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籃球行進間高運球教案(精選21篇)
作為一名人民教師,通常會被要求編寫教案,編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。那么應當如何寫教案呢?以下是小編為大家收集的籃球行進間高運球教案(精選21篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
籃球行進間高運球教案1
教材分析
《籃球》選自義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》。體前換手變向運球是籃球中應用最廣泛的運球變向技術。它簡單實用,經常練習可以提高運球突破能力,提高手控球能力和手腳協調配合程度。在本節教學中、手腳協調配合與保護球動作。
教學背景
籃球運動很普及,有著廣泛綜合性很強的健身娛樂游戲。它能有效培養參與者的高度協作精神和默契配合意識,它是在規則約束下進行的,有利于養成遵規守紀的行為習慣,有利于形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。因此,籃球運動是體育與健康教育中的重要內容。而我校經濟欠發達,校園場地十分有限的條件下實施新課程和本課程資源開發的典型素材。
學生分析
學生天真爛漫、活潑好動、可塑性大、好奇心強。本班學生已具備一定的籃球基礎。但水平參差不齊,身體素質發展還不平衡。他們對籃球較感興趣,但自制力較差,注意力容易轉移,體育鍛煉習慣尚未形成小組合作能力,團隊精神有待培養。
設計理念
新課程中的體育教學應“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長;激發學生興趣,培養學生終身體育的意識;以學生發展為中心,重視學生的主體地位;關注個體差異與不同需求,確保每一個學生受益。
設計思路
1、情景導入。用cuba主題音樂《相信自己》烘托氣氛,使學生一到球場就精神振奮,躍躍欲試。充分利用有限的場地、合理的布局,結學生盡可能大的空間,使學生有更多的練習機會。
2、身心準備。通過游戲“抓尾巴”體會身邊的變向,通過“跟我學”感悟運球的'變向,使學生身心得到充分的準備,為下一階段學生打下基礎。
3、技能學練。從原地的體前換手變向運球,到行進間的體前換手變向運球;從無人防守下的體前換手變向運球,到消極防守下的體前換手變向運球,再到一對一體前變向運球突破上籃,逐步鞏固技術,最后安排小組游戲,培養學生的合作創新能力。循循善誘,環環相扣。
4、整理放松。聽音樂放松練習,使學生在愉悅的心情下結束新課。
教學目標
1、知識目標:了解籃球運動的鍛煉價值,培養學生參加籃球運動的興趣與愛好。
2、能力目標:初步掌握體前變向運球技術并能運用這一技術擺脫防守。
3、情感目標:有創新、敢于表現自我,培養學生的團隊合作精神。
教學流程
一、新課導入,調動情緒。
師播放cuba主題音樂《相信自己》。
師:同學們知道課前音樂是什么比賽的主題曲?
生:(大多數)cuba。
師:同學們能列舉幾個你喜歡的籃球明星嗎?
生:(七嘴八舌)姚明、巴特爾、劉玉棟……
師:同學們講得很好!本課讓我們一起來學習一項新的籃球技術——體前換手變向運球,只要同學們認真學習,科學訓練,將來一定能為班隊、校隊的籃球隊員。
設計意圖:[讓學生談論自己喜歡的籃球明星,憧憬著美好的藍圖,達到了調動學生情緒、活躍課堂氛圍的目的。]
二、身心準備,誘發興趣。
1、“抓尾巴”游戲。
師:在上籃球課之前,讓我們一起來玩一下“抓尾巴”游戲,好不好?
生:好!
教師講解游戲的方法、規則、要求及注意事項,特別強調安全。學生分四大組一對一分別在四個半場區域進行游戲。
設計意圖:[學生區域散點盡情游戲,一個個反應快速、靈活機敏、既激發了興趣,又為有球變向做好了身心準備。]
2、“跟我學”。
師:下面請同學們隨著《灌籃高手》的音樂、節奏來做“跟我學”。學生很急切地拿起球跟著教師做動作。
設計意圖:[這一活動指在讓學生熟悉球性,發展左手運球技巧,增強學生對球的控制能力,進一步為變向運動做好準備,教師可以先做幾種主要的球性練習后,啟發學生自創球性練習,激發學生對籃球的興趣。]
三、循循善誘,掌握技能。
師:同學們能不能在原地左手運3次后換到右手3次。(師生示范原地體前換手變向運球。)
生:簡單了。(絕大部分學生能完成。)
師:很好,接下來,請同學試一試在行進中完成換手運球。(師先示范行進間體前換手變向運球。)
學生分成四個區域,由運球走逐漸過渡到運球跑來完成體前換手變向運球。
師:好!剛才同學們都練習得很好,但是哪位同學能回答我體前換手變向運球在什么時候采用?
生a:在突破時。
生b:在上籃時。
生c:在運球時。
生d:在遇到防守擺脫時。
師:很好!下面請同學們嘗試一下在消極防守時運球體前變向突破。
學生兩人一組,分別在四個半場區域進行練習。
[學生練習很認真,一部分同學能完成老師的意圖,但大部分同學體前換手變向運球遇到防守后不能完成或出現背向、側向運球等不正確的動作。]
師:好!同學們,讓我們一起來看掛圖。
師講解答疑,出示圖解并進行示范,指出并糾正學生的錯誤,改進技術動作,學生認真聽講、觀察、相互討論,指出相互間存在的不足,小組練習。(變向運球時動作要快,運球高度要降低,蹬跨、轉體探肩要迅速,注意保護球。運球隊員欲從左側突破時,先用右手運球,吸引對手向右移動,這時運球隊員突然用右手按拍球的右側上方,向左側變向運球,同時右腳向左前方跨出,用肩、腿護球,接著迅速換左手按拍球的后上方,運球超越對手。)
經過一段時間的練習,學生基本掌握了體前換手變向運球的技術,有些小組體前換手變向運球成功突破后上籃,而有些小組練習一定次數后興趣有下降趨勢。
四、鞏固技術,拓展延伸。
師:同學們想一想,除體前換手變向運球以外,還有沒有其他變向運球方式?看誰用變向運球成功突破上籃次數多。
學生開始練習,有些小組自動地相互挑戰和比賽。
設計意圖:[這一環節指在鞏固技術,拓展能力,展現自我。]
五、整理放松,恢復身心。
師:同學們,讓我們隨著“拍手歌”的音樂節奏一起唱、一起跳吧!學生們圍成一圈唱歌和跳舞,身心愉悅,模仿動作,完全放松。教師小結,點評。學生自評、互評。教師布置課后內容,安排器材回收。學生有序歸還器材。
籃球行進間高運球教案2
一、教學內容分析:
運球、行進間運球,作為籃球的基本功,在籃球比賽中也是重要的基礎環節。針對不同層次的學生對技巧的掌握程度不同,在教學中安排復習內容,讓同學們更好掌握,旨在讓同學們領會籃球的樂趣,培養學生的運動熱情,讓90%的學生達到基本熟練的水平,并有一部分籃球底子好的學生在籃球課上有更大的'提高。
二、教學目標:
1、培養興趣:讓所有同學參與其中,并給每位同學創造成功的機會,培養學生對籃球的興趣。
2、身心健康:培養學生自信心,與同伴、隊友的合作能力;鍛煉學生的運動協調性、靈敏性、耐力等身體素質。
3、提高技能:不要求所有學生達到高水平,但要基本熟練掌握正確動作,對于籃球底子好的學生,再進一步提高其技能。
三、教學過程:
課時1、原地運球
1、體委組織集合,報數,檢查服裝,宣布課程內容
2、準備活動:慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動
3、復習上節課內容——正確持球、撥球
4、熟悉球性5min
雙手彈撥球+環繞腹背交接球
5、動作演示(前兩排蹲,后兩排站)
動作要領:兩腳前后開立,腳尖向前,雙腿彎曲身體前傾;五指自然分開,用手指和指根部位擊打籃球正上方,空出手心,大臂帶動小臂運動,以肘關節為軸,上下運動擊打球的正上方。
6、學生自己練習+教師糾正動作
7、游戲時間:籃球砸人游戲
8、放松,整理運動,小結,器材歸還下課
課時2、行進間運球
1、體委組織集合,報數,檢查服裝,宣布課程內容
2、準備活動:慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動
3、復習上節課內容——原地運球
4、熟悉球性5min
雙手彈撥球+環繞腹背交接球+運球
5、動作演示(前兩排蹲,后兩排站)
動作要領:擊打球的后上方使得球向前走,而不是原地運球時的正上方,注意,球的落點應該在與手同側的腳的側前方。
難點:跑動頻率與拍球頻率一致,球的落點在腳側前方(不要打在腳面上)
6、學生自己練習+教師糾正動作
7、游戲時間:籃球接力比賽
排成4縱隊,第一排4個同學持球運球行進,繞過標桿,運球回來交接球,最后跑完的一對20個俯臥撐
8、放松,整理運動,小結,器材歸還下課
籃球行進間高運球教案3
活動目標:
1、了解籃球隊員姚明的故事
2、引導幼兒熱愛籃球運動,激發熱愛祖國,為國爭光的情懷。
3、培養幼兒不怕困難,做事有信心,有恒心,成功一定屬于自己。
活動重點:
1、了解籃球運動員姚明的成常經歷,以及在賽事中的表現。
2、知道沒有事情是可以一帆風順的,只有通過不斷努力,有恒心,有信心去做才能成功。
活動難點:
通過姚明的故事,從而懂得不怕困難,堅持不懈才能成功的道理。
活動準備:
1、知道打籃球的基本知識
2、姚明打籃球時一段精彩錄象,以及圖片
3、學會拍打和投籃的基本動作
4、收集關于姚明的個人資料
活動過程:
1、看錄象(姚明打籃球時的精彩錄象)
請幼兒說出錄象的人正在干什么?誰投籃投的準?你知道他是誰嗎?
