自立自強演講稿一分鐘（通用11篇）
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在我們平凡的日常里，演講稿的使用越來越廣泛，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，下面是小編幫大家整理的自立自強演講稿一分鐘，希望能夠幫助到大家。
自立自強演講稿一分鐘 篇1
“我們要做堅強的人，用手撐起半邊天。”每當遇到困難時，我總會想起這句話，這句話告訴我，我們每個人都應該是一條自立的龍的后代。
生活需要挫折的洗禮，我們會在挫折中找到自立，學會自強，從而讓自己變得更強大。獵人從森林里帶回兩只小豹子，每天照顧得很好，給它們最好的食物，但其中一只逃進了森林，歷盡艱辛。但是有一天，獵人走了，再也沒有回來。籠子里的豹子終于被活活餓死了，但是跑出來的那個頑強的活了下來。森林里的生活遠比溫暖舒適的籠子里艱難，但小豹子能活下來，是因為它有自力更生的精神。
現在，我們不是兩只小豹子嗎？我們正處于青春時期，這是成長的黃金時期。現在，我們有父母和老師的細心照顧。如果不借此機會磨利翅膀，打好自力更生的基礎，等獵人走了，我們就只能像籠子里的小豹子一樣吃自力更生的惡果了！
其實不僅僅是我們，古代的英雄們，正是因為他們優秀的自強不息的品質，才可以驕傲于歷史的天空。漢高祖劉邦庭出身，家人痛恨他無能，不與他交朋友。他獨自奮斗，自稱天下之王；成吉思汗父母雙亡，相依為命，開創了帝王生涯。這個例子向我們證明了自力更生的價值。自力更生自古以來就是我們中華民族的美德。作為新中國的希望，要發揚光大，傳承下去。
但是現在我們，每個家庭的獨生子，養了很多寵物，父母總想把最好的給自己，于是就造就了這樣一幅畫面：母親把剝好的荔枝遞到兒子的嘴邊；父親從女兒手里接過掃帚；父母精疲力盡，孩子卻樂在其中，無視父母的辛苦和付出。這樣的生活在一些孩子眼里真的很享受，但是有一天，孩子失去了自立，失去了責任，失去了感恩。請問這是龍芯飲鴆止渴法嗎？
現在彌補還不晚。讓我們從現在開始尋找自立，用心觀察生活。自力更生其實很簡單：做自己的事，承擔一份責任，建立一個面向未來的信念。自力更生就這么簡單！
自力更生可以堅強，自力更生可以勇于承擔責任，自力更生可以感恩父母，自力更生可以讓一個國家有希望。讓我們自立吧。
自立自強演講稿一分鐘 篇2
有人曾說：“自尊自愛自強才是生存之道。”看《藍色的海豚島》這本書的時候，真的是感慨萬千。
書中的女主人公卡拉娜因為她的部落和阿留申人之間的沖突而遭受了巨大的損失。后來，整個部落都離開了藍色海豚島，只剩下卡拉娜。她獨自在島上生活了18年。歷經艱辛，克服各種困難，她終于等到了救援船。
主人公卡拉娜非常堅強，有著不屈不撓的信念，他已經獨自生活了18年。和她比起來，我好慚愧。被子疊不好，飯也不會做，更別提洗衣服了。我總是向父母求助。如果我生活在野外，不到兩三天就會哭哭啼啼爬著回家。
記得有一次，爸媽出差，把我一個人留在家里。走之前，他們連吃飯的錢都沒留，顯然是要我“去死”。我翻了個身，倒在沙發上看電視。反正讓我先享受一個“福”。看著看著，日光燈突然莫名其妙地閃了一下，過了一會兒，屋里一片漆黑。我心想：熒光燈接觸不到合適嗎？于是，我學著父親的樣子，搬了個大凳子，尷尬地站了起來。我的腳差點趔趄，差點兒倒了。我搖搖手伸過去，用力握住日光燈的兩邊，我閉上眼睛，好像要觸電一樣。突然燈光一閃，我身子抖了幾下，凳子也顫抖起來，難以恢復。此刻，日光燈一閃，終于亮了。我雖然捏了把汗，燈還是亮了，心里也高興。當我想跳下去的時候，凳子飛了出來。沒想到，我倒在了地上。
