游泳日記300字（精選21篇）
一天的時間即將結束了，心中一定有不少感想，這時候十分有必須要寫一篇日記了。日記寫什么內容才新穎、豐富呢？以下是小編為大家收集的游泳日記300字，僅供參考，大家一起來看看吧。
游泳日記300字 篇1
20xx年XX月XX日晴
暑假的晚上，我和爸爸去游泳，到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位后就進去了。
我和爸爸下水了。水深到我的脖子然后我走了幾下呼吸有點困難，后來爸爸扶著我游，水象網一樣往我的臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試范給我看我來數數一、二、三......哇！到了二十七秒了，然后我來了我到上面呼吸空氣再下水，我開始了。爸爸開始數到五我就浮上來，然后我抓住前面的鐵桿，我要去前面，爸爸把著我游。到了另一邊我想再潛水，然后我捏住鼻子潛水，爸爸開始數數一、二、三......到了二十五秒，我抓住旁邊的欄桿浮出水面。
爸爸讓我再來一次，我又潛入水中，爸爸數到了三十四時我潛出水面，比上次好多了。爸爸又把著我從一邊游向了另一邊，爸爸說我有進步，再來兩次就差不多了。聽了這話我開心極了，盼著早點學會，好自己游。雖然有點累，但游泳可以讓我更健壯，我已經喜歡游泳啦！
游泳日記300字 篇2
十多天前，媽媽給我和我表弟報了一個游泳班。
第一天的課程，對我來說非常重要。我剛一下水就感到陣陣涼意。原來我還弟弟還沒有做熱身操呢！“一二三四，五六七八。二二三四，五六七八。三二三四，五六……”做完熱身操，下水時，我才覺得不那么冷了。
楊老師對我們說：“今天，我們只學一個動作，就是漂。大家先把手向前伸直，彎著背，吸一口氣，腳一蹬，人不要彎，讓自己浮在水面上。”
過了20分鐘，我終于學會了。又過了幾天，當我們對漂做得滾瓜爛熟的時候，楊老師又教了手，腳和換氣的動作。還告訴我們一句口訣：“滑水再收手，收腳再伸手，踢腿再夾水。”
因此，我努力的練習著。功夫不負有心人，我終于能在深水區游120米了！
游泳日記300字 篇3
夏日炎炎，出了吃冰棒，在家里吹空調，最好不過的事情就是去游泳了，看！那清清的水，多適合人去游泳啊！
今天，我和爸爸一起去游泳館里游泳了。
來到游泳館，我迫不及待地就想感受感受著誰的清涼，我坐在椅子上，脫掉褲子（爽快）、脫掉衣服（再爽快）留一條小短褲穿著，然后，我直接跳了下去，”撲通“的一聲，水濺到岸上的爸爸，我憋氣，就路出個頭來，爸爸也跳了下來，又“撲通”一聲，把我也濺到了。我準備先學憋氣，在學怎么樣游泳，爸爸教我，把手捏住鼻子不動，把頭撲在水里，堅持時間多一點，你就學會憋氣了。我按照爸爸的教程來做，可是每一遍時間就是1~5秒，“唉，你堅持多一點啦！”爸爸強調我，我繼續，爸爸在旁邊指導著我，我這次，憋了10秒誒！爸爸說再堅持一會，就可以學游泳了。
游泳日記300字 篇4
一天下午，我哥哥帶我去368游泳館游泳。
我們一起來到游泳館，哥哥雖然只比我大兩歲，他知道我不會游泳，便履行起哥哥的職責，幫我租了個游泳圈。來到泳池邊，啊。游泳池可真大呀。我跟它比起來真是太渺小了。我可是第一次游泳啊，要是我跳下去會不會被淹死啊？看著哥哥一蹦跳到水里游來游去，我也往里一蹦，“哇哇哇。哇哇哇。”幸好管理員叔叔手快，一把把我拉了上來。叔叔對楊廣益說：“你這哥哥怎么當的，看把你妹妹嚇成這樣。”于是叔叔教我怎樣游泳，還有游泳時應該要注意的事項。我拿著救生圈像小鴨子一圈圈游來游去。這時我遇到了一位姐姐，她耐心地教我游著。
