學生心理健康教育活動簡報
心理健康教育是根據學生生理心理發展的規律，運用心理學的教育方法，培養學生良好的心理素質，促進學生整體素質全面提高的教育。下面是小編整理的學生心理健康教育活動簡報（精選26篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學生心理健康教育活動簡報1
多彩的人生離不開健康的心理，擁有健康的心靈、陽光的心態才能擁有精彩的人生。幼兒期是人心理發展最為迅速的時期，對幼兒一生的成長和發展至關重要。
為更好地宣傳、普及心理健康知識，幫助幼兒樹立心理健康意識，優化心理品質，促進幼兒更加健康快樂地成長，6月9日上午，xxx幼兒園，為幼兒園中班的孩子們帶來一節別開生面的幼兒心理健康教育活動課。
活動課設置了引入主題——討論分享——經驗遷移——活動延伸四個環節。孩子們通過“當你不開心的時候，會用什么方法讓自己開心起來”等問題，談出自己的小經驗，積極主動地找出克服不良情緒的辦法，從小樹立起積極、健康的心態。
活動的開展，使孩子們在思想上引發促動，認識上獲得提升，培養了孩子們調節情緒的能力。同時幫助孩子樹立自信，保持良好心態，維護自身心理健康，增強心理素質。在幼兒心中播下一顆健康積極、樂觀向上的種子，用心呵護，讓每一個孩子都能在陽光下健康快樂地成長。
用“愛”教育，從“心”出發。心理健康教育任重而道遠，青羊區心理健康教育中心還會繼續不斷地探索前進，積累經驗，把心理健康教育工作做得更好、更細、更有特色，努力把心理健康教育工作做出愛的溫度和“心”的色彩。
學生心理健康教育活動簡報2
為了讓學生健康快樂的成長，健康的心理是保證。10月20日，xx小學自今年開學以來，扎扎實實開展心理健康教育，在德育處的精心組織和安排下，各少先隊中隊認真開展了心理健康教育活動。
據了解，該校一直以來，把心理健康教育走進課堂，利用課本劇、講故事、看視頻、心理健康專欄、黑板報等幫助學生建立和諧人際關系。要求教師遵循心理學規律，將適合學生特點的心理健康教育有機滲透到日常各學科教育教學活動中。開展心理聽音樂，看心理視頻、做游戲、心理測試、聽講座，“消除煩惱”、“感恩父母、感恩老師、感恩對自己有幫助的人”，“做快樂少年”等學生喜聞樂見、豐富多彩等的教學形式和主題班會活動，提高學生認知優點和承受挫折能力。課程貼近學生生活，在親密的交往中把教學內容傳授給學生。
通過一系列活動，使學生喜歡學、學得進、記得牢，會運用，真正領會和感受到什么是健康的心理，如何才能擁有健康的心理及如何主動積極地調節自己的心理。并針對留守兒童和單親家庭學生，開展心理輔導活動，幫助他們健康成長。
學生心理健康教育活動簡報3
為了全面貫徹黨的教育方針、推進素質教育，加強和改進學生心理健康，提高學生心理調節能力，培養良好心理品質，促進學生思想道德素質和心理健康成長、更有利于學生的科學文化素質和身心健康素質的協調發展，我校于7月29日下午4點20舉辦心理健康教育主題班會。
此次班會活動通過PPT解說、播放視頻、組織游戲等形式展開。班會內容涵蓋學生常見心理問題、心理健康判斷標準、心理問題解決方法、人生價值取向導航等多個方面。班級內開展辯論、同學討論。
本次活動促進了同學們自覺維護自身的心理健康，建立自信，增強心理素質，在班級內營造了一種關注心理健康、重視心理健康的氛圍，增強了班級凝聚力。同時也提高了同學們的心理健康知識水平，增強了同學們的心理保健意識，掀起了關注心理健康的熱潮，真正讓心理教育工作走進了班級。
