觀看心理教育觀后感(精選22篇)
看完一部影視作品以后,從中我們收獲新的思想,這時候最關鍵的觀后感不能忘了。為了讓您不再為寫觀后感頭疼,下面是小編為大家收集的觀看心理教育觀后感(精選22篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
觀看心理教育觀后感 1
12月12號,這個特別的日子里,我們有幸觀看了心理健康講座:認識自己,了解他人,善待生命。
生命來之不易,我們更需珍惜生命,情緒的變化會受到生活環境,人物的影響。心態決定一切。人難免會有負面情緒,及時調整心態確實能夠幫助事情更好地發展,但我認為更重要的是從自身做起,建立良好的心態,減少負面情緒,更能幫助自我成長。呼吸與人生的樂趣和幸福是密切相關的,這一點人們很少關心和注意。
殊不知呼吸不夠充足時能減弱人們的生命力,使代謝緩慢,淺呼吸導致疲勞、貧血和萎靡不振,同時還能使人們的情緒向消極方面發展,如憤怒、消沉、自卑和莫須有的內疚感等。呼吸是生命里最重要的一個環節。
沒有了呼吸,生命便戛然而止。而呼吸的節奏快慢會影響我們的情緒,所以我們需要控制好自己的情緒,所以當我們遇到慌亂的事情的時候,要學會深呼吸。
調整自己的呼吸節奏控制自己的情緒,沉著冷靜的去處理情緒上的波動,然而關于這方面的體會,不妨試一試。當你正準備作首次演講和演出而感到很緊張的`時候,或正設法解決一個難題而感到焦慮的時候,建議你停下來,作幾次深呼吸,就能促進血液循環,增加全身供氧,然后再慢慢呼出來,排出二氧化碳氣體都是非常有益的。
這時,你就會感到放松,不那么緊張了,你會感覺更自信。深呼吸操練的效果會使你感到驚奇,精神狀態得到改善,工作效率提高,錯誤也減少了。你是感性的人還是理性的人,小小游戲告訴你,游戲一:雙手交叉,右手指在上,是左腦更加發達的人,屬于理性思考的人,左手反之。游戲二:雙手交叉抱著手臂,如果左手在上則是:右腦使用者,感性的人,反之亦然。形成左左,左右,右左,右右四種的組合類型性格。
你是否想更了解你自己的氣質呢?首先大體分為四種:一:膽汁質二:多血質三:粘液質四:憂郁質。氣質可能會隨著人經歷和生活環境而改變。四種氣質的表現也不盡相同。
比如膽汁質相當于巴甫洛夫的興奮型,膽汁質表現為精力旺盛,態度直率,易激動,有時暴躁。這類人是由于神經活動具有很高的興奮性。
多血質相當于活潑型,多血質類的代表熱忱,多是具有顯著工作效率的活動家,但是他們持久興備只停留在感興趣的事上,如果對這個事業沒有興趣,他們就會感到無聊,在與興趣不符合的時候,很難完成自己想做的事情。
粘液質相當于安靜型,粘液質的人最適合從事有條理、持久性的工作,其缺點是不夠靈活,有明顯的惰性。由于不夠靈活,故在集中注意力或轉移注意力到別的事情的時候就需要時間。
惰性使他們的創造性差,比較守舊。巴甫洛夫說,這種人是安祥的,是平衡的、堅定的、頑強的實際工作者。抑郁質相當于懦弱型。抑郁質的人為人小心謹慎,思考透徹,在困難面前容易優柔寡斷。
抑郁質的人一般表現為行為孤僻、不太合群、觀察細致、非常敏感、表情靦腆、多愁善感、行動遲緩、優柔寡斷,具有明顯的內傾性。認識自己,了解他人,善待生命,尊重生命,尊重他人也尊重自己的生命,是生命進程中的伴隨物,也是心理健康的表現。
讓健康的心理開出美麗的花朵裝點出最美的世即不為失去太陽而抱怨,只為擁有星星而樂觀。
觀看心理教育觀后感 2
通過學習心理學,我深知心理健康教育對孩子的重要性,因此從很早以前就比較喜歡研究心理學,只要與心理學學習有關的培訓我都非常愿意參加。盡管我是個對概念接受比較慢的人,但從各種培訓中學到了許多實用的方法與策略。并能學以致用,在平時的工作中用自己學習的知識影響周圍的老師、家長和學生,而且也有些許成效。
了解、尊重孩子的發展特點,抓住關鍵期。
我們老師和家長往往會為孩子著急:這個字怎么總是寫顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達不清楚自己想說的話呢?你學英語怎么這么費勁呢?似乎這些都是孩子的錯。其實不然,孩子的身心發展是有個循序漸進的過程的。比如說小孩子有時分不清方向,寫出來的字位置顛倒等,那是因為物體通過眼睛呈現在視網膜上的是倒像,從通過傳入神經輸送到大腦的過程中,由于信息干擾等因素,在大腦中呈現的圖像出錯。這些問題在經過訓練后,反射弧各個環節協調了,問題就不會發生了。所以單純指責孩子不用功,是會起到反作用的。作為家長、老師,了解并尊重孩子的發展特點,即使抓住關鍵期,進行適當的'培養與引導,是我們的責任。
通過學習,我了解到人生各階段的習理發展的特點,使我了解到人的心理活動基本現象,懂得了怎么去調節去把控自我,并同進也使我在與人的溝通過程中,更注重于學會傾聽,學會觀察和怎么樣去幫助開導他人。我覺得自己學習心理學后做任何事情比別人和比以前更有耐心了,對周圍的人也更加寬容了,對有些事情的處理方式也更加理智了。運用心理學的理論和方法可能幫助調節自己的情緒、心態,也可以幫助別人。愿意耐心傾聽別人訴說煩惱和痛苦,讓他們可以渲泄出來,是給他們心靈以最大的安慰。
通過學習心理學,無論是教師還是學生都應該發展自身的良好的心理品質,矯正自己的不良行為,培養自己的高尚情操、發展自己的智力、增強自己的能力,以搞好教育工作并提高教育質量。現在是素質教育,學習心理學知識可以幫助正確認識自我,調節自己的言行。
此外心理學的學習對我們老師工作具有更加重要的意義。在教育問題上,我們可以運用心理學的原理,進行溝通,渲泄,指導,比如通過心理學的學習,我們了解各年齡段的心理特點,可能預防性或有針對性地幫助學生解決青春期的心理問題。運用心理學知識和手段對學生以科學的期望與有見地的賞識教育,努力為學生創造參與與成功的機會,進行有目的的拓展訓練和心理活動課。
心理學是一門并不古老但很神秘的學科,許多人都對它充滿了幻想。認為它可以使人聰明,了解別人的內心世界,甚至成為超凡脫俗的預言家。
