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體育中考出征講話稿（通用16篇）
在發展不斷提速的社會中，我們都可能會用到講話稿，講話稿包括人們在工作場合當眾發表的口頭講話文稿，和參加各種社會活動所發表的講話文稿。你知道講話稿怎樣寫才規范嗎？以下是小編為大家收集的體育中考出征講話稿，歡迎大家分享。
體育中考出征講話稿 1
各位領導、各位老師：
大家好!
今天我作為初三體育教師代表，向大家匯報一下我們體育組關于中考體育考試的備考計劃。體育中考成績的好壞在很大程度上影響后期的備考心情，為了讓所有學生都能“打響第一炮，實現開門紅”，我們針對中考體育考試的三項測試，決定采取以下具體措施：
1、準備期：9月份我們利用室內課通過ppt和教學視頻等方式已經將籃球運球、中長跑及立定跳遠的技術動作、評分標準很完整給學生進行了講解，使學生對動作的正確性和規范化有了詳細的了解，為以后的訓練確立了明確的目標。10月份我們在進行素質練習的同時，會加強對學生技術動作的指導，強化細節，糾正學生易犯錯誤，保證學生動作的正確性和質量，提高學生完成動作的有效性。
2、強化訓練期;11月份—次年2月份，我們會在訓練的過程中合理的安排技術訓練和身體素質訓練，抓好學生的專項力量訓練和發展速度的訓練，提高學生的速度耐力。三項中考項目對身體素質要求較高，要想拿滿分，就必須增加運動負荷，加大訓練強度，只有強度上去了，學生的心肺功能才能夠增強，肌肉組織才能得到發展。在訓練的同時，我們會和班主任做好溝通，共同加強學生的思想教育，端正學生的態度，使學生有緊迫感和責任感，認真對待每天的體育鍛煉。同時我們會配合班主任通過家長會、校信通以及家長一封信形式，加強與家長的.溝通，調動家長的積極性，能積極配合學校對學生進行心理引導，給學生提供充足的營養，能給學生鼓勁打氣一起努力提高學生成績。
3、考前沖刺階段：我們會認真組織考前的模擬考試，實地練習，使學生對自己的成績做到心里有數，有針對的進行訓練。
體育中考出征講話稿 2
同學們：
中考體育考試，為了這一天能取得優異成績，大家經歷了27個周，400余次體育訓練。每個同學的身體素質和意志品質都得到了很大的提升，連續四次模擬考試預見了大家今天肯定能考取佳績。在馬上就要去二小考試前我想對大家說幾句話。
首先，同學們要認真聽取每組老師安排合理進食，積極進行場外場內體育熱身訓練。前幾天當我看到在800米后你們仍然能跳出好成績時，使我更加意識到熱身對立定跳遠的巨大幫助，尤其是為了今天的奮力一跳我們很多同學都更換了新裝備，不在此時大顯身手，更待何時。讓立定跳遠成為今天實現體育成績超越20xx的突破口。
運球前調整好，找到平時練習的節奏，平穩開始，希望個別同學牢記今天，運球不可任性，一旦開始就要調整好呼吸以平穩心態堅持到最后。中途放棄的后果只能自己品嘗，這和同學們的成長是一樣的，不是所有事情都能重復，有些機會一旦錯過就真的回不去了。
最后的中長跑要的是同學們一種競爭的姿態，一種不斷向前的決心，同窗同學豈能屈居人后，同一條戰道焉能甘拜下風，緊盯前面同學奮起超越，將沖刺速度保持過終點10米，定能人人滿分。
根據上級安排，體育考試不允許家長到考試現場，但你們的父母肯定此刻心中多了一份牽掛，眼中多了一些無法言傳的.鼓勵，別讓他失望孩子們，我們就要在1cm上、多1秒上去爭，換取成績上的多一分。實現中考的多一分機會，去慰藉父母那顆為你操勞的心！
最后我希望同學們還要文明應考，青春風采時文明的，體魄健碩儀態是端莊的，性格活潑舉止是很紳士的。二小為了迎接你們去考試整理好了干凈的校園，同學們一定要尊重你們的師弟師妹的勞動成果。當你們離開時，讓他們眼中多一份敬佩。
自信源于實力，近400次的練習讓你們有了面對今天的勇氣，我相信你們也祝福你們，謝謝。
體育中考出征講話稿 3
親愛的同學們：
大家好！
“晨興跑拉拍，帶月坐臥曲”大家已經煉就了烈火金剛。XX年體育中考的號角已經吹響，明天我們就要背上行囊，去鎮雄角逐我們的考場。城里的風光無限，那里的世界精彩，但請大家記住：革命尚未成功，同學們仍須努力，切忌功虧一簣。“進京趕考”是幸福的，可城里的一切只是個傳說，千萬千萬不要迷戀，牢記此行的目的，聽從老師的指揮，是此次成功的秘笈。
“兵馬未到，糧草先行”在這出征之際，我講以下幾點:
一、按照你們家長代表和駕駛員簽訂的《體育考試乘車安全協議書》的相關要求安全乘車。
二、按照你們及其家長和班主任老師簽訂的《未統一食宿學生安全協議》、《統一食宿學生安全協議》的相關要求去應考。
三、一切行動聽指揮，堅決、無條件服從帶隊老師的管束，絕對禁止私自離開集體、教師，單獨行動，否則后果自負。
四、加強時間觀念，按時休息、按時就餐、按時集合、按時應考。
五、考試之前和當天需要注意的事項。
1、考試當天要輕裝上陣，不要有心理包袱。身上不要戴任何與考試無關的東西，衣服上的徽章和口袋里的鑰匙、手機等硬質物品要取出。
2、準備好合適的鞋子與服裝。（鞋子應兼顧籃球防滑與跑步時的舒適，最好選用薄底寬紋運動鞋、一定要系好鞋帶）
3、帶好充足的水，飲食上注意衛生，注意簡單，切忌空腹和飽腹。考試當天早上起來不要吃太多東西，以易消化高熱量食物為主。
4、早睡早起，每天晚上10：30必須上床睡覺，早上6：30起床。中午要保障40分鐘的睡眠時間。保持良好的體力。
5、現場做好充分的準備活動，每一項前要保持身體的'興奮度。不同體育測試項目進行前，都應做相應準備活動。這樣既可以放松身體各個關節，也可以配合深呼吸，放松心情，穩定情緒。
6、對考試的各項內容和順序做到心中有底，在有多次機會的項目中要先求穩再求臨場發揮好成績。
7、體育中考的最后一項測試都是“女生800米”或“男生1000米”測試項目，不同的學生根據自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己處于合理的排位順序，調整呼吸與步伐，緊盯前一名學生。在最后一圈沖刺時，則應用盡全身氣力，沖過終點兩米以上，以防未到終點就放慢速度，導致影響最終成績。
同學們，無限風光在險峰，我們考過一項放下一項，全身心投入下一項，不要太在意某項的得失，笑到最后的才笑得最美！本次考試，在戰略上我們要藐視它，在戰術上我們要重視它。
