關于自律作文600字(精選30篇)
在學習、工作乃至生活中,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那么你有了解過作文嗎?以下是小編為大家整理的自律作文600字,希望能夠幫助到大家。
自律作文 篇1
新學期已經(jīng)開始,今年學校進行了教育改革,將課程改成了上午五節(jié)課與下午四節(jié)練習課。其實這本像是一場賭局,因為下午的四節(jié)練習課賭的正是同學們的自律。無論是對升學率還是我們都是極大的挑戰(zhàn),那些自覺、自律、認真的同學可以竿頭直上、日就月將,而那些不自覺的同學更會退行千里、雪上加霜?梢哉f這個決定是一場意志的磨煉,你準備好了嗎?
在當今社會,最靠譜的不是你有多少金錢,你有多大靠山,而是你是否是個優(yōu)秀、自律的人。人們說:“自律的人最可怕!边@是為何?難道是自律的人兇殘無比嗎?不,不是的。人們所畏懼的是那顆積極向上、不受干擾、嚴于律己的心啊。有一顆自律的心,你不怕世間的誘惑;有一顆自律的心,你不懼前路的艱險;有一顆自律的心,你不缺高尚的友人。你說自律是多么強大,你視他人所追求的的功名利祿為糞土,你可以比別人的內(nèi)心更強大、堅定,你比別人更優(yōu)秀,那么,養(yǎng)成自律的習慣何樂而不為呢?
自律的人往往是優(yōu)秀的、大有作為的人。就如曾國藩,一個幼年時笨到讀了百遍的課文都無法背誦的人,后來居然成為清朝中興之臣,這真是讓人大吃一驚。他為何有如此成就?如果他幼年時期沒有自覺地學習而去安逸享樂,他會如此名震四方嗎?曾國藩曾經(jīng)有好色的缺點,為了改正每天寫日記責罵自己禽獸不如,以此警醒自己。從他開始寫日記起,他從未斷過,直到臨死前一天還在寫,你說這樣一個嚴于律己的人是多么令人敬畏。他將極致的自律貫穿到底,人們怎能不會稱他為“半個圣人”呢?他的一生正印證了蘇軾的一句話:“古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志!
曾國藩的《誡子書》中說:“自修之道,莫難于養(yǎng)心;養(yǎng)心之難,又在慎獨!弊月芍y,難于精心,難于不受紛擾。若能嚴于律己,方能秀出班行!
自律作文 篇2
“自律是一種秩序,一種對于快樂和欲望的控制!边@是古希臘哲學家柏拉圖的一句名言,在我們的學習生活中,自律往往是不可缺少的,平時那些“學霸”,他們都有強大的自控能力。所以,有了自律的能力,才能取得更好的成績。
古人云“腹有詩書氣自華”,做一個飽讀詩書的人,也是我的理想。前年暑假,我和小伙伴們組建了一個“誦讀群”,我們約好寒暑假每天讀背一首古詩詞,并拍攝背誦視頻發(fā)送到群里。開始,我們你背一首唐詩,我背一首宋詞,群里滿是大家踴躍“打卡”的視頻,小伙伴們你追我趕,個個充滿干勁。
漸漸地,群里有人偶爾也曾偷懶一回兩回,多半是因為假期課程的繁忙,況且“打卡”也不是老師指定完成的假期作業(yè)。群里堅持每日誦讀的幾乎沒有了,眼看著大家都在“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,我也忍不住放松下來。
昔日的誓言猶在耳畔,重新開始吧,我想,堅持讀背下去,哪怕各種作業(yè)再繁復。我決定像最初一樣,約束自己,慢慢找回自控力。
丟掉一個習慣是輕而易舉的,重新培養(yǎng)可艱巨得多。當你背完成一首詩時,還要錄出來,你會發(fā)現(xiàn),并沒能你想像的背得那么熟,特別是遇到一些晦澀難懂的詞句時,想要背熟也不是一件容易的事。不過當我錄制出來并接受到一兩句贊揚時,心里都美滋滋的。
不知不覺從唐詩宋詞元曲,從《詩經(jīng)》到《中庸》《大學》,幾個假期間,我已積累了不少名篇佳句。這個寒假,從一考完試,除了初一至初五外出旅游,每天我們都你爭我追,日日堅持背誦。因為自律,我們逐漸進步。
自律,做起來難,收獲卻是無盡的。擁有強大的自控能力,也使你我更進步。
自律作文 篇3
我是一個自制力不太強的人,明明知道那些事情對我有好處,可是就是不能堅持去做,總會找一些借口,為自己開脫,有些事雖然去做了,但也是左拖右拖,效率差,達不到預期效果。
但是,有了與手機捆綁的自律器,這一切問題就會迎刃而解。
當你不能早起的時候,自律器控制的智能床,就會將你掀下床來。當你早起不洗漱的時候,自律器就叫你張不開嘴。當你不能堅持鍛煉身體的時候,自律器就叫你邁不開腿。當你要胡吃海喝的時候,自律器就會叫你伸不出筷子、端不上杯子。當你玩游戲玩得昏天黑地的時候,自律器就會讓你睜不開眼、動不了手。當你想去做不好的事情的時候,自律器就會叫你邁不動腿、伸不出臂。當你沒有完成一天的既定目標的時候,自律器就會叫你渾身不自在、不舒服。……
這是強制型的,還有溫柔型的。
當你不想讀書的時候,自律器就會引導你去讀書、讀好書。當你記不住單詞的時候,自律器就會幫助你識記、背誦。當你解不了難題的時候,自律器就會提示你思路。當你寫不出來一些東西的時候,自律器就會提醒你應該記寫的內(nèi)容。當你不會好好地安排時間的時候,自律器就會建議你如何合理安排時間、提高效率!
自律,是非常重要的,不管是對一個社團的發(fā)展,還是對一個人的成長。當一個人能夠自律了,他就有了真正自由,他就有了更多選擇的資本,他就能站在巨人的肩膀上,使自己成為更大的巨人。
有自律器的年代,值得暢想,值得慶幸。但更重要的還是我們每個人能有好的堅持,這就是一種自律。日本作家村上春樹,每天只寫4000字,跑步一小時,這種高度的自律,讓他有精力能夠持續(xù)產(chǎn)出優(yōu)秀的作品來。像這樣的事例還有很多,他們給我們的啟示就是:越勤奮,越努力;越自律,越優(yōu)秀!
