我運動我健康我快樂作文（精選44篇）
無論是在學校還是在社會中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那要怎么寫好作文呢？以下是小編幫大家整理的我運動我健康我快樂作文，歡迎大家分享。
我運動我健康我快樂作文 篇1
“體育節開幕！”隨著陸老師大聲地宣布，同學們都興奮地跳起來，我們盼望著參加到素質運動會的每一個項目中，各個摩拳擦掌，躍躍欲試。
我們整好隊，由孟老師帶隊，先參加了運球項目，我們好多同學都順利過關，得到了三個章。接下來，我們各自走班，我們先到了自己班級，參加了夾彈珠的項目，項目的規則是：在規定的30秒內，用筷子將彈珠從一個碗內夾進另一個碗，夾5個以上可以得3個章。夾彈珠這個項目主要考察我們手眼協調的能力和手指的靈巧度，有的同學夾進二十多個呢，差不多每一秒鐘就夾進一個，真厲害！接下來我們又參加了深蹲擊掌、羽毛球投遠、往返三十米跑、立定跳遠和乒乓球向上顛等項目。我平時跑四層樓總感到有些累，今天上上下下不知跑了多少回，卻一點也沒有感覺到腿酸，倒像腳底抹了油似的，跑起來特別輕松，特別帶勁。
“活動結束，整隊！”陸老師一聲令下，“這么快就結束了，真希望體育節的活動能一直繼續下去。”我一邊想著，一邊依依不舍地在心里和體育節說bye—bye。體育節雖然短暫，可我們從中感受到了校園生活的豐富多彩，也知道了提高身體素質是好好學習的基礎。我想，我要加強鍛煉，成為一個身體好，學習好，各方面都努力爭優的好學生。
我運動我健康我快樂作文 篇2
“生命在于運動”這句話說的一點也不假，它既能促進生長發育，又能增強體質，使之擁有一個健康的體魄。但為什么還會有那么多朋友不喜歡運動呢?問題就在這里，所以，我們要盡早地提倡做些適量的運動。
運動——非但沒有害處，甚至還可以強身鍵體，使那些愛漂亮的人不用為肥胖所苦惱，再說，肥胖對自己的生長發育和健康都有著一定的影響，又容易生脂肪肝。也就是說，在現實生活中，我們周圍還普遍存在著不良的生活習慣和不正確的健康觀念，我就是一個很好的例子：平時我經常不鍛煉身體，跑步時，嘴也會情不自禁張開，大喘氣，沒多久便會因為氣不夠而被迫停下來;而如果經常運動的人，跑步時肯定會用鼻子呼吸，盡管呼吸會不斷加快，但不會像我那樣大喘氣。運動可使呼吸深度增加，呼吸肌發達，肺活量增大，促進新陳代謝，使之更具活力。
小萱萱有首歌很切實際，叫《健康歌》，它時刻提醒著你要經常做運動，不僅可以增加生長激素的分泌，而且還可以促進體格發育。運動不僅對青少年朋友，還對中老年朋友有益無害的。參加各種不同的運動項目，可以讓身體在各方面得到發展。
朋友們，你們是不是已經按捺不住了，是否覺得運動對每個不同年齡段的朋友來說都是受益非淺的，只要你相信“生命在于運動”這句話會成為“歷史文物”。在這里我提個建議：最好在下午的4點到6點這段時間內效果是最佳的。相信我，那就趕快行動吧!
我運動我健康我快樂作文 篇3
冬天來了，北風呼呼的刮起來了，它告訴我們寒冷的冬天已經來到了。
隨著氣溫的不斷下降，我們學校又開始了每年冬季的特色項目——跑操。每天第一節課下課鈴聲響之后，伴隨著一陣歡樂的音樂，同學們爭先恐后的走出教室，排著整齊的隊伍，在班長的帶領下，有序地走下樓梯，找到自己班級的站位。
音樂一響起，同學們開始了有節奏，有秩序地跑操。“ 一二一，一二一……”嘹亮的口號越來越響了，同學們在課上繃緊的神情在這口號下慢慢地放松下來，個個精神抖擻，臉上洋溢著燦爛的笑容。剛開始跑的時候，我覺得渾身冷颼颼的，連手都不敢伸出來。當跑了一圈的時候，我覺得身上暖和起來了，跑了二三圈時，我的身體逐漸熱了起來，力氣也快耗盡了。可是，彭老師一直在我們加油鼓勁，于是我咬緊牙關繼續堅持著。就在我喘不上氣的時候，跑操音樂終于結束了。班長帶領我們回到教室，我看到同學都累得氣喘吁吁，臉上就像紅蘋果一樣。
在寒冷的冬天跑操，雖然很累，但是卻鍛煉了我們的耐力，增強了我們的體質，我跑操，我快樂。在這個冬天里，因為有了跑操，讓我們在運動中感受快樂吧！
我運動我健康我快樂作文 篇4
“生命在于運動”。運動，不僅能帶給我們健康，也能使我們感到快樂。
運動·健康
一年一度的冬季長跑在瑟瑟寒風中拉開了帷幕。每當下午第三節課下課，廣播里就會傳出富有節奏感的樂聲。迎著帶有絲絲暖意的余暉，我們邁著整齊劃一的步伐沿著跑道奔跑，鏗鏘有力的腳步，和著樂聲，在操場上久久回蕩著。
冬天，對于我們來說是一種煎熬。寒冷的天氣往往很容易使人感冒發燒，許多同學防不勝防，再加上為了抵御冷風的肆虐侵襲而不常開教室的門和窗，便都陸陸續續得了重感冒。這樣一來，同學們看起來懨懨的不說，課堂效率也降低了不少。
冬季長跑開始以后，這種現象開始有了好轉。每天跑個三四圈，活動活動身體，舒展舒展手腳，不僅讓我們精神抖擻，同時也增強了我們的體魄。
運動，帶給了我們健康。
運動·快樂
到了冬天，體育老師們會適當地在課程中加一些運動量比較大的活動。例如跑步，跳遠等等，有時還會有一兩次的小測。往往在這個過程中，同學們能感受到很多的快樂：一次小小的進步，同學之間的你追我趕，收獲經的經驗……都讓我們在運動中共同進步，彼此享受樂趣。
我們，在運動中揮灑著汗水，在運動中收獲快樂。運動伴隨著我們成長，讓我們擁有著陽光一般的美好青春!
