學校實驗報告

時間：2022-11-05 10:27:27 實驗報告我要投稿

學校實驗報告

　　在不斷進步的時代，報告與我們的生活緊密相連，報告具有語言陳述性的特點。那么大家知道標準正式的報告格式嗎？下面是小編為大家收集的學校實驗報告，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

學校實驗報告

學校實驗報告1

　　一.目的要求

　　1.掌握蛙類雙毀髓的試驗方法；

　　2.掌握坐骨神經—腓腸肌標本標本的制作方法；

　　3.觀察不同刺激頻率對骨骼肌收縮形式的影響。

　　二.基本原理

　　蛙類動物的某些基本活動，如神經的生物電活動、肌肉收縮等與哺乳動物相似。其離體組時所需的生活條件比較簡單，易于控制和掌握，而且動物來源豐富，因此在生理實驗中常用蛙類的坐骨神經—腓腸肌標本和坐骨神經標本來觀察組織的興奮性、刺激與反應的規律以及骨骼肌收縮的特點等。肌肉受到一次閾上刺激而產生的一次收縮為單收縮，其過程可分為三個時相，即潛伏期、縮短期和舒張期。肌肉受到連續的閾上刺激時，如果刺激間隔小于單收縮的過程，相鄰兩單收縮的時相會出現融合，表現為強直收縮現象。如果表現為每次收縮的開始發生在上次收縮的縮短期，稱完全強直收縮，如果表現為每次收縮的開始發生在上次收縮的舒張期，稱不完全強直收縮。使用生物信號采集處理系統，可以觀察到腓腸肌收縮的情況。

　　三.實驗材料

　　實驗動物：健康青蛙一只；

　　實驗器材和藥品：蛙類手術器械一套（粗剪刀一把，組織剪一把，眼科剪一把，鑷子一把，探針一根、玻璃分針2把，蛙釘4個、培養皿一個，蛙板一個、滴管一個、棉線若干），張力換能器，肌槽，刺激電極，鐵架臺，生物信號采集處理系統，微機，任氏劑。

　　四.實驗步驟

　　搗毀蟾蜍腦脊髓：取蟾蜍一只，用自來水沖洗干凈。左手握蛙，用食指下壓頭部前端，拇指按壓背部，使頭前俯。中指與無名指夾其前肢，無名指與小指夾其后肢，使整個軀干做最大屈曲。把探針自枕骨大孔處垂直刺入，到達椎管，即將探針改變方向刺入顱腔，向各側不斷攪動，徹底搗毀腦組織；再將探針原路退出，刺向尾側，捻動探針使其逐漸刺入整個椎管內，完全徹底搗毀脊髓。脊髓破壞完全的標志是：下頜呼吸運動消失，反射消失，四肢松軟。

　　剪除軀干上部和內臟，去皮，制備下肢標本：用粗剪刀在骶髂關節前1厘米處剪斷脊柱，握住蟾蜍下肢，沿軀干兩側（避開坐骨神經）剪開腹壁。此時軀干上部及內臟即全部下垂。剪除全部軀干及內臟組織。剪去肛周皮膚；用圓頭鑷子夾住脊柱，注意不要碰到坐骨神經，捏住皮膚邊緣，逐步向下牽拉剝離皮膚。將全部皮膚剝除后，把標本置于盛有任氏液的培養皿中。洗凈雙手和用過的全部手術器械。

　　分離兩下肢：避開坐骨神經，用粗剪刀從背側剪去骶骨，然后沿中線將脊柱剪成左右兩半，再從恥骨聯合中央剪開，將已分離的標本浸入盛有任氏液的培養皿中。取出一下肢，用蛙釘固定于蛙板上，固定時要注意，坐骨神經和腓腸肌朝上。先用玻璃分針沿脊柱側游離坐骨神經腹腔部，然后循股二頭肌和半膜肌之間的坐骨神經溝，縱向分離暴露坐骨神經之大腿部分直至腘窩，在分離過程中，把神經周圍的結締組織去除干凈，并把神經的細小分支剪斷，但要注意不要用金屬器械碰觸神經，也不要對神經過度牽拉。實驗期間應不斷滴加任氏液使神經保持濕潤。

