健身的作文300字

            時間:2022-08-30 10:08:11 健身 我要投稿

            【精選】健身的作文300字(通用42篇)

              在日復一日的學習、工作或生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編幫大家整理的健身的作文300字,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

            【精選】健身的作文300字(通用42篇)

              健身的作文300字 篇1

              夕陽“舞”限好,只是近黃昏。

              我們村有一個特殊的班級,她們是一幫跳健身舞的媽媽們。班長是婦女主任,副班長就是我媽啦。大家會問那老師是誰?老師就是“電視”——“電”老師了。

              媽媽每天都是第一個到健身房,她把音樂一放,隊員們聽見音樂聲就有如鈴聲一般。陸陸續續地從村子的四面八方趕到村子的籃球場上,隨著音樂趕來的還有“粉絲團”——爸爸們。她們伴隨著美妙的音樂,動聽的歌聲,跳起了健身舞,周圍的“粉絲團”不時傳出掌聲和笑聲,不亦樂乎。隊員們都說跳健身舞不僅可以健身,還可以減肥。還真沒錯,之前我媽是一個大胖子,現在可苗條了不少呢!都是健身舞的功勞。

              我媽的這個“大班級”給村里人帶來了不少的快樂,媽媽經常自豪地和隊員們說,到時候她們不用“電”老師教,音樂一響就能跳出美麗的舞姿。據說媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵,我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團”。

              健身的作文300字 篇2

              晚上吃完晚飯,媽媽拉著我去離家很近的一個廣場上去散步。走了不一會兒我們就到了,在黃色的路燈下,我們看到了公園的一角新裝了幾個健身器材,于是我們就趕緊走過去看看。

              這些新裝的健身器材十分的受人們的歡迎,我們走過去的時候,健身器材的周圍已經圍了好多人,已經有些人在上面運動了,還有的人在旁邊邊看邊等待,我觀察了一下,這里新增了蹺蹺板,雙單杠,梅花樁等器材,這些都是一小孩子的玩具,不過有的大人也興趣盎然的坐在上邊玩耍了起來,看來他們也是想好好體驗一下自己童年時候的感覺吧,看著這些大人們在蹺蹺板上玩的不亦樂乎,我在旁邊看的也很開心。由于在旁邊等待著玩耍的人很多,我和媽媽等待了一會兒就去其他的地方散步了,等下一次出來散步的時候再來體驗。

              有了這些健身器材,能夠極大的豐富市民的生活,真是一項好舉措。

              健身的作文300字 篇3

              爹是個地地道道的農民,他不懂健身,卻是個閑不住的人,他有他的別樣健身。

              從小在爹身邊生活的時間少,可在那為數不多的記憶力,爹總是忙碌著的。當“嘚”“吁”等吆喝牲口的聲音遠遠的響起時,我們就知道是爹回來了。爹總是套著騾車,他走在車的旁邊。春天犁地,夏天拉水,秋天拉麥、冬季運肥,就這樣忙過了一季又一季,不知道他徒步走過的路到底有多少。

              后來家里買了小四輪,家里的那頭騾子也淘汰了。可是爹還是閑不住,于是買了幾只羊,繼續行走在村子周圍的山山川川。趕上天氣不好不能出去放羊的時候,爹就急得在家里轉出轉進,媽說她看著頭暈。

              等我的孩子出生時,爹媽離開了家鄉來新疆給我帶孩子。我原以為他們可以過幾年消閑日子了,可是爹還是閑不住,樓上樓下走了一趟又一趟,還喊著要回家放羊。無奈,只得在我工作的連隊給他包了幾十畝地,這才打消了他回家的念頭。為了爹下地方便,我給他買了輛電動車,可他一次也沒騎過,每天就步行在家和地之間。

              也許正是因為這樣的步行,是他身體精瘦但是很健康,一年到頭連感冒都很少得。只是他不知道,當城里人在跑步機上揮汗如雨的時候,他堅持步行也是一種別樣的健身,這比城里人更時髦呢!

              健身的作文300字 篇4

              晚上,我回家做好作業后,看看時間還不算太晚,就拉著爸爸一起到小區的健身區做體育活動。因為,老師說過:“小學生要堅持每天鍛煉身體,這樣體質才會好,以后做什么事情都有基礎。”

              到了健身場地,我先去那個就像是自行車一樣的器械上做運動。方法就是:人坐在坐墊上,用腳用力蹬,讓自己立起來。爸爸說這是鍛煉我手腳和腰腹力量的一種辦法。做了一會兒,我又去做仰臥起坐。因為有一段時間沒做了,第一個仰臥起坐我用盡力氣也坐不起來,于是,我就讓爸爸幫幫我。在我用力想起來的時候,爸爸在后面推我一把,呵呵,我終于順利的起來了,第二個再讓爸爸幫了下忙。接下來,有點熟練了,我就自己一個人練習了,一共做了八個仰臥起坐。記得以前我可以做二十幾個的,可能因為這段時間都沒有鍛煉的緣故。做完了仰臥起坐,我又去做別的一些活動,看看時間不早了,快要到八點半了,我就和爸爸回家了。

              健身的作文300字 篇5

              我運動,我健康,我快樂。

              西方有句話是這么說的:“生命在于運動。”沒錯,運動不但可以鍛煉我們的身體,還能充實我們的生活,愉悅我們的心情。我最喜歡的一項運動便是晨跑。

              清晨,一打開窗戶,清涼的空氣撲面而來,讓人神清氣爽。真是晨跑的好天氣啊!我穿好衣服下了樓,發現廣場上已經有一些晨練的人了。我加快了步伐,向廣場的左側跑去,準備在廣場的周圍跑一跑,順便看一看周圍的景色。

              這是一條鋪著綠茵的小道,天空被粗壯的樹干和分散的樹葉遮住了。我定睛一看,樹干上還有不少的錯落有致的鳥巢。我已經聽到了鳥兒的鳴叫聲,是非常優美的旋律,還透露出自然的氣息。我向前跑著,并不覺得疲倦,反而覺得自己的身心都得到了放松。

              我相信,經過我長期的鍛煉,我的身體肯定會更加棒的!

              健身的作文300字 篇6

              十月三號的晚上,天氣很好。爸爸媽媽帶我去市民廣場玩。市民廣場的景色真美麗!很多人在那兒玩,有的人在看電影,有的人在騎木馬,有的人在劃船......