(孩子們目不轉睛的看著錄象,當看到姚明將球扣入籃筐里的精彩動作時,紛紛大喊:“哪,姚明,姚明,你真棒、教室里頓時一片歡呼,鼓掌孩子們完全融入到比賽中去了,當錄象完畢,提問時,他們個個積極踴躍舉手,參加討論姚明的故事)
2、認識姚明,讓幼兒了解一些關于姚明的資料,如,身高,體重,出生地,球衣號碼,場上位置,打籃球時的特點等等(當我講關于姚明的個人資料時,孩子們昂著頭認真的聽著,求知欲很強的他們連姚明的個人小細節也不愿放過,甚至有個孩子用好奇的眼神問:老師,你知道姚明叔叔今年幾歲了嗎?)
3、使幼兒初步了解NBA是世界頂級的籃球協會,并請幼兒想一想,姚明為什么可以進入NBA,成為登上NBA的中國球(由于NBA這個詞在孩子的腦海中出現的`太少,有的`孩子甚至沒有聽過,因此,我在給孩子講姚明進入NBA時,做了一個前期的鋪墊,把籃球運動比成一座寶塔,NBA就是塔頂,使孩子對NBA的理解更簡單明了。
4、了解姚明的訓練:比賽,并出示圖片。使幼兒知道姚明在訓練當中遇到的困難,和比賽當中遇到的挫折和失敗而并未灰心,放棄,而是勇往直前,不放棄,最終取得不錯的成績,為國爭光。
5、總結
不管做什么事,只要有信心,不怕困難,不怕失敗,做到永不言棄,總有一天成功會屬于自己。
6、延伸活動:組織幼兒到室外進行投籃,拍球等活動。
活動反思:
通過《姚明與籃球》的社會活動,孩子們不僅認識了姚明,了解了他與籃球的故事,而且還知道中國的籃球運動,需要不斷的提高和前赴后繼才能贏得世人的喝彩。同時知道不管做什么事,僅憑一時的興趣,想達到永遠的成功是不行的,只有通過不斷的學習,堅持不懈的努力,遇到挫折不放棄,有信心,有恒心,成功才會一點點向自己靠近。
籃球行進間高運球教案4
教材內容:
1、傳接球(原地行進間)
課的任務:
1、學生學習籃球傳接球技術,初步掌握動作技術。
2、發展學生的協調、靈敏、反應能力,
3、培養團結協作精神和不怕苦累的毅力
準備部分:
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。
(3)熟悉球性練習。
要求:精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分:
傳接球(原地行進間)
技術要點:
(1)雙手胸前傳接球
傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉,腕屈指撥將球送。
接球:伸臂迎球要對準,接觸快收來緩沖,收時注意護好球,肩肘腕臂都放松。
重點、難點:手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點在同伴胸腹之間。
(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)
張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉體臂速擺、轉正壓臂又屈腕。
重點難點:托球引臂,轉正揮臂又屈腕。
(3)雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發力就在指和腕。
重點難點:持球頭上,以肘為軸,指腕用力。
(4)行進間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動傳球快,落點要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。
重點、難點:側身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時、到位。
教法:
1、教師逐一講解示范、提示動作要點。
2、原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習。
3、原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。
4、原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。
5、原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。
6、二人傳球推進上籃(如圖)
7、三人傳球推進上籃(如圖)
組織:2人一球,原地練習時成二橫排面相對,左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖。
要求:
1、手型正確,傳球時拇指下壓、傳出的.球向后旋轉,球速相對要快,飛行弧度較小。
2、接球時,伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。
3、推進上籃傳球及時、到位,上籃成功率力求達50%。
4、圍繞跟進上籃練習時,接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。
5、注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習,上籃不中不補投。
易錯與糾正:
1、拇指未下壓、傳出的球不旋轉。多做原地兩人對傳練習、掌握正確手型。
2、傳球力量不夠,拋物線太高,落點不好。可用實心球對傳以增強臂力和指力,建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。
3、移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側身跑的動作基礎上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。
結束部分:
1、放松活動
2、課堂小結
3、布置作業
4、師生再見
籃球行進間高運球教案5
一、指導思想
在當前體育課中,培養學生自主練習能力是教學的需要,也是體現主體性教學的一種現代教學思想。本課以“健康第一”為指導思想,使學生在運動參與、運動技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發展。在教學過程中堅持以學生為本,充分體現學生的'主體作用,通過學生的自學、討論、合作與交流方式,學會正面雙手傳接球。培養學生的體育意識,讓學生在愉快的合作、競爭中完成教學任務。
二、教材分析
籃球運動是廣大學生喜愛的運動項目,本節課所學的“正面雙手胸前傳接球”是籃球教學中極其重要的技術動作,也是比賽中隊員之間最基本傳球方法。本課以學生對籃球的興趣為切入點,安排了練習內容和學習方法,傳球主要靠蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、撥(指)動作協調連貫。接球時要伸(臂)、收(臂)、屈(肘)緩沖動作連貫。提高學生的傳球能力,為學好籃球打下基礎。
三、學情分析
學生正處于生長發育關鍵時期,樂于參與體育活動,喜歡向同伴展示自己的動作,而且絕大多數學生已經學會多種技能,并且逐漸形成了自己的興趣愛好,有所專長,他們模仿能力強、好奇心強,而且大部分同學已經具備了較強的社會適應能力,能在集體活動中和他人團結合作,完成活動任務。
四、教學目標及重難點
1、學習籃球胸前傳接球技術,熟練掌握正面雙手胸前傳球的動作。
2、通過學習籃球胸前傳接球技術,發展學生上下肢力量和柔韌、協調等素質。3、學生能愉快的接受教師的指導,在學練中培養勇敢頑強、團結協作的精神。重點:正確掌握手型1傳球:伸臂、翻腕、抖撥指2、接球:伸臂迎球指外展、接球后引。
傳接球動作協調連貫(傳得準、接得穩)五、教法與學法
(1)教法:根據本課的特點,本人引用籃球大明星王治郅導入激發學生學習興趣,使學生想爭當籃球明星主動投入學習,學習過程中以講解示范法、分解教學法、游戲法、比賽法等教學方法為主,輔以多種教學方式手段,促進效果提高。
(2)學法:嘗試學習法與練習法為主,輔以觀察法等,首先在嘗試中發現問題,練習中確定問題所在,自我解決與向老師尋求方法等方式相結合,最終解決問題。
籃球行進間高運球教案6
一、指導思想:
本課努力貫徹“健康第一”的指導思想,體現“以學生發展為本”的教學理念,面向全體學生,為每位學生提供發展機會。做到既突出學生的主體地位,又發揮教師的主導作用。教學中通過籃球基礎配合教學和合作互助式學練,培養學生分析問題、解決問題的能力,提高技戰術的教學實效性;通過師生、生生間的互動交流,建立和諧的課堂學習氛圍,增強學生學習自信心,以獲得成功體驗,激發體育情感。
二、教材及學生分析:
1、教材分析:
籃球傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術的一種基礎配合,它包括一傳一切和空切兩種,因其技術簡捷、配合明快而具有實效性,所以比賽中經常采用,也非常適合男生學練。傳切配合教學單元設計為4課時,本課為第3次課,是在前兩次課學習的基礎上鞏固一傳一切配合,并學習空切配合。通過學練激發學生的運動興趣,進一步體會傳切配合的基本方法,學會并嘗試運用傳切配合,同時發展體能,為今后的籃球學習打下基礎。
2、學生分析:處于青春期的.學生,生長發育非常旺盛,在體能與技能提高的同時,其認知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長,具有臨場應變和獨立判斷等能力;但心理發展不成熟、不穩定,特別是意志力還較為薄弱,表現為持續探究能力和良好的學習習慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學練,既可以提高學生的籃球技能、戰術意識和體能水平,又能鍛煉其應變能力、協作能力和拼搏精神。本課學生雖具備了一定的心理準備和技能儲備,但組織教學環節仍不可放松,既要突出學生學練的自主性,又要重視對傳切配合學練全過程的引領,以不斷增進學生技戰術意識和分析探究能力。
三、教學重點、難點:
本課重點:擺脫對手、加速空切籃下
本課難點:假動作的運用時機
四、教學目標:
1、學會用假動作擺脫對手、空切籃下,理解并體驗“空切配合”的方法;能運用“一傳一切”配合進行進攻實戰演練。
2、在自主練習和協作配合中增強變速變向能力和靈活應變能力,發展靈敏、速度、力量等體能。
3、積極把握切入時機,敢于進行身體對抗,培養機智靈活、勇敢果斷的品質。
4、努力與同伴做好進攻、防守配合,形成團隊協作意識和集體主義精神。
五、教學流程及策略:
開始部分,體育委員整隊,檢查并報告出勤情況;教師講解課堂學習目標,提出課堂學練要求,學生迅速集中注意力,進入上課前的準備狀態。
準備部分,通過控球練習,集中學生注意力,體現學生運球能力,并達到熱身的目的;借助籃球做準備操,熟悉球性并活動各關節;通過原地傳接球練習,改進基本技能,為后續復習和學練傳切配合作好準備。
基本部分,采用逐步遞進的'教學形式。首先以哨聲、肢體語言,引導學生復習有固定障礙的一傳一切配合練習,通過提示、指揮來規范學生一傳一切配合行為;指導學生進行四角傳接球練習,提高跑動傳接球能力;再復習有學生主動防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范,學習空切配合,引導學生自由組合,進行分層進行空切配合練習;通過設問、釋疑,引導學生自我分析、強化配合技能;再通過學生之間的相互協作、學生展示、師生點評等方法,促進學生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學比賽,嘗試應用傳切配合,鞏固所學技戰術,感受籃球運動的樂趣。