在接觸心理學這門學科的以前,它總給我一種太神秘的感覺,總以為它很深奧也很虛幻,但是通過這一個學期的學習,我被它的科學性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西,與此同時我還發現心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯系,相互影響的。心理學不僅具有科學性,而且也不乏應用性。心理理論固然枯燥,但配以實例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學來源于生活,又指導生活。
對于幾乎每一個年輕人來說,似乎都覺得自己最了解自己;當然了,我也不例外,說實話我接觸心理學這門充滿神秘氣息的課程之前也是一直這樣認為的。但是隨著這個學期對心理學課程學習的深入,我發現以往的看法存在著很多的偏頗:在走上坡路時,總是把自己估計得過高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時,又往往把自己估計得過低,把所遇到的困難和不利條件統統看作自己的無能,以至于做什么事總是很極端。
心理健康,一個既熟悉又陌生的詞語。在我沒有學習心理學的時候,我一直對這個概念似懂非懂,自認為對"心理"有不小的心得體會,但恐怕還說不出個所以然來;時至今日,在楊老師的講座下,對其認識不知不覺中已是不同往日。對普通人而言,一件事物最值得關心的莫過于其價值。同樣,我們最關心的就是在大學里開展心理衛生工作的意義了。
觀看心理教育觀后感 3
一、通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容。<中小學心理健康教育指導綱要>確定心理健康教育的總目標是:提高全體學生的心理素質,充分開發他們的潛能,培養學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發展。
心理健康教育的具體目標是:使學生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,調節自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。在中小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康的內涵
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態。心理健康這個概念,既代表心理健康,當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。心理健康心得體會。從班主任的職責來看,班主任要當好學生的心理保健醫生,促使他們身心健康的發展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間,或者指某個個體中間,對自己或者對自我一種積極的肯定的評價,體驗或態度。老師們都很重視對學生自尊心的培養,因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代,因此自尊的`問題最重要。
三、正確區分學生不同的心理狀態
一般來說,人的心理狀態可以分為三種:正常狀態、不平衡狀態與亞健康狀態,與這三種心態相應,其社會行為方向也表現出十分重要的特點。
在沒有較大困擾的情況下,學生的心理處于正常狀態之中。這種狀態之下,學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優秀的狀態。
第二種狀態是不平衡狀態。一旦發生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件,如受到挫折、需求得不到滿足等,就會進入一種不平衡狀態,這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態。一般來說,學生在生活過程中會不斷地經歷各種不平衡狀態,這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態才會帶來發展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡,促進其發展。對不平衡狀態的外在或內在的非建設性或傷害性處理,才會導致所謂的“病態、變態、或偏差”。
異常行為是學生在心理不平衡的情況下發生的,是一種偶發性行為,這種行為在學生正常狀態下是不會發生的,它與常態行為不同,可以稱為“偏態行為”。班主任如果能及時鑒別學生的行為,采取相應的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態,回復到正常狀態,那么,學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。
第三種狀態是不健康狀態,當學生處于不健康狀態時,往往會非線性地發生不適應行為,包括反社會行為和異常行為。所謂“非線性”地發生,是指這些行為的發生常常是沒有明確的、直接的原因,找不到其因果關系,其因果序列是不清晰的。例如,一位小學生突然害怕方格或類似方格的所有物體,這是一種異常行為,包括他自己在內,誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點,我們對其不適應行為的產生就無法預測。學生在心理不健康狀態下所發生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因,也沒有明確的行為動機,因此,談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必然產物。這類行為我們稱之為“變態行為”。