　　用玻璃分針游離腓腸肌，并在下面穿線，在跟腱處打結。在結扎線的下方剪斷跟腱，在膝關節處把除腓腸肌外的小腿其他部分剪除。注意保持完整的腓腸肌。用棉線在靠近脊柱的位置結扎坐骨神經，并在結扎線的上方剪斷神經，用眼科剪剪斷坐骨神經的全部支。從腘窩處開始剪掉大腿所有的肉，盡量把股骨刮干凈，在膝關節上至少1cm處剪去上段股骨。將標本浸入任氏劑的培養皿中。

　　實驗裝置與儀器連接：

　　1.將標本股骨殘端固定在肌槽上的小孔內；

　　2.將結扎腓腸肌肌腱的棉線與張力換能器連接，調節棉線的松緊，要與桌面垂直；

　　3.將神經置于肌槽的刺激電極上，用任氏劑保持標本濕潤；

　　4.刺激電極插入微機上的刺激輸入孔；

　　5.張力換能器與微機相應通道相連。

　　打開電腦，進入生物信號采集處理系統，在菜單欄選擇“實驗項目”，“神經肌肉”，“刺激強度與反應的關系實驗模塊”點擊開始，調節刺激參數，使頻率自動逐漸遞增，串間隔為2連續記錄不同頻率時的肌肉收縮曲線。

　　五.結果與分析

　　不同頻率刺激對肌肉收縮的影響：串間隔為2，頻率增量為1時的張力變化可見單收縮、不完全強直收縮、完全強直收縮。

　　分析：刺激強度到達閾刺激時腓腸肌開始收縮，在最大刺激收縮力前隨刺激強度增大而增大，到達最大刺激強度后，收縮力不發生明顯改變；在最大刺激強度條件下，某較小頻率使腓腸肌發生單收縮(如圖中第一次刺激)，頻率增大到，單收縮變為不完全強直收縮（如圖中第2-6次刺激），頻率繼續增大，不完全強直收縮變為完全強制收縮（如圖中第7、8次刺激）。不同的腓腸肌其閾刺激，最大刺激均存在差異；其單收縮，不完全強直收縮和完全強直收縮所要頻率也不盡相同。

　　六.實驗總結

　　本次試驗嚴格按照操作步驟進行，所得實驗結果較為理想，很容易觀察到腓腸肌的單收縮、不完全強直收縮、完全強直收縮現象。在實驗的過程中，制備坐骨神經-腓腸肌標本是最繁瑣的步驟，也是實驗成功的關鍵所在，期間，我們進行的比較緩慢，生怕弄錯了哪一步，一步步想原理、回憶老師是怎么說的，所幸的是我們最終成功了，得到了較好的結果，在這次的不斷嘗試和思考中，很好地鍛煉了我們的動手能力和思維能力。

學校實驗報告2

　　一、問題的提出

　　(一)江澤民同志在第三次全國教育工作會議上的講話中指出：“要說素質，思想政治素質是最重要的素質”。可見德育是素質教育的核心，研究和構建學校德育評價體系，是加強學校德育工作的當務之急。

　　(二)堅持以德育為首，是關系到學校辦學方向的大問題。但長期以來，對德育說起來重要，干起來次要，忙起來不要，在實際工作中德育工作是個軟任務、軟指標3缺乏嚴格的考評和具體、規范的衡量標準。在德育管理與評價中，抽象的多，具體的少；要求的多，可操作的少；定性的多，定量或定性定量相結合的少，德育的實效性差。

　　(三)在學校的德育工作中，存在著等上級安排計劃的多，自己主動設計開展的少；發現問題被動補償性教育多，發揮德育主導作用少；零打碎敲的教育多，系列養成教育少等問題。在德育養成上形不成教育系列，建立不起實質性的教育評價管理網絡。在時間、空間、人力和物力上得不到強有力的銜接和保證，不利于調動德育工作者的積極性、主動性，不利于學生良好思想品德的形成和發展。