我運動我健康我快樂作文 篇5
相信不少人喜歡運動，但是，你們知道運動的好處嗎？讓我來告訴你吧！運動有利于人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能，改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利于人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。
我以前很懶，幾乎什么事都要別人幫我做，也因為這樣，我小時候長得胖胖的。直到有一天，我的朋友叫我去打籃球，打著打著，才發現運動是十分有趣的，還把我“衣來伸手飯來張口”的壞習慣改掉了。
我現在都會天天堅持鍛煉身體。在每天放學以后去打籃球，跑步。身體結實了，也健康了，為什么這么說呢？因為我本來體質比較弱，容易生病，但現在不會了。當然，這一切都要歸功于運動。我身邊也有一個典型的例子：肖老師——我們的數學老師。他星期一至星期五都會在學校跑道上跑一二十圈，身體十分健康，還有肌肉呢！
學校每一屆都會舉行運動會，而我也會參加一些運動項目，比如：跳繩、接力跑，200米跑。這些運動我都很喜歡。雖然不一定能得到好的成績，但是只要你曾經參與了，努力了，并且感到快樂，那么要不要獎牌都無所謂了。
讓我們一起運動，養成一個愛運動的好習慣吧！因為運動讓我們健康，因為運動讓我們快樂！
我運動我健康我快樂作文 篇6
我運動，我健康，我快樂。
今天你運動了嗎？運動是什么？運動就是物體位置的變化。在我們的生活中，我們每天多在運動。上學在運動；拿東西在運動；甚至連睡覺都在運動。可是，我們的身體健康嗎？心里快樂嗎？
我們是青年，在學校里的風采是最有活力的：在運動場上跑步的我們；在教室中朗朗讀書的我們；在參加某活動煥發光彩的我們，我們都很健康，我們都很快樂。在青春時期的我們最健康、最快樂。
聽過陳玉成的青春嗎？太平天國時期的優秀將領英玉陳玉成。
14歲時，他兩度隨軍攻破武昌，斬淸西安將軍扎拉芳；19歲時，他援鎮江首破江北大營漢潰江南大營，解除天國困境；21歲時，他再破浦口江北大營；在三河殲素稱驍勇的粗軍李續賓部，使曾國潘束手無策；22歲時，他封為英王；23歲時，他再度破江南大營；25歲時，1862年他在河南就義。
陳玉成在運動中度過了壯麗的青春，他很年輕，很健康。并且在為報效國家的同時很快樂。
運動不只是物體位置的變化，更是精神上的運動，前幾個星期，學校組織的掃雪運動，不僅讓我們鍛煉了身心健康，還讓我們認識勞動的艱辛，雖然很苦，但同學們都樂在其中。
同學們，讓我們一起運動、健康、快樂吧！
我運動我健康我快樂作文 篇7
俗話說：生命在于運動。那么趁這美好的天氣，跟著我們一行人到廈門薛嶺山玩耍吧。
下午風和日暖，我們小分隊參與的五位同學在家長的帶領下，來到約好的地點集合，并且拍了照，大家都很準時。從虎頭山這邊的天橋健康步道走到路對面就是薛嶺山公園了。我們首先來到了就是近期網紅打卡點彩色云梯，從下面抬頭抑望，這樓梯是多么的夢幻而創新，樓梯上嵌著藍天、白云和彩虹，卡通漫畫人物也在那藍天中翩翩起舞，生動極了。這不禁讓我們的腳步變得輕快，感覺空氣里都到處彌漫著浪漫的氣息，192個石臺階走上去一點也不覺得累，每走一步都美到心坎里！
走上彩色云梯，我們來到了公園的最高處，這里位置空曠，視野開闊，加上這微風和暢的好天氣，我們就開始運動起來了。瞧，小吳、小宇他們正在激烈地進行著羽毛球輪打，我與小芊在一旁跳繩：雙人跳、單人跳、單腳耍繩，雙腳跨繩，一條繩子我們玩出了花樣。家長們在一旁聊天、拍照，不時傳來笑聲和鼓掌聲
接著，我們從另外一側的臺階走下山，來到了兒童樂園。看見那么多游樂設施和運動器械，同學們童心歸來，不顧形象地直奔那兒。我們有的玩滑梯，有的在蕩秋千，有的在玩轉轉杯，還有的竟跑去和其他的小朋友打籃球，真是玩到忘了自我。到了下午五點左右家長們在一旁催促我們準備回去，我們這才戀戀不舍地離開。
我運動，我健康，我快樂！今天下午的小分隊活動，真是別有一番風味。我們期待小分隊活動更多地到戶外體驗。
我運動我健康我快樂作文 篇8
水上體操也被稱為花樣游泳，普及奧林匹克運動中的。這是一個奧林匹克運動，融合了芭蕾和體操游泳，包括潛水，特技，電梯，和耐力運動。水體操花樣游泳是其中沒有成為直到1984年，當兩個二重奏和四至八個游泳允許參賽隊的奧運會項目。
我喜歡水體操最有很多原因。首先，我是一個游泳好手。所以，我感興趣的是奧運會游泳各種體育運動。特別是，我喜歡體操的水，主要有兩個原因 - 神話般的運動和那些性感和那些非常漂亮的女選手。最重要的是，我喜歡偉大的音樂和他們的精彩表演水上芭蕾。當我看這個奧運項目，我可以學習游泳，他們的專業技術。例如，游泳運動員的表現進行評估的基礎上預先確定的元素，如中風和過渡，難度和同步執行，系列。
臂節和數字，類似花樣滑冰的人，也是必需的，所有元素都必須按照特定的順序顯示。由于花樣游泳例程需要特殊的呼吸控制，法官們還考慮到了游泳的能力以保持輕松的假象，屏息長達兩分鐘。
最后，當然最重要的，水體操是我最喜愛的奧運會項目。我喜歡水上運動之間的各種水體操最好。我不僅吸引在水中精彩的動作，在音樂的精力，美麗，性感，健康的數字也給我一個最終的聽覺和視覺上的愉悅。如果我必須選擇我最喜歡的運動，我會選擇水體操的最佳選擇。不過，我真的進入這個奇妙的水上運動，因為我是喜歡它的技術和運動！
我運動我健康我快樂作文 篇9
每天我都可以高高興興的過，因為我健康;我健康，因為我運動。因為我運動，所以我健康。
生命對于我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧，在運動中建筑起一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因為它而精彩起來吧!
運動之中，我們體會到生命的可貴之處，感受到生活的快樂。青春不是永恒的，但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的限制，沒有身份，地位和種族的差別。它不想戰爭那樣殘酷，交錯著血與淚。它會給我們健康，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西。
運動不只可使我們擁有健康，更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳，排球，籃球讓我們懂得集體協作的重要性;登山又可讓我們知道“下山容易，上山難”的人生哲理，這些所以的運動無一不是給我們益處的。
人生有時候就像是場籃球賽，需要各個方面的協調發展，你才會感受到生命的美好，只要健康的生命，卻不想著去工作或學習，那生命就只是一具空殼，只想著學習或工作，而忽視健康，那充其量也只不過是個“空想家”所以我們更應該運動，讓運動幫助我們實現一切!
生命是真實的，運動是真實的，只要我們運動了，那快樂就不是夢，夢也不是夢了。
因為我運動，所以我快樂。通向快樂的階梯正在等著我們去攀登，整裝一下，我們出發吧!
我運動我健康我快樂作文 篇10
最實誠的運動健兒
奧運健兒孟蘇平在成功之后，將要走下舉重臺的孟蘇平又走了回來，跪在地上磕了幾個頭，“我就想感謝所有幫助過我的人，感謝我的祖國、我的團隊、我的父母，感謝巴西這個地方，感謝現場觀眾。”孟蘇平賽后如是說。
能夠將成功后的激動化作無限的感恩，將以最淳樸的行動“磕頭”表達內心對祖國和家人的感謝，可稱作是“最實誠的運動健兒”了。一份耕耘、一份收獲，孟蘇平8年的默默堅持，終于在這一刻得到了回報。這是孟蘇平應得的尊重和驕傲，然而她將這一切歸屬到國家給予她這樣的機會和平臺，是家人、教練、朋友的支持讓他走到現在，是對手的強大不斷激勵著她，甚至連默默關注她的觀眾都不忘感謝！從她的言行中，我們看到了一位實誠、善良、努力的舉重健兒，我們中國人都應該為她感到驕傲，自豪。
