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近視防控宣傳主題班會教案范文(精選15篇)
作為一名教職工,往往需要進行教案編寫工作,借助教案可以恰當地選擇和運用教學方法,調動學生學習的積極性。那么寫教案需要注意哪些問題呢?下面是小編為大家收集的近視防控宣傳主題班會教案范文,歡迎閱讀與收藏。
近視防控宣傳主題班會教案 1
一、教學目的:
1.理解眼球的結構、功能和視覺的形成。
2.使學生掌握近視眼發生的原理、原因、發展過程及預防措施。
3.提高學生保護視力的積極性。
二、教學重點:
近視眼形成的原因和預防方法
三、教學難點:
近視眼發生的原理
四、教學用具:
眼球結構掛圖;眼球結構模型;物體在視網膜上成像的掛圖;正常眼、近視眼的掛圖。
五、教學內容及過程:
(一)眼的結構
1.眼球:
眼球眼球壁外膜角膜:無色透明,占1/6
鞏膜:白色堅固,占5/6保護眼球內部中膜
虹膜:棕黑色中央是瞳孔睫狀體:調節晶狀體曲度脈絡膜:占中膜的2/3
①有豐富的血管(營養眼球)
②有豐富的色素細胞(“暗室”作用)內膜:視網膜(內有大量的感光細胞、接受物象的刺激產生物象)
內容物房水晶狀體玻璃體無色透明有折光作用。
2.眼球的附屬結構:眼肌、眼瞼、睫毛、結膜、淚器等。
下面我們來研究一下視覺是怎樣形成的
(二)視覺的形成
(出示物體在視網膜上成象的掛圖或投影片)外界物體反射的光線進入眼球內部時,經過了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等結構,當物體反射的光線經過晶狀體和玻璃體的折射作用后,在視網膜上能形成清晰的、倒立的物象;物象刺激視網膜上的感光細胞,感光細胞產生神經沖動,神經沖動沿視神經傳到大腦皮層的視覺中樞,形成視覺。可總結如下:
折射神經沖動傳導物體反射的光線→成像于視網膜→神經沖動→視神經→視覺中樞→形成視覺過渡:人在看外界的各種物體時,為什么遠近不同的物體都能看得清楚呢?這主要是通過睫狀體中平滑肌的舒縮活動來調節晶狀體曲度的結果。
演示實驗:按課本中雙凸透鏡成像的演示實驗的要求進行演示。
從實驗可知,眼睛通過活動調節晶狀體的曲度來看清遠近不同的物體。如果我們的眼球結構發生變化,就會形成近視或遠視。下面我們主要學習了近視眼的`成因和預防方法。
(三)近視
1.什么是近視眼?
出示近視眼與正常眼的對比圖,引導學生邊觀察、邊對比總結出近視眼的概念:
眼球的前后徑過長、或晶狀體的曲度過大,會使遠處物體反射過來的光線通過晶狀體折射后形成的物像落在視網膜的前方,因而看不清遠處的物體。這樣的眼叫近視眼。
2.近視眼形成的原因:
(1)遺傳因素:近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實純屬先天性的近視眼較少,多數是后天造成的。
(2)作業負擔過重或采光照明不足。
說明:假性近視是由于不注意用眼衛生,使睫狀體內肌肉不能放松造成的。假性近視可以恢復正常。
(3)不良的用眼習慣。如讀寫姿勢不正確,走路、乘車時看書,連續長時間看書等。
(4)營養因素。好吃零食、甜食,齲齒及近視的發生率高。因為食品配搭不當,導致體質異常而引起眼的屈光異常。
3.近視眼的預防:
(1)合理安排作息時間,大力開展體育活動。
(2)注意閱讀書寫衛生。
(3)做好眼保健操,做到穴位準確,力度適當,并持之以恒。
(4)定期檢查視力。早期發現視力下降以便及時采取措施,控制近視眼的發生和發展。
(5)看電視時間不超過1小時,座位與電視機的距離,最好是熒光屏對角線的4-6倍。
4.近視眼的糾正方法:
(1)藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫囑用其他藥物治療。
(2)物理療法:眼保健操、按摩遠眺療法等等。
(3)配鏡矯正。
通過眼的結構、視覺的形成的學習,我們掌握了近視眼形成的原因,從而更好地保護自己的視力,做到學習好、身體健康、視力正常。
六、教學小結:
通過這節課的學習,對近視眼形成的原理、原因及發展過程,從而自覺地保護視力,做好眼保健操,從而達到預防措施,提高了保護視力的積極性。
近視防控宣傳主題班會教案 2
一、教學名稱:
《保護眼睛,預防近視》
二、教學目標:
我依據培智健康教育課程標準的要求和學生的身體狀況,擬定如下教學目標:
1、認知目標:掌握近視形成的原因。
2、技能目標:掌握預防近視的方法。
3、情感目標:培養學生良好的用眼衛生習慣,并且持之以恒。
三、教學重、難點
本節課的教學重點是預防近視的方法。難點是培養學生良好的用眼衛生習慣,并且持之以恒。習慣的養成是需要不斷正確的重復才能養成,因此我做了以上的安排。
四、說教學過程:
1、創設情境導入新課。
一開始上課我就說:“同學們,今天老師讓你們猜個謎語。學生回答:眼睛。我說:“對了,一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時,總喜歡打這樣的比方,像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜,就好像眼睛一樣。當你的視力不好的.時候,后悔就來不及了。今天我們就學習保護眼睛。”出示課題《保護眼睛,預防近視》。(板書)
2、眼睛有什么的用途。
老師:我們都有一雙明亮的眼睛,她能干什么用呢?(出示課件)老師:我們來看一看,跟你說的一樣嗎?你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?
