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事理說明文:為什么會近視
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【事理說明文:為什么會近視】
最近常有同學對我訴苦,說由于眼睛近視帶來的種種不便。吃飯時,水蒸氣在眼鏡上蒙了一層霧,只好擦完了再接著吃;鍛煉時,一不小心,眼鏡就會鬧“分家”;上實驗課時,眼鏡常常妨礙眼睛觀察;就連哭泣時,用手絹擦拭眼淚,眼鏡也會礙事……
既然眼鏡給學習、生活帶來了許多不方便,不戴不行嗎?不行!由于眼睛已經近視,不戴眼鏡,視力會下降得更快。哦,眼鏡是為了調節視力而配的,是對付近視的消極措施。
那么可以預防嗎?能!
首先,我們看書寫字的姿勢要正確。眼睛與書之間距離保持一尺左右;手離筆尖要有一寸;胸口離桌子要有一拳的距離。其次,要適當的休息,在長時間用眼后,要放眼遠眺一陣,是眼部肌肉放松,從而起調節視力,保護眼睛的作用。還有,在環境不適當的時候不要看書。看書時,不要使書與眼睛之間的距離頻繁地變動。另外,光線要適宜,最好是在左上方。
希望親愛的同學們早日脫離眼鏡,是心靈的窗戶永久明亮。最好讓眼鏡店里那些眼鏡賣不出去才好呢!
【事理說明文:為什么會近視】
一、問題的提出
最近,我們班里多了幾副眼鏡,又有幾個同學加入了眼鏡一族中。為什么會有那么多同學近視了呢?我決定對同學們的近視情況調查一下。
二、調查的方法
⒈采訪調查班里同學近視情況、人數及近視原因。
⒉上網瀏覽如何預防近視、注意用眼衛生。
⒊請教有經驗的專業人士。
三、調查情況和資料整理
采訪人數40人
近視情況輕微近視中度近視高度近視不近視
近視人數21人8人2人9人
所占比例52.5%20%5%22.5%
近視主要原因不注意看書的姿勢。常看電視,玩電腦游戲長時間玩電腦游戲,看電視。非常注意用眼衛生。
四、結論
⒈班里的同學已經大部分都近視了,我們要找出近視原因。還要做到看書、電視電腦屏幕時保持良好的距離,否則會導致散光或近視度數加深。
⒉中度近視和高度近視的同學們的近視原因都是常看電視,玩電腦。看出電視和電腦對我們的視力有很大的毒害,我們要盡量的少看甚至不看它們,別讓鏡片越變越厚。
五、建議
⒈要養成看書寫字的正確姿勢,眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。
⒉不要看字跡太小或模糊的書報,寫字不要寫得太小。
⒊教育兒童改正不合理的用眼習慣,如趴在桌上、歪頭看書或寫字,躺在床上看書,吃飯時看書,在強光下或暗
【事理說明文:為什么會近視】
造成眼睛近視的原因主要有兩個方面——內在方面和外來方面。
所謂內在方面,主要是指遺傳因素。近視眼有一定的遺傳傾向,高度的近視眼更是如此。例如,父母均為高度近視(6.00-10.00)者,子女患近視的比例機會較一般人多。而輕度的近視就不很明顯。
而外來方面呢?不錯,主要就是環境因素了。青少年的眼球正處于生長發育階段,調節能力很強,眼球壁的伸展性也比較大,閱讀書寫等近距離工作時調節輻輳作用使眼外肌對眼球施加壓力,眼內壓相應升高,隨著閱讀和作業不斷增多,睫狀肌和眼外肌經常處于高度緊張狀態,造成睫狀肌痙攣從而引起一時性的視力減退,也就成了假性近視,久而久之即變成了真性近視。總的來說包括以下幾個方面:
1:用眼距離過近。青少年眼睛的調節力很強,當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體,但如果經常以此距離看書,寫字就會使眼睛的調節異常緊張,從而可形成屈折性(調節性)近視,所謂的假性近視。如果長期調節過度,超過了正常值就形成了軸性近視眼,所謂真性近視。
2:用眼時間過長。看書、寫字、做作業、看電視等連續3-4小時,使眼睛負擔過重,眼內外肌肉長時間處于緊張狀態而得不到休息,久而久之,當看遠處時,眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態,這樣看遠處就感到模糊而形成近視。
3:照明光線過強或過弱。如果光線太強,會引起強烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過弱,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會向前,湊近書本,而形成近視。
4:在行車上、走路時或躺著看書。在這些情況下,日久就會形成近視。
5:睡眠不足。當睡眠不足時,第二天精神不振,頭昏腦脹,大腦沒有充分休息,疲勞未能消除,加重眼睛負擔,促使近視發生。
6:課桌不符合要求,寫字姿勢不正確。
綜上所述,使眼睛近視的原因是多方面的,在我們的日常用眼中,一定要注意保護好我們的眼睛,認真做好眼保健操,盡量使“近視”遠離我們的眼睛!
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