同學們，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。敢問分在何處，分就在腳下。高昂我們的頭顱，邁開我們的大步，投出我們的好球，拉好我們的引體，曲長我們的坐臥，起坐我們的仰臥，考出我們的風格，考出我的成績！
同學們，英雄彎刀，號角吹響，背上行囊，帶上強健的體魄，沖啊！前面的碩果正在飄香！
體育中考出征講話稿 4
同學們：
今天早晨我經歷了一個人生中的第一次。第一次在早晨五點多鐘，在十五中的操場和高三的同學交流。因為是第一次，所以在開場的時候我這樣說：人生中的第一次總會帶給人許多期待，盡管會有些許的不安與緊張。但我喜歡這樣的經歷。因為人生就像一列奔跑的列車，走走停停，奔向遠方，途中我們總渴望有這樣那樣的一些小站曾經以它別樣的景色駐足于我們心間，給我們留下點什么。我也想讓我們人生的這塊畫板因此時此刻、因你、因我、因我們此刻的遇見而有所不同。這段話同樣送給你們。
是的，人生中總有一些第一次，一些重要的時間節點。比如明天，中考體育測試的日子。對初三所有的同學來說就是如此。在這里想對初三的同學說幾句話。第一，明天是一個你們展示自己體育素養的時候。體育素養這個詞我也不太懂，第一次提到是給體育老師們開會的時候。培養和提升學生體育素養的體育課才是好的體育課。我理解的體育素養就是通過體育活動修身養性、讓人更文明、更有文化氣息、更能悅己納人、更加具備通過身體的運動展示與欣賞力與美的能力。我希望同學們明天將這些展示出來。第二，把老師們的話記在心間，落實到行動中。考前我們的班主任、體育老師都會叮囑同學們一些話，同學們要當回事。不管是飲食起居的細節，還是身心調整的要領，大家都要謹記于心，外化于行。第三，放平心態。經過幾個月的鍛煉，同學們在考試心理、身體狀況、技術水平各方面都已做好了充分的準備，明天正常發揮就好了。考試心理越是簡單，越有助于你們正常發揮，而我們所想要的也不過如此。所以大家不要想得太多。還有一句，此時不拼待何時，沖鋒號吹響的時候需要我們做的就是全力以赴，不放棄一分一秒，一絲一毫。同學們，在四中的歷史上，每一個關鍵的時間節點都是一個輝煌的日子，都是四中學子英姿勃發、拼搏沙場取得驕人戰績的日子。今年，看你們的了！我相信你們能全力以赴做到最好。
初一、初二的同學們，生活在同一所校園，沐浴著一樣的`春光，感受著相同的氣息，你們和初三的學哥學姐們共度了一段時光，彼此見證了對方的成長。我還記得你們在他們的中考百日誓師時對他們的祝福。此刻，面對即將出發的他們，請你們再一次用自己的掌聲給學哥學姐們最堅定的支持與鼓勵，期待著他們的好消息。他們一定會為母校爭光，也為自己的青春寫下濃重絢麗的一筆。
同學們，學校不僅僅是學習知識的場所，更是培養你們精神氣質的圣地。我相信，你們，尤其是初三年級的同學，會珍惜與把握住人生的每一次機會，帶著四中拼搏進取精神的在你們人生中的第一個年輕的戰場唱響你們最美的青春之歌。孩子們，勇敢地啟程吧，明天的成功屬于你們！
體育中考出征講話稿 5
同學們：
每年一度的體育中考又將來臨，明天就是考驗我們的時候了，我們平時刻苦訓練，就是為了考出優異成績，為了同學們在明天能更好的發揮成績，我就將以往中考出現的一些注意事項加以說明。
第一是安全，考試當天首先應該注意交通安全，其次要注意飲食安全，第三要注意運動安全，體育中考許多項目在一個場地同時進行，一定要加強自身的自護意識，避免摔跤和碰撞。
第二是考試中的一些注意事項：
1、我們統一在籃球場集合，統一做好準備活動，后在體育館門按照男女項目分組進行排隊，小組長負責本組卡片和人員的點名，輪到的就準備開始，沒輪到就在體育館座位上休息。
2、排球考試時同學要注意：排球考試的技術較為簡單，但是同學們要調整好自己的考試狀態，球出界只要救回來就可以啦，同時不要出現上手傳球或單手救球的動作。到30后要自己數出聲音。到男45、女40再停下來（5分男40個、女35個）。要利用好2次機會。萬一2次通不過要和裁判提出來要求重考，還有2次機會。
3、立臥撐動作我們主要是強調動作的準確性，因為立臥撐男女生滿分分別是14、12個，成績標準較低，只要動作標準就都能通過。要強調膝關節在后蹬和跳起時都要伸直、后蹬要背、臀、腳后跟三點一直線、跳起身體筆直。考試1次機會，重考一次機會，考完要自己確認一下成績。
4、長跑考試，上次測試成績好的按照自己的方式跑進，慢的同學要加緊跟進，呼吸方式：兩步一呼，兩步一吸，吸氣有力。在1000m起點的男生要給考試的同學加油，長跑成績好的同學可以在1000米起跑處開始加速沖刺，后面的同學到最后彎道出來一定要加速沖刺了。沖刺要沖過終點線，不要馬上停下來，跑完后把號碼布還給裁判，記下自己的.成績。同時在等待的同學要做好準備活動，不要過早把外套脫掉，考試要穿運動短褲和t恤，記住長跑考試只比成績不比名次。
5、考試中同學要相互鼓勵，團結互助，共同爭取優異的成績，在別人的弱項時要幫助他（她）打氣加油，如果發現同學有身體不適情況要及時向班主任老師匯報，爭取緩考的機會。
6、考前要向裁判問好，考完要說謝謝。裁判心情好了，工作態度就會好。
考完后學校里借去的器材請放回器材室，不要的排球可以傳遞給自己認識的七、八年級學弟學妹，或送到學校器材室。女生有長跑請假的明天上午到體育老師處請假登記。
最后，祝同學們考出好成績！
體育中考出征講話稿 6
同學們：
在距離中招考試僅剩60天時，我們迎來了中招征程中的第二次大考。中招體育考試，為了這一天能取得優異成績，大家經歷了27個周，400余次體育訓練。每個同學的身體素質和意志品質都得到了很大的提升，連續四次模擬考試預見了大家今天肯定能考取佳績。在馬上就要去二小考試前我想對大家說幾句話。
首先，同學們要認真聽取每組老師安排合理進食，積極進行場外場內體育熱身訓練。前幾天當我看到在 800米后你們仍然能跳出好成績時，使我更加意識到熱身對立定跳遠的巨大幫助，尤其是為了今天的奮力一跳我們很多同學都更換了新裝備，不在此時大顯身手，更待何時。讓立定跳遠成為今天實現體育成績超越20xx的突破口。