3、引導學生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請同學說說為什么有的人會戴眼鏡?因為眼睛近視了,不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢?學生討論后交流得出(出示課件):連續長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。
4、預防近視的方法。
就是這些不良的行為習慣危害了我們的眼睛,那我們又該怎樣保護眼睛,預防近視呢?我們現在來看大屏幕。(出示視頻1)看完以后請同學們再來說一說在課堂學習中應該怎樣保護我們的眼睛,預防近視呢?
引導學生說出:
(1)寫字時手離筆尖一寸。
(2)讀書時眼睛離書一尺。
(3)寫字時胸離課桌一拳。
5、同學們說的都很好,剛才我們一直再看大屏幕,眼睛有些累了,現在跟老師一起來放松一下眼睛。(出示視頻2)
6、課堂總結。
做完以后眼睛真舒服啊,同學們,眼睛是心靈的窗戶,所以請同學們在生活中要注意用眼衛生,保護好眼睛。老師衷心祝愿大家,不要因為今天的近視影響明天的遠征,愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
以上的教學過程整個體現課程標準的要求,體現了學生是學習的主人,體現了教師是學生學習的引領者、組織者,教師的教是為學生的學服務的理念。
近視防控宣傳主題班會教案 3
一、教學要求:
通過本課的學習,使學生知道眼睛是個重要的感覺器官,懂得用眼衛生知識,并珍惜別和愛護眼睛。
二、教學重點:
本課的教學重點應放在保護視力,預防近視的方法上。
三、教學準備:
多媒體課件
四、教學時間:
一課時
五、教學過程:
(一)導入課題
老師發現我們班里戴眼鏡的同學真不少,說說你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學說)告訴同學們你戴上眼鏡什么感覺呢?這些同學由于平時不注意保護自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡,多痛苦啊!眼睛是心靈的窗戶,人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛,那么怎樣才能保護好自己的眼睛呢?今天我們談談怎樣保護視力。
(二)初步了解眼睛結構及作用(出示課件)
1.你了解我們的眼睛嗎?(指名說說)老師這里有一個關于眼睛的小資料,自己讀讀。指名讀。(出示課件)
2.(出示課件)這是我們眼球的解剖圖,它是一個結構復雜而精密的視覺器官。它是通過復雜的屈光系統把物體的影像反應到視網膜上,然后通過大腦視覺區域的分析綜合,才能做出物體形狀、大小、遠近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的,損害了哪一部分都會造成嚴重的后果。
3.我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說)
(三)解各種眼睛疾病及預防近視的'方法
1.日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛生,我們的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說)學生的主要任務是學習,學習需要用眼睛,如果不講究用眼衛生,時間久了就容易患近視,我們應怎樣保護視力,預防近視呢?(小組討論后指名說)
2.教師總結:預防近視要做到哪幾點呢?出示課件(指名讀)
3.指導學生做正確的讀書寫字的姿勢。
4.保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操,誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺演示),同學們一起做,教師糾正。
5.出示作業,指名讀作業要求。
(1)說說保護視力、預防近視要做到哪幾個方面?(指名說)看誰說得多。
(2)想一想,你是怎樣保護視力的?指名說說自己平時是怎么做的。
(四)課外拓展:
出示課件,學生自由閱讀:青少年如何預防近視?
