有關互聯網安全培訓心得體會范文（精選11篇）
某些事情讓我們心里有了一些心得后，好好地寫一份心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。但是心得體會有什么要求呢？以下是小編收集整理的有關互聯網安全培訓心得體會范文（精選11篇），歡迎閱讀與收藏。
互聯網安全培訓心得體會1
隨著信息技術的飛速發展和網絡應用的不斷普及，政府及企事業單位已經建立了良好的安全防范意識,擁有了抵御網絡安全威脅的基本能力和硬件設施。但受利益驅使，針對數據、信息、身份等竊取為主的入侵攻擊、機密信息泄露現象時有發生，網絡管理和安全管理人員急需要了解滲透與防御技術的內幕知識，加強應急響應體系的科學構建，掌握丟失數據的恢復方法，全面提高信息安全防范的實用操作技能。因而，對于我們網絡管理員而言，網絡安全是我們必須掌握一門技術。所以能參加這次計算機培訓，我感到很榮幸，故而倍加珍惜這次學習的機會。
本次培訓主要任務是網絡安全的技術特點和應用，以及系統安全漏洞引發的攻擊分析和硬盤數據恢復，本次培訓采用理論與實踐相結合的培訓方式，對我加深理論知識的理解非常有幫助。現將學習內容和心得總結如下：
1、網絡掃描與風險評估
通過學習了網絡掃描與風險評估技術，我掌握了OS掃描、端口掃描、漏洞掃描的相關知識，并可以熟練的操作XSCAN、NESSUS、NMAP等各類網絡漏洞掃描器，從而通過這些掃描器可以有效的了解我院網絡風險的各類故障，并可及時防范網絡攻擊故障。
2、網絡嗅探技術及網絡監控管理
網絡嗅探技術是在應用層進行的分析底層網絡數據的技術，通過利用數據包分析軟件（Sniffer）截獲網絡數據包并進行分析。通過對網絡嗅探技術的了解，明白了sniffer數據包分析軟件可以聽網絡中的密碼，觀察網絡運行情況，并進行網絡故障排查，及時發現網絡內外部攻擊情況。
3、網絡安全現狀需求分析
通過學習網絡安全現狀需求分析，明確網絡安全的作用；網絡安全的趨勢分析，明確未來網絡安全的主要發展方向。學習了sniffer軟件安裝和使用，包括FTP明文抓包、http明文抓包、telnet明文抓包等網絡攻擊保護，明白了DOS攻擊和DDOS攻擊原理，并知道了如何對該網絡攻擊的防范。以及了解了目前網絡中常見的網絡釣魚技術，懂得了如何識別常見網絡釣魚的手段，并分清真假網站。
4、硬盤數據恢復
通過學習硬盤數據恢復明白了數據恢復就是由硬件缺陷導致不可訪問或不可獲得、或由于誤操作等各種原因導致丟失的數據還原成正常數據。通過這次學習了解了數據災難的幾種分類以及磁盤分區結構分析，并熟練掌握了常用的數據恢復軟件DiskGenius和winhex等工具。
5、網絡攻擊模擬實踐
根據網絡攻擊的基本過程，利用攻擊軟件完成網絡掃描與網絡監聽、網絡入侵、網絡后門與網絡隱身實現。理解了網絡踩點、網絡掃描和網絡監聽技術、社會工程學攻擊、物理攻擊、暴力攻擊、漏洞攻擊、緩沖區溢出攻擊、網絡后門的概念，掌握了使用Windows2000無密碼登陸的方法登陸遠程主機、用DOS命令進行IPC$入侵、IPC$入侵留后門的方法、IPC$入侵的防護知識、計算機木馬特點及其危害性、信息隱藏技術等。
6、入侵檢測系統與應用