輔助教材相應地安排了下肢力量練習。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習,以競賽和游戲的形式創設良好的學習氛圍,調節學生心理,發展下肢力量。
結束部分,通過學生自己談課堂學習體會、練習感受的方法,自評互評學習情況和效果。同時通過語言誘導進行心理放松練習,使學生的身心盡恢復平靜狀態。
六、安全保障和措施:
全課以籃球教學一以貫之,因而課堂上易發生身體碰撞、甚至混亂現象,所以,強化課堂組織過程,加強組織紀律和安全教育就顯得非常必要。課一開始,指導學生充分做好準備活動,并進行了紀律教育;教學中不斷提醒學練要求,強化自律行為;要求學生注意動靜結合,注意抬頭觀看,注意保持練習間距。教學比賽時,要求學生注意身體對抗技巧,跳起落地時注意緩沖;提醒學生合理分配體力,注意控制運動負荷。做好預防工作,避免傷害事故。
籃球行進間高運球教案7
一、教材分析
籃球是同學們喜歡的體育項目,其集體性強,具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發展的需要,對于培養機智,靈活,勇敢頑強,合作精神以及鍛煉身體,鍛煉意志都具有非常重要的價值和意義。運球行進間上籃是籃球技術中的基本技術之一,也是初學者較易掌握,較為實用的技術,也是中考籃球技能考核內容,對于其它技術的掌握也有銜接作用,掌握了上籃技術可以說為籃球的進攻技術奠定了一定的基礎。
二、學情分析
大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技戰術知識了解并不多。本節課復習運球技術,并通過比賽形式加以鞏固,同時學習運球行進間上籃技術并采用分層次教學的方法,以提高學生學習興趣。
三、教學目標
1、認知目標:通過教師的引導,學生積極參與運球行進間上籃的學習和練習,發展學生的協調性、靈敏性,提高健康水平,養成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。
2、技能目標:通過籃球運球行進間上籃技術的學習,85%的學生能完成這一技術動作,60%的學生能做出高質量動作,讓學生體驗成功的快樂。
3、情感目標:培養學生自主、探究、合作學習能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創新能力和自我評價能力,在學練中互相幫助、團結協作的精神。
四、教學重難點:
重點:掌握運球和運球行進間上籃的動作方法、要領。
難點:提高學生的控球能力和運球行進間上籃的節奏。
五、教學方法
本節課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導啟發法和自主探究的`教學方法,并通過教師的教學引導,轉變學生的學習方式,形成一種互幫互學,自主探究的學習氛圍。通過鼓勵,放手學生思考、討論、合作創新以及游戲競賽達到激發學生學習興趣,培養學生創新精神的目的。
六、教學過程
本節課教學過程分為:激發興趣、熱身導入;師生互動、自我展示與評價;身心恢復三個階段。
(一)激發興趣,熱身導入
1、課堂常規:體育委員整隊,師生問好,宣布本課內容、教學目標,并強調安全意識。
2、復習:
運球
傳球
培養學生的參與意識,調動學生的。積極性,激發學習興趣并達到熱身的目的。
(二)師生互動,自我展示與評價
1、運球模擬投籃:嘗試行進間快速運球接投籃動作,培養學生合作能力,啟發學生思維,探究控球方法,提高控球能力。
2、運球行進間上籃練習
分四組練習運球行進間上籃,體會運球行進間上籃技術,培養學生觀察能力,讓學生學會學習,學會自我評價,為今后的自主探究學習,創造學習培養能力。
教師示范運球行進間上籃
小組練習運球行進間上籃
1)近距離運一次球運球行進間上籃
2)中線邊線交點自己運球運球行進間上籃
3)自我展示運球行進間上籃(小組推薦動作嫻熟同學表演)通過自我展示,讓學生自我表現能力得到提高,感受運動樂趣。
(三)身心恢復
1、放松練習
2、教師做課后小結
3、安排課后練習,宣布下課
4、回收器材
通過放松練習消除疲勞,加快身心恢復,師生交流學習心得,讓學生自己體會本節課的收獲,最后教師做相應(以表揚和鼓勵為主)的評價。
籃球行進間高運球教案8
使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
目的:
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。
活動設計:
1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數,看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接住;兩名幼兒合作面對面拋接球,接不住球者為輸。
4.乖乖球:兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的'球最乖。
5.轉圈圈:幼兒各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰的籃球轉的時間最長。
6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8.運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。
9.螃蟹運球:兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致,才能走得好,運得穩。也可以增加難度,背對背運球走。
10.趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。
11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。
12.胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。
13.蝸牛旅行:把球放進輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14.轉身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內,比一比誰轉身的次數最多。
15.投球:幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進球為勝。
16.教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操,請幼兒隨音樂表演。
籃球行進間高運球教案9
一、 指導思想本課的教學設計思想:
以新的《課程標準》為依據,堅持“以人為本,健康第一”的指導思想。課的設計抓住學生好奇心強,模仿能力強等特點,將簡單枯燥的《原地運球》一開始教師“耍帥”引起學生的注意力集中,再通過情境教學的形式,展現在學生面前,以激發學生的學習興趣。課的各環節都針對學生的不同差異,確保每一個學生都能體驗到成功的樂趣,使學生樂于參與,積極拼搏,為終身體育奠定良好的基礎。
二、 教材分析
本節課選擇水平三籃球教學部分內容,籃球運動是一項綜合性體育活動。經常參加籃球運動,可以提高兒童少年觀察、判斷、快速反應的能力,促進身體素質的全面發展。籃球運動的對抗性,有利于學生在經歷挫折和困難的過程中,提高抗挫能力和情緒調節能力,培養堅強的意志品質。籃球運動的集體性,使學生建立起對自我、群體的社會責任感,形成現代社會所必需的合作與競爭意識,學會尊重和關心他人,培養良好的體育道德和集體主義精神。籃球的'趣味性使學生在和諧、平等、友愛的運動環境中感受到體育活動能減緩學習壓力、消除不良情緒,帶來情感的愉悅。
三、 學情分析教學對象分析
教學對象是水平三(五年級)的學生,學生活潑好動,朝氣蓬勃,具有很強的求知欲和表現欲,有一定的組織能力,分析能力,解決實際問題的能力,教學中我采用情境教學法貫穿課的始終,通過自主、合作、探究的學習方式,調動積極性,發揮創造力,從而更好地完成教學目標。
四、 教學目標:
1、認知目標:通過本課的學習使學生熟練籃球的球性,使90%的學生掌握手指分開,掌心空出的運球方法。
2、體能與健康目標:通過本節課的學習,發展學生上肢力量、協調、靈敏等身體素質。使學生充分感受體育帶來的快樂。
3、情感目標:培養學生的遵守規則、團隊合作能力,增強集體榮譽感及提高學生對籃球的興趣
五、 教學重點:
手指分開,掌心空出
六、教學難點:
對球的控制能力
七、教學效果與運動負荷預計:
1、預計90%以上的學生能掌握原地運球技術。
2、預計本課學生的運動強度為中等,最高心率150次/分左右,平均心率120次/分左右,練習密度為55%左右。
八、教學媒介介紹:
1、籃球場
2、錄音機1臺
3、籃球40粒
4、大籃子4個
九、教學設計:
1、激趣導課。教師通過連貫的上籃動作直接刺激學生的好奇性,接著簡短的語言誘導,在很短的時間內使學生明確了本節課的學習內容;激發起他們的學習積極性,使每個學生都以飽滿的熱情、強烈的參與意識投入到活動之中。
2、嘗試探究。通過熟悉球性練習和自編的籃球操,在歡快的音樂節奏下師生一起“玩籃球”進一步激發了學生的學習激情,活躍了學生的身心,構建了和諧的師生關系。
3、誘導點撥,實踐運用。在進行主教材教學時,教師通過采用各種方式的運球,跟著音樂節奏快慢運球、各種姿勢運球、單雙手交替運球、“同學,同學幾點鐘”、誰是大贏家、高手聯盟等系列活動方式,本著培養學習興趣,發展自主學習能力的精神,組織學生進行學習。以游戲的形式讓學生在了中學、玩中練。
4、穩定情緒恢復身心。伴隨著《和快樂一起》這首輕松歡快的音樂師生一起做放松操,接著讓學生對這節課學習情況進行自我評價,最后教師用慨括、激勵的語言總結評價,激起學生對今后學習的熱情。
整節課籃球始終不離學生的手,有效提高了器材的利用率。教學各環節設計上,緊緊圍繞學生自主、合作、探究的學習方式,激發學習興趣,拓展學生思維,提高創新能力,體驗成功樂趣,讓學生成為課堂的真正主人。
籃球行進間高運球教案10
一、課堂常規:
體委:立正…向右看齊…向前看
體委:報告老師,XXX班應到XX人,實到XX人,報告完畢。
師:好,回到隊伍中。
師:全體都有,從右往左1、2報數
學生:1、2、1、2(報數)
師:由二列橫隊成四列橫隊——走
學生:1、2、3(變成四列橫隊)
師:由四列橫隊成二列橫隊——走
學生:1、2(變成二列橫隊)
師:由二列橫隊成四路縱隊——走
學生:1、2、3、4(變成四路縱隊)
師:由四路縱隊成二列橫隊——走
學生:1、2、3、4(變成二列橫隊)
二、宣布本堂課內容:
師:我校自從1968年建立籃球隊以來已經有47年的歷史,籃球是我校傳統特色項目,在前不久剛結束的《第六屆我們是冠軍》籃球賽中大家也看了大哥哥大姐姐們為捍衛自己的班級,在球場上奮勇拼搏的狀態,我希望幾年以后的你們,也要為自己的班級爭奪增光添彩。
這節課我們要學習的內容是《籃球行進間單手高運球》,在學習前,我們先做一下準備活動,慢跑兩圈,全體都有,向右——轉,跑步——走。
學生聽從老師指令跑步熱身……
三、 基本部分:(籃球行進間運球動作教學與練習)
以研究性教學為基礎,挑選個別學生做出行進間運球的動作,學生積極參加,老師和學生共同指出展示學生的不足之處,加以改正說明,最后老師詳細做分解動作教學,使學生更加明確動作的要領和重難點。
師:有哪位同學給大家做一下行進間單手高運球?
