體育的說課稿（通用11篇）
作為一名默默奉獻的教育工作者，編寫說課稿是必不可少的，借助說課稿可以更好地組織教學活動。怎么樣才能寫出優秀的說課稿呢？下面是小編為大家整理的體育的說課稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
體育的說課稿 篇1
一、教學內容：
羽毛球的正手發高遠球
二、教材分析：
本課是羽毛球的第二次課，學的是正手發高遠球。羽毛球是一項非常普及而且易于開展的體育運動，非常受廣大中學生的喜歡。通過平時的觀察，發現許多同學打羽毛球動作不規范，水平一直處在初級水平，動作是千姿百態。本課主要是針對學生的發球作規范指導學習。讓學生了解發球的一些基本規則和動作方法。
三、學情分析：
本課的教學對象是高中二年級的學生，高年級學生具有獨立思考，自主探究的能力，接受能力比較強而且快，在課堂上能夠自我約束。
四、教學目標：
1、認知目標：通過教學，使學生了解正手發高遠球的規則。
2、技能目標：使90﹪的學生能掌握正手發高遠球的技術動作。
3、情感目標：培養學生積極向上、自主探究學習的精神和樂觀的學習態度。
重點：強調發球的高和遠。
難點：擊球的時機和擊球力度的掌握。
五、教法學法：
教法：講授法，直觀教學法，集體練習法。
學法：分組練習、自主探究、相互交流
六、教學過程：
（一）、開始部分：
（1）、集合整隊清點人數；
（2）、師生問好，宣布本次課任務及要求；
（3）、安排見習生。
（二）、準備部分：
（1）慢跑
（2）游戲
（3）徒手操
（三）、基本部分：
1、復習正反手握拍
2、講授正手發高遠球的動作方法
組織練習：
（1）徒手分解練習
（2）徒手連貫動作練習
（3）分組對練
3、素質練習：高抬腿30秒兩組
（四）、結束部份：
1、放松肌肉
2、總結
3、宣布下課
七、場地器材：
四十一把羽毛球拍、四十個羽毛球、兩個足球
八、本課的平均心律：110——130%
練習密度：30——35%
九、小結：
本次課基本按預定的目標完成教學任務，在組織和調動隊伍方面非常成功，但在教學內容上需要有更多的新意，教法、學法上沒有大膽的創新，在練習密度上沒有把握適當，今后會在這些方面做大膽嘗試。
體育的說課稿 篇2
本課以“健康第一”作指導方針，更好地落實國家提出的“每天鍛煉一小時，快樂工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念；以學生為主體，以學生的發展為目的，以學生的自主學習、合作、探究為突破口，讓體育教學與學生的日常生活體驗聯系起來；并從學生的興趣著手，通過不同的教學形式組織豐富多彩的教學內容，使學生在不同程度上得到運動的滿足，同時讓學生在運動中健身，在運動中合作，在運動中創新，在運動中享受，在運動中健康成長，為學生的終身體育奠定基礎。
一、學情分析
本次課的主體學生是——對學生的實際情況，學校情況，場地器材加以分析。
二、教材分析
本次課的教材為————教材，屬于——系列，單元，模塊。并對這一教材簡要分析。得出重點，難點。
三、教學目標
從教材的分析，重點、難點確定了本次課的學習目標。
1、學生積極參與課堂各項活動的設計和學練，知道團隊精神對個人和集體的重要作用。
2、在練習中能結合自己的生活經驗和知識基礎拓展練習內容，并通過自主、合作、探究的形式，大膽實踐，活學活用。
3、學生在活動中能與同伴合理分配角色，體驗人際關系和競爭合作的重要。
四、教學過程
1、遵循學生的認知、情感、交往和生理心理機能變化等規律，根據學生的經驗背景采取適宜的教學方法，讓課堂張揚個性，煥發生命的活力。
2、在教師的啟發誘導下，學生把課堂學習作為達成學習目標的手段和途徑，通過分散和集中結合的組織形式和小組間的自主、合作等學習方法的運用，做到“嚴而不死、活而不亂”，成為生動活撥的課堂。
3、采取開放性大課堂教學法，創設民主、和諧、平等的師生互動的教學氛圍，實現培養體育實踐能力和團隊精神的教學目標。
五、總結
本課以學生為中心，在教師的啟發誘導下，通過自主、合作、探究學習方法完成目標的教學過程。在課堂中融合運動技能、運動體能，身體健康和合作參與為一體，符合新課改精神，以后應不斷總結教學經驗，找到新的教學切入點，來調適自己的教學，這也是我設計體育與健康課的方向。
體育的說課稿 篇3
各位老師你們好！我今天說課的課型是《新授課》。
一、課的指導思想：
在新的《體育課程標準》的基本理念下，本課以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心全面發展為目標，以學生為主體、教師為主導，充分調動學生的積極性。同時注重培養學生的創新能力、吃苦耐勞的意志品質以及團結協作的集體主義精神。
二、本課教學內容：
職業高中教材《體育與健康》：
障礙跑。
三、教材分析：
障礙跑是跑的基本技能的重要組成部分，是一項實用性較強的運動技能項目，它要求學生在快速跑動中運用跨、跳、繞、滾、鉆等方法通過障礙，能有效的激發學生的運動興趣，發展學生速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、協調等身體素質，提高學生適應環境和野外生存能力，培養學生勇于克服困難的意志品質。
四、學情分析：
高一學生正處在身心發展的重要時期，他們的年齡特征是模仿能力強、好動、好奇心強、敢于表現自我。但由于設置障礙，有些女同學和個別男同學會產生畏懼心理，這樣教師應多運用鼓勵性、激勵性的語言，使學生樹立自信、戰勝困難，順利完成練習，達到鍛煉身體的目的。
五、教學重點、難點：
重點：障礙跑的技巧性、連貫性。
難點：安全地通過障礙物并保持身體的平衡和正確姿勢。
六、教學目標：
1、認知目標：激發學生運動興趣、提高學生鍛煉的積極性。
2、技能目標：掌握過障礙物的方法，提高學生在快速奔跑中跨越障礙物的能力。
3、 情感目標：培養學生創新意識以及團結協作、拼搏進取的精神。
七、教法、學法：
1、教法：
（1多媒體教學法：運用視頻給學生以生動形象的直觀形式
（2）講解示范法：貫徹直觀性教學原則。