　　(四)隨著市場經濟體制的不斷深化，學校生存和發展的競爭日益激烈。育人的質量決定著學校的命運，努力提高教育教學質量已成為辦好學校的硬任務。

　　以上各點都說明如何發揮德育評價的功能，構建學校德育管理與評價體系，是需要認真研究的重要問題。

　　二、實驗內容及過程

　　(一)德育評價研究的基礎、目標及任務

　　1．德育評價的基礎條件

　　近年來，由于世界經濟和科技的競爭，都十分重視智力資源的開發，重視教育質量和效益的鑒定和檢驗，教育評價作為衡量教育的有效手段，也同時得到了迅速的發展。我國在教育評價的理論、評價的方法以及評價模式上也有了重大突破和發展：在教育思想的評價方面由“選拔適合教育的兒童”轉向了“創造適合兒童的教育”；在評價教育的對象及范圍方面由教師評學生擴大到對整個教育領域的評價；由單一狹窄的學習范疇，擴展到素質教育的更廣泛的各個方面；在評價方法和技術上，由單純的定量或單純的定性評價發展到定量和定性相結合，自評和他評相結合，使評價對象由被動、客體地位轉到主動積極參與的主體地位。當前，德育評價理論的建設，還處于起步階段，在評價新體系的構建上必須認真學習、掌握、研究已有的理論經驗，并在實踐的基礎上，結合校情，從實際出發，創建出具有自己特色的管理評價體系。

　　2．德育評價實驗的目標及任務

　　中共中央《關于進一步加強和改進學校德育工作的.實施意見》指出，“要建立德育工作的評估制度，并把德育工作作為評價一個地區、一所學校的教育教學工作的重要內容”，在國家“九五”重點課題《整體構建學校德育體系》的子課題的管理評價研究中，實驗的最終目的就是要變單純的行政管理、單純的衡量尺度為調動師生積極性，使評價成為提高教育教學質量的動力和保證。通過研究評價功能，使廣大師生在對考評的理論認識和思想觀念上有一個突破，充分認識評價在教育發展中的地位和作用。要突破思想觀念中僵化的評價模式，活躍評價的思想和理論，推進管理與評價實驗的發展，拓寬評價功能范圍，提高評價對實際工作的效能。創造適應教育發展的新的管理與評價體系，變評價對象為評價主體；變被動消極等待為積極主動參與；變外部行政監管為啟動內因活力，使管理與評價相結合。

　　同時，通過德育評價研究要促進學校德育實效性的力度，建立適合學校校情的德育管理與評價體系及班級、個人評價管理素質量表，在評價的操作和方法上有一個新突破。

　　實驗研究的任務主要是：

　　(1)健全學校德育工作考評體系，科學、有效地開展德育管理評價工作，優化各處室、各級管理部門及年級的管理評估機制，使評價在管理中實現，管理在評價中完善、提高。使管理人員既是評價人又是被評價者，使管理評價“你中有我，我中有你”，從而實現全員、全面、全程教書育人、管理育人、服務育人的任務要求，對德育工作全過程進行有效調控。

　　(2)建立專兼職德育工作者崗位職責評價指標，充分發揮和調動他們的主導作用和積極性。把競爭機制引入德育工作者評價中來，有效地提高學校的德育管理評價水平，使大家都全身心地投入到探索新時期德育工作規律，落實德育任務，提高德育工作實效性上來。

　　(3)不斷修定、完善德育管理者、班級和學生個體評價方案。

　　(二)實驗研究的依據

　　教職工工作質量考評依據《中華人民共和國教育法》、《中華人民共和國教師法》、《教師資格條例》、《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》、《關于加強教育督導與評估工作的意見》以及市區教師評估體系和考核辦法等文件。

　　學生德育綜合素質考評確定的依據為《中學生德育大綱》、《中共中央關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》、《中學生日常行為規范》等。

　　(三)實驗的原則

　　為使管理高效、優質，我們建立、健全全體管理人員崗位責任制，以實現管理的最佳效果。完善德育管理評價體系，體現出以下幾項原則：

　　1．整體性原則：為實現教書育人、管理育人、服務育人，全校教職工人人都是德育工作者，德育工作是每位學校工作人員重要的工作職責和必須承擔的任務。

　　2．有序性原則：年級、處室各負其責，縱橫管理，點面結合，形成網絡，使學校德育管理有序，制度規范，要求落實，為學生成長創造最佳的教育氛圍。

　　3．動態管理性原則：各級、各面都要體現過程管理、動態評估，從發展看學生，充分認識和掌握學生教育成長規律。適時發揮和運用好管理過程中的激勵、導向、反饋和校正的機制，使學生的成長進入良性循環。培養出高水平好學生，這才是管理的出發點和歸宿。

