實心球教學反思

            時間:2021-10-21 17:30:19 教學反思 我要投稿

            實心球教學反思15篇

              作為一位剛到崗的教師,我們要有一流的課堂教學能力,通過教學反思可以有效提升自己的課堂經驗,教學反思應該怎么寫呢?以下是小編為大家收集的實心球教學反思,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

            實心球教學反思15篇

            實心球教學反思1

              投擲實心球是小學體育投擲內容的主要教材之一,通過不同形式的練習,能有效增強學生的上肢、肩帶、軀干和腿部的力量,發展其各個關節的靈活性和身體動作的協調性。本節課的教學內容是雙手從頭后向前拋實心球,對于水平二四年級的學生來說,初步掌握正確的投擲方法和培養學生投擲的興趣是本節課的教學目標。

              在本節課的教學中,教師改變了一味的教和學生機械學的傳統教學模式,采用學生自主學習、合作學習和模仿學習的能力,由準備活動開始,充分挖掘教材的趣味特點和學生的學習潛能,兩人一組在教師指導下玩球。首先學生進行了上拋球拍手接球練習、近距離到遠距離對拋、不同姿勢的拋球擲遠練習,這樣不但大大激發了學生的練習興趣,增強了對球的感受,提高了練習密度,還讓學生自然而然的體會到雙手從頭后向前拋實心球的動作方法,達到了事半功倍的效果。教師在整個過程中點撥、引導,讓學生體會動作方法。

              其次,通過教師的示范和學生自身的體驗,學生總結出了動作要領,重點是蹬地、收腹、甩臂用力,難點是全身的協調用力和出手角度。在重難點突破中,教師讓學生采用徒手練習、模仿練習、分組練習、糾錯練習的方法使學生從易到難、由淺入深,逐步掌握動作技術。同時運用分層教學,讓學生根據自己拋球的遠度來確定起投線,進行“挑戰自我”拋遠比賽,使不同運動層次的學生都能感受到成功,體驗運動的快樂。

              為配合這個以發展上肢為主的教學內容,我特地安排了一個活動下肢的輔教材“春種秋收”游戲,這樣搭配就顯得比較科學,上下肢都能得到發展,練習密度和運動量也比較合適。整個課堂氣氛活躍,隊伍調動線路清楚有序,教學目標達成良好。

            實心球教學反思2

              本節課的內容為“雙手從頭后向前投擲實心球”,符合五年級學生的身體和心理發展特點,有利于鍛煉學生的上、下肢力量,并能夠培養學生養成良好的鍛煉習慣。

              本次課營造了寬松、和諧的課堂氛圍,這對課程的順利進行起到了重要的作用。比如在剛開始新授時,我便直接提出問題:“你們通過拋實心球的動作名稱——雙手從頭后向前拋實心球,能夠想象模仿出動作來嗎?”同學們便開始徒手模仿練習,這是我找了兩名動作不一樣的同學到前面做示范,讓其他同學仔細觀察,找出兩人的不同點。做完后大多數同學都能觀察出兩人的最大區別在于兩腳的站立姿勢,我抓住時機問:“是前后開立更容易發力,還是左右開立更容易發力?”從而使學生們都能找到了正確的站立姿勢——兩腳前后開立。后來通過幾次的分組練習、學生示范,同學們又都很認真的進行了觀察,做出了比較,很容易的找到了“拋得遠”的方法,并且證實了方法的正確性,所以使得絕大部分同學都體驗到了成功的樂趣。

              存在不足:1、在探究的過程中對學生有些“放不開”,總擔心學生找不到正確的方法,說不到“點兒”上,總想替學生補充,這樣就會使探究不夠完全自主,降低培養學生探究能力的標準。2、在教學討論的環節上,忽略了“腿用力蹬地”這一細節,只是一提而過,如果當時再讓學生多模仿體驗幾次,對于掌握動作技術來說會更有效。3、如果再安排一個比賽的游戲,使學生把技術轉化為能力,我想效果會更好些,更能激起學生練習的興趣。4、課后的放松部分沒有安排,如果安排放松操就更好了。

            實心球教學反思3

              今天本節課的主要內容是雙手從體前向前拋實心球。由于天氣的變化,冬季比較冷,所以我選擇了拋實心球作為本次課的教學內容,并在教學中設計了一些小的熱身活動。本節課主要是讓學生體會雙手從體前向前拋實心球的用力順序,采用了徒手模仿、向上拋球和完整的技術動作加以反復練習。在最后的游戲中充分運用上器材,與上肢相配合設計成接力跑的形式。通過游戲讓學生在這個氛圍中學會交流、合作、分享實踐的成果,培養了學生樂于發揮團隊合作精神和勇敢頑強的優良品質。

              在開始部分中設計了慢跑的內容,是想通過慢跑使學生身體產生一定的熱量,為隊列練習提供一個良好的準備。另外還可以在平時多加強對學生跑步及立定的練習,這樣又能達到熱身的目的又練習了隊列。

              在準備部分中我運用了幾節活動關節韌帶的練習和一個蹲起的輔助練習,讓學生加大了活動,同時為主教材的用力順序做了鋪墊。但在教學中應注意口令的速度,例如腹背運動時口令可再長些,這樣能夠使學生活動的更充分。另外輔助練習時還可以加一些上肢肩的活動,使上下肢都能得到鍛煉。

              在基本部分中分為了徒手練習、向上拋球練習和完整技術練習。通過本節課使學生充分得到了鍛煉,增加了練習的次數。但在拋球練習中應特別注意到學生的安全,練習距離還應再拉大些,尤其是個人拋球時,可以采用分組練習,由小組長帶領喊口號齊拋。這樣 就避免了有人拋球有人撿球,防治學生被球砸到。還有就是在學生練習時,教師應對學生在練習過程中的錯誤動作及時給予糾正。同時充分發揮哨子的作用,能夠使學生在練習時聽到哨聲,立刻停下來,集中注意力聽老師講。這點在平時上課時就應注意,讓學生知道教師哨音的特點,例如一聲集合、兩聲停止。還有在兩人拋球練習時,可以讓兩個人互相評比,給對方指出不足的地方,另外為了提高學生的興趣,還可以加入一些小的游戲。例如兩個人比賽,一個人拋出球后,另一個人站在球的落地點進行拋球,看誰最靠近中心,拋的最遠。最后在做游戲的時候應注意教師的站位,因為是接力跑游戲,教師不應站在中間,應站在排頭前十米處左右,這樣就能很清楚的看到四組的同學,及時發現他們在游戲出現的問題。

              以上就是這節體育課上完后的一個教學心得。總之,在教學內容、時間、結構上安排的都比較合理。但還應注意一些小的細節,我將在今后的教學中汲取本次課的教訓,使我的教學水平更上一層樓。

            實心球教學反思4

              課堂教學是學生自主學習的主陣地,在時間、空間和學習方法上體現一個“放”字,確保學生自主學習的時間和空間更多,自主選擇學習方法。

              《實心球》一課我從教案的設計上進行改變,使課的目標更具體細化、更有針對性,學生能在教師的引導下,根據各自的興趣,自主、合作、創新的活動,培養學生的創新精神。從教學資料上看體現了知識性、趣味性、實效性的有機整合。我在教學中,改變了傳統的組織形式,讓學生散點自鍛、分組結伴(分組創新嘗試練習),如:創想試投這一環節中,經過言語啟發、鼓勵,讓學生在小組學習過程中,進取創想、合作探究,學生聯系生活實際,進行了坐式、跪式、蹲式、立式模仿練習,學生的進取參與和創想也出乎我的意料。學生在良好的自主學習的氛圍中,學習進取性得到了最大的調動。《實心球》一課學生在”模仿創想試投”的自主學習中,為了使學生體驗歡樂和成功,我時刻關注學生學習的態勢,在坐式創想練習中,學生大膽創新、進取嘗試;在立式創想練習時,學生分組合作,顯示出學生不再是孤立的.學習者,而是愿意與同伴一齊研究性學習。在《實心球》一課的實踐反思中,我感到對教材的目標把握還得深究,要進一步學習、研究、探索、運用學生自主學習這個教學策略。在教學過程中如何進一步引導、關注學生在自主學習中,思考了什么,感悟了什么,發現了什么,收獲了什么,使學生得到知識的積累,本事的提高和情感的升華