(1)學習了這一課你有哪些收獲?指名說。
(2)通過這一課的學習同學們的收獲可真不少,我們在班級內開展“爭光眼睛健康小標兵”的活動,希望每一個同學都能從一點一滴的小事做起,保護好自己的眼睛。
近視防控宣傳主題班會教案 4
一、設計意圖
眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長,幼兒看書、畫畫的機會日益增多,但是發現好多幼兒平時在看書、畫畫時姿勢不正確,如果長期下去,勢必會造成幼兒的視力下降,逐步發展成近視眼。因此,讓幼兒了解有關保護眼睛方面的知識很有必要,而保護眼睛要從預防近視開始。于是,設計了這一教育活動,旨在讓幼兒懂得保護視力的重要性,知道如何預防近視,并且在日常生活中注意起來,逐漸養成正確的讀書、寫字姿勢。
二、活動目標
1.了解造成視力下降的原因,懂得如何預防近視。
2.能主動參與討論,大膽地表達自己的想法。
3.知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。
4.了解主要癥狀,懂得預防和治療的自我保護意識。
5.初步了解健康的小常識。
三、活動準備
紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統計表。
四、活動過程
1.以幼兒的“視力統計表”引出視力下降的原因。
(1)請幼兒看視力表,了解幼兒的視力情況。
(2)分析造成視力下降的原因。
幼兒猜想:他們的視力為什么會下降?
看錄像,全面了解視力下降的原因。
了解小朋友平時有沒有這種不正確的姿勢。
小結并出示圖片
如果長時間以這種不正確的``姿勢看書、學習、看電視,你們也會視力下降,慢慢發展成近視眼。
2.幼兒親自體驗眼睛近視了是什么感覺。
把塑料條放在眼前看周圍的事物,并說出自己的感覺。
3.討論眼睛近視了給人們的生活、學習帶來的不方便,認識眼睛的重要性。
(1)幼兒分組討論,請個別幼兒說出想法。
(2)教師小結。
4.討論如何預防近視。
(1)幼兒分組討論。
(2)教師小結并貼出相關圖片。
(3)和教師一起用“老鼠紙偶”做放松眼球的游戲。
五、活動反思
活動中設計的五個環節,承上啟下,層層遞進。整個活動過程注重以幼兒為主體、教師為主導的教學思想,讓幼兒自己發現問題——討論原因——親身體驗——猜想結果——得出結論。同時在教學方法上采用體驗法、討論法、游戲法等,動靜結合,讓幼兒在輕松,愉快的氛圍中掌握預防近視的方法,真正體會到預防近視的重要性。
近視防控宣傳主題班會教案 5
一、活動目標:
1、了解有關眼睛的構造和衛生方面的知識,預防眼病。
2、讓學生懂得愛護自己眼睛的重要性。
3、掌握保護眼睛的基本方法。
二、活動準備:
1、收集有關眼睛方面的資料。
2、對班級學生視力進行事先了解。
3、若干幅涂上油脂的.眼鏡,使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
三、活動過程:
1、同學相互交流自己了解的有關眼睛的知識。
2、出示掛圖《眼睛生病了》,教師提問:這個小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會生什么病呢?
3、討論:眼睛為什么會生病?
教師小結:用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。
4、請若干學生帶上涂有油脂的眼鏡,讓幼兒體驗視力不好的痛苦。
5、學生集體討論:怎樣才能保護眼睛的視力呢?
教師總結:在看電視時,距離要電視2米以上的距離,看電視時間不能超過2小時,要適當讓眼睛休息;看書時要身體要坐正,不能趴著、仰著看書,看書時間過長,要讓眼睛休息、向遠處看、看綠顏色的植物;不能在太強、太弱的光線下看書;寫字時要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對保護視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用,并定期對毛巾、臉盆進行消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。
6、保護明亮的眼睛。
請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(教兒歌)
帶領學生做眼保健操。
7、活動延伸:
教師帶領學生去戶外看東西,引導幼兒說說都看見了什么?自己看到最遠的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會眼睛的重要。
近視防控宣傳主題班會教案 6
一、活動目標:
1、了解眼睛的構造及功能。
2、掌握常見的保護眼睛的方法,會做眼球操。
二、活動準備:
眼睛模型 紙偶
三、活動過程:
(一)猜謎語——引出活動主題
謎語:上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄;
上大門,下大門,關上大門就睡覺。
師:請小朋友們猜一猜,這個謎語的答案是什么?
(二)看一看——講講眼睛的.構造
師:請小朋友們看看這個眼睛模型,這里哪些是你們認識的?
小結:眼睛有虹膜、角膜、結膜、玻璃體。
虹膜:不同國家的人,虹膜的顏色是不一樣的,所以你們看到的不同國家的小朋友他們的眼睛的顏色是不一樣,是因為他們的虹膜顏色不一樣引起的。
玻璃體:維持我們眼睛的形狀。
(三)講一講——說說保護眼睛的辦法
師:什么時候你們會覺得眼睛不舒服?我們怎樣來保護它?
