專業(yè)技術人員繼續(xù)教育研修心得

            時間:2024-05-15 14:21:16 研修心得 我要投稿
            • 相關推薦

            專業(yè)技術人員繼續(xù)教育研修心得

              當我們經(jīng)過反思,有了新的啟發(fā)時,寫心得體會是一個不錯的選擇,如此就可以提升我們寫作能力了。你想好怎么寫心得體會了嗎?以下是小編為大家收集的專業(yè)技術人員繼續(xù)教育研修心得,歡迎大家分享。

            專業(yè)技術人員繼續(xù)教育研修心得

            專業(yè)技術人員繼續(xù)教育研修心得1

              人們常說:“活到老,學到老”。溧水縣教師進修學校今年開發(fā)的繼續(xù)教育培訓新平臺,給我們信息技術教師提供了一個很好的學習交流的機會。形式新穎,內容實在,效果明顯。這次的改版是非常成功的,我們教師由最初的被動的迫于形式環(huán)境,不得不學,轉變?yōu)橹饔^上主動的去學習,認為應該學。自開班以來,我經(jīng)常堅持在線學習、參與論壇討論,收獲很多,感觸也頗深。下面我簡單總結我在本次培訓中的幾點收獲:

              1.認清了課程目標定位。從課程《課程改革的重要問題:關注人的整體性發(fā)展》中,讓我明白了三維目標是新課程推進素質教育的根本體現(xiàn),它使素質教育在課堂教學中的落實有了重要的抓手和堅實的操作性基礎。在這三維目標中,知識與技能維度的目標立足于讓學生“學會”,過程與方法維度的目標立足于讓學生“會學”,情感態(tài)度與價值觀維度的目標立足于讓學生“樂學”。在具體的學科教學實踐中,三維目標也是一個整體。

              2.審視自己的成長之路。從課程《教師專業(yè)成長之路怎么走》中,我重新反思了自己的成長之路,并思考今后的路如何能走的.更好!敖倘缓笾,學然后知不足”,要經(jīng)常反思自己的教育、教學行為,從教學主體、教學目的和教學工具等方面,從教學的前、中、后等方面獲得體驗,上升為理性認識,使自己不斷成熟起來。

              3.豐富了課程理論知識。課程《認知心理學學習理論及網(wǎng)絡教育環(huán)境設計》讓我明白了什么是“認知心理學學習”及相關的理論,還有怎樣根據(jù)該理論來設計網(wǎng)絡教育;課程《認知靈活性理論指導下的非線性學習》讓我明白了什么是“認知靈活性理論”、什么是“非線性學習”。還有很多的課程實在妙不可言。

              4.與同伴交流共成長。在論壇中,看到了很多同行的帖子,這些帖子都非常實在、實用,把平時在教學中的一些問題都給反映了出來,大家通過回帖,來相互討論,集思廣益,起到了很大的交流作用。

              總之,這次培訓內容豐富多彩,生動有趣的案例很多,易于接受。這次的學習使我明白了很多,有效的學習應該是會學,會用的學習,總體來講應該是真正能夠促進老師的成長。

            專業(yè)技術人員繼續(xù)教育研修心得2

              這些日子,我們參加了20xx年東莞市專業(yè)技術人員繼續(xù)教育公需課培訓,通過看專家學者的上課課件,通過與其他教師同行學習、討論,使我拓寬了學習的視野,更新了教育的觀念,收獲良多。下面談談我對本次培訓學習的心得體會:

              一、加強自身師德修養(yǎng),展現(xiàn)教師人格魅力

              教師素有“塑造人類靈魂的工程師”之美譽。在對靈魂塑造的過程中,教師既要有比較淵博的知識,更要有高尚的道德和崇高的精神境界。教師應當成為學生的表率,成為學生的良師益友,成為全社會文明的楷模。為此,教師要時刻謹記不斷提高自身的道德修養(yǎng),展現(xiàn)自身的人格魅力。那么,如何提高自身的師德修養(yǎng)呢?我認為應該從以下幾個方面做起:

              1、熱愛祖國,愛崗敬業(yè)

              熱愛祖國,獻身教育事業(yè),是教師道德最基本最重要的要求。愛崗敬業(yè)是教師處理與教育事業(yè)之間關系的準則,是教師職業(yè)道德的基礎和前提。尤其在市場經(jīng)濟條件下,在教育大發(fā)展的今天,教師要正確處理好奉獻與索取的關系,不計較個人得失,發(fā)揚“紅燭”精神,甘做“人梯”,安于“粉筆生涯”,以“捧著一顆心來,不帶半根草去”的高尚情懷,獻身教育,鞠躬盡瘁。相反,如果教師不熱愛自己的事業(yè),“身在曹營心在漢”,必定不能把工作做好。

              2、熱愛學生,誨人不倦

              熱愛學生,誨人不倦是教師履行教育義務的傳統(tǒng)美德,是衡量教師道德水平高低的主要標志。每一個學生,都希望得到教師的愛,師愛是一種巨大的教育力量。它能使學生感受到教師的溫暖,產(chǎn)生愉快的情緒,從而激勵他們對學習的興趣和愛好。了解學生和關心學生,是熱愛學生的起點。教師僅僅把功課教好是不夠的,還要多關心學生的健康成長,為學生的一生著想,從思想上、學習上、生活上全面了解學生,關心學生,愛護學生,因勢利導地進行有針對性的教育。熱愛學生還要尊重和信任學生。教師要有民主思想,尊重學生的人格,尊重學生的感情,允許學生獨立思考,切不可刺傷學生的自尊心。在日常的教育教學工作中,認真評價學生的行為,和善平等地對待學生,絕不能為了樹立自己的威信而對學生采用體罰、諷刺、挖苦等侮辱人格的做法。當學生進步時,教師不要吝惜自己的贊美之辭;當學生犯錯或退步時,教師也不要任自己的批評侮辱之話泛濫。多一點微笑,多一點贊美,多一點信任,你會得到的回報。

              3、以身作則,為人師表

              在日常教學實踐活動中,教師只有以身立教,為人師表,才能有力地說服學生,感染學生。無數(shù)經(jīng)驗證明,身教重于言教,“不能正其身,如正人何?”“其身正,不令而行;其身不正,雖令不從!边@說明凡是教師要求學生做到的,自己必須先做到,給學生樹立好榜樣;凡是要求學生不做的事情,自己本身堅決不做,以免給學生留下壞的影響。教師要以自己的良好道德言行來教育和感化學生。

              誠實正直,勤奮好學,禮貌待人,是教師以身作則,為人師表的具體體現(xiàn)。如果教師缺乏堅定正確的政治方向,沒有遠大的理想,其教育必定失敗。教師要教育學生勤奮刻苦,好學進去,自己必須勤奮好學,廣學博覽,精益求精。教師在日常教學中,要用文雅和親切的語言啟迪學生的心靈,陶冶學生的情操,以自己的模范行為,影響教育學生。

              二、用學習引領自身專業(yè)成長

              隨著信息技術的迅速發(fā)展,人類正在進入信息社會。在知識經(jīng)濟時代,知識老化速度大大加快,學習就成了當今人類生存和發(fā)展的重要手段。教師終身學習,不僅是時代的呼喚,教育發(fā)展的要求,也是教師教學自我提升的需要!皣乐敽V學,與時俱進,活到老,學到老”是新世紀教師應有的終身學習觀。教師要善于從教育實踐中汲取能量和資源;善于在任何時間向任何人學習,包括在教學過程中和學生分享知識;善于和同事交流,擴大視野,促進自身專業(yè)成長。

              教師終身學習已成為全球教育改革的突破口。要促進自身專業(yè)化成長,教師就要具有終身學習的理念,擁有自主學習、自我學習的觀點。因為終身學習已成為未來每個社會成員的基本生存方式,那種“一朝學成而受用終身”的觀點已經(jīng)過時,人們再也不能只通過一段時間的集中學習,獲得一輩子享用的知識技能。只有主動去掌握新概念,學習新理念,研究新問題,培養(yǎng)適應新環(huán)境的能力,才會使自己重視終身受益。

              教育是全社會的大事,但重任主要落在教師身上。時代在變,對人才的要求也在變,教師必須認清終身學習對自身成長和發(fā)展的重要性,自覺地樹立終身學習的觀點,不斷地提高自身的素質,以適應現(xiàn)代的教育需要。

              首先要加強政治思想方面的學習。我國素質教育堅持“五育并舉,德育為首”的原則,教師首先要以德育人。教育思想、教育觀點對教育事業(yè)的發(fā)展至關重要,正確的教育觀可以造就人才,錯誤的教育思想則會摧殘人才。教師的政治取向、道德素質、教育觀、世界觀和人身觀對學生起直接影響作用。

              其次要加強專業(yè)知識的學習。課程走向綜合化是基礎教育改革的大方向。我作為一名教師,又奮斗在課程改革實驗的最前沿,更應當樹立終身學習的意識。無論是教育家,還是中外名師,他們都具備較深的文化底蘊,這與經(jīng)常學習是分不開的。隨著課改如火如荼的展開,我們教師要有一種強烈的'資源意識,克服“一支粉筆教下去,一本教案講過來”的人生惰性,自覺拓展自己的思維空間和知識結構,以便更好的為教育教學服務。知識的更新?lián)Q代讓我們的學生接觸了的新生事物,廣闊的課內課外學習資源為他們知識的積累提供了的機會。我們在學校學習的那點知識,已經(jīng)遠遠不夠傳授了。要想成為研究型教師、專家型教師,不學習怎么可以,怎么能勝任的教育教學工作?生活是一個廣闊的學習的課堂,有很多東西是我們所不了解的,為了使自己不被社會所淘汰,只有加緊學習的步伐!一個優(yōu)秀教師應該抓緊一切時間增加知識儲備,只有這樣才能用人格魅力來感染學生,和學生共同發(fā)展。