綜上所述,我們可以看到,學生在不同的心理狀態下不適應行為的發生有不同的特點,作為班主任,我們要看到廣大學生的兩個主流,一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由于學業、生活、環境的壓力產生暫時的心理不適,他們要求給予指導,以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任,在面對學生發展中所出現的心理偏差,應樹立正確的觀念,采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現嚴重心理障礙的學生,則要能夠及時甄別,并積極尋求專門機構予以解決。
四、加強對學生的心理健康教育
(一)結合不同年齡階段的學生特點,為學生創設良好的心理發展環境。
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創設良好的心理發展環境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現。
(二)全面滲透,多渠道、全方位推進心理健康教育。
為了更好地實現心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去,每一個任課教師可以根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康工作的開展。
注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現的。事實上,大量的研究與實踐經驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合,需要潤物細無聲的意識和觀念;良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的,同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。因此,學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
觀看心理教育觀后感 4
以前小朋友錯題、字丑時,心中總是騰起一股無名火“這么簡單也會錯”“做過一遍的,怎么又錯了”卻忘了小朋友也是第一次接觸這個知識點,只有反復練習后才能不犯錯。試想家長自己在接觸一門全新知識時是否也能學一遍就會,聯想到自身體驗后,慢慢就變得耐心了。“不會的`話媽媽再教一遍,”“不急,慢慢想一想。”家長的態度變得隨和之后,小朋友也愿意與家長吐露心聲“我就是有點懶得動腦筋”家長于是順勢教導一番“就如你的自行車,一個學期沒騎就騎不了了,如果天天都騎了的話就會越來越好騎,腦也是一樣。”
每到周末,小朋友總是玩到最后一刻才想起作業未收工,這里要補,那里要做。一問她為什么不早早做完再去玩,她的回答令人意料不到:“我以為只一點點了,沒想到還要做這么久。”在幾次發火無效后,家長嘗試地問:“那個一點點作業,你能在二十分鐘內做完么?”小朋友感覺應該不能,便提早了作業的進程,家長又補充。“早點上床還能聽會故事多好呀!”于是小朋友又主動地加快了進度。
每個孩子都有自己的閃光點,家長少一些責怪,多一點鼓勵,將讓孩子成長得更積極、陽光。
觀看心理教育觀后感 5
在初夏的五月,聆聽了兩位老師的心理健康教育的家長微課堂,猶如在炎炎夏日中迎來一股沁心的涼意。
孩子教育是家庭中最為關注的問題。很多人認為教育應該是學校的功能,但這早已被當作一種狹義的教育理論。真正的教育始于家庭教育,父母的言傳身教成長,影響孩子性格的形成和身心的發展,可見家庭教育的重要性。所以,在孩子的成長過程中,作為父母,我們更應該身體力行,以身作則,對孩子身心健康的發展更為更要有所作為。
通過學習焦婷老師所講的'《親子溝通技巧——“我”信息》,確實有所感悟,與孩子相處的溝通的方式也存在著技巧性,換個角度去處理孩子存在問題往往能達到更好的效果。場面也不至于那么難堪,卻又能為孩子所接受,還更有利于孩子的身心健康。對我而言,也是親子教育中的柳暗花明。孩子總會慢慢長大,你總有一天會發現它的小腦袋的想法是做父母的無法想象得到的。
聽了郭莉萍老師關于抑郁癥的課程分享,讓我對這種不為人所理解的信息疾病有了些許了解。在對孩子的教育中,可以提醒我們孩子的心理存在變化,我們提前參與到孩子的心理建設中,能讓孩子的心理更健康,防止悲劇發生。
非常感謝有這種學習的機會,于我們這幫年輕父母是一次親子教育的誠心思考,并有所悟。在教育的路上,我們與學校一起同行!
觀看心理教育觀后感 6
今天觀看了朝陽國際實驗學校的心理健康教育家長微課堂之《親子溝通技巧“我信息”》后感觸頗深,我雖然已是兩個小孩的母親,但在親子溝通這方面確實缺乏技巧與專業認識。
視頻開始所舉例子,在我的家中幾乎是天天上演的劇情,每每面對兩個小孩出現的各種狀況,我用的最多的方法就是大聲訓斥,更甚至會歇斯底里的咆哮來宣泄對他們的不滿。這種無效的親子溝通帶來的后果只有惡性循環,也疏遠了我和孩子們的親子關系。雖然我也知道自己所用方法是錯誤的.,但苦于找不到更好的方式來應對每次出現的各種狀況,隨著小朋友的年齡增長,自我意識的不斷增強,帶來的是越演越烈的親子沖突問題,讓我很是悲觀,總覺得自己沒有辦法教育好兩個小孩。
今天觀看了焦婷老師的家長微課堂后,我有了一種茅塞頓開的感覺,找到了我以往處理親子關系的癥結所在。不是我沒有體會孩子們的心情與感受,而是我沒有很好的把自己的心情與感受表達出來,我始終站在了孩子們的對立面,一味的指責他們的錯誤行為與觀念,并希望他們立即改正。正是因為在平時的親子溝通中忽略了“我”信息的表達,沒有讓他們知道他們的行為給父母帶了來什么影響,導致小朋友們不能真正的學會為自己的行為承擔責任,并心甘情愿地改變自己的行為。逃避責任、推卸責任成為了他們的習慣,一切的問題所在都是我在親子溝通中使用了錯誤的方法造成的。
通過焦婷老師這次簡短的家長微課堂的學習,我意識到我必須糾正過往錯誤的親子溝通方式,為了孩子們的健康成長正確使用“我”信息的表達,學會積極傾聽,避免親子沖突。