讓我們在暢想美好未來的時候,做一個自律的人,享受有意義的人生。
自律作文 篇4
我很羨慕那些每天都能早上六七點鐘或凌晨五點就起床看書復習的學生們,他們的自律是我學不來的。對于像我這樣一個起床困難戶,那簡直就是天方夜譚,我寧可熬最晚的夜,也不愿起那么早,除非是必要的起床,否則我一定會睡到自然醒的。
你們是不是以為我不是一個自律的人,連早上都起不來的人,怎么會自律吶?那可未必,雖然我是起不來,但我可以利用其它的時間學習,我會在假期給自己安排一些活動和學習的時間,完成一些我認為需要完成的事情,在這過程中,我體會到了在知識的海洋中徘徊的樂趣。每一次知識的獲得,仿佛都是與前輩打了一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,最后自己還勝利了,我很享受知識進腦子并被自己牢牢記住的感覺,就像是躺在云朵之中一樣舒服。
我特別喜歡摘抄一些古代的知識和一些有哲理的話。如:得之我幸,失之我命。我相信上天不給我的,無論我怎樣十指緊扣,它都會漏走;我相信上天給我的,無論我怎樣失手,我都會擁有——《三毛語錄》,這些話一直激勵著我,朝著更好的方向去發(fā)展,尋找一個更好的自己,讓自己變得更加的優(yōu)秀。
人可以平凡,但不可以平庸,這是《平凡的世界》里面的一句話,如果我們不讀書,不識字,我們就會用大白話說出來,但我們接受過知識的洗禮,腦子里面就會涌現(xiàn)出許許多多的名言警句、好詞好句,像詩人一樣娓娓道來。
每個人都可以做到自律,只要人不懶,生活怎樣折磨我們,我們都將會練就成一把堅實的盾牌,去抵擋生活的銳利。任何有棱角的東西,都可以被磨平,只要我們有信心,有努力,一切還有什么是不能克服的吶?人的潛力是無限的。
自律作文 篇5
自律是一種美德,也是美好的開端。
——題記
自律是什么?生活中的我們要如何才能做到自律?
個人理解,自律是指在沒有外在監(jiān)督的情況下,個體對自己的自我管理和自我約束,說白了就是自制力的表現(xiàn)。至于要怎樣做到自律,方法因人而異,不過,不能自律的人都存在一個共同的問題,那就是自控力不強,意志不堅定。
我曾在騰訊上看到過這樣一則消息,廣州的李某從小父母離異,缺少管教。上初中時,有一次放學回家路過網(wǎng)吧,聽信了網(wǎng)吧老板的花言巧語最終沉溺于網(wǎng)絡,后在網(wǎng)吧結(jié)識了一些不良青年,在這些不良青年的誘導下,李某學習成績一落千丈,越來越控制不住自己的行為,最終走上了犯罪的道路,被送上了法庭,所有的理想與前途毀于一旦。
說到犯罪,我不得不提讓人聞之色變的毒品,我聽過給我們講法制課的警察叔叔說,吸毒的絕大多數(shù)者并非是被人陷害或者強迫,很大一部分染毒的人都是因為好奇,聽信一兩次不會上癮,更有甚者就是盲目地相信自己有自控力,能擺脫毒品的控制,最終讓自己陷入萬劫不復之地。其實,這類人往往就是不自律、偏聽偏信的人。
在我國歷史上,許多名人都是自律的典范,唐代詩人劉禹錫就是其中之一。劉禹錫晚年曾寫過一篇《陋室銘》:山不在高,有仙則名。水不在深,有龍則靈。斯是陋室,惟吾德馨。苔痕上階綠,草色入簾青。談笑有鴻儒,往來無白丁?梢哉{(diào)素琴,閱金經(jīng)。無絲竹之亂耳,無案牘之勞形。南陽諸葛廬,西蜀子云亭。孔子云:“何陋之有?”
劉禹錫寫《陋室銘》就是要告誡自己自律,要保持樸素淡雅的生活習慣,要處變不驚,處危不屈,堅守節(jié)操,榮辱從容,其不愧是我輩的楷模,也是自律的榜樣。
在現(xiàn)實生活中,一個自律的人能夠懂得在生活中可以做什么,不可以做什么,可以怎樣做,不能怎樣做,他們懂得分寸,可以做到孔子說的“從心所欲,不逾矩”,如此,超過的大門就已經(jīng)開啟。
自律作文 篇6
什么是自律呢?在沒有人現(xiàn)場監(jiān)督的情況下,通過自己要求自己,變被動為主動,自覺的遵守規(guī)則,執(zhí)行計劃,信守諾言,自覺主動地來約束自己的一言一行。
自律并非遠在天邊,它就調(diào)節(jié)地藏匿在每一天、每一分鐘。你放縱自己,不想做該做的事情的時刻。這個時候,特別需要你咬咬牙,狠狠心逼迫自己,勇敢的地丟棄“放縱”,選擇“自律”!你可以準備一個小本,寫下自己須遵守的規(guī)則。把每天要做的事情做個合理的安排和計劃,什么時候預習,什么時候復習,什么時候閱讀,什么時候練習字。晚上睡覺前,一定要仔細想想是否還有沒有完成的事情?為什么沒有完成?今日事一定要今日畢,對于沒有完成的事情,一定要再咬咬牙,狠狠心逼迫自己把它完成。這樣,就才會睡得更快,睡得更香!
“放縱自己”就像可怕的“瘟疫”,要知道自律就是我們目前作為一個學生的責任和擔當!做到了自律,你也像那些沖鋒在抗日一線的叔叔、阿姨,爺爺、奶奶一樣,是非常時期的非常的英雄!一旦“放縱”這個可怕的瘟疫,要來襲擊你的時候,你還可以想想我們的醫(yī)護人員正在經(jīng)歷著怎樣的考驗和磨煉——隨時都有可能面臨被傳染的可能性!
做到自律,必須要做到善于自控,這是自律中最難做到的事。養(yǎng)成自律習慣,提高自律能力,加強品質(zhì)修養(yǎng),歸根到底,一個人有了自律的話,等待你的就是成功!
自律作文 篇7
自律,在詞典里的意思是“自己約束自己”,自問一下,自己真的做到自律了嗎?
