跟老婆吵架后寫檢討書（通用10篇）
在有過錯的情況下，為了避免今后再出現此類事件，我們通常要用檢討書來悔過自新，寫檢討書的時候要注意內容的完整。那么正式、規范的檢討書是什么樣的呢？下面是小編收集整理的跟老婆吵架后寫檢討書（通用10篇），希望能夠幫助到大家。
跟老婆吵架后寫檢討書1
親愛的xx：
我有罪，我已充分認識到自己可恥、自私、丑惡的心靈給您帶來的傷害，衷心的乞求您的原諒，希望您本著坦白從寬，抗拒從嚴的方針政策再給我次改過自新、重新做人的機會，我一定會洗心革面，改邪歸正再次投入您的懷抱。
想當初，第一次見面我那好男兒志在四方，唯有我志在寺廟的狹隘思想就被您打動。您懷著勇于獻身，無私奉獻，救民于水火之中的高尚情操讓我脫離了深陷的泥潭，解凍了我冰封多年的心靈。經過您循序漸進，循循善誘的教導我終于找到了生活的目標，奮斗的方向。身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通我認為咱倆還是相當有默契的，為了更加深入的做到這一點，我努力學習易經八卦，占卜算命，奇門遁甲，爭取早日擺脫幼稚，低俗，文盲，無責任心的帽子，早日成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的大好青年。然而我還是沒有深入領悟，大徹大悟，犯下了滔天大罪。
其實現在每次和你聊天的時候我都可以想象以前我們認識的時候，一起逛街，一起散步，一起做在那小公園的塔頂談論我們的未來.還記得我第一次拉你的手嗎，是因為一個賣花的糾纏不清，于是我急中生智，拉著你的手就跑，我本不擅長跑步，可是那時候我真希望可以一直跑下去，時間不要長，一輩子正好；之后你就成為我的女朋友了，那晚我失眠了，因為我的生活從此有了不一樣的色彩了，而你就是那最棒的畫家，在我的生活中畫下了幸福二字.還記得在塔上看到的`那顆星星嗎，我們定義為我們的愛情星，這次回家的時候我再去看的時候，已經找不到了，但我們的愛情不會變的，你說對嗎因為我相信那顆星星依然在天上某個位置，拼命的閃著，因為她希望我們幸福.
那時候在塔上，我問你：如果有一天你變心了怎么辦你對我說：男孩不變，女孩就不會變.其實我一直都沒有變過，我也相信你也沒有變過，對嗎？
有首歌的歌詞里寫到在你手中畫下一個心，輕輕在你耳邊說我愛你，于是愚笨的我照著做，握著你的手，畫下一個心，微微湊到你的耳邊說我愛你.看著你的眼睛，我知道你很感動，雖然我不那么懂浪漫，我還是吻了你，我可以感覺到你心跳的聲音.