入侵檢測系統是防火墻的合理補充，防火墻之后的第二到安全閥門，幫助系統對付網絡攻擊，擴展了系統管理員的安全管理能力提供了信息安全基礎結構的完整性。從計算機網絡系統中的若干關鍵點收集信息，并分析這些信息，在發現入侵行為與跡象后及時作出響應，包括切斷網絡連接、記錄事件和報警等。并對網絡進行監測，提供對外部攻擊和誤操作的實時保護。
總之通過這次安全培訓，使我進一步加強了網絡安全方面意識，業務知識與技術水平也有了一定程度的提高。因為有了培訓老師的精彩視頻與細致講解，我學到了很多在書本上學不到的業務知識與技能，使我對網絡安全有了整體的認識，對網絡安全體系有了更深刻的理解，并順利的通過了資格考試。
在此感謝辛勤工作的老師們，也感謝內蒙古農牧業科學院的各位領導，是你們為我提供了一個這么好的平臺，謝謝！
互聯網安全培訓心得體會2
xxxx年7月16日，我有幸參加了教育局組織的網絡安全培訓，這次培訓持續八天。參加培訓的學生都是各校的網管能手或者網絡管理員，而培訓的老師不是金牌講師就是某公司的高級技術人員。在這樣的學習環境下，不僅帶動了一個剛剛步入教師行業的我，也讓我初次感受到做為網絡管理員的不易，通過這次培訓我深深的體會到我該學習的東西實在很多，因此只有在自己的工作中多多運用所學習的.知識，使理論知識轉變為實踐操作從而實現自己的人生價值。
一、用理論知識武裝自己的頭腦。
在此次培訓中，一半的時間老師主要是講理論知識，有關網絡安全的法律法規、網絡安全管理和網絡安全技術。先從理論知識著手，讓我們有個網絡安全知識的了解，雖然理論知識有點枯燥，但我清楚的知道這是基礎，通過開始幾天的學習我了解到了首先還是要重視網絡安全的重要性，而對我們學校則要充分認識校園內的網絡安全管理問題，正視問題，解決落實網絡安全。使校園的日常工作有條不紊的正常進行。其次網絡安全問題要靠大家的努力，不能就靠某一個人，校園本身就是一個團隊，一個集體，當然需要全體師生的共同努力，首先每位教師都要有網絡安全意識，其次才能通過技術手段使網絡更穩定。總之培訓使我更進一步認識到了不足以及今后的工作方向，也會多學習多思考。
二、養成多動手、多動口、多動腦的學習習慣。
除了學習理論知識之外我在培訓中還學到了很多知識，大部分就是電腦的操作，像交換機的配置，路由器的配置等等，因為在我上大學的期間，我還從沒碰過交換機，路由器等一些東西，只是聽過，見還沒見過，通過培訓我不僅認識了它們而且還會對它進行配置，在學習中我認真聽講，還和老師討論不懂的問題，可以說學到的真不少，因為我深刻感受到電腦只有自己去操作，去摸索才會弄明白，因此在電腦的操作培訓中，我時刻提醒自己，動手去研究，去思考，由于我的努力我學會了電腦與電腦間的互相訪問、以及一些基本的安全配置。但是我還是要提出我在這次培訓中的不足之處，對于學習的布線系統我還是沒搞明白，可能本身這與我無關吧，再加上對我所處的校園內的布線也不懂學習起來很費勁。但我從中學會了學習。
通過這次培訓我相信我已經進步了一些，不管在哪個方面，也不管進步有多少。我只有在今后的工作中努力去實現，多盡一份自己的微薄之力。才能實現自己的價值。
互聯網安全培訓心得體會3
今天，我們聽取了關于計算機網絡安全防范的講座。主要講解了網絡給我們生活帶來哪些便捷和關于應用網絡我們應該注意哪些問題，如何正確的使用網絡以及一些防范網絡侵犯的方法。