運球前調整好 ，找到平時練習的節奏，平穩開始 ， 希望個別同學牢記今天，運球不可任性， 一旦開始就要調整好呼吸以平穩心態堅持到最后。中途放棄的后果只能自己品嘗，這和同學們的成長是一樣的，不是所有事情都能重復，有些機會一旦錯過就真的回不去了。
最后的中長跑要的是同學們一種競爭的姿態，一種不斷向前的決心，同窗同學豈能屈居人后，同一條戰道焉能甘拜下風，緊盯前面同學奮起超越，將沖刺速度保持過終點10米，定能人人滿分。
根據上級安排，體育考試不允許家長到考試現場，但你們的父母肯定此刻心中多了一份牽掛，眼中多了一些無法言傳的鼓勵，別讓他失望孩子們，我們就要在1cm上、多1秒上去爭，換取成績上的多一分。實現中招的多一分機會，去慰藉父母那顆為你操勞的心！
最后我希望同學們還要文明應考，青春風采時文明的`，體魄健碩儀態是端莊的，性格活潑舉止是很紳士的。二小為了迎接你們去考試整理好了干凈的校園，同學們一定要尊重你們的師弟師妹的勞動成果。當你們離開時，讓他們眼中多一份敬佩。
自信源于實力，近400次的練習讓你們有了面對今天的勇氣，我相信你們也祝福你們，謝謝。
體育中考出征講話稿 7
親愛的同學們，
大家好！
各位同學，根據教育局的統一安排，今天我們就要參加50分的體育考試。我們練了一年了，你們準備好了嗎？有沒有信心？
考試需要注意的事項：
1、要輕裝上陣，沒有心理包袱，考出你的水平就是最好。身上不要戴任何與考試無關的東西，如手表等。
2、不要過早脫衣服。在每一項考試，前面還有三四個人的時候再脫衣服準備考試，不能脫衣服過早，以免身體涼了影響考試的發揮。也不能由于脫衣服太晚可能要影響考試的進程，而匆忙脫衣服造成不必要的慌亂，或者干脆就不脫衣服了，而影響最終的考試成績。一定要系好鞋帶。）
3、飲食上注意衛生，
5、現場做好充分的準備活動，每一項前要保持身體的興奮度。不同體育測試項目進行前，都應做相應準備活動。這樣既可以放松身體各個關節，也可以配合深呼吸，放松心情，穩定情緒。
6、對考試的各項內容和順序做到心中有底，在有多次機會的項目中要先求穩再求臨場發揮好成績。
7、在考試過程中,要聽從老師和考務人員的指揮，加強組織紀律性，尊重考官，對考官有禮貌。
8、在考試過程中，要有秩序地進退場，要排好隊伍，每一個組內的學生要相互關心，相互鼓勵。
9、體育中考的最后一項測試是“女生800米”或“男生1000米”測試項目，不同學生根據自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己處于合理的`排位順序，調整呼吸與步伐，緊盯前一名學生。在最后一圈沖刺時，則應用盡全身氣力，沖過終點兩米以上，以防未到終點就放慢速度，導致影響最終成績。記住，不管你跑步在什么位置，那怕你是最后一個，你也得堅持到底，千萬不要放棄，因為第一個到達終點的是滿分，那最后一個到達終點的也可能是滿分！！！
同學們，我們考過一項放下一項，全身心投入下一項，不要太在意某項的得失。三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。敢問分在何處，分數就在腳下。高昂我們的頭顱，邁開我們的大步，投出我們的好球，拉好我們的引體，起坐我們的仰臥，考出我們的風格，考出我們的成績。同學們，千言萬語，就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待，也不知道能怎樣去幫助你們，希望大家把我交待的事一件件記住。在考場上隨機應變，靈活處理。在周六下午的考試上，考出我們的風采，考出我們的真水平。 期待著你們的喜訊。
謝謝大家！
體育中考出征講話稿 8
各位領導、各位老師：
時光飛逝，初三的同學們，離初三體育考試更是只有7天了，7天對于你漫長的生命是微不足道的，但是它又是舉足輕重的。體育中考是中考的重要組成部分，是中考開始的第一槍，如何占有先機，獲得中考信心，不留遺憾，只有從各方面作好充分準備，才能事半功倍，正常發揮，甚至超長發揮，具體從以下幾個方面來注意：
一、思想上高度重視，每分必爭
中長跑男生3分48秒，女生3分39秒；坐位體前屈男生16.1厘米，女生17.4厘米；立定跳遠男生2.46米，女生1.96米就是各單項滿分，這就是你們應該奮斗的目標，切記別倒在這個標準之下，因為這意味著你們的體育成績每個單項和滿分就是2分的差距，3項就是6分啊。在中考的錄取中6分就可能影響到大家今后的就讀學校及分班。以前這方面的教訓太多了。換一種說法就是我們現在讀書就是在掙錢，以前省重點中學的調招費就是8000元，每差1分另交200元，市重點中學也要4000元，每差1分另交100元。
參考上面的標準，做到查漏補缺，利用最后幾天時間多練習現在還不能得滿分的項目，向滿分50分進軍。
二、注重細節，杜絕失誤
在體育考試前，許多考生會出現尿頻、出汗、心跳加快以及記憶力減退，甚至頭腦一片空白無法集中精力參加考試的現象，最終造成發揮失常。因此要調整好心態，穩重，以一個平常心來對待考試，另外體育考試前要學會自己心理調節，把心態放平穩，不要考慮太多。考生在考試中要專心考試，考一項就想一項的事。也不要受天氣、場地等其他客觀因素的干擾，如果看到其他同學在考試中有失誤、受傷的情況也不要過于擔心自己。
人的心理和生理從安靜到運動狀態，需要一個準備適應的過程，使人的注意力集中，情緒高漲，同時使血液循環逐步加快，肌肉、關節、韌帶的活動能力提高。在氣溫較低的情況下，人的機體惰性大，準備活動尤為重要。因此準備活動要充分，大約半個小時時間，以活動韌帶為主。具體活動安排：首先慢跑2—3圈，讓身體有一個預熱的過程，稍微冒汗結束；接著做徒手操，主要以活動關節，拉韌帶為主，一般拉韌帶時間大約為5分鐘左右；其次做幾組素質練習和徒手動作練習。如單腳跳、直腿跳、收腹跳、原地高抬腿，立定跳遠2—3次，擺臂練習等，各項目考試前的預習和練習動作，以70%—80%的能力去完成動作。
五、完善考試裝備。考前一天晚上準備好考試的裝備，服裝、鞋子等。建議穿短褲，鞋最好穿質地輕便、柔軟，鞋底摩擦大的.，帶雨具，雨天建議同學們跑步時準備好橡膠足球鞋，或專用橡膠田徑鞋（考試時不允許穿釘鞋）。考中注意系好鞋帶，保管好準考證。
六、各項具體注意事項考試