在中國，“雙膝跪地”代表行大禮，是中國傳統文化中對崇敬的最高標志，這種跪拜行為是表明對對方的尊重、忠誠、敬愛之意。在孟蘇平看來，自己的國家、親人、朋友、國民等等都是她所尊重、所敬愛的人。在她認為，一直以來是這些“親人”給予她精神上的鼓勵、支持才讓她走到現在的。在我們心里已經為她默默的鼓掌、點贊了。希望她能繼續堅持她的夢想，能在成功的道路上創造更多輝煌！當然，希望我們中國的健兒們能在巴西創造更大的奇跡！隱身俠為你們加油喝彩！
我運動我健康我快樂作文 篇11
在當代生活中，人們的生活飲食達到了極致，而運動的人越來越少，青少年肥胖癥運動不達標等等疾病，給人們帶來成極大的困擾。人們正在遠離健康。
現在全國各處都在提倡運動，在許多初高中學校里，體育課從每周兩節調成每周三節，然而許多人卻不以為然，認為體育課就是玩耍課，根本不放在心上，我的弟弟就是一個典型的例子。
她小時候就屬于父母比較溺愛的那種，他和水只和碳水化合物較高的飲料，雖然不健康但我叔叔依舊要給他買，它的食量有是非常大的那種，生活又吃的比較好。現在他才讀小學二年級都有八十多斤了，這就是不運動的后果，現在他的身體就屬于患上了肥胖癥，跑兩步就喘，如果他運動了，吃得健康的也不會患上肥胖癥。
我生下來的時候，就被診斷為缺鈣，時不時就會腿痛，我父母為此想了很多辦法，吃了許多的藥也不見好。我每天都擔心四肢痛，我每天在太陽下運動。那時我也是個比較胖的人，運動也感覺較累，到我每天運動過后出很多汗，剛開始時覺得，這樣運動下來比根本不大可能會好，這根本就是逗人玩嘛！但我抱著玩玩的心態，每天都在太陽下奔跑。跑了幾周過后，我覺得自己四肢痛的病似乎好了許多，不像以前那樣經常痛，自己似乎也受了許多，我變得越來越開朗。
現在面對運動，我不再害怕和膽怯了而是用心對待每一節體育課了，運動帶給了我健康，也帶給了我快樂。我希望每一個人都能認真的面對體育課。
運動帶個了我健康，我熱愛運動！
我運動我健康我快樂作文 篇12
我校體育節開幕后，各年級分批進行運動會比賽，12月4日下午，五年級體育運動會拉開了帷幕，其中有一千米跑、一百米跑和跳遠等項目。
各班的運動員首先入場，他們一個個擁有強健的體魄，渾身充滿了力量！
接著，各班的其他同學充當拉拉隊，也入了場。他們大喊著自己班上同學的名字，為隊員們加油助威！
比賽馬上開始了，隊員們摩拳擦掌。看我們班的“小獵豹”王卓寧，他就像一枝上弦的箭，待發令槍一響，便能絕塵而去。“預備——跑！”隨著裁判一聲令下，運動員們便飛快奔去，我們班的王卓寧遙遙領先，保持穩定的速度，為下一次沖刺蓄力。班上的另一名“運動健將”王卓呈也不甘落后，他就像裝了“電動小馬達”，一路越過許多對手，終于，在最后幾圈超越了第一，奪下了了桂冠。拉拉隊中響起了熱烈的呼喊聲音！
那邊在舉行跳高比賽，班上的“調皮鬼”程康棟，在體育方面卻十分突出。只見他一個助跑，猛的一躍，輕松跳過一米多高的橫桿。他還說：“這真是小菜一碟！”班上的高個頭女生陶禎妮，前幾次跳的時候屢戰屢敗，我們都為她捏了一把汗。到了最后幾跳了，我們的心都提到了嗓子眼。終于，她一個箭步，腳用力一蹬，飛躍了橫桿！我們懸著的心才放下來，這真是“堅持就是勝利！”
運動會的項目豐富多彩，即彰顯了體育精神，又增強了體質，凝聚了班級榮譽感，真是一舉多得！同時，運動員們爭奪冠軍，群雄爭霸時要牢記“友誼第一，比賽第二。”
我運動我健康我快樂作文 篇13
在金秋送爽的八月，我們迎來了和龍市第六屆農民職工運動大會。
我們從8月2日練習集體舞一直到8月30日，同學、老師都非常辛苦，為的就是今天的運動大會。我們終于盼到了這一天。
早晨六點鐘，我和媽媽來到了學校。在學校里，我們快速地換上了服裝，系上了鼓綢，在學校又彩排了一遍。臺上全體老師看完我們的表演都為我們鼓掌，為我們自豪。合影留念后，7點，我們自信地向運動場走去。
來到運動場，只見綠草如茵的操場上，彩旗飄揚，人頭攢動，空中那幾只大氣球，拽著大幅標語隨風擺動。觀眾臺上早已人山人海。
當時針走到上午九點的時候，運動大會正式拉開帷幕。這時禮炮齊鳴，彩煙四射。各個部門組成的隊伍陸續向主席臺走去。第一個團隊很精彩，是由8個人手拽著巨幅五星紅旗，看到國旗，我們非常自豪。
檢閱結束后，開始大型集體舞表演。新東小學表演的長鼓舞，老年人的秧歌舞，街道的藍裙舞都受到了觀眾的贊揚。我們實驗二小的盛世紅燈作為壓軸節目終 于上場了。我們整齊的鼓點，響亮的吶喊，精彩的變隊，華麗的服裝，使在場的所有領導和觀眾發出陣陣掌聲和贊嘆聲，這時我知道我們幾上月來的付出得到了回 報。
在酷暑里，經過幾個月的訓練，雖然很辛苦，我們都是咬牙挺過來的，但是我覺得很有意義。特別是增強了集體榮譽感。我為我是一名實驗二小的學生而自豪。
我運動我健康我快樂作文 篇14
相逢是緣，身在同一條跑道上，為了同一個目標，共同拼搏，更是緣。
朝氣蓬勃的我們，正值如歌的歲月，似水的年華。人生中，這個年紀的我們，無疑是最好的我們，而運動無疑將最好的我們展現。
秋季的太陽絲毫不愿輸給夏季，四張永不言敗的臉，被陽光鍍上了一層金光。四只手指在一起，大喊：“加油！”心隨之一震，是啊！我們要帶上自己的使命，走向賽場了！
400米不長，但心的相聚使距離更短。“怎么辦？怎么辦？”就快要被別班超過了，全班人的心都被提到，嗓子上了，大喊著：“加油！加油！”代表著全班的心愿 。眾多的心在此時都融聚在了一起，形成一顆心，一顆火熱并帶著青春氣息的心。
奔騰的步伐，默契的考驗，接力棒的傳遞，使我們離終點又更近一步。臉上細密的汗珠，心中的堅持，終點就在前方了！沖刺！耶！我們光榮地完成了使命。名字就是我們共同堅持，拼搏的獎勵。
獎勵隨之而來，當手捧一張獎狀，四個獎牌回來時，我們的心情洶涌澎湃。青春的我們不悔，青春的我們倔強不屈，青春的我們勇往向前。這一刻，我心中蛹出幸福的味道。我會珍藏好這一切，讓它向柔韌的水草一樣，汲取養分，茁壯成長。
一條紅色的跑道上，有四個身影，四個堅持，四個永不言敗，譜寫著青春樂章。
運動，在我們成長的征途中，留下一抹青春的綠色，留下青春拼搏的溫情。
我運動我健康我快樂作文 篇15
“運動”這個詞在所有人心中意思都不大相同，有的人可能理解成活動活動的意思，有的人可能理解成劇烈的室外活動，比如登山。
可我認為這些解釋都不全面，下面就讓我這個小老師來解釋一下運動的意思吧！ “運動”這個詞的意思有很多！1、物理學上指物體的位置連續不斷地變化的現象；2、各種體育活動；3、哲學上指物質存在的形式，等等。每種又可以引申出許多不同的解釋，現在我就第二種意思來說說怎么樣運動吧！運動不一定要參加大行活動，其實在家寫作業也是一種運動呢！不信你可以想想看，寫作業的時候，你的腦子總在活動吧？腦子活動了促進新陳代謝加快，這可以快速的把病菌排出去，這不也是一種運動嗎？你還可以每天早上起來自己跑步去買早點，這不也是一種運動嗎？但這不是說大行活動就不是運動了，只不過這些大行活動可以周末時再做，如果你每天早上起不來的話，或經常忘了做運動那你就可以象我這樣列張表：時間 周一 周二 周三 周四 周五早上 讀書 讀英語 讀書 讀英語 讀書中午 練琴 練長笛 練琴 練長笛 練琴晚上 寫作業 寫作業 寫作業 寫作業 寫作業運動可以強身健體，開發智力，不易生病，還能延緩衰老呢！
所以我們要多多運動，少生病。還有呀記住，運動不一定要非要身體動起來，腦子活動也是一種運動！
我運動我健康我快樂作文 篇16
這世界上有許許多多的高手，例如足球高手、臺球高手、橄欖球高手、乒乓球高手……而在我身邊有一個籃球高手兼跑步高手，他就是吳濟年。
