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心理咨詢課程心得體會(通用11篇)
當我們心中積累了不少感想和見解時,往往會寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經驗。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?下面是小編整理的心理咨詢課程心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理咨詢課程心得體會 1
5月14日—16日我全程聽了岳曉東教授的課,三天的學習生活充實,心情愉快,感悟很多。總之,講的太好了,深入淺出,緊扣主題,圍繞“怎樣做一位訓練有素的心理咨詢師”展開了分析,有理論也有實踐,有實例也有經驗,這是我人生中聽的最好的一堂課,今生難忘。我發自內心的喜歡這個職業,很高興能聽到這么精美的課,更高興我沒有失去這次聽課的機會。這也許是因為自己成長了吧!我去的對,去的值,去的有意義,收獲太大了。讓我懂得了在咨詢中如何與求助者同感共情,如何運用催眠療法去解決求助者的痛苦與無奈,拓寬了我的視野,改變了我的認知,知道在今后的道路上如何去成長,如何去自我完善。感受到了前所未有的知識溝通和交流的重要性。
岳教授那淵博的知識、幽默風趣的語言、靈活多變的授課方式,面對學員提問侃侃而談,這一切都使我不由得對他肅然起敬,他不僅在知識結構上使我們得到了很大的提高,而且在品格上也使我們對他有了更深刻的認識,清晰了思路。通過這次培訓,使我對心理咨詢師這個職業有了更深層次的理解,不像當初所想的那么簡單,讓我明白了自己所肩負的責任,深深的體會到了辦這次心理咨詢師培訓班的必要性和重要性,面對目前中小學心理健康教育的現狀,必須通過正規培訓使心理咨詢師更職業化、專業化,方能勝任。
岳教授的幾個個案分析,運用的技巧對我今后的工作有很大的幫助,如在咨詢中入手靠同感力、分析靠洞察力、成長靠覺察力、對話靠溝通力的技巧使我豁然開朗。在咨詢過程中聽和說的技巧是多么重要,不僅要站在求助者的角度和位置上,理解其內心感受,了解其內心世界,還要會洞察辨別求助者所要掩飾的問題,找準切入點與其溝通展開分析,讓求助者自己去發現問題,自我完善。
岳教授在咨詢過程中運用的催眠療法,讓我打開眼界,以前我知道有這種療法,但不知怎樣運用效果良好,現在我清楚的認識到催眠療法的重要性和必要性,并且也懂得了如何去運用,這給了我又一次成長的機會。最讓我記憶猶新的是房樹人的投射分析,岳老師讓我們每個人不受任何限制和約束的去畫一幅房樹人圖畫,就是想怎樣畫就怎樣畫。我是從左到右,先畫了一個大大的人,又畫了一顆跟人差不多大的樹,最后畫了兩個不大的房子,一前一后。畫完后,岳老師說:“先畫房子的.舉手”。大部分人舉手了,先畫樹的一部分人舉了手,先畫人的只有我們兩個人舉手。岳老師看了我的畫,說這正是他想要的,我茫然了,老師讓我投射分析一下自己的畫,當時我也不知自己為什么這樣畫。
通過岳老師的投射分析,我清楚了自己為什么這么畫。是我現在的家境,讓我無意識的想自己強大,撐起這個家,照顧好家里的每個人。因為現在我的家里的每個人都需要我的關愛和照顧,我也想照顧好每個人,讓他們有一個健康的身體,快樂的生活,可是現實總是事與愿違,沒辦法,在工作單位我不能不干好自己的工作,在家里,我的婆婆得了重病,公公正在北京陪著治療,我婆婆的父親,我的姥爺92歲了,沒人照顧,送去了敬老院,我要經常去看他替婆婆盡孝。老家還有95歲的老公公需要我經常去照看,本想接他來我身邊照顧著方便,可他一怕我受累,二怕我們都去上班了,他自己在家孤單無聊,不來。自己的母親也因有糖尿病需要經常去呵護。這就是我要強大的原因吧!心理學真的很奇妙!能通過人所做的事投射出心靈的呼喚。我要好好學,好好領悟,好好做,做一個訓練有素的心理咨詢師。
在今后的咨詢過程中,我會細心傾聽學生的心聲,讓他們述說出自己內心的所有苦惱和無奈,同時讓學生感受到他被注意,被尊重,被理解,被信任。理解學生的所感,所思,所為,不管他們的想法多么可笑,多么幼稚,不管他們的行為多么無理,多么荒謬,知道在學生自己的思維里都有其合理性,不是他自己的錯,是環境所造就,給了他這樣的感覺。我要運用所學技巧讓學生自己感悟,自己明白,怎樣看待身邊的人和事,使其自我接納,自我完善,自我成長。
咨詢師想要的最佳效果是:咨詢后的求助者在今后的生活中能遵循黃金規則:“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人”,就不會有太多的煩惱。
心理咨詢課程心得體會 2
8月16日至8月27日,在學生處的組織下,我系三名輔導員來到了中大培訓中心進行了為期十二天的三級心理咨詢師培訓,這次培訓真是令人獲益匪淺。培訓期間,老師們在講解教材的同時,還結合了自身的經驗,讓人對苦澀難懂的心理學理論有心理咨詢師培訓學習心得了形象的理解。
培訓老師從基礎心理學開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經過此次培訓,我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。