摔得不輕，腿有點腫。我揉了揉大腿，看了看時間。該吃飯了。唉，只能吃泡面，就用打火機把煤氣點著，放滿水的鍋在上面，吃完了再去看電視。電視節目很好。我一時忘記了時間。不知道過了多久。砰的一聲巨響，驚天動地。把我嚇傻了。怎么回事？油箱爆炸了嗎？我小心翼翼的來到廚房，一不小心腳下就有一片碎片。我低頭一看，是一個比較輕的碎片。本來我把打火機放在火焰附近，一熱就“爆炸”了。我看了看時間。離沸騰時間還有半個小時。震驚過后，我打開了鍋。透過蒸汽，我發現它是空的。我呆若木雞。
現在生活在現代社會的孩子，不應該光顧著享受快樂。通常情況下，他們應該學習一些生存技能，先苦后甜。現在他們不學了。他們長大了是不是出去吃飯，叫他們小時工？凡事要靠別人，學不到東西。想象自己一個人在野外，只知道如何在書本中生存，卻從來沒有實踐過。我覺得我麻煩大了。所以從小就學會自力更生，自力更生，是非常必要的。
可能《藍色的海豚島》只教會了我們八個字，但我覺得意義重大，那就是自尊自愛自強。
自立自強演講稿一分鐘 篇3
20xx年11月17日，甘肅兒童頻道播出了北師大于丹教授關于中小學生教育的講座，內容包括如何培養孝道和愛心，如何讓我們自信、自愛、自立、自強。于丹老師講得非常生動，這使我受到了很好的教育。父母辛辛苦苦養育了我們，我們要懂得感恩；老師像園丁一樣培養我們，把他們的知識傳授給我們。我們應該懂得感恩。我們吃農民種的食物，穿工人做的衣服。我們應該懂得感恩。是守衛邊防軍的解放軍叔叔讓我們擁有了幸福的生活。我們必須知道如何感恩。
懂得報恩是我們中華民族的傳統美德。記得《增廣賢文》里“孝順是最好的，非徒弟自留活口，烏鴉有反哺之孝，羊有跪求哺乳之恩”。連這些畜禽都懂得感恩，怎么能不懂得感恩呢？
我們生活在一個競爭激烈的時代。如果我們不能自立，我們就不能在這個世界上立足。
看完電視，父親一遍又一遍的告訴我：“記住‘滴水之恩，當以泉報恩’，要有助人為樂的品格”。/爸爸還說：“無論你上小學、中學還是大學，即使以后去工作，你也一定要記住新加坡總統李顯龍在一次對一所學校的學生的演講中所說的話：‘我們不能為了教育你而刻意設置一個你父母經歷過的動蕩和改變，但你必須明白你所處的是一個什么樣的時代。你必須學習和掌握這個時代生存所必需的知識和技能……”"
通過今天的講座，我不僅對感恩有了進一步的了解，也對自強自立的重要性有了進一步的認識。我們要做一個懂得報恩的人，做一個自信、自愛、自立、自強的人。
自立自強演講稿一分鐘 篇4
尊敬的各位評委、各位老師：
大家好！我是來自XXX班的XX，很榮幸能站在這里，今天我為大家演講的題目是：今日自立自強，明日書人生華章。
滾滾長江氣磅礴，亙古男兒當自強。勵志成才是吾向，報效祖國書華章。
縱觀歷史之長河，志士仁人以自強修身，勵志成才，成就悠悠愛國之夢。
古人云：窮且益堅，不墜青云之志。屈原正道直行，忠而被謗，滿含愛國之情，無人理解，但他學會了堅強，乃賦離騷，在中國歷史中留下了濃墨重彩的一筆；司馬遷直言納諫，卻遭腐刑，但他以自己特有的歷史責任感和使命感，拖著疲憊的身軀，使史家之絕唱無韻之離騷的史記橫空出世；陸游赤肝義膽，報效祖國乃他一生之追求，即使年老體衰，仍夜闌臥聽風催雨，鐵馬冰河入夢來。他們正是用堅強來面對苦難，自立自強，從而在人生道路上書寫絢麗篇章，在生命的史詩中長久挺立，在歷史的長河中激蕩起遙遠的絕響。
橫看近代之時事，天之驕子以自強修身，勵志成才，鑄就錚錚赤子心
