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心理健康教育課程觀后感范文（精選14篇）
認(rèn)真品味一部作品后，從中我們收獲新的思想，需要好好地對(duì)所收獲的東西寫一篇觀后感了。可能你現(xiàn)在毫無(wú)頭緒吧，下面是小編幫大家整理的心理健康教育課程觀后感范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理健康教育課程觀后感 1
我喜歡上心理健康課程的理由之一是老師會(huì)與我們做交流、給我們做心理測(cè)試、課堂活動(dòng)。最后一次課堂老師給我們做了這么個(gè)活動(dòng)，讓我們繪制自己的心情圖，從星期一到星期日，看情緒表的波折。我發(fā)現(xiàn)自己課多的那一天心情最差，課少的時(shí)候最高興。后來(lái)老師給我們講了ABC法則，是說(shuō)性格的，大家做了性格測(cè)試，希望老師多在課堂上做一些這樣的活動(dòng)，不僅使課堂氣氛更活躍了也讓我們更起勁去學(xué)習(xí)心理健康教育。
另外生活中，我們要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，多想一些開心的事情，必要的時(shí)候改變自己，心態(tài)很重要，同一件事情不同的看法就會(huì)有不同的'結(jié)果，另外，一定要堅(jiān)持自己對(duì)的、優(yōu)秀的好的思想，這樣就不會(huì)把自己變得對(duì)自己很失望，和同學(xué)和睦相處。就我自己來(lái)說(shuō)，我覺得我最需要改變的是說(shuō)話，說(shuō)話的方式和音量。我說(shuō)話聲音太小，有時(shí)說(shuō)話并沒(méi)有表明自己的真實(shí)想法，有時(shí)又不得已違背了自己的意愿，就要自己調(diào)節(jié)一下，幽默可以讓氣氛活躍，也讓談話輕松。
通過(guò)上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話說(shuō)，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒(méi)有真正踏入社會(huì)，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心，說(shuō)真誠(chéng)的話，作真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來(lái)的也是什么。
心理健康教育課程觀后感 2
當(dāng)我知道我們要上心理健康教育課的時(shí)候，我非常的不高興，難得體育課我們有時(shí)間可以好好玩，竟然還要去上課，我當(dāng)初也覺得心理課是一門很枯燥的課，無(wú)非就是給我們講一些理論、認(rèn)識(shí)一些心理名詞、心理疾病、叫我們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)等等，可是在我上了第一節(jié)課后，我就知道我錯(cuò)了。老師的課并不無(wú)聊，課堂氣氛很活躍，老師會(huì)與我們?cè)谡n堂上進(jìn)行一些交流，讓我們當(dāng)堂表達(dá)自己的想法。
在我的印象中，上課一般用的只是腦，大腦不停地思考問(wèn)題解答問(wèn)題、記憶等，但心理課不一樣，它給我的感覺是心靈的解剖，它的內(nèi)容大部分都與我們有關(guān)，我們會(huì)很誠(chéng)實(shí)的上這門課，因?yàn)槲覀兿敫喔酶鼫?zhǔn)確的了解自己。這是我上心理課給我的最大的感受，是一種自己與自己的對(duì)話，是一種反思一種自我省視，心靈的安撫，當(dāng)然，這只是一方面，有些課時(shí)給我的更多的是快樂(lè)和知識(shí)。上老師的課很輕松很愉快，相比往常這個(gè)時(shí)間段我會(huì)在宿舍玩手機(jī)玩電腦愉快多了，是發(fā)自內(nèi)心的感受，也肯定比我在宿舍浪費(fèi)時(shí)間值得多了，但是需要說(shuō)明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得，因?yàn)樯险n接受知識(shí)本身就是一件很有價(jià)值的事情，只是我們大多時(shí)候心里不愿意，它便變得與我們相處的不好。我都覺得可惜，因?yàn)槲乙蚱渌?事情逃過(guò)課，現(xiàn)在也不明白當(dāng)初為什么會(huì)覺得心理課是枯燥的。我往往還在沒(méi)弄清楚對(duì)象、還在不了解對(duì)象的時(shí)候就做出判斷，然后就會(huì)影響我對(duì)這個(gè)事物的看法，這是不好的。
