《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會（通用37篇）
從某件事情上得到收獲以后，就十分有必須要寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇1
在各種自然災害面前，人類是渺小的，是脆弱的。目前為止，我們還沒有高科技產品能極為準確地預測災害來臨的時間以及具體位置，幫不了我們脫險。所以我們必須自救，減少悲劇的上演，或減輕悲劇的程度。
三十多年前的唐山大地震可謂是慘絕人寰，里氏7.8級的地震造成24萬多人死亡，16萬多人重傷。盡管那時我爸媽都沒出生，但這場地震深深印在了當時所有國人的腦海，并延續至今。就算是現在提前，也難掩內心的悲哀。
而現在我想說一個故事，來自于這場地震，這個故事媽媽講過，我也在一本書里閱讀過，當時只有感動，現在回味起來又多了幾分復雜的情緒。
就在唐山大地震中，有一對母子被埋在了廢墟之下，幸運的是，他們都沒有受傷。母親緊緊抱著孩子，等待救援。可廢墟的救援哪有那么快啊?母親的奶水已經喂完，孩子的哭聲也漸漸微弱。她絕望了，又沒吃又沒喝的.，自己不說沒事，孩子一定要活下去啊。她想了很久，卻一點頭緒也沒有。恍惚間她摸到了一根織衣針，瞬間她心頭的希望火苗熊熊點燃。她想到可以用自己的血來哺育孩子，孩子就一定有救!母親用織衣針刺破自己的手指，擠出汩汩鮮血，湊到孩子嘴邊，鮮血順著嘴角的弧度流進孩子的嘴里。在暗無天日的廢墟中，這位母親憑著自己堅強的毅力，延續著孩子的生命。
七天后，救援人員找到了這對母子。他們都被眼前的一幕驚呆了:那位母親已經死了，她臉色蒼白，她的每一個手指上都有個一個血窟窿。那枚織衣針還在大拇指和食指間，沒有力量感，但也沒有掉落。當救護人員抱出孩子時。天空也在此時突然下起漂泊大雨，老天都為這位偉大的母親落淚啊!
我們真該對她點贊。雖說以人類的力量抵擋不了突如其來的地震，但我們可以在地震中創造奇跡。災害是殘酷的，它無情冷漠又自私，帶給幸運的人，也帶給不幸的人。而發生的一幕幕溫情卻能讓恐慌的人心又灼熱了幾分。
但愿我們都能在災難中自救，學會基本的防災方法，避免出現讓人覺得慘淡的意外。中國是個地震多發的國家，我們更有必要學會保護自己。有愛、有技能，我們能在災難中重燃生的希望!
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇2
我國四川汶川發生了一場里氏8.0級的大地震，僅僅幾秒鐘的時間，汶川的一切，都變成了廢墟。有多少人失去了自己的親人，有多少人離開了我們美好的人間，又有多少人變成了殘疾人……這場地震震撼了全國人民，給四川人民心中留下了揮之不去的陰影。為了紀念這個特殊的日子，我校舉行了防震減災的演習。
早自習的時候，姜老師認真的對我們說：“今天，我們要舉行防震減災的.演習，大家記住，當警報聲響起的時候，一定要躲在自己的桌子下面或者旁邊，雙手護頭。當第二次響起的時候，大家就按照出操的隊伍，分成兩隊，用濕毛巾捂住口鼻，馬上下樓到操場上集合，并蹲下等待老師清點人數。”同學們正聚精會神地聽著，突然，廣播里傳來了“嗚嗚”的警報聲，姜老師連忙說：“現在大家快躲到桌子下面去!”我們連忙鉆到桌子下面，像地震真的.來了一樣。躲了一會兒，突然，警報聲又響起來了，姜老師讓我們排好隊伍，用濕毛巾捂住口鼻，我們依次走下樓梯，手緊緊地抓住扶手，生怕摔跤。到了操場，我們立刻蹲下，乖乖地等待老師清點人數。待全校師生都疏散到操場上的時候，我們才統一站起來。
這時，操場上熱鬧非凡，大家都在討論剛才的演習。
當操場上的人全部安靜以后，教導主任嚴肅地對我們進行了安全教育的講解，這次演習就圓滿結束了。
通過這次演習，我學會了地震來臨時應該怎樣保護自己，還懂得了發生地震時，大家要互相幫助，共同面對困難，減少災難對我們帶來的損失。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇3
因為各種自然因素，特別是各種人為破壞，自然災害的發生愈加頻繁。它的每一次發生，都會給我們帶來不可估量的損失和傷害，這無時無刻不牽動著我們的心。
自然災害是可怖的，如2008年的汶川大地震。
2008年5月12日14時28分04秒，令人心痛的一幕發生了：大地開始顫抖;水杯開始學會跑步并跑到了桌角，掉在地上摔了個粉碎;房屋也開始搖晃起來。人們都清楚地意識到——地震來了。
人們開始慌張起來，開始到處尋找可以躲避的地方。然而幾分種后，地震這個惡魔像發了瘋似的，把大地撕扯得四分五裂。各處房屋在一瞬間倒塌，奪走了不計其數的的生命。
雖然地震等自然災害給人們帶來的傷害是慘痛的，但是這也并不是說自然災害是完全不可以避免的。人們為了減少各種自然災害給我們帶來的財產損失，特別是生命的損害，已經做出了各種可取、有效的措施，例如防洪建堤。
自古以來，洪水就是人們的天敵之一，它淹沒田地、房屋，并奪走多少人的生命。洪水是一只無法馴服的野獸，一旦暴怒起來，對人們的傷害將不可估量。可人們也找到了應對的辦法—修筑大堤，開溝修渠。人們無法馴服這頭野獸，就修起了圍墻，把它攔起來，再進行合適的疏導。這種做法大大減小了洪水帶給人們的傷害。
在中國人眼中，日本人總是笨拙的，但他們身上就沒有值得我們借鑒的東西嗎?這種認識當然是錯誤的，值得我們借鑒的東西當然有。日本是一個“多震國”，地震無疑是他們最大的`敵人。為了更好地生活，日本的先民對他們的房屋進行了改造，使得地震對他們的影響大大減小。這種技術值得全球人民借鑒和使用。
盡管人們已經采取了各種措施，但自然災害總是不可完全避免的，人們對有些自然災害還是顯得措手不及。可在人們的共同努力下，人們也克服了許多困難，人們把水運到干旱地區，解決了干旱地區的生活用水問題;同時，人們又到洪澇地區幫助修建大堤，減小了洪水對人們的傷害，改善了洪澇地區人們的生活。
事實上，災難并不可怕，只要我們掌握求生技能，大家團結一致，萬眾同心，就能跨過一道又一的坎兒。因此，讓我們行動起來，為抗震救災獻上自己的一份力，哪怕是一份綿薄之力。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇4
“嘀…...嘟……嘀……嘟這是什么聲音啊!仔細一瞧，原來是連江附小為了增強同學們在地震時自救的本領，正在舉行一場別開生面的地震逃生演練。
聽見這聲音同學們覺得好像真的地震了。個個抱緊頭，閉緊雙眼，以迅雷不及掩耳之速躲進桌子底下。我頓時覺得平時寬敞的桌子竟在“危及”時刻沒有了我的藏身之地。我閉緊雙眼，雙手抱緊頭，用力向里面縮，差點沒把自己卷成一個肉球。好不容易擺好了姿勢，腳不會酸了，我的“同桌冤家”又毫不留情地撞了我一下，把我千辛萬苦擺好地完美姿勢給破壞了。我咬了咬牙......
“狗急了跳墻，兔子急了還咬人”呢!我想站起來和他評理，沒想到......也許是桌子讓我遵守地震逃生演練的規則------把我的頭頂了回來差點沒出來個“小包子”。終于熬到頭了，可以開始跑了。同學們像一支訓練有素的部隊，在老師的“命令”下，井然有序地排好隊伍，跟著六班跑出去。我們依然是雙手抱頭，往前跑。每個人的心里都想著要逃離這個“危險之地”，雖然如此，但是沒有一個人過于緊張，去推拉別人。
由于同學們的團結協作，我們很快就逃離了“地震區”，來到了西操場。曾校長講話：老師們，同學們，我們這次地震逃生演練進行地十分順利，這都是……
通過這次的`地震逃生演練，不僅讓我懂得了許多在地震時自救的知識，更重要的是讓我明白了一個深刻的道理:只有團結才可以取得成功。如果當初每個人都想最早離開，整個隊伍就會散亂，造成堵塞。因此只有團結才能取的成功!