希望以后能接觸更多類似的親子教育課堂,學習相關的知識,為孩子們營造出一個健康的、積極向上的家庭氛圍。在孩子的成長之路上,我們作為父母也要不斷的學習與完善,教育這條路重而道遠,我們必須堅定的走下去。
觀看心理教育觀后感 7
看完這兩個視頻,受益良多,明白了一個舒適、輕松的學習環境,對孩子來說,是多么的重要。在孩子成長的過程中,也是我們家長學習進步的過程,只有雙方都通過不斷的.努力學習,才能進一步了解孩子的順惱,孩子才體會父母的良苦用心。
在沒有學習這些知識時,有時候遇到問題就會隨心所欲,隨口就可能說出了傷孩子自尊心的話語,甚至有時采取的方法也會有所偏激了,無形中也就給孩子幼小的心靈,留下了沉重的傷痛,對他以后的人生觀都會產生深遠影響。
看完第二個視頻,知道了抑郁癥和抑有情緒的危害后,以后一定會改變自己處理問題的方式、方法,給孩子營造一個溫馨、舒適、自在的學習環境。要站在孩子的角投考慮問題,不能總是以為孩子還小,而應該讓孩子站在家長的角投去考慮問題。家長也應該及時的把自己的擔憂和顧慮說給孩子聽,一起討論和解決問題,只有當孩子覺得我們理解他們的觀點時,他們也就會受到鼓勵,一旦他們覺得被理解了,就會更加愿意聽取我們的觀點了。
最后希望在以后的日子里,能為孩子營造出一種愿意聽、愿意合作的的氣氛,家長和孩子共同學習、共同進步,創造美好人生。
觀看心理教育觀后感 8
《大學生心理健康教育》加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質,促進大學生健康成長,培養全面發展的社會主義建設者與接班人的重要途徑,也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。
1、新的學習環境的適應問題。
我們都是從高中升到大學, 面對新的環境都會有各種各樣的情緒, 例如煩躁,壓抑,苦悶等,當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動調試自己的心理,要正確對待生活中的挫折,困苦,要學會改變學習方式,使學習輕松愉快,然后確定一個切乎實際的目標,要學會從心里去接受現實中的一切,使自己具備較強的適應能力。
2、人際關系的處理。
良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心健康,不良的人際關系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學生更要培養良好的交際能力。要保持和諧的人際關系,樂于與他人交往,增強心理適應能力,能與他人同心協力,合作共事,與集體保持協調的關系,保證大學生心理的健康發展。
3、戀愛中的矛盾問題。
在現代大學生中戀愛已經為普遍現象,大學生要樹立正確的戀愛觀,戀愛中應遵循,以愛為基礎,以高尚情趣為戀愛發展的動力,在戀愛中相互尊重各自的選擇,自由與權利以及人格,同時信守責任,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為內容,以被愛為結果。大學生要避免戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的責任。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的.重要保證,有了良好的心態,不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發展。大學生要做到心理健康,爭取身心健康,可以閱讀相關的心理輔導書籍,有需要的可以進行心理咨詢,定期進行體育鍛煉,好自己的時間,增強自己的心理素質,以良好的心理素質去迎接挑戰。
觀看心理教育觀后感 9
今天我收看了xx電視臺公共頻道xx老師的講座《中小學生心理健康教育與學習習慣》,使我明白了很多道理。下面我就和同學們一起來分享一下。
感受最深的是我們要學會“獨立承擔”。xx教授講的生活中祖母祖父對小孫子的寵愛的故事,我想在我們這些家里的“小太陽”來說太常見了,明明是自己走路摔倒了,祖母為了安慰我,埋怨路的不平,也有時候我明明知道自己是做錯了事情,就是沒有勇氣承認錯誤,這次聽xx教授講課,深深的觸動了我,從今天起,我要做一個勇于承擔責任的人。
其次,就是我們的學習習慣的養成問題,在無數次考試過程中,經常會給自己找各種借口,有的題做錯了,其實自己認真點是可以作對的.,就感覺沒什么,不是自己能力問題是馬虎,所以心不在焉,不重視,下次還是出現同樣的低級錯誤,聽了xx教授的講座,我才知道,那是我的能力有缺陷,但是這種缺陷是可以由自己培養訓練之后可以彌補的,所以,從今以后,我要制定學習計劃,來鍛煉的學習能力,把這種能力缺陷補上來。
我的感想還有很多,總之,愿我們大家都健康快樂的成長。
觀看心理教育觀后感 10
隨著人們對心理健康的認識與重視,小學生心理健康問題已經引起了人們的注意,心理健康課是一個促進人們的心理發展的一門學科,讓學生如何正確認識自己,接納別人,樹立一個正確的人生價值觀。
今天,美麗的知心姐姐來到學校,為我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。
第一:當他人出現妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行為,究其原因,原來是因生活中遇見挫折和困難而泄氣。但是,我們要幫助他人如何面對生活的困擾,知道如何認識自己。例如:試著想一想,一只鳥老是不想飛翔,老覺得自己飛翔姿勢不夠美麗或者自己跟其它鳥兒比較,覺得自己很落后,那它的.結果,就不能像它們展翅飛翔,翱翔于空中,也不能展現鳥兒該有的本領。
第二:對學習的正確態度。在學習中要全神貫注,知識才會飽滿。但是,不要在學習中產生任何壓力,要勞逸結合。如果學習中遇見不慬的知識,可以請求他人講解題目,這樣知識又多了一個,或者有些小學生厭煩學習,你們可以想辦法讓學習,成為一個快樂的事情。希望大家具備一份學習的良好心境:學習著是最棒的!