現(xiàn)在籃球這項運動越來越流行于我們青少年之中,有些人廢寢忘食地打球,有些人放棄學業(yè)打籃球,可見他們對籃球已癡迷得走火入魔。
最近,在NBA新聞里,最重大的莫過于籃球巨星——科比退役。24號科比在NBA是一段傳奇佳話,無論是投球、過人,都做得非常完美。因為科比退役,整個微博、空間都被刷爆了,在科比最后一場職業(yè)賽中單人得60分后光榮退役,為他的籃球生涯畫上一個完美的句號。
我們這幫喜愛打籃球的,聽到這個消息,我們都紛紛向科比致敬,我們都知道,NBA里的射手,壓腕是一個投球的好技巧,我們就想去學壓腕。一天中午,發(fā)現(xiàn)飯卡錢不夠了,正好想去打球,就湊了幾個朋友去打球,打得不亦樂乎,差點還給宿舍樓下值日生記名了,又差點導致班級扣分
正好下午有健體,我有氣無力地跑步。下午第三節(jié)課下課后,正好趕上健體,真希望下雨,因為這么大的能量消耗,我很可能在跑完的時候昏厥在地上了,但我體質(zhì)并沒有這么差,跑完步有點虛脫,眼前一黑一黑的,吃頓飯就完事了,但是餓肚子的感覺真的好痛苦。
這件事之后,我明白了生活如果不自律就像進監(jiān)獄的道理,與其讓其他人管著,還不如自己管好自己先,國家、社會為什么需要警察?因為有人不會自律。
自律在學習方面也是一樣的,自主學習,自己學會控制時間。
自律作文 篇8
通過優(yōu)學通可以看到班里的情況,而老師則通過優(yōu)學通錄上課的情況,有的人在說話都被拍上了,這就讓我想上課做一些小動作的念頭下去了。我就在監(jiān)控的下方,所以我干什么事都會被拍上,啊!這樣,我也不敢亂動了。
上午課間操上完后,剛坐到班里,就聽到孫老師說要要在課上錄視頻,然后發(fā)到班級群里。什么?那我們的一舉一動不都得被拍上,的確,老師要的就是這樣,把我們在學校的狀態(tài)返給家長,接下來的幾節(jié)課,我就如同忘記了這件事一般,而不停的用手摸自己頭發(fā),有時,還干坐了一會兒。
中午回到家,用奶奶的手機打開了班級群。看到了,老師把班里的情況用四十秒左右的小視頻錄了下來,便想到了半晌老師在班上說過了的,本是高高興興的我,頓時心中有點慌,打開了音樂課上的視頻,還好,這上面的我,沒有做任何動作,往后一看,我的后桌在那聊天被拍了個正著,真為他們感到可悲錄了四十秒,而他們也在說話,四十秒。
如果我們大家都學會自律,那老師還會用這樣的方法看著學生?如果自己管住自己了,那么在怎么樣也不會慌了,被孫老師用戒尺打,優(yōu)學通盯,這都是他律,自己管住自己可比他人管自己好的太多了,既不會被打,也不會被罵了。如果讓我選擇自律,還是他律,毫無疑問,一定是自律。
我選擇自律,你呢?
自律作文 篇9
首先提出一個問題,自律是什么?也許他是一種美好的素質(zhì),也許他是一種偉大的信仰,也許它是一種崇高的覺悟。我非常贊同,但我覺得應該給自律下一個通俗易懂的定義:管住自己。這種定義既不深奧又不膚淺,人們更加容易接受理解。既然懂得了自律是什么,那我們?yōu)槭裁匆月赡兀?/p>
自律能防微杜漸。一個人在學習生活中如果任意放縱自己而不嚴于律的話,那后果可想而知:壞習慣慢慢養(yǎng)成,舉止行為令人厭惡……反之如果一個人每時每刻注意自己的行為舉止說話有禮貌,待人謙和……那么這個人一定在學習生活中一定是一個好同學,一個好的孩子。一個人只有做到自律,一言一行都能嚴格要求自己,那么壞習慣別說養(yǎng)成了,就是在這個人的行為舉止中都很難反映出來。
自律可以得到他人的尊敬。回顧歷史,放眼現(xiàn)實,許多因自律而聞名的人比比皆是。子罕拒絕他人的美玉,以不貪為寶。這就是自律。他也因此得到他人的尊敬。岳飛曾說過“文官不愛錢,武將不惜死,天下太平也。”這也是自律,岳飛也以此得到他人尊敬。此種事例不勝枚舉。所以在生活中做到自律會得到他人的尊敬。
現(xiàn)在中國政府正致力解決環(huán)境問題。環(huán)境是否得到改善直接關系到我國經(jīng)濟發(fā)展快慢。這需要我們每個人的自律。我覺得外國的人做得很好:他們在保護環(huán)境方面很自律。他們能自覺將垃圾扔進垃圾桶里,從不需要有關部門來管理。
總之,自律對一個人來說是百利而無一害。在日常生活中,你是否需要反省一下,你自律了嗎?
