【精選】大班健康活動教案匯總9篇
作為一名無私奉獻的老師，常常要寫一份優秀的教案，借助教案可以讓教學工作更科學化。那么教案應該怎么寫才合適呢？以下是小編整理的大班健康活動教案9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大班健康活動教案 篇1
活動目標
1、提高幼兒手的靈敏性和身體動作的協調能力。
2、使幼兒體驗球在身上滾動、轉動的感覺。
活動準備
墊子或席子，適合幼兒玩的大皮球。
活動過
1、教師帶領幼兒在墊子上做基本體操動作，如墊上操。
2、幼兒在墊（席）子上學習摸索沿身體上下滾球的動作。方法是：坐在墊（席）上，兩腿伸直并攏，將球放在腳背上，用手慢慢將球向身體上部滾動，一直滾到頸部，當球滾到腹部時，上身要順勢向后躺下；然后再將球由頸部滾回腳背，當球滾到腹部時，上身也要順勢抬起成坐姿。幼兒動作熟練以后，比賽誰的動作做得既快又正確。
3、幼兒學習環繞身體滾球。方法是：仰臥在墊上，將球從腹部繞到后腰、再繞到腹部。動作熟練后，可進行個人比賽。
4、讓幼兒想出在身上滾球的其他方法，并進行實踐和交流。
建議
1、活動以在身上滾球為主，可根據具體情況增加活動內容。活動也可不在墊子上進行。
2、注意對幼兒個別指導與幫助。活動結束，讓幼兒一起收拾活動用品。
大班健康活動教案 篇2
活動目標：
1、了解食品的保質期及它的作用，知道應該在保質期內實用食品，激發幼兒的食品衛生意識。
2、能較清楚地表達自己的探索和發現。
3、初步了解健康的小常識。
4、懂得預防和治療的自我保護意識。
5、體驗游戲的快樂。
活動準備：
教室里面的各種廢舊物品
活動流程：
談話導入--觀察感知--聯系3、15
活動過程：
1、談話導入師：老師今天的身體有點不舒服，我的肚子有點疼，你們知道怎么回事嗎?(幼兒猜測)
其實，我是吃壞了東西了，哎，昨天的時候，老師和好朋友出去玩，買了一些牛奶喝了，誰知道牛奶是過期的，所以，老師的肚子現在還疼呢。吃了過期的東西會不舒服的，會生病的。
老師是怎么知道吃過的牛奶是過期的呢?(盒子上有時間的)盒子上的時間叫食品保質期
2、觀察感知哪些食品有保質期啊?看看我們的教室里面哪些東西有保質期啊?你在哪里找到保質期?師生小結：一般來說，飲料的保質期都在哪里?(瓶口上)
盒子包裝的保質期在哪里啊?(盒子底部)口袋食品的保質期在哪里啊?(口袋邊上)
原來他們的位置都不一樣的啊 師：那保質期的時間是不是都是一樣的呢?回家的時候你們看看再告訴我。
3、聯系315講一講昨天老師吃了過期的食品后，你們知道老師是怎么做的嗎?我去消費者協會投訴了，因為昨天是3、15號，也就是3、15消費者權益保護日，如果你買的東西質量不好或者是過期食品都可以為自己討回公道的。
教學反思：
這節課，我是根據我班幼兒具體存在的問題所設計的，在活動中讓每位幼兒通過觀看課件來感受這種行為的危害性和所造成的不良后果，孩子的反應很好，在活動后，孩子在用餐時也能盡量注意吃飯時要注意的問題，同時，也不再撿地上臟的東西吃，不足在于，我沒有加入有趣的游戲，讓孩子們能夠鞏固所學的內容，重新上這節課的話，我會先與家長溝通，讓家長記錄一下幼兒在家中的進餐片段，以免幼兒在幼兒園時能夠注意，但是在家中又會出現不好的習慣，同時設計一些有趣的游戲，比如說“誰是我的好朋友?”讓孩子能分辨哪些東西可以吃，哪些東西不能吃。這樣教育效果就會更加明顯，同時要在日常生活中不斷的提醒孩子們的飲食行為!