第三:如果心理情緒充滿憤怒和傷心,有時候可以看看書,這樣既可以緩解心中的情緒,也能夠收集更多的知識,有時候可以運動:跑步、跳繩······看,運動和緩解情緒兩不誤,有時候與朋友做做游戲、聊聊天……也是一種好方法。緩解心中的不好情緒,有成千上萬種好辦法 ,你想到了嗎?
如果生話上的困難和挫折解不開,怎么辦?哦,可以把困難想象著成快樂的事情,多有趣呀!人生的陽光就能多一絲光芒,臉上掛著一個笑臉。
啊!心理健康教育是多么重要呀!
觀看心理教育觀后感 11
從觀看視頻中聯想到了人和人的區別在于出生環境、在于貧富差距、而更多的在于思維方式的區別。不管是大人還是小孩都會有兩種思維模式:固定性思維和成長型思維。
固定性思維的人相信一切都是與生俱來的,一切都是命運的安排,他們相信這個世界存在天才,也覺得自己的能力無法改變。
成長型思維的人相信一切都可以通過學習和自身努力獲得,一切都在發展變化中,他們相信自己是人生的主宰,只要自己朝著目標持續不斷的努力一定可以成功。
授課老師從兩種思維的概念入手,舉例子來分析兩種思維方式的憂缺點,從而讓家長朋友們知道:父母正確的回應和引導能使孩子們從固定思維模式轉換成成長型思維模式。家長可以從以下四種方法來幫助孩子打造成長型思維:
1、幫助孩子了解大腦的可塑性。
2、善用鼓勵、強化過程性評價。
3、通過語言練習,改變孩子的思維習慣。
4、把失敗看作成長的忌機會。
成長型思維能讓我們充滿希望地看待挫折和失敗,給我們從困難中恢復的`力量,使我們更加堅韌和堅強。成長型思維的培養可以教會孩子堅持,提高孩子的抗挫力,對他一生的發展影響深遠。讓我們一起作為成長型思維的傳播者,言傳身教,和孩子們共同成長。
以上就是我的觀后感受,對我的影響也頗深,在以后教育孩子的過程中,以身作則,潛移默化地去影響孩子健康快樂的成長。
觀看心理教育觀后感 12
昨天我在網上看了心理老師的《生命教育講座》,我認為生命是重要的。
生命本就是一件小概率的事情,上億顆精子想要進入子宮,可是最終只有一個決定性的精子可以穿過透明帶,卵子的大門關閉形成受精卵。基因從此確立,這個生命是獨一無二的。每一個生命開始都是歷經磨難而產生的,都是勇敢的,優秀的'。我們要對自己有自信,人生中的磨難就如同精子進入子宮一樣,最終的結果一定是優秀的。我們遇到挫折不能害怕,要勇敢的面對它。這獨一無二的生命是重要的,我們不能因為一點挫折而有了輕生的念頭。
老師還給我們讀了一個繪本《活了一百萬次的貓》這只貓活了一百萬次,被一百萬個人寵愛過,在它死的時候,每一個主人都哭了,可是它從來沒有哭過,也從來沒有愛過誰。最后一回,它成了一只野貓,愛上了另一只野貓,它和這只貓生兒育女,日子非常幸福。后來,它愛的貓死了,貓哭了,它日日夜夜的哭,哭了一百萬次。后來它死了,這回,它再也沒有起死回生過。這只貓在最后一生,為自己而活,這一生,它是自己的貓,是獨一無二的。我們的生命只有一次,這一次生命,我們要活得精彩,活得開心,活得有意義。
生命是重要的,要保護好自己的生命,生命是獨一無二的,要在生命中活出自己。“悅納和相信自我,尊重和欣賞他人,是一種正確的生命態度,也是一種高貴的修養。”
觀看心理教育觀后感 13
如今,當代大學生心理健康問題日益凸顯,心理健康教育已成為各個高校的必修課,而對于我們來說,健康的心理素質至關重要。有利于我們充分發揮個人潛在的能量,提高學習效率,開展心理講座對于同學們適應挫折和逆境的能力有利,同時健康的心理有利于學生形成良好的人際關系、營造快樂的學習生活氛圍。
通過觀看心理健康教育講座,我了解到當今人們的心理健康問題的嚴峻性:全國每年都有幾十萬的人選擇自殺,有將近幾百萬的人自殺未遂,每十個人至少有一個人心理有問題,尤其是大學生心理健康問題更是嚴重。
因此,作為心理委員的'我們,需要和同學們多多交流,了解同學們的心理健康狀況,及時和老師溝通交流,同時積極參加心理培訓,提高自身素質,加強班級的心理健康教育。
觀看心理教育觀后感 14
今天早上的七點十分,我和媽媽一起收看了于丹教授主講的《小學中學生心理健康與學習習慣》教育專題節目,感觸很深。
于丹老師的講座主要講以下幾個方面:一是怎樣培養孩子的孝心、愛心、責任心;二是怎樣培養孩子獨立自主的能力和堅強勇敢的性格;三是怎樣培養孩子抗擊壓力、面對挫折和防止被騙的能力;四是父母面對孩子叛逆、愛發脾氣不聽話、不愛學習等問題怎樣正確與孩子交流溝通。
通過于丹老師講的這堂課,讓我明白了一個道理:學生最重要的并不是學習,學會做人才是排在第一位的,首先要做一個有孝心,孝敬長輩,尊重老師,關愛他人,對學習對社會有責任心。然后才是學會學習。
而優良的學習習慣不僅是學生學習適應性的表現,而且是其終身學習品質的不可或缺的組成。所以,從今天起,我會從身邊一點一滴的小事做起,持之一恒地“聚沙成塔,集腋成裘”,養成優良的學習習慣。
講座中提到“如果孩子在平時生活中能和父母建立起優良融洽的關系,那么他便容易形成一種主動向上的健康心態;反之則可能會產生負面影響,心里留下陰影。”,這讓我認識到和父母之間存在的`溝通問題,希望從現在開始,多和父母溝通,注意溝通交流的方法、方法,以便能促進之間的了解,增進感情。
觀看完于丹老師《小學中學生心理健康與學習習慣》講座,對自己有了一個全面的認識,我懂得了如何提高自己,希望自己以后成為一個有孝心,有愛心,有責任心,堅強勇敢,主動向上的人!