自律作文 篇10
疫情期間我學會了很多本領。學會了做力所能及的家務,學會了養(yǎng)花,學會了炒米飯、學會了一些預防疾病的衛(wèi)生常識,其中最讓我深刻的是讓我學會了自律。
開始,我還需要爸爸媽媽提醒我做學習計劃完成學習任務,我有時還會偷個小懶,幾乎都是在媽媽地催促下完成學習內(nèi)容,每天的學習很被動。
最近開學了我有了翻天覆地的變化。兩周的自我管理使我的學習井井有條。我會根據(jù)每周日老師發(fā)的大計劃來制定自己的小計劃。每天8:00—9:00我會完成數(shù)學和語文的基礎部分,比如數(shù)學口算、豎式題,語文的詞語、字帖。9:00我會準時坐在電腦前,準備好學習單,上空中課堂。上完空中課堂后我會認真的寫學習單。大概在中午的時候,媽媽會給我檢查數(shù)學語文作業(yè)是否全部完成,并為我提交到班級小管家。因為我背英語比較慢,所以我把整個下午的時間都拿來背英語。完成英語以后我和媽媽會下樓鍛煉,鍛煉回來就開始練習半個小時小號。晚飯后是我的閱讀時間,每天堅持看至少半個小時的書,這就是我一天的學習生活安排。
經(jīng)過兩周的自律學習,我的耳邊少了很多媽媽地催促聲,我的作業(yè)質(zhì)量完成的很高,經(jīng)常被評為優(yōu)秀作業(yè)。上周梁老師還把我評為自律小榜樣,把自己自律學習生活和同學們分享。看到自己的分享視頻我特別感動,更加激勵我要堅持自律。自律讓我懂得了通過自己來要求自己,變被動為主動,自律真的讓我進步了。
自律作文 篇11
之前看過一個自由寫作者分享的關于自己做自律筆記的視頻。
里面同樣提到了做每日計劃這一個眾所周知的好習慣。
只不過,作者做的筆記簡約,字體也好看,用了一些看起來很舒適的小標記,以及配上獨有的可愛的嗓音,讓很多人都喜愛上了她的分享。
我對于那個每日計劃的分享印象最深的是,她在一天中定制計劃后,完成的就打勾,沒有完成的就會做一個遷移的記號,意思就是把未完成事項遷移到第二天,第二天還沒做完就遷移到第三天第四天......總之就是讓它一直在你的計劃表中只到你真正地去把它完成了。
我喜愛她關于遷移的這一個做法,不僅僅是這個方法可以讓你對抗遲延癥,而是更能時時刻刻提醒你最好要當日事,當日畢。假如實在有其它的原因,導致你不能當天完成任務,那就第二天找個時間立即去補救,而不是一直拖沓。
記得有人說過,假如一件事情,你24小時之內(nèi)沒有去處理它,可能之后你就不會去處理了。
現(xiàn)實中的很多體驗讓我對這句話很是贊同,就像我落下了不少網(wǎng)課,一天兩天沒補上,就落下了一兩周,到后來可能就把它給忘掉了。
這個視頻讓我也開始想在日記本上使用遷移方式,對抗自己的那點惰性。最為要害的是,當你真正地戰(zhàn)勝了懶惰,真正地做到當日做當日畢的時候,那種輕松與成就感,惟獨自己才干體會的。
自律作文 篇12
自律一年,成功一年;自律十年,成功十年;自律百年,成功百年;自律一生,成功一生!}記
自律是治國之本,商紂王不自律,導致國破人亡,唐太宗自律愛民、深得人心,開創(chuàng)了貞觀之治,為以后的開元盛世打下基礎?梢娮月捎卸嗝粗匾。
自律決定了我們的成績,在自律中,第一和倒一總會被追平,不自律,第一可能會一落千丈,法式成功的秘訣就幾個字,認真,自律,謙虛;你不自律,再認真再謙虛也沒用,你自立一學期,你成功一學期,你驕傲一學期,在萬物之道中自律才是一條捷徑,別人走幾年的路,你自律一點,只用走幾個月,到頭來你反而會收獲更多。別人三年的初中,不自律,就與高中再見,你自己的初中路,自律一點,走了三年高中夢就實現(xiàn)了。
十幾年后的同學聚會上,自己一定是最出人頭地的,別人問自己成功的秘訣時,自己只會回答:“我只是當初比你們自律了一些,而現(xiàn)在我比你們自律的更多罷了!彼麄儠趺椿卮穑腔腥淮笪蚝蟮姆Q贊,還是追悔莫及的抱頭痛哭,是恨自己當時少自律了一點,或者是恨自己根本就沒有過自律,還是因為自己的偷懶少了一次自律,而失去機會去上高中。
自律讓我們成功,讓我們的未來更多姿多彩,所以自律要從現(xiàn)在開始,因為現(xiàn)在為時不晚。
自律作文 篇13
甘甜的果實,像一個內(nèi)燃機,推動著你前進的腳步,但過程必然是艱辛的,往往到達終點的,是那些學會自我控制,懂得自律的人;蛟S你并不明白,自律是什么,也許是優(yōu)秀的品德,也許是使你前進的動力,也許是茫茫大海中的明燈。自律無不是一個重要的東西。從現(xiàn)在開始子,從我開始自律。
奧斯特洛夫斯基曾經(jīng)說過,一個人應該支配習慣,而決不能被習慣所支配,一個人如果不能去掉他的壞習慣,那么他就會一文不值,但我們又要如何去掉壞習慣呢,自律在這時往往起了決定性因素。懂得了自律的人才能真真切切體會到人生的意義,懂得了人為什么而活。
一個人如果沒有自律,他喪失的不僅僅是前程,還有自己的道德修養(yǎng),我們又該怎樣才能擁有自律了,唯有自控力,只有自控力強,才能自我約束。但很多人都不能做到自我約束,有很多人,難以數(shù)計,都沉浸在游戲的快樂中,著迷于電腦游戲,著迷于手機,成為所謂的游戲大神,可真是令人擔憂,不過同樣的也有些人漸漸的看淡了游戲,認清了未來的方向,懂得了自律,慢慢的對游戲的依賴也會逐漸降低。我希望那些沉迷于游戲的同學們,莫要再錯下去,莫要忘了自律,莫要認不清現(xiàn)實,一個小小的舉動,影響的可是一個人的未來。
從現(xiàn)在開始自律,自強不息,我們的未來便有了希望,國家的未來同樣有了希望。
自律作文 篇14
自律是什么?自律是遵循法律并以此為基礎進行的自我約束,包括道德與法制等方面。
道德是我們個人素養(yǎng),卻只是自我的約束與要求。隨意插隊不會受到法律的制裁,但會受到他人的歧視甚至辱罵。插隊、辱罵都是不良行為,都是道德的不規(guī)范,我們要杜絕言行上的不文明,就要自律。
在公共場合大聲喧嘩,也是不夠道德。還記得一次,我去醫(yī)院探望朋友時,與朋友在病房內(nèi)談笑風生,遭到護士阿姨的警告和媽媽的批評,這也是缺少道德約束——個人素養(yǎng)不夠的體現(xiàn)。
法律是治理國家的重器,為我們的成長提供了文明有序、和諧自由的空間。生活離不開法律的保障,法律通過調(diào)整社會關系,不僅服務于人們當下的生活,而且指導著人們未來的生活。如開一家網(wǎng)店,向國家主動納稅,那是自律;擁有駕駛證并不喝酒開車,那是自律,不闖紅燈,那是自律……
最近全國開展“掃黑除惡”,在我們的身邊開展而打擊對象正是那些不自律的人,不遵守法律的人,不受國家保護的人。
一位名人曾說過:“不能約束自己的人就不能成為自由的人”。校規(guī)校紀也是如此。作為學生的我們,要遵守校規(guī)校紀,才能更自由地在校內(nèi)活動。我校校規(guī)校紀的嚴苛更是令人驚訝,它讓男女生養(yǎng)成良好的習慣,讓我們學會了自律。
用自律的`行動,創(chuàng)造井然有序的社會,只有自律地維護社會,國家乃至世界的和諧,才能讓每一個人都有更寬松的自由,讓我們在道德與法律兩方面約束自己,創(chuàng)造更美好的社會吧。
自律作文 篇15
熊培云曾經(jīng)說過,你不能決定太陽幾點鐘升起,但你能決定自己幾點鐘起床。敗在客觀的條件應該不為我們所動,我們要做自己的太陽,養(yǎng)成自律的好習慣。
把自律當成準則,把自律的人當成自己的榜樣。古代思想家許橫在和別人逃難的過程中饑渴難耐,大家都紛紛去摘別人家的梨子,然而只有許衡不為所動。別人就笑到說,主人早就逃跑了,你不吃就會渴死的。許橫依舊紋絲不動,他說到梨樹雖然沒有了主人,但是我的心有主人。再回首,作家魯迅在三味書屋讀書的時候,因為照顧患病的父親遲到了一次,老師怒斥了他。他回到座位以后,在桌子上刻下了一個早字。從此以后,無論多么艱苦的環(huán)境,他都努力做一個嚴于律己的人,后來終成為一代文豪。毛澤東,周恩來等多位中國的偉人都將自己置身于鬧市之中,專心致志的讀書不被外界所影響。由此可見,一個自律的人是可以成大器的。
然而做到自律不僅僅只為自己,有時要為社會為國家。我們經(jīng)常說以天下為己任,但我認為,更可靠的說法是以己任為天下。只有約束好自己,做好自己,做到自律,才能夠天下大同。在疫情期間,我們不外出居家隔離,更顯示出我們中國人的自律。這不僅僅是對我們自己負責,也是對一線抗擊新冠的醫(yī)護人員的最大支持。
養(yǎng)成自律的好習慣,提高自律的能力,不斷提升自己充實自己,我們一定有所成就。所以,讓我們自律起來吧!