學生心理健康教育活動簡報4
為了使大學生意識到校園生活的豐富多彩，由學生工作處和馬克思主義學院主辦、大學生心理健康教育中心具體實施的、XX理工大學心晴驛站社團承辦的“心理健康教育活動月”活動將于近期展開。11月2日至11月6日，心晴驛站社團將于東、西兩個校區展開此次活動的宣傳。
宣傳活動做足了前期準備，社團在做好的活動策劃下充分動員骨干成員，以確保全體成員熟悉活動相關流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、學校網站、海報、黑板報等在校內進行宣傳，在人員密集場合餐廳等地方發放單頁，宿舍樓下宣傳欄張貼海報，使廣大同學們能深入了解此次活動目的、主題、意義，能積極主動參與到此次活動中來。
11月7日至8日將進行活動第一階段——心理健康講座，將邀請XX市社區志愿者聯合會曙光醫院分會專業心理老師對大學生存在的心理問題進行講解，同學們可現場提問心中疑惑，通過專業講解及實例進一步加強我校學生學習心理健康知識。第二階段——心理將康杯挑戰賽，以普及健康知識，是大學生更好的適應大學生活。
此次宣傳活動擴大了社團活動的影響力，增強了大學生對心理知識的重視。
學生心理健康教育活動簡報5
6月23日至30日，xx學院團委、學生工作處在全院學生中舉辦了“給我一片心靈天空”心理健康教育系列活動。
針對大學生常見的心理問題，他們首先開展了心理健康調查問卷活動。問卷內容涉及到性格測試、憂郁指數、目前承受的壓力狀況、人際關系、社交現狀等方面。
團委、學生工作處組織老師對問卷結果進行了測試評價，對于問題傾向嚴重的問卷進行了分析篩選，對于心理問題較為突出的同學，將進行個別咨詢，并將信息反饋到了系部。通過調查，進一步了解了學院學生心理健康的總體狀況，掌握了第一手資料，為下一步開展心理健康教育工作做好了準備，以便在以后的心理健康教育工作中更加有的放矢。
另外，為了使大學生更好地樹立團隊合作意識，悅納他人，增強自信心，培養良好的心理品質，還組織開展了“心聲樹”活動。同學們踴躍參加，將自己與同學之間的點滴之事寫在卡片上，或是將對同學的祝福粘貼于心聲樹上。增加了同學之間的交流溝通。
通過開展本次系列活動，進一步提高了大學生的心理品質，優化了其心理素質，促進了大學生理想人格的形成和發展，有利于學院思想政治工作的有序開展。
學生心理健康教育活動簡報6
為深入貫徹落實上級有關文件精神，切實加強我校心理健康教育工作，全面提高學生心理素質，促進學生健康成長，結合“心理健康日”，我校開展了以“健康心靈和諧校園”為主題的系列心理健康教育活動。
團體心理活動分年級段進行：一二年級進行了雙人頂氣球接力感統訓練;三四年級開展了坐地起身合作訓練，活動以孩子們樂的游戲和形式展開，充滿活力、充滿趣味。孩子們的參與積極性很高，校園的操場上充滿了歡聲笑語。學生們通過親身體驗、互動交流，暢談自己的體會和收獲，了解到合作的重要性和技巧。
五年級學生觀看了心理健康影片《放牛班的春天》，通過觀影，激發了孩子的自信心，幫他們發現自身的閃光點。多數孩子能領悟影片中蘊含的道理，并撰寫了觀后感。
張亞民校長對全校教師進行的心理健康講座使教師們意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說：“你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的效果，是由心發出。”這是一句很富哲理的話。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。在學校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學校心理健康教育的目的所在。