第一節(jié)課老師讓我們互相認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)自我介紹，當(dāng)堂認(rèn)識(shí)兩個(gè)新的同學(xué)，還讓同學(xué)給我們示范。我膽子比較小，老師讓同學(xué)上去的時(shí)候我有在慶幸自己沒(méi)點(diǎn)到，老師找了坐在角落里、不太起眼的同學(xué)。課堂很是活躍，尤其是同學(xué)上去認(rèn)識(shí)新朋友的時(shí)候。當(dāng)然也有相對(duì)不輕松的時(shí)候，就是給我們講道理的時(shí)候。
我記得老師說(shuō)過(guò)，現(xiàn)在心里有點(diǎn)病是很正常的，也有好多同學(xué)愿意把心里的結(jié)說(shuō)出來(lái)，讓老師幫助，我們要學(xué)會(huì)自我?guī)椭�，自己給自己暗示。向老師同學(xué)傾訴交流，把心中的疙瘩解開。我記得我高中有段時(shí)間心里很難受，不是學(xué)習(xí)壓力，沒(méi)有理由的難過(guò)，可能是為自己感到失望，感覺在虛度時(shí)光，當(dāng)時(shí)我也想讓自己盡快擺脫這種狀況，可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和任何人說(shuō)，因?yàn)槲矣X得他們不會(huì)理解，反而會(huì)引起對(duì)我的另一些看法，看書也不行，后來(lái)我和好朋友打了電話，我對(duì)我自己的事情絲毫沒(méi)提，可是打了電話后我會(huì)覺得好過(guò)一點(diǎn)，即使我的問(wèn)題沒(méi)有解決。這個(gè)時(shí)候我就知道，其實(shí)交流交談改變的是心情而不是解決問(wèn)題，等你的心情改變了，你心中的不快、難過(guò)也不見了，交談的內(nèi)容也不一定就要說(shuō)自己的事情，后來(lái)我就學(xué)會(huì)了以這樣的方式來(lái)調(diào)解自己，但這個(gè)方法也不是都有用，會(huì)覺得很矛盾，我居然到了用這種方法來(lái)使自己不難過(guò)了的地步。也發(fā)現(xiàn)越長(zhǎng)大心里的問(wèn)題就越多。這大概是我多想的習(xí)慣造成的。所以聽到老師說(shuō)現(xiàn)在的人心里多少都會(huì)有一點(diǎn)毛病，或大或小，我也就不那么擔(dān)心了。
我記得老師給我們做過(guò)這樣一個(gè)游戲，讓我們自己在紙上寫20個(gè)句子我是誰(shuí)，當(dāng)時(shí)我們都覺得好難寫，20個(gè)句子，可是越寫到后面就發(fā)現(xiàn)20個(gè)句子根本不夠?qū)�，越寫越想寫，后�?lái)我回到宿舍寫了一篇日志，題目就是我是誰(shuí)，好好的看看自己是怎樣的一個(gè)人，看看自己眼中的自己與理想中的自己有多大的差別。人往往會(huì)因?yàn)橥饨缫蛩囟淖冏约簝?nèi)心真實(shí)的想法，從而把自己原來(lái)好的優(yōu)秀的思想變少變沒(méi)，然后自己就變得越來(lái)越脫離自己原有的軌道，忽然有一天發(fā)現(xiàn)自己怎么會(huì)是這個(gè)樣子的，然后又陷入自責(zé)當(dāng)中。我覺得老師很有趣，我們?cè)趯懙臅r(shí)候老師已經(jīng)給我們準(zhǔn)備了紙筆，有時(shí)候交上去，有時(shí)候自己留著。上這門課程，沒(méi)有壓力。
我們青少年作為一個(gè)特殊的群體，一方面慢慢步入社會(huì)，一方面還能像孩子一樣，未免不會(huì)產(chǎn)生某些疑慮某些心理的問(wèn)題，那么心理健康教育便成了我們的不可缺少的過(guò)程。剛步入學(xué)校的時(shí)候。學(xué)校還組織了大家做了個(gè)心理測(cè)試，通過(guò)測(cè)試看看大家的心理健康狀況，由此就知道，青少年心理健康教育還是很重要的一件事情�，F(xiàn)在越來(lái)越多的青少年做出許多不可思議的事情，這不能不表明，我們的心理、思想出現(xiàn)了那么一點(diǎn)小小的問(wèn)題。學(xué)習(xí)心理教育，不僅僅是在學(xué)校里起作用，等我們真正步入社會(huì)后，我們也同樣需要這些方法來(lái)調(diào)整自己，擺正心態(tài)。
心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學(xué)會(huì)了與人共處，我會(huì)將課堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去，接受愛，報(bào)答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上，我學(xué)到很多知識(shí)，雖然沒(méi)有當(dāng)堂回答問(wèn)題鍛煉膽，我也感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點(diǎn)，給我留下很深的印象。我也希望老師能開展有關(guān)心理的什么活動(dòng)，讓我們以后沒(méi)有機(jī)會(huì)上課、但又不敢去到心理咨詢室的同學(xué)能參與健康心理的測(cè)試等等，讓更多的同學(xué)更好的了解自己。我也相信，一定會(huì)有很多同學(xué)愿意參加這樣的活動(dòng)。