作為一名輔導員,所面對的是高校學生,對于自己帶的學生要有一個總體把握。例如對于大一的新生,因為是剛來到一個新的環境,對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,離開了自己生長的地方。縱然是在高中時期表現十分優秀的學生,可是來到大學后,突然間這種優越感消失了,那一種失落與落差會造成新生自卑感的產生。因為軍訓期間的高強度訓練,也會使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現象產生,還會有如莫名的緊張感,恐慌,甚至會抑郁等。這就需要輔導員對這些學生進行重點關注,通過與這些學生的交流,通過其他同學的側面觀察,來使他們盡快的適應校園的環境,如果在進入校園后兩個月還是無法轉變那種孤獨、無助的心境時,那么對于此類學生就要請學校專門的心理輔導老師進行輔導了。
當然,作為一名輔導員,首先自己的心理就要是健康陽光的,不然如何去進行心理輔導。要通過自己的言行去感染學生,去帶動學生。
記得培訓的時候有個老師在講心理診斷的時候,就說了,心理咨詢師對于來訪者,即使對方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態度,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經了,就與來訪者進行爭執。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉介了,不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此,我們面對自己的學生也是一樣的。對于學生,我是輔導員,是老師,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,應該要向對待弟弟妹妹似地去關心、愛護他們。當然,如果學生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,能夠說出自己的真實想法,這對輔導員的思想心理輔導工作也是極有便利的。
做了一年的`輔導員工作,對學生的了解也越來越深入了,也越來越多的學生愿意與我談心,對于班級上的情況,除了心理委員會關注班上有心理問題傾向的學生,他們周邊的同學們都會關心他們,讓他們感受到溫暖。
在我帶的學生當中,有心理問題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數,因為家里的貧困,所以他們交不起學費,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學嘲笑,為了能拿獎學金而拼命讀書。即使是成績再優秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,于是與班上同學的關系就不好,總是獨來獨往,就像是個獨行俠。培訓時,老師們也有說過,他們并不想成為獨行俠的,給人感覺好像很獨立,很瀟灑,其實他們內心的孤獨感是那些家庭優越的學生們無法體會的。
并不是說家庭貧困的學生才有心理問題,家庭富裕的學生也會有。有些家庭富裕的學生家長并不關心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業,這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,說是一個單親家庭成長起來的孩子,那個孩子的媽媽很會做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學了,再一次心理普查中,查出這個孩子有心理問題,于是心理輔導老師就找了那個孩子談話,結果卻發現,那個孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,根本就不關心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現象。
當然,對于心理有問題的學生我們輔導員要重點關心,可是對于一些表現一般的學生我們也要關注。那些學生成績一般,表現一般,甚至有時候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環境有著比較好的適應感及滿足感,可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發的心理問題,這就需要輔導員的細心關注了。
通過這一次培訓,使我的身心都得到了極大的鼓舞,也為我日后工作的順利開展增強了信心。
心理咨詢課程心得體會 3
參加了xx區中小學心理健康教師培訓班。此次心理健康培訓的時間雖然僅7天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識,它會有一種延續性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!心理健康教育我還處在初步的學習、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力,一定會迎來學校心理健康教育燦爛明天!
