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警察培訓總結
總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓加以回顧和分析的書面材料，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，因此，讓我們寫一份總結吧。你想知道總結怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的警察培訓總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
警察培訓總結1
還未來得及跟激情澎湃的夏天作別，初秋已然迫不及待的將她的金色灑滿我的周身，就這樣在一片溢滿希望與收獲的季節中結束了自己為期兩個月的初任民警培訓生活。 初來到培訓基地，就被這里環境氛圍所折服，簡潔而不失莊重的主樓安然的坐落在東陵公園的不遠處，熱血澎湃的心突然就安靜了下來。這里沒有城市中刺耳的喇叭聲，也沒有悠閑的晨鐘暮鼓，伴著第一縷朝陽響起的是督促我們出操的陣陣軍號聲。進入培訓基地的第一堂課，教官就強調了紀律的重要性，要求大家全身心的投入到培訓中，早操更是改變了我們相對懶散的作風。從警務戰術到紀律作風教育，從各機關部門領導的專項講座到警務技能的培訓，從法律法規的強化到體能訓練，靈活多樣的培訓形式，貼近實戰的培訓內容每天都讓我們有著滿滿的收獲感。培訓使我進一步端正了思想，豐富了業務知識，加深了對公安工作的了解，明確了今后努力的方向，既是對在學校所學知識的一次升華，也是把理論向實踐轉化的一次磨練，增強了我的責任感、使命感，初步完成了由學生到警察的角色轉變。
這次的初任新警培訓學習圓了我渴望了解公安工作、掌握公安工作技能與法律知識的愿望。在這兩個月的學習中我學會了如何接警、處警，如何使用警械，并學習了對敵戰斗理念，這些都使我對公安工作有了更進一步的了解，特別是
在模擬格斗對戰訓練中，真正地體現了新時代警察高效率的快速反應能力與溝通配合意識，以及全方位的安全理念。
一位名人說過：“劃一根火柴，閃亮一下，就熄滅了。但倘若用一根火柴去點燃一堆火，卻可以散放出比一根火柴大十倍、百倍、千倍，乃至無數倍的熱量。”通過這兩個月的訓練，我越來越體會到這句話是多么的切合實際。訓練中，它使我們這些來自四面八方素不相識的同學之間多了一份信任，多了一份友誼，它使我感覺到了團隊的重要，團隊的團結一致更重要。
培訓生活在緊張有序的同時也充滿了人文關懷。籃球比賽豐富了大家的課余生活，臺球、乒乓球比賽更是充滿了友誼與快樂。細心的教官對學員們也是呵護備至，在培訓期間有幾位學員因為天氣等原因生病了，教官知道后便安排后勤部門為生病的學員做了“病號飯”，并親自送到生病學員的寢室。這種寬嚴結合的培訓既鍛煉了我們的體魄、磨練了我們的意志，又增強了團隊精神、凝聚了大家的警心，增強了集體榮譽感。“吾生有涯而知也無涯”，培訓是為求知創造了一個平臺，是提高自身能力的“加油站”，是融入公安工作的“加速器”。我們在這里盡情的汲取知識經驗，揮灑著汗水。
兩個月的培訓不僅使我學到了作為一名警察應該具備的理論與實踐的知識，更使我了解到什么才是一名合格警察
應該具備的條件，我把它們概括為以下幾點：