茍利國家生死以，豈因禍福避趨之，面對千瘡百孔的祖國，林則徐吶喊道，挽救國家危亡乃他一生之所求；大江歌罷掉頭東，邃密群科濟世窮，在日本求學之路上，周恩來創作此詩以激勵自己努力奮斗，為中華之崛起而讀書，為中華之騰飛而努力。在他的心里國為重家為輕；五年回國路，十年兩彈成，錢學森的愛國之情讓人感動，在刀光劍影的環境中，他的犧牲精神足以激勵我們自立自強立志成才。他們正是用執著之心來面對困難，用一顆愛國之心書寫人生華章，用一顆堅強之心在生命的燦爛星空中綻放流光溢彩。
歷史的車輪滾滾前進，從古至今，永不停息，自強的大浪洶涌澎湃，斗志彌堅。
人生不是用來打敗的，關于命運，休論公道，史鐵生在我與地壇中這樣寫道。他自己也是這樣踐行著，身體的殘疾擋不了他在文學創作道路上的腳步，在長期深沉的思考中，探尋人生的真諦。當命運的繩索無情地縛住雙臂，當別人的目光嘆息生命的悲哀，劉偉，一位執著的夢想家，用雙腳在琴鍵上寫下自立自強。那變幻的旋律，正是他努力飛翔的軌跡。
每個人都像一片落葉，在風中搖擺，顫栗，最終無奈的委頓于地，但有少數猶如沿著既定軌道運行的星系，無常的命運之風吹不倒他們，他們的內心有著既定的航程。或許一路艱辛一路泥濘一路風霜雨雪，但我相信時光會給以獨特的報償
紅梅綻放，點點花香揉碎雪的晶瑩。雄鷹翱翔，聲聲高鳴震響云的溫情。自立自強，勵志成才書寫人生華章
在人生的路途中，朝著報效祖國的目標努力。由此，整裝待發，揚鞭策馬。
我的演講結束了，謝謝大家。
自立自強演講稿一分鐘 篇5
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
同學們，你知道嗎？許多貧困的大學生都是靠自己的雙手掙學費的。他們沒有因為家庭經濟情況的不好就放棄學業，相反的，他們給我們樹立了獨立自強的好榜樣。
一位來自XX師范大學計算機系一年級的學生就是如此的。這位姑娘放假時沒有選擇休息，她整天在炎炎烈日下，在嘈雜的街道旁，一只手撐著傘遮擋陽光，而另一只手扶著書本，在那吆喝著賣書。在她旁邊就是學校，因為只有這樣她才能夠邊學習邊工作。每天當她做完工作后，她就會到圖書館里去學習，直到很晚很晚才回宿舍。同學們，她是如此的懂得充分利用有限的時間，邊學習邊工作，生活完全自理，難道她不值得我們學習嗎？
還有一位的遭遇就更慘了，他叫XX，來自于XX，他是一個殘疾人，從小父母雙亡，三年來，他一直在大街上賣花，完全是自食其力。每當夜幕降臨，他就將自己用漂亮塑料紙包裝好的花裝上輪椅，慢慢轉上街，直到晚上10點才收工。這三年來，他沒有一天不是這樣，這三年來他自己都不知道自己遭受了多少個風雨交加，饑寒交迫的日子！！
但是你們又有誰知道他這樣做的原因呢，最讓我們感動的就是他這樣做不是為了自己，而是為了讓更多的貧困學生上學！秦小龍把賣花掙來的錢，捐給了其他的貧困生。因為他自己無法上學，所以他希望那些因家庭貧困而不能上學的人能夠上學，更希望這些貧困學生能夠自食其力，自立自強。
這兩位自立自強的榜樣，沒有依賴別人，而是靠自己的努力，獨立自強，頑強拼搏，堅持不懈才走向了成功。
自立自強演講稿一分鐘 篇6
親愛的老師們，同學們：
大家好！
天行健，君子自強不息；正如地球的容量是可以容納的一樣，一個紳士必須不斷地培養自己的美德來承擔這個世界。作為21世紀的接班人，我們應該永遠堅持自己的夢想。有這么一句話：“想在這個世界上成功，就要堅持下去，死了也離不開手。”
自我提升有助于實現夢想。幾個月前，阿里巴巴在美國上市，阿里巴巴執行董事長馬云成為熱門話題，成為中國新首富，身價218億美元。最初阿里巴巴剛成立，只有8個人，現在已經達到1萬多人。今天的一切成就，都源于馬云的堅持和信念。馬云有句名言：“今天是殘酷的，明天更是殘酷，后天是美好的，但大多數人死在明晚。”意在告訴我們，成功的汗水是甜的。還有一位傳奇的荷蘭自行車手，名叫莫尼克范德沃斯特。為了準備20年后的里約奧運會她說她有信心，我覺得我們沒有理由不信任她。
