實習學習情況及成果總結

            時間:2024-04-08 12:25:58 曉麗 總結 我要投稿
            • 相關推薦

            實習學習情況及成果總結(精選16篇)

              總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發展的規律,從而掌握并運用這些規律,快快來寫一份總結吧。總結怎么寫才能發揮它的作用呢?下面是小編收集整理的實習學習情況及成果總結,歡迎閱讀與收藏。

            實習學習情況及成果總結(精選16篇)

              實習學習情況及成果總結 1

              這段時間以來的工作當中我感覺自己有非常大的提高,畢竟來到xx這里是非常幸運的,讓我感覺非常的榮幸,確實是學習到了很多,出來實習的這段時間,在很多方面都有了一些變化,包括心態上面,所以我感覺非常的好,我知道這些細節是我應該要去做好的,在這段時間的實習當中我感受到了自己能力在逐漸的提高,在這一點方面我深刻的感受到了這一點,在這幾個月的實習當中,我認真的做好自己分內的事情,努力維持一個好的心態的,也有一些心得。

              實習的這幾個月,我認真的體會到了這一點,未來在實習當中我也會不斷的提高自己能力,在xx這里學習到了很多,和在學校的時候是不同的,在xx這里更多的是鍛煉,在這一點上面我是比較努力的,我清楚的感受到了這份工作給我個人帶來的提高,我也是希望能夠在接下來的工作當中繼續做好這些,未來在工作當中我也一定會更加努力的,我感激近期的工作當中得到的提高,這是對工作絕對是一個非常大的升華,現在我也是深刻的意識到了這一點,在這個過程當中我認真做好分內的事情,一點點的積累工作經驗,落實好細節的事情,努力成為一名優秀的實習生。

              除了在工作當中,我還特別在意對自身能力的提高,這一點我是非常明確的',在未來的工作當中我也是深刻的理解到了這一點,我也應該要對這份工作負責,保持一個好的態度,這給我的感覺是很好的,只有不斷的調整好狀態,才能夠讓自己吸取更多的工作經驗,在學校的時候學習的是理論,這個月下來我真的清楚的意識到了自己職責,也是學習到了非常多的東西,運用到工作當中的時候就感覺很有意義,我深刻的體會到了這一點,作為一名實習生,我是非常清楚自己應該往那方面發展,繼續工作下去還是應該要努力一點,工作方面深刻的體會到這一點,學習了很多在學校的時候沒有接觸過的東西,我知道我應該去了解這些,接觸一些新的事物,這樣才能夠學習到更多的知識,通過這樣的方式確實是一個很大的升華。

              所以說接下來我一定會認真的做好這些,這對我是深刻的理解到這一點,工作是自己的事情,我一定會把在xx這里學習到的東西,鞏固好,在以后的工作當中發揮的更好。

              實習學習情況及成果總結 2

              轉眼間我來xx都已經三個多月了,這是我走出校門踏入社會,正式工作的第一步。近三個月來,在領導的關心和同事的耐心幫助下,我漸漸融入了這個大家庭,實現了從學生到工作人員的身份轉換,通過不斷努力學習,我已基本能勝任此項工作。在這期間我學到了很多也收獲了很多,現在我把我所做的工作以及我的一點心得體會與大家分享一下:

              來xx我們首先在工程部實習工作,并且給我們安排有專門的師傅帶。師傅主要教我們解決門鎖和電腦出現的故障,以及賓館軟件管理系統、網絡監控系統、調試投影儀、音控室調音臺等相關工作。對于電腦電腦故障的處理和賓館軟件,可能是以前接觸電腦和常用軟件比較多了,學起來覺得比較容易,遇到的問題處理起來也游刃有余;但是對于門鎖和調音臺我覺得需要多接觸和多操作才會掌握的快,拆裝門鎖的機械部分師傅給我們教了好幾次,但是讓自己親自動手時,總是會裝錯、遺漏部件,或者是裝好的鎖不能正常的用,如機械鑰匙打不開、鎖舌不能順利歸位等等問題。記得又一次,北三樓門鎖壞了讓我去修,我過去判斷出使門鎖機械部分壞了,就直接拆開門鎖的機械部分,壞掉壞的彈簧,自己開始組裝,但是無論如何就是裝不好,而且客人就在房間里,加上自己緊張更是無所適從,最后還是找我們維修班的同事幫我裝好了鎖。對于調音臺的調試步驟都銘記于心,但讓自己實際去操作,總會出現意想不到的問題,總是調不到要求的效果,有時還會鬧出笑話。我覺得出現這些問題的關鍵還是自己缺乏實際經驗,親自動手操作太少,以后有機會我會勤加練習,多去請教,遇到問題不能回避,不能害怕,多去鉆研,多去探討,爭取早日勝任工作并做到得心應手。

              在工程部的的這段時間里,工作雖然累臟苦,但是那里有如父母一樣的師傅、有如兄弟一樣的同事。師傅制定詳細周密的培訓計劃,有條不紊的傳授他們的技能,一絲不茍的因材施教,有時我的愚笨和懶惰,也會讓師傅很頭疼,很惱火,但是師傅不會因為這些原因讓我放任自流,而是改變策略,制定不同的方式,讓我主動的去學,熱心的去鉆研。周圍的同事更是對我掏心掏肺的全盤托出,主動無私淳淳教訓;他們并沒有因為我是新來的`歧視或者排擠我,而是教導我團結一致,共同努力完成各項工作。我周圍的師傅同事把他們的這種精神潛移默化的滲透給了我,從他們身上我學到了書本上沒有的道理,感深深受到了他們那種敢于奉獻,勇于付出的無私無畏精神。

              我覺得自己是非常幸運的,慶幸自己遇到了以x總為首的領導班子,給了我成長的機會,給了我展示自己的舞臺。我剛進入工作崗位時,一切都是那么的陌生和未知,需要有人去指引,去糾正。我們xx的領導班子管理非常的人性化,合理化,工作上有人培養我,教導我,激勵我不斷進步,糾正我的不良習慣,讓我更快更好的成長;生活上對我的關懷更是無微不至,讓我時刻感受到xx的溫暖,并且消除了我背井離鄉的孤單。對于這樣的領導班子,我只有努力工作、早日能獨當一面才是給他們最好的回報。

              最后,我認為,要想干好我的本職工作,就必須有足夠的責任心耐心細心和恒心,并且時刻保持不怕苦不怕累的工作態度。一直以來,從不擔心我努力了不優秀,只擔心優秀的人都比我更努力!在今后的工作中,我會加倍努力,本著“認真做事只能做對,用心做事才能做好”的信念,不斷積累工作經驗,有疑必問,有錯誤及時改正,無論是工作上、學習上、生活上都要積極進取,開拓創新。在此,我想感謝賓館能夠給我一個這樣成長的平臺,我一定會珍惜這個機會,為賓館注入自己最新鮮的血液,并貢獻自己的綿薄之力!最后我謹借屈子的一句話表達我個人對以后工作的態度,即“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”。

              實習學習情況及成果總結 3

              作為新世紀的大學生,我們學校要求社科類的學生參加暑期社會實踐,作為法律系的大一新生,我有幸來到我們龍巖中院經濟庭實習,受到了經濟庭的前輩們熱情的傳幫帶,我通過為期兩個星期的實習,獲得了一些初淺的體會。

              剛進大學校門,就接受了這份新鮮而有挑戰性的社會實踐活動,感覺到很能鍛煉自己的能力和增強自己的勇氣,畢竟己經開始嘗試著用天真的思想去觸摸這個社會。盡管有些思想和觀點還比較稚嫩和單純,但畢竟已經邁出了第一步。

              進法院實習后,我虛心地向法官們學習,并與他們建立了良好的關系,積累了一些社會經驗,這是在學校和課本上學不到的,讓我終生受益。與此同時,我也看了許多實際案例和一些專業書籍與雜志,讓我初步地進入了角色。

              聽說其他同學在律所實習的都比較閑,基本沒有什么可做的。我覺得和他們相比,我還是很幸運的,雖然接觸的東西不是很多,但是負責帶我的實習老師們都很耐心地指導我、精心地為我答疑解惑,讓我學到了一些實實在在的本領。

              再如旁聽庭審,莊嚴的法庭,神圣的氛圍,嚴格的程序,激烈的辯論,無不折射出審判的嚴肅和公正,幾乎每次都能帶給我心靈的震撼和靈魂的洗禮,我深刻地體會到:法律是一門實踐性很強的`學科,它僅有基本的專業知識是遠遠不夠的,它更需要的是實務操作、辦案經驗和社會閱歷,作一名法官不僅需要有獨立的法律人格,更需要有崇高的法律素養。作為剛跨入法律門檻的freshman,我們有激情、有干勁,但是我們在擁有這些年輕財富的同時,缺乏經驗與理性是我們的致命弱點,我們有時對于案件的庭審容易受到外界的干擾,有時過于感性和頭腦發熱,甚至會因為當事人情緒的波動而產生惻隱之心,這些都是我們在法律職業化的過程中需要克服與避免的。

              我們還需要一個冷靜的頭腦和一顆正直的心,我們的心中必須時時都有一桿天平,公平與正義是我們不可推卸的責任,也是我們永遠的精神目標和價值追求!

              記得我在法理課上曾學過:法律是社會的調節器,而法官則是社會疾病的療救者。經濟領域是一個不斷創新、與時俱進。學無止境的領域,更是一個物欲橫流、紙醉金迷的世界,因此相比之下,經濟庭的法官們要花更多的時間與精力來學習日新月異的法律業務,轉研審判藝術,探尋司法規律,而且還要面對物欲的誘惑而忠誠奉法,全身心地追求公平與正義,永遠保持性情的冷靜與人格的獨立,他們需要更超脫的精神境界與價值追求,這些他們身上所體現出的本色都是我今后要努力培養與塑造的,只有這樣,我才能時刻準備著接受漫漫法律人生中一切困難和挫折的考驗與挑戰!

              比較慚愧的是:我常常要人帶者和教著做事情,給經濟庭的法官們帶來了不少的麻煩,但是他們都循循善誘、不厭其煩地耐心指導,使我得到了最大的訓練,同時讓我也積累了一些工作經驗,比如:在最短的時間內就一件事情,問一些必要的問題,避免出現一些可能的結果時而不知道怎么處理。

              在實習期間,我能主動配合實習部門開展有關法律業務的工作,認真收集和整理有關資料,作好實習日記。在這兩個星期的實習過程中,我對法院的業務有了初步的了解,對促進今后專業課程的學習起了一個很大的作用。然而,由于我們的專業課程才剛剛開始,許多專業知識還沒有學到,但我相信,在今后的學習過程中,在老師的指導下,這些問題都能迎刃而解。

              如果我有魔法,我要讓全世界看到我熱忱而感激的心,我有魔法嗎沒有。所以我只能把“謝謝”在心中默念。

              如果經歷也是一種積累,那么這兩個星期無疑使我變得自信而富足,經歷是一種積累嗎是的。所以,第一次的法院實習將成為我一生的寶貴財富!

              實習學習情況及成果總結 4

              有那么一段時間叫實習,有那么一段時間叫經歷,它是每位大學生,畢業生必須擁有的一個符號,它讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎,也是我們走向工作崗位的第一步。經介紹,我很榮幸地來到了中山大學腫瘤防治中心醫務科實習。回想當初來到這里的第一天,對我來說,神馬都是浮云,不知從何入手,什么都不懂,門特、公醫用藥、深圳醫保操作、市外醫保、會診邀請等等之前從未碰過,與我專業更是相甚遠去,心想,這份實習適合我嗎?我可以做下去嗎?在我猶豫不決的時候,心靈的某個角落傳來一聲慰藉“偉人也不過是從零開始,相信自己,堅強地走下去”。終于,在老師們的開導下,我熟悉了窗口的相關業務,也基本可以幫助病人解決相關的問題,無需再每件事都去請教老師,麻煩老師,因為我也知道,老師們有他們自己要做的事,有他們自己要完成的任務。漸漸地,我基本可以獨立地解決窗口的很多問題,在每次幫助病人解決問題之后,內心真的很愉快,很舒服,那種感覺不知從何談起,不過我知道,他們嘴角上微微地笑容就是對我工作的認可和肯定,希望這笑容一直笑下去,笑得更甜,更美。隨著時間的累積,自然而然,我也在科室扮演著一個“重要的角色”,成為這個大家庭的一份子,真的很感謝老師們一直以來的教導和關心,真的很希望能和您們這樣一直相處下去。

              時間流逝,不知不覺,在醫務科已經實習一個多月了,實習生活也即將遠去,回顧這段時間的點點滴滴,心中確實有些許激動和不舍,畢竟,在此我付出過許多努力和汗水,也留下了很多情感,更學到很多為人處事的道理。而現在卻要離開帶領我、教導我的老師們,心中不舍之情難以表達。天下無不散之筵席,此次別離是為了下次更好的相聚。各位老師,以后有時間我會去探望您們的,因為,我早已習慣了那富有磁性和親切感的稱呼——“小楊”還有周老師那直爽和深情地呼喊“楊xx……”真的很開心和您們這樣近距離的相處。