我不知道現在我所做的能彌補什么，我只是想表達我有多愛你，但天生愚笨的我依然不知道如何表達，我喜歡看你狡黠的笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌的樣子，其實你也很好哄的，因為我都能讓你破涕為笑，淚還沒有干就又開始消遣我，不過你哭的時候我會體會心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感覺。
檢討人：
日期：
跟老婆吵架后寫檢討書2
親愛的xx：
我錯了，原諒我吧，我知道，我的行為已經嚴重地傷害了你多情的心，讓你的心靈受到了重創，我不知道應該怎么去彌補我的過失，我不知道怎么才可以挽回我的錯誤，重新換來你燦爛的笑容？只要你不再生氣，我可以付出我的一切。基于我犯的錯誤，我請求你給予我最嚴厲的處罰！
我起誓，我真的知道錯了，你要是實在不信，可以讓xx屠夫來把我的心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅的……我發誓我的心只為你跳動，如果為了別人活蹦亂跳叫我喝酒就跟人打架，抽煙就跟人吵嘴，打架就碰上xx回來的大兵，吵嘴就碰上xx。
我懊悔的心無法用語言來表達，只好寫了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人，你的這種美德是我當初決定和你一起牽手的重要因素之一，我相信你能原諒我的，是嗎？
你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你給我的這份關愛和濃濃的情意，將我們的愛情進行到底！
檢討人：
日期：
跟老婆吵架后寫檢討書3
親愛的xx：
我知道這次是我錯了，但你知道我是有多么的愛你嗎？我這次提前掛了電話，不是因為別的什么事情，是有特殊的原因的，你想一想啊，你可是我最愛的寶貝啊，我掛你電話，每次都要淚流滿面的，心肝啊，你知道我掛完以后，是什么心理嗎我的心都要碎了，不是因為別的，我每次掛電話，都是慢動作啊，當電話落下的那瞬間，我的心都涼了，那時我想的滿腦子都是你，是你那生氣的表情，但我想到著，我的心如刀割，痛不欲生啊。
我親愛的寶貝，我知道你有許多話要對我說，可你知道嗎我對你的愛無法用普通的言語就可以表達的，我是愛你至深啊。
我每次都恨不得把你打電話的時間，一分鐘當1年用啊，你知道你那美妙的聲音就像音樂一樣在我滿腦子里不同循轉，然后沉醉其中，不愿醒來，可現實殘酷啊，（在這提一下你沒有要掛電話，像被媽媽叫去幫忙之類的）
不過，我雖然不喜歡你為我生氣，但你生氣還是說明我在你心理還是很有地位的，想到著，我體會到你對我的愛，我就會幸福的不知所以了，你雖然讓我寫檢討書，要那么多字，但我好好想，比你要是不愛我，也不會讓我寫檢討書，你的每句話都能給我巨大的動力，讓我不停的愛你，我知道有時候，我會讓寶貝你傷心，但你知道我知道你傷心，我的心更疼啊
我希望通過我著封短暫的檢討書，讓你原諒我，我寫的時候可是心如刀割啊，淚流滿面，每次想到我讓寶貝生氣了，我就痛恨我自己啊！
寶貝原諒我，不要生氣了！
檢討人：
日期：
跟老婆吵架后寫檢討書4
親愛的老婆：
我對我自己以前和這幾天的行為（特別是2020年xx月xx日）的所做所為徹底反省了一晚上，我睡不著，這一晚上真的是在反思，沒有玩游戲看視頻看微博，，也沒心思去看這些，總結出自己的諸多臭脾氣和惡劣行徑，感到就非常慚愧，首先感謝寶貝對我各方面的支持及幫助，感謝寶貝對我的關心和愛護。然后現在對我的臭脾氣和各類惡劣行為進行反思，首先不當之處可以和寶貝進行協商，寶貝永遠是對的，也就是說寶貝的話就是命令，對于寶貝的各類觀點還有各類意圖決定，作為她的男朋友的我只能認同，也就是說只有接受還有執行，不存在判斷對錯的過程，沒有任何商量的余地，更加不能反對或者反抗，對于這點我沒有做到，時常耍小脾氣不說，使臉色，耍小心眼，甚至發脾氣還不理你，特別是今天七夕節，對于這樣的惡劣行為我要深刻檢討，寶貝對不起我錯了，我不敢再不理你了，不敢耍自己的小脾氣，不敢賭氣了，我深刻認識到我沒有做到當初坐下的約定，我知道吵架是愛情的最致命的所在，它會慢慢使一段感情變淡。