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（精華）刷新自我作文15篇
在日常學習、工作抑或是生活中，大家對作文都不陌生吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那么你有了解過作文嗎？下面是小編幫大家整理的刷新自我作文，希望對大家有所幫助。
刷新自我作文1
人，是需要不斷進步的，刷新自我的過程便是攀上頂峰的過程，甜美而又痛苦。
“加油！加油！”我睜開眼，耳邊充斥著嘈雜的音樂聲和同學們的吶喊助威聲。頭……好暈，我搖了搖腦袋，雙腿像灌鉛似地隱隱發痛，喊聲，樂聲，風聲，都漸漸離我遠去。
忽然，在眼前的一片虛空間，我看到了一個瘦弱的小女孩。那個孩子穿著臟兮兮的xx校服，孤獨地蹲在嘈雜的人群中，滿臉羨慕地望著操場上意氣風發的運動員。那種表情，那種樣貌，那種從身上散發出的失落感……怎么這么熟悉呢？啊，我想起來了，那是xx時期的我。xx六年，我只是運動場上的觀眾，從未真正踏上跑道，從未驕傲地沖過紅線，從未得到屬于自己的號碼牌。一切有關運動員的商議都與我無關，仿佛隔了萬水千山般遙遠。六年默默無聞的觀眾，是我童年最大的遺憾。
突然，鏡頭跳轉，我在綠茵操場的晨曦微光中，看到了另一個女孩。
那個孩子穿著運動服，在跑道上正在奮力追趕著前面的運動員，她的表情專注的'可怕，眼神中仿佛燃著一團火……啊，我想起來了，那是初中時的我，那時的我在替補一名運動員上場跑1500米。那時的我既驚喜又忐忑，從未想過我能在時隔多年的今天完成xx時代的夢想，但我又擔心自己的能力太弱，會影響班級的成績。于是，在那場比賽中，我拼盡了全力，最終，我拿到了名次。那次的經歷，是我今生最英勇的回憶。
陽光，突然劃破了黑暗，刺痛了我的眼睛。我看到了飄揚的彩旗，我聽到了歡呼的吶喊，我意識到自己已經成了一名正式的運動員，真正站在1500米的比賽跑道上。額頭的汗水流進了眼睛里，頓時澀澀的刺痛，但我的腳步卻并沒有因此而慢下來。我使勁眨了一下眼，汗水和著淚水一起順著臉頰流下來。是的，第二次的1500米的一次刷新，是不同于前年的輝煌。再見了，場上孤獨的小觀眾，再見了，初入賽場的候補新人，我將迎接全新的、勇猛的自己。痛苦和疲憊在那一瞬間全部消失，跑吧，去迎接勝利，跑吧，去歡呼雀躍，跑吧，去刷新自我……
丑小鴨只有不斷的刷新自己才能變成白天鵝，那么再見了，曾經身為丑小鴨的我。
刷新自我作文2
每當清晨六點，客廳中一個傴僂著身影在那忙碌，她穿好那肥大笨重的軍綠色大衣，套上那厚絨的雪地鞋，拿著鬧竹籃顫顫巍巍的走出門外，經受著門外呼嘯的寒風和飄來的雪花——她便是我的外婆。而我此時，卻在房間正和周公下著棋……
每天外婆為了讓我吃上新鮮的蔬菜。都會提著竹籃，清晨來到菜市場買菜。每每回來，外婆抖抖身上的雪，抱著竹籃，籃中翠綠的，深綠的蔬菜靜悄悄的躺在那，我依稀看到上面還有亮晶晶的雪花在閃爍。
早晨，外婆便把飯做好，頓時，菜香四溢飄在房間的每個角落，我迷著朦朦朧朧的雙眼，慢慢的來到飯桌前就座。外婆端來那飯香四溢的食物，我忍不住咽了口唾沫，外婆笑了笑，摸了摸我的頭，我狼吞虎咽的吃相惹得外婆大笑。我吃飽，盤子一扔什么也不管的回房間玩去了，但我不經意的一瞥，只見外婆，從櫥窗端來了我昨天晚上吃剩下的菜，拿著我剛掰剩下的饅頭，還一副津津有味的樣子吃著，我不禁鼻子一酸，眼淚也如約而同的掉下，此時的我如一個在學校老師經常教導我們不要當的小公主，此時的.我不正是嗎？
晚上，我墊著腳尖，靜悄悄的打開外婆的房門，看見了那端詳的面容，那白發卻十分的惹眼，我的外婆總會老的那么快？也許我從沒注意過，也許我從沒仔細看過。晚上，我擁著對外婆的愧疚入了夢鄉……