他是一個旋風一般的少年，跑步跑的非常快，快到意想不到，快到如閃電，快到如旋風，快到……有一次我與吳濟年、吳宇浩、劉家輝和宇哲約去秀延中學跑步。我從家出發走著到了秀延中學，我以為我是第一個到的，沒想到吳濟年比我搶先一步到了操場。我走到操場上就只見吳濟年在操場上飛奔。很快所有人都到齊啦。劉家輝說：“預備跑！”聽到“跑”這個詞語，所有的人都熱血沸騰，爭先恐后的往前跑。只見吳濟年，拼命擺動雙臂，雙腿拉到最長距離，眉頭緊皺，每跑一步，跳躍一步，最后以四十八點九八秒的成績勝出。
他也是一個籃球少年，雖然個子不高但實力深厚。我和吳濟年、李嘉浩、劉家輝和宇哲還有我弟弟組隊去打籃球。我和劉家輝、宇哲一組，他們三個一組。首先由我帶球，然后再傳給劉家輝，當劉家輝準備投球的時候，忽然一個身影掠過，把準備投的球成功“蓋帽兒”。當那個身影下來的時候才看清楚是吳濟年。我們都沒反應過來，他直接跑到三分線外拉了線，直接在三分線上投了一顆球。球進啦！我們玩的是十分球，這一顆球投進正好十顆球，他們以九比十勝出。
這就是吳濟年。
我運動我健康我快樂作文 篇17
一個人只有在逆境之中才能發現他身上是否具有堅強的毅力。
——題記
昨天晚上，我外出散步。在空調房里憋了一天后，田間的空氣是那么的清新自然，我的心情、神經和身體一起沉浸在這城市中的自然，感到格外的愜意與輕松。
夏季的田間景色充滿了生機與活力。一排排青蔥的翠苗，田間陣陣傳來的蛙鳴，哪個不是在訴說著夏天呢？
忽然，我被一株綠得發青的小苗所吸引了。它生長的位置和其他的麥苗不同，它夾在田間小路和麥田的邊緣，它所在的這個位置沒有任何東西遮擋風雨，人們稍不小心就會一腳踩爛它。也許是因為這艱難的生存條件，這株小麥苗比其他的麥苗矮小些。但是，即使是在這樣的逆境之中，這株小麥苗并沒有病怏怏的栽倒，因為環境不如他人就郁郁而終。它體現出來的反而是更加堅強的毅力和更加頑強的生命力。我想，它所擁有的和其它麥苗不一樣的經歷能幫助它成長得更加迅速，它能比他們吸收更多、更深的水分，也擁有更加堅強的毅力和決心。
猛然間，我忽然想到了汶川地震中的那些英雄少年，他們不僅在大地震中體現出英勇無畏、舍己救人的高尚品質，在經歷過此番磨難后而不倒下，反而成長、成熟起來了。這更體現出他們所擁有的堅強的毅力。在那些英雄少年中，很多人都已經安全逃離，但他們卻重回危險區和老師們一起救助其他的同學們，還有些人為此而付出了自己的生命……
我運動我健康我快樂作文 篇18
“哈啾——！哈啾——！”寒流來襲，我們都穿著一件又一件五顏六色的衣服和各式各樣的外套，有的人把自己包得像五花八門的大肉包；有的人包得太胖，連學校教室的門都進不去啦！有的人帶著暖暖包……，但還是有人噴嚏連連。快快來使出我的驅寒法寶吧！
我的驅寒法寶就是──“跳繩”。每當寒流來襲，北風冷颼颼，教室內咳嗽聲此起彼落。這時候，我的驅寒法寶派上用場，拿出跳繩，跳個五十下，全身上下馬上 熱呼呼，全身發燙，即使惱人的寒流來襲，我也不害怕，寒氣馬上逃之夭夭，退壁三舍！所以，對我來說，“跳繩”是最實用，也是最方便的驅寒法寶。要“活”就 要“動”，想要讓渾身像著火一樣，就要運動，保證連十度以下的嚴寒都不會入侵。
有了跳繩的驅寒法寶，我既可以省下買暖暖包的費用，又可以頭好壯壯，不用花錢看醫生，真是一舉兩得。運動可以讓身體更強壯，也可以讓身體像熱火球一樣，讓我渾身充滿“熱情”。
我每年冬天都用跳繩來驅寒，既可以省錢又可以讓身體更健康，又不必破費買暖暖包、厚重的大衣、圍巾及帽子來避寒，替媽媽省下一筆錢，而且穿著厚厚的大 衣，連寫一個字都很困難，更別說做事了。所以，在寒冷的冬天，我都隨身攜帶跳繩，它輕便又短小，當我感覺冷，我就拿出來，跳個二十、三十下，寒氣頓時消失 殆盡！
跳繩不僅可以當作運動，又可以健身，它就是我最省錢又直接方便的驅寒秘密武器。
我運動我健康我快樂作文 篇19
"加油加油！……"伴隨著一聲聲加油，接力賽開始了。
我們班的奔跑長將，開始了，他飛快地向小高跑來，第一名我們班占據了優勢，一陣子過后，該最后一名李一銳，我本以為李一銳跑不好，是第四名了，10班是第三名，可李一銳一點也不擔心，在接到棒的那一刻，他使勁兩腳蹬地，兩只小腿飛快的奔跑，不顧身邊的一切全力以赴，標注的擺手，“上下上下"我有最大的聲音說：“加油加油，你是最棒的，爆發你的小宇宙，”但李一銳并不分心更加努力的跑，有一道身影從我的眼前山區，是10班，他以最快速度發揮，去愛趕上李一銳了，我看了賽況放棄了，但我聽見了一聲吶喊，我轉過頭來，看見李一銳，我又喊了加油，我當時想：在賽場上的運動員都那么努力的奔跑，我怎么能對他們失去信心呢！李一銳眼看天空，雙手與腿擺的速度，我幾乎看不清了，我有盡全力說了一聲：“加油快跑”，他好似真的聽到了，快到了迅雷不及掩耳，我的雙手捂得緊緊，心中很緊張，李一銳把這已經不當成是比賽了，在他看來這是班級的榮譽不可侵犯的，他不會讓班級的顏面掃地，心中有一個信念，我要為班級爭光，他奮力一搏，第三名，太好了我們班是第三名。
“臺上一分鐘，臺下十年功”，他們用汗水得了第三名，他們不僅僅是一個外形的風景線，更在我們的心里成為了靚麗的風景線。
我運動我健康我快樂作文 篇20
對于我來說，運動會是一個熟悉而又陌生的詞，它年復一年的出現在我平凡的生活里.你瞧，這不，在四月份這段清閑、靜美的歲月里，我和運動會又重逢了。
運動會中最讓我受啟發的項目便是迎面接力了。迎面接力，不僅考驗的是個人的速度快與否和注意力是否集中，更是考驗著我們是否擁有著“一根筷子折的斷，十根筷子折不斷的精神”。雖然我已經身經百賽了，但畢竟是比賽嘛，我多少還是有些緊張的。我們排著整齊的隊伍來到大操場，男生20人站在右邊，女生20人站在左邊，我們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。突然一聲槍響，我們班的曾韻心像一根離弦的箭一樣飛奔出去，一會兒便跑到了目的地，為我們打好了開頭的一炮！接著，同學們一個跟著一個，生怕自己跑慢了影響班級榮譽，把接力棒一次接一次地往下傳。但是，好景不長，有人掉棒了！在老師們的指揮下，我們并沒有因為掉棒而亂了陣腳，而是更加努力地奔跑……很快輪到我了！看著對面的男同學手握接力棒向我沖來，我恨不得自己能迅速變成一只長臂猿，好早點兒接過棒子！終于接到棒了，我立馬像脫韁的野馬一般飛奔出去，等我交接完棒后，才發現我的雙腿早就軟了……
運動會不僅是一場力與美的拼搏，更是一場團結的角逐，因為團結的力量，我們班獲得了迎面接力的冠軍。
我運動我健康我快樂作文 篇21
我喜歡的人就屬運動狂魔——虞昊源。
在這個運動狂魔的背后，是一個機靈、淘氣的同學，他長著一雙調皮的大眼睛，好似兩顆水靈發亮的黑寶石。在那調皮的臉上，那微翹的小鼻尖，會讓你感到滑稽逗人。
別看他弱不禁風的樣子，跑起步來卻截然不同，不管是600米的耐力長跑，還是50米的短跑，都能發揮出一鳴驚人的能力。看，在那600米跑道上，發令槍一響，他就像脫韁的野馬沖出了起跑線，別的隊員也不甘落后，終于在第一圈超過了他。看那個隊員已滿頭大汗，氣喘吁吁，但位居第二的虞昊源卻滿臉輕松地跑完了第一圈。接下來的第二圈，虞昊源顯然是想保持體力，準備著第四圈的沖刺。結果不出所料，果然在第三圈那個已經精疲力竭的同學只好減慢速度，虞昊源趁他空隙時從內道以迅雷不及掩耳這勢超過了他，在第四圈震耳欲聾的吶喊聲中，虞昊源不負眾望取得了第一名的好成績。
他在暑假里，去外地游玩的同時也不忘記運動。在草原上騎馬、在海邊玩海上賽船、甚至在淺海中潛水，也都是玩得最盡興的那個男孩。他還有一個習慣，就是每周六、日定期練習慢跑，日積月累，使得他的體育成績提高得很快。跳沙坑的最高紀錄已經超過六年級參賽選手的平均線。在暑假里對他就是“根本停不下來”，一完成作業就去玩“新花樣”，也時常約我一起去游泳。
這就是我的好朋友——虞昊源，一個運動狂魔。
我運動我健康我快樂作文 篇22
今天，我們學校舉行了一場激烈的跳繩和踢鍵子比賽，所有的同學都想盡自己的努力比出最好的成績，為自己的班級爭光。