學生A進行行進間單手高運球
師:剛才A同學在運球過程當中大家有沒有看出他的不足之處,有哪位同學告訴大家?
學生B指出A的不足處
師:非常好,看來B同學觀察特別細心。還有哪位同學給大家來做一下行進間單手高運球?
學生C進行行進間單手高運球
師:在C同學運球過程當中大家看到哪里不對?哪位同學告訴大家?D同學,你來大聲告訴大家…
師:D同學非常棒,大家一定要向這兩位同學一樣要認真觀察。
教師詳細講解《行進間單手高運球》的動作要領及重難點,并且示范分解動作和完整動作,學生認真觀看教師講解與示范,聽清重難點的注意動作。教師下達口令要求,讓學生以分組接力的形式進行練習,在練習過程當中教師指導和糾正動作,學生相互檢查動作。
四、游戲:
行進間S形單手高運球《傳球接龍》
教師下達口令集合學生,以組織游戲的形式來讓學生更好的掌握行進間單手高運球,與此同時也加強學生的團隊合作能力。
游戲規則:每組學生變成四路縱隊,上身彎腰,下身雙腿分開成馬步,第一名同學雙手持球置于地面,聽到哨聲開始后雙手用力從胯下依次撥球,最后一位學生雙手持到球后成S形單手高運球依次前行至第一位后繼續以同樣的方式傳至最后一位。
五、結束部分:
教師集合整隊,口令指揮,結合呼吸進行上和下肢的韌帶拉伸,最后針對本課做一小結,與學生再見。
品評:
一、在教學內容的安排上。本節課以健康第一為指導思想,以教師為主導,學生為主體的主線進行教學,所以在課的開始我通過對籃球校史、籃球基本知識了解,采用由易到難,從簡到繁的教學方法,調動學生學習籃球的的積極性,以分組和游戲為載體,充分激發學生運動參與的'興趣,使學生在活動過程中掌握一定的知識和技能,同時培養學生合作精神,以小組為單位來進行研究性學習,在游戲中培養了學生集體合作的精神,從整堂課來看,教材搭配合理,結構清晰,重難點突出。但是,在本次課的練習部分,對調動學生的激情和隊伍的調動還不夠,男女生的興趣愛好差異很大,直接反映在上課的過程中,興趣很濃,全都參與練習。并且分組進行教學,分組的同時還要注意學生水平相當為一組,這樣的安排效果更顯著。
二、在教學過程的組織上。根據三年級學生的模仿能力弱的年齡特點,在講解與示范的時候,用正確和錯誤的動作進行行進間運球作對比,讓學生從中得到行進間運球的技術動作與要領,在進行練習時,教師采用激勵的方法,表現教學設計,教學反思,工作計好的學生給予表揚及展示,從而帶動全班同學投入練習。
僅僅上好一堂課是不夠的。讓學生學會自己練習籃球的方法。更多的運用新的教學手段激發學生主動求知的欲望,激發學生主動練習的興趣,促進學生自主性和獨立性。讓我們的每一位教師都能夠走進學生的心靈,讓我們的孩子都能享受到體育的快樂,籃球的魅力。
籃球行進間高運球教案11
教學內容:
1、籃球原地高低運球
2、游戲------運球跑
教學目標:
1、初步掌握籃球高低運球手勢及運球按壓方法,使70%的學生能夠有節奏的控制籃球。
2、在運球游戲中礬固和提高運球技術,并在游戲中體驗球性,激發對籃球的學習興趣。
3、發展手臂力量及身體協調性,培養同伴間的合作能力。
教學過程:
一、激趣熱身部分 7分鐘 低
1、猜謎語
有一種昆蟲,有兩對翅膀。
他的工作是采集花粉,釀制蜂蜜。
它是(蜜蜂)
2、游戲------蜂回巢
方法:生繞著大圓慢跑,根據師敲擊的聲音的快慢進行走跑練習。當聽到師呼:回家了!生馬上就近入住場地內的格子里。
規則:一格只能住一人。
備注:引導學生搶占位置要注意安全互相幫助。兩人同搶一個位置時,要互相讓一讓。旁邊還有空房間可呼同伴入住。
二、情境展開學習部分 15分鐘 中
1、設疑:籃球會唱歌嗎?
導入:音樂課上我們認識了不少的'樂器,你知道了哪些?只要我們掌握了彈奏樂器的方法,樂器就會唱起歌來。那么我們能不能把籃球當成一件特殊的樂器呢?它會唱出什么樣的歌曲呢?
2、解疑:會唱歌的籃球
師配樂示范籃球高低運球操,然后引導學生徒手配樂練習。
3、學習籃球高低運球
(1)講解并示范動作要點:
一塊布能包住石頭,一張同樣大小的木板卻做不到。籃球就像那顆石頭,而我們的手要像一張木板還是一塊布呢?!