（3）分層次教學法：遵循因材施教原則。
（4）競賽法教學：自覺積極性原則。
（5）情景激勵法：積極性原則。
2、學法：本課主要采用嘗試、自主、探究、合作、討論、比賽等學法，通過主動體驗，邊學邊練，不斷嘗試，反復練習，討論探究，尋求最佳、最優的方式完成障礙跑。
八、教學過程：
（一）開始部分（3分鐘）
1、體育委員整隊、集合、報告人數。
2、師生問好。
3、教師宣布本課內容和教學目標。
4、服裝檢查、安排見習生。
5、隊列練習：齊步走。要求：隊列隊形要整齊、步伐擺臂要一致。
（二）準備部分（8分鐘）
1、熱身慢跑200米。
2、關節活動及健身操：活動筋骨、避免運動損傷。
3、專項活動：跨越練習、彈跳力練習、滾翻練習
4、小游戲：捕魚
方法：全班同學分成兩組，一組捕捉，一組躲閃，一網打盡后，雙方互換。 目的：通過做小游戲，活躍課堂氣氛，提高學生適應能力，為進入運動狀態做好充分的準備。
（三）基本部分（30分鐘）
1、學習障礙跑：
（1）、學生自設障礙，嘗試練習：學生自由體驗越過障礙物的方法。
（2）、教師示范并強調障礙跑的要領。
（3）、分組練習：分四個學習小組，由小組長負責，學生反復練習，領悟障礙跑的要領和方法，突出重點。此時教師巡回指導，要特別注重一般的學生，善于發現錯誤動作并及時糾正。
（4）、探究、合作：學生相互交流、討論，尋找克服障礙的方法。
（5）、觀看視頻動作：每組找一名優秀的學生做示范，通過對比找到自己的不足，教師強調面對不同的障礙物，采用合理的方法通過，然后再進行練習，突破難點，進一步提高動作質量。
2、障礙跑游戲：
方法：全班同學分成兩組，各組站在第一欄10米限制線后，聽到口令后，排頭迅速跨過第一個欄，跳過第二個登，繞過第三個桿，滾過第四個墊，鉆過第五個欄，如此越過障礙物后，從標桿外側繞過跑回，拍到第二個人的手，然后站到隊尾，第二，三人依次進行，每人跑一次，先跑完的一組為勝。
教師情景激勵：中國青海玉樹大地震，要求我們盡快越過障礙去救援，看哪一組先到達災區。
目的：通過游戲比賽，進一步提高和鞏固學生所學知識，培養學生敢于拼搏、敢于勝利的精神和集體主義榮譽感。
（四）結束部分（4分鐘）
1、放松活動：學生在優美、舒緩的音樂伴奏下跟隨老師用瑜枷術放松。
2、課的小結：在總結時老師盡量多表揚、多鼓勵、少批評。
3、布置課下練習：中長跑練習和跳躍練習。
4、師生再見。
九、教學改革與創新：
1、用嘗試法教學，充分挖掘學生的學習力、創造力。
2、用情景法教學，激發學生鍛煉的積極性。
3、運用瑜枷放松，使學生身隨音動，心伴樂舒。
十、場地器材：
1、場地：校體育場。
2、器材：音響一臺，筆記本兩個，跨欄架8付，標槍8支，體操墊16塊。
十一、預計教學效果：
通過以上教學原則、教學方法和教學手段的運用，貫徹“健康第一”的思想，預計本課能達到的教學效果是：90%的同學能掌握障礙跑的技術要領和方法，練習密度40%左右，平均新率130—140次每分鐘，運動負荷為中等偏上。
體育的說課稿 篇4
一．說教材
1．教材內容
（1）學習五步拳的基本功、基本動作及五步拳
（2）興趣學習
（3）素質練習
2．教材特點
主教材武術的基本功是初中教材大綱中的主要內容，通過練習，能夠增強學生的柔韌、靈敏及協調性等。能夠培養勇敢、堅定、沉著、果斷的意志品質，不怕困難的精神。
3．教學重點、難點
重點：熟練掌握正確的動作要領。
難點：武術基本素質的柔韌練習和五步拳的熟練掌握程度。
4．教學目標
初步了解武術的基本練習，增強柔韌、靈敏性。完善自我管理機制，養成自覺鍛煉的習慣，培養不怕困難、勇敢頑強和積極進取、永遠向上的優良品質。
二．說學生情況
初三學生正處于身體發育高峰期，喜歡運動，行為尚未定性，可塑造性大，求知欲高，易于引導，體育科代表基本具備獨立管理和指導能力、學生能配合科代表和老師完成課的目標。
三．說教材程序
課堂常規1~2分鐘→體育委員帶準備活動4~5分鐘→基本手型練習各三次4~5分鐘→沖拳、推掌、勾手各三次5分鐘→五步拳分解練習各五次10分鐘→組合練習6~8分鐘→素質練習4分鐘→課堂小結2~3分鐘。
四．說教法和學法
根據初三學生生理和心理發展的特點，圍繞本課的重點、突破本課的難點，采用教師為主導，學生為主體的主體性教學方法，在教學過程中采用示范講解。個人和集體糾正，信息反饋調節，適時激勵，因材施教等方法，學生在學習上主要通過聽講解、看示范來感知動作，通過反復的練習來掌握動作。
1．準備部分：由科代表帶領準備活動，老師向學生說明加強那些關節的活動
2．基本部分：教師先向學生講解各個手型及身體姿勢的要領，然后給學生做出標準示范動作，學生必須虛心聽老師講解、感悟動作，認真觀察老師的每個示范動作，在沒有弄清楚或模棱兩可的動作時及時向老師提問，老師認真向學生講解。整個過程基本上是感悟和模仿，所以要求學生認真仔細，老師對學生的動作做出講解、評論。給予動作到位的學生進行鼓勵。
3．素質練習：主要根據課的特點和身體全面發展的原則來進行。
4．結束部分：老師帶做肌肉的放松，通過語言提示身心放松，達到全身由外到內的放松目的。
五．說教學效果
教師通過觀察和詢問的方式來了解學生的生理和心理是否達到滿足，約有60%的學生達到了老師的要求，同時學生不怕困難、積極向上的品質得到很好的訓練。
預計本次課的平均心率在120到130之間，練習密度在50%。
體育的說課稿 篇5
各位領導、老師、同學們，大家好，鑒于我們學校是多年來的籃球傳統校，為了讓每個同學都對籃球運動有肯定的了解和把握肯定的技戰術，并能運用到平常的競賽，所以，我今日選講的課題是學校教材球類部分——籃球（雙手胸前傳接球）。
一、設計思想
本節課貫徹執行“健康第一““以人為本“的指導思想，仔細執行學校提出的“在課堂教學中如何進展同學的自主性“,充分體現以同學為主體，以老師為主導的教學思想。激發同學的體育愛好、進展同學的身體素養、運動技能，以練習為主線、領悟為目的，培育同學自主、合作、團結向上的集體主義精神和養成終身體育熬煉的習慣。
二、教材概述
