游泳的收獲敘事作文
炎熱的夏天撲面而來(lái),讓人無(wú)精打采。這時(shí)候去游泳降溫是再好不過(guò)的選擇了。于是,我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班,不僅能涼爽降溫,還能學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng),真是一舉二得。
游泳館里非常的熱鬧,學(xué)游泳的小朋友可多了!每個(gè)培訓(xùn)班都有一個(gè)有趣的班名,有小青蛙班、小鴨子班、小飛魚班、小鯊魚班等等。嘿嘿!我參加的是提高班,班名叫小海豚班,聽著就來(lái)勁。指導(dǎo)我們的是一位女教練,又美麗又親切,她一下水,游起來(lái)就像一條美人魚。小伙伴們羨慕得都想快點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳技術(shù),變成一條游得飛快的小海豚。
為了完成我們的夢(mèng)想,就得一步步按照課程要求學(xué)習(xí)。教練先讓我們練習(xí)打腿動(dòng)作,這個(gè)是基礎(chǔ)動(dòng)作,一定要準(zhǔn)確掌握。我們趴在泳池邊不停地打腿,教練也認(rèn)真為我們糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。拍打了幾百下后,接著練習(xí)水中一口氣打腿。教練提醒我們動(dòng)作要領(lǐng):“打腿時(shí)要肩膀放松,大腿用力,臀部不要抬起來(lái)。”輪到我了,我深吸一口氣,腳用力一蹬便游出去了。因?yàn)槭堑谝淮斡,所以很緊張,結(jié)果動(dòng)作失敗了。第二次再游,我心里有底了,也不緊張了。我又一次游了出去,有節(jié)奏地打腿,全身放松,游得又快又好。后來(lái)我們還學(xué)習(xí)了劃手和換氣等動(dòng)作,完整地學(xué)會(huì)了自由泳的基本動(dòng)作要領(lǐng)。
雖然每天練習(xí)游泳又苦又累,還經(jīng)常嗆水,但是我終究還是堅(jiān)持了下來(lái)。每天練習(xí),每天都學(xué)會(huì)一些動(dòng)作,每天在一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步。
這次學(xué)習(xí)游泳使我明白了,游泳不僅僅是體力和耐力的考驗(yàn),更要克服精神上的種種困難,是意志品質(zhì)的鍛煉。明年夏天,我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳,向?qū)O楊哥哥學(xué)習(xí),把自由泳技術(shù)再提高一些,真正成為一條游得飛快的小海豚。
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