自強不息，民族之夢。“年輕的時候會找到光明，年輕的時候會遇到愛情，到了暮年，心依舊廣闊。他一生追求革命、愛情、信仰，走遍戰場、田野、教室。人民的滿意是你一生中最美的勛章。”他就是龔全珍，中國十大風云人物之一。她也是第四個國家道德模范，她的`生活充滿了傳奇和挫折。稱贊她是“老阿姨”。她用自己的愛為人民解釋了一個人的道德品質和目的，也創造了一個民族夢想的守護者。我們向老阿姨致敬。
自強不息，成就一個人學習的夢想。熊十力的老老師有這樣一句話：“要學，就要立志成為一流的學者。就像上戰場，一定要背過身去。你不能計較你的富貴，你也不能對你的艱辛生氣。”中國20世紀中葉的數學家陳景潤，孜孜不倦、煞費苦心地日夜研究“21”。經過他的努力，他成功地證明了“21”，他的成就不容易。在這樣的情況下，他背過身去，總是在心里想著。他的精神值得后人學習和發揚。
只要你努力自強，平凡的人生就能走出不平凡的路。我們在挫折中成長，多少坎坷阻礙我們前進；多少汗水滋潤著我們的脊背；多少淚水盈滿了我們的眼眶。然而，我們從不放棄夢想，我們總是堅定不移地前進，沒有遺憾。我們堅定不移、快樂而堅定地走下去，不要忘記你的首創精神，以達到你的最終目標。
成功來自于創造奇跡的堅持和毅力。
我的演講結束了。
謝謝大家！
自立自強演講稿一分鐘 篇7
親愛的老師們，同學們：
大家好！
有一次，我帶著父母的工作搬了很多次家，我對我住的地方很陌生，但唯一不能忘記的是一個卑微的老人。
我不記得我住的房子是什么樣子的，也不記得它變成了什么樣子。我記得最清楚的是老人的樣子。她的皺紋比她的年齡還多，干癟粗糙的臉上最顯眼的是渾濁的眼睛，似乎看得見，看不見。偶爾她在街上走的時候總會引起人們的注意，但更多的是不卑不亢。
我從來不知道她是我的鄰居。每次見到她，第一個念頭就是離她遠一點，大家都會比丑更開心
賞于美的，幼時的我經常以丑美去判斷一個人的好與壞。而她又很少出門，所以我們很少碰過面，甚至沒有一次是在房子周圍碰到的。我也只見過她幾次，她的相貌引人注目，我也只記下了她的容貌而已。
直到那突如其來的大暴雨。急忙趕回家躲雨的我，將鑰匙丟在了學校，雖然這樣的事發生了不止一次，但這次明顯不同。說來也巧，爸媽正好今天都要加班，而我家周圍又沒有可以打電話的地方，無奈只好向鄰居尋求幫助，而出來開門的是她，又是一種想遠離的想法出現在腦海。“又沒帶鑰匙嗎?先進來吧”她的聲音很蒼老，卻在此時很安心。不過她是么知道我丟三落四的脾氣?我還記得當時我看到了一張照片，她就釋放了，時間太久，也忘得差不多了，似乎是一張老人的照片。
我清楚的記得她的房間中掛滿了各種各樣的毛衣，顏色不同，大小也不同，都十分漂亮，而床上也正好有一件織到一半的毛衣和半個毛球，她打起毛衣來那雙眼睛似乎明亮起來。“這些就是她的一切經濟來源”媽媽是這么說的。我無意中看到她的那雙手，粗粗糙糙的，干巴巴的手指上仿佛只剩下了骨頭，不像是一雙人類的手，現在回想起來，明明就是骷髏嘛。
結局好像是等到爸媽回來的時候，我已經在她家睡得正香。幾年以后我一次無意問媽媽，她的眼睛有沒有事，媽媽卻告訴我，她的眼睛是在她丈夫走后才看不見的。我仿佛記起以前在我丟鑰匙時，幫助我的一個老人，他好像是照片里的那個。
一切解開，我開始再次回想那雙眼睛還有那雙充滿老繭的手，其實她也挺美的。她的美麗叫做自強。
我的演講完畢。
謝謝大家!