籃球運動是《全日制初級中學體育教學大綱》規定的選修教材，是廣闊青少年寵愛的球類項目，主要進展跑、跳、投等基本活動力量，靈敏、速度、耐力等素養，以及動作的精準性、協調性，爭強呼吸，循環、消化等系統的技能，以及培育同學英勇堅韌、機制堅決、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結全都，親密協作的集體主義精神。
籃球傳接球是攻擊隊員在場上相互聯系和組織攻擊的紐帶。是競賽中運用最多的基本技術，傳接球技術的好壞，挺直影響攻擊戰術協作質量，也反映一個隊伍的攻擊戰術水平，因此必需重視傳接球技術的學習，本節課是初一同學學習籃球傳接球技術的新授課。
三、教學目標
1、認知目標：同學了解胸前傳接球的動作。
2、技能目標：同學基本把握雙手胸前傳接球技術，并盼望通過本次課的教學使同學能夠在平常籃球競賽中合理運用雙手傳接球技術。
3、情感目標：培育自主、合作、探究、團結協作的集體主義精神。
四、教學重難點
1、傳接球時手型動作是否正確。
2、傳接球時全身是否協調用力。
五、說學情分析
我們知道，同學寵愛上體育課，尤其寵愛上球類項目的課，但由于學校一班級的同學接觸籃球并不是許多，有的同學由于愛好愛好，很早就接觸到籃球了，但有的同學由于身材、身高、性別等等的緣由，并沒有自己親身體驗到籃球帶來的歡樂，由于面對的教學對像參差不齊，所以不能技術話，要讓他們知道籃球運動是簡單學習的，它不僅能熬煉身體還能給人帶來歡樂，所以同學應當能主動的投入到學習和練習中去。
六、說教法、學法
教法：通過老師的啟發、誘導、直觀演示、講練結合以及嬉戲法等教學方法，讓同學充分了解雙手傳接球技術結構。同時簡化技術難點，降低技術規范，使全體同學快速把握雙手傳接球技術動作。
學法：采納仿照法、合作學習法、幫扶法、自我評價法等，發揮同學的自主學習力量，營造合作探究、團結合作的學習氛圍。
七、教學流程
首先是課堂常規集合、整隊、師生問好、支配見習生
其次在預備活動中，有由簡潔的慢跑加入幾種籃球場上常見跑動練習如：滑步、并步、側身跑、反跑、變相跑等等，來加強熱身運動得質量，接下來是徒手操整理。
依據籃球運動的認知規律，籃球技能有別于體操、田徑的身體操作運動，而是一個動態改變而開放的體系。因而以“教“為中心的教學過程不能客觀地反映籃球運動技能習得規律，應當從“同學樂于怎樣學“的維度去探究籃球教學。所以，我通過以下的教學思路對本節課綻開設計。
本次課是新授課教學，為了進展同學的自主合作式學習，我實行精講多練得教學手法，在簡潔的講解和示范后我讓同學自主分組進行練習，有不明白的地方可參看小黑板或詢問老師，讓好的去帶差的、先把握的去帶后把握的，為了更加強化動作的定型性，為什么在教學中我要引用其他學科的教學手段呢？緣由很簡潔，就是能讓同學能夠讓同學更直觀、更透徹的了解和學習，更能體現同學的自主性學習，事實上就是我又請了一名不會說話的老師。
在教學中我采納了以嬉戲取代枯燥的傳授式教學，讓同學在多變的環境中自己傳出不同得的球，如什么時候傳直線球，什么時候傳弧線球，不用講他們自然就會了，為了提高同學的主動性我采納了兩傳一搶、三傳二搶的嬉戲讓同學在競技的形式下完成動作，這樣就不自然的提高了動作質量，球傳的不好，接的不好就將被斷掉，就會互換角色，為了保證不被換掉，就必需保證質量，從而保證了同學的練習質量。由于籃球教學需要體驗，讓同學體驗一種活力的籃球而不是干癟的單個技術，讓他們通過競賽的實踐，更能親身體驗到學習和把握基本技術的重要性，從而引起新的學習需要，學習的針對性就會大大的提高。
為了更好的強化傳接球技術，提高小組合作意識，提高同學團結合作的集體主義精神，我又把他們分成人數相等的四隊進行教學競賽，事實證明只有協調協作了，團結全都了，哪個小組才會取得最終對成功。
最終是放松活動，為了讓同學在歡快的氛圍下盡快的遺忘疲憊，我要借助音樂，由于因能進駐到每個同學的靈魂深處讓他們由內而外的去放松效果好。
體育的說課稿 篇6
本節課我分為說教材、說學情、說教法、說學法、說教學程序等五方面進行說課。
一、說教材
1、教學內容：原地投擲壘球 游戲：擊木柱
2、教材分析
本課教學內容是全日制九年義務教育小學《體育與健康教學大綱》及基礎教育課程改革目標新授教材。擲壘球是田徑運動中的投擲項目，也現代小學運動會的比賽項目之一。通過教學，培養學生形成正確的身體姿勢，發展學生的速度、力量、爆發力、柔韌性和協調性等身體素質；逐步培養遵守紀律、尊重他人，團結友愛等集體意識和良好作風；形成勇敢、頑強、克服困難的優良品質；同時進一步提高學生的身體健康和心理健康水平；增強學生的社會適應能力，養成堅持鍛煉身體的好習慣。
3、教學目標
新課程體育教學的`總目標是以“終身體育”與“快樂體育”為指導思想，注重培養學生的終身體育意識，使學生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強體質。
（1）認知目標：通過游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過程中學會與他人合作。
（2）技能目標：經歷游戲活動的過程，掌握原地投擲壘球的基本動作，發展投擲能力。體驗投擲活動的運動樂趣和方法。
（3）情感目標：培養良好的合作精神與創新意識。
4、教學重點、難點
根據新課標的要求，教材內容特點，結合學生的實際情況。本節課的教學重點是：體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學難點是：用力均勻程度，動作協調連貫。
二、說學情
1、有利因素小學三年級學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學內容的設計中，根據小學生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發，鼓勵學生發揮想象，大膽創新。
2、不利因素由于部分學生已掌握了一定的技能基礎，但是學生的心理素質不穩定，容易產生滿足而導致厭學的傾向，對學習新的技術動作帶來了一定的阻力。因此，在教學時采用形式多樣的教學方法來激發學生的學習興趣，為下一步學習新內容知識，奠定了良好的基礎。