              我們來到玩水上健身球的地方,有很多的小朋友在玩,我對媽媽說:“我也想玩。”媽媽買了一張票。我鉆進一只球里,叔叔用一根管子往球里充氣,把球充得圓鼓鼓的,我發現球的一端還有一根繩子。

              叔叔拉好拉鏈,把球推向水面,我的心嚇得通通直跳。我漂到了水面上,浮在水面的感覺真神奇。我勇敢地站起來,我在球里跑,一下就摔到球里了,像躺在床上一樣。我看到旁邊的小朋友也摔了,我們都樂得哈哈大笑。球忽然移動了,原來是爸爸在拉繩子。當球轉動的時候,我看到球面上有很多形成的花紋,非常漂亮。不一會兒,時間到了,爸爸把我拉回去,叔叔拉開拉鏈,撲地一聲氣球就癟下去了,我從球里面走出來,媽媽說我頭上都是汗。

              水上健身球真是太好玩兒了。

              健身的作文300字 篇7

              媽媽今天回來了,而且來接的我。媽媽說今天要帶我去一個沒去過的地方玩,我好奇的期盼著。

              媽媽帶我來到東勝大廈,我還以為這么早媽媽帶我來吃飯,媽媽卻說“我今天帶你去健身去”。我真的還是第一次來健身俱樂部。

              我們來到地下一層,媽媽去打球,我就趁機參觀一下,有好多房間,媽媽說又打乒乓球的,有大牌的,還有打麻將的。有一個大廳,里面有好多健身器材,那得服務員叔叔告訴我器材的名字和用法,我先在跑步機上慢跑,因為小孩不能太快,然后又去騎自行車,我最喜歡玩的就是減肥的器材,把繃帶放在肚子上它就能來回的顫動,還有拉腰的,好想要使勁把我拉長一樣,忙的我滿頭大汗,最后媽媽帶我去洗了個舒服的熱水澡。

              今天我真的好高興,懂得了好多健身器材的用法和作用,收獲真的不小。

              健身的作文300字 篇8

              我和爺爺一直住在一起。我的爺爺是一位退伍的老軍人。他烏黑的眉毛下面一雙眼睛炯炯有神,個兒不高,略瘦。

              以前,爺爺整天坐在電視機錢看電視,看完電視就睡覺,奶奶、爸爸、媽媽都勸爺爺多出去運動,爺爺總是手一擺說:“都一把年紀了,老骨頭死也死得過了,還管那些干什么?”可現在,爺爺變了。奶奶說他每天早上六點起床跑步,回來后到田地里種種蔬菜,下午打打乒乓球,晚飯后,就跟奶奶去散散步,生活得十分充實!

              爺爺說;“以前沒吃沒穿,現在退休有退休金,吃要吃得有營養,住要住得舒適,生活那么好,更應該把健康放在第一位呀!大家都動起來!年底我們也評個最佳運動獎!”聽完爺爺的話我們都哈哈大笑起來,想著爺爺的變化可真大啊!

              健身的作文300字 篇9

              雷叔是一名體育教練,爸爸的好朋友,別看他身材粗壯,搞起體育運動來,身手那是相當的敏捷:在泳池里,他時而像條魚,在水面浮游,時而像臺核動力潛艇,貼著池底長距離游動不用換氣;在網球場,他可是“老將出馬,一個頂倆”,我和爸爸聯手“二打一”也干不過他;在健身房里,他脫了上衣,肌肉雖然遠比不上阿諾·施瓦辛格,但也還算符合我心中“”的標準。

              上周日去雷叔那兒游泳時,他和老爸給我商量了一個健身計劃,跟我說了一大通,我也記不住,反正就是游泳、打網球、跑步什么的。不過,作為條件,我提出要在這些項目中增加我最喜歡的斯諾克,雷叔不僅答應了,還保證會手把手地教我。

              本周末健身計劃就要開始執行了,我先去試試看好不好玩,不好玩下次就不去了。

              健身的作文300字 篇10

              時間過得飛快,轉眼我們離開老北一小快一學期,我非常懷念我們以前的北一小,特別是校園里的健身園!

              它里面有各種各樣的健身用品,如“半圓梯、大爬網、鏈橋、單杠……”,我記得有一次我和同學們比賽爬“大爬網”,我連勝五局,一直沒有人能打破我的記錄;還有一次我們玩“鏈橋”,我發現黃昊是我的“克星”,蔣方袆是黃吳的“克星”,我有時也是蔣方袆的“克星”;我還記得有一次顧硯嘉在健身園玩的時候被別人推了一下,不小心頭撞在柱子上了,還流了很多血,當時我們報告了劉老師,劉老師急切的向我們一邊了解情況,一邊打電話給顧硯嘉的媽媽,還送顧硯嘉去學校的醫務室包了一下。

              這可愛的健身園,讓我們在課余時間能夠充分放松,讓我們在緊張的學習之余身心得到了放松,讓我們學得扎實,玩得痛快!

              健身的作文300字 篇11

              暑假里,我和妹妹到衢州舅舅家做客,一天傍晚吃過晚飯后,舅舅和佳琦姐姐帶我和妹妹去市民健身公園鍛煉身體。

              到了公園,我首先看見了一塊巨石,上面寫著六個紅色的大字:市民健身公園。走進公園,我們沿著一條彎彎的小路來到了溜冰場,只見溜冰的人來來往往,腳下都穿著帶有輪子的溜冰鞋,他們翩翩起舞,像蝴蝶般在溜冰場上飛來飛去。

              接著,我們來到了安裝了健身器材的地方,那的人也非常多,個個汗流浹背。老人們在騎木馬,有的在跑步機上鍛煉身體。小朋友在蕩秋千,還有的在爬天梯和玩滑滑梯。我們也迫不及待地加入了進去。

              我們玩了半個小時才回家,回家時經過了行廊,看見有一些人在行廊里練劍,他們個個精神抖擻,姿態優美。

              后來,舅舅告訴我,健身公園還有許多健身的場所。有籃球場、羽毛球場、足球場,健身項目應有盡有,真是個健身的好去處。

              健身的作文300字 篇12

              今天是8月8日,是全民健身日。為了紀念北京奧運會成功舉辦一周年,平頂山市舉行了全民健身快樂跑。我和媽媽也參加了這次健康跑步。

              一大早,我和媽媽穿上大山外語學校為我們發的運動T恤衫,乘車來到了光明路與建設路的交叉路口的街心花園。我們到的時候路邊已經排起了長長的隊伍,我和媽媽站在了大山外語學校的行列。