              這次的畢業實習對我來說真的是意義重大,在大學中學習了四年,本以為對自己的專業有了一些了解,但是通過這次實習才知道,自己學到的理論知識,在實踐的檢驗下是多么的不足一提,這次的實習,是將我四年大學所學到的理論知識和實際的工作聯系起來的很好的機會。這次的畢業實習,是一次從大學到步入社會一次過度,經歷了這次實習,及時我轉變了我的心態,能過使我在今后正式的工作中少走很多的.彎路,實習中我不僅學到了許多的專業結合實際的知識,更讓我學到了許多人際交往方面的經驗,不僅是同事,領導之間相處,更是深刻體會了和客戶交流的重點,通過學習優秀員工的工作,處理問題的技巧,更是讓我受益匪淺。

              在去公司實習之前,老師提醒我們,實習中可能會經歷一些困難,思想上也會有一些變化,但我們大學生首先要端正實習態度,踏踏實實地做好每一天的工作,要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時,我就在心里暗暗下了決心:一定要好好珍惜這次實習機會,努力做好工作,認真的向老師、向前輩們學習。我曾經構思過實習時的悠閑與輕松。殊不知,現實給我敲響了警鐘,我發現書本上所學的知識就像大海中的一滴水,與現實有很大的差距。

              我很慶幸能跟隨經驗豐富的前輩們實習,他們非常重視實踐工作,處處給予我指導和關心。在我還是把書本上的知識強制性的記住的時候,他們就已經親身實踐體驗過很多次了,我還在依照著書本覺得應該這樣,好像是這樣的時候,前輩們已經在實際的戰場中經歷了很多。實習期間我經歷了許多充實的工作,雖然很多看起來是小事,微不足道,但從中可以學到的東西不是三言兩語可以說得清的。在工作中遇到一些新情況時,幾位前輩總是主動向我說明,而且不厭其煩,總是向我一次次的講解,并鼓勵我,使我很快就融入了這個新環境。在實習時間里,帶領我們工作的領導對我生活上的關心也是無微不至的。因為我們住的學校離公司很遠,領導特地放寬了上下班的時間,因為自己工作的時間比前輩們短,所以我要更快的吸收新知識,更加高效高質的完成自己的任務,在這個新集體里,有領導的關懷有前輩們的熱心幫助,我覺得很溫暖,很放松,大家就像一家人一樣,讓我初來乍到的擔心心理,一下子煙消云散。

              實習學習情況及成果總結 5

              這是開學第六周。由于每個周日晚上都是我的晚自習,我發現了一個很可怕的現象:每次放假回學校都要兩三天才能靜下心來學習,但是不到三天又放假了。每個星期的開始,同學們都很吵,然后就收斂了。太糟糕了。

              俗話說“5+2=0”,老師在學校認真教了五天,在家兩天就全忘了。了解后發現,這個地區的學生家庭教育很差,家長工作忙,沒有時間管教孩子。隨著網絡游戲的普及,很多初中生對游戲上癮。

              家里沒有學生的規章制度,學生就開始亂來,放縱自己的壞習慣。去網吧熬夜打游戲追劇。于是,每周返校的同學開始吵鬧。有的學生上課討論游戲,違反課堂紀律;有的同學上課心不在焉,滿腦子游戲,揮之不去;一些學生的生物鐘被打亂了,所以他們不得不在課堂上睡覺。各種違反課堂紀律的行為出現了。

              大量學生能意識到這些都是壞習慣,想改掉,但自制力很差。這需要老師的幫助和指導。面對這種周期性現象,教師必須有很強的耐心,這樣才能把自己放在每個學生的情境中,不厭其煩地引導他們,鼓勵他們養成良好的生活習慣和學習習慣。

              當初看到學生這種情況,我是震驚的。有點“恨鐵不成鋼”,為學生著急,也在質疑自己的.能力。想著“既然不行,何必浪費那么多時間精力呢?”我甚至想過放棄那些學生。

              后來我靜下心來想:教育不是萬能的,只要調整好心態,我就能面對這些不可愛的學生。改變它們是一個長期的過程。這些學生還年輕,人生觀、世界觀還沒有形成。只要他們有足夠的耐心去教育引導,我相信他們會遇到更好的自己,變得更好!

              不要著急,用平常心、愛心、堅強的耐心去教育學生,你就成功了!

              實習學習情況及成果總結 6

              人生有很多的第一次,第一次站上三尺講臺,第一次為人師表,對于師范生的我來說,這是一件極具挑戰、頗具誘惑的事情。

              20xx年9月5日,我懷著即興奮又焦急的心情來到了石阡縣花橋中學,開始了為期三個月的頂崗實習,實習期間的點點滴滴、酸甜苦辣,讓我體驗到教師事業的崇高和艱辛。

              實習是師范教育一個極為重要的實踐性教學環節。是每一個有志成為一名優秀人民教師都要經歷的步驟;也是貴州師范大學培養計劃中的重要組成部分,而我有幸成為頂崗實習的參與者。在短暫的實習生涯中,雖然中間充滿了困難和挑戰,但是通過自己和團隊的努力,我們都一一克服了,最后我們不僅收獲教學技能的提高、師德意識的加強、班級管理和課堂調控的完善,而且我們在并不有利的教學環境中鍛煉了心理素質和人格精神,同時也深深地感受到了農村基礎教育的薄弱和城鄉結合部地區習慣養成教育及道德素質教育迫切,更加堅定我成為一名人民教師的信念與決心。

              在實習期間,我的主要任務是班主任工作和教學工作,我將從這兩個工作中談談我的感受和收獲。

              一、班主任工作

              (1)在工作準備方面

              首先我能較快的了解整個班級的情況特點。記得剛開始時,我就急著找班主羅老師了解班級情況。但羅老師并沒有直接告訴我,而是讓我自己去發現、去了解。可能當初我有點不理解。但后來想一想羅老師并沒有做錯。應該用自己的眼睛用心去觀察了解這個班級,了解學生,畢竟面對的還是學生,這也是對我的工作的一個考驗。接下來我就召開了班委會會議,通過班委會了解了班級的一些日常工作以及班委的一些職責。

              其次,我能較快的熟悉和掌握學生的情況。為了增進對學生的了解,我抓住一切可能的機會和他們接觸交流。除了上課時間,我一直和他們在一起。剛開始幾天,我發現學生都不怎么和我說話,覺得自己好象很難融入這個班級,我處于被動狀態,原因是彼此還不了解,這時我應該采取辦法,因此我主動去關心他們的學習、生活情況,慢慢的和他們交流。通過自己的主動以及對他們的關心,學生也逐漸放開了,都愿意主動找我交流。我覺得師生之間就應該多交流,教師應該走進學生,只有這樣,你才能真正了解學生。

              (2)在班級日常管理方面

              我能在班任羅老師的指導下,輔助他主持日常工作并組織班級活動。我更多的是監督學生的學習、紀律以及衛生。在監督的同時,不忘給他們灌輸一些道理,能結合他們的年齡特點和我的成長經驗對他們進行思想道德教育。比如當他們覺得學習壓力大而松懈的時候,我就會將我刻苦學習的經歷通過班會課給他們講。通過自己以前惡劣的生活環境和教學條件與他們現在的一比較,就會讓他們覺得自己沒有什么理由不好好學習。自己對他們的監督及必要的思想教育,一部分同學能很好的改掉許多不好的習慣,比如說上課愛講話、愛打瞌睡、不交作業等,特別是我們班的王朗,每次作業都是空白,有一次我找他談話,到了后來他就主動把作業本交給我,看到上面寫滿滿的,我非常高興。還有些學生比較懶,學習主動性不夠,像此類學生就需要我們的監督和引導。除了作業,還有衛生打掃,女生普遍比較認真積極,而有部分男生愛偷懶,總是推推拖拖。對與這類學生,就應該給他們明確的'任務。我們班有太多調皮的學生,我發現自己很難對他們進行思想教育,你不能對他硬來,你越是態度強硬,他就越反抗。對于這類學生,應該在平時和他們多交流,能夠在平常的交流中適當的通過一些言語對他們作一些引導,進而從思想上去感化他們。

              二、數學教學工作

              除了擔任八(4)班班主任工作之外,我還出任了八年級(3)、(4)兩個班的數學教學任務,在此期間積極備課,認真寫教案,認真完成實習內容,具體情況如下:

              (1)見習期的工作

              開學初期,來花橋中學,積極主動向原科任老師請教,了解班級情況,在明確教學進度及教學計劃后,馬上跟隨成洪老師聽課,參加教研會議,小組內試講、評課活動。我所教的班級,學生基礎參差不齊。因此,在備課中,注重對基本知識和基本理論的強調。結合聽課的心得制定了教學計劃,進行了試講,得到了指導老師的肯定后,正式走上講臺。

              (2)課前準備

              在教學工作中,我嚴格要求自己,認真備課。在備課的時候,指導教師對我說,要想上好一堂課,首先就得備好這堂課,要備好一堂課,必須先備學生,只有先了解學生才能因材施教,才能夠把握住本節課的重難點,也才能夠讓學生更好地理解每一個知識點。在備課的同時,不僅要備學生,還要仔細的專研教材和教學目標,領會課本知識點設置順序的含義,把握教材,注意細節,數學是一門邏輯性很強的學科,所以一定要注意對學生學習方法的正確引導。備課的作用相當重要,所以在上每一節課之前我都會認真備課,一是對學生負責,二是給自己增加上課的自信心。

              (3)課堂教學

              剛走上八年級(3)班的講臺時,不免有些緊張。實習之前我經過很多的教學訓練,除了學校組織的教學模擬訓練,課余時間我還上一些家教。但這是我第一次正式講課,還帶著緊張之余的些許激動。這節課的教學內容是:分式的乘法和除法。雖然有些緊張,但經過精心備課,本節課還是取得了一定的成績,完成了各項教學計劃,課程的講授得到了指導老師的好評,但同時也指出了我的不足,課下,我及時總結了自己的得失,并進行反思。課堂教學的對象是學生,教師上課不是上書本而是上學生。學生是一個個獨立的個體,因此要教師充分的調動學生的積極性,讓他們自己主動思考、發現問題、解決問題,在解決問題時教師要會發現學生的不同做法,引導學生挖掘更多的解決辦法,這樣周而復始,學生才能夠獲得思維的進步和提升。

              (4)作業的布置和批改

              由于我上的兩個班成績層次不一樣,因此在作業的布置上,題目的深度和數量都不同。成績好的一個班除了布置書本上的習題之外,為了提升他們的技能,我還抄一些課外練習給他們做;而成績稍差的一個班,我就以書本作業為主。班級人數比較多,教師不能兼顧到每一個學生,要反應學生的學習情況,學生的作業和試卷批改是一個行之有效的辦法。所以學生的每一次作業和試卷我都會認真批改,每次學生出現的問題我都會用一個本子記錄下來,及時分析,找出學生知識的不足,在下一節課上,我會用幾分鐘的時間給學生及時糾正,這樣學生就不會出錯了。

              (5)教學反思

              每一個優秀的教師都會進行反思和總結,我個人的座右銘是:反思+總結=進步。我常常要求我的學生要時常反思自己,我也不例外,每上完一節課,我都會從各個方面進行教學反思,反思備課、反思教法、反思和學生的互動、反思教學效果。在反思中不斷積累經驗,研究課程,改進教學方法,每堂課都飽滿精煉。在我自己的努力和指導老師的幫助下,我的教學實習工作取得了很大的收獲。

              以上內容是我實習期間的感受和收獲,回憶三個月的實習,使我深深體會到,要想成為一名優秀的人民教師,是非常不容易的。除了本身應具備淵博的學識外,其它各方面如語言表達方式、心理狀態以及衣著、動作神態等也是有講究的,當然,我更體會到了當一名老師的快樂與幸福。與學生在一起,我會回憶起自己中學時候,也會想起自己曾經的點點滴滴。當我在講臺上書寫每一筆的時候,我都能察覺到自己臉上洋溢著幸福的微笑,因為,我這么多年讀書學來的知識,終于找到了傳輸給他人的途徑,讓我自身有一種成就感。

              頂崗實習是我教師職業生涯的開端,這次實習讓我收獲頗多,無論是思想、生活、行為、還是教學上都得到了很大的洗禮。實習有苦有樂,有歡笑有淚水,有數不盡的酸甜苦辣;實習讓我豐富了知識,增長了經驗;實習讓我堅定了學習的信心,給予了我勇氣;實習帶來的是無價的人生閱歷,是寶貴的一課。待到來年時,能圓我的教師夢!

