珍愛生命
生命是如此珍貴,
它使你求生勿廢。
生命是如此憔悴,
直使你跳樓自毀。
生命中充滿磨難,
磨難是書,
直使你奮起直追!
生命是緣,
直使你生死相隨。
啊,朋友,
勿要輕視生命,
丟掉它有去無回。
啊,朋友,
珍惜生命,
宇宙間唯獨有你!
生命是如此脆弱,
產生中愛護百倍。
如果你隨便丟棄,
愛你的生命痛苦傷悲!
朋友啊朋友,
快樂每一天,
生命每時都閃耀光輝。
冬季生活小常識廣播稿 5
一、開場白
男:采擷一縷陽光,編織成七彩的花環。
女:留住一陣清風,播撒出期望的明天。
男:付出一份真誠,打造出溫馨的世界。
女:帶走一絲煩惱,讓歡樂與我們同行。
合:敬愛的教師們,親愛的同學們,大家好!紅領巾廣播又和大家見面啦!
女:我是播音員xxx
男:我是播音員xxx
女:這一期我們為大家安排的欄目有《成語故事》、《十萬個為什么》、《謎語屋》《生活小竅門》,期望你們能喜歡。
男:首先是《成語故事》
女:杞人憂天
從前在杞國,有一個膽子很小,并且有點神經質的人,他常會想到一些奇怪的問題,而讓人覺得莫名其妙。
有一天,他吃過晚飯以后,拿了一把大蒲扇,坐在門前乘涼,并且自言自語的說:
“假如有一天,天塌了下來,那該怎樣辦呢?我們豈不是無路可逃,而將活活地被壓死,這不就太冤枉了嗎?”從此以后,他幾乎每一天為這個問題發愁、煩惱,朋友見他終日精神恍惚,臉色憔悴,都很替他擔心,可是,當大家明白原因后,都跑來勸他說:“老兄啊!你何必為這件事自尋煩惱呢?天空怎樣會塌下來呢?再說即使真的塌下來,那也不是你一個人憂慮發愁就能夠解決的啊,想開點吧!”
可是,無論人家怎樣說,他都不相信,仍然時常為這個不必要的問題擔憂。
之后的人就根據上頭這個故事,引伸成“杞人憂天”這句成語,它的主要意義在喚醒人們不要為一些不切實際的事情而憂愁。它與“庸人自擾”的意義大致相同。
女:接下來是《十萬個為什么》--起床后立刻疊被子對嗎
男:大多數人起床后總先忙著把被子疊好,再去洗漱、做早飯等,并且認為這是一個好習慣。然而,你也許不明白,起床后立即疊被子是錯誤的。
人體本身也是一個污染源。在8小時左右的睡眠中,人體的皮膚會排出很多的`.水蒸氣,使被子不一樣程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會排出多種氣體和汗液。
國外有關專家用氣相色譜儀測定證明,人從呼吸道排出的化學物質等達149種,從汗液中蒸發的化學物質多達151種。被子吸收或吸附了水分和氣體,如不讓其散發出去,會使被子受潮,并使其受化學物質的污染,產生難聞的氣體,從而影響被子的使用壽命。經常使用受污染的被子,對人體健康也是有害的。
正確的方法是,起床后隨手將被子翻過來,并立即把門窗打開,讓水分、氣體自然散發,出門前再將被子疊好。
女:下面是《謎語屋》
男:上一期的.答案,同學們想到了嗎?
(猜一物)一根藤兒結滿果,果子紅衣緊緊裹,藤兒著火往上竄,果子大喊四下落。答案是鞭炮。
女:(腦筋急轉彎)用椰子和西瓜打頭哪一個比較痛?答案是頭比較痛。
男:本期謎語,請大家仔細聽羅!
(打一樂器)一條小弄堂,許多小天窗。
女:(腦筋急轉彎)動物園中,大象鼻子最長,鼻子第二長的是什么?