三、說教法
為了營造一個良好的、生動活潑的學習氛圍，最大限度發揮學生的主體作用和教師的主導作用。教學中我以游戲貫穿整個教學過程，以活躍單調無味的課堂氣氛，同時結合講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學法等多種教學方法交叉使用。以培養學生勇于創新、敢于進取的學習精神，充分調動學生學習積極主動性，重視學生成為學習的主體、認識的主體、發展的主體，注重體現教與學合理的
運行機制，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
四、說學法
在教學過程中，通過教師引導、啟發、學生進行自主練習，使學生動手、動腦、充分發揮學生的主體作用，在學生自主學習的同時，相互交流，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價，激發學生在學習中建立自主創新的意識。
五、說教學程序
本課是根據人體生理機能活動的變化規律，再結合本課的任務和小學生的心理需求，把本節課要學習的內容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學生的學習興趣，從而達到良好的教學效果。本節課我分為：開始準備部分、基本部分、結束部分三個部分進行教學。
（一）開始準備部分
1、課堂準備活動
2、準備部分：擲紙飛機。學生動手制作紙飛機，在場地上放飛紙飛機，展示自己制作成果，同時為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節約為8分鐘左右。運動強度為“中”（為學生創造快樂愉悅的活動氛圍，提高學生對體育活動的興趣）
（二）基本部分：這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與“學”的重點，要充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習時間與空間，讓學生在學中樂、樂中學，從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進行教學。
1、通過語言提示與誘導，讓學生把紙飛機想象成為壘球，相互間進行拋接性的練習。培養學生應變能力和敏捷的視力，激發學生勇于創新，不斷進取的探索精神。
2、讓學生自主建立友伴，引導，啟發學生創想多種拋接方法。為學生創造一個能展現自我風采的舞臺，同時也給學生提供了一個相互交流學習的機會。
3、把全班同學分成四個小組進行“擊木柱”比賽，在一定時間，以擊中數量多的一組為勝，此游戲有利于調動學生學習的積極性，提高教學效果。
4、“采蘑菇”我們是建設者，為了把我們的祖國建設的更加美好。課堂上組織同學們扮演“采蘑菇”的角色。現實生活中，由于人們不愛護自己的生活環境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環境破壞了，于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環境污染的面紗。為了防止我們的地球環境急劇惡化，我們每個人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛地球的行列中去。樹立起同學們愛護環境、保護地球的決心。這一環節約為28分鐘，運動強度為“強”。
（三）結束部分
1、為了恢復學習的心理和生理負荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進行放松，讓學生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學習。
2、小結：總結本課的優點、缺點，以表揚為主。
3、收還器材。這一環節約為4分鐘左右、運動強度為“弱”。
體育的說課稿 篇7
什么是說課內容，說課內容是指說什么問題，它是說課的核心。內容的完整與內容處理合理顯示著說課者的說課技能、知識水平和學科教學的專業素質，自然關系到說課的質量。說課內容主要可概括為以下幾方面：說教材，說學生，說教法、學法，說教學過程（教學流程），說設計理念等。
1、說教材。
說教材就是說“教什么？”和對所要教的內容理解以及處理，具體包括：
①說教材內容及地位。即所說課是哪個年級的哪節課，主要內容有哪些，這些內容在教材中處于何種地位，有何作用？是復習課還是新授課？課的主要內容是第幾次出現，其他內容在本課中的作用等。如：某位老師在說四年級《變速走》這堂課的時是這樣說教材的：《變速走》是《體育與保健》四年級上冊的一堂復習課，課的的主要內容是改變速度的走和打活動目標。改變速度的走在一二年級已經出現過，學生已經初步建立了正確走的觀念，走路姿勢較正確，但對于步幅、步頻知識的介紹較少，本課通過自然走到變速走、快速走讓學生發現走得快的條件主要有步幅和步頻決定，并能知道這些知識點；打活動目標在低年級中已經出現過，本課的主要任務是發展投擲能力。
介紹教材內容，不僅是為了讓聽者了解說課者所授課的內容，也是為聽者提供說課者隨即要說的根據教材內容所采取的教法、學法及教材處理是否合理作出判斷前提條件。
②說教材處理的指導思想和依據。課程標準是課堂教學的依據，也是說課中處理教材的依據。這一環節要說清課程標準中關于所說課和說課有關年級，在水平階段方面的要求之外，還要說清在課堂教學中如何體現和落實新課程標準的要求。如在《變速走》這課的這一環節中我是這樣說的：本課的設計首先考慮體現《新課標》的基本理念，堅持“健康第一”的指導思想，以學生為主體，確保每個學生受益。同時根據四年級學生喜歡模仿，樂于在情景活動中接受教育等特點，在課堂中創設積極情景，使學生想學、會學、愛學、善學。
