初三學(xué)習(xí)計(jì)劃(集合15篇)
時(shí)間過(guò)得太快,讓人猝不及防,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長(zhǎng),讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢?下面是小編為大家收集的初三學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎閱讀與收藏。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃1
漫漫長(zhǎng)路走到這決定人生命運(yùn)的時(shí)刻就會(huì)鼓起花骨朵,至于是開的芬芳四溢,還是含骨凋謝,那就要看我們對(duì)自己的要求是否嚴(yán)格,所以就要為自己量身定做一個(gè)合一的學(xué)習(xí)規(guī)劃。
我的規(guī)劃:
、俪跞搅,我們就應(yīng)把重點(diǎn)放到課本上、課堂里。中考雖然大多數(shù)都是課外的,但是處處都有課本上的知識(shí)。
、趶拇丝涕_始我決定抓不足,在我的成績(jī)中是不平均的,分?jǐn)?shù)相差很大,所以我從此刻就要開始努力。
、蹧Q定在每一次考試后都反省自己之前犯的錯(cuò)誤。
我們學(xué)校會(huì)提前開學(xué),開始接觸新的科目——化學(xué),我自己也明白,要在有限的時(shí)間里,熟悉這門課程是十分不容易的,需要超多的時(shí)間和精力去奮斗。
這學(xué)期的到來(lái),我要進(jìn)行的第一個(gè)是復(fù)習(xí)以前的東西、查缺補(bǔ)漏,拓展提高應(yīng)對(duì)至關(guān)重要的期末考試。
初中這兩年來(lái),最大的改變無(wú)疑就是初二下半學(xué)期,從這時(shí),我們漸漸理解了中考帶來(lái)的緊張氣氛,也慢慢理解了逐漸增大的壓力。在家長(zhǎng)和老師的教導(dǎo)中,我們開始明白中考時(shí)決定人生的重要關(guān)卡。
在初三來(lái)臨之際,為了趕上其他同學(xué)的步伐,我們務(wù)必笨鳥先飛,追求卓越,所以在這個(gè)暑假我們必須要努力,備戰(zhàn)中考。
此刻這個(gè)時(shí)候,我還在家里奮發(fā)圖強(qiáng),期望成績(jī)能夠好轉(zhuǎn)。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃2
學(xué)習(xí)效率的高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績(jī),繼而影響他的事業(yè)和前途?梢姡谥袑W(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。如何進(jìn)行日常學(xué)習(xí)安排?
很多學(xué)生看上去很用功,可成績(jī)總是不理想。原因之一是,學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時(shí)間內(nèi),只能掌握別人學(xué)到知識(shí)的一半,這樣怎么能學(xué)好?學(xué)習(xí)要講究效率,提高效率,途徑大致有以下幾點(diǎn):
一、每天保證8小時(shí)睡眠。
晚上不要熬夜,定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。
玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí),一定要全身心地投入,手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的雖處鬧市,而無(wú)車馬喧囂的境界,只有我的手和腦與課本交流。
三、堅(jiān)持體育鍛煉。
身體是學(xué)習(xí)的本錢。沒(méi)有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,身體越來(lái)越弱,學(xué)習(xí)越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?
四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。
只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂(lè)趣,才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題,又羞于向人請(qǐng)教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí),唯一的方法是,向人請(qǐng)教,不懂的地方一定要弄懂,一點(diǎn)一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處。
每天有個(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。另一方面,把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái),和同學(xué)保持互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,也能提高學(xué)習(xí)效率。
六、注意整理。
學(xué)習(xí)過(guò)程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí),一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí),東找西翻,不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為,沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。
評(píng):學(xué)習(xí)效率的提高,很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素,這是因?yàn)槿说捏w質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。
總結(jié)
學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習(xí)效率。
可以這樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此,對(duì)大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意專心、用心、恒心等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)?傊郎蠠o(wú)難事,只怕有心人。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃3
1、每天6:10起床。打開收音機(jī)邊聽英語(yǔ),邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課,認(rèn)真聽講,不懂就問(wèn),多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。
4、中午要有午睡習(xí)慣,大約在20——40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史。每天中午背3——5首古詩(shī)。同學(xué),貴在堅(jiān)持不懈!
5、在校10分鐘的課間里,不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問(wèn)題及時(shí)解決。
6、放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí)。
7、初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數(shù)學(xué),化學(xué)和語(yǔ)文背誦上。
8、到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。
學(xué)習(xí)方式:
對(duì)于語(yǔ)文,我認(rèn)為最重要的就是平時(shí)的積累。教課書上的古詩(shī)文言要會(huì)背,重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會(huì)寫。這是前面基礎(chǔ)的10分。后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累,首先要多讀好的文章,注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,要像在語(yǔ)文課上一樣做分析,分析一定要透徹,這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。讀不懂就再讀,要是真的讀不懂,那么就是基礎(chǔ)功不夠了。關(guān)于作文首先卷面一定要整潔,有必要的話練下字去。平時(shí)要多讀好文章好作文,并深刻解析,這樣對(duì)作文也會(huì)有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺(jué)。
數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話,自己多做一點(diǎn)題吧!一定記。菏炷苌!這一點(diǎn)致關(guān)重要!去年中考我考了117,也是粗心。所以對(duì)于理科,做完了都要檢查。檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么把答案蒙起來(lái),重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒(méi)有把握的題目做一遍。最后加一點(diǎn):切忌驕。
英語(yǔ)其實(shí)沒(méi)有我們想象的那么難,關(guān)鍵看你有沒(méi)有興趣啦!上課注意聽講,語(yǔ)法不僅僅要背得,而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣),學(xué)習(xí)了語(yǔ)法就多用用,練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反復(fù)鞏固,多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng),多看一點(diǎn)適合自己的英語(yǔ)雜志電視等等,并且我個(gè)人認(rèn)為不要看中文了,這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事。語(yǔ)感的培養(yǎng)同樣重要,有了較強(qiáng)語(yǔ)感可以大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng)。
物理是一門理科,但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān),從某個(gè)角度所,物理就是生活的學(xué)科。平時(shí)的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象,比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能,重力勢(shì)能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶,并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎,注意觀察,并且要親自動(dòng)手做一做。
政治考試的時(shí)候應(yīng)該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會(huì)相對(duì)靈活,但是萬(wàn)變不離其中。考試之前對(duì)教材一定要熟悉,我是采用通讀教材的方式熟悉教材的,挺有效的。另外做題的時(shí)候要好好審題,答偏了可是一點(diǎn)分都不給。答一題的時(shí)間不能太長(zhǎng),簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可。如果閉卷一定要背得各個(gè)概念。
生物我認(rèn)為挺簡(jiǎn)單的,我們初2時(shí)也是開卷考試。但是對(duì)教材也要熟悉,同樣可以采用通讀的方法。答題的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散。
歷史對(duì)于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過(guò)程和結(jié)果。歷史的背誦是平時(shí)就背誦了,你要臨時(shí)記憶效果不會(huì)太好。歷史是一門正宗的課外學(xué)科,所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了,自然不會(huì)怕考試。
學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累,我個(gè)人推薦《中國(guó)地理雜志》一書,我認(rèn)為對(duì)于有需要的人,它是不錯(cuò)的選擇。學(xué)習(xí)地理我還有一個(gè)小竅門,那就是聽天氣預(yù)報(bào),這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。
最后一點(diǎn),學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。
1、正確認(rèn)識(shí)初三學(xué)習(xí),它是學(xué)校中一段很普通的過(guò)程。就像小學(xué)看待六年級(jí)一樣。
2、既然緊張就要放松,學(xué)習(xí)就像彈簧,有緊有松。這樣才有力。如果你相信,學(xué)習(xí)只緊不松,可以拿彈簧嘗試,看它還有沒(méi)有力量。即使你看再多的書,書中說(shuō)的偉人再偉大,他也是這么學(xué)習(xí)的,書中只是未提人家是怎么放松地!
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃4
初二期末考試過(guò)后,就要升上初三年級(jí)了。初三是一個(gè)特殊時(shí)期,初三學(xué)習(xí)的好與壞,會(huì)直接影響到中考的成績(jī)。因此,將要升上初三的學(xué)生要利用暑假的時(shí)間,提前規(guī)劃好初三的學(xué)習(xí)時(shí)間。
升入初三后,各個(gè)科目都基本進(jìn)入總復(fù)習(xí)狀態(tài),語(yǔ)文學(xué)習(xí)是一個(gè)慢功夫,最后一年的復(fù)習(xí)更要提早進(jìn)行。
從新初三的暑假開始直至次年春,我們可以進(jìn)行四輪語(yǔ)文復(fù)習(xí),分別在暑秋寒春各期復(fù)習(xí)一輪,每輪的側(cè)重點(diǎn)有所不同,暑期要做到的是對(duì)歷年中考趨勢(shì)與題型的了解,明確備考方向;秋季時(shí)間比較充沛,需要我們分題型,將各個(gè)考點(diǎn)進(jìn)行梳理,掌握其答題思路,做到知識(shí)點(diǎn)上的無(wú)死角;寒假時(shí)間短暫,同學(xué)們要集中精力攻克重難點(diǎn)題型;春季則是對(duì)前三輪復(fù)習(xí)中的漏洞和易錯(cuò)題型進(jìn)行回顧,做到中考沖刺零失分,整個(gè)初三全年的復(fù)習(xí)思路遵循著先整體,后局部再整合的方式進(jìn)行,那么針對(duì)即將來(lái)臨的暑假,我們?cè)趯?duì)歷年中考趨勢(shì)與題型充分了解的基礎(chǔ)上,要注重以下幾個(gè)要點(diǎn):
1、首先,初三馬上會(huì)學(xué)到兩種新文體:抒情散文和議論文,提前閱讀相關(guān)文章,各閱讀書目都會(huì)根據(jù)文體分類出題,先了解該文體特點(diǎn),然后總結(jié)該文體常出的幾類高頻題目反復(fù)練習(xí),做到對(duì)文體考查點(diǎn)的掌握;
2、其次,寫作從現(xiàn)在起要多看中考滿分作文,具體看它的立意、選材、語(yǔ)言和結(jié)構(gòu)四個(gè)方面,找出寫作亮點(diǎn),因?yàn)檫@四個(gè)方面是中考作文的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)所在。
3、最后,初三涉及到的幾篇課內(nèi)文言文提前背會(huì),夯實(shí)基礎(chǔ),對(duì)疑難詞句反復(fù)理解記憶其含義,做到書寫準(zhǔn)確,理解準(zhǔn)確,翻譯準(zhǔn)確。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃5
迎來(lái)了一個(gè)新的學(xué)期,每個(gè)人都會(huì)有一種期盼,對(duì)未來(lái)充滿了美好的憧憬:期盼自己的學(xué)習(xí)更進(jìn)一步,表現(xiàn)更為出色。
要做到這一點(diǎn),我覺(jué)得首先應(yīng)該先平穩(wěn)一下自己的心態(tài),讓自己回到平常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。還有就是要糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度!皯B(tài)度決定一切!”心態(tài)是取得成功的一個(gè)非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié),擁有好的心態(tài),就會(huì)擁有好的成績(jī)!