一、多想。想群眾之所想。把群眾的事當成自己的事去考慮。站在群眾的角度想問題，經常換位思考工作中出現的問題。眾所周知，鐵路公安是最直接和百姓打交道的一個警種之一。站在火車站，來來往往的群眾都注視著自己的一言一行，自己的.一舉一動都直接代表著我們公安機關在老百姓心中的形象。在處理治安事件，管理車站秩序，維護運輸安全中，我認為有很多方面值得我們去想，去改進。只有思想上認識到位了，工作中才會暢通無阻。對于我這么一個新上任的警察來說更應該多想想工作中碰到的問題。想到好的點子，我可以把它先記下來，結合自己單位的實際情況和自己工作的環境進一步完善自己的工作方式方法。讓自己更快適應這個艱苦卻又神圣的崗位。
二、多聽。聽群眾之所言。多聽聽群眾的聲音，多到群眾中去，和群眾打成一片，百姓才會和你說實話，才愿意告訴你他們真實的想法和意見。因為至古以來，警察在老百姓中的形象大多是來抓壞人，做了壞事，警察才找上門，平時少與他們打交道為好的老觀點。這些都是不利于我們工作的有效開展，也不利用改善警民關系。多聽的前提是沉下去，到群眾中去，光知道坐在辦公室里是很難聽到最有價值的意見的。
三、多做。做群眾之所需。大學里的一位教毛澤東思想概論的老師曾說：“你們年輕人，到了單位以后要多做事，做的越多進步的才越快”。剛到一個新的工作環境，同事都是陌生的，周圍的環境也是陌生的。這更需要我多做了解才可以慢慢適應。同時自己是年輕人，理應承擔單位的重任，要敢挑重擔，拋棄那些在學校里形成的怕自己做不好就不去做的錯誤觀點。在失敗中成長，在錯誤中學習。
四、少說。夸夸其談是我們80后的一個通病。在工作崗位上多想多聽多做，少說，少說大道理，少說不利于單位團結的話，少說不利于和群眾搞好關系的話，少說抱怨的話。有情緒應該學會合理釋放。做一個心理成熟的人民警察。
伴隨著我們的入警宣言，多彩而又短暫的培訓生活在大家與教官揮手作別的那一刻戛然而止，縱然對這里有太多的不舍與眷戀，可人生就是要面對一個又一個挑戰，攀過一座又一座高峰。相信我們每一名學員都會銘記這一段難忘的經歷，滿載著收獲迎接全新的工作，把在培訓中心學到的知識、經驗、作風融入到基層公安工作的實踐中，用自己的行動履行全心全意為人民服務的宗旨，做黨的忠誠衛士，做群眾的貼心人，為警服爭光，為警徽添彩。
警察培訓總結2
“在繁華的城鎮，在寂靜的山谷，人民警察的身影，陪著月落陪著日出，神圣的國徽放射出正義的光芒，金色的盾牌守衛著的千家萬戶”，伴隨著這嘹亮的人民警察之歌，我參加了20xx年9月在陜西省警校舉辦的第五期全省公安機關初任民警培訓班。在為期半年的培訓中，我嚴格要求自己，服從管理，強健體魄，磨礪意志，強化訓練，掌握了從事公安工作的許多技能與法律知識，為以后的公安工作打下了堅實的基礎。回顧此次培訓，我有以下幾點體會：
一、端正思想、融入角色
人民警察擔負著鞏固共產黨的執政地位，維護國家的繁榮穩定，保障人民安居樂業的政治任務和社會責任。通過培訓期間對警察職業相關法律法規的系統學習，我從一名剛踏出校園的大學畢業生迅速向人民警察轉變，充分認識到警察不僅僅是一個職業頭銜，更多地意味著肩上那份沉甸甸的責任。通過一年來的公安工作，我深刻明白警察絕不單單是理想中高大威武的形象，更多的是奔波于日常繁瑣的生活小事之中，為群眾排憂解難；夜以繼日的偵查破案，維護社會公平正義；認真值班備勤，為群眾的生命財產安全保駕護航。
二、努力學習、擴展知識
面對當今社會日新月異的新形勢，人民群眾的新期待、新要求，為了適應公安工作的發展，為了做好自己的本職工作，我必須用新的