又一清晨，那小小的身影悄悄地穿著衣服，套上鞋子，拿著那似曾相識的竹籃，打開門迎接那大風飄雪的人。這時是誰？是我，這時是我。我拿著竹籃，艱難地走出門外，耳邊寒風在唱歌，頭上雪花在跳舞，緊緊握住那籃子，心中卻十分的興奮與激動，我想那時的外婆也如現在心情一樣吧？不一樣的成長，不斷刷新我，而我卻十分的快樂。
那茫茫雪地中，我什么都沒留下，卻只留下了那長長的一串串腳印。也許這就是成長，成長又是一次次的刷新，刷新也是那成長路的一道道坎。這次的刷新是自我面對成長的蛻變，而我們將不停的蛻變，不停的刷新……
成長的路上那一串串腳印，繼續延伸著，延伸著……
刷新自我作文3
安宇八歲那年背著沉甸甸的書包，拖著沉重的腳步走回家時，蒼白的臉上滾下豆大的汗珠。母親以為安宇感冒了，但半夜里，她的臉色更加蒼白，而且呼吸變得困難。家人送安宇去了醫院，檢查結果令他們無法相信，安宇患有嚴重的心臟病。
從那天起，安宇開始了遙遙無期的治療，但一直都沒有出現那個令人驚喜的結果。十四歲那年，安宇再次住進醫院，她靜靜地躺在病床上，看著父親像個小學生似的向醫生詢問自己的病情。安宇的心碎了，她覺得自己在犯罪，這本是一個幸福的家庭，卻因為她而債臺高筑。每天昂貴的醫藥費讓父親連一塊錢的礦泉水都舍不得喝，他餓了啃家里的干饅頭，渴了喝生水。安宇心想，她為什么要讓這個家庭承擔這么多?
輸完液后，安宇開始實施那個她想了很長時間的計劃。當其他人都走了，病房里只剩下安宇一個人時，她取出壓在枕頭下面的瓶子，摔碎……她的一舉一動被站在窗外細心的父親看見了。
氣急敗壞的父親給了安宇重重一記耳光，安宇傷心地哭了，在她的記憶里，這是父親第一次打她。她抬起滿是淚痕的臉，看著父親那張蒼老而痛心的臉，安宇撲在父親懷里，放聲大哭，哭出了她所有的恐懼，哭出了她對父親的歉疚。父親用纖瘦而有力的胳膊，緊緊地抱著瘦弱的安宇，哽咽著說：“孩子，別這樣，我們一起努力，你會好起來的。”那天晚上，安宇靜靜地在父親的臂彎中睡到天亮……
后來的許多場景是這樣的：“安宇，該吃藥了。”父親端著一杯水，來到安宇的面前。他放下手里的'水杯，用有力的臂膀摟住女兒的肩膀，告訴她：“孩子，我們一起努力。”安宇任淚水打濕父親的衣服，點點頭說：“我們一起努力，爸爸。”
安宇曾在日記中寫道：“都說母愛是無私的，而在我的眼里，父愛也是無私、博大的。因為父愛，我必須堅強起來……”
幾年過去了，盡管安宇的病沒有徹底好，但是她的每一天都生活得很快樂。
刷新自我作文4
信手拈一瓣海桐，且看漫天風翻云涌；兀自泡一壺香茗，笑談門前槐花盛放；隨性惹一場鶯啼，沾得兩袖丹桂飄香；精心裁一段流光，靜聽波濤洶涌澎湃。——題記
夜清靜，似一曲悠揚而深沉的絕唱。回想，不止一次的刷新自我，只盼望脫去心靈上的面紗，走出那世俗上的樊籬，重溫一絲心靈的美麗，寬慰一片疲憊的心靈，回首一段悲切的'成績。遙記昨日，依舊愚笨，再次回首，只徒增幾分蒼白，平添幾許悲傷。心中久久縈繞的苦意始終無法散開。呆望著那貯滿失望與悔恨的張張數學試卷，沉重的教訓壓得我喘不過氣來，唯有一聲嘆息，心中之苦悶，幾人能懂？
于是乎，我嘗試著刷新自我。刷新自我，是對自我的更高要求，創造更好的自己。就如同按下鼠標，為電腦刷新一般，如此簡單，讓一切，又重新開始。
一人勤奮努力，挑燈夜戰，只求心中回蕩的苦意散開。秋夜悲凄如水，徹夜之苦讀，可有歐陽修夜讀之涼？月色蒼涼，寂靜而又清幽。幻想終天道酬勤，換得他人喝彩。再回首，刷新自我的艱辛過程，竟也有陣陣甜蜜。曾經的痛苦早已逝去，化作風雨，洗滌昨日幼稚的我，令我茁壯、成長。原來，刷新自我的過程并非如同電腦刷新般簡單，然而，即使第一次不成功，還可以第二次、第三次……直至勝利。又懂得，刷新自我的苦澀之后是一種會心的快樂，好似破繭成蝶，簡中又有難，寧靜以致遠。人生之理，剎那間回首，不用再尋找，也大徹大悟，自然是受益匪淺了。