現如今，隨之科技的不斷進步，計算機在社會生活各個領域的廣泛運用，人們對計算機時刻需求，辦公娛樂都離不開它。網絡已成為一個無處不在、無所不用的工具。然而，網絡安全問題也越來越突出，目前很多不法分子利用網絡手段實行詐騙，騙取他人錢財，還有的開發病毒破壞或竊取他人的資料。由于計算機網絡聯接形式的多樣性、終端分布的不均勻性、開放性、網絡資源的共享性等因素，致使我們的計算機網絡容易遭受病毒和其它不軌行為的攻擊。這樣一來它將會嚴重的影響我們的生活。
計算機網絡安全是指網絡系統的硬、軟件及系統中的數據受到保護，不受偶然或惡意的原因而遭到破壞、更改、泄露，系統連續、可靠、正常地運行，網絡服務不中斷。計算機和網絡技術具有的復雜性和多樣性，使得計算機和網絡安全成為一個需要持續更新和提高的領域。目前因互聯網本身沒有時空和地域的限制，每當有一種新的攻擊手段產生，就能很快傳遍，這些攻擊手段利用網絡和系統漏洞進行攻擊從而造成計算機系統及網絡癱瘓。
網絡是一把雙刃劍，它給我們帶來資源、娛樂的同時也伴隨的不良信息、不良行為的潛入，我們經常會利用電腦查閱資料，做文件或者聽歌游戲，常常會看到一些網站中的廣告和鏈接，有的時候可能會突然彈出能夠吸引我們眼球頁面，中獎信息、游戲活動。而大家也許會因為好奇進入了頁面，卻不知道自己正在一步步的進入敵人的圈套，而這些問題在網絡中卻很難被屏蔽，網絡是一個很龐大整天，想全方面的管理和整治是很難做到的，這也就要求我們每個人在用的時候不要單單享受，忽略可能帶來的危害。
目前有很多的事例說明因為大家對網絡防范的輕視造成自己的財產損失，強大的網絡誘惑迷失了大家，所以我們在用計算機一定要時刻的注意。聽取講解之后每個人對于網絡安全都有了新的認識。為確保信息的安全與暢通，我們必須不斷加強和提高網絡安全防范意識，多學生網絡防范知識，更好的利用計算機，更好的學習生活!
互聯網安全培訓心得體會4
20xx年7月5日到7月11日，我參加了由工業和信息化部人才交流中心主辦的資深網絡安全高級工程師的培訓班。這次培訓針對當前我國大部分網絡與信息安全面臨的威脅，組織學習了前沿的網絡應急處理技術及信息安全防御保障體系，建設高素質應急管理技術隊伍和應急救援隊伍，提高事故應急處置能力，幫助企事業單位科學有效地進行信息安全系統建設與管理。因此，對于主講《網絡安全管理》課程的我來說，能參加這次培訓感到很榮幸，也很珍惜這次學習的機會。
培訓內容注重實用性,再現實際應用場景，穿插講解理論知識，并充分利用分組討論、練習來鞏固學習效果。對我深入理解理論知識很有幫助。現將學習內容總結如下：
一、安全體系框架和保障
通過對國內外安全現狀的分析，明確了安全工作的內涵。在分析了流行的安全技術體系之后介紹了相應的安全技術產品。掌握了安全管理體系結構。
二、win2k系統的安全
目前國內大部分的小型系統所使用的還是win2k的操作系統，因此這部分幫助大家了解了該系統的設計原理、安全特性和如何進行相應的安全配置。
三、Solaris系統安全
Solaris系統的基本安裝配置、安全配置。如何在Solaris中進行系統資源的監控和系統性能的檢測。
四、防火墻與入侵檢測技術
講解了防火墻技術的原理和各種防火墻體系結構的優缺點。重點學習了防火墻實用指導，也就是防火墻的性能指標，功能指標，部署方式和選購要點。最后結合實例分析了防火墻的實例配置。