              還得實踐、反思、實踐、反思、再實踐。

              今后我在教學中還有待改善的地方是:

              1、由于創想活動的時間我沒有掌握好,只好把調節游戲給省了,直接進入到下一步的教學中,雖然僅有短短的兩分鐘,可是卻給我留下了不小的遺憾,也使整節課顯得不夠完美,所以在教學時間的把握上,我今后要更加注意。

              2、“創想試投”的教學設計上,我還要動些腦筋,采用更多的不一樣形式進行教學,注意小組成員間的通力配合。在巡視指導方面,我照顧的范圍還有待進一步擴大,應更加注意對差生(行為偏差生、完成動作不好的學生)的幫忙,使他們取得提高,跟上其他同學的學習步伐,也讓他們體會到提高、成功的喜悅。

            實心球教學反思5

              組內的這次同題異構課的資料為“實心球”,在觀摩了其他教師的課以及自我上下來以后,對本節課進行了一些教學反思:

              1、課前準備:認真的進行備課,研究教材,熟悉教材,也對雙手原地頭上擲實心球的動作進行了練習,同時也針對動作的重點、難點尋找練習的方式。但在“備場地”上這一塊上沒有做好,籃球場上設置了兩塊練習場地,導致課上要進行大幅度地隊伍調動,浪費時間。

              2、課中:太過于想要學生能夠記住教師所講,而忽略了精講多練,也正是因為沒有很好地利用起一片練習場地,而使得學生練習的不“精”,在最終組織的小比賽中,采用讓學生自我累積加分的形式,雖然當時氣氛很熱烈,學生都很進取,卻也有弊端,就是學生胡亂加分。

              3、在身體素質練習中,因為感覺時間緊張,就讓學生將實心球放在了腳邊,雖然意識到了安全隱患,但沒有及時讓學生停止練習,將球放回框中。

              同時在觀看了其他教師的課以后,也給我帶來了很多啟發。有的教師利用一個“話題”串起一節課,有的教師利用羽毛球進行揮臂練習,再到利用羽毛球做身體素質的練習,將器材的作用發揮的淋漓盡致。這些都給我今后上公開課帶去了經驗。

            實心球教學反思6

              我選擇雙手向前拋實心球作為本課的主教材,而齊心協力作為輔教材。以培養學生學習技能為主要目的,以培養學生的團隊精神作為次要目的。改變以往教師不教動作,學生自由活動的模式。在整堂課中始終發揮教師的主導作用,通過讓學生嘗試體驗,挑戰目標練習達本次課的教學目標。

              雖然我較順利的完成了教學但是還存在很多問題。因為我接到上本次課的任務,時間比較短。因此,在此次課的準備上我不夠充分。具體表現在:對教材吃得不夠透徹。特別是在示范教學的時候,沒有讓學生掌握正確的動作。尤其是在講授站姿時,我沒有強調腳的要求。準確的教學是在拋的過程中雙腳是不能離地的。這一點我沒有說清楚。另外,我在讓學生進行目標練習的時候,定的目標脫離的學生的實際能力。使得學生在練習的過程中很難達成目標。再次,游戲環節我對游戲的技術含量要求定的不高,學生練習的負荷難以體現。這幾點主要是我在進行備的時候沒有充分考慮學生的實際情況造成的,在今后的教學中我要努力改正過來。

              為了使學生更好地掌握動作,我采取了多種教法與學法。成功體驗法,創設一定的獲取成功的一此途徑,激發學生的學習興趣;講解示范法,突出難點,培養學生觀察及模仿思維能力;學導法,針對學生練習,教師進進行有目不暇接的的輔導;競賽法,充分調動學生裝的積極性、主動性;探究練習法,體會拋、推的用力情況及出手角度的把握;重復練習法,技能目不暇接標的達成;成功體驗法,達到一定的目標,提高學生參與的興趣。

              實心球拋練習比較單調,學生在技能和力量上有比較大的差異,因而要求學生統一的規定和紀律,并要求在規定的區域內進行投擲,在組織隊形時,把學生分成男女二大組,沿跑道邊線間隔5米左右,以確保安全,避免傷害事故的發生,學生先看教師的出手方法和角度,模仿練習,讓學生互相之間糾正動作,在場地上畫幾個小園圈,要視學生的情況體現分層教學的指導思想,用上述各種姿勢向園內投擲,先練習后比賽,再一個練習方法是畫三條投擲線,成績好的在最后的線上,中等的在中間線上,差一點的最前面的線上,看是否都能超出目標線,假如第一次站在最前面的線上投過了目標線,那未第二次投可以站到第二條線上投擲,看是否也能投到目標線上,培養學生成功的欲望。

              在整堂課的教學過程中,我盡量體現學生為主體的特點。創設主動參與的條件,形成主動參與的氛圍,為使學生主體性得到充分的發揮和發展,課中不僅鼓勵學生參與,而且積極引導學生主動參與,把教師自己的角色放在導演的位置上,讓學生自己去尋找解決問題掌握技能的方法。

            實心球教學反思7

              實心球教學是投擲類中或許看起來是比較容易的一項,因為他不像鉛球,可以滑步,像手榴彈等可以交叉步,然而從我們學生的學習情況來看,卻不樂觀。學生對“原地雙手擲實心球”不習慣,兩手握著實心球都像托著個盤子,手心懸空,幾個手指頭抵著球面,出手時就像盤子落地,根本就沒有往前擲的感覺,更多的情況就是直線下砸,沒有幾個同學有所謂的高度。

              今天下午聽了董娟老師的一堂實心球課。整堂課的紀律比較好,學生對于動作的掌握也比較到位,在這其中離不開董老師的口令教學(一拿球,二后仰,三拋投);對于整個連貫動作老師采用了(張開嘴巴我最行,笑臉在哪里,身體后仰,眼看上方)。這樣的口令把學生平時容易犯的錯誤(拿球、背弓不到位)等現象降到了最低點,學生整體掌握程度比較好。

              但是在聽課過程中也發現一些需要改進的地方,比如準備活動可根據本節課的內容更有針對性,采取合理的活動內容和活動方式;教師示范的時候是否可以將學生分成左右各兩列,教師在中間示范,以便于學生看得更加清楚;學生練習時存在的錯誤,教師可指名學生分別做示范,讓學生更清楚的知道準確與不足,這樣是否更好一些。

            實心球教學反思8

              投擲實心球是一項枯燥又乏味的項目,那么如何提高學生的學習興趣,掌握正確的技術,提高實心球成績是我這節課需要解決的問題。本課以“健康第一”為指導思想,在教學過程中我們既要發揮教師的主導作用,又要重視學生的主體地位,始終以學生的發展為中心。在教學過程中,除了傳授學生基本技能之外,還要講明所學資料對發展身體素質和增強體質的作用,讓“健康第一”思想落到實處,同時也要注意培養學生組織本事,創新本事,吃苦耐勞的意志品質及團結互助的團體主義思想,為將來適應社會打下良好的基礎。

              本課教授的群體是水平三,這個年齡段的學生正處于生長期,朝氣蓬勃,富有想象,有很強的求知欲和表現欲。同時,學生作為學習的主體,又具有獨立性。如果我在教學中給學生一個充分展示自我的舞臺,學生就能夠從“要我學”轉變為“我要學”,在學習活動中表現出應有的主動性和進取性。可是六年級的學生注意力容易分散,所以,我們在教學中要注意創設接近學生生活經驗,貼合學生生理特點的教學環境,采用多種形式的交互教學法和變換練習方式來吸引學生的注意力,激發學生興趣以保證教學活動的順利性。我主要經過啟發誘導,講解示范,激勵評價等教學策略讓學生經過觀察模仿,嘗試練習,展示競賽等方法循序漸進的掌握本課所學技能。以教師為主導、學生為主體,在反復練習中讓學生逐步學會運動技能。在課堂上,讓學生充分體驗到雙手前拋實心球所帶來的樂趣和魅力,感受到體育運動的真諦所在。