要點:跟蹤:球高手高,球低手低,用按壓的方式運球。
高度:高不過肩,低及膝蓋。
手型:鍋蓋式手型,軟性觸球。
(2)組織發球:房子內畫有五角星的同學為該隊小隊長,小隊長領球并帶領本隊進行練習。
(3)練習節奏:高高高高,低低低,低低低(4高6低)
(4)學困生幫助大會:學困生動作展示,其它同學當老師,指出錯誤并糾正。
(5)拓展練習:根據高低運球創編不同的練習節奏
(6)展示創編結果
三、情展延伸部分 14分鐘 高
1、組織學生轉移場地,退到圓圈外排成4隊。
2、講解并示范運球接力跑的動作方法。
3、組織比賽
4、強調遵守紀律及規則。
四、情景結束,放松部分 4分鐘 低
1、語言引導學生意境放松:想像自己是一片剛從樹上飄落下來的葉子,在空中飄飄蕩蕩,最后落到了水里,隨著風兒在水里跳起了舞蹈。
2、組織跳《葉子舞》
3、總結本課。
籃球行進間高運球教案12
一、課程標準
本課遵循新課程理念,以學生的發展為中心,在全面推進素質教育的形勢下,深化教學改革,全面提高學生的身體素質和心理素質水平、發展學生的學習能力為學生的終身體育打下基礎。通過籃球運動,可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性,增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢不怕苦、勤學好動等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
二、學情分析
本次課的授課為高一汽修專業全體男同學共50人。高中階段的學生無論生理上還是心理上都處在青春期向成年人過渡階段。在生理特點上,學生的身體形態、身體機能等方面都基本完善;在心理特點上,學生體育鍛煉動機已經有一些明確,在技術上要求比較高,活力充沛,愛拼搏競爭。
三、教材分析
本課教學內容是籃球運動中的低運球。運球是籃球運動中的重要進攻技術,是個人擺脫防守,創造傳球、突破、投籃得分機會的重要進攻手段,也是進攻隊員發動快攻、組織全隊進攻配合的紐帶,瓦解防守陣型的重要手段。低運球是進攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時,常采用低運球以保護球或擺脫防守。因此,本課著重要解決學生控制球的能力,鞏固提高運球的熟練性,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
四、課程目標
1、認知目標:建立低運球的動作概念,了解它們的作用。
2、技能目標:60%的學生初步掌握低運球的動作技術。
3、情感目標:培養學生不怕苦、勤學好動、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重點:低運球重心降低,上體前傾,按拍球短促有力。
難點:拍球的部位和力度,控制球的方向和反彈高度。
五、教法學法
根據教學目標以及重難點的確定,結合學生生理、心理特點,在總體教學中多以身體練習的教學方式為主、以循環練習為手段,使學生在課堂中多多練習技術動作,達到基本掌握技術的要求,是學生對學習的`內容產生興奮感和自信心,激發學習的內在動機;在重、難點的處理上,我采用完整示范和糾正錯誤動作的方法,把低運球中各種運球姿勢完整的動作依次示范給學生看,然后將各種常見的錯誤動作做給學生看,讓同學進行對比。另外要根據學生基礎的不同來因材施教,在游戲過程中觀察學生的球性熟悉情況,可以把基礎好的同學放在一組,把基礎一般的同學放在一組,而基礎差的一部分同學放在另一組,對他們的要求要不一樣,多鼓勵基礎差的同學,多糾正基礎一般的學生的錯誤動作,嚴格要求基礎好的學生。
六、說場地器材
普通水泥籃球場一個,籃球12個。
七、教學過程
(一)開始部分
1、a.集合整隊,檢查人數。 b.師生問好。
c.宣布本節課內容、任務、要求以及注意事。
d.安排見習生。
設計意圖:課堂常規是每節課必不可少的,要把學生集中起來,能為本節課打下良好的基礎。
2、熱身運動(4×8)
a.慢跑
成兩列縱隊,繞籃球場線圈跑3圈。
b.徒手操
1、頭部運動 2、擴胸運動 3、體側運動 4、四肢運動 5、膝關節運動 6、手腕、踝關節運動 7、跳躍運動
設計意圖:其作用是人為地通過肌肉的活動,克服各種機能(特別是 植物神經系統的機能)活動的惰性,提高中樞神經系統的興奮性,提高人體的體溫,減小肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性,并促使關節囊分泌更多的滑液,減小關節的摩擦力,增大關節的靈活性。
3、小游戲:搶運球
方法:在場內做游戲的同學每人一個球,在場地內運球,互相搶球,球出界者自動離場,不得有推拉等犯規動作,不能運球違例。其他同學在場外當裁判。一組完后接著下一組。
設計意圖:利用學生的原有的控球能力,充分調節活躍課堂氣氛,縮短學生間的距離,在此安排這個游戲的目的主要是,為課堂后半部分的教學打下基礎。教師及時的觀察學生的控球能力并將學生分成三個組,從而為后來的練習和比賽打下基礎,分完組后可在每組選一負責人,以便后來的組織。做這個游戲既可以達到愉悅學生的身心,有可以起到做熱身的作用,還達到了分組的目的。
(二)基本部分
1、語言導入
教師先用一至兩個籃壇明星的技術特點引入籃球的運球,逐漸轉入低運球,然后在結合明星的技術說出低運球是進攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時,常采用低運球以保護球或擺脫防守。
設計意圖:俗話說:“興趣是最好的老師。”教師的語言應使學生為之一振,低運球能有 這么大作用,以此激發起習武的興趣和欲望。使學生的求學興趣到達最高點。
2、學習低運球
(1)教師朝前左右3個面的學生做示范,同時講解動作方法和要領。
組織形式:學生圍成一個大弧形邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作,然后叫口令進行徒手練習。
設計意圖:學生圍成一個大弧形能使學生更好的觀察老師的示范動作,模仿教師的動作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示,以強化學生的模仿更加逼真。徒手練習使學生對動作初步認識。
(2)將學生兩兩分組練習
組織形式:讓學生(2人)自由結合組成學習小組,依次進行練習,每組一個在練習中發現自身動作的問題所在,兩個同學也要互相指正動作。
設計意圖:在學生慢速體會時,學生之間可用口令控制練習,用老師所說的標準糾正對方動作,在這個過程中教師巡回指導,鼓勵學生的練習積極性。這個環節可多次重復。
上面的過程是在高低運球的學習中各用一次。
3. 多種形式的練習低運球
a. 互相糾正錯誤的練習
組織形式:學生兩兩一組,不運球的同學叫口令練習,讓學生自己在充裕的時間里進行練習,教師巡視指導,學生互相評價,學生有問題可問老師。教師可中途可集中學生糾正普遍存在的問題。
設計意圖:課堂上應給學生一個較大的自由學習空間,自己琢磨動作、看動作學習動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。
b. 改變運球路線的練習
組織形式:
(1)將學生分為3個組(按游戲時分組的分)
(2)將籃球場分為三部分(兩端和中間),每一部分有一條路線(中間的路線稍長)。基礎一般和差的學生在兩端的路線,基礎好的學生在中間的路線。
設計意圖:
(1)根據學生個體差異,重點輔導差的學生。鼓勵他們建立自信心,使全班學生均衡發展。從練習活動中培養學生團結協作,謙虛好學的學習習慣。
(2)通過多連使學生達到掌握技術的水平。
c.運球比賽
比賽方法:
(1)先選出兩個學生和老師一起當裁判,把比賽者分成人數相等的3個組。(分組方法:將原來的3組每組都1—3報數)
(2)比賽路線:端線(起點)——中線——端線——終點(起點),起點到中線應用高運球,中線到端線應用低運球,端線到終點不受運球種類的限制。
(3)教師發出“預備”的口令后,三方做好準備,第一人個跑完把球給第二個人,直至最后一個完成。
比賽規則:
(1)按照要求運球
(2)到端線時要到點才能返回。
(3)先到為勝利者。
設計意圖:調節學生身心,發展學生的素質,鞏固學習的運動技能,使學生有表現自己的機會,提高學習興趣,激發學生的內在動機。
(三)、結束
1、放松活動:在音樂的伴奏下,教師帶領學生跳簡單放松操進行放松。
2、老師總結,宣布下課。
設計意圖:放松學生的身心使學生在輕松愉快的氣氛中結束本課。
籃球行進間高運球教案13
一、教學內容:
籃球:運球
二、學情分析:
學生年齡都在13歲左右,存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學習興趣較高。
將教學內容融合在比賽中,使學生在樂于參與、易于參與的比賽中,無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強,而理性較差,宜多讓學生模仿練習,當學生掌握到一定程度時,再做技術性指導,以提高學生的技術質量與興趣。
三、教學目標:
1、認知目標:全班建立運球技術表象,了解奧運會有關知識。
2、技能目標:初步掌握原地運球技術,使50~60%的學生能在不看球的條件下運球,發展靈敏與協調能力。
3、情感目標:滲透愛國主義教育,學會合作,勇于創新,發揚奧運精神。
四、重點、難點:
重點:運球:臂、腕、指用力;障礙跑:合理運用鉆、跨、繞
難點:運球:手、眼、身體三配合;障礙跑:技巧與速度
五、教法學法:
北京舉辦2012年奧運會為情景主線,采用姚明、劉翔等名人啟發式教學,一材多用,以比賽帶動基本技術學習,提高活動能力,便于教學靈活,學生學習積極性高,學得活。貫徹和運用循序漸進和直觀性原則,解決教學重點和難點。學生通過自我體驗、觀察來理解動作,培養了創造思維能力,經過專項訓練后,又通過互練互評、自我升降評價來鞏固正確動作。
六、教學過程:
1、導入:
2012年奧運會正在火熱進行中,籃球比賽將是奧運賽場驚心動魄的一幕,那么,對籃球運球技術和跑中的障礙跑你知道多少呢?我們今天就來探究一下:同學們都看過籃球運動員在場上比賽運球過人的精彩嗎?(生七嘴巴舌)大家說他們的動作漂不漂亮?(生:漂亮、瀟灑)想不想學?(生異口同聲)(教學意圖:順理成章地引申到教學核心——籃球運球)好!這節課老師帶領你們學習籃球運球。以上導語的設計,絲絲入扣,從引發學生的學習興趣入手,激發學生的`運動欲望,引導學生進入情境。使學生發自內心的我想練,我要練,為全課創設下愉悅的前提。我們今天就來探究一下:
2、課堂常規
整隊查人數
師生問好
宣布課的內容
準備活動
3、運球
A、學生分組自練(隨意熟悉球性)
B、以小組為單位總結運球經驗交流
C、教師及時糾正錯誤,并講解正確的動作要領再分組練習
D、提高技能,拓展練習,(大膽嘗試各種運球方法:跨下運球、身后運球等) E優秀生展示(每小組推選一人展示或自告奮勇)
F、教師及時糾正錯誤,組織教學比賽(運球往返跑)
4、結束部分
A、集體放松活動(隨教師提示引導指揮學生放松)
B、小結本課(表揚,提出今后注意事項)
C、歸還器材,宣布下課
本節課我預計:
練習密度:50—60%
平均心率:130—140次/分 強度指數:1.4—1.6
籃球行進間高運球教案14
一、課的教學目標
本課目標制定合理、全面,符合《課程標準》和教學大綱的要求,符合學生的實際情況,具有針對性和導向性。體現了體育健康知識、基本技術、技能的傳授、身體、心理和運動能力的發展。本課技能目標為85%學生初步掌握行進間單手肩上投籃的基本知識技能,在課中學生一直處于教學和游戲的學習與練習中,練習的密度基本達到課的要求。
二、教材的處理
籃球是同學們喜歡的體育項目。一提起籃球,就會想到比賽場上的活躍、愉快、跑動、對抗、投籃等場面。由于籃球運動不受年齡、性別、人數和技術水平的限制,大家都可以參加,深受同學們的喜愛,是初中體育教學的主要內容。本堂課董老師安排籃球進間單手肩上投籃和運球接力跑的教材搭配,通過教學,讓學生掌握了單手肩上投籃的重點,突破單手肩上投籃的難點,因此董老師的教學手段安排是科學合理的。
三、教學過程、組織教法
本課的教學思路和設計符合教學內容,教學步驟清晰,組織教學嚴謹。教、學、練有機結合,并能遵循教學規律和學生認知規律,在課中教師采用分解法、完整示范法,以直觀感、誘導式進行教學,并引導學生進行評價,充分體現了新課程以學生為主體的理念。新課改后,在體育課上教師不再是主角,教師扮演的是一個指導者,一個組織者。通過教師的組織教學和語言的調動使學生對課的內容感興趣,讓他們愿意去學,愿意去練,這點很重要。在課的開始董老師在準備活動慢跑中穿插投籃的`腳步練習,給學生一種新鮮感,同時教師參與其中與學生一起游戲一起活動,師生互動其樂融融。這節課老師用籃球貫穿整個教學過程。在課的開始部分用籃球的運球、高、低運球來熱身,充分起到準備活動的作用。基本部分董老師采用四組投籃比賽來提高學生的動作技術和興趣,本課最能調動課堂氣氛部分就是籃球運球比賽,幾次比賽之后課堂氣氛活躍,激情洋溢。結束部分慢跑成兩個同心圓互相放松,給人以新穎的覺。
四、學生活動和教師素養
本課課堂紀律很好,學生非常聽話,副教材的教學課堂氣氛活躍,學生積極性得到了很好的提高,并且在老師的引導下主動積極認真地進行各種內容的練習。董老師的教態自然,聲音宏亮,專業術語運用恰當,簡明扼要,讓學生一聽清晰,明了,能讓學生更容易理解教學內容和練習方法。教師的示范動作標準,準確到位,能給學生以榜樣的作用。
這節課從整體上講是成功的,能很好的完成教學任務,實現了教學目標,達到了預期效果。
下面是本人對這節課的幾點看法和建議,與大家共同探討:
1、教案中沒有體現完整的教學步驟,具體練習時間,練習次數。如果一篇完整的教案不僅董老師可以上好,任何一位體育教師拿到都可以上。
2、教師的示范應放在講解之后,這樣可以給學生一種直觀感覺。
3、一堂課的基本要求七個一。董老師基本做到了,但是教材的三個一還不夠完善,單一的身體練習和以此為核心的組合練習、游戲不夠合理,沒有巧妙的組合,趣味性不強。始終在做投籃動作。學生就會出現疲勞感。
4、在其中一個教學過程中,學生的腳步練習距離太短,在教學過程中要隨機應變,馬上讓學生后退1米就會很完美。
以上是本人個人的評課,有不足之處請大家原諒,謝謝!