小結:不能長時間用眼;不能用臟手揉眼睛;不能在陽光強烈的地方看書;
(四)做一做——一起學做眼球操
師:我們不能長時間用眼,要讓眼睛休息,休息時可以做些什么來保護眼睛?
小結:休息時可以看看綠色植物;可以做眼保健操;還可以做眼球操,我們今天一起來做眼球操好嗎?
方法:伸出食指作向上、向下,順時針和逆時針移動,眼球跟手指做各種方向的移動,頭不能動。幼兒掌握后,可加快速度。
近視防控宣傳主題班會教案 7
一、教學名稱:
保護眼睛
二、教學目的:
了解眼睛的作用和如何保護眼睛
三、教學準備:
自編故事圖片4張,乒乓球1個,紙一張
四、教學過程:
1、猜謎,引出眼睛的論題。用乒乓球自制的眼睛來演示眼睛的生理過程,知道眼球是圓形的,提出眼睛的重要性,講自編故事,《小貓的眼睛》
2、提問:小貓為什么會眼睛疼?
它后來怎么去做的.?如果你是小貓,你會怎么樣呢?
如果我們沒有好的眼睛將會怎么樣?
提示幼兒(無法看清東西,沒有辦法看好書,)
農民沒有好眼睛怎么樣?
解放軍叔叔沒有好眼睛怎么樣?
工人叔叔沒有好眼睛怎么樣?
醫生沒有好眼睛怎么樣?
五、總結:
眼睛的重要性,引出學習眼睛保健操的學習。
3、學習眼睛保健操。4節:
1、揉天陰穴,
2、擠按睛明穴
3、揉四白穴
4、攏刮眼眶
六、總結:眼睛的重要性,引出學習眼睛保健操的學習。
結束:小朋友,我們的眼睛現在都休息夠了,現在我們一起出去看看外面的風景好不好啊,看看誰看的最遠!
近視防控宣傳主題班會教案 8
一、活動目標:
1、了解眼睛的功能,知道眼睛能看見各種各樣的東西。
2、懂得保護自己的眼睛,知道用眼衛生。
3、初步了解眼睛的常識。
4、養成敢想敢做、勤學、樂學的良好素質。
二、活動準備:
幼兒用書
三、活動過程
(一)猜謎。
今天請大家來猜個謎語:上面毛,下面毛,中間一個黑葡萄。
(二)讓幼兒知道眼睛能看東西。
1、請大家把眼睛閉上(老師做小貓洗臉的動作):你們知道我剛才做什么動作了嗎?
2、幼兒睜開眼睛后,再做一次同樣的`動作:現在你們知道我做什么了嗎?你們是怎么知道的?剛才為什么不知道?
3、小結:小眼睛真有用,閉上眼睛什么也看不見了,睜開眼睛就都看見了,眼睛可以讓我們看見東西。
(三)引導幼兒運用自己的眼睛。
1、引導幼兒看教室里的東西,并表達出來:你的眼睛現在在看什么?
2、引導幼兒回憶自己看到的各種東西或場景:你的眼睛還看見什么?
3、教師表演找橡皮、穿針線:請你們看看我用眼睛干什么了?你們用眼睛可以干什么?
(四)結合幼兒用書討論,怎樣保護眼睛。
1、書上的小朋友是怎樣保護眼睛的?第一幅圖上的小朋友在干什么?上課時他是怎么坐的?第二幅圖上的小朋友是在什么情況下看書的?為什么開燈?第三幅圖上的小朋友是怎樣看電視的呢?眼睛進臟物時怎么辦?這個小朋友怎么做的?
2、請幼兒模仿書中幼兒用眼習慣,讓大家判斷對與錯,并小結:我們的眼睛真有用,我們要好好保護它,平時我們不能用手揉眼睛,不要長時間看電視,看電視時要與電視機保持距離,不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等,眼睛生病了要及時點眼藥水或治療。
(五)結束活動。
我們到室外看看遠處的東西,請你把你用眼睛看到的東西告訴大家。
近視防控宣傳主題班會教案 9
一、活動目標:
1、讓幼兒初步了解自己的眼睛的結構、特點。
2、使幼兒懂得眼睛的用途、重要性,進而培養保護眼睛的意識。
3、在輕松地氛圍中,讓幼兒獲得知識的同時,獲得快樂。
4、幼兒能積極的回答問題,增強幼兒的口頭表達能力。
5、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。
二、活動準備:
每人一面小鏡子,“大大的眼睛”畫面兩幅。
三、活動過程:
(一)老師出謎語:“上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄”讓幼兒猜一猜這是小朋友身上的一樣什么東西?