觀看心理教育觀后感 15
最近正切實的感受到對大寶的教育是不是出現了問題?大寶對自己的說教表現出來的是不耐煩,對,就是不耐煩。他寫作文說媽媽像一只蜜蜂,我以為他是在夸我勤勞,沒想到他的意思是,我像一只蜜蜂一樣在他耳邊“嗡嗡嗡嗡”。作為自認為深愛他的母親,內心很是受傷。
姜老師的'《帶領孩子走上高情商之路》是及時雨,讓我再一次反省,我有沒有站在孩子的角度感受他?共情和同理,我很久沒有做到了。因為工作繁忙,因為二寶需要照顧,對大寶的耐心明顯不足了。大寶是個善良溫暖幽默風趣的孩子,性子不急不躁,偏巧我是個急性子,正像姜老師說的那樣,孩子都沒有時間去感受生活中的細節,我卻又希望他能夠成為一個有感受、有自己思想、有自己原則和態度的孩子,可是,我并沒有給他時間去思考!每天,我催他趕緊寫作業,寫完作業催他收拾好書包,然后催他洗漱、敲鼓、看書、睡覺……他想跟我說會話的時候,我回應的是“趕緊睡覺吧,明天還得上學呢”!此時內心真是滿滿的愧疚!
任何改變都為時不晚,從現在開始,試著慢下來,與孩子產生共情,像龍應臺說的那樣“孩子,你慢慢來”。孩子身上都有父母的投射,希望孩子成為什么樣的人,先把自己培養成什么樣的人!共勉!
觀看心理教育觀后感 16
通過觀看姜老師的講課,作為家長我受益匪淺。姜老師通過一個個典型案例,詳細地闡述了情商培養對孩子的影響,以及家庭親子關系如何更好地建立。學會與孩子溝通,建立相互尊重、彼此平等的親子關系是何等重要。
在日常與孩子交往中,我也會經常出現案例中所涉及的問題。對孩子做錯了一件事,不懂感恩,做事拖延等一些問題,也會對孩子發脾氣。但隨著孩子年齡的增長,孩子由以前的.唯命是從,到現在的抵抗、頂嘴,突然發現孩子沒有以前容易管教了。事后,我也會經常進行反思。作為家長,這種處理問題的方式對不對,孩子內心的真實想法會是怎樣,這種方式對解決問題有幫助嗎?通過今天姜老師的講解,讓我找到了答案,有了一些啟發。作為父母,我們要更新教育觀念,要給孩子真正的愛,理性的愛,而不是溺愛,不是毫無限度地滿足和包容。給孩子多一些關心與關懷,多角度衡量,了解孩子的想法并給予有效地幫助。與孩子的關系應建立在平等的基礎上,是相互學習,共同成長的關系,而不是利用家長的權威管教另一方的關系。
理解和尊重孩子,細心觀察,耐心傾聽。用心感受孩子的愿望和要求、歡樂和痛苦、夢想和煩惱。只有尊重孩子,才可能走進孩子的內心,才有可能愉快地溝通。隨著孩子年齡的增長,思想上也有很大變化。遇到孩子不聽話,犟嘴,不知感恩的一面。我們要多聽孩子的想法,要擁有一顆寬容的心,少些責罵或冷漠。這樣,孩子會更愿意和我們溝通。
在今后的日常相處中,我們要學會運用課程中所講的三個法寶(學會傾聽、積極冥想、幸福地擁抱)。同時,也要給孩子樹立榜樣,在孩子面前表現出積極樂觀的處世態度。引用課程中的一句話做結尾:高情商的孩子,需要用心陪伴,用愛澆灌!