              本次課我根據學生的生理和心理特點設計和安排教材,經過以實心球為中心創設一種團結互助、協同合作、進取向上的教與學的氛圍,同時注重發展學生個性,充分體現學生的主體地位和教學的主導作用,力爭使每位學生都獲得成功體育的樂趣,為終身體育奠定基礎。由于實心球有必須的危險性,所以加強學生的保護,保障學生安全,我采用有哨子統一指揮,根據學生的投擲成績,又在地面畫出3條線,旨在激發學生運動興趣,更好地到達鍛煉學生,提高配合與合作本事。而投擲實心球主要是以上肢運動為主,為了學生的全面發展我設計了換物接力游戲以發展學生的下肢力量,采用比賽形式能激發學生學習興趣,提高練習效果,同時也能培養學生的團體榮譽感和良好的組織紀律觀念。

              最終由于我教學經驗的不足,存在了很多能夠改善的地方,經過李教師的指導總結,歸納如下:體育委員應當整隊的;在練習頂上胯下傳球小游戲時隊伍與隊伍之間的距離要拉開點;前拋實心球時安全是最重要的,當實心球滾到對面時,強調對面學生要用腳抵住球;在巡視指導方面,照顧的范圍不大,應加強注意對差生的幫忙等。我很感激李教師的分析,我將繼續努力,多向李教師及身邊的教師學習,爭取在最短的時間之內成長起來。

            實心球教學反思9

              一、本課設計思路

              本課教學內容是正面雙手擲實心球,這是一項技術比較強的項目。五年級學生好奇心強,他們愛玩、愛動,模仿能力強,同時有強烈的求勝好強心理,具有一定的分析、思辯能力。因此,在教學中采用趣味性強、形式多樣的教學形式來吸引學生,激發學生的興趣,共同完成本課的教學任務,這點變得很重要。

              本課的教學目標:

              1、認知目標:通過練習,使學生知道雙手頭上向前擲實心球的動作要領及用力順序。

              2、技能目標:發展學生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協調素質;70%以上學生能正確的用力順序及做到背弓充分,達成個人目標。

              3、情感目標:通過教學活動,培養學生的組織性、紀律性,培養學生積極參與,學會合作,學會竟爭,互幫互學及社會適應能力。

              本次課的重點:是動作要領及用力順序,難點:是上下肢用力協調及背弓充分。

              二、本課自認為成功之處

              1、巧妙激趣,提高學習興趣

              興趣是最好的老師,只要有了興趣學什么都不難,本課通過巧妙激趣的設計,收到了良好的教學效果。

              例如:首先,在開始部分通過自制的器材——“投石器”的演示來引入本課教學內容,從而激發學生學習的積極性,也能讓學生明白如何做才能把球擲的更遠。引出“滿弓”這一技術關鍵詞。課中,利用多種練習方法提高學生練習積極性和有效性。

              2、自編動作要領口訣讓學生更好掌握技術動作。

              為讓學生能更好、更快掌握前擲實心球動作要領,課前教師自編了動作要領口訣:“兩腳前后站,持球頭后方,上體成滿弓,用力拋向前”。讓學生邊默讀要領口訣邊體驗動作要領進行練習,體會投擲實心球各個技術環節,建立動作概念。讓學生建立自信心,體驗成功的快樂。本課重點難點將得到再次突破。

              3、課中不時進行了德育滲透

              在一節課中,表揚與批評是必要的,表揚有激勵作用,批評有遏止作用。在這節課的教學中,我有效的進行表揚與批評對學生進行鼓勵和教育。如:學生在撿球中發現有人搶球等危險動作,我就表揚相互禮讓的同學,從而糾正學生不文明、不安全的行為再次發生,不時進行一些德育方面的滲透。

              4、利用游戲進行補充練習

              本節課的主教材是投擲實心球,是以上肢練習為主,因此在后面設計的游戲是以下肢活動為主,進行補充練習,促進身體平衡發展。十字接力游戲,提升課的運動量,提高課的練習密度。

              三、有待改進的地方

              1、語言不夠精煉精煉的語言和抑揚頓挫的提問和講解是一節好課的前提,它能有效吸引聽課老師的耳朵。我這節課,語言不夠精煉,講話有時比較隨意,沒有做到真正的精講多練。

              2、課堂氣氛不夠活躍

              由于這節課的主教材是投擲內容,本人重點加強組織紀律性,強調一切行動聽指揮,保證安全有序地進行練習,這無可非議,也是必須的。但是縱觀全課,自己感覺我對課堂、對學生統領得過死,收放的火候掌握得不是很恰當。

              3、隊伍調整太隨意

              上課對隊伍調動時,口令使用不規范,隨意性很大,一句明確清晰的口令可以使隊伍更加精煉,隊伍的調整有序,紀律性更強,也能決定你課堂教學的成功與失敗。

              4、個體差異關注不夠

              教師關注個體差異不夠,沒有很好的區別對待,加強對掌握較差學生的指導或降低要求分層練習。

              上述這些問題都是在今后教學中有待加強的,總的來說這節課上下來給自己又是一次鍛煉,也是一次提高。本節課雖已結束,但我感觸最深的是,只要精心設計每一節課,只要想方設法提高學生的學習積極性,才能更好完成本節課的教學目標,才會更好挖掘學生的內在潛能,才能更好提高自身的教學水平。在教學中,教無定法,還需要自己多加揣摸,努力提高,讓自己的教學方式學生更容易接受,更好的讓體育教學落到實處。

            實心球教學反思10

              授課教師:

              通過對高一年級6個班前擲實心球教學后,感覺有成功的也有不足之處。如:(實心球出手無力,或未完成擲球動作,實心球就離手;向下擲實心球,幾乎不存在拋物線。)下面分析一下產生的原因及改進方法:

              一、實心球出手角度太大,高而不遠。

              產生原因:

              1.只是向前上方伸直肘關節,而不是向前上方做鞭打動作,近似投籃動作;2.肩關節靈活性差,兩臂無法向后引,造成擲球時工作距離太短,使擲出的球只是向上拋;3.最后用力時,沒有適當的收腹,使身體沒有正常的前傾,或沒有適當的扣腕拔球動作。

              糾正建議:

              1.先用單臂交替向前上方做鞭打練習,并結合蹬地、重心前移、收腹動作,然后雙臂同時進行。動作由慢到快,逐步過渡;2.多做壓肩練習,以增加肩關節的柔韌性和靈活性。可以兩人一組相互同時壓肩,也可在單杠、肋木上做壓肩練習。另外,學生持球時,教師一手輕托學生持球的手,一手輕頂學生的背,使其所持的球盡量向腦后上方引。

              二、開始擲球時,先屈肘將球降至腦后下方再擲球,用不上以胸帶臂的力量,

              產生原因:

              1不理解將球置于腦后上方的動作要領;2將向后下屈肘誤解為向后引臂。

              糾正建議:

              1.再次強調將球置于腦后上方的動作要領;2.教師示范區別向后下屈肘和向后上引臂動作,然后教師一手輕托持球手,一手輕頂練習者的背,使其感覺向后上方引臂。學生經過練習后,在掌握技術和提高成績方面都有很大的提高,但是要學生提高更大的成績,兩節課是遠遠不夠的,雖然我在單元計劃里增加了發展身體素質的練習,我總覺得少了一些內容,那就是發展下肢和軀干的力量,以后需改進的地方。