大班健康活動教案 篇3
活動目標
1、學習生長繩和生長卡的制作方法，感受自己在漸漸長大。
2、能用正確的方法進行測量，在制作活動中主動語同伴合作。
3、為自己和同伴的成長感到高興。
4、初步懂得自己長大了，遇事能夠試著面對。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備
1、搜集每位幼兒出生時及入園時的身高、體重記錄表。
2、上課前教師為孩子準備生長繩和生長卡。
3、活動前請家長告訴孩子他們出生時的身高語體重。
活動過程
1、教師和幼兒看身高、體重的記錄表，感受自己在長大。
（1） 教師幫助幼兒回憶自己出生時的樣子。
（2） 教師引導幼兒自由交流，幼兒感受自己剛出生時的弱小。知道自己現在的身高體重都有什么樣的變化？
2、教師啟發幼兒學習制作生長繩和成長卡，記錄下自己的變化。
（1） 教師引導幼兒討論，激發幼兒制作生長繩和成長卡的興趣。
（2） 提問：我們有什么辦法可以告訴別人自己的變化呢？
（3） 教師和幼兒一起討論如何制作生長繩。
（4） 教師啟發幼兒討論如何制作成長卡。
4、 教師組織幼兒制作生長繩和成長卡。
5、 教師與幼兒一起欣賞制作好的生長繩和成長卡。
教師啟發幼兒學習交流心中的感受，為自己和同伴感到高興。
大班健康活動教案 篇4
設計意圖
為了讓孩子們學會洗手，養成從小講衛生的習慣。并且能夠掌握洗手的步驟，真正洗干凈手，防止病從口入，減少孩子們生病，有一個健康的身體，在幼兒園快樂成長，特設計以下活動。
活動目標：
1、引導幼兒學會認真洗手，養成從小講衛生的好習慣。
2、養成從小節約用水的好習慣。
活動重點：學會認真洗手。
活動難點：養成從小講衛生的好習慣。
活動準備：肥皂，洗手液若干;正確洗手方法的圖片一套;毛巾若干。
活動過程：
一、開始部分
談話導入：出示幼兒洗手圖片，引導幼兒觀察圖片內容。
二、基本部分
(一)幼兒談論討論平時是怎樣洗手的。
(二)看圖片，學洗手：教師帶領幼兒通過看正確洗手的圖片，練習洗手的正確方法。
(三)教師引導幼兒討論：“什么情況下要洗手?如何節約用水?”
三、結束部分
幼兒到盥洗室內，練習正確的洗手方法。
拓展延伸：學習兒歌《小手真干凈》。
附兒歌：
小朋友來洗手，
卷起袖子淋濕手，
抹上肥皂搓呀搓，清清水里洗呀洗，
再用毛巾擦一擦，
我的小手真干凈。
大班健康活動教案 篇5
活動目標：
1、通過學習用不同的方法過獨木橋，鍛煉幼兒的平衡能力，發展幼兒的創造性思維。
2、通過這個活動，培養幼兒堅強勇敢不怕困難的精神。
3、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
5、增強合作精神，提高競爭意識。
活動準備：
平衡木
活動過程：
一、開始部分
1、走跑運動
2、準備運動
二、基本部分
1、小朋友今天我們去郊游好嗎？郊游時要經過獨木橋和小山丘等，你們有什么方法過去呢？（請個別小朋友示范，再請幼兒一起學習，）再請小朋友們想一想還有什么不同的方法過去。（請幼兒示范大家一起學習）。
2、剛才小朋友們都用了不同的方法過獨木橋，你們還能不能用更加困難的方法過獨木橋呢？出示沙包，看哪個小朋友最勇敢不怕困難第一個了來試一試。（請勇敢的幼兒出來試一試，再請全體幼兒一起學習。）
三、結束部分
1、小結剛才游戲的.情況。
2、放松運動離場。
大班健康活動教案 篇6
活動背景