              實習學習情況及成果總結 7

              今天經過經理的協商,我來到了沖壓部門,今天我實習的崗位是沖壓部門的機加工之線切割,只見車間是一個恒溫室,里面的溫度大概穩定在了23到25度左右,早上我在里面還感到有些冷,不過下午還好了,感到確實恰到好處,車間里面一共6臺線切割(慢走絲)和一臺穿孔機,下面來簡單的介紹一下慢走絲的線切割機,不過首先我們要回憶一下電火花線切割機床,電火花線切割機床是采用鉬絲或硬性黃銅絲作為電極絲,電極絲在高頻脈沖電壓作用下,擊穿液體介質,形成火花放電,同時產生大量的熱,使工件表面的金屬局部熔化甚至氣化,加上液體介質的沖洗作用,以及通過控制器控制拖板運動,使電極絲按預定的軌跡進行切割加工,慢走絲是電火花線切割的一種英文簡寫是(wedm-ls)是利用連續移動的細金屬絲(稱為電極絲)作電極,對工件進行脈沖火花放電蝕除金屬、切割成型,由于慢走絲線切割機是采取線電極連續供絲的'方式,即線電極在運動過程中完成加工,因此即使線電極發生損耗,也能連續地予以補充,故能提高零件加工精度。慢走絲線切割機所加工的工件表面粗糙度通常可達到ra=0.8μm及以上,且慢走絲線切割機的圓度誤差、直線誤差和尺寸誤差都較快走絲線切割機好很多,所以在加工高精度零件時,慢走絲線切割機得到了廣泛應用,這里可以總結一下,慢走絲是以銅絲為電極,而且銅絲的使用是一次性的,也就是說用過一次切割之后我們馬上就要扔掉,這里的銅絲的直徑為0.25mm,精度一般可以達到1.6左右。穿孔機的工作原理和慢走絲的工作原理是一樣的,簡單可以認為是靠電腐蝕(電火花放電)來鉆孔的,這里的“鉆頭”是銅管,直徑為0.5mm左右,這里為什么選擇用銅管是因為銅管在工作中可以通以冷卻液或者叫皂化液(純凈水),通過旋轉可以將鐵屑沖出來,這樣有利于鉆孔。

              這里再來簡單的介紹一下這個線切割機的一些相關的情況,可以這么講線切割機的最高精度為+—(5~6u),這里是這樣的由于絲杠的間隙為2~3u,而線切割機的鉆石眼膜的精度為2~3u,故我們認為線切割機的最高精度為+—(5~6u)。線走絲的加工精度和表面粗糙度、表面光潔度都會比快走絲要高。

              今日收獲:感覺線切割的東西還是很多的,對于線切割在學校里面了解不是很多,在公司里應該好好的學習一下,同時也應該提醒自己學校里的東西和社會上再使用的東西還是存在天壤之別的,我們一定要加強在社會上的實踐,提拓寬我們的見識,增加我們的就業競爭力!

              實習學習情況及成果總結 8

              通過這次實習,我認識到作為酒店服務員,在酒店工作中熱忱雖然重要,但還需要具備良好的服務能力。例如遇到突發事件沒有常識,縱有滿腔熱情也無濟于事,因為其中涉及到"能與不能"的技術性問題。

              語言能力語言是服務員與客人建立良好關系、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言是思維的物質外殼,它體現服務員的精神涵養、氣質底蘊、態度性格。客人能夠感受到的最重要的兩個方面就是服務員的言和行。服務員在表達時,要注意語氣的自然流暢、和藹可親,在語速上保持勻速,任何時候都要心平氣和,禮貌有加。

              在工作中,我能服從部長領導,做好餐前準備工作。嚴格執行工作程序、服務程序和衛生要求,努力提高服務質量。用主動、熱情、耐心、禮貌、周到的心態,不斷完善服務態度。分工不分家,團結協作,又快又好地完成接待任務。能夠妥善安排顧客就座,注意客人用餐情況;及時更換餐具、煙灰缸,主動為客人點煙;及時清理桌面,更換干凈的桌墊。上班時能精神集中,要做到手勤、腳勤、眼勤、口勤,及時為顧客提供服務。上班時可以控制情緒,保持良好的心態。遇到客人投訴,立即匯報上級領導解決,隨時滿足客人的服務要求。

              與同事之間友好相處,經常互幫互助,團結一致,這里的員工都是那樣的熱情友好,他們能站在員工自己的角度來看問題。

              實習雖然短暫,收獲卻頗多,當中有成功的`喜悅,有失敗的辛酸,有歡樂的笑容,也有苦惱。在領導悉心的指導下,在各位同事的鼎力支持幫助下,我的各方面都取得了很大的進步,今后我將更加努力,我相信,我行!

              實習學習情況及成果總結 9

              很高興能參加這次的實訓,讓我學到了很多專業以外的知識,同時也結識了很多來自不同專業的同學,和她們一起工作,一起吃飯,感覺每一天都過的好充實啊,非常喜歡這種忙忙碌碌的生活。由于我們班被安排的工作是辦證這一塊,所以我們提前一星期就開始了我們的實訓工作。

              記得剛通知我們要去辦證中心開始工作時,所有的人都充滿了好奇,既向往又有點擔心,害怕自己能不能很快適應那里的工作,究竟我們要做些什么,各種各樣的猜想浮現于腦海中,一大早,我們就去趕公交車,在車上我們的心撲上撲下,久久不能平靜下來,直到到達目的地后,才漸漸地松了一口氣。那里的環境對我們來說都比較陌生,所以顯得有些拘謹,這一天辦證中心的老師教了我們如何掃描制證和拍照制證,并且在讓我們稍微練習之后,對我們每個人都進行了測試,選擇一部分速度相對比較快的同學負責這一塊的.工作。在熟悉辦證的整個過程之后,根據我們每個人自身情況選擇有意向的崗位,辦證中心的老師再根據每個人的表現,安排相應的工作。我原先選擇的崗位是接待,但被安排在了機動這個崗位,本來有點接受不了,因為我是經過深思熟慮之后才選擇了接待這個崗位,現在卻變成了機動,所以對自己能不能勝任這個工作有點沒把握。但是,正如辦證中心老師說的,她們對我們安排的工作也是根據我們每個人不同的特點,既然老師給我們安排了工作,就是給我們一個挑戰自己的機會,我要對自己有信心,相信自己一定能夠把工作做到最好。

              經過一個星期的機動工作,我已經非常適應這份工作了,它為我帶來了很多的樂趣與活力,感覺每一天都過的多姿多彩的。原來,協調機動就是哪里需要幫忙我們就去哪里,整天幾乎都在奔跑中度過,對辦證的整個流程都要有所了解。我們的份內工作是將所有各個地區辦好的證件放到指定的袋子里,等到時將這些證點清楚,交給各個地區來拿證的代表,保證所領的證數量的準確性,如果是缺少證件,我們就得一直跟著直到制證同學將證打印出來,后勤同學塑封之后,馬上補全,好讓領證的人早點拿到證,不會等太久。有時候他們等的久了,就會不耐煩,而且還會用很難聽的言語責罵我們,說我們做事沒效率,不夠快,其實我們已經很快的在補做了,但有些人就是不管,只管快點讓他們拿到證件,毫不講道理,有什么不痛快就只會拿我們出氣,身為志愿者的我們只能學會容忍,用好言好語試圖讓他們冷靜下來,不要太過急躁。雖然會覺得有些委屈,心里蠻難受的,但是我學會了用微笑去面對,用理解與寬容的心情去對待那些脾氣暴躁的人,因為我知道只有這樣,才不會讓自己心里不舒服,也不會將這些不愉快的事放在心上。

              在外經貿工作了十來天左右,正式到會展中心工作,屬于4號館的服務人員,負責4號館的協調機動。偶爾會做一下后勤,有時也會幫忙做一下接待的工作,我越來越喜歡機動這個崗位,覺得非常適合自己,不僅能夠體驗不同崗位的辛苦與樂趣,增加自己各方面的能力,好好鍛煉自己,而且還能與不同的人打交道,認識更多的同學,與她們成為很好的朋友。

              現在的我與剛開始去辦證中心工作的我相比,變得更加的有自信了,也學會了用微笑去面對所有的困難,不再徘徊,對自己的未來也充滿了期待,激發了自己的積極性。馬上就要進入大二的學習了,時間一轉眼就流逝,我要更加珍惜現在的校園生活,努力學好課本上的專業知識,同時理論聯系實踐,我要趁著假期多去參加一些社會實踐,尤其是多去一些外企工作,了解與專業對口的崗位,獲得更多的工作經驗,為將來走向工作崗位做好充足的準備,加油!

              實習學習情況及成果總結 10

              兩個星期的實訓讓我學到了許多東西,不僅在理論上對物流配送、散貨裝運、集裝箱運輸等領域有了全新的認識,在實踐能力上也有了一定的提高。此外,在實訓期間我學會了如何把所學的知識在應用在實踐中,讓實踐與理論相結合,真正做到學以致用。這次實訓對于我以后學習、找工作真是受益匪淺,在短短的兩個星期中讓我初步從理性回到感性的重新認識,也讓我初步的認識這個社會,對于以后做人所應把握的方向也有所啟發!相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要的基石。

              通過設置實訓的基礎數據,掌握藍軟ERP5000的基本操作。

              首先是倉庫資料設置、出入庫類型、貨品資料設置、往來單位設置、員工設置、貨品庫存初始化錄入和結算方式和費用項目的錄入核對。然后設置好車間資料和產品結構圖,根據銷售訂單進行合理生產、采購管理,生產控制以及財務記賬等物流業務操作。最后通過對藍軟ERP5000的認識和業務作業,根據所學的系統設計知識,編寫一份系統分析報告。整理數據和編寫實訓報告。

              作為一名學習物流管理專業的大三學生,在就業競爭與學習中我們應該多學學以致用服務社會。平常我們在學習中更多的是學習和專業有關的理論知識,然而今天在經濟全球化的形勢下,要求我們不僅要學會課本上的理論知識,更多的是要把理論與實踐相結合。今天我們機會在實訓課上接觸了藍軟ERP5000,它把我們日常學習的與專業有關的知府緊密的'接合了起來,這讓我們深刻明白學習是一個環環相扣的環節。

              經過一個星期的藍軟ERP5000的學習,我們了解到物流信息工作挺復雜的,而且在此工作中要有忍心、恒心、信心、細心。實訓中,針對這些操作每天都有不同的體會,而且發現了不同的問題,可以說在是受益匪淺。在實際的操作過程中,我發現原來復雜的知識理論在實踐中卻得到了簡單化,那些書本中的長篇大論在實訓室經過老師的指導剖析一一呈現在眼前,不再需要我們在腦海里費勁想象具體的實物空間,只要我們親身到實訓室很快我們就會學會我們所學的知識。現代化的物流信息實訓室為我們提供了一個學習與交流的平臺,在操作過程中我們既收獲了知識,而且做到了將理論與實踐相結合起來,真正理解了我們所學知識的必要性與重要性,真正體現了實訓室的價值所在,我感到了一種滿足感,覺得自己能夠從中獲取真正有價值的知識與技能。

              與此同時,我真心的感謝學校能給我們提供這么好的實訓機會來彌補自己不足的專業知識,積蓄自己的專業儲備,同時利用一切可能利用的機會參觀實踐,因為在實踐中你會發現很多東西看起來都是我們在課堂上講過的,但到實際運用中讓我們感到束手無策了,只有我們認真學習自己的專業知識,積極的參與實踐,才會促進我們原有專業水平的提高,而且讓我們感到我們在不斷進步,在不斷的走向成功。

              實習學習情況及成果總結 11

              懷著激動的心情,干勁十足的我又踏上了觀摩實習的旅程。我們在鉆采公司進行了一周的培訓學習。時間雖短但課程安排緊張而有序,每次講完理論知識后都有師傅帶領我們到現場對所學理論進行消化吸收,最終達到了很好的學習效果。在鉆采公司我們主要完成了海洋石油鉆完井工藝及各個設備的認知,通過理論學習和現場觀摩相結合的學習方式,讓我們對海洋石油勘探、鉆完井以及采油的整個過程有了清楚的了解并對現場設備有了進步的認識。

              通過學習我知道不論是陸地鉆井還是海洋鉆井的第一個步驟都是進行油氣勘探,經過勘探后要鉆探井,所謂探井就是在有利的集油氣構造或油氣田范圍內,為確定油氣藏是否存在、圈定油氣藏的邊界,并對油氣藏進行工業評價及取得油氣開發所需的地質資料而鉆的井。探井又可分為預{初}探井、評價井等,結合海洋平臺在渤海地區的分布我也學習了海洋平臺名稱的由來,根據需要對探井鉆井進行工程設計,設計好后進行探井的鉆井,并根據采集分析的數據完成后續鉆井工作,確定開發井方案。開發井按照井深軌跡軸線方向可分為直井和定向井,定向井中包含常規定向井、大位移井、水平井、水平分支井、多底井等,課堂中通過培訓老師的講解對這幾種井的鉆井方式以及結構布局有了更直觀的認識。學習了實用新型表層鉆井技術的主要技術要點和技術經濟效益、深水鉆井淺層氣鉆井風險以及取得的新突破、直井防斜打快技術以及優快鉆井技術。課堂中大量的新知識涌入腦中,一下子有點應接不暇,安全專業的學生應該廣泛學習,這些內容只能作為一個引子讓我們知道還有哪些內容需要我們去補習、去擴充知識,去增強本領。對鉆完井工藝流程的學習我們現在也只是走馬觀花,內容也只是對基本概念的了解,對于剛剛入職的我們要想做好安全工作,任重道遠。