在培訓學習中,聆聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領,并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過培訓我還意識到要實現提高學生素質,促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中,我都認認真真地上好每一節課,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學得更好,生活得更好!
在培訓學習中,每一天都能感受到思想火花的.沖擊;結交了一群優秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次培訓,收獲頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發。對我的教育有了一個新的認識。
心理咨詢課程心得體會 4
3月2日,我在xx市未成年人心理健康輔導站參加了市級中小學心理教研暨專題心理咨詢技術學習活動,主辦方很榮幸地邀請到xx市心理衛生協會秘書長陳xx老師為我們做了深入的指導。
聽了陳xx老師的講課,我覺得學習是一種過程、是態度、是收獲。我一直在思考一個問題:需要具備什么樣的條件,才能成為一名“合格的心理咨詢師”?在國人心中,很多人認為,只需考取一張心理咨詢師的“資格證書”,便可稱得上是一名“合格心理咨詢師”,但實際上,那不過是理論考試合格而已。
在聽課過程中,我們慢慢地學會運用專業的心理咨詢技術,幫助來訪者自立自強,使來訪者自己悟岀“我為什么會感到痛苦、矛盾?”和“我知道自己今后應該怎么思考、怎么行動了!”從而做到授人以漁。
陳老師說的一句話,我很贊同:“很多心理咨詢技術我們都懂,但其實我們都不懂。”的確,心理咨詢的技術有哪些,我們都知道,但能把這些技術充分運用在咨詢過程中的人并不多,我們很多所謂的心理咨詢師,包括我自己,在給學生做心理咨詢的`時候,常常不自覺地“說服”和“教導”來訪者,把心理咨詢變成了“給建議”和“出點子”,并未真正做到“助人自助”。我們,離一名“合格的心理咨詢師”還有相當長的一段距離,必須不斷地充實自己,多學習,多培訓,扎實自己的基本功,才能在盡量短的時間內,爭取成為一名“合格的心理咨詢師”。
然而,經歷這一過程并不簡單,心理咨詢技術的運用更是困難。活動順利得以開展要感恩組織者,希望心理老師多多學習與實踐,這是我們前行最大的硬功夫。
心理咨詢課程心得體會 5
由于非常偶然的一個機會,我開始了華夏培訓之旅,從三級到二級,兩次學習,收益良多。
在最近這短暫的十二天二級心理咨詢師培訓課程中,老師們深入淺出的講解,真實明確而又詳細的案例,喚醒了我看似遺忘的記憶,岳老師幽默生動而又有趣的講解方式不僅幫助我熟悉了考點難點和各種在自己看來瑣碎麻煩的知識點,而且加深了記憶,增強了我的學習動機和興趣。石老師簡潔明快的語氣讓我在聽課過程中不知疲倦,第一次對心理測驗這門課不再厭煩。王校長對案例透徹的分析、答題技巧的講解使我終于不再恐懼技能考試,并在一次次聽題過程中建立了更多的自信。宋老師的隨和和對知識點的掌握,在我心目中豎立起了一個榜樣,希望以后的自己也可以成為像她那樣的人。
當然,我也認識到了自己的諸多不足,基礎理論知識掌握的還不深刻,我也會在結束后回家的日子里再多復習、多做題、多記憶。
心理咨詢培訓心得體會今天非常榮幸地在這里,向各位領導和同志們匯報參加這次"團體心理咨詢、行為訓練"專業提升培訓班的學習體會。首先感謝市局領導給我們提供的這樣一個絕好的學習機遇和舞臺,在這四天里,我和全體參訓學員一樣,懷著一顆熱愛之心,珍惜機會、勇于探索,不斷自我突破和超越,收獲頗深,受益匪淺。
一、我感受到了團隊無窮的力量,心與心碰撞傳遞出"心"的能量。
我們這次培訓可謂是與風雪相伴,窗外雪花飛揚,室內歡聲笑語,同學們學習熱情分外高漲。從11月24日開始,別開生面的團隊心理課程精彩上演,程瑞蕓教授采用體驗式教學模式,從"破冰之旅"、"團隊組建"、"小組分享"到"車輪滾滾"、"鐵甲戰車"等項目無不貫穿了團隊的概念,體現了團隊的`精神,讓我深刻感受到團隊中每一個人的力量。訓練場上,有支持,有鼓勵,有信任,有感動,更有我們不能用言語形容的心靈相通!