首先進行的是跳繩比賽。雖然我是參加踢鍵子比賽的，但我還是聚精會神地觀看其他同學跳繩。第二輪是我們班同學參加，其中有我的好朋友徐婧，我連忙跑到她的旁邊，為她鼓勁吶喊：“徐婧，加油！徐婧，加油！”這一輪比賽結束了，徐婧一邊喘氣一邊說她熱得衣服全濕透了。不一會兒，成績公布出來，徐婧三分鐘跳了二百七十幾個呢，我真為她高興呀！
忽然我聽見有一位同學喊：“好消息，許聿銘跳了三百八十幾個呢！”我和徐婧都驚訝地瞪大了眼睛，跟著喊道：“哇，他跳繩這么厲害呀！”
接著，體育老師說：“參加踢鍵子比賽的同學現在可以準備一下了！”我和包宇杰趕緊開始練習踢鍵子了，鍵子可不是那么好踢的，有很大的難度噢！我們還把外套也脫了，這樣踢起來可以感覺輕松一些噢！我們心里有些緊張，七上八下的，就等著比賽開始了。“叮呤呤---”下課鈴響了，體育老師忽然宣布：“踢鍵子比賽改成明天舉行了！”我想：這可真是個好機會啊！我要珍惜這個機會，回家后再好好練習一下，爭取明天取得更好的成績。
最后，大家排著隊興高采烈地跑回教室，一路上還在談論個不停呢！收好書包后，大家都爭先恐后地搶著回家告訴家長今天比賽的事情呢！
我運動我健康我快樂作文 篇23
今天，老師說把各項“雛鷹徽章”的藝術徽章、運動徽章、表演徽章、禮儀徽章……頒發給適合他們的主人。在我們班里的胡絢瑜就可以佩戴運動徽章。
胡絢瑜的個子不高，但是速度很快，無論多遠的路，他都能跑到最前面，二年級的時候，周老師選了幾個速度很快的人，天天清晨，只有胡絢瑜在那里練習跑步，而我們卻在那里偷懶。
過了幾個星期，就要比賽了，我們才開始抓緊練習，可是已經晚了。跑步時，排在第五名，和張劭凱在一塊說這話，一會兒，我便看到胡絢瑜還在最后面呢，我心想：“胡絢瑜天天都在練習跑步，次次都得第一名，可是這次怎么排到最后了呢？”想著想著，我又和張劭凱一塊閑聊。不到一會兒工夫，胡絢瑜一下子就跑到了最前面。
正式比賽的時候，我和張劭凱被排除在外，看著胡絢瑜他在操場上自豪著，我心想：“下回我一定會超過你的。”只聽裁判“砰”的一聲槍響。開始跑了，胡絢瑜一直排在第一，跑到第二圈時，胡絢瑜突然被后面的一個人給撞倒了，我們全班都跑了上去，問問他還能不能跑了，大概胡絢瑜是被打動了，站起來堅強的說：“我一定會超過他們的！”說著說著，胡絢瑜以飛一般的速度跑到了第一名。
胡絢瑜的這種勇往直前的精神令人非常敬佩，這枚運動徽章歸他，那可是當之無愧。
我運動我健康我快樂作文 篇24
我們家可是個運動之家，最近，爸爸給我買啞鈴練習，因為我有個夢想——就是得個鉛球的總冠軍，這啞鈴來到將幫助我夢想的實現。
我一看到他，就躍躍欲試起來，抓起黑黑的啞鈴，好重呀，我叫道。我仔細的觀察了一下，每個啞鈴有六片黑色的配重塊組成，每塊都標有重量，六塊總重有7.5公斤呢。
我擺弄的時候，媽媽過來了， “這是個什么東西？”媽媽問。我說：“這東西叫啞鈴。”“來，我給你演示一下。”我有些驕傲的說。兩手抓起來，吃力做了個上舉動作。媽媽不以為是的說：“這算什么”。“那你來一個”，我說。我以為媽媽舉不起來，可是媽媽輕松舉動了，“怎樣不服？”。我奇怪的問媽媽：“你是怎么做到的？”還不是干活練出來的，要不還怎么樣。“哦”原來媽媽有獨門妙招呀，一舉兩得，又能干活又鍛煉了身體。
爸爸過來了，“這算什么。”爸爸輕視的說，把卸好的零件加到最大，不緊不慢的練起來，咦，這和以前懶散的爸爸有所不同哦。說話的功夫爸爸已經練了7個，快給我加加油，快點，于是我和媽媽說了句悄悄話…………
爸爸加油：嘩啦！嘩啦！嘩啦！ 孩子他爸加油：撲通！撲通！撲通！爸爸聽了一臉的尷尬。不過該到我了，嘿嘿。加油舉起來，加油舉起來，舉了15個就舉不動了。
開始報數，看看自己舉了多少個：爸爸：37個 媽媽：20個 我15個。報完數，我就想被風干了的雕像一樣，一臉尷尬。我非常重拜我的爸爸，希望能和老爸一樣，那就努力吧。
我運動我健康我快樂作文 篇25
晨曦，我拉著爸爸的手，走在彎彎曲曲的鄉間小路。沒想到，爸爸要帶我去爬山。外婆家后有一座巍峨的高山，爸爸要和我一起到山上看日出，但是起晚了點。
我和爸爸一起走過了田野。我小聲地問爸爸：“有沒有去山上的近路？”爸爸和藹地說：“有是有，就是有點危險，是一條獨木橋。”“那我們就從那里走吧！”很快地，我們來到獨木橋跟前。“能走過去嗎？”“當然能，不信我走給你看！”我自信地回答。說完，便踏上了獨木橋。我用細碎的腳步緩慢地移動著，隨后爸爸也跟來，看他的樣子，我還真為他捏了一把汗。我們越過了最難走的路，又向前走了幾十步，便到了山坡下。
這時我來勁了，用手腳一起用力地往上爬。當爬到半山腰時，我和爸爸就累得氣喘吁吁，汗流浹背。我抬頭看了看，有點望山興嘆，想打退堂鼓。但看到爸爸在一步一級地爬著，我決心也要爬上頂峰。這時，爸爸轉過頭，看見我落在了后頭，便鼓勵我說：“攀登這座山雖然很吃力很辛苦，但能鍛煉人的意志，要攀上頂峰，就要有堅強的毅力。”說完，他更加興奮地邁開步子，逐級向上。終于，我們登上了頂峰。一股柔和的陽光突然射穿黎明前的薄霧，遠處郁郁蔥蔥的樹上，鳥兒們放開歌喉歡快地唱了起來。
人在山上真快樂！舉目遠眺，風景如畫……
回家了。
我還老在望那座山，它像一個信賴的朋友，使我念念不忘。不但可以鍛煉意志，擴大視野，還可以增強體質，這就是運動之樂！
我運動我健康我快樂作文 篇26
周三上午，朝陽小學充滿了喜悅和緊張。原定為期三天的運動會將于今天上午開幕。所有的學生都渴望嘗試，希望在這場比賽中展示自己的才華，取得好成績。
在雄壯激昂的音樂中，面對初升的太陽，校旗隊緩緩入場。他們自信的微笑顯示了國家的繁榮，隨后是五顏六色的國旗隊。運動員們邁著矯健的步伐走進體育場，以堅定的步伐和自尊展示了新一代的活力。進入體育場后，校長開始講話。當校長說“運動會現在開始”時，全校沸騰了。運動員們在操場上摩拳擦掌，準備盡一切努力為班級爭光。
激烈的400米跑開始了。我們班的選手是薛。她伸腿，在起點彎來彎去，做熱身運動。她有信心贏得這場比賽。隨著發令槍的砰的一聲，脫韁之馬如離弦之箭，向前飛去。薛不愧是飛毛腿，一直遙遙領先。然而在第二圈，薛的體力卻不如的第一圈。這時，走到了半路，正和薛僵持著。學生們拼命地喊：“薛，薛，加油！”他們中的一些人和她一起跑在一邊，薛似乎產生了無限的動力，奮力向前跑，把選手遠遠甩在后面，贏得了團體冠軍。在決賽中，薛雖然沒有獲得的桂冠，但他仍然獲得了第三名，為班級增添了一份榮譽。
運動會上還有100米、800米、跳遠等。運動員用自己的努力和汗水贏得了老師和學生的欽佩。學生們不時從校園廣播中發出鼓勵的話語。運動會以笑聲結束。我們班雖然沒有進前三，但是友情第一，比賽第二。
平時要加強鍛煉，爭取下次取得好成績。
我運動我健康我快樂作文 篇27
深秋，在一個陽光明媚的星期四下午，我們學校舉行了一次秋季趣味運動會。早上一踏進校園，一扭頭，映入眼簾的是下面幾個大字：“秋趣游戲”，嘴角的弧度在不斷的擴大，然后擴大……大家別廢話了。我報的項目是拔河，下午馬上就要開趣味運動會了！所有的同學都充滿激情，摩拳擦掌，躍躍欲試，努力爭取班級第一。我們排好隊，大步走向操場。
到了操場，看到操場中央人山人海，同學們都知道自己在干什么。我忍不住放棄：我訓練這么少，能不能拿第一？比賽正式開始的時候，整個球場一下子沸騰起來。運動員在比賽，在拼搏，在擊敗對手，在超越自己，在為班級爭光。先不說眼前精彩的比賽，就說讓人心跳加速，忍不住大喊大叫的——拔河吧！徐老師安排我們排隊。初三快結束了。很快就輪到我們了。很難等！我一遍又一遍的告誡自己，“雷明宇，別緊張，照常打就好，贏，贏，加油！”緊緊咬著下唇，努力調整自己的呼吸，雙手握拳，雙手出汗。“41班vs 43班”裁判的話在我耳邊響起。我怕后悔撓頭，重重嘆了口氣。然后我使勁搖頭安慰自己：“雷明宇，別擔心，別擔心，你在擔心什么？班里不是有幾個壯漢嗎！我也是一個堅強的人。不要害怕。照常玩就好。加油！加油！”搖搖頭，拋開疑惑，沖向“戰場”，勇敢地戰斗，走到操場，握緊繩子，就聽到裁判喊開始，用足夠的力量向后拉。但是最后沒贏。