              通過在鉆采中心的培訓,結合鉆完井工藝流程的課程,對自己學習的鉆完井的相關設備進行歸納總結。

              鉆井的八大件包括:天車、大鉤、游車、井架、泥漿泵、水龍頭、絞車、轉盤。鉆井作業的八大系統為起升系統、旋轉系統、鉆井液循環系統、傳動系統、控制系統、動力驅動系統、鉆機底座、鉆機輔助設備系統。鉆機八大件中對頂部驅動系統進行了系統的學習,頂部驅動裝置改變原有轉盤在鉆臺驅動的方式,從井架的頂部直接驅動鉆具旋轉鉆進,并能完成循環鉆井液、接立根、上卸扣和倒劃眼等多種鉆井操作的鉆井裝置。它主要有三個部分組成:導向滑車總成、水龍頭-鉆井馬達總成和鉆桿上卸扣裝置總成。頂驅上提至二層臺,旋轉回轉頭,把吊卡開口轉至正對井架工的合適位置,傾斜臂前傾吊卡送至合適位置,井架工把鉆柱送入吊卡并扣緊吊卡后,傾斜油缸打到浮動位,司鉆上提頂驅,井口對好扣,用液壓大鉗緊完扣后,司鉆與井架工配合把鉆柱對入到向器,完成頂驅接立柱作業。頂驅帶鉆具至二層臺,井口放入卡瓦卡住鉆具,稍微下放頂驅,待吊卡與鉆桿接頭完全分開,井口用液壓大鉗松扣。上提頂驅,井口人員推立柱至指定位置后下放頂驅,司控箱傾斜油缸前頃至合適位置后,井架工打開吊卡拉鉆柱進止梁,傾斜油缸打到浮動位,待吊卡回到中位后下放頂驅到井口,井口人員推吊卡過鉆桿母接頭,井口人員扣好吊卡上提頂驅,完成頂驅起鉆作業。

              鉆井八大系統的學習主要學習了泥漿泵循環系統的工藝流程以及現場設備的布局及識別。

              一口井鉆成之后,主要的工作就是在井底建立油氣層與油氣井井筒之間的合理連通渠道,也就是完井。在井底建立的油氣層與油氣井井筒之間的連通渠道不同,也就構成了不同的`完井方法。完井方式主要由:射孔完井、裸眼完井、割縫襯管完井方式、礫石充填完井方式。完井方法的選擇是一項復雜的系統工程,需要綜合考慮的因素很多,這些因素主要有生產過程中井眼是否穩定、生產過程中地層是否出砂、地質和油藏工程特性、完井產能大小、鉆井完井的經濟效益、采油工程要求等。一口井從上往下是由井口裝置、完井管柱和井底結構三部分組成。井口裝置的作用是懸掛井下油管柱、套管柱,密封油管、套管和兩層套管之間的環形空間以控制油氣井生產,回注(注蒸汽、注氣、注水、酸化、壓裂和注化學劑等)和安全生產的關鍵設備。完井管柱則包括油管、套管和按一定功用組合而成的井下工具。井底結構則是連接在完井管柱最下端的與完井方法相匹配的工具和管柱的有機組合體。

              溢流和井噴的根本原因是地層與井筒的壓力失去平衡。井筒的壓力控制,是借助于一定的方法使鉆井作業過程中井筒液柱壓力與地層空隙壓力保持平衡。根據溢流的規模及所采取的控制方法,可將井控作業分為三級:一級井控(控制):依靠井筒內鉆井液液柱壓力來實現對地層孔隙壓力的控制,以達到井筒沒有地層流體侵入的目的。二級井控(強化):通過向井內泵入壓井液和現場井控設備提供井口回壓兩種方式來實現對地層孔隙壓力的控制,使井筒重新恢復到一級井控狀態。通常是在井筒鉆井液液柱壓力已不能有效控制地層孔隙壓力而發生溢流的情況下進行。

              三級井控(杜絕):二級井控失敗,井涌量大,最終失去控制導致井噴(地面或井下),需要使用額外的特殊技術與設備才能恢復對井的控制。課堂中學習了溢流的直接征兆和間接征兆以及發生溢流的預防措施。通過控制井口回壓和泵入高密度壓井液,排除環形空間受侵鉆井液中的地層流體,重新恢復井下壓力平衡關系,工程上稱這個過程為壓井。壓井是由異常的二級井控狀態向正常的一級井控狀態轉化的關鍵一步,壓井的設計方案和施工措施正確與否,對及時恢復或重建井下壓力平衡將會起到至關重要的作用。壓井方法主要有司鉆法、工程師法、邊加重邊循環法等

              培訓期間我們不僅在課堂中學習知識,同時也去井場的現場對鉆完井的主要設備進行了認知性的學習。我們登上鉆井二平臺看天車、游車,絞車、大鉤等,并結合課堂中學習的頂部驅動系統在現場中一一尋找,授課師傅還親自示范液壓大鉗的使用過程,同時我們參觀了司鉆房,看到了各個控制按鈕,走出司鉆房,切身體會到海洋平臺高風險、高投入、高技術、高敏感性的特點。二平臺下邊是防噴器,井場中的防噴器由上而下為萬能型防噴器、雙閘板防噴器、單閘板防噴器,觀摩實習現場,帶隊師傅對我們的問題進行了詳細解答。我們也近距離看到了防噴器的控制系統、阻流管匯系統和壓井管匯系統。現場觀摩學習我們看了泥漿泵循環系統,該系統由兩層組成,底部為泥漿池,上部為泥漿處理系統,包括了除砂清潔器、除泥清潔器、除氣器、振動篩和油水分離器等。到監督監理工具公司工具車間庫房實地參觀學習各種鉆完井工具包括震擊器、扶正器等和常見打撈工具、完井防砂工具。

              滅火器實操是在鉆采中心比較難忘的一次經歷。以前很多課程對如何使用滅火器都進行過詳細的講解,但是一直都沒有機會親手操作。很感謝鉆采中心給我們提供的這次實操機會,通過本次學習,我不僅學習了如何使用滅火器的理論知識,也感受了親自滅火的過程,從拔下鉛封,拆掉銷子,對準火源滅火,讓我們對整個滅火過程有了深入的體驗。除了學習滅火器的使用,我們也練習了消防水帶接頭的連接,我本以為這個跟家里的噴灌管子是一樣的,當我親自嘗試的時候發現不一樣,突然意識到動手的重要性,好多事情看似容易但是實際操作起來是有一定難度的,所以以后什么事情如果能親手做一下的話一定要親自動手,努力嘗試。

              總之,通過在鉆采中心的培訓我們主要完成了鉆完井工藝流程方面的學習,以及鉆完井過程中涉及的主要工藝設備的認知,初步實現理論學習和現場學習相結合,由于石油工程理論知識掌握還不是很扎實,不是很深入,所以課程中涉及到的很多內容理解的并不透徹,這就需要我不斷積累海洋石油專業知識,在實踐中多學習,多動腦、多思考。

              實習學習情況及成果總結 12

              時間如白駒過隙,轉眼間我到66號倉庫已經6個星期了。不管是任何工作,都有一個從不懂到懂,從陌生到熟悉的過程,當經歷了這個過程,則是一大成長。在此我感謝公司給我提供這樣一個學習的平臺和突破自我的機會。在這6個星期中我學到了許多物流倉儲知識,也認識到了自己存在的許多問題。從而讓我倍加感覺到自身的不足,激勵我在下步的工作中更加努力的工作,虛心求教,充實自我,為公司的發展貢獻自己的一點力量。

              以下是我在這段時間學習的總結:

              一、學習過程與經歷

              當我來到66號倉庫,領導就已經對我制定了一套完整的學習計劃。一周wms系統進庫,一周現場進庫,一周wms系統出庫,一周現場出庫,兩周ciq系統操作。第二周第一個工作日對我在前一周的學習情況做一個考核。我不得不佩服領導考慮的周全,同時也感謝領導的關心與照顧。第一周我隨顧老師學習wms系統進庫,按照領導的意思就是我這一周什么都不要干,就學wms系統進庫。由于我以前也接觸過一點,覺得這樣也太簡單了,認為沒那個必要,多學點比較好。隨著我當時的認識,什么都學,有單子也做,但思考和總結的太少,以致熟練程度和應變能力都不足。到現在我才發現我的認識是錯誤的,接觸過并不代表熟練!所以在那一周我學的并不好,反而更加認識到領導的決策英明與經驗成熟。所以我決定在以后的學習中要努力學習并加以理解,“學而不思則罔”正確對待每一次學習的機會。生疏加模棱兩可還不如不學!這就是領導帶給我的第一個認識。

              第二周我跟著盛師傅學習倉庫收貨。這周我總結了前一周的教訓,虛心求教,遇到不懂的就問,從接到單子卸貨到清點,碼放一一羅列方法,總結經驗。讓我學到了許多以前不懂的知識,也拓寬的思維和應變能力。例如當時遇到一票查驗的貨物進庫,單子上沒有蓋“已過機”字樣,盛師傅要我去問顧老師收到信息沒有?我當時不知道什么意思,當我去問過顧老師后得知收到了,就告訴盛師傅,卻不知道怎么收到?為什么收到信息就可以接收?等等問題。領導及時的糾正我,“遇事不懂就問,與其留著疑問還不如搞清楚問題,下次遇到就可以順利的解決”。經過仔細詳問,和顧老師的解說,后來我終于明白了。不懂就問,加與理解!這是領導帶給我的第二個認識。

              有了前兩周的經驗,接下來這一周我學習的困難就小多了。第三周跟著俞老師學習wms系統出庫,由于我認真學習,虛心求教,不懂就問,總結經驗,在出庫方面學到了許多知識,對wms系統也有了一個更全面的認識。當第四周領導對我考核時,我發現其實都很簡單,只要平時多學習,遇事多思考總結,把我所學到的概述出來就是我的成績。同時領導讓我領會“關聯和控制”我一直都在思考這個問題。任何事情都不可能是孤立存在的,他與周圍總有著千絲萬縷的聯系。后來我逐漸明白其中的個個關聯,也為我在工作中遇到了盲點沒有頭緒,提供了一個解決的主線,思路一下子就清晰了!關于控制,我認為就是駕馭問題和處理問題的能力,這種能力還需要一個慢慢積累的過程。在以后的工作中多多學習,多多積累經驗。關聯與控制就是領導帶給我的第三個認識。

              第四周領導安排我前2天在倉庫“轉”,所謂“轉”就是指在這2天內熟悉倉庫的揀貨、復核、發貨、貼標、打托、等等一系列的出庫操作。第三天專門隨著沈師傅學揀貨,第四天跟陳師傅學復核,第五天跟陳師傅學出貨。問題出來了,前兩天我發現自己像個無頭蒼蠅似得,沒有頭緒。揀貨也是一樣,只知道跟在后面看,卻不知道方法的理解和融會貫通。領導發現后及時指正,讓我明白了自己的不足,積極主動參與到其中。這一周還遇到了盤點,由于我的粗心還有庫位沒勾到。第五周考核的時候領導總結說我比較粗心,和主動性不夠,讓我醍醐灌頂,不是不能干好,而是自己的原因。“細節決定成敗”積極主動這是態度的問題,在部隊的時候時時注意的問題,到了社會上卻把他忘光了,還需要提醒,這令我我自己覺得很羞愧!不斷反思!這是領導給我帶來的第三點認識。

              第五、六周我跟這張老師學習ciq系統,這是一個全新的知識,以前沒有接觸過,我更加認真的學習,因為我知道這種機會不多了,留給自己的時間也不多了。新的知識帶給了我新的挑戰,我知道自己面臨的困難,從而更加激勵我努力的吸收。第五周我跟著張老師從ciq進庫搜信息,普通出庫,分撥出庫,延展進庫,延展出庫,拉提貨單,拉分撥單,拉卡口聯,拉延展單,做二放到去6號門接車,送車等都過了幾遍。也漸漸明白了其中的一些流程和其中的關聯。第六周在這些方面我就著重加以強化學習,總結學習的心得,不斷的求教,不斷的吸收,同事積極主動的幫助張老師制作各種單證。對歐姆龍和亨斯邁這兩家客戶著重去做,嘗試著做各種狀態的貨物進出庫。去海關改單,核銷以前從沒接觸的知識,我一樣的詳細了解并嘗試著去做,不但能學到許多知識還能混個臉熟。隨著慢慢的學習ciq系統重要性也一樣被我熟悉,但是我知道離正真駕馭還有很長一段距離。這在以后的工作中我會努力的去學,爭取把它學好,運用好。

              二、收獲與成果

              1、在這6個星期當中,我學會了wms系統的進出庫基本操作流程,倉庫現場的收發貨流程,倉庫盤點,ciq海關系統的基本操作流程,熟悉了倉庫的5s管理操作,熟悉了保稅倉庫的一般作業流程。能獨立的完成一票貨物從wms系統進庫到倉庫現場收貨、清點及上架到位;能獨立完成一票貨物從wms系統清關出庫到倉庫現場揀貨、復核、發貨、盤點。能熟悉操作ciq進庫,普通出庫,分撥出庫,拉提貨單、卡口聯、分撥單;能熟悉操作延展系統,拉延展進庫單和出庫單。