二、邁出了挑戰性的一步,體驗到了突破自己的喜悅。
26日下午,我們進行的"高空斷橋"、"信任背摔"訓練項目,當我鼓足勇氣帶上裝備,伴隨著戰友對我的鼓勵,一步一步爬上10米高空時,心里早已砰砰直跳。腳下僅僅是一條鐵板,而手又沒有任何東西可抓,腿兒在不由自主地打顫,內心越來越恐懼,這時才深切體會到什么是"舉步維艱".斷橋下,教練、隊友的鼓勵聲,不斷灌入我耳朵里,我開始平撫內心,相信對我保護的教練和戰友,告訴自己是絕對安全的,必須向前沖,終于勇敢地邁出那一步,戰勝了自我。站在高空,任何人都會害怕和恐懼,但害怕和恐懼卻不是最大的"敵人",最大的"敵人"是自己,只有相信自己,戰勝自己,勇敢的邁出那一步,才能超越自己。"信任背摔"是隊友用自己堅實的臂膀架起了安全的屏障,說真的,在我騰空的一瞬間大腦是空白的,當我在失重的恐懼中倒在團隊溫暖的懷抱時,()我深刻感觸到信任的重要性,感悟到集體的溫暖。
四天的學習不僅讓我掌握了團體心理訓練技能,感受到了其中的樂趣,更重要的是,讓我感受到肩上的擔子更重了,我要把學到的知識,掌握的技能用來幫助我的戰友,為公安心理健康工作貢獻自己的微薄之力。下一步的工作想法:
(一)學無止境,今后將繼續加強心理學知識的學習。利用這次學習獲得的經驗,不斷地主動學習、自覺"充電",不斷提升自身的素質和水平。
(二)以學促工,營造心理咨詢服務的"軟環境".我們會按照各級領導的要求,在原有基礎上,建議領導加大投入,配備一些必要的器材和設施,充分利用現有的條件,加強對基層所隊心理知識的普及教育,提高民警對心理工作的認知水平,創造良好的心理服務環境,努力為同志們打造"快樂工作、幸福生活"的良好氛圍。
(三)學以致用,為民警提供實實在在的心理咨詢服務。針對民警的實際情況,打造心理工作處處有的工作節奏,我們要把心理咨詢工作與其他各項工作相結合,做到你中有我,我中有你,利用所學的團體訓練技能,開展類似的活動,培養團隊意識,使民警以陽光的心態和飽滿的熱情投入到當前的交通管理工作之中去。
四天的時間是短暫的,但傳遞的"心"能量、探索的"心"發現、激發的"心"潛能卻能令我們受益終身,也懇請市局領導今后多給我們提供這樣的學習機會,我們將持之以恒的提高自身心理咨詢技能和水平,努力成為一名符合"精通心理專業知識,掌握具體咨詢技巧,會開展團體輔導活動,能解除民警心理困惑"的專業心理咨詢師,為推動全市公安心理健康工作的發展貢獻自己的力量,不辜負各級領導和同事們對我們的期望!