自律作文 篇16
“自律”顧名思義就是自己控制自己的行為等等。它在我們的身邊非常的常見。它主要表現(xiàn)在學習上的自律,生活上的自律等。
記得在一次背誦課文的時候,老師并沒有作要求說要背誦,我捧著書在宿舍背了起來,背著背著,有幾位無所事事的同學就結(jié)伴的來到我們宿舍,他們看到我在背誦著他們還不熟悉的課文,有一位同學就說:“現(xiàn)在背這些有什么用呢!等下老師說不用背這篇課文來,呵!那你不就是白背了嗎?好不過不要浪費這點時間和我們一起出去玩”我想了想,都已經(jīng)背了,還停下來那不前功盡棄了嗎?于是我用幾句話打發(fā)他們走了,自己又回到床上調(diào)整好心態(tài),靜下心背起課文來。
沒過幾天,老師就要求我們把那篇我之前背的課文給背下來,而且老師還要抽查,說是什么重點課文。當然,有了之前的預習和背誦做基礎,我很快就通過了老師的抽查。而那幾位同學,還在埋頭苦背著那篇文章。
還有一次因為學校有表演活動,我去參加了海選,之后作業(yè)自然就落下了很多,而我卻沒有及時地去補回來,在上體育課,電腦課或者其他雜科課時,也沒有主動留在教室補作業(yè),而是一味地去玩。最后落個作業(yè)沒有補完給老師罵,而且還罰寫了說明書。
自律是每個人都擁有的,可是是否能在適當?shù)臅r候體現(xiàn)出來,還是需要我們發(fā)自內(nèi)心的去感受它,讓它出現(xiàn)。自律還會給我們帶來處事的好結(jié)果。所以自律強的人終究會成就一番事業(yè),而不會受太多的外界影響。
自律作文 篇17
“自律給我自由”!這這句話需要我們時時刻刻銘記在心間,“自律”就是自己約束自己,但讓他人去強行約束自己的效果遠遠不比自律的效果,因為只有自律才可自由。
自律是成功之門的金鑰匙,只有首先學會自律的人才會成為贏家,自律讓你的精神生活變得充足,讓你的情操超越尋常。只有自律的人才清楚的看清前面的方向,從而砥礪前行,不負眾望。因為自律,讓你做一個發(fā)光發(fā)彩的人。并且會利用時間,珍惜時間每分每秒的流逝,不會做無頭蒼蠅。
網(wǎng)絡中也有不少內(nèi)容像一樣毒害著中小學生,像抖音、吃雞游戲等程序都使人一旦上癮就再也出不來的“致命殺手”,這也就需要自律了,自律的人不會去摸手機,相反不自律的人離開手機就不能活,只要離不開手機的人,不僅成績會一落千丈,他的身心健康也會越來越差,導致抑郁癥也是很有可能。所以,只要自律,一切不良行為都會自覺遠離。
自由,是指在自律之后,自律使學業(yè)成功后,在考大學時,名牌大學任你選,而不自律的人,每個大學都不要你,這也就是最直白地自由和不自由的表現(xiàn),它取決于你的平時,平時的準備工作完成了,還怕到時候沒有自由嗎?所以,要得到自由,必須自律。
這就是自律和自由,從點滴做起,讓自己以后擁有選擇權!
自律作文 篇18
自律這兩個詞看著普普通通,但卻與其他詞有著與眾不同之處,自律的人也與普通的人與眾不同。這幾天因為肺炎爆發(fā),許多學校都延遲開學了,我的學校也不例外,老師為了不影響我們的學習,紛紛開啟了網(wǎng)課。
網(wǎng)課不比上課好,老師的監(jiān)督弱了許多,在學校老師能無死角監(jiān)督。但現(xiàn)在,老師為了省時,大多用的抽查,抽查得到的一些數(shù)據(jù)不夠全面、準確,總會有漏網(wǎng)之魚。現(xiàn)在班主任為了模仿學校的學習,給我們加了一個早讀,早讀比學校早讀早,但沒有老師監(jiān)督了,有些同學就無視早讀了,七點多,等早讀結(jié)束了才從床上爬起來,準備上第一節(jié)課了。這樣的同學看似休息時間長了些,但損失了許多,為什么說:“一日之計在于晨!?早晨是一天中背東西最快的時候,其它一定不如早晨背東西快。
有人起不來,這是因為不自律,鬧鐘定的再多,還不如有一顆自律的心,有時,一些人心中想:反正沒老師,不學習也不知道。于是,早讀就被略過了。再一些早讀的人也有些不是自律的人,是他律,被動著學習,效果一定不好。
生活中,自律的事往往都是一些小事,不闖紅燈,不橫過馬路,不在開車時看手機……這些小事都反應出了自律,若是這些小事有人不遵守,就會釀成生死離別。
讓我們做一個自律的人吧,為了他人,也為了自己。
自律作文 篇19
成功的辦法或許只有學習。但要成功的學習,只有自律。而這自律來源于一種堅定。對自己的狠心。最好的辦法就是規(guī)劃一張表格。準確的學習時間,作息時間。
寒門學子,高三學生小通學習一直名列前茅。特殊時期,我們用釘釘在家里上網(wǎng)課。而他卻因為家里沒網(wǎng),就向鄰居借了網(wǎng),在這寒冬之下,每天五點半起床早讀,八點半爬上屋頂讀書。雖然他是班級第一、全縣15名。但他并沒有因此而驕傲。
在寒假,暑假的我。都在干什么呢?玩手機、看電視,除了上補習班,剩下的大部分時間都在玩,總感覺自己過的很空曠……。這段時間上網(wǎng)課,媽媽每天都和我一樣早起晚睡緊緊地盯著我上課學習做作業(yè)。早上六點半起床,07:20晨讀,到了下午放學,媽媽還要陪我一起做數(shù)學題。一個多星期了,每天如此。當我學會做對一道數(shù)學題時,心里的爽甭提有多美了?吹綃寢屵要操勞家里的事,還要照顧妹妹弟弟的生活和學習,心里總是酸酸的。如果我的學習好,向小通那樣有顆自律而堅定的心和信念,媽媽也可以少操點心了。
對現(xiàn)在的你放松,就是對將來的你殘忍。
有一種品質(zhì),可以使一個人從碌碌無為的平庸之輩中脫穎而出。這個品質(zhì)不是天資,不是教育,也不是智商,而是自律。但你是要做平庸之輩,還是要做那個脫穎而出的人,決定權在于自己。自律可以改變一個人的人生,小通既是如此。我也應該亦如此。用自律改變?nèi)松,向小通學習,建立自律性。加油!