　　構建班集體及學生德育評估模式的原則是：

　　1．科學性原則：指標體系必須體現黨和國家提出的育人目標規定的人才質量標準。這是關系到育人方向的大問題，也是德育的基本準則。

　　2．導向性原則：目標要體現學生的全面發展、整體素質的提高，克服“應試教育”的弊端和傳統的學生鑒定模式的誤導，堅持體現時代特點的素質教育的新觀念。

　　3．可測性原則：具體目標分類要系統而不可交叉覆蓋，要體現單項獨立性、具體化、可操作、可評價，便于管理評估人員檢查、指導、量化。

　　4．簡明性原則：指標不要過于細化繁雜。尤其月檢查，項目多了突出不了每月教育管理的重點。要依據不同時期、不同階段的不同要求，使考核具有針對性、可行性、少而精，使管理和被評對象有章可循。

　　5．形成性原則：班集體和個人都采用過程管理模式。以階段評估為主，如一月有失誤，第二個月可糾正彌補。考核與過程指導相結合，使班級和個人，自己和自己比，然后再與別班、別人比，循序漸進，逐步達標，再創優。

　　6．自評和他評相結合原則：充分發揮學生主體作用，培養學生成長中良好的自我意識和自己教育自己、自己管理自己的能力，提高心理適應水平，為今后學生的素質提高和發展打下堅實的基礎和能應付或戰勝未來困難險阻的耐挫力。

　　(四)實驗實施的措施保證

　　1．更新觀念、統一思想，是搞好管理的前提和基礎

　　在建立德育管理評價體系的實踐中，我們狠抓了更新教育觀念、統一思想這一重要環節。發展市場經濟，社會經濟的變化給學校的德育工作帶來新的挑戰。要使教育取得最佳效果，教師思想必須跟上形勢，認識跟上發展。幾年來，學校每年暑假都組織班主任以上專兼職德育隊伍的成員參加全封閉的德育研究學習班，學習新觀念，解決新問題，制定新規劃，落實新規程。幾年來重點解決了在貫徹素質教育中的諸多問題，如：樹立正確的教育觀、質量觀、人生觀，建立全面貫徹黨的教育方針、面向全體學生、促進學生德智體美勞全面發展的新觀念；在辦教育的指導思想上變“培養選擇適合教學的學生為目標的教育”為“研究適合學生成長發展的教育”，打破舊傳統，倡導新思維；在德育工作的管理上要實現“全員管理、全面管理、全程管理。”即形成“人人都是德育工作者，德智體美勞全面發展，學校、家庭、社會形成教育合力的大教育新理念；政教處及專職德育工作者必須發揮好主力軍作用。我們要求政教處工作必須增強學生德育的計劃指導性，學生重點工作的科學預測性，組織活動的針對性與系統性，提出管理要求的規范性，檢測評估的具體可測性以及重點常規的連續性。從而為全校德育工作既作表率又做堅強后盾；全體教職工都要在各自崗位上寓德于教，搞好德育滲透；寓德于活動，注重實踐性教育；寓德于服務，發揮學生自主性教育的主體作用。

　　2．建立科學、可測的目標管理體系，落實人人育人的崗位責任制

　　經過認真研究，科學論證和幾年實踐，我校在教職工工作質量管理評估內容上本著力求體現“目標可導向，行為可選擇，過程可調控，效果可測試”的原則，分別建立了《教師工作質量評價目標考核》、《班主任工作質量評價目標考核》、《職工工作質量考核》以及各崗的崗位職責。所有這些目標考核及職責均有德育目標要求，從而使以德育人的任務層層落實、人人落實、處處落實。