              隊伍排得越來越長,人越來越多,街心公園的路邊人山人海,成了一個人的海洋,歡樂的世界,一張張笑臉都期待著跑步的開始。

              在全民健身日里,交通警察叔叔為我們開辟了一條健康跑專道,寬闊的馬路上沒有一輛車和行人。交警叔叔三步一哨,五步一崗,為我們的跑步創造了優越的條件。

              跑步開始了,我們揮舞著旗幟,隨著人流慢慢跑起來,我興奮得喊著口號:“我健康,我快樂!”天公真是作美,太陽公公躲在了云層后面,微風輕輕地吹拂著,路邊樸實無華的梧桐為我們歡呼、加油。

              健身的作文300字 篇13

              今天是全民健身日。為什么呢?因為2008年8月8日在中國北京成功舉辦了奧運會。從2009年起,每年的8月8日,就成為了中國的“全民健身日”。

              在今年暑假里,我也有好多運動健身項目。每周六在源深體育中心練習打羽毛球,跟著錢教練已經練了一個多學期了,學了好多種打法,我要爭取能夠打得過媽媽。在童勵暑假俱樂部,我每天都要游泳,已經學會了自由泳、蛙泳,現在不用浮板和背包,可以游10米左右了;每周二、周四打籃球,有拍球、傳球,還有投藍,我的最高記錄是五投五中;每周一、三、五上午練空手道,姿勢有馬步、后屈立、隔擋(上、下、內、外)、沖拳、手刀、鐵錘等好多好多種。

              我要天天運動健身,把身體練得壯壯的,要做到快樂、健康。

              健身的作文300字 篇14

              一個陽光明媚的早晨,人們邁著輕盈的步子,來到公園健身。

              公園可美麗啦!一棵棵枝繁葉茂的樹木,宛如一個個專心晨練的士兵。灰色的屋頂和白色的墻壁搭成了公園里那一座漂亮的亭子。這里供人們休息、乘涼、看書……碧綠的小草一株株從土里冒出頭來,組成了一大張毛茸茸的碧綠色的地毯,像是被綠色的染料染過似的。

              不一會兒,公園開始熱鬧起來了,因為人們紛紛趕來這兒健身啦。其中一個身穿棕色健身服的叔叔練得尤其認真。他左手一揚,右手一擺,兩腳一蹲,心神合一,這姿勢別提有多專業了。瞧——他的神情,多么專注,眼睛凝視著一方,眉頭微鎖著,似乎在揣摩太極其中的奧秘。連美麗的蝴蝶也情不自禁地被吸引住了。

              健身的人們多可愛啊,有機會我也要加入他們的隊伍。

              健身的作文300字 篇15

              經過了一個緊張的期末,迎來了一個充滿快樂的寒假。終于等到了今天,是我們家組織小型羽毛球比賽的時候了。有比賽就有獎品嘍!一大早,我就和媽媽去了三江超市和二號橋市場,為同學們買飲料和比賽的獎品,方便大家在比賽期間解渴。

              下午,我們在行知實驗小學舉行了羽毛球賽,到了“目的地”,那時還很冷清,只有一兩個人,正好可以讓我們為比賽練習。開始比賽了,先是我和程懿打,我把拍子向后一仰,又向前一揮,打出了一個漂亮的高遠球,程懿連忙向后退,但最終還是接住了,因為這個球在剛過球網的地方降落,就在這緊張又危急的時刻,我一個箭步沖上前,接住了這個球。最激烈的要算是比賽的末尾了,我以10比9的分數領先,兩人打得不相上下,最后我一個扣殺,結束了這場比賽,贏得了第三名。

              希望以后還有這樣的比賽,也希望下次能爭第一。

              健身的作文300字 篇16

              今天是8月8日全民健身日。早晨我和媽媽、姥姥、姥爺去中山廣場鍛煉身體。我是7點多去的,廣場上有很多人。有練長穗劍的、練瑜伽的、練刀的、健美操的等等。練長穗劍的是一群老奶奶,他們穿著紅上衣、黑褲子,腰上帶著五顏六色的布。

              她們的動作非常優美、漂亮。踢腿、揮劍、跪下、一招一式,動作輕盈,根本不像老奶奶。練健身操的是一群年輕人,他們穿著各式各樣的體操服,跟著音樂一起跳動,踢腿、伸臂、扭胯,顯的非常有活力。最吸引我的是一個練武術的小男孩。他的年齡和我相仿。他習練的非常刻苦,每一個動作都很到位。讓我贊嘆不已。

              他給我們展示了五步拳、查拳。擺頭、亮掌、彈腿、虛步、挑掌,一招一式,韻味十足,像一位武術家。我想他能練的那么好,是因為努力,這真是驗證了“只有付出,才有回報”這句話。

              通過健身日,我知道,人民是多么關愛自己的生命,所以鍛煉身體已經成為人們的生活習慣。

              健身的作文300字 篇17

              雷叔是一名體育教練,爸爸的好朋友,別看他身材粗壯,搞起體育運動來,身手那是相當的敏捷:在泳池里,他時而像條魚,在水面浮游,時而像臺核動力潛艇,貼著池底長距離游動不用換氣;在網球場,他可是"老將出馬,一個頂倆",我和爸爸聯手"二打一"也干不過他;在健身房里,他脫了上衣,肌肉雖然遠比不上阿諾。施瓦辛格,但也還算符合我心中"猛男"的標準。

              上周日去雷叔那兒游泳時,他和老爸給我商量了一個健身計劃,跟我說了一大通,我也記不住,反正就是游泳、打網球、跑步什么的。不過,作為條件,我提出要在這些項目中增加我最喜歡的斯諾克,雷叔不僅答應了,還保證會手把手地教我。

              本周末健身計劃就要開始執行了,我先去試試看好不好玩,不好玩下次就不去了。

              健身的作文300字 篇18

              我們小區的廣場上有許多健身器材,因為運動是最重要的,可以保持健康,提高人的免疫功能。

              晚上有十多個老人和年青人在這里鍛煉,中午他們又出來到這里的亭子里邊乘涼,早上便出來說閑話了。要是跟那邊的大廣場比我最喜歡這里了。

              每一次爸爸有空都會帶我來這里玩,這里還有籃球框,每個青年都會帶著自已的籃球來這里玩,我最喜歡這里的跑步機了,扶著旁邊的欄桿,要用腳用力地滑,我有時往前走,有時往后走,玩膩了就從欄桿下鉆出來,繞了個180度。我又去玩舉重器,我慢慢地壓下去,快壓到底時我有一點害怕,我又壓了回去,起身走了。我從一個書店里買了個有氣的籃球正好可以投球,我選了一個低點的籃球框,投了進去剛好中了,最后我和爸爸走了。