學生心理健康教育活動簡報7
為了培養學生積極向上的心理品質、提高學生心理健康認知水平和自主管理能力，促進學生健康成長、快樂學習，我校決定于20xx年5月10日至20xx年5月11日為高一高二年級學生舉行高中生心理健康教育系列講座活動，此次講座授課老師由心理健康發展指導中心肖老師、王老師擔任。
肖老師主要給高一年級學生介紹了情緒的相關內容，她從情緒的定義、情緒的分類、積極情緒和消極情緒的影響、為什么要管理情緒以及情緒管理的方法等幾個方面展開了講述。肖老師用深入淺出的講解、生動鮮活的案例、幽默詼諧的語言闡述了“自己才是情緒的主人”。肖老師還重點講解了管理憤怒情緒的方法，對于引導學生與人友好相處、提高人際交往能力有重要意義。
王老師圍繞“目標的設定與管理”這個主題為高二年級學生強調了設定合理目標的重要性。講座開始前，王老師帶大家做了手語活動“我真的很不錯”，活躍全場氣氛的同時增強學生的自信心。王老師用“SMART原則”、“遠期逼近期模式”以及“近期探遠期模式”向同學們講解了設立目標的方法，通過典型、可操作的一些案例，生動形象的把長期目標、中短期目標的制定方法做了詳細的說明。最后王老師以愛默生的一句話“ 一心向著自己目標前進的人，整個世界都為他讓路！”鼓勵同學們進行目標管理，在迷茫的時候也有指引方向的燈塔。
此次講座不僅疏導學生由于期中考試帶來的消極情緒，更為學生指明了未來的努力方向和前進的動力。
學生心理健康教育活動簡報8
為了切實加強學校心理健康教育工作，全面提高學生心理素質，促進學生健康成長和珍愛敬畏生命，寸塘口初中于20xx年12月3日開展了“敬畏生命，愛護生命”的心理健康教育主題班會活動。
首先，廖玉蘭老師組織全體班主任開展了以“敬畏生命，愛護生命”為主題的心理健康教育班主任會議，要求全體班主任要讓學生科學地認知心理健康知識，初步樹立關注心理健康的意識，敬畏生命和愛護生命。然后，各班班主任組織了“敬畏生命，愛護生命”的主題班會活動。在主題班會上，班主任向學生介紹了心理健康標準；開展了“用什么澆灌生命之花、珍愛生命、預防溺水、珍愛生命、感恩生活”等主題教育活動，教會學生如何處理煩惱、人際交往、情緒調節等，讓學生了解了更多的關于心理健康方面的知識。
“敬畏生命，愛護生命”主題班會活動的開展，讓更多的學生了解了心理健康知識，增強了心理健康意識，營造了一種關注心理健康、重視心理健康的校園氛圍，使和諧社會、和諧校園、和諧心理的理念進一步深入人心！
學生心理健康教育活動簡報9
6月22日中午，有我校心理教師，國家二級心理咨詢師、學校中級咨詢師的周老師，為全體教師開展了一場“用愛守護，用心呵護，讓生命之花恒久綻放”的教師心理健康教育專題講座。
周老師先從我校疫情開學以來的，四個咨詢過的典型案例進行了分析。引導教師從積極心理視角出發，用正面積極的教育理念組織教育教學活動，改進教育教學行為，深入淺出，幫助教師們認識校園危機干預，了解該校危機干預的組織架構，并掌握校園危機干預的識別與干預措施。對學校校園危機干預制度建設，預防學校校園危機，及提升全體教師對校園危機事件的應對能力都得到很大提升。