心理健康教育課程觀后感 3
我們青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中需要重視心理健康，健康包括心理的健康和身體的健康，但是心理的健康經(jīng)常被我們忽視。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的.條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在青少年全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為青少年，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是青少年成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)青少年全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是青少年全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康可以使青少年克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。因此，青少年必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)學(xué)校生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的學(xué)校生活。
所以我們應(yīng)該更加重視自身的心理健康問(wèn)題!
心理健康教育課程觀后感 4
健康的心理是我們成長(zhǎng)必的備件條件!
同學(xué)們，請(qǐng)想一想，如果給你兩個(gè)人讓你選擇其中一個(gè)做朋友的話，前一個(gè)是對(duì)生活充滿了積極的心態(tài)，不管遇到了什么事情都能一笑帶過(guò)對(duì)你每天笑臉相迎的人，后一個(gè)是為難發(fā)愁，遇到難題總是怨天尤人，每天對(duì)你愁眉苦臉的`人。不用說(shuō)，大家都會(huì)選擇前者，這由此可以看出一個(gè)健康的心里是我們成長(zhǎng)的必備條件。
何為健康的心理呢，能夠正確對(duì)待批評(píng)與表?yè)P(yáng)，正確處理成功與失敗，對(duì)任何有益社會(huì)和人類的事能夠充滿信心與希望，有一個(gè)積極向上的心態(tài)，這才是一個(gè)健康的心理。反之一個(gè)人受到表?yè)P(yáng)時(shí)就得意忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批評(píng)就垂頭喪氣，喪失意志，不思進(jìn)取或?qū)θ魏问露急в邢麡O的態(tài)度，這是不健康的。
怎樣才能有健康的心理呢?首先要加強(qiáng)自我修養(yǎng)，“靜以修身”這要求我們心要靜，要學(xué)會(huì)目標(biāo)轉(zhuǎn)移不胡思亂想，用學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)自己。另外，要加強(qiáng)我們的道德修養(yǎng)，提高自制力。在學(xué)習(xí)生活中要“嚴(yán)以待己，寬以待人”善于創(chuàng)造和奉獻(xiàn)，對(duì)老師，同學(xué)要以誠(chéng)相待，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，多做一些助人為樂(lè)的事情，還要不斷克服自己的不足，虛心聽取被人的意見，能和反對(duì)自己的人正確相處，只有這樣才能有一個(gè)健康的心態(tài)去迎接生活面對(duì)學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，相信我們只要具備了健康的心理并堅(jiān)持不懈的為自己的理想而奮斗，就一定能創(chuàng)造奇跡，取得成功。
心理健康教育課程觀后感 5
聽了楊老師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的'關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!
