做家務心得體會
當在某些事情上我們有很深的體會時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣有利于我們不斷提升自我。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編幫大家整理的做家務心得體會，希望對大家有所幫助。
做家務心得體會1
在這一個假期我幫媽媽做家務，從中感受到了家長的辛苦。
首先是擦地，為了讓地板顯得十分干凈，我特意將拖把放進裝有洗衣粉的水桶里浸濕，然后我弓著背、低著頭、彎著腰，使勁地擦了一遍又一遍，經過我的努力，最后把地板擦干凈了。啊，真累！
打掃書桌，再一次讓我感受到媽媽的辛苦，書籍的歸類擺放讓我暈頭轉向，碎紙屑、隨手亂放的鉛筆、橡皮和布滿雜物的窗臺讓我無處下手，在媽媽的指揮下，我仔細地把每個角落打掃了一遍又一遍，連一點兒紙屑也不放過。最后我把一大堆垃圾倒進垃圾桶里。這時我已經滿頭是汗，但是我感到整個臥室都干凈多了。
學做飯可以說是我的最愛，我已經能夠單獨用燃氣爐煎雞蛋了，媽媽說；“我煎雞蛋的水平能和飯店的廚師相比較了，形狀和火候到達了很高的生活水平了”。當然，假期我獨自在家時吃得最多的就是煎雞蛋。這天在媽媽的監督下，我又學會了拿菜刀切黃瓜片的本領。
透過假期的家務勞動，我感悟到了爸爸媽媽辛苦和對家庭的熱愛。我想在新的學期取得更好的學習成績，就應是對爸爸媽媽最好的回報，這也是他們對我的最大期望。
做家務心得體會2
每一天看到媽媽在家里勞累干活，我想媽媽每一天這么辛苦，不如我來幫媽媽干點家務吧，嗯！對！洗衣服。
于是，我拿起我穿臟衣服，放到盆里，然后接上水，開始洗了起來。我先拿起一件上衣，打上肥皂，使勁地搓了起來，搓呀搓呀，一個個小肥皂泡從衣服上冒了出來，一會兒就變成一大堆白沫了，臟衣服變干凈了。然后我又接了一盆清水，把衣服涮了幾遍，衣服洗得干干凈凈。我把洗好衣服晾在曬衣桿上，心里別提多高興了。
我能為媽媽分擔家務，做自我力所能及事情，媽媽夸我是一個愛清潔小大人。以后我要多幫媽媽做家務，做一個勤勞人。
做家務心得體會3
我每天看到媽媽早早的上班，常常加班非常晚才回家，知道媽媽工作非常辛苦，星期天休息的時候還要洗衣服、打掃衛生。為了表達我對媽媽的愛，我決定做一些家務活，幫助媽媽分擔一些。我決定要做的家務是掃地和拖地。
首先我做的是把幾個屋子地面上的垃圾掃到撮子里面，感覺這是非常簡單的一個事，但是我做起來的時候感覺有點困難，地面上的垃圾非常快我就掃干凈了，但書桌、沙發、茶幾下面垃圾非常不好掃，需要把他們移動到掃過的地方，然后把書桌等下面的垃圾掃出來，在倒到垃圾桶里。
其次是拖地，先把拖布洗干凈，然后擠掉上面的水分。拖地時我一邊向前走一邊向前托。媽媽看見后說，這樣拖得話后面會留下腳印的，如果拖布放在我前面，我一邊向后倒著走，一邊拖得話就不會留下腳印，會非常干凈。我按照媽媽的方法做了，還真是那樣，原來拖地做家務也有一些小竅門啊！
做完家務后，雖然有點累，但看到自己的勞動成果感到非常高興，通過做家務這件事，還讓我體會到一定要講究衛生，養成不隨便扔垃圾的好習慣。
做家務心得體會4
今天是“三八”婦女節，我決心幫媽媽擦窗戶，好給媽媽一個驚喜。她起床后，立即快速地洗臉刷牙，吃完早飯后，就開始擦窗戶了。