              隨著時代的進步,教育的改革,當今的形勢向每一位教師提出了嚴峻的挑戰(zhàn),因此,在今后的工作中,我將樹立終身學習的觀點,在師一日,便不可荒廢半日。通過學習不斷獲取新知識,增長自身的才干,適應當今教育改革的新形勢。為了無愧于教師這一職業(yè),也為了實現(xiàn)自己心中的理想信念,今后的工作中,我定會更加努力,加強學習,提高素質,完善自己,書寫出燦爛美好的未來。

            專業(yè)技術人員繼續(xù)教育研修心得3

              根據(jù)《黑龍江省人力資源和社會保障廳關于開展20xx年度專業(yè)技術人員繼續(xù)教育知識更新培訓工作的通知》要求,及黑龍江省人力資源和社會保障廳事業(yè)單位人事管理處關于"黑龍江省專業(yè)技術人員繼續(xù)教育知識更新培訓20xx年度開班前的有關要求"的規(guī)定,我參加了這次繼續(xù)教育知識更新培訓班的學習。通過學習我得到很大的收獲。學習體會及思考總結如下:

              一、我國建筑能耗的現(xiàn)狀

              建筑節(jié)能,在發(fā)達國家最初為減少建筑中能量的散失,現(xiàn)在則普遍稱為"提高建筑中的能源利用率",在保證提高建筑舒適性的條件下,合理使用能源,不斷提高能源利用效率。

              我國是一個發(fā)展中大國,又是一個建筑大國,每年新建房屋面積高達17—18億平方米,超過所有發(fā)達國家每年建成建筑面積的總和。隨著全面建設小康社會的逐步推進,建設事業(yè)迅猛發(fā)展,建筑能耗迅速增長。所謂建筑能耗指建筑使用能耗,包括采暖、空調、熱水供應、照明、炊事、家用電器、電梯等方面的能耗。其中采暖、空調能耗約占65%左右。我國既有的近400億平方米建筑,僅有1%為節(jié)能建筑,其余無論從建筑圍護結構還是采暖空調系統(tǒng)來衡量,均屬于高耗能建筑。單位面積采暖所耗能源相當于緯度相近的發(fā)達國家的2——3倍。這是由于我國的建筑圍護結構保溫隔熱性能差,采暖用能的2/3白白跑掉。而每年的新建建筑中真正稱得上"節(jié)能建筑"的還不足1億平方米,建筑耗能總量在我國能源消費總量中的份額已超過27%,逐漸接近三成。

              二、減少能源總需求量建筑節(jié)能

              據(jù)統(tǒng)計,在發(fā)達國家,空調采暖能耗占建筑能耗的65%。目前,我國的采暖空調和照明用能量近期增長速度己明顯高于能量生產(chǎn)的增長速度,因此,減少建筑的冷、熱及照明能耗是降低建筑能耗總量的重要內容,一般可從以下幾方面實現(xiàn)。

             。ㄒ唬┙ㄖ(guī)劃與設計

              面對全球能源環(huán)境問題,不少全新的設計理念應運而生,如低能耗建筑、零能建筑和綠色建筑等,它們本質上都要求建筑師從整體綜合設計概念出發(fā),堅持與能源分析專家、環(huán)境專家、設備師和結構師緊密配合。在建筑規(guī)劃和設計時,根據(jù)大范圍的氣候條件影響,針對建筑自身所處的具體環(huán)境氣候特征,重視利用自然環(huán)境(如外界氣流、雨水、湖泊和綠化、地形等)創(chuàng)造良好的建筑室內微氣候,以盡量減少對建筑設備的依賴。具體措施可歸納為以下三個方面:合理選擇建筑的地址、采取合理的外部環(huán)境設計(主要方法為:在建筑周圍布置樹木、植被、水面、假山、圍墻);合理設計建筑形體(包括建筑整體體量和建筑朝向的確定),以改善既有的微氣候;合理的建筑形體設計是充分利用建筑室外微環(huán)境來改善建筑室內微環(huán)境的關鍵部分,主要通過建筑各部件的結構構造設計和建筑內部空間的合理分隔設計得以實現(xiàn)。同時,可借助相關軟件進行優(yōu)化設計,如運用天正建筑(Ⅱ)中建筑陰影模擬,輔助設計建筑朝向和居住小區(qū)的道路、綠化、室外消閑空間及利用CFD軟件,如:PHOENICS,F(xiàn)luent等,分析室內外空氣流動是否通暢。

             。ǘ﹪o結構

              建筑圍護結構組成部件(屋頂、墻、地基、隔熱材料、密封材料、門和窗、遮陽設施)的設計對建筑能耗、環(huán)境性能、室內空氣質量與用戶所處的視覺和熱舒適環(huán)境有根本的影響。一般增大圍護結構的費用僅為總投資的3%——6%,而節(jié)能卻可達20%——40%。通過改善建筑物圍護結構的熱工性能,在夏季可減少室外熱量傳入室內,在冬季可減少室內熱量的流失,使建筑熱環(huán)境得以改善,從而減少建筑冷、熱消耗。首先,提高圍護結構各組成部件的熱工性能,一般通過改變其組成材料的熱工性能實行,如歐盟新研制的熱二極管墻體(低費用的薄片熱二極管只允許單方向的傳熱,可以產(chǎn)生隔熱效果)和熱工性能隨季節(jié)動態(tài)變化的玻璃。然后,根據(jù)當?shù)氐臍夂、建筑的地理位置和朝向,以建筑能耗軟件DOE—2.0的計算結果為指導,選擇圍護結構組合優(yōu)化設計方法。最后,評估圍護結構各部件與組合的技術經(jīng)濟可行性,以確定技術可行、經(jīng)濟合理的圍護結構。

             。ㄈ┨岣呓K端用戶用能效率

              高能效的采暖、空調系統(tǒng)與上述削減室內冷熱負荷的措施并行,才能真正地減少采暖、空調能耗。首先,根據(jù)建筑的特點和功能,設計高能效的暖通空調設備系統(tǒng),例如:熱泵系統(tǒng)、蓄能系統(tǒng)和區(qū)域供熱、供冷系統(tǒng)等。然后,在使用中采用能源管理和監(jiān)控系統(tǒng)監(jiān)督和調控室內的舒適度、室內空氣品質和能耗情況。如歐洲國家通過傳感器測量周邊環(huán)境的溫、濕度和日照強度,然后基于建筑動態(tài)模型預測采暖和空調負荷,控制暖通空調系統(tǒng)的運行。在其他的家電產(chǎn)品和辦公設備方面,應盡量使用節(jié)能認證的產(chǎn)品。如美國一般鼓勵采用"能源之星"的產(chǎn)品,而澳大利亞對耗能大的家電產(chǎn)品實施最低能效標準(MEPS)。

             。ㄋ模┨岣呖偟哪茉蠢眯

              從一次能源轉換到建筑設備系統(tǒng)使用的終端能源的.過程中,能源損失很大。因此,應從全過程(包括開采、處理、輸送、儲存、分配和終端利用)進行評價,才能全面反映能源利用效率和能源對環(huán)境的影響。建筑中的能耗設備,如空調、熱水器、洗衣機等應選用能源效率高的能源供應。例如,作為燃料,天然氣比電能的總能源效率更高。

              三、建筑節(jié)能的發(fā)展方向

             。ㄒ唬╅_發(fā)新材料,采用新工藝

              在建材生產(chǎn)方面,研制開發(fā)多種節(jié)能新材料新工藝來降低建材生產(chǎn)能耗。例如,過去我國一直采用標準粘土磚作為主要的墻體材料,這種傳統(tǒng)墻材的生產(chǎn)不但毀壞了大量耕地,使我國本已十分緊張的人均耕地面積愈加減少,嚴重的威脅著我國的農業(yè)生產(chǎn),而且燒制粘土磚需要大量的能源,不利于節(jié)能。同時粘土磚自重大、熱工性能不夠好,施工勞動強度大,不利于建筑工業(yè)化。諸多自身無法克服的缺點,限制了它的繼續(xù)使用,現(xiàn)在國家已明令限制使用標準粘土磚,取而代之的是用工業(yè)廢料制成的砌塊和板材。如現(xiàn)在廣為應用的粉煤灰砌塊,由于其質輕、節(jié)能,還能減輕工業(yè)廢料處理壓力,已成為環(huán)保型的新生墻材。此外,改進常用建材的加工工藝或采用新工藝,也是節(jié)能的有效途徑。

             。ǘ┑湍芎慕ㄖC合技術組成

              建筑圍護結構。墻體是建筑外圍護結構的主體。傳統(tǒng)的建筑外圍護結構往往是承重功能與保溫功能相結合,構成較為簡單,單純用磚石、混凝土或木材筑成。這種材料的保溫隔熱效能很差。例如,傳統(tǒng)的普通粘土磚砌體的導熱系數(shù)高達0.81W/(mok),而近期迅速發(fā)展的能夠工業(yè)化大生產(chǎn)的泡沫聚苯乙烯板、巖棉板、玻璃棉板等高效保溫材料,則可低至0.035W/(mok)——0.04W/(mok)左右,也就是說,其保溫效能可以高出普通粘土磚砌體的20倍。于是人們了解到,用高效保溫材料、隔汽材料和覆面加強材料組合而成的復合墻體,可以以薄很多的結構,取得高許多倍的保溫隔熱效果。按保溫材料所處位置不同,又分有多種方式,其中外墻內保溫和外墻外保溫是目前最常用的兩種方式。