雖然我們這次拔河沒有拿第一，拿了第二，但是心情還是很好的！
我運動我健康我快樂作文 篇28
寒冷的12月，我們迎來了期待已久的田徑運動會，其中我最期待的就是跑50米。比賽即將開始。我站在比賽的等待區，回憶著跑步的每一個關鍵點：抬起頭，踩著腿，調整呼吸。最后，輪到我們班了。我站在自己的跑道上，心里不停地沉思：放松，不要緊張，發揮到我的最高水平！這時，裁判舉著旗子的手已經舉起來了。當我回過神來的時候，只聽到一聲嘟嘟。我的腳已經不自覺地踏出來了，手也忍不住向上擺動。我用盡全力沖向終點線。這時，我看了一眼附近的跑道，發現自己是小組第二。這是最后10米。我沖刺了！我沖過終點線了！我馬上查了一下成績：班里17名，9名。04秒。看到自己的成績后，簡直不敢相信自己的眼睛。或許，這就是努力和成功之后的喜悅吧！
除了50米賽跑，我們還舉行了許多比賽，如無線電練習、接力和100米，并獲得了許多第一。尤其是看著我們班的接力隊超越其他所有班獲得一等獎的時候，我的心里充滿了熱血，熱淚盈眶。我擁抱了我的同學，他們也很興奮。有的同學甚至憋不住內心的喜悅，直接在班級陣營里放聲大哭大笑。
在運動會閉幕式上，我們得知我們班獲得了團體總分第一名。當我站在領獎臺上領獎時，我感到無比自豪！
今年的田徑運動會已經結束了，但我們的成績在下一屆運動會上會更好！加油！
我運動我健康我快樂作文 篇29
七月份一個早晨，我和媽媽拿著羽毛球到體育館打球，人不是很多。我拿起球拍打出球后，媽媽的'反應很快，球打回來成弧形，我退后幾步打回去，媽媽迅速用力打回來，我感覺球的反擊速度比剛才的速度要快，“嗖”的一聲掠過我的左上方，結果我沒打著，但我心里不愿服輸，又繼續打球。我把球往上一扔，用球拍一打，球高于媽媽的頭頂，媽媽沒打著，我的心里有些小高興。繼續跟媽媽打了很久，累得我喘著氣，盡管房間里開著空調，但臉上和脖子都流著汗。
滑冰
我和媽媽7月26日去奧體去滑冰，但在舉行花式滑冰比賽，于是我和媽媽8月份又去滑冰，一到滑冰場就感到寒氣，地上飄著一層白色的薄霧。一開始不怎么適應，腳在滑冰場上顫抖著，我慢慢調整著姿勢，腳張八字形，弓著腰，屈著腿，然后向前移，一開始滑得不是很快，動作笨拙，后來動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，宛如一只飛燕在緊貼地面飛翔。我自由地滑著闊大，一會向左滑，一會向右滑，不知滑了多久，突然媽媽喊道“樂樂，回去了，這里冷死了。”但我沒感覺冷，而是渾身熱乎乎的。
游泳
8月份我和媽媽去游泳，我剛下水感覺水好涼啊，后來慢慢適應，兒童區的泳池里一群孩子像魚兒似的，歡快地游著。我也戴上泳鏡開始游，丙只手臂彎屈著向前劃，后腳在水中翻騰，也像那些小孩在冰凉的池水中自由地游著，后腳濺起朵朵浪花。
暑假里多出去，多運動，感覺真好！
我運動我健康我快樂作文 篇30
友誼第一，比賽第二。今天我要去參加我們籃球興趣班開展的籃球賽。
首先，我們隊先來發球，但是出師不利，球被敵隊的隊員給搶走了。好在我們隊的防守人員眼疾手快，像一只饑餓的豹子一樣向他沖了過去，搶到了球，又飛快地傳給了我隊的主將，可是他被敵對的三個隊員死死地給圍住了。他一邊運球，一邊看周圍，一個轉身就把球傳給了我，我從中場跑到敵對籃筐，對敵對人員做了個假動作，緊接著一個三步上籃。令我不敢相信的是我進球了。我們隊大聲高喊著，互相擁抱著，在整個球場奔跑著歡呼著：我們進球了，太棒了。
比賽并沒有結束，我正在暗自高興，大聲地對隊友喊著我們要加油啊!還沒等我話說完，對方的球員突破重圍，直接來了個三步上籃，一個兩分球完美落下。
我們也不甘示弱，而且像注入了戰士的血清一樣，更加的勇猛無敵了。我們隊的一個優點就是會團隊配合傳球，我們拿到球后會找好時機傳給隊員，不讓對方的球員搶到球。于是他們就死死的盯住我們隊的隊長，不讓他傳球，也不讓他靠近籃筐。眼看球就要被敵對的主將給搶走了，隊長急忙一跳“噗通”一聲，“我的球進了，進了三分球，進了。”隊長興奮地大聲呼喊著。
激烈的比賽結束了，我們勝利了。我們隊所有的隊員都跳著，高聲大喊著，在整個球籃球場上奔來跑去。突然感覺風真柔天真藍啊，我們隊的隊員共同享受著一起努力換來的成功和勝利的喜悅。
我運動我健康我快樂作文 篇31
2012年4月18日清晨，我們終于迎來了第九屆春季運動會，我們個個都不停的加強鍛煉，沒有一個人松懈，沒有一個人放棄。
運動會的第一天，我們每個人都非常興奮，整個學校都沸騰起來了，所有人都做好了賽前準備，把心態調整到最佳，去迎接這場激烈的比賽，到了早晨八點整，運動會的開幕式開始了，所有的運動員排著整齊的隊伍上場了，隊頭的是一年級代表隊，別看一年級隊員個子不高，長的也不壯，但是他們的斗志是打不倒的，我們六年級代表隊，每個人的個頭高，長的也壯實，也做好了非常充分的準備，來迎接這場體育賽事。
比賽開始了！一年級的六十米沖刺的選手全是速度超快的一年級同學，賽場上那速度，對于一年級同學好像飛一樣快。
二百米速算要備有兩個條件：
1、跑的快。
2、計算速度快。如果這兩個條件都可以達到，哪比賽的話，就好像張飛吃豆芽一樣，小菜一碟！我們班丁鈺林，那可是我們班的飛毛腿，他都可以跑過我們班的體育老師了，丁鈺林跑四百米，可簡單了！只聽一聲槍響，比賽選手用出了全身力氣沖刺，丁鈺林和那三個對手比簡直是太輕松了！那三個選手即使他們奮力追趕，但是最后還是敗下陣來。
比賽期間，廣播不斷的報告好消息，誰打破了校紀，誰在哪個比賽獲得了好成績，還有那個班級投的稿子……
在我們這幾天爭先恐后的比賽中，讓我學會了要干好什么事就要有堅持不懈的努力和頑強拼搏的精神，超越自我！
我運動我健康我快樂作文 篇32
今天全體師生懷著興奮，緊張，還有一點小激動的心情，迎來了一年一度的運動會。
運動會的項目很多，有跳高、400米長跑、投籃、跳繩……但人氣最高，最受歡迎的是拔河，但今年不是一般的拔河，而是老師們拔河。
在拔河之前，各班學生激動地圍了過來，每個同學都掙大了眼睛，生怕錯過每個細節。老師們分成了兩組，專科組和主科組，每位老師都擼起袖子，緊緊握住繩子，腳下踩著“陣法”，不時低頭看看是否亂了，圍觀的學生們時而竊竊私語，時而給自己的老師加油，這場面簡直太熱鬧了！
“嗶……”隨著號子聲響起，老師們個個身體往后壓，使出了渾身解數，要把繩子拉過來，兩隊各不相讓，拉到面紅耳赤，拉到面目猙獰，掉在中間的塑料瓶子在中線處左右搖擺，要看就要過來了，轉眼又被拉了過去。同學們加油助威的聲音，老師們“一，二，一，二……”，兩種聲音形成了一首交響曲。操場上熱鬧極了，最終專科組勝，那是一定的，所有的體育老師都在這隊，肯定穩贏嘛！
比賽結束了，贏的老師想孩子一樣歡呼雀躍，輸的老師搓著手，也很開心，重在參與唄。
放學了，我走在回家的路上，腦海里不斷閃現出老師們拔河的場景，同學們加油助威的景象。真是一個難忘，又值得回味的運動會。
我運動我健康我快樂作文 篇33
一年一度的運動會，在我的期盼中終于要在明天舉行了。我興奮得有點過度，導致一個晚上沒睡好。
今天，我早早起了床，準備好一切，來到學校里。只見操場上沒什么布置，只在主席臺后面貼了一張海報，上面寫著“我運動、我健康、我陽光、我快樂”。很快，7點50分了，我們排好隊，在翁藝萌的帶領下，去田徑場參加開幕式活動。在開幕式上，孫校長給了我們很大的祝福，祝我們全體運動健兒取得好成績。開幕式后，上午的比賽就正式開始了。不過對我來說，重頭戲在下午，因為有我參加的800米和4x100米接力預賽。希望結果能跟我昨晚的美夢一樣成真！