的確，刷新自我，可以讓自己進步；刷新自我，可以讓自己攀得更高；刷新自我，同樣可以讓自己看到一個寬廣遼闊的世界。如撥云見日，好不痛快。
《出發》中有這樣一段話，“人能走多遠？這不是問雙腳而是問志向；人能攀多高？這不是問雙手而是問意志。”沒錯，刷新自我不僅是為了爭取一種光榮，更是為了追求一種境界。目標實現了，它便是一種光榮；目標實現不了，人生也會因這刷新自我的一路風雨跋涉而變得豐富和充實。
其實每個人都是一臺待刷新的電腦，只不過沒有一個鼠標領著箭頭去為你刷新，只有自己學會做自己的鼠標，才能在人生的道路上點醒自己，刷新自我！
刷新自我作文5
著眼自然，在天災地難中，敢于不斷刷新自己，求得進化的生物，才如今獲取一方樂土；放眼社會，在變幻莫測的市場上，只有刷新自我，力爭上游的公司才能站穩一方天地。人亦是如此，只有不斷努力奮進的來刷新自己，才能成就更美好的未來。
刷新自我，即使“求極限”和“敢突破”。雖人無完人，但我們可以不斷完善自己來力爭上游，每一處進步就是一處刷新。大國工匠李萬君為了在我國高鐵技術被外國全面封鎖的情況下，實現技術突圍，晝夜不分的努力實驗，收集數據，刷新自我，最終不僅成功研制出多種高鐵技術，還讓轉向架產量各列世界第一。他在平凡中創造的不凡，在盡頭處超越，真正的刷新了自我，也刷新了這個世界。可見刷新自我所帶來成就和收獲非同一般，只有通過努力進取，“刷”出“新”的世界，別開生面不斷突破，方有“新”的人生高度。
刷新自我，不僅是為了飽滿自身，更是時代的選擇。隨著社會的高速發展，時代變更的速度逐漸加快，陣陣而過的風尚潮流也屢見不鮮，行色匆匆的人和川流不息的`高速公路，都在提醒我們，這是一個快時代，這里的歲月不可回頭。不能刷新自己，選擇安逸的人終會消亡。現代“方仲永”王思涵曾被譽為神童，14歲便以優異成績考入沈陽工業大學，但上了大學時的一時懈怠的不思進取，使得多門考試不及格，被勒令退學。縱使天氣如此聰慧之人的一時固步自封，便落得一世如此下場，可見不斷刷新自我的必要性。不日進者比日退，當他人和時代都在奔著成功的光輝而去時，你貪圖安逸的一時逗留，就可能讓你久久留守于黑暗，終被光陰所拋棄。畢竟在這個競爭激烈的時代，唯有不斷刷新自我，緊跟節奏，目光長遠，才能讓自己更加游刃有余，堅定的向成功邁步！
就像尼赫魯所說“一個人能在戰場上制勝千軍，但只有戰勝自我的人才是最偉大的勝利者！”的確，我們最大的敵人往往就是自己，而刷新自我，便是戰勝自我，超越自我。要知道，我們“刷”的是現在，“新”的是未來，成就的是自己和更美好的明天。
畢竟唯推陳出新方能不斷進取，唯乘風破浪方能柳暗花明。刷新自我，累人生之高，拓生命之寬，故能成就這天地中最堂堂正正的綺麗風景。
刷新自我作文6
“士別三日，當刮目相看”——只有不斷改變，不斷提升，才能塑造一個更完美的自我！
人類祖先本是南方古猿，依賴著強有力的雙臂生活在叢林之中，出于生活的無奈，被迫轉移到平原。在猿猴邁出改變命運的第一步之前，他是不是也曾感到不安與恐懼？一直適應于生活的安樂區，貿然的改變承載著多少生存的威脅？可是他仍然去努力，為了全新的生活，為了后代的命運，為了種族的繁衍。這是一種刷新自我，出于危難和無私的奉獻。
“創世之神”的威嚴是不可以挑戰的，他會將怒火以巖漿的形式噴發而去，將咆哮以颶風的形式卷襲而來。人們敬畏天神，驚懼于自然的威懾。當“天雷”劈下，萬物吞沒于熊熊的烈焰中，是誰鼓起巨大的勇氣，率先保留了火種？這是抗拒了對神靈的恐懼，用刷新自我挺身而出的激情戰勝了人性中的懦弱。
神農在嘗遍百草之前，人們對瘟病的'惶恐在心底不斷地蔓延，而他背上了囊袋，親嘗無數的草藥，并將它們一一分類，有毒與無毒，解渴或提神……將自然之物充分利用起來，良藥可治病，毒草可御敵。如果沒有神農的刷新自我，以生命來為人類試毒，那么又何來造就千秋萬代的幸福？