            實心球教學反思11

              投擲實心球,是小學三年級的學習內容。但小學生自控能力比較弱,所以在體育課中要“動中學、動中健、動中樂”的指導思想,讓學生在玩中學,玩中練。下面就實心球的教學做一個反思:

              一、玩中練

              玩是小學生的天性,小學體育課中如果沒有“玩”,那么肯定不能吸引學生,不能體現“寓快樂于體育教學之中”的教學目標。因此,在教學中設計了各種各樣的游戲,讓學生自己體驗,小組體驗,來解決學習中的問題。讓學生始終在玩中開展技能的練習,獲取更多的知識,學生通過玩,愉悅身心。從教課的情況來看,學生還是十分喜歡這種練習方式,樂于參加各種教學實踐活動,并敢于在活動中表現自我。

              二、玩中學

              新課改的體育課,我覺得并不是簡單的玩。因此無論教師設計了怎樣的課,其目的都是讓學生能在玩中有所收獲。本課的教學重點和難點是讓學生掌握原地雙手頭上持實心球屈肘的技術方法,即掌握投擲的出手角度和出手速度,以及重心的移動。為此我設計了兩個小游戲:一個是向后的實心球傳遞接力,一個是向前的傳遞接力。通過組織讓學生玩這兩個游戲,讓學生在玩中明白了“雙手頭上持實心球屈肘和腳步重心的移動”這兩個重要技術的原理,并能在實踐練習中運用,達到了較好的效果,許多平時體育不是太好的學生也很快的學會了這個技術動作。這種教學方法要比教師直接講解示范的效果要好,而且在這種教學實踐中,學生通過自己的親身體體驗獲得了知識。

              教師評價鼓勵學生語言不能太單調,沒有更好激發學生的興趣。如:學生投的遠時,我只說了“真不錯”,“好”等語言,語言過于平淡,大眾化,對學生沒有激勵。

              通過反思,我看到了教學上的優點以及存在的問題,在今后教學中,應發揚優點,改正不足問題,深挖教材,多研究學生,杜絕低效課堂現象發生,真正體現課堂教學的實效性。

            實心球教學反思12

              課堂教學是學生自主學習的主陣地,在時間、空間和學習方法上體現一個“放”字,確保學生自主學習的時間和空間更多,自主選取學習方法。

              《實心球》一課我從教案的設計上進行改變,使課的目標更具體細化、更有針對性,學生能在教師的引導下,根據各自的興趣,自主、合作、創新的活動,培養學生的創新精神。從教學資料上看體現了知識性、趣味性、實效性的有機整合。我在教學中,改變了傳統的組織形式,讓學生散點自鍛、分組結伴(分組創新嘗試練習),如:創想試投這一環節中,透過言語啟發、鼓勵,讓學生在小組學習過程中,用心創想、合作探究,學生聯系生活實際,進行了坐式、跪式、蹲式、立式模仿練習,學生的用心參與和創想也出乎我的意料。

              學生在良好的自主學習的氛圍中,學習用心性得到了最大的調動。《實心球》一課學生在”模仿創想試投”的自主學習中,為了使學生體驗快樂和成功,我時刻關注學生學習的態勢,在坐式創想練習中,學生大膽創新、用心嘗試;在立式創想練習時,學生分組合作,顯示出學生不再是孤立的學習者,而是愿意與同伴一齊研究性學習。在《實心球》一課的實踐反思中,我感到對教材的目標把握還得深究,要進一步學習、研究、探索、運用學生自主學習這個教學策略。在教學過程中如何進一步引導、關注學生在自主學習中,思考了什么,感悟了什么,發現了什么,收獲了什么,使學生得到知識的積累,潛力的提高和情感的升華,還得實踐、反思、實踐、反思、再實踐。

              今后我在教學中還有待改善的地方是:

              1、由于創想活動的時間我沒有掌握好,只好把調節游戲給省了,直接進入到下一步的教學中,雖然只有短短的兩分鐘,但是卻給我留下了不小的遺憾,也使整節課顯得不夠完美,所以在教學時間的把握上,我今后要更加注意。

              2、“創想試投”的教學設計上,我還要動些腦筋,采用更多的不同形式進行教學,注意小組成員間的通力配合。在巡視指導方面,我照顧的范圍還有待進一步擴大,應更加注意對差生(行為偏差生、完成動作不好的學生)的幫忙,使他們取得進步,跟上其他同學的學習步伐,也讓他們體會到進步、成功的喜悅!

            實心球教學反思13

              今日是我教五年級投實心球的第三次課了,他們已經都能做出準確的投擲動作,動作方法也講過很多次了,大概他們都能背出來了,但就是在遠度上沒有突破,感覺他們已經對這個沒興趣了,于是我就苦惱了,怎樣才能有提高呢?我苦想了很久,看到了那個裝實心球的筐子了,腦子里突然出現一句話:“小學階段的孩子們都喜歡上體育課,尤其是有游戲的課堂,因為在這個階段他們很渴望玩”。

              我腦袋靈機一動,何不讓他們來次比賽呢?于是我讓學生們站成一排,把筐子放在他們平時投球距離再遠一點的地方:“同學們這次我們看誰能把球投進筐子里面。”就這樣課堂再次活躍了起來,讓他們覺得投實心球原先還這么有意思,他們都爭著想試試,并且進球的人那種感覺真實沒法用語言來形容,他們有的趴在地上拍著雙手不停的高呼:“我最終投進去了”并且更讓我覺得不可思議的是女生也居然喜歡上了,都想來試試。再想想以前他們可是一聽到投實心球就沒有心境,可是此刻徹底改變了他們的想法,這是這節課讓我覺得最欣慰的地方,讓他們在玩中學,學中玩,同時讓教師也覺得很簡便。

              同樣的項目、同樣的學生、同樣的教師,不一樣樣的教學方法,卻收到了不一樣樣效果,這讓我很受啟發。

            實心球教學反思14

              我選擇雙手向前拋實心球作為本課的主教材,運送物資作為輔教材。以培養學生學習技能、團隊合作精神為主要目的。改變以往教師教、學生學的教學模式。在整堂課中始終發揮教師的主導作用,經過讓學生嘗試體驗,挑戰目標練習達本次課的教學目標。

              為了使學生更好地掌握動作,我采取了多種教法與學法。在整堂課的教學過程中,我盡量體現學生為主體的特點。創設主動參與的條件,構成主動參與的氛圍,為使學生主體性得到充分的發揮和發展,課中不僅僅鼓勵學生參與,并且進取引導學生主動參與,把教師自我的主角放在導演的位置上,讓學生自我去尋找解決問題掌握技能的方法。

              存在不足:

              1、在探究的過程中對學生有些“放不開”,總擔心學生找不到正確的方法,說不到“點兒”上,總想替學生補充,這樣就會使探究不夠完全自主,降低培養學生探究本事的標準。

              2、在教學討論的環節上,忽略了“腿用力蹬地”這一細節,只是一提而過,如果當時再讓學生多模仿體驗幾次,對于掌握動作技術來說會更有效。

              3、如果再安排一個比賽的游戲,使學生把技術轉化為本事,我想效果會更好些,更能激起學生練習的興趣。

              4、課后的放松部分沒有安排,如果安排放松操就更好了。

            實心球教學反思15

              總體來說本節前拋實心球的體育課上的比較成功,課堂上教師能合理運用小組合作的學習方法進行教學,把課堂教給學生,教師只是適時指導評價,讓學生間互相指導學習,提高學習效果。本節課有成功之處,也有不足之處,具體表現如下:

              一、教學設計方面:

              首先,教學設計充分利用比賽、游戲刺激,使學生的注意力都投入在練習上。練習時,教師示范,學生小組合作練習、互相學習。

              其次,從準備活動開始,教師通過球類韻律操讓學生進行熱身活動,使學生練習興趣高漲,。

              再次,教學設計方面充分發揮學生小組合作優勢,教學中教師對小組的每次合作都提出了明確的要求,確保小組合作的實效性,教學設計為小組探究留有充分創新的空間,激發學生積極合作創新。

