暑假游泳日記100字（精選14篇）
忙碌而又充實的一天又過去了，在你心中有什么感想呢？這時候十分有必須要寫一篇日記了。快來參考日記是怎么寫的吧，下面是小編為大家收集的暑假游泳日記100字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑假游泳日記100字 篇1
20xx年X月X日星期X晴
今天，我和小伙伴們去學游泳了。教練讓我們先熱身一下，然后我們就開始下水了。
首先。教練讓我們拿著浮板，接下來，教練讓我們下水開始學習游泳，教練教我頭要低下去，腿要伸直，我開始潛到水里。我姥爺給我拍了好幾張照片，游完泳我們在溫水池里泡了一會兒，泡完之后我們去洗澡換衣服和小伙伴們回家了。
我發現游泳真是一件特別有意思的運動，我一定能學好。
暑假游泳日記100字 篇2
20xx年X月X日星期X晴
快上課了，我拿著游泳褲，跑進了更衣室。把所有衣物脫下來，穿上游泳褲。
上課了，我跑到了集合點，看見很多小孩已經在那里了，他們應該就是我們的“同班同學”了。我們先做了熱身運動，然后教練就叫我們下水了。我們下的是小池，水不深，才到我的肚臍。教練叫我們靠著池壁排成一排，轉過身去，手抓著瓷磚憋氣，開始5秒，后來10秒、15秒，最后到20秒。教練又叫我們把身體浮起來，我放松，放松，再放松，終于把身體浮起來了。
就在這時，鈴聲響了，一個小時怎么這么快！
暑假游泳日記100字 篇3
20xx年X月X日星期X晴
今天，我和媽媽一起去新城花園游泳池學游泳。一到那里，只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠處露出一個個水淋淋得小腦袋，滿池子都是歡聲笑語。我們下了水，媽媽說：“我們先要學會憋氣。”我照媽媽的樣子，深深地吸了口氣，捏住鼻子，閉上嘴巴，鼓起腮幫子，把頭埋進了水里。“哎喲，這水里怎么這么難憋氣呀？”我只憋了十秒鐘就站了起來。
暑假游泳日記100字 篇4
20xx年X月X日星期X晴
連續幾天大太陽，讓我們熱得受不了。今天，我在外婆家玩，去游泳了。我套上救生圈，猛虎般的向水中沖去，我雙手從里到外的滑行著，雙腳用力的上下擺動著，就跟一只海龜似的在游動，我游到中間和我的兩個哥哥玩，我用手把水始出滾滾巨浪之中，使他們被打的落花流水，寸步難行，后來他們只的向我乖拐求饒。
然后我們還在水中拋足球，大哥守門，二哥助戰，我們兩個一起上，左拋右傳，就進了一球，輪到我守門時，大哥拋了一個高球，就象一只大鳥在天空翱翔。后來，我和二哥戰勝了大哥，真值得驕傲。
暑假游泳日記100字 篇5
20xx年X月X日星期X晴
暑假里，媽媽給我報了游泳培訓班，一共十節課，我要爭取在這十節課學會游泳沒呢。
今天已經是是第四節課了，前面的幾節課老師教我們了游泳的基本動作，今天教的是：憋氣和換氣的頻率，我已經熟練的掌握了這幾個動作，可以在水中憋二十秒可以連續做兩個動作。我感覺我用不了十節課就能夠學會游泳呢！
暑假游泳日記100字 篇6
20xx年X月X日星期X晴
今年暑假媽媽給我報了游泳班，我已經學了一個星期。上課的時間是：周二、周四、周六下午的6：00—7：30，周日上午的10：00—11：30。我們每節游泳課都會做游戲、悶水、打腿，游泳可真開心呀！
開學的第一節課我什么都不會，經過一個星期的學習，我可以帶著水袖浮在水面上了。游泳有很多的好處，可以鍛煉身體，可以減肥，另外游泳還是人類的七大生存技能之一。我這個暑假一定要把游泳學會！
暑假游泳日記100字 篇7
暑假到了，爸爸給我報了一個游泳班。我學得好開心啊！我憋氣的時候，鼻子都進水啦！
我的教練是張教練，他對我們的要求好嚴格呀！爸爸，我最怕教練一下把我丟到水里！我都喝了一口水！但是我還要堅持繼續學游泳！我太喜歡玩水了，不能半途而廢呀！
我在水里學蛙泳的時候，我感覺自己好象變成了一只快樂的綠青蛙。
暑假游泳日記100字 篇8
媽媽下班后，我和爸爸、媽媽一起去游泳。