等了好久，這幾個小時就跟幾天一樣漫長，終于到我了。我先在檢錄組等候點名。比賽開始，老師把我們帶到田徑場的跑道上，一字排開站好。只聽“啪”的一聲槍響，我們像脫韁的野馬奔了出去。很快，第一圈就跑完了；跑第二圈時，我口中喃喃道：“真想停下來呀，歇一歇。”可我不放棄，為了超越自己，為了班級的榮譽，繼續加油吧。在最后一圈時，我開始加速，近了，近了，又超過了一個。最后我獲得了小組第三，年級段第六的好成績，為班級加了一分。與去年相比，進步了挺多，我要繼續努力。
目前我們班只得了7分，四（4）班已經有125分了，真是天壤之別，我們班真“可憐”。
運動會還在如火如荼地進行著，明天還要參加60米短跑預賽，希望能進決賽，祝我取得好成績吧！
我運動我健康我快樂作文 篇34
我們將以一位初中生，一中學生來參加比賽，其心情自然是高興的，因為我們將代表一中初一（1）班而戰。
我們在明媚的陽光下翱翔，在和風中綻放。運動員在運動場上矯健的英姿，他們將在這片場上揮灑所有的青春與熱血，讓我們為他們給予最真誠的祝福，加油！初一（1）班。
加油！這風風火火的夏天，提早把酷熱引了過來，而運動員也摩拳擦掌，蠢蠢欲動，校運會不知不覺來臨了，我們風風火火的運動員也在操場上各展其能仿佛如騰云駕霧一般。加油！加油！
我們從少先隊員，瞬間變成了中學生。
在中學中，我們可能會遇到許多困難，但是我們另有一句話：我要贏。
面對這場與二班的“戰爭”，我們必須一直打下去，我們要贏，這次運動會，我們挑戰二班，是需要勇氣的，為了我們的面子，我們必須要贏。
今天，我們開了運動會，我們班的許多人都跑了許多名次。
我們班的程光亮本來可以跑第一名的，但是他起跑慢了，只拿了一個第二名，他還有一個比賽項目，希望他拿到第一名，我頂你！
在運動會之前，大家都在很努力的訓練。
而我們覺得有一個同學，我很看好她的，雖然她不是很高，可是我還是看好她，雖然她有可能被換下去，我希望她能進去跑100米。
她就是——熊月程。運動會廣播稿20字，運動會廣播稿30字，運動會廣播稿50字
我祝她跑第一，加油！
你一定能夠超越她們。
我運動我健康我快樂作文 篇35
今天，我們學校舉行了第68屆運動會！今天的比賽項目有：跳繩、跑步、拔河……
其中，讓我印象最深刻的就是拔河了！第一場，我們班對陣五班，不一會兒，我們班就輸了，大家心里都很不服氣，
第二場，我們班對陣三班，老師把我拎進隊伍。
“Yes”終于能上場了，我興奮得差點蹦到了天上，我一身的力氣終于可以派上用場了，同學們重整旗鼓，互相打著氣，一個個胸有成竹地走了上去，
剛拿起繩子就聽見溫智涵媽媽大吼道：“一個腳挨一個腳，不能松！前面的手要拉長！”比賽開始了，我們一個個使出吃奶的勁兒，我緊緊拉著繩子，使勁往后面拽，一刻也不敢放松，慢慢地，我感覺到繩子在一點一點往我們這邊移，我心里一陣暗喜，勝利在望了！
果然不到5秒鐘，我就聽見一陣悅耳的歡呼聲。我想：一定是我們班贏了，我抬頭一看，啊！比賽已經結束，我們班真的贏了，哈哈！對手一定是被我們氣勢嚇著了，我們滿心歡喜地回到了集合點。感覺對手有些惱羞成怒，他們剛回到集合點，就把這超級壞的消息傳給了全班，我看到他們每個同學鼻子似乎都氣得歪到了一邊了！
第三場，我們班對陣一班，只過了幾分鐘，嗚嗚，我們班一下子被拉趴在地上，輸了。
通過這次運動會，我明白了一個道理：雖然我們輸了，但我們努力了，我們一定加強鍛煉。
我運動我健康我快樂作文 篇36
最美人間四月天，大橋鎮中心小學第16屆運動會開幕了。
操場上，人山人海，熱鬧非凡。運動場上到處充滿了緊張、激動的氣氛。瞧，跳沙坑的比賽場上，運動員們站在起跑線上，抿著嘴巴，憋足了氣；百米跑道上的運動員們，正咬緊牙關，像一支離弦的箭似的，沖向終點
運動場上傳來一陣陣歡呼聲原來精彩激烈的四年級女子4×100比賽就要開始了。向遠處望去，跑道上的運動員們個個都精神抖擻：有的在做熱身運動；有的還在談笑風生；有的則神情嚴肅地復習比賽要領
“預備！跑！”只見“砰”的一聲，跑道上的第一棒像子彈一樣向第二棒奔跑著。現在我們班位居最后。過了一會兒，我們班的第一棒把棒子給了第二棒，第二棒猶如一匹脫韁的野馬奔向第三棒。不僅成功交接，而且順利地超過了第四名和第五名。我們我們班徹底沸騰了，為能超過兩名的同學歡呼。可誰知道，第三棒的實力也很強，她拼盡全力，像一陣清風，以最快的速度奔跑起來，把棒子給了第四棒，而且超過了第三名、第二名和第一名，我們班的實力徹底碾壓了其他班。第四棒的運動員們健步如飛，你追我趕，像一柄利劍沖向終點。“耶！”一陣陣歡鬧聲在耳邊響起，我們班得了第一名。
汗水和笑容粘在她們臉上，榮譽傳動在大家心中，雖然大家很累，但是都很開心。
我運動我健康我快樂作文 篇37
奔跑吧，運動健將們！今天是我們舉行學校一年一度的運動會，運動員們蓄勢待發，隨時準備奔跑，奪取第一！
我們坐在石頭臺階上，看著一個個運動員在奔跑。突然，我眼前一亮，沒等我說什么，同學們已經喊道：“哇！是劉澤霖！他跑800米！”
接著，只聽裁判哨聲一響，手中紅旗一舉，比賽便開始了。劉澤霖像一匹黑色的駿馬，沖了出去，沒有著急搶第一，而是隨著“大部隊”開始“隨波逐流”，我想：咦！劉澤霖平時沒跑這么快啊，怎么比賽這么快？真是厲害！忽然，我聽見同學在喊：“加油！劉澤霖！劉澤霖！必勝！”我才回到了現實，也跟著喊：“劉澤霖！加油！”突然，我看見一位同學一手拿著照相機，一手按著快門。哇，這“戰地記者”也挺“敬業”的，我也要肩負起給同學助跑加油的重任。我邊助跑，邊不停地喊：“加油！差一點，快點！”最后一圈了，大家集體開始喊道：“最后一圈了，沖刺！”我邊跑邊在心里想：加油加油！第一就在眼前！沒想到，劉澤霖竟然真的加速了，我差點就追不上了，我看見他咬緊牙關，雙頰通紅，沒想到為了名次運動員能這么拼！可惜就差一點了，沒能成功奪取冠軍。
這次的運動會我們可能失敗了，但是沒關系重在參與。繼續奔跑吧，運動健將們！你們堅定執著的精神值得我們學習的。
我運動我健康我快樂作文 篇38
在這秋高氣爽的九月里，我們文化小學迎來了精彩的秋季運動會。
我們先舉行了一分鐘跳繩比賽，只見各位選手拉開距離，主裁判一聲哨響，便開始了比賽，大家都拼命的跳著，我們班的王振軒同學表現的極為出色，他先用兩手分別握住繩子的兩頭，讓繩子緊貼著后腳跟處，然后雙手向前掄繩子，當繩子落到腳下的一瞬間，他趕緊抬腳，繩子便從他腳下一閃而過，他跳得飛快，那姿態似雄鷹展翅，輕如燕飛，一分鐘到了，王振軒竟跳了一百八十三個，我們班的其它同學也不差，紛紛取得了過百的好成績。
接著進行了拔河比賽，是我們班和三班的對決。只見兩方死死的抓住繩子，使盡全力往自己這面拽，漸漸的紅布條離我們越來越近，耶！我們贏了，最后我們班獲得了一勝一負的成績。
終于，輪到我參加的項目了一迎面接力賽。我緊張極了！只見前方的隊友都昂首奔馳，我也沒有什么好怕的了，對面的同學極力奔跑過來，將接力棒遞到我的手中，我大腦一片空白，拼命的向前跑去，只聽見耳邊的風刮的呼呼響，終于，我把接力棒送到劉博文手中。我放下心來，我們班不負眾望，取得了第二名的好成績。
通過這次運動會，我體會到了泉水是由許多小水滴組成的，花園是由成千上萬朵嬌艷的花朵構成的。一個人只有融入到集體中，才能發揮出作用。因為一團結就是力量！
我運動我健康我快樂作文 篇39
星期五的時候，是我們大家都期待的運動會吧！我們大家一定非常的緊張和激動，因為不知道我們能跑第幾，我早上七點半的時候就已經到校了，聽說要跑步了，我們都很高興，一開始我沒有發揮好，現在就只能看看別的運動員發揮得怎么樣吧！
馬上就要跑一百米了，這和六十米差不多，都是一上來就要沖刺的，第一個就是進培坤跑，他也是我們班跑的快的了，我們的心情比運動員還激動，就在這短短的十幾秒實踐中，就能看出誰跑的快，誰跑得慢，裁判老師的槍已經抬起來了，只聽見一聲槍響，運動員就飛奔而去，我們看的不是開始，我們看的是最后，可是，有一個穿著藍衣服的跑得太快了，他就是行子涵，我們跑了個第2，不過這已經很不錯了。