學(xué)情分析:
在語(yǔ)文方面,我打算做好課前預(yù)習(xí),認(rèn)識(shí)本課生字生詞,查找與課文相關(guān)的資料,并認(rèn)真作筆記。課文中不懂的詞會(huì)提前查字典。課后,會(huì)及時(shí)溫習(xí)課文,做到“溫故而知新”。除此之外,還需要在課余時(shí)間閱讀大量的書籍,開闊知識(shí)面。同時(shí),這樣做,也可以儲(chǔ)備一些語(yǔ)文常識(shí)方面的知識(shí)。
數(shù)學(xué)成績(jī)一直不是很穩(wěn)定,忽上忽下好像坐飛機(jī),究其原因主要是粗心大意,再接下來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中,我打算養(yǎng)成做完題目檢查的習(xí)慣,檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么就把答案蒙起來(lái),重新做一遍。時(shí)間緊就把自己沒(méi)有把握的題目做一遍。平時(shí)如果作業(yè)不多的話,自己多做一點(diǎn)習(xí)題!我一定記。菏炷苌桑∵@一點(diǎn)致關(guān)重要!還有一點(diǎn):切忌驕傲。英語(yǔ)是我掌握得較好的學(xué)科,我想這樣做,上課注意聽講,勤背勤默。語(yǔ)法不僅僅要背得,而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣),學(xué)習(xí)了語(yǔ)法就多用用,單詞也一定要努力背誦,不一次性背誦,反復(fù)鞏固,多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng),多看一點(diǎn)適合自己的英語(yǔ)雜志電視等等。
具體措施:
1、每天6:10起床。打開收音機(jī)邊聽英語(yǔ),邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課,認(rèn)真聽講,不懂就問(wèn),多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。
4、中午要有午睡習(xí)慣,大約在20——40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史。每天中午背3——5首古詩(shī)。
5、課間時(shí)間,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問(wèn)題及時(shí)解決。
6、放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí)。
7、要適當(dāng)做些經(jīng)典題。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃6
一、學(xué)習(xí)問(wèn)題自我評(píng)價(jià)
每一個(gè)人的學(xué)習(xí)狀態(tài)不一樣、學(xué)習(xí)效果也不一樣,只有了解自己的學(xué)習(xí)情況,才能對(duì)癥下藥,制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,從而提高學(xué)習(xí)成績(jī),達(dá)到自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。先思考下面幾個(gè)問(wèn)題:
1.學(xué)習(xí)方法問(wèn)題
(1)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法,死記硬背。
(2)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來(lái)提高解題能力。
(3)是否從未反思過(guò)自己的學(xué)習(xí)方法。
(4)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物、只啃教材課本。
(5)是否從不向老師、同學(xué)請(qǐng)教問(wèn)題,自己埋頭苦思。
2.時(shí)間安排問(wèn)題
(1)學(xué)習(xí)是否常常沒(méi)有固定的時(shí)間安排。
(2)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo),比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。
(3)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來(lái)都只能在開頭的幾天有效。
(4)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無(wú)法按時(shí)完成。
(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿15小時(shí)。
3.注意力問(wèn)題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持15分鐘以上。
(2)學(xué)習(xí)時(shí),身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西。
(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。
(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
4.學(xué)習(xí)興趣問(wèn)題
(1)是否一見書本頭就發(fā)愁。
(2)是否只喜歡文科,而不喜歡理科。
(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。
一般而言,回答上述問(wèn)題,肯定的答案(回答“是”)越多,學(xué)習(xí)的效率越低。深刻反思自己學(xué)習(xí)中的不足,然后針對(duì)性地提出方案去解決問(wèn)題。
下面列出的計(jì)劃,可根據(jù)個(gè)人具體學(xué)習(xí)情況采取。
1、優(yōu)等生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
優(yōu)等生在這里指的是學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅的同學(xué),往往會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)上的優(yōu)越感而漠視學(xué)習(xí)上的薄弱環(huán)節(jié),從而使考試中的失分點(diǎn)漸漸變成了“盲點(diǎn)”。他們?cè)趥淇嫉倪^(guò)程中要注意以下三方面:
①繼續(xù)保持優(yōu)勢(shì)是前提。這部分同學(xué)首先要認(rèn)識(shí)到初三是個(gè)逆水行舟不進(jìn)則退的階段,其他同學(xué)很有可能通過(guò)正確的復(fù)習(xí)方法,追趕上來(lái),因此不能對(duì)以往取得的成績(jī)過(guò)于滿足。
、趶男√幹质窃瓌t。優(yōu)等生失分的地方往往是一些容易被忽略的細(xì)節(jié)。因此考生就要檢查自己在學(xué)習(xí)和考試的過(guò)程中是否存在習(xí)慣性失誤和習(xí)慣性失分的現(xiàn)象,抓緊時(shí)間及早規(guī)避。另外在答題過(guò)程中也要注意步驟完整、書寫規(guī)范、盡量使用學(xué)科術(shù)語(yǔ),確保能拿到的分?jǐn)?shù)不丟分。
③學(xué)科均衡前進(jìn)是目標(biāo)。雖然優(yōu)等生在分?jǐn)?shù)上具有領(lǐng)先優(yōu)勢(shì),然而仍然存在自身的弱科弱項(xiàng)。只有將弱科補(bǔ)好、讓強(qiáng)科更強(qiáng),才能使各科均衡地向前發(fā)展,而不至于擔(dān)心考試中弱科弱項(xiàng)隨時(shí)可能帶來(lái)的隱患。
2、中等生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
所謂中等生,也就是成績(jī)既不靠前也不靠后的同學(xué),爭(zhēng)取使成績(jī)從中下游變?yōu)橹猩嫌危踔镣黄浦械壬目蚩,一躍成為優(yōu)等生。這類考生備考時(shí)需要注意以下幾個(gè)方面:
①跟上復(fù)習(xí)進(jìn)度是前提。在初三復(fù)習(xí)的時(shí)候,一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項(xiàng)而忽略了與老師復(fù)習(xí)同步,就好比狗熊掰棒子,錯(cuò)失了吸收老師講授重點(diǎn)知識(shí)和解題技巧的最佳時(shí)機(jī),使自己整體成績(jī)提升舉步為艱。
、诤侠矸峙鋾r(shí)間是保障。中等生在時(shí)間分配上是最為難的:一方面想跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度,一方面又想努力提高弱科弱項(xiàng)。因此這類同學(xué)需要注意時(shí)間的合理分配,以保證復(fù)習(xí)能夠高效而持續(xù)穩(wěn)定的進(jìn)行下去。
、垩a(bǔ)足弱科弱項(xiàng)是關(guān)鍵。弱科弱項(xiàng)是中等生們感到特別棘手的地方,但也確實(shí)是提高成績(jī)最具希望的地方。因此這類考生要重視對(duì)弱科的復(fù)習(xí)鞏固,避免一提到成績(jī),要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在,要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復(fù)習(xí)的信心。
3、學(xué)習(xí)較差學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
這類學(xué)生是指成績(jī)排名靠后的同學(xué),所面臨的處境有點(diǎn)尷尬,因?yàn)槌煽?jī)不盡如人意,往往受到老師的忽略與同學(xué)的嘲笑,因此他們的內(nèi)心非常脆弱。那么,這部分同學(xué)是不是想要提高成績(jī)就無(wú)計(jì)可施了呢?他們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃的時(shí)候又該注意哪些問(wèn)題呢?