我們的先世在上千上萬年中，何時停止過改變？從原始時代到奴隸社會，從封建統治到共和制度，從資本主義到社會大同道路，歷史的進程從未停下過腳步，弱肉強食、物競天擇是這個世界永遠都不會改變的真理，只有壯大、充實自己，站在“金字塔“”的頂峰，才能長久地、頑強地生存下去。
雛鷹沒有振翅高飛的勇氣，就無法享受藍天的廣闊；幼馬沒有無懼沖鋒的膽量，就無法體會草原的蒼茫；飛魚沒有拼命跳躍的毅力，就無法知曉大海的蔚藍……
膽怯者一味地躲藏在狹窄的小空間里，故步自封、抗拒著成長，逃避著前路的挫折。因為一旦邁開腳步，也就意味著冒險，意味著承擔更大的責任，受到更多的磨難，因而他們將自己蜷縮、隱藏，妄自菲薄，害怕改變，或是驕傲自大、輕視一切，他們認為這才是最安全的選擇。結局這群可憐蟲終生碌碌無為，很快被歷史的長河湮沒殆盡。這樣的生命能留存多少有益的價值呢？
青春就應該以大無畏的精神去挑戰自我，去刷新自我，去譜寫一支更美麗，更永恒的生命贊歌！
刷新自我作文7
我們無論是工作還是生活都不能一成不變，不能總是復制從前的方式方法，要適時刷新自己，在原有基礎上有所提高、創新，才會有新的面貌，給人以耳目一新，柳暗花明又一村的感覺。
我也在督促自己尤其是寫文章不要總是一個模式，不讓他人打開文章就知道是個人的特色，要有新意，那就不要記住自己的原本套路，就要忘記以往的風格，改變風格，創新寫法。回顧多年投稿歷程，前幾年我投稿的時候，就覺得自己要給人有水平、有文采的感覺，文章就要神采飛揚，用許多成語和華麗的辭藻堆砌成文章，感覺沒有血肉，只有龐大華麗的.外殼，后來知道樸實中帶著真情實感，有種情愫牽引著讀者讀下去，近幾年仍然感覺這樣有真情實感，如今只靠真情實感打動讀者，就不行了，不能總是復制原來筆法，這樣就不能符合時代的進步和發展，總是一個模樣會讓讀者感覺眼疲勞和神經疲憊，今年一直在向平臺投稿，一定不能像老樣子，一定有所提高，那就以短小精悍，內涵深刻，以小見大，寓意深刻，才能取勝，不能人云亦云，多用些現今時髦的詞匯：正能量、給力、和諧、感恩、你幸福么“江南style”、“中國好聲音””不要不要啦等等，也許網絡熱詞出現在自己的文章里會產生光鮮亮麗的效果，如：小沈陽等演出了小品《不差錢》，幾乎一夜之間，二人轉演員小沈陽連同小品中的多句經典臺詞，紅遍大江南北；再如“哥吃的不是面，是寂寞”“嫁人就嫁灰太狼，做人要做懶洋洋”，“不要不要的啦”如果學點幽默詼諧的語言也會使自己的文章有了新鮮趣味”的血液。
如果一時間不能刷新自己，那就告訴我們應該學習，停下一陣子，從書本上學習、從網絡上學習充實自己，充足電以后就會全身力氣洗刷自己，讓自己思路泉涌，語言不再單調，也不重復，復制自己。
適時停下學習提高、刷新自已，給他人全新的自己，才會有更大的收獲。吾生有涯，而知無涯，就要不斷學習，積累語言，豐富自己，刷新自己，文章才會永葆新鮮血液在流淌，才有生命力，才會常開不敗。別讓自己out啦！更要不要復制別人和自己，要刷新自己以求進步。
刷新自我作文8
不要花三天時間，當你看著對方的時候，只有不斷的改變，不斷的提高，才能創造出更完美的自己！
人類的祖先，最初是南方古猿，生活在叢林中，手臂強壯，因生活的無奈而被迫遷往平原。猿猴在邁出改變命運的第一步之前，有沒有感到不安和害怕？已經適應了生活的快樂區域，有多少生存的威脅是由輕率的改變所承載的'？但他仍在為新的生活、為后代的命運、為種族的繁衍而努力。這是一種自我更新，脫離危險，無私奉獻。
創世之神的威嚴不容質疑。他會以巖漿的形式爆發憤怒，以颶風的形式咆哮。人敬畏神，敬畏自然的威懾力。當天空雷鳴，一切都被熾熱的火焰吞沒時，是誰以極大的勇氣帶頭保留火種？這是為了抵制對神靈的恐懼，用提神醒腦、挺身而出的激情來克服人性中的懦弱。