在入侵檢測技術部分主要詳細分析了入侵檢測技術中的核心問題數據采集、數據檢測和數據分析這三個技術。
五、黑客攻擊技術
在這部分主要學習了黑客簡史，黑客攻擊分類，黑客攻擊的一般過程和常見的黑客攻擊手段。
六、密碼學與PKI技術
這部分鐘主要學習了密碼學原理，通信加密實現，和最常見的PGP的使用。
七、應急響應技術
最后學習了應急響應技術。應急響應是安全事件發生后迅速采取的措施和行動，是安全事件響應的一種快捷實現方式。也是解決網絡系統安全問題的有效安全服務手段之一。在這里學習了應急響應服務的過程，形式和內容以及應急響應服務的指標。最后還學習了幾個應急響應服務的案例，加深了對理論的理解。
最后，很感謝領導能給我這次珍貴的學習機會。也希望今后能有更多這樣的學習機會給大家。
互聯網安全培訓心得體會5
20xx年4月8日到14日，我參加了在四川師范大學舉辦的校園網絡安全培訓會，本次培訓會是為了提高攀枝花市中小學校園網絡管理員和信息技術教師的信息素養和專業技能，更好的將信息技術應用到教育教學中，特舉辦的網絡管理專業培訓。這次培訓時間為七天，主要有網絡基礎知識、設備管理基礎、2層交換機3層交換機、vlan、dhcp、arp、欺騙、路由器配置、綜合布線、信息安全、數據庫恢復、網絡攻防學習內容，經過一周的培訓和實驗操作，學習到了很多之前未接觸到的新理念知識，徹底解決了當前校園網出現的一些棘手問題，下面簡單的說說這次培訓的幾點主要體會。
一、學會了搭建校園網站
網站站點架設方面收獲也很大，知道了如何架設WEB和FTP站點，還知道了在同一個內網里，多個域名站點只要設置主機頭就可以同時使用80端口。親自動手架設了ASP.net的站點。還了解到如何通過遠程桌面進行遠程管理，給機器的管理帶來很大的方便。
二、學會了利用路由和交換機解決arp的問題
設置路由器使路由器管理上最大程度上優化，在學習了路由器的配置后，更好的劃分了每位老師的IP地址，使名字和機器名對應，綁定了MAC地址，杜絕了ARP病毒的傳播，使管理更上一個臺階。
三、了解到最新網絡安全知識
網站的安全方面更是讓我收獲甚多。網站的管理方面發現自己也同樣的有很多漏洞：使用相同的用戶名和密碼，站點文件夾權限太大，網站數據庫文件沒設防等等，這些對網站，甚至整個網絡和服務器的威脅都很大，嚴重的就有可能成為hacker任意操作的“肉雞”。
四、學會了路由器等設備常用命令
路由器配置實驗。先完成路由器、計算機、交換機的物理連接，然后用超級終端登陸到路由器并進行設置，組內其他同學用Telnet命令登陸，使用各種命令，最后將四臺路由器通過以太網接口連接成小型互聯網。
五、另外也學到了一些小知識
路由器和交換機的設置，VLAN的劃分等。另外還在虛擬軟件中克隆PC機，配置虛擬機，進行域名的解析。
在配置交換機是，劃分Vlan，要點是配置寫入交換機后，必須斷電重啟方能使新配置生效（路由器也一樣）。
子網劃分過程中誤將1作為起始單元，使得很多理論上無法使用的地址也成了正規地址，實際上是0～255。
最后衷心感謝攀枝花市教育局、電教中心能給我這次學習的機會，感謝四川師范大學的各位老師的指導，我一定將這次學到的東西和理念帶到學校網絡安全工作中去，為攀枝花市校園網絡安全，校園信息化建設做出應有的貢獻。
互聯網安全培訓心得體會6