心理健康教育課程觀后感 6
在初夏的五月，聆聽了兩位老師的心理健康教育的家長(zhǎng)微課堂，猶如在炎炎夏日中迎來(lái)一股沁心的涼意。
孩子教育是家庭中最為關(guān)注的問(wèn)題。很多人認(rèn)為教育應(yīng)該是學(xué)校的功能，但這早已被當(dāng)作一種狹義的教育理論。真正的教育始于家庭教育，父母的言傳身教成長(zhǎng)，影響孩子性格的形成和身心的發(fā)展，可見家庭教育的重要性。所以，在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，作為父母，我們更應(yīng)該身體力行，以身作則，對(duì)孩子身心健康的發(fā)展更為更要有所作為。
通過(guò)學(xué)習(xí)焦婷老師所講的《親子溝通技巧——“我”信息》，確實(shí)有所感悟，與孩子相處的溝通的'方式也存在著技巧性，換個(gè)角度去處理孩子存在問(wèn)題往往能達(dá)到更好的效果。場(chǎng)面也不至于那么難堪，卻又能為孩子所接受，還更有利于孩子的身心健康。對(duì)我而言，也是親子教育中的柳暗花明。孩子總會(huì)慢慢長(zhǎng)大，你總有一天會(huì)發(fā)現(xiàn)它的小腦袋的想法是做父母的無(wú)法想象得到的。
聽了郭莉萍老師關(guān)于抑郁癥的課程分享，讓我對(duì)這種不為人所理解的信息疾病有了些許了解。在對(duì)孩子的教育中，可以提醒我們孩子的心理存在變化，我們提前參與到孩子的心理建設(shè)中，能讓孩子的心理更健康，防止悲劇發(fā)生。
非常感謝有這種學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，于我們這幫年輕父母是一次親子教育的誠(chéng)心思考，并有所悟。在教育的路上，我們與學(xué)校一起同行！
心理健康教育課程觀后感 7
一、通過(guò)學(xué)習(xí)熟悉到了心理健康教育需要專業(yè)常識(shí)。作為一名班主任，常常要關(guān)注同學(xué)身心健康問(wèn)題。以前，我也知道同學(xué)的心理健康要準(zhǔn)時(shí)關(guān)注，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)特別重要。但本人學(xué)的并不是心理健康專業(yè)，平常與同學(xué)接觸時(shí)也只是以自己的大致理解去處理一些問(wèn)題。并沒(méi)有把心理健康教育放在一個(gè)專業(yè)性的高度上。而通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我明白了：要想真正關(guān)注孩子的心理健康，首先自己得有肯定的`專業(yè)學(xué)問(wèn)，不能靠直覺，不能盲目摸象。
二、通過(guò)對(duì)兒童的性心理學(xué)習(xí)，我釋然了平常的一些困惑。我對(duì)兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現(xiàn)在兩個(gè)方面。一是，通過(guò)學(xué)習(xí)，讓我把握了在生活中如何與自己的孩子談?wù)撔詫W(xué)問(wèn)。知道該用什么樣的態(tài)度和方式去對(duì)待。二是，通過(guò)學(xué)習(xí)，我能夠解釋一些在平常的教學(xué)中遇到的發(fā)生在孩子身上的驚奇的性現(xiàn)象。
三、通過(guò)室外心理活動(dòng)實(shí)踐，我把握了一些心理學(xué)的活動(dòng)開展方式。
這次學(xué)習(xí)不僅有理論傳授，還有心理活動(dòng)實(shí)踐。通過(guò)一些詳細(xì)的室外活動(dòng)，讓老師們放松心情，相互了解，增進(jìn)友情。在這次活動(dòng)中，我熟悉了一些同行，也把握了一些心理學(xué)方面的嬉戲，可以運(yùn)用到自己的教學(xué)中。
總之，特別感謝xx區(qū)進(jìn)修學(xué)校為我供應(yīng)了這樣一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。讓我在擔(dān)當(dāng)班主任的道路上又成長(zhǎng)了一次。
心理健康教育課程觀后感 8
