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2017愛國衛生月手抄報
愛國衛生月的愛國衛生運動,有著悠久的歷史和特殊的歷史背景,并曾一度被提到政治任務的高度。
愛國衛生月手抄報
夏季衛生常識
1:腸道傳染病是夏季的高發季節,加強飲用水管理,養好飯前,便后洗手的習慣,不吃變質和清洗不干凈的食物,多食大蒜,是預防它的主要渠道。
2:生吃瓜果時,削皮或加一小勺鹽浸泡5-10分鐘后清洗干凈,這樣可以解除和淡化瓜果在生長過程中滯留在瓜皮上的農藥。
3:積極清除垃圾,對垃圾坑通道進行消毒和清理,這樣能清除蚊蠅和降低蚊蠅的滋生,也是一種預防細菌傳播的途徑。
4:夏季新陳代謝旺盛,汗腺分泌能達到頂端,可使人體的碘大量流失。多食一些海帶,海帶含有大量的碘和蛋白質,能促使炎癥滲出物的吸收和身體碘能的需要。
5:由于夏季水分流失快,應及時喝水和補充水分,多吃可口的瓜果、蔬菜和體能飲料。飲食還主張葷素搭配,以減少蛋白質的流失。
6:剩菜剩飯在氣溫高的情況下,極易被微生物污染,細菌容易生長繁殖,產生毒素,因而在舍不得丟棄時,一定要用熱鍋透殺死細菌,破壞毒素,以避免食物中毒。愛夜宵的朋友,更應該慎防食物衛生和食物的質量。
7:高溫作業的人員,謹防中暑,多補充水分和體能需要,注意操作間空氣的流通和降溫處理。在室外工作的人員,應縮短作業時間和防曬補水意識,不要感覺口渴才喝水。口渴的時候已經處于水流失狀態了。
8:中暑后人會感覺到:頭痛、頭暈、脈搏加快、全身無力或跌倒,嚴重者發燒昏迷。一有這些癥狀趕緊把人移至陰涼通風的地方,輕解衣服,適當為扇風,用冷水毛巾敷頭,飲水和飲用冰鎮飲料等予以緩解,嚴重者用高糖輸液等醫療處理。
衛生應急知識宣傳材料
一、突發公共衛生事件定義
突然發生,造成或者可能造成社會公眾健康嚴重損害的重大傳染病疫情、群體性不明原因疾病、重大食物和職業中毒以及其他嚴重影響公眾健康的事件。
二、常用應急電話
110:治安報警;120:醫療救護;119:火災報警;122:交通事故;12345:市民服務熱線;12320:公共衛生公益電話。
三、12320公共衛生公益電話功能
舉報或投訴可疑傳染病、食物中毒等突發公共衛生事件;咨詢傳染病、慢性病等有關防病與保健知識;了解公共衛生法律、法規與政策。
四、呼吸道傳染病預防
呼吸道傳染病包括流感、水痘、流行性腮腺炎、風疹、麻疹等,防控措施主要包括:勤通風,保持室內空氣新鮮;不隨地吐痰,勤洗手;經常鍛煉身體,保持均衡飲食,注意勞逸結合,提高抗病能力;適時增減衣服,避免著涼;流行季節不到人群密集的場所;如果有發熱、咳嗽等癥狀,應及時到醫院檢查治療;當發生傳染病時,應主動與健康人隔離,盡量不要去公共場所,防止傳染他人;兒童按時完成預防接種,一般人群可在醫生的指導下有針對性的進行預防接種。
五、消化道傳染病預防
消化道傳染病包括霍亂、菌痢、傷寒、甲/戊肝、感染性腹瀉等,防控措施包括:注意個人衛生,飯前便后洗手,不喝生水,不隨地大小便;不吃不潔、生或半生食物,生吃瓜果蔬菜要徹底洗凈;食用及選購新鮮食品和水產品,不吃異常及變質的'食物;生熟食品分開保存和加工;妥善保管食物,防蠅防塵,剩余食物要冷藏,隔餐食物應徹底加熱后再食用;患者及時進行隔離治療;采取免疫措施,進行預防接種。
霍亂是由霍亂弧菌引起的、經消化道傳播的烈性腸道傳染病,它發病急、傳播快、病死率高,典型癥狀是劇烈腹瀉,大便呈米泔水樣,無腹痛,不發燒。
六、食物中毒應急處理
食物中毒通常指吃了含有有毒物質或變質食物后,感覺腸胃不舒服出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、心慌、無力、頭昏或煩躁等癥狀,共同進餐的人常常出現相同的癥狀。發生食物中毒后,立即停止食用可疑食物,喝下大量潔凈水,稀釋毒素;應及時用筷子或手指伸向喉嚨深處刺激咽喉壁、舌根進行催吐。在中毒者意識不清時,需由他人幫助催吐;病人必須立即送往醫院搶救,不要自行亂服藥物;了解與病人一同進餐的人有無異常,并告知醫生;應盡可能留取食物樣本,或者保留嘔吐物和排泄物,供化驗用。
七、誤食農藥或其他有毒化學品處理
神志清醒者可口服清水400—500毫升,然后催吐,反復多次,直到吐出的液體無特殊氣味為止;對昏迷的病人,應立即送醫院洗胃。對神志清楚的中毒病人,需用筷子或手指刺激舌根催吐;昏迷病人出現頻繁嘔吐時,救護者要將他的頭放低,使其口部偏向一側,以防止嘔吐物阻塞呼吸引起窒息;病人呼吸心跳停止時,應立即實施心肺復蘇的搶救,待心跳恢復后,再送醫院治療;經初步處理后,及時將中毒者送醫院進一步治療;病人和周圍人應盡可能為醫務人員提供引起中毒的農藥或其他有毒化學品名稱、劑型、濃度等,以便爭取時間進行搶救。