丁任哥哥來了，他是楊廣益的表哥，他們年齡差不多。他們兩個到一起我可倒霉了。他們偷偷潛下水，拿著我的兩只腳往下一扯，我哭著說：“別別別，我還不會潛水呀。”嘿嘿，雖然如此，但我還是覺得特別高興。
多么快樂的一次游泳啊。一分一秒過得真快，太陽落山了，我們才戀戀不舍地趕回家。
游泳日記300字 篇5
今年暑假，我經常去游泳。有時我自己去，有時我叫曹安安一起去。我很喜歡游泳，但我更喜歡的是玩水。
今天我們又一起去游泳，我帶了一個小球。我和曹安安一起下了泳池，我們象兩條小魚一樣的游啊游啊！過了一會兒，安安提出要把小球拿出來。
我同意了，我們就一起去拿小球。小球拿來了，我們便玩起我們想出的游戲——拋球。別看這個名字很簡單，可實際玩起來是有些難度的。游戲規則是：我們先用石頭尖刀布來分先后，然后誰贏誰就先拋球，不過兩人都得閉眼，誰先找到誰就贏。你們想想，要在這么大的游泳池找一個小球，可有點難度的。
雖然如此，但我們很快就一起找到了，是在我們身后5米左右。我覺得生命里最少不了的就是運動，不是說生命在于運動嗎！我最喜歡的一個運動項目就是游泳，他既可以鍛煉我們的身體，又很好玩。總之，我是很喜歡游泳的。你呢？
游泳日記300字 篇6
今天中午，我們再次前往娃哈哈小學學游泳。
在下水前，我們做了下準備運動，然后就下水了。我學過游泳，所以我在深水池游。教練給我們排了號，排好后就開始游了。我想：這有什么，我游了好多次了，肯定不怕。
隨著教練一聲哨聲，張臻宇快速地游了出去。我吃了一驚：“哇！這速度也太快了！快要像火箭一樣快了！”到我了，心里有些不安，卻又很期待。游了一半，教練就開始盯著我了，我一緊張，馬上就把速度放慢了。
游到了最后的一個來回，教練把我揪了出來，拖到一邊，我很害怕：“呀！要被罵了。”可誰知道，教練讓我拉住墻邊扶起來，然后教練讓我把腿并攏，他給我糾正了一下，就讓我回到休息區去了。我白擔心了一場。
游泳其實并不可怕，教練也會慢慢教的。我明天就不會像今天一樣緊張了。希望我明天會游的更好！
游泳日記300字 篇7
7月30日星期二晴天
今天，我上完英語課以后去游泳，和媽媽，和滔滔，和金曄阿姨，和李振宇叔叔一起去游泳。
我進去游得很開心，滔滔也進去游了。進去的時候，滔滔戴了好多東西呀，后面戴著一個泡沫，前面浮著一個泡沫板，兩邊還戴著兩個可以飄起了圈套，就是里面有氣的，轉上去就可以了。我就只帶了一個打水板，就亂打打，我要先適應一下嘛！先適應一下再跳水，否則是不行滴！
我先用浮板蹬蛙泳的動作，有時碰到人會踩到他們的背上。
我拿著浮板潛到水里，在下面看來看去，然后游呀游，游呀游，游得很舒服，就是忘了再跳一下水，結果時間就到了。
叔叔和滔滔他們要走了，我說：讓我再游一會兒，就一分鐘！然后，我下去又上來！嘿嘿。
又忘記把打水板給拿走了，又去拿打水板，我扔打水板的時候，不小心扔砸到了別人的頭上，又撞到了水里嘻嘻……
然后我們又乘李振宇叔叔的車去東方明珠，我們下車去兜兜，李振宇叔叔沒下車，他開著車，我們約好李振宇叔叔停車的地點，我們兜著去那里會合。東方明珠還是挺好看的！
游泳日記300字 篇8
7月26日 星期三 晴
開心的游泳課又要開始了，夏令營暑期B班的同學一個個眉開眼笑高興極了。下午3:30游泳教練帶著一群快樂的“小青蛙”呱呱地來到華美游泳館。