              近年來,參照國外經(jīng)驗,用擠塑聚苯乙烯板(OPS)做倒置式屋面保溫層,即從結構層往上分別是防水層、保溫層,砌體保護層。倒置式屋面保溫對屋面結構進行了革新,效果良好。已在不少工程中得到應用。OPS板具有連續(xù)的表層和閉孔式蜂窩狀結構、結繩均勻、連接緊密、抗壓強度高、低熱導性高、高抗水汽浸透性能和耐氣候性能好,不易老化。用這種XPS板做屋面保溫覆蓋在防水層上,使保溫層起到保護防水層的作用,即可使防水層免受日光的暴曬,又大大緩解了防水層受外界溫度的影響,還可避免防水層受到磨損、沖擊、穿刺等破壞,使其壽命大大延長。

              四、如何推進建筑節(jié)能

              能源是發(fā)展國民經(jīng)濟、改善人民生活的重要物質基礎。要想建筑節(jié)能能快速地全面地開展,需要正確把握并處理好以下幾個關系:

              (一)經(jīng)濟效益與社會效益的關系

              推進建筑節(jié)能,既改善室內的環(huán)境,又降低能源的消耗,還可以減少溫室氣體的排放,是符合可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的利國利民的事情。從當前來看,建造節(jié)能建筑,雖然會增加一些投入成本,但是,在追求發(fā)展、追求經(jīng)濟效益的同時,還應該兼顧社會效益,實現(xiàn)經(jīng)濟效益與社會效益的有機統(tǒng)一,關注生態(tài)成本和社會成本。

             。ǘ"新建"控制與"既有"改造的關系

              推進建筑節(jié)能,當前面臨的雙重任務是既要按節(jié)能標準嚴格控制新建建筑的能耗水平,又要加快對既有建筑的節(jié)能改造步伐,必須堅持"兩手抓"的原則,一手抓"新建"控制,一手抓"既有"改造。

              能源是發(fā)展國民經(jīng)濟、改善人民生活的重要物質基礎。基礎目前我國能源形勢相當嚴峻,今后在較長時期內也難以緩解,為使我國國民經(jīng)濟持續(xù)、穩(wěn)定、協(xié)調發(fā)展,提高環(huán)境質量,必須節(jié)約使用能源,逐步扭轉能源浪費嚴重的狀況。

              創(chuàng)新精神不是與生俱來的,而是通過后天培養(yǎng)逐步塑造的。培養(yǎng)和激發(fā)創(chuàng)造動機,最根本的是要有強烈的事業(yè)心和社會責任感。社會精神通過培養(yǎng)轉化為社會實踐主體的創(chuàng)新。社會輿論是一種強大的社會心理力量,正確的社會輿論會使個體產(chǎn)生創(chuàng)新的積極性,良好的風尚習慣會形成強大的心理暗示,引導社會主體積極創(chuàng)新、勇于創(chuàng)新。創(chuàng)新精神是人的創(chuàng)新本質的精神表現(xiàn),是人在創(chuàng)新活動中反映的精神素質。培養(yǎng)創(chuàng)新的社會精神對推動令尊具有十分重要的意義。創(chuàng)新精神是一種懷疑精神。不迷信理論,不迷信權威,不唯書,不唯上,要唯實。令尊精神是一種批判精神。批判就是研究,批判就是討論,批判就是思想的交鋒、互補和互動,通過交換達到思想的完整和提升。創(chuàng)新精神是一種科學精神,要求人們在創(chuàng)造性活動中堅持實事求是,尊重客觀規(guī)律,形似,講求實效,把主觀能動性和現(xiàn)實可能性統(tǒng)一起來。創(chuàng)新精神是一種自由精神。

              由于我國是一個發(fā)展中國家,人口眾多,人均能源資源相對匾乏。人均耕地只有世界人均耕地的1/3,水資源只有世界人均占有量的1/4,已探明的煤炭儲量只占世界儲量的11%,原油占2.4%。每年新建建筑使用的實心粘土磚,毀掉良田12萬畝。物耗水平相較發(fā)達國家,鋼材高出10%——25%,每立方米混凝土多用水泥80公斤,污水回用率僅為25%。國民經(jīng)濟要實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展,推行建筑節(jié)能勢在必行、迫在眉睫。目前,我國建筑用能浪費極其嚴重,而且建筑能耗增長的速度遠遠超過我國能源生產(chǎn)可能增長的速度,如果聽任這種高耗能建筑持續(xù)發(fā)展下去,國家的能源生產(chǎn)勢必難以長期支撐此種浪費型需求,從而不得不被迫組織大規(guī)模的舊房節(jié)能改造,這將要耗費更多的人力物力。在建筑中積極提高能源使用效率,就能夠大大緩解國家能源緊缺狀況,促進我國國民經(jīng)濟建設的發(fā)展。因此,建筑節(jié)能是貫徹可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略、實現(xiàn)國家節(jié)能規(guī)劃目標、減排溫室氣體的重要措施,符合全球發(fā)展趨勢。

            專業(yè)技術人員繼續(xù)教育研修心得4

              我有幸參加了xx月xx日、xx月xx日老師現(xiàn)場授課的學習。

              本次學習的課程分別是《工程監(jiān)測學》和《結構工程師業(yè)務指南》。本次學習的內容專業(yè)性較上一次有所增強!豆こ瘫O(jiān)測學》主要講述的是工程監(jiān)測在建筑工程的應用;《結構工程師業(yè)務指南》主要講述的是結構工程師的學習、考試、職業(yè)規(guī)劃等內容,F(xiàn)就本次學習的專業(yè)知識談一下我的個人所得。

              首先,我最大的體會是:工程監(jiān)測非常重要和必要。工程監(jiān)測是指在建構筑物施工過程中,采用監(jiān)測儀器對關鍵部位各項控制指標進行監(jiān)測的技術手段,在監(jiān)測值接近控制值時發(fā)出報警,用來保證施工的安全性,也可用于檢查施工過程是否合理。

              工程監(jiān)測可以實時反饋工程影響范圍內的各應力及變形的程度及趨勢,為我們對工程安全判斷提供數(shù)據(jù)支持。工程監(jiān)測的范圍涉及面很廣,先就以我熟悉的深基坑工程為例,講述工程監(jiān)測的重要性和必要性。

              隨著城市建設的發(fā)展,高層建筑越來越多,為了解決人防工程及車庫的需要,地下室的建設越來越多,隨之而來的基坑工程施工也越來越多,其開挖深度也越來越大,目前的基坑深度大都超過了4.0m。由于地下土體性質、荷載條件、施工環(huán)境的復雜性,單單根據(jù)地質勘察資料和室內土工試驗參數(shù)來確定設計和施工方案,往往含有許多不確定因素,對在施工過程中引發(fā)的土體性狀、環(huán)境、鄰近建筑物、地下設施變化的監(jiān)測已成了工程建設必不可少的重要環(huán)節(jié),同時也是指導正確施工的眼睛,是避免事故發(fā)生的必要措施,是一種信息技術。當前,基坑監(jiān)測與工程的設計、施工同被列為深基坑工程質量保證的三大基本要素。

              深基坑的理論研究和工程實踐告訴我們,理論、經(jīng)驗和監(jiān)測相結合是指導深基坑工程的設計和施工的正確途徑。對于復雜的大中型工程或環(huán)境要求嚴格的項目,往往難從以往的經(jīng)驗中得到借鑒,也難以從理論上找到定量分析、預測的方法,這就必定要依賴于施工過程中的現(xiàn)場監(jiān)測。首先,靠現(xiàn)場監(jiān)測提供動態(tài)信息反饋來指導施工全過程,并可通過監(jiān)測數(shù)據(jù)來了解基坑的設計強度,為今后降低工程成本指標提供設計依據(jù)。第二,可及時了解施工環(huán)境――地下土層、地下管線、地下設施、地面建筑在施工過程中所受的影響及影響程度。第三,可及時發(fā)現(xiàn)和預報險情的發(fā)生及險情的'發(fā)展程度,為及時采取安全補救措施充當耳目。

              從基坑工程事故分析可知,由于部分單位不重視基坑施工過程的監(jiān)測,從而造成了較嚴重的工程事故,甚至造成了人員傷亡事故。如基坑圍護結構的失穩(wěn),周邊建筑的裂縫及地下設施的破壞。因此,當前對于基坑開展監(jiān)測工作已經(jīng)變得越來越重要,同時,為設計、施工更復雜的基坑積累經(jīng)驗。

              盡管深基坑施工在我國得到重視已有十多年的歷史,但由于地質資料工程的復雜性和地區(qū)性,至今尚未形成一套有效的理論規(guī)范,設計者的依據(jù)仍然都是地質勘探資料和室內土工試驗參數(shù),再用經(jīng)典力學理論來推算設計指標;其中,一方面是,復雜的地下環(huán)境被理想化和模式化了;另一方面,為了工程安全,各類設計安全指標往往取得很大,這樣,就大大加大了工程的投資。所以,好的設計方案,把指標取值定位在臨界點上,在施工中,再靠監(jiān)測的動態(tài)信息反饋來保證施工安全;這樣的方案,應該講是最為經(jīng)濟有效的。然而,目前的建筑市場上的投資者并不都理解這一點。他們往往拉掉監(jiān)測或減少監(jiān)測內容和次數(shù)來降低自己的投資支出。