              二、評價方式:學生在本堂課上精神飽滿,課上教師利用及時客觀的評價語言調動起學生的學習積極性,學生的表現很積極,學習效果很好。課上我首先做好表率,示范動作既標準又規范,刺激學生用欣賞的眼光注意我的動作,這也促使我課上始終精力充沛。在課上我盡量少講解,讓學生通過小組之間認真的觀察,親身的體會,給學生大膽創新的空間,在恰當的時機進行教學指引,糾正學生的動作要領。在準備部分中,各個小組積極合作,勇敢嘗試,雖然有的創新游戲質量有待提高,但是學生的表現還是得到了教師的鼓勵,這更促進了學生的創新欲望,同時也體驗到了參與體育的樂趣。學生在課堂中表現積極、大腦活躍、思維靈敏。課堂教學時,我努力觀察學生的練習情況和小組合作狀態,及時捕捉學生各個方面的閃光點,并給予適度的評價,激發積極的參與合作的情緒,同學們都能找到自己的學習、創新空間。我及時調整上課氣氛,做學生學習的好助手。學生通過本課提高了與人合作的能力,體驗了成功的樂趣,提升了自信心。大部分同學初步掌握了主教材雙手前拋實心球技術。

              三、課堂評價評價方面:

              1、學生互評:學習中,小組內學生之間互相觀察,互相交流,互相評價,提高學生之間的合作效果。

              2、小組之間互評:教師引導學生利用小組間的競爭,互相比較互相評價,促進小組內成員之間的合作意識,提高練習質量。

              3、學生自評:引導學生客觀的自我評價。

              4、教師評價:教師利用激勵性的語言適時適度對學生的表現作出評價,激發學生練習興趣。

              不足點:

              1、課堂時間把握不到位,學生在前拋實心球動作技術學習時時間較短。

              2、課堂上對于學困生指導所用時間較少,達不到百分百讓學生掌握動作的目的。

              3、部分小組長控制全組學習訓練的能力還有待于進一步提高。

            【實心球教學反思15篇】相關文章:

            投擲實心球的教學反思范文(通用7篇)12-23

            前拋實心球課后的教學反思(精選8篇)12-18

            小學體育《拋出快樂》實心球教學說課稿11-03

            高一田徑 實心球說課稿11-02

            實心球教案合集8篇01-10

            赤壁教學反思12-16

            蟬教學反思12-07

            自我教學反思12-26

            《aoouiu》教學反思12-25

            《等分》教學反思12-25

            国产午夜偷精品偷伦,国产有码视频,国产精品亚洲专一区二区三区,国产真实一区二区三区,国产成人在线视频网站,亚洲视频在线观看地址,国产精品亚欧美一区二区三区,国产精品视频一,亚洲视频综合网,国产成人午夜精品免费视频
            亚洲涩涩精品专区 欧美激情一区二区三区 精品成人毛片一区二区视 欧美精品首页 国产色婷婷精品免费视频 亚洲人成网站999久久久综合 欧美精品v国产精品v 亚洲精品在线影院 亚洲天堂黄 国产精品一区二区三区四区五区 日韩国产精品视频 伊人免费视频 一区二区网站 亚洲人成一区二区三区 国产成人综合精品一区 99爱国产 久久最新免费视频 国产精品视频麻豆 999精品久久久中文字幕蜜桃 狠狠色很很在鲁视频 亚洲精品亚洲人成毛片不卡 国产精品久久福利新婚之夜 亚洲日韩欧洲无码av夜夜摸 国产99久久久国产精品免费直播 国产91视频免费 欧美亚洲另类视频 99精品国产福利免费一区二区 99久久精品国产一区二区成人 亚洲精品自拍视频 国产天天在线 免费国产成人 久久91精品国产91久久小草 日韩国产欧美一区二区三区 在线日韩国产 亚洲人成网站在线播放942一 99久久精品费精品国产 欧美黄色免费网址 国产精品视屏 99国产在线观看 中文字幕另类 91精品国产91久久久久久青草 日韩精品欧美激情亚洲综合 国内精品免费麻豆网站91麻豆 国产精品日韩欧美 国内在线精品 国产精品久久国产精麻豆99网站 亚洲精品国产成人99久久 国产精在线 亚洲视频一区 欧美精品久久 日韩精品中文字幕在线观看 国产成人一区二区三中文 日韩精品成人 91久久精品国产免费一区 亚洲日韩欧美综合 欧美国产综合视频在线观看 国产在线精品一区二区 国产成人精选免费视频 国产一区二区三区精品久久呦 国产精品黄网站免费观看 亚洲人成网站在线播放942一 国产精品免费一区二区三区 在线电影一区二区 免费久久精品 91精品国产麻豆91久久久久久 亚洲精品美女久久久aaa 成人精品一区二区激情 亚洲精品亚洲人成毛片不卡 成人欧美精品大91在线 国产精品久久久久久福利 免费视频一区二区性色 亚洲天堂成人在线观看 亚洲综合91 国产精品久久久亚洲第一牛牛 亚洲精品综合久久 国产视频一区在线观看 日韩精品亚洲人成在线播放 亚洲精品国产电影 国产91麻豆视频 亚洲综合综合在线 精品国产成人高清在线 91九色在线播放 亚洲天堂999 天天插综合网 日本久久综合视频 亚洲精品乱码久久久久 亚洲精品在线第一页 国产成人综合在线视频 91久久免费视频 色五月激情五月 色综合久久九月婷婷色综合 国产综合在线观看视频 亚洲无吗视频 亚洲日本一区二区三区在线 日韩精品亚洲人成在线播放 亚洲视频精品在线 99久久婷婷国产综合精品电影 亚洲综合91 在线观看国产麻豆 日韩欧美一区二区三区四区 日韩精品福利在线 日韩高清成人毛片不卡 91精品国产一区 国产精品自产拍在线观看 亚洲国产精品一区二区三区 怡红院官网 日韩第三页 亚洲精品女同中文字幕在线 99久久精品国内 国产精品日韩欧美在线 国产成人精品自拍 亚洲婷婷六月 亚洲精品福利 免费香蕉一区二区在线观看 91精品网 日韩精品免费在线视频 五月综合在线 国产综合精品 久久伊人中文字幕 欧美精品日韩 亚洲日本欧美中文字幕001 国产精品女上位好爽在线短片 国产精品久久99 日韩h网站 综合激情婷婷 亚洲精品国产日韩 午夜三级网 久久93精品国产91久久综合 亚洲一区在线播放 狠狠五月深爱婷婷网免费 亚洲人成网站在线观看90影院 日本免费一区二区三区在线看 国产九九视频在线观看 九九99九九在线精品视频 亚洲综合视频 日韩h网站 国产精品视频久 久久最新免费视频 午夜精品成人毛片 亚洲精品国产第1页 国产永久在线观看 99精品网 成人亚洲国产综合精品91 日韩久久精品一区二区三区 日韩不卡免费视频 91精品国产一区二区三区左线 99ri国产精品 欧美精品首页 国产精品久久久久久久久久久不卡 国产精品久久久久久免费播放 男人天堂网www 国产精品久久久久久福利 国产一区高清 国产日韩视频 国产精品欧美一区二区三区 精品成人免费一区二区在线播放 亚洲视频不卡 国产精品天天在线 91av视频免费在线观看 91精品国产福利在线观看 日韩高清一区二区 亚洲日韩欧洲无码av夜夜摸 国产成人久久精品推最新 免费在线观看一级片 亚洲国产成人久久午夜 亚洲精品国产综合一线久久 精品国产区一区二区三区在线观看 国产成人精品一区二区三区 亚洲婷婷六月 91精品国产品国语在线不卡 伊人色强在线网 91极品蜜桃臀在线播放 在线91精品国产免费 午夜免费小视频 亚洲日本人成网站在线观看 五月综合在线 中文字幕在线不卡视频 亚洲无吗在线视频 亚洲国产清纯 国产精品手机在线亚洲 日韩精品久久久毛片一区二区 亚洲精品综合一二三区在线 成人a网站 国产精品香蕉一区二区三区 国产专区中文字幕 欧美激情一区二区 日本久久综合网 国产成人一区二区三中文 91精品啪在线观看国产线免费 在线亚洲天堂 日韩欧美中文字幕在线观看 日韩精品麻豆 亚洲精品永久免费 免费国产高清精品一区在线 亚洲国产乱 国内精品视频在线播放 日韩精品一 色综合色综合色综合 国产精品亚洲综合第一区 亚洲精品乱码久久久久久麻豆 亚洲精品免费在线视频 日韩成人精品日本亚洲 在线中文字幕不卡 一级毛片在线播放免费 91精品国产调教在线观看 亚洲天堂麻豆 亚洲视频精品 免费在线观看视频a 免费精品精品国产欧美在线 亚洲一区二区免费在线观看 国产成人精品综合 久久99精品久久久久久婷婷 日韩美女一区 91精品国产91久久久久久青草 亚洲人成网站在线播放942一 综合色网站 国产精品亚洲电影久久成人影院 亚洲国产精品线在线观看 国产成人亚洲日本精品 国产精品视频专区 蜜桃视频一区二区 国产精品一区二区久久精品涩爱 91国在线啪精品一区 日韩国产综合 亚洲视频自拍偷拍 制服丝袜护士久久久久久 亚洲专区在线播放 国产午夜三级 亚洲精品福利在线 制服丝袜一区二区三区 国产精品中文字幕在线观看 国产视频1区 国产三级精品视频 蜜桃精品免费久久久久影院 国产精品视频福利 亚洲视频自拍偷拍 国产精品久久免费视频 色www永久免费网站 午夜精品久久久久久久99热 国产精品一区久久 成人欧美精品大91在线 国产成人精品综合网站 亚洲国产精品线在线观看 日本欧美一区 国产a精品 国产精品久久久久久久久99热 国产成人精品综合网站 国产精品久久久久久久久免费观看 国产3344永久在线观看视频 国产成人亚洲精品91专区手机 一区二区网站 久久99操 国产日韩在线看 国产精品视频一区二区三区经 久久两性视频 在线亚洲天堂 亚洲精品欧美综合四区 亚洲精品男人天堂 91av视频免费在线观看 国产精品女上位在线观看 波多野结衣中文字幕一区二区 亚洲精品视频在线免费 亚洲精品国产精品乱码不97 在线日韩国产 亚洲三级天堂 国产成人综合在线视频 中文字幕亚洲一区 亚洲精品国产免费 99国产精品视频久久久久 91精品成人免费国产片 亚洲天堂精品视频 国产成人精品一区二三区 在线中文字幕不卡 91久久福利国产成人精品 免费视频成人国产精品网站 国产精品久久久久国产精品 国产精品黄网站免费进入 国产午夜三级 国产亚洲一区呦系列 国产视频91在线 国产三级精品视频 久久99国产精一区二区三区 国产在线观看精品 国产精品久久久久久一级毛片 亚洲精品综合久久 免费在线观看一级片 亚洲视频四区 国产精品一区三区 在线中文字幕不卡 国产不卡一区二区视频免费 日本免费一区二区三区中文字幕 91成人国产 国产一区二区视频在线观看 亚洲精品天堂 亚洲精品乱码国产精品乱码 国产午夜精品久久理论片小说 蜜桃视频一区二区 亚洲日本欧美中文字幕001 亚洲精品乱码久久久久久中文字幕 日韩精品国产精品 国产精品一区视频 日韩精品欧美激情亚洲综合 国产成人在线综合 国产精品入口在线看麻豆 国产精品正在播放 国产精品日本 国产成人尤物精品一区 