首先，游泳教練讓我們在游泳池邊做了游泳前的熱身運動，然后開始下水學游泳。第一個動作是先深吸一口氣，把頭埋進水中，使整個身體平浮在水面上。如果浮不起來就用一只手抓住游泳池壁，用另一只手的手臂象船漿一樣由前到后的不停劃水。剛開始我學著教練的樣子學劃，手臂總是直直的水花四濺，劃起來很吃力，后來教練對我說：“手臂要彎曲一點兒，手掌用力向水下劃”。我按教練話去做，果然手臂劃水的動作有了很大的進步。第二個動作是蹬腿，兩手先抓住游泳池壁，然后開始蹬腿。蹬腿時腳掌向外，收回時腳背要繃緊，我模仿教練的動作，反復練習一會兒就學會了。教練又說：“我們把手和腳的動作配合在一起運動”就叫蛙泳。我吃驚一叫“蛙泳就這樣簡單”。只聽一陣鈴聲響起5:30到了，我帶著幾分遺憾，換好衣服離開了游泳館。
在回去的路上我想：“學游泳真有趣，既要動手腳又要動腦，還可以鍛煉身體，在夏令營里我一定要學會游泳”。
游泳日記300字 篇9
今天我去了娃哈哈小學的游泳館，開始了生存訓練的第一天。
剛開始，老師讓我們先下水，由于我幾年沒有游泳了，所以一進水，就有一種陌生的感覺。好幾次都想往后仰，幸好旁邊還有扶桿，要不我早就灌了一肚子水了。
幾分鐘后，我慢慢地熟悉了水性，也不會再在水里摔跤了。老師先讓我們在水中走路，由于我已經熟悉了水性，何況還是著桿子走，所以我走得很流暢，沒有一點磕磕絆絆的。就是剛開始是一跳一跳的走，不過很快地改過來了。
接著，老師又讓我們筆直地拉著欄桿浮在水面上，頭還要在水里，由于我以前練過所以做了幾遍，就掌握了這個動作。于是我便想游一下，可是，不知道怎么的，以前學過的游泳動作全忘了怎么做也做不出來。正因為這樣，我的肚子里才多灌了幾口水。
游泳結束了以后，我們又去了更衣室，更衣室里面有浴室，在浴室里用溫水一沖，十分地爽，再用柔軟的浴巾一擦，感到無比地舒服。
今天游泳太有趣了，希望明天能更好玩。
游泳日記300字 篇10
爸爸媽媽要帶我去學游泳，我既緊張又激動。
學游泳的第一天，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，會游泳的人們在水中來回穿梭著，而不會游泳的小朋友們則在淺水區打水仗，看得我眼花繚亂。
第一課先要熟悉水性，走進池內，頓時一股涼颼颼的感覺使我不由自主的打了個冷顫。教練叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。
第一次學憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也酸酸的，后來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣。
學會了憋氣，又要學蹬腳了，蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著教練的口號：收翻蹬夾，同學們趴在岸邊跟著做了起來，通過反復的練習，蹬腳很快就學會了，原來學游泳也不是很難啊。
又要學劃了，在岸邊學劃，我很快就學會了，但由于我很膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞爪。經過反復等練習，我終于學會了游泳。
從此以后，我愛上了游泳。學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味.
游泳日記300字 篇11
今天下午天氣格外晴朗，藍湛湛的天空一望無際。爸爸、媽媽要帶著我去石灰壩溫泉度假村游泳。
石灰壩溫泉度假村位于‘恐龍之鄉’祿豐的西北邊，距祿豐縣城約七公里。那里地理位置非常特別，它旁邊就是臘犸古猿人的遺址，也是祿豐的旅游勝地。到那兒參觀、旅游、玩耍的人非常多。