要合理安排體力，調整好心態，可利用考試換項間隙抓緊休息，以良好的精神狀態參加下一個項目。考生要根據自己的水平，按照預先制定的計劃參加考試，如對待自己的優勢項目，它雖有2次或3次測試機會，但盡可能在第一或第二次的測試中取得滿分，免去后續二、三次的再測，以節省體力準備下一項考試。特別強調參加中長跑測試時要注意體力分配、呼吸調整、跑的節奏、路線、終點沖刺的距離，切記不能走，遇到“極點“要想辦法盡快克服。
我相信，只要同學們認真對待、奮力拼搏，我們一定能取得最好成績。同時預祝我們有更多的同學取得50分滿分的好成績。
體育中考出征講話稿 9
各位領導、各位老師
大家好!今天我作為初三體育教師代表，向大家匯報一下我們體育組關于中招體育考試的備考計劃。體育中考成績的好壞在很大程度上影響后期的備考心情，為了讓所有學生都能“打響第一炮，實現開門紅”，我們針對中招體育考試的三項測試，決定采取以下具體措施：
1、準備期：9月份我們利用室內課通過ppt和教學視頻等方式已經將籃球運球、中長跑及立定跳遠的技術動作、評分標準很完整給學生進行了講解，使學生對動作的正確性和規范化有了詳細的了解，為以后的訓練確立了明確的目標。10月份我們在進行素質練習的同時，會加強對學生技術動作的指導，強化細節，糾正學生易犯錯誤，保證學生動作的正確性和質量，提高學生完成動作的有效性。
2、強化訓練期;11月份—次年2月份，我們會在訓練的過程中合理的安排技術訓練和身體素質訓練，抓好學生的專項力量訓練和發展速度的訓練，提高學生的速度耐力。三項中考項目對身體素質要求較高，要想拿滿分，就必須增加運動負荷，加大訓練強度，只有強度上去了，學生的心肺功能才能夠增強，肌肉組織才能得到發展。在訓練的同時，我們會和班主任做好溝通，共同加強學生的思想教育，端正學生的態度，使學生有緊迫感和責任感，認真對待每天的`體育鍛煉。同時我們會配合班主任通過家長會、校信通以及家長一封信形式，加強與家長的溝通，調動家長的積極性，能積極配合學校對學生進行心理引導，給學生提供充足的營養，能給學生鼓勁打氣一起努力提高學生成績。
3、考前沖刺階段：我們會認真組織考前的模擬考試，實地練習，使學生對自己的成績做到心里有數，有針對的進行訓練。
體育中考出征講話稿 10
老師們，同學們：
大家好!
三月，春天剛剛帶著它清新的氣息鋪面而來，戰斗的號角聲仿佛也遙遙的傳來。
再過一個月，第一個中考項目------體育考試就在眼前，大家是否已經做好了準備。如何在體育考試中脫穎而出，考出理想的分數，贏在起跑點。下面就請允許我帶大家一同探討下如何面對這次體育考試。
1、 正確認識，理性對待
組織初中畢業升學體育考試，是貫徹落實中共中央、國務院關于增強青少年學生體質的要求，糾正一些不重視學生體質健康、任意擠占學生體育課和體育活動時間的不正確做法，改進和推進學校體育工作，引導學生增強體育鍛煉意識，養成鍛煉習慣。使同學面對緊張的學習生活，能堅持每天體育鍛煉一小時，不僅是一種身體調節，更是一種積極的生活體驗。 對廣大考生來說，要認真對待這項工作，仔細閱讀和了解體育中考的內容組成、方法要求和評定標準，同學們應該結合自己的體育成績，逐一對照和比較分析，認清自身的優勢和不足，以寧靜和積極的心態來面對。體育水平較高的學生不能沾沾自喜，因為你還面臨考場中發揮的考驗;水平相對較低的學生也不能喪失信心，因為你的體育成績提升空間大，需要積極的態度和踏實的鍛煉。只要我們正確地分析自己，理性地對待自己，中考的第一關就可以順利通過。
2、 堅持鍛煉，夯實基礎
今年中考體育的內容全部來自體育課程教材內，是體育教學的基礎知識與技能。它包含了人體的速度、力量、耐力、靈敏等體能，不僅體現了對學生學習體育的要求，還體現了對學生身體全面發展的作用，從一定意義上講，今年體育中考突現了基礎性的特點。要想在體育考試中取得理想成績，必須有扎實的身體基礎素質，并保持考前的最佳狀態。這兩個條件都依賴于每天堅持體育鍛煉，通過鍛煉，增強體能和技能儲備。因此，考生從現在起每天要安排一定的鍛煉時間，上好每一節體育課，利用好每天大課間的時間，保持適宜的運動負荷，從體能和技能兩個方面進行練習來夯實基礎。每天練一練，才能水漲船高，每天摸一摸，才能熟能生巧，到考試時就能水到渠成。
3、 正確選擇，展示自己
今年中考項目和去年的項目保持一致，采用6選3。
例如
男子：8乘50 和2分鐘跳繩里面 必須選一個
籃球4×14米往返運球跑、排球墊球里面必須選一個
男生可在立定跳遠、引體向上里面必須選一個
女子：8×50米跑、2分鐘跳繩里選一個
籃球4×14米往返跑、踢毽子里選一個
立定跳遠、仰臥起坐里選一個
選測項目分為速度力量類和技術技能類，它體現了尊重學生特別差異，滿足學生學習體育的需求，為每一位考生提供了展示自己的機會。那么考生該如何正確選擇測試項目呢?最佳方法是根據個人最好成績和技術技能掌握熟練程度，對照各項目評定標準和分值，挑選本人能夠達到最高分值且發揮最穩定的.項目作為測試項目。另外，要選擇較容易拿滿分的項目，如跳繩較50×8往返跑來說考核要求就要低一些。選定之后，在日常練習中有針對性地訓練，加以鞏固和提高，尤其是技術技能類項目，可以請教師或同伴幫助自己改進動作技術，提高動作質量和穩定性。
需要提醒考生的是，由于體育中考的場景與日常鍛煉場景不一樣，因環境不適應，心理準備不足，導致動作失誤的例子很多，即使高水平的運動員在國內外大賽中也會出現失誤，所以考生在最近的幾次體育課中應認真參加各種整體安排的各項測試，以適應中考環境，提高心理承受力，最后再選出自己考試項目。根據我們現在的信息，今年的考試較以前也會更加嚴格，所以要求同學們不能存在任何僥幸心理，要認真對待每一次的練習。
以上幾點是我為大家總結的考前應對戰術，這些不只是為僅有一個月時間的初三考生準備的，對明年將要考試的初二同學們也是一個提醒。對于你們而言，可以把任何一堂體育課當作體育中考的準備活動，而不是隨意的一節活動課。
同學們，認真上好每節體育課最終目的不僅僅是為了中考，也是為了我們自身強健的體魄和培養我們終生體育的思想，因此從現在開始請同學們上好每一堂體育課。
最后預祝初三的各位同學在體育中考中取得好成績，打好中考的第一仗!