③說教學目標。教學目標就是指通過教學過程，預期學生可能產生的發展和進步，是教師教學行為的出發點和歸宿，也是評判教學效果的標準和手段，我們體育課的教學目標一般分認知目標、技能目標，情感目標，在具體的方法中我們要采用預期可觀察，可測量的外顯行為來描述，也就是采取“行為觀的描述方法”，如剛才說《變速走》這課的技能目標我們把它確定為：通過練習，使95%以上的學生建立一種正確走的動作，能根據要求改變速度的走，并保持動作的正確，能用3種以上方法投擲，提高投準能力；
④說教學重點和難點。一堂課中根據教學目標必須著重講解、練習的內容稱之謂“教學重點”。教學難點是指學生不理解或學習有困難的地方。重點和難點有時是統一的，有時又有區別，應根據具體情況來定。說課不僅要說清教學的重點難點，還要說明確定重點，難點的依據及解決重點，突破難點的措施。
⑤說教具學具安排。就是要說清這節課中你所需要的準備的教具和學生練習用的學具以及這樣安排的原因。如《變速走》一課中，需要準備的教具是一只小鼓，用來敲打節奏，使學生能跟著節奏走。兩只籃球用來作活動目標。學具是每人準備好一根繩子，作為自制壘球的器械。
2、說學情。
就是針對你所上課的水平段學生的心理生理情況和對本教材的理解程度以及現有基礎等進行分析說明。一般可以說說這段孩子的思維能力、模仿能力以及動作協調能力等。
3、說教法、學法
教法就是指教學方法，也就是教師怎樣教的問題，學法就是學生如何學形成知識技能的方法。說教法，就是根據本節課的內容特點和教學目標要求，說出適用的教學方法和手段，我們都知道“教學有法、教無定法”，為了達到教學方法的優化。常常在現代教學理論的指導下，選擇一種或幾種教學方法綜合使用，達到優化課堂教學過程的目的。教學方法的選擇還要注重和學生特點，教師特長相融合，一般新授課常常采用講解示范——嘗試練——拓展延伸的方法，在復習課中則采取練習糾錯，小組合作學習多方法。說學法，即說明在教學過程中針對所授課內容的難易程度結合學生的實際情況告訴學生掌握知識、技能的方法或技巧，也就是學法指導，一般新授課采取模仿、嘗試法，練習課采取練習、競賽法。說教法學法體育課中，一般采取是先概括說教法、學法，然后在教學過程中穿插說具體的教法和學法。
4、說教學過程（教學流程）
教學過程指的是教師為了實現教學的某一具體的任務，借助一定教學內容和相應的手段，幫助學生掌握知識，形成技能，促使學生身心健康發展的師生共同活動過程。說教學過程是說課中的中心內容，能否說清教學過程是能否說好課的關鍵。說教學過程，就是要說清自己的教學思維、課堂結構環節，練習的設計、隊列隊形、時間安排、器材安排等環節。
一般來說，一節體育課的教學環節包括導入，輔助練習，基本練習、鞏固活動，課堂小結等。在說教學過程中，就要求我們把這些環節說清楚，如我是怎樣導入新課的，大概用時多少？隊列是怎樣的，為什么要這樣做？這樣做有何理論依據，在每一教學環節都要說清做什么，怎樣做，為什么這樣做，并有一定的理論支撐。整個過程要說的詳細、具體，但也不是說必須面面俱到，因為畢竟不是課堂實錄，我們在說的時候，可以采取主要教學環節，重難點突破詳細說，如基本聯系，鞏固活動等環節就必須說得詳細些，其他環節如課堂小結等環節，則可以適當簡而言之，但要避免“蜻蜒點水，面面俱到”式的說課。
5、說課的基本要求
要說好課，首先要精心設計，不要信口開河。因為，說課是說給同行、領導聽的，是說如何上課，不是簡單介紹上課的內容，更不是上課給聽說課的老師領導聽。在精心設計的基礎上，當然也要注意說課的一些技巧，就像演講時的演講持巧一樣，對整個演講過程起著舉足輕重的作用，說課時，我覺得以下方面是要著重注意的。
1、語言簡練，樸實無華。說課關鍵是說清教什么，怎么教。為什么這么教的問題，在說課中不必用華麗的詞匯來點綴。只求說清楚、說明白就可以。同時，說課的時間不宜過長，一般在20分鐘以內。
2、層次分明，重點突出。在說課中要突出重點，抓住關鍵說，防止無重次的泛泛講解，尤其是對本節課的技能教學，我們要將主要的時間放在說重點、難點的突破上和教法設計上。
3、理論與實踐聯系。因為說課與授課不同，它不僅要講“教什么？怎么教？還要說清為什么這樣教？所以，我們做每一次都工作都必須在一定的理論支撐，便理論與實踐有機結合。
4、適當運用媒體。如果條件允許的話，我們可以利用教學多媒體進行說課，效果會更好，但要合理運用。
各位老師，說好課是上好課的重要條件，但課說得好，并不是課一定上得好，這中間當然還有一個過程，但是我相信，只要這樣去說課，這樣去上課，日久天長，就可以把對課堂教學的認識，從感性階段上升到理性分階段。因為感覺了的東西并不能真正地認識它，只有理解了東西才能真正地認識它。只要我們這樣去說課，這樣去上課，日積月累，就可以提高教學要求水平，熟練教學技巧，嫻熟地駕馭課堂，達到預期的教學目標，因為教學不僅是一門科學，而且更是一門藝術。
體育的說課稿 篇8
一、說教材
跳遠是人類日常生活中最常見與經常用到的一種人體活動，是學生喜樂見聞的、節奏強、興趣高的一種體育形式；又是現代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。
（一）教學目標
（1）知識目標：初步體會助跑與踏跳相結合的技術。
（2）能力目標：
1、發展協調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。
2、培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。
（二）、教學重點：
鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙
（三）、教學難點：助跑與踏跳的結合時機
二、說學生：
小學生存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
三、說教法
將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。
（一）、游戲參與法：
將教學寓于“跳球游戲”中，提高學生的學習興趣
（二）、示范法：