①樹立臨考自信是前提。成績(jī)較差的孩子一般存在自卑心理,在制定計(jì)劃的時(shí)候也會(huì)畏首畏尾,不敢對(duì)自己有太多的期待。但是按照以往的經(jīng)驗(yàn),倘若考生掌握正確的學(xué)習(xí)方法,以頑強(qiáng)的毅力緊追猛趕,成績(jī)迅速提升的可能性相當(dāng)大。所以,不管在什么時(shí)間段,都不能放棄自己追逐的腳步。
、谌婧粚(shí)基礎(chǔ)是關(guān)鍵。實(shí)際上只要考生抓住基礎(chǔ)知識(shí),并能夠熟練運(yùn)用,就能夠拿到絕大部分分?jǐn)?shù)。因此這部分考生要特別關(guān)注基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí),畢竟只有將這部分內(nèi)容掌握好,才有可能拿下基礎(chǔ)題,也更有可能沖擊中等題和難題。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃7
一、考前的生理調(diào)整。
按照平時(shí)的作息時(shí)間作息。若是早晨睡不著,可以早點(diǎn)起床,運(yùn)動(dòng)、吃早點(diǎn)。心理學(xué)界有一個(gè)普遍的共識(shí),就是人一天的最佳記憶時(shí)間,為早上5點(diǎn)---7點(diǎn),晚上7點(diǎn)---9點(diǎn),充分利用好這兩個(gè)時(shí)段,解決需要記憶的東西,可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡,午睡以30分鐘為宜,這樣既能使大腦休息,又能很快清醒。午后應(yīng)以做練習(xí)為主,可以集中時(shí)間做套題,做題應(yīng)注意文理結(jié)合,難易結(jié)合。通過(guò)做題可以穩(wěn)定心態(tài),樹立自信心,經(jīng)過(guò)這樣一段時(shí)間的訓(xùn)練,相信到臨考時(shí)就不會(huì)有異樣的感覺(jué)。
二、考前焦慮、煩躁的情緒調(diào)整。
1、有氧運(yùn)動(dòng)。
早晨若睡不著覺(jué),可以起床適當(dāng)?shù)靥K、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等,無(wú)論做什么運(yùn)動(dòng),都要挺胸抬頭、精神抖擻,顯得非常自信,以次獲得一天的好心情。有氧運(yùn)動(dòng)有一個(gè)規(guī)律,即;運(yùn)動(dòng)后每分鐘的心跳次數(shù)在120個(gè)左右。
2、洗熱水澡。
有條件的考生每晚睡前最好洗個(gè)熱水澡,一則可以消除疲勞,二則人的身體泡在溫?zé)岬乃,是最放松的狀態(tài),有一種安全和溫暖的感覺(jué),可以凈化心靈,更有助于睡眠,有利于第二天的學(xué)習(xí)。
3、適當(dāng)?shù)穆犚魳?lè)。
如果學(xué)習(xí)感到累、什么也記不住時(shí),不妨聽聽古典音樂(lè)。比如:古琴曲、古箏曲、揚(yáng)琴曲等,悠揚(yáng)、舒緩的、空靈的音樂(lè),可以穩(wěn)定情緒,音樂(lè)以聽不懂為好,因?yàn)椴恍枰洃,最好是在休息時(shí)間聽。但注意不要一邊學(xué)習(xí),一邊聽音樂(lè),尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。
4、找人傾訴、聊天。
要找能理解你的,同時(shí)又能給予你指導(dǎo)的樂(lè)觀之人(如:同伴、老師、父母等),說(shuō)出你內(nèi)心的焦慮與煩躁,合理的宣泄一下自己的不良情緒,給自己的心理來(lái)一個(gè)清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄,會(huì)直接影響中考成績(jī)的。
第一次學(xué)習(xí)在記憶最強(qiáng)時(shí),即24小時(shí)記憶整合時(shí);
第二次溫習(xí)是在一星期之后;
第三次溫習(xí)是在3個(gè)月之后;
第四次溫習(xí)是在6個(gè)月之后。
第一、要制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃。要正確利用好每天、每時(shí)、每刻的學(xué)習(xí)時(shí)間。平時(shí),同學(xué)們要養(yǎng)成這樣一種習(xí)慣,每天早上起來(lái)就對(duì)一天的學(xué)習(xí)作個(gè)大致的安排。上學(xué)后根據(jù)老師的安排再補(bǔ)充、修改并定下來(lái)。什么時(shí)候預(yù)習(xí),什么時(shí)候復(fù)習(xí)和做作業(yè),什么時(shí)候閱讀課外書籍等都做到心中有數(shù),并且一件一件按時(shí)完成。一般來(lái)說(shuō),早晨空氣清新,環(huán)境安靜,精神飽滿,這時(shí)最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽好老師講課;下午較為疲勞。應(yīng)以復(fù)習(xí)舊課或做些動(dòng)手的練習(xí)為主;晚上外界干擾少,注意力容易集中,這時(shí)應(yīng)抓緊時(shí)間做作業(yè)或?qū)懽魑摹_@樣堅(jiān)持下去,同學(xué)們就會(huì)養(yǎng)成科學(xué)利用時(shí)間的好習(xí)慣。
第二,要安排好自習(xí)課時(shí)間。自習(xí)課如何安排?不少學(xué)都是把完成作業(yè)作為自習(xí)的唯一任務(wù),幾乎把所有的自習(xí)時(shí)間都用到做作業(yè)上了。這樣安排是不妥當(dāng)?shù)。因(yàn)樵谶沒(méi)有真正弄懂所學(xué)知識(shí)時(shí)就急于做作業(yè),這樣不但速度慢,浪費(fèi)時(shí)間,而且容易出差錯(cuò)。所以,在動(dòng)手做作業(yè)之前,同學(xué)們應(yīng)安排一定時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)所學(xué)過(guò)的知識(shí)。俗語(yǔ)說(shuō):"磨刀不誤砍柴工",對(duì)知識(shí)理解透徹了,思路開闊了,作業(yè)做起來(lái)就會(huì)又快又好,此外,做完作業(yè)后,還要安排一定時(shí)間預(yù)習(xí),了解將要學(xué)習(xí)的新課的內(nèi)容,明確重點(diǎn)和難點(diǎn),這樣就能有的放矢地聽好課,提高學(xué)習(xí)效率。
安排自習(xí)課時(shí),還要注意文科、理科的交叉,動(dòng)口與動(dòng)手的搭配,而不要一口氣學(xué)習(xí)同一類的科目或者長(zhǎng)時(shí)間背書和長(zhǎng)時(shí)間做練習(xí),這樣容易使人疲勞,會(huì)降低時(shí)間的利用率。
第三,學(xué)會(huì)牢牢抓住今天。為了充分地利用時(shí)間,同學(xué)們還要學(xué)會(huì)"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多同學(xué)有愛(ài)把今天的事拖到明天去辦的習(xí)慣,這是很不好的。須知,要想贏得時(shí)間,就必須抓住每一分、每一秒,不讓時(shí)間空白度過(guò)。明天還沒(méi)到來(lái),昨日已過(guò)去,只有今天才有主動(dòng)權(quán)。如果放棄了今天,就等于失去了明天,也就會(huì)一事無(wú)成。因此,希望同學(xué)們從今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的時(shí)光。
對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講,除了要對(duì)一年以來(lái)高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?砂才艑(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ),7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10 -6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。
任何試圖更改生物鐘的行為,都將給身體留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已經(jīng)來(lái)不及了
一、晚上9-11點(diǎn)為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時(shí)間,此段時(shí)間應(yīng)安靜或聽音樂(lè)
二、晚間11-凌晨1點(diǎn),肝的排毒,需在熟睡中進(jìn)行(所以說(shuō),最晚也要在11點(diǎn)睡著了
三、凌晨1-3點(diǎn),膽的排毒,需在熟睡中進(jìn)行
四、凌晨3-5點(diǎn),肺的排毒?人缘娜嗽谶@段時(shí)間咳得最劇烈,因排毒動(dòng)作已走到肺;不應(yīng)用止咳藥,以免抑制廢積物的排除,凌晨4點(diǎn)為脊椎造血時(shí)段,須熟睡
五、凌晨5-7點(diǎn),大腸的排毒,應(yīng)上廁所排便(看來(lái),從小保持的習(xí)慣真的是有益的)
六、凌晨7-9點(diǎn),小腸大量吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)段,應(yīng)吃早餐。療病者最好早吃,在6點(diǎn)半前,養(yǎng)生者在7點(diǎn)半前,不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣,即使拖到9、10點(diǎn)吃都比不吃好
(2)
初三并不是很困難只要努力,合理安排時(shí)間不要老是很晚睡覺(jué)有時(shí)間就先把要完成的作業(yè)完成合理安排自己的學(xué)習(xí)不懂就馬上問(wèn)考試要考出自己最真實(shí)的水平周末的時(shí)候要好好地復(fù)習(xí)有空也要好好休息及時(shí)查漏補(bǔ)闕中考前一個(gè)月最主要的就是睡眠要充足每一天都要精力充沛做好考試的準(zhǔn)備相信自己是最棒的! 答案補(bǔ)充
你可以試一試下面的方法:
1、清晨起床,先用10分鐘整理一下今天要做的事情。
2、制定時(shí)間計(jì)劃表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預(yù)習(xí)讓課堂變的更輕松。
6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。
7、學(xué)會(huì)利用零碎時(shí)間。
8、合理分配時(shí)間。
9、通過(guò)寫日記,整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點(diǎn)時(shí)間。
11、玩電腦游戲時(shí)一定要約定時(shí)間。
12、看電視前先想好看什么。
13、學(xué)會(huì)使用備忘錄。
14、根據(jù)狀態(tài)分配時(shí)間。
15、不要把時(shí)間浪費(fèi)在沒(méi)有意義的事情上。
16、利用假期體驗(yàn)一種全新的生活。
17、多花5分鐘,多得五分。
18、一定要守時(shí)。
19、不要成為時(shí)間的奴隸。
20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班,肯定成功!
