小學生保護眼睛知識講座總結

            時間:2023-04-24 15:04:47 總結 我要投稿
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            小學生保護眼睛知識講座總結(精選6篇)

              總結是指社會團體、企業單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價,從而肯定成績,得到經驗,找出差距,得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,因此,讓我們寫一份總結吧。你所見過的總結應該是什么樣的?以下是小編幫大家整理的小學生保護眼睛知識講座總結(精選6篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

            小學生保護眼睛知識講座總結(精選6篇)

              小學生保護眼睛知識講座總結1

              眼睛是心靈的窗戶,為增強兒童、青少年愛眼護眼意識,養成保護視力的習慣,灣里管理局第三小學積極開展“愛眼護眼”系列主題班會活動,向學生宣傳一些保護眼睛的措施,號召同學們一起愛護眼睛保護我們的心靈窗戶。

              為了讓每個學生清楚保護眼睛的重要性,我校面向全體學生宣傳普及眼健康科學知識的同時,還積極組織學生觀看愛眼健康大講堂,切實提高了小學生主動保護視力的意識和能力。

              為了進一步加強學生愛眼意識,促進身心健康成長,我校還組織學生家長利用周末的時間,學習觀看愛眼大講堂,了解科學用眼知識,做好孩子們的近視防控工作,在假期里控制好電子設備的使用時間,引導孩子科學用眼。這些活動,進一步增強了學校、學生和家長重視眼健康的意識。

              養成良好的用眼護眼習慣,是保護眼睛的前提。我校利用每天的眼保健操時間,指導學生規范眼操,放松雙眼,爭做“愛眼護眼小衛士”。

              在我校開展的“愛眼護眼”講座中,老師為同學們講解眼部神經及肌肉的組成、形成近視的原因等知識,并不斷告訴孩子們,無論是看書還是用電腦要每隔30至40分鐘休息10至15分鐘,眺望遠處,讓眼睛充分放松并堅持做眼保健操。要多吃保護眼睛的食物補充營養。此次活動,增強了學生愛眼、護眼的意識,認識到養成良好用眼習慣的`重要性。

              此次活動的開展,使學生明白了保護好眼睛的重要性。讓陽光照亮心靈的窗戶,真正的精彩,是清晰的世界!

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              眼睛是一個很重要的東西,假如我們的生活沒有了它,我不知道我們的生活將會變成什么的樣子。

              現在科技十分的發達,如我們身邊常見的電視機,電腦,手機。它們是我們現在科技迅速發展的東西,走進了我們每個人的身邊,它給我們每個人帶來了很多的方便與便利,但是它在給我們帶來便利的同時,也給我們帶來了不好的影響。

              現在我們經常可以在小學中看到戴眼鏡的同學,但是這種現象,在原來可并不多見。有可能是現在小孩子的`壓力大,作業多,還有可能是平時不注意保護愛護自己的眼睛,還有可能是玩手機時間太長。

              如果我們看手機,看電視的時間過長,應適當遠眺,應維持在幾分鐘之內。

              在5月26日學校特地給我們請了眼科專家在釘釘直播上為我們講解,在這方面有關的知識。

              我們寫字要做到“三個一”多做眼保健操,少看電視,少玩電腦,經常檢查視力,發現視力下降,要及時糾正。

              雖然金錢可以買到很多東西,但是他卻買不到我們的健康,假如我們眼睛不好了,有再多的錢,那還有什么用呢?

              我曾經也因為眼睛不好,去北京治了很長時間,但是因為我是弱視,很難恢復到現在,我都十分的后悔。后悔自己當時為什么沒有愛護眼睛,為什么會變成現在這個樣子呢?現在想了想,完全就是我咎由自取,自己所不注意自己所犯下的錯誤,那么就要我自己去承擔,誰也幫不了你?做錯就要去改正,即使去改正了,但是結果卻可能不如人意,但我認了,因為我失敗,但是我改正了,我賭我自己,不要后悔。

              從現在起,我們就好好愛護自己的眼睛,如果等到眼睛不好的時候,你再去后悔,也沒有什么用了。你要知道一句話叫做世上本來就沒有后悔藥!不過就是你找到一個勉強說的過去的理由罷了,只是你自作多情罷了。等到那個時候,一切都已經晚了,從現在開始愛護自己的眼睛還不算太晚,每個人都只有一雙眼睛,假如你會給你呢?答案是,沒有人。

              我們都要愛護好這一雙眼睛,愛護這一心靈的窗戶。

              愛護好眼睛,才能去看世界,看我們向往的這個世界,這樣你的人生才會富有意義感!

