跨越式跳高教學課件
跨越式跳高教學課件
一、教材分析:
《跨越式跳高》一課選自人教版《體育》三四年級(水平二)第四章,是小學三四年級跳躍教材的主要內容,本課教材重點是助跑輕盈自然,起跳有力,兩腿擺動依次過竿。難點是動作協調、連貫。根據學生的生理、心理的特點,認知與運動技能形成的規律,選擇了動作簡單,易學易練的輔助性強的游戲活動,主要讓學生學會起跳有力并掌握兩腿擺動依次過竿的跳高方法,充分發展學生的彈跳力、協調性、靈敏性和跳躍基本活動能力,發展下肢、腰腹和足底的肌肉力量,培養學生勇敢、敏捷、團結合作的優良品質。輔助教材自編少兒健美操,主要培養學生美的情趣,美的標準,美的方法和美的感覺,從而培養對美的追求。
二、學情分析:
本節課的教學對象是小學四年級學生,他們善于模仿,有強烈的求知欲、表現欲和競爭意識,但由于獨生子女較多,面對困難時經常存在信心不足、合作意識差、心理承受能力弱等特點。因此本節課主要通過跳傾斜以及不同高度的橡皮筋來培養學生的自信心;通過體驗成功與失敗的不同感受,培養學生的進取精神和耐受挫挫折的能力。
三、教學構思:
由于學生的年齡特征和教材的特點,本節課主要是在一、二年級跳躍活動的基礎上學習簡單形式的跳高基本動作。在教學中通過①輔助練習:(1)、原地直腿擺動練習(2)、上步起跳直腿擺動練習(3)、上步起跳直腿擺動跨跳練習(4)、上一步起跳單腳摸高練習(5)、三步起跳單腳摸高練習②上一步雙腿依次擺動跨跳橡皮筋、助跑三步練習等環節層層深入;并在練習中鼓勵學生充分展示自我,增強自信。輔助教材自編少兒健美操,主要培養學生美的情趣,美的標準,美的方法和美的`感覺,從而培養對美的追求。
四、教學流程:
導入課題、熱身活動(自編健美操)——輔助教材(自編少兒健美操)——主教材(跨越式跳高)——身心放松、小結評價
第一課時
學習內容
1、自編少兒健美操 2、跳躍:跨越式跳高
學習目標
1、認知目標:通過學習使學生明白跨越式跳高起跳要有力,踏跳腿與擺動腿依次過竿的動作方法。對健美操產生興趣并想參與此項運動的欲望。
2、技能目標:通過學習使大部分的學生掌握助跑三步起跳及擺動腿積極上擺,踏跳腿與擺動腿依次過竿的動作。
3、情感目標:享受體育活動的快樂,逐步形成團結協作和遵守規則的優良品質。
教學重點
助跑輕松自然,起跳快速有力,兩腿擺動依次過竿。
教學
難點
動作協調、連貫
1、體委整隊,報告人數,師生問好,宣布本課學習內容。
2、自編健美操(配樂)
3、專項輔助練習。
1、飽滿的精神,整齊的隊伍排好。
2、跟隨教師一起跟著有節奏的旋律進行練習。
3、模仿教師練習。
自編少兒健美操
1、動作組合:
第一八拍:踏步和前點;第二八拍:小馬跳;
第三八拍:吸腿踢腿跳;第四八拍:鐘擺跳。
2、講解動作的方法與要求。
1、和教師一起練習健美操的技術動作。
2、統一按要求進行練習,比一比,賽一賽。
要領:從側面助跑,用遠離橫桿的腳(起跳腳)起跳,靠近橫桿的腳(擺動腿)迅速上擺,起跳腿跟著上擺,兩腿依次擺越過桿,擺動腿先著地,兩腿屈膝緩沖,維持身體平衡。
①輔助練習:
(1)、原地直腿擺動練習
(2)、上步起跳直腿擺動練習
(3)、上步起跳直腿擺動跨跳練習
(4) 、上一步起跳單腳摸高練習
(5)、三步起跳單腳摸高練習
②上一步雙腿依次擺動跨跳橡皮筋、助跑三步練習
1、教師講解動作要領并示范。
2、教師講解示范動作要領,及時進行評價,巡回指導。
3、學生根據自身掌握情況,選擇不同高度練習。教師評價。
1、認真聽講,仔細觀察教師的示范動作,和同伴進行合作練習。重點:體驗擺動腿上提的感覺。
2、用體操棒做參照物,舉一定的高度進行合作練習。重點:體會二腿依次擺動協調。
3、觀察同學的演示,比一比,對照并改進自己的動作進行練習。
4、分組進行練習。比一比看誰跳的高。
重點:學會用有力的腳起跳。
5、觀察同學表演,通過評議,找出自己存在的問題,繼續練習加以改進和提高。
6、體驗并享受成功快樂而積極參加練習。觀察同學的展示,繼續練習中改進動作。
7、繼續練習并改進和提高。
8、學生進行分層次練習。
組織:四路縱隊成八路縱隊,分組教學。
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