非常感謝校方重視孩子的心理健康，更感謝黃老師讓我們有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的感想。
通過(guò)焦婷老師的親子教育之“我信息”和郭莉萍老師針對(duì)“抑郁癥”癥狀的講解，讓我們家長(zhǎng)對(duì)于疾病以及自身的不足有了重新的審視，與孩子的'溝通多了一層平等性。
作為家長(zhǎng)，我們總是以長(zhǎng)輩的姿態(tài)來(lái)要求孩子，希望孩子不要破自己的框，久而久之，孩子沒(méi)有了自主性，更多的形成了“習(xí)得性無(wú)助”和“固定型思維” 。
在親子的交流中，就如焦婷老師說(shuō)“對(duì)于孩子，我們要用心聆聽和理解，用愛陪伴與支持” ，作為家長(zhǎng)，我們需要跟孩子常說(shuō)三句話：
第一、你特別懂你自己，你可是自己的專家。
第二、你脖子上長(zhǎng)著你自己的小腦袋。
第三、你想要讓生活中的一切都有條不紊。學(xué)會(huì)把自主權(quán)交給孩子，做到平等交流。
只有這樣，孩子才會(huì)把家長(zhǎng)當(dāng)成朋友，用心來(lái)溝通， 同時(shí)也具有安全感。
我們家長(zhǎng)只要更多的教會(huì)孩子具有逆商思維，當(dāng)遇到挫折和失敗的時(shí)候，具有抗逆的能力，適當(dāng)?shù)拇鞌〗逃�，才是我們身為小學(xué)生家長(zhǎng)必須要做的工作，也只有這樣，才能增強(qiáng)孩子內(nèi)心的能量和抗壓力，遠(yuǎn)離抑郁癥，在健康自信的環(huán)境下，更好的成長(zhǎng)。
關(guān)愛孩子身體和心理健康，成為孩子最忠實(shí)的守護(hù)者，我們都必須要努力學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成為更好的家長(zhǎng)。
再次感謝學(xué)校的用心安排，老師們的用心鞭策。
心理健康教育課程觀后感 9
心理障礙是越來(lái)越沉重的話題，新時(shí)期。依據(jù)世界衛(wèi)生組織最近進(jìn)行的調(diào)查討論結(jié)果，一組沉甸甸的數(shù)字表明：全世界范圍內(nèi)患有心理障礙的人數(shù)占人口的12%更有上升的趨勢(shì)，那麼，處在新時(shí)期的護(hù)士群體，尤其是精神科的護(hù)士長(zhǎng)期處在焦慮、抑郁、偏執(zhí)、疑慮、生氣的環(huán)境氛圍中，如何做到不被不良環(huán)境同化，保持自身的健康心理，更好地服務(wù)于精神疾病患者，也是精神科護(hù)士必需學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
心理障礙一般是指沒(méi)有力量按社會(huì)認(rèn)為相宜的方式行動(dòng)，以至其行為后果對(duì)本人或社會(huì)是不相宜的。一般人認(rèn)為心理障礙是對(duì)刺激反應(yīng)的一種特別表現(xiàn)。
隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，健康有了新的概念。世界衛(wèi)生組織自信對(duì)健康的'定義為：健康是指不但沒(méi)有軀體上的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)力量。即是，心理的健康和身體的健康同等重要。心理健康有如下要求：智力正常。自我平安感。切合實(shí)際。樂(lè)觀的生活態(tài)度。和諧的人際關(guān)系。思想與行動(dòng)協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
現(xiàn)代物質(zhì)文明的進(jìn)步，人們非常留意膳食的合理搭配，以吸取各種養(yǎng)分素，而卻忽視了心理健康其實(shí)也需要添加“養(yǎng)分素”。自信可使我們變得頑強(qiáng)，不懼困難、樂(lè)觀向上，有士氣接受挑戰(zhàn)和解決問(wèn)題。護(hù)理事業(yè)的迅猛進(jìn)展，很多護(hù)理工作方法函待改革、更新，社會(huì)對(duì)精神科醫(yī)護(hù)人員不理解，甚至對(duì)其懷有卑視，造成從事精神科的醫(yī)護(hù)人員有心理壓力，得不到社會(huì)和家人的支持，但只要我們有信念，就有士氣和力量面對(duì)挑戰(zhàn)......