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              眼睛是“心靈的窗戶”。它能讓我們分辨美與丑,善與惡。它可以讓我們的樹如此綠,讓我們的藍天如此藍,讓我們看到世界上的一切。

              看,這些花如此鮮艷。這個時候,你會覺得這個世界是多么美好,多么美好!如果眼前美好的世界蒙上了厚厚的黑紗,那么你就知道眼睛有多珍貴。這不是誰的錯,是我們的錯。

              比如一些愛讀書的孩子,讀書的時候坐姿不正。愛看電視、愛上網的孩子,花太多時間在眼睛上。隨著時間的推移,他們的眼睛失去了原有的活力。我再也不能為我們做貢獻了……現在有些孩子不知道近視的危害有多大:上課的'時候,黑板上的字看不清,筆記記不住,體育課上玩的時候,我們拍不準……從生活中的很多例子中,我們可以體會到眼睛對我們的重要性。

              孩子們,我們必須保護我們的眼睛,它能給我們帶來快樂和悲傷。讓我們的眼睛為我們服務,同時也讓我們為我們的眼睛服務。

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              “抬頭、身體向后靠、握筆姿勢正確,注意要保護你的眼睛。”啊!這又是在我寫作業是,媽媽向我發號的命令,一天到晚都是眼睛眼睛。隨著我們的功課越來越多,電子產品的多樣化,我們用眼的時間也多了,為了不讓我們近視,家長、老師都是百感交集,為什么呢?因為眼睛是人體重要的器官之一,失去了雙眼,心靈就一片黑暗,正如眼睛就是心靈的窗戶,如果戴上了眼鏡,就像心靈的窗戶蒙上了一層白紗,唉!現在的:“小眼境”是越來越多。我就聽爸爸講過帶眼睛給我們帶來的不便的'事情,春節期間爸爸他們的公司組織到三亞去游玩,在游玩的過程中,有一個戴眼鏡的叔叔在大海里游泳的時候,眼鏡被大浪沖走了,找不到了,所以影響他后面的幾天都沒有玩好,這就是戴眼鏡帶來的麻煩,帶著眼鏡做事不方便,還麻煩,我們還小一定要保護好眼睛,提醒小朋友千萬不能近視了。

              通過種種的事例我向同學們說說,預防近視的知識吧!首先我們要認真對待學校的眼保健操,因為這樣可以減輕眼部血液循環和調節狀態,不要長期對著電腦或手機,不能在晃動的車上看書,保持書寫距離,學習了一小時左右,要向遠處綠植物眺望。

              小學生保護眼睛知識講座總結5

              人看東西,無論是看遠、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調節的,怎樣保護眼睛。許多同學在看書、寫字的時候距離書本很近,而且一看就是很長的時間,弄得眼睛很疲勞;也有很多同學喜歡一面走路一面看書,躺在床上看書或在光線不足的地方看書,這樣天長地久以后,管眼睛的肌肉疲勞了,眼球里面的晶壯體也變形了,這些同學也就變成近視眼患者。患了近視眼的同學,需要及時配戴近視眼鏡矯正視力,當矯正視力,當然還得比常人更需要注意用眼衛生,不要使近視加深。

              同時,沒有患近視的朋友,要養成用眼習慣:

              1、要端正讀寫姿勢,要保持讀書、寫字的姿勢端正,必須遵守三點要求:眼與書本一尺遠;胸與桌子距一拳;筆尖與手指一寸遠。

              2、用眼不要持久,持續讀書寫字1小時左右要休息片刻。

              3、看電視用眼要衛生。明白長時間看電視會損害視力,會導致眼肌調節緊張和疲勞,造成近視。

              其實,補鈣也可以防近視。眾所周知,維生素A缺乏時對兒童視力有不良影響,鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退。

              如果兒童膳食中缺鈣就會引起神經肌肉興奮性增高,使眼外肌處于高度緊張狀態,再加上少年兒童做作業時間長,不注意用眼衛生,共同造成眼球調節的時間增加,增加了眼外肌對眼球的壓力。

              正常情況下,少年兒童的`眼球正處于發育階段,眼球壁的伸展性很大,鞏膜質地堅韌并具有彈性,一般可抵御這種壓力而不致于造成近視。但當缺鈣時,鞏膜的強度就會相對降低,并在眼外肌的長期機械壓力作用下,其結果往往是造成眼球壁逐漸延伸,是眼球壁有球變成橢圓形,角膜與晶狀體到視網膜的距離就因此而拉長了,使圖象不能在視網膜上成像,從而導致近視的發生。因此對正處于生長發育期的少年、兒童來說,補鈣不僅有助于身體發育,還能預防近視,真是一舉兩得的好事。

              朋友們,讓我們保護好我們的眼睛,用我們明亮的眼睛開創美好的未來,用我們雪亮的眼睛看透世界每一個角落!

              小學生保護眼睛知識講座總結6

              同學,你知道嗎?6月6日是全國眼愛日。你喜歡你的眼睛嗎?我們常說眼睛是心靈的窗戶。如果我們看不到它們,靈魂的窗戶就會變小,一點一點消失,所以請一起愛護我們的眼睛。那么如何護理自己的眼睛就成了關鍵。

              有的孩子特別喜歡看書,不管是走路還是騎車,都是津津有味的'看書,有的孩子喜歡躺在床上看書,有的孩子是在光線太強或太弱的時候看書。愛看書是個好習慣,但是以上的讀書方法不利于眼睛的護理。因此,我們應該有良好的閱讀習慣:

              1、走路或騎車時不要看書;

              2、不要在床上看書,要坐直,胸離桌子一拳,眼睛離書一尺;

              3、光線太強或太強時不要看書;

              4、不要花太多時間閱讀。看完之后要向遠處看,或者看綠色植物緩解眼疲勞。

              平時不要用臟手擦心口的窗戶。如果長時間不去關心你內心的窗戶,它會顯得紅腫疼痛,甚至你內心的窗戶會關閉,再也見不到光明,你將永遠生活在黑暗中。我想沒有人愿意這樣生活。

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