              由于基坑工程施工環(huán)境太復雜,各類基坑施工大小問題經(jīng)常發(fā)生,特別是深基坑施工,保險系數(shù)定得再大,現(xiàn)場問題還是防不勝防。周邊地區(qū)基坑塌方的案例給我市建筑市場敲響了警鐘。因此,在基坑施工期間必須請有資質的'第三方進行監(jiān)測;監(jiān)測數(shù)據(jù)必須由監(jiān)測單位直接寄送各有關單位,對于日變量及累計變量均較大時,報告上必須加蓋紅色報警章,以便采取必要的措施保證基坑施工的安全。

              其次,通過李老師的課程,我對結構工程師有利一個初步的、系統(tǒng)的認識。結構工程師是是指取得中華人民共和國注冊結構工程師執(zhí)業(yè)資格證書和注冊證書,從事房屋結構、橋梁結構及塔架結構等工程設計及相關業(yè)務的專業(yè)技術人員。注冊結構工程師分為一級注冊結構工程師和二級注冊結構工程師。主要負責建筑結構的設計,包括抗震設計,力學分析等等。

              結構工程師的從業(yè)范圍可以在業(yè)主方、設計方、施工方、專業(yè)咨詢顧問方等處任職,擔任不同的職務和責任。其大概的職責有以下:.責勘察分承包方的選擇,考察工作;負責勘察治理工作;負責勘察成果的評審與確定;負責結構專業(yè)組設計治理工作;負責結構專業(yè)前期技術調研;負責編寫各階段結構設計任務。

              書;負責各階段結構設計的治理;負責結構設計成果的評審與確認;參與擴初設計和施工圖設計的審核工作,協(xié)調解決其它專業(yè)問題,控制鋼筋和砼用量,提出優(yōu)化意見;參加工程項目的招標工作,參與對施工單位承建資格審查,審核投標單位投標文件中施工方案和落實措施,協(xié)助確定中標單位;參加施工圖會審,審查施工單位基坑開挖,基礎施工方案和施工組織設計,跟蹤檢查基礎、主體結構的工程質量、參與解決施工中碰到的技術難題、對工程施工中出現(xiàn)質量問題,配合有關專業(yè),協(xié)調解決;配合公司有關部門選定鋼材,水泥及構配件材料;負責施工中的結構設計技術的配合,等等。

              這些東西都是我們平時學習不到的。雖然大部分知識都是新的,我們之前沒有接觸,但正是因為如此,才增加了我們的知識儲備,擴到了我們的眼界。同時為讓我了解到新的行業(yè)的動態(tài)和發(fā)展趨勢,這對對于我們日后的發(fā)展都是非常有用的。

              雖然從事的專業(yè)和內容不同,但同是工程行業(yè)都需要從學習其他行業(yè)知識中吸取精華,融入到自己的工作中去,達到觸類旁通,這樣才能不斷成長,成為一名綜合的專業(yè)技術人才。

            專業(yè)技術人員繼續(xù)教育研修心得5

              20xx年12月1日至5日,我作為高級工程師參加了20xx年度綜合工程系列專業(yè)技術人員繼續(xù)教育為期五天的培訓。作為一名學員,五天時間學完了五門課程,每天安排培訓學習一門課,都是上午8:30—11:30和下午2:30—4:30學習,學完一門考一門。我作為一名企業(yè)工作的中層,除了中途請假兼顧單位上的工作以外,能堅持在課堂或利用業(yè)余補充學完全部課程,并順利通過了各門考試。在此,我要特別感謝承辦方吉安技校為本次培訓班邀請了眾多知名校外教育專家,為我們準備生動精彩的講座。雖然培訓老師大多是我大學的小學弟,甚至是小學侄,但我能擺正心態(tài),在課堂上堅持聽完各位教師的授課內容。參加本年度繼續(xù)教育培訓,我談談一些心得體會。

              一是學有所得,對今后的工作有所幫助。與老師專家們零距離、面對面交流,學習接受到了一些先進的教育教學理念,增長了見識,開拓了視野,感受到一些創(chuàng)新了思路。

              此次培訓課程主要涉及《以太網(wǎng)技術》、《綠色設計與制造》、《專業(yè)技術人員權譽》、《技術工藝管理》和《當代高新技術》五門課程。從井岡山大學和吉安技校抽調的老師專家陣容強大,內容豐富,針對性強,專業(yè)技術含量高,結合實際教學,通過一系列專題講座,為我們綜合工程系列專業(yè)技術人員提供教育學習大餐,幫助我們學習新理論、新政策,提升專業(yè)技能,培養(yǎng)創(chuàng)新思維能力,團體協(xié)作能力、組織策劃能力。老師專家們深邃的思想,淵博的知識,高尚的人格品質,嚴謹?shù)难芯烤,風趣幽默的演講風格,認真負責的工作態(tài)度,都給我們留下深刻的印象,讓我們佩服萬分,驚嘆不已,并學有所獲,受益無窮。

              短短的五天時間給我們留下太多太珍貴的`記憶,這些都要感謝這次培訓的主辦方、承辦方以及協(xié)辦單位,感謝給我們帶來這次機遇,提升自身素質,我們堅信培訓班的每一個學員都將猶如點點嫩芽在得到培訓班老師給予的甘露后破土而出!

              二是感受到了承辦方吉安技校培訓管理效率。特別是在組織、準備與課堂管理方面體現(xiàn)了較強的組織協(xié)調和管理能力。這次為搞好我們這期培訓班,吉安技校上下非常重視,校領導認真籌劃,周密安排教學計劃和保障工作。在培訓前期精心挑選老師專家,精心照料設計課程,不辭辛勞,全程參與班級管理,并經(jīng)常與我們交流溝通,傳授知識,交友談心,指導我們的學習實踐,了解我們的困難,幫助我們解決培訓學習生活等問題,讓我們學得專心,學得舒心。

              培訓現(xiàn)場,我們目睹班主任劉祥彩老師身先士卒,總是第一個到達培訓現(xiàn)場。在準備培訓前,親自安裝和測試培訓投影系統(tǒng),與各科任課老師的銜接與溝通,組織培訓與考試,事事仔細,各項工作井然有序。培訓期間,負責我們培訓工作的校方李科長和班主任肖助理,也親臨培訓培訓現(xiàn)場,督促檢查。為抓好課堂效率,班主任劉祥彩老師認真做好調查研究,廣泛傾聽學員意見,多方協(xié)調,解決多年難以解決的遺留問題,既考慮學員工作思想狀況及愿望,又充分實現(xiàn)吉安技校承辦本次培訓的工作要求,對具體問題有具體的解決方案,并逐一落實。課余也經(jīng)常與我們交流溝通,交友談心,征求意見。

              吉安技校工作人員任勞任怨,切實以服務教學、服務學員為根本,作風嚴謹扎實、組織活動周密,展現(xiàn)了很高的業(yè)務水平和很強的工作責任心,做了大量教學和服務保障工作,確保了教學活動全程順利、有條不紊,得到大家的一致好評。

              在此,我也向承辦方吉安技校提了兩點建議,希望能向上轉呈基層心聲:第一:培訓時間能否縮短,課時不夠,可以利用晚上上課。因為我們專技人員大部份屬單位技術骨干,特別是我們作為企業(yè),難度更大。第二:培訓陣容大,可否增派工作人員,以使秩序更加井然。

              最后,再次表示感謝吉安技校為本次培訓付出的辛勤努力,并祝愿技校越辦越好!

              我們也將把這火種傳播,在各自的崗位上繼續(xù)努力,用自己的實際行動來報答,辛勤耕耘校外教育這塊沃土,為企業(yè)的發(fā)展壯大、吉安的騰飛奉獻我們的光和熱!

            專業(yè)技術人員繼續(xù)教育研修心得6

              本人于20xx年7月18日至7月22日,在安康市職業(yè)技術學院參加了專業(yè)技術人員繼續(xù)教育培訓,分別學習了《安康漢劇的傳承創(chuàng)新和發(fā)展》、《從中西文化對比看科技創(chuàng)新之路》、《全民記者時代公共事件的危機傳播與責任擔當》、《衛(wèi)生行為與健康》、《基于循環(huán)經(jīng)濟理論基礎下的綠色生態(tài)城市的構建》,以及《關于分類推進事業(yè)單位改革的指導意見》等課程。學習內容豐富多彩,涉及知識廣泛實用、與時俱進,教授講課旁征博引、風趣幽默、引人深思,雖然這次培訓不涉及專業(yè)課程,但這幾天的培訓將對本人以后的工作和學習起到重要作用,是對個人的生活態(tài)度,人身素質,工作、學習、研究方法,以及職業(yè)規(guī)劃的一次較全面的指導,本人受益匪淺。在學習過程中,結合工作實際,有以下幾個方面的思考,與大家交流。