最后，周老師表露心聲：作為一名心理輔導教育工作者的她，深深地希望學生從她這里得到的，是別人那里得不到的東西，或許是一種支持、一份寬容、一個微笑、一份肯定、一份溫暖、一份信任、一份理解，卻能為孩子的心靈的天空除去陰霾，讓溫暖、和煦的陽光照進來。能夠使他們帶著困惑、煩惱、憂愁、悲傷、痛苦地走進咨詢室，而帶著輕松、愉快、微笑、堅定、自信走出去，能成為孩子心靈的港灣，為受傷的心靈撐起一把保護傘，為他們前進的道路指明方向，她為此甘心付出、樂此不疲、無怨無悔！
學生心理健康教育活動簡報10
為增強青少年心理健康意識，營造人人關注心理健康教育，人人參與心理健康教育的良好氛圍，培養青少年良好的心理素質和健全人格，促進青少年健康快樂地成長，近日，興平路街道廣場社區開展“健康成長，拒絕約會‘暴力’”青少年心理健康教育講座。
本次講座邀請了平川區檢察院檢察官張小平前來授課。為即將步入大學的學子講述了一堂生動的心理健康教育課。
講座中，張老師詳細講解了拒絕“約會暴力”的內容，用事實案例闡述了影響青少年心理健康問題的因素，用幽默詼諧的言語向在場青少年詮釋了積極心理學的內涵與意義，并教授同學們在步入大學如何避免那些有暴力傾向的人成為自己的親密朋友。并通過邀請在場青少年共同參與不同目的的游戲環節，調動大家的積極性，激發自信向上的心理。同時，還穿插現場啟發問答、心理測試等活動，寓教于樂的教學模式使課堂氣氛十分活躍。
此次心理健康教育講座，讓大家明白了身體、心理的健康都是屬于健康之列，也讓大家掌握了如何培養良好的友誼和戀愛關系，改變自己的習慣和性格，這樣才能與更多的人成為朋友才和睦相處。
學生心理健康教育活動簡報11
為深化“我為群眾辦實事”實踐活動，11月1日，中共東莞市科創技工學校支部委員會特別邀請廣州市骨干教師、心理咨詢師張老師來校為全體教師開設心理健康教育講座。全體教師現場聆聽。
張老師以《如何有效處理學生的心理問題》為主題，圍繞“心理健康教育的必要性、當前青少年的心理特點、心理危機干預的基本知識、學生日常心理行為的處理”四方面為教職員工進行了分析解讀。講座結合學生心理健康問題實際，深入淺出地講解了學生心理咨詢工作相關理論和實用技巧，給出了應對學生心理危機的策略與實用辦法，運用案例分析和現場互動等教學方式，引導廣大教師高度重視學生心理健康教育，正確認識學生的心理特點和心理行為，掌握正確心理危機干預知識和方法。
整場講座內容豐富多彩，貼近學生管理實際，使廣大教師深刻意識到心理健康教育工作的重要性。聆聽講座的老師們紛紛表示進一步提升了做好心理輔導工作的信心和幫助學生疏解心理困惑的能力。近年來，我校一貫重視學生心理健康教育工作，積極開展心理拓展活動，心理健康教育主題班會，全面測試學生心理健康，一對一學生心理輔導，問題學生個案分析等，為學生心理健康保駕護航。
學生心理健康教育活動簡報12
為了幫助幼兒更好的調節自己的情緒，樹立樂觀向上、健康陽光的積極心態，20xx年4月12日，xxx幼兒園開展了心理健康教育活動。
此次活動由xxx幼兒園汪格格老師主講。首先，汪老師拋出問題，“你與媽媽都發生過哪些不愉快的事情？”小朋友們紛紛回想起自己與媽媽發生的那些不開心的事情，露出了羞澀的表情。隨后，她為我們分享了一個繪本故事《我討厭媽媽》，用動情的語言向我們講述了小兔子和它的媽媽之間的故事，汪老師一句句深刻的話語深深吸引著孩子們。最后，在馬偉欣老師的引導下，孩子們爭先恐后的說出了自己要為媽媽做的事情，以表達自己對媽媽的愛。孩子們精彩的回答，充分體現了此次活動的意義。