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇5
地震災區的人民，請不要悲哀。看吶，災難已經遠去，迎來的是燦爛的黎明。請走出生活的黑暗吧，因為悲傷與痛苦并不能給你們帶來幫助，只有勇敢地面對它們，戰勝它們，才能迎來勝利! 看呵，現在正值春天，一個嶄新的春天，一片美麗的春色，一幅生機勃勃的春景。楊柳枝“嫩于金色軟于絲”，身上蓋著薄薄的綠“被子”;上頭，“啼鶯言語，不肯放人歸”。小草、彩花、嫩葉“春風吹又生”。是呀，草兒、花兒、葉兒甚至世上萬物，不都是在一場寒冷的冬天過后勃勃生長的嗎?敞開你們的心胸吧，請虛懷若谷，讓勇敢、堅強、快樂、友愛、幸福充盈其間，重建的家園一定會更美麗的! 地震災區的人民，請走出失去親人痛苦的陰影當中。
“人死則不能復生”，你們的親人在天堂肯定不希望看到你們為他們而失去生活的信心。來吧，挺起胸膛，給自己鼓勵，給自己一個最大的信心，去幸福、快樂地生活吧!我相信，天堂的親人會為你們祈福，為你們感到幸福，也得到了最大的安慰，不是嗎? 看看四周吧，有多少的解放軍，多少的志愿者呀!他們細心地照料著傷員，給你們送來無限溫暖與關懷，更送來了幸福與希望。我看見了，你們的臉上露出了從所未有笑容，露出了對生活的'熱情，露出了對災難的無所畏懼!你們沒有了親人嗎?不，有，而且有很多很多。
解放軍、志愿者們都是你們的親人。再放眼，我們全國人民在田間小巷、在社區、在學校、在廣場，都在關注著你們，都在為你們吶喊：“加油，汶川!加油，中國!……”這一字字，一句句的吶喊，不給人以莫大的鼓舞嗎? 地震災區的人民，請放下對過往的負擔，重新生活，揚起對生活的信心與熱情，去建設自己的家園，請相信，美好的未來離你們并不遙遠!
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇6
地震，一個讓任何人聽了都驚恐的詞語，而它剛好發生在四川，每個人看到那個場面，必定會襟然淚下，無不讓人感動。
在這個大地震中，還有著一個個感人的事情：
譚千秋，一個讓億萬中國人落淚的名字。他像童話里的那個天使，張開雙手，變成翅膀守護著學生。在四川大地震中，他張開雙臂死死護住4名學生，自己的后腦被樓板砸得深凹下去……譚千秋，這位51歲的'普通中學老師，用血肉脊梁承受住了千鈞重壓，把生的希望留給了學生。譚千秋，我們注定將永遠銘記的名字，他來自湖南祁東縣，1982年畢業于湖南大學，扎根四川27年。
有一個乞丐，他把自己僅有的整錢5元捐了，過了一會兒，他又來捐了100元，工作人員奇怪地問他:"你怎么又來捐款啦?”"我還是個成功的乞丐，但整鈔只有5元，另外的都是一毛一毛的，拿出來不好看，我就把自己的所有錢都拿出來去銀行換成了這張100元。”(看，連乞丐都捐了105元，獻出了自己的一份愛心，大家快行動起來吧!)
從江湖之民到廟堂之官，從南國大地到長城內外，很多人因牽掛災情徹夜難眠，很多人相互鼓勵著踴躍捐款。我們不只是祈禱上天的眷顧，我們更冀望彼此的關懷和溫暖。“一方有難，八方支援”，不再只是枯燥的口號，而千千萬萬顆火熱的心一起跳動的載體。
讓我們用自己真誠的心，祝愿四川的人民能過上平靜的生活，重見家園吧!
人人獻出一份愛，讓祖國的明天更美好!
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇7
“地震來了，地震來了!”新區小學的學生們邊說邊有序“逃”往操場等空曠地帶。看到這里，大家可不要驚慌，不是真的發生地震了，這是我們學校開展的防震演練。
周一下午第二節課后，我們學校將組織一次防震演練。聽此消息后，我和我們班的同學非常興奮，盼望著這一刻快點到來。
“滴，滴，滴”三聲短哨響起，三、四、五、六年級的學生立即鉆到課桌底下，一二年級的學弟學妹們在老師的.引導下，以飛快的速度沖向教學樓前面的空地。我偷偷環顧了一下四周，除了我，大約有十幾個同學的頭露在了課桌的外面，如果真的地震來了，我們會被砸到嗎?
“滴!”第一聲長哨響起，只見我們班的同學抽出一本書，護住腦袋，依次站了起來。我們如同落入虎口的羔羊，滿懷渴望地看著門口。“滴!”第二聲長哨響起，這一次比第一次的哨音還要響亮，從第一排同學起，在老師的指揮下，依次跑出教室，想樓下操場飛奔。
來到操場上，我們都長長地出了一口氣，蹲下，用雙手抱住頭部，等待下一步的指令。過了一會兒，校長朗聲說道：“地震危險解除，各位起立!”同學們紛紛站起，懸著的心也放了下來。接著，校長又給我們講了一些防震知識。
這次的地震演練，令我難忘!通過這次活動，我們又學到了一些安全防護知識，它為我們的生命安全增添了一層保障!
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇8
周三下午四時十分，悅耳的地震警報聲劃破了校園的寧靜。“地震警報”，不知誰喊了一聲!剛才還在全神貫注地聽老師講課的同學們在短短的幾秒鐘內就迅速做出了反應：只見同學們 不分男、女，早就忘記了什么“小姐儀態、紳士風度”，一個個雙手抱頭，第一時間就蹲到了課桌下邊。你看，平時的頑皮大王李杰榮更厲害，可能覺得蹲在課桌下邊還不夠安全，頭上還頂了一個重重的書包!看到這一切，你可不要笑。這時，連我們平時風度翩翩的班老師也早就沒了“儀態”，迅速躲在教臺下面。只不過班老師一邊躲一邊還在高喊：“鎮定、鎮定，先確保自己的安全，再等下一次警報”!
3分鐘后，悅耳的地震警報聲再次響起。只見教臺下的班老師第一時間就沖了出來!他迅速站在教室門口，高聲喊道：還有余震，大家不要慌，有秩序迅速“逃生”到樓下的空曠處!同學們都按著平時老師教的方法分小組迅速跑出教室，一隊接著一隊，從不同的`安全出口快跑離開教室。“逃生”路上的人越來越多，但不同班級的同學都像有人在無聲地指揮，沒有太多的慌亂，而是安全、有序、迅速地離開教學樓。各班的老師是最后一個離開教室的，每一個樓梯口，也有老師的把守，在我們“逃生”的路上，老師站成了一道最亮麗的風景線，保證了每一個學生“逃生”的安全。
“一分二十秒。全校師生安全”!聽著總指揮的匯報，同學們個個都興高采烈。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇9
地震等自然災害時有發生，唯有團結的民族可以在災難的錘煉中變得更堅強。玉樹地震已經成為一場生命的劫難， 但現在的救援行動都將化為一筆寶貴的精神財富， 可以告慰死者， 可以提醒后人。
14日早晨， 青海玉樹7。1級地震突如其來， 寧靜的小城在重創之下一片狼藉。塵土滿面的孩子， 低垂著腦袋被抱出廢墟， 模糊的圖像卻深深地刺痛了我們的眼睛。
災難再次牽動了全國人民的心， 軍隊武警公安民政醫療等各個部門迅速行動， 投入到了緊張的'救援中。與此同時， 個人、企業、民間組織也開始自發地捐款捐物， 愛心正源源不斷地涌向災區， 和死神進行賽跑。經歷了兩年前汶川大地震的磨煉， 無論是政府， 還是民眾， 都有了更豐富的經驗去應對自然災害。這讓我們在悲傷中感到些許欣慰。
盡管科技日漸發達， 地震仍然不可預知。面對天災， 一個偉大的民族應該堅強挺立， 也應該不斷進步。恩格斯說："一個聰明的民族， 從災難和錯誤中學到的東西會比平時多得多。"汶川大地震之后， 防震減災法獲得通過， 已經于2009年5月實施， 應急救災被納入了法治軌道。在災后重建的過程中， 公民精神隨之成長， 很多人自發地為災區的規劃出謀劃策， 對應該用于重建的財物進行輿論監督。巨大的社會進步有目共睹， 我們相信這些會在玉樹地震后的救援行動中得到體現。
我誠心為玉樹祈福！
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇10
晚上看了cctv的一段視頻“男子被埋108小時搶救后奇跡生還”，很振奮，居然出現了奇跡。這位教師的奇跡源自自己堅強的信念，一個礦泉水瓶子，幾張作業本紙張，還有自己排出的尿液，最好挽救了自己，喝自己的尿液，吃作業本紙張，生命的盡頭，是自己的'努力挽救了自己，是用極限條件下正確的方法挽救了自己。人只要有信念，只要我們相信有奇跡，只要我們往奇跡這個方向努力，希望還是有的。
“我就等你們來救我，我相信你們會來救我！”這是被困60多個小時的女孩樂劉會獲救后說出的第一句話，也說出了所有埋壓在廢墟下的群眾的心聲。這求生的執著信念和對搜救人員堅定的信任，是受困群眾的精神支柱，一定能夠使人們有效地延續生命，一定能夠使一些人堅持到被營救的那一刻。
盡管隨著時間殘酷地推移，受困人員搶救成活率會越來越低。這在一定程度上，不以人的意志和情感為轉移。但亦有諸多事實表明，在極端惡劣的生存條件下，總是會有人能夠創造生命的奇跡。尊重每一個生命，抓住每一個可能，最大限度地搜救每一個受困群眾，把人員傷亡損失降到最低程度，就是抗震救災的最大勝利。
全體救援人員，沒有人想放棄，沒有人會放棄。每一個搜救人員，都在想盡一切辦法，采取一切手段，與時間賽跑，與死神抗爭，竭盡所能地多救活一些人。一位剛剛救人的戰士，不顧斷壁坍塌往里沖而被其他戰士拖住時，跪下來這樣哭喊：“求求你們讓我再去救一個！我還能再救一個！”這樣的信念，這樣的力量，時刻督促每一位救援人員把心思用到最仔細，把體能發揮到最極至，最大可能地尋找每一絲生命的氣息。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇11
數學課上，我們坐在位置上埋頭苦干的寫作業，教師里靜的出奇，“嗚”的一聲警報打破了教室的寧靜。我們開始了地震演練。