男:接下來是《生活小竅門》欄目。生活中,我們總會碰上一些麻煩事。
女:生活小竅門,我們幫你支招。
男:今日,借著電波告訴你五則小常識。豎起耳朵,聽好哦!
女:吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,吐掉,漱下口,立刻就不辣了。
男:牙齒黃,能夠把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分鐘,很有效。
女:同學們仰頭點眼藥水時能夠微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了
男:眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來。
女:最終要告訴大家的是:吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。
男:下頭是《哆來咪點歌臺》欄目
音樂〈xx〉
男:時間過得真快,同學們,又到說再見的時候了。
女:我們衷心地祝愿:紅領巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;
男:愿它能給你留下完美的回憶,伴隨你度過金色的童年。
女:感激大家的收聽,再見。
男:再見!
冬季生活小常識廣播稿 6
男:采擷一縷陽光,編織成七彩的花環。
女:留住一陣清風,播撒出希望的明天。
男:付出一份真誠,打造出溫馨的世界。
女:帶走一絲煩惱,讓快樂與我們同行。
合:敬愛的老師們,親愛的同學們,大家好!紅領巾廣播又和大家見面啦!
女:我是播音員xxx
男:我是播音員xxx
女:這一期我們為大家安排的欄目有《成語故事》、《十萬個為什么》、《謎語屋》《生活小竅門》,希望你們能喜歡。
男:首先是《成語故事》女:杞人憂天從前在杞國,有一個膽子很小,而且有點神經質的人,他常會想到一些奇怪的問題,而讓人覺得莫名其妙。
有一天,他吃過晚飯以后,拿了一把大蒲扇,坐在門前乘涼,并且自言自語的說:假如有一天,天塌了下來,那該怎么辦呢?我們豈不是無路可逃,而將活活地被壓死,這不就太冤枉了嗎?”從此以后,他幾乎每天為這個問題發愁、煩惱,朋友見他終日精神恍惚,臉色憔悴,都很替他擔心,但是,當大家知道原因后,都跑來勸他說:老兄啊!你何必為這件事自尋煩惱呢?天空怎么會塌下來呢?再說即使真的塌下來,那也不是你一個人憂慮發愁就可以解決的啊,想開點吧!”可是,無論人家怎么說,他都不相信,仍然時常為這個不必要的問題擔憂。
后來的人就根據上面這個故事,引伸成杞人憂天”這句成語,它的主要意義在喚醒人們不要為一些不切實際的事情而憂愁。
它與庸人自擾”的意義大致相同。
女:接下來是《十萬個為什么》xx起床后馬上疊被子對嗎男:大多數人起床后總先忙著把被子疊好,再去洗漱、做早飯等,而且認為這是一個好習慣。
然而,你也許不知道,起床后立即疊被子是錯誤的。
人體本身也是一個污染源。
在8小時左右的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的`水蒸氣,使被子不同程度地受潮。
人的呼吸作用和分布全身的毛孔會排出多種氣體和汗液。
國外有關專家用氣相色譜儀測定表明,人從呼吸道排出的化學物質等達149種,從汗液中蒸發的化學物質多達151種。
被子吸收或吸附了水分和氣體,如不讓其散發出去,會使被子受潮,并使其受化學物質的污染,產生難聞的氣體,從而影響被子的使用壽命。
經常使用受污染的被子,對人體健康也是有害的。
正確的方法是,起床后隨手將被子翻過來,并立即把門窗打開,讓水分、氣體自然散發,出門前再將被子疊好。
女:下面是《謎語屋》男:上一期的答案,同學們想到了嗎?(猜一物)一根藤兒結滿果,果子紅衣緊緊裹,藤兒著火往上竄,果子大喊四下落。
答案是鞭炮。
女:(腦筋急轉彎)用椰子和西瓜打頭哪一個比較痛?答案是頭比較痛。
男:本期謎語,請大家仔細聽羅!(打一樂器)一條小弄堂,許多小天窗。
女:(腦筋急轉彎)動物園中,大象鼻子最長,鼻子第二長的是什么?男:接下來是《生活小竅門》欄目。
生活中,我們總會碰上一些麻煩事。
女:生活小竅門,我們幫你支招。
男:今天,借著電波告訴你五則小常識。
豎起耳朵,聽好哦!
女:吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,吐掉,漱下口,馬上就不辣了。
男:牙齒黃,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分鐘,很有效。
女:同學們仰頭點眼藥水時可以微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了男:眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來。
女:最后要告訴大家的是:吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。
男:下面是《哆來咪點歌臺》欄目音樂
男:時間過得真快,同學們,又到說再見的時候了。
女:我們衷心地祝愿:紅領巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;男:愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。
女:感謝大家的收聽,再見。
男:再見!
冬季生活小常識廣播稿 7
a.給你的天空劃一道絢麗的亮色。
b.給你的世界奏一曲動聽的歡歌。
ab.尊敬的老師,親愛的同學們。大家好!這里是七色花校園之聲廣播站。
a.伴隨著這輕快的樂曲,聆聽著著動人的旋律。
b.校園之聲廣播站和您正式見面了。
a.我是播音員。
b.我是播音員。
a、懷著一顆悠然的心,讓心窗看到人生的美景。品一曲高山流水,讓心靈走向沉靜、高遠。人生平安就是福,何必太多的計較。放松自己的心靈,回歸自然,世界那么多的美麗,那么多的快樂,何必讓憂愁,煩惱獨居心房。平凡的日子最真,最美。我們一起來聆聽《花落因為花開過》,感受花兒的美麗歷程。
b、春天,我在小院里喝茶時,無意中發現,墻角的吊蘭花開了。
我好奇的走過去看,潔白的吊蘭花兒如一只只小小的銀鈴掛在綠枝上,風兒輕輕拂過,溫柔的搖著銀鈴般的`吊蘭花,散出一股幽香。是那么優雅,迷人。此時,我完全迷醉了,小小的白色的吊蘭花在陽光的照耀下,發出美麗的純白色的光,是那么純潔,仿佛連花香也是純白的。我真的迷醉在這純白的世界里了,迷醉于蘭花的純潔。
過了沒幾天,一場突如其來的雨把花兒打落了,我望著那花盆底下的幾朵落花,我心酸極了,仿佛看見它們在哭泣。這是曾經多么美麗的花兒啊!它們究竟做錯了什么,雨啊!請你告訴我!
朋友告訴我,有花開,就有花落,如果白吊蘭沒開過,沒有如此美麗的一生,也就不會落下。不過,明年,它們還會再開的!
是啊!花不就和人一樣嗎?有花開,就有花落,有成功,就有失敗。但最重要的在于堅持,花落了,明年再開,失敗了,下次再來。要對自己懷有信心,不要對一時的挫折低頭!振作起來!