這是一堂大班的健康課，主要讓幼兒在幼兒園吃飯時不挑食，幼兒的一日三餐都應該是葷素搭配，粗細搭配，這樣才利于幼兒的身體健康發展，所以幼兒園的飯菜都要吃。這樣安排教學不僅教育了孩子，而且對孩子的身體也是有幫助的。
活動目標
1、通過認識每頓飯菜的營養價值，讓幼兒懂得每頓飯菜搭配都是有利于身體健康的。
2、教育幼兒懂得珍惜每一粒糧食。
3、使幼兒初步了解人體需要的各種營養，營養對人體的成長是有幫助的。
4、初步了解健康的小常識。
5、知道人體需要各種不同的營養。
重點難點
教學重點：認識每頓飯菜的營養搭配。
難點：教育幼兒今后不再養成挑食的好習慣。
活動過程
一、幼兒自己動手配置營養餐。
1.幼兒在各種食物卡片中挑選，把所挑選的食物卡片貼在紙盤中。
2.交流討論：看看誰的配置有營養？
二、“小配餐師”的建議。
1.教師通過活動指導本班幼兒普遍不喜歡吃的食物，列舉出來，青幼兒說說不喜歡的理由。
2.請個別“小配餐師”說出雖然不喜歡吃，但必須要吃的原因（營養全面，身體才能長得快，長得壯）。
活動延伸
1.午餐時，青幼兒相互監督，提醒吃完自己的一份食品，不挑食。
2.定期開展“快樂的自助餐”活動，請幼兒自選食物，自找座位，自由結伴，共同進餐，使幼兒養成吃什么那什么，樣樣東西都愛吃，不浪費的用餐習慣。
3.請加著呢個配合幫助幼兒記錄一周每日三餐所吃的食物，讓幼兒檢查自己是否挑食。
活動反思：
在上完這節課時，我對現教的知識對幼兒進行現場的測試（進行午餐時），有的孩子在老師的提醒下和鼓勵，養成了不挑食得習慣，但有的孩子還是喜歡光吃葷的，如：肉之內的，還是對蔬菜不敢興趣。當然是孩子的年齡小，對飯菜的應該還認識不到位的，又加之一個孩子在家受到家長的百般滿足，對挑食的習慣一時還糾正不過來。這正是本節課所遇到的困惑。如果從新來上這節課，希望單位能提供孩子進餐的場所，食物自選的場所。這樣來上這節課也許就不那么費力了。
大班健康活動教案 篇7
活動目標：
1、通過多種形式，引導幼兒了解自己在媽媽肚子里的成長以及出生過程。
2、鼓勵幼兒大膽想象，并用動作表現出自己在媽媽肚子里的生長過程，豐富幼兒的想象力。
3、通過學習知道自己從哪里來，進一步體會xxx偉大，培養幼兒愛xxx情感。
活動準備：
1、關于寶寶孕育生長過程的圖片、碟片。
2、磁帶兩盤、鮮花一束。
3、皮球二十個，角色游戲用的火車一列。
活動過程：
一、聽錄音《開火車》進入場景，設疑引起幼兒學習的興趣。
“小朋友們好，今天我們班來了一列火車。看，火車開進來啦。”——開進場
“劉老師，你怎么這么高興啊？”。劉：“小朋友，你們猜猜看！”
小朋友猜后，“到底是什么原因呢？還是讓劉老師自己來回答吧。”劉說：“你們看我的肚子，因為再過幾天，我就要做媽媽了。”“噢，原來劉老師要做媽媽了，所以才特別高興。那你們想知道你們在媽媽肚子里怎樣長大的嗎？看看小火車上的這些圖片，你們就知道答案了。”
二、利用圖片，通過看、聽、摸、玩等形式讓幼兒了解寶寶在媽媽肚子里生長及出生的過程。
1、出示圖一，了解精子和卵子以及結合成胚胎的知識。
“小朋友看，這個圓圓的東西是什么呀？”“其實它叫卵子，它長在xxx身體里。”“再看看這又是什么？它像什么呢？” “對了，這個像蝌蚪一樣的東西叫精子，它長在爸爸的身體里。當你們的爸爸媽媽結婚后，爸爸就將精子作為禮物送給了媽媽，讓它成為媽媽肚子里圓圓卵子的好朋友，兩個好朋友合在了一起，猜猜看，他們會變成什么？”