              2、對一些客戶的增值收費也有一定的了解。從最小pcs數清點到分揀、打包、打托、貼標、換標、換包裝等簡單加工也認識到位。

              3、對一些問題的處理也有了深刻的理解。從卸車清點,外包裝破損,缺貨,型號不對,標簽破損,貨物滲漏,污跡等拍照留底作證到裝車,裝箱拍照留底,司機簽字等都能靈活運用。

              4、對倉庫3防5距有了全新的認識。從貨架的安置到庫位調整,消防栓滅火器的'設置和安全距離,通風設施的安放,照明設施的安放,攝像頭的監控范圍到安全通道的設置等都有了更加全面的了解。從貨物的擺放,托盤的擺放,貨物的保管,貨架的承重到庫容庫貌的整理清潔都有了更加清晰的認識。

              5、能獨立完成延展貨物去卡口接車,和延展貨物,分撥貨物送車出卡口等一系列工作。

              6、還有最重要的是——方法!什么事情做久了都能熟練,單純的學是不行的,這里就是一個方式方法的問題。我感覺這是我學到的最重要的一課!來到66號倉庫后,我明顯感覺到這里的學習氛圍濃厚,同事間氣氛融洽,大家都對我熱情幫助,寬容理解,竭盡所能的教我。當一個星期的學習結束后領導都對我在上一周的學習情況進行考核,這就更加激勵我反復的學習,思考,應變,總結,從而讓我對所學更加的鞏固,也拓寬了我的思維面。

              三、好的方面

              1、虛心學習,努力吸收

              來到66號倉庫后,能明確學習目的和方向,虛心向每一位師傅學習倉庫的操作模式和管理理念。針對不同的客戶做出相應的調整,從系統到現場不斷的學習、反思、總結,把真正有用的東西學到手。可以說在這個倉庫學到的知識是我以往歷經每個倉庫都無法比擬的,學習筆記,心得,總結經驗等等,也是記錄最多的。

              2、正確對待每一項工作,把握每一次學習的機會

              不論是系統還是現場都能很好的融入當中,從不同的角度出發,觀察學習員工的操作與其中存在的關聯,領會其中的精髓,不斷的積累經驗。而不僅僅是簡單的重復!有句話叫“透過現象看本質”經驗總是在不斷的實踐總結總得來的。不管是哪個崗位它都有學問,善于發現其中的奧妙,舉一反三,便能學到知識,充實自己。把自己定位為一張白紙,來這里我就是要把它寫滿字的!

              3、為人謙和,集體責任感強

              在學習過程中,為人低調,把自己定位成一個零,以后的每一筆都有自己填寫。66號倉庫每一名員工都是十分善良的人,是他們的善良和主動接納給了我一個良好的學習工作環境。他們每一個人對工作的熱情,對崗位的熱愛,員工間的配合,工作中的默契都深深的感動著我,讓我也情不自禁的融入進來。讓我意識到我已經是集體中的一員,從而更增強了我的集體責任感和榮譽感。

              實習學習情況及成果總結 13

              時間荏苒,轉眼間實習期即將結束。感覺時光匆匆,我還有很多東西沒來得及學習,回顧這一年,自己究竟學習到了多少,卻一時語塞回答不上來。靜下心來想想,這一年是不平凡的一年,從以前對律師這行的茫然與懵懂到如今已能漸漸適應這個行業,從以前的不知所措到如今的安然處之。最想感謝的是我的指導老師邱斌律師,感謝他平時的指導與幫助,讓我盡快地適應了實習律師這份工作,使我的專業水平和執業能力都得到了提高。另外,我也非常感謝我所在的江蘇敏政律師事務所,給我提供了一個良的發展平臺,讓我能夠很的開始我職業生涯的第一步。

              在這一年的實習期里,我對自己的人生有了更加清晰的規劃和追求。要想成為一名優秀的執業律師,就要從一名合格的實習律師開始做起,要踏踏實實做事,認認真真做人。同時,我知道要想成為一名優秀的執業律師,除了具備豐富的專業知識外,還應該時刻謹記著律師的職業道德與紀律。要誠信做人,認真做事,忠于事實,忠于法律,全心全意為當事人提供最優質的法律服務。

              現對自己這一年的學習總結如下:

              1、撰寫法律書能力有所提高。說實話,剛開始實習的我連法律書最基本的格式都不會,更別說寫法律書了。后在邱律師的指導下,以及多次翻閱所里已案結的卷宗,我逐漸熟悉了法律書的寫作格式,而隨著法律書寫作的增多,現在我也熟知大部分法律書的寫作技巧。

              2、獨立分析案情的能力有所提高。案情分析是對案情的把握,找出其中的有利情節和不利情節,并選定正確的思路。作為原告的代理人,要對案情有全盤的把握,總結對當事人最有利的證據和事實,然后準備訴訟材料,并設想對方會從哪些方面進行答辯從而訴前準備反駁意見。作為被告代理人,要把訴狀以及對方提供的.證據反復斟酌,看對自己有利的地方在哪里,從中找出突破點進行抗辯。另外,對于原被告雙方的代理人,都只能以事實為依據,這個事實是我們從證據材料所看到的事實而不是僅憑當事人的陳述,要有自己獨立判斷的能力。發表質證意見時不僅要圍繞證據的三性:真實性、合法性、關聯性還要注重證明目的。

              3、解答法律咨詢能力有所提高。自進所以來,也解答了不少咨詢。下面總結一下我接待法律咨詢的收獲:

              (1)、接待法律咨詢首先一定要全面了解案情,若當事人沒說清需要問清。

              (2)、在全面了解案情的基礎上,問清當事人有哪些證據。

              (3)、遇到自己不熟悉的問題,切莫打腫臉充胖子,要積極查找相關法律法規等資料。

              (4)、最重要的是要不斷增加和拓寬自己的法律知識。

              實習學習情況及成果總結 14

              20xx年對于我來說真是充實的一年,在工作室的各位老師的帶領和指導下,通過不斷地進行各種比賽和教研活動,不是在學習就是在學習的路上,我感覺我又邁入了一個新的階段。回顧一年來,收獲滿滿,幸福滿滿,特將總結如下:

              從20xx年的三、四月份,工作室多次派遣我前往新余和南昌聽課學習,到下半年十月份,我又有幸參加了《第十二屆“和美課堂”研討會》,活動中有幸聆聽了九位老師的教學理念,感受了專家們的教學風采。十二月份又有幸參加了由縣教育局安排的支教教師培訓學習,這次培訓中多位老師與我們分享了他們教學生活中的各種經歷和趣事,值得我們借鑒和學習。

              從這么多次的學習中,隨著對新課程改革主題思想的深入,通過進一步深入學習,我的認識有所改變,我借鑒了專家們的教育理念,在我自己四(3)班的課堂上進行了一次新的教學嘗試。其實,可以嘗試著讓學生在教師的指導下登上講臺,由學生進行課堂教學活動,而老師可以走下講臺,師生互換角色。這一次,我就讓孩子們來當老師。在上課的前一天我就給學生安排了收集資料的任務,第二天就讓這些小老師們走馬上任了。課后我撰寫了《“我”來當老師》教學隨筆,并且在工作室內部教學隨筆評比中榮獲一等獎。

              工作室要求我們每學期及其假期共讀兩本好書,并且撰寫讀后感。這一年里,我認真研讀了《邱學華怎樣教小學數學》和《第56號教室的奇跡》這兩本書,并且認真撰寫了兩篇讀后感。我撰寫的《讀“56號教室”有感》在工作室讀后感論文品比中榮獲二等獎。

              工作室相應教育局要求加強,對教師基本功“三字一話”的訓練。六月份工作室舉行了鋼筆字比賽活動,我榮獲了一等獎,期末工作室舉行了粉筆字比賽,我榮獲了二等獎。

              在工作室的各位老師的'共同幫助下,從課題選定到教案的一稿、二稿,從面對面聽課、評課到線上交流,大家圍繞同一節課積極獻計獻策,四月份我上的《面積和面積單位》獲得了分宜縣區域教研“無生課堂比賽”的一等獎,并且五月份參與了去苑坑“送教下鄉”活動和進行了“家長聽課日”活動。并且這堂課還獲得了20xx年“一師一優課”評比活動中縣優。

              數學工作室就像一個溫馨的家庭,團結又溫馨。工作室領銜李水蓮老師和副領銜王小寶傾囊相授,細心指導工作室每一個成員。成員之間互幫互助,比如有老師參加比賽,各位工作室的老師都會提前到場幫忙安排學生,協助分發學具。

              一年時間很長,一年時間卻又很短,在成長進步的道路上,學習永遠在路上,期待著我在下一個學期里能有更大的收獲。

              實習學習情況及成果總結 15

              3月17號下午正式開始了我在北馬中學的實習生活,在實習之前我就暗暗下定決心這次一定要把握住機會好好跟老師學習,不僅學習如何教學更重要的是學習如何與同學溝通交流。這次是一個難得的機會,能夠有現實的模板在身邊,所以在實習期間我不敢放松,也不放過任何一個可以與老師交流的機會,非常渴望也非常珍惜從老師那里學到的點滴。在實習期間我主要實習了以下三件大事。

              1.我的講課

              實習的開始由于老師面臨教委聽課以及學生期中考試提前等各種問題,老師不愿意讓我講課,這樣的學習不是我想要的,所以在私底下我會時常了解老師的講課動態,并積極的備好老師沒講的課,在備課的過程中我會挑出自己不會講的地方去請教老師,也是給老師一個訊息就是,我在備課。漸漸地老師發現我的認真以及主動,開始讓我走向講臺。在自己講課期間,我改掉了以前自己在講課上常出現的最大的問題,在實習之前我講課的目的就是完成自己課件或大綱上的內容,從不了解同學的掌握情況與接受程度,也不敢在課堂上深究一個問題,總是怕會浪費時間,完不成本節課的任務,但是在經過這么多次講課的訓練以及老師對我講課的指導,我漸漸敢在課堂上就一個問題和同學討論,如果大多數同學對一個問題還有疑惑我就會停下來和他們探討直到他們中的大多數明白為止,即使講不完課但是他們真正理解了一個知識點,也是值得的。記得第一次講課時,我準備了不少內容但是講完之后卻發現還有18分鐘才下課,一節課45分鐘,那么多內容我才講了37分鐘,剩下的時間就現場找題讓同學們做,在這個過程中浪費了很多時間。在后來的備課中我學會了做好兩手準備,漸漸地一節課的時間就剛剛好了。以前在課堂上老師一直強調以學生為主體,當時對于這句話,我并沒有記在心里,在講過幾節課之后老師告訴我講新課的整個過程中要讓同學說出來,題目要讓同學自己思考幾分鐘,而不是老師直接說出答案,我不明白,這是新課他們不知道什么內容怎么回答呀,老師的提點讓我明白老師的'任務就是引導學生,引導學生說出概念,給學生提供思路,教會學生學習方法,一次說不對就繼續引導,直到答案真正的從學生口中說出來,現在我才體會到在課堂上老師永遠是配角,學生才是主體的真正含義。

              在講課期間,我永遠也忘不了我犯的最大的一個錯誤,在講解平行線的判定定理的時候,我講解的順序是通過做題目從而得出兩個定理是正確的,講完之后老師告訴我順序顛倒了,本節課他們六年級已經接觸,也知道兩個定理也會用,只是不會證明,所以正確的步驟是給出定理然后證明。而且數學不像其他的學科,數學不僅要聯系前后章的內容還要聯系上下年級的內容。課下我好好分析了一下為什么當時我沒有想到這些問題,這時我才意識到自己在講課這方面欠缺的不是語言組織能力,不是心理素質不強,我所欠缺的是合理安排教學內容的能力,所以在之后的時間里我一直著重鍛煉自己在這方面的能力,也是在這之后我更加喜歡聽課,仔細觀察在每次的備課中我的內容安排是否像老師安排的那樣合理,因此我非常珍惜每次的聽課機會。

              2.我的聽課:

              在實習期間我聽了各個學科以及各個年級的老師的課,包括語文,數學,歷史,生物等學科,初一到初四的課基本上都聽過一次,當然在聽數學的時候感受最深。每次聽指導老師的課前我都會備好課,以便和老師比較一下自己有哪些地方做的不到位。在聽課期間我不僅注意老師是如何安排本節課內容的,更重要的是我學到了我覺得是教學過程中最重要的東西,那就是在課堂上時刻了解學生的接受程度。如何了解學生的學習情況是個技巧,記得在我指導老師講課的過程中,讓同學們練習新知識的時候都會問一句有多少同學做出來了,如果舉手的不到三分之二老師就會等,知道出現三分之二及以上的同學舉手示意了老師才繼續下去。這樣就能精確的保證班里大多數同學都會做。還有一個細節就是老師在要求同學們細節的時候特別苛刻,比如說在改寫命題的時候,第一遍學生改的不理想,老師給一定的提示,學生改寫之后當時我覺得差不多,老師再強調一遍就可以過了,可是老師又給出提示繼續讓改寫,學生在連續改寫四次之后,真的就說出了理想的答案,在后面兩個命題改寫的時候老師沒怎么提示,學生也很輕松的成功改寫,當時我就很驚訝,很佩服老師,不僅是給好孩子上了一課,也是給我上了一課。記得還有一次我講題的過程中將小于號寫成了一個書名號,課下老師就告訴我寫錯了,那樣會誤導學生,教的時候不標準,之后會越寫越不標準,想想也是,我不就是個例子嘛,所以在經歷了這幾件事之后,我變得更加謹慎認真了,再也不敢“差不多了”,也明白了數學要嚴謹的原因了。