              健身器材有它的使用方法,運動鍛煉有許多的好處,所以我們一定要好好運動。

              健身的作文300字 篇19

              亞運會快來臨了,很多人都加入了健身活動,也許我們為亞運會做不了什么,但磨煉好自己身體也是迎接亞運的一種行動。

              很多市民,每天早上起來,去公園里跑跑步,還有老人在打太極拳;日常上班的時侯,有很多叔叔阿姨走路或者自行車去上班,既環保又能鍛煉到身體,一舉兩得。在這種氣氛下,有時間的時侯,我也跟著爸爸去鍛煉。

              我有一個理想,就是做一名優秀的健身教練。這個理想在我小的時侯就有了,因為我看到很多人存在不少的身體問題,有的過于肥胖,有的又過于瘦小。而我自己也是一個像竹竿一樣瘦的孩子,所以我希望自己有健壯的體魄,寬廣的肩膀。到那時,體育考試對我來說會變得十分的輕松。

              如果我堅持鍛煉,說不定等我長大了,也可以當一名運動員,在某一屆的亞運會上馳騁呢!

              健身的作文300字 篇20

              “嘿!傳球!”“注意籃板!”“快點過來,你防錯人了!”瞧!我和我們班的籃球健將們又在操場上打籃球了。每天早上和放學后你都可以看見我們班愛運動的同學在學校自主健身的身影。

              我,也是我們班的運動健兒之一 。現在,我們六年級學生星期二和星期四下午只有兩節課,所以愛運動的我總每天早晨或放學后總是呼朋引伴來到操場上盡情地運動,更多的是進行籃球比賽,直到鈴響了或媽媽電話不停地催,才背起書包,戀戀不舍地離開操場。

              不僅在學校我會自主健身,每天回到家里,或雙休日,做完作業,我也會抓住運動時機,叫上賴在床上的爸爸和看電視的媽媽,陪我到小區樓下打羽毛球,乒乓球。久而久之,爸爸媽媽也喜歡上了運動。現在,不用我說,他們也會陪我到樓下跑一跑,動一動。

              現在,我的體質變強了,免疫力提高了;人也越長越高;每天的心情也很愉快。我還參加區運動會和校運動會,體育成績也很不錯。這些都是自主健身給我帶來的好處!

              健身的作文300字 篇21

              “一二三四,二二三四……累死我啦!對了好像我還沒有自我介紹呢!我是一只小豬,由于我太胖了,所以主人讓我做健美操減肥。”突然耳朵感到被人揪了起來。“好啊你,叫你做健美操,你在這兒于嘛?”唉!苦日子開始了。

              叮叮叮……要起床了!煩死人了。但必須要起床,唉!我飛奔著來到豬豬體操學校,進入了健美室。沒到剛一進入健美室,老師就來了。看來這節課要喝西北風了。好不容易挨到了下課,剛想跑出去老師又把我抓去補課。叮、叮、叮、叮、叮……又上課了。“這節課我……”盡管是溫柔的美香香老師但我還是在走神,懷念著以前的幸福生活。這時放學了!(豬每天只上2節課,都在上午。)我一回到家里就睡著了。第二天我去稱減了2公斤。主人說我不用再去做健美操了。太好了!我高興地叫起來。

              健身的作文300字 篇22

              前幾天,我家買來了一臺健身椅。

              健身椅粗粗一看和普通的躺椅差不多,仔細看,椅子下面有六根彈力橡皮繩,普通躺椅可沒有橡皮繩。健身椅的頭部有手拉帶,兩旁有彎彎的扶手,前面是一付腳踏杠,腳踏杠向兩邊伸開,就像小羊頭上的角。整張椅子用天藍色的帆布墊鋪著,又軟又平整,睡在上面可舒服啦。爸爸可喜歡在椅子上健身啦,因為它可以幫爸爸減肥。媽媽也很喜歡玩,這樣能讓她放松疲倦的身子。早上,他們一起床就搶著在椅子上健身;晚上,他們邊看電視邊躺著健身。

              家里有了健身椅,連他們每天傍晚的散步都取消了。我也很想玩,可是,椅子上面有“13歲以下的兒童請遠離健身椅”的警告,我看了更加想玩,爸爸只好讓我躺在上面,搖著椅子享受享受。

              家里買來了健身椅,我們都很喜歡。

              健身的作文300字 篇23

              其實,在生活當中,有多種形狀各異的健身錘,有木制健身錘、塑料健身錘。雖然木制健身錘的體積看起來很小,但它的作用很大。媽媽下班回來,累得腰酸背痛,媽媽便在背上錘一下,肩上敲一下。它可以消除疲勞,緩解疼痛。塑料健身錘,有彈性,方便攜帶,而不像那按摩器一樣不便攜帶,它價廉物美,很多人都喜歡用它。你也許會問我,木制健身錘比塑料健身錘硬,捶起來不痛嗎?不會,它雖然比塑料健身錘硬,但你絕不會感到非常痛。

              健身錘比那些坐在按摩器的椅子上按摩方便得多,健身錘它體積雖小,但可以隨身攜帶,隨時隨地做“自我按摩”;可按摩器呢?它那么大,怎么能隨身攜帶呢?所以它只有放在家里,只有回叫才能做按摩。所以說,健身錘是物有所值,經濟實用。

              今天我就介紹到這,希望這些健身錘能給更多的人緩解疲勞,能給更多人帶去歡樂和輕松是我最大的快樂。

              健身的作文300字 篇24

              我是一個喜歡運動的小男孩,正好我住的這個小區有一個很大健身廣場。

              這個健身廣場是個橢圓形的,有好幾個區域,中間用小道連接,幾乎條條通往廣場。廣場的西側是個操場,有供大人們跑步的塑膠跑道,跑道中間是非常漂亮的草坪足球場;廣場的東側有供小孩滑滑板的溜冰場;有供人們休息的涼亭;有小孩子玩的大象滑梯;還有養了四十多條各色魚兒的池塘,也就在這個池塘中,剛發生了這樣的一件事:有一個小孩子,把附近一個單位養的魚給抓了幾條放進了這個池塘里,單位的叔叔趕來撈,但是魚兒很淘氣,它們躲進了池塘中間的臺子下面,叔叔們撈不到它們,只好回去了,看著魚兒一會兒鉆了出來,它們好像故意在和叔叔們捉迷藏。