結果我還這樣做，我沒有重視寶貝的感受，沒有在乎寶貝朋友的感受，沒有對寶貝呵護備至，寶貝是我最愛的人，我應該把把寶貝捧在我的手心，而我有時候耍小脾氣不理你，這顯然是對寶貝的不夠重視，這嚴重傷害了我乖乖寶貝的心，讓寶貝心情不好讓寶貝生氣，而且時常心情不穩定。這樣的事情發生，會影響寶貝對我的信任度，讓寶貝缺少安全感，而我是這一行為的罪魁禍首。對不起，親愛的寶貝，我真的錯了，希望得到你的原諒。寶貝，在絕大多時候，我一味得要求你要對我好，對我這樣，那樣，想想很后悔，同時我也明心自問，寶貝你已經為我付出了好多好多了，真的是仁至義盡了，結果我還是很多時候得寸進尺的一味索取，不為你著想一下，寶貝，真的委屈你了，我真的沒有什么好要求的了，真的也不敢了，寶貝，我真的是好喜歡你呢，真的無法離開你，我以后想到這件事我一定會處處為寶貝著想，做好寶貝的好乖乖，每天聽寶貝的話。寶貝打我電話或者QQ上和我聊天我一定盡快秒回復寶貝的各類信息，就是因為今天我們看電影的時候我去上廁所了，因為很早就把手機設置成了靜音，所以沒有接到寶貝給我打的電話，并且我進去以后沒有向你解釋，這件事我真的做錯了。鑒于今天的事情影響惡劣，我列舉今天我的惡劣行徑如下：首先，反對寶貝對我的批評，把寶貝的興趣愛好說成了一個毀三觀的東西，并且以此為借口開始鬧小脾氣，發泄自己心中的不滿。其次，不夠重視寶貝，因為寶貝罵了我神經病我就開始進行了惡劣行徑的反抗行為，其實我當時就知道，寶貝沒有真的生氣，或者沒有真的罵我，沒有對我不屑，他就是開玩笑的，做不得真的，結果我還那么的說她，這里不對那里不對，說了很多重話。
然后，不愛聽取寶貝的意見，，而且還惡劣的說寶貝從來不聽取我的意見和建議，其實我知道，寶貝聽取了我很多意見，只是你一下子想不起來，被我鉆空子了，我知道我今天一直說這個事，你肯定很傷心很失望其實寶貝你并沒有這樣。你肯定很難過。再然后（反正有很多）。最后，沒有在寶貝你的閨蜜和朋友面前給你面子，常常給你使臉色，讓你在你的朋友和閨蜜面前沒有面子。再最后，今天是七夕節本來是一個高興的，日子，結果，我讓你不高興了，沒有盡到一個男盆友的義務不說，而且還把你惹生氣了，是我毀了這個情人節。
綜上所述案例，都是我最不男人，最low的事情，我現在想想都很后悔，這些事已經過去了，但是埋在寶貝你的心里肯定過不去，我真做牛做馬都想彌補，肯定再怎么原諒和彌補，都不能磨平寶貝你心中的創傷，但是我一定要全力來彌補我今天的所做所為。希望寶貝原諒我。
寶貝，我認識到很多自己的不足，壞習慣，惡劣行為，鑒于以上許多點的惡劣行為，我要對自己進行深刻的自我反省和嚴肅的反思，時刻牢記自己生活在一個幸福的氛圍當中，時刻牢記有一個值得我一生去愛的女朋友，時刻記住我的女朋友很優秀如果你再不珍惜你就一定會后悔的，任何時候都不能放任自己的情緒，不能只顧及自己的感受，更應該顧及你的感受。要學會認真聆聽，學會敞心扉的接受寶貝的批評和建議，不要總是和寶貝吵。親愛的寶貝我錯了，無論如何我都不該對寶貝這樣不理不辭啊的態度。而且還說了讓寶貝誤會的話，寶貝，對不起，求你原諒我的惡劣行徑，我會端正我的態度，再也不犯這樣的錯誤了，保證你每天幵幵心心舒舒坦坦，為了彌補我的過錯，即刻開始，寶貝，你讓我干什么我就干什么，以后一定好好聽寶貝的話，不反駁，多思考，多站在寶貝的位置想問題，思考問題，多關心，愛護寶貝，以后盡量不要讓你受委屈。任何時候都不能欺騙寶貝，在寶貝這里說過的話要說到做到，做到寶貝永遠是對的，對待寶貝的責怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，不耍小脾氣，在寶貝閨蜜面前一定要給足面子，堅決以后再也不在寶貝面前耍小聰明，堅決再也不把架子端到寶貝面前。按照寶貝出門要跟從，寶貝命令要服從，寶貝錯了要盲從；寶貝化妝要等得，寶貝花錢要舍得，寶貝生日要記得，寶貝打罵要忍得的三從四德新標準男友嚴格要求自己。請寶貝在今后的生活中監督我，如果有補充，請寶貝隨時予以糾正。并以此為據！