爸爸騎著摩托車載著我和媽媽在坑坑洼洼的鄉間公路上穿梭。我們時而上坡、時而下坡、時而平路，我們的摩托車時而快、時而慢、時而走、時而停。就這樣我們在顛簸中行進了半個小時，終于到達了石灰壩溫泉度假村。（那是半年前，現在已經改成了水泥路了，只需要十五分鐘左右就能到了。）
來到石灰壩度假村，我才發現來游泳的人特別多。見游泳池里那碧澄澄的溫泉，我真想就這樣跳下去！我們去更衣室換上了泳衣。我就拿著游泳圈急匆匆的跳了進去。才跳到水里，我頓時就興奮起來。爸爸、媽媽也跟著跳了下來。我們一家人在水里嬉戲，爸爸，媽媽推著我的游泳圈一會在深水處，一會在淺水處。不時爸爸、媽媽又潛入水中，就像兩條魚兒游啊游！我也拿掉游泳圈在淺水處瞎撲騰。
時間過得真快，馬上就七點多了。爸爸、媽媽叫我回家了。我不敢不聽他們的話，戀戀不舍地離開了那一汪清泉。
游泳日記300字 篇12
今天是我第一天學游泳。
我在更衣室換好游泳衣，帶好游泳帽和泳鏡，就跟隨小伙伴們一起來到了游泳池。看著游泳池我不由自主地說了出來：“游泳池很大，但這水也太混濁了吧，我們要是一不小心嗆到一口水，那還不會被水給毒死了！”“對啊，對啊。”一位胖女孩附和到。突然一陣哨聲降臨到了耳邊，教練讓兩個人站在一起的同學舉行互助，我和那個胖女孩一組，到水里學憋氣。我們一起把頭放進水里，我1秒就出來了，而她卻堅持了10秒，仔細一看她原來用手把鼻子捏住了，教練見許多同學都不會。
就說：“先用嘴巴吸氣，吸得小肚子挺挺得，再到水里憋氣。”我照老師說的去做，效果還真不錯，我一下子就從1秒憋到了19秒。老師見我學的還不錯，就讓我一邊憋氣一邊打腿，我聽了老師的話試了試憋氣還好，打腿我就不會了，老師對我說：“你只要放輕松就完全可以做到，再試一遍吧！”我再試了一遍，這一遍可比上一遍好多了。經過我不懈的努力終于成功了。到下課前5分鐘，老師組織我們進行憋氣比賽，我以35秒的優秀好成績獲得了第一名，開心極了！
第一天學游泳，給了我很大的信心，我相信：游泳我一定會學會的！
游泳日記300字 篇13
轉眼間，這個暑假已經過去了快一半，這個暑假怎么過的這么快呢？恨不得再過一次，這個暑假十分快樂。
一天中午我們一家人正在看奧運會，讓的說游泳比賽，各個運動員就像雨魚一樣，游十分迅速，看到那些運動員游泳那么帥，我也要學游泳，因為我的死纏爛打，無奈之下，媽媽只好同意了，我和媽媽報完名，等到了這周就來上課，我穿好游泳裝備，準備下水，這個時候，教練過來阻止我下水，說你千萬別下水，你要先做好熱身運動，不然可能會抽筋在水里抽筋，輕則嗆冷的喝幾口水中，嚴重的引起溺水，
我聽了教練的話嚇了一跳，我第一次知道原來不熱身竟會抽筋，我聽了教練的話，連忙下來做運動，做完了熱身運動我就在邊上聽教練指導，如何劃水蹬腿，學了幾節課，我游得越來越了快，漸漸的，我可以不借助任何游泳的輔助道具來游泳，到了最后一次課，我們開始考試了，我們一個一個的游，很快就到我了，我開始跳進水里的時候，有一點緊張，我慢慢地提醒自己放松放松，終于游出來一個好成績。
我到最后要提醒大家的是，在游泳的時候一定要做好熱身運動，去正規的游泳館。
游泳日記300字 篇14
“撲通”隨著一陣水花濺起，我跳入了水中，躺在水的懷抱中，愜意地慢慢游動著，那種感覺棒極了！回想去年，我很怕水，尤其是不敢把頭扎入水中。爸爸費盡了心思帶我和哥哥姐姐一起去游泳館戲水，回家后試著用淋浴的噴頭噴水讓我試著憋氣，慢慢地我越來越不怕水了，開始喜歡上游泳了。