(二)讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導幼兒在鏡子里仔細看看,或用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個小圓球。
(三)提問:眼睛什么地方會動?幼兒邊摸邊感知眼球會動。
1、眼睛里有什么?是什么顏色的?
2、眼睛長在哪里?
(四)讓幼兒互相觀察眼睛,并進行比較。進一步感知眼睛的結構。
教師引導幼兒說出自己的想法,感受一下自己的眼睛和別人的有什么不同。
(五)引導幼兒討論眼睛有什么用?(幼兒互相討論、交流)
教師小結眼睛對我們的重要性,強調在日常生活中要注意保護我們的'眼睛。
(六)出示畫面并提問:
1、眼睛有什么用?
2、我們怎樣愛護、關心自己的眼睛?
讓幼兒知道畫畫時要坐端正,不用臟手揉眼睛,要用干凈手帕擦眼淚等。
四、活動反思:
教師對本次活動進行總結,表揚和鼓勵在活動中變現積極的幼兒,讓幼兒在獲得知識的同時,并獲得快樂,旨在培養和保持幼兒對健康活動的興趣。教師也要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒,讓其也能在活動結束的時候,獲得快樂,培養其教學活動的興趣。
近視防控宣傳主題班會教案 10
一、活動目標:
1、了解有關眼睛的構造和衛生方面的知識,預防眼病。
2、讓學生懂得愛護自己眼睛的重要性。
3、掌握保護眼睛的基本方法。
二、活動準備:
1、收集有關眼睛方面的`資料。
2、對班級學生視力進行事先了解。
3、若干幅涂上油脂的眼鏡,使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
三、活動過程:
1、同學相互交流自己了解的有關眼睛的知識。
2、出示掛圖《眼睛生病了》,教師提問:這個小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會生什么病呢?
3、討論:眼睛為什么會生病?
教師小結:用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。
4、請若干學生帶上涂有油脂的眼鏡,讓幼兒體驗視力不好的痛苦。
5、學生集體討論:怎樣才能保護眼睛的視力呢?教師總結:在看電視時,距離要電視2米以上的距離,看電視時間不能超過2小時,要適當讓眼睛休息;看書時要身體要坐正,不能趴著、仰著看書,看書時間過長,要讓眼睛休息、向遠處看、看綠顏色的植物;不能在太強、太弱的光線下看書;寫字時要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對保護視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用,并定期對毛巾、臉盆進行消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。
6、保護明亮的眼睛。
請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(教兒歌)帶領學生做眼保健操。
7、活動延伸:
教師帶領學生去戶外看東西,引導幼兒說說都看見了什么?自己看到最遠的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會眼睛的重要。
近視防控宣傳主題班會教案 11
活動目的:
體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
1.生疏近視的苦惱和造成近視的成因 , 把握預防近視的方法。
2.向同學進行用眼的衛生保健訓練,培育良好的用眼習慣。
3.培育同學珍愛眼睛,愛護視力。把握預防近視的方法并養成科
4.學用眼衛生習慣。
活動重難點:
把握近視的預防措施,養成良好的用眼習慣。
活動預備:
課前了解眼睛的`結構,調查家人、鄰居、同學等近視的緣由以及近視帶來的不便。
課件
活動過程:
一、導入課題:
猜謎語:同學們,今日老師給你們猜一個謎語,情愿嗎?“白天開門 , 晚上關門 , 認真看看 , 里面有人,是什么呀?”(眼睛)(真聰慧)
玩耍——《盲人畫像》。
師:接下來,我們就來做一個與跟眼睛有關的玩耍。誰來?
(一位同學上臺表演)
聽老師講規章:在做玩耍前戴好眼罩蒙住眼睛,在老師預備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片,開頭吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學可以評一評。
眼睛的作用
師:大家都覺得很好笑。其實,沒有眼睛,我們的生活就會是這樣子。這位同學的作品,也就告知我們:眼睛是多么的重要。
師:大家來說說,有了一雙奇特的眼睛,我們能干什么?
小結引入
師:是啊,我們正常的衣食住行,都離不開眼睛。沒有一雙光明
的眼睛,我們就不會感受到世界的奇特。即使有了眼睛,不留意愛護,
近視了也會給我們的生活帶來麻煩和不便,所以我們要愛護眼睛,預
防近視。板書:愛護眼睛,預防近視
(齊讀課題)
二、引導探究,合作學習
(一)近視緣由
哪些因素可能導致近視?