国产在线日韩 日韩精品电影在线 日韩精品中文字幕在线观看 精品国产高清a毛片无毒不卡 日韩毛片基地一区二区三区 亚洲综合在线观看视频 欧美精品高 日韩高清成人毛片不卡 99ri国产在线观看 91精品啪在线观看国产线免费 在线中文字幕不卡 午夜电影在线观看国产1区 国产原创麻豆 亚洲一区免费看 91精品国产91久久久久久 国产视频99 国产精品视频久久 国产精品视频一区二区三区经 日韩精品一二三区 国产精品亚欧美一区二区三区 国产a精品 91精品一区二区 五月天黄色网址 免费在线观看视频a 亚洲精品高清在线 亚洲精品在线影院 91av视频免费在线观看 综合久久综合 在线观看免费黄网站 伊人成综合网 国产午夜精品一区二区三区小说 一区二区精品久久 在线99视频 国产精品一区二区手机在线观看 日韩精品一区二区三区在线观看l 免费国产午夜在线观看 日韩精品在线免费观看 国产精品一区二区久久不卡 免费日韩精品 99久久精品国内 亚洲一级视频在线观看 亚洲人成影院在线高清 国产色综合一区二区三区 国产视频一区在线观看 国产精品女 日本欧美国产精品第一页久久 午夜三级网 日韩精品一区二区三区四区 久久91精品国产91久 亚洲婷婷国产精品电影人久久 国产成人精品综合久久久久性色 亚洲人成综合网站在线 国产日韩在线视频 中文字幕久久综合伊人 伊人宗合 久久99精品国产麻豆不卡 亚洲永久精品唐人导航网址 日韩精品一区二区三区视频网 91精品国产丝袜 欧美精品不卡 亚洲一区二区精品视频 91精品国产手机在线版 亚洲国产成人久久精品app 欧美激情综合网 亚洲视频一二三 免费在线一区二区三区 日韩精品一本二本三本的区别 国产精品亚洲电影久久成人影院 中文字幕亚洲一区 国产精品免费久久 日韩精品麻豆 亚洲天堂美女视频 国产不卡一区二区视频免费 视频二区国产 亚洲精品人成网在线播放影院 国产精品视频福利 国内在线精品 国产精品日韩欧美一区二区 亚洲精品在线免费观看 亚洲人成一区二区三区 国产九色在线 国产精品欧美一区二区三区不卡 亚洲综合在线观看一区www 精品国产中文一级毛片在线看 日韩精品一本二本三本的区别 欧美精品成人一区二区视频一 国产精品久久免费视频 日韩免费一区二区 91精品福利视频 自拍偷自拍亚洲精品10p 亚洲国产精品久久久久久网站 欧美激情国产日韩精品一区18 亚洲精品在线观看91 中文字幕久久亚洲一区 亚洲精品三区 国产精品久久久久久免费 亚洲色图久久 亚洲日本国产乱码va在线观看 国产不卡精品一区二区三区 国产91在线视频观看 亚洲精品一二三 国产精品久久久久久久y 亚洲精品天堂在线观看 国产日韩欧美一区二区 99久久免费看国产精品 亚洲精品乱码在线观看 亚洲精品综合网 日韩精品成人 999精品视频在线 午夜视频在线观看一区二区 国产成人精品午夜免费 91精品久久国产青草 日韩成人精品 亚洲性综合 日韩久久中文字幕 91精品成人免费国产 91精品视频在线 亚洲国产第一页 日韩福利一区 91精品在线观看视频 国产日韩欧美综合 亚洲精品系列 日韩国产精品99久久久久久 蜜桃精品免费久久久久影院 国产视频黄 亚洲视频精品在线 亚洲精品自拍视频 亚洲精品一二区 99国产精品免费视频 久久综合色区 日韩免费一区 亚洲综合一区二区三区 欧美精品三区 国产精品一区二区久久 亚洲永久精品唐人导航网址 亚洲日韩中文字幕一区 欧美精品导航 日韩成人中文字幕 国产精品一区二区在线播放 国产精品手机在线亚洲 99ri在线 成人欧美精品大91在线 国产精品久久久久亚洲 亚洲精品伊人 91精品国产福利尤物免费 亚洲综合在线观看视频 亚洲人成免费 亚洲国产成人久久精品app 国产综合亚洲专区在线 精品一区国产 国产精品久久久精品三级 日韩中文字幕一区 一本一本久久a久久综合精品蜜桃 国产精品极品美女自在线看免费一区二区 免费视频91 国产在线观看精品 国产午夜三区视频在线 亚洲日本视频在线观看 亚洲一区在线免费 午夜免费小视频 91精品国产麻豆91久久久久久 国产精品视屏 国产成人精品自拍 综合激情婷婷 91精品国产免费青青碰在线观看 91成人国产 欧美成人二区 亚洲图片一区二区 国产精品免费久久 国产日韩在线视频 精品国产高清a毛片无毒不卡 91国视频在线观看 免费国产不卡午夜福在线观看 国产成人亚洲综合在线 国产精品一国产精品 99精品网 视频一区欧美 免费国产成人高清在线观看不卡 国产成人综合精品 亚洲日韩中文字幕一区 日韩精品一区二区三区在线观看 国产微拍精品一区 国产精品九九视频 亚洲精品影视 亚洲精品国产极品美女mm131 99久久精品国产一区二区成人 日本欧美一二三区色视频 欧美激情综合色综合啪啪五月 亚洲精品视频免费观看 日韩精品一区在线观看 亚洲精品免费在线视频 日韩国产精品99久久久久久 亚洲无吗在线视频 色www永久免费网站国产 日韩国产欧美一区二区三区 999国产精品亚洲77777 国产a精品 国产成人精品综合 亚洲天堂自拍 日本欧美一区二区 国产精品视频h 亚洲人成一区二区三区 国产成人一区二区 国产精自产拍久久久久久 免费国产黄频在线观看视频 国产成人一区二区三区视频免费 日韩亚洲欧美一区二区三区 日韩精品一区二区三区在线观看l 国产成人精品在线 91精品视品在线播放 日韩精品在线一区 国产精品系列在线观看 国产精品久久久久久久午夜片 国产成人久久一区二区三区 99riav精品国产 亚洲人成网站色在线观看 亚洲三区视频 国产成人在线观看网站 亚洲天堂网站在线 国产精品人伦久久 色综合久久九月婷婷色综合 国产vvv在线观看 国产制服丝袜在线观看 日韩精品欧美激情亚洲综合 午夜免费小视频 欧美精品v日韩精品v国产精品 日韩精品一区在线 国产真实一区二区三区 国产精品手机在线播放 最新国产网站 色综合久久久久久中文网 欧美精品国产一区二区 国产99久久久国产精品免费直播 亚洲天堂黄色 日韩中文字幕网站 久久综合丁香激情久久 制服丝袜中文 国产精品一区二区av 国产精品三级电影在线观看 国产精品手机在线播放 亚洲一级毛片免费在线观看 国产精品视频专区 欧美激情一区二区三区视频 在线观看国产区 日韩成人免费在线 91精品最新国内在线播放 日韩成人免费观看 91精品在线免费视频 日韩国产精品99久久久久久 国产精品一页 日韩激情无码免费毛片 免费在线观看视频a 国产精品视_精品国产免费 亚洲性影院 亚洲精品嫩草研究院久久 色中文在线 国产视频手机在线 日本欧美国产精品第一页久久 selao久久国产精品 久久91精品久久91综合 国产精品真实对白精彩久久 在线视频91 综合久久久久久 日韩精品亚洲专区在线影视 免费在线观看黄色网址 曰曰摸天天摸人人看久久久 日韩精品一区二区三区在线观看l 国产精品久久久久久免费 99精品视频在线观看 亚洲三级小说 亚洲人成影视 五月综合在线 国产视频导航 国产v片在线观看 亚洲精品国产精品国自产网站 日韩国产免费一区二区三区 国产精选在线观看 国产玖玖在线 国产v片在线观看 国产真实一区二区三区 99国产精品视频久久久久 精品成人乱色一区二区 国产99久久久国产精品免费直播 国产成人在线观看免费网站 日韩精品一区二区三区免费视频 免费网站成人亚洲 亚洲婷婷网 成人不卡视频 日韩成人黄色 国产精品日本不卡一区二区 亚洲视频1区 91久久精品国产免费一区 免费网站成人亚洲 亚洲视频四区 免费国产不卡午夜福在线观看 亚洲精品亚洲人成在线 国产日韩欧美综合 色综合精品久久久久久久 国产亚洲综合在线 国产不卡在线视频 亚洲视频一区在线 91精品福利视频 天天操中文字幕 亚洲人成在线播放网站 国产精自产拍久久久久久 精品国产免费观看一区高清 午夜怡红院 蜜桃视频一区二区 亚洲日韩欧美视频 99国产精品久久久久久久... 