2、了解孕早期胎兒的大小、形狀以及子宮是寶寶生長的第一個家。
（1） 邊出示圖二邊說，“對了，當精子和卵子結合以后，他們就變成一個像蠶豆一樣小的胚胎。”——（學小胚胎）“這時的胚胎和大多數動物的胚胎一樣，都有一條小尾巴。小小的胚胎在xxx肚子里找呀找，終于找到了一個適合她生長的地方，哎呀！這個地方真舒服，軟綿綿、暖和和的，猜猜看這是個什么地方呢？”——引出“子宮”
“這個地方在xxx肚子里，它像寶寶的宮殿一樣，我們叫它子宮。子宮是我們小朋友第一個溫暖的家。當小胚胎在xxx子宮扎根以后，爸爸xxx心情怎么樣呢？”“對，他們的心里別提多高興了。不過在這個時候，媽媽也感到特別的不舒服，整天沒有精神，想睡覺，還不想吃飯，經常感到嘔心，有時還會嘔吐呢！”
（2）出示圖三，“慢慢地，小小的胚胎在xxx肚子里一天一天的長大了，開始有鴨蛋一樣大了，長出眼睛、鼻子、胳膊和腿了，小尾巴也消失了，從這個時候大家都叫它胎兒。
（3）出示圖四，了解胎兒在中期的胎動情況以及臍帶是輸送幼兒營養的通道等。“瞧，這幅圖上的胎兒，現在已經很象個小人兒了。你們知道胎兒會動嗎？”“對了，這時它已經能動動頭、踢踢腿了。（提示幼兒學做小胎兒先緊抱一團不動，然后再動動頭、踢踢腿。）小胎兒在xxx子宮里沒有牙齒，不會吃東西，它怎么長大呀？”“原來呀，在小胎兒的肚子上有一根和媽媽相連的長長的帶子叫臍帶，媽媽就是通過這根臍帶把營養輸送給胎兒的，等到寶寶出生以后，醫生才把這根輸送營養的臍帶剪斷，就成了我們現在肚臍。
3、讓幼兒了解孕晚期胎兒隨著時間的推移媽媽肚子越來越大、胎動越來越明顯的特點。
（1）“隨著胎兒逐漸長大，xxx肚子也越來越大。直到快出生時，胎兒將身體轉過來，頭朝下了。”
（2）通過與孕婦交流、聽胎音、摸胎動了解寶寶胎動明顯的特點。
小朋友們看，劉老師肚子大不大呀？象什么呢？”——劉出場，幼兒通過看、聽、摸，感受寶寶在媽媽肚子里的情景。“你們想不想來摸摸、聽聽呢？”提醒幼兒不推擠、不碰撞。
劉：“你們知道我的寶寶現在在肚子干什么嗎？”“他呀，像個小小拳擊手，我們來學一下，左邊兩下嘿嘿，右邊兩下嘿嘿，他還會踢呢，左邊兩下踢踢，右邊兩下踢踢。”（幼兒隨意模仿動作）我的肚子越來越大，寶寶也一天天地在長大，寶寶開始在我的肚子里調皮了生氣時還會皺起眉頭撅起小嘴巴呢！”
4、幼兒扮演小胎兒，隨錄音模仿小胎兒，鞏固了解寶寶在媽媽肚子的成長過程。
“小朋友已經知道寶寶在媽媽肚子會做什么了，下面我要揮動魔法棒，讓所有小朋友回到xxx肚子里，我們再來當一次肚子里的小寶寶，好不好？”“好，我們跟著音樂來做。”
錄音：“肚子里的寶寶像個小蠶豆，緊緊地抱成一團，一動也不能動，慢慢慢慢長大了，我要當個拳擊手，左邊兩下嘿嘿，右邊兩下嘿嘿，我還要學習踢皮球，左邊兩下踢踢，右邊兩下踢踢。我要開始調皮了，我想在媽媽肚子里翻跟斗，我還會生氣皺皺眉頭，撅起我的小嘴巴，媽媽媽媽我要出去，出來出來終于出來了，外面的世界好精彩呀，啊啊啊啊啊……”“好了，我們的小寶寶聽話，回到自己的座位上吧，
5、了解寶寶出生的過程，知道媽媽生孩子時的痛苦和危險。
“寶寶越長越大，當xxx子宮裝不下它時，他就想離開子宮，到外面看精彩的世界，這時的爸爸媽媽會怎么辦呢？”“對了，爸爸會把媽媽送到醫院，在醫生的幫助下，寶寶用了很長時間，費了很大的勁才打開了子宮房子的門，沿著一條長長的走廓走出來了，當然也有的寶寶自己不愿意出來，或者頭太大，醫生只好在xxx肚子上割一道口子，將寶寶從xxx肚子里抱出來。”“小朋友，你們是怎樣從媽媽肚子里出來的？”