自立自強演講稿一分鐘 篇8
今天，我想和大家談談“自理、自立、自信、自強”這個話題。
現代世界很復雜。如果你想站在這個世界上，你必須學會照顧自己。自理就是照顧好自己，照顧好自己。我們應該在生活和學習中照顧好自己。只有照顧好自己，才能自立。自力更生就是不依靠別人，靠自己的勞動生活。長大后，我們不能總是依靠父母，而是要靠自己謀生。如果我們不能自立，我們就會被這個快速發展的社會淘汰。自信是每個人相信自己的必要信念。人生有很多坎坷和困難。想要突破，就要有自信。自信一旦戰勝了膽怯，就先戰勝了心理壓力，再戰勝物質困難。顯然，自信是如此重要！有了自信，才能自立。什么是自我提升？顧名思義，自強就是努力自強。時代在發展，社會在進步。如果你想跑在前面，你必須努力工作，變得強大。
至此，我想出了一個故事。從前，山里有一座山和一座廟。廟里住著兩個和尚，一個有錢，一個沒錢。有錢的和尚不愁吃不愁穿。他們每天都在山里玩。他們很難受！但是，貧僧和富僧是很不一樣的。他每天只有一個破鐵罐來討飯，但是他對佛教很投入，很虔誠。一天，貧僧對富僧說：“我要去印度取經！”富有的和尚開懷大笑說：“從中國去印度需要很多錢。我都去不了，想都別想！與其拿著沒用的經書，不如在這里玩一輩子！”但是，貧僧很堅決。他說：“只要我有手有腳有鐵罐，去印度取經就夠了！”下午，貧僧出發了。他一步一步靠自己的雙腿去印度，乞討食物，撿衣服。這兩年，他克服了種種困難，不僅到達了印度，還得到了經書，成為了舉世聞名的學者。之后。原來貧僧拿著一卷卷經卷來拜訪富僧，富僧驚呆了。才知道堅持可以改變命運！
堅持是有條件的，需要一個過程，就是我前面說的“自我照顧，自我依靠，自我自信，自我提升”。
學會照顧自己才能自立；自信是精神支柱，自強是社會發展之源！希望大家能記住這四個字，成為現代社會的主人！
自立自強演講稿一分鐘 篇9
自力更生就是做好自己的事，明確自己的責任，勇于承擔自己的責任。要從平時做的小事和能做的事做起，努力做一個自力更生的人。
著名作家張海迪5歲時患脊髓病。可憐的她從那以后胸部以下都癱瘓了。在這么大的打擊下，她沒有放棄，也沒有失望，而是勇敢地站了起來。從此，她以超人的毅力開始了自己的獨立生活。因為她的殘疾使她無法像普通人一樣上學，所以她在家自學了所有的中學課程。此外，她還自學了大學英語、日語、德語和世界語，并學習了一些大學和研究生的課程。從此，張海迪走上了文學創作的道路，翻譯了《海邊診所》等幾十萬部英文小說。編輯過的書如《生命的追問》。她的許多作品已經在不同的國家出版。
我們身邊也有一個自力更生，自強不息的好例子。他叫小江。他家境優越，生活無憂，但他在中學時就有意識地培養了自力更生的能力。進入大學后，開始嘗試工作學習，做過業務員、家教、服務員等。并在實踐中學到了很多。快畢業的時候，一家知名公司來學校招人才。經過采訪和調查，我很快見到了他。
這些例子告訴我們，只有自力更生，自強不息，才能創造美好的未來；只有自力更生，自強不息，才能戰勝自己的命運。如果我們一直生活在家庭和學校的保護傘下，我們將無法成為人類，我們的命運將是悲慘的！
自立自強演講稿一分鐘 篇10
親愛的老師，同學們：
大家好!