那白色吊蘭的純潔之光永遠映在我的心上,永遠不會再消失。
a、美美的文字,伴著好聽的音樂,希望所有老師同學們開心快樂每一天、每一刻,《冰河時代》送給大家。
a.歡迎大家繼續收聽我們七色花校園廣播站,冬日漸行漸遠,我們逐漸觸摸到了春天的氣息,在這帶著點點寒意的春日里,大家要特別注意自己的身體健康啊。
b、是的,下面我們就給大家帶來幾個健康小貼士。
a、1堅持冷水洗臉:冷水洗臉醒腦精神好,鍛煉耐寒能力,不但能預防感冒同時還能起到臉部美容的功效,還可以治療慢性鼻炎,若能結合按摩耳廓、印堂、太陽、頰車穴則效果更佳。
b、2.清晨喝溫開水:洗臉刷牙后喝一杯溫開水,一方面可暖身清洗胃腸,另一方面可稀釋血液,預防腦血栓、心肌缺血,同時能維持細胞滲透力,促進細胞代謝。
a、3.適當戶外活動:冬天戶外活動很重要,可預防凍瘡,在戶外做操或呼吸15~20次有利肺功能的增強,起到防治支氣管炎、哮喘的作用,肺開竅于皮膚,通過戶外活動,可增加人體供氧量,提高抗病能力。
b、4.飲食藥膳進補:冬天是滋補身體的季節,根據自身條件適當選用藥膳進補十分有益,可增加熱量抗寒,又能加強營養吸收,促進健康。
a、5.午間按摩頭皮:日間腦部血流量比夜間少1/5,故中午小睡30~40分鐘為宜,然后用手指按摩百會、風池、印堂等穴,或用梳子梳頭按摩頭皮,能改善頭部血液循環,消除疲勞和頭昏現象,加上用冷水洗臉則精神充沛。
b、6.午后飲用茶水:茶是人的最佳飲料之一,能防癌抗癌,茶含有多種維生素和人體需要的微量元素,能對人體起保健作用。但胃病或貧血服藥者不宜喝茶,尤其是濃茶,可改用礦泉水或白開水。午后補充水很重要。
a、7.熱水浴足護腳:腳底有許多經絡循行的穴位,如涌泉穴,通過熱水透穴可以提高體溫0.2℃
,能改善周身毛細血管的功能,有保溫和助眠的功效;腳素有第二心臟之稱,護腳能強心,毛細血管擴張充血促使心臟活動加強,又可防止腳部凍瘡的發生,減少皮膚瘙癢癥。
b.希望這些健康貼士能給大家帶來點滴的幫助,不過好的身體需要同學們好好鍛煉身體,好的身體才能使疾病遠離。
a、當然,好的身體離不開好的心情,我們一起來聽個笑話吧。
b、有個花花公子把祖業敗光了,只得做了乞丐沿街乞討。一天,乞丐碰到一位農民,農民對他說:“你也是七尺男子漢,不缺胳膊不缺腿,為何不自己勞動養活自己?”
這個乞丐聽了,一點兒不感到羞恥,他拾了一根樹枝在地上寫了四句:“朝吃千家飯,夜宿萬戶亭,未犯朝廷法,任我天下行。”
那農民看了詩后,也拾了一根樹枝,在每一句詩后添了兩個字:“朝吃千家飯,不飽;夜宿萬戶亭,蓋草;未犯朝廷法,還好;任我天下行,狗咬!”
a、每一次相聚都是那么短暫。
b.每一次懷想都是那么香甜。
又快要到和大家說再見的時候了,最后為大家獻上一首動聽的歌曲。(音樂后)
同學們,明天同一時間我們再見。
冬季生活小常識廣播稿 8
合:老師們,同學們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人xx,
乙:我是主持人xx,
甲:本期紅領巾廣播的主題是xx《夏季生活小常識》。
夏天是充滿生氣的季節,也是要特別注意身體健康的季節。炎熱的夏季和繁忙的生產緊緊地聯系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對每個人的身體發出了挑戰怎樣在保證生產又保護身體的情況下度過這個夏天呢?夏季生活小常識大全為你介紹了夏季養生的特點是什么,夏季運動、睡眠和飲食各有什么需要注意等內容。
乙:.夏季失水多,應多喝水
喝多點水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分,水在人體內起著至關重要的作明,維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分,器官、肌肉、血液、頭發、骨骼、牙齒都含有水分,夏季失水會比較多,若不及時補水就會嚴重影響健康,易使皮膚干燥,皺紋增多,加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶,牛奶,蘋果汁是理想的解渴飲料。
甲:、應時起居
夏季則宜晚睡早起,中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風扇,因夏令暑熱外蒸,汗液大泄,毛孔大開,易受風寒侵襲,吹的時間過久可能會引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。
乙:.飲食清補,多吃“苦”
在飲食滋補方面,熱天以清補、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用,而應選擇具有清淡滋陰功效的食品。
苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦味食品,不僅能清心除煩、醒腦提神,且可增進食欲、健脾利胃。苦瓜:取其未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可涼拌又能肉炒、燒魚,清嫩爽口,別具風味。苦瓜具有增食欲、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外,苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應注意的是,食用苦味食品不宜過量,否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。
甲:.盡量穿淺色衣服
深色衣服會吸收陽光,使人體溫升高燥熱;同時蚊子有趨暗的`習性,深色容易吸引蚊子,特別是黑色。
乙:皮膚瘙癢注意事項
夏季出游,因日曬而導致皮膚瘙癢、干疼時,可涂少量膚輕松等軟膏,不要用熱水燙洗,也不宜用堿性大的肥皂清洗,以免刺激皮膚,加重癥狀。
甲:、做些養心運動
夏季運動量不宜過大、過于劇烈,應以運動后少許出汗為宜,以免運動量過大、出汗過多損傷心陰。對于夏季依然堅持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動靜相兼,剛柔相濟,開合適度,起伏有致,身端形正不偏倚,正氣存于內而風邪不可侵,與自然的陰陽消長相吻合,可謂夏季最佳的養心運動之一。
乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!