              一、合格的專業(yè)技術人員應具備廣博的知識面

              培訓前,總以為專業(yè)技術人員就應該一心一意學業(yè)務,踏踏實實搞建設,認為學好專業(yè)知識,能夠解決實際工作中的具體問題就行了,其它事有領導考慮,相關人員解決,不用自己管。通過培訓知道,作為建設領域的技術人員,特別是中高級專業(yè)技術人員,應以專業(yè)技術知識為核心,向外延伸學習相關的知識,更好的服務于本職工作。以項目建設為例,一個項目的實施會有各種資源的消耗,我們如果需要資源利用效率最大化,就得學習和了解循環(huán)經(jīng)濟理論,對比中外類似項目的施工經(jīng)驗,結合施工實際,選擇最優(yōu)的施工方案或方法,在實施過程中,還應在已有經(jīng)驗和實踐的基礎進行大膽創(chuàng)新,而創(chuàng)新的靈感往往需要一個凈化思緒的氛圍,藝術往往是營造這種氛圍的有效工具,可藝術的鑒賞和感知離不開相關知識的積淀。事實證明,藝術往往能激發(fā)一個科技人員偉大的創(chuàng)新靈感,比如這次培訓中,老師提到著名科學家錢學森,常常在音樂會中靈感涌現(xiàn),攻克科技難題,從而為中國的科技史添上濃墨重彩的一筆。當在施工實踐中發(fā)現(xiàn)新方法、新材料,準備分享給業(yè)內同行時,就得學習科技論文的寫作方法及技巧,把你的創(chuàng)新成果明明白白的表述出來,才能讓用的著的同行看的懂、能使用。當然,還有許多相關的知識,都需要我們不斷的學習和積累,從而厚積薄發(fā),為行業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻。

              二、合格的專業(yè)技術人員應具備良好的素質

              交通建設長期工作于野外,特別在安康這樣的山嶺重丘區(qū)修路,翻山越嶺、風餐露宿不可避免,環(huán)境惡劣,工作辛苦而繁重。中高級專業(yè)技術人員大多年齡漸長,身體機能處于下降周期。這就要求我們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習慣,同時要有積極向上的心態(tài)、豁達的精神面貌,具有適應各種環(huán)境的身體和心理素質。

              三、合格的專業(yè)技術人員應具備身處一線、心懷全局的眼光

              交通領域專業(yè)技術人員的工作作為工程建設領域的重要一環(huán),看起來干的是很具體的事,卻關系全局,修的是路橋,影響的是社會經(jīng)濟等各個方面。工程的造價、質量、進度、安全、環(huán)保、節(jié)約等都涉及國計民生。如何處理好它們的`關系是中高級專業(yè)技術人員必須面對的課題,我們只有以全局的眼光為指引,專業(yè)知識為基礎,用嚴謹分析比較的方法,做出科學、高效、質優(yōu)的技術方案和建議書,為領導決策提供依據(jù),同時有義務提醒或制止決策層不遵照技術規(guī)律的盲目決策。為行業(yè)科學發(fā)展和創(chuàng)新打下實實在在的基礎。

              四、體制障礙已嚴重制約著專業(yè)技術人員的職業(yè)規(guī)劃和創(chuàng)新能力

              通過學習《關于分類推進事業(yè)單位改革的指導意見》,讓我們這些工作于基層事業(yè)單位,從事一線工作的專業(yè)技術人員看到了一線曙光。

              長期以來,事業(yè)單位機制不活,管理教條機械,身份管理重于崗位管理;職稱晉升制度缺乏良性循環(huán)機制、晉升程序存在嚴重不公和缺陷;分配存在“平均主義大鍋飯”現(xiàn)象,干多干少一個樣等等。嚴重影響和制約著事業(yè)單位的專業(yè)技術人員的工作積極性和創(chuàng)新能力。

              以職稱晉升為例,上級人社部門要求必須有空崗證才能晉升高一級職稱,把空崗證等同職稱,對后晉升職稱人員造成最大的不公平,這個制度導致的直接結果是先晉升職稱的人皆大歡喜,因為競爭者已經(jīng)被這一制度擋在門外了,所以先進的人干也行,混也可以,反正職稱已經(jīng)晉升了,待遇已經(jīng)上去了,就等著更高級別的人退休讓崗后再晉升,后晉升的人著急也沒用,反正干的再好也沒辦法晉升職稱,拿到相應的待遇,所以也混吧,只要資格年限夠了,等人家退休了再晉級。如此下去,技術人員的積極性和創(chuàng)造性在等待和混日子過程中消磨殆盡了。

              本人一直都沒想明白,職稱是證明一個技術人員專業(yè)技術水平和能力的權威鑒定,空崗證是一個單位完成某項任務需要設置的職位證明,兩者怎么會等同起來呢?!

              通過學習《關于分類推進事業(yè)單位改革的指導意見》,本人可以欣慰的感覺到,空崗證制度或許會成為歷史。因為空崗證制度是身份管理的主要手段,在事業(yè)單位中,晉升職稱意味著待遇的提高,而待遇提高后,除休退或瀆職,待遇是不能降低的,所以人事管理部門只能通過控制身份來控制崗位,空崗證應運而生,可空崗證制度本身是有缺陷的,它造成了事業(yè)單位資歷重于能力的事實,是事業(yè)單位的專業(yè)技術人員相互比較資歷、不愿實實在在干事這一現(xiàn)狀的根源,嚴重影響了事業(yè)單位的效能。

              《意見》明確要求事業(yè)單位改革方向是要從身份管理轉變?yōu)閸徫还芾,這就意味著對能力的評價以職稱為依據(jù),而待遇與崗位掛勾,也就是說只要具備這個職稱級別要求的條件,就可以晉升職稱,而不用受空崗證的約束,晉升職稱只是競聘某個崗位的條件之一,只有競聘上這個崗位之后,才能享受這個崗位相應的待遇,如果不在這個崗位上履職,就是拿到更高一級的職稱,也不能享受這個崗位上的待遇,這樣才能形成良性流動,給有能力的專業(yè)技術人員希望,從而打破長期以來“占著茅坑不拉屎”的現(xiàn)狀。

              這種打破現(xiàn)有利益格局、重建分配機制的改革,將更適應事業(yè)單位的發(fā)展需要,提高工作效能,但也勢必打破現(xiàn)有既得利益者,阻力和困難很大,需要決策部門更大的決心和力度,也需要較長時間。

              本人認為,空崗證制度的改革阻力應該是最小的,如果新晉升的人員只晉升職稱,沒有空崗的單位暫不與工資掛勾,為以后競爭上崗儲備崗位人才,不破壞現(xiàn)有利益格局,應該是可行的。本人欣喜的看到有些行業(yè)已經(jīng)悄悄的為空崗證松綁,希望人事管理部門改革的步伐邁的更大些,放松空崗證審查制度,甚至廢除,以免給以后的改革造成更大的不公平。

              通過這次培訓,開擴了視野,提升了認識的高度,作為專業(yè)技術人員晉升職稱前的培訓,對單位而言是必要的,對個人來說是值得的。

            專業(yè)技術人員繼續(xù)教育研修心得7

              人們常說:“活到老,學到老”。溧水縣教師進修學校今年開發(fā)的繼續(xù)教育培訓新平臺,給我們信息技術教師提供了一個很好的學習交流的機會。形式新穎,內容實在,效果明顯。這次的改版是非常成功的,我們教師由最初的被動的迫于形式環(huán)境,不得不學,轉變?yōu)橹饔^上主動的'去學習,認為應該學。自開班以來,我經(jīng)常堅持在線學習、參與論壇討論,收獲很多,感觸也頗深。下面我簡單總結我在本次培訓中的幾點收獲:

              1.認清了課程目標定位。從課程《課程改革的重要問題:關注人的整體性發(fā)展》中,讓我明白了三維目標是新課程推進素質教育的根本體現(xiàn),它使素質教育在課堂教學中的.落實有了重要的抓手和堅實的操作性基礎。在這三維目標中,知識與技能維度的目標立足于讓學生“學會”,過程與方法維度的目標立足于讓學生“會學”,情感態(tài)度與價值觀維度的目標立足于讓學生“樂學”。在具體的學科教學實踐中,三維目標也是一個整體。

              2.審視自己的成長之路。從課程《教師專業(yè)成長之路怎么走》中,我重新反思了自己的成長之路,并思考今后的路如何能走的更好。“教然后知困,學然后知不足”,要經(jīng)常反思自己的教育、教學行為,從教學主體、教學目的和教學工具等方面,從教學的前、中、后等方面獲得體驗,上升為理性認識,使自己不斷成熟起來。

              3.豐富了課程理論知識。課程《認知心理學學習理論及網(wǎng)絡教育環(huán)境設計》讓我明白了什么是“認知心理學學習”及相關的理論,還有怎樣根據(jù)該理論來設計網(wǎng)絡教育;課程《認知靈活性理論指導下的非線性學習》讓我明白了什么是“認知靈活性理論”、什么是“非線性學習”。還有很多的課程實在妙不可言。

              4.與同伴交流共成長。在論壇中,看到了很多同行的帖子,這些帖子都非常實在、實用,把平時在教學中的一些問題都給反映了出來,大家通過回帖,來相互討論,集思廣益,起到了很大的交流作用。

              總之,這次培訓內容豐富多彩,生動有趣的案例很多,易于接受。這次的學習使我明白了很多,有效的學習應該是會學,會用的學習,總體來講應該是真正能夠促進老師的成長。

            【專業(yè)技術人員繼續(xù)教育研修心得】相關文章:

            繼續(xù)教育研修心得最新01-25

            教師繼續(xù)教育研修心得08-19

            中學數(shù)學繼續(xù)教育研修心得09-27

            繼續(xù)教育研修心得體會03-02

            教師繼續(xù)教育研修心得10-04

            繼續(xù)教育研修總結03-01

            專業(yè)技術人員繼續(xù)教育心得體會04-14

            專業(yè)技術人員繼續(xù)教育的心得體會范文04-03

            專業(yè)技術人員繼續(xù)教育培訓心得體會04-03

            国产午夜偷精品偷伦,国产有码视频,国产精品亚洲专一区二区三区,国产真实一区二区三区,国产成人在线视频网站,亚洲视频在线观看地址,国产精品亚欧美一区二区三区,国产精品视频一,亚洲视频综合网,国产成人午夜精品免费视频
            亚洲涩涩精品专区 欧美激情一区二区三区 精品成人毛片一区二区视 欧美精品首页 国产色婷婷精品免费视频 亚洲人成网站999久久久综合 欧美精品v国产精品v 亚洲精品在线影院 亚洲天堂黄 国产精品一区二区三区四区五区 日韩国产精品视频 伊人免费视频 一区二区网站 亚洲人成一区二区三区 国产成人综合精品一区 99爱国产 久久最新免费视频 国产精品视频麻豆 999精品久久久中文字幕蜜桃 狠狠色很很在鲁视频 亚洲精品亚洲人成毛片不卡 国产精品久久福利新婚之夜 亚洲日韩欧洲无码av夜夜摸 国产99久久久国产精品免费直播 国产91视频免费 欧美亚洲另类视频 99精品国产福利免费一区二区 99久久精品国产一区二区成人 亚洲精品自拍视频 国产天天在线 免费国产成人 久久91精品国产91久久小草 日韩国产欧美一区二区三区 在线日韩国产 亚洲人成网站在线播放942一 99久久精品费精品国产 欧美黄色免费网址 国产精品视屏 99国产在线观看 中文字幕另类 91精品国产91久久久久久青草 日韩精品欧美激情亚洲综合 国内精品免费麻豆网站91麻豆 国产精品日韩欧美 国内在线精品 国产精品久久国产精麻豆99网站 亚洲精品国产成人99久久 国产精在线 亚洲视频一区 欧美精品久久 日韩精品中文字幕在线观看 国产成人一区二区三中文 日韩精品成人 91久久精品国产免费一区 亚洲日韩欧美综合 欧美国产综合视频在线观看 国产在线精品一区二区 国产成人精选免费视频 国产一区二区三区精品久久呦 国产精品黄网站免费观看 亚洲人成网站在线播放942一 国产精品免费一区二区三区 在线电影一区二区 免费久久精品 91精品国产麻豆91久久久久久 亚洲精品美女久久久aaa 成人精品一区二区激情 亚洲精品亚洲人成毛片不卡 成人欧美精品大91在线 国产精品久久久久久福利 免费视频一区二区性色 亚洲天堂成人在线观看 亚洲综合91 国产精品久久久亚洲第一牛牛 亚洲精品综合久久 国产视频一区在线观看 日韩精品亚洲人成在线播放 亚洲精品国产电影 国产91麻豆视频 亚洲综合综合在线 精品国产成人高清在线 91九色在线播放 亚洲天堂999 天天插综合网 日本久久综合视频 亚洲精品乱码久久久久 亚洲精品在线第一页 国产成人综合在线视频 91久久免费视频 色五月激情五月 色综合久久九月婷婷色综合 国产综合在线观看视频 亚洲无吗视频 亚洲日本一区二区三区在线 日韩精品亚洲人成在线播放 亚洲视频精品在线 99久久婷婷国产综合精品电影 亚洲综合91 在线观看国产麻豆 日韩欧美一区二区三区四区 日韩精品福利在线 日韩高清成人毛片不卡 91精品国产一区 国产精品自产拍在线观看 亚洲国产精品一区二区三区 怡红院官网 日韩第三页 亚洲精品女同中文字幕在线 99久久精品国内 国产精品日韩欧美在线 国产成人精品自拍 亚洲婷婷六月 亚洲精品福利 免费香蕉一区二区在线观看 91精品网 日韩精品免费在线视频 五月综合在线 国产综合精品 久久伊人中文字幕 欧美精品日韩 亚洲日本欧美中文字幕001 国产精品女上位好爽在线短片 国产精品久久99 日韩h网站 综合激情婷婷 亚洲精品国产日韩 午夜三级网 久久93精品国产91久久综合 亚洲一区在线播放 狠狠五月深爱婷婷网免费 亚洲人成网站在线观看90影院 日本免费一区二区三区在线看 国产九九视频在线观看 九九99九九在线精品视频 亚洲综合视频 日韩h网站 国产精品视频久 久久最新免费视频 午夜精品成人毛片 亚洲精品国产第1页 国产永久在线观看 99精品网 成人亚洲国产综合精品91 日韩久久精品一区二区三区 日韩不卡免费视频 91精品国产一区二区三区左线 99ri国产精品 欧美精品首页 国产精品久久久久久久久久久不卡 国产精品久久久久久免费播放 男人天堂网www 国产精品久久久久久福利 国产一区高清 国产日韩视频 国产精品欧美一区二区三区 精品成人免费一区二区在线播放 亚洲视频不卡 国产精品天天在线 91av视频免费在线观看 91精品国产福利在线观看 日韩高清一区二区 亚洲日韩欧洲无码av夜夜摸 国产成人久久精品推最新 免费在线观看一级片 亚洲国产成人久久午夜 亚洲精品国产综合一线久久 精品国产区一区二区三区在线观看 国产成人精品一区二区三区 亚洲婷婷六月 91精品国产品国语在线不卡 伊人色强在线网 91极品蜜桃臀在线播放 在线91精品国产免费 午夜免费小视频 亚洲日本人成网站在线观看 五月综合在线 中文字幕在线不卡视频 亚洲无吗在线视频 亚洲国产清纯 国产精品手机在线亚洲 日韩精品久久久毛片一区二区 亚洲精品综合一二三区在线 成人a网站 国产精品香蕉一区二区三区 国产专区中文字幕 欧美激情一区二区 日本久久综合网 国产成人一区二区三中文 91精品啪在线观看国产线免费 在线亚洲天堂 日韩欧美中文字幕在线观看 日韩精品麻豆 亚洲精品永久免费 免费国产高清精品一区在线 亚洲国产乱 国内精品视频在线播放 日韩精品一 色综合色综合色综合 国产精品亚洲综合第一区 亚洲精品乱码久久久久久麻豆 亚洲精品免费在线视频 日韩成人精品日本亚洲 在线中文字幕不卡 一级毛片在线播放免费 91精品国产调教在线观看 亚洲天堂麻豆 亚洲视频精品 免费在线观看视频a 免费精品精品国产欧美在线 亚洲一区二区免费在线观看 国产成人精品综合 久久99精品久久久久久婷婷 日韩美女一区 91精品国产91久久久久久青草 亚洲人成网站在线播放942一 综合色网站 国产精品亚洲电影久久成人影院 亚洲国产精品线在线观看 国产成人亚洲日本精品 国产精品视频专区 蜜桃视频一区二区 国产精品一区二区久久精品涩爱 91国在线啪精品一区 日韩国产综合 亚洲视频自拍偷拍 制服丝袜护士久久久久久 亚洲专区在线播放 国产午夜三级 亚洲精品福利在线 制服丝袜一区二区三区 国产精品中文字幕在线观看 国产视频1区 国产三级精品视频 蜜桃精品免费久久久久影院 国产精品视频福利 亚洲视频自拍偷拍 国产精品久久免费视频 色www永久免费网站 午夜精品久久久久久久99热 国产精品一区久久 成人欧美精品大91在线 国产成人精品综合网站 亚洲国产精品线在线观看 日本欧美一区 国产a精品 国产精品久久久久久久久99热 国产成人精品综合网站 国产精品久久久久久久久免费观看 国产3344永久在线观看视频 国产成人亚洲精品91专区手机 一区二区网站 久久99操 国产日韩在线看 国产精品视频一区二区三区经 久久两性视频 在线亚洲天堂 亚洲精品欧美综合四区 亚洲精品男人天堂 91av视频免费在线观看 国产精品女上位在线观看 波多野结衣中文字幕一区二区 亚洲精品视频在线免费 亚洲精品国产精品乱码不97 在线日韩国产 亚洲三级天堂 国产成人综合在线视频 中文字幕亚洲一区 亚洲精品国产免费 99国产精品视频久久久久 91精品成人免费国产片 亚洲天堂精品视频 国产成人精品一区二三区 在线中文字幕不卡 91久久福利国产成人精品 免费视频成人国产精品网站 国产精品久久久久国产精品 国产精品黄网站免费进入 国产午夜三级 国产亚洲一区呦系列 国产视频91在线 国产三级精品视频 久久99国产精一区二区三区 国产在线观看精品 国产精品久久久久久一级毛片 亚洲精品综合久久 免费在线观看一级片 亚洲视频四区 国产精品一区三区 在线中文字幕不卡 国产不卡一区二区视频免费 日本免费一区二区三区中文字幕 91成人国产 国产一区二区视频在线观看 亚洲精品天堂 亚洲精品乱码国产精品乱码 国产午夜精品久久理论片小说 蜜桃视频一区二区 亚洲日本欧美中文字幕001 亚洲精品乱码久久久久久中文字幕 日韩精品国产精品 国产精品一区视频 日韩精品欧美激情亚洲综合 国产成人在线综合 国产精品入口在线看麻豆 