同學們都驚慌失措，有的雙手抱頭，卷成一團，往桌子底下躥，好似重物立即就要塌了一樣；有的嘴巴張大形成了一個“O”字形，雙眼緊閉，埋著腦袋，等著地震的到來；有的.將手放在嘴邊，大聲地說：“地震來了！地震來了！快躲好！快躲好！”
黃湘涵迅速把書包舉在頭上，像狗一樣鉆過去有鉆回來，他一手舉著眼鏡，一手抱著書包，生怕自己受這點傷。
看著黃湘涵立即多了下去，我也望著子底下躲，我將課本舉在頭上當頭盔，黃湘涵焦急的對我說：“快躲，快躲啊！”我嚇得面無神色，連大氣都不敢喘。
“嗚――”警報再次響起。同學們爭先恐后向操場跑去，課桌與凳子的相互碰撞聲，鋼筆掉到地上的“啪啪”生，還有同學們的尖叫聲，交織在一起，宛如死神已快將我們吞噬，我一把丟掉課本，向外跑去。
來到樓梯口，人頭攢動，我本想等著黃湘涵一起逃的，可是巨大的人流已將我們擠到了3樓，我十分焦急：算了，算了，人太多了，我還是先走吧！說不定他已經下樓了呢！我立馬撥開人群，向樓下沖去，空氣里布滿著急促而又擔心的氣息“呀”“啊”“我的手”“我的腳”各種各樣的聲音在樓道想起。
到了樓下，高年級，低年級的同學，以最快的速度向操場沖去。來到操場，同學們雙手抱頭，蹲在地上。
“這次演練非常成功，用了6分鐘，我們要學會自救，真愛生命。”毛校長站在講臺上大聲地說。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇12
星期五下午，我們的學校舉行了一次“防震演練”。
午唱之后，剛剛拿出英語書，學校喇叭就開始通知了：“各位同學請注重，防震演習此刻開始。”
“嘀嘀嘀，嘀嘀嘀……”隨著一聲尖厲的哨聲，宋老師跑過來，大喊：“快，快躲進桌子底下，快。”老師的命令可不能違抗，所有同學立即躲進了桌子底下。
不一會，一聲哨聲又響起了，宋老師又發出指令：“快，往操場跑，抱著頭。”我們又如同遇到兇險四處逃命的.蜜蜂們，抱著頭跑去操場。可是樓道人山人海，水泄不通，真是寸步難移啊。盡管老師在下面不停地指揮，不停地揮手打手勢，而雖然我們是聽進去了，但是手腳還是不聽指揮，一個勁的只顧往下跑。那情景，要是從遠處看過去，一定像極了一堆一堆的黃蜂在往下逃竄。
好不簡單跑下了樓梯，立即就要跑到操場了，我的朋友不小心摔了一跤，倒在地上作文。我急得大叫：“快爬起來呀，那么多人，讓人踩到，小心你小命不保。”她立即爬起來，跟著我繼續跑。可是究竟人山人海，我們一起跑了沒一會兒就被人潮沖散。盡管我很小心，卻也不幸被一個男生踩了一下腳，哇呀呀，好痛啊，我齜牙咧嘴地哇哇大叫。男生還算紳士，扭過頭笑著和我說聲對不起，很快就淹沒在人潮里了。唉，本小姐大人大量，不想計較那么多，反正他也不是有意的，況且還跟我道歉了。后來轉念一想，要是真的地震來了，別說踩一下腳，就是挨一巴掌，能勝利大逃亡就謝天謝地，說不定還要感謝他呢。
這次的防震演練教會了我很多，一是在地震時應該保持冷靜的態度，放松自己，讓心平靜下來，二是在地震中不能推推擠擠，或者慢悠悠地走路，不然小命會不保。三是在地震中做的第一件事是抱住頭部，躲到桌子底下，然后才干迅速跑到一片空地上避災。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇13
汶川大地震牽動著億萬人民的心，為了預防地震，我校也舉辦了一次別開生面的地震演習。
時間在下午第三節課，王老師一遍一遍的領著我們演練。
第一次演練時，同學們毫無經驗，只是單純的按照老師的.吩咐去做。于是導致了：同學們不是動作慢了，不是進不去，就是磕著頭碰著臉。我就遇到了麻煩：我把腳伸進了凳子里，當老師說：“抱頭蹲下。”時，我就一下子摔倒了。當老師又說：“跑。”時，我怎出不來。那時假如是真的地震，我恐怕……
萬事開頭難，演練了好幾遍后，我慢慢摸索到了一些技巧。首先，腳不要亂動，放在地面上。端端正正得坐好。當聽到抱頭蹲下的口令時，用腳往后蹬椅子，這樣往下鉆的時候空間會大一點。然后迅速蹲下，撤進桌子里。
隨著一遍一遍的演練，時間也悄悄逝去，三點五十近了。教室里肅靜了下來，我聽到了所有同學的呼吸聲。心跳開始加速了，我的心情頓時變得擔心起來。肅靜了片刻后，三點五十來了！
只聽三聲哨響劃破了寂靜的天空。原本靜得可怕的教室，在王老師的一聲號令下，變得沸騰起來。同學們慌慌張張地隊到了桌子下面。又飛快的跑向那橫著容不下三人的小樓梯。一開始，同學們速度都挺快，可到了3樓就走不動了。因為我們要等12年級的小朋友都撤離后，才干走。所以，有些性子急的同學就發牢騷了：“快點兒啊，要是真地震的話，早死在這了！”經過漫長的等待后，我們最終安全的來到了操場，一次“驚心動魄”的地震演習結束了。
經過這次演習，我明白了團結就是力量。在要害時刻，還是要團結起來，共度難關。假如真的地震來了，我相信，我們可以團結一致共度難關！
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇14
學校是城鄉較大的人員密集場所，學生是在地震災害中可能受到嚴重傷害的較大群體。如何加強對學生的防震減災知識教育和地震應急疏散演練，增強學生安全意識，提高防御地震災害和自救互救能力的有效途徑，是學校安全教育的一個重要組成部分。因此，學校要高度重視并進一步規范和加強學校地震應急演練工作，在演練中檢驗并不斷完善學校地震應急預案，提高學校地震應急預案的科學性、合理性和可操作性；通過演練逐步增強學生自覺識別地震謠傳和積極防震避震意識，掌握防震避震技能和自救互救能力，使學生在遭遇地震等突發災害事件時能夠鎮定應對，積極進行自救互救，盡量減少傷亡。綜合我們學校組織的數次疏散演練，得出如下幾點體會。
一、疏散演練目的要明確
疏散演練并不是讓學生產生恐慌，認為災難即將來臨，而是為了讓學生在真正的地震來臨時減少恐慌，避免更多損失。經常性地演練，學生才能在承受巨大心理壓力的情況下按照曾經演練的程序迅速、有序撤離，避免在地震時真正發生出現恐慌、慌亂。
演練和不演練絕對不一樣。通過地震應急疏散演練，使師生掌握應急避震的正確方法，熟悉緊急疏散的程序和路線，確保在地震來臨時，應急工作能快速、高效、有序地進行，從而最大限度地保護師生的'生命安全，減少不必要的非震傷害，同時通過演練活動培養學生聽從指揮、團結互助的品德，提高突發公共事件下的應急反應能力和自救能力。
二、疏散演練人員責任要明確
平時疏散演練，急時疏散疏導人員，必須責任到位，培訓到位；必須保持一貫的警惕性，每個人都明確自己的職責，在第一時間履職到位。
班主任是本班的地震應急疏散演練的指揮員，不但要聽清楚學校下達的警報，而且要組織好本班學生按應急預案進行實施。
疏導員即任課教師，在演練開始前要到達所負責的崗位。在疏散路線的每個拐彎處，都要有專人負責，而且要切實履行職責，嚴防學生踩踏和串線，以免造成二次傷害。
學校應急疏散演練領導小組成員要及時掌握和觀察各個班級疏散情況以及各個樓梯口的情況，做好應急指揮調整。三、疏散演練要求要明確
1、在疏散過程中不要驚慌，保持鎮定是首要，迅速進入是關鍵。
2、要嚴肅認真，要當作是一場實戰來演練。
3、保持安靜，動作敏捷、規范。要有序地疏散，在走出教室門和下樓梯時，嚴禁推拉、沖撞、擁擠、串線、跌倒。
4、疏散過程中，要雙手護頭，以防被砸。
5、各班學生到達集中地后，學生要蹲下，保護頭部。緊急清點人數，預防遺漏，準備二次搶救。
安全工作是一切工作的重中之重，關系到一方的穩定，一方的平安，完善各種預案，建立長效機制，責任到人到位，才能做到有備無患，萬無一失。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇15
災難總是這樣殘酷的突如其來。5月12日午間，四川汶川發生7.8級地震。此次地震非比尋常：云南、海南、四川、湖南、重慶、江西、湖北、北京、甘肅、山西、內蒙古都不同程度地受到波及，影響面之廣，實為罕見。
地震當前，或許還有驚惶失措，或許還有驚悚無言，但溫情、愛心和理性也開始大面積匯聚。從震感中沉靜下來的人們，迅速通過手機、網絡互致問候、擅自珍重；災區狀況在第一時間以DV、手機攝像等形式遍布網絡，激發更多的關切、駐留更多的情義；在網絡論壇，向災區人民表達慰問、向死難者志哀的帖子業已人流如堵；災難中的求生方式、注意事項早早地掛上站的首頁……短短時間內，這樣的情懷細織密縫，這樣的行動此起彼伏。人們以一種感同身受的心情、守望相助的擔當精神，表達著悲憫、傳遞著溫暖、釋放著冷靜和堅強。
每一次災難都是對于公民精神的試探，這一次，于長歌當哭之中，我們也更深刻地體會到一個公民社會的孜孜成長，其中所彰顯的自組織意識和推己及人的`普世情懷令人感念。于慌亂中堅毅、于悲痛中自持、于行動中凜然向前——這場災難中，因為有了這樣有關切、有行動的積極公民，而無懼世事無常。
災難總是難免的，它與人類如影隨形，是我們命運的一部分。其中所見證的既有自然界的乖戾，也有人類的渺小。但人類不屈不撓、繁衍生息的歷史，同時也見證了仍然有一種艱難的拯救性力量存在，那就是風雨中的堅持、逆境中的堅韌和守望中的相知相守、不離不棄。正是依靠著這顆或許微弱卻又蔚為壯大的精神火種，我們才得以在彼此的眼中看到自己、找到溫暖，并積蓄奮發向前的力量。
靠近我，溫暖你。“每一個人都是這廣袤大陸的一部分，任何人的死亡都是我的損失，因為我是包孕在人類之中的。不要問喪鐘為誰而鳴。它為每一個人敲響。”——約翰·堂恩的詩句歷經歲月風塵，至今余音繞梁，理應成為我們對待災難以及災區人民的“啟示錄”。勿庸置疑，這是我們從災難的巨大陰影中突圍而出的唯一道路。