心理健康教育課程觀后感 10
心理障礙是越來(lái)越沉重的話題，新時(shí)期。根據(jù)組織最近進(jìn)行的調(diào)查研究結(jié)果，一組沉甸甸的數(shù)字表明：全世界范圍內(nèi)患有心理障礙的人數(shù)占人口的12%更有上升的`趨勢(shì)，那麼，處在新時(shí)期的群體，尤其是科的護(hù)士長(zhǎng)期處在焦慮、抑郁、偏執(zhí)、疑慮、憤怒的氛圍中，如何做到不被不良環(huán)境同化，保持自身的健康心理，更好地于精神疾病患者，也是精神科護(hù)士必須學(xué)習(xí)的。
心理障礙一般是指沒(méi)有能力按認(rèn)為適宜的方式行動(dòng)，以至其行為后果對(duì)本人或社會(huì)是不適宜的。一般人認(rèn)為心理障礙是對(duì)刺激反應(yīng)的一種異常表現(xiàn)。
隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，健康有了新的概念。世界衛(wèi)生組織自信對(duì)健康的定義為：健康是指不但沒(méi)有軀體上的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。即是，心理的健康和身體的健康同等重要。心理健康有如下要求：智力正常。感。切合實(shí)際。樂(lè)觀的生活態(tài)度。和諧的人際關(guān)系。與行動(dòng)協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
現(xiàn)代物質(zhì)的進(jìn)步，人們十分注意膳食的合理搭配，以吸取各種營(yíng)養(yǎng)素，而卻忽略了心理健康其實(shí)也需要添加“營(yíng)養(yǎng)素”。自信可使我們變得堅(jiān)強(qiáng)，不懼困難、積極向上，有勇氣接受挑戰(zhàn)和解決問(wèn)題。事業(yè)的迅猛發(fā)展，許多護(hù)理方法函待改革、更新，社會(huì)對(duì)精神科醫(yī)護(hù)不理解，甚至對(duì)其懷有歧視，造成從事精神科的醫(yī)護(hù)人員有心理壓力，得不到社會(huì)和家支持，但只要我們有信心，就有勇氣和能力面對(duì)挑戰(zhàn)。
心理健康教育課程觀后感 11
曾在一本書中看到過(guò)“中國(guó)的家庭＝缺席的父親+焦慮的母親+失控的孩子”先不說(shuō)這樣的家庭會(huì)有多少，到他能同樣反應(yīng)了一個(gè)問(wèn)題-情商的缺乏！今天學(xué)習(xí)了《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》讓我感悟頗多。
作為父母的我們，經(jīng)常想給孩子最好的，怕他們犯錯(cuò)，走彎路，但由于我們的過(guò)分介入不知不覺的剝奪了他們自己去經(jīng)歷自己人生的可能！
其實(shí)，與孩子一起長(zhǎng)大真的是一件幸福的事情，比如女兒會(huì)提前幾個(gè)月就會(huì)想給我準(zhǔn)備什么樣的生日禮物，會(huì)和爸爸嘻笑打鬧，我們就像朋友一般，相互尊重，彼此信任。生活中任何的小事我們都會(huì)讓彼此感受到濃濃情義。父女之間的情感表達(dá)也會(huì)潛移默化的影響給孩子。
我需要學(xué)習(xí)的`是在生活中肯定孩子的情緒，幫助她了解和認(rèn)識(shí)情緒，正確引導(dǎo)，幫助她學(xué)會(huì)如何控制情緒。尤其是在她憤怒時(shí)不能試圖壓抑她的情緒。承認(rèn)她取得的成績(jī)，貶低她的作為只會(huì)讓她對(duì)失敗失去接受能力，當(dāng)她遇到挫折時(shí)要教會(huì)她積極應(yīng)對(duì)和克服負(fù)面的情緒。女兒的性格比較缺乏的就是自信獨(dú)立，將來(lái)凡事我要多放手，讓她自己去處理和決定，鼓勵(lì)她多去交朋友，感受對(duì)方。我相信她的愛心，樂(lè)觀和誠(chéng)實(shí)也會(huì)讓她的朋友感受到她的美好！