籃球行進間高運球教案15
一、設計思路
在中學體育教學中,籃球基本技術和基本技能是體育教學的主要內容,深受學生的喜愛,在實踐操作中,主要依據水平四籃球教學的課程標準,遵循七年級學生身心發展的規律,以學生為主體,讓教師成為學生的學伴和指導者,充分發揮教師的主導作用和創新思維能力,采取合理有效的教學方法,高效率的達到體育教學目標。
二、學情分析
七年級學生活潑好動,榮譽感和團隊集體感比較強,從小學剛升到中學籃球基本技術基本技能不規范,,運球能力差,但學生對籃球運動的喜愛是教學的基礎和根本。學生對單一的練習缺少興趣,不能有效地完成教學任務。為了有效的進行課堂教學,完成教學任務,教師在教學中必須根據心理特點(好奇心強、喜歡新花樣、注意力不能長時間專注于一種活動),采用多變的教法和多樣的練習形式,以激發學生的興趣。
三、教材、教法、學法運用
在教材的選擇上本次課選擇籃球運球技術,從最基本的籃球技術運球練起,初步學會運球的動作要領,為以后技能的合理運用打好基礎。
在教學方法上主要采用了語言法(講解、口令、指導、提示、口頭評價)、示范講解法、比賽法、預防改正錯誤動作法、表揚鼓勵法等。縱觀整堂課來看,緊緊圍繞游戲法自始至終貫穿這節課,以目標引領內容,以內容為核心,以游戲為載體,有效的完成課堂教學。
學法上考慮到是第一次課,讓學生粗學樂學,降低對技術的要求。
四、具體教學設計方案
教材內容:
水平四七年級籃球《運球》技術
教學目標:
1、激發學習興趣,讓學生和同伴一起積極主動參與練習中。
2、學會原地運球的正確方法(協調用力),初步學習行進間慢跑中運球技術,發展學生快速、力量、協調、靈敏等身體素質。
3、通過設置游戲讓學生感受到籃球帶給學生的快樂和成功感,培養和同伴協同合作的集體主義精神。
教學重點:
身體協調用力的運球方法。
教學難點:
養成用手感控制而不是用眼睛。
教學過程:
1、開始部分(2分鐘):
(1)集合整隊,檢查報告人數
(2)師生問好
(3)宣布課的內容
(4)安排見習生
組織:四列橫隊學生背對陽光站立要求:快靜齊
(注:繼承了一般課堂常規教學的要求,屬常態化教學。)
2、開始部分(10分鐘):
(1)一路縱隊繞籃球場慢跑三圈。
(2)原地徒手操6節。4*8拍
組織:還原四列橫隊成體操隊形站立,教師喊口令鏡面領做徒手操。
要求:保持隊形整齊,口號響亮,精神飽滿,徒手操動作有力。
(注:情景導入:我校的學生主要以藏族學生為主,來自農牧區,對于籃球的知識和信息是有限的,在導入時,詢問學生以前玩過籃球嗎?喜歡嗎?怎么樣才能打好籃球?就要從最基本的技術練習,今天我們就來學習運球技術。)
3、基本部分(23分鐘):
(1)原地運球技術練習
學法:
原地徒手模仿練習,體會動作要領。
原地持球中速低運球練習和原地快速低運球練習
5—6人一組,自主互相交流練習
以小組為單位進行原地單手低運球比賽(每人運球20次以先做完的隊為勝)。
慢跑往返運球15m*2每人2次。(以兩個邊線為距離)
教法:
示范動作稍慢,講解手隨籃球上下起伏按拍。
教師帶領學生一起喊口令徒手練習。
教師語言反復強調,觀察巡回指導練習。
糾正共同易犯錯誤。
組織:六列橫隊,間隔2———3米,以縱隊為一組(男女各4組)。練習時各小組圍成小圓圈。
要求:認真觀察練習,相互學習交流。90%學生學會原地運球技術。
(2)運球+擲地滾球接力(以兩個邊線距離15m)
方法:發令后,各組第一個隊員開始快速運球至對面邊線,轉身用投擲地滾球的方法將球擲給本隊第二個隊員,第二個隊員照此法繼續,直到所有隊員做完,當最后一個隊員做完后,照此方法由最初第一個隊員繼續進行,返回到原來的位置。
(注:此游戲主要讓學生體會快速跑動當中運球技術,擲地滾球主要是鍛煉學生上肢力量,彌補了游戲內容的單一性,提高了練習的興趣,可謂一舉兩得。)
(3)運球+投籃接力
方法:發令后,各組從第一個隊員開始,運球到籃下將球投進(不限投籃姿勢,要求必須將球投進去方可返回),然后運球返回本隊交給本隊第二個隊員,第二個隊員照此法繼續直到本隊所有隊員做完,以先做完的隊為勝,后兩名小“罰”十個下蹲。(男、女各四組)。
(注:此游戲在實施過程中,一方面練習了運球技術,另一方面在投籃的時候,十個籃球在籃圈上飛舞,有的有可能進了卻被其它籃球碰飛了,有的不進卻被碰進了,運氣不好的一直在那投直到投進,球場上學生的'加油聲、歡笑聲此起彼伏,猶如歡樂的海洋,課堂氣氛達到了高潮,教師加入比賽中使課堂錦上添花。)
4、結束部分(5分鐘):
放松:調整呼吸,教師向上拋籃球學生吸氣,籃球下落時呼氣。肢體的按摩。
集中講評:多表揚鼓勵學生。
收回籃球,師生再見。
5、總的要求:
讓全體學生感受運動到樂趣。
6、運動負荷:
平均心率125次/分鐘左右
7、場地器材:
10個籃球籃球場地一塊
五、課堂常規要求
(一)課前對場地進行必要的檢查清潔,保證場地的安全。
(二)要求學生不吐痰、不坐籃球、老師講話的時候不運球不發出響聲,養成良好的習慣。
六、課后自我反思
這節課也是我籃球教學當中比較成功的一節課,多年來在每次的籃球運球教學中屢次使用,效果都不錯,其亮點就是運用趣味游戲調動學生練習的興趣和參與的積極性,讓學生“學中玩,玩中學,樂中育”,教法得當,學法合理有趣,完成了課的目標,達到了預期的效果。
不足之處,以前課堂時間為45分鐘,在課堂設計準備部分安排了熟悉球性的練習,后時間改為40分鐘,考慮到時間因素取消了此項練習,有待合理安排,使教學有層次、有連貫性,在人員的分配上總有個別組沒有照顧到個體差異,造成比賽時組與組之間有差距。在常規教學的基礎上嘗試了一些教法,還有待于不斷的改進和探究。
籃球行進間高運球教案16
一、教材分析
籃球是新課程標準的教學內容之一,是廣大小學生喜愛的一種體育運動,也是技術性要求很強的教材,它能很好的發展學生的身體素質,促進學生的協調性,靈活性的發展,提高反應能力。通過實踐提高自身籃球技能。促進自我健康發展。
二、學情分析
籃球基礎教學對象是面向一至六年級的青少年兒童。授課班級平均四十五人。他們活潑好動,對事物有一定的了解但卻充滿好奇,有較強的模仿能力,有一定的運動能力;男生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項目的課,但有少部分女生對籃球等這類對抗性較強的運動卻羞于出手或是心存顧慮,針對學生中間出現的這些問題在籃球基礎教學過程中我們決定采用降低難度、情景教學和音樂教學的手段來激發學生的學習積極性,從而改變對籃球的認識。
三、籃球教學總體目標:籃球運球。
本次課的教材是籃球的運球與單足跳練習,運球是籃球運動中主要的基本技術。運球是全隊進攻的基本保障,是籃球教學重要組成部分,是完成其他各種技術和戰術的基礎。所以要引導學生重視學習和掌握這一技術。因此,本課重點解決學生低頭運球技術學習的問題。為以后的教學打好基礎。單足練習重在發展學生下肢力量和動作協調性,養成良好的合作意識為學生終身體育打下良好基礎。
1、認知目標:通過一定的教學手段進一步了解籃球的球性及一些籃球運動技術。
2、技能目標:進一步熟悉球性,體驗運球的正確技術動作,發展上肢力量及身體靈敏性,為下一步的籃球學習打好基礎。
3、情感目標:感受籃球活動的樂趣,培養學生不懼困難、敢于展示自我的能力,學會與他人合作,提高自信,培養創新意識。
4、綜合能力發展目標:通過籃球基本課程的學習,可以把籃球運動當作長期鍛煉身體的方法,養成自主鍛煉、初步具備參與籃球競賽的能力。
重點:行進間控制球的技術和能力。要求運球時手腕要放松,向下擠壓動作拍球,而不是抽打動作;運球是應該抬頭,時刻觀察場上情況。
難點:運球的正確手型和運球姿勢。
四、教學方法策略
因為籃球的教學技術含量較高,教起來比較單調枯燥,所以本次課嘗試在內容選擇安排上進行創新,首先側重于營造能吸引學生喜歡籃球的氛圍,安排了學生籃球游戲,在比較輕松的活動中導入課,目的在于激發學習興趣;其次設計了干擾運球小游戲,目的在于營造輕松氛圍,為學生創設自主練習的空間;