　　3．建立目標管理的指導、監督機制，發揮管理評估的激勵、導向、反饋、矯正的作用

　　(1)學校的德育工作實行分級管理、分層負責，每月通過對考核目標進行檢查、指導，對出現的問題及時反饋矯正，對履行職責進行評價。經常性的隨機檢查和日常抽查，有效地促進了德育目標的落實，月考核的累計進入學期總評。

　　(2)管理人員采取不同方式聽取學生、家長及社會有關方面對德育工作的意見，以此為依據對我校工作人員進行考評。比如：每學期召開學生座談會；家長座談會聽取意見及評價。同時我們還利用接待來訪、專題調查、工作匯報等及時收集信息，調整我們的教育管理工作，校正我們的指揮方向、目標要求，實施動態管理，增強針對性和實效性，以求管理取得最佳效果。

　　(3)由于是定性與定量的結合，自評與互評的結合，評價結果與個人獎金掛鉤，與聘任掛鉤，與職稱晉升及評優掛鉤，體現了每個人工作的價值，所以也較好地強化了育人意識，激勵教師不斷提高自身水平。

　　(4)由于管理與評估的結合，使處室主任、承擔檢查工作的組長、職員等管理層的管理、檢查、督促、指導工作的過程也就成了評估考核的過程。從開學初計劃到學期末總結，管理貫穿始終，評價伴隨始末。從而形成“校長主管校長主任分管職員教師”這一管理評價體系，在管理評價中你中有我、我中有你的利益驅動，層層反饋，重點講評，促進了德育層層落實、環環緊扣的良性循環。

　　4．抓好學生管理評估、探索班集體建設及學生德育個人評估管理模式

　　為了全面貫徹黨的教育方針，提高德育實效性，使素質教育內化，必須研究德育工作規律，優化教育全過程，使學生全面發展，以求德育工作創出新水平，獲得新佳績。

　　我們依據實驗原則，結合普教和職教特點分別制定了班集體建設的管理評價模式。普教開展了《行為規范達標班》、《創市、區優秀班集體》等管理評估，職校開展了《爭創多星級班集體》評比教育管理實驗。學生管理評估開展了以《自我意識培養和訓練》心理課題研究為主線的學生自主評估實驗。

　　(五)德育管理評價的方法

　　1．組織管理評價系統，實行過程管理監督和指導

　　(1)行政系統。由中層以上干部組成執勤、檢查指導組，全天候上崗、分工負責，并有較具體的執勤記錄以及應急事件的處理、解決與指導。每天均有校長帶班。

　　(2)政教、團委系統。選派優等生組建執勤班，隨時檢查，定崗提示，把日常規范作為常規檢查內容。在時間上包括進校、課間、午休及放學。在空間上包括樓內外、操場及校門口。在活動上包括課間操、眼保健操及分配的衛生區、責任區，以及組織外出活動的紀律管理等。

　　(3)監控、反饋系統。由行政、處室定期、不定期的教師、學生座談會、家長意見反饋會等進行監控，以利指導。

　　2．評價方法：

　　(1)自評與互評和檢查累積情況相結合。

　　(2)過程評估與終結評價相結合。

　　(3)個別指導與月評、學期中期授旗、期末掛牌、掛星相結合。

　　(4)評估與評優相結合(學生個人評：達標生、優秀生、標兵等。班級體評：達標班，市、區、校優秀班集體、多星集體)。

　　在班集體和學生個人德育評估管理中，優化的教育環境、有效地提高了學生心理健康水平，促進了學生良好個性品質的形成，有力地推動了素質教育在學生管理中的全面落實。

　　三、實驗的成效

　　經過幾年的實踐，我校已初步形成了德育管理評估體系，并與其他評估體系相配套，收到了良好的管理效益和社會效益，使普教、職教都創出了較高的社會聲譽。

　　(一)通過管理、評價形成了具有我校特色的管理評價模式，推動了素質教育在我校的落實。保證了我校向高一級學校輸送了大批合格畢業生，并受到各級領導、社會和家長的一致好評。

　　(二)推動了學校內部管理體制的改革，促進了教職工觀念的轉變。特別是當教師認識到育人質量的優劣關系到學校的生存和發展這一嚴峻主題時，教師的主人翁責任感更強了，他們認真負責，努力奉獻，使學校工作上了一個新水平。