甲:同學們,讓我們一起健康快樂每一天吧,再見!
冬季生活小常識廣播稿 9
A:尊敬的老師,友愛的同學們,大家好!
B:xx學校廣播站現在開頭播音。我是播音員xxx。
A:我是播音員xxx。本周紅領巾廣播稿由五(3)班供應,主題是“生活小常識”
B:生活中常常遇到的一些困難問題,今日我們教你如何應對,請仔細傾聽我們給你帶來的生活小常識。
A:先談談油脂去除的方法
動植物油漬是在服裝上常見的污漬,也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液準時汲附,使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水,用高壓噴槍噴除。
B:好淺顯哦!同學們你們聽懂了么?接下來我們一起了解一下有關用電平安的學問吧!
1)熟悉了解電源總開關,學會在緊急狀況下關斷總電源。
2)不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內部。
3)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
A:
4)發覺有人觸電要設法準時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學遇到這種狀況,應呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。
5)睡覺前或離家時切斷電器電源。
B:生活中哪些事情會造成喉嚨被卡住?
1)口里含著食物,相互打鬧、跑跳。
2)寫作業時。常將筆帽、別針等含在口中。
3)吃零食時,拋出食物,張口去接。
4)吃飯時,一邊吃,一邊笑。
A:所以我們到處要當心,留意意外事故的發生。那么假如遇到同學中暑與昏厥怎么辦啊?
B:
1)馬上扶他到醫務室,找校醫。
2)把他扶到陰涼處,松開衣扣,用毛巾冷敷頸部,準時補充水分。
3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預防食物中毒吧!
A:好的。日常飲食不慎,極易引發食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素,人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀,嚴峻的會危及生命。另外,有些食物也極易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、發芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等,我們在日常飲食中肯定多加留意。如食入后有不良反映,肯定要馬上送醫院治療。
B:現在社會在逐步進展,經濟條件越來越好,我們的`生活水平越來越高,但是我們的同學們更應當留意生活中的一些不良習慣。以下是基本的生活小常識,盼望對我們的同學會有關心,改掉壞習慣。
A:
1、常吃宵夜。會得胃癌。由于胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。
3、飯后吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。
4、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
B:
5、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。
6、睡前三小時不要吃東西。會胖。
7、少喝奶茶。由于高熱量。高油。沒有養分價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
8、剛出爐的面包不宜立刻食用。
A:同學們生活是一門學問,我們在生活中要到處留心觀看,把握各種生活的常識與技能,我們才能健康歡樂的成長,請同學們自己也多收集有關的一些生活常識,大家相互溝通、學習,讓大家都成為生活智多星。
B:xx學校紅領巾廣播到此結束。
A:感謝老師,同學們的收聽,我們下周見!