技能與知識來武裝自己，與時俱進，銳意創新，以更好地全心全意為人民服務！因此在學習理論時，我以飽滿的精神專心聽講，認真做筆記，積極思考，系統地學習了《人民警察法》、《刑法》、《治安管理處罰法》等相關法律；了解了如何接警、處警；掌握了行政、刑事的辦案程序。通過學習，我初步掌握了法律知識，對公安工作有了全局的認識，知識面得到拓寬，理論水平得到提高。總之在今后的工作中我將繼續學習公安業務知識，為自己從警之路打牢理論基礎。
三、磨礪意志、強化技能
在警校的半年時間里，我們進行了大量的體能訓練，每天早上6點起床開始1千米的跑步，進行俯臥撐、仰臥起坐等訓練項目，從未間斷。在高強度的體能訓練中，我逐漸戰勝身體和精神上的疲憊，在千篇一律的口令聲中，逐步規范了立正、稍息、齊步、跑步、正步等隊列動作；在反復操練中逐一掌握了擒敵拳、盤查嫌疑人、查控嫌疑車輛及給犯罪嫌疑人上拷等警務技能。在警務實戰課上，摸打滾爬，沒有一個人叫過一聲苦，喊過一聲痛。我和其他戰友們一樣，用自己堅強的意志，實際的行動詮釋著“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊，”的真實內涵。通過一步一步扎扎實實的訓練，我們磨礪了意志，增強了身體素質，提高了警務技能，為以后的從警生涯提供了可靠保障。
四、團結協作、共同進步
“團結就是力量，團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強……”這首耳熟能詳的歌曲激發起我們參加培訓的`每一位新警的特殊情懷。在半年的培訓時間里，我們學員與學員之間，
學員與教官之間都建立了深厚的情誼，大家心往一處想，勁往一塊使。期間學校組織開展了籃球賽、演講比賽、元旦晚會等豐富多彩的課余活動。在活動中拉近了彼此的距離，增進了友誼，相互幫助，相互鼓勵，共同進步。那整齊劃一的隊列動作，響徹云霄的隊列口號，嫻熟穩健的警務技能都充分展示了我們的凝聚力、向心力、戰斗力。 半年時間的警校培訓很快結束，我在獲益匪淺的同時也清醒地認識到做好一名合格的人民警察任重而道遠。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，在今后的從警生涯中我定當用自己的實際行動去踐行那莊嚴而神圣的人民警察誓言，在本職工作中實現人生價值，守好警規，走好警道，為警察事業奮斗終身。
警察培訓總結3
一年來，我忠于本職工作，嚴格要求自己，擺正工作位置，時刻保持“謙虛”、“謹慎”、“律己”的態度，在領導的關心栽培和同事們的幫助支持下，始終勤奮學習、積極進取，努力提高自我，始終勤奮工作，認真完成任務，履行好崗位職責，各方面表現優異，得到了領導和群眾的肯定。
現將一年來的學習、工作情況簡要總結如下：
一、嚴于律己，自覺加強黨性鍛煉，政治思想覺悟得到提高。
一年來，始終堅持運用馬克思列寧主義的立場、觀點和方法論，堅持正確的世界觀、人生觀、價值觀，并用以指導自己的學習、工作和生活實踐。熱愛祖國、熱愛黨、熱愛社會主義，堅定共產主義信念，與黨組織保持高度一致。認真貫徹執行黨的.路線、方針、政策，工作積極主動，勤奮努力，不畏艱難，盡職盡責，任勞任怨，在平凡的工作崗位上作出力所能及的貢獻。
二、強化理論和業務學習，不斷提高自身綜合素質。
作為一名奮戰在監獄一線多年的警察，我清醒地看到新時代下監獄管理工作已發生轉變，自己原有工作方法、技巧已經慢慢的過時，所以只有不斷加強學習，積累充實自我，才能鍛煉好為人民服務的本領。這一年來，始終堅持一邊工作一邊學習，不斷提高了自身綜合素質水平。