              我的媽媽非常喜歡運動,只要她晚上沒有事,總是要去塑膠跑道跑步;我的爸爸非常喜歡踢足球,只要他的球友喊他,他就會把很多的事放下去踢球,我也時常去給他加油助威。

              健身廣場和它的周圍每天都有人來這里活動,每天都有年輕人在這里拼搏和努力,這里有他們辛勤的汗水;每天都有老年人在這里休閑和享受,這里有他們朗朗的笑聲;每天都有兒童在這里游戲和娛樂,這里有他們快樂的童年。我喜歡這個健身廣場。

              健身的作文300字 篇25

              清晨,窗外的太陽折射在我圓圓的臉頰上,我往窗外一望,太陽公公摸著自己的胡須,眼角瞇了一下,似乎在向我點頭呢!我的夢開始了

              我拉著媽媽的手來到了運動場上,我向四周眺望,到處都是綠油油的樹木,仰望天空,蔚藍的天空飄著一片白云。我和媽媽在運動場上跑了好幾圈先進行熱身運動,休息了一下,我們就進行跑步比賽。我們各自選好賽道,分好終點后,我讓媽媽念口號,媽媽說:“各就各位,預備3-2-1跑!”我起步比媽媽慢許多,所以我一直慢慢地跟在媽媽后面,不管我怎么使勁,可就是超不過媽媽,快到終點了,我像獅子般向終點沖過去,可是媽媽卻像獵豹那樣比我快好多沖向終點,最后,我輸了。我灰心地走到椅子呆坐著,媽媽走過來說:“輸贏并不重要,只要我們運動了,使身體更健康,其他什么都不重要。”媽媽這句話說得真有道理,我頓時豁然開朗了。在每天的晨練之下,我的速度越來越快了,終于可以超過媽媽了。

              健康不但使我們的身體越來越健康,而且還增強了體質,健身不僅可以帶來快樂,還能帶來許多益處,我愛運動,我愛健身,我的健身夢正在向我招手。

              健身的作文300字 篇26

              今天下午,媽媽和我到樓下打羽毛球。

              我們石頭、剪子、布來決定誰來發球,媽媽勝利了。我們定的規則是:三局兩勝。首先,勝的人發球,我就像是個勇士一樣,一邊守著我的地盤,一邊注視著“敵軍”(媽媽)的導彈(羽毛球)何時發射,突然“敵軍”來了個“流星彈”,幸虧我眼疾手快向“敵軍”來了個“反彈彈”,我的“反彈彈”比她的“流星彈”還要快,我的“反彈彈”讓敵軍有點兒慌,不過,“敵軍”又馬上穩住了陣腳,在我的“反彈彈”就要成功之際,對方突然把快要落下去的導彈彈起來,又向我發起了進攻,結果可想而知,我軍慘敗。不過,還有兩次機會呢!第二次,我發球,我一個落地導彈(扣球)就把敵軍打的落花流水,輕輕松松的和“敵軍” 打成平手。我想為自己的聰明鼓掌可不行,因為激烈的第三局開始了。我軍和敵軍大戰四個回合還分不出勝負,突然敵軍來了個“飛彈”,我想:我用敵軍在第一局用的制勝的法寶吧!所謂兵不厭詐嗎!我在“導彈”快要落地時,使了一個大海撈針,把“導彈”撈上來了,我又跳了起來,使用了我的絕招“大灌籃”,二比一我勝利了。

              短短的幾分鐘,我喜歡上了羽毛球,更喜歡上了健身。我希望:下一屆的羽毛球的冠軍就是我!

              健身的作文300字 篇27

              夕陽西下,晚風輕輕地吹拂著大地。帶著滿懷的心情,我和爸爸媽媽到方家岙去游泳。

              方家岙游泳池的水很清澈,水里的石頭依稀可見。游泳池里,人們像青蛙似地游來游去,快樂極了。我也迫不及待地想加入其中,催著爸爸下水。我的腳剛觸到水面,一股冰涼的感覺立刻貫徹全身,讓我忍不住打了幾個寒顫,剛才還興致勃勃的我,立刻退縮了——這么冷的水,怎么游啊?我猶豫不決。抬頭一看,別人都是咬咬牙下去,我找回了勇氣,走下臺階。

              在泳池中,我努力施展著從游泳館里學來的本領——時而劃動雙手,時而后蹬雙腳,使身體緩緩前進。游了一段距離,我一口氣緩不過來,嗆了好多水,害得我喉嚨火辣辣地痛,不敢再游了。爸爸見狀,游過來鼓勵我說:“古人說:從哪里摔倒了,就從哪里爬起來!你只是嗆了一口水,怎么就不敢游泳了呢?”聽了爸爸的話,我調整好狀態,繼續游起來。幾個回合后,游泳的技能漸漸熟練起來,我再也沒有嗆過水。

              這次游泳不僅讓我享受到了樂趣,也使我懂得了:遇到挫折,不能泄氣,迎難而上,才會有更大的收獲。

              健身的作文300字 篇28

              身體是革命的本錢,如果把健康比作1,金錢、地位……比作1后面的0,如果1沒有了,后面有再多的0有什么用呢?

              可以前的我并不這樣認為,我認為學習好才是評量一個人的重要條件,于是整天埋頭讀書,而忽略了身體的重要性,開始變得體弱多病。直到讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》我才明白:只有身體好,才能更好的報效祖國。

              于是,我開始大量做運動,比如:跑步、打羽毛球……可是看著打羽毛球容易,可做起來卻困難重重。剛開始學的時候連球拍都握不穩,好幾次險些傷到自己。從開始爸爸的讓步,到后來的不分上下,在此之間我付出了巨大的努力,不再是以前那個讓人嘲笑的弱女孩了。

              從此我漸漸找到運動的樂趣,使身體也強壯起來,運動成了我消遣的主要方式。從而體會到“只有身體好,才能學的更好”的內涵。

              跑步,打羽毛球,乒乓球都豐富了我的課余生活,使我的生活變得多姿多彩。

              如果你問我什么最重要?答案不是學習,而是身體。只有身體好才能干出更好更多的事來報效祖國。如果你像以前的我一樣,那么,就從現在開始,學會健身,強健體魄。相信你會在以后的生活中深切明白“身體是最重要的”。學會健身,開始健身吧!