1、學生學法及場地器材的分析。學生學習方法主要以模仿學習、觀察法、合作練習以及探究學習法為主。學生對籃球運動的興趣高,有一部分學生基礎較好,為避免學生對運球練習產生枯燥感。要求學生帶問題練習,在練習中找問題。鼓勵學生主動嘗試其他難度動作。
2、教學的主要方法。在教學過程中,應針對課的學習目標和學生的實際,遵循“從學生的發展出發,構建互動的課堂”的教學理念,主要采用以下幾種教學方法:
(1)示范講解法。學生在看圖練習的過程中有了對跳繩運動新的體會,對于練習過程中需要注意把握的事項已經有了初步的認識。因此在教學中試著讓學生自己來說說各種跳法的要領,引導學生進行分析、評價,然后教師進行歸納總結。這種教學方法對幫助學生建立較好的正確動作概念有好處,同時也凸顯了學生的主體地位。
(2)激趣教學法。興趣是最好的教師。在課的導入階段中首先向學生展示了現在學生最感興趣、最熟悉的NBA、CBA的籃球明星,激發學生的學習興趣,而且也讓學生明白成為籃球明星的夢想需要通過艱苦努力才能實現的。其次引入了籃球操的練習,引導學生去感受籃球給他們帶來的歡樂,通過籃球操來讓學生感受這節課的與眾不同。使用這樣的教學方法目的在于能集中學生的注意力;營造良好寬松的課堂氛圍。
(3)游戲教學法。在本課的教材運球的學習中使用“游戲教學法”。游戲的內容就是本次課重要學習內容——運球。此教學方法運用的目的是:讓學生在游戲中體驗運球的要領。
(4)自主學練法。本次課想借助形象直觀的展板來提高學生對籃球的.認識,幫助學生完成課堂的練習。展板上介紹了多種籃球練習的示意圖在教學中安排了學生看圖練習環節。教師注意觀察學生看圖和練習過程,及時地給予幫助,有意邀請部分學生們上前亮相。這種教學方法能給學生自主活動和相象的空間;為學生創建展示風采的平臺;這有利于學生的自主學習和創新能力的培養。
五、教學過程展開
本課主要任務有:
1、學習行進間運球技術動作;
2、激發學生對籃球和體育鍛煉的興趣;
3、通過不同形式的運球游戲增加學生的鍛煉手段;
4、培養學生自主學習的習慣和合作精神。
因此,結合《體育與健身》目標要求,針對本班學生的身體素質和完成動作的能力,本課的學習目標設置為:
1、掌握高、低運球的方法,體驗行進間按拍球和控制球的方法,學會行進間直線運球技術。
2、在各種運球練習中提高動作的協調性,發展速度、靈敏等體能。
3、培養競爭意識和合作精神,增進自主探究的學習能力。
六、教學檢測安排。
采用階段性檢查的方法舉辦班級籃球比賽。對課堂籃球教學采用隨教隨測的方法教師先教授、示范、講解動作要求,觀察學生的運球水平;或在授課一段時間后(按學生的掌握程度)進行班內小組籃球賽從而觀察學生的籃球運球掌握程度,同時教師為學生加油,調節課堂氣氛。做一些有關的表現球性的動作。講解示范運球的基本動作(觀察學生原地坐著)的模仿練習觀察學生原地(站著)的模仿練習講解示范整個行進間運球的過程。鼓勵學生積極參與,檢查督促學生犯規情況。組織講解,觀察和鼓勵學生練習講解示范整個過程。鼓勵學生積極參與,檢查督促學生犯規情況。
籃球行進間高運球教案17
一、說教材
(一)、教材簡析
籃球教材一般包括腳步動作、轉接球、運球、投籃、搶籃板球、搶球、打球、斷球等基本技術和戰術。本課授課的對象是小學生。教學的主要內容是籃球原地、走動、跑動運球,籃球運球游戲。籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動,具有競爭性強、趣味性濃等特點,深受小學生的喜愛。根據小學生的年齡特點,本次課的籃球教學是讓學生學會一些最基本、最簡單的運球動作。在游戲中和教學賽中體驗到籃球運動的樂趣,培養競爭的意識和參與的積極性,達到更好的鍛煉身體,促進學生的身體身心全面、健康發展。
(二)、教學目標、重點、難點
1、認知目標:使學生學會和掌握一些籃球的基本知識、基本技能。
2、技能目標:培養學生對籃球的興趣,學會籃球的運球技術和練習方法。
3、情感目標:激發學生學習的興趣和培養學生克服困難,團結互助,參與運動的熱情,發展個性,積極進取的精神。
重點:手觸球的部位要適宜,學會按壓的方法。
難點:學會用手的`感覺控制球,行進間拍球要做到手腳動作協調一致。
二、說教法
(一)直觀法
主要采用講解法和直觀演示法。因為心理學表明,小學生的抽象思維還比較差,而形象能力、模仿能力較強,針對這一特征,我主要采用示范直觀教學法。
(二)糾正錯誤法
為了使學生能盡快掌握技術動作,教師要對學生練習時出現的錯誤及時給予糾正。當然首先要分析原因,對癥下藥。采用共性問題集體糾正,個別問題個別糾正的方法,來完成本課目標。
三、說學法
主要采用練習法,包括分解動作練習法、集體練習法、分組自練習法。愛因斯坦說的好:“興趣是最好的老師”所以我充分利用小學生年齡特點讓他們在“學中練”、“練中學”,二者要有效結合,從而激發學生學習興趣,積極參與本節課的活動中來。
四、說教學程序
(一)開始準備部分(8分鐘)
1、情境導入
(1)教師整隊,安排見習生。
(2)故事導入
(3)問題激發
(4)宣布課的內容、任務、要求。
2、激發興趣
(1)熱身:在教師的帶領下進行蛇形慢跑。
要求:同學們在練習中要聽從指揮,精神飽滿,要靜、齊、快。
(2)師生同做徒手操:目的是充分活動身體,為下一步練習作準備。
要求:動作準確、到位。
運動強度:小到中。
(二)基本部分(27分鐘)
這一部分是本課的核心部分,也是通過教、學、練讓學生掌握籃球運球技術的方法,并結合游戲練習,全面發展學生的身體。
學習步驟:
示范直觀教學法:
1、原地運球
動作:運球時,兩腳開立,兩腳彎曲,上體前傾,五指自然分開,用手指觸球(手心空出),以肘關節為軸,臂上下屈伸,當手觸球時,小臂和手腕有一個隨球向上的緩沖動作,而后小臂下伸,手腕向下按壓將球拍向地面。(圖1)如此反復進行。
2、行進間運球(走動和跑動運球)
動作:向前運球時,按拍球的后上方,同時后腳蹬地運球進行,球的落點在同側腳的前側方。跑步的步伐要與球彈起的節奏協調一致。手、臂的動作與原地運球相同。
(1)高低運球
用單手高或低運球,可用不同的速度運球。要求不能丟球,也不能撞到其他同學
(3)學生展示技術,教師給予點評
(4)創新運球練習方法(圖3)
啟發一:甲同學招呼乙同學,然后2人運球在一起。
啟發二:甲同學招呼乙、丙等多位同學,然后圍成圓圈運球
(5)教師組織學生展示創新運球方法。
(6)教師評價學生練習并指出存在的主要錯誤。
運球時要隨時糾正低頭運球,手指并攏運球,以及掌心拍球等錯誤動作。
(7)自由組合認真選擇自己喜愛的運球方法進行練習。
3、游戲:運球接力
(三)結束部分(5分鐘)
(四)場地器材
1、一個籃球場
2、40個籃球
學習目標
(水平二)
體驗行進間運球的動作,并發展一定的控球能力。
利用各種形式的練習和比賽,提高學生的練習熱情。培養學生頑強的意志品質和團結協作的精神。
學習內容
籃球:行進間曲線運球
游戲:行進間曲線運球接力
教學重點
教學難點
重點:運球的姿勢和球的高度
難點:球的控制能力
程序
教學內容
教師導學
學生活動
組織形式
激發興趣
課堂常規
整隊、師生問好、
宣布課的內容和任務。
隊形隊列練習:“反口令”練習
圍繞場地走跑交替200~300米
檢查常規,與學生親切問好。
宣布本節課學習內容和要求。
帶領學生進行練習。
教師帶領學生進行練習。
保持安靜,快速整齊。
明確學習目的與要求。
注意力要集中。
跟著教師進行練習,要求:跑時兩兩對齊。
合作探究
籃球:行進間曲線運球
集體運球圖形走或慢跑。
教學行進間曲線運球的動作要領。
教師帶領學生練習
在練習過程中提醒學生:
改變速度(走—跑—停)
改變姿勢(高、低位);
改變行進路線
教師提問:原地運球和行進間運球時,手按球的部位有不同嗎?球著地的落點有不同嗎?