冬季生活小常識廣播稿 10
女:望著那耀眼而又明亮的窗玻璃,看著那干凈而又無暇的窗臺,我們必須會覺得是那么賞心悅目,心境必須會情不自禁的變得好起來。
男:哈哈,若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領巾廣播,你必須會覺得更愜意。
女:可是,當教室里都布滿了灰塵,我們必須不會高興。
男:今日的星星之火紅領巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。
女:為你介紹的就是那并不惹人喜愛,但卻不可缺少的灰塵。
音樂
男:灰塵是人人厭惡的東西,它是人類不能容忍的現象之一。
女:灰塵是具體的,有時也表現為抽象.
男:它無處不在,也令人防不勝防。
女:灰塵帶著許多細菌病毒和蟲卵到處飛揚,傳播疾病。
男:工業粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業病,過多的灰塵還會造成環境污染,影響人們的正常生活和工作,誘發人類的呼吸道疾病......
女:從灰塵的物理特性來看,灰塵是固體雜質,形狀多不規則,大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色,且具有吸水性。當空氣中有很多灰塵,且相對濕度到達必須程度時,水汽即構成水滴,所以灰塵易被水濕潤,也易吸附水分。
男:另外灰塵中的飄塵由于粒徑小,表面積非大,所以它們的吸附能力很強,能夠將空氣中的有害物質吸附在它們表面,而呈酸性或堿性。
女:由于霉菌的孢子體積小,重量,隨著空氣到處飄移,因而不可避免地附著在灰塵上,所以灰塵是微生物的夢想培養基、繁殖地和傳播者。微生物在生長過程會分泌出內包含酶和有機酸的霉斑灰塵是人人厭惡的東西,它有礙環境衛生,危害人體健康。
男:所以,古往今來,人們總是「時時勤拂拭,勿使染塵埃。」
女:然而你可曾想到,人類的生息離不開灰塵。假如自然界真的沒有灰塵,我們將面臨怎樣的境地呢
男:灰塵顆粒的直徑一般在萬分之一到百萬分之一毫米之間。人眼能看到的灰塵,是灰塵中的龐然大物,細小的灰塵僅有在高倍顯微鏡下才能看得見。
女:灰塵的`主要來源是土壤和巖石。它們經過風化作用后,分裂成細小的顆粒。這些顆粒和其它有機物顆粒一起在空中飄浮。它們在吸收太陽部分光線的同時向四周反射光線,如同無數個點光源。
男:陽光經過灰塵的反射,強度大大削弱,因而變得柔和。假如大氣中沒有灰塵,強烈的陽光將使人無法睜開眼睛。
女:趣味的是,塵粒還有個「怪脾氣」,容易反射光波較短的紫、藍、青三色光,而「喜歡」吸收光波較長的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高,我們在地面上看到的天空才是蔚藍色的。假如大氣中沒有灰塵,天空將變成白茫茫的一片。
男:灰塵大多具有吸濕性能。空氣中的水蒸氣,必須依附在灰塵上,才能凝結成小水滴。這樣,當空氣中的水蒸氣到達飽和時,分散的水汽便依附灰塵而構成穩定的水滴,能夠在空中長時間地飄浮。假如空氣中沒有灰塵,地面上的萬物都將是濕漉漉的。
女:更嚴重的是,天空不可能有云霧,也不可能構成雨、雪來調節氣候,從地面上蒸發到上空的水也就不可能再回到地面上來。假如地球上的水越來越少,最終完全乾涸,生物就不能生存。
男:此外,由于這些小水滴對陽光的折射作用,才會有晚霞朝暉、閑云迷霧、彩虹日暈等氣象萬千的自然景色。假如空氣中沒有灰塵,大自然將多單調啊!
音樂
女:好了,同學們今日的星星之火紅領巾廣播就到此結束了。
男:經過今日的學習,我們明白了,任何事物都有它的兩面性,即使是一些被人們看成是「廢物」的東西,往往也有其不容忽視的存在價值。
女:而我們要正確地認識它們,才能趨利避害,造福人類。
男:最終,我們在這向同學們表示真誠的感激。我們明天中午再來相聚吧!拜拜。
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