我把抹布打濕，搬來一張板凳，顫顫抖抖地爬上去，開始擦了。剛開始，我發現玻璃上有一些大大小小的黑點，她拿著抹布用力地擦。可是，她發現，這些黑點很難擦。她想：一個一個的擦就容易多了吧？于是，她非常細致地擦著，就這樣擦了好一會兒，我已滿頭大汗了，可是還有一些小黑點。但我并不灰心，繼續用力地擦著。又過了一會兒，她終于把窗戶給擦干凈了。
這時，我知道了媽媽平時做家務很辛苦。她想，以后有空的時候，一定要幫媽媽做點力所能及的家務活。
媽媽回來了，看見那一干二凈的窗戶時，頓時眉開眼笑，一把抱住我，開心地說：“我們家我長大了，能自覺做家務了！”我聽后，高興地笑了。
做家務心得體會5
今年的暑假我已過八歲的生日了，媽媽說我已長大了，也該學著做做家務了。因而我一大早起床就開始忙活起來了，我先把床上的毛巾被、枕頭都放好哦，然后開始用抹布檫往灰塵，桌子、椅子、還有門窗看起來不太臟，但是用抹布一檫就是一層土，我把抹布用水洗了好屢次，才把塵土擦干凈了。
最后一項就是拖地了，我先把海綿拖把在盆里沖干凈，擰干水后，開始拖地。先拖了三個房間的地我就累得滿頭大汗腰都直不起來了。這時候媽媽走過來讓我不要干了往歇歇吧，剩下的她來干，我實在太累了就座在了沙發上，看著媽媽彎著腰滿頭大汗的在拖地，心里想我才華了一會就累成這樣了，媽媽天天都要干這么多的家務活，還要照顧我和爸爸，那會多累呀;我以后要自己管好自己，幫媽媽多做點事，讓她不要太辛勞了，由于媽媽是我在這個世上最親、最愛的人。
做家務心得體會6
今天是婦女節，是屬于媽媽節日，我想幫媽媽做了一些力所能及事，讓她能好好地開心一下。平時，媽媽要我做家務，我就是一推二鬧，三裝糊涂，要是我今天主動幫媽媽做家務，她一定會很開心。
昨天，我班同學就在討論婦女節怎么向媽媽表達心意，有說買張賀卡便可，有說送衣服。還有說最好幫媽媽捶背，讓工作辛苦媽媽緩解一下疲勞……我想：送賀卡話，太幼稚；送衣服，又怕送錯；幫媽媽捶背又太簡單了。對了，幫媽媽分擔家務是個好主意。了家務，連生媽媽好辛苦呀！平時除了上班，下班了還有照顧我，還要做家務，如果今天我幫媽媽做事，媽媽一定會很高興。
說到做到，我今早起床后，就開始實行我計劃，首先，鋪床，然后是拖地，要知道，拖地可是我弱項了。因為我老是拖不干凈。一定要把拖把用力抓牢，拖過之后，還不能踩，不然就白拖了。剛開始時候，我將地拖一次，老是會有那么幾個腳印在上面，拖了這幾個腳印之后，就會新出來幾個，到最后，我耐著性子拖了三遍之后，終于拖好了。后面家務都很順利，不過累得腰酸背痛，很是辛苦，特別是背真酸啊！都快直不起來了。
我很高興，終于為媽媽做了一件力所能及事。
以后我要繼續做我力所能及事情，來分擔媽媽辛苦，孝敬媽媽，給媽媽帶去更多快樂。
做家務心得體會7
放暑假了，我終于可以練習做家務了。
今天中午吃完飯，我的大腦中猛然想起了一個主意：今天中午反正閑著也是壓著，為何今天不讓我來洗碗呢！就這樣，這個念頭一直在我的心中徘徊著。
我在電腦桌前焦急的等待著。直到我看見了爸爸和弟弟從餐廳里走出來時，我馬上沖進廚房，看見媽媽正在收拾垃圾，于是，我上前去對我媽媽說：“媽媽，今天中午就讓我來洗碗吧！這也好讓我來嘗一嘗你們洗碗的滋味吧！”媽媽說：“好吧，但是，你會洗碗嗎？”我馬上點了點頭，說：“放心吧，媽媽，我平時看你洗碗，當然自己也會洗了。”媽媽聽了我的話，才放心下來，讓我去洗碗。耶！我心想，太好了，我可以洗碗了！