體育中考出征講話稿 11
敬愛的領導、老師，親愛的同學們：
大家下午好！
三年磨礪，立志凌絕頂；百日競渡，破浪展雄風。今天，中考誓師會戰的號角已經吹響。面對中考，我們伏案苦讀，蓄勢待發；我們挑燈夜戰，志在必得！
三年，一千多個日日夜夜，這是奮斗的三年，也是收獲的三年。也許你曾抱怨過作業的繁重，也許你懈怠過老師布置的任務，也許你曾經迷惘過中考的意義……但是，同學們，千萬不要在奮斗的年紀選擇了安逸！有人曾說過，現在努力地學習，只是為了將來可以更自由地選擇自己夢想的生活方式。但是大家記住：命運從不會垂青消極的`等待，“十年寒窗無人曉，一舉成名天下知”。此時此刻，再多的苦，我們必須用肩膀扛起；再多的淚，我們只能留到成功喜悅之時盡情地揮灑！
90天，很短，在生命的長河里就如同滄海一粟，90天，又很長，長到足以改變我們的一生。剩下的90天里，你會做些什么？我們唯有把每一個晨讀當成充實自己的契機，把每一節課堂搭成和老師心靈溝通的橋梁，把每一次考試看作是一次查漏補缺的檢測，把每一道難題當成磨練思維的利器……唯有如此，我們才能在六月，為學校、為父母、為自田間辛苦勞作的父母；當你在學校舒舒服服的聊著天、閱讀小說時，是否能想起父母那期盼的目光；當你消極無所事事的時候，是否能想起父母為供你上學而四處奔波的身影……我們一天天地長大，我們已經不再躲進媽媽的懷里撒嬌，不再吵著爸爸買這買那，然而父母對我們的牽掛何關心是永遠不變的。
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”，這或許是對老師最好的詮釋。每當彷徨時，他們為我們指明方向；當我們傷心時，他們給予我們安慰；當成功時，他們寄語我們鼓勵。老師是辛勤的園丁，他們把自己的青春和熱血獻給了三尺講臺，培養了一批又一批的社會棟梁。
初中三年我遇到了許多同學，結識了很多朋友。在成長的征途中，他們既是同行者，在學習中，就要互幫互助，共同進步。愿我們在最后的這一段時間，奮起直追，考上理想的學校。
最后再次向遠道而來的各位家長表示深深的謝意，謝謝大家的到來。
體育中考出征講話稿 12
各位家長朋友、同學們：
大家好！
很高興能有機會在這里和大家一起進行有關體育中考方面的交流。在這里感謝孫校長、級部領導老師們對我的信任，讓我代表全體體育老師們在這里發言。同時也感謝各位家長朋友們能抽出時間和孩子們坐在這里一起交流。
進入初三的這三個月時間，我們看到了學生們的進步，看到了老師們的敬業奉獻，看到了領導們的關心體貼，看到了家長朋友們的辛勤付出。通過上周的期中檢測，我們的努力已經得到了驗證。相信通過我們大家的共同努力，一定會取得一次次捷報。
今天我就體育中考方面的內容和大家交流三個方面的話題。
一、中考體育的重要
體育中考從最初的30分到50分（圖2），再到現在的70分，全國有的城市已經曾加到100分，可見國家對學生身體健康的重視。現在有很多學生對體育中考認識有誤區，埋怨標準太高，甚至有一些身體條件差的同學，產生了自卑感，導致身體素質下降。其實，我們應該樹立“健康第一”的思想，實施體育中考的目的是激發學生們對體育的學習興趣，培養鍛煉堅強的意志，提高各項身體素質，全面健康發展。為高中以及今后的終身體育鍛煉奠定基礎。簡單的理解，就是參加體育中考不僅僅為了得個高分，更重要的是鍛煉出一個身心健康的好體魄。
對于體育訓練，同學們一定要有信心，相信自己，通過努力訓練，自己的成績一定會不斷提高。同學們看這是我統計的07、08、09級的數據圖。
我相信這些數字會極大的鼓舞同學們的勇氣，只要你努力訓練也會取得這樣的成績。
有的同學、家長們可能讀過《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書，其中有這樣一句經典：人最寶貴的東西是生命。生命對人來說只有一次。因此，人的一生應當這樣度過：當一個人回首往事時，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧；這句話可以用在思考人生等各方面。我所想到的是不管今天我們的體育訓練有多累多苦，當我們回首今天的付出，會自豪的說句不后悔，那就值了。
有這么幾句激勵同學們的話，和大家交流：
初三這一年的努力，會是你人生中最難忘的一幕，這一年你流的汗水和淚水與你的成績是正比。（初三生活確實是非常辛苦的，無論是從腦力還是體力都在挑戰你的極限，這些付出對于有的同學來說可能不壓于高考。同學們試想再過幾年或者幾十年，想想這一年的經歷是多么的難忘。這也許會是你人生中一筆財富吧。）
訓練靠的不是三分鐘熱度，而是持之以恒的態度和毅力。（其實說實話，對于同學們的課間操訓練，還有體育課的表現，我只能說比較滿意吧。仍然有部分同學還沒認清形式，松松散散，上課遲到，訓練偷懶，裝病假傷。我不要因為今天開了，家長會，聽了老師們的肺腑之言后，突然理解父母的心情，搞三分鐘熱度，管一星期的事。需要的是你們從現在開始持之以恒的去努力學習，用堅強的毅力認真訓練，不為什么，只為自己能有個好前途。）
感謝你的老師，感謝你的父母，感謝你的朋友，感謝你的對手，是他們讓你變得更堅強更優秀。（老師們、班主任們早出晚歸，天不亮就到校，天黑了才回家，犧牲休息時間，時時刻刻陪同學們學習。老師也是普通人，他們也會累，他們都上有父母，下有妻兒，那么老師們這么敬業的對待同學們，為的不就是讓每個孩子都發揮出自己的`實力，有個好前途么。我提議同學們用掌聲來感謝我們的老師們吧！
家長們的心情，可憐天下父母心啊。為了孩子，可以放棄、犧牲一切。誰不盼子成龍，望女成鳳。來自家庭的負擔，社會的壓力，一切都是希望孩子能有個好未來。同學們把掌聲獻給你的父母吧。
你的朋友在你難過傷心時候安慰你，你的對手時時刻刻激勵你努力努力，是他們讓你變得堅強，同學們把掌聲送給他們！
師傅領進門，修行在個人。（在學校我們一起課間操訓練跑步，體育課一起學習技術，動作要領，僅僅這樣就夠了嗎？大家可以算算，現在已經11月了，明年5月考試，去掉寒假一個月的訓練時間，我們還有四個月訓練時間就要中考了。每個月12節體育課，我們的訓練內容又那么多。所以同學么必須學會自己練習，跳繩，立定跳遠，仰臥起坐，坐位體前屈，這些項目你都可在家或者利用課余時間、周末來進行練習。我們把技術教給你們，需要你們自己努力的加強練習，不能僅僅依靠體育課和課間操。）