今年暑假，媽媽幫我報了游泳班正式開始學游泳，我高興得一蹦三尺高。來到游泳館，游泳的人真多呀，有大人、小孩，有自個帶著救生圈在游的；有的是不會游泳的，由大人帶著的；幾個和我年齡相仿的孩子正如快樂的魚兒般從我身邊游過，我心里非常羨慕。于是我認真聽從教練的指導，“吸一口氣，把頭扎入水中，用鼻孔吐泡泡。 ”我定了定神，深深吸了一口氣，小心翼翼地把頭扎入水中，慢慢把氣吐出，看著水中一串串晶瑩的氣泡在向上歡快地奔跑著，我的心也豁然開朗！“太好了，我終于學會憋氣啦！”我興奮地拍打著水面，望著朵朵潔白的水花四處飛濺，不禁歡呼起來。最后，我終于學會了蛙泳！
游泳日記300字 篇15
暑假里，我想讓自己的身體更加強壯。所以我讓媽媽給我報了一個游泳班。
一個星期六的下午，我懷著高興心情，來了到游泳館。走進更衣室，換上了一件漂亮的游泳衣。
進入游泳池，立刻感覺全身的疲勞都被拋到了九霄云外。
上課了，老師來了，這是一個強壯的男老師，深身黝黑。老師先按每個層次把學員分開，老師把我和另一個新生分在了一起。
下水時，感覺冰冰的，我心里咯噔一下，這是我第一次不帶游泳圈下水，有點害怕。老師讓我倆先在淺水區學習憋氣。太好了，剛才好友教得，我正好會。果然，我一遍就過了關。老師又教了我們曲體漂浮。
“來，這樣，1、2、3走。”伴著老師的口令，我漂了起來，心里正得意，身體就開始不聽使喚了，我害怕地撲騰起來，老師連忙把我拉了起來，老師說：“你又停地嘗試，才可以成功。”
練了一節課，我終于學會了游泳。游泳很有趣，我相信，只要我認真上學游泳課，我就能像一條小魚一樣在大海里自由的遨游了。
游泳日記300字 篇16
今天一大早，我們就來到了蒙山上，找奶奶，因為奶奶要搬房子，所以我和爸爸媽媽，哥哥姐姐，上來拆東西，一直干到了大中午，爸爸和哥哥說要去游泳，所以，哥哥就拽著我和姐姐，去陪她游泳，我和姐姐本來就想泡泡腳的。可是被哥哥給潑了一身冷水，我們成了落湯雞。爸爸就說：“算了，你身上都濕了，你下來我和哥哥教你游泳吧！”我答應了，哥哥先教我學游泳，他教我的是狗刨式游泳，那個可費勁了，練了好久才知道腳和手怎么游，哥哥就拖著我的肚子，讓我在他的手上游。哥哥說：“待會兒你用力開始游，我會慢慢把手放在水里面，只不過我的手在你下面罷了，”我同意了，開始沒命地游，哥哥把手放到下面的時候我一慌，不動了，嗆了好幾口水，幸好那水不臟，要不那我可就要吐了，我們這樣試了好幾次。終于，功夫不負有心人，我可以在水里面，自己有3秒鐘了。
第二天，我們和昨天一樣也是去游泳，可是我還是沒有突破我的記錄。所以我決定我要繼續努力。可是最后時間不夠了，所以我還是沒有學會游泳。
不過我不會放棄，下一年回老家的時候我還要繼續學哦。
游泳日記300字 篇17
第二天，我們練的動作叫浮體。要領是：身體先下蹲，手抱住膝蓋，兩腿夾緊，頭埋在水里憋氣，然后讓自己慢慢浮起來。我試了一下就會了，挺簡單。練了一會兒，教練就檢查，我認真地完成了。檢查好了，教練點名讓我和另一個同學站出來，我嚇壞了，一臉的不知所措，心想：“完了，完了，肯定是做錯了，這下完了!”不料教練卻說“剛才好多同學都沒有做好，下面請這兩位同學給大家做示范。”這下我還真有點受寵若驚呢!因為我從小因為體質差，體育一直是我的弱項，體育課上做示范從來就沒有我的份，今天真是讓我感到既驚訝，又高興!于是我又一次認真完成了動作，還受到了教練的表揚!看來我真的進步了!
第三天，我們學的內容挺多，先是學一個全新的動作：兩手向前伸直，低頭憋氣，再將兩腿伸直，身體慢慢浮起來，我很快學會了。接著就難了，我們兩手扶住池邊，兩腿伸直快速打水，哇!好累啊!接下來，教練讓我們把兩組動作結合起來，面向泳池，兩手前伸，埋頭憋氣，兩腿伸直快速打水，哇!我可以在水面上向前進了!這是我的又一大進步!
短短三天我就有了這么大的進步，培訓班還有12天，我相信，我一定會有更大的進步!大家拭目以待吧!