我是多么的開心。那里的水很淺。水也很干凈。媽媽說去這里游泳安全。我不會游泳，只能套著游泳圈游。我和媽媽比賽游泳。我老是在原地打轉，怎么也游不出去。當然我最后輸了。下次我要學會游泳。聽媽媽說游泳是一個很好的鍛煉身體方法。下次學會了我也不用戴游泳圈了。也贏媽媽一次。我們玩了一個小時的水，就在我們的歡聲中結束了這次游泳。
暑假游泳日記100字 篇9
今年暑假，爸爸教我學游泳。
爸爸帶我到水亭游泳池。一開始叫我在岸上做準備運動，再下水教我怎樣憋氣，我就照著做。本以為這是件很簡單的事，可是很快就被水嗆著了。這時，爸爸對我說：“小冰，慢慢來，你一定行的。”聽了爸爸的話，我頓時信心增倍，又鼓足勇氣在水里練習。
功夫不負有心人，一個月下來，我終于學會了游泳。
暑假游泳日記100字 篇10
暑假里， 我在喬老師的培訓下學會了蛙泳。 我剛去學游泳的時候，一進到水里就害怕，頭不敢下水，我對老師說：“我還沒長高，長大我就自然會了。” 可老師還是堅持要我學，老師就先教我仰泳，這樣眼睛和鼻子就不用進水了， 老師還教我吐泡泡，用嘴吸氣。然后又教我蛙泳時腿要像青蛙一樣夾，收，彎，蹬，我第8天就學會了游泳，我也敢把頭放進水里了。我很興奮，現在我可以在水里像小魚一樣得游來游去了。
暑假游泳日記100字 篇11
學游泳 陳思騰 今天，媽媽帶我去學游泳。首先，我們先做準備運動，然后，我們才下水。一下水，我凍得像一塊冰塊一樣。過了一會兒，漸漸適應了水里的溫度，我覺得水越來越暖和。教練讓我們做蛙泳腿二十下。剛開始我有的'很吃力，后來，我掌握了技巧，覺得不會像以前一樣吃力了。教練叫我要把腿伸展開，我就按照教練的話去做。果然，有的比以前遠多了也快多了。
我覺得這次有用真有意思！
暑假游泳日記100字 篇12
游泳是一種逃生運動。7，8月份正是游泳的好時候。在７月份的一天，我跟爸爸，大伯和哥哥去了游泳。
我們走了十幾分鐘，終于到了。我走到水池旁，先做準備運動。做好準備運動了，我像一塊大石頭似的墜落水去，“咚。”，水花飛濺，都濺到了正在喝水的哥哥那里。哥哥見了，像一個專家似的說：“養我來教你吧。”說著，走到我的旁邊傲慢地說：“要先學會用腳打水。”他給我做了一個示范，我也跟著做起來。
慢慢的，我學會了用腳打水。是時候學全身游了。我用腳打水，手像船漿一樣用力地向后撐，一會兒浮，一會兒沉，飄蕩比定。爸爸也來教我。爸爸用手托著我的肚子，我使勁用手和腳游。
就這樣，我學會了游泳。
暑假游泳日記100字 篇13
今年暑假，媽媽讓我學游泳，讓我多學一些技能。聽了媽媽的話，我們來到鐵一中游泳館。我先換好游泳衣，心里一下子變得忐忑不安，心想：我不會游泳怎么辦?此時的我已經下定決心要學會游泳。
要學會游泳首先得學會憋氣，我先吸了一口氣，頭一下扎進了水里，心里默默地數一、二、三……呵!我第一次可以數了八個數，接下來一次比一次時間長，我信心十足，教練經常表揚我!我心里比吃了蜜還甜。接下來，我學習游泳，我聽教練的指令，兩手輕輕地放在水面上，腳拼命地打水，我一下子游出了幾米，經過不斷的練習，終于學會了游泳，我心里可高興了。看來學習游泳真不是件容易的事呀!
暑假游泳日記100字 篇14
暑假來了，媽媽給我和哥哥報了一個游泳班，我和哥哥每天早上去學，到中午結束。游泳池是長方形的，水很清，看起來藍汪汪的。剛開始學游泳的時候，教練先讓我們學憋氣，就是蹲在水里，堅持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學蛙泳腿，過了幾天我很快就學會了。然后教練開始教我們學手的動作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們怎么換氣，這也是最重要的一點呢。過不了幾天我也學會了，現在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。
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