通過此次活動的開展，培養了幼兒調節情緒的能力。同時孩子們學會了表達自己對媽媽的愛，讓“愛的種子”灑在他們的心靈。
學生心理健康教育活動簡報13
5月11日下午3點50分，xx幼兒園組織開展了教師心理健康教育培訓活動，全員教師及領導班子成員共24人參加了由孫園長主持的培訓。
這次培訓旨在進一步加強和改進幼兒教師心理健康教育，切實提高心理健康教育的科學性、針對性和實效性，有效形成學校、家庭、社會心理健康教育合力，切實把對學生的心理疏導和生命健康教育作為家校協同教育的重要內容。培訓從教師如何提高心理健康教育水平、教師如何開展心理健康教育工作、教師如何指導家長開展心理健康教育三個層面對全體老師進行了系統專業的輔導。
本次培訓，為進一步推進教師和家長、幼兒心理健康教育、優化服務保障體系、構建面向全體、全員、全方位關愛教師心理健康營造了氛圍，打好了基礎。
學生心理健康教育活動簡報14
11月18日，以“微笑生活，遠離抱怨”為主題的心理健康教育活動周于楓林校區和紅角洲校區圓滿落下帷幕，此次活動是我校心理健康教育與咨詢中心提高我校學生健康心理素質的一項重要舉措。
此次活動周，以11月15日的簽名儀式拉開序幕，我校學生熱情參與，展現當代大學生奮發蓬勃、積極向上的精神風貌。活動期間開展了趣味心理知識展、微笑校園、心理電影放映、不抱怨活動、TT活動等一系列內容豐富新穎、形式多種多樣的心理健康教育宣傳活動，為期一周的活動在微笑中落下帷幕，在校園內又掀起了一股心理健康熱潮，豐富了我校校園文化。
學生心理健康教育活動簡報15
為促進學生身心健康發展，提高學生的'基本素質，培養學生的優良心理品質。近日，xx市第二實驗小學圍繞學校心理健康教育目標，開展了心理健康教育系列活動。
活動前，學校組織開展了學生成長困惑調查，通過“我對老師說說悄悄話”“我的成長煩惱”等形式，了解了學生的困惑和需求，老師分別組織男女生開展了“做快樂男生”、“做快樂女生”團體心理輔導。活動中，老師講解幽默風趣，學生認真聆聽，師生話題討論、互動分享快樂進行。在老師的引領下，學生了解了身心發展的變化，懂得了心理情緒的調整方法，樹立了對待學習、生活、健康成長的正確認識。
學校時刻關注學生的心理健康成長。學校圍繞“心靈沐浴陽光健康點亮未來”主題開展了多種形式的心理健康教育活動。通過活動，校園呈現出學生快樂綻放、教師幸福工作、家長智慧育子的良好氛圍。促進了學生的成長，推動了學校各項工作的順利開展。
學生心理健康教育活動簡報16
為了讓學生健康快樂的成長，健康的心理是保證。10月20日，xx小學自今年開學以來，扎扎實實開展心理健康教育，在德育處的精心組織和安排下，各少先隊中隊認真開展了心理健康教育活動。
據了解，該校一直以來，把心理健康教育走進課堂，利用課本劇、講故事、看視頻、心理健康專欄、黑板報等幫助學生建立和諧人際關系。要求教師遵循心理學規律，將適合學生特點的心理健康教育有機滲透到日常各學科教育教學活動中。開展心理聽音樂，看心理視頻、做游戲、心理測試、聽講座，“消除煩惱”、“感恩父母、感恩老師、感恩對自己有幫助的人”，“做快樂少年”等學生喜聞樂見、豐富多彩等的教學形式和主題班會活動，提高學生認知優點和承受挫折能力。課程貼近學生生活，在親密的交往中把教學內容傳授給學生。
通過一系列活動，使學生喜歡學、學得進、記得牢，會運用，真正領會和感受到什么是健康的心理，如何才能擁有健康的心理及如何主動積極地調節自己的心理。并針對留守兒童和單親家庭學生，開展心理輔導活動，幫助他們健康成長。