(3)
為確保健康、高效復(fù)習(xí),應(yīng)注意:
1、一定要有嚴(yán)格的作息時(shí)間,形成規(guī)律。中午盡可能小睡一會(huì)兒,要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一個(gè)月內(nèi),要將作息時(shí)間調(diào)整到與考試時(shí)間同步。
2、在緊張的復(fù)習(xí)中不可忘記鍛煉身體,但不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、在復(fù)習(xí)感到疲倦時(shí),適當(dāng)做一下腦保健操,如深呼吸、靜心、擠按相應(yīng)穴位等。
選擇最適宜的進(jìn)食時(shí)間
據(jù)美國(guó)學(xué)者的研究結(jié)果,一般認(rèn)為在考試前半個(gè)小時(shí)進(jìn)食最為有利。主要因?yàn)槟X細(xì)胞所消耗的能量主要是葡萄糖,而血液中葡萄糖含量的高低與飲食成分和進(jìn)食時(shí)間有關(guān)。血糖值在進(jìn)食后半小時(shí)開始上升,1小時(shí)達(dá)到高峰,2小時(shí)后正常。
如何利用有限的時(shí)間
1、擠出時(shí)間
但是對(duì)我們自身來(lái)說(shuō),社會(huì)活動(dòng)是不是可以做到少而精呢?上學(xué)、放學(xué)路途時(shí)間可以不可以爭(zhēng)取利用一些呢?如果運(yùn)作麻利些,或向有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請(qǐng)教一下,就可以把一些雜事中的時(shí)間“水分”擠出來(lái)學(xué)習(xí)。
擠時(shí)間有各種各樣的擠法。有些人是隨擠隨學(xué),擠出一點(diǎn)就馬上利用起來(lái)學(xué)一點(diǎn);有些人是把擠出的時(shí)間累積到一起進(jìn)行學(xué)習(xí)--下午放學(xué)后、途中、日,嵤碌,都抓緊處理,于是晚上學(xué)習(xí)的時(shí)間就擠出來(lái)了。這種把擠出來(lái)的時(shí)間累積到一起學(xué)習(xí)的做法是很好的。在所有的可積累起來(lái)的學(xué)習(xí)時(shí)間中,早晨和晚上的時(shí)間是最好的,因?yàn)檫@兩段時(shí)間比校長(zhǎng),比較完整,環(huán)境比較安靜,腦子又比較清醒,適于讀書、思考、鉆研問(wèn)題。因此,有“一日之計(jì)在于晨”,“聞雞起舞”的佳話;也常有“燈下漫筆”、“夜讀拾零”之類的書文。
在擠時(shí)間方面,著名數(shù)學(xué)家楊樂(lè)、張廣厚是我們的典范。他們?yōu)榱斯?jié)約看報(bào)的時(shí)間,改在吃飯的時(shí)間用收音機(jī)聽新聞,關(guān)心國(guó)家大事,并以此激勵(lì)自己;為了節(jié)約吃飯的時(shí)間,他們?cè)诤葻嶂嗟臅r(shí)候,用小碗喝的辦法。這樣的擠時(shí)間,真稱得上是惜分秒、惜光陰了。
再舉一個(gè)擠時(shí)間的例子。比如要開始學(xué)習(xí)了,好不容易在書桌旁靜下心來(lái),不一會(huì)兒就發(fā)現(xiàn)一本重要的參考書不在手邊,得回過(guò)頭去找書;一會(huì)兒又發(fā)現(xiàn)做作業(yè)畫圖用的尺子、圓規(guī)不見了……這樣零零碎碎地浪費(fèi)了不少時(shí)間,有些比較善于擠時(shí)間的同學(xué),在開始學(xué)習(xí)之前先把學(xué)習(xí)中要用的工具書、作業(yè)本、文具等準(zhǔn)備得一應(yīng)俱全,以免受耽誤,節(jié)約出更多的時(shí)間用以學(xué)習(xí)。
、渤浞掷昧闵r(shí)間
比如,兩堂課之間的課間休息,除了短暫地休息一下,恢復(fù)體力振作精神以外,可以及時(shí)地復(fù)習(xí)一下聽課筆記,鞏固所學(xué)到的內(nèi)容,加深理解,理清線索;將一些需經(jīng)常記憶、反復(fù)記憶的公式、單詞等記在便于攜帶的小卡片上隨身裝著,利用排隊(duì)、等車等時(shí)間空隙拿出來(lái)抓緊學(xué)習(xí)(活頁(yè)式的筆記也有同樣的攻效);還有人在家中盥洗室的鏡子邊也貼也這些卡片,一邊洗漱一邊學(xué)習(xí)……這種類型的事例,不勝枚舉。積少成多、積腋成裘,我們?nèi)绻軌虺浞掷煤眠@些時(shí)間的邊角料,一定會(huì)達(dá)到意想不到的效果。如果不加以利用,就將是一個(gè)很大的損失。常言道:“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!绷闵r(shí)間,也是寶貴的光陰,放過(guò)去了,也是“時(shí)不再來(lái)”的。讓我們愛(ài)惜和充分利用零散時(shí)間吧!
、澈侠碇浜屠脮r(shí)間。這里主要探討一下支配利用時(shí)間的一些基本性的原則:
充分利用白天的時(shí)間。一般說(shuō)來(lái),人們?cè)诎滋炀癖容^好,記憶力強(qiáng),思維活躍;而由于生理遺傳、社會(huì)環(huán)境等諸因素的制約,在夜間人在這些方面就大不如白天。有統(tǒng)計(jì)資料表明,白天1小時(shí)=夜晚1.5小時(shí),(從學(xué)習(xí)效果上看)。但是,有的人屬于夜間興奮型,他們晚上的學(xué)習(xí)效率比白天高,一般利用夜間學(xué)習(xí)。這我們也并不反對(duì),但我想提醒一下,考試多是在白天進(jìn)行,如果晚上過(guò)于興奮而白天精神不振,勢(shì)必影響臨場(chǎng)發(fā)揮。建議不妨將生物鐘調(diào)整一下,提高白天的興奮度,以適應(yīng)中考的要求。
分清各類用時(shí)的輕重緩急,統(tǒng)籌安排,不要過(guò)于瑣屑,防止“揀了芝麻,丟了西瓜!
了解自己的睡眠規(guī)律,確定是利用白天學(xué)習(xí)為主還是利用晚間學(xué)習(xí)為主。這在第一點(diǎn)原則里已提到過(guò)。另外,在安排時(shí)間時(shí),注意要根據(jù)睡眠規(guī)律,保證睡眠時(shí)間。青少年一般要有八個(gè)小時(shí)的睡眠,才能較好地使腦力和體力得到恢復(fù)。如果一味地向睡眠要時(shí)間,不適當(dāng)?shù)剡^(guò)多減少睡眠,完全放棄必要的休息,長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)損害身體,學(xué)習(xí)也會(huì)大受影響。
大致確定課下學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)該多長(zhǎng)。教師的課堂在所講的內(nèi)容,多是豐富的、多方面的教材、參考資料、相關(guān)學(xué)科知識(shí)等中提煉出來(lái),高度濃縮、高度概括,這就要求我們除了課上認(rèn)真聽講、做好筆記以外,在課下還要拿出相應(yīng)的時(shí)候間進(jìn)一步復(fù)習(xí)。據(jù)多方面的經(jīng)驗(yàn),課上時(shí)間與課下時(shí)間的.比例大致為1:2,即課上一小時(shí),課下學(xué)習(xí)兩小時(shí)。
將時(shí)間劃分成一些有間隔的段落。在前面曾提到過(guò),連續(xù)復(fù)習(xí)四個(gè)小時(shí),其效率不如在分隔的四個(gè)小時(shí)內(nèi)復(fù)習(xí)。它們的原理是一致的。有一個(gè)著名的公式:“8-1〉8”,意思是從八小時(shí)中拿出一個(gè)小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)或休息,表面上只學(xué)習(xí)了七個(gè)小時(shí),但由于精力充沛,其效率遠(yuǎn)大于不間歇地學(xué)習(xí)八小時(shí)。而是將每一小時(shí)劃分成50分種學(xué)習(xí)、10分鐘休息,這樣可獲得最佳效率。
預(yù)先對(duì)各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)可能使用的時(shí)間進(jìn)行估計(jì),對(duì)耗時(shí)長(zhǎng)的工作要提前著手,并且在制訂計(jì)劃時(shí)要留有余地,以防出現(xiàn)突發(fā)狀況打亂計(jì)劃而致使任務(wù)不能完成。一般說(shuō)來(lái),周末和星期天的時(shí)間安排不宜過(guò)死,應(yīng)做為機(jī)動(dòng)時(shí)間支配,如用來(lái)彌補(bǔ)一周內(nèi)因意外事件而耽誤的功課。
下課再介紹每日時(shí)間計(jì)劃的一種形式,它是以表格形式出現(xiàn),以空白課程表為基礎(chǔ)。首先,填入學(xué)校規(guī)定的全部活動(dòng)(如出操、上課等)。其次,填入其他經(jīng)常性活動(dòng),如每日交通往返,體育活動(dòng)、經(jīng)常性的集會(huì)等。第三,填入日常家務(wù)的處理、睡眠和飲食的用時(shí)狀況。這樣,表上的空白部分就是我們可以支配用來(lái)學(xué)習(xí)等的時(shí)間。通過(guò)這張時(shí)間表,我們可以制訂出每周、每日詳細(xì)的時(shí)間計(jì)劃,可以用它來(lái)檢查、監(jiān)督計(jì)劃的執(zhí)行情況,使我們充分、高效地利用時(shí)間,達(dá)到我們合理地支配和利用時(shí)間的目的。
、醋⒁鈩谝萁Y(jié)合
人的精力是有限的,已經(jīng)精疲力盡了,還要繼續(xù)干下去,效率既低,身體還會(huì)受影響。而如果把身體搞垮了,還怎么能繼續(xù)學(xué)呢?
