縱向快速移動訓練教案范文
訓練項目：縱向快速移動訓練
訓練目的：使學生掌握眼球縱向移動的方法，提高閱讀時的.注意力，和加快閱讀的速度。
訓練方法：
①眼睛睜大，口閉攏。眼晴離訓練圖約30～40厘米。
②自我暗示：頭不動，眼球動。
③頭部保持不動，眼球進行掃視移動，時間為30秒，按箭頭的指向依次經過從上到下的10個圓點記為一次，按照方法反復練習。
④進過訓練，使學生的眼球移動速度逐漸加快，集中注意力，提高閱讀速度。
訓練項目：8字快速移動訓練
訓練目的：使學生掌握眼球8字移動的方法，提高閱讀時的注意力，和加快閱讀的速度。
訓練方法：
眼睛睜大，口閉攏。眼晴離訓練圖約30～40厘米。
自我暗示：頭不動，眼球動。
頭部保持不動，眼球進行掃視移動，時間為30秒，按箭頭的指向依次經過從上到下的4個圓點記為一次，按照方法反復練習。
④進過訓練，使學生的眼球移動速度逐漸加快，集中注意力，提高閱讀速度。
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