三、觀看vcd，讓幼兒進一步了解生命孕育的過程，體會xxx偉大。
“今天老師還給你們帶來了一張碟片呢，里面放的就是我們怎樣在媽媽肚子里長大和出生的過程。讓我們一起來看一看！”
1、觀看vcd，了解生命孕育過程。
2、通過談話使幼兒懂得xxx艱辛和危險，培養幼兒愛xxx情感。
“剛才我們看了小寶寶從胚胎到長大到出生的錄像，看了以后，你們覺得在自己長大出生的過程中，最應該感謝的人是誰？為什么？”
3、扮演孕婦，親身體驗做xxx艱辛。
師總結并做游戲：“你們知道嗎？當你們在媽媽子宮里的時候，媽媽不僅身體一直不舒服，而且還因為肚子越來越大行動很不方便。當你們大到子宮裝不下你們時候，不管是自己從子宮里出來的，還是被醫生從媽媽肚子里抱出來的寶寶，媽媽在生你們的時候都是非常痛苦的，而且還冒著很大的危險呢！等到你們出生以后，媽媽還要很辛苦地照顧和養育你們。所以我們最應該感謝的人是媽媽，下面我們來玩個《做媽媽》的游戲，讓我們來感受一下做大著肚子的媽媽做事是多么的不方便！” “我們把椅子下的皮球拿出來，放在衣服里面當寶寶，等會兒做動作的時候，注意不能讓自己的寶寶摔下來。”錄音
4、啟發幼兒自由與孕婦交流，讓用祝福、獻花等形式來表達幼兒的愛媽媽情感。
“現在我們都知道媽媽是世界上最最偉大的人，是你們親愛的媽媽千辛萬苦地把我們帶到了這個精彩的世界里，那么我們應該怎樣感謝自己的媽媽呢？”（送畫，幫做事，不惹生氣）“劉老師也快做媽媽了，小朋友心里一定有許多祝福的話，想對劉老師或者她肚子里的小寶寶說，對嗎？”——啟發幼兒說出感謝和祝福的話。“劉老師做媽媽也很辛苦，我們把這束花送給她。” 放音樂，請幼兒送花。
四、幼兒游戲《幸福一生號列車》，讓幼兒進一步體會xxx辛勞，理解人生成長的經過，學會珍惜生命、樂觀對待生活。
“小朋友，你們的媽媽在你們沒有出生之前付出了很多很多，在你們出生之后的成長過程中，媽媽付出的將會更多。小朋友你們看，老師今天為你們準備了一列長長的火車，這列火車和普通的火車不一樣，在它的車廂上畫有人的一生成長圖片，有的是你們在媽媽肚子里的時候，有的是你們出生以后，媽媽教你們坐、爬、走、說話，還有的是，你們漸漸長大上幼兒園、小學、中學、大學，再漸漸的長大成人，也做爸爸媽媽……（掀開蓋布，邊說邊指著火車上的圖片），等會兒，請小朋友先按照人的成長順序和車廂上的序號將火車車廂連接起來。請每個小朋友拿一節車廂，開始排隊。”教師檢查，“我們這列火車叫幸福一生號，火車準備出發了，小朋友們跟我一起上火車吧。——教師示范，“火車開動起來啦，嗚……”（幼兒隨音樂開火車出門 ）
活動反思：
大班孩子好奇好問，愛動腦筋，我們經常聽到孩子問：“我從哪里來？”面對這個敏感的話題，家長們常常會含糊地回答：揀來的，從醫院抱來的……我覺得孩子既然有這個求知的欲望，我們就應該科學、易懂地向幼兒進行解答。于是，我設計了本次活動。活動前，我做了充分的準備工作，利用網絡資源，做了大量深入細致的學習和研究，搜集有關胎兒不同發育時期的圖片和vcd，自制火車道具等。活動中，我牢記兒童性教育的主旨：允許孩子發問，鼓勵孩子發問，保證溝通渠道的暢通。利用圖片和碟片，引導幼兒主動觀察，自由討論，幫助幼兒了解胎兒的生長及其出生過程，并讓幼兒與孕婦媽媽交流，通過摸胎動、聽胎音、學胎兒的動作，來滿足他們的探索求知欲望。對于一些較淺顯的問題，還鼓勵幼兒自己動腦，大大地激發了幼兒的探究意識。活動快結束時，我讓幼兒用皮球藏入衣服內，扮演大肚子媽媽，既激起了幼兒的興趣，又讓他們親身體驗xxx辛苦，知道xxx偉大，激發了他們愛父母、愛家庭的情感。在游戲《開火車》過程中，如果我能提醒幼兒先看清自已車廂上的圖片內容再進行排隊，而不是按照序號來排，幼兒就能夠更深刻的掌握、理解人的一生成長過程，起到復習鞏固的作用。