利用學生模仿能力強，好動及愛表現自己，但體質較弱的心理、身理特征，應用規范優美的完整動作示范，以激起學生的學習興趣。（說詞）跳遠是人體通過一定的運動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結合起來，越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），
（1、助跑：為獲得水平加速度。
2、踏跳：為創造最大的騰空速度，即垂直速度
3、騰空：獲得空中水平距離。
4、落地：保護身體。）
著重講解與重復示范本課的難點——助跑與踏跳的結合部分的特點：
1、放腳，
2、時間，
3、蹬地，
4、騰空角度。
原地起跳模仿教與練：（說詞）兩腳前后站立，擺動腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協調配合，重心迅速前移。助跑3-4步結合起跳教與練。
（三）、指導、糾正錯誤法
在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習規范優美的動作。
（四）、障礙練習法
運用助跑3-4步結合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學生的學習興趣并為下節課做好準備。）
四、說學法
（一）指導水平段練習法：根據個人的身體素質與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。（目的：做到因人施教，保持學習興趣并兼顧部分學生的學習需要。）
（二）、大膽嘗試練習法：在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。（目的：認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）
五、說教學過程
（一）課堂常規強調紀律、宣布內容
（二）準備活動徒手操（4x8拍）1腕、踝關節活動
2、原地高抬腿
3、原地單腿縱跳
4、全身運動做好準備，預防損傷。
（三）課堂游戲----跳球接力。活躍學習氣氛，提高學習興趣；在無形中達到本課的教學目的。
（四）蹲踞式跳遠教學
1、完整示范
2、分解講解
3、學生練習學習、改進助跑與踏跳相結合的技術。發展協調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。
（五）課堂小結
體委整隊，教師總結。
體育的說課稿 篇9
一、首先說的是本次課的指導思想：
依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。對于義務教育階段初中學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授學生基本技能之外，還要講明所學內容對發展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養學生組織能力、創新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想，為推動素質教育的發展，將來適應社會打下良好的基礎。
二、教材分析：
立定跳遠是初中《體育與健康》教材的主要教學內容，本節課是在小學五年級學習了雙腳跳躍的基礎上學習的，又是為以后學習急行跳遠項目打下基礎，學習立定跳遠還能有效發展速度、協調、力量等身體素質，改善神經系統、心血管系統的功能，培養學生不畏困難、勇敢直前的精神，并具有健身性、競爭性、娛樂性的鍛煉價值。所以在初中《體育與健康》教學中占有重要的地位。本節課主要是以發展腿部力量的下肢練習為主，依據合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結合人體適應性的基本規律，在整節課的設計上，我把課的內容游戲化、比賽化，這樣既體現了“健康第一”的指導思想，又激發了不同層次學生參與體育鍛煉的興趣，為終身體育奠定了基礎。
三、學情分析：
由于初一的學生的年齡特點，普遍存在體質弱、運動技術差的現象。另外，由于興奮和抑制的轉換較快，學生表現為好動，注意力不集中。對于說教過多、技術要求較高的教學內容不感興趣。相反，對于直觀的、易于模仿的具有感性思維的體育游戲比較喜歡，學習興趣也比較高，因此，通過體育游戲激發學生的學習興趣是上好體育課的關鍵。
四、教學目標分析：
依據《體育與健康課程標準》的基本要求，并結合學生的實際情況，我把本節課劃分為以下三個教學目標：
1、運動技能目標：初步學會立定跳遠合理的技術動作，使80％學生能獨立完成動作。
2、身體健康目標：全面發展學生身體素質，提高學生速度、協調、彈跳等身體素質，促進身體健康。
3、情感與社會適應目標：培養學生團結協作的集體主義精神和勇于向前、果斷的、頑強的優良品質。
五、說教學重點、難點：
依據動作技能形成的基本規律，可確定本節課的教學重難點為快速有力的起跳和騰空后抬大腿伸小腿的動作，確定的依據主要有兩個方面：
一是快速有力的起跳是決定立定跳遠成績的關鍵，因此定為本節課的重點，我將通過激烈游戲中快速重復的起跳練習來解決。
二是由于學生體質較弱、運動技術差，做到空中抬大腿伸小腿的動作有些難度，因此定為本節課的難點，我將通過游戲中逐漸增加小墊子的高度和遠度來解決。
六、說教法與學法：
根據學生的年齡特點，有感性思維較強，理性思維較差的特征，因此宜在教學中多應用示范進行教學，讓學生多進行模仿練習。因此，本節課我主要采用以下幾種教法：
1、游戲、比賽參與法：將教學內容融合于游戲中，提高學生的學習興趣。
2、啟發嘗試教學法：依據“實踐————認知————再實踐”的規律，在講解前，先使學生主動探索，啟發學生創新練習，理解知識、自我完善，同時也體現了“先學后教”的基本原則。
3、講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念利用學生模仿能力強的特點，以優美的示范，利于學生模仿正確技術，激發學生的學習興趣。