一是認真學習十八大精神，深刻領會其科學內涵，認真學習黨的十八大報告及十八屆三中全會精神。尤其是從去年3月份開始的中央“八項規定”學習中，認真系統地學習了“八項規定”基本知識和精神內涵，并將其作為自己生活、學習、工作的行動指南，切實改進了工作作風，加強了與人民群眾的聯系。
二是認真學習業務知識，始終保持虛心好學的態度對待業務知識的學習。一年來，積極參加監獄組織的業務技能培訓，并在“警務技能大比武”的XX比賽、XX比賽中取得了良好的成績。此外，認真參加各類培訓，通過網絡學習了《主體功能區規劃》、《新時期群眾工作方法》等課程，拓展自己的視野，豐富了自己處理問題的技巧。業務知識的學習使我在工作能夠得心應手。
三是認真學習法律知識。作為一名監獄警察，直接涉及到許多法律法規的運用問題。結合自己的工作實際特點，利用業余時間，自覺加強了對法律法規知識的學習，比如計劃生育、婚姻家庭、戶籍管理、治安管理、民事訴訟則等法律法規的學習。進一步增強了法律意識和法律觀念。
三、努力工作，認真完成工作任務。
一年來，我始終堅持嚴格要求自己，勤奮努力，時刻牢記全心全意為人民服務的宗旨，努力作好本職工作。由于一線民警數量不足，而隨著監獄布局調整，押犯人數劇增，工作壓力較之前增大很多。但我仍然盡職盡責、任勞任怨，對內努力做好監管工作，對外做好服務工作，為監獄安全穩定貢獻應有的力量。
雖然仍然存在一些不足，如理解工作精神存在偏差，如業務知識不夠完善等。但在監獄黨委的正確領導下，在與同志們的精誠合作下，相信新一年的工作也將是富有成效的。
警察培訓總結4
尊敬的各位領導、師兄師姐及同事：
光陰荏苒，半個多月的時間已經悄然遠去，我們13名新警緊張的培訓生活即將結束。明天，我們將奔赴到大隊中隊的各個崗位，開始投入平凡而忙碌的交通管理工作。
在過去的這段日子里，大隊對我們13名新警進行嚴格的培訓，采取集中學習與實踐相結合的培訓方式。我們從最基本的軍訓開始，進行警容警姿、禮貌禮節、交通手勢訓練，交通管理基礎知識和技能、交通事故處理、交通設施學習以及每天早晚兩高峰的路口執勤，并在華富路口進行實地手勢指揮訓練和實踐。經過這半個月嚴格的集中培訓學習，使我們掌握和熟悉了基本的交通管理知識和技能，思想認識上得到了很大的提高，特別是本月12日—17日在深圳會展中心舉行的“高交會” 的交通安全保障執勤中，使我們新警經受住了各種考驗，很好地磨礪了我們新警的意志，鍛煉了我們的體魄，為以后的交警工作打下了堅實的基礎。這半個多月的培訓，使我們實現了從一個剛出校門的畢業生向一個嫻熟成穩、工作認真負責的交通警察身份的過渡。我代表我們13名新警，在這里做一個表態發言：
首先，要感謝大隊領導的關心和重視，沒有你們的關心和重視，我們新警不可能在短短的20天內取得這樣大的進步。據我們所知，在我們未到大隊報到前，大隊領導就對我們這批新警極為重視。今天,我們依然清晰記得，10月9日那天，余培紅副大隊長和中隊領導張程、王偉星把我們從交警支隊接回，沿途還環繞了大隊的轄區，給我們介紹很多轄區和大隊的基本情況，當天下午便為我們召開了一次專門的見面會議，關心我們的衣食住行，并指派專人負責我們新警的.集中培訓工作，這對我們新警來說，是多么的重要啊!這讓我們能集中時間來學習各種交通管理知識和技能，適應基層交警部門的工作，打下了扎實的基本功。