自律作文 篇20
自律,所謂自己管好自己,無論在什么情況下,都要自律,生活中有許多需要自律的,比如:上課時的紀律,自習時的安靜,做作業(yè)時的效率等等。
但在現(xiàn)實生活中,我似乎很少能做到自律,經(jīng)常會被班干部點名批評,就拿這星期我犯的最嚴重的事來說吧。在昨天,我晚修因為和同桌吵鬧而被記了一個名,之后我又不服管,被叫到了外面罰站,在今天,紀委就向老程提了這件事,老程把我和同桌都叫在一起,和我們談話,本以為老程會好好教訓我們一頓,讓我們寫說明書,可是老程又一次寬容了我們,并沒有發(fā)火,而是和藹地和我們說:“從現(xiàn)在起你們的座位搬到最后面來,紀委由你們來當,班級扣分的和哪里出了問題了就你們負責,讓你們也好好體驗一下別人有多辛苦!甭犃诉@番話后,讓我感觸至深,因為老程再一次相信了我,再一次給我機會,老程之前找我談過話,說我肯努力的話就一定會學好。如今我卻辜負了老程對我的殷切期望,可見自律是多么重要,沒有自律,哪有規(guī)則啊。
現(xiàn)在,我有一份光榮但同時又肩負著重任的工作,那就是紀委,我在初中階段里沒有一次當過班干部,所以這次我必定要把住機會,我必須付出百分百的努力和百分百的汗水,管好別人的同時也要管好自己,做到事半功倍。
自律在我們的學習生涯中是必不可少,如果還沒將它“馴服”,那就時刻記著:一定要自律,一定要自律!
自律作文 篇21
自律就是一種做約束自我管理的一種能力。與我們的生活息息相關,正是有了自律,我們的個人內(nèi)涵和道德素養(yǎng),才有了進一步的提高。取出,自律,對我來說是比較含糊的,但隨著時間的推移,它仿佛就烙在了我的心里。是他讓我在面對一大堆作業(yè)時信心滿滿,面對那極吸引人的,網(wǎng)絡世界是搖頭說不。它使我走向光明的大路,警惕我時刻都保持著清醒的頭腦,小心誤入那看似美好卻接近懸崖的陽關道。
在生活中或是在學習上,能否做到自律,也是一個關鍵。為什么要自律呢?這可能是很多人心中的疑問。例如,人在面對一些利益很大,但可能會傷害到他人,或觸犯法律的事,自律的人往往會遵守做人的本則,知道什么該做什么不該做。沒有自律的人往往隨波逐流,有的還會誤入歧途。雖然這里聽起來是一件微不足道的事,但也不容忽視。在學習上更應該做到自律。比如按時完成作業(yè),不抄襲別人的作業(yè),上課認真聽講等。自律是一種美的體現(xiàn),也流露出人的教養(yǎng)。如果一個人腌臜,邋遢,沒有自律,不學武術,那將是多么可悲!
如何做到自律呢?應該從小事做起,按時上課,好好完成作業(yè),是自律,;舉止文明,有愛心,是自律;面對不良誘惑,能明辨是非,是自律。嚴于自律,做更好的自己,何樂而不為呢?
以小見大的道理,我們都懂,我們應該做一個品學兼優(yōu),能自律的好學生。做到自我約束自我檢討,從小做起,從自律做起!
自律作文 篇22
指縫太寬,時間太瘦,悄悄從指縫間溜走。轉(zhuǎn)眼,我已初三了。
到了初三,一種前所未有的壓力向我襲來,我被它壓的喘不過氣來。越是有壓力,便越是覺得累;越是覺得累,便越是懷念逝去的初一初二。
但我對以前不只是懷念,還有悔恨;诤拮约寒敵鯙槭裁床慌,為什么不自律。“天可補,?商睿仙娇梢。日月既往,不可復追!
倘若當初我能好好的管理自己,現(xiàn)在又怎會擔心升學一事呢?歡娛不惜時光逝,我那自認為愉快的初一初二就這樣悄無聲息的結(jié)束了。
一個人,越是知道時間的價值,越倍覺失時的痛苦!但,時間已然過去,“盛年不重來,一日難再晨”,我也只能“及時當勉勵”,好好努力,好好自律啦!
自律,無非就是自己管好自己,該什么時候讀書就什么時候讀書,該什么時候努力就什么時候努力,“今日事,今日畢”,而不是“明日復明日”,最后“萬事成蹉跎”。
自律雖僅僅是一詞兩字,但對于我們的學習乃至我們的人生都有非同尋常的意義。一個人,如果能夠自律,能過好好的珍惜時間、利用時間,就能走向成功,變成自己喜歡的樣子。
有許許多多的名人正是因為能夠自律,能夠利用其他人發(fā)呆、走神或是玩鬧、娛樂的時間,才能夠擁有今日的輝煌。
歲月如梭,韶光易逝。重回首,去時年,攬盡風雨苦亦甜。夜闌珊,讀無眠,吹盡春言,每天都是新的一片,不再清閑,望著灑滿月光的星星一路向前。
初三新開始,大家一起努力自律吧!