　　(三)管理體制的改革、評估機制與教職工利益的掛勾，特別是人事制度改革，使大家更增強了質量意識、競爭意識，工作質量的高標準成了大家共同的奮斗目標。

　　(四)管理與評價機制也促進了干部素質的提高。對管理人員的工作標準要求更高了，公正、公平、科學的評價，增大了干部工作的強度、管理的力度和經得住檢查的可信度，管理層的工作有了目標，管理有了依據，過程可以及時調控，工作成果有了評價，使人人方向明、責任清。形成的管理與評價網絡也使學校管理指揮系統政令暢通，各處室工作效益得到提高，工作的任務完成有了保證。

　　(五)管理與評價實驗，使班集體建設水平提高，為學生全面發展創造了健康向上、和諧發展的環境，同時也極大地促進了良好校風的形成，并不斷得到規范。

　　(六)結合“自我意識的培養與主動發展”、“成功教育”、“中學生適應能力的培養和訓練”等心理課題的研究，使學生綜合評價成果更顯著，素質得到全面發展，使一些學困生由自卑轉為自信，重新揚起了生活、學習的風帆，使德育目標落到實處。

　　學生們在評價活動的全過程中，不斷優化自我，激發了他們的潛能，煥發了他們積極參與管理與評價的意識，讓他們在實踐中認識到自身價值，激發自覺努力奮進，從而在學生中涌現出不少優秀示范生、優秀標兵，市、區、校級三好生等。

學校實驗報告3

　　本次實訓，是對我本事的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是十分有意義的。

　　經過這次實訓，我收獲了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自我動手做項目的本事。

　　在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原先，學的時候感嘆學的資料太難懂，此刻想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。

　　在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的本事，提高了我的綜合素質。首先，它鍛煉了我做項目的本事，提高了獨立思考問題、自我動手操作的本事，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，并掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。

　　從那里，我學會了下頭幾點找工作的心態：

　　一、努力實踐，自覺進行主角轉化。

　　僅有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也僅有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是經過實踐活動來實現的，也僅有經過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種主角的轉換。

　　二、繼續學習，不斷提升理論涵養。

　　在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業提高的動力。作為一名青年學子更應當把學習作為堅持工作進取性的重要途徑。走上工作崗位后，我會進取響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升本事，以廣博的社會知識拓展視野。

　　三、提高工作進取性和主動性

　　實習，是開端也是結束。展此刻自我面前的是一片任自我馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

　　我認為大學生實習難，就業難，除非你有關系，能給你簡便找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

　　1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會，能夠主動和其人力資源部門聯系，主動爭取實習機會。可異常留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到適宜的員工的情景下，很有可能會暫時選擇實習生替代。

　　2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地了解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自我的競爭力，自信自我就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。

　　3、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自我缺乏自信。有價值的付出必須要有價值的回報，不存在施舍性的實習崗位，能夠為雇主創造價值的實習生才是對方所需，而理性研究到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。

　　4、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發布網站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。

　　5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大于利。

　　實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應當是為了自我日后的發展，而不僅僅是累計工作經驗，然后幫忙找到一個薪水較高的工作而已。

　　在實習中，我嚴格按照實習規程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自我的要求，我期望用自我一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中趣味，也都表現的十分地進取努力認真。

　　這次實習資料主要就是機器維修工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

　　其一，實習是個人綜合本事的檢驗。要想優秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有必須的實踐動手本事，操作本事，應付突發故障的本事，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達本事，同時還要善于引導自我思考、調節與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變本事、組織管理本事和堅強的毅力。

　　其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自我就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產品統計的數據與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自我總以為這些東西學不學得好與專業沒有多大聯系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。

　　此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實習，我覺得我表現得還不錯，許多同學都認為，自我以后進入企業都是能夠勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應當的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自我的學習。此刻，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質

　　能夠說這次實訓不僅僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫忙我縮小了實踐和理論的差距。這次實訓將會有利于我更好的適應以后的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，為實現夢想而努力。最終，我要感激學院組織的這次十分有意義的實訓，使我們學到了很多，也領悟了很多。