其次，要特別感謝這半個月來一直負責帶領和陪伴我們培訓的王偉星副中隊長，他受到大隊領導的指派全面負責我們這半個月的培訓和生活工作，身兼兩副工作，一方面要做好我們新警的培訓工作;另一方面又要做好自己的本職工作，極為辛苦。在整個培訓期間，他生活上對我們無微不至的關懷，問寒問暖。培訓中對我們嚴格要求、管理和督促，陪我們一起學習、訓練和每天早晚高峰的執勤實踐。還到處去邀請大隊中的業務骨干為我們講課輔導，學習如交通事故處理、交通違法識別、交通手勢信號和公安正規化建設等等有關的交通管理知識和技能。我們新警無不為他的不辭辛勞而感動。
再次，還要感謝大隊里的所有民警，在我們的學習實踐中，許多民警都積極主動地照顧我們。幫助我們解決工作和生活中遇到的困難，傳授我們各種工作經驗和好的經驗做法，在實踐中指導我們正確運用各種交通管理知識和技能，處理各種交通復雜情況。
半個月的集中培訓即將結束，這是我們在遠離校門后第一次過集體生活，仿佛又回到學校一樣，20天的時間固然短暫，但在我們新警之間卻已經建立起深厚的友誼。我們是一個團體，在共同的培訓中，我們相互鼓勵，以積極飽滿的精神狀態努力去學習和訓練;在生活中我們相互關心、相互體貼、相互幫助。我相信，即使明天我們將被分開到各個中隊中工作，但我仍然同在福田大隊這個大家庭，我們的深厚友誼不會淡漠，工作中，我們會同樣像培訓中那樣相互配合，相互幫助，共同為做好我們大隊的各項工作而積極努力。
當然，在深圳這樣繁華的現代化大都市，在這日新月異、知識爆炸的時代，社會交通情況瞬息萬變，短短半個多月——20天的靜態學習，是遠遠不足以能駕奴好日趨復雜的交通管理工作的，為適應社會，適應交通管理和交通安全保障工作的發展，我們必須與時俱進，用更多更新的知識與技能來武裝自己，從我們交通管理工作崗位上履行好全心全意為人民服務的職責。
最后，再一次感謝大隊領導對我們的關心和培養，有不足之處，敬請各位領導和同事指出，謝謝大家!
警察培訓總結5
伴隨著初夏的陣陣蟬鳴，時光的車輪匆忙碾過，三個月的新警培訓就這樣短暫、緊張鍛煉中結束了。今天的我們，面對即將接任的工作崗位，有的體現出摩拳擦掌、躍躍欲試的沖天豪情，有的蘊藏的是一展身手、建功立業的鴻鵠之志，而更多的是對一份對新訓隊生活的不舍與留戀。俯身回顧這三個月的培訓，有多少艱辛，又有多少感動與欣慰。自從考上特警這個崗位，我從一名退役軍人逐步成長為一名勤奮、敬業的見習民警，在這三個月中，我不斷的努力學習，努力提高自己的各方面素質和能力，盡快的讓自己適應特警隊特別能奉獻、特別能戰斗、特別能吃苦的工作環境。在領導和同事們的指導幫助下，我完全融入了重慶特警這個大家庭中，較全面的掌握了上崗前的各項工作技能，各方面能力也得到了很大程度上的提高，為今后的工作、學習打下了堅實的基礎。現就在新訓隊的工作情況總結如下：
一、保持心態、擺正位置、遵章守紀、努力提高自身各方面能力和素質。
保持良好的心態、擺正學習者的位置，嚴格遵守特警隊規章制度，是我來到新訓隊時給自己一個承諾。一方面作為一名剛從部隊退役回社會工作的青年，一名初進特警隊報到的新成員，我時刻提醒自己要保持積極向上、愛崗敬業的良好心態，擺正一個學習者的位置，遵章守紀，努力工作，努力學習，不斷提高自身各方面能力。我清晰的認識到，雖然曾經在部隊嚴格教育管理下，自身的紀律性和組織性得到了很大提高和增強，但是我仍然覺得自身各方面都還存在很大的不足，現在只是我努力付出，努力學習的階段。“三人行，必有我師”，特警隊中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富經驗就是一筆寶貴的財富，就是我學習的源泉;“事無巨細，必盡全力”，不論大事小事，每多做一件事情必然會多學到一些知識，必然會積累經驗。