我摟起了袖子，左手拿起了碗，右手拿起了筷子，將圍在碗旁邊的剩菜和垃圾用筷子推入了盆子中，倒在了垃圾桶里。真正的任務現在才剛要開始。我來到了水槽邊，打開水龍頭，將水倒入了鍋中，放在煤氣灶上燒起來。等水燙了起來，我就將碗放入了水中，在放了一點洗潔精，拿上一塊抹布，在碗上擦了起來。我越擦越起勁。等洗了一遍以后，我將碗拿了出來，放在水槽里用水沖了一遍，用干抹布將碗擦干，放入了消毒柜里。最后，再將鍋擦干凈，這樣一來，就大功告成了。
通過了這次的洗碗，我可以體會到媽媽是多么的辛苦啊！在這么熱的天氣下還要干活。
做家務心得體會8
一天，媽媽不在家。我看見樓梯上蒙著許多灰塵，就想把樓梯擦一擦。當一回“清潔工”，做一件家務，給媽媽一個驚喜。
說干就干，我準備了一只盛有清水的水桶和一塊干凈的布。我先把水桶拎到樓上，把布擰干，弓著腰，順著樓梯一級一級地往下擦。把樓梯角落和表面上的灰塵一擦而光。漸漸地，我感到有點吃力，腰很酸，像壓了一塊十斤重的大石頭，壓得我喘不過氣來。我自言自語地說：“這家務本來就是大人們做的，我才不自討苦吃呢，不做了。”可我轉眼又想到媽媽每天要上班，又要料理許多家務，真是太辛苦了。我咬了咬牙，對自已說：“沒關系，再忍一忍，反正馬上就要擦好了。”我只好硬著頭皮接著擦。“啊!終于擦好了。“我直起身子，看著被我擦干凈的樓梯整潔又明亮，舒心地笑了，心里別提有多高興。
通過這次家務勞動，我體會到做家務勞動的辛苦。我平時應該多幫媽媽做家務，減輕媽媽的負擔，同時也鍛煉了我的生活能力，真是一舉兩得呀!做家務心得體會400字三：
上學的時候天天享受著爸爸媽媽的照顧，飯來張口，衣來身手，從今天開始，我要做十天家務活，減輕媽媽的負擔。
首先，我用水把布子擺濕，我看見茶機上有許多的灰，就一點一點的擦干凈，再把布子擺一次，就開始了擦桌子，桌子擦完了，我累的滿頭大汗，氣喘吁吁，一不作，二不休，我又開始了擦窗臺，這窗臺的灰可真多呀!我又把學習桌上的書本收拾得整整齊齊。最后，我又開始了掃地，地下的灰更多，我差不多掃地用了二十分鐘，掃不了的地方就用拖布拖，一個地方一個地方的拖，拖了好一陣子，終于拖得干干凈凈了。看著這明晃晃的地板，我心里樂開了花。想到媽媽都要做這些家務，今天我終于體驗到了媽媽的辛苦。
媽媽看到這明晃晃的地板，心情一下子開心起來，媽媽對我說：“兒子長大了，可以幫媽媽分擔一些家務活了，真棒。”我聽了更開心了。
我以后一定要多干些家務活，雖然自己滿頭大汗，但能幫媽媽分擔家務勞動，換來了媽媽的夸獎，我非常開心。
父母的愛是偉大的，他們一直在為我操勞。以前是我們小，還不懂得孝敬父母，可現在，我們應該孝敬父母，報答他們為我們所做的一切。“可憐天下父母心啊”我這做兒子的心里樂開了一朵爭奇斗艷的花。
做家務心得體會9
高一的暑假，還是沉浸在一種簡單之中，空閑的時光比較多，但是自我也是自覺已經是成年人，多少去做點事情，一是賺點錢感受一下，這時候二是給自我增加一些經驗。自我今后在社會上需要的社會實踐，先提前完成一點。
首先就是尋覓了。就像大海撈針一樣的找，原先找個兼職工作都是這么難啊，但是聽我的表姐說能夠在報紙上登廣告，這我才真正想起來，原先我們那里的報紙還有這個好處啊，發了信息，過了幾天有人打來電話，我才忽然間發現原先自我找到了一份兼職工作也是這樣令人興奮。