心理咨詢課程心得體會 6
一個偶然的機會,我拜讀了畢淑敏的《女心理師》。讀完后,對于主人公女心理師賀頓我到沒什么興趣,但是我對她所從事的工作產生了濃厚的興趣。因此,進一步學習心理學知識,抑或是也做一名心理師,成為我下一個夢寐以求的心結。也許是心想事成吧,今年暑假聽老公說有個心理咨詢師的培訓班,我欣喜萬分,于是就躍躍欲試地重新拿起厚厚的書本,開始心不在焉地翻看起來。
隨著考試月份的臨近,我走馬觀花式的學習方式受到了挑戰。加上我繁忙的工作,白天幾乎沒有多少時間看書,只能利用晚上回家后,給孩子輔導完作業后才正式開始。于是看書的速度和做輔導題的速度提高了很多倍,但是要掌握的知識點卻依然還是書上的印刷體。不懂和難以理解的部分,就期盼著能抽出些時間請教專家講解了。著急,上火,發脾氣。我女兒說我:“你就是心理咨詢師考試考了100分也沒用,看你那樣子,總發火”。我知道這樣的心理沖突,當時也難以排解,不過以后盡量避免,最好不再傷及無辜。
這樣的.日子維持了2個多月,我也在看書復習、工作以及生活中,一點一滴的接受著心理學知識帶給我的欣喜和快樂。著急上火的日子也逐漸得以緩解。在心理學基礎知識中,發展心理學、社會心理學和變態心理學對我來說屬于新的領域,因此我的學習感受更加深刻。再加上鄭教授隨時隨地的人物分析,使這部分的知識更是活靈活現,栩栩如生,印象深刻,實用有效。
臨近考試之際,我下了狠心請假去聽輔導。以前讀書上的章節和做過的題目,經過老師的再次梳理,似乎有了些眉目,不清楚的內容也更加凸顯。幸虧有熱心、耐心的專家鄭教授,給予了有效地專題輔導,分門別類的系統復習和指導,才使我慢慢的撿到些許自信。
考試來的很快,正如我期盼的那樣,4個小時就結束了。如今,考試已過去了1個月,對于考試的結果我到沒有太多的去想,似乎也已經遺忘。但是學習的過程我還是非常的懷念,懷念秉燭夜讀的日日夜夜,懷念想睡不忍睡的痛楚,甚至懷念當時的壞心情。
現在,我經常有再次翻書的欲望,書里的某些章節還想再次認真的拜讀,這次與考試無關,離生活很近,離快樂和充實更近。
心理咨詢課程心得體會 7
對于心理咨詢師這個職業,我一直覺得很神秘,在書店中經常看到類似于“讀心術”這樣的書,總是覺得不可思議,但又是非常向往,試想一下,如果我能夠了解所有人的心思,預測他的一舉一動,那將是一件多么牛的一件事情。
其實真正讓我打算學習這門知識的源頭,還是自己的家庭生活,我現在的孩子上小學一年級,因為是小女孩,以前總是特別乖,但是去年開始有了很大的變化,有些叛逆,還敢頂嘴,我有時氣不過就開始上演家庭暴力,可過后又非常后悔,總覺得特別內疚,虧欠孩子,每次都是這樣,不打忍不住,打了就后悔,自己內心十分煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起來,她強烈推薦我去學習一下心理咨詢師,她說她自己
已經學習了7年,現在是國家二級心理咨詢師,她說學習這門知識可以更好地與人相處,可以使自己變得輕松快樂等等,如果學習好的話,還可以參加全國舉辦的`心理咨詢師考試,可以拿到相關證件,在當今社會,多一項技能總是好的。于是我就心動了,在2014年3月19日到5月11日這段時間,我有幸參加了甘肅太昊職業培訓學校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓學習。
培訓開班儀式的當天,我見到了慕名已久的甘肅太昊職業培訓學校校長莫興邦,他有很多頭銜。首先是開場白,莫校長知識面很廣,見解獨到,讓我受益匪淺,尤其聽到莫校長說“救人須自救”,我覺得從心理上達到了共鳴,我更加堅信我要努力學習,可以自我“救贖”,
使自己內心有個升華,可以更好地在家庭、單位做好自己分內工作,扮演好自己的角色。
學校很貼心地為學員提前發書,以便學員們先開展自學,學校整體學習時間安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,由于個人工作原因,未能去現場聽課,感覺有些遺憾,但是學校把每個老師的講課錄音上傳到QQ群中,方便學員們下載收聽,培訓老師首先從基礎心理學講起,依次是發展心理學、社會心理學、變態心理學、心理測驗和心理咨詢,最后是心理技能,每個老師都有自己獨特的風格,每節課聽完都有收獲,在5月2號、3號,學校為大家請來了南京大學的高學德博士,為大家串講了一下所學的內容,之后再5月11號莫校長頁親自上陣,為學員們答疑解惑,莫校長為人和善,客氣有加,很受學員們的喜歡。
到了5月17號,考試的日子到了,我們來到了西北師范大學,這里是國家職業資格全國統一鑒定蘭州考點,早上八點半到十點是職業道德考試,十點半到十二點半是職業技能考試,考試是檢驗自己學習效果的最好辦法,我有信心。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學員們合影留念。
回想前兩個月的點點滴滴,竟有些感動,工作9年了,從來沒有這樣充實過,感覺又回到了上學那會兒,心里滿滿的······在今后的工作學習中,我還將繼續努力,學以致用。
心理咨詢課程心得體會 8
參加了xx區中小學心理健康教師培訓班。此次心理健康培訓的時間雖然僅7天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識,它會有一種延續性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!心理健康教育我還處在初步的學習、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力,一定會迎來學校心理健康教育燦爛明天!在培訓學習中,聆聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領,并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過培訓我還意識到要實現提高學生素質,促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的'培訓學習中,我都認認真真地上好每一節課,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學得更好,生活得更好!