我們會(huì)和孩子一起努力，我們一同學(xué)習(xí)健康成長(zhǎng)，在將來(lái)的人生道路上去綻放更多的精彩！
心理健康教育課程觀后感 12
今日早上的七點(diǎn)，我和媽媽一起收看了于丹教授主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》教化專題節(jié)目，感受很深。
于丹老師的講座主要講以下幾個(gè)方面:一是怎樣培育孩子的孝心、愛心、責(zé)任心；二是怎樣培育孩子獨(dú)立自主的實(shí)力和堅(jiān)毅英勇的性格；三是怎樣培育孩子抗擊壓力、面對(duì)挫折和防止被騙的實(shí)力；四是家長(zhǎng)面對(duì)孩子叛逆、愛發(fā)脾氣不聽話、不愛學(xué)習(xí)等問(wèn)題怎樣正確與孩子溝通溝通。通過(guò)于丹老師講的這堂課，讓我明白了一個(gè)道理:學(xué)生最重要的并不是學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)做人才是排在第一位的，首先要做一個(gè)有孝心，孝敬長(zhǎng)輩，敬重老師，關(guān)愛他人，對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)社會(huì)有責(zé)任心。然后才是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的表現(xiàn)，而且是其終身學(xué)習(xí)品質(zhì)的不行或缺的組成。所以，從今日起，我會(huì)從身邊一點(diǎn)一滴的小事做起，持之一恒地聚沙成塔，集腋成裘，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
講座中提到假如孩子在平常生活中能和父母建立起良好融洽的關(guān)系，那么他便簡(jiǎn)單形成一種主動(dòng)向上的.健康心態(tài)；反之則可能會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響，心里留下陰影，這讓我意識(shí)到和父母之間存在的溝通問(wèn)題，希望從現(xiàn)在起先，多和父母溝通，留意溝通溝通的方式、方法，以便能促進(jìn)之間的了解，增進(jìn)感情。
觀看完于丹老師《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》講座，對(duì)自己有了一個(gè)全面的相識(shí)，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成為一個(gè)有孝心，有愛心，有責(zé)任心，堅(jiān)毅英勇，主動(dòng)向上的人！
心理健康教育課程觀后感 13
從觀看視頻中聯(lián)想到了人和人的區(qū)別在于出生環(huán)境、在于貧富差距、而更多的在于思維方式的區(qū)別。不管是大人還是小孩都會(huì)有兩種思維模式：固定性思維和成長(zhǎng)型思維。
固定性思維的人相信一切都是與生俱來(lái)的，一切都是命運(yùn)的安排，他們相信這個(gè)世界存在天才，也覺得自己的能力無(wú)法改變。