1、遺傳因素
2、作業負擔過重或采光照明不足
3、不良的用眼習慣
4、養分因素
小組爭辯: 近視眼的預防
1、看書寫字時間線應適度。
2、養成看書寫字的正確姿勢,堅持做到三個“一”,即:一尺,一拳,一寸。眼睛與書本距離一尺 ,身前與書桌距離一拳 ,(握筆) 手指與筆尖距離一寸,改善不合理的用眼習慣。 近視眼的預防
3、看書、電視等,時間不宜過長每 40-50 分鐘,應休息 10-20 分鐘,閉眼或向遠處遠眺數分鐘或做眼保健操,阻擋眼睛過度疲憊。
(二)預防近視
預防近視“三要”
一要:讀寫姿勢要正確,眼不書的距離要在 33 厘米左右。
二要:看書、看電視戒使用電腦 1 小時后要休息一下,要進眺幾分鐘。
三要:要定期檢查視力,認真做眼保健操。
預防近視“四不看”
一不看:不在直射的強光下看書。
二不看:不在光線暗的地方看書。
三不看:不躺臥看書。
四不看:不走路看書。
做做眼操,放松眼睛 留意事項:
1、做眼保健操時應全程閉眼,留意力集中。
2、做操時要保持手部清潔,平常要勤剪指甲,勤洗手。
3、做完眼保健操不要馬上睜眼。
(三)學問拓展:
1、除了近視,還有那些眼睛疾病? (進視眼、青光眼、白內障, 弱視。)
2、全國愛眼日是什么時間? (每年 6 月 6 日)
測一測:誰是最厲害的判官
1、近視和弱視是一回事。( 錯 )
2、晚上看電視時,可以關閉室內全部的燈,這樣可以減輕眼睛的疲憊。( 錯 )
3、視力下降不要急著矯正,長大了做個手術就解決了。( 錯 )
4、父母是高度近視,子女確定會得近視。( 錯)
三、總結
今日,我們學習了近視的有關學問,明白了近視的危害和緣由,把握了近視了預防措施,在以后的學習、生活中,肯定要身體力行努力愛護好眼睛。最終,老師忠心的祝愿同學們不要由于今日的近視而影響明天的遠征,期望同學們擁有一雙光明而健康的眼睛。
近視防控宣傳主題班會教案 12
活動目標
1.從了解眼睛入手,向大家宣傳保護眼睛的重要性。
2.使同學們重視并保護眼睛。
3.注意讀書寫字姿勢,同時每天認真做好眼保健操。
4.提高學生的視力,減少新發近視的出現。
活動過程
一、宣布主題班會開始:
同學們,大家都知道,我們之所以能看到自己的親人、朋友,看到如此繽紛的大自然,正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時它可是表情達意的好幫手,因此它也被人稱做是心靈之窗。可是,如果我們不重視眼睛,就會看不到身邊的一切,必須戴上眼鏡,嚴重的還會失明,多可怕!所以今天我們一起來召開一個主題班會,說說心靈之窗--我們的眼睛。《關愛眼睛,預防近視》主題班會,現在開始!
二、了解眼睛:
a、我們天天都用到眼睛,看到身邊的一切,那眼睛到底是什么樣子的?它又是怎樣使我們能看到周圍的一切呢?下面我們先來聽聽第一小組的介紹。他們介紹的是“眼睛的構造”
(1)眼球:眼球的構造十分精巧,其前后徑成人平均約為24毫米,可分為球壁和球內兩部分。眼球壁最外面一層為外膜,外膜的前1/6透明無色,稍前凸,稱為角膜,后5/6為白色纖維膜,稱為鞏膜。眼球壁最里面一層為內膜,內膜和外膜之間的一層為中膜。中膜為色素膜晶狀體好像一塊又面凸起透鏡,中央厚,邊緣薄,它的功能是將物像聚焦在視網膜上。
(2)眼睛的.附屬器官,包括:眼眶、眼瞼、結膜、眼肌和淚器。
①眼眶
②眼瞼。俗稱眼皮
③結膜。是一層透明的薄膜,結膜有潤滑眼球和保護眼球的作用。
④眼肌:眼球靠這些肌肉維持九個方面的正常轉動。
⑤淚器。包括淚腺和淚道。
b、第一小組:表演小品(大體內容:一位同學發現眼睛不好,到醫院檢查,醫生就“眼睛是由幾部分構成的”“為什么眼睛可以看到物體”等問題作講解。)
三、了解近視的原因
1.遺傳因素:根據大量的調查資料,比較一致的結論是高度近視和遺傳有關,中度以下近視則存在較大的分歧.