日本欧美一区二区 国产精选在线观看 99国产精品免费视频 午夜精品成人毛片 亚洲天堂资源 日韩精品中文字幕一区二区三区 国产精品日韩欧美 免费aⅴ视频 免费国产黄频在线观看视频 999国产精品亚洲77777 国产精品永久在线 日韩专区亚洲精品欧美专区 欧美精品第1页在线播放 国产视频一区二区在线观看 亚洲精品在线影院 色99视频 亚洲精品在线观看视频 国产精品久久久久久福利 亚洲人成一区二区三区 国产精品久久久久久久久久影院 成人欧美精品大91在线 在线免费色 91精品国产品国语在线不卡 日韩精品电影在线 一区国产视频 亚洲精品男人天堂 中文字幕久久亚洲一区 国产成人一区二区小说 伊人99 久久99精品久久久久久秒播 亚洲人成中文字幕在线观看 国产精品久久毛片完整版 国产玖玖在线 久久99国产视频 亚洲精品国产综合一线久久 亚洲国产精品久久久久久 欧美亚洲国产成人不卡 色www永久免费网站国产 日韩激情无码免费毛片 91成人精品 国产成人精品综合在线 99精品福利视频 亚洲视频在线不卡 国产成人精品综合网站 国产精品一区二区久久不卡 国产制服丝袜在线观看 亚洲日本人成网站在线观看 最新精品在线 亚洲人成中文字幕在线观看 综合色网站 99久久精品费精品国产 欧美精品超清在线播放 91久久精品国产免费一区 国产精在线 欧美激情综合亚洲五月蜜桃 免费久久久久 91精品视频网站 国产精品女上位在线观看 蜜桃视频一区二区 综合久久婷婷 国产成人精品影视 久久久亚洲欧美综合 亚洲精品欧洲精品 91精品啪在线观看国产 色综合久久久久 久久91精品综合国产首页 91九色在线播放 亚洲视频一区在线 亚洲精品区 日韩精品亚洲人成在线播放 日本免费一区二区三区中文字幕 99国产精品农村一级毛片 91精品久久久 亚洲国产精品不卡毛片a在线 麻豆国产在线不卡一区二区 久久综合色综合 91精品一区二区 亚洲人成一区 99国产精品农村一级毛片 亚洲视频在线精品 亚洲综合在线观看视频 日韩精品亚洲专区在线影视 精品国产免费观看一区高清 午夜在线视频免费 亚洲日本一区二区三区在线 国产精品一区二区欧美视频 国产婷婷色一区二区三区深爱网 国产精品九九视频 国产成人精品综合 99国产精品免费视频 亚洲视频综合网 国产精品综合网 亚洲日本欧美中文字幕001 亚洲天堂成人在线 亚洲午夜精品久久久久久app 国产成人精品影视 午夜免费小视频 91精品福利一区二区 亚洲日本在线免费观看 日韩精品专区 亚洲人成黄网在线观看 国产精品自在线 久久中文字幕综合不卡一二区 91精品网 亚洲精品视频在线免费 色综合97天天综合网 国产成人女人视频在线观看 亚洲日本aⅴ片在线观看香蕉 色视频www在线播放国产人成 日韩精品一区二区三区免费视频 亚洲精品国产电影 日韩精品一区二区三区视频网 日韩不卡一区二区三区 亚洲日韩欧美视频 色视频一区二区三区 国产精品久久久久jk制服 国产视频久久久 欧美国产中文字幕 日韩高清一区二区 国产成人艳妇aa视频在线 精品国产高清a毛片无毒不卡 亚洲精品国产网红在线 亚洲国产福利 日韩高清毛片 亚洲天堂网站在线 日本欧美国产精品第一页久久 99久久精品国产综合一区 精品亚洲成a人在线播放 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 91精品成人免费国产 午夜在线视频免费 亚洲天堂精品在线 99精品视频在线观看 欧美精品国产精品 日本免费一区二区三区在线看 日本美女一区二区三区 国产99视频在线 欧美精品观看 国产视频手机在线 国产精品一区久久 伊人久久综合成人亚洲 91精品国产免费久久国语蜜臀 亚洲国产最新 色婷婷香蕉 亚洲人成免费 亚洲精品亚洲人成毛片不卡 国产污片在线观看 亚洲精品中文字幕麻豆 亚洲天堂精品视频 国产精品视频久久久久 国产九九热 亚洲无吗在线视频 国产精品无码久久综合网 欧美成人精品一区二区免费看 国产精品视_精品国产免费 999精品视频在线观看 日韩精品福利 国产成人久久精品激情 国产成人精品一区二三区 国产精品一二区 国产精品欧美一区喷水 久久91精品国产91 亚洲日本在线免费观看 国产精品视频九九九 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 欧美成人一区二区三区在线电影 亚洲精品中文字幕无码专区 色视频一区二区三区 久久伊人中文字幕 国产精品久久二区三区色裕 日韩精品国产精品 视频一区二区三区免费观看 在线观看免费黄网站 欧美成人免费在线观看 国产成人精品亚洲2020 日韩免费看片 国产九色在线 国产九色在线 91久久99 免费亚洲成人 在线观看日韩欧美 国产精品久久久久久久y 亚洲精品自在在线观看 91久久福利国产成人精品 国产精品一区二区在线播放 中文字幕亚洲一区二区三区 91精品国产综合成人 国产精品免费久久久久影院 国产精品黄网站免费观看 麻豆国产在线不卡一区二区 91精品福利一区二区 亚洲精品在线第一页 日本久久99 亚洲精品视频免费 国内精品国语自产拍在线观看91 日韩精品在线观看视频 午夜国产精品视频 日韩成人中文字幕 国产精品视频久 亚洲婷婷网 国产精品久久久久不卡绿巨人 日本久久综合 国产精品丝袜在线 亚洲天堂美女视频 国产成人毛片毛片久久网 日韩精品福利在线 亚洲天堂999 99精品网 免费国产成人 国产精品久久99 国产日韩视频 亚洲精品中文字幕不卡在线 国产精品亚洲专一区二区三区 亚洲无卡 亚洲日本一区二区三区在线 久久er热这里只有精品免费 国产精品久久99 亚洲精品高清视频 亚洲天堂视频在线观看免费 亚洲精品高清国产一久久 亚洲天堂视频在线观看 国产成人啪精品午夜在线观看 国产精品视频网 免费香蕉一区二区在线观看 国产成人综合精品 中文字幕亚洲一区二区三区 精品一区国产 亚洲婷婷网 国产精品黄在线观看免费 国产在线观看91 最新精品在线 亚洲精品自在在线观看 亚洲精品有码在线观看 欧美不卡二区 亚洲三级小说 国产精品久久久久久久牛牛 日韩精品导航 成人精品国产亚洲 欧美激情综合色综合啪啪五月 中文字幕久热 亚洲人免费 精品福利在线 91久久精品一区二区三区 99久久精品免费看国产免费软件 国产成人久久精品激情 91精品视频在线免费观看 色婷婷香蕉 99国内精品久久久久久久 国产精品久久久久久一级毛片 国产原创麻豆 久久91这里精品国产2020 九九色视频 国产视频三区 亚洲天堂资源 日韩不卡中文字幕 亚洲精品在线免费观看视频 亚洲精品在线免费观看视频 日韩乱码视频 久久91精品国产91久久户 国产精品久久久久网站 欧美成在线视频 日韩专区亚洲精品欧美专区 国产精品一区不卡 91精品国产综合久久青草 国产一区二区视频在线 国产精品亚洲综合第一区 国产精品久久久精品视频 亚洲精品中文字幕无码专区 日韩精品一 在线日韩国产 国产精品九九视频 亚洲人成一区 国产精品黄在线观看免费 色综合久久久久 亚洲精品免费在线视频 免费在线一区二区三区 国产精品一二区 国产精品九九免费视频 亚洲国产欧美亚洲gif动图 亚洲人成网www 综合色中色 日韩精品免费一区二区三区 91精品国产综合久久婷婷 欧美精品久久 国产午夜伦伦伦午夜伦 伊人久久天堂 亚洲网站在线播放 国产精品视频一 国产成人精品综合网站 国产成人精品亚洲一区 国产精品欧美一区喷水 亚洲精品欧洲久久婷婷99 亚洲人成免费 制服丝袜护士久久久久久 亚洲无吗视频 日韩毛片基地一区二区三区 色视频一区二区三区 久久99精品久久久66 亚洲国产欧美日韩 国产在线看不卡一区二区 免费av一区二区三区 一区二区3区免费视频 手机毛片免费看 免费a黄色 日韩本免费一级毛片免费 91精品国产综合久久久久久 怡红院官网 亚洲视频在线免费 亚洲日本人成网站在线观看 久久两性视频 国产va免费精品观看 亚洲精品美女在线观看播放 亚洲日本韩国欧美 国产精品一区二区在线播放 99精品福利视频 免费在线观看一级片 亚洲三级天堂 成人不卡在线 国产成人亚洲精品91专区高清 91精品久久久久亚洲国产 selao久久国产精品 国产午夜久久精品 91精品国产手机在线版 99久久免费精品国产免费高清 国产成人综合自拍 国产精品制服诱惑 亚洲水蜜桃久久综合网站 免费亚洲成人 亚洲视频在线免费播放 亚洲性综合 日韩国产第一页 免费久久久久 亚洲视频中文字幕在线观看 亚洲视频综合网 国产精选在线观看 亚洲三级精品 国产成人毛片亚洲精品不卡 日本欧美国产精品 欧美精品久久久久久久小说 国产精品一区二区欧美视频 亚洲日本在线免费观看 国产不卡一区二区视频免费 日韩精品麻豆 国产精品久久久久久久久电影网 国产日韩欧美一区二区三区在线 国产在线拍 亚洲国产欧美在线 日韩免费一区 亚洲精品乱码久久久久久麻豆 国产成人久久久精品一区二区三区 在线观看国产区 欧美成在人线a免费 自拍亚洲一区 91精品久久国产青草 99国产精品免费视频 激情亚洲综合网 国产成人青草视频 亚洲精品在线网址 亚洲精品国产精品国自产 91精品国产免费入口 亚洲婷婷第一狠人综合精品 国产九九热视频 国产午夜偷精品偷伦 国产亚洲福利精品一区 日韩精品导航 国产精品亚洲视频 国产成人无精品久久久久国语 国产精品久久久 日本免费一区二区三区中文字幕 欧美精品不卡 午夜在线视频观看 国产不卡在线播放 99精品在线视频 国产不卡在线播放 亚洲精品人成网在线播放影院 欧美精品久久一区二区三区 国产午夜视频在线 成人不卡在线 99成人在线观看 日韩精品视频免费 久久99精品久久久久久国产越南 国产精品模特hd在线 亚洲视频一区二区三区四区 91精品国产手机在线版