国产精品正在播放 国产精品日本 国产成人尤物精品一区 国产在线日韩 日韩精品电影在线 日韩精品中文字幕在线观看 精品国产高清a毛片无毒不卡 日韩毛片基地一区二区三区 亚洲综合在线观看视频 欧美精品高 日韩高清成人毛片不卡 99ri国产在线观看 91精品啪在线观看国产线免费 在线中文字幕不卡 午夜电影在线观看国产1区 国产原创麻豆 亚洲一区免费看 91精品国产91久久久久久 国产视频99 国产精品视频久久 国产精品视频一区二区三区经 日韩精品一二三区 国产精品亚欧美一区二区三区 国产a精品 91精品一区二区 五月天黄色网址 免费在线观看视频a 亚洲精品高清在线 亚洲精品在线影院 91av视频免费在线观看 综合久久综合 在线观看免费黄网站 伊人成综合网 国产午夜精品一区二区三区小说 一区二区精品久久 在线99视频 国产精品一区二区手机在线观看 日韩精品一区二区三区在线观看l 免费国产午夜在线观看 日韩精品在线免费观看 国产精品一区二区久久不卡 免费日韩精品 99久久精品国内 亚洲一级视频在线观看 亚洲人成影院在线高清 国产色综合一区二区三区 国产视频一区在线观看 国产精品女 日本欧美国产精品第一页久久 午夜三级网 日韩精品一区二区三区四区 久久91精品国产91久 亚洲婷婷国产精品电影人久久 国产成人精品综合久久久久性色 亚洲人成综合网站在线 国产日韩在线视频 中文字幕久久综合伊人 伊人宗合 久久99精品国产麻豆不卡 亚洲永久精品唐人导航网址 日韩精品一区二区三区视频网 91精品国产丝袜 欧美精品不卡 亚洲一区二区精品视频 91精品国产手机在线版 亚洲国产成人久久精品app 欧美激情综合网 亚洲视频一二三 免费在线一区二区三区 日韩精品一本二本三本的区别 国产精品亚洲电影久久成人影院 中文字幕亚洲一区 国产精品免费久久 日韩精品麻豆 亚洲天堂美女视频 国产不卡一区二区视频免费 视频二区国产 亚洲精品人成网在线播放影院 国产精品视频福利 国内在线精品 国产精品日韩欧美一区二区 亚洲精品在线免费观看 亚洲人成一区二区三区 国产九色在线 国产精品欧美一区二区三区不卡 亚洲综合在线观看一区www 精品国产中文一级毛片在线看 日韩精品一本二本三本的区别 欧美精品成人一区二区视频一 国产精品久久免费视频 日韩免费一区二区 91精品福利视频 自拍偷自拍亚洲精品10p 亚洲国产精品久久久久久网站 欧美激情国产日韩精品一区18 亚洲精品在线观看91 中文字幕久久亚洲一区 亚洲精品三区 国产精品久久久久久免费 亚洲色图久久 亚洲日本国产乱码va在线观看 国产不卡精品一区二区三区 国产91在线视频观看 亚洲精品一二三 国产精品久久久久久久y 亚洲精品天堂在线观看 国产日韩欧美一区二区 99久久免费看国产精品 亚洲精品乱码在线观看 亚洲精品综合网 日韩精品成人 999精品视频在线 午夜视频在线观看一区二区 国产成人精品午夜免费 91精品久久国产青草 日韩成人精品 亚洲性综合 日韩久久中文字幕 91精品成人免费国产 91精品视频在线 亚洲国产第一页 日韩福利一区 91精品在线观看视频 国产日韩欧美综合 亚洲精品系列 日韩国产精品99久久久久久 蜜桃精品免费久久久久影院 国产视频黄 亚洲视频精品在线 亚洲精品自拍视频 亚洲精品一二区 99国产精品免费视频 久久综合色区 日韩免费一区 亚洲综合一区二区三区 欧美精品三区 国产精品一区二区久久 亚洲永久精品唐人导航网址 亚洲日韩中文字幕一区 欧美精品导航 日韩成人中文字幕 国产精品一区二区在线播放 国产精品手机在线亚洲 99ri在线 成人欧美精品大91在线 国产精品久久久久亚洲 亚洲精品伊人 91精品国产福利尤物免费 亚洲综合在线观看视频 亚洲人成免费 亚洲国产成人久久精品app 国产综合亚洲专区在线 精品一区国产 国产精品久久久精品三级 日韩中文字幕一区 一本一本久久a久久综合精品蜜桃 国产精品极品美女自在线看免费一区二区 免费视频91 国产在线观看精品 国产午夜三区视频在线 亚洲日本视频在线观看 亚洲一区在线免费 午夜免费小视频 91精品国产麻豆91久久久久久 国产精品视屏 国产成人精品自拍 综合激情婷婷 91精品国产免费青青碰在线观看 91成人国产 欧美成人二区 亚洲图片一区二区 国产精品免费久久 国产日韩在线视频 精品国产高清a毛片无毒不卡 91国视频在线观看 免费国产不卡午夜福在线观看 国产成人亚洲综合在线 国产精品一国产精品 99精品网 视频一区欧美 免费国产成人高清在线观看不卡 国产成人综合精品 亚洲日韩中文字幕一区 日韩精品一区二区三区在线观看 国产微拍精品一区 国产精品九九视频 亚洲精品影视 亚洲精品国产极品美女mm131 99久久精品国产一区二区成人 日本欧美一二三区色视频 欧美激情综合色综合啪啪五月 亚洲精品视频免费观看 日韩精品一区在线观看 亚洲精品免费在线视频 日韩国产精品99久久久久久 亚洲无吗在线视频 色www永久免费网站国产 日韩国产欧美一区二区三区 999国产精品亚洲77777 国产a精品 国产成人精品综合 亚洲天堂自拍 日本欧美一区二区 国产精品视频h 亚洲人成一区二区三区 国产成人一区二区 国产精自产拍久久久久久 免费国产黄频在线观看视频 国产成人一区二区三区视频免费 日韩亚洲欧美一区二区三区 日韩精品一区二区三区在线观看l 国产成人精品在线 91精品视品在线播放 日韩精品在线一区 国产精品系列在线观看 国产精品久久久久久久午夜片 国产成人久久一区二区三区 99riav精品国产 亚洲人成网站色在线观看 亚洲三区视频 国产成人在线观看网站 亚洲天堂网站在线 国产精品人伦久久 色综合久久九月婷婷色综合 国产vvv在线观看 国产制服丝袜在线观看 日韩精品欧美激情亚洲综合 午夜免费小视频 欧美精品v日韩精品v国产精品 日韩精品一区在线 国产真实一区二区三区 国产精品手机在线播放 最新国产网站 色综合久久久久久中文网 欧美精品国产一区二区 国产99久久久国产精品免费直播 亚洲天堂黄色 日韩中文字幕网站 久久综合丁香激情久久 制服丝袜中文 国产精品一区二区av 国产精品三级电影在线观看 国产精品手机在线播放 亚洲一级毛片免费在线观看 国产精品视频专区 欧美激情一区二区三区视频 在线观看国产区 日韩成人免费在线 91精品最新国内在线播放 日韩成人免费观看 91精品在线免费视频 日韩国产精品99久久久久久 国产精品一页 日韩激情无码免费毛片 免费在线观看视频a 国产精品视_精品国产免费 亚洲性影院 亚洲精品嫩草研究院久久 色中文在线 国产视频手机在线 日本欧美国产精品第一页久久 selao久久国产精品 久久91精品久久91综合 国产精品真实对白精彩久久 在线视频91 综合久久久久久 日韩精品亚洲专区在线影视 免费在线观看黄色网址 曰曰摸天天摸人人看久久久 日韩精品一区二区三区在线观看l 国产精品久久久久久免费 99精品视频在线观看 亚洲三级小说 亚洲人成影视 五月综合在线 国产视频导航 国产v片在线观看 亚洲精品国产精品国自产网站 日韩国产免费一区二区三区 国产精选在线观看 国产玖玖在线 国产v片在线观看 国产真实一区二区三区 99国产精品视频久久久久 精品成人乱色一区二区 国产99久久久国产精品免费直播 国产成人在线观看免费网站 日韩精品一区二区三区免费视频 免费网站成人亚洲 亚洲婷婷网 成人不卡视频 日韩成人黄色 国产精品日本不卡一区二区 亚洲视频1区 91久久精品国产免费一区 免费网站成人亚洲 亚洲视频四区 免费国产不卡午夜福在线观看 亚洲精品亚洲人成在线 国产日韩欧美综合 色综合精品久久久久久久 国产亚洲综合在线 国产不卡在线视频 亚洲视频一区在线 91精品福利视频 天天操中文字幕 亚洲人成在线播放网站 国产精自产拍久久久久久 精品国产免费观看一区高清 午夜怡红院 蜜桃视频一区二区 亚洲日韩欧美视频 99国产精品久久久久久久... 