大班健康活動教案 篇8
活動目標：
1. 認識臺風及其危險性，知道臺風的基本預警級別。
2. 學習當臺風發生時，應該怎么辦。
3. 能夠用自己的方式大膽地表達自己對臺風的看法。
4. 考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
5. 初步培養幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。
活動準備：
1. 視頻《臺風的由來》,和風的聲音
2. 關于臺風各種圖片的PPT
3. 畫圖紙和彩筆
4. 幼兒的階段發展和生活經驗
活動過程：
一、通過談話，激起幼兒表達情感的興趣，導入主題
教師：小朋友，今天呢，老師要介紹一位寶寶給大家認識，但是，這位寶寶很淘氣，先讓我們一起聽聽他的聲音吧，猜一猜他是誰？這風破壞性很強，看看圖片，你們都發現了什么？
1. 教師播放PPT圖片，讓幼兒仔細觀察。
教師：有天，臺風寶寶問老師他是哪來的？老師也不知道就請來了燕博士來幫忙，讓我們一起來看看燕博士是怎么說的？
二、組織幼兒觀看視頻
（臺風的由來）
三、組織幼兒學習臺風的五個預警級別及其危害
（播放PPT圖片，幫助幼兒認識臺風的五個預警級別。）
教師：小朋友，臺風也有大小的區別，那我們怎么區別它們呢？
（播放PPT圖片，讓幼兒認識到臺風的危害）
教師小結：臺風經過地區將會發生大風、暴雨天氣，狂風會破壞建筑物、倒翻船只，暴雨會引發洪水，造成水澇災害，有時還會造成雹災。
四、引導幼兒思考與討論，學會交流分享
教師：告訴老師當你們遇到臺風的時候在哪里？心里是什么感覺？那小朋友們知道么？當臺風來的時候，該怎么辦？
（提問并根據幼兒的回答與幼兒總結討論臺風來臨前后的自我保護方法）
教師小結：
1.發生臺風時，電視上都會出現紅色，橙色，黃色三種顏色的警報，見到臺風警報后，盡量不要出門。
2. 準備充足的水、手電和食品，關好門窗。
3. 盡量躲在房間的墻角，不要到處走動，和爸爸媽媽在一起。
4. 發生臺風不要害怕，要想想如何保護自己，逃生，自救
五、讓幼兒用圖畫表現自己眼中的臺風，并展示作品
活動總結：
臺風是與我們息息相關的自然災害，在福建這個臺風多發省份相關的安全教育活動是必要的。通過這堂課，讓幼兒認識臺風，知道臺風的基本預警級別，了解臺風的危害及影響，使幼兒懂得珍惜美好生活，保護自然生態，面對可怕的臺風時，冷靜思考，學會逃生，自救。
活動延伸：
1. 在區角增設其它氣象災害，引導幼兒探索不同的氣象災害。
2. 指導能力強的幼兒進行按圖標設計并進行作品展示。
大班健康活動教案 篇9
活動目標：
⒈學習雙腳并攏向前障礙跳。
⒉合作進行紙管的多種拼搭，大膽嘗試跳躍，體驗體育活動的樂趣。
活動準備：
⒈物質準備：紙管人手兩個;畫板7快;蘋果貼紙若干，顏色標記六組;比賽場地示意圖一份。
⒉隊伍準備：分成六隊，以六種顏色命名。
活動過程：
一、熱身運動。
⒈師：小運動員們，我們趕緊到運動場上去做訓練吧!