12月21日下午，有幸參加了監控指揮中心組織的以《網絡安全》為題的機電培訓，本次培訓分為《網絡安全現狀分析技術講座》和《物聯網與大數據安全解決方案技術講座》兩部，請來了瑞星網絡安全工程師王老師主講。培訓主要包括以下幾個部分：詳細分析了網絡安全行業現狀和存在的問題，重點解讀了為什么20xx年是網絡安全行業最具有歷史意義的一年，用最簡明的語言把技術發展趨勢及熱點事件釋疑解惑，以及物聯網及大數據新時代，如何捍衛數據的隱私權？通過王老師的悉心講解，我感受到保障收費站網絡安全運行任重而道遠。同時感受到物聯網的飛速發展，也深刻體會到了計算機技術的更新換代。使我更好的理解了機電員應具有的安全意識。
雖然此次培訓只有短短的兩個小時，但我們不僅學到了寶貴的保護網絡安全經驗和技巧，更感受到了領導們對我們機電員的殷切期望。我們不僅要掌握本站的機電設備的情況，更要多思考，要善于發現工作中存在的安全隱患，從故障中舉一反三。
此次培訓對我自身來說可謂受益匪淺。在培訓中，工程師們摒棄了專業術語的灌輸，并借以近期“網絡安全”熱點為例，穿插自己在維護網絡安全中的經驗，使用幽默、風趣的語言的語言，把“物聯網安全”“云計算和大數據安全”“人工智能及”和“數據安全防護體系架構V2”等幾個方面階段性的滲透到我們這些機電員的腦海里。
由于我們機電員大部分都是剛考入的，導致了其在某些方面存在這樣或那樣的不足，所以，我們必須全面提高自身素質，練就過硬本領。一要認真學習，深刻理解《網絡安全法》的法律法規、提高自己的網絡安全意識，把網絡安全意識全面滲透到工作中去。二做好備份，防范未然。重要數據文件要及時備份，最大限度減少將來病毒可能破壞所造成的損失。三要做好預防工作。不將U盤等其他的可插拔介質，隨意插入收費機電設備。要使用最新殺毒軟件，并及時更新病毒庫，否則殺毒軟件就會形同虛設。另外要正確設置殺毒軟件的各項功能，充分發揮它的功效。
通過這次培訓，不僅拓寬了我的思路，讓我進一步的了解了網絡安全的重要性，更讓我感受到了各級領導對我們站機電員的重視。在今后的工作我一定會牢記作為一名機電員所應有的責任，在平凡的崗位上發揮一名機電員應有的作用，努力為石安高速健康發展貢獻自己的一份力量。
互聯網安全培訓心得體會7
根據河北省委教育工委及河北省教育廳相關要求，為進一步增強廣大學生網絡安全意識，提高廣大學生的網絡防護技能，營造健康文明的網絡環境，9月23日我院在一教515開展網絡安全宣傳活動。出席的有管理學院副院長苗世亮，團總支書記袁坤瑞，學生會主席李琨，團總支副書記龐碩等學生干部。
隨著以數字化、網絡化和智能化為特征的信息化浪潮蓬勃興起，要抓好網絡安全這件大事。網絡的安全是一個相對的、動態的概念，涉及的范圍很廣，現實世界的一切領域幾乎都可以上網，這就決定了維護網絡安全的艱巨性、復雜性和長期性。當政治、經濟、文化、軍事等都置身于開放的網絡空間時，雖然影響力倍增，但是風險系數也成正比式擴大，守護網絡安全已不是某一特定領域，綜合性、復雜性、善變性不容忽視，網絡沒有一勞永逸的安全，守護網絡安全，讓網絡清朗起來。