諸葛亮說：“天行健，君子以自強不息!”自強對于每個人來講，都是一筆巨大的財富。懂的自強，就會明白為什么人總會在一次次磨煉中成長起來，而且變的堅強。如果一個人沒有自強的概念，又何須談得起戰勝困難，在我們把握好自強時，就是離成功不遠之日。
在困難挫折中奮起，追求自己想要的，經過一番磨練之后，成功之路就變得有把握了。經歷過磨煉的人至少積累了一定的經驗，增強了毅力，從而使我們更加懂得了珍惜自己的事業和生活。
磨煉對于每個人來講，都是一次很好的鍛煉機會，經的起磨煉的人，才會使自己的人生更加有意義。人生的磨煉，是我們成功的奠基，更是我們人生價值所在。
我們都聽過這樣一句話：“男兒當自強”。人，就應該有永不畏懼和自強不息的精神。生活的壓力，學習的困難都在困擾著我們每個人，只有勇敢的挑戰，才會獲得最終的成功。成功不是誰比誰差，也不是誰比誰好;而是在于誰付出了更多的汗水和努力。
自強者未必都能夠成功，而“不自強者”成功未之有也。我們一定能“自勝者強，自強者勝。”既然理想的種子已經撒下，那么在汗水的澆灌和心血的培養下，我們必將獲得一定的收獲。
自強離不開堅定的意志和堅強的決心，安逸無憂的生活總會有人去向往和追求，但困難卻是人生不可避免的內容。正因為遇到種種困難，我們才會去克服，在克服困難中才會取得進步，人惟有從這種自憂自喜，不斷自強的日子，才能真正品味到生命的意義和充滿活力的人生。
我的演講完畢。
謝謝大家!
自立自強演講稿一分鐘 篇11
其實我們每個人身邊都會有一個“老師”。他教會了我們在困難面前前進，教會了我們如何容忍別人的錯誤，也教會了我們做人的道理。他日夜和我們住在一起。
生活中學到了很多，但發現從上初中開始就學會了自立。我可以照顧自己的飲食，自己洗衣服做飯，做一些力所能及的事情。
因為我經常起床晚，吃飯慢，做什么都慢，做什么都在別人的監督下，所以上學總是遲到。六年級的時候，學習開始緊張，以前的生活習慣也不再管用。我媽要給我買一個鐘，這個鐘的任務是每天準時叫醒我，但是好像不管用，我的舊習慣一點都沒變。轉眼間，初中生活即將開始。我認為拖延癥在第一天的生活中是可以想象的。
在家里，我習慣穿著衣服吃飯。在學校什么都要自己做。這是人間地獄！剛開始覺得在校園生活還不錯，不用聽媽媽嘮叨，耳朵干凈，終于逃過了父母的“魔掌”，自由了。真的很酷。但是誰知道剛從魔爪里逃出來，掉進了老虎的嘴里。在家里，誰睡誰自然醒，但在學校，天不亮他就起床。開學第二天早上，宿舍的人都已經開始洗漱了，只有我還在呼呼大睡。這時老師進來，看到我還在睡覺，就把被子扯掉了。我被這個偉大的運動喚醒了。當我睜開朦朧的眼睛時，我看到了老師那雙想要噴火的眼睛。我立馬沖向不好的地方，于是趕緊起身洗漱。來到餐廳的時候已經人山人海，餓了半天沒吃飯。之后，我下定決心要擺脫懶惰。直到初二的時候我才意識到，我不再是原來那個拖延者了。我長大了，學會了在生活中自立。
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