在培訓學習中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;結交了一群優秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次培訓,收獲頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發。對我的教育有了一個新的認識。
心理咨詢課程心得體會 9
我是一名高中心理學老師,我的辦公室就是心理咨詢室。說是心理咨詢室,其實名不符實,因為屋子陳設極其簡單,根本沒有正規心理咨詢室的陳設。盡管如此,每當我看到來訪的學生滿意而去的時候,我還是感到非常的滿足和快樂。為了更好地做好自己從事的心理咨詢工作,加之對心理咨詢的熱愛和強烈地愛好,我報名參加了華夏心理咨詢員的遠程培訓。通過系統的培訓后,我覺得自己受益匪淺,不僅我個人的生活態度、心理狀態變得輕松了,而且我所做的學校心理咨詢工作也逐漸變得得心應手了,說心里話我是從心底里慶幸自己抓住了這次遠程培訓的時機,我覺得自己比以前活得舒心多了。
參加完國家心理咨詢員的資格鑒定考試后,我進展了一次真正意義上的心理咨詢。第一次咨詢的經歷對我啟發很大,盡管如今我已做了二三十例學生心理咨詢,但第一次做咨詢的感受還記憶猶新。我的第一次獨立咨詢,來訪者是一高二學生,主訴病癥:頭疼,記憶力下降、學習成績下滑厲害。咨詢前我用老師的慣常思維設想了導致學習成績下降的種.種因素,準備咨詢時再一一解剖,結果剛進入咨詢,我就發現自己的思路錯了,于是我及時調整了咨詢思路。通過引導啟發,來訪者他講出了他的心事,主要是因為對自淫的恐懼,擔憂自己自淫會影響身體安康,可自己又無法抑制,心理極度的矛盾和困惑。找到了問題,我就著問題告訴他了一些科學的性知識,澄清了他的片面認識,于是我完畢了咨詢。看到他神情輕松走出咨詢室的背影,我對自己所做的咨詢很滿意,我為自己的第一次咨詢的成功感到非常滿足。可在回訪中他說還是頭疼,我納悶了,難道來訪者還有別的問題,我沒找到問題的癥結?在反復分析、反思自己的咨詢過程后,我還是不知道自己問題出在哪,沒方法,我只好向指導我的高級咨詢師楊老師請教,他說,“我們做心理咨詢的是要幫助別人,在沒有徹底幫助來訪者解決問題前,千萬不能草草完畢咨詢,否則,就是對來訪者不負責任的表現,我們心理咨詢工作者一定把幫助求助者當成己任。做任何事情都不是容易的,要想做好心理咨詢,首先就得調整自己的心態,其實幫助來訪者的過程也是自我成長、自我進步的過程。〞在老師的指導下,我硬著頭皮再次約了來訪者,在上次的經歷教訓根底上,加上楊老師的指點,我較好的完成了我的第一個咨詢案例。第一次的教訓和經歷,讓我明白,做咨詢千萬不能急躁,不能急于求成,因為心理問題遠比生理的病癥復雜得多。
后來,在學校心理咨詢室,我又做了不少學生的心理咨詢。在理論中,我感悟到換位考慮與開放的態度對順利進展心理咨詢尤為重要。
咨詢中有一個印象特別深化的案例。我校曾舉辦過一個高一年級學習經歷交流大會,校指導覺得該年級學習成績排名第一的李某,其經歷對我校學生很有啟發,準備讓該生給年級同學講講他的體會和感受。起初該生同意了,可就在預定開會時間的前兩天,卻突然不愿去了,年級主任和班主任分別找他長談過幾次,可他怎么也不愿意去。后來指導把這個學生的'思想工作交給了我,我理解到該生曾一度中途輟學,輟學后的種.種經歷讓他體會到學習的重要,決心重返學校,好好學習。如今他只想埋頭學習,不想參與其他事,該生性格倔強。要做通這個學生的思想工作有很大難度。
該生對來找他談話的老師抱有極強的防衛心理,不愿自己的經歷被其他同學知道,怕被他們嘲笑。在知道其原因后,我真誠地與其交流,言明作為心理老師,能理解他的想法和擔憂,但學校方面保證能給全校學生正面引導,而對其本人沒有任何負面影響。對他的尊重、理解縮短了我們之間的心理間隔 ,在40分鐘左右平等的交談中,讓他認識到了內心的困惑和沖突,最后他自愿容許給大家談自己的人生感悟。其人生經歷讓同學們感觸很深,激起了全體同學學習的熱情,效果非常理想。