世事無常而人類有常；生死無住而信義有住；地震慣于長夜過春時，而一個有情有義的公民社會卻永遠敢于怒向刀從覓小詩，以行動兌現愛心，以災難砥礪精神。每一次災難的發生，都不應只是痛苦和遺恨的深淵，還應是沉著和堅定的傳播之地，更應是營造公民社會高地的一次珍貴的路演。我們置身其間，既是悲切的親歷者和見證者，也當是無可逃遁的行動者和擔當者。
7.8級大地震無可挽回的發生了，災區人民生活在水深火熱之中，在之后很長一段時間內，作為唇亡齒寒的同胞，我們有太多的道義責任，奉獻至誠愛心、紓解災區凄切、連結救助之網，與災區人民共經風雨、共同進退。地震中國，對應著情義中國，天變不足懼，訓練有素的公民社會以自強不息的精神足以抵御任何風霜。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇16
四月十四日地時候，我回到家聽姑姑說青海玉樹發生7.1級大地震，我連忙打開電視看到上面有一千多人死亡，幾萬人受傷。
我看地時候，上面地千千萬萬地房屋在幾秒內，一下子倒塌，于是好多書記類地人，安排救治人員去拯救災區，上面最令人感動地一面是有一個村干部地震發生后他的妻子、女兒、還有他的孩子都被地震喪失了寶貴的'性命。他知道后，沒有顧得上安排家人的后世，他就帶這村中的干部們去救災、就其他人，他幾乎地震發生后就沒有睡過安穩的睡過覺，幾乎每天就睡一到五個小時。后來一個厲害的書記聽到了就趕往那里，他沒有看到村中地的這個人，他就生氣了，他見到后就被他的行為感動哭了。
我看了青海玉樹地震后，我的心里很難過希望那兒的小朋友都平安。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇17
星期六下午，我們學校舉行了一次“地震自救演練”。
校園里響起了一陣急促的口哨聲，那是提醒我們地震來了。哨聲一停，每個教室的擴音器里便傳出了樓房垮塌，屋 子裂崩的.轟隆聲，我們在老師的組織下，緊張而有序地朝樓下跑去。大家跑啊跑，一口氣跑到做操的地點了。這個地方離教學樓比較遠，地 方很空曠。
然后，我們蹲下身子，雙手抱住頭部，以免被高空掉下的物品砸到。同學們蹲在開闊的操場上嘰里咕嚕地講個不停，我沒有講話，左看右看。我發現那些電視臺的叔叔們站在五、六年級的大哥哥大姐姐前面錄像，心想：為什么鏡頭不對準我們呢?難道是我們表現得不真實? 過了一會兒，校園里又響起了口哨，表示防震自救演練結束了。熊校長微笑地站在教學樓臺階上，講了防震自救演練的意義，小結了我們在演練中的表現，我們就依次回教室了。
“地震”來啦，真緊張!
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇18
防地震演習為提高我校廣大師地震來臨時的防震避險意識，這半年來，我校利同的教育途徑提高學生的防患意識和自我保護能力，并于20xx年×月開展了一次模擬5—6級地震的地震防震演習。
這次演習開展的目的是要通過全校師生的親身參與，更廣泛地宣傳和普及防震減災知識，提高全體師生的防災減災意識和自救互救能力，同時也借此檢測我校對破壞性地震應急情況和應對重大突發災害事件的能力。
下午三點整，隨著演習總指揮熊校長“地震演習開始”的命令，“嗚……
”一聲尖利的警報突然拉響，“地震了”正在教室上課的學生們在老師的指揮下，按照先前所習的要領立即迅速抱頭，閉著眼快速往各自的桌子下鉆。
兩分鐘后，一聲長鳴的哨音傳來，“主震結束”，同學們又在老師的.帶領下依次有序地從不同的路線撤離教室。
整個過程只用2分37秒，雖然短暫，但讓我們這些學生獲益匪淺。
這次演習活動開展得十分成功，在演習過程中，每位同學都積極配合老師完成這項任務，這個活動給我留下了很深的印象，懂得了在地震過程中如何逃生，也懂得如何與他人默契。
真希望學校多開展類似的活動。
如果汶川那里早開展這樣的活動，災難也不會這么慘
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇19
電影《唐山大地震》以其突破6億元的票房向世人證明它無疑是相當成功的，確實，不愧是大導演導的電影，這部影片在催人淚下的影視效果之余，讓人感觸良多，筆者從個人的感覺漫談一下該片成功的幾個方面：
整個故事情節精彩而完整，前后呼應。影片以唐山大地震為歷史背景，從著名演員徐帆飾演的母親痛苦無奈在女兒和兒子之間，選擇放棄女兒救出兒子，導致僥幸幸存下來的幼小的女兒登對此心靈遭受沉重打擊而引出的故事為電影主線，這個故事選得十分成功，震撼人心，活生生骨肉分離的震懾力一點都不亞于《泰坦尼克號》凄美浪漫的感情故事。
故事情節鋪展合理，展現生命的脆弱和真、善、美的情懷。6000多萬重金打造出來的大地震慘烈的場面，篇幅恰到好處，充分展示了編劇和導演對整個影片節奏把握的'功力，使人們不要忘記30多年前那次慘痛的大自然災難，又緊緊圍繞故事主線展開。影片中女兒登遭受的巨大的心靈創傷使她幾十年不愿與母親相見，讓人覺得合理，情有可原。在養母彌留之間，她溫柔的貼著養母的面說，爸爸愛你，我也愛你。這是一個很善很美的瞬間，這一刻，這位養母必須覺得為養育登付出的一切都是值得的。人要學會感恩，這是人之所以為人的一個相當重要的品質，影片用這一句溫柔的話昭示了這個簡樸而重要的道理。而登的親身母親因為絕望無奈放棄登而負疚了一輩子，一樣痛苦的心靈關掉了本能屬于還年輕的她的幸福。經歷汶川地震救災場面的登最終理解母親當時的痛苦與無奈，與母親盡釋前嫌相認，這些情節都過渡得相當自然感人，令人扼腕信服。
演員的表演自然、到位，徐帆、“老戲骨”陳道明的演繹讓影片增色不少，幾位年輕演員表現也出彩，有一處小的細節：高大帥氣的研究生師兄在送新生登去女生宿舍的途中，示意遠道而來正內急的登上洗手間，登愣住了，沒想到這位酷斃了的師兄如此細心體貼，影片之后兩人很快成為情侶并導致登未婚先孕也在情理之中，這種看似不經意又十分巧妙的畫龍點睛之筆又完全能夠與電影《阿凡達》嚴謹的故事設計媲美。
能夠預言，成功的電影《唐山大地震》會是影視界眾多獎項的寵兒，如果國外不對中國電影有偏見，對中國文化有一些真正的了解，筆者甚至認為，外國獎項也能夠收獲良多。我感動噓唏之余，為咱們中國人能拍出這么好的特定題材的影片感到振奮和高興。而影片折射出來的人性的光輝與感恩的偉大更是一切獎項所不能涵蓋的成就與貢獻。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇20
我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它只屬于我們每一個人，每一個人只有一次；我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發出灼灼光彩。
在辛安小學我學到了很多，如怎樣撲滅海浪般的火舌，怎樣在地震來時安全逃離所在地……直到演練完時，我才真正知道了火災的無情和對我們的傷害。
防地震同樣重要，我們要進一步提高同學們的`安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高我們的抵御和應對緊急突發事件的能力。
在辛安小學防地震演練中，我學會了掌握自救方法，并能冷靜的處理，有組織、迅速地安全疏散，在容易發生事故的地點，注意到許多許多地方……
地震，火災這樣的自然災害讓人防不勝防，我們應該學會如何逃生，這樣，才能避免一定的傷亡。
災難，讓我們懂得了對生命的珍愛，為了美好的明天，為了明天幸福的生活，讓我們一起學習安全知識，樹立安全意識，掌握安全常識，一起奏響生命的樂章！
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇21
作為中國人，我對在日本生活的人類所遇到的悲劇深表同情，并且也非常贊嘆他們在地震中所表現出的民族素質！！！
作為中國人，我覺得有必要對其實施人道救援，我國派出一支救援隊體現人道關愛，我覺得這樣很好也足夠了。
因為作為一名人類的同時，我們還分屬中日兩個國家，不管是從歷史的角度、還是從地緣政治的角度、或者從人性的角度，我都有更多的理由蓋過我對日本人的同情。當然我也沒有幸災樂禍的心情，我只是感到悲哀，即為日本人，也為中國人，生在如此多災多難的狹小島國上的日本人，固然造就了其敏感、精細、守則等等展現在外并值得稱道的地方，但是若他們的大島不存、或者說有一天在他們的核心地區再來一次1923年的東京大地震，不知道這些令人稱道的東西是否還有存在的基礎？
這次日本人所表現出來的有序和冷靜，世人都認為一是長期教育的結果，二是司空見慣的淡然。但其實隱藏在這些背后的更多的是無奈，日本的建筑質量絕對是穩居世界前茅、日本人應對地震的經驗也必須是no.1、從民間到國家對地震的重視程度肯定也是舉世公認的第一……但是在9級地震面前的效果如何呢？？？在更大震級的地震面前效果又會如何呢？？？當然會有效果，但是這種效果依然造成了大量人員和財產的損失，而且這還是全世界在可以預見的相當長一段時間里能做出的最好結果！！！所以長期生活在自然災害頻發威脅下的日本人除了接受命運，能聯想到的肯定還有改變命運，但如果是在幅員遼闊的大陸上，一般的做法除了改造當地的基礎設施之外，更多的就是逃離，但是日本人有逃離的可能嗎？？？宮城大震，東京小震，全國無處不震……日本人對此曾經做過努力，那就是從唐朝開始的3次進入大陸的嘗試、其中的原因除了統治階級的貪婪之外，更多的也是下層廣大日本人民潛藏在心底的那種對安全的渴望！！！在現代文明曙光照耀中日兩國之前，這種嘗試基本上是癡心妄想，但是當近代科技徹底壓倒了人數和地盤的局限之后，日本人進入安全的大陸已經不再是幻想，特別是日本從近代開始一直作為亞洲第一集團領頭羊之后，這種危險就只能是被延緩，而不能被根除，除非日本人能夠無限制的自由在本島和大陸上居住。