保持良好的心態，擺正學習者的位置，新訓隊里我們50位兄弟姐妹由此相識，從陌生到熟悉，互相幫助、共勉共進，一起渡過了這并不平凡的三個月上崗前的培訓。另一方面我嚴格遵守新訓隊的各項規章制度，不遲到，不早退，嚴于律己，自覺的遵守各項工作紀律;另一方面，我不怕苦、不怕累，積極主動，努力工作，在完成領導交辦工作的同時，積極主動的協助其他同事開展工作，并在工作過程中虛心學習，在實際工作中努力提高自身各方面的能力。在這三個月中，除完成新訓隊經常性工作外，我還向師兄們借來了本職工作上的種類書籍，利用休息時間認真的學習。以求更好更快的掌握上崗前的各樣能力。
二、思想政治素質和業務技能水平得到很大提高。
在短短的三個月中，我們對公安業務理論有了初探和認識，課堂上教官們的言傳身教，傾囊相授，讓我們對未來的公安工作有了一定的知識沉淀和儲備。我明確了公安機關的性質、任務、技能，確立了警察意識、法制意識和紀律素養，切實增強了我扎根特警隊經受鍛煉，獻身公安事業的光榮感、責任感和使命感。在思想道德和作風養成上，我一名軍人轉變為了人民警察，對事業和人生有了新的理解和設計。作為人民警察，光榮往往是與奉獻相伴相生的。在參加8.21異地演練中，我從路邊百姓的眼神中看到了一種托付、一種信任、一種企盼、一種贊許。那時我就更加堅定地要成為一名好警察，為了這一神圣而光榮的職業履行好自己的職責和使命。
三、苦練警務技能，做到精益求精。
作為一名特警隊員，我們面對的敵人是錯綜復雜的，其中重要的一條是對每一名特警隊員的`體能素質的要求是非常高的，也只有過硬的本領才能完成任務。我充分認識到這一點的重要性，在基礎體能、摛敵拳，格斗對抗、攀登技能、特種射擊、戰術隊形、警棍盾牌術、隊列等實踐課程中，我都認真的對待，一動沒學會就兩動、三動、四動的學，從思想觀念去除只求過的去，不求過的硬的思想，我提高了自己的身體素質和吃苦精神。教官們通過言傳身教、嚴格的要求，讓我感受到做一名特警隊員要有強健的體魄，不退縮不畏懼的膽量，具備了這些之外，還要有高度的團隊精神，在這我認識到人民警察這一特殊的職業，對智慧、體力和心理有著更高的挑戰。
四、找出不足，夯實基礎，努力實現“質”的飛躍。
通過三個月的培訓，我付出了很多，也收獲了很多，我清楚的感覺到自己在逐漸成長、成熟。但同時，也深深的體會到眾多的不足，如由于剛參加到公安工作時間不長，對待自己的工作并不是很得心應手及由于自己年齡輕，在開展工作時有時缺乏魄力等種種問題。我們頭頂國徽代表國家，體現著我們的社會價值;我們不辜負人民的重托，作為國家機器保衛著國家和人民的安全;新警培訓給予了我充足的“養分”，我將在今后的公安業務上努力實踐和探索在今后的工作中，我會繼續保持良好的心態，擺正學習者的位置，努力工作，認真學習，勤于思考，找出不足，不斷提升自己履行本職工作的能力水平，針對性深化理論學習，并加強鍛煉獨立解決事務的能力，爭取實現“質”的飛躍，為特警隊的工作做出自己的貢獻。
警察培訓總結6
為期十天的青年警察培訓生活已經過去了，回想起剛踏入常德市武警教導隊的那天，恍如昨日。在日常緊張的訓練過程中，在與同事們的友好相處中，我收獲頗多。十天忙綠而充實的學習和訓練，不僅充實和豐富了自己，而且和其他同事結下了深厚的友誼。
最振奮的動員大會
能有幸參加此次培訓，我首先要感謝的是監獄領導的精心組織和貼心安排，是他們給了我們青年干警這次寶貴的學習和培訓機會。第一天培訓的上午，我們舉行了振奮人心的動員大會。在這次動員大會上，首先是宣教科吳科長對這次青年干警培訓做了初步的課程安排，宣讀了青年警察培訓紀律規定，并闡述了培訓的意義和必要性。其次是政治處董主任對此次培訓寄予了殷切希望。最后是培訓班的成員依次自我介紹。動員大會的召開，不僅讓我對培訓的基本內容和意義有了初步的了解，而且對其他從未謀面的同事有了新的認識。