拿充分利用零散時(shí)間來(lái)說(shuō),不是說(shuō)做眼保健操的時(shí)間也應(yīng)該用來(lái)學(xué)習(xí),也不是說(shuō)放下飯碗立刻就要看書,再拿擠進(jìn)間來(lái)說(shuō),前面也說(shuō)過(guò),不能把應(yīng)有的睡眠時(shí)間擠掉。有人誤認(rèn)為“張”而不“馳”、“勞”而不“逸”才算珍惜時(shí)間,這是不對(duì)的。應(yīng)該把必要的休息看作是學(xué)習(xí)和工作所應(yīng)包括的
一項(xiàng)不可缺少的內(nèi)容。而且,休息的方式是多種多樣的:睡眠、閑談、散步、娛樂(lè)、欣賞藝術(shù)……馬克思則能以演算數(shù)學(xué)題作為自己工作之中的小憩。當(dāng)然,除了休息之外,我們還必須注意體育鍛煉,只有一個(gè)強(qiáng)健的身體才能適應(yīng)繁忙的學(xué)習(xí)的重負(fù)。
(4)
第二,鞏固基礎(chǔ)知識(shí)
1.看課本
最后的幾十天,一定要回到課本,根據(jù)考試大綱的要求對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)和梳理。只要考試大綱不考的,就堅(jiān)決不看,只要列舉了要考的,就一定要看。要對(duì)著課本看,把知識(shí)點(diǎn)看細(xì),看明白?凑n本是一項(xiàng)基本功,也是被絕大多數(shù)人忽視的基本功,這項(xiàng)基本功,要一直堅(jiān)持做到最后。最后幾十天,一定要爭(zhēng)取再把課本看一遍。
2.整理知識(shí)思路
在看課本的同時(shí),要對(duì)各個(gè)科目的知識(shí)體系做一次最后的整理,梳理知識(shí)框架,把握好知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系,頭腦清楚的走進(jìn)考場(chǎng)。如果平時(shí)就有整理知識(shí)體系習(xí)慣的同學(xué),這個(gè)時(shí)候只需要看一下自己畫的思維導(dǎo)圖或者框架結(jié)構(gòu)、筆記就可以了。如果自己沒(méi)有整理,那么有很多復(fù)習(xí)資料上都有類似的框架結(jié)構(gòu)圖,也可以找來(lái)認(rèn)真的看一看。此外,復(fù)習(xí)一下教材的目錄也是很好的,看著目錄(最好是高考的考試大綱上的目錄),腦子里邊把所有的知識(shí)都過(guò)一遍,看看是不是都記住了、熟悉了。對(duì)于比較重要,但是自己還印象比較模糊的地方,就要抓緊再看一看。
3.熟悉基礎(chǔ)題型
看書和整理的過(guò)程中,要輔助的做一些基本題型。不是偏題難題,而是中低難度和中等難度的題目,這類題目是中高考中所占分?jǐn)?shù)最多的題目,也是我們保證自己高考能發(fā)揮正常水平的關(guān)鍵。通過(guò)做這些基本題型,和讀書整理一起,鞏固基礎(chǔ)知識(shí),做到孰能生巧。
4.看錯(cuò)題,找弱點(diǎn)
自己以前做錯(cuò)的題目,找出來(lái)多看看,明白自己的弱點(diǎn)在哪些方面,及時(shí)補(bǔ)充提高。對(duì)于以前做錯(cuò)的題目,現(xiàn)在還是有點(diǎn)糊涂的,要再多鞏固幾次,徹底弄透弄熟。對(duì)于完全摸不找頭腦的難題,就只能選擇放棄,因?yàn)槲覀兊臅r(shí)間有限了,強(qiáng)攻難題無(wú)濟(jì)于事,要集中精力解決自己能夠在短期內(nèi)解決的問(wèn)題。
如果錯(cuò)題很多,重點(diǎn)可以放在以前做過(guò)的歷年中高考真題上面,這些真題中的錯(cuò)題(難度太大的除外),要重點(diǎn)的去看和理解,多做幾遍。這個(gè)工作可以放到最后一兩周來(lái)做。
第三,調(diào)整好狀態(tài)
1、調(diào)整好生物鐘。作息時(shí)間要和高考一致,最后一周不要熬夜,保證自己在上午9點(diǎn)和下午2點(diǎn)正好處于精神狀態(tài)最好的時(shí)刻。
2、堅(jiān)持自己給自己做“模擬考試”。每隔一段時(shí)間,自己給自己做一次模擬考試,告訴自己“今天就是(中)高考”。然后拿出一張中高考難度的試卷,按照中高考規(guī)定的時(shí)間做完,其間不能接電話不能上廁所。提前做完了要自己檢查,時(shí)間一到立即放筆。然后對(duì)照參考答案給自己打分。通過(guò)這樣的多次訓(xùn)練,等你真的進(jìn)入高考考場(chǎng)的時(shí)候,就不會(huì)那么緊張了,也更容易發(fā)揮出自己的正常水平。
3、注意飲食,不要大吃大喝。平時(shí)吃什么這個(gè)時(shí)間還吃什么,現(xiàn)在大家生活條件都不錯(cuò)了,不要追求考前的什么補(bǔ)這個(gè)補(bǔ)那個(gè)的,鬧出別的毛病來(lái)反而不好。不如等考完了再好好的放松放松,吃好點(diǎn)喝好點(diǎn)不遲。
(5)
1.每天6:10起床.打開收音機(jī)邊聽英語(yǔ),邊洗漱吃飯.
2.到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西.
3.充分利用每堂課,認(rèn)真聽講,不懂就問(wèn),多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法.
4.中午要有午睡習(xí)慣,大約在20--40分鐘左右.剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史.每天中午背3--5首古詩(shī).同學(xué),貴在堅(jiān)持不懈!
5.在校10分鐘的課間里,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問(wèn)題及時(shí)解決.
6.放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí).
7.初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數(shù)學(xué),化學(xué)和語(yǔ)文背誦上.
8.到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題.
(6)
考前十件事
臨近中考怎么調(diào)整心態(tài)呢?十六個(gè)字:強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的幾天內(nèi),努力做好以下十件事就可能達(dá)到調(diào)整心態(tài)十六個(gè)字的要求。
1.制定好作息時(shí)間計(jì)劃。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間安排合理,防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂,按計(jì)劃行事,使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。
2.進(jìn)入中考時(shí)間節(jié)奏。按照中考上午開始時(shí)間與下午開始時(shí)間復(fù)習(xí)功課,例如按上午中考時(shí)間復(fù)習(xí)語(yǔ)文,有助于進(jìn)入中考狀態(tài),有助于充分發(fā)揮已掌握的知識(shí)。
3.每天以中考的心態(tài)做卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了。臨考前十天八天不做,看看就行了,這可能會(huì)導(dǎo)致考試時(shí)抓不住感覺(jué),手生,影響發(fā)揮。我建議考前每天以中考的心態(tài)做卷子,到中考時(shí)就會(huì)以平常心態(tài)做卷子。
4.抓住最佳記憶時(shí)間。心理學(xué)研究證明,早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響,記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
5.最好不玩電腦和上網(wǎng)。玩電腦、上網(wǎng)容易上癮,容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮灶,抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。
6.參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)中考。
7.注意飲食衛(wèi)生,防止胃腸疾病。按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以,沒(méi)有必要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚大肉。暴飲暴食會(huì)引起胃腸功能紊亂,影響情緒安定,不利于考試。
8.調(diào)整睡眠。從現(xiàn)在開始就不要再“開夜車”了,根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十點(diǎn)或十一點(diǎn)。6月23日晚上切不可提前上床,否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡,使心緒煩躁不安,影響考試。
9.心平氣和,防止煩躁。不想考試后的事,不與人爭(zhēng)論問(wèn)題,心平氣和地對(duì)待考前的一些事情。考前有些緊張擔(dān)心在所難免,考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重,這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。
10.增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開始不再做難題,不再做新的題目。強(qiáng)化自己已掌握的知識(shí),增強(qiáng)信心,每一個(gè)人掌握知識(shí)的程度不一樣,中考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強(qiáng)信心,要相信自己的力量,不要迷信。信心是中考成功的靈魂,只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃8
一、放松、學(xué)習(xí)和收心三階段
過(guò)了暑假,新九年級(jí)生就要迎來(lái)緊張的九年級(jí)生活了,但不少學(xué)生假期只顧玩兒,開學(xué)后收不回心。在這里提醒新九年級(jí)生,合理安排假期生活,在放松身心的同時(shí),不能徹底放棄學(xué)習(xí)。
據(jù)了解,新九年級(jí)生容易走兩個(gè)極端,要么使勁兒“學(xué),要么使勁兒“玩。早在放假前,不少新九年級(jí)生就打算在這個(gè)暑假“瘋玩兒一把,他們認(rèn)為開學(xué)后就要進(jìn)入“魔鬼式九年級(jí)了,沒(méi)時(shí)間玩了。假期中,他們每天睡到中午才起,然后就上網(wǎng)打游戲、看電視。與之相反,有的學(xué)生卻早早就報(bào)了幾個(gè)輔導(dǎo)班,想為九年級(jí)做準(zhǔn)備。他們每天城南跑到城北忙著補(bǔ)習(xí)、輔導(dǎo),假期過(guò)得比上學(xué)還累。
新九年級(jí)生將迎來(lái)緊張的復(fù)習(xí)沖刺階段,這個(gè)假期能否利用好非常重要,一味學(xué)習(xí)會(huì)讓自己沒(méi)開學(xué)就已疲憊不堪。
因此,新九年級(jí)生假期要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,可將假期分為放松、學(xué)習(xí)和收心三個(gè)階段。