學生心理健康教育活動簡報17
為了進一步加強對小學生的心理健康教育，在學生中普及心理健康知識，以及更好地引導學生關注自身發展、樹立正確的價值觀、人生觀，為我校的心理健康教育工作創造一個良好的氛圍，9月6日上午，學校開展了學生心理健康教育主題校會。
本次活動周以“陽光心理、健康成長”為主題，通過國旗下講話、主題班隊會、制作手抄小報等形式多樣的宣傳教育活動，在廣大學生中進一步普及心理健康知識，引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義，從而關注自身發展，提高自身素質，學會處理心理壓力、建立和諧的伙伴關系、構筑和諧完善的內心世界。
通過本次心理健康教育主題活動，引導學生樹立正確的健康觀念，提高學生的心理健康意識，預防學生心理疾患的產生，同時也消除了因疫情帶給孩子們的心理陰影。提高全校師生的心理健康水平，起到了很好的作用。
學生心理健康教育活動簡報18
隨著社會的發展，基礎教育改革的全面推行，心理健康教育越來越受到人們的重視。而小學生中也存在著許多的心理問題，為了更好地對小學生進行心理健康教育。12月21日，我校在舉行升國旗時，少先隊大隊部對全體學生進行了心理健康教育。12月22日，在班會課上，各位班主任對學生又一次進行了心理健康教育。
在老師的精心指導下，活動開展的有聲有色，學生們都積極主動的參與。孩子們了解《小學生的心理健康標準》，展示了如何化煩惱為快樂的各種各樣的方法。通過這次主題中隊活動讓學生學會尊重別人，同學之間應該友好相處，讓學生消除煩惱時的不健康心理，正確的面對煩惱，享受快樂的心態。這次活動，讓孩子們不僅感受到了快樂的力量，培養了團結協作精神，更促進了他們心理的健康成長。
學生心理健康教育活動簡報19
為推進學校心理健康教育，培養學生建立健全人格，陶冶情操，樹立自信，提高學生的心理健康意識和心理調適能力，促進學生身心健康成長。20xx年10月12日晚，學校心理咨詢室胡江老師以“戰勝挫折不言敗”為主題在階梯教室開展學生心理健康教育講座活動。
胡老師重點談了“擁抱壓力——發現自己的潛力”、“遭遇挫折，如何進行調節”以及“友誼挫折”這三個方面的內容，并教給學生一些實用的心理減壓方法，例如積極心理暗示法、活動轉移法、呼吸放松法等，正確教導學生在青春期容易產生沖動情緒，如何正面面對和處理，提高個人心理健康的正確認識，講座貼近實際、通俗易懂，極具知識性、操作性。
此次心理健康講座學習，同學們受益匪淺，增強了心理健康意識，揚起了自信的風帆，激發了相信自己、迎難而上的昂揚斗志。心理健康講座引導學生以積極的心態對待學習和生活。
學生心理健康教育活動簡報20
為促進幼兒心理健康發展，進一步營造良好的心理健康氛圍，促使幼兒科學地認識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念。20xx年6月2日，xxx幼兒園開展心理健康教育主題活動。
教師通過ppt、互動提問的方式讓幼兒學會正確認識自己和周圍世界，擺脫不良心態，與同伴、老師、家人融洽相處, 培養幼兒的參與意識和樂觀向上的心理品質，使幼兒擁有健全的人格，開心的學習和生活。
xxx幼兒園的每一位教師都會用真誠關愛對待每一個幼兒，耐心細致地觀察、分析、了解幼兒的內心世界，滿足他們的合理要求，將愛的情感傳遞給幼兒。同時利用家園互動提高家長對幼兒健康心理的認識和重視，班級教師及時與家長做好雙向溝通，從不同層面增強家長的科學教育意識，在家園共育的合力下促進幼兒形成健康的心理和良好的行為習慣。