最難忘的警體訓練
清晨六點，當我們還在酣睡時，門外短促的哨聲將我們從睡夢中驚醒。穿衣服，簡單洗漱，立馬趕去操場集合，早操著實“折磨”了一番習慣晚起的我們。但教導隊早晨清新的空氣，清脆的鳥鳴聲，以及武警整齊劃一的哨音，立馬讓我們忘卻早起的疲憊，全身心投入到早操的訓練中。
頂著太陽進行列隊訓練成為常態，雖然因訓練強度的持續而使全身酸痛，但我明白汗水不會白流，付出總會有收獲。列隊動作的學習就是對我們身體素質的一個提升。在列隊當中不許講話、不許亂動等規定，無疑增加了我們的紀律意識。同時，由于每個人列隊動作步伐長度、節奏、力度等不一致，需要每個人在訓練中對動作進行自我調節，以使集體的動作整齊一致。當列隊動作沒有達到理想的效果時，就必須進行反復訓練，直到教官滿意為主。這些都增強了我們的組織意識和團隊意識，并培養了敬業精神。
擒敵拳對于我而言是一套全新的，從未接觸過的動作，它對動作的力度、身體的協調力和對敵技巧要求較高。剛開始訓練時，自身的效果特別不理想，但在教官和同事的耐心指導下，最終還是能把整套擒敵拳順利打完。由于監獄工作具有潛在的危險性，擒敵拳的學習無疑為在監區工作的同事們提供了一個身體安全的有力保障。實彈射擊讓我切身體驗了一次摸真槍的感覺，聞到了刺鼻的.火藥味，體會到了震耳的槍聲，感受到了子彈射出的反作用力。此外，在槍支的演練過程中，更是樹立了安全意識。
最寶貴的業務學習
特別感謝宣教科為此次青年警察培訓制訂了合理的課程，邀請了授課老師，并下發了教材和學習用具。這次給我
們授課的老師都是監獄的領導和前輩，他們有著深厚的理論基礎和豐富的實踐經驗，他們深入淺出地給我們講解了武陵監獄的發展史、牢固樹立廉潔執法的理念、生衛基礎業務知識、監獄警察一日工作流程、怎樣開展隊前講話工作和監獄職能與監獄警察職業的幾個問題等課程，并用自己的實踐經驗對我們闡述了如何處理工作中出現的問題。在這次的業務學習中，我感受最深的就是所學的知識都非常貼近實際，貼近日常工作。圍繞實際工作設置課程，圍繞實際工作傳授知識，讓我受益匪淺。業務課上的學習，讓我對單位的基本情況有了大致的了解，并對今后的工作大有幫助。
最深刻的感悟
這次培訓雖然只有短短的十天，但由于同事們訓練、上課、吃飯在一起，大家早已經結下了深厚的友誼。雖然訓練辛苦，我們也曾抱怨過，但是刻苦的訓練終于迎來了豐碩的果實。在最后一天的會操上，我們以昂揚的精神狀態，響亮的口號和整齊的動作獲得了單位領導的肯定和贊許。人民警察之歌這樣寫到“崇高的理想，培育出高尚的情操；嚴格的紀律，鍛煉著堅強的隊伍。”會操為此次培訓畫上了完美的句號，我也深深感受到了青年警察培訓的重要性以及它的意義所在：理想陶冶情操，紀律鍛煉人格。
四個“最”，總結了我的培訓心得，卻沒有寫完我的培訓感受。認真、刻苦、嚴肅、紀律、感悟和友誼，串成了我培訓的心情之鏈。十天的培訓是一個新的起點，全新的工作
環境和崗位對我的知識和能力有了新的要求，我意識到自身需要學習的東西還有很多。在今后的工作中，應該樹立學習意識，努力學習各方面的業務知識，提高自身的綜合素質，以便更好的適應新的工作崗位，為武陵監獄的發展貢獻自己的一份力量。
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