《適度方能出彩》閱讀理解附答案
適度方能出彩
尹廣
人的一生,無時無刻不與“度”打交道:理想目標要適度,標準低了,變成鼠目寸光,高了,成了好高騖遠的空想;工作強度要適度,低了無法完成任務,高了人會暈倒,進而無法再工作;營養要適度,高了,營養過剩得不償失,低了,人會營養不良無法健康生活和工作;鍛煉要適度,運動量小了,達不到鍛煉效果,大了,反而對人造成傷害……世間萬事萬物的存在都有兩個極端,或為陰陽,或為高低,或為大小,或為利弊。對于一個具體事物而言,通常處在兩個極端之間的某個點上,保持著穩定的“度”。
“度”維系著事物自身的平衡和良性運行。小時候,常聽大人講,“吃飯只要八分飽,凡事只求八分好”。年逾五十的我,逐漸領悟這句話的內涵。從生理養生角度看,“凡事只求八分好”符合人體健康的需求。吃飯八分飽,胃才能更好地吸收消化。從醫生那里得知,人的心臟每0.8秒跳動一下,每分鐘75下左右,才是人體循環的最佳狀態,鍛煉使出八分勁免得精疲力竭,才能起到健身的作用。從心理養生角度看,“凡事只求八分好”體現知足常樂的思想,為什么有人會“心比天高,命比紙薄”,就是缺乏知足常樂的心態。更主要的是,體現一個“度”字,凡事不要過激過度,但求舒緩適度;凡事不過激、不極端、不偏執,才能以適度的方式應對世事。用禪宗來解讀凡事在不盡處——勢不用盡,話不說盡,福不享盡,事不做盡,則意味最長。
與生活對比,“甘苦”應適度,苦茶啜后,再飲白水,水是甜的,啖過苦瓜,再嚼白膜,饃也甘甜爽口。蜜水飲多了,不僅沒有甜意,反會生出澀味,食鹽過量,齁住嗓子。熱戀中人,過度的耳鬢廝磨,會生出厭倦。小別之后,才會找回對方的可愛。孔子云:“過猶不及”,他認為做事須適度,既不能“過”,也不能“不及”,盛極必衰,否極泰來,物極必反。
④與他人相處,“智愚”需適度,同其它人打交道,交往的深與淺,待人的寬與嚴,處事的方與圓,利益的取與舍等,都存在著是否適度的問題。“難得糊涂”歷來被推崇為高明的處世之道,其實,“難得糊涂”,難在真正地懂得糊涂,知道在什么時機、什么場合下不該賣弄聰明;難在大智若愚,大巧似拙,把握好糊涂的“度”,在適度糊涂中保存本質的聰明。作為一個人,尤其是作為一個有才能的人,要做到不露鋒芒,既有效地保護自我,又能完全發揮自己的才能,不僅要說服、戰勝盲目自大的病態心理,更要養成謙虛讓人的美德,即達到一種“花要半開,酒要半醉”的狀態,其關鍵是要把握住智與愚的度。
⑤在現實生活中,要將“度”的哲學活學活用,概括起來就是“不養之養”、“不成之成”、“不教之教”,就是做到目標適度、發展適度、管理適度、勞逸適度、舉止適度、心態適度。只有有效運用適度原則,人生才能有和諧、優美、有序、健康,人生方能出彩。
22.下列對本文觀點的理解不正確的一項是( )?(2分)
A.世間萬物的存在都有兩個極端,但我們不能走極端,而要保持穩定的“度”。
B.“吃飯只要八分飽,凡事只求八分好。”既符合人體健康的需求,也體現了知足常樂的思想。
C.生活中做事需要適度,但有時即使過度了,也能夠否極泰來,獲得成功。
D.我們與人相處要講究適度,不要賣弄聰明,也不要盲目自大。
23.下列對本文內容的分析不正確的一項是( )(2分)
A.第段首先指出每個人都與“度”打交道,不適度。就不能完成相應的工作,并以此提出中心論點:“最重要的是保持穩定的.‘度’。”
B.第段列舉生活中飲茶后再飲白開水,吃苦瓜后再嚼白饃等事例,表明生活中“甘苦”應適度的道理。
C.第④段中引用“難得糊涂”目的在于指出與他人相處存在著適度的問題。
D.從全文看,本文運用層進式論證結構,逐層論證,最后水到渠成,總結論點,深化主旨。
24.聯系上下文,分析畫線句“其關鍵是要把握住智與愚的度”中的“關鍵”一詞的表達效果。(2分)
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25.適度方能出彩,但有人在生活中卻往往忽視“度”。王梅同學為了迎接演講比賽,每晚拼命練習,甚至熬夜到凌晨一兩點。請你運用本文中的觀點,勸說她及時休息,保持最佳狀態,以輕松的心態參加比賽。(不少于50字)(4分)
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答案解析:
22.(2分)C 23.(2分)D
24.(2分)“關鍵”一詞強調了一個人要達到理想狀態,就必須把握住智與愚的度,從而突出中心論點“適度方能出彩”。
25.(4分)示例:王梅,適度方能出彩,現在你為了在演講比賽中取的好成績,經常熬夜,這樣做就會導致睡眠不足,從而影響比賽時的發揮。所以我建議你在刻苦練習的同時也要注意身體,你認為我說得對嗎?
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