游泳日記300字 篇18
炎熱的暑假來臨了，現在的運 動便是游泳了。于是，我和媽媽立即在體育館報了名。
盼呀盼，終于盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀。我對游泳可是一竅不通，看著其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學起。
“噗。”我一連喝了幾口水，鼻子也酸了，我氣呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是換氣嗎？還想難住本小姐？
有了這個想法，我學會了換氣，開始滑行了。滑行在游泳中十分重要，它可以使你既游得輕松，又游得快。面對著1米20厘米的`水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是鬧著玩的。教練見了，平靜地對我說“克服心理障礙，大膽向前游去。”
我聽了，便大膽學起來，他也教我了如何蹬腿，很快進步了許多，這讓教練很高興。
我苦練了10天后，終于掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發奮的結果。
時間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學了多種游泳姿勢，啊。這真是一個快樂的暑假。
游泳日記300字 篇19
8月2日 星期一 天氣：晴
知了在樹上聒躁地叫著，但我的心情仍舊舒暢無比，因為爸爸和媽媽正帶著我去水庫游泳呢。來到水庫，碧綠的湖面就像一塊巨大的翡翠，我已迫不及待地想躍入這片“翡翠湖”中了。
我像一只小跳蛙，雙腿一蹬，“撲通”蹦進了湖中。我的這一舉動頓時打破了湖面的平靜。四濺的水花像一把把利箭，著實把媽媽嚇壞了。
爸爸隨即跳入了水中，我又像一道金色的光快速地游到了他的身邊，貼著他的耳朵悄悄地說：“我們上岸將媽媽引誘下來，看看媽媽會害怕嗎？”說干就干，我和爸爸游向了岸邊。我上岸后，一本正經地對媽媽說：“媽媽，湖水很暖和，水位也很淺，下去試一試吧！”
媽媽信以為真，于是我拉著她走向淺水區。這時，我偷偷地走到她的背后，猛地一推，伴隨著尖叫，媽媽像一塊美玉墜入了湖中。濺起的水花猶如無數顆珍珠，灑落在了這一片“翡翠湖”上。有游泳圈保駕護航的媽媽在水中撲騰了幾下后，慢慢地游回了岸邊。
我依舊像條快活的小鯉魚在湖中繼續暢游著…
游泳日記300字 篇20
今天，已經是第三天了，我的心情依然很興奮。在泳池前的那塊空地上，出現了一位新老師，她教了我們一些交通知識和交通知識圖標。如：畫有兩個小孩在走路，那是前方學校，要慢行。
有一個白色的圓圈，那是不能通過。有一個白色的圈，中間有一條紅線，是不能駛入……進入泳池，我們繼續做蛙泳蹬腿動作：收，翻，蹬。下水了，我們今天是復習。就是自由泳和蛙泳與自由泳打腿動作。蛙泳就是像青蛙一樣游；自由泳是雙手先劃，后提，再放下；自由泳打腿也就是雙腳不停的擺動。然后，我們一個一個游給教練看自由泳。
教練先抓住我們的腳，看我們的手做得對不對，然后往前一推，讓你開始游。一圈游好，袁教練表揚了我：“這個同學游得很好，你們看著。”于是，教練一推，我便游了出去，想起教練剛剛夸我的話，我不禁笑了起來，忘了自己還在游泳，先是撞到了黃逸彤，后來又喝了好幾口“天然飲料”。唉，那酸酸的水，搞得我好難受，下次再也不敢大意了！不知不覺的，洗澡時間到了。在老師的催促下，我們一條條小魚都游上了岸。
游泳日記300字 篇21
今天是我去云海間學游泳的第一天。我、汪卓軒、徐欣迪等小朋友準備好了泳衣、泳帽、泳鏡，一路興奮地說著話，不知不覺就到達了目的地。
我們跑到里面，一陣涼爽，我像個小導游帶領著他們來到里面的游泳館(去年老爸的朋友請吃飯就在這，吃完飯就四處逛了逛，無意間發現了一個積滿灰塵的游泳池)。今天見到的可是一個清澈見底、碧藍的泳池耶。
王教練姍姍來遲，安排我們換好泳衣，下達今天的學習任務是學會憋氣。我們排好隊，一個接一個的下了水。我一下去，全身打了個哆嗦，好涼啊(我們去時，游泳池正在換水，教練說，曬一天，水溫就合適了)。
我們照著教練的方法開始學習水中憋氣。一開始，我沒有信心，并且有點害怕。教練演示給我看，啊，真厲害，我也鼓起勇氣：先吸一口氣，將頭潛下水去，我把眼睛睜開，好清楚啊，哈哈，也沒多少恐怖嘛。就在我得意忘形的時候，憋不住氣了，立刻浮出水面。早忘記了教練的要領：先呼氣，再吸氣。一下子就用鼻子呼吸，結果很悲慘，嗆到了一大口水，咳得臉都紅了。岸上的大人們狂笑不止。
吸取這次的教訓，我暗暗記住要領，在水中憋了30多秒，安全浮出水面。媽媽向我豎起了大拇指，我也更加努力了。
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