第一階段要放松。和同學(xué)一起參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,為中考體育做準(zhǔn)備;到博物館、科技館、天文館等處參觀,拓寬知識(shí)面;到圖書館看看感興趣的書籍,閱讀一些課外讀物增長(zhǎng)知識(shí),并積累作文素材。
第二階段要適當(dāng)學(xué)習(xí)。此時(shí)暑期已經(jīng)過(guò)半,九年級(jí)生要制訂一個(gè)具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃,將學(xué)過(guò)的知識(shí)回顧一下,并總結(jié)歸納。從現(xiàn)在開始到八月二十五日就是這個(gè)階段。
第三階段要收心。開學(xué)前一周,新九年級(jí)生要開始收心了,為開學(xué)做好準(zhǔn)備。可以嘗試做一個(gè)九年級(jí)復(fù)習(xí)計(jì)劃表,找找感覺(jué),為即將開始的九年級(jí)生活做好心理準(zhǔn)備。
二、如何有效進(jìn)行適當(dāng)學(xué)習(xí)
下面提出一些具體的建議:
【語(yǔ)文】多看書做“書蟲
升入九年級(jí)后,學(xué)生要更重視平時(shí)知識(shí)的積累,多看書,做“書蟲,從書中汲取養(yǎng)分。 九年級(jí)生平時(shí)多看有益的課外書對(duì)自己幫助很大,讀書不僅要用心,更要?jiǎng)邮謱、勤引用。同學(xué)們可以利用暑假,給自己安排早讀時(shí)間,將初一、初二背誦過(guò)的詩(shī)詞、文章,全部作為早讀內(nèi)容朗誦、熟記。一個(gè)假期至少堅(jiān)持背誦50首唐宋詩(shī)詞和100條名句。同學(xué)們還要養(yǎng)成做讀書筆記的好習(xí)慣,落在筆頭的知識(shí)點(diǎn)更容易記住。筆記可包括詩(shī)詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯(cuò)別字、病句搜集、文學(xué)常識(shí)等多方面內(nèi)容。 除了書籍外,學(xué)生還要做一個(gè)勤奮的閱讀者,充分利用課余時(shí)間,閱讀健康的報(bào)紙雜志。學(xué)生要學(xué)會(huì)欣賞報(bào)紙雜志中的文章及標(biāo)題,如《作文報(bào)》、《讀者》等,養(yǎng)成剪報(bào)和摘抄的好習(xí)慣,擴(kuò)充自己的知識(shí)儲(chǔ)備。 學(xué)生可利用假期多去圖書館、多逛書店,學(xué)習(xí)課外知識(shí),做一只“書蟲。有條件的孩子可配備《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》、《成語(yǔ)字典》、《古漢語(yǔ)字典》、《唐詩(shī)三百首》、《宋詞精選》等書。
【數(shù)學(xué)】主動(dòng)思考學(xué)“活知識(shí)
九年級(jí)的數(shù)學(xué)更深、更難了,但只要掌握正確的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好數(shù)學(xué)并不是難事。學(xué)數(shù)學(xué)不能僅靠老師教,更要靠自己主動(dòng)去理解、掌握。 學(xué)生要積極主動(dòng)地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,注重新舊知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系,不滿足于現(xiàn)成的思路和結(jié)論,經(jīng)常進(jìn)行一題多解、一題多變的練習(xí)。只看書不做題不行,只埋頭做題不總結(jié)積累也不行。學(xué)生對(duì)課本知識(shí)既要能鉆進(jìn)去,又要能跳出來(lái),結(jié)合自身特點(diǎn),找到最佳學(xué)習(xí)方法。 不但語(yǔ)文要記筆記,數(shù)學(xué)也要記筆記。特別是對(duì)概念的理解和數(shù)學(xué)規(guī)律的總結(jié),對(duì)教師課堂中拓展的課外知識(shí)也要記下來(lái)。同學(xué)們還要記錄本章最有價(jià)值的思想方法或例題,以及自己存在的未解決的問(wèn)題,以便今后將其補(bǔ)上;把平時(shí)容易出錯(cuò)的知識(shí)或推理記下來(lái),以防再犯,通過(guò)找錯(cuò)、改錯(cuò)達(dá)到最終防錯(cuò)的目的。九年級(jí)生還可利用假期提前總結(jié)梳理知識(shí)結(jié)構(gòu),如做一個(gè)知識(shí)表格,這樣在復(fù)習(xí)時(shí)可以更一目了然。
【英語(yǔ)】暑假?gòu)?fù)習(xí)重在閱讀
暑假新九年級(jí)生復(fù)習(xí)要把重點(diǎn)放在閱讀上。 閱讀是英語(yǔ)考試的重要考查內(nèi)容,它包含了詞匯、語(yǔ)法等內(nèi)容,對(duì)作文寫作也有益處。假期,九年級(jí)生可以找些材料讀讀,提高閱讀能力。選擇材料時(shí)要根據(jù)自己的具體情況,不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞,讀起來(lái)也沒(méi)有興趣。九年級(jí)生還可利用假期預(yù)習(xí)一下生詞,這樣開學(xué)后學(xué)習(xí)就比較輕松,容易跟上老師進(jìn)度。 不同層次的學(xué)生假期學(xué)習(xí)安排要有所不同。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的學(xué)生要注意查缺補(bǔ)漏,把學(xué)過(guò)的詞匯、語(yǔ)法知識(shí)復(fù)習(xí)一遍,看看自己存在哪些漏洞,并及時(shí)彌補(bǔ),不欠舊賬對(duì)高中學(xué)習(xí)非常關(guān)鍵。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以提前預(yù)習(xí)一下新課程,做一些準(zhǔn)備,如每天背背新詞匯,看看新語(yǔ)法知識(shí)。 有時(shí)間的學(xué)生還可以做做聽力練練耳朵,既可以聽聽力訓(xùn)練磁帶,也可以聽聽英文歌曲。
【物理】根據(jù)學(xué)習(xí)情況對(duì)癥下藥
新九年級(jí)生暑假?gòu)?fù)習(xí)物理時(shí),要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對(duì)癥下藥。 物理學(xué)科在九年級(jí)階段的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)非常重要,第一學(xué)期還要學(xué)習(xí)一些新課,第二學(xué)期開始復(fù)習(xí)。九年級(jí)生要充分利用好這個(gè)暑假?gòu)?fù)習(xí)和預(yù)習(xí),提前為新學(xué)年做好準(zhǔn)備。 對(duì)于初二物理成績(jī)較好的學(xué)生來(lái)說(shuō),可以根據(jù)教材,把已經(jīng)學(xué)過(guò)的一些零碎知識(shí)點(diǎn)利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。比如力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點(diǎn)。有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過(guò)做試題,查缺補(bǔ)漏,看看自己還有哪些知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有掌握。 對(duì)于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生,最好把初二的筆記拿出來(lái),重新復(fù)習(xí)一遍,這樣在將來(lái)面對(duì)新的知識(shí)時(shí)就不會(huì)陌生。如果自主學(xué)習(xí)能力較差,盲目上輔導(dǎo)班也不一定有效,不如在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題,或者從以前的錯(cuò)題中汲取經(jīng)驗(yàn),以求達(dá)到不留漏洞,提前預(yù)熱的效果,以飽滿的信心迎接新學(xué)期的到來(lái)。
【化學(xué)】預(yù)習(xí)從現(xiàn)在開始
作為一門即將開始學(xué)習(xí)的新課,化學(xué)需要記背的知識(shí)較多,九年級(jí)生利用暑假提前預(yù)習(xí)一些簡(jiǎn)單的知識(shí)點(diǎn),既可以在新學(xué)期對(duì)化學(xué)課不太陌生,也可以為以后的緊張學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)。 九年級(jí)生在預(yù)習(xí)時(shí)要訂好計(jì)劃,可以分章節(jié)學(xué)習(xí),比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K,簡(jiǎn)單地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)知識(shí)。先要將課本上的內(nèi)容初步理解,提前背一些需要記憶的內(nèi)容。 化學(xué)知識(shí)比較零散、抽象,但也有章法可循,初中化學(xué)知識(shí)并不難掌握。通過(guò)化學(xué)基本概念和理論的預(yù)習(xí),九年級(jí)生要找準(zhǔn)哪些知識(shí)點(diǎn)對(duì)今后的學(xué)習(xí)有幫助,并加強(qiáng)記憶理解;選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書,根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當(dāng)做一些習(xí)題,同時(shí)多理解題中公式的運(yùn)用;通過(guò)做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問(wèn)題,用筆記本把問(wèn)題集中起來(lái),這樣可以使開學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對(duì)性。 只要在暑假做好預(yù)習(xí),開學(xué)后認(rèn)真聽講,根據(jù)老師的要求勤看書、勤動(dòng)手,每個(gè)九年級(jí)生都可以學(xué)好化學(xué)。
對(duì)于存在短腿科目或者整體比較差的同學(xué),按照上面的方法進(jìn)行有一定難度。不要灰心,經(jīng)過(guò)努力是可以改變的,只要思想不滑坡,辦法總比困難多。 我感覺(jué)現(xiàn)在的學(xué)生其實(shí)很聰明,包括個(gè)別成績(jī)暫時(shí)不理想的同學(xué)。
三、準(zhǔn)九年級(jí)生怎樣確定學(xué)習(xí)奮斗目標(biāo)
九年級(jí)是初中生學(xué)習(xí)生涯中的一個(gè)重要階段,在這短短的一個(gè)學(xué)年中,既要學(xué)習(xí)九年級(jí)新課程,又要復(fù)習(xí)鞏固以前所學(xué)的知識(shí),所以這個(gè)階段被多數(shù)師生稱為考前學(xué)習(xí)的“黃金時(shí)段、中招考試的“沖刺階段,真有點(diǎn)“成也九年級(jí),敗也九年級(jí)了。那么,該如何確定九年級(jí)這個(gè)學(xué)年的奮斗目標(biāo)呢?如何具體制訂九年級(jí)這個(gè)學(xué)年的學(xué)習(xí)計(jì)劃和措施呢?