觀看心理教育觀后感 17
20xx年5月20日,我校舉行一場關于親子溝通技巧的微課學習。本次的微課開展得非常好,如及時雨一般,讓我們家長在育兒路上不迷茫。
現簡單地談幾點我的心得體會:我們做父母的,都是希望望子成龍,也每天都在很負責、很認真地培養他們的生活、學習能力,但往往在實操過程中總是未能如愿,甚至適得其反。最大的問題只有兩個,一是我們當父母的心態,其次才是有效的溝通。
教育孩子是整個家庭的`責任,教育孩子需要父母從“修身”走向“齊家”,才能向著教育的目標邁進。育兒路上父母容易受到焦躁心、焦慮心、攀比心等影響我們的心態,導致沒法正常與孩子溝通。因此,我們應擺正心態,少一些攀比,少一些焦躁,才能有效地與孩子溝通,多給予孩子愛和包容。
學習上盡量給他們一個好的環境,培養習慣為主,至于成績只是一種表象,一種參考,并不能因為成績暫時落后否定孩子的學習能力和發展潛力,所以我們家長要眼光放長遠些,努力給孩子一個健康的身體和心理,盡量幫助他們養成良好的學習習慣和社會教養,讓他們自信、自立、自愛!
觀看心理教育觀后感 18
根據學校家長教育工作安排,今天上午在線收看了五年級家長課程《帶領孩子走上高情商之路》專題講座。姜雨萱老師的授課,引起我內心的共鳴,也引發了我對家庭教育的思考。
情商高低代表一個人情緒控制,為人處事,說話技巧等方面的能力水平,培養孩子提高情商對她將來走上成功的人生之路有著重要意義。孩子的情商高低由父母的情商決定,直接受家庭環境影響,家庭是培養孩子情商的.主陣地。講座中姜老師以家長對孩子切像皮這一行為不同態度產生的不同結果為例,分析了家長的不同情緒反應和處理方式對孩子心理造成的不同影響。對比我們日常生活,在遇到類似問題時,我們大多也會進行簡單,粗暴,情緒化的制止和訓斥,很少考慮可能對孩子心理造成的不良影響。聽講過程中,我一直在反思,為什么優秀的孩子都來自優秀的家庭?不是孩子天生優秀,而是因為孩子的父母優秀,他們給了孩子一個和諧融洽的家庭環境,并在家庭教育中融入了情商,逆商等方面的培養內容,孩子情商高低取決于父母。
當今社會,決定孩子未來發展的主要因素已經不是知識儲備量的多少,而是獨立應對處置各種事情的能力。我們作為家庭教育的直接參與者,孩子健全人格的塑造者,要首先提高自己的情商,遇事多站在孩子角度換位思考,多比較幾套處理方案,堅決杜絕大吼大叫式的粗暴教育,在和諧融洽的家庭氛圍中,帶領孩子走上高情商之路。
觀看心理教育觀后感 19
在我們的日常生活中,越來越多的事情證明培養孩子的情商是多么的重要,培養孩子高情商,將受益一生。情商通俗講就是情緒管理,感知自己的同時照顧到別人,把握好照顧自己和照顧別人之間的.這個度,就是高情商的表現,這是會伴隨孩子一生的!
作為父母,由于生活的壓力,我們對孩子通常都是控制欲很強,經常忽略了孩子的感受。學了本節課,我深刻領悟到對孩子言傳身教的教育是多么重要,對孩子學會情緒管理更是必不可少的,我們不能以犧牲關系為代價去糾正孩子的行為。
孩子和世界的關系源于和父母的關系,關系好了,父母的教育和管理方法才會有效。學會以孩子的角度去考慮問題,感受孩子的感受,用心溝通、交流,才能和平友善共處,給孩子創造良好的學習、生活環境,孩子也慢慢在其中學會與他人、與世界和諧相處,高情商處理問題。
另外我覺得對孩子最大的高情商培養就是要學會給孩子肯定和贊美!逐步學會給孩子的心理傳遞安全信號,讓孩子覺得和父母相處是舒適、美好的,孩子也才能以同樣的心態去面對外面的世界。
幫助孩子去表達情緒,學習知識,但是沒有人教給孩子如何清楚的表達,什么是快樂,開心,恐懼,憤怒,所以我們作為父母的需要時刻言傳身教,給孩子補上這一課。這就需要我們選擇繼續學習,終身學習,這是自己的選擇,這是一條少有人走的路,你并不孤單,而會更加幸福……
最后,感謝學校、感謝老師給予我們這次學習的機會,我們作為家長也會在學習的路上一直陪伴孩子,與孩子共同學習,一起成長!