此次網絡安全宣傳活動中，我院領導首先為我們普及了網絡安全常識，其次還通過分析各種案例的方式，教會了我們如何警惕網絡詐騙。我院領導在活動中強調：“互聯網技術發展的趨勢告訴我們，技術的創新可以是利國利民的，也可能是傷天害理的，網絡的正義與邪惡，安全與危險始終在不停的爭斗著，網絡危害的對象無外乎是人，守護網絡安全的落腳點，歸根還是在我們。”相信我院領導的用心宣傳和指導，以及同學們的積極配合，會使我院學生更深刻的理解了網絡安全的重要性。
此次網絡安全宣傳活動提高了同學們的安全意識，使網絡安全、網絡文明深入人心。相信以后同學們在維護自身利益的同時，還會爭先做網絡安全的宣傳者，維護網絡安全的踐行者，為共同營造健康文明的網絡環境貢獻力量！
互聯網安全培訓心得體會8
一個綜合設備維護員，講究的就是快速反應，堅強支撐。對于網絡安全維護首先就是要增強網絡安全意識。嚴格要求自己，不斷的提升個人的安全意識和維護素質。
按照部門一貫倡導的“維護就是經營”的大經營觀念，整個維護工作緊緊圍繞以效益中心，加強對客戶、對市場的支撐力度，全力作好后臺支撐工作。
逐步建立了金銀牌大客戶電路資料臺帳，并結合金牌大客戶使用數據電路的實際情況分別為其制作了客戶電路應急預案。為了實現大客戶等級化我中心安排對大客戶電路用不同顏色的插塞來進行識別；為了體現對大客戶單位的差異化服務，我班組定期對金牌大客戶進行巡檢，并按月制作大客戶單位的網絡運行報告。
在日常的維護方面不要搞個人主義，團隊力量是無限大的。講究合作，高效。要加強網絡設備安全的綜合檢視，對于故障處理要規范化，準確化。這就要求個人有很強的`業務能力和維護素質。因此個人要加強學習不斷提高自己的業務水平和維護能力。
互聯網安全培訓心得體會9
接觸網站安全管理的工作有幾個年頭了，非常感謝最初讓我接觸到網站木馬工作任務的陳總對我的信任，那時候雖然完全沒有接觸過，也沒有想過自已是否能夠處理，但最終還是憑自已的毅力，找到好多木馬處理好了，同時也感謝客戶西北在線對我的忍耐，這是我的動力。雖然這些年不是專業在做網絡安全管理工作，但是時不時會接觸到，并把它當做自已的責任，下面我來下談談做網絡安全管理工作的體會。
網絡管理是一個系統工程，通過幾次黑客入侵，攻擊的案例，更加覺得日常的檢查和維護，特別是安全管理要求十分必要。下面來說具體的體會：
1、定期進行安全體檢，檢查日志文件是否有異常，如有陌生帳戶登錄，檢查比對服務器文件內容，是否發現有明顯木馬或病毒程序的植入。
2、做好服務器數據備份，一是服務器系統備份，這樣一旦發現黑客入侵，可以快速的恢復系統，二是數據庫備份，必須服務器數據信息是一個網站的核心。
3、作為網絡管理員，如果真的被黑客入侵了，查找和解決問題最便捷的辦法是充分應用網絡資源，可以到網上或論壇搜集一些相關的信息，也許能找到相應的解決辦法，同時還可以分享自已經驗技巧。還有一個解決辦法就是重裝系統，重新更換除數據之外的所有文件，找起來太費事，這樣子做清除的很徹底。
4、預防為主，問題發生了心理壓力很大，所以要做好提前預防。具體預防的方法首先需要修改管理員帳號，不用默認的Administrator，其次修改遠程桌面端口3389，再次修改入站規則。
互聯網安全培訓心得體會10
在21世紀，網絡已經成為人們日常生活的一部分，很多人甚至已經離不開網絡。有了網絡，人們足不出戶便可衣食無憂。前些天剛從電視上看到關于年底網購火爆，快遞公司也在“春運”的新聞。以前人們找東西得找人幫忙，現在人們找東西找網幫忙。記得有一次鑰匙不知道放到了什么地方，就百度了一下“鑰匙丟在那里了”，結果按照網友們提示的方案還真給找到了。
