體育課武松打虎優秀教案設計
教學內容
1.武松習武
2.武松打虎
教學目標
1、 運動參與:同學能夠積極的參與到活動中,通過學習,培養同學主動觀察、評價同伴動 作的能力。
2、 運動技能:創設課堂教學的故事情景,讓同學發揮豐富的想象力全身心投入到速度、跳躍、爬滾等素質練習中。
3、 身體健康:通過“快找同伴”的游戲,發展靈敏、協調等素質,同時發展跑的能力。
4、 心理健康:通過練習培養同學克服困難,勇敢頑強的高尚意志。
5、 社會適應:在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴。
教學重點:發展同學身體素質練習。教學難點:著重解決同學跨跳時,前腿盡量往前伸,后腿腳前掌盡量向前蹬,落地時腳前掌先著地的動作習慣。
教學內容
組 織 教 學 和 學 練 法
一、課堂常規則
1、 體育委員整隊,報告人數。
2、 師生問好。
3、 教師提出本課的教學目標與要求。
4、 檢查服裝、鞋子,布置見習生。
要求:
聲音宏亮
精神豐滿
服裝整潔
體育委員按四列橫隊整隊。要求:靜、齊、快
二、熱身跑
一、組織:
原地由四列橫隊變成二列橫隊
二、教法:
教師用口令指揮:“成二列橫隊———走!”
二、要求:
1、靜、齊、快
2、聽從教師的口令指揮
三、徒手操
1、頭部運動
2、擴胸運動
3、腰部運動
4、膝關節運動
5、手腕腳腕運動
一、組織:全班由一路縱隊圍圓隊形散開
二、教法與步驟:
1、 教師示范動作
2、 教師用口令指揮,并且領做
三、要求:
口令清晰、響亮、富有節奏感
一、組織:全班由一路縱隊圍圓隊形散開:
二、要求:
1、按口令做動作。
2、動作要有彈性、力度、規范。
一、快找同伴
練習方法:
畫一個直徑為15米左右的大圓圈。同學分別站在圓圈的外沿上,按要求練習。跑的方向可以改變,(先是逆時針,后是順時針)。失去同伴的同學被淘汰。(在場外了解武松在景陽崗打老虎的故事。)最后剩下的同學為勝。
一、組織:
全班排成圓圈
二、教法與步驟:
1、老師講解游戲方法和規則。
2、老師組織并發出信號。
一、游戲隊形:
全班排成圓圈,分別站在
圓圈的外沿上進行游戲,組織如圖:
二、學練法與步驟:
1、同學排成圓圈走或慢跑,聽到口令“X人一組”后,迅速依照口令的`要求自愿結成小組手拉手,剩下的為失敗。
三、要求:
認真、積極、注意平安
二、武松習武
練習方法:同學連續做3次跨跳,爬行5米,沖刺跑10米。
一、組織:
全班成四列橫隊
二、教學與步驟:
1、 導入武松打虎的故事,創設課堂教學的故事情境,激發同學練習情緒,把同學注意力吸引到故事情節之中。
教師:現在,大家明白武松是怎樣打老虎的嗎?
同學:明白!
教師:接下來讓我們也當一回武松吧。好不好?
同學:好!
教師:為什么武松能打死老虎呢?
同學:因為他有一身功夫。
教師:我們要想成為武松那樣的英雄,就要練就一身的身手。
三、要求:
注意平安
一、練習隊形:
每四人一小組,組織如圖
二、學練法與步驟:
1、同學嘗試、考慮、回答。
2、聽老師講解動作要領。
3、再討論、再實踐。
4、交流學習、教師總結、推廣學習、演示、評價、改進,形成正確動作。
⑴快速跑能力:手握空心拳,肘關節貼著腰際,前后擺動。沖刺時腳前掌著地,控制好身體重心,盡量跑直線。
⑵連續跨跳能力:有助跑,前腿盡量往前伸,后腿腳前掌盡量向前蹬,手臂自然擺動,落地時腳前掌先著地,適當緩沖。
⑶輕快爬行能力:俯臥,屈肘撐地,兩肘交替向前匍匐爬行,兩腿放松并與雙手協調配合。
2、(通過語言引導,把同學引向素質練習)
教師:要想有武松那樣的功夫,我們一是要有智慧,二是要具有以下幾種能力和身體素質。
⑴快速跑能力
⑵連續跨跳能力
⑶輕快爬行能力
教師用“跳”、“爬”、“跑”的口令指揮同學練習。
教師:請同學們展開豐富的想象力,看看哪幾個“小武松”練得最出色。
教師:現在給大家1分鐘時間討論,然后我們比一比誰掌握的最好、最快。
褒揚練得認真,動作做得好的“小武松”,發習武獎。
二、學練法與步驟:
1、 同學先嘗試練習一次,然后認真看教師示范,講解動作要領.
2、 同學分組討論,練習2-4次。
三、武松打虎
練習方法:先爬過小山坡(跳箱)追趕老虎(20米快速跑),然后跳過三道壕溝(小海綿墊子),輕快地爬行至老虎身邊,左右手各打三拳,打死老虎后跑回排尾,依次進行。
一、組織:
全班成二路縱隊
二、教學與步驟:
1、 安排任務。
2、 教師提示練習方法,并提出要求。
3、 老師組織并發出打虎口令。
教師:小武松們,準備好了嗎?
同學:我們準備好了!
教師:打虎的時候不能急于求成,要快中求穩,明白了嗎?
同學:明白了。
教師:好,動身!
教師:老師要給六位“小武松”發獎,大家認為哪六位最棒?
同學:A、B、C、D、E、F同學的表示最好。
教師:好,那就讓老師當一回松江,給這六位同學發獎,大家鼓掌祝賀。
小武松在熱烈的練習氣氛中興趣盎然、意猶未盡,在一片快樂聲中結束。
一、小結
二、安排回收器材
三、宣布下課
一、組織:
全班成四列橫隊
1、聽老師總結
場 地 器 材
跳箱兩個,大海綿墊6個,小海綿墊18個,竹竿3根,貼有老虎頭像的軟海綿墊2個,習武獎章6枚,小武松獎章6枚,黑板一塊。
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