而以目前的情況來看，可選的地區只有俄羅斯的遠東地區、中國大陸和東南亞。但是前者資源雖然豐富，但是氣候和地理條件并不適合太多人的居住，而且中美俄都會反對，并無可乘之機；而后者，日本如果以一己之力去爭奪，不光是中國不答應，美國也不可能同意，最大的可能就是中美聯手，絞死日本。所以只有中國大陸，借著美俄都不愿意看到過于強大的中國出現，并且不愿入場太深的情況之下，日本來個渾水摸魚，只要擁有了中國大陸，哪怕只是一部分土地和資源，日本絕對是可以掙脫美國的`枷鎖的，不要以為美國總能掌控好雙刃劍！！！
我的話絕對不是危言聳聽，看看1923年的東京大地震之后發生的一切；再回去好好看看歷史，46年直到95年日本沒有發生大地震（不是沒有地震）時候，日本政壇的溫和；再到95年之后日本政壇的整體轉右，日趨強硬……直到這次史無前例的9級大地震，請用人性好好想想在這次大地震中表現出良好民族素質的日本人民潛在心底的想法！！！在生存面前，活著就是最大的美德！！！這是任何民主、科技、人品都無法解決的問題！！！
日本大地震不光是震動了日本人民，更是給中國敲響了警鐘；日本人絕不會坐以待斃，強健自身、擴大軍隊、加強侵蝕……這都是可以看得到的，而看不到的更可怕，那就是在生存下去的壓力下日本從上到下都會全力以赴不擇手段的削弱中國的各種方式和途徑！！！！
中國，我們準備好了嗎？現代社會的大國競爭我們還是頭一次真正投身其中，失敗了可就是萬劫不復！！！！
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇22
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰勝災難讓我們的生命可以得到延續展現精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智
地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發事件中要急中生智，沉著冷靜。
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰勝災難讓我們的生命可以得到延續展現精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智，地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發事件中要急中生智，沉著冷靜。
“滴—嗚，滴—嗚”，隨著學校的警報聲響起，我們開始了防震演練。
我的腦海里回想起老師說過的話，“記住!當地震來臨時，要雙手抱頭，鉆到課桌底下，地震停了后，要有秩序的一個一個往出跑!”我的雙手不停的顫抖，好像地震真的來了似的，大腦一片混亂，也不知怎么的，就和大家一起跑到了操場上。
上了操場，老師讓我們抱頭蹲下，警報聲停下后，防震演練就圓滿結束了。
地震太可怕了，它像一個魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建筑物在幾秒鐘內變成了廢墟，它獰笑著，毫不留情的奪走了數十億人生命，同時，它也使我們認識到了自己有多么的脆弱，多么無助。
但是，它也有弱點，既然它是魔鬼，我們就應該像那個聰明的農夫一樣，把它關到瓶子里去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個瓶子。不要以為防震演練只是個兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們認真對待，記住老師說的每一句話，我相信，即使它有三頭六臂，也不能把我們怎么樣。
20xx年2月20日，我校西城初中充分利用開學安全教育周，開展地震疏散演練，進一步增強全校師生的安全意識，普及防震安全知識，掌握在災害中能夠迅速逃生、自救、互救的.基本方法，提高抵御災害和應對突發事件的能力。
演練前，我校重新修訂了《地震應急預案》，并由耿主任為學生們詳細的講解了演練時的逃生要點，讓學生學習正確的躲避姿勢、撤離姿勢和逃生路線等內容，使其掌握地震發生時逃生的正確方法，為演練做了有效的鋪墊。
上午10點整，根據演練要求，在第一聲哨聲響后，上課的教師立即指導學生按照要求彎腰并用書護住頭部，迅速安全蹲到課桌的側面，各樓梯口的教師立即各就各位。第二聲哨聲響后，同學們嚴格按照學校的提出的“一牢記”、“六不準”快速有序安全疏散到寬闊的操場，隨后各班立即清點本班人數，及時上報給現場指揮，整個演練過程只用了55秒。
演練結束后，景校長對本次地震疏散演練進行了詳細的總結，要求全體師生把每一次演練當做實戰，堅持月月演練，將演練活動逐步常態化、規范化、科學化。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇23
假期里，爸爸媽媽帶我到電影城觀看了一部感人肺腑的影片----唐山大地震。
這部電影主要講了：1976年，唐山發生了里氏7.8級大地震。其中有一個家庭，爸爸（方大強）在地震中因搶救孩子遇難了，姐姐和弟弟被壓在同一塊水泥板下。救援人員說：“這種情況下只能救一個。”媽媽元妮聽了拼命地喊：“兩個都救，兩個都救啊！”“妹子，沒辦法只能救一個，否則都得死！你快做決定吧！”救援人員無奈地催促她說。母親猶豫著，猶豫著，最后咬咬牙終于艱難地作出了選擇：“救弟弟！救弟弟！”就這重復的三個字把壓在石板下還算清醒的女兒方登的心深深地刺痛了。水泥板被撬開了，姐姐方登已經沒有了氣息。媽媽抱著她哭得死去活來，哭過之后她只能失魂落魄地背著一條胳膊已嚴重受傷的兒子方達向醫務所走去……
沒想到，一場大雨把命大的方登又澆醒了，死而復生的方登后來被一對解放軍夫婦收養。32年后，在地震中失去一條胳膊的弟弟方達成為某旅游公司的董事長，工作之余，他一直致力于慈善事業。08年汶川大地震后方達帶領員工前去救援，姐姐方登也從國外趕了回來。他們巧合地在地震救援現場得以相認。救援結束，姐弟倆相伴回家，媽媽元妮把洗好的西紅柿端出來給方登吃，一邊說著:
“媽媽沒騙你！”一邊給女兒跪了下來。母親是在祈求女兒的原諒啊。母女兩人抱頭痛哭，最終冰釋前嫌。
是啊，手心手背都是肉啊，母親怎能不疼自己的女兒。當年放棄女兒那是萬不得已，那等于是挖去了母親的一顆心啊。多年來，母親元妮一直生活在痛苦和悔恨之中。我想，世界上沒有人愿意被父母所拋棄，也沒有哪個父母會忍心舍棄自己的孩子！面對不得已的原因作抉擇的母親內心是何等的痛苦萬分！“親人永遠是親人！”這是方登的養父時常開導她的.一句話，這句話也深深地刻在了我的心里。我感覺自己似乎長大了許多，好似理解了媽媽的嘮叨，理解了爸爸的嚴厲，理解了父母隱藏在內心的那份愛，理解了……
《唐山大地震》觸動著每一個人的心弦。這部影片對生命的解讀，也許我現在理解得還不夠深，但我想它將對我的一生產生深遠的影響。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇24
為貫徹落實上級文件精神，我校在5月12日下午進行了地震演練，通過實踐演練，增強了師生的應急疏散的經驗和能力。
一、領導重視，演練活動組織到位。
為了確保演練活動落到實處，我校成立領導小組，部署演練工作。會上，學校領導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震、消防安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發事件的能力。其次對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。學校領導還著重強調，對于這樣的大規模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行。
根據領導小組會議要求，擬定了“平明中心小學地震演練活動方案”。為了使得演練方案安全可行，認真研討，對演練方案進行調整、充實和完善，使演練方案具有科學性和可操作性。在方案中就演練的時間、地點、內容、程序、路線等都作了具體的`說明。并教育學生，聽到校長宣布險情發生后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規定的位置，完成各自的任務。
三、師生參與，演練效果呈現良好。
5月12日下午，班主任和疏散指揮員各就各位。值周校長通過廣播下達命令，各班班主任立即指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班馬上清點人數，向校長匯報。最后對此次演練活動進行簡要總結，并宣布演練活動結束，請各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結。這次活動全校共有1900多名師生參加，學生從教室撤離到操場只用了3分鐘。演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。通過這次演練活動，大大增強了全體師生的安全知識，大大提高了師生逃生、自救、自護意識，提高抵御和應對緊急突發事件的能力。整個演練活動達到了預期目標。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇25