還有二百米沒有跑了，他們跑上一圈就夠了，這也真是太巧了，我們班還是跑了個第二，我們的好戲和重頭戲全在后面呢，我相信，明天的比賽一定跟精彩，四成一百是最麻煩的了，跟何況我們還要重跑，以為我們在第五道上，所以要多泡好幾十米，但是我們還是跑了個第三，四百米和八百米是我們的好戲，可是不知怎么的，我們跑八百米居然跑了第一和第三，原先都是第一和第二，發揮不好吧，不過，我們的四百米都是第一，這讓我們無邊高興。當有些同學摔倒的時候，老師都細心照顧，這就是我們說的：愛隨處都在！
我運動我健康我快樂作文 篇40
走出門，就聞見丹桂的飄香。我踏一條幽徑，去訪問我的朋友－－秋天。我問秋天：“你為什么如此美麗？”秋天告訴我：“你去公園、小河、山坡看看吧！”
我來到公園，桂花傾吐著她的清香，菊花露出她嬌人的姿態，小草顯露出她金黃的身軀，一切都那么美好！
公園里，一棵棵樹木仍是蒼翠欲滴，遠看像一把撐開的大傘，近看像一個所向披靡的大將軍，仿佛整裝待發。
走在石板路上，迎著涼爽的秋風，冒著微微的細雨，頗有意境！樹在風的吹動下，左右搖擺著，仿佛一個披頭散發的姑娘，頗是動人！
來到小河邊，鳥兒呼喚著我的名字，露珠與我交換眼神。蜻蜓告訴我昨夜的快樂，跟我訴說早晨捕蟲的收獲。
小河在風的吹動下泛起一片片漣漪，一圈又是一圈，讓人有些心醉。小雨滴落在小河之上，發出“嘀嘀”的聲響。
我在小河邊走著，看著小河，又一次發自內心地感慨到：秋天真美，帶給了我無限的快樂！
不知不覺中，雨停了。我去小山坡，去看了一次無與倫比的美景。
秋高氣爽，楓葉已經開始燃燒了，一大片紅色，這讓我想起了一句話：停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花。
走在山間的小路上，看著那楓葉。那是一種比綠色還要生機勃勃的顏色，比紅寶石還要耀眼。
滿林的紅色，讓我忘記了時間，忘記了一切，我真想一直在這兒散著步，看著美景！秋天真美！
這時，幾只大雁排成“人”字形朝南飛去。我向大雁招招手，只看見大雁漸行漸遠……
又逢丹桂飄香時……
我運動我健康我快樂作文 篇41
秋風蕭瑟，落葉飛舞，一年一度的秋季運動會終于在同學們的期盼中拉開了帷幕。
開幕式開始了，首先前進的是舉旗方隊，他們踏著整齊的步伐前進著。跟在他們后面的是鼓樂隊，鼓樂隊的指揮鏗鏘有力，敲鼓的隊員們更加激動地敲著，這聲音，多么雄壯，多么激動，好像告訴著人們，運動會是多么高興。一隊隊的同學從主持人面前喊著口號，經過，主持人的聲音就更加洪亮了。
運動會正式開始了，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏。你看那賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中，這些運動員都發揮出了不屈不撓、頑強拼搏的體育精神，他們是運動場上的英雄，是學校里的“劉翔”。在運動項目中，女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓你振奮，在比賽中，選手要面對的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。
我參加了女子800米這個項目。我跑了8圈，在第7圈的時候，我想要放棄了，可是同學們的加油鼓勵聲和老師說的“最后一圈了，加油”讓我沒放棄。我開始沖刺，最后我咬緊牙關，使出渾身的解數，獲得了第二名。在這次比賽中，它給我的感受遠比成績要豐富得多。
運動會展示學生風采，考驗體能與心理多個方面，讓我更加喜愛它了。運動會就這樣在我的不舍中結束了。
我運動我健康我快樂作文 篇42
激烈的迎面接力比賽即將開始！全場的氣氛一下子緊張起來。作為參賽隊友之一的我，心里當然更是忐忑不安，畢竟這是我第一次參加運動會的比賽。其它班的隊員一個個都摩拳擦掌，整裝待發。我的水平到底能不能與他們一爭高下呢？
發令槍刺耳的聲音打破了賽場上的寧靜。第一棒的同學如一陣風，在我面前飛奔著，呼嘯著，我感到腿腳有點不聽使喚，既擔心正在比賽的同學會掉棒，又怕自己的跑步速度不如別人。差距漸漸地拉開了，我們班并沒有像想象的那樣一路領先，加油啊！我暗暗地為他們祈禱。漸漸地，對我們不利的局面正在慢慢被化解，與勝利的距離越來越近了！眼看著我們的隊員如飛一般地馳騁賽場，心中真是無比地激動！很快，我們就站在了第一名的位置上，我真是長出了一口氣。前面的同學一個又一個地減少，快要到我了！這時，我們班第一名的位置漸漸穩固了，我緊張的心才得以平靜。在我之前的幾位同學發揮得都不錯，我絕對不會讓大家失望的！在接過接力棒的那一瞬間，我努力地向前沖。這一刻，我屏住了呼吸，邁著大步向前跑，終點觸手可及了！在這一眨眼的功夫，我已把接力棒穩穩地交在下一個同學手中。比賽還未結束，勝利在望了！最后一棒應澤磊用他的速度證明了我們是小組第一！
在那驕陽似火的下午，我的心依然沉浸在那激烈的比賽中，雖然我們離全集團第一還有一段距離，但在我的心中，我們班就是最棒的！
我運動我健康我快樂作文 篇43
“加油！加油！”從校園里傳來陣陣吶喊聲，不用說也知道，這是我們學校在開秋季運動會呢！
瞧！操場上的那個小男孩，時而彎彎腰，時而甩甩胳膊，時而壓壓腿，忙的不亦樂乎！他就是我們班的洪越，正在為400米競賽做準備呢！只見他信心十足地走向跑道，擺好姿勢，眼睛只盯著前方，做好了隨時出發的準備。“砰！”一聲槍響，洪越如同離弦的箭朝前跑去。我們班的同學們也拼命地吶喊助威：“加油！必勝！”有的同學激動地跑到跑道旁邊帶跑，比洪越還緊張呢！老師也加入了我們的隊伍，和我們一起揮舞手中的旗幟，為他加油！近了！近了！終于洪越不負眾望，取得了第一的好成績！
最激動人心的應該是男子4x100米的接力賽了。我們班的運動健將都作好了接力賽的準備工作跟著大家一起來到各自的跑道上。隨著槍聲一響，我班的運動員首先沖出起跑線向前猛跑，快得像離弦的箭一樣。那個同學跑到了第二棒的時候，迅速將手往上一挑，前面的同學馬上接住棒，向前沖。距離越拉越遠，同學們越跑越興奮。我在心里暗暗念道：“保持優勢，千萬別掉棒子！加油！加油！”就這樣他們超過了所有的運動員，遙遙領先，第一個沖到了終點。“耶！我們贏了！我們贏了！”同學們歡呼著！老師也張開雙臂迎接四位運動員！
運動會在雄壯的樂曲聲中結束了，雖然我沒有參加項目，但我感受到了運動會讓我們更加團結，我喜歡運動會！
我運動我健康我快樂作文 篇44
隨著一陣掌聲，運動會隆重開幕了。在運動會上，每個人都可以盡自己最大的努力，跑步，物流，啦啦隊等等。
這次我報名參加了跳高和跳遠。我的第一個項目是跳遠，但我總覺得這個項目是不可能的。一跳是不可能的。兩次跳躍是不可能的。第三跳，啊！有機會的！但是我仍然輸掉了選舉。我甚至沒有進入前八名。我很沮喪，唉！
我的同學來安慰我:沒關系，你的強項是跳高！大結局是后天！
兩天后，決賽時間就要到了！在播出的第一天，我報道了初中第一天的男子跳高決賽。我一開始錄音就跑。當所有的家務都做完了，它就開始了！最初的幾個男孩只是簡單地跳過，我對自己說:作弊！后面有一個人。他摔倒了，讓我們笑了，因為他正坐在上面。輪到我了。我會很快開始，跳過去！但是第二次跳躍就沒那么幸運了。我不能連續跳三次，結果是可以預料的:我被刷了，我坐在椅子上迷路了，我所有的希望都寄托在我的同學身上，我掃視了一下周圍，哈！我第八！我仍然對這個結果感到滿意！我希望我們班的另一個學生被抓了，但是事與愿違，我們班又被刷了！
鼓舞人心的結局
在這次運動會上，我的神經一直很緊張。我希望我們班能有一個好成績，但它仍處于谷底。運動會后，我想:這次運動會不好，明年我們會拿第一名！我們需要調整我們的狀態，做出不懈的努力，做出越來越多的努力！！
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