在神農嘗遍各種草藥之前，人們對瘟疫的恐懼在他心底不斷蔓延，但他背上背著一個袋子，嘗了無數種草藥，一一分類。它們有毒且無毒。為了解渴或提神，他充分利用自然資源。良藥能治病，毒草能拒敵于千里之外。如果沒有神農的自強不息，他用自己的生命成分,為人類試毒，那么他怎么能把幸福養育成千上萬代人呢？
我們的祖先幾千年來是什么時候停止變化的？從原始時代到奴隸社會，從封建統治到共和制度，從資本主義到社會和諧之路，歷史進程從未停止過。叢林法則和自然選擇是世界永遠不會改變的真理。只有不斷成長和充實自己，站在金字塔的頂端，才能頑強地長久生存下去。
年輕的鷹如果沒有高飛的勇氣，就不能享受廣闊的藍天；幼馬不懂無垠的草原，沒有無畏沖鋒的勇氣；沒有努力跳躍的毅力，飛魚是不會知道大海的藍色的
膽小的人一味的躲在狹小的空間里，站著不動，抗拒成長，逃避前路的挫折。因為他們一旦邁出一步，就意味著承擔風險，承擔更多的責任，承受更多的苦難。所以他們會蜷起身子，躲起來，貶低自己，害怕改變，或者自大，鄙視一切。他們認為這是最安全的選擇。最終這群窮人一輩子無所事事，很快被歷史的長河所湮滅。這樣的人生能保留多少有益的價值？
青春要用無畏的精神挑戰自己，刷新自己，譜寫一曲更加美好永恒的生命贊歌！
刷新自我作文9
在那熱鬧的運動會上，我成功了！
那是個春季運動會，由于剛過完冬天，所以天氣比較寒冷，身體都會不自覺的打哆嗦。但這抵擋不住我們對運動會的熱情，運動員們依舊穿著短衣短褲在跑道上飛馳。
當然，我也是其中一員，本因為腳有點疼的原因而不能上場，但班里是在湊不出人來了，所以我還是上了。老師也不放心的皺著眉說：“不行就算了，比賽不重要，別把腳弄傷了。”“沒事！”我笑著說。
終于，激動人心的時刻到了，我的項目——200米。
“請200米運動員到檢錄處點名”廣播員的聲音傳遍了整個操場，我和對手們都一一到檢錄處點名，并一起抽去了跑道。而我最不想抽到的就是7，8道，因為打槍時離的很近，耳朵會很震，我閉著眼睛祈禱：千萬不要抽到7，8道！我睜開眼睛長吁了一口氣，把手慢慢地向盒子里伸去，摸索了很久才拿出了一個，我中了一道！我心里瞬間放松了許多。
“200米運動員請到起點”廣播員說話得聲音隨著我的心跳砰砰砰的震動，我小跑向起點，站在一道，我無意的抬頭看到裁判員拿著槍向我這邊走來，我緊張的攥緊手，直到他在我旁邊站穩，我不想相信得問：“老師，難道要在這打槍嗎？”“對啊，有什么問題嗎？”他一臉疑惑的問。我感覺心臟和呼吸都一并停止了，心情一落千丈，降到了最低谷。
開始了！隨著砰的一聲巨響，我迅速的向前沖去，耳朵里的嗡嗡聲伴隨著風聲使我更加緊張，大風阻擋了我前進的步伐，刮得我的臉紅彤彤的'，但我的心早已在終點，我努力的向前沖去，終于，我穿過了終點的紅線，班里接應我的人也一把抱住了我，興奮地告訴我：“你是第一，第一啊！”我的腳隱隱作痛，但還是被歡樂的氣氛給代替了。
我做到了最好的自己，刷新了我的意志，刷新了我的人生，我告訴自己：你成功了，你刷新了你自己！
刷新自我作文10
小小的蒲公英種子離開了母親的懷抱，帶著對遠方的渴望出發了。可是旅途并沒有它想象中的那么美好，一路上，它經受過狂風暴雨的打擊，也接受過和風細雨的輕撫;享受過友情的快樂，也忍受過一個人的孤獨。遠方好遠，路途好長。它累了，想家了，也曾想過放棄，但是它不能。它的夢想還在，它相信在那遙遠的地方，將是一片盛開著蒲公英黃色小花的海洋，因為它刷新了自我。