成功案例：
2007級王俊杰同學級部第一名，文文弱弱的一個大男孩，從最初的52分到最后中考的70分，他付出了很多，汗水與淚水沒有白流，現在的他是淄博一中高三級部第一名，我八中出去的優秀學生，他是你們的榜樣。
國云飛同學和王俊杰在2011年中考中并列我校第一，中考全區第三名，考入淄博一中，他是我們級部徐德娟老師的孩子，當時立定跳遠平時成績2米1，最后經過努力訓練，中考滿分他興奮的.連自己都不敢相信，他通過努力創造了自己的奇跡。
趙正淼同學一個胖胖的女孩，體育基礎很差。立定跳遠從1米6練到2米。從跑步5分多鐘，練到3分24秒滿分。她用堅強的毅力，證實了自己的實力，最終也被淄博一中入取。
宋佳慧同學這個女生現在也就讀淄博一中，當年初三的她。用一個月時間把仰臥起坐從1分鐘30多個，練到60多個。多么讓人感到不可思議。
穆建軍同學身高1米8多，體重接近200斤，比其他同學多背一袋面粉的重量，進行著每天的刻苦訓練，依然記得每天滿頭大汗的他，笑著面對這一切。最終體育雖然只考了65分，對于他來說，付出了比常人多幾倍的努力。
2008級孫怡同學，是2012年中考，我校第一名。這個姑娘非常全面。但在中考中遺憾的在仰臥起坐中做了48個，最終體育考試69分。就是這個小小的遺憾激勵他在剩下的1個月時間里，更加加倍的努力學習，最終取得了優異的成績。
韓桂璇同學，一個大個子女孩，每次測試400米，最后的150米就是她的表現時刻，最后的沖刺，她總是大步幅超越到第一的位置。后來大家都把最后的沖刺，比喻成“韓桂璇時刻”，大家也效仿她，進行沖刺。可以想象那個場面多么壯觀。每個同學都拼盡全力的訓練。成績可想而知。
陳總同學非常優秀的一個胖男孩，用不服輸的精神考了體育滿分。胡忠杉同學我校胡校長的兒子，在今年的中考中以805全區第五名的成績考入淄博一中。還記得體育考試那天，他身體不舒服，帶病考試，依然堅強的以滿分成績完成了每個項目。讓我們刮目相看，這是就是毅力！讓我仔細回想，我會想起許許多多的學生，時間關系我不在一一列舉。他們有一個共同特點，那就是態度端正，對自己負責！在座的同學們，明年我就會以你們為榜樣，講學弟學妹們聽你們的故事！
二、中考項目設置（三個ppt）簡略介紹方法
今年的中考項目第一次進行改革。各位家長朋友我們一起了解一下靠什么，這樣您可以和我們一起對孩子進行督促輔導。
三、訓練
家長朋友們，我們一起看看學生在學校訓練，考試，上體育課的這些照片，看看他們是多么的認真，看看領導老師們是多么的負責積極。
最后，我想說，我相信，在孫校長正確領導下，在初三全體教師的共同奉獻教育下，在所有家長朋友們的辛勤付出下，在全體同學們的拼搏努力下，同學們一定會取得一個又一個進步。
在學校做一個優秀的中學生，在家中做一個善解人意的女兒、兒子，在社會做一個合格的公民。
同學們，家長朋友們，成功在向你們揮手，一起努力吧！謝謝大家！
體育中考出征講話稿 13
尊敬的各位領導老師,親愛的全體初三同學:
大家下午好!
今天，我校初三全體師生在此隆重舉行中考百日誓師大會。經歷了種種考驗，披荊斬棘，現在我們終于站在了中考百米賽跑的起點上。作為畢業班的教師，我深感肩上責任之重大。在這個特殊的時刻，我代表九年級全體班主任和任課教師向學校表一表我們的決心：我們一定會團結協作，集思廣益，兢兢業業，滿腔熱情，帶領同學們打好最后沖刺的攻堅戰，給家長，給學校，給社會交上一份滿意的答卷。
同學們，再過100天，你們就將帶著老師殷切的希望，帶著父母深情的叮嚀，跨進中考的考場，去書寫青春歲月最絢麗的一章，去翻開輝煌人生最精彩的一頁。面對即將到來的中考，或許有的同學正在因為自己成績不理想而彷徨，或許有的同學會因為時間的短暫而嘆息，或許有的同學不以為然逍遙的數著日子。可是你們是否曾想過你們的父母正為即將到來的中考而心急如焚；我們的老師正在為即將到來的中考而承受著巨大的壓力，我們的競爭者正在秣馬厲兵，躍躍欲試。所以，中考容不得我們有一絲遲疑和片刻停滯，中考，我們必須全力以赴！
現在離中考只有100天時間，留給我們自學和復習的時間已經不多，我們在這有限的時間內如何高質量、高效率地完成中考總復習，這就是擺在我們全體師生面前的一個重要課題。中考是一場精力和智慧的賽跑，是一次超越，是一場戰斗，必須充分講求戰略戰術。
作為老師，我們會細心的研究中考，收集信息，群策群力；我們會制定切實可行的復習計劃，統一部署，統一資料，協調一致；我們會精心備好每節課，認真上好每一節課，細致講評每一次試卷，和同學們一起分析得失。我們更愿意利用我們的點滴時間去輔導每一位學生。我們所有老師都會將這份責任銘記在心，讓我們的每天過的更充實，讓我們的忙碌變得更有目標。
對于同學們,我對大家提出以下幾點建議:
第一，對于中考,我們要重視它而不是畏懼它。有些同學到現在還游離在中考之外，遲遲不能進入狀態，這是最可怕的。我希望同學們不要在初三生活中敗下陣來，同學們要咬緊牙關，腳踏實地，迎戰中考，才會贏得中考。同時，我還要特別告誡同學們的是：一定要有整體規劃，要有大目標，也要有小目標；要有遠期計劃，也要有近期計劃，包括每天的計劃，甚至每節課的計劃。每天給自己一個滿足，給自己一個好心情，明天就是艷陽天。
第二，自信成功卻不盲目樂觀。有些同學或許現在成績不夠理想，就不思上進，渾渾噩噩，虛度時日。成績一時不理想并不可怕，可怕的是喪失了信心，可怕的是沒走上戰場就倒了下來。只要把握這寶貴的100天，我們就足以能夠創造奇跡！當然，對于有些成績較好的同學，一定要做到戒驕戒躁，沉下心來，做起學問，做到更規范、更嚴謹、更刻苦，這樣才能百尺竿頭更進一步。
第三，考場就是戰場，兩強相遇勇者勝。同學們，我知道你們已經走過了很艱辛的路，可你們要面對的六月會更艱難。你們在未來的100天要面對眾多的作業、考試，你們會因學習壓力過大而煩亂，你們會因成績提高不快而徘徊，甚至你們會因恐懼中考而想放棄。因此，同學們，我忠告你們，沒有比腳更長