工作很平常，就是在飯店里打打下手。然后但是我卻收獲了好多。原先在一個酒店里打工也是這樣復雜的事情。不但每一天早起晚歸，還要有很多的東西自我不懂，還要去學習，干不好還會搞砸了自我還要賠，干了第一天我真的是不想再干下去了，想就這樣放下，然后但是我轉念一想，然后找一份工作這么不容易，或許今后我也要從這樣基層的工作做起，那時候我也能夠這樣轉身就走嗎？或許就沒有這么簡單了。
就這樣，我堅持了一個月，然后這個月里，我真的有好多好多的收獲。然后錢真的不是那么容易就賺來的，人真的不是那么好對付的。有些人真的讓你感覺牙齒癢癢，但是你又不能，因為他們是你的顧客。在領薪水的那一天，我真的很激動，因為這是我第一次兼職，我自我賺到了錢，證明我真的成人了。不怕人笑話我的幼稚了，然后我真的感覺很激動。
在以后的學習中，我真的會以這次實習兼職的經歷為鼓勵，繼續走下去～
做家務心得體會10
躺在床上，回憶著老師說的話“回家以后，一定要幫父母做家務事，報答父母平時為我們做的事。
”我繼續回憶母親為我做的每一件事。
都是那么辛苦。
我想了想，媽媽平時又要上班，下午回來做家務，多么辛苦啊。
我一定要幫她做一件事，讓媽媽周末好好休息一下。
我想，我還是先把衛生打掃干凈吧。
我來到媽媽的房間，為了讓媽媽的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在媽媽的房間里拖來拖去。
出了一身大汗，終于拖完了。
我一看地板是花的，高興勁一下就消失得無影無蹤，十分灰心。
時間一分一秒的過去了，我想了許久又開始拖了，這次我聰明點兒了，順著地板的紋路細細的慢慢拖，拖了好久，可我一點也沒覺的累，反而覺得開心，我稍作休息又開始拖了，過了沒多久我把媽媽的房間拖完了。
媽媽下班回來，進屋一看，本來一臉的疲憊，現在全沒了，原來媽媽的心也容易被女兒的一小點兒的“成就”滿足的。
父母的愛是偉大的，他們一直在為了我們操勞。
以前是我們小，還不懂的孝敬父母，可現在。
我們應該去孝敬父母，報答為我們所做的一切。
哎。
我這才發現幫媽媽做事的感覺真好啊!20xx寒假做家務心得體會范文三
春節就要到了，鞭炮噼里啪啦，酒菜四處飄香，處處張燈結彩，一片沸騰。
當然，新的一年，也要有新的氣象，當然，就要做家務了。
過年，家家都要置辦年貨，我家也不例外。
這不，臘月二十二，爸爸去太原買年貨。
中午了，還不回來。
這可怎么辦?我和媽媽也要吃飯呀。
媽媽在西安給二哥看孩子，平常家中都是爸爸做飯。
雖然前幾天媽媽回家了，但把小侄女也帶回了家中，小侄女需要媽媽看管照顧。
今天爸爸不在家，媽媽因為看小侄女抽不開身，不能做飯。
我沒有做過飯，可今天……哎，不管了，三七二十一，我自己做吧!
先來最簡單的“煮方便面”吧!家里還有存貨，雖說吃多了對身體不好，但是一時應急……還是不錯的!
再來一個“蛋炒飯”吧!這“蛋炒飯”雖說簡單，但其中也有一番學問呢：加鹽、十三香的量，米飯雞蛋的多少，雞蛋的老嫩……這些都不好掌握呢!在媽媽的指點下，終于做完了!但嘗嘗，哎呀，雞蛋有點老，米飯有點少，鹽也有點少了。
不過，還勉強能吃，革命還未結束，我還需繼續努力。
最后，做的便是我怎么都喝不膩的——小米粥了。
當然，這不是我熬的，而是爸爸走的時候熬好的，我只管熱一下而已。
嘻嘻……我只能說：“這頓飯，真簡便!”