美麗的小鳥拼盡全身的力氣掙脫了那個束縛它的牢籠，拍打著翅膀飛向天空。它走了，沒有一絲留戀，因為它知道華麗的籠子不屬于自己，浩瀚的'藍天才是它的舞臺。它做出這樣的選擇，忍受著寒冷與饑餓，遭受著他人的譏諷與嘲笑，它已遍體鱗傷。這時它才發現，原來自己把一切都想得太簡單了，想要回到藍天，它就要忍受孤獨和黑暗，理想與現實的差距真的好大。它想退回原點，但是一切都不可能了，既然選擇了這條路就不能后悔。就這樣飛吧，一直飛，總有一天，它的夢想會實現，因為它刷新了自我。
高大的白楊帶著滿腔熱忱和心中的夢想，伴著清風踏上了新的征程，它要到遙遠的戈壁去。它不知道通往未來的路到底有多遠，它只知道那里需要它。沒有肥沃的土壤，沒有朋友的陪伴，那里有的只是一片白茫茫的戈壁。它沒有退縮，并在那里扎了根。干旱、缺水、沙塵以及貧瘠的土壤是它從未遇到過的，曾經的夢想早已被歲月磨去了原有的色彩，可是只要夢還在，它就不能放棄。它拼命把根深入地下，盡可能多地汲取水分。它昂首挺立，站在茫茫的戈壁灘上，相信總有一天，這里將會成為一片廣闊的森林，因為它刷新了自我。
而我，一個普通的中學生，在茫茫人海中追尋什么?還在迷茫、嘆息、猶豫什么?我很喜歡汪國真的一句詩：“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。”既然心中有夢想，那就去努力吧!何必在意他人的看法，未來要靠自己去努力打拼。像蒲公英、小鳥、白楊樹那樣去奮斗，去努力，去刷新自我吧!
我堅信，等待自己的必將是詩和遠方……
刷新自我作文11
墻角的藤蘿不斷向上，刷新自我，便擁抱了燦爛的春光；枝頭的梅花不畏艱辛，刷新自我，便在臘月中凌寒獨自開；山崖間的雄鷹逆風展翅，刷新自我，便獲得了自己的一片天空。人若刷新自我，便擁有精彩的人生。
刷新自我使人不斷進步，取得更大成就。
孔子身為儒圣，依舊刻苦練琴，年過半百依舊“韋編三絕”，更是為了學習新知識而“發奮忘食，樂亦忘憂，不知老之悔矣”。正是因為他不斷刷新自我，才有了他淵博學識的不斷提高。
一代儒家圣人尚且如此，更何況我們凡人？刷新自我，不斷追求，成為更好的自己，這便是提高人生價值的不二法門。
刷新自我使人精益求精，不斷創新。
作為雜交水稻之父，袁隆平取得的成就舉世公認，可他并未被聲名的包袱所累，而是刷新自我，精益求精，這才有了”海水稻”這一令人稱贊的新成果的問世。這正是對刷新自我的良好詮釋。
不沉溺于過去，積極進取，才會創造出新的輝煌。一個人要想持續有力的奔走于人生路上，便不能停下向前的腳步，刷新自我，才會擁有前方更為美好的風景。
而反之，迷失在過去的成就中，便不會有向前的動力，總想著來時的路，便邁不開向前的`腳步。這樣下去，人往往會喪失對未來的追求，從而躊躇不前。
擁有兩千多項發明專利的發明大王愛迪生，晚年卻被以前的成就牢牢禁錮，沒能創造一項發明；牛頓本有充分的能力為科研事業做出更偉大的公測，卻因神學而從一個學者成為一個宗教信徒，終止了他的研究；一代總統尼克松，明明政績顯赫，實力強勁，卻在大選時忘卻了刷新自我、不斷進取才是決勝的關鍵，反而去監聽對手，終是輸掉了原來勝券在握的競選……不勝枚舉的例子無一不詮釋著刷新自我的意義。
如果說生命是一棵枝繁葉茂的樹，那么刷新自我便可讓它結出累累碩果；如果說生命是變幻莫測的云霞，那么刷新自我便可令它披上金碧輝煌的霞衣。刷新自我，便會活出人生的精彩。
刷新自我作文12
月光皎潔，滿地如霜，我的心泛起了點點銀光。——題記
午夜三更，人已深睡，只有不知疲倦的蛐蛐仍拉奏著小夜曲。無法入眠的我，輾轉反側，越來越躁動不安，最終還是起身，確保父母都睡著后，如同影子一般，悄聲無息地潛入了電腦房。