              健身的作文300字 篇29

              我家住在金溪新村,這個小區開發較早,既沒有健身器材,也沒有游樂場所。看到別的小區齊全的設施,本小區居民既羨慕又嘆息,唉,“春風不度玉門關呀!”

              最近,喜事來了,居委會給我們小區送來了溫暖,送來了關愛,新建了“健身樂園”。安裝了好多健身器材:有攀爬的,扭腰的,蹬腿的,壓腿的,還有腰部按摩器,太極推手器,太空漫步器,蹺蹺板等,真是五花八門,琳瑯滿目,“健身樂園”就在我居住的一號樓下,給我帶來極大方便。

              自從有了“健身樂園”之后,我們樓下就熱鬧起來了。每天從早到晚來鍛煉、休閑的人絡繹不絕。孩子們就像花果山上的小猴,東玩玩,西蕩蕩,這里成了他們快樂的天堂,場地上空飄揚著童真的歡笑。年輕人在這里大顯身手,展示他們健美的身姿。老人們也來湊湊熱鬧,他們在這里舒展筋骨,精神倍增,好像也返老還童了。

              如今,國泰民安、豐衣足食,人們的日子過得紅紅火火。兒童們無憂無慮,老人們安享晚年。更多的人愛護身體,注重鍛煉。國家和政府也越來越關心人民的健康水平。愿“健身樂園”如雨后春筍。愿我們龍的傳人生龍活虎,龍騰虎躍。

              健身的作文300字 篇30

              雅典奧運會的圣火緩緩熄滅,我們中國以32枚金牌名列金牌榜的第二位,創造了奧運史上的新成績。我為此高興得跳了起來!

              我為征戰雅典奧運的大哥哥大姐姐們取得的成績而高興,我為我們的祖國成為體育強國而自豪! 我是個小學四年級小孩,我十分喜愛體育活動,從小就跟爸爸去游泳,跟爺爺練打羽毛球,每天放學做完作業都要去樓下的運動場上活動活動,打乒乓球啦、玩呼啦圈啦、跳繩啦、打羽毛球啦……看到大哥哥大姐姐們為國爭光,一個“夢想”在腦海里轉——我長大了也要參加“奧運”!

              我要代表我們的祖國在全世界的體育盛會上,揮汗拼搏,奪取金牌! 我將刻苦鍛煉,天天鍛煉,日日運動,不怕挫折,不懼困難,不論春夏秋冬,從不間斷,總會提高,流出的汗水總會有收獲,付出的心血總會有回報…… 假如,我的夢想實現了,當我站在奧運領獎臺上,熱淚盈眶地看到五星紅旗高高升起,聽著場上高奏《義勇軍進行曲》時,我為我們的偉大的祖國一天天地強大而感到幸福和驕傲!

              假如,我的夢想沒能實現,我同樣會堅持不懈地參加體育鍛煉,早起作操,下午打球、游泳,冬練三九,夏練三伏,把體魄煉得棒棒的,將來為建設祖國奉獻力量!

              健身的作文300字 篇31

              把健身與自己的生活聯系在一起,并且將其“生機勃發”成生命中不可或缺的`一種感覺,是當前被緊張節奏和城市塵埃攪得頭昏腦漲的現代人的一種快樂。

              在我居住的單元樓里,有一位非常喜好健身的年輕人。他的觀點是,21世紀的人,不光要愛健身,還要會健身,才能活得勝人一籌。在他來說,健身不僅僅是清晨跑跑步,或跳跳健美操。他說,健身更是一種感覺。于是,小城中各種運動場地總有他的身影。無論是最傳統的跑步,還是射箭,或是最新潮的攀巖,他都不會“空”。有時,他甚至學起三歲頑童,將一個“霹靂珠”套在掌心,滿街“溜”著玩。

              由此我想到:現代人無論肩負著怎樣的重任,只要是想到健身、懂得健身、愛上健身,不說能“感覺”出一個紅光滿面,至少也會“蓬勃”出一派精神抖擻來。人是最注重感覺的,在“吃過了沒有?”的問候語早已成為陳年舊事的時候,現代人也就理所當然地把“健康”與“幸福”聯系在一起。雖然對有些人來說,健身的感覺或許沒有休閑來得愜意,也沒有旅游來得逍遙,但在你心情郁悶、坐立不安、精神緊張的日子里,如果能夠投入地“健身一把”,包管你會在滿身大汗中快樂起來,無論是酷暑還是嚴冬,你內心的感覺永遠都會像春天。

              健身的作文300字 篇32

              每當我走進醫院,我就看到人群、擁擠、頭痛、發燒、胃痛和來往的人;看到很多患者都在受苦,我會想:為什么會這樣?為什么會這樣?水質不好嗎?空氣質量差嗎?是因為我們醫療水平低嗎?是嗎。不一定。我認為缺乏鍛煉是最重要的原因之一。如果我搞一個節日,我一定要搞一個“健身節”,這樣大家都可以好好鍛煉。

              夜幕降臨,燈亮著,霓虹閃爍,我躺在小床上,想著病人的痛苦狀況,想著病人親人的慘狀。

              突然,我發現自己站在一座高聳的建筑前。高樓上有一塊匾,上面用金粉寫著——“健身樓”幾個字。簡單而隆重的大門上方,有一個紅色的酒吧——“熱烈慶祝健身節”。

              我不相信地走進大樓。

              在大樓的底部,有一個巨大的游泳池。水池里的水清澈而低。老男女們正在快樂地游泳。拾級而上,來到二樓。二樓有一個寬大的舉重室,大大小小的杠鈴擺放整齊。

              我又來到了三樓。三樓是球的海洋,臺球,乒乓球,排球…各種各樣的東西。四樓比較有意思。原來是足球場。足球場雖然是室內的,但是草皮并不比室外的差,室外的草皮是綠色的,能拉出一把水。

              五樓是田徑室。看,110米欄的決賽正在那邊舉行。看,誰在這里跳得更高。六樓是體操館,七樓是。

              健身的作文300字 篇33

              健身不僅可以讓人身體強壯,還可以讓人心情愉快,所以我喜歡健身,熱愛健身。不久前,爸爸買了一個鍛煉腹肌的健身滾輪,我看到爸爸在那兒練,我也迫不及待地“玩”了起來,才玩了一會兒,感覺太累就懶洋洋地趴在床上。爸爸說:“才做了這么一下就放棄啦,堂堂男子漢,要有毅力,至少堅持做到10個才能達到鍛煉的效果”。于是我咬緊牙關,一鼓作氣地做了整整10個,雖然做完很累,渾身酸疼,但我覺得這是值得的,只要經常鍛煉就可以使自己變得強壯,身體才會棒棒的。后來我在書上看到,健身對我們有很多好處呢:

              1、可以放松心情緩解我們的壓力;

              2、可以強身健體;

              3、可以考驗一個人的毅力。

              等等。自從開始放寒假,我就一直在鍛煉。不管天氣是多么的寒冷,我每天都堅持跳繩踢毽子。現在我的身體很強壯,渾身的力氣就像一頭大力牛,什么都阻擋不了我,為此我感到非常的自豪。健身的好處太多了,小朋友們,讓我們一起去健身,鍛煉出一身健康的體格來。

              健身的作文300字 篇34

              今天,我要向大家介紹的是一種我媽媽常用的健身錘。從外觀來看,它像一個拖著長長尾巴的“蝴蝶結”。它大概有30厘米左右長,6~7厘米寬。是生活中必不可少的健身器材。

              其實,在生活當中,有多種形狀各異的健身錘,有木制健身錘、塑料健身錘。雖然木制健身錘的體積看起來很小,但它的作用很大。媽媽下班回來,累得腰酸背痛,媽媽便在背上錘一下,肩上敲一下。它可以消除疲勞,緩解疼痛。塑料健身錘,有彈性,方便攜帶,而不像那按摩器一樣不便攜帶,它價廉物美,很多人都喜歡用它。你也許會問我,木制健身錘比塑料健身錘硬,捶起來不痛嗎?不會,它雖然比塑料健身錘硬,但你絕不會感到非常痛。

              健身錘比那些坐在按摩器的椅子上按摩方便得多,健身錘它體積雖小,但可以隨身攜帶,隨時隨地做“自我按摩”;可按摩器呢?它那么大,怎么能隨身攜帶呢?所以它只有放在家里,只有回叫才能做按摩。所以說,健身錘是物有所值,經濟實用。

              今天我就介紹到這,希望這些健身錘能給更多的人緩解疲勞,能給更多人帶去歡樂和輕松是我最大的快樂。

              健身的作文300字 篇35

              暑假終于來臨,我早就決定,一定要睡它個天昏地暗,把上學時沒有睡足的覺都補回來。這樣睡了一個多星期,我的精神卻越來越差,而且自己還感覺到睡不好,吃不香。剛好小區里掀起了一陣健身的熱潮。我在媽媽的鼓勵下,自己制定了一套健身方案。

              早上,我6點鐘準時起床,和媽媽去爬東山,呼吸著早上清新的空氣,我仿佛感覺到有一股活力注入了身體。我一口氣爬上山頂,歇了一會,就開始跳繩。晚上,我和小伙伴們一起散步,學騎自行車,練滑板。這下,我才真正體會到了“生命在于運動”這句話表達的涵義。

              不久前,媽媽為了進一步提高我的體質,又給我報了一個羽毛球培訓班。雖然我現在“球藝不精”,但是我的身體得到了很好的鍛煉。堅持了幾天,我精神倍兒好,吃飯倍兒香,早上要吃一籠小籠包還不夠,再加一個煮雞蛋才能填飽肚子。通過運動,我學會了滑滑板,騎自行車,跳繩也有很大的進步,可以開始編花跳了!

              奧運會的到來,更把小區的健身運動推向了高潮。傍晚,人人都出來運動,他們一個比一個精神,臉上全都蕩漾著笑容。

              我健身,我快樂!

              健身的作文300字 篇36

              星期六的下午,我和媽媽嗎去游泳館學游泳。

              來到游泳館,哇!人山人海,熱鬧非凡。館內巨大的吵雜聲,使我感到無比的害怕。媽媽見我沒信心,鼓勵我說:“仔仔,只要你有信心,什么事情都能做成。”聽了這話,我的信心一下子提了上來,勇敢的換上泳褲,穿上泳衣。我和媽媽先做了熱身運動,這樣下水就不冷了。

              一開始,媽媽教我怎樣浮水,我先閉上眼睛,憋住氣,就像一根木頭一樣潛入水中。我感覺自己慢慢浮了起來。過了一會,我從水中站起后,媽媽對我說:“共10秒,一開始就這么長時間,牛!”其實,我的頭剛潛入水中時,心了還是很害怕。就這樣,重復了許多次,我終于學會了浮水。

              正式開始游了。我先閉上眼睛,憋住氣,四肢伸展,潛入水中。我的雙手像船槳一樣向后劃水,雙腿像青蛙一樣向后蹬。又是重復了許多次,直到雙手和雙腳完美的配合在一起為止。剛開始,我只能游一米,慢慢地能游3米、4米……最后能游7米啦!

              雖然我才學會了一點游泳,但我明白了一個道理:堅持就是勝利,要想干好一件事,就必須付出努力和勇氣。

              健身的作文300字 篇37

              為了每個人的健康,我和爸爸媽媽說起了應該設立什么節。

              記得有一次,我去晨跑,經過一所醫院,看見了許許多多的人因為身體不健康而生了病,還有的人要動手術,有的人要住進醫院,有的人甚至要死亡。看到這兒我感慨萬分,我就對媽媽說:“我覺得我們應該設立一個健身節”。“為什么呢?”“因為許許多多的人因為身體不健康而生病,如果設立一個健身節的話,那么許許多多的人就不會生病了,我們這些沒有生病的人因為經常運動了,就有能力抵抗病毒的侵入,因此我們就永遠不會生病了”!爸爸、媽媽聽了連連贊美,異口同聲地說:“好,好”!

              決定好了設立健身節,我們又討論了什么時候為健身節呢?爸爸說:“春天,因為春天溫暖”。媽媽說:“夏天,因為夏天最適合運動”。而我卻說:“應該是秋天,因為秋天天氣涼爽,不冷不熱”。所以我們決定9月19日為健身節。

              為了有健康的身體,讓那些生病的人不再生病,為了我們能永遠不生病,讓我們全體都進入體育鍛煉、健身的行列中吧。

              健身的作文300字 篇38

              早晨,太陽剛剛露出笑臉時,歡笑的聲音從健身怨里傳出。原來,許多人在那里談笑。還有一些人在走路機上走路,鍛煉著自己的精骨。站在扭身機和做在扭腰機上的老人,活動的自己的腰。做在蹬力訓練機上的人們也在活動精骨......