檢討人：
日期：
跟老婆吵架后寫檢討書5
親愛的xx：
寶貝對不起，是我錯了，由于我打游戲的原因，導致我忽略了你的感受，沒有為你考慮到，我真的感覺很愧疚。
我保證我以后再也不xxx了，我不跟其他女孩曖昧，我出門給你匯報行蹤，我保證，我以后絕不再犯，如果再有下次，那我就徹底失去你了，我不會再把你弄丟了。這次真的是我錯了。
寶貝原諒我好不好？我會一直等著你回復，我會一直陪著你。我愛你哦。
檢討人：
日期：
跟老婆吵架后寫檢討書6
親愛的老婆：
首先我作為一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑，還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，給您帶來了諸多不便。
我在此以非常愧疚的.心情向您遞交這份檢討書（惹你生氣的檢討書），以此反省我擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。
我這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴重地影響了我兩的感情穩定大局，種種的不信任行為充分暴露出我的無比小心眼，小氣度的毛病。而如我這般不信任，也給我們今后感情的發展埋下了不穩定因素，如果不積極加以制止改正，任其發展下去，勢必造成非常嚴重的后果，這樣的后果嚴重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。
執筆書寫這份惹女友生氣的檢討書之前，我經過了深刻反省，我覺得很有必要對我的錯誤做最最深刻的認識，才能在程度上避免錯誤的再發生。
檢討人：
日期：
跟老婆吵架后寫檢討書7
親愛的xxx：
我錯了，原諒我吧，我知道，我行為已經嚴重地傷害了你多情心，讓你心靈受到了重創，我不知道應該怎么去彌補我過失，我不知道怎么才可以挽回我錯誤，重新換來你燦爛笑容？只要你不再生氣，我可以付出我一切。我可以為你做任何事情，打我、罵我，就算你殺了我也可以！我不要你不理我，我好愛好愛你啊！基于我犯錯誤，我請求你給予我最嚴厲處罰！
我xx犯錯誤真很嚴重，我真以為要失去了你呢！真好害怕好害怕失去你啊！我說愛你時候我已經把你當成我一切，把你當成我唯一了！在一起時候不懂得珍惜，一旦要失去了就非常痛苦，人啊！老婆，那天我真喝多了，吐了那么多，你說我說話我現在還一點印象都沒有呢！真感覺自己好可惡，怎么會那么心大呢！老婆在擔心我，而我確在忽忽睡覺！沒心沒肺啊！這次我真知道事情嚴重了，前所未有害怕！要失去你那一刻我真驚了！xx，通過這次今后我一定會好好珍惜你！我永永遠遠只愛你xx一人！
我以黨名義起誓，我真知道錯了，你要是實在不信，可以讓屠夫來把我心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅～～我發誓我心只為你xx一人跳動，我懊悔心無法用語言來表達，只好寫了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量人，你這種美德是我當初決定和你一起牽手重要因素之一，我相信你能原諒我，是嗎？老婆你知道嗎？你是我心中唯一不變美麗神話。有了你愛我還能祈求什么？可是我卻讓你傷心。這充分說明，我在我們愛情道路上犯下錯誤；這也說明，我應該深入檢討，以后決不能再次讓老婆傷心，有你愛作動力還有什么我做不到？