“沒事。”我摸著自己的心說，“這個學期我就玩這一次！”最近我迷上了電腦游戲，朝思暮想，父母看在眼里，急在心里，可我仍是樂死不疲，不知悔改。明天便是統考，但我居然半夜起床打開了電腦！靜悄悄的世界，只有電腦發出的“吱吱”響聲和幽幽藍光。我迫不及待地點開了游戲軟件，但出乎意料的是，軟件里居然顯示一片空白！我急了眼，再次打開，仍是一片空白。連續點了幾下，電腦居然死機了！我是又氣又恨，但又無可奈何。要不按刷新鍵試試？心底里突然冒出一個聲音。好主意！于是我連按了幾下刷新鍵，果真有用！電腦恢復正常了！我心底里暗喜。咦？這桌面什么時候多了個相冊呀？好奇心的驅使下，我點開了相冊。
“這……這，”我目瞪舌結，里面全是我的照片，從出生到現在，而且每一張照片下的右下角，都詳細地標注了某年某月，在何處，又在這做什么時，這一切都是那么的不真實，我仿佛在瀏覽他人的.人生。原來我從呱呱墜地到長成青澀少女，每一個珍貴的片段，我的父母都用這種方式替我好好珍藏……多看了幾張照片，我早已熱淚盈眶，他們是如此的愛我，如今我怎么忍心讓他們傷心失望！輕輕合上電腦，斬斷萬般不舍的思緒，度步到父母臥室門口，看著銀波般的月光從窗口傾灑到兩張滄桑的臉頰上，我憑借著淚光肆意洗去心中的罪惡……
人生就像電腦程序，每一天都是新的一頁。一個刷新鍵，分割了昨天與今天，分割了理想和現實，分割了舊我和真我。最愛的親人又如同刷新鍵，或許多陪陪他們，多關心他們，你就可以找到曾經的自我，獲得全新的快樂。
刷新自我，升華人生，那夜的月光和溫情，讓我重新理解了生活的真諦。
刷新自我作文13
夾縫中的小草奮發生長，刷新自我，迎來了燦爛的春光；雄鷹迎風翱翔，刷新自我，獲得了未來的天空；大樹拼命扎根，刷新自我，吸收了充足的養料。在新的一年中，我要不斷刷新自我去擁抱屬于自己的精彩人生！
緊張的月考鈴聲即將拉響，剛吃過晚飯的我不情愿地走到書桌前，望著那小山似的作業心急如焚。我有氣無力地癱坐在椅子上，重重地嘆了口氣。“唉，這么多作業得寫到什么時候啊？”我不由得心生抱怨。“再堅持一下吧，好好復習，好好考試。”我在心里勸說著自己。窗外的樹影隨風搖曳，我起身關上窗戶，隨著窗戶關上的一剎那，我的心漸漸地平復下來。我提起筆，飛快地書寫了起來。
突然間，圓潤的筆尖離開了卷面，潔白的紙張突然被劃破，黑墨在上面渲染開來，一只強勁的“攔路虎”擋在了我的面前，我焦急地翻來數學書尋找著公式、例題，想要一舉擊退它，但是事情并沒有想象地那么簡單。我又繼續翻開典中點、伴你學尋找雷同題目的身影，卻依然一無所獲……此時我仿佛看到了“攔路虎”驕傲地向我搖著尾巴。
“再來一次”我在心里給自己加油打氣，換來一張新的演算紙，計算了一遍又一遍，卻出現了好多不同的答案。正當我毫無頭緒時，窗外淅淅瀝瀝地下起了小雨，窗外的小雨仿佛是上帝專門派來煩擾我的思緒小精靈，擾的'我心煩意亂，臺燈也隨著窗外的滴答滴答聲一閃又一閃。周圍的空氣瞬間凝固，我焦躁的心也隨著滴滴答答的雨聲而起起伏伏。我重重地放下手中的筆，埋頭沉思。“努力了這么久，現在放棄真的值得嗎？也許，離成功只有一步之遙，再試一次吧。”一個聲音回響在我的耳畔，我長舒一口氣，慢慢靜下心來在腦海里細細地回憶著老師講過的例題。重新一步步地轉換、變號、合并、消元，到最后一步竟然只是一個再簡單不過的單項式。勝利的曙光仿佛正在向我招手，我一鼓作氣，擋上答案再算一遍，兩者一模一樣。我輕輕放下筆，窗外的雨滴為我彈奏起快樂的樂曲。
我終于克服了自己，我已經不再是那個知難而退的孩子。堅持，讓我品嘗了勝利的滋味，在新的一年中，唯有不斷地刷新自我，才能成為最獨特最美麗的煙火。
刷新自我作文14
小小的蒲公英種子離開了母親的懷抱，就這樣帶著對遠方的渴望出發了。可是未來的路并沒有它想象中那般美好，一路上經受過狂風暴雨的打擊，也接受過和風細雨的輕撫;享受過友情的快樂，也忍受過一個人的孤獨。遠方好遠，路途好長。它累了，想家了，也曾想過放棄，但是它不能。因為它有夢想，相信在那遙遠的地方，將是一片盛開著蒲公英黃色小花的海洋!因為它刷新了自我!