學生心理健康教育活動簡報21
為進一步發揮黨建引領和黨員先鋒模范作用，深入推進留守兒童心理健康教育，20xx年10月19日，xx幼兒園各園區開展了“黨心潤童心，溫暖伴成長”關愛留守兒童心理健康教育宣講活動。所有黨員教師、入黨積極分子和全體留守兒童及其家長參加了本次活動。
活動伊始，宣講黨員教師利用互動小游戲調動了現場家長及孩子的積極性，緊接著圍繞“幼兒心理健康”主題，播放記錄片，并結合當前留守兒童家庭教育中的問題，用生動詳實的的事例深入淺出地講解了如何解決幼兒常見的心理行為問題及應對策略，采用問答式教學的方法，從理論到實踐指導家長如何走進孩子的心靈，成為孩子的朋友，讓孩子健康快樂成長。
關愛留守兒童是一項需要用情用心開展的工作，一句暖心話語，一次貼心問候，都會讓他們倍感溫暖，促進他們健康成長。下一步，xx幼兒園黨支部將繼續發揮黨建引領作用，強化協調聯動，開展好關心關愛留守兒童各項工作，用實際行動為留守兒童健康成長保駕護航，共同為留守兒童撐起一片愛的天空。
學生心理健康教育活動簡報22
為進一步加強教師的心理健康教育，提升教師職業道德修養，激發工作熱情和積極性，增強教師職業的幸福感。4月15日，xx幼兒園在三樓音體室開展專項心理健康教育培訓活動，全體教師參加。
培訓活動中，保健醫生xxx從什么是心理健康、如何進行心態調整、如何管理好情緒，以圖片、案例等方式教老師們如何保持樂觀的心態，如何提升自己。讓老師們保持童心，樂于助人，學會微笑、學會寬容、學會放棄、學會感恩、保持樂觀積極的心態，享受幼兒教師的幸福人生。
1、運動調節
人體在運動過程中會使心率加快，促進血液循環，在這種狀態下大腦會興奮，從而情緒變好。
2、閱讀調節
閱讀可以有效提高注意力，當注意力高度集中時情緒就會安定下來，忘卻煩惱。
3、飲食調節
碳水化合物具有鎮定作用，它可以刺激大腦產生具有鎮定和遲緩作用的神經介質，因此通過飲食可以緩解焦慮或煩躁的情緒。
此次培訓活動，讓教師們學會正確釋放壓力的方法，進一步促進了教師身心和諧發展，為構建溫馨和諧的教育環境，體驗幼兒教育工作的幸福感打下有力的基礎。
學生心理健康教育活動簡報23
0-6歲是孩子心理發展的關鍵期，這個時期決定了孩子未來人生的性格基礎，那么該如何正確地引導孩子、關注孩子的心理健康呢？為進一步提高老師的心理健康教育知識，促進幼兒心理健康發展，20xx年6月28日，xxx幼兒園邀請南京醫科大學附屬醫院心理咨詢師吳迪主任，為老師們開設題為《“兒童心理行為”專題講座——兒童注意缺陷識別與訓練》兒童心理健康專題講座。
講座中，吳醫生從幼兒心理發展的總趨勢以及各階段特點入手，帶領老師們一同走進幼兒繽紛的心理世界，介紹了很多常見的兒童心理行為問題背后的原因，并就常見兒童心理行為問題的識別、治療及干預等方面對如何促進幼兒心理健康做了具體詳細的闡述。吳醫生也將多年心理健康干預治療的經驗和遇到的案例一一分享，提醒老師關注幼兒行為背后的心理動態，強調應耐心積極地對孩子進行引導，重視孩子的精神文化，老師們聽后都受益匪淺。
此次講座的開展，幫助老師更好地了解了幼兒的心理發展規律及特點，同時也普及了科學育兒的知識。今后，xxx幼兒園將不懈地探索和實踐，為廣大家長提供更優質的科學育兒服務指導，為幼兒的健康成長保駕護航！
學生心理健康教育活動簡報24