今天早上，我高高興興地去上學。等同學們全都到校了，老師宣布：“今天早上，我們要進行地震逃生演練。”話音剛落，同學們立刻歡呼起來。
我們開始早讀了，上課鈴聲響了，大家都安安靜靜地坐在教室里。突然，警報響了，大家都立刻躲到桌子、椅子底下。等到第二遍警報聲響了，同學們都抱著頭急急忙忙地沿著樓梯跑到操場上。演練后，校長還做了地震逃生演練的總結，說：“當房子在搖動的時候，要快速躲到桌子底下，等房子不再搖動的時候，要快速跑到操場上或者寬闊的地方。”
經過這次的演練，我懂得了地震的時候應該怎樣逃生。
上午，我們學校舉行了一場消防演練和地震安全疏散演習。
早上晨會的時候，我們全部師生到操場上又進行了消防演練。體育組的曹老師問了我們幾個關于防火知識問題，我們全體同學都正確的回答了，消防演練開始了，體育老師把可燃物品放在一個大鐵盆子里，再點上火，這時，火就燃燒了起來，兩千多個同學驚呼一聲：“啊!”這時老師讓幾個六年級的哥哥姐姐把消防器打開摁下按鈕對準大鐵盆長摁開關，就噴出像霧一樣的氣體，只聽“呲”的一聲，火就撲滅了，老師又點了一些很旺的火，還沒等我看清楚，那紅紅的火苗就被滅火器“呲”的一聲給滅了，天上還留著許多“霧”在飄來飄去。到了第三節課時，我們正在上科學課的時候，校園里突然響起了尖銳刺耳的警報聲， 隨著一陣緊張的警報聲，我們當時一下子很慌亂，科學林老師立即說：“不是真的地震，不要慌忙!趕快排隊走!”我們就排著整齊隊伍迅速向操場上跑。跑的過程中我們的隊伍又亂了，有的同學還哈哈笑，我們又重新整理好隊伍在空曠的操場上停了下來,現場一片靜寂,正在這時聽到我們福州市防空警報聲也在不停地回蕩……我們以為這是全市地震演練， 雖然來回地跑很累 ，但是，這次演練比以前熟練的動作，比以前快的速度，而且我們班紀律最后表現的`特別出色，得到學校大隊部老師的表揚，真令我們感到欣慰。
這個活動能讓我們每個人要時時刻刻提高警惕火災地震，在地震中鎮定自若、臨危不懼.經過逃生演練，我喜歡這樣的活動!
天，我們學校要讓我們做一場逃生演練。終于到大課間時間了，老師告訴我們為什么要在平時練習逃生這項活動。因為有一所學校就是平時經常做逃生演練，所以在一次地震中沒有傷到一位老師和一位學生。
逃生演練開始了，第一次是發生地震的逃生演練。警笛一響起，我們就以最快的速度抱起頭蹲在桌子旁邊一句話也不說。第二次是發生火災，警笛一響起，我們就快步走出教師的門，樓梯上已經是人山人海了。我一邊用衣角捂住嘴和鼻，一邊下樓梯。到了樓下水泥路上我便飛快的跑到操場，那時操場上已經有很多人了。我還看見有許多班的學生狂跑了過來。老師對我們說：“在火災的時候一定要用自己的衣角捂住自己的嘴和鼻，如果不捂住的話，跑到一半就會被濃煙給嗆死的。”
在這一次逃生演練中我懂得了：要珍愛生命，珍惜生命而不要去忽視自己的生命。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇26
地震演練的心得體會領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組
忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：
一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災害造成的損失。
二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的`核心要領（護頭）和其它基本要領。
四、本次演練貼近真實，但與實戰還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發生擠倒、踩踏等事故。
五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。
火災逃生演練心得體會這次演練雖然結束了，但安全工作沒有止境。各班級要認真總結經驗教訓，完善責任制度，確保校園安全。
這次演練，參演學生136名，用了分秒安全撤離到運動場，到清點人數完畢，一共用了分半鐘。但是，在取得成績的同時，我們也通過演練發現了一些問題：表現為部分學生在活動中沒能把演練當作一次實戰演習，在疏散的過程中緊張程度不夠，撤離速度較慢。
這次逃生疏散演練警示著全校師生時刻提高安全防范意識，促進了學校安全管理工作的完善，檢驗了全校師生安全疏散的有效程度，對加強學校的安全工作，是非常必要的、有益的。
這次演練雖然結束了，但安全工作沒有止境。各班級要認真總結經驗教訓，完善責任制度，確保校園安全。
為切實抓好安全工作，確保師生的生命安全，學校倡議同學們努力做到以下幾點：
1、在正常教學和晚自習時出現突發事件，全校師生要沉著冷靜，一切行動聽指揮，按照學校緊急疏散預案的總體要求，比照這次演練，有組織有秩序地進行疏散。
2、避免打架、翻墻上網等違紀現象，避免因違紀引發的安全事故。
3、盡量杜絕購買路邊小吃，流動攤販的食品，以免發生食品安全事故。
4、在體育活動、課外活動中，要注意人身安全。
5、遵守交通規則，主動避讓機動車輛，謹防交通意外事故發生。
6、加強安全知識的學習和體能的訓練，不斷增強安全意識。
做好消防安全工作是促進學校健康、穩定發展的關鍵，是保障全體老師和同學的生命與財產安全的重要環節，是我校安全穩定工作的重要組成部分，也是本次活動的一項重要內容。為了本次的火災逃生演練，我校領導和廣大師生團結協作，共同努力，特別是學校政教處、總務處、教導處、團委會以及各位班主任多次研究部署此次活動方案。在此我代表學校對組織和參加本次活動的各位老師、同學的辛勤付出表示衷心的感謝！
百善文明為先，萬思安全是重。文明在于細節處理，安全在于未然防患。讓我們積極行動起來，為彼此的生命撐起一片安全的天空。“遠離火災，創建平安校園”是我們共同的目標，老師們，同學們，讓我們攜起手來，更加關愛生命，更加關注消防安全。
同學們，重視安全是我們每個人的義務，更是我們每個人的責任。請同學們一定要遵章守紀，遵章守紀就是尊重生命，尊重自我，更是尊重他人。我們希望今天火災和地震逃生疏散演練活動，能夠再次喚醒同學們對安全的重視，推動我校安全工作跨上新的臺階。
最后，我代表學校對組織和參加本次活動的各位老師、同學的辛勤付出表示衷心的感謝！祝全校師生和諧、幸福和安康。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇27
為了提高學生的安全防范能力，應對各種突發緊急事件的發生，我校組織學生進行了防震演習，每個班在進行班隊會時，按照不定時的防震逃生演練方案進行了演練。
防震演習程序為：警報響起、各班自救、組織撤離、操場整隊、清點然拉響警報，班主任聽到警報迅速指揮學生不要慌亂并引導學生有秩序地逃離現場。人數、活動總結。
防震演習中，同學們能沉著冷靜， 用書包或者其他能保護頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學生有序地離開教室，撤離過程中，所有教師各負其責，維護秩序，使學生安全跑到操場。
這次安全防范演習，全校師生齊動員，教師準時到位，學生動作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時間就完成了就位部署，各班按原來位置站好。
但是在演習中學生進行間有講話現象，甚至有嬉笑現象，不夠嚴肅認真;下樓次序與路徑要進一步監管理順，做到合理、科學，避免擁擠;個別教師逃離動作慢。
通過這次演習，我也了解了一些小知識：當地震來臨時，不能跳樓，要切斷電源關掉煤氣，躲到衛生間里，或者躲在桌子下，因為墻壁倒塌時，桌子能為你承受重量。盡量避開玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場等室外，要離開教學樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因為地震發生時，加油站容易引起大火、爆炸。總之，當地震發生時，我們應該學會根據當時所處的場所和情境，采取自救措施。
我們學校經常進行演習，從而讓我們了解了許多自救措施，設想一下，如果不學會自救，地震真正到來時，就會驚慌失措，造成更大的'人員傷亡，因此，面對突如其來的災害，采取科學的方法自救的非常重要的。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇28
地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區的破壞。地震的直接災害發生后，有可能會引發出次生災害。有時候，次生災害所造成的傷亡和損失，比直接災害還要大。
“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質傷害;前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災害，我校于本學期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強化師生安全意識，提高自救能力，針對突發事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習。