成長(zhǎng)型思維的人相信一切都可以通過(guò)學(xué)習(xí)和自身努力獲得，一切都在發(fā)展變化中，他們相信自己是人生的主宰，只要自己朝著目標(biāo)持續(xù)不斷的努力一定可以成功。
授課老師從兩種思維的概念入手，舉例子來(lái)分析兩種思維方式的憂缺點(diǎn)，從而讓家長(zhǎng)朋友們知道：父母正確的回應(yīng)和引導(dǎo)能使孩子們從固定思維模式轉(zhuǎn)換成成長(zhǎng)型思維模式。家長(zhǎng)可以從以下四種方法來(lái)幫助孩子打造成長(zhǎng)型思維
一、幫助孩子了解大腦的可塑性。
二、善用鼓勵(lì)、強(qiáng)化過(guò)程性評(píng)價(jià)。
三、通過(guò)語(yǔ)言練習(xí)，改變孩子的思維習(xí)慣。
四、把失敗看作成長(zhǎng)的`忌機(jī)會(huì)。
成長(zhǎng)型思維能讓我們充滿希望地看待挫折和失敗，給我們從困難中恢復(fù)的力量，使我們更加堅(jiān)韌和堅(jiān)強(qiáng)。成長(zhǎng)型思維的培養(yǎng)可以教會(huì)孩子堅(jiān)持，提高孩子的抗挫力，對(duì)他一生的發(fā)展影響深遠(yuǎn)。讓我們一起作為成長(zhǎng)型思維的傳播者，言傳身教，和孩子們共同成長(zhǎng)。
以上就是我的觀后感受，對(duì)我的影響也頗深，在以后教育孩子的過(guò)程中，以身作則，潛移默化地去影響孩子健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
心理健康教育課程觀后感 14
根據(jù)學(xué)校家長(zhǎng)教育工作安排，今天上午在線收看了五年級(jí)家長(zhǎng)課程《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》專題講座。姜雨萱老師的授課，引起我內(nèi)心的共鳴，也引發(fā)了我對(duì)家庭教育的思考。
情商高低代表一個(gè)人情緒控制，為人處事，說(shuō)話技巧等方面的能力水平，培養(yǎng)孩子提高情商對(duì)她將來(lái)走上成功的人生之路有著重要意義。孩子的情商高低由父母的情商決定，直接受家庭環(huán)境影響，家庭是培養(yǎng)孩子情商的主陣地。講座中姜老師以家長(zhǎng)對(duì)孩子切像皮這一行為不同態(tài)度產(chǎn)生的不同結(jié)果為例，分析了家長(zhǎng)的不同情緒反應(yīng)和處理方式對(duì)孩子心理造成的不同影響。對(duì)比我們?nèi)粘Ｉ�，在遇到類似�?wèn)題時(shí)，我們大多也會(huì)進(jìn)行簡(jiǎn)單，粗暴，情緒化的制止和訓(xùn)斥，很少考慮可能對(duì)孩子心理造成的不良影響。聽講過(guò)程中，我一直在反思，為什么優(yōu)秀的孩子都來(lái)自優(yōu)秀的家庭？不是孩子天生優(yōu)秀，而是因?yàn)楹⒆拥母改竷?yōu)秀，他們給了孩子一個(gè)和諧融洽的家庭環(huán)境，并在家庭教育中融入了情商，逆商等方面的培養(yǎng)內(nèi)容，孩子情商高低取決于父母。
當(dāng)今社會(huì)，決定孩子未來(lái)發(fā)展的主要因素已經(jīng)不是知識(shí)儲(chǔ)備量的`多少，而是獨(dú)立應(yīng)對(duì)處置各種事情的能力。我們作為家庭教育的直接參與者，孩子健全人格的塑造者，要首先提高自己的情商，遇事多站在孩子角度換位思考，多比較幾套處理方案，堅(jiān)決杜絕大吼大叫式的粗暴教育，在和諧融洽的家庭氛圍中，帶領(lǐng)孩子走上高情商之路。
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