的路，沒有比人更高的山。因為過去的努力，你們已經積淀了一定的知識和能力，只要勇敢沖刺，你們就能贏得勝利，贏得未來。
同學們，100天實在太短，這是個無法改變的事實，但這有限的時間會因為你的.扎實和勤奮而變長，也會因為你無謂的嘆息甚至盡情地玩耍而變得更短！各門功課都已經進入或即將總復習，只要抓住機遇，每個人都還有從頭來過的機會，每年的中考也都不缺乏通過最后沖刺取得成功的先例！
最后，我想說出全體初三老師們的心聲，學校把畢業班的工作交給了我們，把20xx年的中考重任托付給了我們，我們自當竭盡全力繪制十二中的美好藍圖。我更想借此機會激勵同學們:中考的戰鼓已經擂響，這是我們人生十字路口面臨的第一次重要選擇，我們一定要發揚：“掉皮掉肉不掉隊，再苦再累也無悔”的精神，請相信無論你們有任何困惑，無論你們身處哪一個教室，老師們都愿意送上最真誠的呵護，做你們的堅強后盾！讓我們大家攜起手來，共創輝煌！謝謝！
體育中考出征講話稿 14
各位老師、同學們
大家下午好！
梅花香自苦寒來。距離中考不到一個月了，從現在開始，我們由緊張的復習備考階段進入考前調整時期，如何合理安排好這二十多天的學習和生活？中考期間怎樣才能發揮最好水平？這些都是大家所關注的問題，為確保今年中考再創輝煌。我代表九年級組任課教師向全體同學提出如下建議和要求：首先，從心理方面如何做，主要談以下四點：
一、要胸懷奮斗目標。目標是我們奮斗的方向，給我們以前進的動力，準確把握自己，從實估量；激發斗志，磨礪一劍。
二、要樹立必勝的信念。“信心是基石，拼搏是保障”。充滿信心，是決戰中考的前提。要相信自己的能力，相信老師、家長和學校是你們最堅強的后盾，勇往直前。只要擁有信心，才可能擁抱成功；只有樹立信心，才能揮灑自如，超常發揮。
三、要樹立端正的態度。有人說，“態度決定一切”，積極端正的`態度，是決戰中考的保障。十年寒窗，就此一博，我們要深信“愛拼才會贏”這個道理。
四、要有堅強的意志和毅力。堅定的意志和頑強的毅力，是決戰中考的支柱。中考不僅僅是智力水平的檢驗，更是非智力因素的較量；心理素質是增強劑，它能使人的各種能力發揮到極致。中考在即，壓力難免，競爭難免，但是，響鼓還得重錘敲，你怎樣看待壓力，怎樣看待競爭！你是把它作為煩惱、包袱，還是想變壓力為動力，在競爭中展示你的智慧和才華，來回報自己多年
為之付出的辛勞和汗水。人生能有幾回博，惟有背水一戰，才能不為庸庸碌碌而后悔。
其次，從復習鞏固及答題方面談，也主要有以下四點：
第一、腦中要有一份清晰的中考試卷讓考點、題型及其相應的解題技巧系統化，然后進行查漏補缺，這是最后階段復習的重點。
近段時間，我們發現，有的同學的學習狀態可以用四個字來形容：稀里糊涂，不知道自己在干什么，整個學習處于一種被動的狀態，這樣做的后果是非常嚴重的。
第二、鞏固夯實基礎知識，查漏補缺。
中考試卷中75%-80%都是基礎知識，因此同學們要根據教材的章節目錄對知識點進行梳理，對重點知識進行歸納、分類，更加系統地掌握中考的常考點和必考點。而且中考80%—90%的分數分布在基礎題和中等難度題上，你們應把精力更多地放在基礎知識、基本能力的鞏固和提升上。
第三、掌握應試技巧。從兩次模考看來，每門學科上，很多同學在答題是否規范、審題是否嚴謹、表述是否清楚等應試技巧方面都存在嚴重問題，因此這段日子里你們要針對自己的不足，進行解題的規范性訓練：審題的過程中，可以在閱讀試卷上對重點詞語、條件做出記號，這樣既不影響考試成績，更有助于清楚了解題意；對于數理化試題，要主動、善于將文字語言轉化為圖形語言，做到數形結合，從而對題目的要求一目了然。
當然，在考場上，僅有知識和技巧還不夠。我們還需要有良好的心理狀態才能將所掌握的東西正常發揮出來。因此，最后階段，最為關鍵的也就是做好心理調整。總體上，大家要做到“靜心”。
中考臨近，同學們不能給自己太大壓力，要做的是保持原來的作息和生活習慣，保持好的心態迎接考試。其實，中考題不是想象中那么難，它跟平常模擬題的難度差不多。大家要放松心態，別給自己太大壓力，不要太過“糾結”于成績。要有自信，即使在模擬考試中發揮不好，也要想著還有機會；要讓自己的心情平靜下來，不要太焦慮、太緊張，放松心態可能會有更好的收獲。最后，祝同學們在考試中取得好成績，愿每一位同學都擁有一個幸福的未來！
體育中考出征講話稿 15
各位老師、各位同學：
下午好！
今天我們參加中考沖刺動員會，細細算來，距離中考已不足一百天了。今天是3月25日，距離中考僅剩下84天。84天后，我們將迎接中考的檢閱，這是同學們人生旅途中的第一次選擇。在這短暫的時間內，我們如何面對人生的第一次選擇，與中考狹路相逢時，如何面對？面對挑戰，只有一搏！同學們，人生能有幾回搏，此時不搏待何時？初三四班教室有這么一句話“數十年寒窗磨劍，六月末誰與爭鋒”，十年一劍，不容易啊！古人說：狹路相逢勇者勝！我相信同學們都是勇敢面對挑戰的人。希望同學們也相信自己，相信自己是最好的。我相信同學們的實力，相信每一位同學都能笑到最后！同學們，為了自己的將來、為了父母的期望、也為了母校榮譽，希望在剩下的80多天努力拼搏，背水一戰，在劉家溝門歷史上寫下最光榮的'一頁，也為自己三年的.中學生活劃上一個圓滿的句號。
最后，祝同學們在20XX年中考，中取得優異的成績！謝謝大家！
體育中考出征講話稿 16
各位老師，各位同學：
你們好！
我是xx，今天我為大家演講的題目是《真知點化人生，汗水鑄就輝煌》
同學們，你可還記得第一次背起書包走進學校的情景？可還記得打開第一本課本、學寫第一個字的喜悅與新奇？那踏進校門的一小步，卻是人生的一大步。人生的探索之旅由此啟航，我們以智慧為帆，勤奮作漿，開始駛向那無比浩瀚的知識海洋！