心理斷乳期的學生,有著許多的矛盾和困惑,如何幫助他們消除困惑和疑慮,以讓他們順利度過人生的“多事之秋〞,這是學校心理學老師經常面臨的問題。象高中生“早戀〞就是常遇到的。還記得,一天下午放學后,高一一女生來咨詢,她說,自己與同桌的男生因為兩人經常在一塊討論學習問題,交往較多,被其他同學造謠說他們倆在談戀愛,消息傳到班主任那里,班主任也認為他們在戀愛,昨天老師把他倆狠狠地教訓一頓,還把兩人的座位調開了。其實,起初兩人并沒有談戀愛,被同學笑話和老師批評后,強烈的逆反心理使他們真的“戀愛〞了。可如今覺得“戀愛〞影響了學習,想跟他斷絕關系,但又割舍不了對他的那份情,心里非常困惑。我明白了這女孩的心思后,經過引導,讓她面對自己,學會了如何正確處理自己的困惑和矛盾。一個星期后女孩跑來告訴我,“老師,我已經想明白了,我的問題已經解決了,我會好好學習的,如今我覺得心里舒適多了,謝謝你!〞看到學生在自己的幫助下,走出了困惑,心中頓時擁有了一種難以言表的成就感。
當然,咨詢中我還有很多的缺乏。但我相信,隨著自己咨詢理論和經歷的增加,我會盡快成長。心理咨詢促我成長、讓進步,我已真心的喜歡上了心理咨詢,我會象珍愛自己的生命一樣,更加熱愛心理咨詢事業!
心理咨詢課程心得體會 10
今年暑假參加了株洲市教委舉辦的心理咨詢師培訓。由于要抓緊時間學習《心理咨詢師》,因此沒有時間閱讀別的書,所以我今天就談談學習的收獲和感想。
本次培訓非常具有現實意義。現今社會我們不時會看到,聽到有人因為各種各樣的問題,跳樓自殺,或傷害他人的新聞。曾經有一位文學評論家說過類似這樣的話,文學作品中的人物悲慘命運,都是性格的悲劇。其實這些悲劇,都是心理問題引發的悲劇。我們的學生,我們老師也存在著一些心理問題,如果不能得到解決,也可能導致悲劇的產生。參加心理咨詢師培訓,可以提高自身的'心理健康水平,同時也能為幫助身邊的人。我感到這是多么有益的一件事呀!而且二十多年前我曾看過國外心理咨詢師的文章,當時就心生羨慕之情,這次能有緣參加心理咨詢師培訓,非常珍惜。
看著兩大本厚厚的書,都有一百一十萬字,還真令人有點犯難。為了在11月份的考試能順利過關。參加完面授學習后,我每天在家看書,一行一行地看,一節一節地做作業,一章一章地考。暑假天氣熱,很容易犯困,我要么變換著姿勢看書,一會兒坐著看,一會兒站著看;要么換著方式看書,一會兒大聲朗讀,一會兒邊讀邊畫。有時實在太困了,就停下來休息十來分鐘,唱唱歌,做做操……然后又接著看書。為了鞏固所學的知識,每一節的作業做兩三遍,通過這種方式回顧所學知識,隨便查漏補缺。為了每一章能考試過關,考試前,又把每一節的作業重做一遍。這樣一遍一遍地看書,反反復復地做作業,終于在8月20號上午把書讀完,8月21號1:00左右通過把專業知識考試和專業技能考試。看到自己能在規定的時間內完成學習和考試。雖然還沒有參加11月份的考試,但我對這次考試充滿了信心。我也感到非常開心,雖然晚上沒休息好,第二天參加學校職代會一點也不覺得累。因為,我是第一次基本上憑著自學完成學習任務,感到自己還有能力,還沒有老。同時深深地體會到只要有心做一件事,事情再多,一點一點地去做,一定能夠做完;只要用心去做,一定能夠做好。
學習《心理咨詢師》中的《心理咨詢技能》這一章節的時候,第一節重點講到了建立咨詢關系。并且提出良好的咨詢關系是開展心理咨詢的前提條件,是咨詢達到理想咨詢效果的先決條件。建立和維護良好的咨詢關系是心理咨詢師和求助者雙方共同的責任和義務。從“尊重”“熱情”“真誠”“共情”“積極關注”這五個方面談咨詢師如何在咨詢過程中建立和維護好良好的咨詢關系。我覺得這五個方面也有利于我們建立良好的師生關系的,幫助我們更好地教育教學。現在,我選擇感受最深的“尊重”來談談我的一些想法。