⒉(邊進場邊活動身體，帶領幼兒走到圓上)
⑴走、走、走，跳、跳、跳，雙腳并攏跳一跳，雙腳并攏跳一跳。
⑵走、走、走，跳、跳、跳，單腳站立跳一跳，單腳站立跳一跳。
⑶走、走、走，跳、跳、跳，轉個圈兒跳一跳，轉個圈兒跳一跳。
⑷走、走、走，跳、跳、跳，向左向右跳一跳，向左向右跳一跳。
二、探索紙管的拼搭，學習雙腳向前障礙跳。
㈠幼兒個人自主拼搭，交流，學習跳
⒈師：運動場到了，我們要開始訓練活動了。今天的訓練任務是跳，跳過什么呢?看看這是什么?(紙管)對了，我們要用紙管來拼搭障礙物，然后跳過障礙物。
⒉師：接下來就請你用這兩個紙管來拼一拼，跳一跳。
⒊幼兒探索兩個紙管的拼搭，并且雙腳并攏向前跳。
⒋回到原位，交流小結。
⑴請你介紹一下，你是怎么拼的?(長度、高度)
師：請你來說一說你剛才怎樣拼搭障礙物的?把兩個紙管疊起來，挑戰紙管的高度。
師：除了疊高的方法，還能拼出怎樣的障礙物?(把兩個紙管并排放好，挑戰紙管的長度。)你們想不想也來試一試?
⑵小結：原來我們的障礙物可以用疊高、并排放的方法來搭建，挑戰不同的高度和不同的長度。剛才兩個紙管的高度和長度對我們運動員來說太簡單了。要不要挑戰難度?怎樣增加難度?
㈡合作拼搭，交流，練習跳
過渡語：可是我們每個人只有兩個紙管，怎么辦?(合作)
⒈請你找到和你一樣顏色小朋友，一起合作挑戰更高難度的障礙物!數一數，你能跳過幾個紙管的高度，幾個紙管的長度?
⒉幼兒分組合作挑戰。
⒊交流
師：剛才你們挑戰的是怎樣的難度?你需要幾個紙管?怎么放?(長度)
師：剛才我們挑戰的是紙管的長度，有沒有挑戰紙管的高度的?
三、游戲：大家都來跳一跳
過渡語：更高難度的障礙物我們也挑戰了，運動員們，訓練時間結束，接下來馬上要進入的是比賽時間。
⒈請你找到和你顏色相同的點上，成比賽隊形。(認識各隊)
⒉下面我們要來了解一下比賽的場地，請看示意圖!(出示場地示意圖)需要什么?(畫板、紙管)紙管怎么拼搭?每一組需要幾個障礙物(4個)這4個障礙物分別放在什么位置?它們之間的間距又是怎樣的?請你們仔細觀察。(擺放好場地后，可以請幼兒先練習一下)
⒊比賽馬上就要開始了，請運動員們準備好，聽我來說比賽規則：聽到口令后，請你一個跟著一個連續跳過障礙，在畫板上貼一個蘋果，返回起跑線繼續比賽。在規定的時間里，哪隊貼的蘋果數最多，就是勝利者。
⒋針對游戲情況提出要求，再次游戲
⒌比賽結束，請你選擇一個紙管坐下來，我們來看比賽結果。(雙數、單數數，數好后寫上相應數字)
⒍小結。小運動員么，今天的比賽開心嗎?讓我們放松一下吧!我們的比賽結束了，請大家整理好你的訓練器材。
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