現在，我深深感到，我是一個多么不懂得珍惜人，是一個混蛋，如果不是老婆及時發現，并要求我深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那么，后果是極其嚴重，甚至都無法想象會發生怎樣后果。因此，通過這件事，在深感痛心同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒及時，這在我們以后愛情道路上，甚至我們今后人生道路上，無疑是一次關鍵轉折。所以，在此，我在向我家小笨蛋做出檢討同時，也向老婆你表示發自內心感謝。謝謝你能原諒我，原諒我xx范下錯誤，說明你還是很愛很愛我，同樣愛我一切，真很謝謝你，很感謝你能原諒我，讓我繼續擁有你，讓我繼續開心快樂起來！xx，愛雪一生，一生愛雪，永遠不變！這是我準備寫兩萬字檢討書第一篇，我會用點點滴滴構建成兩萬字檢討書，鑄建我們愛墻！
你是我一生依靠和所有，你是我想要想守、相伴一生人！今后，我一定好好珍惜你給我這份關愛和濃濃情意，我會努力去疼愛你，我會永遠愛你，將我們愛情進行到底！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
跟老婆吵架后寫檢討書8
親愛的xx：
你好！
當我寫下這份檢討書的時候，我已經對自己的行為和錯誤進行了很多的反思、反省。我也十分清楚自己的固執總是惹你不高興，但卻又總沒有很好的重視自己的錯誤。如今，因為我的行為錯誤，竟讓你受到了委屈、傷害。這是我萬萬不想看到的結果！
對于這次犯下的錯，我仔細且冷靜的會想過了。我知道，自己的毛病很多，但更讓人慚愧的是，我經常沒有考慮到身邊人的體會！這是十分不應該的！我們相遇至今，我經常能體會到的你對我的照顧和關心。無論是日常的問候，亦或是準備的每一次禮物。我都深深的感受到你對我的重視和細心。但我卻沒能像你一樣出色，雖然我也時刻重視著你，重視著我們這段感情。但我的壞毛病就在于，越是重視的人，我也越容易產生依賴和任性。
此次的錯誤是我的不對，我不該固執的執著與自己的想法，將自己的任性負擔在你的身上。這段感情中，我們應該是互相關心和關愛的的人，但我卻沒有看到你內心的感受，甚至讓你傷心，我對此真是后悔萬分，這是絕不應該發生的事情！
回顧過去，其實我想這也不是第一次發生這樣的事情了。在我們一起經歷的許多時光里，我總是不自覺的讓主導權偏向自己的這方。因為我想要盡力向你展示自己可靠的一面，讓你不用操心太多的事情。但在不知不覺中，這樣的行為卻偏離了最初的目的，讓我的行動看起來變得偏執又蠻橫，也一定讓你感到失望。但我真的不希望結果會是這樣，我沒想到，自己的關心卻變成了傷害，沒想過會讓你生氣，難過。我真的很抱歉！
如今，對于自己的問題，我已經深刻反思。希望你能再給改過后的我一次寶貴的機會！在這次的改變之后，我一定會優先聽取你的意見，遵從你的安排我很清楚你的優秀，你比我更加的細心、更加耐心，我承認自己很多時候都只是在逞強而已，在感情方面我理應多多向你學習。
很抱歉這次惹得你不開心，但我相信我們之間依舊還有辦法。我會努力的改變，變成你理想中的的模樣。今后的未來，我們也一定會變得更好！希望你能原諒我的錯誤，這次我一定不會再讓你失望！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
跟老婆吵架后寫檢討書9
親愛的女友：
你好！
我有罪，我已充分認識到自己可恥、自私、丑惡的心靈給你帶來的傷害，衷心的乞求你的原諒，希望你本著給我改過自新、重新做人的機會，我一定會再次投入你的懷抱。
想當初，第一次見面，我就被你打動。你的高尚情操讓我脫離了深陷的泥潭，解凍了我冰封多年的心靈。經過你循序漸進，循循善誘的教導我終于找到了生活的目標，奮斗的方向。我認為咱倆還是相當有默契的，為了更加深入的做到這一點，我努力學習，爭取早日擺脫幼稚，低俗，文盲，無責任心的帽子，早日成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的大好青年。然而我還是沒有深入領悟，大徹大悟。