2.環境因素:環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境,這是最古老的學說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從大量國內外有關調查研究報告看,已公認遺傳與環境是近視眼形成的主要原因,并指出環境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產生近視?對此還沒有一致認識,主要有以下幾種理論:
(3)環境適應學說:幼兒時期眼球小,多數呈現遠視,隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態。在這一發育過程中近距離閱讀過多,眼球為適應這種調節需要而成為近視。其他學說不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光
四、總結
最后,希望同學們不僅是知道和了解這些小知識,還要在生活中運用和掌握它們。宋代大詩人陸游曾說:“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。”知識的學習和運用從來都是密不可分的,學校里需要我們做的不僅僅是學好課本上的知識,更重要的是怎樣去做。不如讓我們從今天的關愛眼睛、預防近視的小知識做起,保護好自己的雙眼,保護好我們心靈的窗戶。
近視防控宣傳主題班會教案 13
活動目的:
1 .使學生了解近視的成因和危害,激發學生保護眼睛的意識。
2 .培養學生的保護眼睛的好習慣。從我做起,從現在做起,同時也要關注眼睛健康。做好宣傳,讓每個人都學會保護眼睛的措施,共同關注心靈的窗戶。
活動重點:
了解護眼知識,讓每個學生都學會保護眼睛。
活動難點:
激發學生保護眼睛的意識。
活動地點:
三年級五班教室
活動準備:
1 .搜集、整理有關護眼的材料。
2 .PPT、視頻。
活動過程:
一、對黑珠藏兩窩,猜不出時看看我。
話近視:同學們,眼睛是心靈之窗,它是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛,我們的面前將會是一片黑暗,空虛、單調、恐懼……將會永生陪伴我們。
二、七嘴八舌談近視。
1 .如果沒有眼睛沒有視力我們會怎么樣?學生回答2 .談談近視給我們生活帶來哪些不便?(同學們暢所欲言)
三、講究科學防近視:既然近視給我們帶來了這么多不便,那么我們該怎樣保護自己的.眼睛呢?多媒體播放課件
1 .近視眼的原因。
2 .近視眼的危害
3 .怎樣科學的防近視?
第一、書寫姿勢要正確
眼離書本一尺遠,胸離課桌一拳遠,手指尖離筆尖一寸遠。
第二、讀書姿勢要端正,應采用坐姿,不要躺著看書。
第三、讀寫時光線很重要,不在強光或弱光下看書,不要在走路或坐車的時候看書。
第四、每次看書時間不得超過分鐘。必須有間斷性休息,可以采取50遠眺閉目、散步、做眼保健操等方式。看電視、玩電腦時間每次不得超過2分鐘。電視與眼睛的距離要超過米遠。
第五、做好兩操:做到姿勢正,穴位準。
第六、合理膳食,均衡營養,忌過度油膩,不挑食、不偏食,多吃蔬菜A瓜果,常吃富含維生素食品(如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等)。油鹽攝入量不要超標,每天食鹽不得超過克,油不得超過克。
第七、保證睡眠,小學生保證小時的睡眠。
第八、每天課外活動不得少于小時。積極參加體育運動。運動能加速血液循環,有利于眼睛的健康。
4 .愛護眼睛,預防眼外傷。
5 .愛護眼睛,防治眼病。
四、如何選擇飲食防近視?
A除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素的食物以外,我們還C.D.E,可以吃一些水果,水果里面含有很多維生素在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。
五、愛護眼睛拍手歌。
六、班會總結。
同學們,通過這次活動,我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識,眼睛如同一扇展示心靈的窗戶,也如同照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
近視防控宣傳主題班會教案 14
教學目標:
1、讓幼兒了解眼睛。
2、愛護眼睛——正確用眼。
3、區分用眼好習慣,壞習慣。
教學重難點:
引導幼兒正確用眼,愛護好自己的眼睛。
教具預備:
圖片(好習慣,壞習慣比照圖,戴眼鏡不戴眼鏡的區分)紙、書、筆、口罩(嬉戲蒙眼用)板書兒歌
教學方法:
表演、嬉戲互動,歡樂學習
教學過程:
一、談話導入
剛張教師彈琴了,我聽見小朋友們在唱“小眼睛呀,看教師......”
現在我請小朋友,小眼睛看著我!哇!小朋友們的眼睛亮晶晶的`,我想請小朋友說說,你的小眼睛觀察了什么?(發言,調動樂觀性)
小結:小眼睛亮晶晶,樣樣東西看得清。(請小朋友側過身子,看看旁邊小朋友的眼睛是怎樣的?)(觀看、動腦思索眼睛是什么樣的?)......