第一、要高度認(rèn)識(shí)提前確定奮斗目標(biāo)的必要性、重要性
不少九年級(jí)學(xué)生往往有這樣的認(rèn)識(shí)誤區(qū):對(duì)九年級(jí)如何學(xué),沒(méi)啥具體的考慮,一切都“跟著感覺(jué)走,順其自然,甚至認(rèn)為“車到山前沒(méi)惡路、“沒(méi)有過(guò)不去的火焰山。這種盲目性、自由性的放任自流的態(tài)度是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任。古人云,凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。學(xué)習(xí)和打仗一樣,如沒(méi)認(rèn)真提前準(zhǔn)備,奮斗沒(méi)具體目標(biāo),很可能會(huì)“吃敗仗、“栽跟斗。為了打好“九年級(jí)攻堅(jiān)戰(zhàn),爭(zhēng)取在短短的一年中(實(shí)際學(xué)習(xí)時(shí)間不到九個(gè)月)加強(qiáng)“備戰(zhàn),增加學(xué)習(xí)與考試的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力,必須根據(jù)自己初中一、二年級(jí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ),制定與九年級(jí)接軌的學(xué)習(xí)計(jì)劃,明確自己九年級(jí)應(yīng)怎樣學(xué),清楚預(yù)期要實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo),這樣才能做到心中有數(shù),在明年的中考中才能打有把握之仗。
第二、要堅(jiān)定實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的信心和決心
調(diào)查表明,有不少升入九年級(jí)的學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)和考試缺乏信心,認(rèn)為自己學(xué)習(xí)上的“夾生飯?zhí)啵y以消化,原來(lái)偏科造成的部分學(xué)科較差的現(xiàn)狀已無(wú)法改變,在考試中已沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力,所以思想消極,喪失進(jìn)取的信心,認(rèn)為即使再努力學(xué)習(xí)也來(lái)不及了,認(rèn)為再奮斗為時(shí)晚矣,于是產(chǎn)生了學(xué)習(xí)上“混一天少兩晌的消極思想,自暴自棄,甘愿去等待失敗。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃9
作為初中生,所面對(duì)的學(xué)習(xí)任務(wù)、特點(diǎn)與小學(xué)比都有一個(gè)較大的轉(zhuǎn)變,面對(duì)學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的新問(wèn)題,而難免會(huì)遇到一些困難,也可能產(chǎn)生畏難情緒。
而能否在這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)上把握好自己的學(xué)習(xí),這對(duì)學(xué)習(xí)信心有很大的影響。全面認(rèn)識(shí)初中階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)并給予幫助是十分必要的。
伴隨學(xué)習(xí)化社會(huì)的到來(lái),“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”已成為任何一個(gè)學(xué)習(xí)者必備的素質(zhì),而這種素質(zhì)應(yīng)從基礎(chǔ)教育階段著手培養(yǎng)。
一方面需要對(duì)自己的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行反思。通過(guò)反思初中與小學(xué)學(xué)習(xí)方面的異同,認(rèn)識(shí)到初中學(xué)習(xí)的新特點(diǎn),使自己增強(qiáng)承受困難和挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,形成樂(lè)觀向上的學(xué)習(xí)態(tài)度。
另一方面,需要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法作為以后學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。面對(duì)新的環(huán)境,學(xué)科門類增多,難度增大,范圍擴(kuò)大,過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)有的已經(jīng)不適應(yīng)新的要求,就要有新的方法和策略,總結(jié)自己過(guò)去的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方式,進(jìn)而理解搞好初中學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)把握的三個(gè)有效方法和策略:即學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí);提高學(xué)習(xí)效率;科學(xué)安排時(shí)間。促使自己對(duì)新的學(xué)習(xí)階段充滿好奇和熱情。編織新的夢(mèng)想和期待,使其產(chǎn)生積極向上的態(tài)度,樹立樂(lè)觀、主動(dòng)的學(xué)習(xí)信心,過(guò)自覺(jué)的學(xué)習(xí)生活。
“學(xué)而不思則罔”。進(jìn)入初中,隨著身心各方面發(fā)展日漸成熟,學(xué)習(xí)生活模式發(fā)生了變化!拔议L(zhǎng)大了”的心態(tài),使自己出現(xiàn)“逆反”的心理,開始思考各方面的問(wèn)題,但又缺乏辨別是非的能力,在這種情況下,要反思自己的生活體驗(yàn),總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn),使自己擺脫無(wú)意識(shí)生活狀態(tài),開始逐漸自覺(jué)把握自己的學(xué)習(xí)、生活及德性發(fā)展。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃10
銳思教育
教 學(xué) 計(jì) 劃 書
一階段:
提高英語(yǔ)興趣,掌握基礎(chǔ)語(yǔ)法規(guī)則,英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)。 1---語(yǔ)法習(xí)題講解
2---七年級(jí)英語(yǔ)課本講解
3---作業(yè)(語(yǔ)法作業(yè)+單詞聽寫+重點(diǎn)句型背誦) 二階段:
1---八年級(jí)課本講解
2---詞匯速提
3---做題技巧解析
三階段:
1---真題演練
2---查漏補(bǔ)缺
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃11
第一部分:學(xué)習(xí)初三內(nèi)容
時(shí)間:現(xiàn)在到八月份上旬
1.周一至周五排兩個(gè)半天天時(shí)間學(xué)習(xí)初三數(shù)學(xué),其中間隔一天。
(有條件找人輔導(dǎo)比較好,老師比較有經(jīng)驗(yàn),將基礎(chǔ)打好。)
2.周一至周五排一個(gè)半天天學(xué)習(xí)初三物理。
。ㄙI參考書、試題自學(xué)或者找老師。)
3.周末排兩個(gè)半天看文科書
(集中在一天恐怕挺煩的,看些散文、傳記等,把好的句子記下來(lái),研究一下好作文的結(jié)構(gòu)。其次背一下中考所要求名著的大概故事情節(jié)。)
4.周末排一個(gè)半天看歷史課本。
。ㄒ?yàn)槌跞龑W(xué)習(xí)忙,歷史恐怕顧不上學(xué)了。)
第二部分:準(zhǔn)備參加競(jìng)賽或其他比賽(或)加強(qiáng)第一部分學(xué)習(xí)內(nèi)容
時(shí)間:結(jié)束第一部分計(jì)劃至開學(xué)
。1)準(zhǔn)備參加競(jìng)賽:正常來(lái)說(shuō)初三下學(xué)習(xí)要進(jìn)行數(shù)理化三科的競(jìng)賽,你如果有考慮拿獎(jiǎng)就選一兩科學(xué)習(xí),理化兩科競(jìng)賽內(nèi)容多選自高中,對(duì)高中學(xué)習(xí)有幫助。
準(zhǔn)備參加其他比賽:自己找找看,看看能不能中考加分。
1.一周內(nèi)排出兩個(gè)半天學(xué)習(xí)相關(guān)課程。再排出兩個(gè)半天自己練習(xí)。
。2)加強(qiáng)第一部分學(xué)習(xí)內(nèi)容:初三上化學(xué)比較簡(jiǎn)單,初三下出現(xiàn)酸堿鹽、溶液比較難些,因此暑假不用預(yù)習(xí)化學(xué),寒假再預(yù)習(xí)也來(lái)得及。
此項(xiàng)同第一部分內(nèi)容時(shí)間上不改變,在內(nèi)容上做調(diào)整:
1.數(shù)學(xué)開始學(xué)習(xí)中難題。
2.學(xué)習(xí)物理的中難題或?qū)W習(xí)化學(xué)
3.復(fù)習(xí)初一初二的語(yǔ)文(文言文、詩(shī)句)
雖然我打得很多但只是教詳細(xì),你不必?fù)?dān)憂,時(shí)間還是比較寬松的,其余時(shí)間我建議:
1.自學(xué)英語(yǔ)
2.游泳/打球類/練習(xí)中考體育項(xiàng)目。下面是我為學(xué)生制訂的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃,但愿你能從中受到啟示:
1. 有計(jì)劃地把課本復(fù)習(xí)三至五遍。最好的資料是課本。課本內(nèi)容連貫,知識(shí)的重復(fù)率高,這對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)非常重要。記住課本上的單詞,認(rèn)真研讀句型和習(xí)題,做到見疑就查,見疑就問(wèn),并對(duì)課本知識(shí)的復(fù)習(xí)做到合理計(jì)劃。
2. 看一本高質(zhì)量的高中語(yǔ)法書。語(yǔ)法是英語(yǔ)學(xué)習(xí)的骨架,是英語(yǔ)學(xué)習(xí)的體系,所以不能過(guò)于淡化。現(xiàn)在課本上的語(yǔ)法總結(jié)較為零碎,學(xué)生最好選擇一本書,如Spark英語(yǔ)所出版的“高中英語(yǔ)語(yǔ)法全解”一書就比較好。
3. 選擇一份較好的英語(yǔ)報(bào)紙,通過(guò)閱讀提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)效果!21世紀(jì)學(xué)生英文報(bào)》、《學(xué)生雙語(yǔ)報(bào)》等既適合學(xué)生拓展閱讀,也利于學(xué)生鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。課外閱讀是課本內(nèi)容的延伸和強(qiáng)化,強(qiáng)化閱讀,潛移默化中會(huì)使英語(yǔ)水平有長(zhǎng)足進(jìn)展。
4. 準(zhǔn)備一本《牛津/朗文高階英漢雙解詞典》。常翻?,因?yàn)榻甑母呖碱},不少都是從詞典里的句子“變異”出來(lái)的。
5. 做高考題,積累詞匯、短語(yǔ)及句型,加強(qiáng)知識(shí)的總結(jié)。最好的模擬題是高考題。學(xué)習(xí)貴在積累,特別是詞匯、短語(yǔ)和句型,如能通過(guò)做高考試題和平時(shí)的學(xué)習(xí)結(jié)合起來(lái),效果會(huì)更好。
6.每天進(jìn)行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強(qiáng)語(yǔ)感,培養(yǎng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的積極性,而且還能強(qiáng)化鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。
7.每天堅(jiān)持聽力訓(xùn)練十五——二十分鐘。內(nèi)容不需要多,二百到五百詞的短文或?qū)υ捑伞R磸?fù)聽上五至十幾遍,做到能默寫。
8. 學(xué)會(huì)做筆記。在做筆記中感悟?qū)W習(xí)的快樂(lè),體驗(yàn)到獲取知識(shí)的方法。會(huì)做筆記的人就是一個(gè)會(huì)思考的人。
9. 持之以恒。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃12