一個星期五的上午8：35分，演習正式開始。同學們在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預先制定的路線從教學樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。
這次地震逃生演練、緊急疏散演習活動開展得非常有意義，不但增強了同學們應付突發事情的意識，而且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物;在室內遭遇地震時，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的`課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
這次地震逃生演習，還讓我想到了很多。我想到了在學校里對小學生進行類似逃生演習的重要性。有些災難并不是像我們想象的那樣離我們很遠，相反，有些災難就可能出現在我們身邊。必要的知識宣傳和實地演習，能增強學生自我保護的意識，提高自我保護的能力，能在災難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習、火災逃生演習……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預報的地區，平時更要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養學生聽從指揮、團結互助的品德，提高師生突發公共事件下的應急反應能力和自救互救能力。
我還想到了，學校發生地震時，最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災難帶來的損失，保護師生的生命安全。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇29
“滴嗚，滴嗚”，隨著學校的警報聲響起，我們開始了防震演練。
我的腦海里回想起老師說過的話，“記住!當地震來臨時，要雙手抱頭，鉆到課桌底下，地震停了后，要有秩序的一個一個往出跑!”我的雙手不停的顫抖，好像地震真的來了似的'，大腦一片混亂，也不知怎么的，就和大家一起跑到了操場上。
上了操場，老師讓我們抱頭蹲下，警報聲停下后，防震演練就圓滿結束了。
地震太可怕了，它像一個魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建筑物在幾秒鐘內變成了廢墟，它獰笑著，毫不留情的奪走了數十億人生命，同時，它也使我們認識到了自己有多么的脆弱，多么無助。
但是，它也有弱點，既然它是魔鬼，我們就應該像那個聰明的農夫一樣，把它關到瓶子里去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個瓶子。不要以為防震演練只是個兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們認真對待，記住老師說的每一句話，我相信，即使它有三頭六臂，也不能把我們怎么樣。
2017年2月20日，我校西城初中充分利用開學安全教育周，開展地震疏散演練，進一步增強全校師生的安全意識，普及防震安全知識，掌握在災害中能夠迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御災害和應對突發事件的能力。
演練前，我校重新修訂了《地震應急預案》，并由耿主任為學生們詳細的講解了演練時的逃生要點，讓學生學習正確的躲避姿勢、撤離姿勢和逃生路線等內容，使其掌握地震發生時逃生的正確方法，為演練做了有效的鋪墊。
上午10點整，根據演練要求，在第一聲哨聲響后，上課的教師立即指導學生按照要求彎腰并用書護住頭部，迅速安全蹲到課桌的側面，各樓梯口的教師立即各就各位。第二聲哨聲響后，同學們嚴格按照學校的提出的“一牢記”、“六不準”快速有序安全疏散到寬闊的操場，隨后各班立即清點本班人數，及時上報給現場指揮，整個演練過程只用了55秒。
演練結束后，景校長對本次地震疏散演練進行了詳細的總結，要求全體師生把每一次演練當做實戰，堅持月月演練，將演練活動逐步常態化、規范化、科學化。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇30
今天我們學校有一場地震演習。地震演習有兩種方法，第一種是逃離式的，就是逃出去，第二種是躲在教室里的課桌下面。
開始了，廣播上說：“地震演習即將開始“，接著傳出了一聲長長的哨音，表示地震了。我們趕快藏到課桌下，然后把書包保護在頭上。老師提前告訴過我們這么做的。
我鉆在桌子下面等了好一會兒，看到有些同學已經不耐煩了，有的人故意搖晃桌子、凳子，感覺好像是真的地震了;有的同學趴在那里，偷偷地拍卡片。他們把這當成一次游戲了。
這時候又傳來一陣哨聲，開始第二種逃生方法演練。
老師讓我們快速下樓疏散，我們立刻排成兩隊，這是提前組分的'。然后我們快速地疏散，好像是考大家跑步的能力一樣。
我們按照原定的路線，繞到教室后面，再立刻跑到操場中間，有幾個老師在那里維持秩序。
大家是陸陸續續跑到的。我發現，下樓梯時，大家容易和從樓道跑出來的人撞到一起，我也是老和別的人撞。下著下著，我們班有人跑到別班去了，別班也有幾個人插進我們里邊。
大家在操場上氣喘吁吁的，有的人說：“這比較無聊。”有人說：“累死了，不就是一場跑步嗎!”
但我感覺，要是真的地震了，這些還是挺有用的，必須要這么做。
這樣的演習很少舉行，它給我很大的啟發，下次萬一地震的時候，就要么抱著頭躲在課桌底下，要么就給頭上頂著書包跑下樓去。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇31
自從在新聞中看到“可樂男孩”后，我的心中就一直很牽掛他。想知道他的消息，卻又害怕不好的消息。昨天看電視看到他了，盡管他的身體已經不完整了，但他還是那樣的堅強與樂觀。我無法想象當他為自己簽下截肢手術單時是一種怎樣的心情，只是坐在電視機前的我看到他的笑容還是忍不住的流下淚了。一個十七歲的大男孩，未來的路還很長，我堅信勇敢樂觀的他以后一定會更好，而我也會一直為他祝福，薛梟！
在這場災難中，最讓我揪心也給我帶來最多感動的就是孩子。如果他們不這么勇敢，不這么懂事，也許我就不會這么難受，這么心疼。花季少年薛梟、白琳的`勇敢讓我感動，小朋友郎錚的懂事也讓我感動。還有很多很多叫不上名字的孩子，他們都是最可愛的人！
地震已經發生十九天了，現在的我開始更多的反思。為什么倒塌的是學校呢？為什么那么多的學生離我們而去呢？那些建筑商和學校領導、地方領導怎么可以如此黑心？如果教學樓是用鋼筋而非鐵絲，那么還會有這么多的孩子離我們遠去嗎？
面對如此沉重的國難，我相信明星們的眼淚，因為我們都是中國人。大眾其實不應該去質疑他們的眼淚，也不應該去懷疑他們的愛心，在我看來，捐多捐少并不是一件重要的事情。只是，有些明星的表現總是讓人感覺不舒服，感覺他們的行為有些過了，我們的同胞正在經歷痛苦，可不可以不要再作秀了？明星慰問團奔赴四川可以鼓舞士氣、振奮人心，只是并不是每個明星都擁有劉德華般的偶像魅力，如果沒有強大的號召力，或是手無縛雞之力不能提供一些實在的幫助，可不可以有這份心就好了？現在的四川還有些亂，可不可以不要給當地的人民增加額外的負擔？拍一部有關地震的電影沒什么不對，但可不可以不論什么事都扎堆，遭受災難的人們心還在滴血，可不可以不要繼續在傷口上撒鹽？
因為災難，我看到了中華民族的凝聚力。每個華夏兒女都想為處于災難中的同胞貢獻自己的力量，尤其是想幫助災難中的孩子。只是過多的關懷是不是一種負擔呢？當關愛變成一種憐憫，他們的心里會好受嗎？沒有人希望成為弱者，他們需要的不是可憐和同情，而我們其實也只想給他們真心實意的幫助，只是千萬不要讓這份關愛變質！尤其是那些孩子，他們的思想還不成熟，我們應該給他們灌輸正確的觀念，而非溺愛。他們的未來還很長，而以后的路需要他們自己去走，沒有人可以代替。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇32
2008年5月12日14時28分，一個平凡得不能再平凡的時候，一個特殊的可以劃時代的時刻----無情的大地震降臨到了華夏大地。
這個五月很冷，寒傾脊梁，這個春天很痛，哀聲斷腸。這個瞬間很急，生死彷徨。之后，全國一批批武警戰士緊急趕往災區，一群群白衣天使義無反顧地沖向災區。他們奮戰在抗震第一線；累了，打起精神；餓了，他們忍饑挨餓，繼續解放更多人們；白衣天使救死扶傷，因為那是他們的職責，他們用自己的雙手給災區人民帶去了光明，帶去了希望，帶去了鼓勵......無數的志愿者，用自己單薄的身軀構筑了生命的長城，全國上下各族人民，都紛紛伸出援助之手......他們是我國堅強的后盾。是災難，震醒了麻木；是災難，過濾了自私。那一篇篇真實的報道，一幅幅痛苦的畫面，讓我們為之痛苦，為之流淚。
一個真實的畫面：一個婦女俯伏在地上的畫面，旁邊有一排短小的留言：“親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住我愛你。”它讓我們感到錐心的疼痛，黑白的畫面此刻是多么刺目，它讓我們想到在艱難中受苦的四川同胞們，讓我們想到了那遍體鱗傷的'大地和那破碎的山河......