這次做飯成為我春節做家務的一個小片段。
我也在做家務中感到了父母的勞苦。
做家務心得體會11
過了緊張而又繁忙的一個學期，終于迎來了寒假，自己早有打算，想在這個寒假里好好放松一下，然后再去做別的事情，隨著年齡的增長，自己有些發愁，感覺做什么都很累，作為學生學習上有壓力，當父母的呢？更不容易，要努力的掙錢供孩子上學，在異地求學，有的時候想不到父母有多累，當自己回到家的時候，就深深地體會到了，整天做家務也是一種煩躁。那我就幫著父母做吧！
家里來了客人，包餃子是中國人最為傳統的方式來表達對客人的歡迎，我會搟餃子皮，只是慢了點兒，每次都是媽媽搟，這次我搟了，一開始的時候還可以，搟得挺圓的，也薄厚適中，沒過去十分鐘，天啊，我的手腕疼，總想舉起來晃一晃，可是眼看著，剛才被搟的皮，已經被媽媽包完了，這時我才問："媽，你干活太麻利了，我供不上你了。"真是有些羞愧，還不好意思讓外人看見，我就這么堅持著，一直搟！堅持，堅持，再堅持！終于咬著牙，把它搟完了，別提有多累了，腰酸背痛，簡直就有些發木啊！
看來這活真是累人啊！小的時候自己只知道吃，卻沒有想到干活的人的辛苦，現在才如夢初醒，自己以后不能老讓媽媽伺候了，看到媽媽那縷縷白發，心中是無限的惆悵，我的青春換來的是父母的衰老。以后我在假期里，一定要替父母多分擔一些家務，來減輕父母在生活上的負擔。春節的到來，家里又添了許多活，許多衣物要洗，還要打掃屋子，我幫媽媽洗衣服，媽媽從洗衣機里那出來，又清洗一遍，我去它們晾在衣服桿上，和媽媽一起勞動感覺很幸福，我們有說有笑，不知不覺，已經做完了。這就是勞動的快樂所在吧。
記得小時候學過一篇課文叫<勞動的滋味>，勞動最光榮，我體味到了熱愛勞動是一個人進步的表現，我將會更加熱愛勞動，在勞動中體味生活，在勞動中體味人生的樂趣。
這個寒假讓我愛上了幫媽媽做家務，非常愉快的一個假期！
做家務心得體會12
星期六，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說的話“回家以后，一定要幫父母做家務事，報答父母平時為我們做的事。”我繼續回憶母親為我做的每一件事，都是那么辛苦。
我想了想，母親平時又要上班，下午回來做家務；做飯，晚上還要為我輔導功課，那是多么辛苦啊！所以我決定要幫母親做一次家務，讓母親在周末好好地休息一下。
我想，我還是先打掃一下衛生吧。然后，我便高高興興來到洗手間，拿拖把在水里打濕，擰干水。之后，我拿著拖把來到主人房，看見父親在玩電腦，心里很想玩，可又一想，一定要讓母親周末休息一下，所以就努力不讓自己看電腦，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我只好急急忙忙拖好書房，逃命一般地出來了。
接下來我來到母親的房間，為了讓母親的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗地板的精料，在母親的.房間里瘋狂地拖來拖去。出了一身大汗，終于拖完了。我一看地板，已經一干二凈了，便高高興興地擦下一個地方。到擦陽臺了，然后又到了大廳，大概過了半個小時，終于擦完了，我累得滿身大汗。心想，原來做家務事這么辛苦的！
母親下班回來，進屋一看，本來一臉的疲憊，現在全沒了，變得就像天使一樣春風滿面。原來母親的心也容易被我的一點點“成就”吹走了。“可憐天下父母心啊。”我這做女兒的心里樂開了花。
父母的愛是偉大的，他們一直在為了我們操勞。以前是我們小，還不懂的孝敬父母，可現在。我們應該去孝敬父母，報答為我們所做的一切。哎。我這才發現幫母親做事的感覺真好啊！
做家務心得體會13
星期六中午，我準備跟媽媽學做一個荷包蛋。于是，我便跟媽媽商量了一下，媽媽猶豫了好久，才答應了。