4、表揚法：利用學生的好勝心理，多鼓勵多表揚，發現閃光點，提高學生的主動性。
5、糾正錯誤法：由于學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學習的信心。在本課的學法中，讓學生采用“聽、看、想、練、問、比”的學習方法，發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自主去嘗試，互相對比，師生討論，觀察等方式培養學生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學生，使不同層次的學生從運動得到鍛煉，獲得快樂。
確定本節課的學法為：
1、水平段分組合作法：學生依據自身的素質和技術能力的自我評定進行分組，組內互助學習，其目的是通過自選難度，自由分組，真正做到因材施教，保證了學生學習的興趣和真實的需要。
2、大膽嘗試練習法在教師或同伴的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。其目的是：通過大膽的嘗試增強學生的勇氣，建立自信心，并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。
七、教學過程：
（一）收心熱身階段（10’）
教學步驟：
1、課堂常規2’。
2、正反口令2’。
這是為了集中學生的注意力，振奮學生精神，為進入課堂作好心理準備。
3、反應練習“彈鋼琴” 3’。
方法：以四列橫隊分別代表哆、啦、咪、發，叫到的蹲下，沒叫到的站立。既是對隊列練習效果的檢驗，又能提高學生練習興趣，為以下的教學作好準備。要求學生精神飽滿，步調一致，反應迅速。
4、雙人操3’：
壓肩運動（4×8拍）
弓步推掌（4×8拍）
體側運動（4×8拍）·
互背運動（4×8拍）
學生跟隨音樂節奏認真練習，把生理機能的活動水平調動起來，為進入學習狀態作出準備，并預防和減少傷害事故的發生。另一方面，雙人操充分體現了合作學習，加強了同學之間的交流，改善人際關系。
（二）探索立定跳階段（5’）
教學步驟：
1、在確保學生安全的基礎上讓學生快速跳躍有一定高度的小墊子，先做基本的體驗，然后在學生體驗的基礎上教師再做適當的講解和示范，讓學生明白，只有快速有力的起跳才能保證起跳的高度。
2、提出問題：“有了高度，如何跳得更遠呢？”，然后讓學生根據自己的水平，選擇難度，自由分組，并讓其帶著問題進行第二個游戲“看誰跳得遠”，讓學生根據自己的能力水平，分別跳躍有一定高度和遠度的小墊子，最后，各小組在討論的基礎上，選派代表分別示范并講明理由，得出結論：要想跳得遠既要保證起跳快速有力，又要保證能夠做到抬大腿伸小腿。
讓學生思考跳遠的方法，自己創造動作練習。用啟發式的方法進行教學的好處是充分發揮學生的創造性思維，體現自主學習、探究學習。
（三）學習立定跳遠技術階段（20’）
學生觀看掛圖，我講解立定跳遠的動作方法，要領，然后示范動作。讓學生頭腦中初步形成動作的表象。
1、學習立定跳遠練習內容：教師口令控制學生集體練習立定跳遠。組織措施：教師統一講解動作要領，男女生根據自己的能力作標志進行練習。動作要點：兩臂用力向上擺，起跳用力蹬伸，小腿朝前伸，落地緩沖。難點：雙腿用力蹬地及落地緩沖。要求：動作到位，積極練習。
2、分層分組跳練習內容：分層分組進行立定跳遠練習。組織措施：學生通過圖示要求按照水平能力差別組合進行練習，教師巡視、糾錯。要求：落地后不能移動腳步，要屈膝緩沖。
3、增強跑跳能力接力賽練習內容：學生按照強弱搭配進行分組，以立定跳遠的跳法行進到指定位置拼一個五筆字，然后跑回來與隊友接力，看哪一組時間最快且字拼得最好為勝利，共練習兩次。組織措施：將學生分成8組，每一組5人，教師監督有無犯規。將立定跳遠融入到一個游戲中，加上拼字接力，讓學生在討論的基礎上積極的參與游戲，充分的發揮自主能力，齊心合力，爭創第一，培養學生的組織紀律性，使之成為一個團結友愛的集體，并通過比賽的形式強化所學的內容。
（四）恢復身心階段
大約用時4—5分鐘。具體步驟為：
①散點集合，與教師同做自編操，讓學生隨著輕松愉快的音樂，達到身心的舒展。
②各組學生各派代表對本節課中組員的表現進行自評，也可對其他組進行評價，最后教師點評本節課的情況，并對課堂中發現的閃光點進行鼓勵，增強學生的自信心。
③安排值日生收回器材，培養學生勤勞的好習慣。最后師生有禮貌的再見。
八、預計課的效果：
教學目標基本實現，80%以上的學生能掌握立定跳遠的技術要領。90%的學生到跳躍能力在原來的水平上有所提高。40%的學生能熟練的掌握，并能優美的完成動作。預計課的練習密度為45%左右，最高心率為170——180次/分，平均心率達到120——130次/分，強度指數在1.7左右。讓學生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發展。
體育的說課稿 篇10
一、說教材
本課遵循新課程理念，以學生的發展為核心，注重培養學生自主創新，合作探究的意識和能力。創設開放性的課堂教學氛圍，讓學生在學練的過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發，能力的培養。使整個教學過程始終處于積極、活躍、主動的狀態。
今天我說課的內容是小學水平二跳躍練習，這是根據水平二學生的特點設計的一節體育課。各種的跳躍練習，不但能提高學生的彈跳能力而且能發展學生全身的協調性，通過練習能讓學生體驗兒時的樂趣，展示他們活潑可愛的天性。跳躍是人類在常生活中最常見和經常用到的一種人體活動，也是學生喜聞樂見、節奏強、興趣高的一種體育形式，所以對增強學生體質，提高彈跳力，發展下肢力量，靈敏性和協調性等身體素質有很好的作用。本堂課以“跳躍練習”為主線，帶領學生進行各種跳躍的練習。跳躍是小學生非常喜愛有意義的一項體育鍛煉活動。
二、說教學目標：
1、運動參與目標：讓學生能積極地參與到體育活動中來，敢于表現自己。學生能夠積極參與課堂的各項活動，從中體驗運動的樂趣，培養學生的終身運動意識。