網絡爆炸性地發展，網絡環境也日益復雜和開放，同時各種各樣的安全漏洞也暴露出來，惡意威脅和攻擊日益增多，安全事件與日俱增，也讓接觸互聯網絡的每一個人都不同程度地受到了威脅。
網購是現下最流行最方便最快捷的購物方式，隨著人們對網購的需求，網購網站也逐漸增多，出售的物品花樣也越來越多。但人們對網購的了解卻很少，對網絡的安全意識更是微乎其微，在我身邊就發生了這樣一件事。同事的家屬在網上購買了一條褲子，一系列的操作完成后，網絡提示交易成功。可是，沒過多久他們接到一通電話，自稱淘寶賣家，告知同事您定的褲子沒有庫存需要退貨，要按照以下步驟退款。同事信以為真，按照電話那人說的填好了各種個人信息的詳細資料，填寫完成后以為大功告成，結果不久便接到短信通知，您已經完成交易，扣除現金**元，余額為0。意識到上當后，再次撥打剛剛的電話結果為空號，想要調查，卻像大海撈針。聽完同事的敘述，我恍然想起看過的安全教育小視頻。現在的孩子大都沉迷于網絡游戲，包括自己家的孩子，一有時間就會找機會用手機或是電腦登陸網上游戲，一玩兒有可能就是一天。面對這種情況，我們就會開始關心各種問題的產生。我們要關心的不只是孩子們是否會被網絡中的各種虛假信息所蠱惑，還要關注孩子的身心健康發展，這樣的安全教育要不斷強調，不僅僅是要像這樣了解，還要深入人心，形成安全意識。
平時在家喜歡收看一些法律節目，在電視上我也看到過很多網絡安全問題，如網絡受騙、非法網站等等，通過網上各種工具、各種方式蠱惑人心，被騙的人有的財產受到威脅，有的甚至人身安全受到威脅。由此可見安全教育的重要性，以及了解安全知識的重要性。
網絡安全涉及到使用網絡的每一個人。對個人來說，要保證自己安全上網，每個人都得養成良好的上網習慣。我想應該包含以下幾點：
1）電腦要安裝防火墻和殺毒軟件，要及時升級，如果電腦上網則設置為自動升級。并且養成經常性安全掃描電腦；
2）及時更新windows補丁；
3） 不要隨意相信網絡上的一些廣告和消息；
4）網友用QQ等發給的網站和程序，不要輕易去點擊和執行；
5）不瀏覽不安全的網頁；
6）不要輕易在網上泄露自己的個人信息；
7） 不熟悉的郵件不瀏覽；
8）U盤殺毒后再去打開；
9）最好不在別人的計算機上登錄自己的銀行賬號、支付寶、QQ等；
對于我們每個人來說，提高網絡安全意識，絡安全知識，是網絡時代對我們基本的要求。
互聯網安全培訓心得體會11
6月20至24日，經學校領導批準，本人參加中科院計算機技術研究所教育中心在石家莊舉辦"威脅防范、高級病毒查殺與網絡安全管理"高級研修班，中科院教育中心特約講師同時也是微軟、思科認證專職講師商宏圖、周濤由淺入深用敏捷的思維、精練的話語、真實的案例和生動的攻防演練進行培訓。通過培訓，增長見識并提高了技能，突破了思想瓶頸，真正明白"網絡安全三分技術七分管理"的含義。就本次培訓談談我的感受和體會。
一、制定嚴格有效管理規范和措施并納入學校管理體系
有人犯罪，因人情或權力因素，被輕判或免罪，可能會導致兩種結果：一是此人有恃無恐可能會犯更大的罪，二是別人紛紛效仿，以情或權試法。同理，單位某些人，因好奇或別有用心，進行網絡攻擊或破壞，導致局部或大面積網絡出現故障，對校園網絡的運行和老師教學辦公帶來不利影響，學校是否有法可依或有法必依？