我先到冰箱里拿了個雞蛋，準備把蛋敲碎，倒在鍋里。正在這時，媽媽一把搶過我手中雞蛋，說：“先看我煎個荷包蛋。”做荷包蛋開始，媽媽先把生雞蛋放在桌子上“啪啪”敲了幾下，蛋殼馬上裂開，媽媽利索地把蛋黃和蛋青倒在了鍋里。然后把飯鏟插在雞蛋下面，再把雞蛋翻了幾翻。這樣，一個荷包蛋就做好了。
接著，我做荷包蛋了。我開始以為把蛋清和蛋黃倒在鍋里是一件非常簡單事情，可實際做時，我卻做得手忙腳亂。由于動作太緩慢，蛋清和蛋黃都流在了桌子上，我馬上把蛋黃和蛋清倒進鍋里。可是，蛋清卻弄得亂七八糟，急得我氣喘吁吁。我用鏟子準備把荷包蛋鏟幾下時，差點就把荷包蛋給鏟了出來，還把油濺到衣服上了。最后，我卻做了個四不象荷包蛋。哈哈，真不好意思！
媽媽看了以后，說：“沒關系，雖然你做得不好，可畢竟還是你第一次做呀！”可我生氣地說：“誰叫你以前不給我做，不然話，我做得比你好多了。”媽媽聽了，覺得很有道理，好像臉也紅了。
做家務心得體會14
放寒假了，除了做作業以外，也沒什么事干，于是便幫父母干一些家務，幾天下來非常有感悟。做家務，事情看起來雖小，但其中包含的東西并非三言兩語能夠表達。
說句實話，我現在才知道家務是做不完的。上學的時候總覺得非常累，回家后什么也不管不顧。然而，放假這么多天做了一些家務，我感到了由衷的慚愧，因為我發現這項任務任重而道遠，一年四季365天都要堅持下來，是多么的不易啊，父母比我們辛苦多了。
學會做家務，也是一個使自己擺脫依賴的過程。像我們這一代青少年，在日常生活中具有非常強的依賴性，首先是對父母的依賴，其次是對于環境的依賴。人生之路是漫長的，誰也難免置身逆境，不是書讀好了就萬事大吉，擺脫對于他人和環境的依賴，可以使自己不論將來處境是優或劣，都能夠從容應付。因此，擺脫任何形式的依賴，在任何時候對于任何人，都是促進個體心理成熟、建立自我的過程。
通過做家務，使我深深地理解和體會到了父母做家務的辛勞，也使我學會了為他人著想，學會了孝順長輩，體貼父母。過去的我經常喜歡指手畫腳地挑毛病，而現在的我非常少看見有東西不順眼，脾氣也好多了。我想，這是因為通過自己動手做事，深入體會到了往日父母為自己操持一日三餐、衣食住行的繁瑣和辛苦，從而也增進了對父母的理解，并且學會了感激與體貼父母。
我認為，做家務不僅可以減輕父母的負擔，也可以幫助自己調節緊張的學習生活，對學習也是有好處的。家務勞動和體育活動一樣屬于身體活動，對于背負繁重學習任務的我們來說，是一種積極的大腦休息方式。所以說，做家務好處多多，我們何樂而不為呢?
做家務心得體會15
星期天的早晨，天氣非常晴朗，金黃的陽光灑滿了整個大地，一陣風吹過來，弄的樹葉嘩啦，嘩啦的響，樹上的小鳥聽見了，歡快的唱起了動聽的歌，我被小鳥動聽的歌聲叫醒了，伸了個大大的懶腰，才懶洋洋的起了床。
一起床，就聽到奇怪的聲音，咦？這是什么聲音呢？我踮起腳尖兒，靜悄悄的早進客廳一看，哦，原來是媽媽在打掃衛生，又擦桌子又掃地，簡直忙得不可開交。看著媽媽拿著拖布還要擦地，額頭上的汗直往下流，我看見了，趕忙跑過去，急忙把媽媽手中的拖布拿過來，對媽媽說：“媽媽，媽媽，還是讓我拖吧，您去休息一會兒吧！”可是媽媽卻說：“不用，不用，孩子，還是讓我拖吧，你去玩吧。”我堅決的說：“不，不，我要拖，我要拖！”媽媽摸著我的額頭說：“好孩子，聽媽媽的話，讓媽媽拖吧。”我不高興的說：“媽媽，我想拖，媽媽，讓我拖吧，好不好？”媽媽親切的說：“好，好，你真是長大了。”
時間過得真快，轉眼到了中午，我這才拖完地，拖了一上午的地，我可真累呀，我這才知道打掃衛生是一件多么辛苦的事，我以后一定要保護好家里的環境，再也不把家里弄得臟兮兮的了！
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