              我講課的時候會問“哪位同學愿意分享你的答案”而且通常會找舉手的同學,我以為這樣會讓學生更有積極性去表現自己,我以為自己的做法是正確的,但當我看到老師的做法的時候我再一次被折服了。當時老師叫起來的同學都是似會非會的,在后來我才知道被老師叫起來的學生都是中等的,老師說好的學生不用管,差的學生管不起來,所以只要好好提起中間部分的力量就好了,現在回想一下我以前叫起來那些舉手的同學都是好學生,有時候好學生會了,就會想當然的認為所有學生都會了,現在才覺得這是個多么愚蠢的想法。

              實習學習情況及成果總結 16

              從蕭瑟的秋到肅殺的冬,轉眼間,來到報社已經三個多月了。三個月的時間,說長不長,說短不短,卻足夠自然界完成一次季節更替,也足夠在一個人的身上留下些成長的痕跡。這三個月,對于我來說是很特別的,它代表了很多個“第一次”:第一次真正意義上的實習;第一次接觸新聞記者的工作;第一次完全離開學校踏入社會;第一次…… 因為是第一次,所以難免生疏迷茫;也正因為是第一次,所以感觸尤為深刻。回想這三個月的實習生活,有過不知所措的迷茫、橫沖直撞的摸索,也有過豁然開朗的欣喜、偶有所得的滿足。盡管曾經想過要放棄,盡管對自己不盡滿意,但不管怎樣,我都真真切切地感受到了心靈的成長,經歷過,才會懂,我想這是最為重要的一點,也是值得用文字來記錄的。

              【所得】

              對于記者這個職業,有了更為全面的認識。在學校時,總覺得記者是一個很風光的職業,雖然累,但很有面子。那時候以為記者并不難當,只要會寫、會看、會觀察,就可以成為一個好記者。通過實習,我才發現記者并不如我想象中那么光鮮,實際的工作要復雜繁瑣得多。文字功底只是基礎的基礎,記者需要具備的是多方面的綜合能力,例如,豐富的知識,敏銳的觀察力,與人交往的能力,權衡利弊的能力等等。記者的“風光”背后其實飽含著更多不為人所知的辛酸和努力。對于新聞媒體,有了進一步的了解。

              來實習之前,作為一個普通的讀者,看報紙時只知挑自己感興趣的內容看,很少去思考關于報紙本身的問題,更加不知道報紙是怎樣來的。而現在,對新聞編輯的流程有了簡單的了解,再去讀報紙,不再像從前那樣只是“看熱鬧”,多少可以看出一點“門道”了。同時,每個星期寫報評,也加深了自己對報紙的認識,提高了鑒賞分析的能力。掌握了大量關于冷凍產業的知識。由于學習的專業是中文,平時閱讀的書籍大部分是文學作品,對食品行業的了解很少,至于速凍食品,基本上一無所知。這三個多月的時間里,通過看報紙、瀏覽新聞以及向老師和周圍的同事請教,了解到很多關于速凍食品的知識。比如,冷凍產業的上、中、下游都有哪些企業,速凍食品的發展歷史及現狀,業內有哪些知名企業,企業的經營理念等,這都是在學校環境中無法學到的知識。新聞寫作能力有所提高。作為中文系的學生,寫文章是再平常不過的事,論文、散文、小說、詩歌,或多或少都有所涉獵。而說到新聞,除了新聞寫作課的考察作業,卻基本沒寫過。

              盡管大二時,當過一段時間網站通訊員,寫了一些校園新聞,不過,這種新聞的含金量很低,實際上是新聞的內容散文的形式。新聞,一直以來,都是我并不擅長的文體。來到這里之后,經常閱讀報紙,對新聞的寫作格式有了大概的了解。通過平時的一些寫作練習和老師的指導,我的新聞寫作技巧嫻熟了很多。另外,把自己寫的稿件和老師最終發表的文章進行比較,使我認識到了自己的不足,并加以改正,取得了一定的進步。盡管這種進步只是相對的,比起專業的記者,還有很大差距;盡管還沒有獨立在報紙上發表過文章,但不管怎樣,這些進步之于自己,都是一份可貴的收獲。

              【所憾】

              其實相比于收獲,我更在意的是那些“遺憾”,因為它們帶給我更多的思考,它們讓我更清晰地認識到自己還欠缺些什么。都說實踐出真知,經過實習,我發現了一些以前不曾發現的的缺點和不足。首先,做事沒有計劃性,太過隨意。凡事預則立,不預則廢。許久之前就聽過的道理,現在才真正理解。因為沒有明確的計劃,每天來到報社,都不知道要做些什么,瀏覽新聞也是漫無目的的感覺。看著身邊的人都在忙碌地工作,自己卻無事可做,茫然感隨之而生。錯過了許多學習的機會不說,還浪費了不少的時間和資源。

              其次,工作缺乏主動性,典型的“被學習”一族。不會主動尋找學習機會,老師安排什么就做什么,不安排,就不知所措無所事事。不懂得主動去尋找新聞線索,遇到問題,往往是以旁觀者的角度隔岸觀火,而不是以業內人的'身份積極參與,例如,在經銷商會議上沒有主動去發現新聞,參觀完各種會議沒有主動寫稿。總是認為很多事情自己還做不了,其實,卻在這想當然的“認為”中錯失了很多鍛煉的機會。再次,擺脫不了學生的青澀稚嫩,處理問題不夠理智成熟。典型的情況就是,一遇到復雜些的狀況,便手足無措,不知從何下手。比如,美食品嘗團買水餃時,事先沒有考慮充分,走了許多冤枉路。而且不會察言觀色,很多工作老師不指出,自己就看不到。工作時有欠周到和成熟,并且經常慢半拍,總是事后才想到應該怎么樣、不應該怎么樣。

              【所悟】

              如果說收獲代表著結果,那么遺憾和不足就代表著過程。而我一直覺得人的幸福感來自于過程,努力過,認真過,掙扎過,喜悅過,便算成長過,結果,只是一個美麗過程的附屬和點綴。生活中,真正讓我們成長的往往是過程。回首三個多月的實習生活,收獲讓我找到自己的價值,而不足教會我成長,正是在這些遺憾和不足中,我找到了今后努力的方向。

              對于今后的實習或工作,我給自己制定了三個詞語:主動,勤奮,思考。主動,代表著一種積極的態度。可能這種態度并不能決定什么,但它卻可以讓一個人最大限度地發揮出自己的價值。接下來的實習生活中,我要努力從各個方面培養自己的主動性:主動尋找新聞線索;主動嘗試多寫稿子;主動與老師交流,請教問題;主動把握鍛煉自己的機會……不再像窩在巢里的雛鳥一樣嗷嗷待哺,而是展開自己的翅膀去飛翔。勤奮,是天道酬勤之勤,也是勤能補拙之勤。不是每個人都有幸成為被上帝選中的天才,我們大部分人都是蕓蕓眾生中普通平凡的一個,努力,不一定成功,不努力,卻一定會失敗。記得來實習的前一天,胡老師就對我們說過,實習生一定要勤奮。雖然明白這個道理,但當時并不知道這“勤奮”該怎樣去落實,所以一度很茫然。

              今后,我要盡力找更多的事情來做,多行動,多思考,多練筆,多學習一些實際有用的知識及技能。思考,學而不思則罔,思而不學則殆。不管有怎樣的理由,不會思考的學生都不是一個好學生。真正的學習應該是與思考相生相伴的。其實,仔細想想,我從未真正學會獨立思考,接受了十多年灌輸式的教育,老師說什么就是什么,逐漸失去了好奇和疑問,也是很可悲哀的一件事。從現在開始,做一個懂得思考的人,是我給自己的忠告。看報紙的時候,不再單單只看內容,還要思考作者為什么這樣寫,寫得有沒有道理,可不可以換種方式去寫;做事情的時候,不再機械地做,而是要思考為什么做這件事,可以從中學到什么;犯錯誤的時候,要思考出錯的原因及得到的教訓,以便下次改正。

              【后記】

              其實,剛來實習的時候,心里是很害怕的,怕不知道怎么和同事相處,更怕被老師罵(呵呵,以前經常聽別人講實習時挨罵的事)。結果發現實際情況根本沒有自己想像的可怕,同事人都很好,老師也很和藹,并且很多時候給了我不少的感動。比如,基本上每次出去辦事的時候老師都會請我們吃飯,不讓我們自己花錢;學校那邊有事請假都很容易,說一下就可以;老師們跟我們相處時就像朋友一樣,一點架子都沒有;印象特別深的是那次武老師出差前特地給我打電話讓我坐在她的座位上,讓我特別感動……

              這些或許都是小事,但卻實實在在溫暖了我有些惶恐和不安的心。也許多年以后,我會忘記自己在這里做了什么,學到了什么,但想起這些人,相信心里依然會是溫暖的。最后,我想對這里每一個幫助過我的人表達自己的感謝:感謝胡主編給予我這難得的實習機會;感謝王主任對我們的教導和指點;感謝那些實際上更像是哥哥姐姐的老師們;感謝給予我溫暖和友愛的同事們。謹以此文紀念我三個多月的實習生活。

              或許,將來你會留在這兒工作;或許,你會在其他單位找到更好的工作……無論如何,我們都覺得你是一個聰明、懂事而富有靈氣的姑娘,相信你將來一定會獲得一個屬于自己的天地。接下來,簡單說兩句建言和祝愿吧!第一,找份適合自己的工作。這個工作首先自己要有興趣,對于不感興趣的事情,人們往往都不愿過多為之付出,如此便很難有所建樹。同時還要考慮自己的專業、能力和理想等諸多因素,所謂量力而行,別人光鮮也行,辛酸也罷,都只是一個參照物,關鍵是要找準自己的位置。第二, 塑造好性格。無論是工作還是生活,最重要的就是性格,好的性格能助你一臂之力。第三, 養成好習慣。習慣是一種積累,通常都不會立竿見影,但往往會在你真正用到的時候顯出它的作用。

              最后,私自代表一下這里的其他老師,感謝三個月來你對我們工作的幫助,提前祝愿你和家人,新年快樂!萬事如意!

            【實習學習情況及成果總結】相關文章:

            讀書成果積累情況總結12-20

            專業水平和工作能力及業績成果情況總結08-08

            學習情況總結范文05-16

            學生學習情況總結03-04

            學習總結范文學習情況04-11

            軍訓成果總結01-18

            師德師風學習情況總結06-07

            學生學習情況總結范文03-03

            學生學習情況總結范文06-08

            国产午夜偷精品偷伦,国产有码视频,国产精品亚洲专一区二区三区,国产真实一区二区三区,国产成人在线视频网站,亚洲视频在线观看地址,国产精品亚欧美一区二区三区,国产精品视频一,亚洲视频综合网,国产成人午夜精品免费视频
            亚洲涩涩精品专区 欧美激情一区二区三区 精品成人毛片一区二区视 欧美精品首页 国产色婷婷精品免费视频 亚洲人成网站999久久久综合 欧美精品v国产精品v 亚洲精品在线影院 亚洲天堂黄 国产精品一区二区三区四区五区 日韩国产精品视频 伊人免费视频 一区二区网站 亚洲人成一区二区三区 国产成人综合精品一区 99爱国产 久久最新免费视频 国产精品视频麻豆 999精品久久久中文字幕蜜桃 狠狠色很很在鲁视频 亚洲精品亚洲人成毛片不卡 国产精品久久福利新婚之夜 亚洲日韩欧洲无码av夜夜摸 国产99久久久国产精品免费直播 国产91视频免费 欧美亚洲另类视频 99精品国产福利免费一区二区 99久久精品国产一区二区成人 亚洲精品自拍视频 国产天天在线 免费国产成人 久久91精品国产91久久小草 日韩国产欧美一区二区三区 在线日韩国产 亚洲人成网站在线播放942一 99久久精品费精品国产 欧美黄色免费网址 国产精品视屏 99国产在线观看 中文字幕另类 91精品国产91久久久久久青草 日韩精品欧美激情亚洲综合 国内精品免费麻豆网站91麻豆 国产精品日韩欧美 国内在线精品 国产精品久久国产精麻豆99网站 亚洲精品国产成人99久久 国产精在线 亚洲视频一区 欧美精品久久 日韩精品中文字幕在线观看 国产成人一区二区三中文 日韩精品成人 91久久精品国产免费一区 亚洲日韩欧美综合 欧美国产综合视频在线观看 国产在线精品一区二区 国产成人精选免费视频 国产一区二区三区精品久久呦 国产精品黄网站免费观看 亚洲人成网站在线播放942一 国产精品免费一区二区三区 在线电影一区二区 免费久久精品 91精品国产麻豆91久久久久久 亚洲精品美女久久久aaa 成人精品一区二区激情 亚洲精品亚洲人成毛片不卡 成人欧美精品大91在线 国产精品久久久久久福利 免费视频一区二区性色 亚洲天堂成人在线观看 亚洲综合91 国产精品久久久亚洲第一牛牛 亚洲精品综合久久 国产视频一区在线观看 日韩精品亚洲人成在线播放 亚洲精品国产电影 国产91麻豆视频 亚洲综合综合在线 精品国产成人高清在线 91九色在线播放 亚洲天堂999 天天插综合网 日本久久综合视频 亚洲精品乱码久久久久 亚洲精品在线第一页 国产成人综合在线视频 91久久免费视频 色五月激情五月 色综合久久九月婷婷色综合 国产综合在线观看视频 亚洲无吗视频 亚洲日本一区二区三区在线 日韩精品亚洲人成在线播放 亚洲视频精品在线 99久久婷婷国产综合精品电影 亚洲综合91 在线观看国产麻豆 日韩欧美一区二区三区四区 日韩精品福利在线 日韩高清成人毛片不卡 91精品国产一区 国产精品自产拍在线观看 亚洲国产精品一区二区三区 怡红院官网 日韩第三页 亚洲精品女同中文字幕在线 99久久精品国内 国产精品日韩欧美在线 国产成人精品自拍 亚洲婷婷六月 亚洲精品福利 免费香蕉一区二区在线观看 91精品网 日韩精品免费在线视频 五月综合在线 国产综合精品 久久伊人中文字幕 欧美精品日韩 亚洲日本欧美中文字幕001 国产精品女上位好爽在线短片 国产精品久久99 日韩h网站 综合激情婷婷 亚洲精品国产日韩 午夜三级网 久久93精品国产91久久综合 亚洲一区在线播放 狠狠五月深爱婷婷网免费 亚洲人成网站在线观看90影院 日本免费一区二区三区在线看 国产九九视频在线观看 九九99九九在线精品视频 亚洲综合视频 日韩h网站 国产精品视频久 久久最新免费视频 午夜精品成人毛片 亚洲精品国产第1页 国产永久在线观看 99精品网 成人亚洲国产综合精品91 日韩久久精品一区二区三区 日韩不卡免费视频 91精品国产一区二区三区左线 99ri国产精品 欧美精品首页 国产精品久久久久久久久久久不卡 国产精品久久久久久免费播放 男人天堂网www 国产精品久久久久久福利 国产一区高清 国产日韩视频 国产精品欧美一区二区三区 精品成人免费一区二区在线播放 亚洲视频不卡 国产精品天天在线 91av视频免费在线观看 91精品国产福利在线观看 日韩高清一区二区 亚洲日韩欧洲无码av夜夜摸 国产成人久久精品推最新 免费在线观看一级片 亚洲国产成人久久午夜 亚洲精品国产综合一线久久 精品国产区一区二区三区在线观看 国产成人精品一区二区三区 亚洲婷婷六月 91精品国产品国语在线不卡 伊人色强在线网 91极品蜜桃臀在线播放 在线91精品国产免费 午夜免费小视频 亚洲日本人成网站在线观看 五月综合在线 中文字幕在线不卡视频 亚洲无吗在线视频 亚洲国产清纯 国产精品手机在线亚洲 日韩精品久久久毛片一区二区 亚洲精品综合一二三区在线 成人a网站 国产精品香蕉一区二区三区 国产专区中文字幕 欧美激情一区二区 日本久久综合网 国产成人一区二区三中文 91精品啪在线观看国产线免费 在线亚洲天堂 日韩欧美中文字幕在线观看 日韩精品麻豆 亚洲精品永久免费 免费国产高清精品一区在线 亚洲国产乱 国内精品视频在线播放 日韩精品一 色综合色综合色综合 国产精品亚洲综合第一区 亚洲精品乱码久久久久久麻豆 亚洲精品免费在线视频 日韩成人精品日本亚洲 在线中文字幕不卡 一级毛片在线播放免费 91精品国产调教在线观看 亚洲天堂麻豆 亚洲视频精品 免费在线观看视频a 免费精品精品国产欧美在线 亚洲一区二区免费在线观看 国产成人精品综合 久久99精品久久久久久婷婷 日韩美女一区 91精品国产91久久久久久青草 亚洲人成网站在线播放942一 综合色网站 国产精品亚洲电影久久成人影院 亚洲国产精品线在线观看 国产成人亚洲日本精品 国产精品视频专区 蜜桃视频一区二区 国产精品一区二区久久精品涩爱 91国在线啪精品一区 日韩国产综合 亚洲视频自拍偷拍 制服丝袜护士久久久久久 亚洲专区在线播放 国产午夜三级 亚洲精品福利在线 制服丝袜一区二区三区 国产精品中文字幕在线观看 国产视频1区 国产三级精品视频 蜜桃精品免费久久久久影院 国产精品视频福利 亚洲视频自拍偷拍 国产精品久久免费视频 色www永久免费网站 午夜精品久久久久久久99热 国产精品一区久久 成人欧美精品大91在线 国产成人精品综合网站 亚洲国产精品线在线观看 日本欧美一区 国产a精品 国产精品久久久久久久久99热 国产成人精品综合网站 国产精品久久久久久久久免费观看 国产3344永久在线观看视频 国产成人亚洲精品91专区手机 一区二区网站 久久99操 国产日韩在线看 国产精品视频一区二区三区经 久久两性视频 在线亚洲天堂 亚洲精品欧美综合四区 亚洲精品男人天堂 91av视频免费在线观看 国产精品女上位在线观看 波多野结衣中文字幕一区二区 亚洲精品视频在线免费 亚洲精品国产精品乱码不97 在线日韩国产 亚洲三级天堂 国产成人综合在线视频 中文字幕亚洲一区 亚洲精品国产免费 99国产精品视频久久久久 91精品成人免费国产片 亚洲天堂精品视频 国产成人精品一区二三区 在线中文字幕不卡 91久久福利国产成人精品 免费视频成人国产精品网站 国产精品久久久久国产精品 国产精品黄网站免费进入 国产午夜三级 国产亚洲一区呦系列 国产视频91在线 国产三级精品视频 久久99国产精一区二区三区 国产在线观看精品 国产精品久久久久久一级毛片 亚洲精品综合久久 免费在线观看一级片 亚洲视频四区 国产精品一区三区 在线中文字幕不卡 国产不卡一区二区视频免费 日本免费一区二区三区中文字幕 91成人国产 国产一区二区视频在线观看 亚洲精品天堂 亚洲精品乱码国产精品乱码 国产午夜精品久久理论片小说 蜜桃视频一区二区 亚洲日本欧美中文字幕001 亚洲精品乱码久久久久久中文字幕 日韩精品国产精品 国产精品一区视频 日韩精品欧美激情亚洲综合 国产成人在线综合 国产精品入口在线看麻豆 国产精品正在播放 国产精品日本 国产成人尤物精品一区 国产在线日韩 日韩精品电影在线 日韩精品中文字幕在线观看 精品国产高清a毛片无毒不卡 日韩毛片基地一区二区三区 亚洲综合在线观看视频 欧美精品高 日韩高清成人毛片不卡 99ri国产在线观看 91精品啪在线观看国产线免费 在线中文字幕不卡 午夜电影在线观看国产1区 国产原创麻豆 亚洲一区免费看 91精品国产91久久久久久 国产视频99 国产精品视频久久 国产精品视频一区二区三区经 日韩精品一二三区 国产精品亚欧美一区二区三区 国产a精品 91精品一区二区 五月天黄色网址 免费在线观看视频a 亚洲精品高清在线 亚洲精品在线影院 91av视频免费在线观看 综合久久综合 在线观看免费黄网站 伊人成综合网 国产午夜精品一区二区三区小说 一区二区精品久久 在线99视频 国产精品一区二区手机在线观看 日韩精品一区二区三区在线观看l 免费国产午夜在线观看 日韩精品在线免费观看 国产精品一区二区久久不卡 免费日韩精品 99久久精品国内 亚洲一级视频在线观看 亚洲人成影院在线高清 国产色综合一区二区三区 国产视频一区在线观看 国产精品女 日本欧美国产精品第一页久久 午夜三级网 日韩精品一区二区三区四区 久久91精品国产91久 亚洲婷婷国产精品电影人久久 国产成人精品综合久久久久性色 亚洲人成综合网站在线 国产日韩在线视频 中文字幕久久综合伊人 伊人宗合 久久99精品国产麻豆不卡 亚洲永久精品唐人导航网址 日韩精品一区二区三区视频网 91精品国产丝袜 欧美精品不卡 亚洲一区二区精品视频 91精品国产手机在线版 亚洲国产成人久久精品app 欧美激情综合网 亚洲视频一二三 免费在线一区二区三区 日韩精品一本二本三本的区别 国产精品亚洲电影久久成人影院 中文字幕亚洲一区 国产精品免费久久 日韩精品麻豆 亚洲天堂美女视频 国产不卡一区二区视频免费 视频二区国产 亚洲精品人成网在线播放影院 国产精品视频福利 国内在线精品 国产精品日韩欧美一区二区 亚洲精品在线免费观看 亚洲人成一区二区三区 国产九色在线 国产精品欧美一区二区三区不卡 亚洲综合在线观看一区www 精品国产中文一级毛片在线看 日韩精品一本二本三本的区别 欧美精品成人一区二区视频一 国产精品久久免费视频 日韩免费一区二区 91精品福利视频 自拍偷自拍亚洲精品10p 亚洲国产精品久久久久久网站 欧美激情国产日韩精品一区18 亚洲精品在线观看91 中文字幕久久亚洲一区 亚洲精品三区 国产精品久久久久久免费 亚洲色图久久 亚洲日本国产乱码va在线观看 国产不卡精品一区二区三区 国产91在线视频观看 亚洲精品一二三 国产精品久久久久久久y 亚洲精品天堂在线观看 国产日韩欧美一区二区 99久久免费看国产精品 亚洲精品乱码在线观看 亚洲精品综合网 日韩精品成人 999精品视频在线 午夜视频在线观看一区二区 国产成人精品午夜免费 91精品久久国产青草 日韩成人精品 亚洲性综合 日韩久久中文字幕 91精品成人免费国产 91精品视频在线 亚洲国产第一页 日韩福利一区 91精品在线观看视频 国产日韩欧美综合 亚洲精品系列 日韩国产精品99久久久久久 蜜桃精品免费久久久久影院 国产视频黄 亚洲视频精品在线 亚洲精品自拍视频 亚洲精品一二区 99国产精品免费视频 久久综合色区 日韩免费一区 亚洲综合一区二区三区 欧美精品三区 国产精品一区二区久久 亚洲永久精品唐人导航网址 亚洲日韩中文字幕一区 欧美精品导航 日韩成人中文字幕 国产精品一区二区在线播放 国产精品手机在线亚洲 99ri在线 成人欧美精品大91在线 国产精品久久久久亚洲 亚洲精品伊人 91精品国产福利尤物免费 亚洲综合在线观看视频 亚洲人成免费 亚洲国产成人久久精品app 国产综合亚洲专区在线 精品一区国产 国产精品久久久精品三级 日韩中文字幕一区 一本一本久久a久久综合精品蜜桃 国产精品极品美女自在线看免费一区二区 免费视频91 国产在线观看精品 国产午夜三区视频在线 亚洲日本视频在线观看 亚洲一区在线免费 午夜免费小视频 91精品国产麻豆91久久久久久 国产精品视屏 国产成人精品自拍 综合激情婷婷 91精品国产免费青青碰在线观看 91成人国产 欧美成人二区 亚洲图片一区二区 国产精品免费久久 国产日韩在线视频 精品国产高清a毛片无毒不卡 91国视频在线观看 免费国产不卡午夜福在线观看 国产成人亚洲综合在线 国产精品一国产精品 99精品网 视频一区欧美 