我們的學校，是知識的寶庫，是文化的走廊，是師生的樂府，更是人才的搖籃。沒有遏抑、沒有權威、沒有功利，有的是鮮活的課程與思想，創造的沖動與執著，不倦的探尋與思考”同學們，在這寶庫中、走廊上、樂府里，沐著晨光，你是否想過，今天該干些什么？踏著夕陽，你是否問過，今天有多少收獲？狄更斯說過，“我所收獲的，是我種下的。”每個人都有機會成為有才能的人，就看你去不去爭取這個機會。常用的鑰匙最光亮，才能來自勤奮學習，牛頓、愛因斯坦、愛迪生、鄭板橋、白居易、李時珍等人的成功之路證明了這一點。你是否也渴望像他們一樣，以勤奮去獲取知識，提高你的才能，改變你的人生？在這里，我且用一首詩與各位共勉：“成功的花兒，人們只驚羨它現時的明艷，卻不知當初它的芽兒，曾浸透了戰斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨！”的確，不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香？我們正處于學習的黃金時代，大好韶華，豈能讓光陰虛度？“攻書山渡學海因拼搏放飛夢想，掘潛能彰雅趣憑競爭譜寫人生”。只有勤奮求知、拼搏進取，我們才能奏響青春之歌的最強音！培根說過，精神上的各種缺陷，可以通過求知來改善———正如身體上的缺陷，可以通過適當的運動來改善一樣。在這個大千世界中，觀察，傾聽、思索與發問讓我們學會了求知并獲取一個又一個財富。求知不僅僅是一種生存的本能，謀生的需要，更應該是生活的享受。孟德斯鳩說過，喜愛讀書，就等于把生活中寂寞無聊的時光換成巨大享受的時刻。唯有求知，可以染綠內心的荒漠，唯有求知，才有望改變世界的荒涼！知識改變命運，真知影響人生，這是早已被無數成功事例、無數偉人證明了的道理。校園，本就是求知者的樂園。在這里，有思想的火炬穿行在漫漫長夜亙古荒原，穿越坎坷穿越低谷，照亮你前行的長路；在這里，我們乘著書的翅膀，掠過千山萬水，走近自然，走近科學，走近成功的彼岸！
同學們，只要我們樹立遠大理想，腳踏實地刻苦學習不懈探索，就一定能用辛勤和汗水鑄就美麗人生！讓我們努力學習，從我做起，從今天做起，打造書香校園，走好求學之旅，讓文明之火薪火相傳，讓勤奮的汗水澆開知識之花！讓智慧之光照亮我們的心田！我們用拼搏書寫一個無悔的青春！
如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來。
如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋。
如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦。文明涵蓋了人與人、人與社會、人與自然之間的關系。它的`主要作用，一是追求個人道德完善，一是維護公眾利益、公共秩序。
說到文明禮儀，我想到了一個故事。有一次，列寧同志下樓，在樓梯狹窄的過道上，正碰見一個女工端著一盆水上樓。那女工一看是列寧，就要退回去給讓路。列寧阻止她說：“不必這樣，你端著東西已走了半截，而我現在空手，請你先過去吧！”他把“請”字說得很響亮，很親切。然后自己緊靠著墻，讓女工上樓了，他才下樓。這不也是良好文明禮儀的體現么？這里我不想過多地舉偉人的例子，因為這很容易令大家產生一種錯覺：認為文明禮儀只是偉人、名人才具備，那么我們將無需為自己或多或少的不文明言行而愧疚；或者認為即使踐行了文明的要求，也并不因之成為偉人、名人。我們不但要有講道德的大人物，我們更需要一群有道德的民眾。
一個社會的公共文明水平，可以折射出一個社會一個國家的文明程度，一個人如果不遵守社會文明，小的會影響自身形象，大的會影響國家聲譽。在清朝的時候，大臣李鴻章出使俄國，在一公開場合，惡習發作，隨地吐了一口痰，被外國記者大加渲染、嘲弄，丟盡了中國人的臉。這是一個不遵守社會文明的歷史教訓。公共文明是社會意識的一種體現，而公共文明又建立在個人的道德修養水平之上。試想一下，如果有人不注重自身的文明修養，他會有良好的公共文明嗎？不會！個人文明禮儀是根、是本。人要有良好的公共文明必須先從自身做起，從身邊做起。所以魯迅先生說：“中國欲存爭于天下，其首在立人，人立而后凡事舉。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修養，人的文明修養并不是與生俱來的，而是靠后天不斷完善的。要完善個人修養，首先要致力于讀書求學，完善自身的認知水平；認知到達一定水平，就有了明辨是非的能力；有了分辨是非善惡的能力，就要端正自身的心態，不違背自己的良知，努力使自己的一言一行都符合道德的標準，自己的修養便得到完善。這就是古人所說的：格物、致知、誠意、正心、修身。完善個人道德修養，便有了推進社會公共文明的基礎。
而一個社會的文明氛圍對他的民眾亦有莫大的影響。為什么這么講呢？相信有的同學去過歐洲或日本，就很有親身體會。大的不說，只看看過馬路這樣的小事。只要亮起紅燈，縱使馬路上一輛車都沒有，外國人絕不會過馬路。他們認為這是必須遵守的公共文明。試問，在如此的氛圍中，有誰會肆無忌憚的闖紅燈呢？這就是社會氛圍的力量所在。但再想一想，如果我們不是從自身做起，這社會氛圍又從何而來呢？有記者訪問一個獲得諾貝爾獎的科學家，“教授，您人生最重要的東西是在哪兒學到的呢？”，“在幼兒園。在那里，我學到了令我終身受益的東西，比如說，有好東西要與朋友分享，謙讓，吃飯前要洗手？”我們完善自己的文明修養也一樣，并非一定要有什么了不起的舉措，而是要從身邊吃飯洗手這些小事做起。養成文明的習慣，使文明的觀念從意識層次進入無意識層次，使文明貫穿我們的一舉一動。
我們從小接受文明禮儀的教育，很多同學都可以滔滔不絕地大談文明禮儀。可是看見校園中隨處丟棄的飯盒，飲料瓶，聽著某些同學口中吐出的臟話，怎能不教人痛心疾首呢！難道我們都是“語言的巨人，行動的矮人”么？明代大學者王守仁說“知是行的主意，行是知的功夫；知是行之始，行是知之成；知和行是一個本體、一個功夫。知而不行，只是未知。”我們接受文明禮儀的教育，自己卻吝于履行、甚至反其道而行之，這跟從來沒有接受社會教育有什么區別！所以我們要實踐社會文明，就要從這“知行合一”上下功夫、從自己的坐言起行上下功夫，就要告別不文明的行為。
美，原來如此簡單
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