觀看心理教育觀后感 20
社會上任何崗位都要求培訓與考核,但似乎只有養育孩子這個行業,是做父母的我們沒有持證就上崗的。雖然孩子剛出生時,新手父母會手足無措,會心煩焦慮,但是好在有父輩幫襯與指點,孩子慢慢長大,學走路、學說話……逐漸學會了各種本領,我們也體會到做父母的幸福與成就感。
孩子從上幼兒園開始,有了學校老師的共同教育,我感覺到身上的擔子輕了一些,但是隨著孩子年齡的增長,特別是10歲以后,他的獨立性越來越強,開始有自己的想法,這個時候做父母的我開始有一點焦慮了。倒不是說孩子刻意想擺脫我們,而是孩子會按自己的想法來做一些事情,這可能正好跟我們的.預想不一樣。特別是當我們認為孩子的做法不對,或者說逐漸形成的習慣不好時,我們就想去改變,因為我們擔心不好的習慣一旦養成會對孩子的今后產生長遠的影響,這個改變的過程是充滿波折,充滿挑戰的。有時是談心交流,有時是共同觀看書籍電影,有時是想通過外出游玩等一些親子活動滲透,有時也會有急躁的大吼大叫。我們也會反思,也會與人交流,也會嘗試改變方法策略,但面對現實時又會反復和徘徊,感謝在這個過程中老師的幫助,學校組織的家長心理課程給了我們很大的啟發。其中的很多案例在我自己身上也時有發生,我從中學習到了很多,比如昨天的講座讓我認識到我要站在孩子的立場去想問題,我要考慮孩子的感受,做父母的情商高了,才能帶領孩子走上高情商之路啊。
雖然工作很忙,但是如果只是單調的說教或者訓斥,我想我們永遠都達不到我們的目標。我們應該抽出更多的時間陪伴孩子,走進孩子,跟孩子一塊兒成長。
觀看心理教育觀后感 21
星期日的上午,中山街小學為五年級的家長們安排了家長課堂《帶領孩子走上高情商之路》。姜雨萱老師深入淺出地講解,使我更加深刻地認識到,家長對待孩子的態度,就像打太極,以柔克剛,讓孩子向著正確的方向去發展。
孩子在從小到大的發展中,家長對孩子的大吼大叫雖是常態,但是在孩子小時候可能是有效的,長大就沒有意義了,反而適得其反。大吼大叫帶來了傷害,成長的阻力,模仿與反抗。聯系到自己,我也經常在檢查作業,講解習題,看到不該出錯的題出錯了就對孩子大吼大叫,結果挫傷了孩子的自尊心和自信心,親子關系受到嚴重的.破壞,效果事半功倍。孩子接收到不良情緒的影響,又不會疏導,勢必會影響自己的情緒和行為,從而影響到孩子自身的發展。
《大吼大叫的媽媽》繪本故事完美詮釋了我們家長大吼大叫時孩子的狀態與反應,孩子的心已經完全亂了,那種狀態下只是一味處于防御的狀態,怎么可能接受家長提出的任何建議與意見呢?負面情緒壓倒了一切,長此以往,孩子變得更加膽怯,學習能力不足,注意力不集中,很多負面問題都會接踵而來。
聽完姜老師的講解,我愈發感受到大吼大叫不僅沒有意義,反而會帶來一系列的負面影響,是最不可取的方法,我們必須摒棄它。不要以犧牲親子關系為代價,要給予孩子同理心,孩子和世界的關系源于和父母的關系,關系好,方法才有效。遇到問題時,站在孩子的角度去感受孩子的感受,讓生活慢下來,用心去體驗。一個高情商的孩子,他會敏銳地去感受身邊一切事物的感受,享受世界的美妙。
我們每天面對忙碌的生活,總是在路上,很少用心去欣賞身旁的美景,孩子每天就是學習,沒有更多的時間去感受身邊的快樂。我們應該把這種快速的生活節奏調慢下來,尊重孩子,學會認真傾聽孩子的感受,用心和孩子去溝通,多給孩子幸福的抱抱,給予孩子更多的具體化的贊美,讓孩子擁有快樂童年的同時,主動習得更多的知識,塑造完美的自己。
觀看心理教育觀后感 22
今天,我觀看了由山東電視臺農科頻道播出的中小學生安全知識講座。通過這次講座,使我對安全有了更深的了解。知道了一些關于地震、泥石流、水災、火災等災害的逃生方法。
比如;地震時要躲在狹小的空間里或桌子底下的墻角處,在室外要原地蹲下,避開高大建筑物和危險物品;夏天游泳時要做到四不要,不要在不熟悉的水域游泳,切記貿然下水,凡水域周圍情況復雜和水下情況復雜不要下水,當其它小朋友溺水時,不要自己下水救助,要呼喊大人或打110報警;發生火災時,首先要保持鎮定,迅速判斷危險地點和安全地點,決定逃生的辦法。首先要用濕毛巾捂住口鼻,不要貪戀財物,也不要坐電梯逃生,更不要跳樓。還有我們一定要遵守交通規則,不在馬路上攔車,追車,千萬不要橫穿馬路,有的學生就是因為這一點而喪失生命,不要在馬路上嬉戲,我們大家一定要遵守交通規則
雖然,有些自然災害是不可以避免的,但是只要我們好好的學習逃生的方法,我們就不會害怕了。讓我們一起去學習這些小常識吧!
看完了于丹教師的《中小學生感恩教育》之后,讓我明白了許多道理。我們要心存感恩、學會感恩、感恩父母、感恩教師,感恩一切愛我們的人!
父母對兒女的愛是無私的.,不計回報的。父母對我們的教育,都是盡心盡力的,不惜任何代價的。可我們是怎樣對待我們的父母的呢?我們只明白索取,覺得父母給我們的一切都是應當的,可我們又給了父母什么呢?同學們,你為下了班的父母端過一杯熱茶,還是為父母洗過一次腳?記得民間有一句俗語:鴉有反哺之義,羊有跪乳之恩。連動物都懂得感恩的含義,何況我們呢?
我們不僅僅只對父母感恩,對我們身邊的同學,教師、朋友、和幫忙過我們的好心人,也要懷著一顆感恩的心,特別是我們的教師。教師您每一天都在默默的奉獻著,為班里的事情操心著,多累呀!您從來都沒有抱怨過,我們還是總惹您生氣,不好好學習。教師您辛苦了!我們以后會好好學習的,不會惹您生氣了。
常懷感恩之心,我們便能夠生活在一個感恩的世界。要學會感恩去報答,感恩是沒有界限的!讓我們每個人都報有一顆感恩的心吧,世界將變得更和諧,更友善!
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