              中午,雖然有火辣辣的太陽照射的大地,大地是一個鍋,滾燙的油在上面炸,但是在健身苑的涼亭下面有幾架躺椅,躺椅上有的人在看報紙,有的在休息,但是在雙杠上躺的是棉被,這種行為非常的不好。

              晚飯后,一陣喧鬧的聲音從健身苑里穿出。一看有七,八個小孩在搶著秋千,一個人蕩好了,那些機靈的孩子像一只只猴子往秋千的位子上坐,有些等了好久的孩子都沒搶到座位,就對在蕩秋千的人說:“下來,我一次都沒蕩過。”在石桌上孩子們玩著游戲。還有在雙杠上,孩子在上面談天,說笑話。還有的在爬單杠,走路機,騎馬機上和跑步滾筒都是一片笑聲。微風吹拂在每個人的臉上,每個人都笑得那么開心!

              在健身苑上空蕩漾著人們的笑聲。

              健身的作文300字 篇39

              沙沙是我家的小鱷魚,閃閃發亮的大眼,身子肥嘟嘟的,別人一看到就想摸一下。

              可是,沙沙卻有一個煩腦,他多么想成為它的英國大哥約翰那肌肉發達,一下子可以把1噸的“大塊頭”拋到老遠。

              于是,沙沙每天早上都做健身操、舉啞鈴、跑步……有一天,外面傳來了小鴨子多多的聲音:“賣健身米了!賣健身米了!”沙沙好奇地走過去問:“多少錢一袋?”“200元,很便宜,快來買吧!”“兩兩兩……兩百元?我的壓歲錢還不夠呢!”沙沙氣得小鼻子都紅了。“算了算了,打五折吧,100元一袋,還送五千克。”“我得看看壞沒壞。”“一定不得壞,壞一賠百,行吧?”沙沙這下樂了,一下子買了五袋。心想:呵呵,這么多健身米,吃了一定比英國大哥長得更壯!

              2個月過去了,沙沙終于把健身大米吃完了他準備照一照鏡子,看看自己的華美身材。可是一照,仍然是胖乎乎的身體,粗大的四肢,別人一看到就想摸一下。這次,沙沙知道了,慚愧地想:早知道,我就不買了,不靠自己的努力,怎么能成功呢?

              最后,沙沙不怕吃苦,認真練習,終于成了和他的英國大哥約翰一樣,肌肉發達,可以將好重的東西拋到好遠。

              健身的作文300字 篇40

              盼星星,盼月亮,終于盼來全民健身日,奧運也正以飛快的速度向我們走來,所以在假期中我們樹人小學五(2)班攀登中隊健身小隊的隊員:婁豪、鄭亦鋮、季哲瑾和金彬程想通過一系列的健身活動來迎接奧運的到來。

              一到天氣晴朗的日子,我們都到風景優美的名人廣場去鍛煉身體,打羽毛球、打排球、輪滑、跳繩……在10月5日夜里,我們還舉行了一場難忘的是打羽毛球。

              比賽在我、季哲瑾和鄭亦鋮三人中進行。先是季哲瑾和鄭亦鋮兩人比賽,我做裁判,他倆打得難解難分,最后鄭亦鋮以二比一戰勝了季哲瑾,然后輪到我和鄭亦鋮比賽。第一局我倆打成了十平,最后我連勝二分,以12比10取勝第一局。第二局雙方的比分交錯上升,鄭亦鋮在8比9落后的情況下連得3分,以11比9戰勝了我,決賽的第三局,我倆更是打得非常激烈,經過不懈的努力我終于取得了最終的勝利,耶!

              雖然這幾天的健身讓人感到疲憊,但很快樂,而且隊員們頑強拼搏的精神得到了很多觀眾的認可。我想:作為少先隊員,我們一定要持之以恒地參加體育健身活動,以實際行動迎接北京奧運會的到來。

              健身的作文300字 篇41

              我想把十二月十一日定成健身節。

              21世紀了,大人們都忙著上班,小孩子除了上學還要參加五花八門的訓練班,連鍛煉身體的時間都沒有了。我想設立一個健身節,在這一天,不論是大人還是小孩都要放棄工作和學習加入到運動中來。

              這一天我想:所有的人都穿著五顏六色的運動服。公園可熱鬧了。先來看老人,老人們有的打太極,有的在成群結地跳舞。老人們就像返老還童似的。年輕人也不甘落后,有的在跑步,有的在舉啞鈴,還有的在打羽毛球。可別小看我們孩子,我們三個一群,五個一伙,有的跳繩,有的跳遠,還有的在跳拉丁舞。在看體育場里,有的在打籃球,有的在踢足球,還有的在游泳。最精彩的要屬那邊那場乒乓球比賽了,乒乓小將個個生龍活虎,無論大人還是小孩,每個人臉上都大汗淋漓,每個人的臉上都帶著笑容。

              體育其實有很多好處,比如說讓我們的身體抵抗力變強了,讓我們的身體邊得更強壯了,還讓我們出了汗,身體里的毒素都排出來了,更重要的是我們的身體變得更健康。

              健身節,讓每個人都參加到體育運動中來,真希望早日成立這個節日。

              健身的作文300字 篇42

              在我們學校的操場上,有一個健身場。健身場可漂亮了,黃藍相間的器械煥然一新,再加上黃燦燦的沙子,配上綠油油的綠蔭,簡直無法形容。

              那有“太空漫步”,“雙人坐蹬”,“三人扭腰”,“蹺蹺板”,“仰臥體坐”等,先說“太空漫步”。它是一個可有四個人在上面行走,搖蕩。注意:自在玩的時候不能把手松開,否則將造成一系列嚴重的后果。“雙人坐蹬”:只能承受2個人的重量。使用方法:坐在座位上,雙腳放在前邊的踏板上,就行了。注意:一次只能2個人玩,不能用力“蹺蹺板”:一種娛樂工具,可供6個人在上面,注意:一次限載6個人,不宜超載。

              那里簡直太美了!地上金燦燦的沙子,就像一地的金子,讓人神清氣爽,經過陽光這么一照,顯得更加燦爛。到了小樹林里,望著這一片綠色,心里不由得發出一陣感嘆:“好爽啊!”深深吸一口氣:“好清啊!”忽然望見樹上還有一只小松鼠,用這一種驚異的眼光看著這從沒見過的樹,咂巴咂巴嘴,仿佛在說:“這兒真美啊!”伴著一陣陣悅耳的鳥叫聲,你會不由自主的想起森林里的情景。

              我覺得這里就是人間仙境,在這里玩,就感覺到一陣陣桂花的香味撲鼻而來。啊,這里真好!

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