自律作文 篇23
如今,父親也成了一種很平常、普通的“職業(yè)”。而我的父親跟別人的一樣,我給爸爸一個評價:自律。
在管我和管工作這兩方面,爸爸可以說是非常敬業(yè)的。每天,他回家問的都是:“作業(yè)完成了嗎?態(tài)度認真嗎?有什么不理解的東西嗎?”
當然,不能說爸爸不關心我,只是他用一種別樣的方式來關心我的學習。他沒怎么主導過我的學習,為了讓我提高成績,爸爸的智商被“逼”的提高了不少。時常用“幽默風趣”的語言,做到“工作學習兩不誤”。我印象最深刻的出自于爸爸之口的“名言”是:“你媽媽數(shù)學比我好,但高考的時候她沒注意細節(jié),馬虎,我就考的比她好了,成了全校第一!”爸爸的話雖只有三言兩語,但是讓我印象深刻。
爸爸非常自律。每天堅持跑步健身,每年都要參加最少一個全馬比賽。我吃完晚飯后,有很長一段時間,他是在跑步的。
當然,他也要求我多運動。飯前,我總要運動半個小時左右,即使不跟著他,我也知道運動的內(nèi)容,在五年級,我的體育可以達到優(yōu)秀、擁有素質(zhì)全面發(fā)展生候選人的資格,多半是他的功勞。
爸爸也有孩子氣的一面。他要我學會穩(wěn)重,但有時,比如見到了他闊別已久的老朋友,他就會像孩子一樣開心、激動、興奮。我更喜歡這時的爸爸,這讓我覺得他很親切,跟他更親近。
我的爸爸是個合格的父親,但多了幾分自律,我對他很滿意。
自律作文 篇24
馬上年底了,幾位老師也開始馬不停蹄地發(fā)新的一年的招生的廣告。
有的不停地在朋友圈里刷頻,發(fā)著一張張學員對自己的肯定,以及他們的成績,然后再一次次地貼出自己強大的優(yōu)惠力度。
有的則是不停地開直播賣優(yōu)惠券,雖然看著挺劃算的,但總體來說價位并不高,不過如果本來就有意愿買的話,那當然也是撿到很大的實惠了。
第一位老師的廣告,有時也會看得挺心動的,第二位的看著她每次邀請的助陣老師的自我介紹,也真的很有吸引力。
有好幾次,我真的就想著要不要就下單,如果不是實在是價格太高了,可能還真的就沒多想就付了款。
反而是多看了幾次,多聽了幾次之后,漸漸地有了不同的想法。
那些老師的話,其實都在透露著一個信息,那就是自身的勤奮。他們平時起的一個很大的作用其實就是在催促你自律,勤快一點。
想一想,如果真要花這個學費,那應該把之前的課程再老老實實地看幾遍,然后在沒有他人督促的情況下,自己每天自覺學習兩三小時。如果能做到這一點,再看看達到什么樣的成績,達不到再去報班,或者說達到了,想要有更高的提升,那再考慮。
所以最為關鍵的,先要自己有那一份心力勁,否則不就是花錢叫別人拿“小鞭子”催自己自律,這樣的自律與他律,哪個劃算還要多想嗎?
自律作文 篇25
說起自律,我對它是又愛又恨。
關于學習,我想我沒有什么好的方法。唯有的就是努力和自律。
小學是上的一般的小學,初中也是不太好的初中。我記得初中上生物課,班上聽課的人寥寥無幾,我見生物老師年紀一大把,每天騎自行車,從大老遠緩緩的騎過來。我決定要好好他的課,怎么也不能辜負他的敬業(yè)。每次班上鬧成一團的時候,我就會覺得,老師就在和我一個人講課,他朝我頻頻微笑,滿懷喜悅和期待的樣子,至今記憶猶新。最后班上也只有兩個人考上高中。
高中是考上了,但是也是一般的高中,就這樣,初中的日子又在上演。我覺得自己不聰明,全靠的是自律與勤奮。我不知道是不是想要有能力改變自己的信念一直支撐著我。
但是物極必反,我想要說的是自律也需要平衡;蛘哒f你需要大度的自律。不知道是生性就是憂郁,還是其他原因,我會是一個想的很多的人。給與自己很大的壓力,一刻都不讓自己放松,并且也不愿意去說很多。最后心理和身體上都出現(xiàn)了一些問題。這就像把自己當一臺機器一般,不懂得愛惜。
這是我自己的經(jīng)歷,有時候我會想很多關于自己過去的事情,很多時候會感謝自己的自律。如果沒有它,那么,我也無法享受大學的生活,然而,有時它,讓我不能輕松,很多沒必要計較的事情,仍舊在乎,變成多余的負擔,但是我希望自己和大家都能最終找到平衡。
自律作文 篇26
在閱讀古典老師的書后,關注了新精英的職業(yè)生涯網(wǎng)站,并在網(wǎng)站上做了一些測試。其中一個測試非常有趣叫發(fā)現(xiàn)你的人生終極關鍵詞,自由,智慧,愛,哪個是人生的關鍵詞,當然我的測試結(jié)果是會游吟的魔術詩人,自由至上。何謂自由呢?一直以來我眼中的自由,是一種享受時光、無拘無束的生活狀態(tài)。上學的時候,我認為自己整天都是時間都是學校的,完全無法由自己支配,失去了想要的“自由”。于是幻想著假期的到來后,我將開始一段自由自在的生活。但其實我錯得離譜了。
假期來了,我“自由”了。假期的每一天,我賴床睡到中午,然后洗臉刷牙吃午飯,一會刷刷手機,一會躺在沙發(fā)上換著電視頻道,幾乎是渾渾噩噩過完一天。過了這樣子的幾天后/,終于家人看不下去了。我開始反思,假期一來,完全無拘無束,這種消極的生活狀態(tài),真的是我所想要的自由了嗎?自由真的是不需要界限,不需要約束嗎?如果答案是肯定的,那這種所謂的自由一定不是我想要追求的自由。我想要的自由狀態(tài),是能掌控自己的生活節(jié)奏,我想要的自由生活,是一種積極朝陽的生活狀態(tài)。而得到這種自由的一切前提,就是需要自律精神。
沒有自律,談何自由?每天堅持早起,堅持閱讀寫作,堅持健康的飲食作息習慣,堅持運動等等,嚴格要求自己,一切遵守與自己的約定,正因為在這種高效自律的情況下,個人的自由才有可能得以實現(xiàn)。正因為在自律精神的沃土上,個人成長才得以良好健康地發(fā)展,真正的個人自由才得以衍生。