日本欧美一区二区 国产精选在线观看 99国产精品免费视频 午夜精品成人毛片 亚洲天堂资源 日韩精品中文字幕一区二区三区 国产精品日韩欧美 免费aⅴ视频 免费国产黄频在线观看视频 999国产精品亚洲77777 国产精品永久在线 日韩专区亚洲精品欧美专区 欧美精品第1页在线播放 国产视频一区二区在线观看 亚洲精品在线影院 色99视频 亚洲精品在线观看视频 国产精品久久久久久福利 亚洲人成一区二区三区 国产精品久久久久久久久久影院 成人欧美精品大91在线 在线免费色 91精品国产品国语在线不卡 日韩精品电影在线 一区国产视频 亚洲精品男人天堂 中文字幕久久亚洲一区 国产成人一区二区小说 伊人99 久久99精品久久久久久秒播 亚洲人成中文字幕在线观看 国产精品久久毛片完整版 国产玖玖在线 久久99国产视频 亚洲精品国产综合一线久久 亚洲国产精品久久久久久 欧美亚洲国产成人不卡 色www永久免费网站国产 日韩激情无码免费毛片 91成人精品 国产成人精品综合在线 99精品福利视频 亚洲视频在线不卡 国产成人精品综合网站 国产精品一区二区久久不卡 国产制服丝袜在线观看 亚洲日本人成网站在线观看 最新精品在线 亚洲人成中文字幕在线观看 综合色网站 99久久精品费精品国产 欧美精品超清在线播放 91久久精品国产免费一区 国产精在线 欧美激情综合亚洲五月蜜桃 免费久久久久 91精品视频网站 国产精品女上位在线观看 蜜桃视频一区二区 综合久久婷婷 国产成人精品影视 久久久亚洲欧美综合 亚洲精品欧洲精品 91精品啪在线观看国产 色综合久久久久 久久91精品综合国产首页 91九色在线播放 亚洲视频一区在线 亚洲精品区 日韩精品亚洲人成在线播放 日本免费一区二区三区中文字幕 99国产精品农村一级毛片 91精品久久久 亚洲国产精品不卡毛片a在线 麻豆国产在线不卡一区二区 久久综合色综合 91精品一区二区 亚洲人成一区 99国产精品农村一级毛片 亚洲视频在线精品 亚洲综合在线观看视频 日韩精品亚洲专区在线影视 精品国产免费观看一区高清 午夜在线视频免费 亚洲日本一区二区三区在线 国产精品一区二区欧美视频 国产婷婷色一区二区三区深爱网 国产精品九九视频 国产成人精品综合 99国产精品免费视频 亚洲视频综合网 国产精品综合网 亚洲日本欧美中文字幕001 亚洲天堂成人在线 亚洲午夜精品久久久久久app 国产成人精品影视 午夜免费小视频 91精品福利一区二区 亚洲日本在线免费观看 日韩精品专区 亚洲人成黄网在线观看 国产精品自在线 久久中文字幕综合不卡一二区 91精品网 亚洲精品视频在线免费 色综合97天天综合网 国产成人女人视频在线观看 亚洲日本aⅴ片在线观看香蕉 色视频www在线播放国产人成 日韩精品一区二区三区免费视频 亚洲精品国产电影 日韩精品一区二区三区视频网 日韩不卡一区二区三区 亚洲日韩欧美视频 色视频一区二区三区 国产精品久久久久jk制服 国产视频久久久 欧美国产中文字幕 日韩高清一区二区 国产成人艳妇aa视频在线 精品国产高清a毛片无毒不卡 亚洲精品国产网红在线 亚洲国产福利 日韩高清毛片 亚洲天堂网站在线 日本欧美国产精品第一页久久 99久久精品国产综合一区 精品亚洲成a人在线播放 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 91精品成人免费国产 午夜在线视频免费 亚洲天堂精品在线 99精品视频在线观看 欧美精品国产精品 日本免费一区二区三区在线看 日本美女一区二区三区 国产99视频在线 欧美精品观看 国产视频手机在线 国产精品一区久久 伊人久久综合成人亚洲 91精品国产免费久久国语蜜臀 亚洲国产最新 色婷婷香蕉 亚洲人成免费 亚洲精品亚洲人成毛片不卡 国产污片在线观看 亚洲精品中文字幕麻豆 亚洲天堂精品视频 国产精品视频久久久久 国产九九热 亚洲无吗在线视频 国产精品无码久久综合网 欧美成人精品一区二区免费看 国产精品视_精品国产免费 999精品视频在线观看 日韩精品福利 国产成人久久精品激情 国产成人精品一区二三区 国产精品一二区 国产精品欧美一区喷水 久久91精品国产91 亚洲日本在线免费观看 国产精品视频九九九 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 欧美成人一区二区三区在线电影 亚洲精品中文字幕无码专区 色视频一区二区三区 久久伊人中文字幕 国产精品久久二区三区色裕 日韩精品国产精品 视频一区二区三区免费观看 在线观看免费黄网站 欧美成人免费在线观看 国产成人精品亚洲2020 日韩免费看片 国产九色在线 国产九色在线 91久久99 免费亚洲成人 在线观看日韩欧美 国产精品久久久久久久y 亚洲精品自在在线观看 91久久福利国产成人精品 国产精品一区二区在线播放 中文字幕亚洲一区二区三区 91精品国产综合成人 国产精品免费久久久久影院 国产精品黄网站免费观看 麻豆国产在线不卡一区二区 91精品福利一区二区 亚洲精品在线第一页 日本久久99 亚洲精品视频免费 国内精品国语自产拍在线观看91 日韩精品在线观看视频 午夜国产精品视频 日韩成人中文字幕 国产精品视频久 亚洲婷婷网 国产精品久久久久不卡绿巨人 日本久久综合 国产精品丝袜在线 亚洲天堂美女视频 国产成人毛片毛片久久网 日韩精品福利在线 亚洲天堂999 99精品网 免费国产成人 国产精品久久99 国产日韩视频 亚洲精品中文字幕不卡在线 国产精品亚洲专一区二区三区 亚洲无卡 亚洲日本一区二区三区在线 久久er热这里只有精品免费 国产精品久久99 亚洲精品高清视频 亚洲天堂视频在线观看免费 亚洲精品高清国产一久久 亚洲天堂视频在线观看 国产成人啪精品午夜在线观看 国产精品视频网 免费香蕉一区二区在线观看 国产成人综合精品 中文字幕亚洲一区二区三区 精品一区国产 亚洲婷婷网 国产精品黄在线观看免费 国产在线观看91 最新精品在线 亚洲精品自在在线观看 亚洲精品有码在线观看 欧美不卡二区 亚洲三级小说 国产精品久久久久久久牛牛 日韩精品导航 成人精品国产亚洲 欧美激情综合色综合啪啪五月 中文字幕久热 亚洲人免费 精品福利在线 91久久精品一区二区三区 99久久精品免费看国产免费软件 国产成人久久精品激情 91精品视频在线免费观看 色婷婷香蕉 99国内精品久久久久久久 国产精品久久久久久一级毛片 国产原创麻豆 久久91这里精品国产2020 九九色视频 国产视频三区 亚洲天堂资源 日韩不卡中文字幕 亚洲精品在线免费观看视频 亚洲精品在线免费观看视频 日韩乱码视频 久久91精品国产91久久户 国产精品久久久久网站 欧美成在线视频 日韩专区亚洲精品欧美专区 国产精品一区不卡 91精品国产综合久久青草 国产一区二区视频在线 国产精品亚洲综合第一区 国产精品久久久精品视频 亚洲精品中文字幕无码专区 日韩精品一 在线日韩国产 国产精品九九视频 亚洲人成一区 国产精品黄在线观看免费 色综合久久久久 亚洲精品免费在线视频 免费在线一区二区三区 国产精品一二区 国产精品九九免费视频 亚洲国产欧美亚洲gif动图 亚洲人成网www 综合色中色 日韩精品免费一区二区三区 91精品国产综合久久婷婷 欧美精品久久 国产午夜伦伦伦午夜伦 伊人久久天堂 亚洲网站在线播放 国产精品视频一 国产成人精品综合网站 国产成人精品亚洲一区 国产精品欧美一区喷水 亚洲精品欧洲久久婷婷99 亚洲人成免费 制服丝袜护士久久久久久 亚洲无吗视频 日韩毛片基地一区二区三区 色视频一区二区三区 久久99精品久久久66 亚洲国产欧美日韩 国产在线看不卡一区二区 免费av一区二区三区 一区二区3区免费视频 手机毛片免费看 免费a黄色 日韩本免费一级毛片免费 91精品国产综合久久久久久 怡红院官网 亚洲视频在线免费 亚洲日本人成网站在线观看 久久两性视频 国产va免费精品观看 亚洲精品美女在线观看播放 亚洲日本韩国欧美 国产精品一区二区在线播放 99精品福利视频 免费在线观看一级片 亚洲三级天堂 成人不卡在线 国产成人亚洲精品91专区高清 91精品久久久久亚洲国产 selao久久国产精品 国产午夜久久精品 91精品国产手机在线版 99久久免费精品国产免费高清 国产成人综合自拍 国产精品制服诱惑 亚洲水蜜桃久久综合网站 免费亚洲成人 亚洲视频在线免费播放 亚洲性综合 日韩国产第一页 免费久久久久 亚洲视频中文字幕在线观看 亚洲视频综合网 国产精选在线观看 亚洲三级精品 国产成人毛片亚洲精品不卡 日本欧美国产精品 欧美精品久久久久久久小说 国产精品一区二区欧美视频 亚洲日本在线免费观看 国产不卡一区二区视频免费 日韩精品麻豆 国产精品久久久久久久久电影网 国产日韩欧美一区二区三区在线 国产在线拍 亚洲国产欧美在线 日韩免费一区 亚洲精品乱码久久久久久麻豆 国产成人久久久精品一区二区三区 在线观看国产区 欧美成在人线a免费 自拍亚洲一区 91精品久久国产青草 99国产精品免费视频 激情亚洲综合网 国产成人青草视频 亚洲精品在线网址 亚洲精品国产精品国自产 91精品国产免费入口 亚洲婷婷第一狠人综合精品 国产九九热视频 国产午夜偷精品偷伦 国产亚洲福利精品一区 日韩精品导航 国产精品亚洲视频 国产成人无精品久久久久国语 国产精品久久久 日本免费一区二区三区中文字幕 欧美精品不卡 午夜在线视频观看 国产不卡在线播放 99精品在线视频 国产不卡在线播放 亚洲精品人成网在线播放影院 欧美精品久久一区二区三区 国产午夜视频在线 成人不卡在线 99成人在线观看 日韩精品视频免费 久久99精品久久久久久国产越南 国产精品模特hd在线 亚洲视频一区二区三区四区 91精品国产手机在线版