“尊重”,尊重意味著對求助者無條件的接納,意味著平等,意味著禮貌,意味著信任,意味著真誠。我認為尊重學生也是我們作為老師很重要的行為準則。尊重的心理學核心和本質含義是心理咨詢師對求助者的接納。既接納求助者積極、光明、正確的一面,也要接納其消極、灰暗、錯誤的一面……尊重并不是對學生的缺點視而不見,尊重也不是對學生的錯誤掩飾遮蓋。而是對他們存在的問題,能夠真誠地指出,并用恰當的方式幫助他。如果我們老師既能尊重各方面優秀的學生,又能尊重哪些學習能力不強,甚至調皮搗蛋的學生。我想我們的學生,一定能懂得自尊,一定能懂得尊重他人。懂得自尊的學生,他一定能樂觀地對待生活,友善地對待他人。如果我們老師能尊重每一位學生,我們的學生就會感受到來自老師的關愛,從而“親其師信其道”。如果我們老師能夠尊重每一位學生,我們的學生就不會因為被批評指責、被歧視嘲笑、被冷漠無情,而產生委屈感、孤獨感、無助感,也就會少了對老師的不尊,與同學的爭吵,也不會產生厭學、逃學的行為,更不會有反社會的言行,甚至產生自殺或傷害他人的行為。
對學生的尊重,就意味著對幼小生命的呵護。既然我們身為老師,就意味著我們是這群幼小生命的守護者。讓我們從尊重做起,擔當起為人師者的這一份責任。
心理咨詢課程心得體會 11
今年的x月至xx月,我有幸與其他學校的老師一起參加了由四川大學組織的三級心理咨詢師的培訓學習,并于xx月xx日參加了心理咨詢師三級考試,受益頗多,感慨萬千。
一、領導重視,關心倍致
心理咨詢矯治工作,一直是新中國監管場所教育人、改造人的重要工作內容之一。尤其是近幾年來,心理咨詢工作引起了決策層的高度重視,把提升教育矯治質量這一監管的根本要義提升到了空前高度的同時,心理矯治工作自然成了新時期教育矯治工作的排頭兵。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業性,為了更好地開展好此項工作,在四川大學的老師們以及教育局的領導高度重視下,在白巖松的`關心支持下,我有幸參加了這次心理咨詢師學習培訓。開班之前,上級領導專門部署相關工作,學習期間對我們的學習情況還經常過問,充分展現了上級領導對基層同志的關愛之情,同時也體現領導對心理矯治工作的“愛之深,情之切”,這一切無不讓大家深深為之動容,溫暖著、激勵著我們。
二、師資力量一流,學識淵博
本次培訓主要由四川大學負責,擔任本次培訓授課的老師都是四川大學一流的專家學者。在每位老師的教學過程中,學員們徹底被老師的淵博的知識、精湛的技能、生動的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現在我們面前,使同學們得到了極大的個人成長,似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的晚宴、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領域、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發,觸發著每個學員成長需求、工作需求。
三、學員受益頗多,感慨萬千
這次培訓,大家一致認為,收獲太多,同學們像一個永遠不知道滿足的孩子一樣,汲取知識、感受、體驗。覺得學習心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學習到很多與我們日常學習、生活、工作有很大幫助的知識。
總而言之,通過參加此次心理咨詢培訓,使我受益良多,在提高自己專業知識水平,完善知識結構,促進自我成長,提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服務意識、溝通意識、創新意識方面有了積極地轉變。
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