新學(xué)期的開始,也意味著初三學(xué)年將進(jìn)入一個(gè)最緊張、最繁忙的時(shí)期,如何搞好初三學(xué)習(xí)工作,如何使我們?cè)诔踔须A段的最后幾個(gè)月學(xué)有所獲,在中考考場(chǎng)上交一份令老師、家長(zhǎng)滿意的答卷,這是擺在每一位初三學(xué)子面前的重要任務(wù)。語(yǔ)文是一門基礎(chǔ)學(xué)科,語(yǔ)文學(xué)習(xí)的成效如何,往往決定或影響著其他學(xué)科的學(xué)習(xí),因此,對(duì)我們每一位學(xué)生來(lái)說(shuō),肩負(fù)著光榮而沉重的使命。為此,我在新學(xué)期的開始階段,認(rèn)真地回顧和思索一下自己以往的語(yǔ)文學(xué)習(xí)情況,籌劃一下新學(xué)期的語(yǔ)文學(xué)習(xí)及后階段的語(yǔ)文復(fù)習(xí)計(jì)劃,是十分必要的。
過(guò)來(lái)人以往的問(wèn)題:
。1)語(yǔ)文積累貧乏,語(yǔ)文視野狹窄,語(yǔ)文基本知識(shí)零碎或一知半解。
(2)思想膚淺,思維單一,缺少靈活性和深刻性。
。3)閱讀理解能力、文字組織和表達(dá)能力、寫作能力不強(qiáng)。
(4)語(yǔ)文習(xí)慣較差,讀書缺乏耐心,做題不夠細(xì)心,書寫缺少規(guī)范。
。5)語(yǔ)文學(xué)習(xí)態(tài)度不正確,認(rèn)為憑自己現(xiàn)有的知識(shí)水平即可應(yīng)付。
應(yīng)該閱讀學(xué)習(xí)
(1)閱讀是我的個(gè)性化行為。
。2)閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)我們具有感受、理解、欣賞和評(píng)價(jià)的能力。同時(shí)還可以培養(yǎng)我們探究性閱讀和創(chuàng)造性閱讀的能力,以拓展他們的思維空間。
。3)閱讀學(xué)習(xí)我要重視朗讀和默讀,學(xué)會(huì)精讀、略讀和瀏覽。
。4)語(yǔ)法和修辭等語(yǔ)文知識(shí)不作系統(tǒng)、集中的學(xué)習(xí),而是采用隨文學(xué)習(xí)的方法。
(5)閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生廣泛和濃厚的閱讀興趣,做到“多讀書,好讀書,讀好書,讀整本的書”。
提升思想,提升語(yǔ)言,提升技巧。
提升思想,有四個(gè)目標(biāo):
。1)面對(duì)生活或語(yǔ)言材料會(huì)展開思考。就是說(shuō)要習(xí)慣于思考,不人云亦云,不全盤接收。
(2)面對(duì)生活或語(yǔ)言材料會(huì)正確思考。就是說(shuō)要有思考的方法,不偏激,講辨證。
(3)面對(duì)生活或語(yǔ)言材料會(huì)多向思考。就是拓寬思想廣度,力求不鉆牛角尖,既會(huì)逆向思
維,又會(huì)發(fā)散思維。
(4)面對(duì)生活或語(yǔ)言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質(zhì),見人之所未見,思人之所未思,感人之所未感。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃13
初三的到來(lái),意味著一個(gè)人的人生關(guān)鍵的到來(lái)。雖說(shuō)考上好中是考上好大學(xué)的基礎(chǔ)。考上好大學(xué)是取得好工作的基礎(chǔ)。但是考高中并不僅僅就是一個(gè)物質(zhì)上的追求。而是并帶著精神追求。上了一個(gè)好高中就意味著可以獲得更好的教育。知識(shí)也就更加豐富。所以初三真的是關(guān)系到了人的一生。要考的一個(gè)好的計(jì)劃就必須要有嚴(yán)密的計(jì)劃去按部就班的實(shí)施。因此,我制定了以下的計(jì)劃條理:
一、克服從前粗心、毛躁的問(wèn)題。
這是青少年的通病,許多的青少年都伴隨著這些毛病。我主要體現(xiàn)在做作業(yè)和考試方面,原來(lái)我不能保證會(huì)做的題目全部做對(duì)。有很多的錯(cuò)誤都出在粗心大意上。在平時(shí)的作業(yè)當(dāng)中也有許多的小錯(cuò)誤。中考是不允許出錯(cuò)的,有的時(shí)候就是一分差別就非常之大。因此,我首先就必須要克服粗心、毛躁的問(wèn)題。有的時(shí)候母親會(huì)嘮叨,父親有時(shí)也會(huì)時(shí)不時(shí)的嘮叨以下。然后我就會(huì)感覺(jué)十分的反感,十分的厭煩。其實(shí)著就是一種毛躁的問(wèn)題。學(xué)習(xí)上我要克服毛躁,就得從生活中的小事做起。這點(diǎn)是重中之重。具體我會(huì)認(rèn)真的完成生活中的每一件事情,然后讓父母監(jiān)督。
二、學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)。
如今的學(xué)生都是老師要求,我們執(zhí)行。老師布置,我們完成。學(xué)習(xí)并不僅僅要求我們按照老師的一套去完成學(xué)習(xí)任務(wù)。而更多的是要我們?nèi)プ觥W(xué)習(xí)就是又學(xué)又習(xí),先學(xué)習(xí)前人的方法再去實(shí)踐,不是嗎?具體上,我會(huì)布置合適、適量的課外作業(yè)和課外輔導(dǎo)資料給自己做。并且會(huì)在根本上改變之前不自覺(jué)的陋習(xí)。
三、指定嚴(yán)密的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
原來(lái)學(xué)習(xí),做作業(yè)就像無(wú)頭蒼蠅,東做西做。做了什么東西也不知道,完全沒(méi)有發(fā)揮作業(yè)的功效。改變這個(gè)毛病,我具體上:規(guī)定時(shí)限與時(shí)間。控制單位時(shí)間內(nèi)完成的作業(yè)。既可以提高效率,有可以使作業(yè)達(dá)到最高的成效。
四、暫時(shí)放棄一些愛(ài)好,比如籃球。
全身心的投入到中考的備戰(zhàn)當(dāng)中,為中考的勝利爭(zhēng)取更多的時(shí)間和精力。
做計(jì)劃容易,實(shí)施計(jì)劃困難。指定了這些宏觀的計(jì)劃,最重要的不是這份計(jì)劃多么多么的完善。而是要腳踏實(shí)地的實(shí)踐它。完成這份計(jì)劃,我相信只要我們大家都認(rèn)真的完成自己的計(jì)劃,一定可以達(dá)到自己夢(mèng)寐以求的高度。
我們很快就要進(jìn)入初三最后的學(xué)習(xí),這意味著我們即將進(jìn)入初中學(xué)習(xí)的最后階段,也將面臨著中考的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)!這學(xué)期我們已經(jīng)進(jìn)入畢業(yè)班最后沖刺,下半年我們就要走進(jìn)高一年級(jí)學(xué)校的大門了。就像長(zhǎng)跑比賽一樣,每個(gè)人站在了沖刺的新起點(diǎn)上,人生路途中有許多的起點(diǎn)和終點(diǎn),為了讓每一個(gè)起點(diǎn)和終點(diǎn),散發(fā)出美麗和芬芳,少留遺憾,我們得從現(xiàn)在開始做好一切準(zhǔn)備。
回首過(guò)去的一學(xué)期,經(jīng)過(guò)全班同學(xué)的共同努力,我們?nèi)〉昧丝上驳某煽?jī)。
這凝聚了我們每一個(gè)人的努力和付出,是我們?nèi)嗤瑢W(xué)勤奮好學(xué)、同心同德、緊密團(tuán)結(jié)、銳意進(jìn)取的結(jié)果。
我們必須清醒地認(rèn)識(shí)到,成績(jī)只能代表過(guò)去,展望新學(xué)期,我們?nèi)沃囟啦贿h(yuǎn),需要我們更加刻苦學(xué)習(xí)、奮發(fā)圖強(qiáng),請(qǐng)大家捫心自問(wèn):新學(xué)期,我準(zhǔn)備好了嗎?
新學(xué)期希望每個(gè)同學(xué)要做到“五心”:
一是收心。
把假期的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主的生活方式。
二是決心。
新學(xué)期有新開始,尤其對(duì)于九年級(jí)的學(xué)生。人生最關(guān)鍵的時(shí)候,往往只有幾步,我們要在新學(xué)期伊始就下定決心使自己的人生有一個(gè)美好的開端。
三是恒心。
前行的路上總是布滿荊棘,學(xué)習(xí)上要下功夫,持之以恒,戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難,去爭(zhēng)取新的輝煌。
四是愛(ài)心。
不僅要提高學(xué)習(xí),同時(shí)還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師,孝順父母,團(tuán)結(jié)友愛(ài),互助互進(jìn)。
五是用心。
讀書需要用心,處處用心皆學(xué)問(wèn)。只有用心做人、做學(xué)問(wèn),才能有所成。
我們?cè)谶@新一輪朝陽(yáng)升起的時(shí)刻,為了理想共同努力吧!
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃14
作為一門即將開始學(xué)習(xí)的新課。化學(xué)需要記背的知識(shí)較多。初三生利用暑假提前預(yù)習(xí)一些簡(jiǎn)單的知識(shí)點(diǎn),既可以在新學(xué)期對(duì)化學(xué)課不太陌生。也可以為以后的緊張學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)。
初三生在預(yù)習(xí)時(shí)要訂好計(jì)劃,可以分章節(jié)學(xué)習(xí)。比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K。簡(jiǎn)單地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)知識(shí)。先要將課本上的內(nèi)容初步理解。提前背一些需要記憶的內(nèi)容;瘜W(xué)知識(shí)比較零散、抽象,但也有章法可循。初中化學(xué)知識(shí)并不難掌握。通過(guò)化學(xué)基本概念和理論的預(yù)習(xí),初三生要找準(zhǔn)哪些知識(shí)點(diǎn)對(duì)今后的學(xué)習(xí)有幫助。并加強(qiáng)記憶理解;選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書。根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當(dāng)做一些習(xí)題。同時(shí)多理解題中公式的運(yùn)用;通過(guò)做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問(wèn)題,用筆記本把問(wèn)題集中起來(lái)。這樣可以使開學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對(duì)性。只要在暑假做好預(yù)習(xí)。開學(xué)后認(rèn)真聽講,根據(jù)老師的要求勤觀書、勤動(dòng)手,每個(gè)初三生都可以學(xué)好化學(xué)。
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隨著時(shí)間的推移新學(xué)期來(lái)到了,今年的我來(lái)到了初三的課堂,初三是初中最關(guān)鍵的一年,初三學(xué)好了考上一個(gè)好的高中就等于一只腳跨進(jìn)了了一個(gè)好大學(xué)的校門。而這初三的上學(xué)期尤為最要,一切新知識(shí)都將在上學(xué)期里學(xué)習(xí),因此這個(gè)學(xué)期我要以高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己,爭(zhēng)取在期末考試中沖進(jìn)錢80名,以下就是本學(xué)期我對(duì)自己的幾個(gè)要求。
1、上課不能與四周的同學(xué)說(shuō)話,私下搞小動(dòng)作,要絕對(duì)認(rèn)真的聽講,仔細(xì)的做好每一門學(xué)科的筆記。
2、老師每堂課課后的重點(diǎn)內(nèi)容都要盡快到組長(zhǎng)那背會(huì)。
3、仔細(xì)完成每門科目的作業(yè),第二天按時(shí)交給組長(zhǎng),每個(gè)禮拜都要將作業(yè)本帶回家給奶奶檢查。
4、老師抽查背誦作業(yè)或筆記作業(yè)時(shí)一定要過(guò)關(guān)!
以上就是我此學(xué)期里我對(duì)自己的要求,望奶奶監(jiān)督我完成以上要求,助我沖進(jìn)前80名!
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