免费国产成人高清在线观看不卡 国产成人综合精品 亚洲日韩中文字幕一区 日韩精品一区二区三区在线观看 国产微拍精品一区 国产精品九九视频 亚洲精品影视 亚洲精品国产极品美女mm131 99久久精品国产一区二区成人 日本欧美一二三区色视频 欧美激情综合色综合啪啪五月 亚洲精品视频免费观看 日韩精品一区在线观看 亚洲精品免费在线视频 日韩国产精品99久久久久久 亚洲无吗在线视频 色www永久免费网站国产 日韩国产欧美一区二区三区 999国产精品亚洲77777 国产a精品 国产成人精品综合 亚洲天堂自拍 日本欧美一区二区 国产精品视频h 亚洲人成一区二区三区 国产成人一区二区 国产精自产拍久久久久久 免费国产黄频在线观看视频 国产成人一区二区三区视频免费 日韩亚洲欧美一区二区三区 日韩精品一区二区三区在线观看l 国产成人精品在线 91精品视品在线播放 日韩精品在线一区 国产精品系列在线观看 国产精品久久久久久久午夜片 国产成人久久一区二区三区 99riav精品国产 亚洲人成网站色在线观看 亚洲三区视频 国产成人在线观看网站 亚洲天堂网站在线 国产精品人伦久久 色综合久久九月婷婷色综合 国产vvv在线观看 国产制服丝袜在线观看 日韩精品欧美激情亚洲综合 午夜免费小视频 欧美精品v日韩精品v国产精品 日韩精品一区在线 国产真实一区二区三区 国产精品手机在线播放 最新国产网站 色综合久久久久久中文网 欧美精品国产一区二区 国产99久久久国产精品免费直播 亚洲天堂黄色 日韩中文字幕网站 久久综合丁香激情久久 制服丝袜中文 国产精品一区二区av 国产精品三级电影在线观看 国产精品手机在线播放 亚洲一级毛片免费在线观看 国产精品视频专区 欧美激情一区二区三区视频 在线观看国产区 日韩成人免费在线 91精品最新国内在线播放 日韩成人免费观看 91精品在线免费视频 日韩国产精品99久久久久久 国产精品一页 日韩激情无码免费毛片 免费在线观看视频a 国产精品视_精品国产免费 亚洲性影院 亚洲精品嫩草研究院久久 色中文在线 国产视频手机在线 日本欧美国产精品第一页久久 selao久久国产精品 久久91精品久久91综合 国产精品真实对白精彩久久 在线视频91 综合久久久久久 日韩精品亚洲专区在线影视 免费在线观看黄色网址 曰曰摸天天摸人人看久久久 日韩精品一区二区三区在线观看l 国产精品久久久久久免费 99精品视频在线观看 亚洲三级小说 亚洲人成影视 五月综合在线 国产视频导航 国产v片在线观看 亚洲精品国产精品国自产网站 日韩国产免费一区二区三区 国产精选在线观看 国产玖玖在线 国产v片在线观看 国产真实一区二区三区 99国产精品视频久久久久 精品成人乱色一区二区 国产99久久久国产精品免费直播 国产成人在线观看免费网站 日韩精品一区二区三区免费视频 免费网站成人亚洲 亚洲婷婷网 成人不卡视频 日韩成人黄色 国产精品日本不卡一区二区 亚洲视频1区 91久久精品国产免费一区 免费网站成人亚洲 亚洲视频四区 免费国产不卡午夜福在线观看 亚洲精品亚洲人成在线 国产日韩欧美综合 色综合精品久久久久久久 国产亚洲综合在线 国产不卡在线视频 亚洲视频一区在线 91精品福利视频 天天操中文字幕 亚洲人成在线播放网站 国产精自产拍久久久久久 精品国产免费观看一区高清 午夜怡红院 蜜桃视频一区二区 亚洲日韩欧美视频 99国产精品久久久久久久... 日本欧美一区二区 国产精选在线观看 99国产精品免费视频 午夜精品成人毛片 亚洲天堂资源 日韩精品中文字幕一区二区三区 国产精品日韩欧美 免费aⅴ视频 免费国产黄频在线观看视频 999国产精品亚洲77777 国产精品永久在线 日韩专区亚洲精品欧美专区 欧美精品第1页在线播放 国产视频一区二区在线观看 亚洲精品在线影院 色99视频 亚洲精品在线观看视频 国产精品久久久久久福利 亚洲人成一区二区三区 国产精品久久久久久久久久影院 成人欧美精品大91在线 在线免费色 91精品国产品国语在线不卡 日韩精品电影在线 一区国产视频 亚洲精品男人天堂 中文字幕久久亚洲一区 国产成人一区二区小说 伊人99 久久99精品久久久久久秒播 亚洲人成中文字幕在线观看 国产精品久久毛片完整版 国产玖玖在线 久久99国产视频 亚洲精品国产综合一线久久 亚洲国产精品久久久久久 欧美亚洲国产成人不卡 色www永久免费网站国产 日韩激情无码免费毛片 91成人精品 国产成人精品综合在线 99精品福利视频 亚洲视频在线不卡 国产成人精品综合网站 国产精品一区二区久久不卡 国产制服丝袜在线观看 亚洲日本人成网站在线观看 最新精品在线 亚洲人成中文字幕在线观看 综合色网站 99久久精品费精品国产 欧美精品超清在线播放 91久久精品国产免费一区 国产精在线 欧美激情综合亚洲五月蜜桃 免费久久久久 91精品视频网站 国产精品女上位在线观看 蜜桃视频一区二区 综合久久婷婷 国产成人精品影视 久久久亚洲欧美综合 亚洲精品欧洲精品 91精品啪在线观看国产 色综合久久久久 久久91精品综合国产首页 91九色在线播放 亚洲视频一区在线 亚洲精品区 日韩精品亚洲人成在线播放 日本免费一区二区三区中文字幕 99国产精品农村一级毛片 91精品久久久 亚洲国产精品不卡毛片a在线 麻豆国产在线不卡一区二区 久久综合色综合 91精品一区二区 亚洲人成一区 99国产精品农村一级毛片 亚洲视频在线精品 亚洲综合在线观看视频 日韩精品亚洲专区在线影视 精品国产免费观看一区高清 午夜在线视频免费 亚洲日本一区二区三区在线 国产精品一区二区欧美视频 国产婷婷色一区二区三区深爱网 国产精品九九视频 国产成人精品综合 99国产精品免费视频 亚洲视频综合网 国产精品综合网 亚洲日本欧美中文字幕001 亚洲天堂成人在线 亚洲午夜精品久久久久久app 国产成人精品影视 午夜免费小视频 91精品福利一区二区 亚洲日本在线免费观看 日韩精品专区 亚洲人成黄网在线观看 国产精品自在线 久久中文字幕综合不卡一二区 91精品网 亚洲精品视频在线免费 色综合97天天综合网 国产成人女人视频在线观看 亚洲日本aⅴ片在线观看香蕉 色视频www在线播放国产人成 日韩精品一区二区三区免费视频 亚洲精品国产电影 日韩精品一区二区三区视频网 日韩不卡一区二区三区 亚洲日韩欧美视频 色视频一区二区三区 国产精品久久久久jk制服 国产视频久久久 欧美国产中文字幕 日韩高清一区二区 国产成人艳妇aa视频在线 精品国产高清a毛片无毒不卡 亚洲精品国产网红在线 亚洲国产福利 日韩高清毛片 亚洲天堂网站在线 日本欧美国产精品第一页久久 99久久精品国产综合一区 精品亚洲成a人在线播放 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 91精品成人免费国产 午夜在线视频免费 亚洲天堂精品在线 99精品视频在线观看 欧美精品国产精品 日本免费一区二区三区在线看 日本美女一区二区三区 国产99视频在线 欧美精品观看 国产视频手机在线 国产精品一区久久 伊人久久综合成人亚洲 91精品国产免费久久国语蜜臀 亚洲国产最新 色婷婷香蕉 亚洲人成免费 亚洲精品亚洲人成毛片不卡 国产污片在线观看 亚洲精品中文字幕麻豆 亚洲天堂精品视频 国产精品视频久久久久 国产九九热 亚洲无吗在线视频 国产精品无码久久综合网 欧美成人精品一区二区免费看 国产精品视_精品国产免费 999精品视频在线观看 日韩精品福利 国产成人久久精品激情 国产成人精品一区二三区 国产精品一二区 国产精品欧美一区喷水 久久91精品国产91 亚洲日本在线免费观看 国产精品视频九九九 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 欧美成人一区二区三区在线电影 亚洲精品中文字幕无码专区 色视频一区二区三区 久久伊人中文字幕 国产精品久久二区三区色裕 日韩精品国产精品 视频一区二区三区免费观看 在线观看免费黄网站 欧美成人免费在线观看 国产成人精品亚洲2020 日韩免费看片 国产九色在线 国产九色在线 91久久99 免费亚洲成人 在线观看日韩欧美 国产精品久久久久久久y 亚洲精品自在在线观看 91久久福利国产成人精品 国产精品一区二区在线播放 中文字幕亚洲一区二区三区 91精品国产综合成人 国产精品免费久久久久影院 国产精品黄网站免费观看 麻豆国产在线不卡一区二区 91精品福利一区二区 亚洲精品在线第一页 日本久久99 亚洲精品视频免费 国内精品国语自产拍在线观看91 日韩精品在线观看视频 午夜国产精品视频 日韩成人中文字幕 国产精品视频久 亚洲婷婷网 国产精品久久久久不卡绿巨人 日本久久综合 国产精品丝袜在线 亚洲天堂美女视频 国产成人毛片毛片久久网 日韩精品福利在线 亚洲天堂999 99精品网 免费国产成人 国产精品久久99 国产日韩视频 亚洲精品中文字幕不卡在线 国产精品亚洲专一区二区三区 亚洲无卡 亚洲日本一区二区三区在线 久久er热这里只有精品免费 国产精品久久99 亚洲精品高清视频 亚洲天堂视频在线观看免费 亚洲精品高清国产一久久 亚洲天堂视频在线观看 国产成人啪精品午夜在线观看 国产精品视频网 免费香蕉一区二区在线观看 国产成人综合精品 中文字幕亚洲一区二区三区 精品一区国产 亚洲婷婷网 国产精品黄在线观看免费 国产在线观看91 最新精品在线 亚洲精品自在在线观看 亚洲精品有码在线观看 欧美不卡二区 亚洲三级小说 国产精品久久久久久久牛牛 日韩精品导航 成人精品国产亚洲 欧美激情综合色综合啪啪五月 中文字幕久热 亚洲人免费 精品福利在线 91久久精品一区二区三区 99久久精品免费看国产免费软件 国产成人久久精品激情 91精品视频在线免费观看 色婷婷香蕉 99国内精品久久久久久久 国产精品久久久久久一级毛片 国产原创麻豆 久久91这里精品国产2020 九九色视频 国产视频三区 亚洲天堂资源 日韩不卡中文字幕 亚洲精品在线免费观看视频 亚洲精品在线免费观看视频 日韩乱码视频 久久91精品国产91久久户 国产精品久久久久网站 欧美成在线视频 日韩专区亚洲精品欧美专区 国产精品一区不卡 91精品国产综合久久青草 国产一区二区视频在线 国产精品亚洲综合第一区 国产精品久久久精品视频 亚洲精品中文字幕无码专区 日韩精品一 在线日韩国产 国产精品九九视频 亚洲人成一区 国产精品黄在线观看免费 色综合久久久久 亚洲精品免费在线视频 免费在线一区二区三区 国产精品一二区 国产精品九九免费视频 亚洲国产欧美亚洲gif动图 亚洲人成网www 综合色中色 日韩精品免费一区二区三区 91精品国产综合久久婷婷 欧美精品久久 国产午夜伦伦伦午夜伦 伊人久久天堂 亚洲网站在线播放 国产精品视频一 国产成人精品综合网站 国产成人精品亚洲一区 国产精品欧美一区喷水 亚洲精品欧洲久久婷婷99 亚洲人成免费 制服丝袜护士久久久久久 亚洲无吗视频 日韩毛片基地一区二区三区 色视频一区二区三区 久久99精品久久久66 亚洲国产欧美日韩 国产在线看不卡一区二区 免费av一区二区三区 一区二区3区免费视频 手机毛片免费看 免费a黄色 日韩本免费一级毛片免费 91精品国产综合久久久久久 怡红院官网 亚洲视频在线免费 亚洲日本人成网站在线观看 久久两性视频 国产va免费精品观看 亚洲精品美女在线观看播放 亚洲日本韩国欧美 国产精品一区二区在线播放 99精品福利视频 免费在线观看一级片 亚洲三级天堂 成人不卡在线 国产成人亚洲精品91专区高清 91精品久久久久亚洲国产 selao久久国产精品 国产午夜久久精品 91精品国产手机在线版 99久久免费精品国产免费高清 国产成人综合自拍 国产精品制服诱惑 亚洲水蜜桃久久综合网站 免费亚洲成人 亚洲视频在线免费播放 亚洲性综合 日韩国产第一页 免费久久久久 亚洲视频中文字幕在线观看 亚洲视频综合网 国产精选在线观看 亚洲三级精品 国产成人毛片亚洲精品不卡 日本欧美国产精品 欧美精品久久久久久久小说 国产精品一区二区欧美视频 亚洲日本在线免费观看 国产不卡一区二区视频免费 日韩精品麻豆 国产精品久久久久久久久电影网 国产日韩欧美一区二区三区在线 国产在线拍 亚洲国产欧美在线 日韩免费一区 亚洲精品乱码久久久久久麻豆 国产成人久久久精品一区二区三区 在线观看国产区 欧美成在人线a免费 自拍亚洲一区 91精品久久国产青草 99国产精品免费视频 激情亚洲综合网 国产成人青草视频 亚洲精品在线网址 亚洲精品国产精品国自产 91精品国产免费入口 亚洲婷婷第一狠人综合精品 国产九九热视频 国产午夜偷精品偷伦 国产亚洲福利精品一区 日韩精品导航 国产精品亚洲视频 国产成人无精品久久久久国语 国产精品久久久 日本免费一区二区三区中文字幕 欧美精品不卡 午夜在线视频观看 国产不卡在线播放 99精品在线视频 国产不卡在线播放 亚洲精品人成网在线播放影院 欧美精品久久一区二区三区 国产午夜视频在线 成人不卡在线 99成人在线观看 日韩精品视频免费 久久99精品久久久久久国产越南 国产精品模特hd在线 亚洲视频一区二区三区四区 91精品国产手机在线版