2、運動技能目標：使學生基本掌握雙腳跳的方法，為下了階段立定跳遠的學習奠定基礎。讓80%左右的學生基本掌握各種跳躍的方法。
3、身體健康目標：通過游戲，發展學生腿部力量以及彈跳能力。
4、心理健康目標：在活動中培養學生的創新精神，體驗體育活動所帶來的樂趣。在學習中充分展現自我，在思考、合作的過程中體驗成功的樂趣。
5、社會適應目標：在游戲中，讓每一個學生都能體驗到團隊的力量，在活動中能與同伴互相幫助，建立和諧的人際關系，培養良好的合作精神，增強集體榮譽感。
三、說教法
在教法上，采用了因材施教、啟發誘導的方法，注意捕捉和發揮課堂上各種教育因素，以情導教。輔以歡快的音樂，調動學生的視、聽感官。在課堂中，用小游戲調節學生身心負荷，從而達到寓教于樂的目的，使學生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學習。
根據低年級學生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡游戲等特點，在教學實施中，采用游戲的方法，內容及組織形式，使教材的內容具有趣味性和娛樂性。在教學過程中，通過激情引趣——學習新知發展個性——寓教于樂——恢復調整，四個階段進行教學，使學生在自主學習活動中，引起思維與探索的興趣，達到教與學的統一，充分挖掘學生學習的主動性、積極性，不僅使學生學會雙腳起跳的動作，而且使學生學會學習的方法。本課通過多種形式，使學生個性得以展示，情緒得到宣泄，心理得到滿足，合作得到加強，身心得到發展，在培養團結協作精神的同時，也就提高了相互關注與合作的能力與意識。
四、說學法
在學法上，本課采用語言激勵法、游戲法、觀察法等進行學與練。同時，注重設計教學氛圍和情境，充分發揮學生的創造性。當總在教室里的學生一來到操場，就會興奮不已，在課堂上得到解放，他們的想象力、創造力就得到巨大的發揮。本節課根據低年級學生具有好玩、好動、好思考的特點。全課貫穿寓教于樂、樂中施教的精神，讓學生高高興興的得到鍛煉。在三年級體育課上，主要內容是各種方式的單、雙腳跳。這一組是以游戲形式為主，發展學生腿部力量和身體靈敏、協調性及彈跳力的簡單跳躍動作練習。教師讓學生分散練習、體驗想象與創造各種動作形象，多給學生自由、結伴充分表現機會。
五、教學過程：
師：同學們，今天我們學習各種方式的單雙腳跳。首先，請同學們想一想，你能模仿哪些動物跳躍的方法。
（同學們紛紛發表自己的意見，展示自己的動作）
師：同學們的想法都很好，能這么快就想到適合自己的動作方法，你們真棒！同學們，你們能把自己的動作展示一下，讓老師和同學們看看好嗎？看誰做的最好、最棒。
教師引導學生讓學生自由練習，盡情表現。學生五花八門、各顯神通，積極參與不甘落后、勇于實踐、各有所得。有的小組唱著歌曲進行模仿練習。
小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛。大袋鼠，長的怪，肚上長個大口袋，雙腳起跳雙腳落，連蹦帶跳真是快。
練習7分鐘后，教師叫停，進行小結，表彰鼓勵。教師在這段時間內，參與到學生當中去和學生一起練習并兼顧學生容易出現的安全問題，學生練習時，相互之間距離太近，教師選擇在一個學生前面把距離有意識地拉大，讓學生注意到你的動機，練習三次后，教師及時叫停。
各個小組分別展示自己的動作，然后進行討論、交流、嘗試在自己動作基礎上學習別的動作。只有給學生自我表現的機會，給學生以心靈的解放、放飛，學生才能真正成為學習的主人，才能自主學習、自主發展。
最后對本次課進行總結，表揚動作好的，鼓勵練習認真刻苦的，指出不足的讓課下練習。本節課通過語言激勵與同學互評的方式，引導學生以積極、認真的態度進行學習。
體育的說課稿 篇11
一、說教學目標
（一）學生能了解野外活動的意義與鍛煉價值，并掌握進行野外活動的相關知識與方法。
（二）學生初步具備在可能的條件下進行野外活動的自我設計能力與組織能力，以及困難條件下的生存能力。
（三）學生形成了解大自然，熱愛大自然，以及投身大自然的情懷。
二、說教材
（一）教材內容構成背景
1.構成：本課內容有三部分構成，第一是有關野外活動的意義和鍛煉價值；第二是關于野外活動的組.織和準備工作；第三是有關野外活動的形式與要求。其最需要回答的問題是為什么要提倡野外活動，以及活動時應注意的問題。
2.背景：在人類社會發展中，人的生存能力一直是人們關心和研究的主題。真是這種推動引發著人類不斷去探索自然，了解自然，適應自然，改造自然，從而促進人類社會不斷發展與進步。那么，在現代社會條件下，人們還需要不需要繼續學會無論在怎樣的艱難困苦的條件下都始終具有堅強的生存意識？都能找到各種各樣的生存手段，從而提高自己的生存能力呢？回答是肯定的。所以，在我們的體育教學中，野外活動同樣是一個不可缺少的重要內容。它的價值不僅在于增強學生的體質，增長自然知識，加強人際交往，更重要的是學會自然條件下的各種生存方法，提高自我生存能力，培養團隊精神。
（二）教材內容的重點與把握
本課內容的重點是，使學生對野外活動的鍛煉價值與意義有充分的了解和認識，并切實掌握從事野外活動的一些相關知識與方法。為此，教師在教學中應注意：第一，對于野外活動的鍛煉價值和意義應講深，講透。第二，對從事野外活動的操作過程及其注意事項應清楚說明。第三，應要求每個學生在學完本課內容后，都能獨立地制訂出一份符合野外活動要求的設計方案。
三、說教法
（一）舉例法
1.列舉野外生存片斷：列舉一份野外活動的設計范例
（二）討論法
（1）自由討論就野外生存片斷討論野外活動的意義與價值。
（2）分組討論分四組，每一組各帶一個主題進行討論，并進行交流。
（三）評價法
評價知識點的掌握，評價能力的強弱，評價學習態度的好壞。
四、說學法
1.例證法：結合典型案例，引導學生注意掌握野外活動的相關知識與方法。
2.問題法：帶著問題閱讀，帶著問題討論。
3.練習法：結合課堂練習看看學生對野外活動的相關知識與方法的掌握程度。
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