在災難面前，我們才清醒地認識到我們都是中華兒女，我們都是炎黃子孫，我們都是龍的傳人，我們都是華夏兒女，我們心連心，手牽手，永不放棄！
2008，我們要在廢墟的大地上建起一座復興的大廈；我不相信，十三億顆愛國的心抵抗不了地震的襲擊！
讓我們一起，在廢墟的土地上，開滿人性的鮮花；讓我們一起，在痛苦的微笑中，高喊一聲“中國萬歲”。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇33
板其小學六年級王天賢5．12汶川大地震的情景還歷歷在目，轉眼間美好的家園變成一片廢墟，震醒了人們的心。
今天，學校為了增強我們面對地震的逃生意識和正確的逃生方法，在20XX年6月10日下午最后一節課時，進行了全校范圍內的防震演練。我們在教室里等待著通知，早在這之前，老師就給我們講解過演練的注意事項和相關的.防震知識。過了一會兒，廣播通知防震演練開始，學校播放地震來臨的警報聲，我們聽到警報聲后，迅速的躲到課桌下和墻角處，過了大約兩分鐘左右，廣播里喊到：“地震已過，趕快離開教室”，我們按著老師事先安排的順序，井然有序地朝操場空曠地撤離。可以看到每個樓層都是一股股的人流向操場涌去，并無人你推我
攘，顯得很有順序。不一會兒，全部的人就都疏散到了操場指定的位置，這次的防震演戲十分成功。
地震讓人難以預測，它的破壞力大又廣，而我們只能通過增強自己的防震意識才能很好的預防和逃生。通過這次的防震演練，使我懂得了當地震發生的時候，我該從哪逃生？怎樣正確的逃生？通過這次防震演練，也大大增強了我們保護生命的意識——生命不只是自己的，還有他人的。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇34
20xx年，罕見的“512汶川大地震”發生了。在那場無情的天災中，無數中華兒女離我們而去，而那些幸存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦惟獨他們自己知道……
一聲巨響，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災害面前，每個人的本能反應就是逃生。惟獨逃，才會有一線生存的期望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。
下午第三節課，班主任先說了說“逃生”的幾個步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡單，可實際練起來，你會發明一系列的“小問題”，比如：鉆到課桌下面時，凳子碰著頭。跑出教室時同學們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。
最終正式開始了。樓下哨一響，全班同學先飛快地鉆進課桌底下，等了10秒鐘后，同學們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級的小朋友，他們擋著我們的路了，同學們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點兒！快點兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點兒！我快被砸死了……”同學們完全進入了角色，心中只想著自己逃生。同學們們猛沖下去，最終平安的到達了樓下。
在那個下樓的過程中，我心里除了擔心還有膽怯。通過這次演練我最終體會到了當“5？12大地震”來臨時，所有當事人的復雜的'心情。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因為我憑著自己的力量保護了自己！
“逃生”一個當地震發生前所有人心里的念頭。惟獨用自己的力量猛沖下去，才會救得生存的期望。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇35
在5月12日，也就是四川地震發生的日子，這次地震是給中國的一次沉重的`打擊。今天，我們學校組織我們進行了一場抗震救災演習。大家既興奮又緊張，在椅子上焦急地等待。 第一次警笛響時，我們迅速躲到桌子下面。第二次警笛響時，大家有序地抱著頭跑到操場上站好排，演習進行地秩序井然，干凈利落，沒有嬉笑打鬧的場面。同學們完全把演習當成了真正地震的一天。因此校長對此十分滿意。
通過這次演習，我也了解了一些小知識：當地震來臨時，不能跳樓，要切斷電源關掉煤氣，躲到衛生間里，或者躲在桌子下，因為墻壁倒塌時，桌子能為你承受重量。盡量避開玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。 如果在操場等室外，要離開教學樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因為地震發生時，加油站容易引起大火、爆炸。總之，當地震發生時，我們應該學會根據當時所處的場所和情境，采取自救措施。 我們學校經常進行演習，從而讓我們了解了許多自救措施，設想一下，如果不學會自救，地震真正到來時，就會驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來的災害，采取科學的方法自救的非常重要的。
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇36
我們永不忘卻，是因為失去親人的傷痛定格在每個人的心底。那些曾經鮮活的面孔永遠化為悲痛的記憶，從廢墟中頑強生存下來的生命更令江河動容。
我們永不忘卻，是因為黨心連民心永遠扎根在每個人的心房。黨和人民同呼吸，共患難，他們穿行在災區，決策在前線，英明指揮，鼓舞斗志，領導全黨全軍全體中華兒女譜寫了萬眾一心、眾志成城、迎難而上、不屈不撓的又一曲壯歌。
我們永不忘卻，是因為救災現場那些可愛可敬的身影永遠震撼著每個人的心靈。那些忘我救援的人們，激勵著經歷災難的人。災情就是命令，時間就是生命。10余萬人民子弟兵，數以萬計的醫護工作者及專業救援人員、志愿者，用生命挽救生命，用頑強回報頑強，用淚水撫慰淚水，用愛心書寫愛心。
我們永不忘卻，是因為“大災有大愛”的吶喊永遠激蕩在每個人的心胸。同胞有難，每一位中華兒女都有揪心的.疼痛，大災面前，人人都是志愿者，有錢出錢，有力出力，14億中國人頃刻間匯聚起巨大愛的暖流，給受災的親人們以莫大的慰藉。
我們永不忘卻，是因為中華民族歷經磨難、自強不息的品格正化為每個人的行動。“任何困難都難不倒英雄的中國人民！”再大的災難也擋不住中華民族偉大復興的腳步！
《地震科普攜手同行活動儀式》心得體會 篇37
那一年，罕見的“512汶川地震”發生了。在那場無情的自然災害中，無數的中國孩子離開了我們，一些幸存的人變得殘疾，他們失去了親戚，他們的痛苦只有他們知道。
一聲巨響，所有的教學樓都瞬間倒塌了。美麗的`校園變成了廢墟。面對這場突如其來的巨大自然災害，每個人的本能反應都是逃跑。只有逃跑，才能有一線生存的期望。因此，今天，全校師生共同舉辦了“地震演習”。
下午第三節課，班主任先說了幾個“逃跑”的步驟：先抱頭鉆到桌子下面，然后等10秒鐘，然后迅速跑出教室。雖然步驟很簡單，但實際上，你會發明一系列的“小問題”，比如：當你鉆到桌子下面時，凳子碰了碰你的頭。當學生們跑出教室時，他們太擁擠了。我們練習了幾次這些“小問題”才克服它們。
最終正式開始。樓下哨聲一響，全班同學就迅速鉆進桌子底下，等了10秒鐘，同學們又一窩蜂地跑下樓。在走廊里，有一些低年級的孩子“逃跑”，他們擋住了我們的路，學生們非常焦慮，談論：“快點！”快點，我快死了，樓快塌了……”“快點！我快被打死了……”學生們完全進入了這個角色，心里只想著自己逃跑。同學們猛沖下去，最后平安地到達樓下。
在下樓的過程中，除了擔心，我還很膽小。通過這次演習，我終于意識到，當“5月12日地震”來臨時，所有當事人的復雜情緒。當我下樓時，我心中有一種成就感，因為我用自己的力量保護自己！
“逃生”是每個人在地震發生前的想法。只有用自己的力量沖下去，才能挽救生存的期望。
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