其實現在每次和你聊天的時候我都可以想象以前我們認識的時候，一起逛街，一起散步，一起做在那小公園的塔頂談論我們的未來。還記得我第一次拉你的手嗎，我本不擅長跑步，可是那時候我真希望可以一直跑下去，時間不要長，一輩子正好；之后你就成為我的女朋友了，那晚我失眠了，因為我的生活從此有了不一樣的色彩了，而你就是那最棒的畫家，在我的生活中畫下了幸福二字。還記得在塔上看到的那顆星星嗎，我們定義為我們的愛情星，這次回家的時候我再去看的時候，已經找不到了，但我們的愛情不會變的，你說對嗎因為我相信那顆星星依然在天上某個位置，拼命的閃著，因為她希望我們幸福。
那時候在塔上，我問你：如果有一天你變心了怎么辦你對我說：男孩不變，女孩就不會變。其實我一直都沒有變過，我也相信你也沒有變過，對嗎？有首歌的歌詞里寫到在你手中畫下一個心，輕輕在你耳邊說我愛你，于是愚笨的我照著做，握著你的手，畫下一個心，微微湊到你的耳邊說我愛你。看著你的眼睛，我知道你很感動，雖然我不那么懂浪漫，我還是吻了你，我可以感覺到你心跳的聲音。
我不知道現在我所做的能彌補什么，我只是想表達我有多愛你，但天生愚笨的我依然不知道如何表達，我喜歡看你狡黠的笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌的樣子，其實你也很好哄的，因為我都能讓你破涕為笑，淚還沒有干就又開始消遣我，不過你哭的時候我會體會心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感覺。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
跟老婆吵架后寫檢討書10
親愛的女友：
你好！
你看我這個腦子，又沒記住你對我說過的話，我一不注意又惹你了。我知道這個時候你一定是氣呼呼的，但是我的心情也是十分緊張和忐忑的啊，我才不愿意讓這么可愛大方的女孩子對我生氣呢，請你在看到這份檢討書之后快快消氣吧，要是能馬上原諒我就好了。
這次的的確確是我的不對，我沒有照顧到你的感受，也沒有及時地去安慰你，這讓你受到了委屈，所以我在要好好地向你說一聲：對不起！我錯了！這一句話是我內心最真摯的想法，絕對不是為了糊弄你而說的，我在很久之前就在心里種下一個想法，那就是無論如何都不要讓的心上人生氣，可無奈百密一疏啊，我在無意中不小心傷害到了你，這讓我愧疚的都沒有心情去做其它的事情了，我不僅玩手機都沒有感覺了，就連吃飯都感覺沒味道了，尤其是看不到你的消息時，我的心仿佛就一直都懸在高空上，始終都落不了地，所以請你在看完這份檢討之后一定要盡快來找我，我可不想再這樣空蕩蕩的生活下去啦。
為了表面我這次認錯的決心，我已經給你買了一些你喜歡的東西啦，所以你可別再生我的氣了，生氣可是會讓你變得不漂亮的，你可不能為我這么一個傻男人生這么多氣了，要是氣壞了自己我可會心疼的。對了，你想不想知道我給你買了些什么呢？只要你不生氣了，我現在就能告訴你，這可是你一直都心心念念的東西，相信你在看到這份禮物之后一定能消散對我的怨氣，這可是我籌重金為你選購的！在這里我也要鄭重的向你承諾，我保證，以后絕對不會再惹你生氣了，我會把你奉為掌上寶，心中肉，無論發生了什么事情我都要將她保護在懷中，不準任何人來傷害她、惹怒她！如果我做不好這個承諾的話，請你任意的處置我，我絕無任何怨言！
在最后，我要再向我最親愛的心上人說一聲對不起，我會吸取這一次事件的教訓，保證自己以后不會再犯下類似的事情了，請為我做一個見證！看到這里時，相信我親愛的寶貝已經沒有多少怒氣了，所以可別再猶豫啦，快快來找我吧！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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