為促進教師身心和諧發展，學習和掌握心理健康知識，增強心理調節能力，保持良好的心理狀態和工作熱情，提升幼兒教師職業幸福感，近日，xxx幼兒園組織全體保教人員開展心理健康培訓活動。
培訓由教務處李娜老師主講，她首先從“認識情緒”“覺察情緒”“做情緒的主人”三個方面展開討論，帶領教師從新聞事件中看到情緒的能量，并引發思考：情緒是什么？基本情緒有哪些？情緒分好壞嗎？如何更好地使用情緒？隨后，通過看視頻、做體驗，逐步引導教師對情緒產生新的認識，覺察到每一個情緒背后的需求，進而學會關愛自己，活出美好的狀態。最后，大家圍繞情緒管理展開討論，分享經驗、交流心得。
據了解，xxx幼兒園始終高度重視教師的心理健康教育，關心關愛全體教職工的心理健康狀態，此次培訓是該園心理健康教育的系列活動之一。
大家紛紛表示，心里健康培訓拓寬了視野，排解了困惑。在今后的工作中，要善于調節、樂觀執教，以積極陽光的心態為幼兒的全面健康發展保駕護航。
學生心理健康教育活動簡報25
為推動心理健康教育與教育教學深度融合，提高心理健康教師專業知識和專業技能，增強師生的幸福感，根據教育局下發的《關于20xx年心理健康教育工作要點》安排。近日，xx幼兒園全體教師參加了心理健康教育教學能力提升系列培訓。
在培訓過程中，單位領導強化組織紀律、監管整個培訓過程，確保培訓效果。本次培訓使用“微師”軟件線上開展。培訓活動讓老師們倍感溫暖，深受啟發，不僅提高了對心理健康的認識，還掌握了在繁忙的學習、工作、生活中基本的心理調試方法。
培訓會后，全體教師分享了自己的心得體會，教師職業幸福感油然而生。最后達成共識：幼兒教師作為孩子的陪伴者，要時刻保持一個良好心態，增強主觀幸福感，并把職業幸福感滲透到工作中去，保持身心健康，在美好生活中做好助力孩子和家長的心理準備。
幼兒心理健康教育關系著一代人的成長，xx幼兒園將繼續提高教師心理輔導技能，定期對孩子們進行心理健康教育，愿每個幼兒都能身心健康的成長。
學生心理健康教育活動簡報26
為了更好地幫助幼兒教師緩解身心壓力，提高身心健康水平，10月21日，xx幼兒園開展心理健康培訓講座。
講座中，韓湘豫老師從心理健康的重要性、積極心態、積極情緒等方面進行了講述，在輕松的狀態下，老師們接受了一場快樂的心靈旅行，學會在日常工作和生活中要積極主導情緒，調試不良情緒，保持一個良好的心態和精神面貌對待自己、對待生活、對待工作。
為了幫助幼兒更好地調節自己的情緒，xx幼兒園及濱江分園根據幼兒的年齡特點，采取不同的形式，開展了心理健康教育活動。
小班組通過活動引導幼兒初步學習用正確的方式排解不開心的情緒，養成積極樂觀的生活態度。讓不善于用言語表達的幼兒通過動作、游戲等非言語的表達方式來表現自己的感受，從而讓每個孩子都獲得表達的機會。幼兒能用歡快的歌聲、溫暖的擁抱與微笑等行動將自身良好的情緒帶給大家，將正能量傳向他人。
中大班通過集中教育等活動，使幼兒學會了正確面對心理問題以及掌握基礎心理調節方式，培養良好的心理品質和健康人格，幫助幼兒樹立信心，保持良好心態，促進幼兒自覺維護自身心理健康，增強心理素質。
通過此次心理健康系列活動的開展，讓老師、幼兒都懂得除了要關注身體健康，更應該關注心理健康。下一步，xx幼兒園及濱江分園將繼續探索前進，積累經驗，努力把心理健康教育工作做出“愛”的溫度和“心”的色彩。
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