(確定幼兒的答復)小手跟我做:上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
二、表演小故事、圖片找不同
《熊貓弟弟戴眼鏡》(出示圖片熊貓哥哥,熊貓弟弟)
表演互動兩只熊貓看書,寫字,看電視的各種動作。
小結:我們要向熊貓哥哥學習,養成用眼的好習慣。(出示戴眼鏡的熊貓弟弟圖片)熊貓弟弟為什么會帶眼睛呢? (幼兒總結,我復述。)
延長:眼睛看了許多的東西,會很累。所以眼睛也需要休息,上邊門,下邊門,合起門來就睡覺。中午我們小朋友睡午覺讓眼睛好好休息,就要閉上眼睛。(就要閉上......放慢語速讓幼兒迫不及待的說出眼睛。)
三、嬉戲互動:找朋友
分別請2名小朋友(先說出自己好朋友的名字,找到朋友,接著用口罩蒙住眼睛找朋友。)
全體小朋友閉上眼睛,感受看不見。(體會眼睛的重要,突出愛護眼睛也很重要。)
四、兒歌(總結)
愛護眼睛——愛護眼睛真重要,讀書寫字要坐好。走路坐車和睡覺,千萬不要把書瞧,你對眼睛好,眼睛對你笑。(引導幼兒讀一讀,配上動作)
教學感想:
抓住幼兒自身特點,用表演,嬉戲互動調動孩子的樂觀性,使孩子在課堂上自由、拘束、歡樂學習!玩中學,學中樂!
近視防控宣傳主題班會教案 15
教學目標:
讓了解引起近視的原因以及預防近視眼的形成。
教學重點:
如何預防近視眼的形成。
教學難點:
糾正不正確的寫字姿態。
教學過程:
一、導入新課
(一)猜謎語,引導學生說出眼睛的作用。
(二)教師歸納看不清的原因是近視眼,并引導學生說出想了解近視眼的哪些。(板書課題)
二、講授新課:
(一)眼睛的作用是什么?
(二)近視眼形成的原因
1、小組討論:近視眼形成的`原因有哪些?
2、學生,大家補充,教師并及時板書。
①遺傳因素:近視眼是一種隱性遺傳疾病,患近視其子女患近視的可能性就明顯增加,所以有上述情況的要倍加愛護眼睛,預防近視。
②睡眠不足:生每天睡眠應保證多少小時?談一談造成睡眠不足的原因有哪些?
③營養素缺乏:人體必需的營養素有哪些?適當多吃哪些食物對眼睛有好處?(希望同學們注意營養均衡,做到合理膳食,防止營養系缺乏。)
④不注意用眼:聯系實際談談自己有哪些不注意用眼衛習慣?看近距離的持續太長,中間又無適當休息,就會使眼睛因長時進行調節而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物面出現近視狀態。
學生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺,在光線太強太弱的下看書寫字,躺在床上、走、坐車看書等等不良習慣。都易使屈光調節活動加強、使眼肌持續地緊張收縮而且由于過度特久地調節活動,造成了代謝產物的蓄積,進而剌激眼肌加強收縮。
(三)如何預防近視眼?
1、用眼:
(1)讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸;
(2)走路或乘車時不要看;
(3)不要躺著或趴著看;
(4)勞逸結合,用眼時間不要過長,應每隔50休息10分鐘。
2、注意用眼衛生:
(1)不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網等;
(2)不要在光線太強太弱時讀寫,建議使用臺燈照明用40w白熾燈泡,臺燈應放在左前方一尺左右距離;室內照明40w日光燈應距離桌面1.4米;
(3)看電視應有節制,眼距離以電視機對角線6倍以外觀看,一般看40分鐘休息10分鐘;少玩電子游戲、電腦等,據有關資料顯示它們的危害是電視的5倍。
3、補充營養:
(1)少吃甜食和辛辣食物,糖分攝入過多在體內血液環境中呈酸性,易造成因血鈣減少,影響眼球壁的堅韌性,促使眼軸伸長,導致近視眼的發生與發展。
(2)少吃零食,零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑,食用過量百害無一益。
(3)避免偏食,偏食是誘發青少年視覺功能障礙的主要原因之一,常常會導致維生素與微量元素、宏量元素攝取不足,影響發育和。
(4)多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等,合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。
4、加強運動:
(1)學生在階段因長時間近距離用眼,為消除視疲勞應經常性望遠,多參加活動,增強體質;
(2)每天堅持做眼保健操,以達到緩解眼疲勞,消除調節緊張,恢復眼調節機能,預防近視發生。
三、教學:
通過本課的學習,同學們較好地掌握了近視眼形成原因和預防方法,從而提高了同學們自覺做好眼保健操的積極性,督促同學們養成良好的用眼衛生習慣,看到身邊戴眼鏡的同學越來越多,讓我們趕快行動起來,眼睛,預防近視吧!
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