美麗的小鳥，拼盡全身力氣掙脫了那束縛它的牢籠，拍打著翅膀飛向天空。它走了，不帶一絲留戀，因為它知道華麗的籠子不屬于自己，浩瀚的藍天才是它的舞臺。它做出這般偉大的決定，忍受著寒冷與饑餓，遭受著他人的譏諷與嘲笑，早已遍體鱗傷。這時才發現原來把一切想得太天真了，想要回到藍天，就要忍受孤獨和黑暗，曾經的一切憧憬是多么可笑，理想與現實的差距真的好大。它想退回原點，但是一切都不可能了，既然選擇這條路，就不能后悔。就這樣飛吧，一直飛，總有一天，它的夢想會實現，因為它刷新了自我!
高大的白楊帶著滿腔熱忱以及自己小小的夢想伴著清風踏上了新的征程，它要到遙遠的戈壁去，不知道為什么，不知道未來的路是否遙遠，它只知道那里需要它。沒有了肥沃的土壤，沒有了朋友的陪伴，這里有的只是一片白茫茫的戈壁。它沒有退縮，在這里扎了根。干旱，缺水，沙塵以及貧瘠的'土壤是它從未遇到過的，曾經的夢想，早已被歲月磨去了原有的色彩，可是只要夢還在，就不能放棄。它拼命把根深入地下，汲取每一絲水分。它昂首挺立，在這茫茫的戈壁灘上，相信總有一天，這里將會成為一片廣闊的森林，因為它刷新了自我!
而我，一個普通的中學生，在茫茫人海中追尋什么?還在迷茫、嘆息、猶豫著什么?很喜歡汪國真的一句詩：“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。”既然有了夢想，就去努力吧!何必在意他人的看法，自己的未來要靠自己去努力。像蒲公英、小鳥、白楊樹那樣去奮斗，去努力，去刷新自我吧!
我堅信：等待自己的必將是詩和遠方……
刷新自我作文15
用鼠標輕擊右鍵，我要刷新自己的心理。讓一直恐懼的心理在按動鼠標的聲音中魔術般消失。
幾個星期前，我還是一個上課不愛回答問題的沉默的“羔羊”，肚子里全是發了霉的問題的答案，又憋又疼。
但從上個星期開始，我好像變了個人似的，上課不停地舉手，不停地起來又坐下，嘴也沒有休息過，一上一下的發表自己的見解。腦子最辛苦，像加足力的汽車車輪，不敢怠慢一秒，否則將趕不上我舉手的進度。
對于這個突如其來的性格上的三百六十度大轉彎，你或許有些吃驚。其實，我也一樣，對于自己的表現，我都不敢相信。
嘿嘿，秘密就在于，我用“鼠標”點擊了刷新。
而這個點醒我的“鼠標”，正是曹老師新推出的政策。
事情還得從頭說起。幾個星期前，學校在搞公開課周，整整一星期，我們幾乎都在上公開課。因為，我們是老師們公認的好班。但上課氣氛卻并不活躍，沒有多少人回答問題，使老師總是冷場。
所以，老師為了改一改我們一字千金的毛病，便頒布并實施了一項政策：將全班分成四個大組，每節語文課，哪個組回答的問題又多又好，將獲得一分，累計一星期，分數最高的組，周末將享有無語文作業的`特權。
于是，從這兒以后的每一節語文課，老師的問題剛一出口，幾十只手就高高舉起，把老師的身影都淹沒了。
也就是政策出臺以后，我刷新了自己，出現了前面驚人的改變。現在，肚子不憋了，因為我將肚子里所有的“寶”都釋放出來了，肚里一陣輕松。我想，不僅是現在，將來，我的肚子也永遠不會再憋了，因為，我嘗到了與人分享的快樂！
我發現，改變可以如此容易，迅速，就像用鼠標在電腦上點擊刷新一般，一切，從零開始。
其實每個人都是一個待刷新的電腦桌面，只是沒有鼠標帶領箭頭來點擊你。這時，你就要學會自己做自己的鼠標，來點醒自己，刷新自己！