在此次培訓中，商老師談到針對網絡攻擊可能存在的攻擊源大致可以分為四種：國外政府、競爭對手、網絡內部、入侵。網絡內部的攻擊占到了80%以上，在局域網里如果有些人為了滿足好奇心或別有用心來攻擊別人或惡意破壞，網絡的安全穩定就很難保證，6月16號下午三點，學校資源庫里完全共享的近60G教師資源被人惡意刪除，老師辛辛苦苦下載或制作的資源化為烏有。教室里網絡設備和監控設備也會時常被人破壞。因此一個安全穩定、暢通高速的網絡環境，要用制度來規范管理和提供保障。
二、提高網管員專業技能，用技術保障網絡暢通運行
網絡環境，可以喻為一間房，有門有窗有墻。學校資金投入，提供的是堅實可靠的門、窗，但是會不會鎖、鎖好鎖不好、鎖有沒有毛病、墻是不是有破損，那只有網管清楚，所以只有提高網管技術水平，才能看好并鎖好門，及時發現問題并解決，用高超的技能保障網絡暢通運行。在這次培訓中，針對校園網絡安全防范，周老師用各種的攻防工具，實現了遠程登錄，遠程控制，操縱對方電腦，竊取機密文件，解開各種密碼，鎖定攻擊目標，阻截對方攻擊等，通過案例分析和實際的攻防演練，發現以為固若金湯的系統網絡環境，竟然有那么的漏洞，那么的不堪一擊，這說明我們的水平還有待提高，如果還在原地踏步，不思進取，就會落伍，也必將被淘汰出局。身為一名網管，你受到別人的表揚嗎？同樣在努力付出，但受到指責最多也許就是網管，所以做網管很辛苦，必須加強理論和實踐學習，抓住一切學習機會，努力提高自己的專業技術，通過不斷的實習和提高來實現網管的境界——不知道網管是誰，因為的網絡一直就很正常。
三、提高網絡安全防范意識，人人皆是網絡安全維護者
雖然在加強安全教育，加大治安力度，騙子行騙手段有時相當低劣，可總會有人上當受騙，為什么？因為他們沒有安全防范意識和存在僥幸心里。同理，我校電腦裝有殺毒軟件，老師們是否注意病毒庫升級？是否經常進行硬盤殺毒？不升級、不殺毒，防毒軟件形同虛設，就會給病毒和木馬創造傳播和入侵機會，且如今病毒相當厲害，可以把防毒軟件屏蔽掉，給老師帶來不必要的麻煩。
學校為了方便教師辦公教學，每人都配備了優盤，老師們在分享了領導關心和優盤便捷外，是否意識到了優盤廣泛使用已經成為校園網絡病毒傳播罪魁禍首，其實大部分老師已經領教了病毒的厲害：速度變慢、殺毒軟件打不開、資料丟失、系統癱瘓、藍屏、重啟、死機等等，針對優盤病毒防范，我們要求老師在使用優盤時不要雙擊打開而是右擊打開或者用資源管理器打開，這樣可以有效防止優盤AUTORUN病毒運行，老師們按要求做了嗎？為了查殺優盤病毒和木馬入侵，在電腦上安裝了優盤專殺和360安全衛士，老師在用優盤前殺毒了嗎？病毒庫更新了嗎？
一個無毒的網絡環境，可以制定嚴格的管理制度和措施，安裝防毒防木馬入侵軟件，提高網管技術水平，其實最重要的一點是提高全體老師的安全防范意識，只有推行人人都是網絡維護者，常升級查殺打補丁防漏洞才能真正實現"天下無毒"。相信各位老師就不會很氣勢的對信息中心人員說，我的電腦又中毒了，怎么回事呀，趕快來修。
引用商老師一句話結尾：網絡安全是一個整體安全，任何一個網絡行為的參與者都是一個安全的主體，而任何一個安全主體的失敗都將導致網絡的整體失敗。
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