八、病死禽畜處理
病死的家畜、家禽多數是因患了某種傳染病而死亡的或可能因吃了被污染劇毒農藥的食料而中毒死亡,人如果吃了這種死畜禽,有可能發生傳染病或中毒,甚至造成死亡。因此,對于病死或者死因不明的畜禽,必須按照國家有關規定進行無害化處理,不得隨意處置。發現病死畜禽、死因不明的畜禽后,要向當地動物檢疫部門報告,嚴禁出場、轉讓、出售、拋棄,也不得宰殺、剝食,應在符合動物防疫條件的地方銷毀,焚燒后深埋。
九、毒氣、化學品泄漏逃生方法
發生泄漏,現場作業人員應迅速撤離泄漏污染區。撤離時要弄清楚毒氣的流向,往上風側撤離,不可順著毒氣流動的方向走,也不可迎毒氣而上;應立即用手帕、衣物等物品捂住口鼻,如有水最好把衣物浸濕后,捂住口鼻,保護呼吸道;發生大量泄漏時,不要慌亂,不要擁擠,要聽從指揮,特別是人員較多時,更不能慌亂,也不要大喊大叫,要鎮靜、沉著,有秩序地撤離;當發生毒氣泄漏時,若沒有穿戴防護服,決不能進入事故現場救人。因為這樣不但救不了別人,自己也會被傷害。
十、放射性事故應急處理
應留在屋里或迅速躲進屋里,最好是到地下室,并關閉門窗和其他通風系統,等到可以安全離開時再出去;應遠離事故區域,如果可能,最好停留在上風方向;如身體受到污染,應盡快脫掉被污染衣服,用肥皂徹底清洗全身;不吃喝被污染的食物和水;如身體受到污染,應大量飲水,以便某些放射性物質盡快排泄出體外;不要恐慌、混亂,要聽從專業人員指揮。
十一、火災逃生自救
火災剛發生時,可趁火勢尚小,用滅火器等在第一時間滅火,同時要及時報警;火勢難以控制時要迅速逃生,不要貪戀財物。保持鎮靜、不盲目行動,火勢不大時,要披上浸濕的衣服向外沖;身上著火,千萬不要奔跑,可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。穿過濃煙逃生時,要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾等捂住口鼻;離開房間后一定要隨手緊關房門,使火焰、濃煙控制在一定的空間內;室外著火,門已發燙時,千萬不要開門,以防大火竄入室內,要用浸濕的被褥、衣服等堵塞門窗縫,并用水降溫;火災時不可乘坐電梯,不要盲目跳樓,要向安全出口方向逃生。下樓通道被火封住時,樓層不高的,可利用繩子或把床單、臺布等撕成布條結成繩索,牢系在窗欄桿、陽臺欄桿上,再用衣角、毛巾等護住手心,順繩滑下;若所有逃生線路被大火封鎖,可靠近窗戶或陽臺呼救,用打手電筒、揮舞動衣物、呼叫等方式向外發送求救信號,等待救援。
十二、地震避險及自救互救
1.抓緊時間緊急避險。2.選擇合適避震空間。室內較安全的避震空間有承重墻墻根、墻角、桌子或床下,或衛生間、廚房、儲藏室等狹小空間,也可選擇堅固的家具旁。室內最不利避震的場所有沒有支撐物的床上,吊頂、吊燈下,周圍無支撐的地板上,窗戶旁和陽臺上;3.做好自我保護。身體盡量蜷曲縮小,雙手抱頭;抓緊牢固的物體,以免震時摔倒或身體失控移位而受傷;盡可能找個枕頭、坐墊、書包,臉盆或厚書本等護住頭、頸部,低頭、閉眼以防異物傷害;可用濕毛巾捂住口鼻,以防灰土、毒氣吸入;住樓房的千萬不要跳樓;4.在室外遇到地震,可就地選擇開闊地蹲下或趴下,雙手保護頭部,在高大建筑物高度二倍距離外避震,以免房屋倒塌被砸著。5.地震時如果被埋壓,不要亂叫,保持體力,用敲擊聲求救;救出地震中被埋壓的人員后不能立即喂以大量食物和水;一時無法救出被埋壓者,應設法先暴露其頭部,清除口鼻塵土;地震中如果長時間斷水斷糧,可以保存自己的尿液解渴。
十三、洪水逃生
1.洪水到來時,要就近跑到高處暫時暫避;2.如洪水繼續上漲,暫避的地方已難自保,則要充分利用準備好的救生器材逃生,或者迅速找一些能漂浮的材料扎成筏逃生;3.如果已被洪水包圍,要沒法盡快與當地政府防汛部門取得聯系,報告自己的方位和險情,積極尋求救援;4.如已被卷入洪水中,一定要盡可能抓住固定的或能漂浮的東西,尋找機會逃生;5.發現高壓線鐵塔傾斜或者電線斷頭下垂時,一定要迅速遠避;6.千萬不要游泳逃生,不可攀爬帶電的電線桿、鐵塔,也不要爬到泥坯房的屋頂;7.一旦溺水,立即屏住呼吸,踢掉雙鞋,然后放松肢體,當你感覺開始上浮時,盡可能地保持仰位,使頭部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣,以防嗆水。z
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