師生交流,教師總結
精神集中,積極練習。
在集體運球時,用走、跑、停狀態的反復變化,創造機會讓學生多體驗原地運球和行進間運球的區別。
在初步體驗后,進入新內容的學習。學生情緒高昂,思維活躍。
互動交流,共同總結。
展示進取
游戲:行進間運球接力
講解游戲方法,提出要求。
教師提出錯誤的動作現象,讓學生關注自己的動作。
師生交流,總結改正的方法。再次開展練習。
教學比賽。
小結評價,鼓勵。
分散進行嘗試和體驗。
學生能正確的自我評價,認識到不足,進而有意識地改進動作。
積極完成比賽。
恢復身心
放松練習:
模仿教師動作放松
抖臂、仰臥抖腿
小結
下課
組織學生練習,提出要求后,帶領學生進行放松練習。
小結本節課學習情況。
請值日組收拾器材。
按要求在教師的帶領下,隨口令進行放松練習。
學生能正確的自我評價,認識到不足,進而有意識地改進動作。
場地器材
籃球若干
課后小結
籃球行進間高運球教案18
一、學情分析
他們天真活潑,模仿力強、喜歡表現,但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以小籃球游戲為活動主形式,以對籃球的興趣營造濃厚個人競爭和團體合作氛圍。
二、教學理念
由此,在設計理念上,我認真滲透素質教育思想,積極創新體育教學形式,以學生的心理趨向為導向,面向全體學生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想,突出一個“新”字,體現一個“改”字,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。
三、教學目標
根據體育課程標準的學習領域目標,以及三年級學生的特點,我初步預設了本節課的教學目標:
1、情感、態度、價值觀:激發學生積極參與體育活動的興趣,讓學生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識。
2、知識與技能:發展協調、靈敏的素質,促進智力開發。
3、本節課的重難點:
重點:通過各種小籃球游戲的'體驗活動掌握一定的技能。
難點:在練習中,能夠掌握小籃球的活動方法,做到自主學練和團隊合作鍛煉,
場地器材:一塊籃球場地、學生每人一個小籃球。
四、教法、學法預設
為了達成以上目標,突破重、難點,我初步預設本課教法、學法:
教法:情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法等。
五、教學程序
對于小學生來說,有趣的游戲最能吸引他們進入課堂角色。我將以“把球拍起來”設為難題,去激趣。一入課就在情景中帶領學生去探究小籃球的彈跳特性,學生的活動熱情自然而然地被激發和調動出來。
通過創設“緝私行動”讓學生進一步開展興趣活動,激發學生對小籃球技術的渴望,提高學生的迅速反應、靈敏運動能力。
教師通過指導學生進入“把球傳起來”的主體活動中,學生興致盎然,奔跑傳接球、躲閃,循環反復,在輕松愉快的情景中,達到了一定的技術鍛煉,讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心。
最后又以“和籃球交朋友”恢復學生生理和心理狀態,進行課堂小結,評價,滲透德育美育教育。
本節課我將力求充分體現“教師主導,學生主體”思想理念,充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法,充分調動學生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚,促進學生身心發展,提高教學效果。
籃球行進間高運球教案19
隊情分析:
參加過20xx年學區籃球賽,基本功比較扎實。
訓練時間:
20xx7月1日——23日,周1、3、5早上8時至9點30,周2、4下午3點30至5時。
每天必練:
1、大操場5圈或球場20圈,跑前做簡單熱身
2、熱身操:壓腿、膝、踝關節是重點。
4、三步上籃:左、中、右和0度上籃各進10球,其中0度擦板與空心各進5球,所有隊員都完成投籃后才可以輪換到下個點,先完成的隊員仍需陪練。
周一
1、運球計時:低運球、“V”型運球×100次(側、前單手和雙手)
2、全場10次計時上籃×3組,必須投進。
3、踝關節柔韌和力量:臺階踮腳50×5、盤腿。
4、“搶斷球”游戲。
周二
1、雙人行進間傳接球×10:進球少于1個或中途掉球需重新開始。
2、“8”字傳球×10:后5次在傳球隊員回來時需上去兩個防守隊員。
3、俯臥撐15×6。
4、1分鐘繞球比賽。
周三
1、聽指揮做動作:各種步法+原地快速跑。
2、一對一攻防練習。
3、快速往返跑30×6。
周四
1、觀看籃球視頻。
2、小型比賽。
3、踝關節力量:臺階踮腳50×5。
周五
1、運球過障礙上籃:變向、轉身、急停起×5
2、戰術練習:傳切、掩護、突破傳球。
3、仰臥起坐30×6。
4、懸掛。
籃球行進間高運球教案20
學習目標:
在合作學習中掌握多種運球和傳球技能
學習內容:
小籃球
學習步驟:
一、自主活動、活躍情緒
教師活動:教師講解分組要求和活動要求,協調學生的分組并參與學生的游戲。
學生活動:學生自主結合2----6人一組,利用籃球進行游戲或活動。
組織:2---6人一組,自由分散在三片籃球場。
二、合作探究、掌握技能
重點:傳接球時上下肢的協調動作。
難點:傳接球時兩人間的默契配合。
教師活動:提出分組要求和活動要求,組織學生分小組練習,巡回指導,及時點評,加以鼓勵。
學生活動:
1、自主分小組,通過相互觀察、幫助進行各種運球練習,并通過相互的協商進行多種形式的運球練習,通過互動合作的練習熟練運球技能。
2、組織各小組展示1---2種本小組最得意的練習形式,通過相互的了解,進行取長補短地練習。
教師活動:提出分組要求,巡回指導,及時示范糾錯。
學生活動:1、兩人一組,一位男生帶領一位女生進行胸前傳接球
習,利用男生的動作優勢來帶領女生練習。
3、小組擴大,6---8人一組,學生小組商討傳球練習的形式,利用多種形式進行傳球,體驗同伴間的.相互配合和傳球時的上下肢協調用力動作。
4、分小組展示,相互學習、積極交流(以你覺得他們一組什么地方最好進行點評)
組織:自由分散自主組織(確保小組活動有安全距離)
三、創新延伸、展示技能
教師活動:鼓勵、提示,協助游戲。
學生活動:
1、小組商討、利用籃球,借助所掌握的技能創編一個游戲,并親身體驗游戲的樂趣。
2、游戲表演、展示,評選最佳創思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組,每個小組評出進步最大的組員、合作最好的伙伴。
組織:自由分散,形式自主
場地器材:二片籃球場、每生一球
籃球行進間高運球教案21
使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
目的:
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。
活動設計:
1、單手拍球:
可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的.高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球:
按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數,看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3、拋接球:
兩手向上拋球,然后再用手接住;兩名幼兒合作面對面拋接球,接不住球者為輸。
4、乖乖球:
兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。
5、轉圈圈:
幼兒各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰的籃球轉的時間最長。
6、頂球:
把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7、夾球跳:
把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8、運球:
把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。
9、螃蟹運球:
兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致,才能走得好,運得穩。也可以增加難度,背對背運球走。
10、趕球走:
幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。
11、拖拉球:
用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。
12、胯下傳球:
先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。
13、蝸牛旅行:
把球放進輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14、轉身拍球:
幼兒先立定拍球,然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內,比一比誰轉身的次數最多。
15、投球:
幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進球為勝。
16、教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操,請幼兒隨音樂表演。
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