自律作文 篇27
同學們,在日常的生活中,廉潔、誠信遵紀守法。這些優(yōu)良的品德總會在一部分人身上顯現(xiàn)出來。可是,要想讓這些優(yōu)良的品德來凈化自己的心靈,要想作為一位品德高尚的人,不止是用嘴上來說,還要靠實際行動來展現(xiàn)。
宋慶齡奶奶曾經(jīng)說過: “誠信是一句承諾,誠信是許諾后的行動,誠信更是一根堅強不屈的脊梁”。在當她當上國家副主席后,她誠信的高尚品格沒有因為地位的改變而動搖。在她對幼兒園的小朋友許下六一一定來的承諾后,在每年的那個時候總會出現(xiàn)幼兒園的人群中在,來履行自己的諾言。
宋慶齡奶奶告訴我們:“誠信是平凡的,它沒有那閃閃發(fā)光的金色外套,也沒有嬌嬈的容貌,但它卻呈現(xiàn)著生活中的點點滴滴”。
當然要想成為一個品德高尚的人,還要具有遵紀守法的思想。
首先,作為一名小學生,我們最基本的就是要做到《小學生守則》中的要求。大部分同學都能夠做到遵紀守法,但僅有部分同學不理解它其中的含義,反而認為是一種束縛。所以,上課和老師頂嘴,用臟話罵人,破壞學校的公共設施,這種事情僅會發(fā)生在我們身邊。俗話說的好:無規(guī)矩不成方圓。如果沒有法律道德約束的話,我們的這個社會將是另外一番景象。
總而言之,誠信和遵紀守法是人生的一門必修課,只有這兩門課都及格了,我們才會成為真正的自律小公民。
自律作文 篇28
自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來層層地束縛自己,而是用自律的行為創(chuàng)造一種井然的秩序為我們的學習生活取更大的自由。
————題記
自律是什么?自律就是自我約束并反省。自律也能讓我們克制惰性,抵制誘惑,學會戰(zhàn)勝自己。
很快,期末考的腳步正向我們一步一步地慢慢邁近,我了開始了我的復習計劃。
一個晚上,吃過晚飯,來到課桌前,準備開始復習。這時媽媽告訴我要出去一下,這讓我松了一口氣。
不一會兒,我的手機就亮了,原來是我的事學們似乎在談論有趣的事兒呢!起先,只有一兩下震動,后面越發(fā)越頻繁,最終,我終于動了念頭,心想:反正老媽又不在,看一下吧!但又想:不行,過兩禮拜就要考試了,不能再玩了!最終我沒能克制自己,浪費了大好時機。
第二天,回想起這件事,實在是后悔,于是,我準備要控制自己的自律能力。這時,手機再次響想,糟糕,又想看了,這一刻,我想到了一個好辦法,將他關機,然后大聲地讀出聲音,漸漸地忘卻了這事,而且效率也提高了。
很顯然,好的自律性,不是一天練成的,需要一點一點地訓練。
自律,是一個能幫助人改掉壞習慣并能使自身不被外物誘惑所動搖的一種正義的行動。它在你小時候就一直警告你,陪伴你,直到你死亡.準確地說:自律,就好像你的領路人,把你引上正確的方向或是在你人生道路上時的燈塔。
讓我們重視自律,培養(yǎng)良好的自律性吧!
自律作文 篇29
自律是約束自己,自律更是讓自己能夠準章守法,自律更是一個圈,籠罩著我們,讓我能不斷的在自律的情況下增加自己的本領。
自律是一件平常的事情,自律是一個人對于自己的一種要求和標準的約束,這樣的對于一個人應該有更大的一種保護,同時更是一種對自己的約束,這樣的讓一個人擁有更高的一種要求。
自律是一件很好的事情,自律更是一個人的根本。有多少人沒有這樣的自知自明。有多少人會看不清楚這些,有多少人會看不明白這些東西。有的時候大家在一起做一件事,而這個人在這里恰好是耽誤我們的重要因素。就這樣能看出一個明白的人應該趕快的離開?墒菍τ诓幻靼资吕淼娜司蜁囋谶@里。而是不會動地方。這就能看到一個人。看到了一個人的明白,與不明白看到的是一個人的自律。這樣的看到的不僅僅是一個人,是一個人的品行。更是一個人對自己的一種最好的約束,約束的是一個人,約束的是一個人對待事情的眼中和形象。這就能看到自律,這就能看到自律對于一個人的重要。自律了這個人才能看到的更多,這個人才能學習到的更多的一個層次。這樣的層次讓一個人懂得很多,這樣的層次讓自律圍繞我們,讓自律在我們身邊吧。這樣會擁有更多的學習。這樣會擁有更多的美好的收獲。
自律,約束的是自己,自律是對自己的一個要求,只有自律了才能不斷的進步,才能更有素質(zhì)和美好的形象。
自律作文 篇30
熬夜已經(jīng)是很多人的常態(tài),我也不例外。
常年在晚上12點,甚至更晚的時間入睡,是我一貫的作息?催^許多文章,知道熬夜對身體有害,但仍然一邊吃著保健品,一邊熬夜,自律更是無從談起。
直到最近,加入一個打卡群,每天需要打卡并且做到11點前入睡、不吃零食和外賣,并且扔掉一件無用的東西。我買了年卡后加入,打卡的第一天,我按照群規(guī)做到早睡。
清晨醒來時候沒有往常熬夜后的疲憊,一醒來馬上就可以起身并且坐在電腦前寫作文。以往熬夜后的醒來的清晨,經(jīng)常起不來,如何補覺都睡眠不足。自律從早睡開始,我知道人的大多數(shù)問題都可以被早睡解決,生物鐘正常,人的精氣神會特別好。
沒有早睡的那段時間我在干什么呢?刷手機信息、看視頻,唯獨沒有用來學習,因為手機信息的海洋里根本無需動腦,還可以消磨掉時間,能帶來短暫的愉快。前一天晚上,因為喝一杯奶茶失眠到凌晨3點,查看了得知是大量的咖啡因讓我睡不著。
犒勞自己沒有選擇對的方式會造成反效果,因為剛從考試的氛圍中解放出來,放松對自己的要求。以后不論在飲食上還是早睡上,都應該更加自律,規(guī)矩定好就必須遵守,才能變得更好。
自律可以從一件小事開始,持之以恒,必會有所收獲。
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